Revizuirea pastilelor eficiente pentru tratamentul dismenoreei la femei și fete. Medicamente nesteroidiene, antispastice și medicamente cu metamizol sodic.
Menstruația este un proces regulat care vine cu anumite simptome. în zilele critice, familiare multor femei. Perioadele excesiv de dureroase sunt numite de medici dismenoree.
Disconfortul este agravat de probleme ale sistemului digestiv, amețeli și stare de rău. Aceste tulburări apar la 65% dintre femei. Dismenoreea este împărțită în primară și secundară, iar fiecare tip are propriile cauze și metode de tratament.
Cauzele menstruației dureroase
Dismenoreea primară este mai frecventă la fetele adolescente și la pacienții nulipare. Cauzele sale constau in ereditate, alimentatie proasta, lipsa activitatii sexuale si neregularitatea acesteia.
Starea în timpul menstruației este agravată de mai mulți factori:
- Avitaminoza.
- Intrerupere de sarcina.
- Îndoirea uterului.
- Subdezvoltarea organelor genitale.
- Tulburări hormonale.
- Utilizarea unui dispozitiv intrauterin.
- Perioada postpartum.
- Plasarea incorectă a organelor genitale interne.
Dismenoreea secundară se dezvoltă pe fondul bolilor organelor pelvine și a tulburărilor ginecologice de natură inflamatorie. Durerile sunt însoțite de scurgeri abundente coagulate.
Un analgezic puternic nu va ajuta aici, deoarece durerea va slăbi pentru o perioadă scurtă de timp, apoi va reveni și va cauza îngrijorare până la sfârșitul menstruației.
Consumul de pastile pentru durere este eficient numai pentru dismenoreea primară. În al doilea caz, pentru a elimina durerea în zilele menstruației, trebuie mai întâi să fii examinată și să primești un curs adecvat de tratament.
Este posibil să luați analgezice în timpul menstruației și ce
Atunci când alegeți un analgezic în timpul menstruației, este necesar să acordați atenție mecanismului de acțiune al medicamentului.
Unele medicamente ameliorează durerea moderată, în timp ce altele pot suprima atacurile severe. Pastilele moderate pot ajuta la ameliorarea durerilor menstruale.
Pot fi luate și medicamente mai puternice. Cu toate acestea, în viitor, când durerea este insuportabilă, acestea vor fi ineficiente. Organismul, obișnuit cu analgezice puternice, va răspunde ulterior numai la injecții sau la cele mai puternice pastile. Dacă medicamentele slabe te scutesc de durere, este suficient să te limitezi la ele și să nu treci la medicamente puternice.
Analgezicele, cele mai slabe remedii, vor ajuta la eliminarea durerilor menstruale obisnuite din abdomen.
Medicamentele opioide conțin componente narcotice și creează dependență. Este interzis să le luați fără știrea medicului și să încălcați doza. Astfel de medicamente funcționează instantaneu. Cea mai bună opțiune sunt medicamentele nesteroidiene - acestea acționează asupra focalizării problemei și elimină permanent disconfortul.
Medicamentele antispastice sunt utile pentru durerea în abdomenul inferior care apare din cauza contracției mușchilor uterului. Spasmul se datorează efectului prostaglandinelor, care sunt secretate activ în zilele critice. Comprimatele antispastice ameliorează spasmele musculare netede și ameliorează durerea. Utilizarea lor independentă este permisă sub rezerva respectării stricte a instrucțiunilor.
Mai jos este o listă cu prețurile analgezicelor populare care vă ajută cu menstruația:
- Analgin - 30 de ruble.
- Paracetamol - 10 ruble
- Ibuprofen - 15 ruble.
- Drotaverinum - 15 ruble
- Piroxicam - 40 de ruble
- Ketolong - 20 de ruble
Fondurile enumerate sunt ieftine și sigure - în timpul menstruației, ele pot fi folosite în mod constant atunci când durerea deranjează.
No-shpa este printre remediile ieftine eficiente pentru durerile menstruale. Luați medicamentul timp de 1 - 2 zile sau până când disconfortul dispare complet. Comprimatele funcționează bine cu alte antispastice.
Revizuirea pastilelor eficiente pentru ameliorarea durerii menstruației
Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare grup de fonduri, astfel încât să înțelegeți ce analgezice puteți bea în timpul menstruației.
În primul rând, încercați să vă ușurați starea de bine cu un tampon de încălzire cald (puneți-l pe burtă) sau cu ceai fierbinte cu coniac sau balsam. Întindeți-vă în pat și ajungeți într-o poziție confortabilă. Dacă toate celelalte nu reușesc, deschideți dulapul cu medicamente.
Medicamente nesteroidiene
Medicamentele din grupul nesteroidieni suprimă procesul inflamator și ameliorează durerea. Pentru a trata dismenoreea, incep sa le ia cu 2-3 zile inainte de menstruatie.
De obicei, acestea sunt prescrise pacienților care refuză medicamentele hormonale și nici măcar nu iau contraceptive. O altă opțiune este prezența contraindicațiilor la terapia hormonală.
Tabletele antiinflamatoare nesteroidiene pentru durerile menstruale pot avea diferite denumiri:
- Paracetamol - eficient pentru durerea ușoară până la moderată. Poate fi luat de până la 4 ori pe zi. Contraindicații - dependență de alcool, patologii hepatice și renale.
- Ibuprofen - reduce frecvența contracțiilor uterine, reduce presiunea în cavitatea sa. Tabletele se beau după mese de 3-4 ori pe zi. Contraindicațiile ibuprofenului - hemofilie, ulcer peptic, insuficiență hepatică sau renală, astm bronșic, ulcer duodenal.
- Diclofenac - inhibă sinteza prostaglandinelor. Poate fi luat de 3 ori pe zi. Contraindicații - astm, procese inflamatorii în tractul gastrointestinal, ulcere. Analogii - Rapten, Voltaren, Naklofen, Sanfinak, Diklovit.
- Naproxen - pentru dismenoree, luați de două ori pe zi. Contraindicații - lactație, spasme bronșice, ulcere în sistemul digestiv. Analogii - Pronaxen, Sanaproks, Apranaks, Nalgezin.
- Ketoprofenul - ca și Diclofenacul, inhibă producția de prostaglandine și afectează funcția contractilă a uterului. Luați comprimate / capsule de 2 - 4 ori pe zi. Analogii Ketoprofenului sunt Flamax, Dexalgin și Ketonal. Contraindicații - hemofilie, colită ulceroasă, boli inflamatorii ale tractului gastro-intestinal, funcție anormală a ficatului și a rinichilor.
Cele mai sigure medicamente nesteroidiene, în ciuda contraindicațiilor, sunt ibuprofenul și paracetamolul. Puteți scăpa de durerile menstruale luând preparate combinate care conțin paracetamol și ibuprofen - Khairumat, Next, Brustan, Ibuklin.
Antispastice
Sortimentul de antispastice are propriile pastile pentru durere pentru menstruație. Cel mai faimos remediu este No-shpa cu drotaverină.
No-shpu Forte se ia de 2 ori pe zi, obișnuit No-shpu - de 2 - 3 ori pe zi. În prezența contraindicațiilor (lactație, intoleranță la lactoză, patologie hepatică, cardiacă, renală), se folosesc analogi - Unispaz, Spazmonet, Spakovin.
Alte antispastice:
- Papaverină - în absența glaucomului, a leziunilor hepatice severe și a blocului cardiac, comprimatele se iau de 3-4 ori pe zi.
- Halidor - ingredientul activ benciclan are un efect antispastic și ușor sedativ. Frecvența administrării este de 3 ori pe zi. Contraindicații - epilepsie, accident vascular cerebral hemoragic, lactație și insuficiență a organelor importante.
- Buscopan - comprimatele care conțin bromură de butil hioscină se iau de 3 ori pe zi. Tratamentul este interzis pentru ateroscleroza cerebrală, miastenia gravis, megacolon, glaucom și edem pulmonar.
Efectele secundare ale antispastice includ alergii, amețeli și migrene. Unii pacienți se plâng de greață și tulburări de defecare.
Medicamente cu metamizol de sodiu
Metamizolul de sodiu conține medicamente precum:
- Analgin.
- Spazgan.
- Spazmalgon.
- Baralgin.
- Revalgin.
- Am luat-o.
- Maxigan.
- Optalgin.
Pentru a elimina dismenoreea, comprimatele se beau de trei ori pe zi. Medicii au stabilit contraindicații pentru metamizolul de sodiu sub formă de lactație, astm, boli ale rinichilor și ficatului și acele patologii care agravează formarea sângelui.
Contraceptive orale
Pentru a ameliora simptomele PMS și pentru a asigura un curs nedureros al menstruației, contraceptivele hormonale orale vă vor ajuta. Se recomandă utilizarea lor pentru acele femei care nu intenționează să aibă încă descendenți.
Cele mai puternice analgezice
Pentru durerile menstruale insuportabile, analgezice puternice pot fi administrate sub formă de pastile și supozitoare. Supozitoarele afectează doar zona ginecologică. Medicii prescriu Miralgan, Mexalen, Tylenol, Baralgin, Efferalgan, Akamol-Teva.
Lista celor mai puternice pastile pentru dismenoree include:
- Nise.
- Ketanov.
- Novalgin.
- Papaverină.
- Combispasm.
- Tempalgin.
- Nurofen.
- Solpadein.
- Menalgin.
- Spazmalgon.
- Ketonal.
- Buscopan.
Destul de des, femeile aflate sub stres și pacienții iritabili cu un sistem nervos distrus se plâng de perioade dureroase. Li se arată decocturi de ierburi medicinale. Melisa de lămâie, oregano, pelin, cătină, sunătoare, pântec de munte, mușețel, menta au un efect calmant.
Pastile pentru ameliorarea durerii pentru tratamentul dismenoreei la fete
La fetele tinere, menstruația este adesea dureroasă. Trebuie să înceapă să bea pastile pentru durere cu 2 până la 3 zile înainte de apariția sângerării.
Medicamentele nesteroidiene cu ibuprofen sunt sigure pentru fete. Acţionează foarte repede - ameliorarea apare în 15 minute după administrarea medicamentului.
Pentru perioadele dureroase, pastilele pentru durere pentru un adolescent pot fi administrate următoarele:
- ibuprofen.
- Naproxen.
- Ketoprofen.
- Tamipul.
- indometacina.
- Diclofenac.
- Piroxicam.
Dacă la momentul potrivit aceste medicamente nu sunt acasă, puteți bea Paracetamol. Doza permisă pentru adolescente este de 1 până la 3 comprimate pe zi.
Paracetamolul se ia initial cu 2 zile inainte de sangerare si inca 2-3 zile in timpul menstruatiei, astfel incat durata totala a tratamentului sa nu depaseasca 5 zile. Ultimele zile ale menstruației sunt mai ușor de suportat. Nu este nevoie să luați medicamente.
Dacă medicamentul antiinflamator nesteroidian nu funcționează, fetei i se administrează Analgin. Sfera de influență a medicamentului este receptorii durerii. Disconfortul dispare aproape instantaneu. În timpul zilei, este permis să luați cel mult 3 comprimate de Analgin.
Prevenirea durerilor menstruale
Pentru a reduce durerea în abdomenul inferior în timpul menstruației, este necesar să se revizuiască dieta.
Înainte de începerea menstruației, ar trebui să renunțați la lactate și alimente din carne sau să limitați consumul acestora. În loc de ceai și cafea, este util să bei sucuri proaspete de legume, în special morcov, sfeclă roșie și pătrunjel stors. Pentru a preveni dismenoreea, puteți hrăni organismul cu vitaminele E și B, magneziu și calciu.
Menstruația va merge fără probleme dacă fata face sport sau yoga. Dar chiar și exercițiile simple de dimineață sau exercițiile de întindere pot ameliora starea. De asemenea, este necesară creșterea rezistenței la stres.
P.S. Dar dacă nicio măsură nu ajută la depășirea dismenoreei sau starea de sănătate în timpul menstruației este foarte proastă, este mai bine să refuzați să luați pastile. O necesitate urgentă de a consulta un medic și de a stabili cauza principală a perioadelor dureroase.
Amintiți-vă că dismenoreea este congenitală și dobândită. Blocarea necontrolată a durerii este plină de apariția de noi probleme de sănătate.
Agresivitatea și durerile abdominale sunt simptome cunoscute de aproape fiecare femeie. În zilele critice, problemele apar adesea la locul de muncă, iar gospodăriile încearcă să te ocolească. Dismenoree - acesta este numele manifestării durerii în abdomenul inferior în timpul menstruației. Foarte des, senzațiile neplăcute din spate, sacru sau cap se alătură unei astfel de tulburări. Dismenoreea fiecărei femei se exprimă diferit: o doamnă o observă cu greu, în timp ce cealaltă suferă foarte mult. Într-un fel sau altul, toată sexul frumos ar dori să scape odată pentru totdeauna de durerile din abdomenul inferior în timpul menstruației.
Simptomele menstruației dureroase
În medicină, durerile menstruale sunt considerate cele mai frecvente tulburări ale sistemului reproducător feminin. Femeile de la 13 la 46 de ani au disconfort și durere aproape în fiecare lună la începutul ciclului. Și doar 8% dintre femei suferă de spasme insuportabile și alte simptome: diaree, vărsături, dureri de cap, amețeli și chiar leșin.
Durerea abdominală severă poate apărea fie cu 12 ore înainte de debutul scurgerii, fie pe parcursul primei zile a începutului ciclului. În ziua 3, durerea dispare adesea. Natura disconfortului este durere, cusături, zvâcniri, cedare în rect, partea inferioară a spatelui și vezică urinară. Din cauza tuturor acestor probleme, femeile se confruntă cu o dispoziție proastă, depresie, anxietate, slăbiciune și doresc în mod constant să doarmă. În această stare de fapt, fata nu poate trăi normal și se teme în mod constant de apariția următoarei menstruații.
Există mai multe tipuri de dismenoree:
- Un grad ușor, în care durerea este abia vizibilă și nu interferează cu munca sau odihna femeii. Aici poți îndura și să nu iei pastile. Dar acest lucru nu înseamnă că nu merită tratarea unor astfel de simptome, ar trebui să vă dați seama de ce apar, deoarece se poate agrava mai departe.
- Grad mediu, când, pe lângă durerile abdominale, există slăbiciune generală a organismului, greață, frisoane și nevoia frecventă de a urina. În plus, pot apărea o dispoziție depresivă, percepția negativă a mirosurilor și sunetelor și refuzul de a lucra. Cu siguranță, astfel de fenomene trebuie discutate cu un medic ginecolog.
- Grad sever, însoțit de dureri insuportabile în abdomen, cap, febră, dureri de inimă, diaree, vărsături sau tahicardie. Adesea, aceste simptome apar în prezența oricăror procese inflamatorii sau patologii a sistemului reproducător feminin.
Care sunt cauzele durerii în timpul menstruației la adolescente
Dismenoreea primară apare atunci când apare prima scurgere la fete. Dar se poate dezvolta pe parcursul mai multor ani. Foarte des, acest fenomen este observat la fetele prea emotive și este împărțit în mai multe tipuri:
- Adrenergic. Aici există o creștere a hormonilor precum dopamina, adrenalina, norepinefrina, ceea ce duce la perturbarea hormonală. Fetele pot prezenta constipație, dureri de cap, febră, tahicardie, insomnie și pot apărea paloarea feței.
- Parasimpatic- caracterizată printr-o creștere a serotoninei din sânge. La sexul frumos, bătăile inimii încetinesc, apar vărsături, temperatură scăzută, diaree, alergii și edem de altă natură.
- Probleme congenitale ale țesutului conjunctiv. Potrivit statisticilor, la peste 50% dintre fetele cu dismenoree primară se poate observa displazia de țesut conjunctiv. Această boală se manifestă prin scolioză, picioare plate, miopie, probleme cu venele picioarelor și indigestie. Simptomele ca acestea nu pot fi ignorate, deoarece sunt destul de grave. Fetele cu membre lungi, articulații prea mobile sunt cele mai susceptibile la această boală. Aici putem vorbi despre o lipsă de magneziu, care este ușor de determinat cu ajutorul unui test de sânge special.
- Probleme mentale. Fetele care au un prag al durerii scăzut, au schimbări frecvente de dispoziție, psihoze sau nevroze, suferă de dureri foarte acute.
- Îndoire a uterului. Aici există o dezvoltare anormală a penisului și, prin urmare, sângele cu menstruație pleacă cu dificultate. Acest fenomen duce la contracții inutile ale uterului și dureri severe.
De ce apare dismenoreea la femeile adulte
Natura durerii menstruale depinde de mulți indicatori: starea generală a doamnei, vârsta ei și alte boli existente. Dacă clienții au glicemie crescută sau probleme cu glanda tiroidă, atunci durerii se alătură tulburări ale inimii și ale sistemului autonom. Și odată cu apropierea menopauzei la femei, puteți observa depresia și instabilitatea emoțiilor.
La femeile de peste 30 de ani, puterea durerii depinde și de utilizarea contracepției, avort, intervenții chirurgicale pe uter, naștere dificilă, stres regulat și somn prost.
- Piscina. Exercițiile în apă provoacă eliberarea de endorfine, un calmant natural al durerii. De asemenea, va distrage atenția de la durere.
- Relaxarea mușchilor. Dacă durerea ajunge în punctul în care este complet imposibil de suportat, încearcă să-ți relaxezi mușchii cât mai mult posibil și să nu te încordezi.
- Efectuarea unui set de exerciții: stați pe spate, îndoiți picioarele și sprijiniți-vă de pat. Mâinile ar trebui să fie de-a lungul corpului. Îndoiți treptat stomacul în sus și în jos pentru câteva minute. Controlați-vă respirațiile: nu ar trebui să existe mai mult de 10 respirații pe sesiune de exerciții.
- Odihnește-te din plin. Luați o carte grea, puneți-o pe burtă. Respiră pe nas, încercând să ridici ușor cartea. Apoi strângeți puțin burta și rămâneți în această poziție numărând până la 6. Faceți acest lucru nu mai mult de 2 minute.
- Aplicați ceva cald pe stomac. Căldura este cea care face o treabă bună în ameliorarea durerii. Acesta poate fi o plăcuță de încălzire sau o sticlă obișnuită de plastic umplută cu apă. Acest lucru ajută la creșterea fluxului de sânge în uter și la reducerea efectelor substanțelor naturale care cauzează spasme. Dar nu o faceți prea mult și des. Un masaj de încălzire cu uleiuri și creme ajută foarte bine. Alternativ, încercați supa sau bulionul fierbinte.
- Îngheață durerea. O alternativă la opțiunea anterioară este înghețarea senzațiilor de durere. Mulți reprezentanți ai sexului frumos susțin că frigul este cel care ameliorează durerile din abdomenul inferior. Aplicați gheață în zona cu probleme și țineți-o acolo timp de aproximativ 20 de minute. În acest timp, vasele se vor îngusta, ceea ce va reduce ușor durerea.
- Obțineți suficient calciu în mâncare. Se recomandă să beți mai multe produse lactate acre, să mâncați brânză de vaci și iaurt.
- Fii proactiv. Nu ignora treburile și treburile obișnuite. Trebuie să fii distras de la durere și să nu stai pe ea. Excitarea constantă crește senzațiile cu 40%. Prin urmare, după ce ai făcut o treabă bună, permite-ți o ceașcă de ceai și un baton de ciocolată.
- Sexul adecvat te poate ameliora complet de durere. Contracțiile și spasmele poartă o senzație de greutate în regiunea pelviană. Acest lucru se datorează congestiei vaselor de sânge. Foarte des, un orgasm vine în ajutor, care contractă uterul și îngustează vasele. Nu uitați să folosiți prezervative, deoarece uterul este susceptibil la ingerarea de microorganisme străine.
Ce medicamente puteți bea în timpul durerii?
ibuprofen. În ciuda faptului că prostaglandinele sunt implicate în ciclul menstrual natural, majoritatea femeilor sunt foarte sensibile la efectele lor. De aceea ibuprofenul este considerat unul dintre cele mai bune medicamente pentru suprimarea apariției prostaglandinelor.
În cazul în care durerea este cauzată de un conținut scăzut de progesteron în organism, experții recomandă utilizarea analogilor acestui hormon. De exemplu, Dyufaston. Acest preparat se bazează pe igname și soia - materii prime naturale. Este aproape identic cu progesteronul, dar ceva mai eficient. În plus, medicamentul nu are efect androgenic, ceea ce garantează că femeile nu vor avea probleme cu pielea, părul nedorit și excesul de greutate. Cea mai importantă confirmare a siguranței complete a Dufaston este numirea acestuia la femeile însărcinate.
Dar amintiți-vă că orice medicament poate fi luat numai după consultarea unui medic și o examinare completă a corpului.
Video: cum să faci față durerii în zilele menstruației
Aproape fiecare femeie ia pastile pentru durere în timpul menstruației pentru a elimina disconfortul dureros din abdomenul inferior. Fiziologic, durerile menstruale nu sunt o patologie, dar dacă sunt puternice, însoțite de alte simptome dureroase (amețeli, greață, vărsături, diaree, leșin etc.), atunci putem vorbi de dismenoree secundară (algodismenoree).
Din punct de vedere al fiziologiei, durerea din timpul menstruației nu este o patologie și nu indică întotdeauna prezența vreunei boli a zonei genitale feminine. Durerea menstruală apare deoarece o parte a endometrului uterin cu un ovul nefertilizat și o parte de sânge este respinsă. Situația seamănă cu o mini-naștere, pe măsură ce uterul se contractă.
Dismenoreea primară apare adesea în timpul pubertății la fete, când ciclul nu este încă stabil și hormonii nu au revenit la normal. De asemenea, factorii provocatori ai durerii sunt stresul sever, tulburările neurologice, depresia. Inactivitatea fizică și unele boli ale coloanei vertebrale (osteocondroza coloanei lombare) pot afecta indirect durerea menstruației.
Există o serie de factori care agravează simptomele neplăcute și provoacă algomenoree secundară:
- Orice boli infecțioase și inflamatorii ale organelor pelvine și nu numai sistemul reproducător (anexită), ci și tractul urinar (cistita, uretrita), intestinele.
- Proces de adeziune care s-a dezvoltat ca urmare a unui curs cronic.
- Neoplasme ale uterului și ovarelor (de diverse origini, polipi, fibroame).
- Endometrioza uterului sau a ovarelor, când celulele endometrului uterin încep să se înmulțească anormal și să treacă dincolo de uter.
- Modificări vasculare, varice în pelvisul mic.
- Tulburări hormonale, precum și luarea anumitor medicamente hormonale.
- Orice intervenție chirurgicală, inclusiv avortul.
- Dispozitivul intrauterin poate provoca indirect dureri excesive dacă s-a introdus vreo infecție în timpul introducerii sau îndepărtarii acestuia.
- Avitamoza, lipsa de magneziu poate provoca dureri nu numai în timpul menstruației, ci și la mijlocul ciclului și, de asemenea, poate agrava sindromul premenstrual. PMS cu o lipsă de magneziu crește, de asemenea, schimbările de dispoziție, depresia și durerea în timpul ovulației.
Dacă intensitatea durerii este de așa natură încât este imposibil să o faceți fără medicamente, atunci trebuie să consultați un medic pentru un diagnostic cuprinzător și stabilirea cauzei dismenoreei. Medicul vă va spune cum să scăpați de durerea din timpul menstruației prin terapie medicamentoasă și metode alternative. Dismenoreea trebuie tratată în două moduri: eliminarea cauzei acesteia și terapia simptomatică pentru a ameliora durerea.
Cum să ameliorați durerea în timpul menstruației
După ce medicul ginecolog identifică cauza dismenoreei, se prescrie tratamentul și eliminarea simptomelor dureroase. Aceasta poate fi terapie medicamentoasă, remedii populare și tratamente non-medicamentale.
Doar un medic ginecolog poate prescrie analgezice în timpul menstruației!
Cum să ameliorați durerea cu terapia medicamentoasă
Analgezicele, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și antispasticele pot ameliora durerea în timpul menstruației.
Medicamentele Papaverine, No-shpa (un bun calmant al durerii), Spazmalgon, Spazgan, Trigan ajută la ameliorarea simptomelor dismenoreei. Acţionează asupra muşchilor planşeului pelvin pentru a ameliora spasmele. Contraindicațiile la aportul lor sunt insuficiența renală, hepatică și cardiacă, perioada de alăptare și hipersensibilitatea la componentele medicamentului.
Analgezicele sunt capabile să reducă intensitatea algodismenoreei acționând asupra sistemului nervos central (centrii creierului responsabili de sensibilitatea la durere). Pentalgin, Sedalgin, Tempalgin s-au dovedit bine.
AINS includ Nise (un număr mare de recenzii că acesta este cel mai bun analgezic pentru menstruație), ibuprofen. Puteți utiliza nu numai pastile de durere pentru menstruație, ci și supozitoare rectale, de exemplu, Naproxen, Ketoprofen, Indometacin. Acesta din urmă are scopul de a scăpa de durere, dar are o serie de contraindicații și efecte secundare.
Dacă dismenoreea este cauzată de tulburări hormonale, atunci nu este necesară administrarea medicamentelor de mai sus. Este suficient să alegeți înlocuitorul hormonal potrivit pentru a calma durerile menstruale.
Tine minte! Calmantele trebuie luate numai după consultarea unui medic, chiar dacă multe sunt disponibile în farmacii fără prescripție medicală.
Dacă algodismenoreea a apărut din cauza stresului sever, nevrozei, depresiei și a altor factori psihologici, atunci împreună cu medicamentele anestezice, este necesar să se ia medicamente care vizează corectarea stării psiho-emoționale. Aici, se pot folosi atât sedative ușoare (de exemplu, mușca, valeriană), cât și terapie mai serioasă - antidepresive, tranchilizante, neuroleptice și alte medicamente psihotrope.
Chiar și în absența unei deficiențe pronunțate de vitamine, medicii prescriu adesea în scop de sprijin preparate complexe de vitamine care conțin oligoelemente utile: iod, magneziu, calciu, zinc, fier etc., care pot reduce și manifestarea dismenoreei.
Cum să ameliorați durerea cu menstruația folosind metode alternative
Acestea sunt de obicei infuzii de plante care ar trebui preparate și luate calde ca ceaiul. Cu toate acestea, aici ar trebui să acordați atenție faptului că unele ierburi sunt alergeni puternici, unele nu trebuie luate în timpul alăptării, prin urmare, este necesară și consultarea unui medic.
Ierburile care ameliorează crampele menstruale includ mușețelul, coada-calului, rădăcina de elecampane, uterul de munte, menta, zmeura și o serie de altele. Toate sunt vândute în farmacie în domeniul public, forma de eliberare este foarte convenabilă - pungi filtrante. Metoda de pregătire a unor astfel de fonduri este, de asemenea, simplă - se fierbe cu apă clocotită conform instrucțiunilor atașate, se răcește și se bea pentru durere.
Tratamentele pe bază de plante pot fi utilizate ca adjuvant la medicamente.
Multe femei încep să îndepărteze durerea care apare în timpul menstruației cu comprese calde. Aceasta este o concepție greșită comună. Toți medicii sunt de acord că în mod categoric nu este necesar să se încălzească stomacul și partea inferioară a spatelui cu durere, deoarece acest lucru nu numai că nu va aduce o ușurare, dar poate și agrava situația. De asemenea, nu trebuie să faceți o baie fierbinte în această perioadă, trebuie să vă limitați la un duș cald.
Cum să reduceți durerea în timpul menstruației cu remedii fără medicamente
Pe lângă modalitățile numite de a elimina simptomele algodismenoreei, există și alte metode alternative. Acestea includ:
- scăparea de stres, normalizarea stării emoționale. Acest lucru poate fi facilitat prin luarea de medicamente speciale, precum și vacanță regulată și odihnă bună;
- lupta împotriva obiceiurilor proaste, precum fumatul și consumul de alcool, care otrăvește organismul, încalcă barierele de protecție și, în general, nu adaugă sănătate;
- activitate fizică moderată, dar regulată, tonifică corsetul muscular (inclusiv mușchii abdominali), astfel încât durerea va scădea în timp. Puteți face jogging, yoga, body flex, puteți vizita sala de sport, programe de fitness în grup etc.
- alimentația adecvată ajută la accelerarea metabolismului, la eliminarea excesului de greutate și ajută la tractul gastro-intestinal. Toate acestea împreună au un efect pozitiv asupra sănătății femeilor și contribuie la un curs mai sănătos al menstruației;
- mersul pe jos chiar și în timpul menstruației poate reduce manifestarea simptomelor dureroase;
- organizarea corectă a rutinei zilnice, aderarea la regimul de muncă, odihna, durata suficientă a somnului (cel puțin 8 ore) previn apariția stresului și a senzațiilor de oboseală cronică, crescând astfel rezistența organismului la dismenoree.
Profilaxie
Este important să știți cum să atenuați durerea în timpul menstruației, dar nu este mai puțin important să respectați măsurile preventive, astfel încât astfel de dureri fie să nu apară deloc, fie cursul lor să nu limiteze o femeie la pat timp de câteva zile.
- Hipotermia trebuie evitată, mai ales în perioada toamnă-iarnă. Hipotermia, în primul rând, dă o lovitură sistemului imunitar, prin urmare este adesea capabilă să provoace procese inflamatorii acute sub formă de ooforită, precum și să exacerbeze procesele cronice existente. Ca urmare, perioade foarte dureroase.
- Elimina din timp situatiile stresante, care pot duce nu numai la algodismenoree, ci si la consecinte mai grave.
- Fă sport regulat.
- La fiecare șase luni, treceți la o examinare preventivă de către un ginecolog pentru inflamație.
- Activitatea sexuală regulată îmbunătățește circulația sângelui în regiunea pelviană, îmbunătățește procesele metabolice, normalizează hormonii și pur și simplu îmbunătățește starea de spirit.
Respectarea tuturor acestor reguli te va face să uiți de dismenoree, iar menstruația va fi aproape asimptomatică.
Exerciții pentru a reduce durerea în timpul ciclului menstrual:
Yoga pentru a ameliora disconfortul dureros din timpul menstruației
Ei spun că progenitoarea Eva este de vină pentru afecțiunile feminine - nașterea dureroasă și menstruația. A reușit-o să zdrobească fructul interzis și chiar să l-a bătut pe Adam la un act de detestare a lui Dumnezeu! De aceea, mărturisește istoria, creatorul a poruncit întregului sex feminin nu doar să nască cu durere, ci și să piardă sânge în fiecare lună cu durere.
Aceasta, desigur, este încă întrebarea de ce tot sexul slab este zdrobit doar pentru păcatul Evei. Dar, într-un fel sau altul, problema perioadelor dureroase apare în fața unei familii de zece femei aproape încă de la începutul menstruației.
Cauzele durerii în timpul menstruației
Dacă ne abatem de la povestea biblică, atunci pot exista mai multe motive pentru durerea în timpul menstruației.
Una dintre ele este lipsa de calciu și magneziu din organism. Un altul, mai frecvent la femeile de vârstă matură, este prezența fibroamelor, fibroamelor sau endometriozei.
În plus, diferite procese inflamatorii în pelvisul mic, precum și infecțiile genitale provoacă durere în timpul menstruației.
În cazurile în care sursa durerii nu este asociată cu leziuni severe ale organelor de reproducere și boli infecțioase, disconfortul fiziologic în timpul menstruației poate fi redus semnificativ cu ajutorul analgezicelor tradiționale sau folosind remedii populare.
Remedii populare pentru durerea din timpul menstruației
Printre rețetele de remedii populare pentru a scăpa de durerile din timpul menstruației, cel mai des se găsesc ceaiuri cu ierburi medicinale, decocturi de mușețel și oregano, precum și o infuzie din așa-numita perie roșie. Este o plantă tradițională „feminină” folosită pe vremuri de vindecătorii din sate pentru a trata menstruația grea și dureroasă. În plus, în astfel de cazuri, aderarea la o anumită dietă și unele răsfățuri plăcute în mâncare ajută, de asemenea, la atingerea scopului și la a face față durerii din timpul menstruației.
Ceai de plante pentru durerile menstruale
Dacă procesul natural lunar de curățare a organelor genitale este dureros, atunci primul pas este să vă impuneți un tabu. Ei bine, sau măcar reduceți semnificativ utilizarea, mai ales cu câteva zile înainte de debutul menstruației.
Citeste si:
Remedii populare pentru gută - tratament cu metode tradiționale
Ar fi bine să începi să bei ceai din timp, preparat dintr-un amestec de ierburi medicinale - mușețel, salvie, sunătoare și mentă. Acest ceai are proprietăți antispastice, analgezice și sedative în același timp. Pentru un gust placut, ceaiul din plante se poate bea cu lamaie si miere - este timpul sa te rasfati, chiar si cu astfel de fleacuri.
Ceai negru clasic pentru durerile menstruale
Un remediu excelent dovedit pentru perioadele dureroase este ceaiul negru puternic proaspăt preparat, dulce până la zahăr și foarte fierbinte. Este mai bine să-l bei în timp ce stai întins în pat, 
atașarea unui tampon de încălzire cald pe abdomenul inferior.
Ciocolata pentru durerile menstruale
Ciocolata amară are o proprietate inexplicabilă de a calma durerile spastice din timpul menstruației. Deși există o explicație plauzibilă: mâncatul este însoțit de o creștere a nivelului de hormoni ai fericirii - endorfine. Ei sunt cei care oferă efectul analgezic. Prin urmare, mănâncă ciocolată în timpul menstruației, cât de mult îți place - astăzi nu-ți pasă de talie.
Și, în general, unii oameni nu reușesc să slăbească până la cinci până la șase kilograme!
Banane pentru durerea în timpul menstruației
Apropo, o banană poate fi scufundată în ciocolată neagră sau miere dizolvată într-o baie de apă - cantitatea de endorfine din sânge va dispărea cu siguranță.
Coniac împotriva durerii în timpul menstruației
Doar nu te lăsa dus de această unealtă! Exagerați - și va deveni și mai rău dacă vine și cu perioade dureroase. Experții spun că 50-70 de grame de coniac sunt suficiente pentru a elimina disconfortul din abdomenul inferior în timpul menstruației.
Cu toate acestea, intră în nas că este mai bine să nu iei nici măcar coniacul din bar dacă folosești medicamente antispastice sau pastile sedative sau pentru ameliorarea durerii.
Alte metode eficiente de combatere a durerii menstruale
Foarte des, perioadele dureroase apar la cei care se mișcă puțin. Nu toată lumea lucrează ca instructori de fitness, unii sunt ocupați să lucreze la numere și în departamentul de contabilitate!
Într-o oarecare măsură, puteți reduce riscul de menstruație dureroasă făcând zece până la cincisprezece minute pe zi cel puțin o aparență de educație fizică.
O parte a populației cu aspect de disconfort în timpul menstruației. Pentru a găsi un remediu eficient pentru durere, este necesar să înțelegem cauza și principalele semne ale durerii menstruale sau algomenoree.
Este necesar să se excludă prezența bolilor grave asociate cu procesele inflamatorii ale uterului și organelor genitale interne.
Durerea apare în jur de jumătate din vârsta fertilă. Este însoțită de crampe în partea inferioară, amețeli, greață, diaree, slăbiciune generală a corpului. În perioada de ruptură a foliculului și eliberarea oului, se modifică la nivel hormonal, în urma cărora apar simptome neplăcute.
În caz de durere severă, ar trebui să consultați imediat un medic, deoarece acesta va efectua o examinare și va alege pe cel corect. Dacă durerea este ușoară până la moderată, puteți scăpa de ea singur.
Cum să scapi de durere în timpul menstruației
- luați analgezice "No-shpa", "Spazgan", care ameliorează rapid spasmele severe și vă fac să vă simțiți mai bine;- aplica un tampon de incalzire cald in zona inghinala, deoarece caldura ajuta la relaxarea muschilor si amelioreaza spasmele;
- mângâiați suprafața abdomenului într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic, fără a exercita presiune asupra organelor interne;
- excludeți activitatea fizică grea, dar nu limitați mobilitatea corpului, la mers și ghemuit, starea se îmbunătățește;
- se bea in timpul zilei cu inghitituri mici un decoct din frunze de zmeura: 3 lingurite. un pahar cu apă clocotită;
- infuzia de frunze de melisa si flori de musetel ajuta perfect la calmarea durerii: 1 lingura. colectare într-un pahar cu apă fierbinte;
- Cu o saptamana inainte de debutul menstruatiei, renunta la mancarea „grea” pe baza de carne si lactate.
Se recomanda limitarea consumului de fructe si legume, care cresc procesul de fermentatie in intestin.
Destul de ciudat, dar poziția fetală ameliorează starea și reduce senzațiile dureroase pentru un timp. Corpul, cu picioarele trase până la stomac, se relaxează automat, iar durerea se retrage.
Fiecare organism este individual, prin urmare același remediu are un efect diferit. În niciun caz nu trebuie să faceți o baie caldă cu sângerări abundente. Dacă remediile și medicamentele populare nu aduc alinare, iar durerea insuportabilă nu scapă mai mult de o zi, solicitați imediat asistență medicală.