Ο αριθμός των περιπτώσεων μόλυνσης αυξάνεται καθημερινά. Τα νηπιαγωγεία και τα σχολεία είναι κλειστά, οι εκδηλώσεις ακυρώνονται. Οι μεταφορές είναι περιορισμένες. Δημόσια ζωή πάγωσε. Οι άνθρωποι φοβούνται και αποθηκεύουν, όπως πριν από το ξέσπασμα του πολέμου. Οι πληροφορίες δεν αντιστοιχούν πάντα στην πραγματικότητα και μερικές φορές προκαλεί πανικό. Οι άνθρωποι φοβούνται τα αγαπημένα τους πρόσωπα, φοβούνται την αβεβαιότητα του μέλλοντος. Πώς να το αντιμετωπίσετε;

Τις τελευταίες δεκαετίες, ο κόσμος έχει αλλάξει δραματικά και ο ρυθμός αλλαγής θα αυξηθεί μόνο στο εγγύς μέλλον. Αλλά ένα άτομο δεν αλλάζει τόσο γρήγορα όσο η πραγματικότητα γύρω του.

«Είμαι ανασφαλής. Δεν ξέρω τίποτα και δεν καταλαβαίνω τίποτα. Και είμαι γενικά χαμένος ... »- αυτό είναι που μερικές φορές σκεφτόμαστε τους εαυτούς μας. Πιθανώς, εάν το άλλο άτομο μας πει κάτι τέτοιο, ο θυμός μας θα μεταφερθεί σε αυτόν. Αλλά δεν μπορούμε να προσβληθούμε από εμάς. Είναι δύσκολο να εξηγήσουμε γιατί τείνουμε να αναζητούμε αρνητικές ιδιότητες στον εαυτό μας. Ο λόγος μπορεί να είναι η ανατροφή ή η κληρονομιά μας. Σε κάθε περίπτωση, θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό.

Η καραντίνα σε σχέση με την εξάπλωση του κοροναϊού έβαλε ένα μεγάλο σταυρό σε πολλά γκολ. Εάν τα σχέδιά σας για το 2020 δεν περιλαμβάνουν τη διαμονή στο σπίτι για ένα μήνα, τότε πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να έχετε μια καλή και χρήσιμη στιγμή που έχετε. Ενώ αναρωτιέστε τι να κάνετε για να μην σπαταλήσετε την καραντίνα και μετά να το μετανιώσετε για πολύ καιρό, προτείνουμε να εξοικειωθείτε με πολλά χρήσιμα διαδικτυακά μαθήματα. Μετά από όλα, η καραντίνα θα τελειώσει, η επιδημία θα υποχωρήσει και οι γνώσεις που αποκτήθηκαν θα παραμείνουν μαζί σας για πάντα.

Όταν βιώνουμε συναισθηματικό άγχος, το σώμα μας συνδέει τις εφεδρικές δυνάμεις και προσαρμόζεται ευκολότερα στις αλλαγές στο περιβάλλον. Αλλά η συνεχής υπερπόνηση του νεύρου επηρεάζει την ευημερία ενός ατόμου και οδηγεί σε σωματική και διανοητική εξάντληση. Πώς να αυξήσετε την αντίσταση στο στρες και να δημιουργήσετε μια αόρατη θωράκιση από τις αντιξοότητες της ζωής;

Απαγορεύσεις διέλευσης των εθνικών συνόρων, εγκατάλειψη πόλεων και παραμονή στη δουλειά - μεταξύ άλλων, κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο έχουν αναγκαστεί να καταφύγουν σε τέτοια μέτρα για να σταματήσουν την επιδημία του κοροναϊού. Το να κλειδωθείς για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι ψυχικό βάρος. Πώς μπορείτε να επιβιώσετε από την απομόνωση που προκαλείται από τον κοροναϊό;

Ακριβώς όπως μπορούμε να αναπτύξουμε συμπεριφορές που προσελκύουν ανθρώπους, μπορούμε επίσης να αναπτύξουμε τοξικές συμπεριφορές που φοβίζουν τους ανθρώπους γύρω μας. Αυτή η τοξική συμπεριφορά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις σχέσεις μας με την οικογένεια ή τους φίλους μας. Επομένως, προκειμένου να φροντίζουμε αυτούς που αγαπάμε και δεν απειλούμε το σύστημα υποστήριξής μας, πρέπει να είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε και να αλλάξουμε συμπεριφορές που φοβίζουν τους άλλους. Μερικές φορές η δηλητηριώδης συμπεριφορά προκαλεί ζήλια. Είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που μπορεί να βλάψει τις σχέσεις μας και να επηρεάσει την επικοινωνία.

Γειά σου! Το όνομά μου είναι Ντάρια, είμαι 32 ετών. Το πρόβλημά μου αφορά τη σχέση μου με τον άντρα μου. Πριν από 2,5 χρόνια παντρεύτηκα για αγάπη, όλα ήταν καλά. Ο σύζυγος είναι καλός, όπως λένε, συσκευασμένος πλήρως. Έχουμε ένα παιδί, είναι 1,5 χρονών. Ο σύζυγός μου εργάζεται και φροντίζω το παιδί. Το πρόβλημα είναι ότι ο σύζυγός μου με κατηγορεί συνεχώς για κάτι, βρίσκει λάθος με εμένα, καθιστά σαφές ότι είμαι ηλίθιος και ανίκανος, μερικές φορές με κατηγορεί με χρήματα. Ως άτομο, είναι ένα κρυφό τρύπημα, καθώς και ένα άτομο διάθεσης. Μπορεί εύκολα να καταστρέψει τη διάθεση, ανά πάσα στιγμή για να οργανώσει μια διαμάχη χωρίς τίποτα. Όλες οι προσπάθειες να συζητήσω κάτι τελειώνουν με μια υπερυψωμένη φωνή και ακόμη περισσότερες κατηγορίες προς την κατεύθυνση μου. Είναι απίθανο να αλλάξει. Επιπλέον έχουμε διαφορα ΗΛΙΚΙΑΣ 14 ετών. Έπιασα τον εαυτό μου να σκέφτομαι ότι ζούσα σε φυλακή. Είμαι πολύ χαρούμενος όταν ο σύζυγός μου δεν έρχεται σπίτι για μεσημεριανό γεύμα ή πηγαίνει για δείπνο με φίλους. Το πρωί σηκώνω για να φύγει αμέσως για δουλειά. Έχουμε δύο δοκιμαστικά φιλιά το πρωί και το βράδυ. Στην πραγματικότητα, ζούμε σαν γείτονες. Στο κοινό, όλοι πιστεύουν ότι είμαστε μια υπέροχη οικογένεια. Σκέφτομαι το διαζύγιο, γιατί δεν μπορώ να ζήσω έτσι. Πιστεύω ότι το κύριο πράγμα είναι η πνευματική εγγύτητα των ανθρώπων. Μερικοί λένε ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι ζουν και ότι δεν έχω δει ακόμα συζύγους που περπατούν, χτυπούν, πίνουν, λένε ότι μεθύθη ... Η κατάσταση περιπλέκεται από το γεγονός ότι ο σύζυγός μου είναι ξένος (ζούμε στην Ευρώπη) και ότι, φεύγοντας με τον γιο του στη Ρωσία, τον στερώω από τον πατέρα του (ο γιος του έχει διπλή υπηκοότητα, αυτούς που είναι Ρώσοι). Δεν έχω πολύ χρόνο να σκεφτώ, ίσως είναι απαραίτητο να αποφασίσω ενώ το παιδί είναι μικρό, καταλαβαίνει λίγο, δεν μιλάει ... Πρέπει να προσθέσω ότι είναι πολύ δύσκολο για μένα κατά τη μετανάστευση, αναγκάζομαι συνεχώς να με κάποιον τρόπο μιμούνται, νιώθω άρρωστα άνετα, είναι πολύ δύσκολο να αλλάξεις συνήθειες. Ο σύζυγος δεν έχει το παραμικρό ενδιαφέρον για τη ρωσική κουλτούρα. Δεν υπάρχουν ιδιαίτερες προοπτικές για μένα να εργαστώ εδώ. Ζω από ταξίδι σε σπίτι. Εσυ ΠΩΣ ΕΙΣΑΙ? Τι μπορείτε να με συμβουλεύσετε σε αυτήν την περίπτωση ... Σας ευχαριστώ πολύ.

Γεια σας Ντάρια. Από την επιστολή σας κατάλαβα ότι δεν μπορείτε να επιλέξετε τι να κάνετε: από τη μία πλευρά, θέλετε να πάτε σπίτι, από την άλλη πλευρά, δεν τολμάτε να κάνετε αυτό το βήμα. Ας δούμε την κατάσταση από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Γράφετε

Πριν από 2,5 χρόνια παντρεύτηκα για αγάπη

Αυτή είναι η περίοδος που περνάει η αγάπη και πρέπει να αρχίσετε να εργάζεστε στη σχέση. Αυτή τη στιγμή, εμφανίζεται μια κρίση γάμου 3 ετών. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με αυτό το θέμα στον ιστότοπό μας.

ο σύζυγός μου με κατηγορεί συνεχώς για κάτι, βρίσκει ελάττωμα, καθιστά σαφές ότι είμαι ηλίθιος και ανίκανος, μερικές φορές με κατηγορεί με χρήματα.

Αυτό μοιάζει ήδη με ψυχολογική κακοποίηση. Προφανώς, θέλει να ισχυριστεί με αυτόν τον τρόπο. Και για σένα είναι ιδιαίτερα δύσκολο τώρα, αφού εξαρτάσαι από αυτόν (δεν δουλεύεις, ασχολείσαι με ένα μικρό παιδί). Φυσικά, αυτό υποδηλώνει ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας. Αλλά είναι δύσκολο να πούμε τι ακριβώς, καθώς υπάρχουν λίγες πληροφορίες, και οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί.

Όλες οι προσπάθειες να συζητήσω κάτι τελειώνουν με μια υπερυψωμένη φωνή και ακόμη περισσότερες κατηγορίες προς την κατεύθυνση μου.

Ίσως ο σύζυγός σας δεν θέλει να συζητήσει τίποτα, ίσως όλα του ταιριάζουν. Αλλά δεν υπάρχει άλλη επιλογή για την αποκατάσταση των σχέσεων εκτός από τη διαπραγμάτευση των ανησυχιών και των δύο. Μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο.

Ζω σαν σε φυλακή. Είμαι πολύ χαρούμενος όταν ο σύζυγός μου δεν έρχεται σπίτι για μεσημεριανό γεύμα ή πηγαίνει για δείπνο με φίλους.

Είναι σαφές ότι όταν ασχολείστε με ένα μικρό παιδί, κουράζεστε. Και ταυτόχρονα δεν θέλω να συγκρούσω με τον άντρα μου. Γράφετε ότι ζείτε σαν γείτονες, αλλά για εσάς η πνευματική εγγύτητα είναι σημαντική, κάτι που δεν υπάρχει. Και καμία συνομιλία «ότι δεν έχω δει ακόμα συζύγους που περπατούν, χτυπούν, πίνουν, ότι μεθύνομαι ...» δεν θα μπορέσουν να σας βοηθήσουν να αρνηθείτε αυτό που χρειάζεστε στο γάμο, από τις ανάγκες σας.

φεύγοντας με τον γιο μου στη Ρωσία, τον στερίζω από τον πατέρα του

Η ανησυχία σας είναι κατανοητή. Αλλά δεν έχετε γράψει τίποτα για την τρέχουσα σχέση μεταξύ του συζύγου και του παιδιού σας. Και, βλέποντας τη σχέση σας με τον άντρα σας, το παιδί είναι απίθανο να αποκτήσει μια θετική εμπειρία οικογενειακών σχέσεων.

Πρέπει να προσθέσω ότι είναι πολύ δύσκολο για μένα να μεταναστεύσω, αναγκάζομαι συνεχώς να μιμείται κάπως, νιώθω άρρωστα άνετα, είναι πολύ δύσκολο να αλλάξω τις συνήθειές μου.

Ναι, έχετε χάσει το οικείο περιβάλλον σας, κλείστε άτομα κοντά. Είναι δύσκολο. Daria, εάν χρειάζεστε συμβουλές, επικοινωνήστε με. Θα χαρώ να σας βοηθήσω. Με εκτίμηση, Όλγα Πόζνιακ.

Είμαι παντρεμένος για δύο χρόνια. Στην αρχή της σχέσης μας με τον άντρα μου, όλα ήταν καλά. Καταλάβαμε ο ένας τον άλλον κυριολεκτικά από μισή λέξη. Με την πάροδο του χρόνου, πολλά άλλαξαν: αρχίσαμε να διαφωνούμε περισσότερο για μικροπράγματα, και μερικές φορές ακόμη και σκάνδαλο.

Πρόσφατα, άρχισα να παρατηρώ ότι σε όλες σχεδόν τις διαμάχες μας, προσπαθεί να με κάνει ένοχο. Μερικές φορές καταφέρνει να με πείσει ότι είναι λάθος και ζητώ συγγνώμη για αυτό που είμαι αθώος. Ο σύζυγός μου είναι πεισματάρης, οπότε είναι πιο εύκολο για μένα να συμφωνήσω μαζί του παρά να αποδείξω την υπόθεσή μου. Και αν νωρίτερα υποκρινόμουν σε μένα, ζήτησε συγχώρεση, τώρα πιστεύει ότι έχει πάντα δίκιο.

Έχω κουραστεί να ζητώ συγγνώμη και δεν καταλαβαίνω γιατί είναι τόσο σημαντικό για αυτόν να έχει δίκιο. Δεν θέλω να χάσω τον σύζυγό μου, αλλά δεν ξέρω πώς να εξηγήσω ότι και αυτός μπορεί να κάνει λάθος.

Olga Son, ψυχολόγος:

- Ένα άτομο κατηγορεί τους άλλους για τα πάντα όταν δεν είναι σε θέση να αναλάβει την ευθύνη για τη ζωή του. Μεταφέρει την ευθύνη στον αντίπαλο και έτσι αισθάνεται ισχυρός, σωστός και άτρωτος. Ρίξτε μια ματιά στον άντρα σας: είναι αυτοπεποίθηση; Ένα άτομο με υγιή αυτοεκτίμηση δεν θα φαίνεται ποτέ να φταίει για τις αποτυχίες του. Θα προσπαθήσει να βρει λόγους για τη συμπεριφορά του.

Πιθανώς, η συμπεριφορά στην οικογένεια του συζύγου σας ήταν η ίδια: ο πατέρας κατηγόρησε τη μητέρα ή οι γονείς κατηγόρησαν το παιδί για τα πάντα. Λόγω του συνεχούς αισθήματος ενοχής, ένα τέτοιο άτομο αισθάνεται ευάλωτο και αδύναμο. Για να βελτιώσει την αυτοεκτίμησή του, ένα άτομο χρησιμοποιεί ένα μοντέλο συμπεριφοράς που είναι γνωστό από την παιδική ηλικία - ρίχνει όλα τα προβλήματά του σε ένα άλλο.

Εάν μια γυναίκα πίστευε ότι ήταν ένοχη, αν και δεν ένιωθε έτσι, τότε στο μέλλον ο άντρας της θα συνεχίσει να ισχυρίζεται με αυτόν τον τρόπο. Μια γυναίκα πρέπει να απαλλαγεί από τον φόβο της για τον κατηγορητή. Ίσως μια γυναίκα φοβάται απλώς να επισημάνει στον άντρα της ότι κάνει λάθος, επειδή φοβάται ότι θα είναι αγενής μαζί της ή θα την αφήσει.

Μια γυναίκα που παίρνει την ευθύνη είναι βαθιά ανασφαλής για τον εαυτό της. Επομένως, έως ότου είναι σταθερά στα πόδια της και αισθάνεται άξια, ο σύζυγός της θα συνεχίσει να τυραννίζει και να την κατηγορεί. Μπορείτε να γίνετε πιο σίγουροι και να απαλλαγείτε από τους φόβους δουλεύοντας στον εαυτό σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει, για παράδειγμα, να βρείτε μια αξιοπρεπή δουλειά, να γίνετε αυτάρκης, να ασχοληθείτε με κάτι ενδιαφέρον ή να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο. Αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την εσωτερική αδυναμία.

Maria Weiss, σεξολόγος:

- Σε αυτήν την περίπτωση, μια γυναίκα βιώνει συναισθηματική εξάρτηση. Είναι σε μια δυσάρεστη σχέση γι 'αυτήν. Η γυναίκα υποφέρει και βιώνει πολύ πόνο, αλλά ταυτόχρονα δεν θέλει να τερματίσει αυτή τη σχέση.

Η ρίζα του προβλήματος απαντάται συχνότερα στην παιδική ηλικία.

• Οι γονείς είπαν στο παιδί ότι η αγάπη πρέπει να κερδίζεται. Πείστηκαν το παιδί ότι για να λάβει την αγάπη του, έπρεπε να είναι καλός, υπάκουος και να μελετήσει καλά.
• Οι γονείς συχνά έδειχναν επιθετικότητα και βία, όπου το παιδί φταίει για το γεγονός ότι υπάρχει απλώς.
• Ένας από τους γονείς ήταν θύμα βίας για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά ταυτόχρονα δεν θα διαφωνούσε με τον βιαστή.
• Ψυχρές οικογενειακές σχέσεις χωρίς οικειότητα και αγάπη. Εξαιτίας αυτού, το παιδί δεν έχει εμπειρία "υγιών" σχέσεων.
• Οι γονείς επέβαλαν τη γνώμη τους στο παιδί και αναγκάστηκαν να πληρούν όλες τις προϋποθέσεις των ενηλίκων.

Μπορείτε να καθορίσετε με κάποια σημάδια εάν έχετε μια συναισθηματική εξάρτηση

• Αναλαμβάνετε την ευθύνη για το πώς συμπεριφέρεται το άλλο άτομο.
• Φοβάστε ότι θα απορριφθείτε από άλλους ή με μεγάλο πόνο.
• Περιμένουμε συνεχώς από άλλους τι δεν μπορούν να δώσουν.
• Βάζετε τις ανάγκες των άλλων μπροστά από τις δικές σας.
• Υποτιμάτε τον εαυτό σας και τις πράξεις σας.
• Νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά καλός για τον άντρα, για αυτήν τη δουλειά, για μια καλύτερη σχέση.

Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορώ να σας συμβουλεύσω να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να «κλείσετε» τα παιδικά τραύματα και να σας διδάξω να είστε σε μια σχέση χωρίς συναισθηματική εξάρτηση και φόβο. Πρέπει επίσης να εργαστείτε στον εαυτό σας και στον δικό σας σεβασμό, να μάθετε να υπερασπίζετε τον εαυτό σας και να ακούτε τις ανάγκες σας.

Όταν το πετύχετε αυτό, η ζωή σας θα αλλάξει και θα είστε σε θέση να οικοδομήσετε νέες, ικανοποιητικές, υγιείς σχέσεις.

Ο πρώην σύζυγός μου ήταν ένας ολοκληρωμένος ψυχοπαθής. Με σήκωσε το χέρι εναντίον μου, με πήρε βία, με προσβολή και με ταπεινώσει. Όταν χωρίσαμε τους δρόμους μετά από σχεδόν 8 χρόνια γάμου, έφυγε με μια βαλίτσα, στην οποία παρέμεινε η υπερηφάνεια, η αυτοεκτίμηση, οι ελπίδες και τα όνειρά μου. Και το πήρε όχι με τα χέρια του, αλλά με τα δικά του λόγια.

Αυτό ονομάζεται συναισθηματική κακοποίηση. Και εάν η σωματική κακοποίηση είναι πιο εμφανής, δεν μπορούν όλοι να αναγνωρίσουν τη συναισθηματική κακοποίηση, δεν θα αναγνωρίσουν όλοι ότι είναι. Επομένως, μάθετε από τα σημάδια που κατάλαβα, διότι στην πραγματικότητα, η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί να οδηγήσει σε σωματική κακοποίηση.

1. Σας κάνει να πιστεύετε ότι είστε ο μόνος που φταίτε.

Οι συναισθηματικοί ψυχοπαθείς δεν είναι πάντα κακοί, τις περισσότερες φορές είναι όλοι γοητευτικοί. Εδώ παλεύεις, αλλά σου λέει ήρεμα: «Αγαπητέ μου, δεν θέλω να τσακωθώ. Επίσης, δεν θέλετε τα άχρηστα συναισθήματά σας να καταστρέψουν το βράδυ μας; "

Δείτε τι έκανε; Δεν επικεντρώθηκε στο πρόβλημα, και δεν φάνηκε να φωνάζει, αλλά σε έκανε να κατηγορείς τα πάντα. Αυτό κάνουν οι συναισθηματικοί ψυχοπαθείς.

2. Σας πλένει τον εγκέφαλο.

Αυτό είναι όταν διαστρεβλώνει τις πληροφορίες με τρόπο που σας κάνει να αμφιβάλλετε τις δικές σας σκέψεις... Μια πολύ κοινή πρακτική των συναισθηματικών ψυχοπαθών.

Δεν θα ξεχάσω ποτέ όταν ανακάλυψα την απιστία του συζύγου μου αφού άφησε κατά λάθος το ταχυδρομείο του ανοιχτό. Όταν του το είπα, άρχισε να φωνάζει:

«Όλα τα πήγατε λάθος. Δεν μπορώ να πιστέψω ότι δεν με εμπιστεύεσαι - είναι πολύ σαν εσένα! Δεν μπορώ να πιστέψω ότι ανεχόμουν όλα αυτά, πώς καταστρέφεις τον γάμο μας »και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής.

Μετά από αρκετές μέρες από τις παραστάσεις του έτσι, άρχισα πραγματικά να σκέφτομαι ότι το είχα καταφέρει με όλα αυτά - για την προδοσία του. Όταν ένας συναισθηματικός ψυχοπαθής δεν έχει δικαιολογίες, θα βρει έναν (να σας κάνει να πιστέψετε τη δική σας τρέλα).

3. Έχετε πάντα λάθος.

Αυτό το σημείο είναι παρόμοιο με το πρώτο, αλλά ελαφρώς διαφορετικό. Εδώ εννοώ ότι σας κατηγορεί για όλες τις ανθρώπινες αμαρτίες, συμπεριλαμβανομένου του. Δεν κάνει τη δουλειά του; Είναι δικό σου λάθος, γιατί τον πήρες έξω στο σπίτι. Του επιβλήθηκε πρόστιμο από έναν αστυνομικό; Ήσουν εσύ που τον εξόργισες, και πήγε βιαστικά σε λάθος σημάδι.

Δυστυχισμένος στο γάμο σας; Είσαι φοβερή γυναίκα.

4. Σε εξευτελίζει.

Οι συναισθηματικοί ψυχοπαθείς γνωρίζουν ότι δεν αξίζουν εσάς και τη σχέση σας μαζί σας, οπότε θα προσπαθήσουν να σας ελέγξουν. Μην νομίζετε ότι αξίζετε το καλύτερο, θα σας ταπεινώσει και θα σας οδηγήσει στο κεφάλι σας. ότι είσαι αξιολύπητος και άσχημος.

Και θα αρχίσετε να πιστεύετε σε αυτό και θα είστε πιο προσκολλημένοι σε αυτό, νομίζοντας ότι κανείς άλλος δεν θα σας αγαπήσει.

5. Σας απομονώνει.

Θα σας εμποδίσει να δείτε τους φίλους σας, γιατί βλέπουν ποιος είναι και πώς σας επηρεάζει. Θα σας πει ότι δεν καταλαβαίνουν πόσο σας αγαπά και επομένως δεν σας αξίζει. Δεν μπορεί να τους επιτρέψει να καταστρέψουν το έργο του πλύσης εγκεφάλου.

Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία. Η συντριπτική πλειοψηφία των αναγνωστών αυτού του ιστότοπου είναι γυναίκες. Όταν το παρατήρησα για πρώτη φορά, ήμουν ελαφρώς έκπληκτος, αλλά τότε σκέφτηκα ότι, ωστόσο, δεν υπήρχε τίποτα να εκπλαγείτε.

Πράγματι, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αναζητήσουν λύσεις στα προβλήματά τους, να τις συζητήσουν και να ζητήσουν συμβουλές. Οι άνδρες, από την άλλη πλευρά, τείνουν να σιωπούν για τα προβλήματά τους, επειδή ο άντρας είναι δυνατός και σταθερός, θα αντιμετωπίσει ο ίδιος τα προβλήματά του, σωστά;

Με βάση αυτά τα στατιστικά στοιχεία, αρχίζω όλο και περισσότερο να γράφω άρθρα με γνώμονα το γυναικείο κοινό. Όμως η επίθεση είναι καθολικό πράγμα, και ως εκ τούτου είναι αδύνατο να μην αγγίξουμε τα συναισθήματα των ανδρών. Το γεγονός ότι οι άνδρες δεν τους αρέσει να μιλούν ανοιχτά για τα προβλήματά τους δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες αισθάνονται δυσαρέσκεια κατά μέσο όρο συχνότερα από τους άνδρες. Επιπλέον, η δυσαρέσκεια που νιώθουν οι άνδρες μπορεί συχνά να είναι πιο δυνατή επειδή σπάνια την δίνουν.

Με ποιους τρόπους ένας άντρας αισθάνεται πληγωμένος; Φυσικά, σε αγαπημένους. Και φυσικά, μία από αυτές τις σχέσεις είναι ο γάμος. Συχνά συμβαίνει ότι ένας νεαρός άνδρας ερωτεύεται χωρίς μνήμη και, στο πλαίσιο των γλυκών προσδοκιών για ένα ευτυχισμένο κοινό μέλλον, κάνει μια πρόταση σε μια γυναίκα. Και φυσικά, εάν τα συναισθήματα είναι αμοιβαία, στην αρχή η σχέση είναι πραγματικά ένα παραμύθι.

Αλλά μετά από λίγα χρόνια, ο άνθρωπος ξαφνικά αρχίζει να συνειδητοποιεί ότι το παραμύθι που σχεδίασε για τον εαυτό του στη φαντασία του δεν αντιστοιχεί καθόλου στην πραγματικότητα. Και ο λόγος για αυτό είναι η έλλειψη συνειδητοποίησης, η έλλειψη κατανόησης του πώς είναι πραγματικά οι γυναίκες και δεν γνωρίζουν τι να περιμένουν από αυτές. Αλλά αντί να κατανοήσει την κατάσταση, θα προτιμήσει να αποσυρθεί στον εαυτό του και να υπομείνει, να υπομείνει, να υπομείνει. Μέχρι, αργά ή γρήγορα, το κατώφλι διασχίζεται και εμφανίζεται μια διαμάχη, που κυμαίνεται σε ισχύ από μεσαίο έως καταστροφικό.

Σημειώστε ότι έρχεται σχετικά με μονογαμικόσχέση. Δηλαδή, αναμένεται ότι ο σύζυγος και η σύζυγος θα κοιμούνται μόνο μεταξύ τους μέχρι το τέλος, δηλαδή, έως ότου χωριστεί ο θάνατος ή το διαζύγιο. Και κανείς δεν εξαπατά κανέναν, ποτέ δεν εξαπατά και ποτέ δεν θα εξαπατήσει. Είναι αμέσως σαφές ότι οι αρχικοί χώροι δεν είναι οι πιο ρεαλιστικοί, αλλά θα μιλήσουμε για δυσαρέσκεια σε ανοιχτές και «κλειστές» σχέσεις άλλη φορά. Εν τω μεταξύ, εδώ είναι πώς μια γυναίκα μπορεί να βλάψει τον άντρα της χωρίς να το συνειδητοποιήσει.

Πώς μια γυναίκα πληγώνει τον άντρα της με 6 διαφορετικούς τρόπους

1. Άρνηση σεξ.Αυτό δεν είναι τυχαίο, αφού αυτός είναι σχεδόν ο πιο σίγουρος τρόπος για να καταστρέψει τη ζωή ενός άνδρα στο γάμο. Αγαπητές γυναίκες, κάθε φορά που αρνείστε το σεξ στον κανονικό σας σύντροφο, είναι ένα οδυνηρό πλήγμα.

Βλέπετε τι συμβαίνει ... Ας μιλήσουμε ανοιχτά. Οι άντρες είναι λαχτάρα ζώα. Χρειάζονται πάντα σεξ. Είτε είναι παντρεμένος είτε όχι. Είτε είναι 20 ετών, ακόμη και είναι 50 ετών. Πλούσιος ή φτωχός, άσχημος ή όμορφος, ένας νεαρός σέξι άντρας bachelor ή ένας μέτριος μεσαίωνας χαμένος-παντρεμένος άντρας. Σε θλίψη ή χαρά, σε θλίψη ή δυσαρέσκεια - οι άντρες θέλουν πάντα σεξ.

Φυσικά, η συχνότητα της ερώτησης ποικίλλει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Η λίμπιντο είναι διαφορετική για όλους - κάποιος θέλει σεξ 5 φορές την εβδομάδα, κάποιος θα είναι αρκετός. Αυτό δεν αλλάζει την ουσία. Η ουσία είναι ότι ανεξάρτητα από τον χαρακτήρα του, αναμένει ότι αφού είναι με μια γυναίκα και έχει σχέση μαζί της, αυτό συνεπάγεται αυτόματα κανονικό σεξ μαζί της πάντα.

Ναι, ναι, ξέρω τι έχετε να πείτε. "Δεν είναι δική μου ευθύνη να τον ικανοποιήσω." «Δεν είμαι πόρνη γι 'αυτόν, είμαι γυναίκα και μητέρα των παιδιών του», «Το σεξ δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα». Αλλά εδώ είναι το πράγμα - αν τον παντρευτείς, αν θέλεις μια ευτυχισμένη σχέση και η σχέση σου είναι μονογαμική, έχω νέα για σένα. Είναι δική σου ευθύνη να γαμήσεις τον άντρα σου. Και για τον σύζυγό σας, το σεξ είναι πολύ σημαντικό, ακόμα κι αν δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη σχέση γάμου. Γιατί είναι τόσο σημαντικό για αυτόν; Επειδή δεν είναι μόνο ένας φροντισμένος πατέρας και πιστός σύζυγος, αλλά και ένα λαχταριστό ζώο, όπως ανέφερα παραπάνω.

Αυτό σημαίνει ότι κατηγορώ ή κατηγορώ τις γυναίκες; Σε καμία περίπτωση! ... Επομένως, πρέπει να περάσουν οι σύζυγοι.

Σύζυγοι, έλα στις αισθήσεις σας! Περιμένατε πραγματικά ότι εκείνο το μήνα του μέλιτος που είχατε στη θάλασσα, όταν γαμήσατε τη νεογέννητη σύζυγό σας αρκετές φορές την ημέρα, είναι ο κανόνας; Ή είναι το πρώτο έτος της σχέσης σας πώς θα είναι πάντα; Έχω νέα για εσάς - οι γυναίκες είναι βιολογικά διατεταγμένες με τέτοιο τρόπο ώστε ο ίδιος άντρας σε μια μακροχρόνια μονογαμική σχέση να τους φέρει με την πάροδο του χρόνου.

Ξέρεις γιατί? Επειδή ο γενετικός κώδικας που φέρουν οι άνθρωποι δεν έχει αλλάξει για εκατομμύρια χρόνια. Και αυτός ο κώδικας προγραμμάτισε τις γυναίκες να βρουν ένα κατάλληλο αρσενικό που θα τους έδινε έναν απόγονο και θα προστατέψει αυτούς τους απογόνους (που είναι αστείο, αυτοί οι δύο ρόλοι μπορούν να εκτελεστούν ξεχωριστά από δύο από διαφορετικούς άντρες). Πόσο καιρό χρειάζεται να προστατευθεί πριν ξαναγυρίσει στα πόδια του και μπορεί να ξεφύγει; 20 χρόνια? 15 χρόνια? 10 χρόνια? Όχι, λιγότερα χρόνια από τα δάχτυλά σας από τη μία πλευρά.

Επομένως, από βιολογική άποψη, μια γυναίκα «δεν ενδιαφέρεται» να κοιμηθεί μαζί σας για 20 χρόνια όπως ήταν τα πρώτα χρόνια του γάμου σας. Διότι εάν ζείτε μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε από βιολογική, σεξουαλική, ζωική άποψη, δεν αντιλαμβάνεστε πλέον μια γυναίκα ως άντρα με τον οποίο κοιμάται. Τουλάχιστον όχι όσο ήταν. Τώρα είστε μάλλον συγγενής της και η βιολογία δεν επιτρέπει τον ύπνο με συγγενείς.

Τι γίνεται με τα συναισθήματα; Δεν είμαστε ζώα, είμαστε άνθρωποι και δεν ελέγχονται όλα από τη βιολογία. Ναι, δεν είναι όλα αποφασίζονται από τη βιολογία. Αλλά τα συναισθήματα είναι ακριβώς η ίδια βιολογία και χρησιμεύουν για να σας βοηθήσουν να εκπληρώσετε το βιολογικό σας πρόγραμμα. Η αρσενική σας βιολογία σας έχει προγραμματίσει να κάνετε σεξ σε όλη σας τη ζωή. Το θέμα δεν είναι ότι έχουμε κάτι περισσότερο από τη βιολογία. Η ουσία είναι ότι η βιολογία ανδρών και γυναικών όσον αφορά το σεξουαλικό συστατικό των σχέσεων είναι εντελώς διαφορετική. Πρέπει να απογειωθεί από έναν ποιοτικό άνδρα από το σεξ. Και εσείς, άντρες, χρειάζεστε σεξ για να διαδώσετε το βιολογικό σας υλικό σε ολόκληρο τον πλανήτη Γη. Και κανένα ποσό κοινωνικών καρυκευμάτων από ψηλά δεν μπορεί να πνίξει αυτήν τη θεμελιώδη διαφορά μεταξύ της ανδρικής και της γυναικείας βιολογίας, ανεξάρτητα από το πώς η κοινωνία το αρνείται αυτό, προσπαθώντας να εξισώσει τους άνδρες και τις γυναίκες ή να μειώσει τη σημασία της βιολογίας σε τίποτα.

Τι σημαίνει όλα αυτά στο πλαίσιο του αντικειμένου αυτού του ιστότοπου; Σε τελική ανάλυση, ο ιστότοπος δεν είναι αφιερωμένος στην εξελικτική ψυχολογία, αλλά στην προσβολή. Και αυτό σημαίνει το ίδιο όπως πάντα. στη γυναίκα του, άντρες. Δεν μου αρέσει ότι η συχνότητα του σεξ μειώνεται - απλώς γράψτε σε χαρτί. Και μετά, όταν καθαρίσετε το αδίκημα και δείτε την κατάσταση ως έχει, μπορείτε να αποφασίσετε τι να κάνετε. Και ίσως καταλάβετε ότι από τώρα και στο εξής δεν μπορείτε πλέον να περιμένετε ότι η ίδια γυναίκα θα είναι η πηγή της ανδρικής χαράς και ικανοποίησης σας όλη τη ζωή σας. Αλλά περισσότερο για άλλη μια φορά ...

2. Μόνιμες ομάδες. Μιλάμε εδώ για γυναίκες με πιο κυρίαρχο χαρακτήρα. Τέτοιες γυναίκες θεωρούν ότι είναι «δυνατές και ανεξάρτητες» και στην πράξη αυτό εκφράζεται σε προσπάθειες συνεχούς ελέγχου της κατάστασης. Εάν η κατάσταση δεν αντιστοιχεί στο σενάριο ανάπτυξης γεγονότων, εκδίδονται οδηγίες για τη διόρθωση του διανύσματος. Τέτοιες γυναίκες έχουν έναν φορέα για τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων των συζύγων τους. Έτσι πέφτει σε αυτόν, φτωχός.

Εδώ πάλι, άντρες, ξυπνήστε! Μια γυναίκα σε διατάζει μόνο επειδή την αφήνεις. Ναι, υπάρχουν άνδρες που λατρεύουν να υπακούουν μια γυναίκα, αλλά αυτό δεν αφορά αυτούς. Δεν αισθάνονται προσβεβλημένοι από αυτό το είδος επικοινωνίας με μια γυναίκα. Επομένως, εάν διαβάζετε αυτές τις γραμμές, πιθανότατα δεν είστε ένας από αυτούς. Καθαρίστε τον εγκέφαλό σας, βγάλτε όλους τους φόβους σας και περιορίζοντας τις πεποιθήσεις που σας κάνουν να μην μπορείτε να αντισταθείτε σε μια γυναίκα. Και εκεί θα είναι σαφές τι να κάνουμε.

3. Προσπάθειες να το αλλάξετε.Οι γυναίκες παντρεύονται αναμένοντας έναν άντρα να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Οι άνδρες παντρεύονται ελπίζοντας ότι η γυναίκα δεν θα αλλάξει ποτέ. Παρακαλώ, εδώ είναι η Αφροδίτη και ο Άρης. Ένας άντρας παντρεύεται, ελπίζοντας ότι όλα θα είναι όπως στην αρχή. Μια σταθερή σχέση είναι μια σχέση που δεν αλλάζει.

Δώστε σε έναν άνθρωπο ένα όμορφο, έξυπνο, δροσερή γυναίκα με μεγάλα στήθη και / ή ελαστικό κώλο + ένα σύνολο από όλες τις ιδιότητες ευχάριστες για αυτόν, και θα είναι ευτυχισμένος. Εάν μόνο δεν αλλάζει ποτέ, παραμένει πάντα ως έχει.

Αλλά αυτό είναι μόνο από ανδρική άποψη. Από γυναικεία άποψη, οι σταθερές σχέσεις είναι αυτές που αναπτύσσονται. Οι γυναίκες είναι πιο δυναμικά πλάσματα από τους άντρες.

Οι γυναίκες, πάνω απ 'όλα με αυτόν τον κυρίαρχο χαρακτήρα, αναμένουν ότι ένας άντρας θα προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες και, κατά συνέπεια, θα αλλάξει εάν είναι απαραίτητο.

Τροποποίηση - αλλάξτε εάν χρειάζεται σε αυτή... Προσωπικά, πιθανώς δεν έχει καμία πρόθεση να αλλάξει, γιατί. Και έτσι όλα είναι καλά. Αλλά το γεγονός ότι η σύζυγός του τώρα και έπειτα τον επικρίνει και υπαινίσσεται ότι αυτό δεν πρέπει να γίνει ή ότι πρέπει να είναι καλύτερο, αυτό αρχίζει τελικά να εγκατασταθεί σε αυτόν με τη μορφή προσβολής.

4. Υπερβολική χρήση των φράσεων "Πάντα ...", "Ποτέ δεν ...", κ.λπ. Ω, οι γυναίκες το λατρεύουν. "Δεν βοηθάς ποτέ τη μαμά μου." "Αφήνεις πάντα το κάθισμα της τουαλέτας." Και καλά, είσαι πραγματικά έτοιμος να ορκιστείς ότι αυτός πάντακάνει κάτι εκεί ή ποτέκάνει κάτι εκεί; Δεν χρειάζεται να απαντήσετε, ξέρω ήδη την απάντηση.

Και πάλι, η διαφορά είναι μεταξύ των μορφών επικοινωνίας ανδρών και γυναικών. Το γεγονός ότι για τους άνδρες και τις γυναίκες αυτές οι λέξεις σημαίνουν διαφορετικά πράγματα. Για έναν άνδρα, οι λέξεις «πάντα» και «ποτέ» καθορίζονται από τις λεξικές τους έννοιες, οι οποίες βρίσκονται στο επεξηγηματικό λεξικό. Για μια γυναίκα, αυτές οι λέξεις εξαρτώνται από την έκφραση εκείνων των συναισθημάτων που βιώνει κάποια στιγμή. Και αν τα συναισθήματα είναι αρκετά δυνατά, παρακάμπτουν τα γλωσσικά φίλτρα στο κεφάλι της γυναίκας και, τελικά, εμφανίζονται με τη μορφή των λέξεων «πάντα» και «ποτέ».

Άνδρες, μην αποδίδετε σημασία σε αυτό - απλώς συνηθίστε το γεγονός ότι οι γυναίκες εργάζονται έτσι - θα υπάρχει λιγότερη δυσαρέσκεια. Μην κολλάτε στα λόγια, τα βγάζετε έξω από το πλαίσιο - το πλαίσιο της συναισθηματική κατάσταση Εδώ και τώρα. Και αυτή η δυσαρέσκεια που έχετε ήδη συσσωρεύσει - τι κάνουμε με αυτό; Φυσικά δουλεύουμε σε αυτό. Χωρίς κρίμα.

5. Καθιστώντας τον υπεύθυνο για τη συναισθηματική του ευημερία.Πρέπει να σημειωθεί ότι όχι μόνο οι γυναίκες ασχολούνται με αυτό, αλλά όλοι συμμετέχουν σε αυτό. Τόσο οι άνδρες όσο και οι ηλικιωμένοι και τα παιδιά. Και σε σχέση με τα πάντα. Δεν είμαι εγώ που με πληγώνει, εσύ που με πληγώνεις. Δεν είμαι ανόητος και τεμπέλης, αυτή η κατάσταση είναι κακή και κλέβει. Και τα λοιπά.

Ωστόσο, αν συγκρίνουμε άνδρες και γυναίκες στο γάμο, οι γυναίκες συμπεριφέρονται συχνότερα με τους άνδρες με τέτοιο τρόπο που είναι φταίξιμο του συζύγου ότι έχει κακή καρδιά. Μια ενδιαφέρουσα φαινομενική αντίφαση είναι προφανής. Από τη μία πλευρά, οι γυναίκες είναι πιο συναισθηματικές, αλλά από την άλλη, είναι λιγότερο πιθανό να γνωρίζουν τι προκαλεί τα συναισθήματά τους. Ως αποτέλεσμα, δεν συνειδητοποιούν ότι όταν κατηγορούν τον άντρα τους για τα συναισθήματά τους, τίποτα δεν αλλάζει. Δεν καταλαβαίνει τι μπορεί να κάνει μαζί σου. Εκτός από να ζητήσετε συγγνώμη για τίποτα στο μηχάνημα, ώστε να ηρεμήσετε.

Αλλά οι άνδρες, και πάλι, είναι υπεύθυνοι για το αδίκημα - σε εσάς. Επίσης, δεν λάμπεις με επίγνωση εάν υποφέρετε από τέτοιες καταστάσεις. Εξάλλου, αυτό που συνέβη είναι ότι η γυναίκα σου την έστειλε κακή διάθεση, και ήδη έχετε δημιουργήσει μια αίσθηση ενοχής. Στη συνέχεια, αναλαμβάνετε την ευθύνη για την κακή διάθεσή της στον εαυτό σας και αρχίζετε να συσσωρεύετε δυσαρέσκεια, σιγά σιγά μισείτε τον εαυτό σας όλο και περισσότερο καθώς πηγαίνετε. Όχι το σημείο, επιλύστε το.

6. Αδιαφορία για τις προσπάθειές του. Θέλετε να πληγώσετε τον άντρα σας; Σταματήστε να εκτιμάτε τι κάνει τακτικά για εσάς και τα παιδιά σας.

Ένας άντρας δεν χρειάζεται τόσα πολλά χρήματα για να διατηρήσει την ύπαρξή του στο ίδιο επίπεδο. Αυτό σημαίνει ότι με πολλούς τρόπους το κίνητρό του να εργαστεί πιο σκληρά είναι εσείς και πιθανώς τα παιδιά σας. Δυστυχώς, αυτό συχνά δεν πραγματοποιείται ή ξεχνά με την πάροδο του χρόνου.

Ένας άντρας δεν χρειάζεται να βοηθήσει τη μητέρα σας, να ξεγελαστεί με τους συγγενείς σας ή να είναι πιστός για δεκαετίες. Δυστυχώς, αυτό συχνά δεν πραγματοποιείται ή ξεχνά με την πάροδο του χρόνου.

Σε καμία περίπτωση δεν εννοώ ότι οι άνδρες στις συζυγικές σχέσεις καταβάλλουν περισσότερες προσπάθειες για τη διατήρησή τους από τις γυναίκες. Καθόλου. Η ξεχασμένη σχέση μεταξύ τους είναι ένα παγκόσμιο ανθρώπινο ελάττωμα που είναι εγγενές τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορείτε να το καταπολεμήσετε - οι επεξεργασίες εφευρέθηκαν για έναν λόγο.

Δουλέψτε σκληρά, σύζυγοι και σύζυγοι!

Ποιο είναι το συμπέρασμα από όλα αυτά; Υπάρχουν δύο από αυτά. Το πρώτο είναι η αμοιβαία κατανόηση ανδρών και γυναικών και μια συνειδητή στάση απέναντι στο πώς οι γυναίκες και οι άνδρες αντιλαμβάνονται την πραγματικότητα και επικοινωνούν - αυτό είναι το κλειδί για αρμονικές σχέσεις. Δεύτερον - αν υπάρχει μνησικακία εναντίον του συντρόφου γάμου σας - επιλύστε το! Ταυτόχρονα, κατά τη διαδικασία της εκκαθάρισης του μυαλού σας, θα αποκτήσετε την απαραίτητη διαφάνεια της ευαισθητοποίησης, ώστε στο μέλλον να μην έχετε παρόμοια προβλήματα, ανεξάρτητα από το φύλο ή την οικογενειακή σας κατάσταση.