Dieťa sa o 6 mesiacov stáva dostatočným aktívnym, hodinky so záujmom, ktoré dospelí odobrajú z taniera a dali sa do úst, objavili sa prvé zuby a hmotnosť po narodení sa zdvojnásobila. Všetko znamená, že je čas vstúpiť do Lore, oboznámenie sa s dospelým jedlom prispôsobeným potrebám dieťaťa. Rozhodovanie s výrobkami, ktoré ochutnávajú, začne matky zaznamenali menu dieťaťa za 6 mesiacov. Nechajte ich nasledovať ich príklad.
O režime napájania
Režim výkonu dieťaťa za 6 mesiacov pozostáva z 5 kŕmení (nepočítajúc nočnú noc). Držte mlieko sa považuje za základ, ale na druhom kŕmení pred "mliekom" dierovanie sa zavádza nový produkt s malou časťou, zvyčajne zeleninou. Preferencia je daná do prvej polovice dňa, pretože v prípade alergických reakcií s nimi je ľahšie vyrovnať sa s dňom ako v noci. Časť sa postupne zvyšuje a za tri týždne môžu byť úplne nahradené jedným podávaním pripojenia v množstve 140 gr.
Pre umelé, odporúča sa zaviesť návnady 5. mesiaca života, čo znamená, že už pozná chuť niektorých výrobkov na polovicu. Aká je strava polročných detí?
Zelenina
Prvá zelenina pre vzorky sa stala cuketini, farebné kapusta, trochu neskôr, zemiaky, cibuľa, repy, tekvica a mrkva sa vstrekujú.
Samostatne chcem povedať o tekvickom, ktorá obsahuje vitamín D, E, skupinu B, železo, vápnik, horčík a draslík. Jeho použitie slúži ako prevencia anémie a ricky. Vďaka veľkému obsahu pektínu a vlákniny nie sú žiadne problémy s zápchou.
Zelenina sa varí alebo pripravuje pre pár, po ktorom sú šľahané do stavu pyré. Aj keď sa drobky objavili prvé zuby, stále nestačia na to, aby išli do pevných potravín, takže takmer všetky potraviny sa naliata 6. mesiaca.
Pyré zo zeleniny môže byť veľmi rôznorodé
Môžete zabaliť dieťa s prvými riadmi, priemernými polievkami a borským. Iba ich pripravujú s prihliadnutím na telo detí: bez letáky, bez soli alebo s jeho minimálnou sumy. Takéto jedlá sa podávajú po brúsení pomocou mixéra ako polievka. Dlhosti zo zeleniny, ako je mrkva a tekvica, sa tiež dostanú do chuti.
Kashi.
Začneme dávať kašovité jednoškolské, bezlepkové. Takéto druh zahŕňajú pohánku, ryžu a rohovky. Tie, ktoré sú k dispozícii, sú dobre pripravené na použitie, rozdrvené na požadovanú veľkosť. Nadáciu pre kaše sa môžete pripraviť sami, vypnúť jednodielne zrno v mixéri. Vyberte si prvý tichý výhľad, môžete neskôr vyskúšať mlieko, ale to sa stane nie skôr ako 8 mesiacov.
Pohybová kaša je považovaná za ideálnu možnosť pre prvú lepivosť, pretože je veľmi výživná, ľahko absorbovaná, obsahuje mnoho vitamínov bohatých na železo a medi, prispieva k akumulácii vitamínu C telo
Artificialisti, ktorí sa snažili Kashi minulý mesiac, môžete diverzifikovať jedlo pridaním trefbbed kusov ovocia: jablká, broskyňa. Vhodné sú multicomponent kaskas. Do konca 6. mesiaca je možné opatrne zadať žĺtok, zvárané skrutkovaním. Prvýkrát sa zastaví na ochutnávku 1/8 jeho časti z objemu.
Mliečne výrobky
Niektoré patria 6-mesačná mesačná chata (9%) a kefir 2,5% v menu. Toto sú užitočné produkty a ich príjem je dosť oslobodený. Zlepšuje črevnú mikroflóru, peristalizmus. No, ak máte možnosť objednať si podobné výrobky na detskej kuchyni dojníc. Takže dostanete najnovšie potraviny, ktoré neobsahujú konzervačné látky. Kyslé produkty sa zvyčajne uvádzajú večer.
Ovocný pyré
Ovocie sa v dopoludňajších hodinách podávajú plodov. Apple, banán, hruška - všetko je rozdrvené na pyré stav alebo kúpil v obchode už pripravený, v pohároch.
Banán - Vhodný produkt pre prvú basu
Aký nápoj?
Okrem vody a materského mlieka môžete využiť riziká rizík, harmomilesov, kôpier ako pitie. Compotovať z čerstvého ovocia, ako aj sušené ovocie môže byť podávané od 6 mesiacov. Čaj vo forme, keď pije dospelých, nemôže piť deti, môžete použiť rozpustné granulované čaj, ktoré sú vyrábané špeciálne pre deti.
Urobte menu
Odporúča sa dodržiavať 5-time režimu napájania a vytvorte jedlo približne v rovnakom čase. Úplná časť je asi 150-200 gramov. Po prvé, dieťa je ponúkané do detí, po ktorých je dieťa lisované materským mliekom alebo prispôsobenou zmesou. Približné menu je nasledovné:
V závislosti od toho, aký druh dodávok vás budú porcie líšiť v množstve a rozmanitosti. Na samotnom začiatku na to, aby bol deň vyskúšať 1 nový produkt.
Doplňte kulinársku knihu
Pretty ako kŕmenie chado tak, že to bolo chutné a zároveň užitočné, mamičky hľadajú recepty na internete av kulinárskych knihách babičiek. Prinášame na vašu pozornosť niekoľko z nich.
Takáto kaša musí byť v strave dieťaťa
Detská veranda, pohánka
3 lyžičky. l. Pohyb + 400 ml vody, maslo na špičke noža.
V panvici nalial teplotu vody, prinášajú ho do varu. Krifon sa umyje, zaspí do panvice a varte asi 30 minút, zapnete slabý oheň. Voda by mala absorbovať (časť vyhodenia) a pohánka je dobrá. Hotová kaša navyše brúsiť mixér alebo trieť cez sito pridaním oleja.
Robber Buck (pre multivarku)
300 ml vody, 20 gramov ružových bokov, 5 gramov fruktózy.
Rozškrtáva sa, umyte, vystavte viacfarebný tlakový hrniec, naliate vodou. Po pridaní fruktózy je všetko dôkladne premiešané. Kryt sa spúšťa, ventil je nastavený na polohu "uzavretá" a proces varenia trvá 25 minút. Po konečnom signáli sa ventil prenesie do polohy "otvorená" a publikuje pár. Odvar je asi 8 hodín, potom sa zaostria cez gázu.
Mrkvové pyré
2 Stredné mrkvy sa čistia a nakrájajú na kocky, umiestnené na spodnej strane panvice, naliate vriacou vodou. Kradne pod vekom až do pripravenosti. Voda je vypustená a mrkva utrite cez sito. Ak si želáte, môžete pridať malú časť mliečneho mlieka. Dve minúty držať v ohni, po ktorom pridajte kus masla.
Banánový dezert
Polovica banán, detská chata syr 50 gr, detský cookie 3 ks.
V mixéri, porazte banán s tvarohom. Cookies sa rozpadnú na kúsky a naliata varená zmes. Dávajú trochu stojace, aby sa cookies mäkli.
Dieťa, ktoré oslavovalo prvých šiestich mesiacov života, môže už dostať návnady. Okrem toho, niektoré deti, ktoré sú na umelom kŕmení, na tento vek sa už podarilo vyskúšať niekoľko druhov zeleniny, kašu. Ako kŕmiť dieťa v tom veku, čo by mali rodičia pamätať? Zbierali sme v našom materiáli odporúčania špecialistov na zavedenie kŕmnych detí za 6 mesiacov na prsníku a umelé kŕmenie. Okrem toho pravidlá na kŕmenie detí, ktoré potrebujú nápravnú výživu opísanú samostatne.
Vo veku 6 mesiacov sa dieťa stane malým materským mliekom a bude potrebovať ďalšie, viac dospelých potravín.
Predstavte svoje krmivo podľa pravidiel
Podľa pediatrov, vstupujúcich do detí na deti na GV by mal, od 24 týždňov, to je vo veku 7 mesiacov, nie skôr. V opačnom prípade existuje riziko problémov s bruškou, pretože gastrointestinálny trakt Krochi nie je pripravený na získanie iných potravín, s výnimkou mliečneho mlieka.
Existujú však aj spoločné kŕmenie pravidlá pre každé dieťa:
- Nové jedlo by sa malo podávať predtým, ako dieťa dostane obvyklú časť mlieka. Najlepšie zo všetkých, ak matka bude kŕmiť strúhanku z lyžice. Je dôležité monitorovať, že potravina je teplá, pretože je to takéto potraviny, na ktoré sa dieťa používa.
- Malo by začať kŕmiť strúhanku s minimálnou časťou - od pol lyžičky alebo ešte menej. Nasledujúci deň, mierne zvýšiť dávku a týždeň alebo dva, aby to prinieslo normálne. Nasledujúci typ výrobku sa môže podávať v kratšom časovom období - počas 5-7 dní. Počas tejto doby je potrebné monitorovať reakciu dieťaťa - na kontrolu stoličky, alergických prejavov. S najmenším podozrením z alergií by ste mali okamžite prestať dať nové jedlo.
- Nemali by ste zmiešať niekoľko typov výrobkov v jednej časti. Najprv by dieťa malo dostať pyré z jedného typu zeleniny alebo záložky.
Zavedenie akéhokoľvek nového typu potravín by sa mal začať s jedným produktom - Zadajte Lore je vždy lepší v dopoludňajších hodinách. To poskytne možnosť kvalitatívne kontrolovať odpoveď tela na nový produkt.
- Akýkoľvek nový produkt by mal byť zadaný, keď je dieťa zdravé.
- Prvé Kaskas by mali byť pripravené na bezlepkové vrecká - pohánka, ryža, kukuričná múka. NEPOUŽÍVAJTE mlieko na kaše, môžete zriediť zmes, ku ktorej sa dieťa používa.
- Zelenina Special si vybrané hypoalergénne - brokolica, cucchini, karfiol.
- Ak má dieťa nedostatok hmotnosti, je najlepšie začať kŕmiť svoju kašu. Zelenina - optimálne jedlo pre tie deti, ktoré trpia zápchou.
Rozdiely v detí pre deti na GW a Yves
Deti na dojčení sú pripravené požičať si za 6 mesiacov a deti na umelé alebo zmiešané - už v 4. v tomto ohľade, na šiesty stravy týchto detí má významné rozdiely.
Dnes však niektorí pediatrici majú iný pohľad. Dr. Komarovsky je presvedčený, že čas podávania prílohy by nemal závisieť od typu kŕmenia. Podľa jeho názoru, v tých časoch, keď detská výživa bola mierne zriedeným kravským mliekom, pediatrici sa snažili vstúpiť do iných výrobkov čo najskôr v detskom menu, aby mu poskytli potrebné množstvo prospešných látok.
Dr. Komarovsky tvrdí, že moderné detské zmesi sú takmer identické v zložení s ženským mliekom, čo znižuje potrebu skorého prachu.
Moderné zmesi sú takmer identické v zložení s materským mliekom Režim napájania pri prvom použití dodávok
Dojčatá chleba lepšie neponúkajú 7 mesiacov Nie všetky výrobky môžu byť ponúkané na vzorke na šesťmesačné dieťa. Alergény sú vylúčené, ťažké výrobky na absorpciu, ako aj oveľa viac. Nemali by ste dať strúhanku sušienok, cookies a sušenie, kým nie je 7 mesiacov. Aby ste neurobili chybu pri výbere nových jedál, naučte sa informácie prezentované vo vzoroch kŕmenia.
Je dôležité dodržiavať jednoduché pravidlo - zadajte jeden nový produkt týždenne. Akonáhle sa dieťa prispôsobí, je možné pridať nasledovné. Podľa pediatrov je optimálny režim prachu 2-4 nových produktov mesačne.
Kŕmenie stolov na týždeň
V prvom stole, plán výživy dieťaťa, ktorý sa nachádza na umelom kŕmení, ktoré začalo prijímať návnady od 4 mesiacov. Predpokladá sa, že už vyskúšala karfiol, brokolicu, tekvicu, cucchini do tohto veku. Okrem toho je dieťa už oboznámené s ryžou, pohánkou, kukuričnou kašou, jablkom. Počas tohto obdobia príde čas vstúpiť do mäsa - v našom príklade je to králik.
| Dňom | Po spánku | Raňajky | Večera | Večera | V noci |
| pondelok | králik pyré * s ryžou | kapusta, jablkový pyré | GM / S. | GM / S. | |
| utorok | králik s kukuričným kašom | ||||
| v stredu | králik s pohánkou | brokolica, Apple Pure | |||
| Štvrtok | králik s ryžou | tekvica, jablkový pyré | |||
| piatok | králik s kukuričným kašom | zucchini, Apple Pure | |||
| sobota | králik s pohánkou | karfiol, jablkový pyré | |||
| nedeľa | králik s ryžou | brokolica, Apple Pure |
* Prvý deň je hmotnosť pyré 3 gramy. Denné množstvo sa zvyšuje dvakrát pred dosiahnutím maximálnej dávky - 50 gr.
Druhá tabuľka zostavila príkladné menu dieťaťa za 6 mesiacov na umelé kŕmenie, ktoré prijíma návnady štyri týždne, t.j. Od 5 mesiacov - Zoznámte sa s novou plodinou - v našom príklade je to ryža, pretože pohánka bola zavedená. Analogicky je možné ponúknuť ďalšiu skupinu.
| Dňom | Po spánku | Raňajky | Večera | Večera | V noci |
| pondelok | mlieko (um) alebo zmes (c) | pohánka | pyré z Zabachka | GM / S. | GM / S. |
| utorok | ryža * a pohánka | karfioly pyré | |||
| v stredu | ryža a pohánka | pyré z brokolice | |||
| Štvrtok | ryža a pohánka | pyré z Zabachka | |||
| piatok | ryža a pohánka | karfioly pyré | |||
| sobota | ryža a pohánka | pyré z brokolice | |||
| nedeľa | obr | pyré z Zabachka |
* Prvý deň je objem ryže 3 gramy. Denné množstvo sa zvyšuje dvakrát pred dosiahnutím maximálnej dávky - 170 gr., V tomto prípade je podiel predchádzajúcej kaše (pohánok) úmerne znížená.
Pohybová kaša je úžasná ako adhézia polročného rozpadu na raňajky. Tretia tabuľka zobrazuje príklad diéty dieťaťa na dojčenie, ktorá je práve teraz pripravená prijímať prvé lávky. Urobte menu o 28 týždeň, t.j. keď sa dieťa vyskúšalo 4 rôzne produkty. V tomto príklade sa láka začala zeleninou, všetci sú vyskúšaní a teraz sú ponúkané dieťaťu na obed, a na raňajky - zoznámiť sa s prvou kašou - pohánkou.
| Dňom | Po spánku | Raňajky | Večera | Večera | V noci |
| pondelok | mlieko (um) alebo zmes (c) | pohánka * + GM / C Lekári | pyré z Zabachka | GM / S. | GM / S. |
| utorok | pohánka + prick um / s | karfioly pyré | |||
| v stredu | pohánka + prick um / s | pyré z brokolice | |||
| Štvrtok | pohánka + prick um / s | pyré z Zabachka | |||
| piatok | pohánka + prick um / s | karfioly pyré | |||
| sobota | pohánka + prick um / s | pyré z brokolice | |||
| nedeľa | pohánka | pyré z Zabachka |
* Prvý deň je objem pohánk 3 gramy. Denné množstvo sa zvyšuje dvakrát pred dosiahnutím maximálnej dávky - 170 gr., V tomto prípade je pomer percentuálneho podielu dekor / materské mlieko úmerne znížená.
Recepty pre deti
Pripravili sme niekoľko receptov na správne kuchynské jedlá pre dieťa od šiestich mesiacov. Skontrolujte, či viete základné spôsoby spracovania výrobkov pre drobky. Naše recepty obsahujú všeobecné odporúčania pre prípravu zeleninových pyré, kaša, polievok a mäsa. Je dôležité, aby ste zabudli, že pripravujete dieťa a nie používať veľa soli - je lepšie robiť bez nej. Namiesto toho je dovolené stlačiť riad oleja - a strúhanka bude radi jesť navrhované.
Zelenina
Začnite oboznámenie s výrobkami nasleduje s lahodnou zeleninou - kapusta, patisson, cuketa Zelenina Pred varením musíte znova umyť, čistiť, opláchnuť znova. Potom ich rezali s kúskami a pripravia sa na pár, rovnako ako to je potrebné, kým sa mäkká. Potom sa hmotnosť trela cez sito alebo rozdrvené v mixéri. Výsledný pyré môže byť mierne zriedený rastlinným odvarmi alebo zmes, ku ktorej sa použije strúhanka. Neodporúča sa slanej pyré, môžete pridať len pár kvapiek rastlinného oleja.
Kashi.
Kashi je ideálny pre nutričnú výživu za 6 mesiacov. Doma, sú pripravení dvoma spôsobmi, a môžete si vybrať ten, ktorý sa zdajú pohodlnejšie:
- Kaše v mlynčeku na kávu. Aby ste to urobili, musíte si vziať dobre umytý tábor a sušiť ju, aby ste sa zbavili vlhkosti. Potom brúsiť v brúse kábe do stavu prášku. Tento prášok naleje do vriacej vody za miešania s lyžičkou. Porno bude homogénne a jemné v konzistencii, a to bude trvať dosť času na varenie. Na zjednodušenie procesu môže byť vopred určený a použitý podľa potreby.
Kaša pre polročné dieťa musí byť homogénna konzistencia, bez hrudiek - Druhý spôsob zahŕňa dlhé varenie. Krifon je potrebná na opláchnutie, naletie vody a variť asi hodinu. Potom, Cool, Brind IT - Siteter alebo mixér pomôže. Pridať veľa vody alebo detí a priniesť do varu.
Mäsový pyré
Mäso môže byť prítomné v menu strúhanky, ak sa začala na lávku 4 mesiace. V opačnom prípade by sa mala vzorka mäsa odložená na 8-9 mesiacov. Ak chcete začať s, stojí za to použiť králičie mäso, vhodný aj morčacie alebo kuracie filé, hovädzie mäso. Pripravte si mäso pre deti do jedného roka. Musíte ju znížiť na kúsky, nalejte vodu a variť až do dokončenej pripravenosti. Po tom, chladno sa prehltnete cez brúsku mäsa. Niektoré ako brúsiť v mixéri. Zrieďte rastlinné odvar alebo vodu, priveďte do varu. Potom nalejte pár kvapiek rastlinného oleja.
Polievky
Pediatri neodporúčajú dať 6-mesačnú detskú polievku, ak nie je len umelý a jeho šťastie začalo za 4 mesiace. Čo Sobs môžu variť Croche? Ak sa rozhodnete variť polievku na dieťa, stojí za to zapamätať si, že varenie je potrebné na zeleninovej odvážnej alebo vodu. Aj pre dieťa 6 mesiacov polievka musí obsahovať len pár zložiek a určitý olej. Otrobné, v polievke sa môžete pokúsiť pridať obilniny - prvá ryža, pohánka, potom jačmeň a kukurica.
Karfiolová a cucchinová polievka - skvelá voľba na obed - Kladica na báze karfiolu a cucchini je celkom vhodná ako prvá zoznámenie s takýmito jedálmi. Na to je potrebné vziať cucchini a karfiolu v rovnakých častiach (50-60 g) nalejte pohár vody a varte až do pripravenosti. Po tom, utrite zložky, pridajte odvar, v ktorom boli varené, priveďte do varu. Odstráňte z ohňa a pridajte polovicu lyžičky masla.
- Rižová polievka s brokolicou (alebo karfiolom) a Zucchildom - ďalšia etapa pre Dust Baby. Ak chcete variť, najprv potrebujete variť 1 polievkovú lyžicu ryže. Samostatne zvárajte 150 g karfiolu a 50 g cuketa, odvar zeleniny na zlúčenie do samostatných riadov. Utrite ryžu a zeleninu, zrieďte odvar, nastavte oheň, priveďte do varu. Pridávať krémový alebo rastlinný olej.
Alternatívny názor Dr. Komarovského
Podľa toho, kto vo výžive šesťmesačného dieťaťa, okrem mlieka a zmesí, môže byť prítomná iba obilnina a zelenina. To všetko závisí od zvláštnosti konkrétneho dieťaťa - jeho hmotnosť, zdravotný stav. Avšak, slávny pediater lekára Komarovského má iný názor - verí, že je najlepšie začať s Kefir.
Faktom je, že kefír je blízkym príbuzným mliekom a tráviacim systémom dieťaťa v najlepšom spôsobe, ako sa vyrovnať s týmto produktom. Kefir obsahuje fermentované mliečne baktérie a huby, pozitívne ovplyvňuje hostiteľa čreva. Okrem toho tento nápoj nenakladá pečeň, prispieva k vysoko kvalitnému tráveniu.
Kefir pre dojčatá je veľmi užitočné Keifir ponúknuť na pitie chladenia by malo byť ráno, raz denne, starostlivo sledovať reakciu tela na nový produkt. Najprv môžete ponúknuť krížové lyžičky KEFIR, podľa dňa na deň zvýšenie porcie. Postupom času musí Kefir nahradiť jednu z denných vozíkov. Objem nápoja by mal byť približne 150 ml.
Existuje mnoho techník a pohľady na vstup do detského dieťaťa. Podľa Starého dobrého sovietskeho systému bol GOST DOPLNKU predstavený z 3 mesiacov veku, a v niektorých situáciách aj mesiac už kŕmil deti Kefir s mliečnou kuchyňou.
Teraz pediatrici radia len zadať dodatočné jedlo po vykonaní 6 mesiacov. Moja vlastnou cestou je to pravda, pretože taký obrovský počet prejavov enzýmesopatie, dysbacteriózy a porušovania pečeňových aktivít v dojčiat, ktorý je dnes pozorovaný, dokonca nemožné si predstaviť v sovietskom období!
Na druhej strane vedci v dôsledku štúdií dospeli k záveru, že po šiestich mesiacoch je možné zaviesť dodatočnú výživu na dieťa len za podmienok jeho úplného zdravia a ošetrovateľskej matky.
V opačnom prípade sa deti s patológiou, predčasným alebo zaostávaním vo vývoji, rezerva minerálov výrazne vyčerpaná a riziko sa anémie sa vyvíja. Takéto deti by mali zaviesť ďalšie jedlá oveľa skôr ako nástup "rovník" prvého roka života.
Z tohto článku sa dozviete:
Tento článok bude hovoriť o dvoch dôležitých tvár výživy dieťaťa až do roku. Toto je vstup prachu a režimu, bez ohľadu na to, či je dieťa na GW alebo sa živí umelou zmesou. Všetko, čo je zavedené do potraviny, je dodatočne, aj v množstve jednej kvapky, sa nazýva návnada.
Ako kŕmenie je povolené zadať niekoľko ďalších produktov. Hlavné pravidlo - Jeden z druhov je vybraný a vykonáva sa na prejavoch alergií alebo stráženosti. Ak nie sú žiadne reakcie, môžete pokračovať v kŕmení.
Čo môže byť zahrnuté v potravinách 6 mesiacov staré dieťa
- prírodné šťavy:
Zelenina, ovocie. - ovocie:
Surové, varené, pečené. - zelenina:
Surové, varené, pečené. - kashi.
Mliečne a tiché. - žĺtok:
Quail, Kuracie, varené len tvrdo. - mliečne výrobky:
Kefir, Chata ... - zeleninový olej:
Rafinované a lepšie, nezávisle sterilizované.
DÔLEŽITÉ! Ak sa určitý produkt nepáčil dieťa, neponáhľajte sa, aby ste na jeho recepciu ponáhľali. Kid mení každý deň jeho chute. Navrhnite ho na skúšku jedného alebo iného produktu raz naraz v rôznych časoch, možno sa stane najobľúbenejším pokrmom! Len nie ste nútení! Žiadne donucovanie pri kŕmení!
Kde začať? Tu je niekoľko pravidiel pre zavedenie nových jedál v potravinách 6 mesiacov staré dieťa
- Vyskúšajte nové produkty na dojčenie alebo zmes. Dieťa musí byť hladní.
- Začnite s pikantným prachom. Dieťa musí byť zvyknuté na čerstvé alebo mierne solené potraviny. Nie je to ľahké robiť, pretože z narodenia detí pije sladké mlieko alebo zmes. Ale ak ste ho najprv dali vyskúšať jablkovú šťavu alebo zemiaky kaše, potom ho presvedčte, potom jesť zemiaky budú ťažké.
- Ak má dieťa zápcha alebo nadváhu, potom je lepšie začať so zavedením zeleniny a ovocia. Nielenže zlepšujú peristaltiku, ale tiež neprispievajú k rozvoju obezity.
- Ak dieťa trpí stoličkami a nedostatočnou váhou, potom naopak zadajte diétu Kaskiho. Majú veľa stopových prvkov obohacujúcich telo dieťaťa až do roku.
- Za 6 mesiacov v materskom mlieku je už nedostatočné množstvo železa, vitamínov a iných minerálov potrebných na plný rozvoj dieťaťa vo veku šiestich mesiacov. Preto je mimoriadne žiaduce zavedenie kaše v moci 6 mesiacov staré dieťa.
- Ak dieťa ukázalo aktívne alergické reakcie skôr, je čas, aby bol čas vstúpiť do diéty a vaječného žĺka. Najlepšie je začať s 1 ks Yolk 2 krát týždenne. V neprítomnosti negatívnej reakcie by sa objem mal zvýšiť o 1 8 alebo 1 4 až 1, až 1 alebo 1 4 až 1 alebo 1 4 až 1 až 1 alebo 1 4 až 1 až 1 alebo 1 4 až 1 alebo 1, až 1 alebo 1 4 až 1 alebo 1 až 1 a veľkosťou.
- Odvážne vstup do výživy dieťaťa 6 mesiacov Pure. Je obohatený o obsah železa. Ak zmiešate pyré z mäsa s pyré zo zeleniny, potom železo, zinok a ďalšie cenné zložky z týchto skupín produktov budú absorbované ešte lepšie.
- Džúsy nie sú skupinou, ktorá je ostro potrebná na napájanie 6 mesiacov starého dieťaťa. Sú menej užitočnými komponentmi ako v zelenine a ovociach. Šťavy nie sú povolené medzi hlavnými krmivami a potom, čo vyplnia komory. Prijatie sladkých džúsov v intervaloch produkuje zvyk zvyku zapadnúť z sladkostí, ktoré porušujú správne zdravé potraviny zo zdrojov.
- Každá skupina výrobkov je pôvodne zavedená nezávisle v množstve 1-2 lyžičiek. Telo pre zvládnutie je uvedené niekoľko dní (od 7 do 10). Ak je reakcia lojálna, potom sa dieťaťu dostane nový druh potravy s pravidelnou frekvenciou. Po oboznámení s každým produktom individuálne sa telo prispôsobí zmesi rôznych zeleniny, mäsa so zeleninovým pyré, zeleninou s žĺtkom, Nashamom s ovocím alebo chatovým syrom.
- Priemerná časť novej misky na výživu dieťaťa je 150 gr.
DÔLEŽITÉ! Nové produkty nemôžu byť podávané počas ochorenia alebo pred očkovaním. Reakcia môže byť negatívna, pretože detská imunita je oslabená.
Prísny režim
V polročnom veku by mal byť počet príjmov potravy päť. Každé kŕmenie sa vzťahuje na prsné mlieko alebo zmes.
| Čas potvrdenia | Zloženie menu | Doplnky(Zľavy v sume chýba až 200 gramov plnej časti) | Objem (celkové domáce potraviny by nemali prekročiť 200 g) |
| 6.00 – 7.00 | Gw alebo zmes | 200 | |
| 10.00-11.00 | Kaša (tiché, prispôsobené) | Objavujú šťavu, zeleninové pyré alebo gv (zmes) | 150 |
| 14.00-15.00 | Zeleninové pyré Mäso Souffle Egg Yolk | Môžete pridať odkvapkať rastlinný olej na 1 h. L. šiť viac ako dve skupiny výrobkov. Môžete si prečítať pred plným objemom rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcom recepcii. | 150-200 |
| 18.00-19.00 | Ovocné pyré. | Lekári GW alebo zmes | 60-140 |
| 22.00-23.00 | Gw alebo zmes | 200 |
Varenie zeleninové pyré pre 6 mesiacov staré deti
Čo sa týka fermentovaných mliečnych výrobkov, ich vstup musí kontrolovať pediater. Každé dieťa má individuálnu rovnováhu vápnika v tele, takže je dôležité odhadnúť, že je potrebné zaviesť fermentované mlieko do diéty alebo naopak, nežiaduce.
Prebytok vápnika vedie k predčasnému uzavretiu "pružiny", čo negatívne ovplyvňuje vývoj mozgu. A insuficiencia vedie k spoločnému porušeniu vývoja detského tela. Vo všetkých dôležitých, dodržiavaní a údržbe zlatu.
Novorodenec je neuveriteľne odlíšený od dospelých, od veľkosti Býka a čerpaním zručností. Teraz bude aktívne rásť, dostať energiu, ako je všetko, jedlo. Do šiestich mesiacov, on jedol len zmes alebo materské mlieko, ktoré by malo byť šesťmesačnú strúhanku na jedenie?
Vlastnosti zavedenia polročného chlapca
S Newborn Karapuz, len v pláne kŕmenia. Ak jedí materské mlieko, potom je kŕmená dopytom. Ak je zmes podobná, ale je už ťažšie predpovedať kladivo. Dieťa rastie vo veku približne 6 mesiacov., Alebo šesť mesiacov, predstaviť ho do iných potravín (ktorí oficiálne odporúča, aby sa v tomto detstve začali lákať, ale umožňuje jeho úvod k jeho zavedenia a zo 4 mesiacov).
Zoznámenie sa s jedlom pre deti so zeleninou alebo kašou. Okrem toho by všetko malo byť v stave pyré. Zelenina je zvyčajne daná z nádoby, zakúpené, pre detské obilniny používajú špeciálne zmesi. Rodičia môžu takéto potraviny urobiť s pomocou mixéra.
DÔLEŽITÉ! Mama by mala pochopiť, že celý prvý rok života Dieťa by nemalo jesť niečo iné, okrem mlieka alebo zmes. Sú hlavné jedlo dieťaťa až do roku. Všetky návnady - len vzorka.
Pre správnu kombináciu mlieka / zmesí a iných potravín, lekári vyvinuli súbor povinných pravidiel. Napríklad Dr. Komarovsky radí:
- Predtým, 4 mesiace nepotrebujú návnady.
- Taktika prachu je približne rovnaká, ktorá je v televízii, ktorá je na GW.
- Vstup do nových produktov možno začať len vtedy, ak je dieťa zdravé;
- CESTOVANIE - NIE ČAS PRE NIEKOĽKOSTI, KTORÉ MAJÚ PRIPOJENÉ
- Musíte začať striktne postupne, za 5-7 dní zavedenie výrobku. Lyžička, dva, potom 25 gramov, 50, 75, 100, 125, 150. Iba tak, aj keď sa dieťa pýta prísady na koniec vstupu. V prvom týždni dávajú Zucchini, tretí - brokolica, predstavujú tekvicu v šiestom, atď.
- Pre oboznámenie s novými produktmi je potrebná len jednozložková pyré, inak alergie nerozpoznávajú.
- Nepáči sa vám dieťa? Nie je potrebné ho donútiť, je lepšie odložiť návnadu tohto výrobku na čas.
- Pri zavádzaní nového potravinárskeho výrobku (jeden z tých, ktorí už nahradili jeden krmivo), nový postup sa postupne preslásňuje starú. Napríklad, ak je drvina jednať pohánkovú kašu, mama zavádza kukuricu, potom sa počet prvých klesá priamo úmerný zvýšeniu časti druhej.
- Optimálny čas na vstup do nových potravín je prvá polovica dňa. Tak to je najúčinnejšie reagovať na alergie, ak sa objaví. Je nemožné dať nový produkt na noc akýmkoľvek spôsobom.
Skôr alebo neskôr majú všetky mladé matky ďalšie otázky: Koľko by sa malo dieťa konzumovať za 6 mesiacov?
Objemy fermentácie
Nový produkt okamžite vytesňuje mlieko alebo zmes. Musia správne kombinovať.
S dojčením
Predstavujeme nový produkt v detskej diéte, písanie, takže jedna časť sa uvidí byť (deti vo veku šesť mesiacov je to asi 100-180 gr.), Rodičia môžu nahradiť jedno jedlo im. Napríklad, plná časť kašu môže byť nahradená ranným dojčením.
Zatiaľ čo správne množstvo výrobku nebol dosiahnutý, kým neexistuje žiadny komponent zodpovedný za nasýtenie, materské mlieko by malo zostať "pre snack" strúhanku s každým takýmto jedlom. On sám potešil sumu, ktorú potrebujete. Napríklad obed: zatiaľ čo mäso nie je zavedené do diéty, jedna zelenina nie je nahradená dojčením. Keď dieťa už jedí so zeleninou a mäsom pyré, môžete mlieko vyčistiť na toto jesť. Priemerné denné množstvo potravín, ktoré je konzumované na strúhanke šesť mesiacov, - kilogram, vrátane kŕmenia v noci. Z nich približne 700 gr. Je to mlieko, zvyšné 300 - na kaši, zelenine.
Pozor! Všetky deti sú odlišné, jesť inak. Hodnota dieťaťa môže byť o niečo viac a o niečo menej ako zadaná, nie je to dôvod pre paniku.
S umelým kŕmím
Deti na yves, alebo umelé kŕmenie, zvyčajne začínajú zapadnúť pred "prírodnými štúdiami", vo veku približne 4,5 mesiaca. Niektorí pediatrici sa domnievajú, že zmes je menej hodnotná ako materské mlieko, preto je potrebné pridávanie (je však absolútne voliteľné s aktuálnou kvalitou detských zmesí, ak si myslíte, že Komarovsky). Tieto drobky začínajú najprv oboznámiť ma s kašou, za 4 mesiace, zelenina nie je vhodná pre prvý prach.
Poznámka! Nie je potrebné, aby GW vykopať dieťa vodou. Na umelé kŕmenie je nevyhnutné dať mu jednoduché (varené a ochladené na 37 stupňov) vody medzi krmivami z narodenia.
Princíp náhrady na yves je podobný výmene GW: Najprv je zmes chované ako obvykle, zatiaľ čo strúhanka sa len snaží jesť jedlo. Po vzorke sa živia fľašu. Postupne sa objem zmesi na kŕmenie klesá, s najväčšou pravdepodobnosťou, že sa dieťa sám prestane prekupovať, na plnú časť (pripomienka je 100-180 gr. Food) Takmer to môže byť odstránené z jedného príjmu jedla.
Napríklad obvyklá rýchlosť zmesi, ktorú dieťa pije šesť mesiacov od rodu, je 150-200 ml. Absolvoval, že sa nezhodil, som sa zoznámil s kašou. Na dosiahnutie množstva z neho v 75 g, objem zmesi tiež znižuje polovicu. To znamená, že počet jednorazových jedál je vždy približne rovnaké.
Celková výživa dieťaťa na umelé kŕmenie, tiež zvažuje občerstvenie v noci, je tiež kilogram. Koľko upravených zmesí by malo malé dieťa jesť za 6 mesiacov? Ak je návnada zavedie skôr, potom asi 600-500 g gr. Zvyšok je daný podiel prachu. Ak neskôr, ako v prípade GW, približne 700-800 gr.
DÔLEŽITÉ! V niektorých prípadoch spojených s detským jedlom je potrebné konzultovať s lekárom. Napríklad, ak dieťa nechce vyskúšať zeleninu alebo kašu (ľubovoľnú), s malým množstvom mlieka alebo zmesi jej málo, ďaleko za priemernou váhou, potom musíte navštíviť pediater. Možno, že omrvinky majú problémy s procesom absorpčného nepohodlia.
Koľkokrát jesť polročné
Takže celkové objemy kŕmenia počas dňa (24 hodín) sú známe - približne o kilogram. Táto suma je distribuovaná na niekoľko jedál. Za šesť mesiacov je to zvyčajne 5-6 krát a šiesta - v noci.
Povedať, že objem potravín sú jednotné, nie je možné. V niektorých technikách je dieťa viac, v niektorých - menej. Priemerná schéma detskej potraviny vyzerá takto:
- Snack alebo skoré raňajky;
- Raňajky;
- Večera;
- Snack;
- Večera;
Deň prestávky medzi potravinami sú asi 3 hodiny, v noci intervaly zvyšujú.
Pozor! Niektoré deti nejedzte v noci, je to normálne, ak sami nevyžadujú jedlo. Mama nemôže byť nezávisle zrušená nočné kŕmenie, ako to nestojí za to a prebudiť dieťa pre nich konkrétne.
Čo diverzifikuje detské menu
Vek šesť mesiacov je označený významným rozšírením stravy. Predtým bola zmes alebo mlieko. Teraz dieťa do určitej miery prichádza do sveta dospelých. Rodičia by mali pochopiť, že je ľahké vziať akúkoľvek zeleninu a dať mu dieťaťu. Pre prvý prach sa zvolení maximálne hypoalergénne produkty:
- Zo zeleniny, to je veľký päť, ako vtip sa nazýva jej mamičky: cuketa, brokolica, karfiol, tekvica, mrkva.
DÔLEŽITÉ! Pri zadávaní výživy dieťaťa jedného objemu zeleniny u 75 gramov. Je potrebné začať pridávať studené odstreďovanie olivového oleja do pyré na rýchlosť 1 TSP. Pre kompletnú časť (150-180 g gr.).
- Z kaša (prísne tiché) - kukurica, pohánka, ryža.
- Ovocie sa najprv neodporúčajú. Predpokladá sa, že dieťa bude zvyknúť na sladkú chuť, potom, čo odmieta od Ace Chutná zelenina. Neexistuje prísna kontraindikácia. Ak sa moja matka rozhodla dať detskému ovocí, potom je to jablko alebo banán.
- Na pol roka môžete vstúpiť do výživy dieťaťa vaječného žĺtka. Je neprijateľné, aby to častejšie ako trikrát týždenne. Proteín Karapuzu nedáva, je silný alergén.
- Ak chcete hýčkať dieťaťu, je prípustné dať mu detský cookie na vzorke (musíte zvážiť vekové označenie a vziať zodpovednosť) alebo obvyklé sušenie.
Ak namáčanie kašu nechce jesť, môžete sa pokúsiť, aby sa na zmesi, ak predtým bola zavedená do stravy. Spravidla to pomáha vyhnúť sa rozmarom, a dieťa pokojne bude jesť jeho časť.
Poznámka! Dieťa na dojčenie Doping sa nevyžaduje, okrem tepla. S začiatkom prachu, aj keď je jedna lyžica zeleniny, musí sa podať voda.
6-mesačný karapuz sa učí rôzne nápoje:
- Môžete začať dať mu šťavy, ale len zriedené vodou. Jedna časť šťavy sa prevedie do dvoch častí čistej vody: jablko, hruška. Toto sa neodporúča, ak má dieťa opuchnutý problém. Vstup do džúsov v strave by sa malo vyskytnúť najmenej dva týždne pred ovocím pyré.
- Od 4 mesiacov je povolené piť slabé odklady fenikel, melissa, mäty, najmä o 6 mesiacov. Môžete si kúpiť obyčajné bylinky roztrúsením, môžete mixovať vo filtračných taškách. Pre zaneprázdnených rodičov, výrobcovia detských potravín vydali granulované bylinné čajy, mierne sladené dextrózou. Takéto výrobky vyrábali HIPP, bebivita.
Hlavnou rôznorodosťou detských stolov je samotnými novými produktmi. Krochi, aby ich používal, by mal byť v pyré, aby sa zabránilo mŕtvicu (dieťa ešte nie je schopné jesť rovnako ako dospelý, preto môže byť jednoduchšie sa uľahčiť).
Nové menu dieťaťa, ktoré sa práve začína roamingu, môže byť nibbler. Toto zariadenie vyzerá ako bradavka, len jeho jazyk je viac a má častú perforáciu. Vnútri, môžete dať kus známeho detského výrobku a dať mu. Poskytne masáž detských ďasien, učí žuvanie. S týmito účelom, môžete už dať veľké sušičky bez nibbleru.
Pozor! Všetky výrobky, ktoré už boli zapísané do stravy, môžu byť kombinované.
Lure začal predtým, asi 4 mesiace? Je celkom prijateľné (aj keď je nežiaduce, všetko zostáva na základe uváženia rodičov). Potom Karapuzje nasledujúce produkty:
- Vták - kurča a morka;
- Mliečne výrobky vo forme chatového syra. Od šiestich mesiacov je povolená mliekareň.
- Prerezáva sa spoja ovocie.
Existuje väčší priestor pre kreativitu:
- K dispozícii sú polievky, ktoré obsahujú všetky zadané výrobky. Napríklad kuracie vývar, v ňom - \u200b\u200bbrokolica a tekvica. Iba takéto jedlo je potrebné preskočiť cez mixér.
- V kašu môžete pridať ovocné pyré;
- Môžete tiež kombinovať mäso alebo vták a zeleninu na večeru, kŕmte ich vo forme pyré. Mimochodom, môžete preložiť dieťa do zdieľanej tabuľky. Raga z Zucchini, karfiolu, brokolica a Turecka môžu byť dychtiví a ich rodičia a ich dieťa.
- Dezerty sú tiež k dispozícii takýmto dieťaťom. Pečené jablko (bez škorice, samozrejme), chatové syr s banánmi zemiakmi - čo nie je vecná náhrada?
DÔLEŽITÉ! Ani soľ, ani viac korenia potraviny pre dieťa nemôže. Cukor je tiež extrémne nežiaduci, aspoň jeden rok.
Ak chcete zhrnúť, deti, ktoré sa začali uistiť, že v rôznych časoch by mali jesť tieto produkty:
- Lure od 4 mesiacov: Zeleninové pyré (brokolica, karfiol, mrkva, tekvica, cuketa, zemiaky), ovocné pyré (jablko, hruška, prerezanie, banán); Mäsové pyré (kurča, moriak, hovädzie mäso), žĺtok, chatový syr bez prísad, tichú kašu (kukurica, pohánka, ryža), olivový olej.
- Priblity od 5 mesiacov: zeleninové pyrés (brokolica, karfiol, mrkva, tekvica, cučchini), ovocné pyré (jablko, banán), mäsové pyré (kurča), žĺtok, tichú kašu (kukurica, pohánka, ryža), olivový olej.
- Prvát od 6 mesiacov: zeleninové pyré (brokolica, karfiol, cuketa), tichá kaša (kukurica, pohánka), žĺtok, olivový olej.
Zvyšok (mliečne výrobky, cookies, šťavy, čaj) je umožnené byť variatívnou uvážením rodičov. Bez ohľadu na to, ako sa dieťa hodí, aspoň polovica potravy spotrebovaného na mlieko alebo prispôsobenú zmes.
Príkladom menu Kid 6 mesiacov
Približné menu CLUMB na deň
| Doba príjmu potravín | Názov príjmu potravy | Jedlá (krmivo od 4 mesiacov) | Približný objem | Jedlá (krmivo od 6 mesiacov) | Približný objem |
|---|---|---|---|---|---|
| 06.00 | Snažiť sa | Zmes materskej mlieka | 200 g | Zmes materskej mlieka | 200 g. |
| 10.00 | Raňajky | Ovocná kaša | 150 gr. + 50 gr. | Silent Porridge | 150-180 gr. |
| 13.00 | Večera | Zeleninová polievka na bujóne | 200 g | Zeleninový pyré + žĺtok + materské mlieko alebo zmes | 100 gr. + 5 gr. + 100 gr. |
| 16.00 | Snažiť sa | Chata Chata + zmes mlieka | 100g. + 100-120 gr. | Mlieko alebo zmes | 100-200 gr. |
| 19.00 | Večera | Zmes materskej mlieka | 200 g | Zmes materskej mlieka | 150-200 gr. |
| 01.00 | Snažiť sa | Mlieko alebo zmes | 200 g | Mlieko alebo zmes | 150-200 gr. |
Zhrnutie, môžete si pripomenúť, že hlavné jedlo akéhokoľvek polročného dieťaťa je materské mlieko alebo prispôsobená zmes. Toto je ich predovšetkým jesť dieťa, rovnako ako to stačí na nasýtenie. Všetky ostatné produkty sú jednoducho známe a nič viac.
Video
Ak dieťa dychtivo kŕmilo len do materského mlieka, teraz vo svojej strave je čas predstaviť "dospelých" produkty. A "Umelé" k tomuto veku si už tešia chuť kaše, zeleninovej pyré, polievok, džúsov a iných dobrôt. V niektorých deťoch sa prvé zuby objavili za 6 mesiacov, ale to nie je dôvod na ich premietnutie do pevných potravín.
Diéta polročného dieťaťa
Ak je prvá návnada zavedená za 4 mesiace, nasledujúce jedlá budú prítomné na 6 v menu DETSKO:
- Kashi.. Kukurica, pohánka, pšenica, ryža, ovsené vločky. Špecialisti odporúčajú, aby deti mohli kombinovať kazety, ale nie pre všetkých rodičov, ktoré je prijateľné. Ale nie je zakázané zlepšiť chuť s pomocou prerezávania alebo napríklad Apple.
- Polievka. Môžete dokonca na kurací pretekár. Opatrne varte zeleninu tak, aby boli mäkké. Ak sa dieťa nepáči Flausele luku, netrvajte na tom, že hlavná vec je, že krčitá jesť s radosťou a chuťou chuti.
- Zeleninové pyré.. Skúste pomaly pridať repy - ak neexistuje žiadna alergia, bude dopĺňať chuť jedál. Stále deti milujú mrkvu, pretože je sladká. Aby sa zachránili všetky vitamíny, zelenina nemôže byť varená a pec je, že sa nepohybujú, predtým, než sa ukladajú na plechu, zabaliť ich fóliu. Ďalšou možnosťou varenia je pre pár, potom pripravené jedlá sú chutnejšie, sú lepšie zachované užitočnými látkami a vitamínmi.
- Žĺtok. Zatiaľ, proteín je stále nemožný. Nezabudnite, že vajcia sa musia variť varením - až potom, čo si môžete byť istí v deštrukcii škodlivých baktérií. Nezabudnite ich pred varením umyť.
- Mliečne výrobky: Chata syr, jogurt, kefir.
- Maslo - Ako prísady k zeleninovým pyrému a kaši. Veľmi trochu, pre chuť.
- Plody - v akejkoľvek forme: surové, varené a pečené. Neposielajte cukor na ne, nemusíte naučiť dieťa od prvého roka na to nie je najužitočnejší produkt. Pečené jablká sú veľmi užitočné - dokonca aj kyslé odrody sú oveľa mäkšie konanie na tráviacom systéme, bez toho, aby spôsobili podráždenie.
Všimnite si, že uvedenie kaše, polievky a zeleninové jedlá musia byť minimálne.
Komunikácia s rodičmi ukazuje, že mnohí z nich sú nespokojní s nedostatkom chuti do jedla z ich detí. Je možné nejako, aby ich jedli? Nie! Je to prakticky zbytočné povolanie. Je potrebné konať ako spôsobenie, viera a rôzne menu. Odporúčania zdieľania na kŕmenie polročného dieťaťa:
- Nikdy neponúkajte kŕmenie po materskom mlieku alebo zmesi - sú sladké, takže kaša alebo zeleninové pyré sú vnímané po nich. Po prvé, polievka alebo iné jedlo, na záver - mlieko.
- Ak dieťa trpí zápchou, zameranie je lepšie vyrobené na fermentovaných mliečnych výrobkoch, zelenine a plodoch. Zlepší črevnú aktivitu, dieťa bude ľahšie ísť na toaletu. Diéta dieťaťa môže byť doplnená s premiérmi a pečenými jablkami.
- Keď váhová hmotnosť v stravách, obilniny by mali prevládať: kukurica, pšenica, veľmi dobré ovsené vločky.
- Mäso pyré je skvelým doplnkom k zelenine. Takéto DUO prispieva k najlepšej absorpcii vitamínov a slúži ako účinná prevencia anémie. Telo je intenzívnejšie s zinkom, železom a inými užitočnými látkami.
- Šťavy - lepšie nie sú, aby sa vstúpili do prestávok medzi jedlami. Odborníci odporúčajú ponúknuť nápoj po jedle - potom dieťa nebude prerušiť chuť do jedla.
Slávnostný video recept:
Časť hotového misky - približne 150 g. To je dosť, aby bolo dieťa plné. Ak sa dieťa nepáči nové jedlo, neponáhľajte sa na rozrušenie. V ranom veku sa chutí detí rýchlo menia, s najväčšou pravdepodobnosťou, ak budete čakať týždeň a ponúknuť rovnaký produkt znova, autobusom ho zblízka viditeľným potešením.
Diéta
Jasný napájací zdroj prispieva k správnej prevádzke tráviaceho systému. Ak je to možné, urobte harmonogram príjmu potravín a pokúste sa od neho ustúpiť. Približný harmonogram:
- 06: 30-07: 00 - prvé raňajky;
- 10: 00-10: 30 - Druhé raňajky, ako napríklad mliekareň alebo zeleninové pyré s mäsom;
- 14: 00-14: 30 - obed, zeleninová polievka, môže byť doplnená s vaječným žĺtkom a kompótom alebo šťavou;
- 16: 30-17: 00 - popoludňajší občerstvenie, chatové cheery alebo ovocné pyré, na "snack" - mliečna zmes alebo prsia;
- 19: 30-20: 00 - Večera.
Pred najmenším dieťaťom môžete ponúknuť mierne kefir alebo jogurt.
Správanie pri stole
NEPOUŽÍVAJTE klausti s presvedčením. Zvyčajne spôsobuje len odolnosť voči dieťaťu a túžbu vidieť, čo rodičia zaujímavosti prídu. A hoci dieťa ešte stále nehovorí, už chápe mnoho vecí a oveľa mazanie, ktoré možno predpokladať otec a mamičkou. Lepšie dodržiavať nasledujúcu taktiku:
- nedávajte hračky na príjem potravín - rozptyľujú dieťa, nech je lepšie zamerať sa na potraviny;
- ak je mama v tanieri rovnaká ako dieťa, určite bude chcieť vyskúšať toto jedlo;
- vlastné zariadenie v rukách dieťaťa - prvá etapa učenia nezávislým jedlom;
- naučte strúhanku, aby ste jedli starostlivo - nedovoľte, aby sa tabuľka bola špinavá, nosiť kvapky jedla, ak dieťa pochopí v prvých mesiacoch, že je potrebné, aby zostal hovoril, pôjde do jeho zvyku.
Ak dieťa náhodne upustilo lyžicu s jedlom alebo prevrátil šálku, nepreukazujte hnev, jemne a takticky ho zadajte na sklz. Buďte trpezliví - toto je najdôležitejšia vec pri zvyšovaní dieťaťa!
Recepty Kash
Prinášame na vašu pozornosť recepty jedál, ktoré diverzifikujú diétu polročného dieťaťa. Nevyžadujú špeciálne kulinárske schopnosti, ale chutné sú tiež užitočné.
Ryža s jablkom
Zloženie: Pro-ruka mlieka, asi dvakrát menej vody, asi 10 g pozemných ryžových obilnín a rezanie jabĺk.
Varte mlieko, pridajte ryžu, zmiešajte so studenou vodou. Varte po dobu piatich až sedem minút, bez zastavenia. Apple sa čistí, potom je rošt na plytkej svietiteľov. Pridať do kašu pridať až po jej chladení. Konečná fáza prípravy je brúsiť mixérom. Pár krémového oleja gram Pridajte do hotového misky.
Ovsené vločky s čučoriedkami
Neobvykle chutná kaša je vždy dokonale vnímaná deťmi kvôli neutrálnej chuti čučoriedok, sladkých a tak chutných.
Zloženie: 30-35 g oatmeal, pohára vody, 10-15 g čučoriedok a masla.
Ovsená kecy na vodu na dlhú dobu - pokiaľ nie je úplne zlodej, bude trvať až 40-45 minút. Brúsenie čučoriedok Pridať do hotového ovseného vločky, potom, čo váha, aby sa zmes bola schopná zbaviť sa hrudiek.
Ovsené vločky s tekvicou
Na 10 g obilnín bude potrebných 50 g pumpkins a o niečo menej ako polovica pohára mlieka, ako aj 45-50 ml vody. Purifikované z kože a semien tekvica nakrájame na malé kocky, nalejte do otočnej vody a potiahnite pol hodiny a potom pridajte horúce mlieko do panvice. Ďalej uhasiť až do pripravenosti - asi 35-40 minút. Vezmite hotovú kašu na mixér, pred podávaním pridajte kvapku masla.
Žart s prelínami
Bude to trvať 150-170 ml vody alebo mlieka, gramov 50 pšeničných obilnín (približne dve polievkové lyžice), 50 g nárazných prelína.
Dôkladne opláchnite tábor, potom ho varte asi hodinu, možno o niečo menej. Miešajte kaše s drvenými slivkami a získajte zmes s mixérou. Soľ a maslo by mali byť úplne mierne.
Zeleninové jedlá
Zucchini Souffle
Zloženie: 100-110 g tlačí Zucchini, 1 tabuľku. Lyžica mlieka, lyžičku Skupiny obilnín, štvrtiny žĺtka.
Potiahnite Zucchini v mlieku, porazte mixér, lepidlo do zmesi krupice a lakovanie na 6-7 minút. Po ochladení pridajte ukradnutý žĺtok, štipku soli a masla. Dôkladne premiešajte a potom na vodný kúpeľ. Po 15 minútach je miska pripravená.
Jablko-squash pyré
Neobvykle chutné a užitočné jedlo, ktoré deti milujú. Na 80 g Zucchini je potrebná štvrtina pohára vody, jablková sklíčka, 20 ml jablkovej šťavy. Kocky rezali Apple a Zucchini, aby sa vložili do malej panvice a naliatli vodu, nie úplne, a tak, že nehorili. Potiahnite do pripravenosti, porazte mixér. Konečná fáza: Pridajte šťavu a premiešajte.
Zemiakový pyré s brokolicou
Bude to mať malé zemiaky a rovnaké vo veľkosti brokolice. Voda - 0,5 okuliare. Kapusta potrebuje, aby sa kvetenstvo, zemiaky - čisté, variť a variť pyré. Brokolica varte na pár - bude trvať asi 10 minút, potom brúsiť mixér a pridať do zemiakov. Po miešaní sa vyplňte krémovým olejom.
Mäsové masy
Dieťa je lepšie dať vták alebo teľacie mäso - tieto kategórie mäsa odkazujú na diétne produkty. Princíp varenia je jednoduchý: variť kurča, morčacie alebo ošúpané teľacie mäso, kým nie je pripravený, potom brúsiť mixér. Okrem mäsa je najlepšie ponúknuť zeleninové jedlá.
Ak je to možné, pokúste sa ponúknuť detské jedlá zo včerajšieho menu. To prispeje k zvýšeniu chuti do jedla.