Bagaimana tidak menjadi cantik. Bagaimana menjadi cantik jika Anda tidak senang dengan penampilan Anda. Buat bentuk alis

Dan dari tahun ke tahun, jutaan gadis cantik berkedip-kedip di layar televisi, menghiasi halaman-halaman majalah mengkilap yang modis dan melangkah di atas catwalk. Dan mereka dengan iri diawasi oleh mereka yang penampilannya tidak mengesankan imajinasi dan tidak menimbulkan badai kegembiraan.

Ya, tidak semua dari kita diberkahi dengan kaki dari telinga kita, mata biru seperti langit, dan rambut panjang dan berkilau secara alami. Alam tidak adil. Dia sendiri yang memberikan penampilan yang tak seorang pun bisa menolak. Yang lain puas dengan hadiah yang lebih sederhana. Tetapi apakah semuanya begitu tanpa harapan? Apakah mungkin menjadi yang paling indah di rumah di rumah?

Kita semua berpikir bahwa kecantikan hanya dapat diubah menjadi dongeng (atau di kantor ahli bedah plastik). Tetapi pernyataan ini keliru, apalagi, itu merusak harga diri dan merusak kepercayaan diri. Untuk menjadi cantik, memiliki data alami yang biasa-biasa saja adalah tugas yang bisa dilakukan. Penting untuk "menarik" keindahan diri Anda secara metodis dan tidak pernah mundur dari tujuan Anda.

5 momen khas seorang gadis cantik

Pertama, kita akan mengerti bagaimana keindahan berbeda dari yang lain. Apa fitur utama dari penampilan, perilaku, dan dapatkah seseorang juga menjadi gadis paling cantik di dunia? Apakah mungkin untuk menjadi cantik sendiri? Seperti itu saja!

1. Kecantikan memiliki fitur wajah yang proporsional.

Mereka memiliki mata besar, bibir penuh, kulit halus dan bersih, tidak ada pori-pori dan komedo yang membesar. Warna mata adalah konsep subjektif. Adalah suatu kesalahan untuk percaya bahwa mata yang paling indah adalah biru atau hijau. Benar-benar semua warna iris kami cantik dengan caranya sendiri, jadi pertanyaan tentang warna mata yang paling indah menghilang dengan sendirinya.

Agar kulit Anda sempurna, lakukan pembersihan mendalam setiap hari dengan tonik atau susu kosmetik. Manjakan diri Anda dengan mandi uap seminggu sekali (mereka menghilangkan kemerahan dan membersihkan pori-pori wajah dengan sempurna). Jangan lupakan topeng. Topeng mentimun biasa menghilangkan lingkaran di bawah mata, mengurangi kelelahan dan meningkatkan warna kulit. Usap wajah Anda secara teratur dengan kapas yang dicelupkan ke dalam kaldu chamomile. Chamomile menenangkan kulit, memberikan cahaya dan penampilan berbunga. Juga, seminggu sekali berguna untuk melakukan pengelupasan wajah yang lembut. Untuk melakukan ini, pijatlah wajah Anda dengan lembut dengan bubuk kopi.

Fitur wajah yang salah mudah diperbaiki dengan makeup. Ribuan video tutorial akan membantu Anda menciptakan perubahan yang sempurna. Pastikan untuk mempelajari teknik pembentukannya - teknik ini sangat populer di kalangan selebritas yang juga menderita hidung terlalu besar, tulang pipi yang menonjol, dan mata yang sempit.

2. Kecantikan memiliki sosok yang kencang.

Tidak kurus, yaitu pintar. Dalam dunia mode, aturan bodypositivisme. Wanita cantik terkenal tidak takut menunjukkan pinggulnya yang indah dan payudara ukuran kelima ke seluruh dunia. Bahkan perut yang gemuk tidak lagi menjadi bencana. Yang utama adalah bahwa tubuh itu kencang.

Ini dicapai dengan latihan paling dasar di gym. Tidak ada cara untuk berlatih di gym - lakukan latihan yang paling biasa di rumah. Hanya aktivitas fisik yang harus teratur, dan olahraga harus dilakukan dengan benar, jika tidak, Anda tidak boleh berharap untuk hasil yang positif.

Pertama, lakukan kompleks yang paling sederhana: 10 squat, 10 push-up, dan, misalnya, latihan "gunting" (ketika Anda menyilangkan kaki secara berirama). Jadi, Anda melatih otot perut, kaki, dan dada. Jangan melakukan banyak latihan sekaligus, sehingga Anda akan cepat lelah dan Anda akan berhenti berlatih. Tambahkan latihan secara bertahap, tanpa ketegangan dan rasa sakit.

3. Gadis-gadis cantik berpakaian gaya, bahkan ketika mereka pergi ke toko untuk roti.

Kita sering mencoba hal-hal indah hanya ketika kita pergi ke acara-acara penting. Dan kami menyatakan untuk bekerja atau berjalan dengan sweater biasa, rok dan sepatu yang membosankan dengan sepatu berhak tinggi. Dan gadis-gadis cantik menarik perhatian semua orang dengan kostum gaya yang menekankan sosok, sepatu tanpa cela bersih, mantel berkualitas dengan hasil akhir yang menarik.

Jadi apa masalahnya? Adalah kesalahan untuk percaya bahwa hanya orang kaya yang bisa berpakaian dengan gaya. Gaya tidak memiliki harga, baik itu atau tidak sama sekali. Apakah Anda memiliki imajinasi yang cukup untuk membuat gambar yang menakjubkan? Lihat pintasan trendi untuk blogger atau halaman majalah. Jangan mengejar hal-hal yang fashionable, buatlah pakaian dasar di mana semua hal mudah digabungkan di antara mereka.

4. Kecantikan memiliki gaya rambut yang sempurna dan kuku yang terawat.

Gaya rambut tidak akan indah jika rambutnya kusam, dengan ujung bercabang, dengan warna yang tidak bisa dipahami.

Buat masker rambut minyak setiap minggu. Oleskan minyak buckthorn laut, mawar atau minyak bunga matahari yang paling biasa ke kulit kepala Anda. Biarkan masker selama 20-30 menit, lalu bilas dengan sampo. Prosedur ini akan mengembalikan kilau rambut dan memberikan penampilan yang terawat. Selain itu, secara teratur mengunjungi penata rambut, hindari akar yang tumbuh terlalu besar dan ujung bercabang. Gunakan cat tanpa amonia - mereka tidak mengeringkan rambut begitu banyak dan tidak merusak kutikula dari dalam.

Berikan perhatian khusus pada kuku. Tidak perlu melakukan manikur mahal. Cukup dengan memotong kutikula secara teratur dan membentuk kuku di rumah. Pernis harus berkualitas tinggi sehingga tidak terkelupas pada saat yang paling tidak tepat. Agar kuku Anda sehat, bersihkan secara teratur dengan kulit lemon.

Juga atur relaksasi tangan Anda dengan bantuan mandi dengan minyak esensial. Isi mangkuk yang dalam dengan air panas, teteskan 2-3 tetes minyak esensial favorit Anda ke dalamnya. Celupkan tangan Anda ke dalam air, duduk sampai air mendingin sepenuhnya. Setelah prosedur, olesi tangan Anda dengan krim lemak.

5. Keindahan cantik tidak hanya di luar tetapi juga di dalam.

Mereka tidak duduk berjam-jam di manikur dan penata rambut. Mereka sibuk dengan pengembangan diri, karena kecantikan eksternal tidak ada nilainya tanpa isi internal. Seorang gadis cantik tidak akan pernah membiarkan dirinya bersumpah dengan kata-kata atau menyerap roti di malam hari. Dia tidak akan mencuri orang asing untuk menegaskan dirinya.

Si cantik memiliki tata krama yang baik, dia tidak akan menertawakan teman atau memandang rendah semua orang. Mungkin poin terakhir adalah yang paling sulit. Tidak setiap gadis bisa begitu saja menyingkirkan sikap jantan. Mungkin butuh bertahun-tahun untuk mengubah gaya perilaku Anda yang biasa. Tetapi hasilnya sepadan.

Untuk menjadi yang paling indah tidak begitu sulit. Setiap gadis yang memiliki tujuan yang dengan tegas memutuskan untuk mengubah hidupnya menjadi lebih baik akan mengatasi tugas ini.

Masalah dan kesulitan dalam hidup akan muncul dan menghilang, tetapi kecantikan Anda tidak akan kembali ke diri Anda dari dahi yang terus-menerus suram.

Untuk memancarkan keindahan dan daya tarik, pertama-tama ubahlah dunia batin.

Pria menyukai wanita yang percaya diri, memiliki tujuan, mandiri, dan menyenangkan. Apalagi saat pertama kali bertemu. Pria kurang tertarik pada pengalaman cinta yang gagal, kesulitan di tempat kerja, dan masalah lainnya.

Bangun dan berjalan tertatih-tatih ke kamar mandi, tersenyum pada diri sendiri di cermin. Basi? Tapi itu berhasil. Suasana hati, pada saat Anda menuangkan secangkir kopi naik sendiri.

Transformasi eksternal

Kami menyortir perasaan batin kami dan pergi berbelanja, membeli kosmetik, pakaian, dan baju tidur baru. (Jika Anda tidak memiliki siapa pun untuk membeli baju untuk saat ini, beli sendiri).Menjadi cantik, pertama-tama, untuk dirimu sendiri. Ini penting bagi setiap wanita untuk merasa percaya diri. Setelah mendapatkan kepercayaan, Anda akan mulai memancarkan energi positif, yang berarti bahwa semua hal baik akan tertarik kepada Anda. Para pria, pertama-tama, memperhatikan seorang gadis yang penuh percaya diri dan memancar.

Berhenti merengek!

Jangan buru-buru mengeluh tentang takdir yang membagikan kecantikan pada saat Anda sedang duduk di suatu tempat dan memakan cinnabons. Dengan ketersediaan modern berbagai kosmetik dan produk perawatan wajah dan tubuh, semuanya pasti dapat diperbaiki! Hal utama adalah mengatasi keraguan diri dan kemalasan!

Menjadi unik!

Jangan mencoba mengulangi di belakang gambar bioskop. Itu sebabnya mereka adalah bintang yang tidak dapat mereka jangkau dengan tangan. Namun masih layak untuk mengambil contoh dari mereka. Jika mereka tidak menjaga diri mereka sendiri, penampilan mereka, mereka tidak akan mencapai kesuksesan seperti itu.

Perhatikan sendiri seberapa sering Anda berpikir bahwa semuanya buruk, bahwa Anda tidak punya waktu, selalu ada uang. Lain kali Anda menangkap pikiran ini, singkirkan! Berpikir positif dan kemudian Anda hanya akan menarik peristiwa dan orang-orang positif. Penampilan Anda tergantung pada apa yang ada di kepala Anda.

Seksual tidak berarti vulgar

Tahu ukurannya! Saat ini, hanya yang malas yang tidak membuka majalah internet dan tidak tertarik dengan mode dan kecantikan. Dengan sumber daya modern, Anda dapat dengan mudah mempelajari cara memilih dan menggabungkan pakaian (untuk semua jenis gambar), merias wajah, memilih gaya rambut (berdasarkan jenis wajah) dan melakukan latihan dasar.

Beli fitball (bola kebugaran) dan saat Anda mengunduh atau menonton serial favorit Anda, kami memompa otot perut dan panggul. Bisakah Anda bayangkan berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk menonton acara TV favorit Anda? Rata-rata, dari 40 menit hingga 1,5 jam. Pada saat yang sama, tidak ada yang menghalangi Anda untuk duduk di fitball dan melakukan latihan dasar.

Setiap zaman memiliki pakaiannya sendiri. Jangan terburu-buru mengenakan hoodies "nenek", tetapi Anda juga sebaiknya tidak mengenakan jaket jaket saat Anda berusia 35 tahun.

Patuhi rezim

Kurang tidur atau tidur berlebihan terbentang di wajah. Jika Anda banyak tidur, wajah Anda akan cemberut dan bengkak. Jika Anda tidur sedikit - keriput, dan fasilitas lainnya tidak akan lama. Anda akan menyetrika lebih dari usia Anda.

Jika Anda hanya duduk dan tidak melakukan apa pun, pangeran di atas kuda putih tidak akan mengetuk pintu Anda. Setiap orang mendapatkan apa yang pantas mereka dapatkan. Jika Anda bekerja pada diri sendiri (tidak hanya di luar, tetapi juga di dunia batin), Anda akan mendapatkan apa yang telah Anda peroleh.

Jika tujuan Anda adalah menjadi cantik dan menarik untuk satu pria, maka Anda perlu menggabungkan semua kualitas yang dicari pria dalam wanita:

Jangan menandai diri sendiri. Apalagi di hadapan orang lain.

Terbuka untuk berubah. Perubahan adalah gerakan, pengalaman, pengembangan.
Cintai dirimu sendiri.

Singkirkan kompleks. (Baca artikel kami)
Amati tidur dan nutrisi.
Pimpin gaya hidup aktif (berjalan lebih sering, mendaftar di kolam renang, pergi ke kafe dengan teman-teman Anda, menghadiri pameran dan konser, ikuti tren mode).
Hentikan kebiasaan buruk.
Refresh lemari pakaian Anda, tas makeup dan kehidupan secara umum.
Lihatlah ke masa depan dengan positif.
Tersenyumlah lebih sering.
Jangan membuat topeng di hadapan pria. Lakukan prosedur kosmetik sampai dia melihat.

Dalam keluarga, semuanya tergantung pada kebijaksanaan wanita itu. Perempuanlah yang menciptakan suasana dalam keluarga. Mulailah mengubah dan Anda akan melihat bagaimana seluruh keluarga Anda mengubah suasana hati. Untuk wanita yang sudah menikah, selain artikel ini, akan bermanfaat untuk membaca artikel tersebut. Di bagian ini Anda akan menemukan banyak artikel berguna lainnya tentang bagaimana menjaga hubungan yang harmonis dalam sebuah pasangan.

Di bagian ini Anda akan menemukan banyak resep untuk kecantikan, kebiasaan sehat, nutrisi yang tepat dan banyak lagi.

Semoga sukses di jalan menuju transformasi!

Video berikut dengan tips psikologis dan kecantikan menjadi cantik dan terawat.

Kecantikan adalah konsep subjektif. Namun, terlepas dari ini, setiap wanita bermimpi untuk menjadi cantik. Kiat kami tentang cara menjadi cantik akan membantu mengungkapkan daya tarik alami Anda.

Cara menjadi cantik: tips

Penting bagi setiap wanita untuk menjadi menarik. Dan bahkan perwakilan yang percaya diri, memiliki tujuan dan seksual dari seks yang adil kadang-kadang jatuh dalam kesedihan, jatuh ke dalam pikiran yang menyakitkan tentang penampilan mereka sendiri.

Bagaimana menjadi cantik dan menarik jika tidak ada pengalaman dalam pengembangan diri? Kiat kami akan membantu meningkatkan penampilan Anda, merasa jauh lebih baik.

Bagaimana menjadi cantik? Ikuti tips ini:

Cinta Ingat: cinta tidak hanya menyelamatkan dunia, tetapi juga kecantikan Anda. Cintai diri Anda sendiri, kekurangan dan fitur Anda, karena Anda individu!
Ikuti mode. Nutrisi dan tidur yang tepat adalah formula utama dari penampilan yang indah. Hindari stres, rileks, makan lebih banyak buah dan sayuran, dan kulit Anda akan berkata "Terima kasih".
Suka olahraga. Aktivitas fisik yang teratur akan membantu mengatasi kekurangan angka. Selain itu, kegiatan olahraga meningkatkan suasana hati, harga diri, dan kepercayaan diri.
Pelajari cara merias wajah. Baca teorinya, tonton praktiknya (video di Internet lebih dari cukup). Pilih kosmetik berkualitas tinggi, belajarlah untuk menekankan keuntungan dari penampilan dan sembunyikan kekurangan.
Jaga rambutmu. Potongan rambut dan pewarnaan biasa adalah minimum yang diperlukan. Gunakan masker, balsem, kondisioner. Pilih perawatan profesional.
Manikur dan pedikur. Kuku di lengan dan kaki harus terlihat sempurna.
Perbarui pakaian Anda. Beberapa hal yang fashionable, aksesori bergaya, sepatu bot modis memberi kepercayaan diri, membuat gambar relevan dan indah.

Bagaimana menjadi menarik bagi pria

Ingat kata-kata Tosi Kislitsyna dari film "Girls": "Jadi kamu ingin menjadi cantik! Di sini saya berjalan cantik di sepanjang jalan, dan semua lelaki yang datang menjadi kaku, dan mereka yang lebih lemah - mereka jatuh, jatuh, jatuh, dan menumpuk diri mereka di tumpukan! Di sini! "

Untuk menjadi menarik bagi lawan jenis, itu tidak cukup untuk memantau penampilan Anda, membeli pakaian yang indah dan dapat merias wajah. Perhatikan perkembangan spiritual. Berikut adalah rekomendasi dasar untuk menjadi menarik di mata pria:

Cukup mandiri. Tidak ada yang lebih menyedihkan di dunia selain seorang wanita yang sepenuhnya larut dalam seorang pria dan hubungan. Kebetulan minat dengan yang dipilih adalah nilai tambah. Tetapi penting untuk menyadari potensi pribadi. Olahraga, membaca, hobi, waktu untuk diri sendiri. Seorang pria harus melihat seorang wanita mandiri yang menarik yang tidak mencoba menyenangkannya dalam setiap hal kecil: memilih gaun, perhiasan, warna rambut, piring untuk makan malam atau film untuk menonton malam hari.
Jaga dirimu baik-baik. Ingat: hal-hal kecil membentuk gambaran besar. Perawatan diri adalah konsep yang komprehensif. Penting untuk menjaga dan merawat diri sendiri. Jangan lupa menjalani pemeriksaan medis rutin, selesaikan masalah tepat waktu. Dua kali setahun - seorang dokter gigi. Senyum putih salju yang sehat menambah pesona bagi setiap wanita. Kunjungi ahli kecantikan untuk menghilangkan ketidaksempurnaan, pilih perawatan yang tepat dengan mempertimbangkan karakteristik kulit dan secara efektif menangani perubahan yang berkaitan dengan usia. Jaga pakaian dan sepatu. Seorang wanita dalam gaun yang tidak rapi, mantel dengan kerah berminyak dan sepatu usang tidak mungkin menarik perhatian pria yang antusias.
Kembangkan feminitas. Penting bagi pria untuk merasa kuat. Karena itu, Anda harus peduli, patuh, fleksibel dalam komunikasi. Biarkan diri Anda menjadi lebih lemah, bahkan jika Anda terbiasa menyelesaikan semua masalah sendiri. Ingatlah bahwa di dalam diri Anda hidup seorang gadis yang lemah lembut, penuh kasih sayang, yang membutuhkan perhatian. Percayalah pada yang terpilih, biarkan dia membuat keputusan penting, mendukung dan menginspirasi dia. Demi wanita seperti itulah pria melakukan tindakan berani.
Menjadi pembicara yang menarik. Kembangkan pidato, bacalah lebih banyak buku, perhatikan suara dan intonasinya. Lembutkan ujung yang tajam. Jadilah baik dan ceria kepada lawan bicara, tunjukkan partisipasi Anda, menjadi pendengar yang penuh perhatian, lawan bicara yang sensitif dan menyenangkan. Pria ingin wanita berpartisipasi. Perhatikan hal-hal baik pada orang dan dapatkan bunga kembali.
Berhenti mengeluh. Harap dicatat bahwa pria selalu meringkuk di sekitar wanita optimis, ceria, santai. Siomay ceria mengumpulkan kerumunan penggemar di sekitar mereka, sembari langsing, tetapi mengeluh tentang saingan hidup hanya merindukan mereka. Suasana hati yang baik dan cinta kehidupan menarik dengan magnet. Kembangkan kualitas-kualitas ini dalam diri Anda untuk mengubah hidup Anda.

Dalam mengejar penampilan dan keinginan untuk menjadi menarik, hal utama adalah tidak kehilangan diri sendiri, tidak melangkah terlalu jauh. Jadilah alami, jangan berlebihan. Kehati-hatian, kepura-puraan, daya tarik seks yang berlebihan membuat pria takut.

Rahasia magnet perempuan sangat sederhana. Ikuti rekomendasi kami dan menjadi sangat menarik!

Terlepas dari usia, gadis itu selalu berusaha untuk menjadi cantik dan terawat, seperti model-model dari majalah mengkilap dan siap untuk berkorban. Ada aturan sederhana, yang mengikuti, wanita mode modern akan melihat 100% dalam situasi kehidupan apa pun.

Tanda-tanda gadis yang terawat

Aturan seorang gadis yang terawat

Menjadi seorang gadis cantik dan terawat dalam kehidupan modern, terlihat memukau baik di rumah maupun di sekolah itu mudah, cukup ikuti beberapa aturan sederhana:

Cara menyembunyikan ketidaksempurnaan dengan pakaian yang tepat

Bagaimana menjadi gadis yang cantik dan terawat, sambil tetap bergaya dan modis, menyarankan kiat memilih pakaian.

Mereka akan membantu para fashionista dengan terampil menyembunyikan kekurangan gambar, sambil menekankan kelebihannya:

Pemilihan sepatu

Sepatu sekolah untuk remaja mengecualikan kehadiran tumit atau platform tinggi. Pilihan yang sangat baik untuk pemakaian sehari-hari dapat berupa sepatu balet, keuntungan yang tak terbantahkan di antaranya ringan, nyaman, praktis, beragam warna dan rentang model.

Anda harus menolak untuk membeli sepatu sneaker. Dalam pembuatan sepatu ini karet sering digunakan, yang mencegah kaki bernafas, menyebabkan kelelahan yang cepat dan keringat berlebih.
Kriteria utama untuk memilih sepatu musim dingin dan setengah musim haruslah kealamian bahan yang memungkinkan kaki bernafas dan mengambil bentuk kaki remaja.

Sepatu kets hadir di lemari pakaian hampir semua fashionista, jadi Anda harus sangat berhati-hati dengan pilihan mereka:

Kosmetik di rumah dan di sekolah

Bagaimana menjadi gadis yang cantik dan terawat tanpa mengunjungi salon mahal adalah pertanyaan bahwa anak sekolah tidak bosan berdiskusi saat istirahat dan di setiap kesempatan.

Untuk mengungkapkan "highlight" mampu kosmetik, pilihan yang harus diambil dengan serius:

Pilihan kosmetik pertama untuk seorang gadis harus dibuat di hadapan orang dewasa yang akan memberi tahu toko-toko yang bagus dan memahami masalah kualitas produk.
Kosmetik harus mengatasi masalah kulit, jadi pertama-tama Anda perlu menilai kondisi kulit, dan kemudian mencari produk dengan tanda yang sesuai pada paket.
Lebih baik memberikan preferensi terhadap sarana untuk kulit muda, yang memiliki ulasan positif di antara konsumen, perusahaan dan perusahaan yang telah teruji.
Komposisi makeup harus organik atau mineral, dan komponen-komponennya hypoallergenic.
Kosmetik remaja harus memiliki skema warna yang tenang, jadi Anda harus mengecualikan lipstik, bayangan, dan maskara yang cerah.
Semua produk yang bersentuhan dengan wajah harus diuji sebelum aplikasi. Untuk melakukan ini, cukup gunakan sedikit riasan pada kulit halus pergelangan tangan dan lihat reaksinya.
Kualitas kosmetik sangat tergantung pada umur simpannya, oleh karena itu, perhatian harus diberikan pada aspek pilihan ini.

Rahasia kecantikan untuk anak perempuan berusia 11 tahun

Bagaimana menjadi gadis yang cantik dan terawat, Anda harus berpikir kembali di masa kecil, ketika kebiasaan dan aturan sehari-hari terbentuk:

Bagaimana berubah menjadi 12 tahun

Konversi selama seminggu akan membantu kiat sederhana, yang direkomendasikan untuk diikuti langkah demi langkah setiap hari:

Cara untuk Kecantikan di 13

Setiap gadis berusia 13 tahun memimpikan pengakuan dan kekaguman universal.

10 cara kecantikan akan membantu mendekati kesempurnaan dan menjadi lebih menarik bagi teman sebaya:

Apa yang akan membantu Anda menjadi lebih baik pada usia 14 tahun

Masa remaja adalah awal dari jalan untuk menemukan kepribadian Anda.

10 tips sederhana akan membantu Anda menjadi lebih baik dan mengajarkan seni kecantikan:

Menjadi cantik di usia 15

Anda bisa menjadi gadis yang cantik dan terawat bahkan dalam sebulan.

Cukup menguasai aturan sederhana kecantikan:

Solusi Kelebihan Berat Badan

Kelebihan berat badan menjadi masalah nomor satu di kalangan remaja. Anda bisa mengalahkan kilogram tanpa diet yang melelahkan, itu sudah cukup untuk membuat beberapa penyesuaian dalam kehidupan Anda yang biasa:

Latihan Postur Tubuh

Latihan postur bisa menyenangkan dan menarik, dan Anda dapat melakukannya tanpa merusak ritme kehidupan Anda yang biasa:

Latihan untuk pers yang cantik

Mimpi perut rata bisa diwujudkan ketika Anda berada di tempat kerja di sekolah atau di rumah, bahkan tanpa bangun dari kursi:

Penampilan menarik membutuhkan perwakilan dari upaya seks yang adil dan kesabaran. Untuk menjadi gadis cantik dan terawat dalam beberapa detik, dan bagaimana menjadi putri dalam dongeng, tidak mungkin berhasil dalam kehidupan nyata. Tetapi hadiah terbaik untuk upaya ini adalah dengan mengagumi pandangan orang lain dan kepercayaan diri mereka yang tak tertahankan.

Video tentang cara menjadi gadis cantik dan terawat

Rahasia kecantikan - cara menjadi cantik dan terawat:

Cara menjadi feminin dan terawat:

Apa artinya menjadi cantik bagimu? Beberapa gadis merasa tidak aman karena kanon kecantikan modern yang ambigu dan hanya "melayang" dari satu gambar stereotip ke yang lain, tidak mampu menemukan apa yang sebenarnya mereka butuhkan.

Dan rahasianya sederhana - keindahan alam, yaitu kesehatan dan energi, sekarang dihargai. Cari tahu bagaimana menjadi cantik dan apakah seorang gadis modern benar-benar membutuhkan banyak untuk ini.

Apa yang bisa diubah dalam seminggu

Bagaimana menjadi cantik dan menarik dalam 7 hari? Tampaknya menjadi lelucon, tetapi Anda benar-benar dapat mencapai hasil nyata jika Anda mendekati tugas dengan benar.

Pikirkan tentang apa yang menghalangi Anda menuju kecantikan. Ini bisa menjadi kelebihan berat badan, sebuah lemari pakaian yang tidak Anda sukai, masalah kosmetik dan bahkan kekacauan (maksud saya tampilan yang selalu membingungkan, kecerobohan, pakaian yang tidak pantas - semua ini sangat mencolok dan merusak kesan).

Misalnya, jika Anda memutuskan untuk menjadi cantik dalam 30 hari, buatlah rencana strategis dan pikirkan langkah-langkah apa yang dapat Anda lakukan hari ini.

Ya, pita sentimeter di bagian pinggang tidak akan bergerak sampai Anda merayakan putaran keseribu pers Anda, dan sepertinya Anda tidak akan membuat garis kaki ideal dalam waktu singkat - dibutuhkan berbulan-bulan kerja keras pada simulator.

Juga, tidak ada pil untuk bahu bungkuk, mata sekarat dan gaya berjalan menyeret, tapi ... Kecantikan wanita terdiri dari banyak detail, sedikit berubah, Anda akan naik ke level baru dalam seminggu!

Cukup ikuti satu poin dari program ini dan pujilah diri Anda untuk hasilnya, dan kemudian segera selesaikan hal-hal berikut:

Rapikan rambut Anda. Potong ujungnya. Pewarnaan akar, menyegarkan warna rambut. Buat masker gel untuk kulit kering atau cognac untuk rambut berminyak. Kuasai tenunan kepang yang sekarang modis. Penata rambut Anda dapat membuat Anda bronding yang sangat populer (melukis dengan keringanan pada helai rambut yang lebih rendah);
Hentikan bencana manikur di lengan Anda. Laki-laki suka kuku merah, jaket, pernis transparan, desain lucu ... Apa pun kecuali manikur yang mengelupas, gerinda, dan tepi tanah yang berduka di bawah kuku. Satu pernis segar, satu kikir kuku baru, satu botol gel penghapus kutikula - ini adalah resep Anda untuk hari ini;
Ubah kacamata menjadi lensa. Anda akan merasa lebih bebas jika Anda memakai satu dan yang lain dalam suasana hati atau pada kesempatan tertentu. Pakar mode Nina Garcia memasukkan kacamata hitam penerbang ke dalam daftar seratus hal ideal yang “seharusnya” - yang lainnya otomatis menyukai Anda di dalamnya, percayai pendapatnya!
Sederhanakan ritual kecantikan harian Anda. Tas kasa dengan oatmeal mentah akan membuat wajah Anda terkupas di malam hari. Minyak biji anggur akan melembutkan bintik-bintik kering pada kulit. Krim foundation yang sangat cocok dengan corak, eyeliner, dan maskara Anda - hari ini hampir semua yang Anda butuhkan untuk riasan modis. Tergantung pada preferensi - lip balm atau lipstik. Riasan kompleks sekarang tidak dikaitkan dengan kecantikan, lebih baik bekerja pada kulit yang bersih;
Tentukan jenis warna Anda, gunakan situs dengan skema warna di Internet untuk mengetahui satu-satunya kombinasi warna untuk tipe Anda. Singkirkan hal-hal yang telah Anda tolak dan set pakaian dan sepatu dengan mempertimbangkan pengetahuan baru. Warna berhasil dengan penampilan, baik dan buruk. Jangan abaikan kombinasi corak. Setelah mengenakan blus lilac dan bukannya blus cokelat, Anda mungkin merasa segar kembali, seolah-olah setelah spa;
Dapatkan cokelat terang. Ini adalah cara tercepat untuk menjadi sedikit lebih menarik. Anda membutuhkan lotion penyamakan dan sarung tangan katun untuk aplikasi seragam. Pra-kupas seluruh tubuh, saline atau kopi, untuk menghilangkan nada yang tidak rata setelah dicat.

Lakukan saja dan Anda akan terlihat seperti kecantikan yang terawat, dan tidak seperti kuda yang dikendarai. Seringkali limpa atau terburu-buru yang biasa menjadi penyebab penampilan kita yang berantakan, tetapi orang-orang di sekitar kita yang tidak mengenal kita dengan baik menilai dengan penampilan mereka tentang kesehatan, penghasilan, dan kehidupan pribadi Anda.

Ini masalah persepsi. Jangan biarkan hal-hal kecil yang dapat diperbaiki dalam 15 menit membuat gambar pecundang untuk Anda.

Maraton kecantikan selama tiga minggu

Dalam tiga minggu Anda dapat menggabungkan hasil dari usaha Anda dan menjadi lebih menarik dengan menambahkan beberapa item lagi ke daftar tugas Anda.

Tambahkan sepasang sepatu dan satu atau dua hal yang dibutuhkan untuk gambar Anda ke lemari pakaian. Belilah selalu ansambel pakaian dan sepatu yang cocok untuk satu sama lain. Ini adalah cara yang dilakukan pembuat gambar untuk klien mereka, begitu juga Anda.
Kunjungi dokter gigi dan lakukan dua hal yang diperlukan untuk senyum menawan - memutihkan gigi Anda (atau batasi diri Anda hanya dengan menyikat profesional, yang mencerahkan 2-3 nada) dan putuskan kawat gigi, mahkota, atau implantasi, jika perlu dalam kasus Anda. Apakah Anda tahu bahwa model muda memberikan sepertiga dari biaya pertama mereka ke senyum mereka?
Temukan terapis pijat yang bagus yang akan memperbaiki postur tubuh Anda, meringankan kekakuan gerakan dan kesehatan yang buruk karena kemungkinan lengkungan tulang belakang (pijat anti-selulit juga dapat diperoleh di ruang pijat, tetapi jujur, Anda dapat mengatasinya sendiri).
Buat sendiri botol air minum bersih 1,5 liter setiap pagi. dan pastikan itu diminum oleh Anda sampai pukul 19.00 - ini akan melembabkan kulit Anda dari dalam dan membuat pencernaan, dan menghindari minum di malam hari, Anda akan melupakan edema pagi dan tas di bawah mata.
Atur alarm tidak hanya di pagi hari, tetapi juga di malam hari, kontrol waktu tidur Anda. Sophia Loren yang terkenal pernah berkata bahwa rahasia kecantikannya adalah mimpi 10 jam, jadi jangan setengah cantik, membatasi diri Anda untuk beristirahat dari tengah malam hingga subuh.

Beberapa kasus ini, pada kenyataannya, kebiasaan, mengabaikan yang, Anda melanggar kondisi dasar bagaimana menjadi cantik, langsing dan sehat. Energi wanita membutuhkan makanan yang konstan.

Akumulasi kekuatan, ketenangan, dan perawatan diri itulah yang membuat kita diinginkan dan menarik di mata pria. Sebagai aturan, pada usia 30 tahun, anak perempuan menghabiskan sebagian dari vitalitas mereka dalam ritme kesibukan belajar, bekerja, kehidupan pribadi, tetapi Anda akan mengembalikan sebagian besar dari mereka jika Anda mengikuti rencana ini selama 21 hari.