Din ce provine numele treonina. Înțelesul cuvântului treonină. Rolul treoninei în prevenirea îmbătrânirii

Grupa farmacologică:
Treonina (prescurtată ca Thr sau T) este un α-aminoacid cu formula chimică HO 2 CCH (NH 2) CH (OH) CH3. Codonii săi sunt ACU, ACA, ACC și ACG. Este un aminoacid esențial clasificat ca polar. Împreună cu treonina, este unul dintre cei doi aminoacizi proteinogeni care au o grupă alcoolică (tirozina este un fenol, nu un alcool, deoarece gruparea sa hidroxil este atașată direct la inelul aromatic, conferindu-i proprietăți acide / bazice și oxidative diferite). Treonina este, de asemenea, unul dintre cei doi aminoacizi comuni cu un lanț lateral chiral, împreună cu. Reziduul de treonină suferă numeroase modificări post-translaționale. Lanțul lateral hidroxil poate suferi glicozilare O-legată. În plus, treonina este fosforilată de treonin kinază. Sub formă fosforilată, poate fi denumită fosfotreonină.

Istorie

Treonina a fost descoperită în 1930 de William Rose Cumming ca ultimul dintre 20 de aminoacizi proteinogeni cunoscuți.

Stereoizomerism

Treonina este unul dintre cei doi aminoacizi cu doi centri chirali. Treonina poate exista în patru stereoizomeri posibili în următoarele configurații: (2S, 3R), (2R, 3S), (2S, 3S) și (2R, 3R). Cu toate acestea, denumirea de L-treonină este utilizată pentru un diastereomer, acid (2S, 3R) -2-amino-3-hidroxibutanoic. Al doilea stereoizomer (2S, 3S), care se găsește rar în natură, se numește L-alo-treonină. Acești doi stereoizomeri (2R, 3S) - și (2R, 3R) -2-amino-3-hidroxibutanoic sunt doar de importanță minoră.

Biosinteza

Treonina este un aminoacid esențial, adică nu este sintetizat în corpul uman, prin urmare trebuie consumat sub formă de proteine \u200b\u200bcare conțin treonină. În plante și microorganisme, treonina este sintetizată din acid aspartic folosind α-aspartil semialdehidă și homoserină. Homoserina suferă O-fosforilare, acest ester al acidului fosforic suferă hidroliză simultan cu mișcarea grupului OH de enzime implicate în biosinteza tipică a treoninei, inclusiv:

Aspartokinaza \\\\ β-aspartat semialdehidă dehidrogenază \\\\ homoserină dehidrogenază \\\\ homoserin kinază \\\\ treonină sintază.

Biosinteza treoninei

Metabolism

Treonina este metabolizată în două moduri:

Este transformat în piruvat prin treonină dehidrogenază. Un intermediar în această cale poate suferi tioliză cu coenzima A (CoA) pentru a produce acetil CoA și glicină. La om, este convertit în α-ketobutirat prin enzima serină dehidratază și astfel promovează formarea succinil-CoA.

Surse

Alimentele bogate în treonină includ brânză de vaci, păsări de curte, pește, carne, linte, fasole țestoasă neagră și semințe de susan.

Instrucțiuni

Un grup de aminoacizi este necesar pentru construirea completă a celulelor proteice în organism. Unele dintre ele sunt sintetizate independent, iar o serie de altele de neînlocuit trebuie să provină din surse externe. Acestea includ treonina. În lipsa acestui compus organic, asamblarea proteinelor este întreruptă, ceea ce provoacă perturbarea corpului.

Treonina este un aminoacid care ajută la construirea completă a celulelor proteice ale corpului.

Caracteristici și proprietăți

Substanța a fost descoperită în 1935 de William Cumming. S-a constatat că elementul crește producția de anticorpi și susține apărarea imună a organismului. Acest compus organic este implicat în metabolismul grăsimilor și proteinelor, în formarea fibrelor de colagen și a elastinei.

Cele mai mari concentrații se găsesc în inimă, celulele sistemului nervos și mușchii scheletici.

Acest element vital intră în organism odată cu hrana sau sub formă de preparate. Pentru o absorbție bună, sunt necesare vitamine B și magneziu.

Principalele funcții și beneficii

Aminoacidul este necesar pentru formarea serinei și glicinei în organism, pentru întărirea și creșterea elasticității țesuturilor conjunctive și musculare.

Conexiunea are următoarele funcții utile:

susține sistemul imunitar;
îmbunătățește funcționarea sistemului nervos și cardiovascular;
îmbunătățește absorbția unui număr de nutrienți;
optimizează funcția ficatului;
întărește țesutul muscular;
menține frumusețea și sănătatea pielii.

Este o parte integrantă a enzimelor și proteinelor.

Pentru copii

Îmbunătățește creșterea corpului, care este o funcție importantă pentru copii și adolescenți. Obținerea cantității necesare de aminoacizi cu o dietă zilnică va asigura dezvoltarea corectă a organelor interne, a țesutului osos și a scheletului muscular.

Prin creșterea producției de anticorpi, imunitatea este îmbunătățită.

Sinteza glicinei, susținută de aminoacid, normalizează tiparele de somn la sugari și crește activitatea creierului la adolescenți.

Pentru adulti

Aminoacidul este esențial pentru lupta împotriva ulcerului gastric. are un efect benefic asupra tractului digestiv.

Are următoarele acțiuni:

Accelerează descompunerea grăsimilor din celulele hepatice.
Are un efect benefic asupra stării psihice, ajutând să facă față depresiei, nevrozelor, insomniei.
Ajută la vindecarea unor forme de scleroză, având un efect pozitiv asupra activității creierului.
Normalizează activitatea sistemului digestiv, promovează vindecarea eroziunilor de pe mucoasa intestinală.
Participă la eliminarea organismului de substanțe otrăvitoare și toxice.
Susține tonusul muscular și sistemul circulator.
Îmbunătățește metabolismul.
Păstrează smalțul dinților în stare bună.

În medicină, este utilizat ca anticonvulsivant și pentru a accelera regenerarea țesuturilor în timpul perioadei de reabilitare după operație.

Produse care conțin treonină

Aminoacidul se găsește în diferite grupe alimentare. Cele mai bogate în conținut sunt:

soiuri de pește marin;
icre roșii;
brânză feta, brânzeturi;
gălbenuș de pui și proteine;
carne de curcan și pui;
carne de vită, miel, carne de porc;
nuci, fasole;
ovăz, mei, hrișcă.

Substanța este prezentă în cantități variabile în toate produsele lactate, leguminoase și cereale. Fructele și legumele, precum și fructele uscate și ciupercile sunt mai puțin conținute.

Cerință și tarif zilnic

Un corp tânăr are nevoie de un element ca stimulent al creșterii, astfel încât rata zilnică pentru copii este mai mare. Este de 3 g. Pentru un adult, cerința zilnică este stabilită la 0,5 g.

Despre exces și lipsa treoninei

Lipsa unui compus în organism duce la fenomene negative, cu toate acestea, cu o dietă completă, deficitul este exclus. Un exces de aminoacizi nu este, de asemenea, benefic.

Exces

Un nivel crescut al substanței duce la o creștere a cantității de acid uric acumulat în organism. Acest lucru creează aciditate crescută, duce la o tulburare funcțională a unui număr de sisteme și organe, inclusiv rinichii și ficatul. Afectează bunăstarea generală a unei persoane.

o lipsa de

Malnutriția, bolile genetice pot duce la o deficiență a elementului. Aceasta implică ficat gras, tulburări ale sistemului digestiv, dezechilibru al altor aminoacizi dependenți.

Următoarele simptome apar:

confuzie, agitație;
stare depresivă;
scăderea masei musculare, slăbiciune musculară;
deteriorarea stării dinților, părului și pielii.

Există o întârziere în dezvoltarea și creșterea la copii.

Interacțiunea treoninei cu alte substanțe

În organism, reacționează cu metionină și acid aspartic, îmbunătățind astfel defalcarea celulelor grase hepatice.

Îmbunătățește efectul pozitiv al administrării vitaminelor B3 și B6. Magneziul contribuie la o bună absorbție a substanței.

Consumul de alcool reduce eficacitatea aminoacidului.

Sub formă de medicamente, nu poate fi combinat cu antidepresive.

Un aminoacid administrat suplimentar sub formă de suplimente reduce eficacitatea medicamentelor pentru tratamentul bolii Alzheimer, inclusiv Memantina.

Indicații de utilizare

O creștere a consumului de substanțe este arătată pe fondul suprasolicitării, al efortului fizic și mental crescut.

Indicațiile sunt:

depresie;
dureri de cap;
recuperare după boli infecțioase, leziuni, operații;
inflamație intestinală;
foamete de proteine, anemie;
apetit slab, epuizare;
obezitate.

Este utilizat în terapia complexă a dependenței de droguri și a alcoolismului.

Medicul curant în fiecare caz evaluează posibilitatea ajustării aportului de compus organic prin schimbarea dietei. Dacă este necesar, este prescris un preparat care conține un aminoacid.

Contraindicații

Pentru copiii cu vârsta sub 2 ani, aminoacidul sub formă de medicamente nu este prescris.

Alte contraindicații sunt:

șoc, hipoxie;
tulburări renale și hepatice decompensate;
insuficienta cardiaca;
patologie renală cu dializă și hemofiltrare afectate;
acidoză metabolică;
afectarea sintezei aminoacizilor.

Utilizarea diferitelor forme este exclusă în timpul sarcinii și alăptării.

Mod de administrare și dozare

Luarea sub formă de tablete implică administrarea sublinguală. Pentru perfuziile intravenoase se folosesc soluții.

Dozajul diferă în funcție de scopul admiterii, de boala concomitentă, de greutatea corporală. Este stabilit individual de către medicul curant.

Cursul terapiei poate dura de la 3 la 14 zile. În unele cazuri, poate ajunge la 28 de zile.

Cu funcție renală afectată

În prezența unor patologii renale severe, medicamentul nu este utilizat. Orice tulburare de organ necesită consultarea prealabilă cu un medic.

Efecte secundare

În cazuri rare, este posibilă întreruperea tractului gastro-intestinal, amețeli, greață. Cu intoleranță individuală, poate apărea o erupție cutanată.

Supradozaj

În cazul depășirii unei doze unice sau zilnice, sunt posibile următoarele manifestări:

alergic;
spasme ale căilor respiratorii;
încălcarea ritmului cardiac;
bradicardie;
o scădere bruscă a presiunii.

Aportul necontrolat pe termen lung duce la tulburări ale sistemului digestiv, transpirație crescută. Sunt posibile amețeli, somn deranjat și apetit. Probabilitatea apariției erupțiilor cutanate și a altor manifestări de alergii crește.

Preparatele care conțin

Un număr de producători străini produc L-Treonină. În forma sa pură, substanța este rară; pentru o mai bună absorbție, vitaminele și alte tipuri de aminoacizi sunt incluse în suplimente, inclusiv leucina, valina, prolina, triptofanul, histidina.

O companie farmaceutică rusă produce Biotredin. Conține un aminoacid și clorhidrat de piridoxină.

Agentul complex Ketosteril are forma tabletei, forma capsulei este Moriamin Forte.

Substanța este conținută în soluții pentru administrare intravenoasă de Hepasol-Neo, Aminosol-Neo, Aminosteril N-Hepa, Aminoven Infant, Infezol etc. Constă din aminoacizi și electroliți.

Adesea prezent în carnitină și proteine \u200b\u200bsuplimente sportive.

Nu puteți utiliza un aditiv pentru hrana animalelor, este folosit pentru a îmbogăți hrana animalelor în agricultură.

Condiții de vânzare

Aminoacidul din tablete și capsule este disponibil în farmacii fără prescripție medicală. Suplimentul este disponibil gratuit la magazinele de nutriție sportivă.

Soluțiile intravenoase sunt medicamente eliberate pe bază de rețetă. Acestea pot fi achiziționate numai pe bază de rețetă de la medicul dumneavoastră.

Preț

Costul medicamentelor variază foarte mult în funcție de forma de eliberare, producător și doză.

Prețul mediu al tabletelor și capsulelor este de 300 de ruble, forma lichidă este de 200-5000 de ruble.

În 1935, William Cumming Rose a descoperit aminoacidul, care mai târziu a devenit cunoscut sub numele de treonină. După cum sa dovedit, această substanță este capabilă să susțină sistemul imunitar al corpului uman, promovând producția de anticorpi.

CARACTERISTICI GENERALE

Treonina este un aminoacid monoaminocarboxilic esențial, ceea ce înseamnă că nu este produs de organism de unul singur. Concentrații mari de substanță au fost găsite în inimă, mușchiul scheletal și celulele sistemului nervos central. Treonina pătrunde în corpul uman exclusiv din alimente.

Există 4 izomeri optici ai treoninei:

L-treonină (utilizată de organism);
L-alotreonină (rară în natură);
D-treonină (nu atât de importantă pentru oameni);
D-alotreonină (de importanță secundară).

Cu cât oamenii de știință investighează posibilitățile acestui aminoacid, cu atât descoperă proprietăți mai benefice. Ca orice altă substanță din acest grup, treonina este necesară pentru formarea proteinelor. În plus, este un component al colagenului și elastinei, precum și o componentă indispensabilă pentru formarea smalțului dinților sănătoși.

Prin menținerea echilibrului adecvat al proteinelor în organism, acest aminoacid promovează creșterea normală, prin urmare, copiii și adolescenții trebuie să consume alimente mai active, bogate în treonină. Și combinându-se cu metionină și acid aspartic, această substanță ajută ficatul să „digere” grăsimile, ceea ce previne acumularea de lipide în țesuturile organului. Pe lângă toate cele de mai sus, treonina are un efect benefic asupra funcționării sistemului digestiv și a tractului intestinal și are și un efect pozitiv asupra proceselor metabolice din organism. Există confirmarea faptului că această substanță are și proprietăți anti-ulcer.

Treonina, alături de cisteină, lizină, alanină și acid aspartic, activează procesul de producere a anticorpilor în organism, care are în cele din urmă un efect de întărire asupra sistemului imunitar.

Faptul că acest aminoacid este extrem de necesar pentru funcționarea adecvată a sistemului nervos este indicat de prezența unei concentrații mari de substanță în celule, în special a sistemului nervos central. Efectul benefic asupra stării psihoemoționale face posibilă utilizarea acestuia ca remediu pentru anumite tipuri de depresie.

În medicină, aminoacidul este utilizat ca medicament pentru relaxarea mușchilor în timpul convulsiilor. De asemenea, treonina și-a găsit aplicarea în tratamentul sclerozei atrofice și multiple. Formulările care conțin acest aminoacid ajută la menținerea forței și elasticității țesuturilor conjunctive și a mușchilor. Apropo, un efect similar se remarcă asupra inimii, în țesuturile căreia aminoacidul este conținut într-o concentrație destul de mare.

În chirurgie, treonina este cunoscută ca un medicament care accelerează vindecarea rănilor după intervenție chirurgicală sau leziune.

AVANTAJELE THREONINE

Deci, după ce am analizat rolul treoninei pentru oameni, putem spune că acest aminoacid:

joacă un rol important în menținerea funcționării normale a diferitelor sisteme ale corpului (nervos central, cardiovascular, imun);
are un efect benefic asupra ficatului;
participă la crearea glicinei și serinei - aminoacizi necesari pentru producerea de colagen, elastină și țesut muscular;
este un constituent al proteinelor și enzimelor;
un remediu excelent pentru combaterea degenerării grase a ficatului (totuși, consumul excesiv de aminoacizi are un efect negativ asupra acestui organ);
promovează creșterea timusului;
ajută la producerea anticorpilor, care susține sistemul imunitar;
favorizează absorbția mai ușoară și mai rapidă a altor substanțe nutritive;
esențial pentru menținerea sănătății mintale;
eficientă în tratamentul sclerozei laterale amiotrofice.

RATA ZILNICĂ ȘI REGULI DE CONSUM

Luând însă un aminoacid sub forma unui supliment bioactiv, trebuie să știți că dozele mari de medicament pot provoca disfuncții hepatice, pot crește nivelul de uree din organism și, prin urmare, amoniac, care are un efect toxic.

Lipsa aminoacizilor provoacă excitare emoțională, confuzie, indigestie și ficat gras. În plus, lipsa acestei substanțe duce la un dezechilibru al tuturor aminoacizilor produși pe baza treoninei.

Persoanele care sunt implicate activ în sport sau a căror muncă implică muncă fizică grea, ar trebui să aibă grijă de aportul suplimentar de aminoacizi. De asemenea, o concentrație ridicată mai mare a unei substanțe ar trebui menținută într-un corp în creștere. Treonina este utilă și pentru persoanele care suferă de depresie. O ușoară creștere a normei zilnice îi va ajuta să facă față tulburărilor psiho-emoționale. Dar pentru vegetarieni, a căror dietă este extrem de săracă în proteine, este logic să ne gândim la administrarea treoninei sub forma unui supliment alimentar.

De-a lungul anilor, nevoia organismului de acest aminoacid scade ușor. De asemenea, se crede că, în unele cazuri, treonina poate determina scăderea performanței pulmonare. Între timp, nu există încă o confirmare științifică exactă a acestui lucru.

SURSE DE HRANA

Treonina este un aminoacid esențial și, pentru a-l furniza organismului, este necesar să se introducă carne, produse lactate și ouă în dietă. Vegetarienii își pot umple rezervele de substanță din nuci, cereale, fasole, semințe și unele legume.

Surse de origine animală: aproape toate tipurile de carne (miel, carne de vită, carne de cal, pui, curcan, tânăr), produse lactate (multe varietăți de brânză tare, brânză feta), pește (fructe de mare, grase) și ouă.

Surse de origine vegetală: legume cu frunze, linte, orz, grâu, hrișcă, fasole, ciuperci, cereale încolțite, secară, semințe, nuci, legume cu frunze.

Tabelul conținutului de aminoacizi în unele alimente

Produs (100 g)	Treonină (mg)
Ou	368
Moluște	214
Vită	160
Porc	151
carne de curcan	133
Hamsii	127
Susan	74
Lintea	33
Lapte	16
Ciuperci Champignon)	11

CUM ESTE FOLOSIT DE CORP

De obicei, organismul asimilează treonina cu ușurință, dar pentru aceasta are nevoie de prezența vitaminelor din grupa B, în special, B3 și B6 sunt cele mai utile pentru aceasta. În plus, este important să se monitorizeze concentrația de magneziu din organism, deoarece absorbția corectă a aminoacidului depinde și de acest oligoelement.

Între timp, la unele persoane cu boli genetice, treonina din alimente poate să nu fie deloc absorbită. În astfel de cazuri, este important să se ia mai intens serina glicină - aminoacizi pentru care treonina servește de fapt ca „precursor”.

ALTE DOMENII DE APLICARE A THREONINE

În țările europene, treonina este utilizată activ ca supliment la hrana animalelor. În acest domeniu, aminoacidul este cunoscut ca un agent pentru creșterea mai rapidă a animalelor și a păsărilor. Multe studii au arătat creșteri semnificative în greutate la animalele hrănite cu aminoacizi.

Treonina se găsește din abundență în plasma sanguină umană. O concentrație deosebit de mare a substanței este observată la nou-născuți, ceea ce nu este surprinzător dacă ne reamintim rolul aminoacidului ca „agent de creștere”. Deficitul de treonină în corpul uman provoacă tulburări neurologice. Iar consumul regulat de alimente bogate în complex de aminoacizi va preveni dezvoltarea sclerozei multiple, vă va menține într-o formă bună și va avea un efect benefic asupra aproape tuturor sistemelor din corp. Între timp, studiile de laborator ale acestei substanțe continuă. Poate că oamenii de știință vor descoperi noi secrete ale treoninei și vom afla și mai multe despre rolul său în sănătatea umană.

Treonină pentru ficat și nervi. În familia acizilor esențiali, pe care corpul nostru nu o poate sintetiza singură și trebuie să primească din alimente, este mai puțin cunoscut decât alțiitreonină ... Deși scriu despre asta mai rar decât despre leucină sau valină, rolul acestui compus în organism este foarte semnificativ. Este timpul să restabiliți dreptatea și să spuneți despre unicproprietățile treoninei ... La fel ca substanțele menționate mai sus, este necesară pentru sinteza proteinelor și, prin urmare, este unul dintre aminoacizii proteinogeni. Astfeltreonină participă la construirea țesutului muscular, ceea ce îl face important pentru sportivi. De asemenea, această substanță este necesară pentru funcționarea multor organe interne. În articolul nostru vă vom spune cumaminoacizi esențiali treonină pentru ficat , nervii și inima.

în forma naturală optimă și dozarea este conținută în produsele apicole, cum ar fi polenul, lăptișorul de matcă și puietul de dronă, care fac parte din multe complexe naturale de vitamine și minerale ale Parapharm: Leveton P, Elton P, Leveton Forte "," Apitonus P ", „Osteomed”, „Osteo-Vit”, „Eromax”, „Memo-Vit” și „Kardioton”. De aceea acordăm atât de multă atenție fiecărei substanțe naturale, vorbind despre importanța și beneficiile acesteia pentru un corp sănătos.

Unde se găsește aminoacidul
treonină

Utilaminoacidul treonina conține în corpul celor mai cunoscute animalecu excepția unor păsări. Există o mare parte din plasma sanguină a sugarilor, ceea ce indică proprietățile protectoare puternice ale acestei substanțe. Se găsește în multe proteine, cum ar fi pepsina, gliadina, fibrina și altele.

Corpul uman are cea mai mare concentraretreonină în celulele nervoase, inima, mușchii scheletici,ficat ... Această substanță există sub forma a patru izomeri:L -treonină, D— treonină , L-alotreonină,D-alotreonină. Numai primul dintre ele este prezent în corpul uman, deci și-a găsit aplicarea în industria farmaceutică.

Această substanță are multe funcții benefice., iar știința descoperă constant noi utileproprietățile treoninei ... S-a constatat că acest aminoacid este responsabil pentru descompunerea grăsimilor și a acizilor grași. Această funcție este legatătreonină cu altulaminoacizi esențiali - metionina. Rețineți că aceste substanțe sunt agenți hepatoprotectori: ajută la protejarea ficatului.

Denumirea latină a compusului estetreoninum... Punctul său de topire este de 256 grade Celsius. În forma sa pură este o pulbere cristalină albă, inodoră. Face parte din diferite medicamente și suplimente alimentare - împreună cu lizină, metionină. Disponibil în tablete, fiole.

Povestea descoperirii aminoacizilor
treonină

Pentru prima datătreonină a fost obținut în 1925 de oamenii de știință S. Shriver și H. Bustoncare l-a sintetizat din proteine \u200b\u200bde ovăz. Zece ani mai târziu, chimistul William Cumming Rose a reușit să obțină și eltreonină. Acest om de știință este mai cunoscut pentru că a lucrat mult cu alți aminoacizi, de exemplu, arginina.

La câteva decenii după descoperirea aminoacidului, a început producția sa industrială. Astăzi, peste 160 de mii de tone din această substanță sunt produse în lume. Acestea sunt în principal medicamente, suplimente nutritive și furaje pentru animale.

Au fost efectuate numeroase studii acest compus, în timpul căruia au fost descoperite proprietățile sale benefice. Așadar, în 1992, a fost studiat un grup de pacienți cu scleroză multiplă. Terapia medicamentoasătreonină a produs un efect - pacienții au redus spasticitatea musculară. Doza zilnică a fost de 7,5 g. Într-un alt studiu, acest aminoacid a fost administrat pacienților cu scleroză laterală amiotrofică. La acei subiecți care au luat medicamentul, a existat o deteriorare a funcției pulmonare. Dar până acum este imposibil să spunem fără echivoc că a fost influențat detreonină deoarece este nevoie de cercetări mai ample.

O proprietate importantă a treoninei este
prelucrarea grăsimilor

S-a dovedit cătreonină îndeplinește o serie de funcții importante în organism... De exemplu, multe enzime pur și simplu nu vor fi produse fără ea. De asemenea, participă la biosinteza unui aminoacid atât de important pentru sportivi precum izoleucina. De asemeneatreonină Este una dintre componentele principale pentru producția de purine în organism. De asemenea, promovează schimbul de energie în celulele musculare. Alte utileproprietatea treoninei (aminoacizi esențiali) - Ajutorficat înprelucrarea grăsimilor ... Datorită acestei funcții, lipidele nu se acumulează în celulele hepatice, ca urmare, sănătatea întregului organism este prelungită. În plus, aminoacidul susține funcționarea sistemului nervos. Nu întâmplător conține creierul și măduva spinăriitreonină în cantități mari.

Din cauza acestor uniceproprietățile treoninei utilizat pentru tratamentul pacienților alcoolici. De asemenea, aminoacidul este implicat în procesele de creștere a țesuturilor și ajută la eliminarea toxinelor. Alte proprietăți nu pot fi ignorate.treonină .

Important pentru evoluția corectă a proceselor metabolice.
Întărește oasele și smalțul dinților.
Normalizează tractul digestiv.
Împreună cu lizina, cistina, alanina și asparagina, participă la formarea de anticorpi și imunoglobuline necesare funcționării sistemului imunitar.
Reglează transmisia impulsurilor nervoase din creier.
Esențial pentru crearea serinei și glicinei, care formează colagen, elastină și țesut muscular.
Face parte din diferite enzime.
Afectează activitatea glandei timusului (timusului), unul dintre principalele organe ale sistemului imunitar.
Are efect antiulceros.
Ajută la asimilarea multor alte substanțe.

Utilizarea aminoacizilor
în medicină

Utilizarea aminoacizilor în medicină destul de larg: aceasta face parte din droguri pentru tratamentul efectelor alcoolismului, dependenței de droguri, abuzului de substanțe. În special,treonină ameliorează bine simptomele de sevraj. Adesea, această substanță este inclusă în medicamentele nootrope și în suplimentele nutritive - împreună cu lizina și metionina. Experții notează că cel mai mare efect se obține prin aportul articular al unui compus cu alți aminoacizi. Deci, aminoacidul esențial treonină se aplică în următoarele cazuri:

depresie;
convulsii;
scleroza multiplă și atrofică;
traume și intervenții chirurgicale (vindecă bine rănile);
pentru a întări mușchiul și țesutul conjunctiv;
pentru a stimula mușchiul inimii;
ficat gras (hepatoză grasă);

În plus, este utilizat în preparatele care sunt utilizate canutriție parenterală (administrare intravenoasă de substanțe). Ajută la arsuri, boli inflamatorii intestinale, peritonită, sepsis, insuficiență multiplă a organelor. De asemeneaL -treonina eficace în reducerea performanței mentale și a concentrării. Un remediu excelent pentru epuizarea severă (cașexie).

Aminoacid în sport:
treonina pentru culturism

S-a constatat că, cu munca fizică activă, este nevoie detreonină crește brusc. Datorită numeroaselor sale proprietăți, aceastaaminoacidul în sport aplicație găsită. Este cel mai important pentru sporturi, cum ar fi haltere, powerlifting. În plus, utiltreonina pentru culturism ... Prin urmare, sportivii mențin cantitatea de aminoacizi din organism la același nivel. În acest scop, puteți utiliza produse convenționale sau sportsuplimente nutritive.

Culturistii consumă purL -treonina pentru a susține mușchii și sistemul cardiovascular în timpul antrenamentului. Dar mai des această substanță este utilizată de sportivi ca parte a complexelor de aminoacizi.

Aplicații agricole:
hrăniți treonina

Acest aminoacidul favorizează creșterea în greutate la animale, contribuind la creșterea sporită. Prin urmare, a apărut un supliment alimentar pentru animale -hrăniți treonina ... Are un efect asupra dezvoltării mușchilor scheletici, întărește sistemul imunitar. Acesta dă cel mai mare efect în creșterea porcilor, unde este deosebit de important să se prevină creșterea masei grase. Important pentru păsări - ajută puii să crească devreme. Este util pentru pui de carne și straturi, de aceea este adăugat la furajele uscate.

Deficitul de treonină
in corp

O persoană lipsește rareori de acest aminoacid, deoarece alimentele conțintreonină este ușor de găsit astăzi. Dar principalele simptome deficit de treonină în corp trebuie să știți:

pierderea poftei de mâncare;
iritabilitate;
o scădere accentuată a energiei;
oboseală rapidă;
starea pielii, a părului, a dinților se agravează;
concentrarea atenției scade.

Deoarecetreonină necesare munciificat , eldeficit în organism provoacă insuficiență hepatică. Dacă puțină din această substanță este alimentată cu alimente sau nu este absorbită, creșterea la copii încetinește.

aportul zilnic de aminoacizi

În fiecare zi, o persoană ar trebui să primească cantitatea necesară de nutrienți. Asa deaportul zilnic de aminoacizi treonină pentru adulți este de 0,5 g. De asemenea, puteți utiliza formula: 8 mg pe 1 kg de greutate corporală. Copiii sub 12 ani au nevoie în special de această componentă proteică, deoarece corpul în creștere o folosește mai repede. Prin urmare, pentru ei tariful zilnictreonină este - 3 g.

Adăugăm că în cantități rezonabile este bine pentru ficat și, în caz de supradozaj, are loc efectul opus. Este demn de remarcat faptul că un exces al acestui compus duce la acumularea de acid uric. Prin urmare, nu trebuie să abuzați de el.

Efecte secundare
aminoacizi treonina

Preparatele treoninei sunt bine tolerate, doar uneori astfelefecte secundare ale aminoacizilor : greață, amețeli, erupție pe piele. Adăugăm că reduce eficacitatea medicamentelor pentru boala Alzheimer. Împreună cu aceasta, această substanță are o listă decentă de contraindicații:

şoc;
hipoxie;
insuficiență cardiacă decompensată;
tulburări metabolice ale aminoacizilor;
tulburări renale;
acidoză metabolică;
insuficiență hepatică.

De asemenea, nu merită să daiaminoacizi esențiali treonină femeile însărcinate și copiii sub 2 ani.

Produse,
bogat în treonină

Pentru ca sistemul nervos să funcționeze bine, iar mușchii să fie puternici și elastici, trebuie să umpleți din timp aportul de aminoacizi din organism. Cel mai alimente bogate în treonină origine animală:

ouă;
lapte;
carne (vitel, porc, curcan);
pește (somon, hering, hamsie);
branza mozzarella).

În general, nu este dificil de obținut cu alimenterata zilnică de treonină ... Se crede că acest lucru este mai dificil pentru vegetarieni. Dar la plante, aceasta este o substanță utilă.treonină de asemenea prezente, deși în cantități mai mici. Susținătorii „nutriției umane” vor găsi util să includă în dietă:

Moda alimentației sănătoase și a stilului de viață în general este ferm înrădăcinată în societatea modernă. Oamenii au început să monitorizeze ceea ce mănâncă și tot mai mult timp este dedicat activității fizice. Având în vedere acest lucru, acum aproape toată lumea știe cât de importanți și utili sunt aminoacizii pentru corpul uman. Există o mulțime de astfel de substanțe și fiecare dintre ele are o funcție specifică. Ne vom opri în detaliu asupra aminoacidului treonină, vom afla care este sarcina sa și cum să ne asigurăm că această substanță din organism este suficientă pentru funcționarea sa deplină.

Caracteristici și proprietăți

Treonina a fost descoperită în 1935 de William Cumming Rose. Este o substanță esențială pentru menținerea sistemului imunitar. Aminoacizii sunt denumiți acizi monoaminocarboxilici de neînlocuit, aceia care nu sunt produși de organism, dar în același timp sunt importanți pentru funcțiile sale vitale. Este prezent în mușchiul inimii, mușchiul scheletic și celulele sistemului nervos central. Principala și singura sursă de treonină este alimentele pe care le consumă oamenii. Există 4 izomeri optici ai treoninei: L- și D-treonină, L- și D-alotreonină.

Cel mai esențial pentru organism este L-treonina. Această substanță este implicată în formarea proteinelor și face parte, de asemenea, din colagen și elastină. Este necesar pentru a forma și menține puterea smalțului dinților. Pentru ca treonina să fie bine absorbită, trebuie consumată cu vitaminele din grup, și anume. De asemenea, pentru ca aminoacidul să fie mai bine absorbit, ar trebui să controlați nivelul de magneziu, deoarece ajută și la îmbunătățirea absorbției.

Important! Există boli genetice în care treonina nu este absorbită de organism. Atunci ar trebui să luați medicamente bogate în serină și glicină.

Cercetările asupra acestui aminoacid continuă și oamenii de știință descoperă periodic noile sale proprietăți benefice.

Principalele funcții și beneficii

Treonina este necesară atât pentru adulți, cât și pentru copii, acest lucru se datorează faptului că substanța este implicată în cele mai importante procese chimice care au loc în corpul nostru.