Întrebați-vă înainte de a fi prea târziu.
Chantal Gerber este co-fondatorul Want2Discover, un proiect de auto-ajutor.
Puteți să închideți acest articol chiar acum, să vă prefaceți că nu l-ați văzut niciodată și să continuați cu viața voastră. Dar când intenționați să vă provocați să trăiți o viață mai mare, mai semnificativă, mai satisfăcătoare și mai semnificativă?
Vedeți, mulți dintre noi trăim pe pilot automat. Nu mai conducem cursul vieții noastre, ci devenim parte a schemelor și rutinelor standard. Iar cel mai neplăcut lucru este că acest confort începe să ni se potrivească, încetăm să ne împingem către o viață mai semnificativă. Dacă ai și senzația că trăiești cu pilot automat, atunci poate că este timpul să îți pui câteva întrebări importante - pe care le evităm adesea, deoarece ne pot împinge din zona noastră de confort. Dar niciodată nu este prea târziu să îți schimbi cursul vieții. Iar întrebările din următoarea listă reprezintă primul pas către realizarea a ceea ce ar trebui să schimbi și ce să faci diferit. Dar asigurați-vă că răspundeți sincer și nu vă temeți de emoțiile dificile și conflictuale - exact acest lucru este necesar pentru a vă împinge în schimbarea atât de necesară.
1. Îți place persoana în care ai devenit?
2. Ce vor spune oamenii despre tine la înmormântarea ta?
3. Ce vei regreta că nu ai făcut în viața ta?
4. Care este cel mai înțelept gând pe care l-ai auzit vreodată?
5. Ce ai învățat din experiența ta amară personală?
6. Cât de des se împlinesc cele mai puternice neliniști și frici?
7. Dacă ai avea un an de trăit, ce ai încerca să realizezi?
8. Serviți bani sau sunt bani în serviciul dvs.?
9. Ți-e frică să fii tu însuți în jurul altor oameni? De ce?
10. Pentru ce ești recunoscător?
11. Ai făcut recent ceva de care ești mândru?
12. Ai făcut ceva bun recent?
13. Dacă ai ști că vei muri mâine, ce întrebări ți-ai pune?
14. Dacă cele mai grave temeri ale tale se vor împlini, ar conta 5 ani mai târziu?
15. Cum te-ai descrie?
16. Folosești sfaturile altor persoane?
17. Te ofensezi repede?
18. Te consideri o persoană plăcută?
19. „Ceea ce primim ne asigură existența. Ceea ce oferim ne creează viața. "Ce înseamnă pentru tine aceste cuvinte ale lui Winston Churchill?
20. Îmbogățești viețile altora?
21. Trăiești o viață semnificativă?
22. Ce este viața semnificativă?
23. Ai da viața ta pentru a salva viața altei persoane?
24. Cât sunteți dispus să sacrificați de dragul oamenilor aflați în sărăcie?
25. Dacă ați putea trăi în aceeași zi mereu, ce ați prefera să faceți în acea zi?
26. Te consideri o persoană importantă și demnă de afecțiune și iubire?
27. Ce te va ajuta să te simți mai demn? Ce ar trebui să fie diferit în tine?
28. Ce te supără cel mai des?
29. Ați fi de acord să lucrați mai puțin (și să faceți ceea ce vă place) și să câștigați mai puțin?
30. Ce vă aduce lumea?
31. Care este principala calitate pe care o căutați la alții?
32. Care este visul tău principal?
33. Care este frica ta principală?
34. Cum s-ar fi schimbat lumea dacă nu te-ai fi născut?
35. Ce lecții de viață ai vrea să știi acum zece ani?
36. Dacă ai putea spune un lucru când erai tânăr, care ar fi?
37. Dacă viața ta ar fi un film, cum s-ar numi?
38. Dacă viața ta ar fi un film, ți-ar plăcea să-l vezi?
39. Ce înseamnă succesul pentru tine?
40. Dacă ai putea deveni o altă persoană, ce ai deveni?
41. Care a fost cea mai bună zi din viața ta? De ce crezi asta?
42. La ce aștepți cel mai mult în viață?
43. La ce obiceiuri rele ai vrea să renunți?
44. Cine este autoritatea ta și de ce?
45. Știi limba iubirii partenerului tău?
46. \u200b\u200bOare oamenii pe care îi iubești cel mai mult știu cum îi iubești?
47. Ești mulțumit de profunzimea relațiilor tale cu oamenii?
48. Ce îți datorezi?
49. Având în vedere viața ta zilnică actuală, ce te aștepți să obții în cinci ani?
50. Spui adesea da atunci când vrei cu adevărat să spui nu? De ce?
51. Ce ai învățat ieri?
52. Ce îți place la tine?
53. Te-ai numi o persoană generoasă?
54. Când oamenii vă vorbesc, chiar ascultați?
55. Care este cel mai important lucru pe care trebuie să-l schimbi în viața ta anul acesta?
56. Câte ore pe săptămână petreceți pe internet?
57. Care sunt cele mai frecvente gânduri negative ale tale? Există vreo logică în ele?
58. Crezi că unele lucruri sunt prea târziu pentru ca tu să le asumi? De ce?
59. Dacă ai putea deveni cea mai influentă persoană din lume, ce ai schimba?
60. Cât timp petreceți cu familia și prietenii?
61. Unde vrei să fii în cinci ani?
62. Lucrurile care nu sunt necesare îți îngreunează viața?
63. Cum ați putea să vă simplificați viața și să vă concentrați asupra celor mai importante lucruri?
64. Ce vă provoacă stresul?
65. Ce vă face viața mai ușoară?
66. Cât de des împărtășești ceva fără să te aștepți să primești ceva în schimb?
67. Care este principala provocare din viața ta?
68. Care este cel mai important lucru pentru tine în viață? Îți petreci suficient timp în asta?
69. Dacă ai putea trimite un mesaj întregii lumi, ce ai spune în 30 de secunde?
70. Despre ce nu spui nimănui și îți pare rău de asta?
71. Când ați încercat ultima dată ceva nou?
72. Ți-e teamă să-ți exprimi propria părere?
73. Cedați prea des în convingerea altora și apoi simțiți resentimente și regrete?
74. Vă țineți de ceva ce trebuie lăsat în urmă?
75. Cât de des permiteți ca temerile dvs. să vă descurajeze să acționați?
76. Oare oamenii din viața ta vă ajută să vă arătați partea cea mai bună?
77. Cât de des scapi de alții cu scuze?
78. Ce greșeală nu vei mai face niciodată?
79. Ce este mai rău - eșuarea sau deloc încercarea?
80. Ce v-a ajutat mai mult la creșterea personală - provocări și încercări sau momente plăcute și confortabile ale vieții?
81. Dacă te-ai putea asigura că nu mai există provocări și obstacole în viața ta, ai fi de acord cu acest lucru?
82. Ce se află între tine și tine scopul principal? Răspundeți într-un singur cuvânt.
83. Cât de des te culci simțindu-te supărat sau supărat?
84. Este rău să furi pentru a hrăni un copil flămând?
85. Dacă ați acorda mai multă atenție aspectelor triste ale vieții, ați experimenta mai multe conflicte interne?
86. Dacă înveți din greșeli, de ce este atât de rău să eșuezi?
87. La ce în viață ai putea fi mai atent?
88. De ce ne gândim cel mai mult la alți oameni atunci când nu sunt în preajmă?
89. Ce înseamnă să scoți la maximum viața ta?
90. În ce mod ați renunțat, ați scăpat mâinile?
91. Câți oameni iubești cu adevărat și ce faci pentru ei?
92. Puneți suficiente întrebări sau sunteți mulțumit de ceea ce știți deja?
93. Care a fost ultima oară când ați pierdut urma timpului?
94. Vei fi fericit dacă nu mai trebuie să lucrezi?
95. Dacă ai putea cere să se îndeplinească o dorință, care ar fi aceasta?
96. Ce te inspiră în viață?
97. Fără ce poți trăi cel mai mult?
98. Ce vă face plăcere să faceți iar și iar?
99. Când ai râs ultima oară atât de tare în stomac?
100. Ce te împiedică să trăiești viața pe care vrei să o trăiești? Sperăm că, după studierea acestor întrebări, creierul tău o ia razna cu tot felul de gânduri și idei. Exact de asta ai nevoie! Luând timp și efort pentru a răspunde la aceste întrebări, puteți găsi cu siguranță o profunzime mai mare în viața voastră. Dacă am evita întotdeauna problemele importante care ne provoacă la schimbări de viață, nimic nu s-ar schimba!
Exista un numar mare de probleme care afectează oamenii din întreaga lume. În acest articol, veți găsi răspunsuri la cele mai populare.
Poate iubirea să dureze pentru totdeauna?
Desigur, poți trăi fericit pentru totdeauna, dar numai dacă uiți partea fericită. Oamenii de știință au stabilit că dragostea romantică implică modificări chimice în creier care durează doar 12-18 luni. După aceea, tu și partenerul dvs. sunteți singuri. Relațiile au grijă. Mergeți la un azil de bătrâni dacă doriți să vedeți dovezi ale iubirii veșnice.
Uită-te la doi oameni care se plac unul pe celălalt și vei vedea o mulțime de copii. Unul zâmbește și celălalt zâmbește și el. Unul dă din cap sau ridică o sprânceană, iar celălalt face la fel. Fețele funcționează ca melodiile, au o tendință naturală de sincronizare. Dacă înmulțești aceste copii cu câteva decenii de căsătorie, nu vei mai fi surprins de acest fenomen.
Poate supraviețui căsătoria trădării?
Da. Acest lucru necesită timp și muncă, dar experții sunt de acord cu această problemă. Statistic, 60% dintre soți și 40% dintre soții își vor înșela cel puțin o dată partenerul în timpul căsătoriei. Acesta nu este un apel de a fi infidel față de partenerii lor, aceasta este o veste bună pentru cuplurile care speră că vor putea să-și revină după ce un partener a trădat încrederea celuilalt. Persoana a cărei încredere a fost trădată ia o decizie dacă iertă partenerul, precum și cum să treacă mai departe cu amintiri care nu pot fi șterse. Infidelitatea nu este uitată niciodată, dar se poate estompa treptat în umbra unei căsătorii puternice și mature.
De ce zboară vara repede și iarna durează pentru totdeauna?
Pentru că contextul determină experiența. Așa cum a spus Einstein, „când curtezi o fată frumoasă, o oră ți se pare o secundă, când stai pe cărbuni fierbinți, o secundă pare să fie o oră”.
Animalele au într-adevăr un al șaselea simț?
Sau al șaptelea, sau chiar al optulea. Meduza are 24 de ochi, întregul corp al râmei este acoperit cu papilele gustative, iar gândacul poate detecta mișcarea celor mai mici particule. Iar simțul mirosului câinelui tău este de o sută de mii de ori mai bun decât al tău. Unii câini pot chiar să adulmece celulele canceroase la oameni. Prin urmare, putem spune în siguranță că animalele simt lumea din jurul lor într-un mod complet diferit.
De ce linia în care te miști mereu este cea mai lentă?
Pentru că ai întârziat, blestemă eșecul și invidiază-i pe cei care se mișcă mai repede. Dacă ești într-o coadă rapidă, nu ești stresat, nici măcar nu observi acele persoane care se află într-o coadă lentă.
Până la ce vârstă ar trebui să știi ce vrei de la viață?
Oricand. Aceasta este o întrebare pe care tinerii au pus-o mai devreme. Acum provoacă doar uimire. Oamenii nu mai țin ideea că trebuie să aleagă un loc de muncă și să se țină de el.
De unde provin blocajele de trafic?
Oamenii de știință lucrează din greu la această problemă, studiind modele computerizate ale aspectelor fizice ale blocajelor de trafic, precum și venind cu noi algoritmi pentru modul în care funcționează semafoarele.
Când este viitorul tău în urmă?
Numai când încetezi să te străduiești să-ți realizezi visele. Deci nu te opri.
Trebuie să îți iubești slujba?
Nu. Iubiți-vă copiii, partenerul și țara. Iubiți-vă părinții, vecinii, animalele de companie. Iubirea este o emoție prea importantă pentru a fi legată de câștigurile tale.
Pot fi un bărbat și o femeie prieteni?
Poate pentru o scurtă perioadă de timp. Pentru ca prietenia ta să dureze mult, trebuie să vezi unul în celălalt cel puțin ceva repulsiv. Mult noroc cu asta.
Când este timpul să iei cheile de la mașina bunicului tău?
În multe locuri, acum este obligatoriu să verificați frecvent driverele mai vechi. Cu toate acestea, profesioniștii din domeniul sănătății afirmă că abilitatea funcțională, nu vârsta, este cheia conducerii în siguranță.
Frații și surorile care se ceartă devin cei mai buni prieteni ca urmare?
Toți experții spun că lupta între frați este normală. Drept urmare, toți se iubesc și devin prieteni. Cheia aici este modul în care părinții se ocupă de situație.
De unde știi când este timpul să-ți închei prietenia?
Când ai suspiciuni că prietenia ta nu a început cu adevărat.
De ce oamenii se transformă în părinți, chiar dacă ar jura că nu vor deveni niciodată unul?
Pentru că până la urmă, indiferent de ceea ce se spune sau se face, majoritatea copiilor își admiră părinții.
O persoană cu o mentalitate pe jumătate plină poate deveni o persoană cu o mentalitate pe jumătate plină?
În acest moment, teoria este că fiecare persoană are un „punct de referință emoțional”. Unii oameni sunt mai fericiți decât alții. Cu toate acestea, există speranță, deoarece fericirea nu depinde de evenimentele din viața ta, ci de modul în care le percepi.
Când devin copiii adulți?
Din punct de vedere biologic, acest lucru se întâmplă destul de devreme. Emoțional, în consecință, se întâmplă mai târziu. ÎN lumea modernă pubertatea apare între 8 și 14 ani pentru fete și între 9 și 15 ani pentru băieți.
Poate o mamă să fie prietenă cu fiica ei adolescentă?
Nu. Majoritatea adolescenților nu sunt pregătiți pentru prietenii mature. Potrivit cercetărilor, creierul continuă să se dezvolte chiar și după douăzeci de ani. De obicei, mamele își doresc să se împrietenească cu fiicele lor, cu tații cu fiii lor, dar acest lucru nu va ajuta nimănui.
Pot banii să cumpere fericire?
Nu. Pentru că fericirea nu este de vânzare. Mulți oameni cad în această capcană, mergând în căutarea bogăției doar pentru a se găsi într-o groapă de dorință fără fund care nu poate fi satisfăcută.
Oare oamenii gospodari și risipitori pot salva o căsătorie?
Desigur și, în același timp, vor avea întotdeauna despre ce să vorbească. Dezacordurile legate de bani sunt principala cauză a divorțului, motiv pentru care experții recomandă să lucrați la această problemă dacă v-ați căsătorit cu omologul dvs. financiar.
Banii sunt rădăcina tuturor relelor?
Nu. Lăcomia este rădăcina tuturor relelor. Elvis a descris cel mai bine această problemă atunci când a spus: „Banii își câștigă valoarea doar atunci când o împărtășești”.
Ce să faci când vezi un părinte certând un copil?
Simțiți pielea de găină. Respiră adânc. Dacă crezi cu adevărat că poți ajuta în această situație, acționează ca cineva care demonstrează compasiune, nu ca cineva care vrea să dea vina și să predea.
De ce este atât de greu să recunoști că te înșeli?
Deoarece deseori este nevoie să spui „Îmi pare rău”, ceea ce este și mai dificil. De-a lungul istoriei, oamenii au găsit mai ușor să nu mai vorbească, să lupte, să tragă și să bombardeze, decât să-și ceară scuze.
Când merită să spui un secret pe care ai promis să nu-l spui?
Merită evaluat posibilele daune aici. Persoana care ți-a cerut să păstrezi un secret în pericol sau pune alte persoane în pericol? Dacă da, trebuie să intervii. În caz contrar, taci.
Un sandviș cade întotdeauna cu untul în jos?
Un număr mare de oameni de știință au efectuat cercetări pe această temă, dar nimeni nu a reușit să obțină rezultate concrete. Prin urmare, în loc să irosiți alimente, acceptați că unele întrebări nu pot fi răspunsuri nici măcar de oamenii de știință din întreaga lume.
Cred că am venit cu toții în această lume pentru ceva și că cu toții avem o anumită semnificație. Cred sincer că suntem cu toții înzestrați cu talente unice și unice. Realizarea talentelor noastre este mult mai importantă decât ne imaginăm noi înșine.
În primul rând, voi spune povestea mea
Anul trecut am fost dat jos de numărul de lucruri de făcut, pentru că îmi urmăream visul de bani și „succes”. Nici nu-mi aminteam de ce aveam nevoie de ea. Din fericire, l-am cunoscut pe Jim (numele a fost schimbat). Jim a obținut succesul monetar pe care l-am dorit atât de mult. Era independent din punct de vedere financiar, a gestionat cu succes mai multe proiecte, deținea proprietăți în multe țări, își permitea toate luxurile pe care banii le pot cumpăra.
A reușit să realizeze toate acestea datorită muncii grele, constanței și responsabilității! Dar Jim nu era fericit. Nu avea timp liber să se bucure de averea sa. Voia să aibă o familie. Voia pace. A vrut să-și trăiască viața ... dar nu și-a permis. Avea prea multe responsabilități, în caz contrar avea să piardă foarte mult. Avea multe de apărat. Jim a petrecut ani de zile construindu-și castelul și acum, după ce construcția a fost finalizată, își petrece tot timpul asigurându-se că castelul nu se prăbușește sub influență. factori externi.
Întâlnirea cu Jim mi-a deschis ochii spre viața mea și m-a făcut să o schimb. Cuvintele lui m-au adus în fire. Mi-a devenit brusc clar că „nu vreau să-mi petrec următorii 10 ani din viață urmărind bani, pentru a-mi găsi apoi dezvoltarea emoțională, mentală și spirituală la același nivel la care era la începutul urmăririi”. Frânele au țipat, urmărirea mea s-a oprit și apoi a pus-o deoparte. Am petrecut următoarele două luni reevaluându-mi obiectivele de viață.
Mi-au venit întrebări: Ce urmăresc? De ce fac asta? Ce este al meu adevăratul scop? Pentru ce sunt aici?
Citind e-mitul: De ce majoritatea întreprinderilor mici nu funcționează de Michael Gerber, m-am trezit plângând. În acel capitol, autorul le-a cerut cititorilor să facă exerciții de vizualizare. Urmând instrucțiunile sale, îți desenezi în mod clar ziua înmormântării. Ce fel de elogiu vrei pentru tine? Care vor fi realizările tale din viață? Ce va conta cel mai mult pentru tine la sfârșitul vieții tale? Asta faci acum?
Am început să scriu. Am început să fac o listă cu ceea ce contează cu adevărat pentru mine. Am notat tot ce voiam să fac. M-am gândit din nou la prioritățile mele. Pentru mine am decis că toți pașii pe care îi fac ar trebui să ducă la atingerea unui obiectiv care să corespundă valorilor mele personale și care este ceea ce îmi doresc cu adevărat de la viață. Odată cu apariția fiecărei noi oportunități, trebuie să stabilesc dacă această oportunitate este potrivită pentru atingerea obiectivului meu final. Oricât de mulți bani mi-ar aduce o nouă oportunitate, dacă vor fi contrare obiectivelor mele de viață, nu le voi folosi. Mi-am formulat obiectivul după cum urmează:
Inspirați, încurajați și motivați oamenii să ducă vieți mai fericite și mai semnificative.
Iată câteva sarcini care sunt deosebit de importante pentru mine:
- Pentru mine, armonia cu mine însumi, realizarea de sine și sentimentul de fericire sunt de o mare importanță;
- Relațiile serioase cu oamenii, capacitatea de a construi relații reale la un nivel profund sunt pentru mine cea mai mare valoare;
- Voi fi independent financiar și voi controla timpul și locația mea. Vreau să lucrez doar la acele proiecte și să implementez doar acele idei care îmi plac. Situația mea financiară nu va intra în conflict cu valorile și obiectivele mele de viață;
- Voi călători și voi trăi în diferite părți ale lumii. După ce mă voi familiariza cu tot felul de culturi, le voi documenta în fotografii și le voi împărtăși impresiilor altora;
- Îi voi cumpăra mamei mele în Vancouver o casă cu piscină în curte. Acesta este visul ei și vreau să-l realizez;
- Familia este importantă pentru mine. Vreau să am o relație puternică și iubitoare cu soțul meu.
- Încerc să trăiesc în fiecare zi la fel de plină de viață ca și cum ar fi ultima mea zi.
15 întrebări pentru a vă ajuta să vă realizați obiectivele de viață.
O listă a acestor întrebări vă poate ajuta să vă înțelegeți obiectivele în viață. Acestea sunt concepute pentru a vă ajuta să formulați mental sarcinile pe care trebuie să le îndepliniți în viața voastră.
Instrucțiuni necomplicate:
- Luați câteva foi de hârtie de scris;
- Găsiți un loc unde nimeni nu vă va deranja. Deconectați-vă telefonul mobil;
- Notați răspunsurile la toate întrebările. Notează primul lucru care îți vine în minte. Scrieți fără a face modificări. Răspundeți la toate întrebările. Este mai important să scrieți toate răspunsurile decât să le gândiți;
- Scrie repede. Acordați-vă nu mai mult de 60 de secunde pentru fiecare întrebare. Și este mai bine dacă îți ia mai puțin de 30 de secunde;
- Fii sincer. Nimeni nu va citi asta. Este foarte important să scrieți fără editare;
- Bucură-te de ceea ce faci și zâmbește în acest moment.
15 întrebări:
- Ce te face să zâmbești? (Ocupație, oameni, evenimente, hobby-uri, proiecte etc.)
- Ce ți-a plăcut să faci în trecut? Ce vă place să faceți acum?
- Ce fel de muncă poți pierde din timp?
- Ce te face mândru de tine?
- Cine este cea mai mare inspirație a ta? (Oricine îl cunoașteți sau nu îl cunoașteți personal. Membrii familiei dvs., prieteni, scriitori, artiști, politicieni etc.). Ce calități ale fiecăruia dintre inspirații tăi îți servesc drept exemple?
- La ce ești deosebit de bun? (Abilitățile, abilitățile și talentele tale).
- Ce fel de ajutor îți cer oamenii de obicei?
- Dacă ar fi să înveți pe cineva ceva, ce ai preda?
- Ce ai regreta în viața ta? (Acțiuni imperfecte, absența a ceva).
- Imaginați-vă că aveți deja 90 de ani. Te așezi într-un scaun balansoar pe veranda casei tale și te lași în razele blânde ale primăverii. Ești fericit și relaxat, te mulțumești cu viața minunată care ți-a fost dată. Îți amintești toată viața, gândește-te la ceea ce ai realizat în această viață și la ceea ce ai avut. Treci prin toate relațiile din memoria ta. Ce contează cel mai mult pentru tine? Face o listă.
- Care sunt adevăratele tale valori? Alegeți 3-6 cuvinte în ordinea descrescătoare a importanței.
- Ce dificultăți, dificultăți și adversități a trebuit să depășești sau ce trebuie să depășești în acest moment? Cum o faci?
- În ce idei crezi cu adevărat? Ce te atrage la ei?
- Dacă ar trebui să cânți în fața multor oameni, despre ce ar reprezenta performanța ta? Cine ar fi acești oameni?
- Aveți talente, preferințe și valori. Cum ați putea folosi ceea ce vi s-a dat pentru a servi, a ajuta și a aduce o contribuție personală? (Oameni, viețuitoare, idei, organizații, mediu, lume etc.).
| Care sunt cele mai mari valori ale tale? | ||
| Realizări | prietenie | Calitate de muncă |
| Aventuri | Utilitate | Crestere personala |
| frumusetea | Sănătate | Un joc |
| A fi cel mai bun | Onestitate | Productivitate |
| Provocare | Independenţă | Inițiativă |
| Confort | Calma interioara | Relaţie |
| Curaj | Directitudine | Fiabilitate |
| Creare | Inteligența | Respect |
| Curiozitate | Relații strânse | Siguranță |
| Educaţie | Distracţie | Spiritualitate |
| Încredere | Conducere | Succes |
| Mediu inconjurator | Studiu | Libertate în timp |
| Familie | Dragoste | Diversitate |
| Independenta financiara | Interes | |
| Stil de viata sanatos | Pasiune | |
| Alte valori care nu sunt pe listă | ||
Destinul tău în această lume
„Te schimbi atunci când îți notezi obiectivele și le revizuiești, pentru că trebuie să reflectezi cu atenție, profund la ceea ce este cu adevărat important pentru tine și să-ți adaptezi comportamentul la convingerile tale”. - Stephen Covey „7 obiceiuri ale oamenilor extrem de eficienți”
Vă puteți înțelege scopul răspunzând la 3 întrebări:
- Ce vreau să fac?
- Pe cine vreau să ajut?
- Care va fi rezultatul? Ce voi crea?
Pași pentru determinarea scopului dvs.:
- Răspundeți rapid la cele 15 întrebări de mai sus.
- Enumerați cuvintele care vă caracterizează. De exemplu: educație, obținerea excelenței, încredere, inspirație, îmbunătățire, ajutor, dăruire, leadership, inspirație, posesie, motivație, îngrijire, organizare, promovare, călătorie, creștere, participare, satisfacție, înțelegere, predare, creativitate etc.
- Pe baza celor 15 răspunsuri, enumerați pe toți și pe toți pe care îi puteți ajuta și ce. De exemplu: oameni, ființe vii, organizații, idei, grupuri, mediu etc.
- Definiți-vă obiectivul final. Ce beneficii vor beneficia cei ce au primit răspunsul la întrebarea de mai sus de ceea ce faceți dumneavoastră?
- Formulați pașii 2-4 într-una sau 2-3 propoziții.
Care este obiectivul tău? Care este misiunea ta? Unde sunt îndreptate aspirațiile tale? Împărtășiți-vă gândurile în comentariile la articol.
Toate aceste întrebări au o problemă, dar răspunsurile la acestea vă vor spune unde să mergeți mai departe. La astfel de întrebări ar trebui să se răspundă fără ezitare. Aici nu există răspunsuri corecte sau greșite
Iată 44 de întrebări care vă vor ajuta să pătrundeți în adâncul conștiinței voastre și să o curățați de gunoiul inutil. Totul este extrem de simplu, dar incredibil de eficient. Verifică-l singur!
1. Uită-te la tine și spune-mi câți ani ți-ai da.
2. Nu reușești sau nu încerci niciodată? Alegeți cel mai rău caz.
3. De ce, dacă viața este atât de trecătoare, ne forțăm să facem atât de mult încât să nu iubim și atât de puțin încât să iubim?
4. Analizați după sfârșitul zilei de lucru, ce a fost mai mult - vorbe goale despre orice sau despre afaceri?
5. Dacă ai avea ocazia să schimbi un singur lucru în viața ta, care ar fi?
6. Imaginați-vă că fericirea a devenit moneda lumii. Ce tip de slujbă te-ar îmbogăți?
7. Faci ceea ce crezi sau încerci să crezi în ceea ce faci?
8. Dacă viata umana a durat în medie 40 de ani, ce ai schimba în viața ta pentru a o trăi la maximum?
9. În ce măsură dețineți controlul asupra evenimentelor care au loc în viața voastră?
10. Ai fost la cină cu prietenii. Acești oameni încep să-ți critice pe nedrept prietenul apropiat, neștiind că ești prieten cu el. Ce vei face?
11. Dacă ai putea oferi unui frate mai mic, unei surori sau propriului tău copil un singur sfat în viața ta, ce ai recomanda?
12. Ați putea încălca legea pentru a vă salva persoana iubită?
13. Cum te deosebești de ceilalți oameni?
14. Amintiți-vă la ceea ce ați visat cândva, dar nu ați făcut-o niciodată. De ce întârzii?
15. Vă țineți cont de faptul că este timpul să vă dați drumul?
16. Dacă vi s-ar oferi să vă mutați definitiv într-o altă țară, unde ați merge și de ce?
17. Se întâmplă să apăsați nervos butonul de apelare cu liftul de mai multe ori? Chiar crezi că liftul va ajunge mai repede în acest fel?
18. Cine ai vrea să devii: un geniu nefericit sau un prost fericit?
19. De ce ești tu?
20. Ai vrea un prieten ca tine?
21. Ce este mai rău: dacă cel mai bun prieten al tău s-a mutat pentru totdeauna în străinătate sau dacă a locuit în apropiere, dar ai încetat să mai comunici?
22. Pentru ce ești cel mai recunoscător față de Univers?
23. Ce vei alege: să ștergi toate vechile amintiri sau să nu acumulezi altele noi?
24. Este posibil să realizăm adevărul fără luptă?
25. Cea mai mare frică a devenit realitate?
26. Îți amintești cât de supărat ai fost în legătură cu ceva acum 5 ani? Contează acum?
27. Care este cea mai fericită amintire din copilărie?
28. Ce evenimente din trecut te-au făcut să simți măcar pentru o clipă că ești viu?
29. Dacă nu acum, atunci când?
30. Dacă nu ați realizat încă ceva, nu aveți nimic de pierdut, nu?
31. Ați avut o situație în care ați petrecut timp cu cineva în tăcere deplină și apoi ați realizat că aceasta a fost cea mai bună conversație din viața voastră?
32. De ce o religie care predică dragostea a provocat atâtea războaie?
33. Este posibil să răspundem fără să ne gândim ce este bine și ce este rău?
34. Dacă acum ți s-ar pune în față un milion de dolari, ai renunța la slujbă?
35. Aveți sentimentul că astăzi s-a repetat de sute de ori înainte?
36. Dacă toată lumea pe care o cunoașteți moare mâine, pe cine veți vizita astăzi?
37. Ați schimba 10 ani din viața voastră pentru faima mondială?
38. Există vreo diferență între viață și existență? Care?
39. Dacă învățăm din greșelile noastre, de ce ne este atât de frică să le facem?
40. Ce ai face diferit în viața ta, știind că nimeni nu îți va face nimic pentru asta?
41. Când ați auzit ultima dată sunetul propriilor bătăi ale inimii?
42. Care este lucrul tău preferat? Care a fost ultima dată când ați exprimat această dragoste?
43. Îți poți aminti ce ai făcut ieri? Și alaltăieri? Și săptămâna trecută?
44. Îți iei propriile decizii sau altcineva le ia pentru tine?
Câteva răspunsuri pe care nu te așteptai să le auzi de la tine? Ați reușit să vă ascultați vocea interioară și să găsiți armonie cu lumea din jur?
Dezvoltări
1. Poate iubirea să dureze pentru totdeauna?
O echipă de oameni de știință a descoperit recent că dragostea romantică este legată de schimbările chimice din creier care durează 12-18 luni. După aceea, tu și partenerul dvs. vă priviți deja diferit. Relațiile necesită îngrijire și atenție. Vizitați o casă de bătrâni pentru dovezi ale iubirii durabile.
2. De ce oamenii căsătoriți seamănă?
Uită-te la oricare două persoane cărora le place să vorbească între ele și vei vedea cum se oglindesc reciproc. Dacă unul zâmbește, atunci și celălalt, dacă unul dă din cap și ridică sprâncenele, la fel procedează și interlocutorul său. Fețele devin similare atunci când doi oameni au o dorință subconștientă de a-și sincroniza acțiunile. În cazul căsătoriei, înmulțiți aceste dorințe cu câteva decenii trăite împreună și obțineți răspunsul la întrebare!
3. Poate supraviețui căsătoria trădării?
Da. Cu siguranță va dura mult timp și muncă, dar experții sunt destul de unanimi în răspunsul la această întrebare. Se estimează că aproximativ 60% dintre soți și 40% dintre soții au ceva la un moment dat în căsătorie. Cu toate acestea, aceasta este o veste bună pentru cuplurile care speră să se recupereze după consecințele devastatoare ale pierderii încrederii. Partenerul jignit trebuie să facă o alegere pentru a ierta și a învăța să trăiască cu el, deoarece nu poate fi șters din memorie. Adulterul nu este uitat niciodată, dar este șters treptat din memorie pe fundalul unei căsătorii puternice și mature.
4. De ce timpul zboară vara și se continuă iarna?
Pentru că contextul definește esența. Așa cum a spus Albert Einstein: „Când ai grijă de o fată frumoasă, o oră zboară ca o secundă, dar când stai pe cenușă fierbinte, o secundă pare o oră”.
5. Animalele au de fapt un al șaselea simț?
Sau al șaptelea sau al optulea! Meduza din cutie are 24 de ochi, întregul corp al râmei este acoperit cu papilele gustative, gândacul poate detecta mișcarea celei mai mici particule, iar câinele tău miroase de până la 100.000 de ori mai bine decât tine (se știe că unii câini miros celulele canceroase umane chiar). Este sigur să spunem că animalele trăiesc într-o lume complet diferită de a noastră.
6. De ce banda pe care o conduceți este întotdeauna cea mai lentă?
Pentru că întârzii la concertul copilului tău și te plângi că ești în mod constant ghinionist, în paralel cu asta, invidios pe cei care se reped pe lângă tine. Dimpotrivă, când te afli într-o linie care se mișcă rapid, de obicei ești liber de stres și de orice grijă și nici măcar nu observi bieții băieți care sunt pe banda „lentă”. Norocul vine rar la primul apel.
7. La ce vârstă ar trebui să decidem ce vrem de la viață?
Oricand. Anterior, aceasta era întrebarea adresată cel mai des de tineri. Există multe explicații și puncte de vedere despre acest lucru, dar cea mai veche înțelepciune din toate timpurile și popoarele spune: „Nu are nimic de-a face cu viața, cu excepția modului în care să o trăim”. După cum sa menționat, „aproape tot ce faci cu viața este nesemnificativ, dar este foarte important să o faci”.
8. De ce există întotdeauna blocaje pe drumuri?
Oamenii de știință lucrează din greu pentru a studia această problemă și modelele computerizate ale fizicii blocajelor de trafic și încearcă, de asemenea, să inventeze noi algoritmi pentru funcționarea semaforelor. Unii cercetători sugerează că ritmurile mișcării vehiculului sunt influențate de aceeași forță ca mișcarea ciclică a valurilor din ocean. Alții explică acest fenomen într-un mod mai simplu: sunt pur și simplu prea mulți oameni care vor să facă același lucru în același timp (imaginați-vă o toaletă din unele instituție de stat, la care toți angajații au decis să meargă în același timp).
9. Când nu ai viitor?
Când nu mai visezi, așa că nu te opri!
10. Ar trebui să-ți iubești slujba?
Nu. Iubește-ți copiii, soții și țara ta. Iubiți-vă părinții, vecinii și câinele. Sentimentul de dragoste este foarte important starea emoționalăcare ajută o persoană să trăiască, iar dragostea este prea importantă pentru a fi legată de modul în care îți câștigi existența. Dar, cu toate acestea, este destul de firesc să te străduiești să îți satisfaci nevoile.
Potrivit unui sondaj recent, 59 la sută dintre americani consideră că satisfacția la locul de muncă este mare sau moderată, în timp ce 33 la sută se simt frustrat atunci când spun că simt că cariera lor este oprită. Dacă vă aflați printre aceștia din urmă și vă gândiți deja la schimbarea locurilor de muncă, luați în considerare faptul că lucrătorii din firmele mici simt și văd rezultatul muncii lor mai clar decât cei care lucrează în companiile mari.
11. Pot un bărbat și o femeie să fie doar prieteni?
Pentru o perioadă scurtă de timp pot. Dar după relatie serioasacare au fost între voi, este cel puțin neplăcut.
12. Când veți colecta cheile mașinii bunicului dumneavoastră?
În prezent, 22 de state din lume necesită testarea constantă a șoferilor în vârstă. Asociația Medicală Americană și multe organizații neguvernamentale spun că siguranța la volan este mai mult legată de capacitatea funcțională decât de vârstă. Este adevărat, persoanele în vârstă prezintă un risc mai mare de vedere și auz redus, dar, cu toate acestea, totul depinde de persoană.
13. Se iubesc frații și surorile care luptă constant?
Toți experții vă vor spune că luptele dintre frați sunt normale. Principalul lucru în această chestiune este modul în care părinții se raportează la acest lucru. Regula numărul 1: nu luați niciodată parte și nu încercați să aflați cine a început pentru a trece ceea ce credeți că este o propoziție mai corectă.
14. De unde știi când se termină prietenia?
De îndată ce astfel de gânduri vin la tine. Aceasta înseamnă că nu a început deloc.
15. De ce în cele din urmă devenim părinții noștri, deși jurăm că nu vom face așa cum fac ei?
Pentru că, în realitate, când totul este spus și făcut, noi doar îi admirăm.
16. O persoană „pe jumătate goală” poate deveni „pe jumătate plină”?
Una dintre teoriile moderne spune că o persoană are „multe puncte emoționale”. Unii oameni reușesc doar să fie mai fericiți decât alții. Pesimiștii vor vedea aceasta ca pe o veste proastă, crezând că orice fac ei este irelevant, deoarece nu vor fi fericiți în cele din urmă. Dar orice optimist va înțelege că există speranță! Fericirea depinde mai mult de modul în care percepi personal anumite situații de viață și nu de evenimentele propriu-zise.
17. Când devin copiii adulți?
Biologic se întâmplă mai devreme, emoțional mai târziu. În prezent, perioada de pubertate la femei este de 8-14 ani, la bărbați - 9-15 ani. Cu ceva timp în urmă, când o persoană avea 18 ani, a început să înoate liber și nu depindea de părinți. Acum, după absolvirea universității, copiii se întorc adesea la părinți, sperând în persoana lor pentru spălătorie, cantină și alte responsabilități pe care o persoană le impune. maturitate... Pare drăguț o vreme, dar cu cât copilul devine mai mare, cu atât pare mai puțin drăguț.
18. Poate o mamă să fie prietenă cu fiica ei adolescentă?
Nu. Majoritatea adolescenților nu sunt pregătiți pentru prietenii mature. Conform celor mai recente cercetări moderne, creierul continuă să se dezvolte pe măsură ce o persoană trece de 20 de ani. Mamele își doresc foarte des să fie prietene cu fiicele lor și tatăl cu fiii lor. Dar acest lucru nu este în niciun fel în interesul nimănui. Adolescenții trebuie să-și formeze propria percepție a vieții, care, în orice caz, va fi diferită de părinții lor, deoarece fiecare persoană are a sa. Aceasta înseamnă că adolescenții ar trebui să aibă propria lor viață personală și chiar secrete față de părinți - este un lucru destul de normal. În general, este mai ușor pentru o adolescentă să se împrietenească cu prietena mamei sale, în timp ce cel mai bine este ca o mamă să o lase așa cum este.
19. Pot banii să cumpere fericire?
Nu, pentru că fericirea nu este de vânzare. Mulți oameni se confundă, încercând să se îmbogățească, dar în același timp căzând într-o groapă fără fund plină de dor. Dar se dovedește că bucuria și tristețea nu sunt atât de îndepărtate când vine vorba de o mulțime mare de bani. Luați în considerare cazul unui cuplu din Kentucky care a câștigat 34 de milioane de dolari în 2000. Încântați că acum pot scăpa în sfârșit de munca lor plictisitoare, și-au risipit tot norocul pe mașini de lux, conace, în timp ce au pierdut tot ceea ce contează în relațiile umane în acest proces. Au divorțat, el a murit de boli legate de alcool, iar ea a murit singură în noua ei casă la doar cinci ani după ce a fost încasat biletul câștigător.
Când vine vorba de fericire, numai oamenii pe care îi iubești și care te iubesc îți pot oferi fericire. Dacă ai suficienți bani pentru a-ți cumpăra un iaht, dar nu ai prieteni cu care să poți călări, vei merge la fund.
20. Poate cineva căruia îi place să cheltuiască și cineva care economisește constant se poate înțelege?
Bineînțeles că pot, dacă discută întotdeauna aceste probleme. Dezacordurile privind banii sunt principala cauză a divorțului, motiv pentru care experții recomandă să discute în mod constant această problemă dacă, din punct de vedere financiar, partenerul tău este opusul tău. Sfat: spuneți întotdeauna „al nostru” în loc de „al meu” și „al vostru”, funcționează de fapt. Împărțiți-vă responsabilitățile: lăsați-l pe cel care economisește să fie responsabil pentru bugetul familiei, iar cel care iubește să cheltuiască se va ocupa de vacanțe, vacanțe și de a comanda sosuri pizza suplimentare.
21. Banii sunt rădăcina tuturor relelor?
Nu, lăcomie. „Când împărțiți bani, numai atunci are valoare.”
22. De ce este atât de greu să spui „te înșeli”?
Deoarece implică cel mai adesea sintagma „Ne pare rău”, care este și mai dificil de spus. De-a lungul istoriei, oamenii au găsit mai ușor să nu mai comunice între ei, să se calomnieze, să tragă, să bombardeze, dar să nu-și ceară scuze. Sfat: Data viitoare, încercați să spuneți „Ouch” și vedeți ce se întâmplă.
23. În ce situații puteți dezvălui un secret despre care nu ar trebui să spuneți nimănui?
Este o chestiune de autocontrol. Persoana care v-a cerut să păstrați ceva secret în pericol sau este el sau alte persoane în pericol? Dacă da, intervine. Altfel, nu ar trebui să spui nimic de prisos.