Podľa štatistík asi 30% ľudí nejakým spôsobom trpí poruchou slovníka, Poruchy reči sú vrodené, sú dôsledkom génov alebo vnútromaternicového vývoja, ale najčastejšie je získaná dyslexia: poruchy sa objavujú a vyvíjajú sa od momentu narodenia a po celý život, ich hlavným dôvodom je oslabenie svalov rečového aparátu, V takýchto prípadoch je možné opraviť vady reči nezávisle od zásahu chirurgov. Zvážime najbežnejšie z nich. To znamená, ako opraviť a vylepšiť svoj slovník a prekonať vady reči.

Ako opraviť otrepy

Logopédi spočítali asi 30 variácií skreslenia zvuku „p“, ale najčastejšie je to absencia výslovnosti. Toto poškodenie reči je veľmi zriedkavo vrodené.ale niekedy môže byť väzba hyoidu príliš krátka. Jediným riešením tohto problému je chirurgická starostlivosť. V iných prípadoch je príčinou otrepu slabina jazyka.

Cvičenie s slovami

Ak chcete rozvíjať svaly jazyka, musíte urobiť toto:

1. Rozprestrite jazyk po obvode dolnej pery a vyslovte zvuky „ff-ff“. Účinok je potrebné dosiahnuť, keď jazyk môže počas cvičenia ležať uvoľnene. Ak bude úspešný, pokračujte ďalším krokom.

2. Pokúste sa zakryť celú šírku hornej pery jazykom, od jedného rohu úst k druhému. Potom držte šírku jazyka, posúvajte ju pod horné zuby a precvičte zvuk „d-d-d“. Ak sú svaly jazyka príliš slabé, môžete si svoju polohu prvýkrát zaistiť lyžičkou.

Ak po nejakom čase striedate cvičenia s jazykovými zápletkami, zvuk „r“ začne vybuchovať.

Ako opraviť lisp

Ak sú všetci na svojom mieste a sústo je správne, potom priezračný prejav je opäť spôsobený slabosťou jazykových svalov, Pre tých, ktorí sa chcú touto chybou zaoberať, je vhodné čítať nahlas čo najviac: pre slovník sú užitočné a príjemné.

Cvičenie s slovami

1. Šírte ústa širokým úsmevom tak, aby boli viditeľné zuby. Potom musíte vyfúknuť špičku jazyka, až kým sa nezíska hvizd, ktorý je charakteristický pre zvuk „c“.

2. Neodstraňujte úsmev: prejdite špičkou jazyka zvnútra pozdĺž horného radu zubov od začiatku do konca a potom choďte do dolného radu. Čeľusť by mala byť nehybná.

3. Vložte jazyk medzi horné a dolné zuby a vyslovte slabiku „sa“. Pri zvuku „a“ by sa ústa mali otvoriť.

Tiež sme si všimli, že predtým, ako sa zbavíme lisp, uistite sa, že nemáte žiadne problémy s prúdením vzduchu cez nos, Faktom je, že pri ťažkostiach s dýchaním nosom si človek zvykne dýchať iba cez ústa, z ktorých svaly jazyka ochabnú a slabú.

Ako opraviť nezrozumiteľnú reč

Ďalšia spoločná porucha reči je vyjadrená nezmyselnou výslovnosťou slov, „Prehltnutie“ celých zvukov, Ak namiesto slova „muž“ poviete „skontrolovať“ a „skrátene“ budete počuť ako „nomád“, budú užitočné nasledujúce tipy:

1. Pravidelne spievajte básne, zatiaľ čo rytmus bijete rukou. Mayakovského výtvory sú na to perfektné.

2. Vytvorte zbierku slov, v ktorej nájdete množstvo spoluhláskov v okolí a pravidelne si prečítajte zoznam. Zozbierali sme už niekoľko z nich: kontrarevolúciu, postskript, zostaň hore, nadprirodzený, registrácia strany a bezdôvodné.

Tieto cvičenia a tipy vám pomôžu vylepšiť a opraviť slovník., ale ak je problém príliš závažný, obráťte sa na logopéda - odborník vyberie metodiku a cvičí výlučne pre váš prípad. Pamätajte na to vady reči môžu a mali by sa bojovať, aj keď nesnívate o kariére rozhlasového moderátora. Veľa šťastia.

Schopnosť správne formulovať slová a frázy, hovoriť text jasne, zreteľne, s usporiadaním sa nazýva slovník. Niektorí sa neustále pýtajú, ako zlepšiť slovník a reč. To platí najmä pre predstaviteľov tvorivých povolaní (herci, speváci, prednášajúci).

Správne artikulácia je zvlášť dôležitá pre spevákov: nielenže vyslovujú text, ale aj spievajú, čo je oveľa komplikovanejšie. Cvičenia slov v spevu sa robia neustále: ako vo forme samostatnej hodiny, tak aj ako chorál.

Kedy je potrebné školenie slovníka a reči?

Ak vám ľudia rozumejú, neznamená to, že nepotrebujete rečové cvičenia. Počúvanie zvonka nie je ľahké. To si môže vyžadovať autoritatívne stanovisko odborníka alebo učiteľa. Ak nie, môžete nahrať svoju reč na zvukové médium a počúvať. Dobrým spôsobom je tiež porovnať sa s hovorcami ústredných kanálov: najčastejšie je artikulácia zvukov ruskej reči v nich.

Aby sme premýšľali o tom, ako vyvinúť slovnú a rečovú techniku, je nevyhnutné najmä v prípadoch, keď existuje výslovný náraz, porušenie výslovnosti jednotlivých zvukov.

Existujú vlastnosti dobrej reči, môžu sa tiež rozvíjať: je to stručnosť, jasnosť formulácie, gramotnosť, dodržiavanie literárnych noriem, logika a iné.

Ľahké cvičenia na zlepšenie slovníka sú navrhnuté tak, aby rozvíjali správnu výslovnosť jednotlivých zvukov a ich kombinácií a zložitejších - spájanie prvkov do jedného celku.

Cvičenia na rozvoj slovníka pre dospelých

Rodičia vedia, ako zlepšiť výslovnosť u detí: ide o myogymnastiku jazyka, pier. Je však ťažké predstaviť si dospelého, ktorý si špachtľou stanoví jazyk. A muskuloskeletálny systém u starších ľudí sa vytvoril a nie je taký tvárny ako u detí.

Cvičenia pre jasný slovník pre dospelých sú úplne odlišné. Učitelia používajú:

• vyslovovanie jednotlivých súhlások s jasným artikuláciou;
• výslovnosť jazykových twisterov;
• dychové cvičenia v kombinácii s telesnými cvičeniami;
• špeciálne artikulačné cvičenia.

Je dôležité stanoviť pravidelnosť a stanoviť realistické ciele.

cvičenie:

1. Povedzte tieto kombinácie zvukov, „vyhodenie do povetria“ poslednú nudnú spoluhlásku: pbbbbbb pipp, bbbbbbbpp, ha-go-gu-gu-gikk a podobne.
2. Čítajte nahlas jazykové zvuky bez použitia samohlások. Krl Klr krl krl - súhlasím, že to znie smiešne. Mimochodom, zistili ste, čo je táto veta?
3. Pritlačte si nos a začnite nahlas čítať text naraz. Nadýchnite sa, iba ak je to určené.
4. Vykonajte akékoľvek fyzické cvičenie súbežne s recitujúcimi veršmi. Okrem zdravotných výhod sa budete cítiť aj na mieste, kde prestanete ovládať svoje dýchanie.

• pomalé vdýchnutie cez široké nosné dierky, odmerané vydychovanie nosom (rytmicky zovretie a uvoľnenie nosných dierok);
• vdychujte so svahom (zvyčajne naopak), vydýchnite zvuky „hmmm“ alebo „hmmm“, narovnajte sa.

Vývojové cvičenia sa začnú vykonávať s niekoľkými sekundami, postupne až na 1-3 minúty. Všetky triedy zahŕňajú princíp postupných komplikácií a zvyšovania tempa.

Ako dlho bude trvať vývoj slovníka?

Ak ste pri počúvaní diktafónu zaznamenali niekoľko drobných chýb, práca na slovníku a výslovnosti môže trvať iba deň alebo dva. Ak potrebujete venovať pozornosť rozsiahlejším bodom, môžete odísť na tvrdú prácu a niekoľko mesiacov. Je dôležité pochopiť, že speváci môžu potrebovať takéto triedy po celý čas vo forme spevu pred predstavením, aby uviedli artikulačný aparát do bojovej pohotovosti.

Ako opraviť slovník pre dospelých? Odpoveď je jednoduchá: robte to pravidelne a tvrdo.

Čo pomôže okrem cvičenia?

Cvičenia zamerané na rozvoj slovníka sú dôležitou etapou práce, ale požadovaný výsledok môžete dosiahnuť ľahšie: čítajte knihy, noviny, časopisy nahlas, jasne vyslovujte slová a neprehĺtajte konce. Práca na jasnom prejave bude v tomto prípade príjemnou zábavou.

Cvičenie slovníka

Učitelia často používajú podobné dychové cvičenia na vytvorenie expresívneho hlasu, ako aj na rozvoj správneho vyjadrenia. Je dôležité správne dodržiavať odporúčania učiteľa, pretože nesprávne vykonané pohyby si budú pamätať na svaly. Preškolenie bude ťažké. Učiteľ vám tiež povie zaujímavé cvičenia na rozvoj rečníckych a slovníkových techník.

Ako rýchlo vylepšiť slovník slov

Učitelia Artvokal Centra vedia, ako dodať správny reč a slovník, či už ide o reč v žánri reči (správy, verejné vystúpenie) alebo vokály.

Predtým, ako vycvičíte slovník doma, je lepšie získať radu od kompetentného učiteľa, hlasového špecialistu alebo sa prihlásiť do našich kurzov slovníka v Moskve.

Video cvičenia z „Artvokal“

V tomto videu uvidíte, ako nezávisle rozvíjať správny slovník počas vyučovania so špecializovaným učiteľom. Videonávody vám môžu pomôcť len, ale nemôžu nahradiť sluch učiteľa.

Orofaryngeálna gymnastika

Cvičenie úlohy  - zintenzívniť prácu svalov mäkkého podnebia a hltanu, posilniť ich neuromuskulárnu základňu a uvoľniť svaly krku a krku zo svalovej svorky.

Vzdelávanie hovoreného hlasu, ktorý je dobrým účinkom vo vývoji dýchania fonónov, poskytuje reč dodanú sebe samému. Môže byť použitý nielen pri dychových cvičeniach a pri cvičeniach s textami, ale predovšetkým pri artikulácii hltanu (ex. 10-13).

Veľmi užitočné cvičenia s vyslovovaním nosných spoluhlások so stlačeným nosom. Reflexne spôsobujú silné zdvíhanie palatínovej opony, aktivujú ju, odstraňujú preťaženie, pretože vzdušná vlna, ktorá pri normálnej výslovnosti textu narazila na prekážku (zovretý nos), nedobrovoľne vyvoláva zvuk dopredu a uvoľňuje napätie z hrtanu. Na počiatočnom tréningu je vhodnejšie hovoriť so zatvoreným nosom iba v prvej polovici jazykového twisteru, okamžite to plynulo vyslovte a potom v druhej polovici textu vyslovte rovnakými technikami (cvičenie 14-15).

Cvičenie.

1. „Chcem zívať, ale nezívam.“

Postaviť sa zvisle, nohy mierne od seba, poloha tela - „na kolík“. Začiatok zívnutia: Chcem zívať, ale nezívam. Jazyk leží v dolných predných zuboch rovný; mierne otvorte ústa, vtiahnite do seba vzduch a dokorán otvorte ústa; počas zívnutia sa jazyk silne ohýba smerom dolu a ťahá sa dozadu; palatínová opona je zdvihnutá a vytvára hladké okraje oblúka. Držte hrtan v napätej polohe po dobu 4-5 sekúnd, potom spustite podsvietenú oponu a uvoľnite svaly hrtanu. Opakujte 3-4 krát. Toto cvičenie posilňuje mäkké podnebie, rozširuje hrtan, je prevenciou akútnych respiračných infekcií.

2. Preskúmajte dutinu hltanu pred zrkadlom pri výdychu na „AH - AH - AH, OX - OX - OX, EH - EH - EH“, zatiaľ čo zvuky samohlásky sú vyjadrené bez zvuku, ale zvuk „X“ by mal byť zreteľne počutý.

3. „Chcem vydať zvuk„ A “, ale nemôžem.“

Počiatočná poloha je rovnaká; dolná čeľusť sa spustí, akoby vyslovovala zvuk „A“; jazyk leží rovno na spodnej časti úst a ťahá sa dozadu. Palatínová opona je veľmi povznesená a napätá (bezhlučná arytmia zvuku „A“). Držte hrtan v tejto polohe počas 4-5 sekúnd. Cvičenie zopakujte 3-4 krát.

4. „Chcem vydať zvuk„ P “, ale nemôžem.“

Počiatočná poloha je rovnaká; pery sú pevne uzavreté a napnuté, zuby sú otvorené, jazyk leží dole, silne stiahnutý dozadu od koreňa jazyka, zatiaľ čo sa hltan otvára. Palatínová opona je aktívne zdvihnutá a napnutá, vytvára rovnomerný oblúk a vysokú kupolu. Snažím sa vydať zvuk „P“ na silné napätie pier, akoby prerazilo prekážku, ale tento pohyb nevykonávať.

5. Kloktanie hrtanu samohláskami - E - A - O– U - S - I.Počiatočná poloha je rovnaká. Kĺbov sa zúčastňujú iba svaly hrtanu, pery zostávajú nehybné. Duševne sledovať prácu hltana.

6. Počiatočná poloha je rovnaká. Sklopte hlavu nadol a pokúste sa otvoriť čo najširšiu dutinu hrdla. Opakujte 5 krát.

7. Počiatočná poloha je rovnaká. Pokojne nakloňte hlavu dozadu, pričom si neťahajte krk (pocit hrubého krku) a pokúste sa otvoriť hltanu širšie. Opakujte 5 krát.

8. Počiatočná poloha je rovnaká. Otočte hlavu doľava a doprava a pokúste sa otvoriť hltanu čo najširší. Opakujte 5 krát.

9. Počiatočná poloha je rovnaká. Nakloňte telo dopredu a dozadu a snažte sa otvoriť hltanu čo najširší. Opakujte 5 krát.

10. Postavte rovno, nohy mierne roztiahnuté, ruky voľne visiace pozdĺž tela (telo je „na kolíku“): niekoľkokrát za sebou, pomaly a ticho úplne výbušné spoluhlásky kG, KG, KG ... GK, GK, GK ...Potom mentálne vyslovte samohlásky a uh-oh.Všetka pozornosť počas mentálnej výslovnosti samohlások sa sústreďuje na prácu hltana. Opakujte 4-6 krát.

11. Počiatočná poloha je rovnaká; zopakujte predchádzajúce cvičenie, ale počas mentálnej výslovnosti samohlások sklopte hlavu nadol, kým sa brada nedotkne hrudnej kosti; návrat do východiskovej polohy (hlava rovno).

12. Rovnaké cvičenie urobte mentálnym vyhlásením samohlások a-e-ohmierne hádzať hlavou dozadu a tiež pri nakláňaní hlavy do pravého a ľavého ramena, potom sa vráťte do pôvodnej polohy. Tieto a podobné cvičenia sú užitočné po hygienických a vibračných masážach v krku a hrudníku.

13. východisková poloha je rovnaká; produkujú mäkké, voľné a pomalé kruhové pohyby hlavy sprava doľava a zľava doprava, pričom postupne vyslovujú tieto kombinácie súhlások s samohláskami: gmi - gma - gmo - gmu; had - had - had - had; bma - bmo - bju; vmi - vma - vmo - mu; gni - gna - gno - gnu; vedieť - vedieť - vedieť - vedieť; bni - bna - bno - bnu; - out - out - out.

Opakujte 5 krát. V budúcnosti môžete používať texty jazykových twisterov, prísloví v týchto a podobných cvičeniach.

14. "Náš Polkan z jazera Bajkal lakovaný."

Vyslovte tento text, držte nos palcom a ukazovákom pravej ruky a potom ho vyslovujte voľne, bez zvierania; to isté urobte s druhou polovicou textu: "Polkan lakovaný, Baikal nekriedal."

15. "Plietol sme chytili lenivo burbot, / plietol sme chytili léch.

„Neprosil si ma láskavo o lásku / a zavolal si ma do hmly ústí.“

Vykonáva sa podobne ako v predchádzajúcom cvičení. Toto cvičenie je užitočné najmä pri častom nádche alebo so zlým zvykom hovoriť v nose.

Nastavenie správnej polohy zvuku

16. "Groan."

Východisková poloha: ležte s telom tela na stole, uvoľnite sa, zaveste ruky, ako bič, zhora nadol; hlava leží na stole lícom dole; nohy ohnuté na kolenách sa tiež uvoľňujú pri dotyku s podlahou; spodné brucho spočíva na okraji stola.

Predstavte si, že vás všetko bolí: hlava, krk ... Potrebujete zavolať niekoho zo svojich blízkych v tej istej miestnosti, aby ste na seba upozornili. Hlasové úsilie, najmä spojené s fyzickou námahou hrtanu, spôsobuje bolesť. hovoriť: „Mmmm ... mmmmmm ... .mmm ...“Stonanie by malo byť ako mierne zakrivenie, ktoré sa objavilo na „špičkách“ zakrytých pier. Dýchanie by malo byť celkom aktívne. Neaplikujte hrtan, sú aktívne iba dýchacie svaly a pery.

17. „Kolíska“.

Posaďte sa pohodlne a slobodne pri zachovaní správnej polohy tela. Predstavte si, že dieťa upokojuje. Ste unavení, chcete sa zaspať, ale dieťa ešte stále nespí. Vytrhnite ho s nízkym moo cez uzavreté pery: "Mmmm ... mmm ... mmm ... "ale nespievaj. Zvuk sa rodí na „koncoch“ pier. Hojte sa trochu do rytmu pomocou kolísky.

Potom cvičenie skomplikujte vydaním samohlásky „a“ \u200b\u200bna konci každej súhlásky: "Mmmmaa ... mmmaa ... mmaa ...", Zdalo sa, že zvuky samohlásky vyfúknu do pier, ktoré sa práve zbierali na pískanie.

18. „Volať v lese“.

Predstavte si, že ste v lese. Zavolajte priateľom v okolí: "Vida, ayyyl»Hlas by mal znieť ticho, bez napätia, znie vo vzdialenej ozve. Neotvárajte ústa príliš široko, zvuky by sa nemali objaviť v ústnej dutine, ale na „špičkách“ pier. Nikto neodpovedal ... Zavolajte trochu aktívnejšie: "Uh-uh-eey!"Nikto znova ... Zdravím hlasnejšie: "Ooo-of-štát Ltd!"Uistite sa, že zvuk zostáva na vašich perách.

19. „Uhoľní baníci“.

Predstavte si, že predávate uhlie. Najprv potichu, bez napätia, monotónne, na jednu notu, vytiahnite slovo „Uuuu-gliiii, uuuuu-gliiii, uuuu-gliiiii ...“.Zvuky by sa mali vyskytovať pri „špičkách“ pier, potom môžete zvýšiť silu zvuku, postupne ho priviesť k najhlasitejšiemu zvuku a naopak, rovnomerným znížením zvuku ho priviesť do tichého zvuku. Uistite sa, že zvuk zostáva na vašich perách. Cítite, ako sa opiera o bránicu a vytvára zvukovú vlnu, kde sila zvuku závisí od hustoty napätia membrány a schopnosti udržiavať hrudný kôš vo vysunutej polohe tak dlho, ako je to možné.

Cvičenia na zmiernenie napätia v týlnych svaloch:

20. Postavte rovno, nohy sú mierne od seba, ruky voľne visia pozdĺž tela: miernym pohybom vyhodíte hlavu dozadu a vyslovte nasledujúce zvukové kombinácie: GAI, MAI, NAI, WAY, DAY.

21. východisková poloha je rovnaká; zdvíhanie ramien, vyslovovanie zvukových kombinácií: AMBA, ANO, AVDA, AL GA.

22. Východisková pozícia je rovnaká: „nakláňanie“ vyhodenej hlavy dozadu doprava a potom doľava vyslovuje tieto zvuky: MMMM, IUU, LLL, RRRR.

Cviky na spodnú čeľusťovú svorku

23. Postaviť rovno, nohy mierne od seba. Poloha tela je „na kolíku“, pravou rukou podopiera lakeť ľavej ruky tak, aby ľavá päsť spočívala na spodnej čeľusti, čím sa jej vytvára odpor.

24. Jemne spustite dolnú čeľusť a vyslovte nasledujúce zvukové kombinácie: AAAM, AAAN, AAAL.

25. Postavte rovno, nohy sú mierne od seba, pravou rukou uchopte spodnú čeľusť bradou, položte dlaň ľavej ruky na zadnú časť hlavy: slová vyslovte šokom „A“, zatiaľ čo pri vyslovovaní slov vytvárajte a uvoľňujte tlak. para, darček, teplo, karta, školský stôl, palica, majstera t. d.

26. Sedieť na stoličke pri stole, položiť si na stôl bradu, ruky voľne ležať na kolenách. Bez zdvíhania brady zo stola, vyslovujte nasledujúce zvukové kombinácie, akoby boli hore: AMBA, AN DA, AR DA, ARBA, ALGA.

27. Postavenie vo zvislej polohe je na tele „na kolíku“, ruky voľne visia pozdĺž tela; skontrolujte voľnosť svalov krku otočením hlavy doprava, doľava, naklonením hlavy nahor, nadol.

28. Hovorte nahlas a snažte sa potichu hovoriť, nasledujúce zvukové kombinácie:

MMMMMMMAM, MMMMMMMEM, MMMMMMMOM;

IUUUUUUUUOU, IUUUUUUUUUU, IUUUUUUUUUUUU

ZZZZZZZAM, ZZZZZZZEM, ZZZZZZZOM; ZZZZZZZAN, ZZZZZZZEN, ZZZZZZZON;

VVVVVVVVVAM, VVVVVVVVVEM, VVVVVVVVOM; VVVVVVVAN.

VVVVVVVVVVEN, VVVVVVVVVON

LLLLLLLAM, LLLLLLLEM, LLLLLLL;

LLLLLLLAN, LLLLLLLLLEN, LLLLLLLON.

Pri vyslovovaní týchto kombinácií jemne ťahajte krk a hornú časť hrudníka (priamo alebo zboku do axilárnych dutín) ľavou alebo pravou rukou zhora nadol.

Kĺbová gymnastika pier.

29. Vytiahnite pery do skúmavky, natiahnite sa do úsmevu - pery sa zahnú nahor (opakujte 5-6 krát).

30. Vytiahnite pery do skúmavky, natiahnite sa do úsmevu - rohy pier nadol (opakujte 5-6 krát).

31. Potiahnite pery do trubice - pohyb trubice doprava, doľava, hore, dole, kruhové pohyby trubice v smere a proti smeru hodinových ručičiek (dolná čeľusť je nehybná).

32. Hornú peru posúvajte pozdĺž horných zubov a zuby odkrývajte, zatiaľ čo pera je pevne pritlačená k zubom (opakovanie 5-6 krát).

33. Dolnú peru posúvajte pozdĺž dolných zubov, zuby odkrývajte, zatiaľ čo pera je pevne pritlačená k zubom bez vyčnievania (opakujte 5-6 krát).

34. Striedavé posúvanie horných a dolných pier po horných a dolných zuboch (opakovanie 5-6 krát).

35. Súčasné kĺzanie horných a dolných pier po horných a dolných zuboch (opakovanie 5-6 krát).

36. Vyjadrite sa, keď vydýchate P-P-P-P-P ...

37. Vyjadrite sa, keď vydýchate B-B-B-B-B ...

38. Povedzte, že striedavo znie výdych Pa B: P-B-P-B-P-B-P-B-BBBBBBBBBBBBBBBBBB ...(dajte si pozortak, aby boli pery pritlačené k zubom a aby sa tváre nezmáčali).

Artikulačná gymnastika pre jazyk.

39. Jazyk leží rovne na spodnej pery (ústa mierne otvorené); potiahnite koreň jazyka čo najďalej dozadu, vráťte sa do pôvodnej polohy (opakujte 5-6 krát).

40. Masírujte hrotom jazyka tvrdého podnebia pozdĺž a naprieč kruhovými pohybmi jazyka doprava a doľava (dolná čeľusť je nehybná).

41. Ústa sú zatvorené, zuby sú otvorené; jazyk sa posúva doprava, doľava a jeho koniec spočíva na pravej a ľavej tvári (spodná čeľusť je nehybná).

42. Jazyk leží naplocho na spodnej pery (ústa mierne otvorené); dotknite sa hrotu jazyka horných alveol, zaujmite východiskovú polohu; dotknite sa hrotu jazyka strednej časti tvrdého podnebia, zaujmite východiskovú polohu; dotknite sa špičky jazyka na zadnej strane tvrdého podnebia, zaujmite svoju pôvodnú polohu (opakujte 5-6 krát).

43. Ústa sú zatvorené; dotknite sa, sotva sa dotknite hrotu jazyka, horných predných zubov - I.P. silne spočíva na špičke jazyka v horných predných zuboch - I.P. (opakujte 5-6 krát).

44. Masírujte vonkajšiu časť ďasien perom v smere a proti smeru hodinových ručičiek; dolná čeľusť je nehybná (opakovanie 5-6 krát na jednej a druhej strane).

45. Ústa sú pootvorené; dotknite sa hrotu jazyka hornej pery, pravého rohu úst, dolnej pery a ľavého rohu úst; to isté v opačnom smere; dolná čeľusť je nehybná (opakovanie 5-6 krát).

46. \u200b\u200bÚsta otvorené zvuku avzdialenosť medzi zubami 2 prstov, vyplazujte jazyk bodnutím (uistite sa, že nelieha na spodnú peru, ale je na váhe); jazyk sa posúva doprava, doľava, akoby sa snažil dosiahnuť pravý a ľavý ucho; jazyk sa pohybuje hore a dole, akoby sa snažil dostať na špičku nosa a brady; kruhové pohyby jazyka na pravej a ľavej strane.

47. Vytiahnite lopatku jazyka tak, ako je to možné, otočte ju do trubice a vtiahnite ju do ústnej dutiny s koreňom jazyka tak hlboko, ako je to možné, a vtiahnite ju do vzduchu (opakujte 5-6 krát).

48. Vyjadrujte tlmené zvuky bez hlasu a hovorte hlasmi: T-T-T-T-T; D-D-D-D-D; DDDDDD ...; Be-be-be-be-be; Db db db db; TP TP TP TP TP; DR-DR-DR-DR-DR; TR-DR, TR-DR, TR-DR, TR-DR, TR-DR; RRRRRRRRR ... RRRRRRR ..; RRRRR-RirRirRr, RRRRR-RirRirRir, RRRRR-RirRrRr; C-C CCC; 3-3-3-3-3; C-3, C-3, C-3, C-3, C-3; SSSSS, 33333 ..; CH-CH-CH-CH-CH; U-u-u-u-u; Ch-Shch, Ch-Shch, Ch-Shch, Ch-Shch, Ch-Shch; ЩЩЩЩЩ ..; F-G-F-G-H; W-W-W-W-W; Sh-Zh, Sh-Zh, Sh-Zh, Sh-Zh, Sh-Zh; K-K-K-K-K; G-G-G-G-G; X-X-X-X-X; K-G-X, K-G-X, K-G-X, E-A-O; KGGH, KGGH, KGGH, E-A-O; KGH, KGGH, KGGH, E-A-O.

Artikulačná gymnastika pre dolnú čeľusť:

49. ústa uzavreté, pery uzavreté; sklopte dolnú čeľusť na vzdialenosť zvuku A, zaujmite východiskovú polohu (opakujte 5-6 krát).

50. Dolná čeľusť je mierne nadol; plynulý pohyb dolnej čeľuste doprava, doľava, dopredu, dozadu; kruhové pohyby dolnej čeľuste doprava a naľavo (ostré pohyby by nemali byť povolené).

51. Ľavú ruku držte pravou rukou pod lakťom a päsťou ľavej ruky podopierajte spodnú čeľusť. Spodnú čeľusť znížte o odolnosť proti pästi bez zvuku a so zvukovými kombináciami: ON, ON, HA; ÁNO, ÁNO, ÁNO; MÔŽE, MÔŽE, MÔŽE; GUY, GUY, GUY; Gimme, Gimme, Gimme(tieto cvičenia dobre odstránia submandibulárnu svorku).

Angličtina je stupeň rozdielnosti vo výslovnosti zvukov, slabík a slov.

Rozvoj slovníka, schopnosť hovoriť krásne je nevyhnutná v každodennom živote, a to pri komunikácii s priateľmi a príbuznými, ako aj pri rozhovoroch s kolegami, obchodnými partnermi a klientmi. Z dôvodu svojej činnosti musím veľmi často pripraviť príhovory a prezentácie, predtým ako pôjdem k publiku, musím prečítať text viackrát alebo dvakrát, ako aj „pretiahnuť prejav“, vycvičiť intonáciu, a tým zdôrazniť prejav.

Okrem toho aktivujem slovné cvičenia a mentálne aktivity, dávam dôveru a ľahkosť pri komunikácii s ľuďmi. Aj najjednoduchšie cvičenie - nahlas čítanie po dobu 10-15 minút denne prináša veľmi priaznivé výsledky.

Dnes existuje veľa cvičení, ktoré vám pomôžu hovoriť krásne a jasne. Ak chcete dosiahnuť významné výsledky, je lepšie venovať tejto otázke každý deň pozornosť počas 10 až 20 minút.

Nie je potrebné vykonávať všetky cvičenia naraz, môžete si vybrať presne to, čo považujete za potrebné. Je lepšie vyslovovať dlhé texty pred zrkadlom, aby ste mohli vyhodnotiť a upraviť spôsob rozprávania. V budúcnosti môžete trénovať kombináciou s tým, čo robí doma alebo v práci (ak ste sami v kancelárii).

Hlavné prístupy k vývoju slovníka:

CVIČENIE №1. HOVORY PRE ROZVOJOVÝ ROZPOČET

Twisterky jazyka sú nám známe už od detstva. Sú to rytmické vety so súborom slov, v ktorých sa často vyskytuje určitý zvuk alebo niekoľko zvukov. Častá výslovnosť jazykových zápletiek pomôže naučiť správne formulovať požadovaný zvuk. Pravidelné cvičenia umožnia rýchlu a jasnú reč.

Začnite jednoduchými jazykovými zápletkami. Ak chcete začať, tempo od výslovnosti by malo byť nízke, skúste jasne vyslovovať slová a zvuky. Je potrebné postupne zvyšovať rýchlosť. Keď dosiahnete dokonalosť vo výslovnosti jednoduchých jazykových twisterov, môžete mať zložitejšie návrhy. Okrem toho môžete precvičovať a meniť akcenty výslovnosti slov v jazykových twistroch, buď položením otázky, alebo zodpovedaním toho istého jazykového twisteru. Prispeje to k rozvoju dobrého slovníka reči.

Dodatkom k jazykovým zápletom bude umiestnenie do úst prekážky, ktorá znemožňuje správne kĺbové spojenie. Túto techniku \u200b\u200bmožno vidieť vo filme „Karneval“ (je tiež opísaný v mnohých knihách o vyučovaní oratória). Tam hrdinka vyslovila jazykové zápletky a vložila do úst orechy. Orechy môžete nahradiť vínnym korkom. Ak sa naučíte jasne vyslovovať slová šumom, potom v prípade jeho neexistencie začne rečový aparát lepšie pracovať a slovník sa zlepší.

Náš hlas vôbec neznie, čo sa nám zdá. Preto je dobré cvičenie na rozvoj slovníka  na diktafónových záznamoch sa opravia poruchy reči. Prečítajte si úryvok z knihy a potom si vypočujte výsledok. Označte všetky chyby a nedostatky, nabudúce sa pokúste ich odstrániť. Musíte zaznamenať, kým nedosiahnete dokonalý výsledok. Teraz to nie je ťažké urobiť pomocou počítača, tabletu, rekordéra alebo mobilného telefónu.

Cvičenie №3. ODDELENIE VÝCVIKU

Dýchavičnosť je známy problém, ktorému čelíme aj v každodennom živote. A v správach alebo verejných prejavoch to vyzerá mizerne, pretože veta je nespojitá, účinok hovorených slov nie je vždy vyjadrený v plnom rozsahu. Tréning clony vám to pomôže zbaviť sa. Jedným z cvičení pre rozvoj slovníka je nakresliť samohlásku pri výdychu. Spočiatku bude dýchanie stačiť na niekoľko sekúnd, ale pri stálom tréningu môžete dosiahnuť 25 sekúnd. Ďalšou fázou cvičenia je zmena výšky hlasu. Môžete tiež trénovať dych nafúknutím balónov.

CVIČENIE №4. OPAKOVANIE ROZDIELNÝCH ZVUKOVÝCH KOMBINÁCIÍ

Používanie neprečítateľných zvukových kombinácií, slov a fráz môže výrazne vylepšiť slovník.

1. Vyslovte zložité kombinácie zvukov, najskôr pomaly, potom rýchlejšie:
   Tlz, jr, vrzh, mkrtch, kpt, kft, ksht, kst, ktsh, kzhda, kzhde, kzhdo, kzhdu, kshta, kshte, kshtu, kshto.

2. Vyslov slová s ťažkými kombináciami spoluhlásk, najskôr pomaly, potom rýchlejšie:

Zostaňte hore, filozofujte, postskript, osviežte, transplantáciu, nadzvukový, prerušený, protiútok, bod výbuchu, protestantizmus, vzrušte, super-vystrašený, vstúpte do kmeňa, oddelenie, vodné delá, nadzvukový, skrútený, filozofický, monštrum, kopec, monštrum, kopec.

3. Prax vyslovujte dlhé spoluhlásky:

A) Clare, ktorej, do hrdla, na prehliadku, do Gala, do Kat, do Kyjeva, do konca, do mesta, vzdialená, zapojte sa, dajte, zapalte, odveďte, prežívajte, bez kožuchu, nemilosrdnú, nesmrteľnosť, obnovte, potvrdiť, odtlačiť;
   B) Dopĺňanie, vedenie - uvádzanie, tlačenie, tlačenie, pridržanie - držanie, ťahanie - ťahanie, otváranie vody, podstielka - hádka.

4. Práca na kombinácii zvukov môže byť vykonaná vo forme hry pomocou onomatopoeia:

A) Kladivkové klince: Gbdo! Gbde! Gbdy! Gbda! Gbdi! Gbde!
   B) Napodobnite pečiatku koňa: Ptku! Ptko! PTCA! Ptky! Ptke! Ptki!
   C) Hádajte imaginárne taniere partnerovi: Kchku! Kchko! Kchke! Fena! Kchky! Kchki!

5. Vyslovte frázy, ktoré sa skladajú iba zo stresovaných slabík, najskôr pomaly, potom rýchlo:

V tú hodinu spievali drozd. Ten rok bol krupobitie. Dub bol starý. Každý miloval Petra. Klub je okamžite plný. Moss schoval huby. Dedko zostarol. Váš hosť si vzal palicu. Vlny prepätia - lesk sprejov! Sto míľ ďaleko.