Είναι σχεδόν Μάιος, που σημαίνει ότι ήρθε η ώρα για μια παραδοσιακή εκδήλωση αφιερωμένη στον αθλητισμό στο σχολείο μας - Ημέρα Υγείας. Μπορείτε να αλλάξετε όλες τις παρουσιαζόμενες κούρσες σκυταλοδρομίας στις δικές σας. Ακριβώς όπως το ίδιο το σενάριο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως διάταξη.
- Προωθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
- Ενθαρρύνετε τους μαθητές να μάθουν για θέματα υγείας
- Αναπτύξτε τη δημιουργικότητα
- Διδάξτε την επικοινωνία
- Προώθηση μιας κουλτούρας υγείας
Προπαρασκευαστικές εργασίες:
- Ανάπτυξη σεναρίου
- Προετοιμασία των συμμετεχόντων
- Σχεδιασμός έκθεσης δοκιμίων για έναν υγιεινό τρόπο ζωής
- βραβεία
- Διακόσμηση αίθουσας
Εξοπλισμός:
- Αφίσες
- ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ φορμες
- Αθλητικός εξοπλισμός
Παρουσιαστής 1: Σήμερα συγκεντρωθήκαμε για να πραγματοποιήσουμε μια ανοιχτή εκδήλωση για όλους τους μαθητές σχολείων αφιερωμένη στην Ημέρα Υγείας. Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας γιορτάζεται στο τέλος της πρώτης εβδομάδας Απριλίου - 7 Απριλίου για να τιμήσει την επέτειο από την ίδρυση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Κάθε χρόνο την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας το σχολείο μας διοργανώνει παραδοσιακούς αγώνες.
Η ΥΓΕΙΑ είναι ένα ανεκτίμητο δώρο που δίνεται από τη γέννηση που η φύση προσφέρει στην ανθρωπότητα. Αυτή είναι η υψηλότερη ανθρώπινη ευημερία. Χωρίς αυτό, είναι σχεδόν αδύνατο να κάνουμε τη ζωή μας ενδιαφέρουσα και χαρούμενη. Πολλοί άνθρωποι σπαταλούν αυτό το δώρο, ξεχνώντας μερικές φορές ότι η απώλεια της υγείας είναι πολύ εύκολη, αλλά η επιστροφή της είναι πολύ, πολύ δύσκολη και μερικές φορές αδύνατη.
Η λαϊκή σοφία λέει:
«Το κύριο πράγμα για την υγεία μας είναι ότι εμείς οι ίδιοι δεν είμαστε μεταξύ των εχθρών του».
Συμφωνείτε με αυτή τη σοφία;
— Από ποιον εξαρτάται πρωτίστως η ανθρώπινη υγεία;
Ένα αγόρι βγαίνει και διαβάζει το ποίημα "Ημέρα υγείας"
Ας γιορτάσουμε την Ημέρα Υγείας
Κάνουμε τζόκινγκ ελαφρά
Θα γιορτάσουμε τη γιορτή
Με αναπόφευκτη απόλαυση!
Σας ευχόμαστε να τρέξετε, να πηδήξετε,
Μετακινήστε τη φιγούρα σας.
Μακάρι αυτό να είναι ωφέλιμο
Αφήστε την υγεία να έρθει.
Να είστε χαλαροί στα πόδια σας
Και τα επιτεύγματά τους είναι υψηλά.
Σας ευχόμαστε υγεία, δύναμη,
Όλα να γίνονται με αγάπη!
Παρουσιαστής 2
Στον αθλητικό χώρο
Σας προσκαλούμε παιδιά.
Γιορτή αθλητισμού και υγείας
Ξεκινά τώρα.
(Μαθητές του δημοτικού σχολείου ανεβαίνουν στη σκηνή και διαβάζουν εκ περιτροπής τη διατύπωση της έννοιας «υγεία»)
— Υγεία είναι όταν νιώθεις καλά.
— Υγεία είναι όταν τίποτα δεν πονάει.
— Η υγεία είναι ομορφιά.
— Η υγεία είναι δύναμη.
— Υγεία είναι ευελιξία και αρμονία.
— Υγεία είναι η αντοχή.
— Η υγεία είναι αρμονία.
— Υγεία είναι όταν ξυπνάς το πρωί ευδιάθετος και ευδιάθετος.
— Υγεία είναι όταν μπορείς να ανέβεις εύκολα στον 4ο όροφο.
— Υγεία είναι όταν κάνεις ευχάριστα ό,τι χρειάζεται να κάνεις.
Παρουσιαστής 1:
- Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε τις διακοπές μας.
Παρουσίαση της κριτικής επιτροπής.
— Κανένας διαγωνισμός δεν είναι ολοκληρωμένος χωρίς κριτές. Σήμερα θα κριθούν οι ομάδες (παρουσίαση μελών κριτικής επιτροπής).
Αφήστε την κριτική επιτροπή να αποφασίσει ολόκληρη την πορεία της μάχης
Θα το ακολουθήσει χωρίς αποτυχία.
Ποιος θα είναι πιο φιλικός;
Θα νικήσει στη μάχη.
Παρουσιαστής 2:
Οι διακοπές μας θα αποτελούνται από τρία στάδια:
- Σκυταλοδρομία «Γρήγορα και μαζί» για τους βαθμούς 1-4
- “Trip to Sportgrad” για τους βαθμούς 5-8
υγιές έθνος!
Παρουσιαστής 2: Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε το στάδιο 1 - τον αγώνα σκυταλοδρομίας "Γρήγορα και Μαζί" για τους βαθμούς 1-4. Στη σκηνή καλούνται ομάδες μαθητών του δημοτικού σχολείου. Αντιπροσωπεύουν το όνομα, το μότο και το έμβλημα της ομάδας.
Πριν ξεκινήσετε τον διαγωνισμό, σας ζητώ να ορκιστείτε.
«Για να είμαι για πάντα πιστός στο άθλημα:
Ορκιζόμαστε!
Διατηρήστε την υγεία από τη νεολαία:
Ορκιζόμαστε!
Μην κλαις και μην στεναχωριέσαι:
Ορκιζόμαστε!
Μην προσβάλλετε τους αντιπάλους σας:
Ορκιζόμαστε!
Διαγωνισμοί για αγάπη:
Ορκιζόμαστε!
Προσπαθήστε να είστε πρώτοι στα παιχνίδια
Ορκιζόμαστε!»
Οι ομάδες επαναλαμβάνουν τον όρκο μαζί.
Παρουσιαστής 1: Οι διαγωνισμοί μας θα πραγματοποιηθούν με τη μορφή σταθμών:
1. Σήραγγα
2. Μεταφορά σημαιών
3. Διαγωνισμός φιλάθλων
4.Μίνι διαδρομή εμποδίων
6. Καβοδρομία
7. Αγώνας με μπάλα
8. Σκυταλοδρομία – τρένο
Εξοπλισμός που χρησιμοποιείται: "τσάντες, σημαίες, καλάθι, μπάλες"
Κανόνες: Η ομάδα που τερματίζει πρώτη παίρνει έναν βαθμό, η δεύτερη ομάδα παίρνει δύο βαθμούς.
Η εξέλιξη της εκδήλωσης:
1.Σήραγγα
Οι ομάδες στέκονται στη γραμμή εκκίνησης σε μια στήλη η μία μετά την άλλη. Σε απόσταση 9 μέτρων από τη γραμμή εκκίνησης, ένας παίκτης στέκεται και κρατά ένα τσέρκι με μια τσάντα και μετά υπάρχει μια μάρκα. Στο σήμα, ο παίκτης τρέχει, σκαρφαλώνει μέσα από το στεφάνι με την τσάντα, τρέχει γύρω από το τσιπ και επιστρέφει στην ομάδα. Στη συνέχεια, ο δεύτερος, ο τρίτος κ.λπ., ολοκληρώνει την εργασία.Η ομάδα που τελειώνει πρώτη τη σκυταλοδρομία κερδίζει.
2. Μεταφορά σημαιών
Οι ομάδες στέκονται σε δύο στήλες. Υπάρχουν σημαίες 10 μέτρα μπροστά τους. Όταν η σφυρίχτρα φυσάει, το άτομο που στέκεται πρώτος στη στήλη τρέχει γύρω από τη σημαία, τρέχει πίσω από το δεύτερο, του πιάνει το χέρι και τρέχουν μαζί στη σημαία. Το πρώτο παραμένει κοντά στη σημαία και το δεύτερο τρέχει μετά το επόμενο. Η σκυταλοδρομία θεωρείται ολοκληρωμένη όταν ο τελευταίος παίκτης από κάθε ομάδα «φτάσει στην άλλη πλευρά». Η ομάδα που ολοκληρώνει το έργο πιο γρήγορα κερδίζει.
3. Διαγωνισμός φιλάθλων
Όσο μετρώνται οι βαθμοί, οι οπαδοί στέκονται στους πάγκους. Ο αρχηγός της ομάδας στέκεται στη μέση του πάγκου 2 μέτρα μακριά με ένα καλάθι στα χέρια. Οι φίλαθλοι προσπαθούν να ρίξουν τις μπάλες τους στο καλάθι. Για κάθε μπάλα που ρίχνεται, απονέμεται στην ομάδα 1 βαθμός.
4. Μίνι διαδρομή εμποδίων
Κατόπιν εντολής, ο πρώτος συμμετέχων τρέχει στο στήριγμα (στέκεται στο χαλάκι), πηδά από πάνω του, μετά εκτελεί μια τούμπα προς τα εμπρός (στο χαλάκι), πηγαίνει γύρω από τη βάση, εκτελεί μια τούμπα (στο στρώμα), τρέχει στο στήριγμα , σκαρφαλώνει στις κοιλιές του και δίνει τη σκυτάλη στον επόμενο.
5. Διαγωνισμός καπεταναίων "Ποιος είναι πιο γρήγορος"
Κορδέλες μήκους 4-5 μέτρων δένονται σε δύο καρέκλες. Οι καπετάνιοι στέκονται σε απόσταση 4-5 μέτρων από τις καρέκλες. Το δεύτερο άκρο της ταινίας είναι προσαρτημένο στη ζώνη τους. Κατόπιν εντολής, οι καπετάνιοι αρχίζουν να γυρίζουν κυκλικά έτσι ώστε η κορδέλα να στρίβει γύρω από τη μέση τους. Όποιος καθίσει πρώτος στην καρέκλα του κερδίζει.
6. Καβοδρομία
Οι πρώτοι αριθμοί κάθονται στην πλατφόρμα, ακουμπώντας τα χέρια τους πίσω τους. Με ένα σήμα, αρχίζουν να κινούνται, σηκώνοντας τη λεκάνη τους από το πάτωμα, κινώντας τα χέρια και τα πόδια τους. Κινούνται με το πρόσωπο προς τα εμπρός μέχρι τη γραμμή ελέγχου και προς τα πίσω – προς τα πίσω.
7. Αγώνας με μπάλα
Το άτομο που στέκεται μπροστά παίρνει την μπάλα και την περνά ανάμεσα στα πόδια του σε αυτόν που στέκεται πίσω. Αυτός με τη σειρά του πασάρει την μπάλα στον τρίτο κ.ο.κ. Ο τελευταίος με την μπάλα τρέχει γύρω από τις σημαίες και στέκεται στην αρχή της στήλης. Το παιχνίδι συνεχίζεται έως ότου ο παίκτης που ήταν πρώτος στην αρχή του διαγωνισμού είναι και πάλι στην πρώτη θέση.
8. Σκυταλοδρομία – τρένο
Τραβιέται μια γραμμή μπροστά από τις ομάδες που στέκονται σε στήλες και τοποθετούνται ράφια (ιατρικές μπάλες) σε απόσταση 10 - 12 m από καθεμία από αυτές. Στο σήμα, οι αριθμοί της πρώτης ομάδας τρέχουν γύρω από τις θέσεις (αριστερόστροφα) και κατευθύνονται προς τη γραμμή εκκίνησης. Τρέχουν δίπλα από τη στήλη τους, την περιτριγυρίζουν από πίσω και τρέχουν πίσω στις θέσεις. Όταν περάσουν τη γραμμή εκκίνησης, οι δεύτεροι αριθμοί τους ενώνουν, πιάνοντάς τους από τη μέση και τώρα οι δύο παίκτες τρέχουν γύρω από το εμπόδιο. Αφού γυρίσουν γύρω από την ομάδα, τους ενώνουν και τρίτοι αριθμοί, κ.λπ. Το παιχνίδι τελειώνει όταν ολόκληρη η ομάδα που απεικονίζει βαγόνια τρένου (χωρίς να αφήνει τα χέρια της) τελειώσει, δηλαδή ο τελευταίος παίκτης περάσει τη γραμμή εκκίνησης. Στο παιχνίδι, οι πρώτοι αριθμοί έχουν τον μεγαλύτερο φόρτο εργασίας, επομένως όταν επαναλαμβάνονται, οι συμμετέχοντες στις στήλες είναι ταξινομημένοι με την αντίστροφη σειρά.
Η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα της σκυταλοδρομίας και στις ομάδες απονέμονται τα ίδια βραβεία, επειδή κέρδισε η φιλία. Οργανωμένη αναχώρηση στις θέσεις των θεατών.
Παρουσιαστής 2. Τώρα είναι η ώρα για το δεύτερο στάδιο. Πριν ξεκινήσετε τον διαγωνισμό, σας ζητώ να ορκιστείτε.
«Για να είμαι για πάντα πιστός στο άθλημα:
Ορκιζόμαστε!
Διατηρήστε την υγεία από τη νεολαία:
Ορκιζόμαστε!
Μην κλαις και μην στεναχωριέσαι:
Ορκιζόμαστε!
Μην προσβάλλετε τους αντιπάλους σας:
Ορκιζόμαστε!
Διαγωνισμοί για αγάπη:
Ορκιζόμαστε!
Προσπαθήστε να είστε πρώτοι στα παιχνίδια
Ορκιζόμαστε!»
Παρουσιαστής 1: Το δεύτερο στάδιο θα πραγματοποιηθεί επίσης με τη μορφή αθλητικών σταθμών. Μπορείτε να τα δείτε στην οθόνη:
1. Ελεύθεροι σκοπευτές
2. Καθημερινή ρουτίνα
3. Ποιος θα προσπεράσει
4. Ρελέ στεφάνης
5. Έλξη
6. Τρέξιμο με σχοινάκι
7. Ποδηλατοδρομία
10. Διαγωνισμός σκοποβολής
12. Άλμα πάνω σε μπάλες
13. Μαντέψτε
Εξοπλισμός που χρησιμοποιείται: «Κρίκοι, σάκοι με άμμο, σχοινιά για άλματα, ραβδιά γυμναστικής, μπάλες, φύλλα χαρτιού, σαπουνόφουσκες, κορύνες».
Παρουσιαστής 2: Αλλά προτού προχωρήσουμε στο πρακτικό μέρος της εκδήλωσης, θα πραγματοποιήσουμε μια προθέρμανση στην οποία οι ομάδες πρέπει να απαντήσουν σε ερωτήσεις για αθλητικά θέματα (ένας βαθμός για κάθε απάντηση)
1. Τι χρώμα έχει η Ολυμπιακή σημαία; (Ασπρο)
2. Πόσοι δακτύλιοι υπάρχουν στην Ολυμπιακή σημαία; (Πέντε δαχτυλίδια)
3. Ποια χώρα είναι η γενέτειρα των Ολυμπιακών Αγώνων; (Ελλάδα)
4. Πόσα χρόνια μετά γίνονται οι Θερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες; (Τέσσερα χρόνια αργότερα)
5. Σε ποιους ήταν αφιερωμένοι οι Ολυμπιακοί Αγώνες στην Αρχαία Ελλάδα; (Θεός των θεών Δίας)
6. Τι χρώμα έχουν οι Ολυμπιακοί δακτύλιοι; (Μπλε, μαύρο, κόκκινο, πράσινο, κίτρινο.)
7. Τι απονέμεται στον πρωταθλητή των σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων; (χρυσό ολυμπιακό μετάλλιο)
8. Το μότο των Ολυμπιακών Αγώνων; (Πιο γρήγορα, ψηλότερα, πιο δυνατά)
9. Ποιος ξεκίνησε την έναρξη του Ολυμπιακού κινήματος; (P. Coubertin)
10. Τι απονεμήθηκε στον πρωταθλητή των Ολυμπιακών Αγώνων στην Αρχαία Ελλάδα; (Στεφάνι ελιάς) 10
11. Πόσο χρυσό περιέχει ένα Ολυμπιακό μετάλλιο; (τουλάχιστον 6 γραμμάρια)
12. Ποια χρονιά θα διεξαχθεί η Ολυμπιάδα στη Ρωσία; (2014)
13. Σε ποια πόλη θα διεξαχθούν οι Ολυμπιακοί Αγώνες το 2014; (Σότσι)
14. Στην Ολυμπιάδα συμμετέχουν παιδιά κάτω των 16 ετών; (Όχι, μόνο από 18)
15. Συμμετέχουν γυναίκες στην Ολυμπιάδα; (Ναί)
Παρουσιαστής 1: Οι ομάδες έχουν προετοιμαστεί ψυχικά και τώρα θα δείξουν πόσο γρήγορες και επιδέξιες είναι.
Διαγωνισμοί - σταθμοί:
- Ελεύθεροι σκοπευτές
Τα παιδιά στέκονται σε δύο στήλες. Τοποθετήστε ένα τσέρκι σε απόσταση 3 μέτρων μπροστά από κάθε στήλη. Τα παιδιά ρίχνουν εναλλάξ σακιά με άμμο με το δεξί και το αριστερό τους χέρι, προσπαθώντας να χτυπήσουν το τσέρκι. Αν το παιδί χτυπήσει, τότε η ομάδα του παίρνει 1 βαθμό. Αποτέλεσμα: κερδίζει όποιος έχει τους περισσότερους πόντους.
- Πρόγραμμα
Στις ομάδες δίνονται τυχαίες κάρτες με αντικείμενα καθημερινής ρουτίνας. («Ξύπνημα», «δείπνο», «ελεύθερος χρόνος», «πρωινό», «άσκηση», «σπίτι», «βόλτα», «σχολείο», «ύπνος».) Οι ομάδες πρέπει να παραταχθούν με τη σωστή σειρά.
- Ποιος θα προσπεράσει
Οι συμμετέχοντες παρατάσσονται στην ίδια γραμμή, πιασμένοι χέρι χέρι. Με το σήμα του αρχηγού, όλες οι ομάδες πηδούν με ένα πόδι στην προβλεπόμενη γραμμή. Η ομάδα που φτάνει πρώτη στη γραμμή κερδίζει.
- Ρελέ στεφάνης
Δύο γραμμές σχεδιάζονται στην πίστα σε απόσταση 20 - 25 m η μία από την άλλη. Κάθε παίκτης πρέπει να κυλήσει το τσέρκι από την πρώτη στη δεύτερη γραμμή, να πάει πίσω και να περάσει το τσέρκι στον φίλο του. Η ομάδα που θα ολοκληρώσει πρώτη τη σκυταλοδρομία κερδίζει.
- Αξιοθεατο
Σχοινοβάτες. Τα μέλη της πρώτης ομάδας βάζουν ένα σακουλάκι με άμμο στο κεφάλι τους και, με ένα σήμα, περπατούν μέχρι την καρέκλα και την πλάτη, δίνουν την τσάντα στους δεύτερους συμμετέχοντες κ.λπ.
- Τρέξιμο με σχοινάκι
Το πρώτο άτομο τρέχει στο σήμα προς τη σημαία και πίσω, πηδώντας σχοινί. Μετά το βάζει 2 μ. μακριά, μη φτάνοντας στο δικό του.
- Ποδηλατικοί αγώνες
Το ποδήλατο θα αντικατασταθεί από ένα γυμναστικό ραβδί σε αυτόν τον αγώνα σκυταλοδρομίας. Δύο συμμετέχοντες πρέπει να καβαλήσουν το ραβδί ταυτόχρονα. Είναι ποδηλάτες. Κάθε ποδηλατικό δίδυμο, κρατώντας ένα ραβδί ανάμεσα στα πόδια του, θα πρέπει να οδηγήσει μέχρι το σημείο καμπής και πίσω. Οι πιο γρήγοροι κερδίζουν.
- Ρυμούλκηση
Στο σήμα, οι πρώτοι παίκτες κάθε ομάδας ρυμουλκούν το στεφάνι με τη μπάλα έτσι ώστε η μπάλα να παραμείνει στο στεφάνι ενώ κινείται. Εάν χάσετε την μπάλα, επιστρέψτε τη στο στεφάνι και συνεχίστε να ολοκληρώνετε την εργασία. Νικητής είναι η ομάδα της οποίας οι παίκτες ολοκληρώνουν αυτό το έργο πιο γρήγορα.
- Ποιος θα φυσήξει μετά
Οι συμμετέχοντες κάθονται οκλαδόν στο πάτωμα με καπάκια μπουκαλιών μπροστά τους. Εργασία: Φυσήξτε τα καπάκια των μπουκαλιών ώστε να πετάξουν όσο πιο μακριά γίνεται. φυσήξτε το καπάκι σας στην υποδεικνυόμενη θέση.
- Διαγωνισμός σκοπευτή
Δύο φύλλα λευκού χαρτιού είναι προσαρτημένα στη βάση. Ένα τετράγωνο σχεδιάζεται πάνω τους με πράσινο και μπλε μελάνι. Ένας από τους συμμετέχοντες φυσά σαπουνόφουσκες και ο δεύτερος πρέπει να φυσήξει πάνω τους και να τους οδηγήσει στην πλατεία. Αυτός που το καταφέρει αυτό περισσότερες από 5-10 προσπάθειες κερδίζει.
- Σκύλες
Υπάρχουν 2 καρφίτσες τοποθετημένες στο γήπεδο, μία για κάθε ομάδα σε απόσταση. Ένας συμμετέχων φεύγει από την τάξη. Με το σήμα του αρχηγού, τα παιδιά πρέπει να γκρεμίσουν την καρφίτσα με την μπάλα. Αυτός που γκρεμίζει την καρφίτσα τις περισσότερες φορές κερδίζει
- Άλμα πάνω σε μπάλες
Οι συμμετέχοντες στέκονται σε μια στήλη ο ένας μετά τον άλλο. Με εντολή του κριτή, οι πρώτοι αριθμοί αρχίζουν να κινούνται σε ευθεία γραμμή, πηδώντας στις μπάλες μέχρι το σημείο στροφής, τρέχουν γύρω από αυτό, παίρνουν την μπάλα στα χέρια τους και τρέχουν πίσω στη γραμμή τερματισμού, δίνουν τη σκυτάλη στο επόμενος συμμετέχων αγγίζοντας κ.λπ.
Η ομάδα που τερματίζει πρώτη παίρνει έναν βαθμό, η δεύτερη ομάδα παίρνει δύο βαθμούς κ.λπ.
- Εικασία
Μαντέψτε το αίνιγμα «Πες μια λέξη»:
Δίνονται αινίγματα στις ομάδες. Εάν κανείς από την ομάδα δεν μαντέψει σωστά, τότε η σειρά πηγαίνει στην επόμενη ομάδα.
Θα μασήσεις μέσα από χαλύβδινους σωλήνες,
Αν βουρτσίζετε συχνά... ΔΟΝΤΙΑ
Παίρνω αλτήρες με τόλμη -
Εκπαιδεύω τους μύες... ΣΩΜΑ
Έκανε φίλους με τη φυσική αγωγή -
Και τώρα είμαι περήφανος για τη Φιγούρα μου
Θέλεις να γίνεις πιο δυνατός;
Σηκώστε τα πάντα... ΑΝΤΕΛΕΣ
Αφήστε τη θερμοκρασία να πέσει
Εδώ είναι ένα υγρό... ΜΕΙΓΜΑ
Η Σβέτκα είναι άτυχη σήμερα -
Ο γιατρός έδωσε πικρές... ΤΑΜΠΛΕΤΕΣ
Η Γιούλια είναι τυχερή σήμερα
Ο γιατρός έδωσε γλυκά... ΧΑΠΙΑ
Οι χυμοί, τα δισκία είναι πιο υγιεινά από οτιδήποτε άλλο,
Θα σε σώσει από όλες τις... ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ!
Από την παιδική ηλικία, οι άνθρωποι έχουν πει σε όλους:
Η νικοτίνη είναι θανατηφόρο... ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ
Κι ας τσούζει και καίει την πληγή
Θεραπεύει τέλεια - κόκκινο...YODINE
Για τις γρατζουνιές της Alyonka
Το μπουκάλι είναι γεμάτο... ZELENKA
Δήλωσαν μάχη ενάντια στους βάκιλλους:
Πλύνετε τα χέρια σας με... ΣΑΠΟΥΝΙ
Μου το έδωσε χθες
Δύο ενέσεις... ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ
Ακούγεται ένα σφύριγμα από τα τρυπάνια -
Περιποιείται δόντια για όλους... ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ
Παρουσιαστής 2: Μπράβο στις ομάδες μας, η κριτική επιτροπή συνοψίζει τα αποτελέσματα και οι ομάδες βραβεύονται.
Παρουσιαστής: - Αγαπητά παιδιά και καλεσμένοι! Οι αθλητικοί μας αγώνες τελείωσαν. Τώρα θα ζητήσουμε από την διακεκριμένη κριτική επιτροπή να συνοψίσει τα αποτελέσματα και να ονομάσει τους νικητές.
Παρουσιαστής 1:
Η υγεία είναι μια ανεκτίμητη ευτυχία στη ζωή κάθε ανθρώπου. Καθένας από εμάς έχει μια εγγενή επιθυμία να είναι δυνατός και υγιής, να διατηρήσει την κινητικότητα και την ενέργεια για όσο το δυνατόν περισσότερο και να επιτύχει μακροζωία.
Όλοι χρειάζονται υγεία
Και κόρη, και μητέρα, και γιος.
Δεν μπορείς να το αγοράσεις για εκατομμύρια,
Και δεν θα το πάρετε σε δημοπρασία.
Σας ευχόμαστε να το αγοράσετε,
Στη συνέχεια, ενισχύστε το.
Πας γρήγορα για τρέξιμο,
Φέρτε όλη την οικογένειά σας μαζί σας.
Και την ημέρα της υγείας για όλη την αυλή,
Ας αρχίσουμε να τρέχουμε και να πηδάμε.
Να είστε λοιπόν υγιείς!
Παρουσιαστής 2: Ελπίζουμε ότι η σημερινή συνάντηση δεν ήταν μάταιη και μάθατε πολλά από αυτήν. Μετά από όλα, "Αν είσαι υγιής, θα πάρεις τα πάντα!"
Ώρα τάξης για μαθητές των τάξεων 9 - 11 «Υγιείς νέοι -
υγιές έθνος!
Εξοπλισμός: υπολογιστής, προβολέας, στυλό, φυλλάδια, ταινίες, εικόνες
συμπτώματα ασθενειών.
Ταινίες σε ηλεκτρονικά μέσα, φωτογραφίες τραβηγμένες από το Διαδίκτυο -
πηγές. (Οι μαθητές σχηματίζουν ομάδες κατά βούληση).
Zhanna Genrikhovna Ishchenko
ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ ή «ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΤΗΣ SPORTLANDIA»
(γενική αργία)
Δωρητής:Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Γιορτάζεται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Οι άνθρωποι θέλουν να είναι δυνατοί, σε φόρμα, υγιείς. Θέλεις να είσαι έτσι;
Παιδιά:Ναί.
Δωρητής:Τα παιδιά μας είναι επίσης επιδέξια, δυνατά και υγιή.
1 παιδί:Σηκώνεται νωρίς
Εμείς από το κρεβάτι και τον καναπέ,
Χτίζει γρήγορα με τη σειρά
Το πρωί, άσκηση για όλα τα παιδιά!
"Τραγούδι για την υγεία"
2ο παιδί:Διατηρεί τη διάθεση,
Σου λέει να είσαι υγιής
Διώχνει τις ασθένειες
Και πονόλαιμος και βρογχίτιδα.
Να είστε χαρούμενοι και όχι μελαγχολικοί
Η φυσική αγωγή θα μας βοηθήσει!
3ο παιδί:Δεν φοβόμαστε το κρύο,
Δεν φοβόμαστε το κρύο!
Πρέπει να είσαι υγιής
Και μην κρυώσεις!
4ο παιδί:Μας αρέσει να τρέχουμε, να πηδάμε,
Πήδα σύμφωνα με τα κλασικά,
Πετάξτε χρωματιστές μπάλες,
Σηκώστε αλτήρες
Παίζω πινγκ πονγκ
Χόκεϊ ή ποδόσφαιρο.
Όλα αυτά λέγονται
Εν συντομία...
Παιδιά(σε ομοφωνία): Αθλητισμός!
"Άσκηση κορδέλας"
εκτελούνται από την προπαρασκευαστική ομάδα.
Δωρητής:Σήμερα η Sportlotosha ήρθε να μας επισκεφτεί στο δ/σ. Μας προσκαλεί στη χώρα του Sportlandia. Θέλετε να επισκεφθείτε εκεί;
Παιδιά: Ναι.
Παρουσιαστής: Τότε πάμε!
Παιδιά 2 ml. Οι γκρουπ και οι μεσαίες ομάδες παραμένουν στην αίθουσα μουσικής, οι δάσκαλοι διεξάγουν παιχνίδια και ασκήσεις μαζί τους.
1. Παιχνίδι "Βρες ένα ζευγάρι"
(με μαντήλια) - δίνεται στα παιδιά ένα μαντήλι συγκεκριμένου χρώματος, ενώ παίζει μουσική, τα παιδιά περπατούν γύρω από την αίθουσα με μαντήλια στα χέρια. Η μουσική έχει σταματήσει, τα παιδιά πρέπει να βρουν ένα ζευγάρι με βάση το χρώμα του κασκόλ.
2. "Καλό μονοπάτι"
α) σύρετε κάτω από ένα τόξο, β) περπατήστε κατά μήκος ενός σχοινιού, γ) περάστε πάνω από έναν κροκόδειλο, δ) πηδήξτε πάνω από χτυπήματα.
3. «Δυνατές άντρες»
Ανύψωση αλτήρων. (αγόρια μέσο όρο γρ. και 2 ml γρ.)
4. «Βάλτε την καρφίτσα στο τσέρκι».
(κορίτσια μέσης τάξης και 2 ml βαθμού) - η δασκάλα χωρίζει τα κορίτσια σε δύο συνδέσμους, το καθένα με μια καρφίτσα στο χέρι. Πρέπει να τρέξεις στο τσέρκι, να βάλεις την καρφίτσα στο τσέρκι και να επιστρέψεις.
5. "Ring Throw"
Πρέπει να στοχεύσετε και να ρίξετε το δαχτυλίδι στο ριχτάρι.
6. Προσομοιωτές "Bicycle" και "Wave Runner"
Τα παιδιά κοιτάζουν το σχέδιο των προσομοιωτών και ασκούνται πάνω τους.
Τα παιδιά της ανώτερης ομάδας και της προπαρασκευαστικής ομάδας πηγαίνουν στο γυμναστήριο, ο εκπαιδευτής διεξάγει παιχνίδια και αγώνες σκυταλοδρομίας μαζί τους.
1. «Πέτα τη μπάλα στο τσέρκι»
5 άτομα ανά ομάδα. Πρέπει να βάλεις στόχο και να πετάξεις τη μπάλα στο στεφάνι, όποιος έχει τα περισσότερα κερδίζει.
2. «Κάνε τη μπάλα χωρίς να την πέσει στη ρακέτα σου»
5 άτομα ανά ομάδα.
3. "Γεύμα με εμπόδια"
5 άτομα ανά ομάδα. Πρέπει να σέρνετε κατά μήκος του πάγκου, μετά να σκαρφαλώσετε μέσα από το τσέρκι, να πηδήξετε πάνω από τον κύβο, να τρέξετε γύρω από τον πάγκο και να τρέξετε σε ευθεία γραμμή πίσω στην αρχική γραμμή και να περάσετε τη σκυτάλη.
4. "Jumping in bags"
5 άτομα ανά ομάδα. Στην τσάντα, πηδήξτε στη βάση και επιστρέψτε στη γραμμή εκκίνησης στα ίδια άλματα, περάστε την τσάντα στον επόμενο συμμετέχοντα.
5. "Πάρτε το αστέρι"
(στις μπάρες τοίχου) - 1 άτομο ανά ομάδα. Πρέπει να ανεβείτε στις ράβδους του τοίχου, να αφαιρέσετε το αστέρι και να κατεβείτε.
6. «Πάρε μια μπανάνα»
(σχοινί) - 1 άτομο ανά ομάδα.
7. Παιχνίδι για την προσοχή «Νάνοι και Γίγαντες».
Γενική συγκέντρωση στην αίθουσα.
Δωρητής:Επισκεφτήκαμε λοιπόν το Sportlandia. Σου άρεσε?
Είμαι ήρεμος για εσάς, φίλοι,
Όλοι παίξατε με αξιοπρέπεια.
Τα αποτελέσματα είναι πολύ ενδεικτικά,
Είστε όλοι υπέροχοι αθλητές!
Το τραγούδι "Fizkult-hurray!" Yu. Chichkova
Δωρητής:Σε σέβομαι για το θάρρος σου
Δίνω βραβεία σε όλους.
Βράβευση των παιδιών με μετάλλια.
Οι διακοπές τελείωσαν, τα παιδιά φεύγουν ομαδικά.
Εξοπλισμός: Sporttosha - μια διακοσμημένη μπάλα ποδοσφαίρου. μαντήλια ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών διαφορετικών χρωμάτων, τόξο, σχοινί, μαλακή μονάδα κροκόδειλου, κολιέ - 3 τεμ., αλτήρες - 5 ζεύγη, κρίκους - 4 τεμ., κορύνες - 15 τεμ., ριχτάρι - 2 τεμ. προσομοιωτές - 2 τεμ. μπάλες (d - 20 cm) - 2 τεμ. ρακέτες - 2 τεμ., μπάλες (d - 6cm) - 2 τεμ., πάγκοι - 2 τεμ. κύβος - 2 τεμ., σακούλες - 2 τεμ., ράφια - 2 τεμ.
Σενάριο Ημέρας Υγείας (7 Απριλίου)
Σας προσφέρουμε ένα σενάριο ημέρας υγείας για τις εξωσχολικές σας δραστηριότητες. Το σενάριό μας θα σας βοηθήσει να περάσετε μια μέρα υγείας στην τάξη, το σχολείο ή το νηπιαγωγείο σας. Η Ημέρα Υγείας είναι ένα σενάριο με πολλούς διαγωνισμούς για την υγιεινή διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής.
Κύριος:Γεια σας καλεσμένους και συμμετέχοντες της ημέρας υγείας μας. Σήμερα το σχολείο μας (νηπιαγωγείο) έχει μια μέρα με υγεία, και έχουμε ετοιμάσει για εσάς ένα καλό αθλητικό και υγιεινό πρόγραμμα. Κάθε χρόνο στις 76 Απριλίου, όλος ο κόσμος γιορτάζει την Ημέρα Υγείας και φέτος δεν αποτελεί εξαίρεση. Επομένως, λάβετε μέρος στους διαγωνισμούς μας, κερδίστε, λάβετε έπαθλα και μείνετε υγιείς. Γιατί η υγεία σου χρειάζεται να προσέχεις από μικρός, ώστε σε μεγάλη ηλικία να έχεις τη δύναμη να κάνεις ό,τι χρειάζεσαι. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν.
Ποιος ξέρει τι είναι το πορτοκάλι; Τοσο καλα. Ποιος μπορεί να μου πει γιατί είναι τόσο χρήσιμο; Τέλεια, ολοκληρώσαμε την εργασία. Και για τον πρώτο διαγωνισμό χρειάζομαι δύο ζευγάρια. Και αυτοί θα είναι αυτοί που απάντησαν στις ερωτήσεις μου για το πορτοκάλι.
Βγαίνουν δύο ζευγάρια. Το ένα άτομο έχει δεμένα τα μάτια και κάθεται σε μια καρέκλα και το άλλο έχει επίσης δεμένα μάτια και του δίνουν ένα πορτοκάλι στα χέρια. Κατόπιν εντολής αρχίζουν να ξεφλουδίζουν το πορτοκάλι και να το χωρίζουν σε φέτες. Και μετά ταΐστε τις φέτες στον σύντροφό σας που κάθεται στην καρέκλα. Η ομάδα που το κάνει πιο γρήγορα κερδίζει.
Κύριος:Μπράβο, ασχοληθήκαμε με το πορτοκάλι. Και τώρα θα σας κάνω μερικές ερωτήσεις, και θα μου πείτε αν είναι χρήσιμο ή όχι. Πρόστιμο? Στη συνέχεια, ας ακούσουμε τις ερωτήσεις:
Κάνετε ασκήσεις το πρωί; (τα παιδιά φωνάζουν βοηθητικά)
Καπνίζω τσιγάρα? (τα παιδιά ουρλιάζουν, όχι)
Ασκηση? (τα παιδιά φωνάζουν ναι)
Συνεχώς ξαπλωμένος στον καναπέ; (τα παιδιά ουρλιάζουν, όχι)
Βλέπετε, ξέρετε τι είναι υγιές και τι όχι. Και ζητώ από δύο άτομα να έρθουν κοντά μου για να λάβουν μέρος στον επόμενο διαγωνισμό.
Δύο άτομα βγαίνουν έξω και βάζουν μια τσάντα μπροστά τους. Τα παιδιά έχουν δεμένα μάτια και πρέπει να βάλουν τα χέρια τους στην τσάντα και να πουν με το άγγιγμα τι είναι στο χέρι τους και αν είναι υγιές ή όχι. Μπορείτε να βάλετε τσιγάρα, ένα κουτάκι μπύρας, ένα πορτοκάλι, μια ντομάτα, μια μπάλα, ένα σχοινάκι και άλλα πράγματα στην τσάντα. Νικητής είναι αυτός που μπορεί να ονομάσει περισσότερα πράγματα που πήρε σωστά και να τα κατηγοριοποιήσει σωστά ως χρήσιμα και μη.
Κύριος: Αποφασίσαμε λοιπόν για την έννοια του τι είναι χρήσιμο και τι όχι. Γνωρίζετε ότι τα θαλασσινά περιέχουν πολύ ιώδιο, το οποίο είναι και ευεργετικό. Πιστεύετε ότι το χταπόδι είναι θαλάσσιο ζώο; Και είναι θαλασσινό προϊόν; Μετά προκηρύσσω διαγωνισμό χταποδιού.
Αυτός ο διαγωνισμός απαιτεί δύο ομάδες των 5 ατόμων και έναν ακόμη οδηγό σε κάθε ομάδα. Τέσσερα άτομα στέκονται σε κύκλο και ένα πέμπτο άτομο μπαίνει στη μέση. Σε καθένα από τα 4 άτομα δίνεται ένα σχοινί, και αυτός το άκρο το δένει στο χέρι του και τα άκρα των σχοινιών δένονται στον συμμετέχοντα που στέκεται στη μέση. Οι οδηγοί φεύγουν, και οι τέσσερις που έχουν σκοινιά στα χέρια αρχίζουν να πλησιάζουν το κεντρικό και να μπερδεύονται. Με εντολή του αρχηγού, οι οδηγοί βγαίνουν και αρχίζουν να ξεμπερδεύουν τους συμμετέχοντες. Όποιος ξετυλίξει πιο γρήγορα κερδίζει.
Κύριος:Ξέρετε πόσες ωφέλιμες βιταμίνες υπάρχουν; Ας τους ονομάσουμε, ή τουλάχιστον αυτούς που γνωρίζουμε. Λοιπόν, ονομάσαμε όλες τις βιταμίνες και τώρα ας τις βρούμε. Αλλά όπως? Πολύ απλά, καλώ δύο ζευγάρια να συμμετάσχουν σε αυτόν τον διαγωνισμό.
Βγαίνουν δύο ζευγάρια. Ένας συμμετέχων από το ζευγάρι έχει δεμένα τα μάτια και ο δεύτερος τοποθετείται στις τσέπες του, κρυμμένος πίσω από το πουκάμισό του και σε άλλα μέρη του δισκίου με τις επιγραφές βιταμινών: Α, Β1, Β2 κ.λπ. Όταν όλες οι βιταμίνες είναι κρυμμένες, τα μάτια των συμμετεχόντων λύνονται και αρχίζουν να αναζητούν τις βιταμίνες. Όποιος βρει όλες τις βιταμίνες πιο γρήγορα κερδίζει.
Κύριος:Η μέρα της υγείας μας φτάνει στο λογικό της τέλος. Αλλά αυτή είναι μόνο μια μέρα υγείας. Είναι στη δύναμή σας να βεβαιωθείτε ότι κάθε μέρα που ζείτε είναι γεμάτη υγεία, βιταμίνες και είστε υγιείς άνθρωποι. Τα λέμε ξανά και φροντίστε τον εαυτό σας και την υγεία σας.
Ετικέτες κλειδιά:
Όλγα Κονοβαλένκο
Σενάριο για τις διακοπές "Ημέρα Υγείας"
Να αναπτυχθεί με επιτυχία
Ανάγκη αθλητισμού
Από φυσική αγωγή
Θα έχετε μια λεπτή σιλουέτα
Αν θέλεις να είσαι επιδέξιος,
Ευκίνητος, γρήγορος, δυνατός, γενναίος
Μάθετε να αγαπάτε τα σχοινιά
Μπαλάκια και μπαστούνια!
Να μεγαλώσει και να σκληρύνει
Όχι την ημέρα, αλλά την ώρα
Κάντε σωματική άσκηση
Πρέπει να μελετήσουμε
Ο αθλητισμός, παιδιά, είναι πολύ απαραίτητος.
Είμαστε πολύ φιλικοί με τον αθλητισμό
Ο αθλητισμός είναι βοηθητικός.
Αθλημα υγεία.
Ο αθλητισμός είναι ένα παιχνίδι. "ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ!
Ημέρα Υγείας
Τα παιδιά μπαίνουν στην αίθουσα συνοδευόμενα από αθλητική πορεία.
Ved: Γεια σας παιδιά! Έχουμε μαζευτεί στην αίθουσα μας για να ξεκινήσουμε με διασκεδαστικά παιχνίδια και σκυταλοδρομίες « Ημέρα Υγείας» . Αφήστε όλους να δουν πόσο χαρούμενοι, έμπειροι και επιδέξιοι είστε.
Ved: Παίξτε, παίξτε, το χαρούμενο γήπεδο μας,
Θα κάνει για πάντα φίλους με όλα τα παιδιά στη φυσική αγωγή.
1. Reb. Να αναπτυχθεί με επιτυχία
Ανάγκη αθλητισμού
Από φυσική αγωγή
Θα έχετε μια λεπτή σιλουέτα
2. Reb Όλοι θέλουν να διαγωνιστούν:
Κάντε ένα αστείο και γελάστε
Δείξτε δύναμη, επιδεξιότητα,
Και αποδείξτε τις ικανότητές σας.
3 Reb. Είμαστε όλοι χαρούμενοι για αυτή τη συνάντηση,
Δεν μαζευτήκαμε για ανταμοιβή,
Πρέπει να συναντιόμαστε πιο συχνά
Για να ζήσουμε όλοι μαζί.
Ved αργία: αυτά είναι τα παιδιά της μπάντας
№5 "Γιατί κοτόπουλα"
№9 "Φίτζετς"
№4 "Πολυάνκα"
Ας χαιρετιστούμε
Παρουσίαση της κριτικής επιτροπής (επίδειξη δώρων)
Ved
Ved: Ετσι ώστε να είσαι απόλυτα υγιής,
Όλοι χρειάζονται φυσική αγωγή
Ας ξεκινήσουμε με τη σειρά
Θα κάνουμε μερικές ασκήσεις το πρωί.
Φορτιστής (όλα τα παιδιά)
1. Etaceta «Τρέξε με την μπάλα» (5 g)
2. Παιχνίδι "Τέσσερα βήματα" (όλα τα παιδιά)
3. Ρελέ "Σύρετε μέσα από το τούνελ" (9 g)
4. Χορός "Κούτσι τσι" (όλα τα παιδιά)
5. Παιχνίδι "Χρωματιστά αυτοκίνητα" (4 g)
6. Χορός "Λαβάτα"
7. Ρελέ "Ρόδα" (4 g)
8. Ομιλία από εκπαιδευτικούς (κρίκοι, σχοινιά, μπάλες)
Ved: Θα ήθελα να παρουσιάσω τους συμμετέχοντες αργία: αυτά είναι τα παιδιά της μπάντας
Gr Νο 8 "αστέρια"
Gr Νο 7 "Jolly Dwarf"
Gr Νο 3 "Semitsvetik"
Ας χαιρετιστούμε
Παρουσίαση της κριτικής επιτροπής (επίδειξη δώρων)
Ved: Πρόκειται για βραβεία για τους πιο δυνατούς, γενναίους και επιδέξιους.
Ο σημερινός αγώνας θα παρουσιάσει τους καλύτερους αθλητές. Προσοχή, ο διαγωνισμός ξεκίνησε!
Ved: Ετσι ώστε να είσαι απόλυτα υγιής,
Όλοι χρειάζονται φυσική αγωγή
Ας ξεκινήσουμε με τη σειρά
Θα κάνουμε μερικές ασκήσεις το πρωί.
Φορτιστής (όλα τα παιδιά)
1. Ρελέ «Τρέξε με την μπάλα» (8 g)
2. Παιχνίδι "Τέσσερα βήματα" (όλα τα παιδιά)
3. Ρελέ "Σύρετε μέσα από το τούνελ" (7 g)
4. Χορός "Κούτσι τσι" (όλα τα παιδιά)
5. Παιχνίδι "Χρωματιστά αυτοκίνητα" (3 g)
6. Χορός "Λαβάτα" (gr 7,8)
7. Ρελέ "Ρόδα" (3 g)
8. Μπαλόνι χορού (7,8 γκρουπ)
9. Ομιλία από εκπαιδευτικούς (κρίκοι, σχοινιά, μπάλες)
Συνοψίζοντας, ανταμείβοντας
Δημοσιεύσεις με θέμα:
«ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ» Τον Νοέμβριο πραγματοποιήθηκε «Ημέρα Υγείας» στο ΜΒΔΟΥ μας «Νηπιαγωγείο γενικού αναπτυξιακού τύπου Νο 21». Την ημέρα αυτή ήταν μέρα στο νηπιαγωγείο μας.
Σύνοψη της αργίας "Ημέρα Υγείας" 7 Απριλίου 2017 Πρόοδος μαθήματος: Μέρος 1 8.00 – 8.30 Τρέξιμο για βελτίωση της υγείας γύρω από το κτίριο. Πρωινές ασκήσεις.
Η 7η Απριλίου ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Για τα παιδιά του νηπιαγωγείου μας διοργανώσαμε αθλητική γιορτή με τους αγαπημένους τους χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων.
Φωτορεπορτάζ της γιορτής «Ημέρα Υγείας» για μεγαλύτερες ομάδες Ο παρουσιαστής - ο Κλόουν - χαιρετά τα παιδιά και επαναλαμβάνει μαζί τους τα βασικά ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Παιχνίδι.
Σενάριο για τις διακοπές "Ημέρα Υγείας"Τα παιδιά κάνουν ουρά στην παιδική χαρά. Αποδεικνύεται, η Βασίλισσα της Υγείας (KZ). ΚΖ: Γεια σας παιδιά! Με αναγνώρισες; Παιδιά: ΚΖ: Είμαι ο ΚΖ. Και ήρθα σε σένα.
Ψυχαγωγικό σενάριο για την Ημέρα Υγείας.Πρόοδος της γιορτής Εορταστική πορεία των παιδιών υπό τους ήχους αθλητικής πορείας. Κύριος. Γεια σας, αγαπητά παιδιά! Σήμερα είναι αργία, σημαντική μέρα.
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ
Δωρητής:
Η υγεία είναι μια από τις αξίες της ανθρώπινης ζωής. Η κύρια σημασία στη διατήρησή του είναι ο τρόπος ζωής του ατόμου και η στάση του απέναντι στην υγεία του.
Τι είναι υγεία;
Υγεία είναικατάλληλη διατροφή
κίνηση
Αθλητισμός
βαφή μέταλλου
καλή διάθεση
χωρίς κακές συνήθειες
Δωρητής:Τι είναι οι κακές συνήθειες; Ας διαλέξουμε μία σωστή από τις τρεις προτεινόμενες επιλογές.
Οι κακές συνήθειες είναισυνήθειες που βλάπτουν την υγεία ενός ατόμου και τον εμποδίζουν να επιτύχει τους στόχους και τις δυνατότητές του
Παρουσιαστής: Από τι εξαρτάται η υγεία μας;
Παρουσιαστής: Πρώτα απ 'όλα, ο τρόπος ζωής μας επηρεάζεται από την οικογένεια. Γεννιόμαστε υγιείς. Και το καθήκον μας είναι τουλάχιστον να διατηρήσουμε την υγεία που μας δόθηκε από τη γέννηση και όχι να την επιδεινώσουμε. Και οι οικογενειακές παραδόσεις μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό: κοινά αθλήματα, σωστή διατροφή, ενεργή αναψυχή
Παρουσιαστής: Τι μπορεί να μας δώσει το σχολείο για την υγεία μας; Αυτά είναι μαθήματα φυσικής αγωγής, αυτή είναι η γνώση και η δημιουργικότητα που μας βοηθά να αναπτυχθούμε, αυτή είναι η επικοινωνία με τους συνομηλίκους, η φιλία με τους συμμαθητές που μας δίνουν θετικά συναισθήματα.
Παρουσιαστής: Και, φυσικά, έχετε μεγαλύτερη επιρροή στον υγιεινό τρόπο ζωής σας. Ο πλούτος της ζωής σας, η επιτυχία και η ευημερία σας εξαρτώνται από αυτό που θα επιλέξετε.
Παρουσιαστής: Και εδώ φαίνεται η άλλη όψη του νομίσματος. Πειρασμοί που είναι δελεαστικοί εκεί, αλλά μπορεί να σας βλάψουν.
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ. Ποιο φαγητό ονομάζεται επιβλαβές;
ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ. Πώς το καταλαβαίνεις αυτό;
ΚΑΠΝΙΣΜΑ. Γιατί είναι κακό το κάπνισμα;
ΑΛΚΟΟΛ. Γιατί το αλκοόλ είναι επιβλαβές;
ΦΑΡΜΑΚΑ. Γνωρίζετε τους κινδύνους της χρήσης ναρκωτικών;
Παρουσιαστής: Μόλις δοκιμάσετε οτιδήποτε από αυτήν τη λίστα, θα αρχίσετε να καταρρέετε. Το σώμα και η ψυχή θα καταστραφούν. Και η οικογένεια θα νιώσει μεγάλο πόνο στη θέα ενός παιδιού που έχει κάνει λάθος δρόμο. Αυτός που σε μεγάλωσε, έβαλε αγάπη και φροντίδα μέσα σου. Εξάλλου, είσαι ό,τι πιο πολύτιμο στην οικογένειά σου.
Ας δούμε το βίντεο
(Βίντεο για την οικογένεια)
Παρουσιαστής: Το σχολείο σου δίνει πολλά: γνώση, δημιουργικότητα, την ευκαιρία να κάνεις αυτό που θέλεις: συλλόγους, συμμετοχή σε διαγωνισμούς και διαγωνισμούς. Χαιρόμαστε για τις νίκες και τα βραβεία σας και είμαστε πολύ χαρούμενοι που βλέπουμε πώς μεγαλώνετε. Παιδιά, εσείς είστε βλαστάρια και οι δάσκαλοι είναι κηπουροί που σας προσέχουν και σας προστατεύουν. Και θα είναι μεγάλος πόνος για τον κηπουρό να δει τα αγαπημένα του λουλούδια να μαραίνονται.
Τι μπορεί να βλάψει τα λουλούδια μας, παιδιά; Κάπνισμα, εθισμός στο Διαδίκτυο, αλκοόλ, ναρκωτικά.
Παρουσιαστής: Και ό,τι επενδύει η οικογένειά σας και το σχολείο σας μπορεί να σπάσει και να καταστραφεί από ανόητα λάθη. Εσείς επιλέγετε το δικό σας μονοπάτι, εμείς απλώς θέλουμε να σας δείξουμε τι μπορεί να συμβεί εάν επιτρέψετε στον εαυτό σας να κάνει λάθη.
Για παράδειγμα, να γίνεις εθισμένος στο Διαδίκτυο. Τι είναι ο εθισμός στο Διαδίκτυο;
Εθισμός στο διαδίκτυο - ψυχική διαταραχή, αδυναμία ενός ατόμου να βγει έγκαιρα από το Διαδίκτυο, καθώς και μια συνεχής εμμονική επιθυμία να εισέλθει σε αυτό.
Γιατί είναι επικίνδυνος ο εθισμός στο Διαδίκτυο;
Αφού κάθεστε στον υπολογιστή για πολλή ώρα, αισθάνεστε πόνο στα μάτια σας, πόνο στις αρθρώσεις σας και διαταραχές στον ύπνο και τη διατροφή σας.
Βιώνετε τον αντίκτυπο των αρνητικών ειδήσεων και μηνυμάτων στην ψυχολογική σας ευεξία
Φυσικά, το Διαδίκτυο είναι ένα χρήσιμο πράγμα ως ένας γρήγορος τρόπος για να βρείτε οποιαδήποτε πληροφορία. Αλλά εκτός από ποιοτικό υλικό, υπάρχουν πολλά σκουπίδια στο Διαδίκτυο.
Ας δούμε ένα βίντεο για την επίδραση ενός υπολογιστή στην υγεία μας (βίντεο).
Δωρητής:ΤΙ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΚΑΠΝΙΖΟΥΝ; Παθήσεις του αναπνευστικού!!!
οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού
Γρίπη
Βρογχίτιδα
Πνευμονία
Ασθμα
Φυματίωση
Καρκίνος (χείλη, λάρυγγας, πνεύμονες και άλλα όργανα) Αναπνευστικές παθήσεις
Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει:
Νικοτίνη
Αιθάλη
Ρητίνες
Οξείδιο του αρσενικού
Διοξείδιο του άνθρακα
Φορμικό οξύ
Οξικό οξύ
Φορμαλδευγή
Αμμωνία
Υδρόθειο
1-2 πακέτα τσιγάρα περιέχουν μια θανατηφόρα δόση νικοτίνης. Ο καπνιστής σώζεται από το γεγονός ότι αυτή η δόση δεν εισάγεται στον οργανισμό αμέσως, αλλά σε κλάσματα.
Τώρα στρέψτε την προσοχή σας στην οθόνη.
Παρουσιαστής: Τα ναρκωτικά και το αλκοόλ είναι δύο ακόμη προβλήματα που εμποδίζουν τον δρόμο για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και, γενικά, για μια φυσιολογική ανθρώπινη ύπαρξη.
Εδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτό το δυσάρεστο πράγμα:
1. Τα ναρκωτικά και το αλκοόλ οδηγούν στον εθισμό.
2. Οι σχέσεις με την οικογένεια και τα αγαπημένα πρόσωπα επιδεινώνονται
3. Κακή επίδοση στο σχολείο
4. Αντίστοιχα, ένας άνθρωπος που πίνει και κάνει χρήση ναρκωτικών δεν έχει καριέρα, δεν έχει καλό επάγγελμα
5. Απώλεια αυτοεκτίμησης
6. Προβλήματα με την αστυνομία
7. Ψυχικές διαταραχές και καταστροφή της υγείας
8. Και τέλος, η απώλεια του πιο σημαντικού πράγματος - της δικής σας ζωής
Ας δούμε τις συνέπειες της χρήσης ναρκωτικών και αλκοόλ.
Παρουσιαστής: σχετικά με τη νομοθεσία για ανηλίκους, ποινική ευθύνη
Παρουσιαστής: συνοψίζοντας τα αποτελέσματα του διαγωνισμού αφίσας
Να είναι υγιής!