O odsávaní a skladovaní mlieka. Odsávanie materského mlieka: keď nie je potrebné a dokonca nebezpečné, je potrebné mlieko odsať?

Je celkom jednoduché si všimnúť, že v mliečnych žľazách sa začali rozvíjať stagnujúce procesy. Počas laktácie sa nepretržite tvorí mlieko, ktoré sa hromadí v mliečnych lalokoch a kanáloch. Akonáhle sú kanáliky zablokované alebo sa prsník naplní, dochádza k extrémnemu nepohodliu.

Laktostáza sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

bolesť na hrudníku, pocit napätia, plnosti;
vzhľad zhutnenia v mieste stagnácie;
nepríjemné pocity sa zintenzívňujú pri palpácii oblastí prekrvenia;
Bolesť sa môže vyskytnúť pri pohybe ramena na problematickej strane;
Telesná teplota sa môže zvýšiť.

Takéto príznaky spôsobia žene veľa nepríjemností. Navyše samy nezmiznú, ale len sa zhoršia. Preto je také dôležité vedieť, ako napnúť stagnáciu mlieka.

Príčiny

Mechanizmus vývoja laktostázy je nasledujúci. V určitej oblasti prsníka sa vytvorí mliečna zrazenina, ktorá spôsobí upchatie mliekovodov. Mlieko nemôže vytekať a problémový lalok začne tvrdnúť. V mieste akumulácie tekutiny sa vyvíja zápalový proces a vnútorný tlak zvyšuje bolesť.

Dôležité: keďže počas stagnácie nie je vždy možné mlieko odsať, žena riskuje komplikácie.

Hlavné príčiny laktostázy sú:

nosenie nepohodlnej podprsenky, ktorá vyvíja tlak na hrudník;
dlhé prestávky medzi kŕmením;
oddelenie od dieťaťa;
zablokovanie kanálov v dôsledku tvorby trhlín v bradavkách;
slabá absorpcia mlieka u dieťaťa;
nesprávne zaistenie bradaviek;
spánok v noci v nepohodlnej alebo rovnakej polohe;
zavedenie doplnkových potravín, čo znižuje množstvo mlieka spotrebovaného dieťaťom pri zachovaní objemu mlieka produkovaného žľazami.

Dôsledky

Je mimoriadne dôležité vedieť, ako správne napnúť stagnáciu mlieka, pretože nešikovné činy môžu ženskému telu spôsobiť ešte väčšie škody. Okrem toho je potrebné úplne vyprázdniť prsníky tekutinou, a to je možné len vtedy, ak sa vykonajú určité úkony.

Ak nebudete bojovať s laktostázou, dojčiaca matka bude cítiť neustále nepohodlie a silnú bolesť v hrudníku. Postupne bude zhutnenie čoraz hrubšie a bolesť bude konštantná. Toto je jeden z príznakov ochorenia, akým je mastitída.

Pri mastitíde sa stagnujúce mlieko „kazí“. V zóne stagnácie začína zápalový proces, o čom svedčí sčervenanie kože hrudníka, hyperémia tkaniva a celkové zvýšenie telesnej teploty na 39-40 stupňov. Ak sa včas neprijmú vhodné opatrenia, vzniká hnisanie. Mastitídy sa môžete zbaviť odsávaním mlieka alebo operáciou, keď sa už hnis začal hromadiť v žľazách.

Dôležité: dojčenie sa bude musieť v tejto fáze zastaviť.

Metódy, ako sa zbaviť problému

Mladá mamička by mala byť v pôrodnici naučená, ako správne odsať zatuchnuté mlieko. Tieto zručnosti sa jej budú v budúcnosti určite hodiť, aj keď má dieťa spočiatku výbornú chuť do jedla.

Vo všeobecnosti existuje niekoľko možností, ako sa dostať zo situácie. Laktostázy sa môžete zbaviť nasledujúcimi spôsobmi:

Vyjadrite rukou, najlepšie predhriatím prsníka teplou vodou;
používajte špeciálne mechanické alebo automatické odsávačky mlieka;
požiadajte manžela, aby odsal prebytočné mlieko (nie všetci muži s tým súhlasia);
kŕmte dieťa správne.

Aby dieťa samostatne vyriešilo stagnujúcu hrčku, je potrebné ju priložiť na prsník tak, aby jeho spodná čeľusť bola na strane hrčky. Pozitívny účinok je spôsobený tým, že spodná čeľusť je silnejšia a lepšie absorbuje materské mlieko. Pomôžte mu hladkaním a ľahkým potľapkaním po hrudi, miesením kĺbov.

Ale o tom, ako odsávať mlieko ručne počas stagnácie, by sa malo diskutovať podrobnejšie.

Pravidlá pre manuálne vyjadrovanie

Pozrime sa na techniku odsávania materského mlieka rukami počas stagnácie. Táto metóda sa považuje za najúčinnejšiu na riešenie problému. Procedúru môžete vykonať v sprche (najlepšia možnosť), nad plienkou alebo nádobou, kde plánujete odsať mlieko. Posledná metóda je relevantná pre tie matky, ktoré vyrábajú zásoby na kŕmenie dieťaťa v ich neprítomnosti.

Pokyny na manuálne odstránenie stagnácie sú nasledovné:

Predhrejte mliečnu žľazu v teplej sprche.

Prsia masírujte jemným masírovaním od spodnej časti až po bradavku. Venujte zvláštnu pozornosť tesneniu, kde sa hromadí kvapalina. Tento postup môže byť veľmi nepríjemný a bolestivý.
Uchopte dvorec bradavky a jemne zatlačte, aby ste získali prúd mlieka. Pokračujte v hľadaní nových prúdov, kým neodsajete maximálne množstvo mlieka.

O úspešnosti zákroku svedčí zmiernenie stavu, zmiznutie bolestivej hrčky, ako aj uvoľnenie len ojedinelých kvapiek mlieka.

Poznámka: vedieť, ako sa správne vyjadrovať počas laktostázy, pomôže nielen rýchlo odstrániť problém, ale aj zabrániť jeho opätovnému výskytu.

Prevencia

Pravidelné odsávanie mlieka počas laktostázy je nevyhnutné, aby sa zabránilo vzniku mastitídy. Za predpokladu, že sa prijmú určité opatrenia, je tiež možné zabrániť vzniku stagnácie v potrubí.

Je mimoriadne dôležité sledovať plnosť pŕs a pravidelne odsávať prebytočné mlieko. To platí najmä pri zavádzaní doplnkových potravín pre dieťa, keď sa znižuje objem spotreby materského mlieka. „Vytlačenie“ prebytku by sa malo vykonať vždy po kŕmení.

Opatrenia na prevenciu laktostázy sú tiež:

nosenie pohodlnej spodnej bielizne;
absencia dlhých intervalov medzi kŕmeniami;
pravidelné odsávanie prsníka;
zmena polohy dieťaťa pri každom kŕmení;
vykonávanie výkyvov paží a iných gymnastických cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť mikrocirkuláciu a odtok tekutín v mliečnych žľazách;
používanie špeciálnych krémov;
prikladanie roztlačeného kapustového listu;
obklady s gáfrovým olejom;
zmena polohy počas spánku;
denná masáž prsníkov;
teplá sprcha;
trenie.

Ak nebolo možné vyhnúť sa laktostáze a hrudky sa tvrdohlavo nechcú rozpustiť, neodkladajte návštevu lekára. Čím skôr vyhľadáte pomoc, tým menšie je riziko vzniku hnisavého zápalu prsníka. Udržíte si tak zdravie a predĺžite dobu dojčenia bábätka.

Otázka odsávania mlieka však pre mnohých zostáva stále kontroverzná, pretože pozostatky sovietskej minulosti sú stále živé, keď sa naše matky a staré mamy učili, že po každom odsatí je potrebné „vysušiť“ prsník do poslednej kvapky. Dnes už lekári nemajú také zásadové postavenie. Niektoré otázky však zostávajú otvorené. Prečo potrebujete odsávačku mlieka? Pomáha odsávanie zvýšiť laktáciu? Ako správne odsať mlieko? Ako uchovávať materské mlieko? Atď. Na všetky tieto otázky sa pokúsime odpovedať.

Prečo odsávať mlieko?

Mlieko môžete odsať z viacerých dôvodov, záleží od každého konkrétneho prípadu. Dôvody sú hlavne nasledovné:

V prvých fázach. Prsia spočiatku ešte nie sú prispôsobené na kŕmenie, kanáliky sú úzke a bradavky ploché. Aby sa dieťaťu pomohlo nasávať prsník a jesť, je potrebné pripraviť prsník na proces.
Zvýšená laktácia. Odsávanie mlieka má naozaj pozitívny vplyv na laktáciu. Ak dieťa saje neefektívne alebo málo, ak k tomu dôjde, potom matka potrebuje pumpovať, aby nejako stimulovala produkciu. Čím častejšie mlieko odsávate, tým viac mlieka sa tvorí.
Ponuka prevyšuje dopyt. Toto je druhá strana mince. Mlieko sa tvorí oveľa viac, ako je dieťa schopné skonzumovať.
Prevencia mastitídy a laktostázy. Toto je pokračovanie posledného bodu. V dôsledku nadmerného hromadenia mlieka existuje riziko vzniku mastitídy alebo laktostázy, preto sa odporúča odsávať. Musí sa to však robiť iba vtedy, keď sa objaví nepohodlie a bez fanatizmu, pretože netreba zabúdať na pravidlo - koľko vyjadríte, toľko sa vráti.
Potravinársky výrobok. Ak matka pracuje, z nejakého dôvodu opustí dieťa na chvíľu a tiež ak je matka chorá, potom je potrebné odsať mlieko, aby zostalo jedlo pre dieťa, a tiež preto, aby sa laktácia nezastavila kvôli nedostatku. dopytu. V tomto prípade lekári odporúčajú odsať každý prsník každé 3-4 hodiny po dobu 8-10 minút.

Toto sú niektoré z najčastejších dôvodov, sem môžete pridať aj predčasne narodené deti alebo deti s pôrodnými poraneniami, ktoré sa nevedia samé najesť a potrebujú pre nich pumpovať, ako aj problémy s laktáciou (nedostatok alebo nadbytok) v prvom mesiaci po porode dieta dietatka v porodnici atd.

Odpovedali sme na otázky – prečo potrebujete odsávať mlieko a či odsávanie pomáha zvyšovať laktáciu. Poďme ďalej.

Prečo potrebujete odsávačku mlieka?

Odsávačka mlieka je pohodlná a funkčná vec, ktorá uľahčuje proces odsávania. Mnohé matky hovoria, že v prvom mesiaci po pôrode ich jednoducho trápi „strašná“ laktácia, ktorá unavuje nielen ich prsia, ale aj ruky, ktoré sú nútené neustále pracovať. V tejto situácii je odsávačka mlieka jednoducho spásou. Všetko závisí od toho, v akom harmonograme vám dieťa do pôrodnice prinesú. Ak je neustále s vami, a máte možnosť si ho na požiadanie priložiť na prsník, laktácia sa zlepší a prispôsobí sa tomuto režimu. Ak sa dieťa narodí podľa plánu, s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť odsať a odsávačka mlieka vám príde veľmi vhod.

Odsávačka mlieka nielen uľahčí proces, ale pomôže aj mamičkám, ktoré odsávanie ešte nezažili a nevedia, ako ho správne robiť, najmä ak vezmeme do úvahy, že prvé návaly tepla môžu byť veľmi bolestivé. Väčšina z týchto zariadení umožňuje bezbolestné a pohodlné vyjadrovanie. Existuje však malé „ale“ - mnohé pôrodnice nepovoľujú používanie odsávačky mlieka, pretože neexistujú žiadne potrebné podmienky, pretože toto zariadenie musí byť po každom použití sterilizované a správne uskladnené.

Ako správne odsať mlieko?

Predtým, ako začnete priamo pumpovať, musíte si pripraviť prsia, a to vyvolať príliv. Ak to chcete urobiť, môžete si dať teplú sprchu, urobiť jemnú masáž hrudníka a psychologicky sa naladiť (premýšľajte o dieťati, predstavte si, že je nablízku). Musí sa to robiť, ak nie je príliv a hrudník nepraská mliekom, inak nemá zmysel takáto príprava, mlieko už vyteká z jedného dotyku.

Najlepšie je odsávať počas kŕmenia, kým dieťatko saje na jednom prsníku, vy odsávajte na druhom. Mať dieťa vedľa seba je najistejší spôsob, ako spôsobiť nával tepla.

Teraz priamo o:

Chyťte svätožiaru bradavky tak, aby bol palec hore a zvyšok dole.
Bez toho, aby ste zdvihli palec z kože, začnite vykonávať posuvný pohyb zhora nadol, smerom k dvorcu a späť. Pomôžte si spodnými prstami a zľahka ich zatlačte.
Ak všetko ide dobre a je to vidieť na prúde mlieka, začnite pohybovať prstami v kruhu, čím dáte zvyšku mliečnych žliaz príležitosť uvoľniť sa.

Prístupnejší proces odsávania mlieka si môžete pozrieť v nasledujúcom videopríbehu.

Ak sa vám po prvých minútach nerozbehne mliečko, nebojte sa. Mlieko najprv vždy tečie po kvapkách a až potom tečie. Odsávať je potrebné jeden prsník, kým mlieko neprestane tiecť, potom môžete prejsť na druhý. Celý proces čerpania zvyčajne trvá asi 20-30 minút, takže sa to nesnažte robiť rýchlejšie.

Dôležité mať na pamäti! Nie je potrebné silno tlačiť na prsník alebo tlačiť a ťahať za bradavku, povedie to k popraskaným bradavkám a odieraniu pokožky.

Ako uchovávať odsaté materské mlieko?

Odstriekané materské mlieko je sterilné! Netreba si ho mýliť s kravským mliekom, ktoré treba po nadojení prevariť. V žiadnom prípade! Všetko, čo k tomu potrebujete, je vziať sterilné nádoby - fľaše alebo špeciálne vrecká a umiestniť mlieko do chladničky alebo mrazničky. Nezabudnite uviesť dátum splatnosti, aby ste na to neskôr nezabudli.

Trvanlivosť materského mlieka závisí od podmienok skladovania:

Mlieko je možné skladovať v chladničke pri teplote 8-12 stupňov až 5 dní, v chladiacom vrecku až 24 hodín.
V mrazničke ho možno skladovať 5-6 mesiacov v závislosti od výkonu mrazničky.
Pri izbovej teplote sa materské mlieko uchováva 5-6 hodín pri teplotách do 25 stupňov.

Keďže materské mlieko môže byť zmrazené, budete môcť svoje dieťa kŕmiť niekoľko mesiacov aj po zastavení laktácie.

"Ak chcete dojčiť, nebuďte leniví a po každom kŕmení odsávajte mlieko!" - Po dlhé desaťročia lekári vyznávali túto doktrínu, veriac, že je predpokladom dobrej laktácie a zdravých mliečnych žliaz v budúcnosti. Dôvera v potrebu odsať materské mlieko bola taká veľká, že matky tým trávili všetok čas od jedného kŕmenia k druhému, čo im komplikovalo život.

Potrebujem odsať mlieko?

Mýtus o celkových výhodách dôsledného odstriekavania materského mlieka vychádza z pozorovania, že ak z prsníka „odoberiete“ každú poslednú kvapku mlieka, príde ho viac. Ale toto pravidlo má iné vlastnosti. Po prvé, funguje to len pri jednorazovom použití: ak matka po rannom kŕmení odsaje prsia do poslednej kvapky, na druhý deň sa skutočne nahromadí viac mlieka. Ak žena procedúru nezopakuje, hlasitosť sa postupne vráti do normálu. Druhá okolnosť: keď dieťa samo saje, množstvo vyprodukovaného a spotrebovaného mlieka je približne rovnaké. Odsávaním hodnotnej tekutiny žena narúša prirodzenú rovnováhu medzi potrebami dieťaťa a množstvom vyprodukovaného mlieka. Vždy odsajú viac, ako by bábätko zjedlo, takže do ďalšieho kŕmenia príde priveľa mlieka, prsníky sa naplnia, ale bábätko aj tak nezje viac, ako potrebuje. Ak nevytlačíte zvyšky, hrozí laktostáza. Mama sa pustí do práce a v reakcii na jej snahu opäť príde viac mlieka, ako je potrebné.

Vytvorí sa začarovaný kruh odsávania materského mlieka, ktorý sa nedá bezbolestne prelomiť. Mlieko, ktoré si dieťa nevyžiada, je signálom pre hypofýzu, aby znížila produkciu hormónov zodpovedných za dojčenie. Odpoveďou bude zníženie množstva „detskej výživy“. Matka, ktorá si všimla, že je mlieka menej, zasiahne: trávi ešte viac času odsávaním, predlžuje prestávky medzi dojčeniami, aby „nahromadila mlieko“, zavádza dokrmovanie...

V dôsledku toho dieťa saje ešte menej a mliečna žľaza je zbavená prirodzenej stimulácie, ktorú potrebuje. Normálny scenár kŕmenia je narušený a dieťa sa postupne stáva umelým... Záver je zrejmý: nepretržité čerpanie je plné komplikácií a je lepšie ho nezačínať. Vedie k stagnácii nevyžiadaného mlieka, čo ohrozuje zdravie mliečnych žliaz a narúša normálnu laktáciu.

Kedy by ste mali odsať materské mlieko?

Nemali by ste však úplne vylúčiť odsávanie materského mlieka zo života mladej matky. Normálny cyklus dojčenia u dieťaťa trvá najmenej 1 rok. Počas tohto obdobia sa dojčiaca matka viac ako raz ocitne v situácii, keď je pumpovanie nevyhnutné. Tri situácie sa opakujú častejšie ako iné a každá zahŕňa vlastnú taktiku pumpovania.

Príbeh jedna. Prvý príchod mlieka.

Zvyčajne sa mlieko objaví v prsníku na tretí deň po pôrode. A nie je vždy možné odhadnúť, koľko ich príde. Niekedy je výťažok taký veľký, že väčšina z nich zostane novorodencovi nevyzvaná a komplikuje život jeho matke, ktorá sa ešte nespamätala z pôrodu. Ženské prsia sa zväčšujú, stávajú ťažkými a ak na žľazy pôsobí tlak, pociťuje bolesť, strácajú svoju zvyčajnú mäkkosť a stávajú sa drsnými. Ak sa opatrenia neprijmú včas, vyvinie sa zápal: teplota stúpa a zdravie sa zhoršuje.

Čo robiť? Na naliate prsia veľmi pomáha obklad z kapustných listov. Poskytuje chladivý efekt tým, že absorbuje výpary z povrchu pokožky. Niekoľko veľkých listov čerstvej kapusty umyte teplou vodou a zakryte nimi celú žľazu asi na hodinu. Ďalším bodom pomoci by mala byť jemná masáž a pumpovanie. Jedno alebo dve sedenia zmäknú prsia, čo pomôže normalizovať produkciu mlieka.

Keďže v momente rýchleho toku mlieka prsníky veľmi bolia už pri najmenšom dotyku, musíte sa pripraviť na odsávanie. Začnite masírovaním najmenej postihnutých oblastí, pričom postihnuté miesto postupne rozširujete. Pokúste sa relaxovať, dlho vydýchnite - to pomôže dostať mliečnu žľazu zo stavu „šoku“, potom sa elastické svalové trubice - mliečne kanály - začnú aktívnejšie sťahovať a mlieko bude prúdiť samo.

Po 7-10 minútach masáže skúste položiť štipku prstov na dvorec a niekoľkokrát ich rytmicky stláčať a uvoľňovať. Ak vytečie kvapka mlieka, začnite odsávať – ručne alebo pomocou odsávačky mlieka, ak nie, pokračujte v masáži.

Pri odsávaní mlieka rukami položte dlaň so štyrmi prstami pod prsník tak, aby bol ukazovák zospodu na dvorci a palec hore. Keď stlačíte všetky prsty, bradavka by sa mala posunúť dopredu. Teraz zdvihnite prsia, pritlačte ich k hrudníku a niekoľkokrát stlačte a uvoľnite prsty okolo dvorca. Ak mlieko začne tiecť, pokračujte v odsávaní, kým sa tok neskončí. Aby ste zabezpečili rovnomerné vyprázdňovanie lalôčikov žľazy, pohybujte prstami po obvode dvorca.

Dôležité detaily. Odsávanie pomocou odsávačky mlieka má dôležitú výhodu: výsledný produkt sa ľahšie uchováva, pretože mlieko ide priamo do sterilnej fľaše alebo vrecka na zmrazenie mlieka. Pri práci rukami vyteká nejaká cenná tekutina. Keď sa pokúšate odsať mlieko na budúce použitie, nenechajte sa uniesť. Príliš vzrušené odsávanie povedie k zajtrajšiemu ešte väčšiemu množstvu mlieka a vy sa opäť zobudíte s boľavými prsníkmi.

Druhý príbeh. Stagnácia mlieka vedie k laktostáze.

Najprv mamička objaví v prsníku malú hrčku, ktorá pri stlačení bolí, ako mnohé ženy hovoria, ako modrina. Pri laktostáze mliekovody, ktoré majú vytláčať mlieko, strácajú pružnosť a prestávajú sa sťahovať. Nevytvára sa viac tekutiny ako zvyčajne, ale nemôže uniknúť. Ak nepodniknete žiadne kroky, objaví sa začervenanie. Ak nebudete pokračovať v ničom, začne mastitída - zápal mliečnej žľazy.

Čo robiť? Výborným prostriedkom na liečbu laktostázy je pumpovanie. Malo by sa začať podobnou masážou hrudníka - zmäkčí hrčku, obnoví prietok krvi v stagnačnej zóne a aktivuje pomalé kanály. Je potrebné vyhnúť sa bolestivým pocitom: odpoveďou na bolesť bude ešte väčší spazmus kanálikov a zhoršená laktostáza. Mala by sa masírovať celá žľaza – nie príliš, ale dosť hlboko. Najprv urobte niekoľko hladiacich pohybov pozdĺž žľazy od periférie k bradavke, zdvihnite ju, poklepte prstami zospodu, zo strany, priblížte sa k obzvlášť boľavému miestu. Aby sa vám prsty lepšie kĺzali a neporanili jemnú pokožku, naneste na ne krém na bradavky.

Dôležité detaily. Mali by ste začať odsávať, keď pocítite nával mlieka (zvyčajne sa objaví ťažoba, svrbenie alebo brnenie v hrudníku) alebo keď vidíte, že začalo kvapkať. Môžete odsať rukou do širokej misky naklonenej nad nízkym stolíkom: prsia sa tak dostanú do polohy, ktorá stimuluje odtok.

Príbeh tretí. Dieťa nepriberá

Bábätko má už mesiac, normálne saje, mamu nič netrápi. No pri prvej návšteve lekára sa ukáže, že bábätko za mesiac takmer nepribralo. Ukazuje sa, že nemá dostatok jedla a naliehavo potrebuje ďalšie kŕmenie? Dôvodom nedorozumenia je, že neskúsená matka nedokáže vždy určiť, kedy jej dieťa jednoducho saje prsník ako cumlík a kedy je. Nevšimne si, že dieťa len leží s bradavkou v ústach, mláti si perami a nič neprehĺta. Toto správanie vytvára pomalé poradie mlieka. Ak sa zmierite s touto taktikou, čoskoro sa prsník vyprázdni, dieťa sa od neho odvráti a laktácia sa takmer okamžite zastaví.

Čo robiť? Mlieko sa uvoľňuje vo vlnách v reakcii na satie dieťaťa z prsníka. Je vhodné nedovoliť dlhé prestávky medzi prílivmi. Ak dieťatko na prsníku zaspí, potraste ním, zdvihnite ho na pár sekúnd do zvislej polohy, ponúknite mu jeden alebo druhý prsník. Ak chcete aktivovať tok mlieka, budete musieť stráviť svoj voľný čas stimulačnou masážou a odsávaním. Najprv musíte týmto procedúram stráviť niekoľko hodín denne: budú potrebné 3-4 sedenia po 30-45 minútach. Po niekoľkých dňoch si všimnete zlepšenie a trvanie sa môže skrátiť. Počas masáže a pumpovania by ste sa mali cítiť pohodlne: pohodlne sa usaďte, zapnite pokojnú hudbu, nalaďte sa na príjemné myšlienky o bábätku. Masáž prsníka – hladenie, natriasanie, poklepávanie – treba striedať so stláčaním a uvoľňovaním bradavky po dobu 1 minúty. Hneď ako žľaza zmäkne, odsajte trochu mlieka a začnite kŕmiť.

Dôležité detaily. Vašou úlohou nie je odsať veľké množstvo mlieka, hlavnú porciu nechajte pre bábätko. Po všetkej námahe by sa zrejme konečne dokázal naobedovať sám.

Ak sa mame podarí nazbierať mlieko tak, že ho odsaje podľa potreby, skôr či neskôr si bude môcť v mrazničke vytvoriť vlastnú „banku mlieka“. Prípravok sa vám určite bude hodiť, keď potrebujete odísť na dlhší čas alebo užívať lieky nezlučiteľné s dojčením.

Stojí za to pripraviť sa na rýchly príchod mlieka. Deň po narodení bábätka by ste mali obmedziť príjem tekutín – pite po troškách a len neperlivú vodu. Polievky, čaj, kompóty zhoršujú smäd. Keď sa produkcia mlieka vráti do normálu, obmedzenia môžu byť zrušené.

Mnoho budúcich matiek, ktoré sa pripravujú na narodenie svojho dieťaťa, vopred zostavuje plány a snaží sa vziať do úvahy všetky dôležité maličkosti, ktoré im v budúcnosti pomôžu pri starostlivosti o ich dieťa. Tento zoznam najčastejšie obsahuje odsávačku mlieka – špeciálne zariadenie na odsávanie materského mlieka.

Prečo odsávačka mlieka a nie vaše ruky, keďže prsia môžete odsať rukami? Moderné odsávačky mlieka vám pomôžu ušetriť veľa času a ušetriť energiu.

Výber týchto zariadení je dnes taký široký (funkčnosť sa navzájom líši v mechanizme ich prevádzky, cene, vlastnostiach, pohodlí atď.), Že ženské oči jednoducho bežia. Aby ste sa netrápili otázkou, ktorá odsávačka mlieka je najlepšia a ktorú si vybrať pre pohodlné odsávanie mlieka, mali by ste vedieť, aké typy týchto zariadení existujú.

Typy odsávačiek mlieka: ktorú si vybrať

(Na fotky sa dá kliknúť)

Absolútne všetky odsávačky materského mlieka sú rozdelené do dvoch typov podľa princípu ich fungovania: manuálne, to znamená mechanické a elektrické.

Manuálne odsávačky mlieka nie sú také drahé ako ich elektrické náprotivky. Možno ich rozdeliť na:

Pump-akcia

Najjednoduchšie z existujúcich zariadení. Pozostáva z prsného nástavca a gumenej pumpy (alebo žiarovky). Pri odsávaní mlieka takýmto zariadením musí žena často stláčať odsávačku, aby sa vytvoril určitý podtlak okolo bradavky a došlo k vytekaniu mlieka. Mlieko tečie pri každom tlaku na prsník.

Plus modely- nízka cena. Cena čerpadiel na materské mlieko začína od 90 rubľov za najjednoduchšie modely.
Mínusy– v dôsledku neustáleho mechanického stláčania pumpy sa ruka rýchlo unaví, pri častom používaní je možnosť. Mlieko zle tečie.

Odsávačky mlieka s pumpičkou sú dostupné bez fľaše a s pripojenou fľašou.

Odsávačka mlieka vo forme injekčnej striekačky

Zariadenie sa skladá z dvoch valcov, pričom vnútorný je priložený priamo na bradavku a vonkajší sa pohybuje dopredu alebo dozadu. Táto možnosť je najbežnejšia a najobľúbenejšia: ľahko sa čistí, jednoducho sa používa a má malú veľkosť.

Piest (valcový)

Tento typ odsávačky mlieka pozostáva zo silikónového cumlíka so špeciálnou pákou, ktorá je k nemu pripevnená, a fľaše, ktorá je súčasťou balenia. Ak chcete pumpovať, stačí stlačiť páku a pritlačiť trysku tesne k hrudníku.

Výhody:

odsávanie s piestovou odsávačkou vďaka silikónovým tryskám pripomína prirodzené dojčenie, čo pomáha zlepšiť laktáciu;
rýchle čerpanie. Za 10 minút sa vyjadrí na 150-200 ml. (Pri ručnom vyjadrení to trvá až 40 minút);
tichá prevádzka;
schopnosť sterilizovať všetky časti odsávačky mlieka;
relatívne nízka cena a obrovský výber rôznych modelov.

mínusy:

krehkosť dielov. Pri veľmi častom používaní sa môže páčka odsávačky mlieka zlomiť.
Pri pumpovaní sa ženská ruka rýchlo unaví.

Elektrické odsávačky mlieka

Okrem mechanických modelov existujú aj elektrické modely na uľahčenie procesu čerpania. Používanie akéhokoľvek modelu elektrickej odsávačky mlieka nebude pre dojčiacu matku ťažké.

Princípom fungovania prístroja nie je manuálne vytváranie podtlaku okolo bradavky, ale pomocou špeciálneho motora. Žene stačí stlačiť tlačidlo a prístroj začne fungovať sám!

Výhody:

Poznámka pre mamičky!

Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze problem so striami postihne aj mna a tiez o tom napisem))) Ale nie je kam, tak pisem sem: Ako som sa zbavila strií znamienka po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

schopnosť zapamätať si režim čerpania;
Existujú modely s dvojfázovým režimom. Najprv zariadenie funguje v rýchlom a jemnom režime, postupne prechádza k pomalému a hlbokému prejavu. Tento režim vám umožňuje maximálne odsať nahromadené materské mlieko;
Existujú modely, ktoré umožňujú odsávanie z oboch prsníkov súčasne;
ľahko rozoberateľné, diely je možné umývať a sterilizovať;
Elektrická odsávačka mlieka je vhodná na neustále používanie, pretože nepoškodzuje bradavku a neprispieva k únave.

Napriek nepochybným výhodám elektrických modelov majú aj určité nevýhody. Patria medzi ne veľmi vysoké náklady a hluk počas používania. Tento typ odsávačky mlieka sa sotva dá použiť vedľa spiaceho bábätka.

Elektronické

Ide o mikroprocesorom riadenú odsávačku mlieka, ktorá plne riadi prietok mlieka a rytmus odsávania. Funguje z elektrickej zásuvky alebo batérie. Sú tomu zodpovedajúco drahé.

Príklad odsávania dvoch prsníkov pomocou elektronickej odsávačky mlieka

Video: výber odsávačky mlieka

Po rozhodnutí o výbere odsávačky stojí žena pred otázkami, ako sa správne pripraviť na odsávanie a ako čo najefektívnejšie odsať materské mlieko.

Pravidlá odsávania pomocou odsávačky mlieka

Počas obdobia kŕmenia musí väčšina matiek riešiť situáciu, ako je pumpovanie. Aby ste sa ochránili pred zbytočnými rizikami, každá matka musí vedieť, ako správne odsať prsia pomocou odsávačky mlieka, aby si neublížila.

Vyjadrovanie prsníkov pomocou odsávačky nie je hanebný proces, nemusíte sa báť ani hanbiť!

Hlavné dôvody, ktoré vás nútia vyjadriť:

Máte veľa mlieka, takže aby vám nestvrdlo v prsníkoch, musíte sa zbaviť prebytku;
Vaše materské mlieko nestačí na kŕmenie vášho dieťaťa, takže musíte odsávať, aby ste stimulovali laktáciu;
Musíte sa zúčastniť dôležitej udalosti, kde nebude možné poskytnúť dieťaťu prístup k prsníku, alebo dieťa zostane doma bez vás s babičkou a otcom a potrebujú dieťa nakŕmiť;
Dieťa odmieta brať prsník, ale pije mlieko z dojčenskej fľaše.

Možností môže byť veľa...

Príprava na pumpovanie

Pred odsatím mlieka pomocou odsávačky mlieka si prečítajte nasledujúce odporúčania:

Umyte si ruky mydlom a umyte si prsia teplou vodou.
Ak je to možné, vypite pohár teplej vody alebo čaju na zlepšenie toku mlieka.
Pozorne si prečítajte všetky pokyny priložené k vašej odsávačke mlieka.
Ak používate odsávačku mlieka prvýkrát, určite ju prevarte a nechajte uschnúť. Potom pozbierajte všetky časti a pripravte sterilizovanú nádobu na zber mlieka.
Pred začatím procesu vyberte lievik správnej veľkosti, samotná bradavka by nemala priliehať k stene odsávačky, inak bude odsávanie pomalé a bolestivé. Vsuvka by sa mala pohybovať tam a späť bez prekážok, takže jej musíte nechať priestor na pohyb.
Pre veľké prsia alebo veľké bradavky sa odporúča zvoliť prsný štít s najväčším priemerom.
Aby vaše prsia lepšie priľnuli k prsnému štítu, navlhčite pokožku vlhkým uterákom.
Nájdite miesto, ktoré je pre takýto postup najvhodnejšie a najvhodnejšie.
Začnite pumpovať rýchlosťou, ktorá je pre vás najpohodlnejšia, aj keď je najsilnejšia. Hlavné je nezabúdať na neustále stimulovanie toku mlieka.
Prsia je možné stimulovať ľahkými krúživými pohybmi pred a počas procedúry.

Príprava je dokončená, môžete začať čerpať

Ak pri pumpovaní pociťujete najmenšie ťažkosti, nezabudnite, že pumpovanie je umelý proces, imitácia kŕmenia. Pozitívny výsledok možno dosiahnuť produkciou pumpujúceho hormónu nazývaného oxytocín. K tomu bude stačiť teplý kúpeľ, piť (najlepšie mlieko), položiť si na hruď teplý uterák alebo sa len pozrieť na fotku svojho bábätka. Už počas odsávania začne pôsobiť hormón prolaktín a ten určuje, koľko mlieka dokážete odsať.

Video: odsávanie mlieka

Pokyny na pracovnej ploche pre dojčiace matky

Odsávanie pomocou odsávačky trvá 10-15 minút pre každý prsník. Ak vyjadrujete rýchlejšie, neprestávajte – pokračujte ešte niekoľko minút.

Aby bol proces jednoduchší, je lepšie sa trochu predkloniť, ale nie príliš. Táto poloha umožní lalôčikom ľahšie prejsť mliekom a pre matku bude oveľa jednoduchšie ho zbierať.
Jednou rukou podopierajte a mierne nadvihujte prsník, druhou rukou priložte a pritlačte trysku odsávačky mlieka k bradavke. Vsuvka by mala byť v strede trysky. Na druhej strane musí lievik tesne priliehať k bradavke, inak sa nevytvorí potrebné vákuum a proces čerpania bude zložitý.

(Kliknite na fotografiu)

Bradavka by mala byť v strede, lievik by mal tesne a tesne priliehať k prsníku

Stlačte piest (ak je odsávačka mlieka manuálna)

Pri použití mechanického zariadenia začnite stláčať páčku alebo odsávačku, na odsávanie pomocou elektrickej odsávačky stačí stlačiť tlačidlo. Nie je potrebné stláčať prsník, aby ste neporanili bradavku. Ak bolesť stále pretrváva, skontrolujte, či je lievik odsávačky mlieka správne umiestnený a či je bradavka umiestnená presne v strede. Ak pocítite vážne nepohodlie, mali by ste prestať čerpať a po chvíli začať proces znova.
Odsávať by ste mali dovtedy, kým prsia nezmäknú a hrčky už nebudú cítiť. Pred dokončením procesu si opäť masírujte prsia od podpazušia do stredu a vytlačte zvyšné mlieko z bočných lalokov. V tomto bode je odsávanie ukončené, mlieko môžete ihneď použiť alebo zmraziť.

Ako používať odsávačku mlieka (video č. 2)

Prečo nie je možné odsávať pomocou odsávačky mlieka?

Takže, ako si vybrať odsávačku mlieka a ako najlepšie vyjadrovať žena už vie, a Čo by ste mali robiť, keď pomocou odsávačky mlieka nemôžete odsať ani kvapku mlieka? Odsávanie, aj keď ide o napodobeninu, je stále prirodzený proces a ak v prsníku nie je mlieko, žiadna odsávačka ho nedokáže odsať. Po preštudovaní techniky odsávania a pravidiel manipulácie s takýmto zariadením môžeme konštatovať, že nebudete môcť odsať mlieko, ak:

Tesnenie medzi vsuvkou a lievikom je porušené. Ak sa dovnútra dostane vzduch, odsávačka mlieka nebude správne fungovať.
Stagnácia mlieka ( Hovorím tomu aj laktostáza -). Ak sú vaše prsia na dotyk veľmi pevné a sú na nich bolestivé miesta, potom bude ťažké rýchlo odsať mlieko. V tomto prípade pomôže dlhá masáž prsníkov ( Pozri článok

Materské mlieko je najcennejšou potravou pre novorodencov. Dojčenie má veľký význam pre zdravie samotnej ženy. Existujú určité pravidlá pre prikladanie dieťaťa k prsníku, režim a trvanie kŕmenia. Ich nedodržiavanie vedie k stagnácii mlieka v mliečnych žľazách, čo má za následok mastitídu. Je dôležité vedieť, čo robiť, ak spozorujete známky upchatých kanálikov. Včasné nezávislé opatrenia pomôžu vyhnúť sa nebezpečnej komplikácii a zachovať možnosť ďalšieho kŕmenia.

Obsah:

Ako k zablokovaniu dochádza a k čomu vedie?

Prsná žľaza pozostáva zo samostatných segmentov (lobulov). Každý z nich má mliekovod s vetvami. Jeden jej koniec sa rozširuje a siaha až k povrchu bradavky. Takýchto vývodov môže byť od 15 do 20. Druhý koniec potrubia končí acinusom (vezikula, v ktorej sa tvorí mlieko). K upchatému mliekovodu dochádza, ak je z akéhokoľvek dôvodu narušený voľný tok mlieka k bradavke.

Tvorba zátky vedie k stagnácii mlieka v prsníku (laktostáza), tvorbe bolestivých hrčiek. Ak žena z dôvodu neskúsenosti neprijme opatrenia na odstránenie upchatia alebo koná nesprávne, mlieko v tejto časti žľazy môže hnisať a dôjde k mastitíde. Ide o nebezpečný stav, pri ktorom sa dojčenie stáva nemožným.

Príčiny zablokovania v mliečnej žľaze

Príčinou stagnácie mlieka a upchatia mliekovodu môže byť:

Nesprávne priloženie dieťaťa k prsníku. Súčasne sa sťažuje vyprázdňovanie jednotlivých kanálikov a v niektorých sektoroch žľazy dochádza k stagnácii mlieka.
Neúplné uchopenie bradavky ústami dieťaťa. Niekedy mu matka kvôli neskúsenosti dá prsník nesprávne. V niektorých prípadoch sa dieťa nemusí vedieť prisať na celú bradavku, ak mu idú zúbky alebo bolo kŕmené z fľaše cez bradavku (to mení techniku sania mlieka). Cmúľanie cumlíka tiež spôsobuje zlé prisatie.
Dochádza k priveľkej tvorbe mlieka, pri ktorej ho bábätko nestihne z prsníka odsať a odsávanie sa nerobí dostatočne pravidelne.
Nepohodlná poloha matky počas kŕmenia (napríklad ležanie).
Nedostatočný príjem tekutín. Zároveň sa ženské mlieko stáva hustejším, čo dieťaťu sťažuje jeho odsávanie.
Veľké prsia, ovisnuté. V tomto prípade je možná kompresia jednotlivých sekcií.
Pridržte prsník pri ústach dieťaťa pomocou ukazováka a prostredníka. Stlačením prsníkov medzi ne môže žena stlačiť kanáliky, čo spôsobí upchatie.
Preplnenie mliečnej žľazy mliekom v dôsledku dlhých prestávok v kŕmení (viac ako 3 hodiny), a to aj v noci.
Náhle odstavenie dieťaťa od prsníka pri prechode na dokrmovanie, kŕmenie odsatým mliekom z fľaše (ak je kŕmenie bolestivé pre praskliny na bradavke alebo ak matka potrebuje dieťa na nejaký čas opustiť).
Úzke kanály, narušenie ich štruktúry v dôsledku poranení hrudníka. Fyzická aktivita, ktorá spôsobuje napätie v prsných svaloch;
Spať na bruchu, nosiť tesnú podprsenku, nechať dojčiacu ženu v chlade.
Niekedy dochádza k upchatiu potrubia, ak je v matkinej strave prebytok mliečnych výrobkov a živočíšnych tukov. V tomto prípade sa môžu tvoriť kalcifikáty alebo tukové usadeniny.

Príznaky zablokovaných kanálikov

Prítomnosť upchatia mliekovodu môže byť určená tvorbou charakteristických hrudiek v určitých oblastiach žľazy, ktoré vznikajú v dôsledku stagnácie mlieka v dôsledku nemožnosti jeho normálneho prechodu do bradavky.

Objavuje sa aj začervenanie kože v tejto oblasti. Telesná teplota ženy stúpa. V hrudníku je pocit plnosti. Bolesť sa cíti pri dotyku žľazy a pri kŕmení. Na bradavke na výstupe z kanálika sa môže vytvoriť biela bublina (zátka, ktorá bráni uvoľneniu mlieka).

Ako sa zbaviť zablokovaných kanálikov v hrudníku

Najistejším spôsobom, ako odstrániť hrudky, je kŕmenie dieťaťa z prsníka, v ktorom dochádza k zablokovaniu a stagnácii mlieka. Najprv musíte prsník zahriať tak, že ho zabalíte do uteráka navlhčeného teplou vodou a bradavku zľahka masírujete. Môžete odsať svoje prvé mlieko. Ďalšie porcie bude dieťa sať väčšou silou. Bábätko musí byť pri kŕmení umiestnené tak, aby brada smerovala k tesneniu, pretože odsávanie mlieka je vo väčšej miere zabezpečené prácou spodnej čeľuste.

Video: Ako zmeniť polohy pri dojčení

Odsávanie mlieka

Odsávanie mlieka ručne pomáha odstraňovať hrudky, najlepšie pod teplou sprchou. Mliečnu žľazu zahrejete ponorením do teplej vody. Vytlačte mlieko opatrnými pohybmi v smere od spodnej časti žľazy k bradavke. To umožňuje, aby sa zástrčka postupne vytlačila alebo posunula bližšie k zásuvke, aby sa dala ľahšie vybrať počas kŕmenia. Nemali by ste príliš miesiť alebo sa snažiť rozdrviť hrudky, pretože môžete stlačiť iné oblasti a zhoršiť situáciu.

Špeciálna masáž sa používa aj na vytlačenie zátky alebo jej priblíženie k bradavke. Pravidelná masáž s trením a hladením povrchu nie je v tomto prípade vhodná, pretože môže viesť k poškodeniu kože a infekcii žľazy.

Masáž sa vykonáva okrajom dlane. Tlak sa aplikuje na okraj tesnenia najbližšie k základni upchávky. Zároveň sa cíti bolesť, ktorá postupne slabne. Akcia sa niekoľkokrát opakuje, zvyšuje sa tlak. Potom sa okraj dlane priblíži k bradavke asi o 1-1,5 cm a postup sa opakuje. Potom sa rukou opäť pohybuje, kým sa nedosiahne bradavka.

Teplý vodný obklad pomáha vyriešiť hrčky. Po kompresii musíte odsať mlieko, aby ste uvoľnili kanál od zástrčky. Najprv sa uvoľnia horné a dolné kanály.

Po opakovaní masáže by sa mali uvoľniť bočné kanáliky mliečnej žľazy.

POZOR: Neodporúča sa prikladať gáfor ani alkoholový obklad, pretože sa tým znižuje citlivosť receptorov, ktoré reagujú na pôsobenie oxytocínu (hormónu regulujúceho tvorbu mlieka). Mlieko môže chýbať.

Ako odstrániť upchatie na výstupe z potrubia

Ak sa na bradavke vytvorí biela bublina, znamená to, že výstup z potrubia je upchatý. Prepichne sa sterilnou ihlou. Hlavná vec je nenakaziť sa. Tento postup sa odporúča vykonať v ordinácii lekára.

Po prepichnutí sa aplikuje antibiotická masť, ktorá zabráni zápalu vyčisteného potrubia. Potom sa mlieko odsaje a zátka vyjde vo forme vlákna.

Ako prostriedok na riešenie plomb sa používa lecitín - látka, ktorá uľahčuje premiešanie tukov a vody obsiahnutých v mlieku, čím ho riedi. Po uvoľnení potrubia z neho prúdi mlieko.

Na odstránenie hrudiek pri zablokovaní mliekovodu môže lekár predpísať fyzioterapeutickú liečbu (ultrazvukové zahrievanie).

Video: Ako správne vyjadrovať rukou

Ľudové prostriedky

Medzi ľudové lieky používané na laktostázu sa odporúčajú tieto:

Aplikácia medového koláča medzi kŕmeniami. Aby ste to urobili, musíte si vziať 1 polievkovú lyžičku. lyžicu masla a medu, pridajte múku až do konzistencie mäkkého cesta. Namiesto medu môžete použiť strúhané jablko. Tesne pred kŕmením sa koláč vyberie a prsia sa mierne premasírujú ľahkými pohybmi.
Na noc si môžete na boľavé miesto priložiť mazanec z ražnej múky s rascou a medom. Nechá sa 6 hodín.
Na zmiernenie opuchu a zápalu po kŕmení aplikujte ľad na boľavé miesto prsníka na 10 minút. Môžete použiť obklad zo studeného tvarohu naneseného na gázu. Drží sa, kým sa tvaroh nezohreje.
Odstránenie upchatia mliekovodu sa uľahčí priložením kapustného listu, jemne rozdrveného, na zhutnené miesto, aby pustil šťavu. Tento obklad sa môže robiť neustále a dokonca aj ponechať cez noc.
Účinne pôsobí pleťová voda na hrudník v oblasti zablokovaného potrubia z vodného roztoku múmie, ako aj z horčíka, ktorý má protizápalové vlastnosti.

Poradenstvo: Nemali by ste odsávať mlieko, kým nie sú vaše prsia úplne prázdne, pretože to zvyšuje produkciu mlieka a môže zvýšiť bolestivé príznaky.

Ak sa do 2-3 dní neviete vyrovnať so stagnáciou mlieka, hrčky sa nezmenšujú, prsníky sú začervenané, bolesť nezmizne, teplota stúpa, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.

Pred použitím otepľovacích obkladov sa musíte uistiť, že zápalový proces nezačal a neexistuje mastitída.

Video: Ako sa zbaviť tesnení z upchatých mliekovodov

Opatrenia na zabránenie upchatiu potrubia

Aby sa predišlo upchatiu mliekovodov, je potrebné sa v prvom rade vyhnúť dlhým prestávkam v kŕmení, a to nielen cez deň, ale aj v noci. Samotný proces by nemal trvať dlhšie ako 20 minút. Je vhodné dodržiavať špecifický rozvrh kŕmenia. Ak je mlieka príliš veľa, musí sa medzi kŕmením odsať.

Počas kŕmenia je potrebné zmeniť polohu dieťaťa tak, aby salo mlieko zo všetkých sektorov mliečnej žľazy. Pol hodiny pred kŕmením je užitočné priložiť vlhký teplý obklad a následne prsník zľahka masírovať, aby sa uľahčil pohyb mlieka k bradavke.

Ak sa v jednej z mliečnych žliaz vytvorí absces, je potrebné pokračovať v kŕmení druhej, aby v nej nedošlo k stagnácii mlieka. Po kŕmení je potrebné umyť zvyšné mlieko z bradavky, aby sa zabránilo vysychaniu.

Pri kŕmení je potrebné relaxovať. Spočiatku, na začiatku kŕmenia, môže žena pociťovať bolesť v bradavkách, ktorá postupne ustupuje. Nemali by ste náhle vytiahnuť bradavku z úst dieťaťa, môže odmietnuť vziať prsník alebo sa nesprávne prisať.

Na preventívne účely môže byť lecitín pridaný do jedla dojčiacej matky. Pri používaní zariadení na nosenie dieťaťa na hrudi alebo chrbte musíte zabezpečiť, aby popruhy nevyvíjali tlak na hrudník ani ho nestláčali. Je potrebné začať s prikrmovaním a na umelú výživu dieťaťa prechádzať postupne, aby sa tvorba mlieka spontánne znížila. Počas tohto obdobia sa žene odporúča piť menej tekutín.