Acasă Pentru renovare

Principalele direcții ale psihologiei cognitive. Direcția cognitivă în psihologie - ce este? Obiectele psihologiei cognitive sunt

13.11.2020

Ultima actualizare: 12/12/2018

Psihologia cognitivă este considerată relativ tânără, dar, cu toate acestea, devine rapid una dintre cele mai populare.

Subiecte precum stilurile de învățare, atenția, memoria, uitarea și achiziționarea limbajului sunt doar câteva dintre domeniile de aplicare practică pentru această știință. Dar ce este psihologia cognitivă? Ce fac psihologii cognitivi?
Psihologie cognitivă - este o ramură a psihologiei, al cărei subiect este procesele mentale, inclusiv procesele de gândire, percepție, memorare și învățare. Această ramură a psihologiei este direct legată de alte discipline, inclusiv neuroștiințe, filozofie și lingvistică.

Principalul accent al psihologiei cognitive este asupra modului în care oamenii dobândesc, procesează și stochează informații. Cercetările din domeniul psihologiei cognitive sunt utilizate pe scară largă - de exemplu, ca recomandări pentru îmbunătățirea memoriei, îmbunătățirea preciziei luării deciziilor sau ca cerințe pentru structura programelor (pentru a îmbunătăți calitatea educației în general).

Până în anii 1950, conductismul a fost tendința dominantă în psihologie. Din 1950 până în 1970, accentul psihologilor a început să treacă de la psihologia comportamentală la studiul unor subiecte precum atenția, memoria și rezolvarea problemelor. Acest proces este adesea denumit revoluția cognitivă, deoarece în această perioadă a existat o cantitate semnificativă de cercetări pe subiectele modelelor de procesare, metodelor cognitive, iar termenul „psihologie cognitivă” a fost folosit pentru prima dată.

Acest lucru s-a întâmplat în 1967; noua industrie a fost numită astfel în cartea sa de psihologul american Ulrik Neiser. Potrivit lui Neiser, cunoașterea ar trebui înțeleasă ca „ toate procesele prin care informațiile senzoriale sunt transformate, scurtate, procesate, stocate, recuperate și utilizate.

Este legat de aceste procese, chiar dacă acestea funcționează în absența unui stimul adecvat - sub formă de imagini și halucinații ... Având în vedere această definiție radicală, putem concluziona că cunoașterea este implicată în tot ceea ce, în principiu, o ființă umană poate face și, de asemenea, că orice fenomen psihologic există un fenomen cognitiv».

Wilhelm Wundt, William James, Wolfgang Koehler, James McClelland, Jean Piaget, David Rumelhart, Edward B. Titchener, Edward Tolman, Gustav Fechner, Noam Chomsky și Herman Ebbinghaus au adus o mare contribuție la dezvoltarea psihologiei cognitive ca știință.

Ce face diferită psihologia cognitivă?

Spre deosebire de adepții comportamentismului, care sunt obișnuiți să se concentreze doar asupra comportamentului observat, psihologii cognitivi se ocupă de stările mentale interne ale unei persoane.

Spre deosebire de psihanaliză, care se bazează în mare parte pe senzațiile subiective ale unei persoane, în psihologia cognitivă, metodele de cercetare științifică sunt folosite pentru a studia procesele sale mentale.

Cine are nevoie de psihologie cognitivă?

Principalele subiecte de interes pentru specialiștii din domeniul psihologiei cognitive includ:

  • percepţie;
  • limba;
  • atenţie;
  • memorie;
  • solutie la problema;
  • luarea deciziilor și formarea judecății;
  • inteligență etc.

Întrucât psihologia cognitivă atinge o serie de alte discipline, această ramură a psihologiei este adesea necesară pentru persoanele specializate în alte domenii.

Cunoaștere (din lat. cognitic - cunoaștere) este rezultatul psihologic al mai multor procese simultan, și anume percepția, învățarea și reflectarea. Pentru prima dată termenul de „cunoaștere” a fost folosit în literatura populară engleză în 1602. Din acesta a provenit numele acestei ramuri a psihologiei.

O ramură specială a psihologiei se ocupă cu procesul de cunoaștere - psihologie cognitivă... A apărut ca o direcție științifică independentă la începutul anilor 1960. spre deosebire de comportamentalismul predominant la acea vreme în SUA. Nu a putut descrie cea mai simplă conversație dintre un turist care caută un monument cultural de care avea nevoie și un rezident local care explică calea. În timp ce comportamentaliștii au redus toată diversitatea la cea mai simplă procedură stimul-răspuns, care nu a explicat cu adevărat nimic, cognitivistii au construit modele mai complexe și mai adecvate. Ei au presupus că orice reacție, chiar și cea mai elementară, la un eveniment (de exemplu, răspunsul: „Oh, da, știu unde este această expoziție”) este rezultatul unei serii întregi de etape și operații, de exemplu, percepția, codificarea informațiilor, rechemarea informațiilor din memorie , formarea conceptului, judecata și formarea expresiei.

Dezvoltarea psihologiei cognitive a fost pregătită de lucrările lui Max Wertheimer, Wolfgang Keller, Kurt Koffka în domeniul psihologiei gestaltice, care au subliniat rolul percepției în învățare, precum și lucrările lui K. Levin și E. Tolman, care au arătat dependența comportamentului uman de reprezentarea sa subiectivă a realității înconjurătoare - hărți cognitive, Jean Piaget și Lev Vygotsky, care au studiat dezvoltarea intelectuală a copiilor. Fondatorul său este psihologul american Ulrik Neisser, a cărui carte („Psihologia cognitivă”, 1967) a deschis un nou domeniu de cercetare și a dat numele unei întregi ramuri a cunoașterii.

Psihologia cognitivă studiază modul în care oamenii primesc informații despre lumea din jurul lor, modul în care aceste informații sunt codificate, modul în care sunt stocate în memorie și modul în care sunt transformate în cunoștințe, ceea ce, la rândul său, afectează comportamentul. Acoperă întreaga gamă de procese psihologice - de la senzații la percepție, recunoașterea tiparelor, atenție, învățare, memorie, formarea conceptului, gândire, imaginație, memorare, limbaj, emoții și procese de dezvoltare; acoperă tot felul de domenii de comportament. Potrivit lui R. Solso, psihologia cognitivă modernă împrumută teorii și metode din 10 domenii principale de cercetare: percepție, recunoașterea tiparelor, atenție, memorie, imaginație, funcții ale limbajului, psihologia dezvoltării, gândirea și rezolvarea problemelor, inteligența umană și inteligența artificială.

Inițial, sarcina principală a psihologiei cognitive a fost studierea transformărilor informațiilor senzoriale din momentul în care un stimul lovește suprafețele receptorilor până la primirea unui răspuns (D. Brodbent, S. Sternberg). Cercetătorii au pornit de la analogia dintre procesele de procesare a informației la om și la un dispozitiv de calcul. Au fost identificate numeroase componente structurale (blocuri) ale proceselor cognitive și executive, inclusiv memoria pe termen scurt și pe termen lung (J. Sperling, R. Atkinson), rolul decisiv al cunoașterii în comportamentul unui subiect (W. Neisser), studiul inteligenței (J. Piaget, J. J. Bruner, J. Fodor). Problema centrală este organizarea cunoașterii în memoria subiectului, inclusiv relația dintre componentele verbale și figurative în procesele de memorare și gândire (G. Bauer, A. Paivio, R. Shepard). Teoriile cognitive ale emoțiilor sunt, de asemenea, dezvoltate intens (S. Schechter). diferențele individuale (L. Eysenck) și personalitatea (J. Kelly. M. Mahoney).

Principala metodă apare analiza microstructurii unui anumit proces psihologic. Multe prevederi ale psihologiei cognitive stau la baza psiholingvisticii moderne.

Psihologia cognitivă studiază modul în care oamenii primesc informații despre lume, modul în care aceste informații sunt prezentate de către o persoană, modul în care sunt stocate în memorie, transformate în cunoștințe, ceea ce afectează apoi atenția și comportamentul nostru. Numeroase studii au condus la înțelegerea rolului crucial al cunoașterii în comportamentul subiectului. Ca urmare, a fost posibil să se ridice problema organizării cunoștințelor în memoria subiectului, inclusiv relația componentelor verbale (verbale) și figurative în procesele de memorare și gândire (G. Bauer, A. Paivio, R. Shepard).

Psihologia cognitivă are un impact asupra tuturor secțiunilor psihologiei, cu accent pe învățare. Întregul proces educațional este analizat în conformitate cu D.P. Ozbel, J. Bruner. psihologia cognitivă arată că învățarea eficientă este posibilă numai atunci când noul material legat de cunoștințele și abilitățile existente este inclus în structura cognitivă existentă.

Unul dintre modelele utilizate în mod obișnuit de psihologii cognitivi se numește modelul de procesare a informațiilor. Modelele cognitive bazate pe modelul de prelucrare a informațiilor sunt utilizate pentru a organiza corpul de literatură existent, pentru a stimula cercetările suplimentare, pentru a coordona eforturile de cercetare și pentru a facilita comunicarea între oamenii de știință.

Procesarea datelor este principala abordare în psihologia cognitivă. În acest caz, sistemul cognitiv uman este considerat ca un sistem care are dispozitive de intrare, stocare, ieșire a informațiilor, ținând cont de capacitatea sa. În mod surprinzător, acest model seamănă foarte bine cu binecunoscuta mașină - computerul.

Pentru a înțelege mecanismele de colectare a informațiilor, trebuie să înțelegeți sistemul de interpretare a semnalelor senzoriale, să învățați să recunoașteți tiparele. Recunoașterea tiparului este potrivirea stimulilor cu ceea ce se află în stocarea pe termen lung (memorie). De exemplu, o persoană nu cunoaște multe mărci de mașini, dar când vede o mașină, se identifică inconștient în creier că este o mașină. Chiar dacă nu cunoaște marca, va spune cu încredere că aceasta este o mașină.

Psihologia cognitivă presupune că cunoașterea în general și percepția în special sunt forme de activitate. Această activitate se desfășoară folosind un tip special de instrumente (mijloace) psihologice, pe care Neisser le numește scheme sau hărți cognitive.

Harta cognitivă- imaginea unui mediu spațial familiar. În psihologie, se creează hărți de diferite grade de generalitate, „scară” și organizare, o hartă de cale se distinge ca reprezentare secvențială a conexiunilor dintre obiecte de-a lungul unui anumit traseu și o hartă de sondaj ca reprezentare simultană a aranjamentului spațial al obiectelor. Pentru a le studia, se folosesc diferite tehnici: de la schițe simple la scalare multidimensională, care vă permite să restabiliți structura unei imagini pe baza rezultatelor estimărilor metrice sau ordinale ale distanțelor dintre punctele hărții. Aceste studii au relevat tendințe de supraestimare a distanțelor bine cunoscute și subestimare a celor necunoscute, de îndreptare a curbelor cu un grad mic de curbură și de abordare a intersecțiilor în perpendiculare. Distorsiunile pot fi facilitate și prin apartenența punctelor de hartă la diferite unități taxonomice. În special, distanța dintre orașele situate în aceeași țară pare să fie mai mică decât distanța dintre orașele din diferite țări, chiar dacă acestea sunt de fapt egale.

Termenul „hartă cognitivă” a fost inventat de E. Tolman, iar W. Neisser l-a înțeles ca un sinonim pentru cuvântul „schemă indicativă”, subliniind că este o structură activă care vizează căutarea informațiilor, și nu doar o imagine mentală a mediului care „poate fi examinată în timpul liber. cu un ochi interior ".

Analizând comportamentul șobolanilor în labirint, Tolman a ajuns la concluzia că, ca urmare a alergării prin labirint, la șobolan se formează o structură specială, care poate fi numită o hartă cognitivă a mediului. „Și această hartă aproximativă, care indică căile (rutele) și liniile de comportament și relațiile dintre elementele mediului, determină în cele din urmă ce fel de răspunsuri, dacă există, animalul va efectua în cele din urmă.”

Hărțile cognitive nu sunt doar la adulții cu vorbire și conștiință, ci chiar și la copiii mici care se pot deplasa cu succes în casa lor, cel puțin în acele camere în care trebuie să viziteze adesea și unde lucrurile sunt importante pentru ei. În acest sens, o hartă a rutelor pentru transportul public către un magazin sau birou, postată pe internet, este o hartă cognitivă. Savantul englez K. Eden a sugerat utilizarea hărților cognitive pentru dezvoltarea colectivă și luarea deciziilor4. În psihologia și pedagogia modernă, un grafic arbitrar orientat spre semn este numit o hartă cognitivă, care poate fi considerată ca un protocol al procesului de reflecție, înțelegere a alternativelor de viață și a propriilor poziții în cadrul unei situații de luare a deciziilor.

Astfel, o hartă cognitivă poate fi înțeleasă ca o descriere schematică și simplificată a viziunii asupra lumii a unui individ sau, mai degrabă, un fragment al acesteia legat de o anumită situație problematică. Psihologii au folosit recent acest termen într-un sens restrâns, doar pentru a descrie relațiile spațiale. După cum a remarcat pe bună dreptate YM Plotinsky, termenul „hartă cognitivă” este foarte strâns legat de imaginea lumii.

Filosoful francez Nicolas Malebranche (1638-1715) a numit științele adevărate acelea care stabilesc legături logice între fenomene și le-a numit pe toate celelalte „pimaty” (omniscience).

Psihoterapie cognitivă - metoda psihoterapeutică dezvoltată de A. T. Beck. El susține că cunoașterea este principala cauză a apariției emoțiilor, inclusiv a celor negative, care, la rândul lor, determină semnificația comportamentului holistic. Răspunsuri la întrebările „cum mă văd?”, „Ce viitor mă așteaptă?” și „ce este lumea înconjurătoare?” nu sunt întotdeauna date în mod adecvat. De exemplu, un pacient deprimat se vede pe sine ca pe o ființă fără valoare și fără valoare, iar viitorul său apare în fața lui ca o serie nesfârșită de chinuri. Astfel de estimări nu corespund realității, dar pacientul nu se grăbește să le verifice, temându-se să primească confirmarea temerilor sale.

Se crede că apariția psihologiei cognitive s-a datorat fascinației generale pentru ideile ciberneticii din anii 1960. În acel moment au fost proiectate primele computere electronice - ceva complet necunoscut până acum oamenilor. „Intelectul” unui computer, desigur, sugera compararea muncii creierului cu munca unui computer. Deci, percepția a devenit procesul de introducere a informațiilor în creier-computer, memorie - mecanismul de stocare a informațiilor în celulele de memorie ale creierului, gândire - procesul de procesare a informației, rezultatul muncii anumitor programe din creier-computer.

Pentru prima dată, psihologii au privit o persoană ca pe un sistem cibernetic cu circuite de informații de control. Cercetarea s-a bazat pe o „metaforă computerizată” - o analogie între transformarea informației într-un dispozitiv de calcul și implementarea proceselor cognitive la om. Au fost identificate numeroase componente structurale (blocuri) ale proceselor cognitive și executive, în primul rând memoria (R. Atkinson).

Sub concept psihologie cognitivă se referă la o secțiune a psihologiei care se ocupă cu studiul proceselor cognitive în mintea unei persoane. Această știință s-a născut ca un fel de protest împotriva comportamentismului, care a exclus complet din domeniul cercetării funcții mentale precum, de exemplu, atenția.

Apărută în opoziție cu o tendință psihologică, astăzi psihologia cognitivă s-a dezvoltat într-o știință puternică, care include lingvistica cognitivă, neuropsihologia și multe alte ramuri, chiar și etologia cognitivă, care studiază inteligența animalelor.

Teoria psihologiei cognitive

Esența psihologiei cognitive constă în considerarea unei persoane ca om de știință, construirea de ipoteze și scheme, și apoi testarea justificării lor în practică. O persoană acționează ca un fel de computer care percepe semnale externe sub formă de lumină, sunet, temperatură și alți stimuli prin intermediul receptorilor, apoi procesează aceste informații, le analizează și creează pe această bază șabloane care permit rezolvarea anumitor probleme și sarcini. În inima cercetarea psihologiei cognitive minciuni memoria, atenția, senzațiile, conștiința, imaginația și alte procese de gândire. Toate sunt împărțite în cognitive și executive și fiecare dintre ele constă din multe componente structurale (blocuri).

O importanță deosebită în această știință este acordată unui domeniu atât de practic ca terapie cognitiv comportamentală... Conceptul fundamental al acestei ramuri a psihologiei cognitive este așa-numitul construi... Acesta include trăsăturile vorbirii, gândirii, memoriei și percepției și reprezintă un indicator, un clasificator al percepției unei persoane despre sine și despre ceilalți oameni. Sistemul este format din construcții. Dacă acest șablon se dovedește a fi ineficient, atunci o persoană cu un psihic sănătos îl transformă sau îl abandonează complet, uitându-se printre cei gata sau creând unul nou.

Cui poate ajuta psihologia cognitivă?

Psihoterapeuții cognitivi pleacă de la presupunerea că cauza tuturor tulburărilor mentale (depresie, fobii etc.) sunt greșite, adică constructe disfuncționale (atitudini, opinii). Astfel, principala metodă a psihologiei cognitive în acest sens este înlocuirea în procesul de tratare a schemelor care nu funcționează prin crearea altora noi. Acest lucru se face sub supravegherea și cu ajutorul unui psihoterapeut, cu toate acestea, medicul doar inițializează (stimulează) procesul, iar apoi cursul acestuia este corectat. La fel ca în multe alte domenii ale psihologiei și psihiatriei, multe aici depind de pacientul însuși.

Datorită terapiei cognitive, sunt rezolvate următoarele sarcini: tratarea tulburărilor mentale sau reducerea manifestărilor acestora; reducerea riscului de reapariție; creșterea eficacității terapiei medicamentoase; eliminarea cauzelor sau consecințelor psihosociale ale tulburării; corectarea constructelor eronate.

Psihologia cognitivă studiază și lucrează cu procesele cognitive ale psihicului uman. Cel mai adesea, psihologii lucrează cu memoria, atenția, obiceiurile de gândire, luarea deciziilor și multe altele.

Istoria originii

Psihologia cognitivă nu s-a născut peste noapte. Această secțiune a apărut pentru prima dată în anii 1960 ca răspuns la mișcarea comportamentală populară. Ulrik Neisser este considerat strămoșul psihologiei comportamentale. Monografia sa „Psihologie cognitivă” a fost începutul dezvoltării și popularizării acestei ramuri a științei.

O descoperire imensă în domeniul studierii proceselor cognitive a fost dezvoltarea unui model holografic nu doar al creierului uman, ci al funcționării psihicului. A fost scrisă de neurofiziologul Karl Pribram și fiziologul Karl Spencer Lashley. Sunt dovezi materiale că memoria unui individ este păstrată chiar și după rezecția unor părți individuale ale creierului. Cu ajutorul acestei invenții, oamenii de știință au obținut confirmarea că memoria și alte procese cognitive nu sunt „atribuite” unei zone separate.

În prezent, psihologia cognitivă este practicată destul de cu succes de psihologul clinic Yakov Kochetkov. El a înființat un imens centru psihologic care folosește terapii cognitive pentru a trata multe tulburări. Este autorul multor articole despre gestionarea rațională a atacurilor de panică, tulburări obsesiv-compulsive, depresie și multe alte probleme.

Psihologia cognitivă în știința modernă este strâns legată de neurobiologie. Multe procese cognitive nu pot fi studiate fără a înțelege cele mai subtile aspecte ale neurofiziologiei. Această legătură a dat naștere unei științe experimentale - neuroștiința cognitivă.

Scopuri principale

Psihologia cognitivă consideră o persoană ca un obiect ale cărui activități vizează găsirea și prelucrarea informațiilor noi. Toate procesele cognitive (percepție, memorie, gândire rațională, luarea deciziilor) sunt implicate în diferite etape ale procesării informațiilor. Oamenii de știință fac o analogie între munca creierului și munca unui proces computerizat. Psihologii au împrumutat chiar de la programatori termenul „procesare a informațiilor” și îl folosesc cu succes în lucrările lor științifice.

Pentru aplicații practice, este adesea folosit modelul de procesare a informațiilor. Cu ajutorul său, procesul de memorare este direct descompus în mai multe componente separate. Astfel, este posibil să se studieze întregul proces: de la obținerea informațiilor până la emiterea unei anumite reacții la acesta.

Practicanții, folosind metodele psihologiei cognitive, încearcă să demonstreze că cunoașterea afectează în primul rând comportamentul și răspunsul unui individ la stimulii din jur. De asemenea, se studiază diferența de percepție a stimulilor verbali și non-verbali, durata și forța efectului unei anumite imagini.

Pe asta se bazează terapia cognitivă. Se bazează pe opinia că cauzele tuturor tulburărilor proceselor mentale, precum și a mai multor boli ale sistemului nervos, se află în procese eronate de gândire și percepție.

Psihoterapie cognitivă

Terapia cognitivă este adesea utilizată ca tratament cuprinzător pentru multe boli mintale. Se obișnuiește să se facă distincția între mai multe obiective:

  • Combaterea simptomelor bolii (eliminarea sau reducerea manifestărilor);
  • Prevenirea reapariției;
  • Îmbunătățirea efectului medicamentului prescris;
  • Ajutați pacientul să se adapteze la societate;
  • Schimbarea tiparelor psihologice neadaptative și „ancorele” incorecte.

În procesul de tratament, medicul încearcă să explice pacientului puterea influenței propriilor gânduri și judecăți asupra acțiunilor și comportamentului. În terapia cognitivă, un rol important îl joacă capacitatea de a distinge între gândurile automate, adică cele care apar suficient de repede și nu sunt fixate de subconștient. Nu se reflectă în dialogul intern, dar pot afecta foarte mult reacția și acțiunile. Cel mai adesea, un anumit automatism este dobândit de acele gânduri care au fost adesea repetate de persoane apropiate sau de pacientul însuși. Afirmațiile care au fost investite în copilărie de către părinți sau persoane apropiate sunt foarte puternice.

Pacientul trebuie să învețe nu numai să identifice astfel de imagini negative, ci și să învețe să le analizeze. Unele pot fi utile, mai ales atunci când sunt vizualizate și evaluate dintr-o perspectivă diferită. Acest lucru ajută în continuare la înlocuirea judecăților eronate cu judecăți corecte și constructive.

Psihologia cognitivă distinge două tipuri de „tipare” sau gânduri: adaptive, adică cele care duc la un comportament constructiv și non-adaptive. Acestea din urmă interferează doar cu viața și duc la apariția tulburărilor cognitive.

Relația pacient-medic

Terapia cognitivă și metodele sale sunt eficiente numai atunci când se stabilește relația corectă între medicul curant și pacientul său. Împreună trebuie să decidă problema pe care doresc să o rezolve. Psihoterapeutul trebuie să fie capabil nu numai să construiască corect o conversație, ci și să aibă o anumită cantitate de empatie.

Unul dintre cele mai frecvente exerciții pentru găsirea problemelor este așa-numitul „dialog socratic”. Medicul pune pacientului o serie de întrebări pentru a clarifica problema și pentru a ajuta pacientul să identifice emoțiile și senzațiile. Psihoterapeutul determină astfel modul de gândire al pacientului și încearcă să găsească cele mai eficiente tactici pentru desfășurarea unor conversații ulterioare.

Metodologie

Există o serie de tehnici de bază pe care Aaron Beck le-a dedus și structurat.

  • Scrierea gândurilor. Înregistrarea regulată ajută pacientul să-și structureze sentimentele și să evidențieze principalele lucruri. De asemenea, cu ajutorul lor, puteți urmări retrospectiv succesiunea gândurilor și acțiunile lor corespunzătoare;
  • Păstrarea unui jurnal. Cu ajutorul acestuia, este posibil să se identifice acele evenimente sau situații la care pacientul reacționează destul de brusc;
  • "Distanţă". Cu această tehnică, pacientul își poate privi gândurile din exterior și poate încerca să le ofere o evaluare obiectivă. Devine mai ușor să separi gândurile și impulsurile productive de cele neadaptative, adică cele care provoacă frică, anxietate și alte emoții negative;
  • Reevaluare. Medicul îi cere pacientului să găsească opțiuni alternative pentru dezvoltarea unei anumite situații;
  • Repetare intenționată. Pacientului i se cere să redea situația de mai multe ori la rând, căutând noi opțiuni pentru dezvoltarea acesteia. Acest exercițiu ajută la consolidarea noilor afirmații în mintea pacientului.

Psihoterapie cognitiv-comportamentală

Acest tip de terapie a apărut din psihologia cognitivă și din unele teze comportamentale. Terapia cognitiv-comportamentală sau terapia cognitiv-comportamentală se bazează pe opinia că reacția la o anumită situație (senzație și alegerea comportamentului) depinde în întregime de percepția acestei situații. Adică contează doar modul în care reacționează individul la problemă, nu problema în sine. Cognitiv terapia comportamentală își propune o sarcină specifică: să corecteze gândurile și percepțiile pacientului și să le direcționeze în direcția corectă. Medicii încearcă să identifice gândurile și reacțiile negative. Important este ce evaluare a acestor gânduri pacientul este pregătit să dea și cât de obiective și realiste le consideră.

În plus, este necesar să simulați ritmul de viață al pacientului și să încercați să scăpați de factorii negativi. În primul rând, este important să normalizați alimentația, să renunțați la obiceiurile negative (chiar dacă par atractive) și la volumul excesiv de muncă. Sindromul oboselii cronice duce adesea pacienții la percepția greșită a realității înconjurătoare.

Terapia cognitiv-comportamentală este structurată în așa fel încât o parte destul de mare a muncii trebuie făcută de pacientul însuși. Psihologul îi dă temele. Rezultate bune se obțin păstrând note detaliate și apoi analizându-le într-o sesiune psihoterapeutică.

Cercetările din domeniul psihologiei și eticii comunicării în afaceri, desfășurate în țările occidentale, se bazează pe anumite prevederi ale domeniilor existente ale psihologiei generale și sociale în rezolvarea problemelor teoretice și metodologice. Pentru aceasta, sunt utilizate prevederile fundamentale ale unor domenii precum comportamentismul, psihologia cognitivă, psihologia gestaltă, teoria câmpurilor, psihanaliza, psihologia umanistă și interacționismul. Revoluția generală a punctelor de vedere și a punctelor de vedere fundamentale asupra esenței, subiectului și metodelor științei psihologice, care a luat forme deosebit de clare și vii acum în Rusia, nu poate, desigur, să treacă fără urmă și imperceptibil pentru întregul domeniu aplicat al psihologiei. Dacă în domeniul cunoștințelor teoretice există o defalcare radicală a conceptelor și conceptelor vechi, o restructurare fundamentală a ideilor și metodelor, atunci în disciplinele aplicate, care sunt ramuri dintr-un trunchi comun, astfel încât procesele dureroase și fructuoase de distrugere și restructurare a întregului sistem științific sunt inevitabile. Restructurarea ideilor psihologice care are loc acum provoacă în mod direct o transformare radicală în punctele de vedere științifice asupra esenței procesului pedagogic. Se poate spune că aici, pentru prima dată, educația este dezvăluită în adevărata sa esență pentru știință, că pentru prima dată aici profesorul găsește terenul pentru a vorbi nu despre presupuneri și metafore, ci despre sensul exact și legile științifice ale activității educaționale.

1. Caracterizarea esenței conductismului ca știință care studiază comportamentul într-un mod obiectiv

Comportamentul este o tendință în psihologia secolului al XX-lea, care consideră comportamentul ca subiect al psihologiei, care este înțeles ca un set de reacții fiziologice ale unui individ la stimuli externi. La începutul secolului al XX-lea, behaviorismul (din cuvântul englezesc behavior) sau psihologia comportamentului a devenit o tendință influentă în psihologie, care este atribuită sensului „revoluționar”. Condiția sa experimentală a fost studiul comportamentului animalelor, care a fost realizat de E. Thorndike (1874-1949). Multe dintre descoperirile sale au fost luate în considerare la explicarea comportamentului uman. El credea că pedagogia ar trebui să se bazeze pe psihologia comportamentului. E. Thorndike este fondatorul psihologiei comportamentale și al psihologiei obiective. El consideră psihicul și comportamentul uman ca un sistem de reacții ale corpului la stimuli interni și externi.

În 1913, John Watson (1878-1958) a formulat principiile de bază ale psihologiei comportamentale. Principiul principal nu este acela de a te studia pe sine, ci de a studia comportamentul unui vecin. Astfel, o persoană își explică propriul comportament. Watson credea că studiul de sine este o evaluare subiectivă, iar comportamentismul examinează obiectiv fenomenele psihologice. Prin urmare, ar trebui studiat comportamentul altor persoane și reacția acestora la influențele mediului extern, adică stimulente. Aceasta este esența și sensul comportamentismului. Multe dintre prevederile sale explică influența factorilor externi asupra comportamentului oamenilor, a activităților acestora și a comunicării interumane.

Comportamentalii au studiat comportamentul și activitatea. Activitatea - externă și internă - a fost descrisă prin conceptul de „reacție”, care a inclus acele schimbări în corp care ar putea fi înregistrate prin metode obiective - aceasta include mișcările și, de exemplu, activitatea secretorie.

Ca descriptiv și explicativ, D. Watson a propus schema S-R, conform căreia impactul, adică stimulul (S) dă naștere unui anumit comportament al organismului, adică reacția (r) și, ceea ce este important, în conceptele de comportament clasic, natura reacției este determinată doar de stimul. Programul științific al lui Watson a fost legat de acest punct de vedere - pentru a învăța cum să controlăm comportamentul. Într-adevăr, dacă răspunsul este determinat de un stimul, atunci este suficient să selectați stimulii necesari pentru a obține comportamentul dorit. În consecință, este necesar să se efectueze experimente menite să identifice tiparele prin care se formează conexiunile stimul-reactive, să se organizeze o monitorizare atentă a situațiilor și să se înregistreze manifestări comportamentale ca răspuns la stimul.

Principiile comportamentismului clasic par simpliste. Ulterior, practica experimentală nu a confirmat validitatea schemei inițiale ca fiind universală: ca răspuns la acțiunea aceluiași stimul, pot urma reacții diferite, aceeași reacție poate fi stimulată de stimuli diferiți. Dependența răspunsului de stimul nu a fost pusă la îndoială; cu toate acestea, a apărut întrebarea că există ceva care determină răspunsul, pe lângă stimul, sau mai bine zis, în interacțiunea cu acesta. Cercetătorii care au dezvoltat ideile lui Watson au propus să introducă un alt exemplu în raționament. De obicei notate prin conceptul de „variabile intermediare”, adică unele evenimente din corp, care sunt afectate de un stimul și care, deși nu sunt o reacție în sens strict (deoarece nu pot fi înregistrate în mod obiectiv), determină și răspunsul. (Diagrama S-O-R).

Unul dintre cei mai autorizați comportementaliști este B. Skinner, care a sugerat că comportamentul poate fi construit pe un alt principiu, și anume, este determinat nu de stimulul care precede reacția, ci de consecințele probabile ale comportamentului. Aceasta nu înseamnă libertate de comportament (deși în cadrul abordării sale se discută problema „auto-programării” unei persoane); în cazul general, înseamnă că, având o anumită experiență, un animal sau o persoană va avea tendința să o reproducă dacă a avut consecințe plăcute și să evite dacă consecințele au fost neplăcute. Cu alte cuvinte, nu subiectul alege comportamentul, ci consecințele probabile ale comportamentului guvernează subiectul.

În consecință, este posibil să gestionăm comportamentul recompensând (adică întărind pozitiv) anumite comportamente și astfel făcându-le mai probabile; Aceasta este baza ideii lui Skinner de învățare programată, care prevede stăpânirea „pas cu pas” a activităților cu întărirea fiecărui pas.

O direcție specială în cadrul comportamentismului este socio-comportamentalismul, care s-a format cel mai activ în anii '60. Nou în legătură cu ceea ce am vorbit este ideea că o persoană poate stăpâni comportamentul nu prin propria încercare și eroare, ci prin observarea experienței altora și a acelor întăriri care însoțesc unul sau alt comportament („învățarea prin observare” , „Învățarea fără încercare” Această diferență importantă sugerează că comportamentul uman devine cognitiv, adică include o componentă cognitivă indispensabilă, în special simbolică. Acest mecanism se dovedește a fi cel mai important în procesul de socializare, pe baza sa se formează modalitățile de implementare a comportamentului agresiv și cooperativ. Acest lucru poate fi ilustrat de experimentul psihologului de frunte din acest domeniu, canadianul Albert Bandura.

Reprezentanții neobehaviorismului, Edward Chase Tolman (1886-1959) și Clark Leonard Hall (1884-1952), au încercat să explice activitatea mentală umană din punctul de vedere al metodologiei comportamentismului. Au venit cu conceptul de „mediatori” - procese interne care apar între stimul și răspuns. În același timp, au plecat de la faptul că pentru „mediatorii invizibili” ar trebui să existe aceiași indicatori obiectivi care sunt utilizați în studiul stimulilor și reacțiilor accesibile observației externe. Cu toate acestea, conceptul lor s-a dovedit a fi neconvingător în sens științific și și-a pierdut în mare măsură influența. A existat o revenire la comportamentalismul clasic, în special în scrierile lui Berres Frederick Skinner (n. 1904).

2. Principalele prevederi ale psihologiei cognitive. Teorii cognitive.

Pozițiile comportamentaliștilor au fost criticate de reprezentanții psihologiei cognitive. Ele pornesc de la presupunerea că comportamentul uman este determinat atât de impactul asupra lui a condițiilor mediului extern, cât și de abilitățile sale de gândire. Cuvântul „cunoaștere” provine din cogpossege latin și înseamnă a cunoaște, a cunoaște.

Această direcție a fost inițiată de cercetarea lui W. Neiser. Ideile psihologiei cognitive, care dezvăluie rolul conștiinței oamenilor în comportamentul lor, au fost, de asemenea, fundamentate în lucrările psihologilor americani J. Kelly, J. Rotter, A. Bandura și a altor reprezentanți ai acestei tendințe. Principala problemă pentru ei este „organizarea cunoștințelor în memoria subiectului”. Ei cred că cunoașterea umană este organizată în anumite scheme conceptuale, în cadrul cărora el gândește și acționează. Se susține că „percepția, memoria, gândirea și alte procese cognitive sunt determinate de scheme în același mod ca și genotipul unui organism”.

Abordare cognitivă în studiul comportamentului uman conștient se află dorința de a înțelege modul în care decodăm informațiile despre realitate și le organizăm pentru a face comparații, a lua decizii sau a rezolva problemele care apar în fiecare minut în fața noastră.

Psihologia constructelor de personalitate este una dintre variantele abordării cognitive a studiului comportamentului, dezvoltată în teoria lui George Kelly (1905-1967). Premisa sa inițială constă în faptul că diferiți oameni înțeleg și evaluează fenomenele realității în moduri diferite și iau, în acest sens, soluții alternative inegale, care le permit să își îndeplinească sarcinile urgente. Această abordare este caracterizată ca un alternativism constructiv. Omul de știință fundamentează poziția naturii selective a comportamentului uman, care, dintr-o serie de posibilități alternative, alege destul de sigur, din punctul său de vedere, cel mai optim într-o situație dată. În acest caz, o persoană acționează ca un cercetător prezentând diferite tipuri de „ipoteze de lucru” cu privire la realitate și alegerea unei posibile opțiuni pentru comportamentul său. Această abordare ajută nu numai să se comporte corect în acest moment, ci și să anticipeze cursul evenimentelor, precum și să controleze comportamentul acestora. În același timp, el „controlează evenimentele în funcție de întrebările puse și de răspunsurile găsite. Potrivit lui J. Kelly, orice persoană înțelege și evaluează fenomenele mediului extern și determină opțiunile pentru comanda sa, pornind de la schemele sau modelele conceptuale pe care le construiește, pe care le numește constructe personale. Construcția personalității este caracterizată de el ca „un mod stabil în care o persoană înțelege unele aspecte ale realității în termeni de similitudine și contrast”.

Kelly remarcă faptul că, în cazul în care construcția personală sau schema conceptuală se justifică în evaluarea realității și alegerea unei acțiuni de către aceasta sau acea persoană, atunci aceasta decurge din ea și mai departe. Dacă nu, el îl respinge și construiește altul. Se subliniază faptul că construcțiile personale nu sunt aglomerate haotic în conștiința unei persoane, ci sunt organizate într-un anumit mod și funcționează într-un anumit sistem. Vorbim despre organizarea lor ierarhică sau „piramidală”, astfel încât unii dintre ei se află „într-o subordonată”, iar alții - într-o poziție „subordonată” față de alte părți ale sistemului.

Afirmația este argumentată în mod cuprinzător că sistemul de constructe personale (scheme conceptuale), care se formează în procesul de interacțiune conștientă a unei persoane cu mediul natural și social extern, determină posibilitățile sale alternative largi în alegerea acțiunilor sale și, prin urmare, extinde gama libertății sale. În teoria construcțiilor personalității lui J. Kelly, „oamenii sunt prezentați ca liberi și dependenți de propriul comportament”. O serie de prevederi de fond au fost exprimate de A. Bandura și J. Rotter în cadrul abordării lor socio-cognitive a studiului psihicului oamenilor și a comportamentului lor.

Învățarea prin observare este ideea principală a teoriei lui Albert Bandura (n. 1925). Ideea este că abilitățile de gândire ale unei persoane se dezvoltă în procesul de observare a fenomenelor din mediul extern, în primul rând social. Și acționează conform observațiilor sale. Bandura fundamentează capacitatea umană. Autoreglementarea, în special, pentru a se asigura că, acționând în conformitate cu situația, ia în considerare natura influenței acțiunilor lor asupra altor persoane și posibilele lor reacții la aceste acțiuni. Astfel, devine posibil să se prevadă consecințele propriilor acțiuni și să se reglementeze și, în consecință, să se schimbe comportamentul.

În plus față de observații, omul de știință acordă o mare importanță în comportamentul conștient al unei persoane unor astfel de manifestări ale conștiinței umane precum atenția și motivele care o determină să acționeze într-o direcție sau alta. Este vorba despre motivația stimulativă a comportamentului oamenilor care decurge din nevoile, interesele, obiectivele etc. Evaluând experiențele trecute de succes și eșec în încercarea de a obține rezultatele dorite, o persoană însuși își construiește comportamentul în conformitate cu nevoile și interesele sale.

Cu siguranță, A. Bandura „acordă prioritate gândirii conștiente asupra factorilor determinanți inconștienți ai comportamentului”. Cu alte cuvinte, el stabilește obiective semnificative peste instinct sau intuiție. Acest lucru crește posibilitatea de autocontrol în comportamentul și activitățile oamenilor, inclusiv luând în considerare modul în care comportamentul unei persoane îndeplinește condițiile mediului extern și cât de eficient poate fi pentru afirmarea sa socială. Problema dezvoltării unui program de autocontrol și implementarea acestuia este pusă și rezolvată.

În teoria sa de învățare socială, Julian Rotter (născut în 1916) examinează problema influenței factorilor sociali asupra dezvoltării psihicului uman, în primul rând a relației sale cu alți oameni. Se investighează influența situațiilor sociale asupra dezvoltării conștiinței și conștiinței de sine a unei persoane, inclusiv formarea motivelor conștiente ale comportamentului său.

J. Rotter a introdus în știința psihologiei personalității conceptul de comportament potențial, care exprimă probabilitatea ca unul sau altul din comportamentul ei, în funcție de natura impactului asupra ei a factorilor sociali externi. În acest sens, el este solidar cu opinia lui A. Bandura, care afirmă că conștiința unei persoane, care îi determină comportamentul, se formează în mare măsură sub influența circumstanțelor externe, în primul rând sociale. În același timp, este subliniat rolul acestor circumstanțe în formarea obiectivelor de activitate și a întregului sistem de motivație internă a unei persoane.

Concluzie

Abordarea comportamentală a personalității, susținută de B.F. Skinner, se ocupă de acțiunile deschise ale oamenilor în conformitate cu experiența lor de viață. Skinner a susținut că comportamentul este determinist, previzibil și controlat de mediu. El a respins categoric ideea factorilor interni „autonomi” ca fiind cauza acțiunilor umane și a neglijat explicația fiziologică și genetică a comportamentului. Skinner a recunoscut două tipuri de bază de comportament: comportamentul respondentului, ca răspuns la un stimul familiar și comportamentul operant, determinat și controlat de rezultatul care îl urmează. Lucrarea lui Skinner se concentrează aproape în totalitate pe comportamentul operant. În învățarea operantă, corpul acționează asupra mediului pentru a produce un rezultat care afectează probabilitatea ca comportamentul să se repete. Un răspuns operant urmat de un rezultat pozitiv tinde să se repete, în timp ce un răspuns operant urmat de un rezultat negativ tinde să nu se repete. Pentru Skinner, comportamentul este cel mai bine înțeles în ceea ce privește răspunsurile la mediu.

Este destul de dificil să vorbim despre psihologie ca știință unificată în etapa actuală: fiecare direcție oferă propria înțelegere a vieții mentale, își propune propriile principii explicative și, în consecință, concentrează eforturile asupra analizei anumitor aspecte ale ceea ce se înțelege prin realitate psihică. În același timp, recent a existat o convergență a mai multor direcții - sau cel puțin o tendință spre o mai mare toleranță a acestora unul față de celălalt, ceea ce înseamnă posibilitatea dialogului și a îmbogățirii reciproce.

Bibliografie

  1. Psihologie și etica comunicării în afaceri: un manual pentru studenți universitari / Ed. V.N. Lavrinenko. - 5 ed., - M.: UNITY-DANA, 2006.
  2. R.S. Nemov Psihologie: Un manual pentru studenții instituțiilor de învățământ superior. În 2 cărți - M.: Educație - Vlados, 1994.
  3. Petrovsky A.V., Yaroshevsky M.G. Psihologie: manual pentru studenții instituțiilor de învățământ pedagogic superior. Moscova: Academia, 1998.
  4. Dicționar psihologic (Ed. Zinchenko V.P., Meshcheryakova B.G. - M.: Pedagogie - Presă, 1999.