Imediat după naștere, copilul are nevoie de mâncare regulată și mănâncă nu numai ziua, ci și noaptea. Dar, în timp, nevoia de hrană a copilului se schimbă, iar mamele încep să se obosească nopti nedormite. Aceasta înseamnă că este timpul să vă gândiți cum să vă înțărcați copilul de la hrănirea nocturnă. Dar la ce vârstă și cum ar trebui să începi să faci asta?
Deci, până la vârsta de șase luni, aproape toți bebelușii mai au nevoie de hrăniri suplimentare noaptea, dar numărul lor va trebui redus treptat. De exemplu, la 9 luni, majoritatea copiilor sănătoși se descurcă deja cu o singură hrănire noaptea.
Pediatrii, inclusiv dr. Komarovsky, cred că puteți înceta să vă hrăniți copilul noaptea la 1 an. Totuși, aici totul este foarte individual, așa că unii copii chiar și la 2 ani au nevoie să primească mâncare noaptea.
Mamele cu experiență sunt sfătuite să înceapă să reducă numărul de alăptări în întuneric la aproximativ 6 luni. Cum pot face acest lucru? Merită să încercați la una dintre hrăniri să dați compot sau apă plată în loc de mâncarea obișnuită. Copilului poate să nu-i placă, dar încercările vor trebui repetate.
Când alăptați, ar trebui să încercați să reduceți treptat timpul în care țineți sânul noaptea, astfel încât bebelușul să înțeleagă că în întuneric trebuie să dormi și să nu mănânci. Dar trebuie să recunoaștem că este mult mai dificil să înțărcați un copil de la alăptarea nocturnă decât de la biberonul. Faptul este că copiii alăptați, de regulă, percep încercările de a schimba regimul și de a reduce timpul petrecut la sân foarte dureroase. Mamicile vor trebui sa se pregateasca pentru cateva nopti nedormite, pe care vor trebui sa le petreaca leganand si linistind bebelusul. Este chiar mai bine să-l implici pe tata în această chestiune, deoarece copilul nu va simți mirosul de lapte.
Este mult mai ușor să împiedici bebelușii hrăniți cu biberon să mănânce noaptea. În primul rând, amestecul este mai bogat în calorii lapte matern, astfel încât copilul nu are timp să-i fie foame. În al doilea rând, mama poate controla cu ușurință cât a mâncat copilul și nu-și face griji că plânge de foame.
Dupa un an Majoritatea copiilor nu au nevoie fizic să fie hrăniți noaptea, cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că va fi ușor să înțărcați un copil de un an de la trezirea nopții. Adesea cererea de mâncare nu se bazează pe un sentiment de foame, ci pe dorința de a fi lângă mamă. Pentru ca bebelușul să se trezească mai puțin noaptea, mama trebuie să-i acorde mai multă atenție în timpul zilei, să ofere o cantitate suficientă de senzații tactile(ține aproape, ridică, îmbrățișează etc.). După ce și-a satisfăcut nevoile în timpul zilei, copilul se va trezi mai rar noaptea.
Citeste si: 7 retete simple aluat de joaca sarat
Înțărcarea unui copil de doi ani de la hrănirile nocturne, poți deja să încerci să-i explici poziția ta. Spune-i că oamenii mănâncă numai când este lumină și dorm noaptea. Desigur, explicațiile singure sunt puțin probabil să fie suficiente, așa că părinții vor trebui să fie perseverenți și să nu se lase păcăliți de plânsul plângător.
Dar nu puteți oferi copilului dumneavoastră ceai sau picături liniștitoare noaptea fără a consulta un neurolog pediatru și un medic pediatru. Cert este că în unele cazuri (de exemplu, cu presiune intracraniană crescută), sedativele pot fi dăunătoare sănătății.
Cum să înțărcați?
Dacă mama înțelege că bebelușul cere să mănânce noaptea nu din cauza unei nevoi fizice, atunci merită să luați măsuri pentru a înțărca copilul de la hrănirea cu biberonul de noapte. Și acest lucru trebuie făcut treptat și fără a forța evenimentele.
Ar trebui să începeți prin a reduce durata hrănirii și a reduce porțiile de hrană. De exemplu, puteți adăuga mai multă apă la amestec decât este necesar conform instrucțiunilor, reducând treptat cantitatea de amestec și, eventual, trecând la apă plată.
Dar aceste măsuri pot fi începute doar dacă copilul primește suficientă hrană în timpul zilei. De regulă, hrănirile nocturne sunt reduse într-un moment în care copilul primește deja o hrană complementară destul de variată. Seara (dar nu înainte de culcare) trebuie să-i oferi copilului tău alimente bogate în calorii (terci). Și înainte de a o culca, dă-i bebelușului chefir sau oferă-i sânii. Noaptea, la început, trebuie să dați puțin amestec sau să-l aplicați pe piept pentru o perioadă scurtă de timp, apoi încercați să dați apă sau compot neîndulcit în timpul îndemnurilor nocturne.
Citeste si: Cum să înveți un copil să se pună în patru picioare? Învățarea de noi abilități
În perioada de obișnuire cu somnul lung de noapte, este important să vă asigurați că camera în care doarme bebelușul este cât mai confortabilă. Căldura, zgomotul, scutecul nu au fost scoase la timp - toate acestea interferează cu un somn odihnitor. Iar un copil lipsit de somn va începe cu siguranță să fie capricios și să solicite mâncare.
După un an și jumătate, este mult mai ușor să înțărcați un copil de la hrănirea de noapte cu formulă, deoarece este deja posibil și necesar să negociați cu copilul. Explică-i cu răbdare că îl vei hrăni dimineața, când este lumină și soarele iese, iar noaptea poți bea doar apă. Desigur, un astfel de copil este puțin probabil să înțeleagă totul de prima dată, dar părinții trebuie să fie fermi și perseverenți.
Ce să faci dacă nu funcționează?
Dacă părinții iau măsuri, dar chiar și după un an și jumătate copilul se trezește regulat noaptea pentru a mânca, atunci trebuie să găsiți motivele acestui fenomen. Dacă copilul este sănătos, atunci motivele somnului agitat pot fi:
- foame;
- lipsa de comunicare;
- obicei.
Dacă un copil este mânat tocmai de foame, atunci este inutil să lupți cu obiceiul de a mânca noaptea. Trebuie să înțelegeți că procesele metabolice pot avea loc în diferite moduri în corpul unui copil. Dacă unii copii pot dormi șase ore consecutiv noaptea deja la trei luni, alții trebuie să mănânce la fiecare trei ore chiar și pe an. În acest caz, părinții vor trebui să se asigure că greutatea corporală a copilului nu depășește norma, adică obezitatea nu se dezvoltă.
În primele luni de viață ale unui nou-născut, când copilul trebuie să mănânce la fiecare 2-3 ore, iar mama trebuie să stabilească alăptarea, alăptarea de noapte este o componentă obligatorie a regimului bebelușului. Pentru o femeie, un astfel de program cu siguranță nu este foarte confortabil - în acest caz, nu este nevoie să vorbim despre o noapte întreagă de somn. Până la ce vârstă este justificat un astfel de sacrificiu și după ce vârstă devine în zadar? Să vorbim despre când și cum să înțărcați un copil de la hrănirea nocturnă chiar acum.
Hrănirea de noapte: până la ce vârstă este necesară?
Majoritatea medicilor pediatri recomandă să vă înțărcați copilul de obiceiul de a mânca noaptea după 6 luni. La această vârstă, un copil se poate descurca deja fără „hrănire” timp de aproximativ 5 ore, de exemplu, de la 12 noaptea la 5 dimineața. Komarovsky, medic pediatru, aderă la aceeași poziție cu privire la problema hrănirii nocturne, a cărui opinie merită cu siguranță încredere.
Cu toate acestea, trebuie înțeles că astfel de recomandări sunt în general acceptate. În cazul sugarilor a căror greutate corporală este sub norma de vârstă, care nu se îngrașă bine, sunt neliniștiți și capricioși, este mai bine să economisiți hrănirea noaptea până când problemele de sănătate și bunăstare existente sunt rezolvate.
De ce este important?
După cum am menționat mai devreme, în primele luni de viață ale unui copil, masa de noapte își îndeplinește funcția directă - sațierea. În plus, un moment psihologic este, de asemenea, important pentru bebeluș în timpul alăptărilor nocturne - comunicarea cu mama, un sentiment de apropiere, un sentiment de calm și siguranță. Acesta este motivul pentru care adormirea pe piept este o întâmplare foarte frecventă: copilul se calmează și cade într-un somn deplin, care este greu de deranjat chiar și prin transferul în pătuț.
După șase luni, acest tipar de comportament poate fi considerat mai degrabă un obicei decât o necesitate fiziologică sau psihologică: se formează sistemul digestiv, apar începuturile independenței, somnul devine mai stabil. Aceasta înseamnă că este foarte posibil să încercați să schimbați rutina bebelușului fără a-i face rău și în beneficiul mamei. Acest lucru se aplică atât copiilor alăptați, cât și celor hrăniți cu biberon.
Din păcate, nu este neobișnuită situația în care un copil are un an, iar hrănirile nocturne au loc de 2-3 ori. Pentru a preveni acest lucru ție și copilului tău, începe să schimbi situația treptat, începând cu 5-6 luni.
Ce trebuie sa facem?
Când încetați să vă hrăniți bebelușul noaptea, este important să acordați atenție scăldatului și microclimatului din dormitor. Este mai bine să-ți faci baie bebelușului mai târziu, înainte de ultima hrănire de seară. Apa ar trebui să fie mai aproape de rece. Camera trebuie să fie bine ventilată și să atingă un nivel optim de umiditate a aerului. 
Hrănire artificială: cum să vă înțărcați de la hrănirea cu formulă de noapte
Recomandările de aici sunt în general similare cu cele date părinților copiilor alăptați. Cu excepția cazului în care dormitul separat nu este atât de important, deoarece copilul nu caută sânul mamei. 
Dar metoda de băut contează: nu poți da suc, compot sau apă dintr-o sticlă cu tetina; trebuie să folosești o ceașcă. Acest lucru se face pentru ca copilul să nu asocieze băutura nocturnă cu mâncarea, pe care o primește direct din sticlă.
Dacă opriți hrănirea nocturnă la această vârstă sau în apropierea acesteia, puteți încerca să-i explicați bebelușului că mama și tata nu mănâncă noaptea, ceea ce înseamnă că nici nu are nevoie de el. În această perioadă, copiii sunt capabili să înțeleagă argumente simple și, în același timp, știu deja să se identifice ca persoană și, prin urmare, să se asocieze cu părinții lor.
Uneori, chiar și o suzetă poate distrage atenția unui copil de la gândurile despre mâncare pe timp de noapte: aceasta este o altă dovadă că copilul nu se confruntă cu foamea fiziologică, ci mai degrabă necesită atenție sau este îngrijorat.
Hrănirea nocturnă și somn sănătos: există o legătură?
Bineînțeles că există: pe stomacul plin, multor copii le este greu să adoarmă, ceea ce înseamnă că copilul nu doarme un timp după ce se hrănește noaptea, „scultându-se” la norma de odihnă în timpul zilei. Această situație face dificilă dezvoltarea unei rutine normale, cu care un bebeluș mai mare de șase luni trebuie să se obișnuiască treptat.
Pe de altă parte, lipsa somnului normal este cea care poate deveni un obstacol în calea înțărcării de la hrănire pe timp de noapte. Prin urmare, este important să alegeți pentru aceasta la fix: cand bebelusul este sanatos, nu isi face dintii, exista un mediu calm in familie, iar in timpul zilei parintii au ocazia sa petreaca suficient timp cu bebelusul la aer curat. Apropo, dacă toate aceste aspecte sunt prezente, foarte des după 6 luni copilul nu se trezește să se hrănească noaptea. Prin urmare, problema înțărcării poate fi rezolvată de la sine.
Trebuie să-mi trezesc copilul?
Unii somnoroși pot înceta să se trezească pentru mesele de noapte chiar mai devreme - la 3-4 luni. Și în acest sens, părinții sunt adesea interesați de: ar trebui să-și trezească copilul pentru hrănire noaptea? Dacă nu există indicații directe pentru hrănirea nocturnă recomandate de medicul pediatru care observă copilul, dacă acesta se îngrașă bine și nu are probleme cu urinarea și evacuarea intestinală, nu este nevoie să-l trezești pentru a-l hrăni. După ce a dormit bine, copilul pur și simplu va lua micul dejun cu un apetit excelent, iar mama se va putea odihni liniștită în timpul nopții.
Nu există o mamă singură care să nu-și pună întrebarea cum să-și înțărce copilul de la banchetele de noapte. Și este necesar să faceți acest lucru: la urma urmei, dacă copilul se trezește, înseamnă că îi este foame, dacă îi este foame, crește, iar dacă crește, trebuie să mănânce... Dar copiii cresc activ până la varsta de 18 ani, asa ca acum de ce sa organizezi inca o cina tarzie (sau mai multe) pentru urmatorii ani? cateva decenii??? Să ne dăm seama.
Evaluarea situației
Înainte de a decide că copilul dumneavoastră ar trebui să fie înțărcat de la hrănirea nocturnă, trebuie neapărat să vă consultați cu medicul pediatru.
În medie, pediatrii spun că mulți copii sunt gata să doarmă 11-12 ore fără suplimente la vârsta de 6-9 luni.
In orice caz, despre care vorbim despre copii sănătoși și bine dezvoltați. Copiii care, dintr-un motiv sau altul, sunt subponderali, sunt nevoiți să mănânce porții mai mici și mai dese - la astfel de copii, părerea specialistului observator este deosebit de importantă!
Următorul pas este să te uiți la comportamentul bebelușului tău în timpul hrănirii nocturne. Evaluează cum și în ce măsură copilul tău se trezește noaptea. Dacă un bebeluș este alăptat, chiar mănâncă? Un bebeluș care s-a trezit să se hrănească suge în mod activ și este posibil să auziți înghițirea periodică. Durata hrănirii, care are scopul de a satisface foamea, nu trebuie să fie mai mică de 10-15 minute. Dacă copilul este pur și simplu aspirat pentru câteva înghițituri și apoi adoarme în liniște, se trezește mai des de 1-2 ori pe noapte după ce a împlinit vârsta de 6 ani. vechi de o luna iar trezirile lui devin mai frecvente dimineața - nu este o chestiune de foame. Un astfel de copil a format o asociere negativă între somn și hrănire, cu alte cuvinte, el nu știe să doarmă fără sân și asta înseamnă că este timpul să-l înveți acest lucru. Și în acest proces, copilul însuși va înceta să se mai trezească noaptea.
Dacă bebelușul este hrănit cu biberonul sau bea lapte sau apă, atunci puteți vedea cantități uriașe de lichid/formula pe care bebelușul le consumă peste noapte.
Au venit la mine mamici cu copii, beau pana la 1,5 litri de compot pe noapte!!!
Acest lucru interferează serios cu somnul reparator atât al copilului, cât și al mamei (care trebuie să petreacă toată ziua învârtindu-se prin casă). Mai mult, pune o presiune asupra rinichilor, sistemului urinar și tractului digestiv al bebelușului, care trebuie să se odihnească noaptea. Dacă sunteți familiarizat cu această situație, atunci din nou trebuie schimbată.
Un alt factor care apare adesea într-o situație în care hrănirea de noapte devine intolerabilă este înlocuirea meselor din timpul zilei cu cele de noapte. Cu alte cuvinte, din diverse motive, copilul nu mănâncă suficient în timpul zilei și este nevoit să obțină caloriile necesare noaptea. În acest caz, mama trebuie să lucreze urgent la identificarea motivelor pentru care copilul este subnutrit în timpul zilei, eliminându-le și organizare adecvată regimul de hrănire - somnul va urma de la sine.
Odată ce ați înțeles motivele pentru gustări frecvente de noapte, vă puteți construi în mod corespunzător un plan pentru a le depăși. Și amintiți-vă că nu toți adulții pot supraviețui 12 ore fără a merge la frigider, așa că ultima noapte de hrănire poate fi amânată cu până la 12 luni.
Bebelușii alăptați
Pentru bebelușii alăptați care au format o asociere între hrănire și adormire (normal până la 4 luni, dar nu și pentru bebelușii mai mari), este important să înțelegeți că ei înșiși pot adormi perfect fără ajutorul „magiei” mamei lor. biberon. Pentru a face acest lucru, separați procesul de culcare și hrănire, astfel încât copilul să nu adoarmă pe piept, de exemplu, hrăniți, schimbați scutecul și apoi puneți-l în pat. Sarcina ta este să te asiguri că bebelușul, după ce a mâncat, adoarme singur. Pentru hrănirea nocturnă, aprindeți o lumină de noapte slabă pentru a clarifica faptul că mâncatul și somnul au loc în medii separate și, dacă este posibil, nu hrăniți deloc în zona de dormit. Dacă bebelușul este încă mic și înțelegeți că are nevoie de una sau două hrăniri, dar cele șase existente sunt deja prea multe, atunci determinați momentul la care sunteți gata să vă hrăniți complet.
Alternativ, puteți reduce treptat durata hrănirii la momente ciudate, dar în practică acest lucru nu este foarte eficient. Și nu te grăbi să alergi la un bebeluș de peste 5 luni la primul scârțâit; este foarte posibil ca tu însuți să-l trezești pe copilul care tocmai a scâncit în somn, așteaptă câteva minute. De obicei, dacă mama este dedicată rezultatului, atunci acesta va fi vizibil în câteva nopți, deși s-ar putea să nu fie ușor. Totuși, amintiți-vă, la fel cum mâncarea este nutriție pentru organism, somnul este nutriție pentru creier și importanța sa nu este în niciun fel inferioară alimentelor. Și încă mai mult somn odihnitor noaptea, pe care o vei primi in doar cateva zile merita efortul tau.
Bebelușii hrăniți cu formulă
Copiii hrăniți cu lapte praf deseori, contrar credinței populare, nu dorm mai bine decât bebelușii alăptați. Și aceasta este doar o confirmare că nu numai foamea îi trezește pe copii noaptea. Mai mult, pentru bebelușii hrăniți cu lapte praf este deosebit de important să respecte un program de hrănire pentru a nu supraîncărca sistemul digestiv cu un amestec cu absorbție mai lent. Din nou, decideți de câte hrăniri are nevoie copilul dumneavoastră. Cu hrănirile rămase, puteți reduce cantitatea de formulă din biberon cu 20-30 de grame în fiecare noapte până când ajungeți la 30-50 de grame, moment în care pur și simplu nu mai oferiți mâncare dacă bebelușul încă se trezește.
Alternativ, puteți dilua treptat amestecul într-o proporție mai mare cu apă până când ajungeți la apă - copiii înșiși refuză o astfel de „delicie”.
Dacă vârsta îți permite, aruncă sticla și trece la o ceașcă cu gura moale.
Copii „adulti” după 18 luni
Dacă copilul tău a crescut deja, dar totuși bea la nesfârșit apă, ceai, lapte, compot noaptea, atunci ai de-a face cu o asociere negativă, a cărei natură am descris-o mai sus. Mai des, astfel de bebeluși beau dintr-o sticlă, iar trezirile lor nu se concentrează pe sete, ci pe mamelon. Sugerea suzetei reproduce într-o oarecare măsură sugerea sânului și ajută puternic la relaxare, în măsura în care bebelușii se obișnuiesc să se relaxeze în somn doar astfel. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să înlocuiți biberonul cu o ceașcă pentru sorbire; gura sa este foarte diferită de mamelon și pentru mulți bebeluși acest lucru este suficient pentru a nu mai „dori” să bea noaptea. Dacă serviți compot sau ceai, atunci are sens să le diluați puțin. Astfel vei reduce cantitatea de zahăr, care este dăunător pentru dinții foarte delicati. Când vine vorba de bebeluși mai mari, merită să așezi o ceașcă cu sorbire lângă pătuț și să le explici că ei înșiși pot ajunge la el și pot bea dacă este necesar.
Bună, dragi părinți. Este important să știți când experții recomandă să nu hrăniți bebelușii noaptea. În plus, acest proces va deveni o piatră de hotar în drumul către abandon alaptarea. În acest articol vom vorbi despre acest lucru, puteți afla și ce metode de sevraj există și cum să înțărcați un copil de un an.
Există o nevoie
Puteți opri hrănirea noaptea, principalul lucru este să o faceți în timp util și corect.
Desigur, multe mame s-au săturat pur și simplu să se trezească noaptea și să hrănească copilul, mai ales dacă este nevoie să se pregătească lapte praf. Nu este de mirare că ei visează literalmente să scape de hrănirea nocturnă. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că eliminarea acestui lucru din rutina mamei duce la o scădere a producției de lapte. La urma urmei, noaptea are loc marcajul pentru întreaga zi.
În plus, dacă există o pauză atât de lungă în hrănirea zilnică, aceasta determină în mod natural o scădere a lactației. Prin urmare, se recomandă anularea hrănirii nocturne într-o măsură mai mare pentru acele mame care doresc să înceteze alăptarea.
Este important ca bebelușii sub șase luni să aibă o gustare de noapte. Au nevoie vitală de el. Și nu contează ce tip de hrănire are micuțul tău.
Vârsta potrivită pentru retragere
Experții sfătuiesc bebelușii până la trei luni hrăniți de două până la trei ori pe noapte. În plus, până la șase luni inclusiv, puteți reduce hrănirea nocturnă la una. Și după ce copilul împlinește șase luni, puteți înceta treptat să hrăniți copilul noaptea.
Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că toți copiii sunt individuali. Nu este întotdeauna posibil să te încadrezi într-un astfel de cadru. Și mamele trebuie pur și simplu să satisfacă nevoile bebelușului lor. Și cu siguranță nu este nevoie să trezești un copil de până la trei luni de trei ori pe noapte dacă se trezește de două ori sau o dată. Copilul se va trezi de cate ori are nevoie corpul sau cand ii este foame. Bebelușii care urmează un tip de hrănire artificială sunt în general mai puțin susceptibili de a se trezi noaptea, deoarece formula este digerată și absorbită mult mai lent, astfel încât bebelușul își păstrează mult mai mult timp senzația de sațietate.
Am încetat să-mi hrănesc fiul noaptea când avea 7 luni. Pur și simplu a început să doarmă până dimineața fără să se trezească. Și, dacă se trezea, era suficient să-l adoarme.
Semne de pregătire
- Copilul se îngrașă bine.
- Se simte normal.
- În alimentația lui au apărut alimente complementare.
- Numărul de hrăniri zilnice a scăzut.
- Trezirea bebelușului noaptea este cronometrată la o anumită oră.
- Copilul se joacă mai mult decât mănâncă în timpul gustarii de noapte. Nu bea toată porția.
Cum să vă înțărcați copilul de la hrănirea cu formulă noaptea
Trebuie să înțelegeți că înțărcarea copiilor care sunt hrăniți cu biberon este la fel de importantă ca și a celor hrăniți natural. Într-adevăr, pot dura mai mult fără să mănânce, deoarece absorbția formulei durează mai mult decât laptele matern. Dar pentru astfel de bebeluși, rutina este deosebit de importantă, iar hrănirea pe timp de noapte ar trebui să fie prezentă.
Deci, la ce metode ar trebui să apelați pentru a vă înțărca copilul de la hrănirea cu biberonul de noapte:
- Luarea amestecului chiar înainte de a merge la culcare te va ajuta să stai treaz mai mult în timpul nopții.
- Pentru a reduce numărul de hrăniri pe timp de noapte, este important să nu-i oferi micuțului tău biberon de fiecare dată când se trezește. De fiecare dată trebuie să încercați să adormiți copilul fără a-l lăsa să mănânce (dacă se trezește de mai multe ori în timpul nopții).
- Bebelușul trebuie să mănânce bine ziua, astfel încât senzația de foame practic să nu-l viziteze noaptea.
- La prima cerere a unui copil mic care se trezește noaptea, nu trebuie să alergi la el cu o sticlă. Poate copilul a avut un vis urât.
- Este necesar să se reducă numărul de porții de mâncare de noapte.
- Mama poate dilua amestecul cu apă. Mai întâi puțin, apoi înlocuiți o treime din ea cu apă, apoi jumătate și treceți la apă curată.
Înțărcarea copilului de la alăptare
Foarte des, copiii care se hrănesc cu laptele mamei se trezesc noaptea nu atât din cauza foametei, cât din cauza dorinței de a fi cu mama lor și poate avea loc un obicei. Mama poate observa că bebelușul trezit suge fără tragere de inimă sânul sau chiar se joacă cu el. Se crede că bebelușii pot fi hrăniți noaptea până la vârsta de un an, dar merită eliminate astfel de hrăniri, începând din momentul în care bebelușul împlinește șase luni, dar aceasta este o chestiune pentru fiecare mamă personal.
Ce ar trebui să faceți dacă este timpul să vă înțărcați copilul alăptat de la mâncare noaptea:
- Dacă trezirea noaptea și căutarea „fărăcănei” este asociată cu dorința de a primi îngrijirea mamei, gândiți-vă dacă este posibil să nu dedicați suficient timp copilului dumneavoastră în timpul zilei.
- Dacă bebelușul se trezește de trei ori pe noapte, atunci încearcă să-l hrănești o singură dată; la prima și ultima trezire, încearcă să-l adormi pe cel mic într-un mod diferit.
- Dacă copilul dumneavoastră doarme sub „aripa mamei”, este important să creați o barieră pentru a preveni răspândirea mirosului laptelui matern în nasul copilului.
- Dacă sunteți interesat de întrebarea cum să vă înțărcați copilul de a adormi cu sânul. În acest scop trebuie să apelați la ajutorul rudelor, dar mai bun decât bărbații, de exemplu, roagă-l pe tata să legăne copilul.
Am încercat să apelez la ajutorul bunicii, dar fiul meu a început să-i caute sânii. Apoi mi-am dat seama că un bărbat ar trebui să-l culce. Tatăl nostru a jucat bine acest rol. Cel puțin pentru prima dată fiul meu se moștenea.
Multe mame alapteaza bebelusului pentru ca acesta sa adoarma mai repede, dar acest lucru nu trebuie facut. Îndurați acest moment, dar nu este nevoie să vă învățați copilul să adoarmă în acest fel. Unde este garanția că nu vei adormi și nu vei bloca accesul copilului la oxigen cu sânii tăi?
- Este important să-i clarificați bebelușului că patul este doar un loc pentru dormit. Prin urmare, toate hrănirile ar trebui să fie efectuate în alt loc, astfel încât să nu dezvolte asociații.
- Un factor care poate influența trezirea bebelușului pe timp de noapte este lipsa alimentației zilnice; poate că copilul nu mănâncă suficient și merge la culcare flămând.
Cum să înțărcați un bebeluș de un an de la hrănirea nocturnă
Dacă ai reușit să-ți hrănești copilul până la această vârstă pe timp de noapte, acest lucru este destul de normal. Mai ales dacă de la șase luni a mâncat o dată pe noapte. Majoritatea experților sunt înclinați să creadă că, după ce copilul împlinește un an, este timpul să se oprească hrănirea nocturnă.
Iată de ce aveți nevoie pentru a atinge acest obiectiv:
- Creșteți cantitatea de alimente pe care o consumați în timpul zilei.
- Da-i copilului tau apa in loc de lapte sau formula.
- Pentru bebelușii alăptați, evitați contactul cu sânii mamei.
- Încredințează-ți tatălui tău îngrijirea peste noapte pentru micuțul tău.
- Dacă copilul se trezește, distrage-i atenția cu alte activități, joacă-te cu el, îmbrățișează-l, arată-i dragoste, nu-i aminti de mâncare.
Procesul de oprire a hrănirii nocturne este inevitabil. Fiecare mamă va trebui să se descurce mai devreme sau mai târziu. Principalul lucru este să faci totul corect, astfel încât această etapă să nu devină stresantă pentru copil.
Înainte de vârsta de șase luni, copiii au nevoie de o nutriție regulată și hrănitoare, deoarece aportul insuficient de nutrienți în organism duce la formarea de anomalii de dezvoltare. Când copilul împlinește 1 an, părinții ar trebui să aibă grijă de trecerea în timp util a copilului la hrănirea în timpul zilei, excluzând mesele de noapte.
Tacticile pentru anularea alăptării nocturne în timpul hrănirii artificiale diferă de aceeași procedură în timpul alăptării. Această problemă necesită o abordare competentă, așa că tinerei mame i se recomandă să-și coordoneze acțiunile cu medicul ei.
Când să opriți hrănirea nocturnă
Experții sunt de acord că poți trece la hrănirea în timpul zilei la vârsta de 12 luni, când bebelușul nu mai are nevoie de mesele de noapte. Pentru liniștea dumneavoastră, este recomandat să verificați greutatea copilului. Dacă greutatea bebelușului corespunde normei de vârstă, iar intervalele de timp dintre hrăniri sunt de cel puțin 5 ore, atunci părinții nu au de ce să-și facă griji.
Este indicat să se continue hrănirea de noapte la această vârstă numai atunci când copilul este hrănit cu lapte matern. Ca în orice situație, există și excepții în acest caz. Dacă, dintr-un motiv oarecare, copilul nu primește o cantitate suficientă de nutriție în timpul zilei, atunci oprirea hrănirii nocturne poate duce la pierderea în greutate și la dezvoltarea anomaliilor.
Fără plan de hrănire nocturnă
Pentru a înțărca un copil hrănit cu biberon de la hrănirea nocturnă, o tânără mamă este sfătuită să respecte aceste reguli:
- Primul pas este de a evalua nivelul de pregătire al copilului pentru un astfel de pas. Mamei i se recomandă să monitorizeze copilul pe tot parcursul zilei. O atenție deosebită trebuie acordată regularității meselor copilului pe parcursul zilei. Dacă bebelușul tău sare peste mese în timpul zilei, este mai puțin probabil să ceară un biberon noaptea.
- Dacă intervalul de timp dintre hrănirile în timpul zilei este mai mare de 5 ore, atunci părinții pot începe în siguranță să înceteze hrănirea noaptea.
- Următorul pas este creșterea intervalelor de timp dintre hrănirea bebelușului. Această etapă contribuie la dezvoltarea unui regim.
- Este recomandat să vă hrăniți bebelușul cu grijă înainte de culcare, asigurându-vă că copilul mănâncă toată porția. Malnutriția seara duce la treziri nocturne, capricii și plâns.
- Dieta copiilor trebuie să fie completă și să conțină cantitatea de nutrienți care satisface nevoile de vârstă corpul copilului.
- Se recomandă oprirea hrănirii copilului la cerere. Următoarea etapă este obișnuirea copilului cu programul. Dacă mama continuă să hrănească copilul conform dorințelor sale, atunci el va cere un biberon la orice oră din zi sau din noapte.
- Cina bebelușului ar trebui să fie mai hrănitoare decât mesele din timpul zilei, deoarece acest lucru asigură că bebelușul este plin pe tot parcursul nopții.
- Dacă un copil se trezește noaptea și începe să fie capricios, atunci mamei i se recomandă să-i dea o sticlă de ceai pentru bebeluși sau apă de băut. Poate că bebelușului nu îi este foame, ci pur și simplu îi este sete.
- Pentru a împiedica copilul să se trezească noaptea, părinții trebuie să ofere copilului lor un somn calm și confortabil; citiți despre cum să organizați și să îmbunătățiți corect somnul unui sugar. Temperatura scăzută sau ridicată a camerei, zgomotul, lumina puternică și un scutec plin pot perturba somnul copiilor. Mofturile nopții sunt adesea cauzate de erupția dinților de lapte.
Un copil de peste 1 an este capabil să analizeze și să înțeleagă cererile părinților. Tânărei mame i se recomandă să vorbească constant cu bebelușul, explicându-i că trebuie să mănânce doar ziua și că nimeni nu face asta noaptea.
Pentru a preveni copilul să fie capricios și să plângă, mama îi poate citi un basm, poate vorbi cu el, îl legăna în brațe sau îl poate adormi lângă ea.
Se recomandă implicarea tatălui copilului în această problemă. Tatăl bebelușului își poate asuma responsabilitatea de a pune copilul în pat. Când bebelușul se obișnuiește cu acest regim timp de câteva zile, el va înceta să se mai trezească noaptea și să ceară o sticlă de formulă.
Greșeli comune
Lipsa cunoștințelor adecvate le împinge pe tinerele mame să facă greșeli legate de oprirea hrănirii pe timp de noapte.
La implementarea unei astfel de sarcini, următoarele acțiuni sunt strict interzise:
- Este interzisă înțărcarea unui copil de la mesele de noapte dacă îi erup dinții de lapte sau este bolnav. Pentru informații despre cum să vă ajutați copilul să taie primii dinți, citiți articolul de pe link. Stresul suplimentar contribuie la slăbirea psihicului copilului. Părinții trebuie să amâne această idee cu 2-3 săptămâni.
- Nu este recomandat să lăsați copilul cu rude apropiate pentru a-l înțărca de la hrănirea nocturnă. O astfel de situație este stresantă pentru corpul unui copil. În plus, părinții își pot pierde încrederea în ei înșiși.
- Este strict interzisă aplicarea muștarului sau ardeiului roșu pe suprafața mameloanului. Astfel de experimente duc la arsuri ale mucoasei bucale a copilului, precum și la formarea fricii la copil.
- Când refuzați hrănirea nocturnă, este interzis să ridicați vocea la copil, precum și să folosiți tactici de intimidare.
Un nou-născut este mai puțin atașat de mamelon decât de sânul mamei. De aceea, procesul de anulare a hrănirilor de noapte cu hrănire artificială provoacă mai puține probleme. Dacă o tânără mamă întâmpină dificultăți, ea este sfătuită să ceară sfatul unui medic pediatru sau al unui specialist în alimentație.