Čo sú to jasné sny? Pred odpoveďou na túto otázku si pripomeňme, čo je to sen. A nejde o nič iné ako o fyziologický stav tela sprevádzaný zmenami metabolizmu, svalového tonusu a zmenami v mozgu.
Moment zaspania je rozdelený do etáp:
- byť hore ... keď sme hore;
- vedomie začína odletovať ... vzhľad obrázkov pred spánkom, ktoré môžu človeka pretiahnuť do spánku;
- odpojenie mozgu od ovládania tela, ale senzácia tela stále zostáva. Telo je cítiť, ale je nemožné s ním hýbať;
- niektoré ďalšie signály sú odpojené, vrátane signálu z malého mozgu. Skutočná poloha tela nie je cítiť, začneme snívať.
Vo sne sa správame ako deti, nič nás nezdržuje a môžeme splniť ktorúkoľvek z našich túžob. Vo sne sa môžu objaviť zvláštne a smiešne obrázky. Po prebudení môžeme dlho uvažovať, prečo sme snívali presne o tomto a ako sa to mohlo zrodiť v našej fantázii.
Faktom je, že počas spánku môžu byť uspokojené naše najhlbšie túžby. A na tom je založený aj samotný mechanizmus spánku. Tieto túžby môžu byť nevedomé, narodené na podvedomej úrovni.
Prečo si často nepamätáme svoje sny? Existuje postupnosť, v ktorej prebieha nočný spánok:
- Oči sú zatvorené a možno si neuvedomujete, že spíme (5 - 10 minút);
- Ľahký spánok so spontánnym zášklbom svalov a miernou relaxáciou;
- Pomalá aktivita mozgových vĺn. Hlboký sen;
- Pokračuje hlboký spánok, počas ktorého je veľmi ťažké človeka prebudiť;
Tieto štyri fázy trvajú 1 - 2 hodiny. Existuje aj piata fáza, ktorej sa budeme venovať o niečo neskôr ...
Ukazuje sa, že mozog si vyberie scenár spánku a vytvorí kompozíciu na túto tému. Zároveň nás nikdy neprekvapuje, čo sa stane vo sne. Iba počas bdenia sa môžeme čudovať, prečo sme sa počas spánku dostali k tomu či onomu scenáru. Spánok je úprimný rozhovor sám so sebou.
Vďaka mechanizmu spánku si nemôžeme spomenúť na väčšinu snov a tie pre nás zostávajú nevyriešené. Ale ľudstvo s tým nie je spokojné. A snažíme sa vniknúť do tajomstiev tajomstiev.
Lucidné sny
Ľudstvo sa dlho zaujímalo o lucidné sny, ale dlho zostávali neznáme, nepochopiteľné, nikto neštudoval.
Lucidné snívanie je, že počas spánku sme si vedomí, že spíme. Ale počas spánku si začneme uvedomovať, že sme charakterom nášho sna. realizovať sa vo svojom sne. Potom môžeme prevziať kontrolu nad našim spánkom. Tak začneme vo sne robiť a prežívať to, čo potrebujeme, čo chceme.
Čo môžeme robiť v jasnom sne? Hocičo. Chcete byť v inom meste, krajine? Žiadne problémy. Chceš byť s niekým? Toto tiež nie je zakázané. Chcete prekonať svoje obavy, fóbie? Proti nim použite lucidné snívanie. Vo svete spánku nám skutočne nemôže nič ublížiť. Možno sú problémy z minulosti, ktoré vás nepustia? Pokúste sa počas tohto sna pracovať na týchto problémoch so svojím poradcom. Toto všetko je skutočne možné, pretože to nie je sen, ale lucidný sen.
Naše zmysly na dotyk, chuť, vôňu, emócie budú rovnaké ako v skutočnosti. Keď si uvedomíme, že spíme, potom všetko cítime oveľa ostrejšie. A pre vedomie všetko vyzerá skutočne. Toto je ten istý sen, ale v istej chvíli si uvedomíme, že spíme a začneme svoj spánok ovládať. Preto sa môže lucidné snívanie vyskytnúť počas ktoréhokoľvek sna.
Sny sa objavujú počas spánku. a to sa deje pri rýchlom pohybe očí zo strany na stranu. Štyri fázy spánku boli naznačené vyššie. Existuje piata fáza, v ktorej žijú naše sny:
5. Fáza rýchleho pohybu očí. Môže trvať od 5 do 30 minút. Mozog exploduje s aktivitou, zvyšuje sa prietok krvi do mozgu, svaly sú imobilizované, aby sa zabránilo fyzickej aktivite počas spánku.
Čo sa stane v tejto chvíli? Zaspíme, prechádzame fázami 1, 2, 3, 4, potom sa vrátime späť do fázy 3, do fázy 2 a ideme do fázy 5. Zvyčajne sa tento cyklus vyskytuje 4-5 krát cez noc. Ale tieto fázy nemajú stály cyklus. Postupne sa časom znižuje 3. a 4. fáza a 5. fáza sa predlžuje a trvá od 10 minút do hodiny. Preto možno lucidné snívanie zažiť asi 5-krát za noc.
Existujú špeciálne techniky vstupu do jasného snívania. Bradley Thompson je popredným svetovým expertom v tejto oblasti. Vypracoval schému postupného vstupu do jasného snívania na 7 dní.
Prvý deň:oboznámenie človeka so všeobecnými informáciami o snoch a spoznanie samého seba v nich. Ako to spraviť? Je potrebné urobiť niekoľko presných krokov:
- pozri sa na svoje dlane. Ak sú jasné a čiary jasne viditeľné, potom to nie je sen. Ak sú dlane zle viditeľné, potom osoba spí;
- musíte sa pokúsiť nájsť zrkadlo vo sne a pozrieť sa do neho;
- musíte niečo ochutnať;
- vo sne môžete dýchať pod vodou;
- akcie vo víziách nezodpovedajú fyzikálnym zákonom;
- schopnosť vidieť mŕtvych ľudí. Je to jeden z najbežnejších faktorov uvedomenia si spánku;
- nekonzistentnosť dočasných faktorov. Napríklad človek sníva o niečom, čo je už dávno preč. Alebo sú ľudia okolo oveľa mladší alebo starší ako v skutočnosti sú;
- osoba sa ťažko vracia na miesto, kde sa práve nachádzala. A ak sa to podarí, potom sa to už zmenilo;
- je nemožné vyjsť z miestnosti - objavia sa ďalšie miestnosti, niekto vás zastaví, zadrží;
- človek vidí rovnaké veci na rôznych miestach. Napríklad, priateľ sa s tebou rozpráva a pri pohľade späť vidíš, že náhle zmizol alebo je ďaleko;
- ľudia a predmety sú na rôznych miestach súčasne;
- schopnosť prechádzať cez steny alebo akékoľvek iné pevné predmety. Ruku môžete ľahko strčiť do steny.
Druhý deň:musíte sa naučiť pamätať na svoje vízie. Po prebudení si musíte okamžite spomenúť, o čom ste snívali, alebo lepšie - zapísať si to. Preto stojí za to viesť denník, kde budú zaznamenané obrázky, hrdinovia snov.
Deň tretí a štvrtý: začnite testovať realitu položením otázky: „Snívam?“ Otázka by sa mala v skutočnosti často opakovať, toto je zmysel. Stane sa z toho zvyk a vo sne si tiež začnete klásť túto otázku.
Počas týchto štyroch dní je človek presýtený myšlienkou uvedomiť si sen a mozog automaticky pomôže dosiahnuť cieľ. Po prečítaní denníka môžete zvýrazniť to, čo sa vo sne najčastejšie nachádza.
Piaty deň: spočíva v technologickej štruktúre procesu. Je potrebné nastaviť budík tak, aby zazvonil presne 6 hodín po tom, čo človek ide do postele. Po uplynutí tejto doby sa musíte zobudiť a zostať bdelý hodinu a pol. Medzitým si môžeš znova prečítať svoj denník a sústrediť sa na svoje sny. Po 90 minútach ideme opäť spať a ďalších 10 minút sa venujeme autohypnóze a robíme si myslenie, aby sme vstúpili do lucidného sna. Potom zaspíme a teoreticky by malo dôjsť k uvedomeniu.
Šiesty deň: podobne ako piaty, ale so zmenami. Po uplynutí 90 minút čakania si musíte ľahnúť a sústrediť sa na účet. Opakujte si: „1, spím, 2, spím ...“ Odporúča sa počítať, kým nepocítite určitý efekt: blikanie, vibrácie, zvuky, obrázky. Takéto zdanie znamená, že človek je na pokraji vstupu do sna. Ak sa mu podarí zostať v strehu, môže robiť čokoľvek, čo má na mysli.
Deň siedmy: motivácia pre ďalšie štúdium čítaním záznamov v denníkoch iných ľudí.
Vedecké štúdium lucidného snívania sa začalo pomerne nedávno. Preto je ťažké hovoriť o riziku a nebezpečenstve. S istotou však môžeme povedať, že pre ľudí, ktorí nevidia hranice medzi realitou a spánkom, môže byť také riziko. S vedomím a ľahkým ponorením sa do jasných snov môže tiež vzniknúť závislosť, pretože virtuálny svet sa môže stať oveľa jasnejším ako ten skutočný a vy sa do neho chcete ponoriť znova a znova.
Je možné dosiahnuť lucidné snívanie hneď v prvú noc? Áno, ale vyžaduje si to silnú vôľu to robiť a neustále sebamotivovanie, čítanie špeciálnej literatúry pred spaním. Počas dňa sa môžete pravidelne pýtať, či spíte alebo nie. Je potrebné venovať pozornosť rannému spánku, ako v tejto dobe najživším, najpamätnejším lucidným snom.
Runy a Lucidné snívanie
Mnoho odborníkov pracujúcich s runami sa snaží vytvoriť runové tyče, aby sa dostali do stavu jasných snov. Možnosti runy v takýchto praktikách sú veľmi veľké. Pomocou runových tyčí môžete vstúpiť do jasných snov, získať odpovede na svoje otázky, môžete komunikovať s mŕtvymi ľuďmi a pýtať sa ich.
Ale runy môžu slúžiť nielen na vstup do jasných snov, ale aj na ich použitie už v samotných jasných snoch. Verí sa, že výsledkov sa dosahuje oveľa rýchlejšie, ak pracujete s runami v spánku. Učitelia z Indie o tom hovorili a hovoria, napríklad Sri Ramana Maharshi zdôraznil, že je dôležité žiť bližšie k snu a tento štát nazývať prirodzeným životom, jednotou, ktorá predchádza dualite. Indickým náprotivkom 24-hodinového jasného snívania je v hinduizme sahadža samádhi. V encyklopédii východnej filozofie a náboženstva je sanskrtský výraz samádhi definovaný ako „stav vedomia mimo bdenia, snívania a hlbokého spánku“ a sahaja ako „prirodzený stav“.
To píše Chögyal Namkhai Norbu: „... Niektoré texty dokonca hovoria: v snoch je prax deväťkrát účinnejšia ako počas bdenia.“, „... neustále bezvedomie v stavoch spánku a snov vedie vždy k znovuzrodeniu v jednom zo svetov samsáry. „
Čo píše OSHO: „.. Toto je naše piate telo a môžete doň vstúpiť, iba ak sa Kundaliní prebudí vo štvrtom. Nie je tam žiadny iný vchod. Nie sme si vedomí svojho štvrtého tela, a preto pre nás piate zostáva neznáme. ““
Čo to znamená pracovať s runami počas jasného snívania? Keď sa naučíte, ako vstúpiť do jasného snívania, môžete vo vzduchu nakresliť runy. Môžete si dať za úlohu nakresliť runy a zistiť, ako vyzerajú vo sne. Niektorí odborníci tvrdia, že vyzerajú ako cigaretový dym a zároveň ako spaľovanie uhlia. Trochu visí na vzduchu a postupne sa rozpúšťa. A je úžasné sledovať, ako sa runa objavuje vo vzduchu. Môžete sa pokúsiť aplikovať runy na svoje telo. A v tomto okamihu, keď to robíte vedome, môžete ovplyvniť situáciu v skutočnom živote. Napríklad použitie runy Fehu - to pomôže nájsť stabilitu v hmotnej sfére, veľa šťastia, prosperitu. Musíte to robiť opatrne, pretože výsledok môže byť jasnejší a rýchlejší, ako keď to urobíte v reálnom živote.
Noc nám dáva šancu ponoriť sa do jej mikrokozmu. Niekto využíva spánok na relaxáciu, niekto žije plnohodnotný život, akonáhle zapadne slnko za obzor, ďalší vidí cestu rozvoja v snoch. Táto cesta začína od okamihu, keď si človek myslí, či a ako vyvolať lucidný sen:
- je to zručnosť, ktorej sa treba naučiť. Bude to vyžadovať veľa trpezlivosti a šance sa určite objavia
- ak sa počas spánku stretnete s falošnými prebudeniami, ihneď po prebudení skontrolujte realitu. V opačnom prípade môže falošné prebudenie zmeniť lucidný sen na veľmi obyčajný.
- pri prezeraní lucidného sna myslite na zámerné prebudenie po niekoľkých minútach. Zvýšite tak svoje šance na zapamätanie si.
- hodinu pred spánkom nič nepite, pretože sa najlepšie vyhnete prebudeniu z nutnosti ísť na toaletu pri sledovaní jasného spánku
- ak sen nejde tak, ako by ste chceli, zatvorte vo sne oči a potom ich násilne otvorte. Opakujte, kým sa nezobudíte
- ak si myslíte, že strácate kontrolu nad spánkom, veľmi nahlas kričte na to, čo sa vám chce vo sne stať, a robte to dovtedy, kým nezačnete ovládať spánok.
Možno je hlavným nedostatkom únava. Ľudské telo nie je úplne v pokoji kontrolovaného spánku. Mozog predsa funguje! Generuje obraz, sleduje dej, podieľa sa na vývoji udalostí. Všeobecne platí, že je dobrým zvykom pomôcť vám lepšie spoznať seba, svoje vlastné schopnosti a vedomie.
Dobrý deň, priatelia!
Toto je druhá časť článku o tom, ako vstúpiť do jasného sna, a v ňom poviem o zostávajúcich metódach. V som už uviedol štyri techniky, ktoré považujem za najefektívnejšie, a v mojom prípade fungujú veľmi dobre.
Účelom tohto článku je zvážiť ďalšie metódy, najmä na informačné účely. Niektoré som vyskúšal, poviem vám svoje skúsenosti. Možno ich niektorí z vás používajú stále - zdieľajte výsledky, je to zaujímavé.
Čo je to lucidné snívanie
Pre tých, ktorí to ešte nevedia, poviem pár slov o tom, čo sú lucidné sny a na čo slúžia. Toto je stav, v ktorom človek spí, vidí sen a uvedomuje si, že sníva. Tých. uvedomí si, že je vo sne, a vďaka tomu sa získa stav akejsi virtuálnej reality.
V tejto realite môžete v zásade robiť čokoľvek, po čom vaša fantázia túži: cestovať na rôzne miesta, dostávať odpovede na otázky, lietať a prechádzať sa cez steny. Kreatívni ľudia môžu z takýchto snov čerpať jedinečné nápady atď. Možnosti sú skutočne nekonečné.
Mimochodom, o tom, čo je to lucidný sen, sa môžete dočítať v mojom článku - tam hovorím o tomto fenoméne a zdieľam svoje skúsenosti.
No, pokračujme v rozhovore o tom, ako vstúpiť do lucidného sna.
Metóda druhého tela
Prečo som ho tak nazval, pochopíte z jeho popisu. Táto metóda sa vykonáva, podobne ako tie, o ktorých som už hovoril, keď ste v polospánku (keď sa náhodou zobudíte, napríklad keď večer zaspávate alebo ráno vstávate).
Ešte ste sa úplne nezobudili, ale už nespíte - v tomto stave si stačí predstaviť, že máte „druhé“ telo, ktoré sa dokáže oddeliť od prvého a konať nezávisle, zatiaľ čo prvé pokračuje v spánku.
Predstavujete si, že v tomto druhom (takzvanom jemnom) tele sa paralelne s ním dvíhate nad svoje hlavné, fyzické telo. Sila vašich myšlienok je v podstate dostatočná na to, aby vám to umožnila. Akonáhle sa to stalo, už ste v lucidnom sne a môžete začať cestu mimo tela.
Nepoužívam túto metódu tak často ako štyri, o ktorých som písal v prvom článku, ale niekedy sa mi podarí takýmto spôsobom dostať z tela von. Je to trochu ako jedna z metód, o ktorej som už hovoril v predchádzajúcom článku - „Predstieraj, že vstanem“
Iba tam sme opustili telo postupne, ale tu sa okamžite oddelíme a stúpame rovnobežne s ním. Viem, že táto technika funguje, takže vyskúšajte - zrazu sa stane vašou hlavnou.
Hojdacie
Prebudíte sa a z polospánku začnete psychicky dvíhať a spúšťať (švihať) nohu alebo ruku. Rovnako ako v technike Predstierajte, že vstanete, aj toto musíte robiť psychicky vychádzať zo svojho tela, ale nerobiť skutočné pohyby. Spočiatku pomaly, a potom čoraz silnejšie.
Keď sa amplitúda zvýši natoľko, že môžete ľahko rozhýbať nohu (alebo ruku), potom si môžete sadnúť, vstať a vydať sa na cestu.
Týmto spôsobom bolo realizovaných niekoľko náhodných východov do OS, a preto tu uvádzam túto metódu. Pokusy o jeho použitie zámerne sa však stretli s úspechom iba párkrát, a preto nepatrí medzi moje obľúbené metódy.
Vytvorenie kotvy alebo totemu pre vstup do OS
Čo sa tým myslí? K tomu môžete použiť niektoré malé predmety, napríklad kamene. Kameň bude vašou kotvou alebo totemom. V podstate to môže byť čokoľvek, čo si ľahko dáte do vrecka. Predmet na chvíľu nosíte vo vrecku a pravidelne ho po celý deň vyberáte, aby ste sa na neho lepšie pozreli.
Postupne sa to u vás stáva zvykom a predpokladá sa, že vo sne ho rovnako zo zvyku vytiahnete z vrecka a začnete ho skúmať. Faktom je, že vo sne vyzerajú známe objekty trochu inak ako v skutočnosti. A keď uvidíte tieto zmeny, uvedomíte si, že spíte.
Podľa mňa je technika dosť pochybná. Snažil som sa ho nanášať niekoľko dní, ale tu je situácia taká, že vo sne ma jednoducho nenapadne vytiahnuť z vrecka kamienok.
Existuje aj ďalšia ťažkosti: napríklad vo sne si človek stále pamätá na kameň, vyberie ho a začne ho skúmať. Vo sne si však často neuvedomujeme, že objekt vyzerá inak! Môžeme ho vidieť, ale nevšimneme si, že nevyzerá rovnako ako obvykle.
Napríklad sa mi kedysi snívalo o obrázku, ktorý je na mojej poličke. Vo sne sa mi zdala rovnaká ako vždy. A hneď po prebudení som si uvedomil, že obraz vo sne bol skutočne skreslený - pozadie obrázku bolo inej farby, iný bol aj rám.
Mne osobne táto metóda všeobecne nevyhovuje.
Vedenie vysnívaného denníka
Predpokladá sa, že človek podrobne zaznamená všetky svoje sny, začne im lepšie rozumieť, čo zvýši pravdepodobnosť a frekvenciu jeho odchodov do OS. Raz som túto techniku \u200b\u200bvyskúšal dva mesiace a na východy môjho OS to nemalo žiadny vplyv.
Pravda, nenapísal som si všetky sny, ktoré som videl, ale iba pár. Faktom je, že veľmi často sa mi snívajú sny, niekedy ich môže byť šesť alebo sedem za noc a sú celkom živé a intenzívne. Ak si ich všetky zapíšem, a čo i len do detailov, bude mi to trvať pol dňa.
Ale hlavné je, že to naozaj neovplyvnilo počet mojich východov. Všeobecne to určite nie je moja cesta. Ak s vami niekto z vás bol úspešný, povedzte nám do komentárov, podeľte sa o svoje skúsenosti.
Meditačný stav pre vstup do OS
To znamená ísť do jasného sna zo stavu meditácie. Raz som týmto spôsobom vstúpil do OS úplne náhodou, ale následne sa mi nikdy nepodarilo zámerne túto skúsenosť zopakovať.
Plne pripúšťam, že existujú ľudia, ktorí túto zručnosť majú (napríklad niektorí predstavitelia tantrického budhizmu), ale táto metóda rozhodne nie je pre začiatočníkov. Nakoniec, aby ste to zvládli, musíte najskôr zvládnuť samotnú meditáciu, a to, ako ste pochopili, môže trvať roky.
A napriek tomu si myslím, že samotná meditácia môže v človeku rozvinúť určité vlastnosti - koncentráciu, vnútornú rovnováhu, jasnosť vedomia. A ak to praktizujete často a pravidelne a schopnosť riadiť svoju myseľ a stav už začala prechádzať do každodenného života, potom je pravdepodobne jednoduchšie dostať sa z tohto stavu do jasného sna.
Zvuk pre výstup OS
Na internete nájdete video a zvuk s hudbou a hlasovými textami na cestovanie mimo tela. Raz som niektoré vyskúšal a všetky na mňa pôsobia rovnako - zaspávam pod nimi.
Nikdy som sa však pomocou nich nedokázal ani len priblížiť k stavu lucidného sna.
Recitujúce mantry
Nesnažil som sa použiť prednes mantier na taký účel, takže nemôžem povedať nič o svojej vlastnej skúsenosti. Zdá sa mi, že aby to fungovalo, musíš sa tejto praxi venovať vážne a možno už od útleho veku chápať zmysel a podstatu mantier.
Asi je naivné veriť, že bežný moderný človek, ktorý predtým také praktiky nepozná, si sadne, zavrie oči, recituje mantru a upadne do lucidného sna. Aj keď niekedy samozrejme funguje takzvaný princíp prekvapenia - keď neobvyklý, neobvyklý stav iba prispieva k východu, ale toto je skôr výnimka z pravidla.
Pomocou špeciálnych aróm a čajov
Raz som čítal, že do OS sú určité bylinky - napríklad spánková tráva (otvorená komora) alebo palina. V skutočnosti sú tieto bylinky skôr relaxačné a upokojujúce.
Možno takýto stav do istej miery prispieva k uvoľneniu lucidného sna, ale rovnako dobre sa dá použiť aj každá upokojujúca vôňa. Napríklad vanilkový alebo levanduľový olej.
Vstup do OS je však stále aktívna práca s vlastným vedomím. Toto je zámer, stanovenie, určité vôľové úsilie, pokiaľ sa samozrejme nespoliehame na náhodný výsledok, ale chceme tento proces riadiť. Bylinky, arómy a čaje preto považujem za doplnkové lieky.
Okrem toho existujú ľudia, na ktorých také veci pôsobia veľmi silno a môžu spôsobiť ponorenie do hlbokého spánku. A to nie je vôbec cieľ, o ktorý sa usilujeme.
Runové talizmany pre prehľadné snívanie
O tom som písal v samostatnom článku, prečítať si to môžete tu. Ak chcete ísť do jasného sna, môžete použiť talizman s Raidom. Pomáha pri cestovaní, aj v subtílnom svete.
Okamžite však poviem, že na dosiahnutie účinku musí byť človek s runami oboznámený a mať s nimi určité spojenie a rozumieť tomu, ako fungujú. Najmä je potrebné pochopiť, čo je Raido, akú energiu v človeku odhaľuje.
Je tiež potrebné vyrobiť talizman sami, urobiť v sebe určité prostredie. Koniec koncov, práca s talizmanom je v skutočnosti vyladenie vašej vnútornej energie na konkrétne ciele.
Vyberiete strom pre talizman, nakreslíte a vyrezáte symbol, spracujete ho olejom, synchronizujete ho so sebou, nabijete ho podľa svojho zámeru - a to všetko samo o sebe vás nastaví na cestu do lucidného sna. A talizman je tu skvelým pomocníkom, ktorý občas zosilňuje vplyv. A nakoniec všetko vyjde.
Zariadenia na vstup do OS
Mám na mysli elektronické zariadenia pre vstup do OS ako Dream Stalker alebo Remee mask. V súčasnosti sú na trhu v skutočnosti iba tieto.
Maska sa nasadzuje cez oči a vo fáze REM spánku vďaka zabudovaným senzorom vysiela človeku zvukový alebo svetelný signál, ktorý upozorní, že je vo sne. Predpokladá sa, že keď človek videl alebo počul signál, zapamätá si svoj cieľ a začne cestu, už keď si uvedomil, že spí, to znamená, že sa tak môže ponoriť do jasného sna.
Vec je podľa mňa dosť zaujímavá. Ja osobne som to nepoužil, pretože necítim jeho potrebu. Zdá sa mi však, že v mojom prípade to mohlo fungovať, a to z veľkej časti kvôli tomu, že už mám dosť veľké skúsenosti s lucidným snívaním.
Avšak pre začiatočníkov, ktorí nikdy neboli v OS a svojim vedomím neopravili svoje vlastné výstupy, sa to môže ukázať ako zbytočné. Daný signál môže byť vnímaný ako súčasť sna, človek si nemusí pamätať jeho úmysel, a tak sa signál jednoducho zmestí na plátno sna.
Okrem toho existujú ľudia, ktorí sú veľmi citliví na zvuky a iné podnety, a signál môže takého človeka jednoducho prebudiť. Niektoré sa, naopak, ťažko budia a pre nich môže takýto signál spravidla „prejsť“.
Výrobcovia masiek sa snažia tento problém vyriešiť schopnosťou regulovať silu signálov, zvoliť si farbu a hlasitosť pre seba a zaznamenávať svoj vlastný hlas ako zvuk, čím upozorňujú, že sa začal lucidný sen.
Neviem, aký dlhý je tento proces - prispôsobenie zariadenia podľa jeho vlastností - môže to trvať týždne. Poškodilo by to vaše spánkové vzorce? Osobne sa mi zdá, že je to dosť namáhavé a nie veľmi lacné, a v zásade neexistuje záruka výstupu.
Takáto maska \u200b\u200bstojí asi 6-7 tisíc rubľov pre bežnú verziu a asi 11 tisíc pre vylepšenú PRO.
Ak to niekto skúsil - podeľte sa o svoje skúsenosti! Ja, a myslím si, že všetci čitatelia, sa budem veľmi zaujímať o to, aké efektívne je to. Mimochodom, akonáhle som na internete videl na fóre schému, ktorú zverejnil jeden mladý muž, a podľa ktorej, ako tvrdí, si môžete takúto masku vyrobiť sami.
Záver
Toto bola druhá časť - pokračovanie článku o tom, ako vstúpiť do lucidného sna. Tu sme zvážili niekoľko spôsobov, ako vstúpiť do OS, ale opakujem, že podľa môjho názoru je najefektívnejšou z metód, ktoré som popísal v prvej časti, ktorej odkaz som uviedol vyššie.
Píšte komentáre, podeľte sa o svoje skúsenosti!
Nerozlúčim sa s vami - vidíme sa v ďalších príspevkoch!
Eihwaz-Laguz-Raidho - Amulet pre lucidné sny. Ale tento vzorec mi nie je veľmi jasný. Intuitívne je podľa niektorých vlastností jednotlivých run podstata vzorca jasná, ale na zostavenie amuletu musí človek poznať nielen konečný výsledok a všeobecné pôsobenie vzorca, ale musí tiež pochopiť, ako funguje, poznať logický reťazec. Koho z toho umývali?
Chcel by som vedieť:
1) poradie práce run vo vzorci
2) význam každej runy vo vzťahu k danému vzorcu
3) aké runy sú základom, činom a výsledkom
Aj keď sa OS nezaoberám (väčšinou ma tam ťahajú), ale možno moje úvahy budú fungovať?
vzorec je možné považovať za nasledovný
Eihwaz-let, keď sa subjekt prebudí, bude si pamätať všetko, čo sa mu stalo
(nadväzujeme spojenie medzi vedomím a nevedomím)
Laguz - pomáhajú rýchlo vstúpiť do stavu lucidného snívania
Raido - Urobte cestovanie v OS bezpečným a ľahkým
vplyv runy
v poradí: komunikácia s inými svetmi - Eihwaz -\u003e zadanie sna - Laguz -\u003e zabezpečenie bezpečného cestovania - Raido
vzájomný vplyv run
Eihwaz<- Laguz -> Raido nastavuje vedomie na cestu v OS a odosiela ju na prechádzku bez straty schopnosti uvedomovať si samotnú cestu
Eihwaz -\u003e Laguz<- Raido как бы прокладывание пути в миры, подключка твоего сознания к ОСу
všeobecne takmer rovnaké ..... môžeme povedať, že vzájomne súvisia
dúfam, že sa to ukázalo viac menej jasné?
možno pridať Perth, aby ste sa dostali na konkrétnejšie miesto? ale je to vec vkusu
12.2.2007, 20:14
Weishe, ďakujem za odpoveď. Uvediem svoju víziu tohto vzorca.
Laguz - základ vzorca, dáva vedomie, prekonaním „plánovaného programu“ spánku. Nedáva však bleskurýchle vedomie, že spíte, ale postupné, počas spánku narazíte na „indície“, ktoré vám povedia, že ide o sen.
Eihwaz - prispieva k vzniku samotného sna, živého a hlbokého, k prechodu zo sveta bdenia do sveta snov.
Raidho - pohyb vo sne, získavanie skúseností prostredníctvom tohto pohybu, činnosti zamerané na pochopenie sveta snov, rôzne druhy tvorivých činností vo sne, to znamená presne ten cieľ, ku ktorému dochádza k vedomiu.
12.2.2007, 21:58
Kľúče od Avalonu, áno ... Prehľadajte na sieti zvyšky ostrova mágov. existuje aj prechodový kľúč - veľmi výkonný kľúč. Vzorec Jera Urus Naud - nepýtajte sa na význam, nejde o runescript, ide o kľúč prechodu v základe MT. Spočítal som kľúč, ale Alpan urobil ligatúru. Silná ligatúra. Dvojitá za prívesok alebo prsteň, trojitá za pentagram alebo obväz na čelo ... neviem - vzorec vznikol, keď už boli sily vyčerpané, nepracovali sme v plnej sile, ale môžete mať šťastie? %))))))
P.S. Existujú symboly ... Veľa. Nie všetky sú zamerané na túto tému. A niektoré sú jednoducho nebezpečné ... Nenechajte sa mýliť! Viete identifikovať čaj?
P.P.S. Яndex - je tu všetko. Hľadajte Avallon. Ostrov kúzelníkov ...
12.2.2007, 22:02
Ledognev, MYRK!
a ak to nie je tajomstvo - ako poznáte všetky tieto názvy vzorcov?
taká krásna a neobvyklá závisť už trvá
divné ...... nikdy ani len nenapadlo, že by sa vzorec dal nejako nazvať
prekrásna
13.2.2007, 11:26
Nedávno som začal pracovať na OS, existujú úspechy, za 11 dní trénovania 3 OS je to pre mňa významný výsledok, keďže za mojich 20 rokov boli iba 4 spontánne OS. Rozhodol som sa vyrobiť amulet pre osy, našiel som vzorec - Eihwaz-Laguz-Raidho
Nie je lepšie nahradiť Eyvaz Evou?