Πόσο θα πρέπει να έχει ένα νεογέννητο σε 6 μήνες. Εισαγωγή μειώθηκε σε όλους τους κανόνες. Πώς να προσδιορίσετε αν το παιδί είναι αρκετό γάλα

Μέχρι 6 μήνες, το παιδί γίνεται αρκετά ενεργό, παρακολουθεί με ενδιαφέρον ότι οι ενήλικες παίρνουν από την πλάκα και βάλουν τον εαυτό τους στο στόμα της, εμφανίστηκαν τα πρώτα δόντια και το βάρος μετά τη γέννηση διπλασιάστηκε. Όλα υποδεικνύουν ότι είναι καιρός να εισέλθουμε στην αγορά, γνωριμία με ενήλικα τρόφιμα προσαρμοσμένα στην ανάγκη ενός παιδιού. Αποφασίζοντας με τα προϊόντα που θα ξεκινήσει η δοκιμή, οι έμπειροι μητέρες αποτελούν το μενού ενός παιδιού σε 6 μήνες. Αφήστε τους να ακολουθήσουν το παράδειγμά τους.

Σχετικά με τη λειτουργία ισχύος

Ο τρόπος ισχύος του παιδιού σε 6 μήνες αποτελείται από 5 τροφές (δεν υπολογίζει τη νύχτα). Το μητρικό γάλα λαμβάνεται ως βάση, ωστόσο, στη δεύτερη τροφοδοσία πριν από την εισαγωγή της διάτρησης "γαλακτοκομικών προϊόντων" Καινουργιο ΠΡΟΪΟΝ Μικρή μερίδα, συνήθως λαχανικά. Προτιμάται το πρώτο εξάμηνο της ημέρας, καθώς στην περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων μαζί τους είναι ευκολότερο να αντιμετωπίσουμε την ημέρα από τη νύχτα. Το τμήμα αυξάνεται σταδιακά και σε τρεις εβδομάδες μπορεί να αντικατασταθεί πλήρως με μία τροφοδοσία του προσάρτησης σε ποσότητα 140 gr.

Για το τεχνητό, συνιστάται να εισαγάγει δελέτες στον 5ο μήνα της ζωής, πράγμα που σημαίνει ότι γνωρίζει ήδη τη γεύση ορισμένων προϊόντων για το μισό του. Ποια είναι η διατροφή των εξαμηνιαίων παιδιών;

Λαχανικά

Τα πρώτα λαχανικά για δείγματα γίνονται κολοκυθάκια, έγχρωμο λάχανο, λίγο αργότερα, πατάτες, κρεμμύδια, τεύτλα, κολοκύθα και καρότα εγχέονται.

Ξεχωριστά, θέλω να πω για μια κολοκύθα που περιέχει βιταμίνη D, Ε, ομάδα Β, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο. Η χρήση του χρησιμεύει ως πρόληψη αναιμίας και ραχίτιδας. Λόγω του μεγάλου περιεχομένου της πηκτίνης και των ινών, δεν υπάρχουν προβλήματα με τη δυσκοιλιότητα.

Τα λαχανικά βράζονται ή προετοιμάζονται για ένα ζευγάρι, μετά το οποίο είναι κτυπημένα στην κατάσταση του πολέμου. Αν και τα ψίχουλα εμφανίστηκαν τα πρώτα δόντια, δεν είναι ακόμα αρκετές για να πάνε σε στερεά τρόφιμα, έτσι σχεδόν όλα τα τρόφιμα χύνεται τον 6ο μήνα.

Το Puree από τα λαχανικά μπορεί να είναι πολύ διαφορετική

Μπορείτε να συσκευάσετε το παιδί με τα πρώτα πιάτα, τις μέσες σούπες και την μπορς. Μόνο που ετοιμάζονται Παιδικό σώμα: χωρίς φρυγμένο, χωρίς αλάτι ή με το ελάχιστο ποσό. Τέτοια πιάτα σερβίρονται μετά την άλεση από το Blender ως σούπα. Χυμοί από λαχανικά, όπως καρότο και κολοκύθα, θα φτάσουν επίσης στη γεύση.

Κασί.

Αρχίζουμε να δίνουμε ένα ενιαίο συστατικό κουάκερ, χωρίς γλουτένη. Τέτοια είδη περιλαμβάνουν το φαγόπυρο, το ρύζι και τα καλαμπόκια. Εκείνοι που είναι διαθέσιμοι είναι καλά προετοιμασμένοι για χρήση, συνθλίβονται στο επιθυμητό μέγεθος. Μπορείτε να προετοιμάσετε το Ίδρυμα για τον εαυτό σας, κλείνοντας ένα κομμάτι κόκκων σε ένα μπλέντερ. Επιλέξτε την πρώτη σιωπηρή θέα, μπορείτε αργότερα να δοκιμάσετε το γάλα, αλλά αυτό θα συμβεί όχι νωρίτερα από 8 μήνες.

Το κουάκερ του φαγόπυρου θεωρείται Η ιδανική επιλογή Για τα πρώτα τιμαλφή, δεδομένου ότι είναι πολύ θρεπτική, απορροφάται εύκολα, περιέχει πολλές βιταμίνες πλούσιες σε σίδηρο και χαλκό, συμβάλλει στη συσσώρευση βιταμίνης C από το σώμα

Οι τεχνίτες που προσπάθησαν τον Κασί τον περασμένο μήνα, μπορείτε να διαφοροποιήσετε το πιάτο προσθέτοντας τρίβει κομμάτια φρούτων: μήλα, ροδάκινο. Το Multicomponent Kaskas είναι κατάλληλο. Μέχρι το τέλος του 6ου μήνα, είναι δυνατόν να εισέλθετε προσεκτικά ο κρόκος, συγκολλημένος βιδώνοντας. Πρώτη φορά σταματήστε να δοκιμάζετε το 1/8 από την πλευρά του από τον όγκο.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Ορισμένα περιλαμβάνουν στο μενού 6 Μηνιαίο παιδί Μέση λιπαρό τυρί Cottage (9%) και το Kefir 2,5%. Αυτά είναι χρήσιμα προϊόντα και η ρεσεψιόν τους αθωώνεται. Βελτιώνει την εντερική μικροχλωρίδα, περισταλισμό. Λοιπόν, αν έχετε την ευκαιρία να παραγγείλετε παρόμοια προϊόντα στην κουζίνα των παιδικών γαλακτοκομικών προϊόντων. Έτσι θα πάρετε τα τελευταία τρόφιμα που δεν περιέχουν συντηρητικά. Τα όξινα προϊόντα δίνονται συνήθως το βράδυ.

Φρούτα

Τα φρούτα σερβίρονται στο τραπέζι του παιδιού το πρωί. Apple, μπανάνα, αχλάδι - Όλα συντρίβονται σε ένα κράτος πουρέ ή αγοράζονται στο κατάστημα ήδη έτοιμο, σε βάζα.

Μπανάνα - ένα κατάλληλο προϊόν για το πρώτο μπάσο

Τι ποτό;

Εκτός από το νερό Ι. Μητρικό γάλαWheelnik, χαμομήλι, άνηθο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πόσιμο. Compote από φρέσκα φρούτα, καθώς και αποξηραμένα φρούτα μπορεί να χορηγηθεί από 6 μήνες. Τσάι με τη μορφή, καθώς πίνει ενήλικες, δεν μπορεί να πίνει παιδιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαλυτά κοκκώδη τσάγια που κατασκευάζονται ειδικά για παιδιά.

Κάντε ένα μενού

Συνιστάται να τηρείτε τον τρόπο τροφοδοσίας 5 φορές και να κάνετε τα τρόφιμα περίπου ταυτόχρονα. Το πλήρες τμήμα είναι περίπου 150-200 γραμμάρια. Πρώτον, το παιδί προσφέρεται στα μωρά, μετά από τα οποία το μωρό πιέζεται από το μητρικό γάλα ή ένα προσαρμοσμένο μείγμα. Το κατά προσέγγιση μενού έχει ως εξής:

Ανάλογα με το είδος των προμηθειών σας, τα τμήματα θα είναι διαφορετικά στην ποσότητα και την ποικιλομορφία. Στην αρχή αρκετή για την ημέρα για να δοκιμάσετε ένα νέο προϊόν.

Αναπληρώστε ένα μαγειρικό βιβλίο

Όμορφη από την τροφοδοσία του chado σας έτσι ώστε να ήταν νόστιμο και ταυτόχρονα χρήσιμο, μαμά ψάχνουν συνταγές στο διαδίκτυο και στα μαγειρικά βιβλία της γιαγιάς. Φέρνουμε στην προσοχή σας μερικά από αυτά.

Αυτό το χυλό πρέπει να είναι στη διατροφή του παιδιού

Παιδική βεράντα, φαγόπυρο

3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Φαγόπυρο + 400 ml νερού, βούτυρο στην άκρη του μαχαιριού.

Στο τηγάνι χύνεται θερμοκρασία νερού, το φέρνουν σε βράση. Η κρόκος πλένεται, κοιμάται στο τηγάνι και βράζει περίπου 30 λεπτά, ενεργοποιώντας μια αδύναμη φωτιά. Το νερό πρέπει να απορροφά (μέρος της ρίψης) και το φαγόπυρο είναι καλό. Το τελικό κουάκερ αλέθετε επιπλέον ένα μπλέντερ ή τρίψτε μέσα από το κόσκινο προσθέτοντας λάδι.

Ληστής Buck (για Multivarka)

300 ml νερού, 20 γραμμάρια τριαντάφυλλων, 5 γραμμάρια φρουκτόζης.

Το Rosehip διασχίζεται, πλύνετε, βάλτε το κύπελλο κουζίνας πολλαπλών πίεσης, χύνεται με νερό. Μετά την προσθήκη φρουκτόζης, όλα αναμιγνύονται καλά. Το κάλυμμα μειώνεται, η βαλβίδα έχει ρυθμιστεί στην "κλειστή" θέση και η διαδικασία μαγειρέματος διαρκεί 25 λεπτά. Μετά το τελικό σήμα, η βαλβίδα μεταφέρεται στη θέση "Open" και δημοσιεύει ζεύγη. Το αφέψημα είναι περίπου 8 ώρες, στη συνέχεια εστιάζοντας στη γάζα.

Καρότο

2 τα μέσα καρότα καθαρίζονται και κόβονται σε κύβους, τοποθετημένες στο κάτω μέρος της κατσαρόλα, χύνεται βραστό νερό. Κλέβεται κάτω από το καπάκι μέχρι την ετοιμότητα. Το νερό αποστραγγίζεται και τα καρότα σκουπίζουν μέσα από το κόσκινο. Εάν επιθυμείτε, μπορείτε να προσθέσετε ένα μικρό μέρος του γάλακτος γάλακτος. Δύο λεπτά για να κρατήσετε φωτιά, μετά από το οποίο προσθέτουν ένα κομμάτι βουτύρου.

Επιδόρπιο μπανάνας

Μισή Μπανάνα, Παιδικό Cottage Cheese 50 GR, Cookie για παιδιά 3 τεμ.

Σε ένα μπλέντερ, χτυπήστε την μπανάνα με ένα τυρόπηγμα. Τα μπισκότα σπάσουν σε κομμάτια και χύνονται ένα μαγειρεμένο μίγμα. Δίνουν λίγο στάση έτσι ώστε τα μπισκότα να γίνουν μαλακά.

Ένα παιδί που γιόρτασε τους πρώτους έξι μήνες ζωής μπορεί να λάβει ήδη δεσμά. Επιπλέον, μερικά παιδιά που βρίσκονται σε τεχνητή σίτιση, σε αυτή την ηλικία έχουν ήδη καταφέρει να δοκιμάσουν διάφορους τύπους λαχανικών, κουάκερ. Πώς να ταΐσετε το παιδί σε αυτή την ηλικία, τι πρέπει να θυμούνται οι γονείς; Έχουμε συλλέξει στο υλικό μας τις συστάσεις των ειδικών στην εισαγωγή των παιδιών διατροφής σε 6 μήνες στο στήθος και την τεχνητή σίτιση. Επιπλέον, οι κανόνες για τη διατροφή των μωρών που χρειάζονται διορθωτική διατροφή που περιγράφονται ξεχωριστά.

Στην ηλικία των 6 μηνών, ένα παιδί θα γίνει ένα μικρό μητρικό γάλα και θα χρειαστεί ένα άλλο, πιο ενήλικες φαγητό.

Εισάγετε τις ζωοτροφές σας σύμφωνα με τους κανόνες

Σύμφωνα με τους παιδιατρικούς, που εισέρχονται στα μωρά στα παιδιά σε GV θα πρέπει, ξεκινώντας από 24 εβδομάδες, δηλαδή σε ηλικία 7 μηνών, όχι νωρίτερα. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος προβλημάτων με την κοιλιά, καθώς ο γαστρεντερικός σωλήνας του Krochi δεν είναι έτοιμος να αποκτήσει άλλα τρόφιμα, εκτός από το γάλα γάλακτος.

Ωστόσο, υπάρχουν και κοινοτικοί κανόνες διατροφής για κάθε βρέφος:

Το νέο πιάτο πρέπει να δοθεί πριν το παιδί θα λάβει το συνηθισμένο τμήμα του γάλακτος. Το καλύτερο από όλα, αν η μητέρα θα τροφοδοτήσει το ψίχουλο από το κουτάλι. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε ότι το φαγητό είναι ζεστό, επειδή πρόκειται για ένα τέτοιο φαγητό που χρησιμοποιείται το παιδί.
Θα πρέπει να αρχίσει να τροφοδοτεί το ψίχουλο με ένα ελάχιστο τμήμα - από το μισό κουταλάκι του γλυκού ή ακόμα λιγότερο. Την επόμενη μέρα, αυξάνουν ελαφρώς τη δόση και για μια εβδομάδα ή δύο για να το φέρει κανονικά. Ο ακόλουθος τύπος προϊόντος μπορεί να χορηγηθεί σε μικρότερο χρονικό διάστημα - για 5-7 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η αντίδραση του παιδιού - για τον έλεγχο της καρέκλας, αλλεργικές εκδηλώσεις. Με την παραμικρή υποψία των αλλεργιών, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως να δώσετε νέα τρόφιμα.
Δεν πρέπει να αναμίξετε αρκετούς τύπους προϊόντων σε ένα τμήμα. Αρχικά, το παιδί πρέπει να πάρει πουρέ από ένα είδος λαχανικών ή κούκλα.

Η εισαγωγή οποιουδήποτε νέου τύπου τροφίμων πρέπει να ξεκινά με ένα προϊόν

Εισαγάγετε την ένδειξη είναι πάντα καλύτερη το πρωί. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία να ελέγξει ποιοτικά την απάντηση του σώματος σε ένα νέο προϊόν.
Κάθε νέο προϊόν πρέπει να εισαχθεί όταν το παιδί είναι υγιές.
Το πρώτο Kaskas θα πρέπει να προετοιμαστεί σε καραμέλες χωρίς γλουτένη - φαγόπυρο, ρύζι, αλεύρι καλαμποκιού. Μην προσθέτετε γάλα σε χυλό, μπορείτε να αραιώσετε το μείγμα στο οποίο χρησιμοποιείται το μωρό.
Λαχανικά καλύτερα επιλεγμένα υποαλλεργικά - μπρόκολο, κολοκυθάκια, κουνουπίδι.
Εάν το παιδί έχει έλλειψη βάρους, είναι καλύτερο να αρχίσετε να τρώτε το κουάκερ του. Λαχανικά - βέλτιστα τρόφιμα για τα παιδιά που πάσχουν από δυσκοιλιότητα.

Διαφορές στα μωρά για παιδιά σε GW και Yves

Τα παιδιά Θηλασμός Έτοιμοι να δανειστούν σε 6 μήνες και τα παιδιά σε τεχνητό ή μικτό - ήδη σε 4. Από την άποψη αυτή, κατά το ήμισυ της διατροφής αυτών των παιδιών έχει σημαντικές διαφορές.

Ωστόσο, σήμερα ορισμένοι παιδίατροι έχουν άλλη άποψη. Ο Δρ Komarovsky πιστεύει ότι ο χρόνος διοίκησης της προσάρτησης δεν πρέπει να εξαρτάται από τον τύπο της σίτισης. Κατά τη γνώμη του, σε εκείνους τους χρόνους, όταν το μωρό τροφές ήταν ένα ελαφρώς αραιωμένο αγελαδινό γάλα, οι παιδίατροι προσπάθησαν να εισέλθουν σε άλλα προϊόντα το συντομότερο δυνατόν στο μενού του παιδιού για να του δώσουν την απαραίτητη ποσότητα ωφέλιμων ουσιών.

Ο Δρ Komarovsky υποστηρίζει ότι τα σύγχρονα μίγματα των παιδιών είναι σχεδόν πανομοιότυπα σε σύνθεση με θηλυκό γάλα, γεγονός που μειώνει την ανάγκη για πρώιμη σκόνη.

Σύγχρονα μίγματα Σχεδόν πανομοιότυπο στη σύνθεση με το μητρικό γάλα

Λειτουργία ισχύος κατά την εφαρμογή προμηθειών για πρώτη φορά

Τα βρέφη ψωμιού καλύτερα να μην προσφέρουν 7 μήνες

Δεν μπορούν να προσφερθούν όλα τα προϊόντα σε ένα δείγμα σε ένα μωρό έξι μηνών. Τα αλλεργιογόνα αποκλείονται, βαριά προϊόντα για απορρόφηση, καθώς και πολλά άλλα. Δεν πρέπει να δώσετε το ψίχουλο των κροτίδων, των cookies και την ξήρανση μέχρι να είναι 7 μηνών. Για να μην κάνετε λάθος να επιλέξετε νέα πιάτα, να μάθετε τις πληροφορίες που παρουσιάζονται στα πρότυπα σίτισης.

Είναι σημαντικό να συμμορφωθείτε με έναν απλό κανόνα - εισάγετε ένα νέο προϊόν την εβδομάδα. Μόλις το μωρό προσαρμόζεται σε αυτό, επιτρέπεται να προσθέσει τα εξής. Σύμφωνα με τους παιδίατρους, η βέλτιστη λειτουργία σκόνης είναι 2-4 νέα προϊόντα ανά μήνα.

Τραπέζια τροφοδοσίας για μια εβδομάδα

Στον πρώτο πίνακα, το σχέδιο διατροφής του παιδιού, που βρίσκεται στην τεχνητή σίτιση, η οποία άρχισε να λαμβάνει δεσμά από 4 μήνες. Πιστεύεται ότι έχει ήδη δοκιμάσει ένα κουνουπίδι, μπρόκολο, κολοκύθα, κολοκυθάκια σε αυτή την ηλικία. Επιπλέον, το μωρό είναι ήδη εξοικειωμένο με ρύζι, φαγόπυρο, χυλό καλαμποκιού, μήλο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο χρόνος έρχεται να εισέλθει στο κρέας - στο παράδειγμα μας είναι ένα κουνέλι.

Ημέρα	Μετά τον ύπνο	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Δείπνο	Δείπνο	Τη νύχτα
Δευτέρα		κουνελιού κουνελιού * με ρύζι	Πολτοποιημένο λάχανο, μήλο πουρέ	GM / S.	GM / S.
Τρίτη		Κουνέλι με κουάκερ καλαμποκιού
Τετάρτη		Κουνέλι με φαγόπυρο	Μπρόκολο, μήλο πουρέ
Πέμπτη		Κουνέλι με ρύζι	Κολοκύθα, πουρέ μήλου
Παρασκευή		Κουνέλι με κουάκερ καλαμποκιού	Κολοκυθάκια, μήλο πουρέ
Σάββατο		Κουνέλι με φαγόπυρο	Κουνουπίδι, μήλο πουρέ
Κυριακή		Κουνέλι με ρύζι	Μπρόκολο, μήλο πουρέ

* Την πρώτη μέρα, η μάζα του puree είναι 3 γραμμάρια. Η ημερήσια ποσότητα αυξάνεται δύο φορές πριν φτάσει στη μέγιστη δόση - 50 gr.

Στον δεύτερο πίνακα που καταρτίστηκε Δείγματα Το παιδί είναι 6 μήνες για την τεχνητή σίτιση, η οποία λαμβάνει την ένδειξη για τέσσερις εβδομάδες, δηλ. Από 5 μήνες - εξοικειωμένοι με τη νέα καλλιέργεια - στο παράδειγμα μας είναι το ρύζι, δεδομένου ότι το φαγόπυρο εισήχθη. Με αναλογία, μπορεί να προσφερθεί μια άλλη κούκλα.

Ημέρα	Μετά τον ύπνο	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Δείπνο	Δείπνο	Τη νύχτα
Δευτέρα	μητρικό γάλα (UM) ή μείγμα (C)	είδος σίκαλης	Πουρέ από zabachka	GM / S.	GM / S.
Τρίτη		Ρύζι * και φαγόπυρο	Κουνουπίδι
Τετάρτη		Ρύζι και φαγόπυρο	πουρέ από το μπρόκολο
Πέμπτη		Ρύζι και φαγόπυρο	Πουρέ από zabachka
Παρασκευή		Ρύζι και φαγόπυρο	Κουνουπίδι
Σάββατο		Ρύζι και φαγόπυρο	πουρέ από το μπρόκολο
Κυριακή		Σύκο	Πουρέ από zabachka

* Την πρώτη ημέρα, ο όγκος του ρυζιού είναι 3 γραμμάρια. Η ημερήσια ποσότητα αυξάνεται δύο φορές πριν φτάσει στη μέγιστη δόση - 170 γρ., Σε αυτή την περίπτωση, το μερίδιο του προηγούμενου χυλό (φαγόπυρο) μειώνεται αναλογικά.

Το κουάκερ του φαγόπυρου είναι υπέροχο ως μια πρόσφυση ενός εξαμηνιαίου θρυμματισμού για πρωινό.

Ο τρίτος πίνακας δείχνει ένα παράδειγμα της διατροφής ενός παιδιού στο θηλασμό, το οποίο είναι μόλις είναι έτοιμο να λάβει πρώτα δόντια. Κάντε ένα μενού σε 28 εβδομάδες, δηλ. Όταν το παιδί προσπάθησε 4 Διαφορετικά προϊόντα. Σε αυτό το παράδειγμα, το δέλεαρ ξεκίνησε με λαχανικά, όλοι προσπαθούν και τώρα προσφέρονται στο μωρό για μεσημεριανό γεύμα και για πρωινό - να εξοικειωθείτε με το πρώτο κουάκερ - φαγόπυρο.

Ημέρα	Μετά τον ύπνο	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Δείπνο	Δείπνο	Τη νύχτα
Δευτέρα	μητρικό γάλα (UM) ή μείγμα (C)	Φαγόπυρο * + γιατρούς GM / C	Πουρέ από zabachka	GM / S.	GM / S.
Τρίτη		φαγόπυρο + τσίμπημα του UM / S	Κουνουπίδι
Τετάρτη		φαγόπυρο + τσίμπημα του UM / S	πουρέ από το μπρόκολο
Πέμπτη		φαγόπυρο + τσίμπημα του UM / S	Πουρέ από zabachka
Παρασκευή		φαγόπυρο + τσίμπημα του UM / S	Κουνουπίδι
Σάββατο		φαγόπυρο + τσίμπημα του UM / S	πουρέ από το μπρόκολο
Κυριακή		είδος σίκαλης	Πουρέ από zabachka

* Την πρώτη ημέρα, ο όγκος του φαγόπυρου είναι 3 γραμμάρια. Η ημερήσια ποσότητα αυξάνεται δύο φορές πριν φθάσει στη μέγιστη δόση - 170 γρ., Σε αυτή την περίπτωση, η αναλογία του ποσοστού της διακόσμησης / του μητρικού γάλακτος μειώνεται αναλογικά.

Συνταγές για μωρά

Έχουμε ετοιμάσει αρκετές συνταγές Σωστό μαγείρεμα Πιάτα για ένα παιδί από έξι μήνες. Ελέγξτε αν γνωρίζετε τους βασικούς τρόπους επεξεργασίας προϊόντων για ψίχουλα. Οι συνταγές μας περιέχουν Γενικές συστάσεις Μαγείρεμα λαχανικών, κουάκερ, σούπες και κρέας. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε ότι προετοιμάζετε ένα μωρό, και να μην χρησιμοποιήσετε πολλά αλάτι - είναι καλύτερα να κάνετε χωρίς αυτό. Αντ 'αυτού, επιτρέπεται να συμπιέζει τα πιάτα του πετρελαίου - και το ψίχουλο θα χαρεί να τρώει την προτεινόμενη.

Λαχανικά

Ξεκινήστε να γνωρίσετε με τα προϊόντα ακολουθεί με νόστιμα λαχανικά - λάχανο, Patisson, κολοκυθάκια

Λαχανικά πριν το μαγείρεμα πρέπει να πλύνετε, να καθαρίζετε, να ξεπλύνετε ξανά. Στη συνέχεια τους κόβουν με κομμάτια και προετοιμάζονται για ένα ζευγάρι, όσο είναι απαραίτητο μέχρι να μαλακώσουν. Μετά από αυτό, η μάζα τρίβεται μέσα από το κόσκινο ή συνθλίβεται σε ένα μπλέντερ. Ο προκύπτων πουρέ μπορεί να αραιωθεί ελαφρώς με αφέψημα λαχανικών ή το μίγμα στο οποίο χρησιμοποιείται το ψίχουλο. Δεν συνιστάται στο Puree αλάτι, μπορείτε να προσθέσετε μόνο μερικές σταγόνες φυτικού ελαίου.

Κασί.

Το Kashi είναι ιδανικό για διατροφική διατροφή σε 6 μήνες. Στο σπίτι, προετοιμάζονται με δύο τρόπους και μπορείτε να επιλέξετε αυτό που θα φανεί πιο βολικό:

Κουάκερ σε ένα μύλο καφέ. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε ένα καλά πλυμένο στρατόπεδο και να το στεγνώσει για να απαλλαγείτε από την υγρασία. Στη συνέχεια, αλέστε σε ένα μύλο καφέ στην κατάσταση της σκόνης. Αυτή η σκόνη ρίχνει σε βραστό νερό, ανακατεύοντας με ένα κουτάλι. Το πορνό θα είναι ομοιογενές και απαλό σε συνέπεια, και θα χρειαστεί πολύς χρόνος για το μαγείρεμα της. Για την απλούστευση της διαδικασίας, η καταστροφή μπορεί να προκαθοριστεί και να χρησιμοποιηθεί ανάλογα με τις ανάγκες.

Κουάκερ Ημι-ετήσιος παιδί Πρέπει να υπάρχει ομοιογενής συνοχή, χωρίς σβώλους

Ο δεύτερος τρόπος συνεπάγεται ένα μακρύ μαγείρεμα. Η κρόκος είναι απαραίτητη για να ξεπλύνετε, να ρίχνετε νερό και να μαγειρέψετε για περίπου μία ώρα. Μετά από αυτό, δροσερό, αλέστε το - ένα siter ή μπλέντερ θα βοηθήσει. Για να προσθέσετε πολλά νερό ή ένα παιδικό μείγμα και να βράσετε.

Κρέας

Το κρέας μπορεί να υπάρχει στο μενού ψίχουλο, αν έχει αρχίσει για το δέλεαρ 4 μηνών. Διαφορετικά, το δείγμα κρέατος πρέπει να αναβληθεί σε 8-9 μήνες. Αρχικά, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα κρέας κουνελιού, το φιλέτο κουνελιού ή το φιλέτο κοτόπουλου είναι επίσης κατάλληλο, βόειο κρέας. Προετοιμάστε το κρέας για παιδιά μέχρι ένα χρόνο είναι εύκολο. Πρέπει να το κόψετε σε κομμάτια, να ρίχνετε νερό και να μαγειρέψετε μέχρι να ολοκληρώσετε την ετοιμότητα. Μετά από αυτό, δροσερό, καταπιείτε μέσω του μύλου κρέατος δύο φορές. Μερικοί θέλουν να αλέσουν σε ένα μπλέντερ. Αραιώστε το αφέψημα λαχανικών ή το νερό, μεταφέρετε σε βράση. Στη συνέχεια ρίξτε μερικές σταγόνες φυτικού ελαίου.

Σούπες

Οι παιδίατροι δεν συνιστούν να δώσουν μια παιδική σούπα ηλικίας 6 μηνών, αν μόνο δεν είναι τεχνητός, και η τυχερή του άρχισε σε 4 μήνες. Τι λαχανικά επιτρέπεται να μαγειρεύουν το croche; Αν αποφασίσετε να μαγειρέψετε τη σούπα στο μωρό, αξίζει να θυμηθούμε ότι το μαγείρεμα είναι απαραίτητο σε ένα φυτικό γενναίο ή νερό. Επίσης για το παιδί 6 μήνες η σούπα πρέπει να περιέχει μόνο ένα ζευγάρι συστατικών και κάποιο λάδι. Λίγο αργότερα, στη σούπα μπορείτε να προσπαθήσετε να προσθέσετε δημητριακά - πρώτο ρύζι, φαγόπυρο, στη συνέχεια κριθάρι και καλαμπόκι.

Κουνουπίδι και σούπα με ζουρκίνη - μεγάλη επιλογή για μεσημεριανό γεύμα

Το κουνουπίδι και η σούπα που βασίζεται σε κολοκυθάκια είναι αρκετά κατάλληλη ως μια πρώτη γνωριμία με τέτοια πιάτα. Για αυτό, είναι απαραίτητο να πάρετε ένα κολοκυθάκι και κουνουπίδι σε ίσα μέρη (50-60 g) ρίξτε το ποτήρι νερό και να μαγειρέψετε μέχρι την ετοιμότητα. Μετά από αυτό, σκουπίστε τα συστατικά, προσθέστε ένα αφέψημα στο οποίο μαγειρεύονταν, φέρτε ξανά σε ένα βράσιμο. Αφαιρέστε από τη φωτιά και προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού βουτύρου.
Ρύζι σούπα με μπρόκολο (ή κουνουπίδι) και zucchildum - το επόμενο στάδιο για το μωρό της σκόνης. Για να το μαγειρέψετε, πρέπει πρώτα να βράσετε 1 κουταλιά της σούπας ρύζι. Ξεχωριστά συγκόλλησε 150 g κουνουπιδιού και 50 g κολοκυθάκια, αφέψημα λαχανικών για συγχώνευση σε ξεχωριστά πιάτα. Σκουπίστε το ρύζι και τα λαχανικά, αραιώστε το αφέψημα, βάλτε στη φωτιά, βράστε. Προσθέστε κρέμα ή φυτικό έλαιο.

Εναλλακτική γνώμη του Δρ Komarovsky

Σύμφωνα με το ποιος, στη διατροφή ενός παιδιού έξι μηνών, εκτός από το γάλα και τα μείγματα, μόνο τα δημητριακά και τα λαχανικά μπορεί να υπάρχουν. Όλα εξαρτώνται από τις ιδιαιτερότητες ενός συγκεκριμένου μωρού - το βάρος της, της κατάστασης υγείας. Ωστόσο, ο διάσημος παιδίατρος του γιατρού του Komarovsky έχει μια διαφορετική άποψη - πιστεύει ότι είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με το Kefir.

Το γεγονός είναι ότι το Kefir είναι ένας στενός συγγενής γάλακτος και το πεπτικό σύστημα του παιδιού ο καλύτερος τρόπος Θα αντιμετωπίσω αυτό το προϊόν. Το Kefir περιέχει ζυμωμένα βακτήρια γαλακτοκομικών προϊόντων και μανιτάρια, επηρεάζουν θετικά τον κεντρικό υπολογιστή του εντέρου. Επιπλέον, αυτό το ποτό δεν φορτώνει το ήπαρ, συμβάλλοντας στην πέψη υψηλής ποιότητας.

Το Kefir για βρέφη είναι πολύ χρήσιμο

Το Kefir να προσφέρει στο ποτό παιδί πρέπει να είναι το πρωί, μία φορά την ημέρα, προσεκτικά ακολουθώντας την αντίδραση του σώματος στο νέο προϊόν. Πρώτα μπορείτε να προσφέρετε σταυρό 2 κουταλάκια του Κεφίρ, την ημέρα κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνοντας το τμήμα. Με την πάροδο του χρόνου, το Kefir πρέπει να αντικαταστήσει ένα από τα ημερήσια παγίδες. Ο όγκος του ποτού θα πρέπει να είναι περίπου 150 ml.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές και απόψεις για την είσοδο στο βρέφος του μωρού. Σύμφωνα με το παλιό καλό Σοβιετικό Σύστημα, το GOST Supplé εισήχθη από 3 μηνών, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και ένα μήνα που έχει ήδη τρέξει μωρά Kefir με γαλακτοκομική κουζίνα.

Τώρα οι παιδίατροι συμβουλεύουν να εισέλθουν μόνο πρόσθετα τρόφιμα Μετά την εκτέλεση 6 μηνών. Με τον δικό του τρόπο, αυτό είναι αλήθεια, επειδή ένας τόσο τεράστιος αριθμός εκδηλώσεων της ένζυμα, δυσββακτηρίσης και παραβίαση των ηπατικών δραστηριοτήτων στα μωρά, η οποία παρατηρείται σήμερα, Σοβιετική περίοδος Ήταν ακόμη αδύνατο να φανταστούμε!

Από την άλλη πλευρά, οι επιστήμονες ως αποτέλεσμα μελετών κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είναι δυνατόν να εισαχθούν πρόσθετη διατροφή στο μωρό μετά από έξι μήνες μόνο υπό την προϋπόθεση της πλήρους υγείας και της νοσηλευτικής μητέρας του.

Διαφορετικά, τα παιδιά με παθολογία, πρόωρη ή λαγνές στην ανάπτυξη, κερδίζουν σημαντικά αποθέματα Μεταλλικά στοιχεία Και υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης αναιμίας. Αυτά τα μωρά θα πρέπει να εισαγάγουν πρόσθετα γεύματα πολύ νωρίτερα από την έναρξη του "ισημερινού" του πρώτου έτους ζωής.

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Αυτό το άρθρο θα μιλήσει για δύο σημαντικά πρόσωπα της διατροφής του παιδιού μέχρι το έτος. Αυτή είναι μια εισροή σκόνης και καθεστώτος, ανεξάρτητα από το αν το μωρό βρίσκεται στο GW ή τροφοδοτεί ένα τεχνητό μείγμα. Το μόνο που εισάγεται στο φαγητό είναι επιπλέον, ακόμη και σε ποσότητα μιας σταγόνας, ονομάζεται δόλωμα.

Ως σίτιση, επιτρέπεται η είσοδος σε ορισμένα πρόσθετα προϊόντα. Ο κύριος κανόνας - ένα από τα είδη επιλέγεται και εκτελείται σε εκδηλώσεις αλλεργιών ή πεπιμότητας. Εάν δεν υπάρχουν αντιδράσεις, μπορείτε να συνεχίσετε τη σίτιση.

Τι μπορεί να συμπεριληφθεί στο φαγητό 6 μηνών μωρών

Φυσικοί χυμοί:
Λαχανικά, φρούτα.
φρούτα:
Ακατέργαστα, βρασμένα, ψημένα.
λαχανικά:
Ακατέργαστα, βρασμένα, ψημένα.
Κασί.
Γαλακτοκομικά και σιωπηλά.
κρόκος αυγού:
Ορτύκια, κοτόπουλο, βρασμένο μόνο σκληρό.
γαλακτοκομικά προϊόντα:
Κεφίρ, τυρί cottage.
φυτικό λάδι:
Εκλεπτυσμένο και καλύτερα, ανεξάρτητα αποστειρωμένο.

Σπουδαίος! Εάν ένα συγκεκριμένο προϊόν δεν μου άρεσε το μωρό, μην βιαστείτε για να βάλει ένα σταυρό στη ρεσεψιόν του. Το παιδί αλλάζει τα γούστα του κάθε μέρα. Προτείνετε σε ένα δείγμα ένα ή άλλο προϊόν μία φορά ταυτόχρονα διαφορετικός χρόνοςΊσως θα γίνει το πιο αγαπημένο πιάτο! Απλά δεν αναγκάζετε! Κανένας εξαναγκασμός στη σίτιση!

Πού να ξεκινήσετε; Εδώ είναι μερικοί κανόνες για την εισαγωγή νέων πιάτων στα τρόφιμα 6 μηνών μωρό

Ας δοκιμάσουμε νέα προϊόντα στο θηλασμό ή το μείγμα. Το παιδί πρέπει να πεινασμένο.
Ξεκινήστε με μια αλμυρή σκόνη. Το παιδί πρέπει να είναι συνηθισμένο σε φρέσκο \u200b\u200bή ελαφρώς αλατισμένο φαγητό. Δεν είναι εύκολο να το κάνετε, επειδή από τη γέννηση των μωρών πίνουν γλυκό γάλα ή ένα μείγμα. Αλλά αν τον δώσετε πρώτα να δοκιμάσετε χυμό μήλου ή να πολτοποιήσετε πατάτες, τότε να τον πείσετε τότε τρώνε πατάτες θα είναι δύσκολο.
Εάν ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα ή υπερβολικό βάρος, τότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με την εισαγωγή λαχανικών και φρούτων. Δεν βελτιώνουν μόνο την περιστρωτική, αλλά και δεν συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας.
Εάν το παιδί πάσχει από τις καρέκλες και ανεπαρκές βάρος, τότε, αντίθετα, εισέρχονται στη διατροφή του Kaski. Έχουν πολλά ιχνοστοιχεία εμπλουτίζοντας το σώμα του παιδιού μέχρι το έτος.
Σε 6 μήνες στο μητρικό γάλα υπάρχει ήδη ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου, βιταμινών και άλλων ορυκτών που απαιτούνται για την πλήρη ανάπτυξη του μωρού σε ηλικία έξι μηνών. Ως εκ τούτου, η εισαγωγή κουάκερ σε ισχύ 6 μηνών μωρό είναι εξαιρετικά επιθυμητή.
Εάν το παιδί έδειξε ενεργές αλλεργικές αντιδράσεις νωρίτερα, ήρθε η ώρα να εισέλθει σε μια διατροφή και έναν κρόκο αυγού. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με 1 \\ 8 κομμάτια κρόκου 2 φορές την εβδομάδα. Ελλείψει αρνητικής αντίδρασης, ο όγκος πρέπει να αυξηθεί κατά 1 \\ 8 ή 1 \\ 4 έως το μέγεθος ενός ολόκληρου κρόκου.
Εισάγετε με τόλμη στη διατροφή του παιδιού 6 μηνών πουρέ. Είναι εμπλουτισμένο με περιεχόμενο σιδήρου. Εάν ανακατεύετε το πουρέ από το κρέας με ένα πουρέ από τα λαχανικά, κατόπιν σιδήρου, ψευδαργύρου και άλλα πολύτιμα συστατικά από αυτές τις ομάδες προϊόντων θα απορροφηθούν ακόμα καλύτερα.
Οι χυμοί δεν είναι μια ομάδα που είναι απότομα απαραίτητη για να τροφοδοτήσει ένα παιδί ηλικίας 6 μηνών. Είναι λιγότερο χρήσιμα συστατικά από ό, τι στα λαχανικά και τα φρούτα. Οι χυμοί δεν επιτρέπονται μεταξύ των κύριων τροφών και μετά την πλήρωση της κοιλίας. Η υποδοχή των γλυκών χυμών στα διαστήματα παράγει μια συνήθεια της συνήθειας στα Snaps των γλυκών, σπάζοντας το σωστό υγιεινό φαγητό από τις πηγές.
Κάθε ομάδα προϊόντων εισάγεται αρχικά ανεξάρτητα από το ποσό των 1-2 κουταλάκια του γλυκού. Το σώμα για mastering δίνεται για αρκετές ημέρες (από 7 έως 10). Εάν η αντίδραση είναι πιστή, τότε το νέο είδος Η διατροφή δίνεται σε ένα παιδί με τακτική συχνότητα. Μετά την εξοικείωση με κάθε προϊόν ξεχωριστά, το σώμα προσαρμόζεται στα μείγματα διαφόρων λαχανικών, κρέας με φυτά λαχανικών, λαχανικά με κρόκο, nasham με φρούτα ή τυρί cottage.
Το μέσο τμήμα του νέου πιάτου για τη διατροφή του μωρού είναι 150 gr.

Σπουδαίος! Τα νέα προϊόντα δεν μπορούν να χορηγηθούν κατά τη διάρκεια της νόσου ή πριν από τον εμβολιασμό. Η αντίδραση μπορεί να είναι αρνητική, καθώς η ανοσία του μωρού εξασθενίζεται.

Ισχύς αυστηρά από το καθεστώς

Σε μια εξαμηνιαία ηλικία, ο αριθμός της πρόσληψης τροφής πρέπει να είναι πέντε. Κάθε τροφοδοσία ισχύει για το θωρακικό γάλα ή το μείγμα.

Χρόνος παραλαβής	Σύνθεση μενού	Συμπληρώματα(Εκπτώσεις στο ποσό που λείπουν μέχρι 200 \u200b\u200bγραμμάρια πλήρους τμήματος)	Ο όγκος (συνολικά εγχώρια τρόφιμα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 200 gr)
6.00 – 7.00	Gw ή μείγμα		200
10.00-11.00	Κουάκερ (σιωπηλός, προσαρμοσμένος)	Ανάλυση χυμού, λαχανικά ή GV (μείγμα)	150
14.00-15.00	Φυτό πουρέ \\ Souffle κρέας \\ κρόκος αυγού	Μπορείτε να προσθέσετε φυτικό έλαιο στάγδην σε 1 ώρα. L. Ράψτε όχι περισσότερες από δύο ομάδες προϊόντων. Μπορείτε να διαβάσετε πριν από έναν πλήρη όγκο με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη λήψη.	150-200
18.00-19.00	Φρούτα φρούτων.	Γιατροί gw ή μίγμα	60-140
22.00-23.00	Gw ή μείγμα		200

Μαγειρεύοντας ένα φυτό λαχανικών για παιδιά ηλικίας 6 μηνών

Όσον αφορά τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, την είσοδό τους Πρέπει να ελέγχει τον παιδίατρο. Κάθε παιδί έχει μια μεμονωμένη ισορροπία ασβεστίου στο σώμα, οπότε είναι σημαντικό να εκτιμηθεί η ανάγκη εισαγωγής ζυμωμένων πιάτων γάλακτος στη διατροφή ή, αντίθετα, ανεπιθύμητα.

Η περίσσεια ασβεστίου οδηγεί στο πρώιμο κλείσιμο του "ελατηρίου", το οποίο επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Και η ανεπάρκεια οδηγεί σε μια κοινή παραβίαση της ανάπτυξης ενός παιδιού. Σε κάθε σημαντικό, τήρηση και συντήρηση του χρυσού μέσου.

Το νεογέννητο είναι απίστευτα διαφορετικό από τον ενήλικα, που κυμαίνεται από το μέγεθος του Ταύρου και αντλώντας τις δεξιότητες. Τώρα θα αναπτυχθεί ενεργά, θα πάρει ενέργεια, όπως τα πάντα, των τροφίμων. Μέχρι έξι μήνες, τρώει μόνο ένα μείγμα ή μητρικό γάλα, το οποίο στο οποίο ο όγκος θα έπρεπε να φάει το έξι μηνών το ψίχουλο;

Χαρακτηριστικά της εισαγωγής ενός εξαμηνιαίου παιδιού

Με το νεογέννητο Karapuz, ακριβώς στο σχέδιο σίτισης. Εάν τρώει μητρικό γάλα, τότε τροφοδοτείται κατόπιν αιτήματος. Εάν το μίγμα είναι παρόμοιο, αλλά είναι ήδη πιο δύσκολο να προβλεφθεί η όρεξη τηςκάθειας. Το παιδί μεγαλώνει, σε ηλικία περίπου 6 μηνών., Ή έξι μηνών, το εισάγετε σε άλλα τρόφιμα (που συνιστούν επίσημα αυτό Παιδική ηλικία Ξεκινήστε τη σίτιση, αλλά επιτρέπει την εισαγωγή του και από 4 μήνες).

Γνωρίστε το φαγητό για τα παιδιά με λαχανικά ή χυλό. Επιπλέον, όλα πρέπει να βρίσκονται σε κατάσταση πουρέ. Το λαχανικό χορηγείται συνήθως από ένα βάζο, αγοράζεται, για τα δημητριακά των παιδιών χρησιμοποιούν ειδικά μίγματα. Οι γονείς μπορούν να κάνουν τα ίδια τα τρόφιμα, με τη βοήθεια ενός μπλέντερ.

Σπουδαίος! Η μαμά πρέπει να καταλάβει ότι το σύνολο του πρώτου έτους ζωής το παιδί δεν πρέπει να τρώει κάτι άλλο, εκτός από το γάλα ή το μείγμα. Είναι το κύριο φαγητό του παιδιού μέχρι το έτος. Όλοι οι δεσμεύσεις - μόνο ένα δείγμα.

Για τον σωστό συνδυασμό γάλακτος / μιγμάτων και άλλων τροφίμων, οι γιατροί έχουν αναπτύξει ένα σύνολο υποχρεωτικών κανόνων. Για παράδειγμα, ο Δρ Komarovsky συμβουλεύει:

Προηγουμένως, 4 μήνες δεν χρειάζονται δελεάσματα.
Οι τακτικές της σκόνης είναι περίπου το ίδιο, το οποίο είναι στην τηλεόραση, η οποία βρίσκεται στο GW.
Η εισαγωγή νέων προϊόντων μπορεί να ξεκινήσει μόνο εάν το παιδί είναι υγιές.
Ταξίδι - Δεν υπάρχει χρόνος για τη λήψη, όπως μερικές ημέρες πριν και μετά τις εμβολιασμούς.
Πρέπει να αρχίσετε αυστηρά σταδιακά, σε 5-7 ημέρες εισάγοντας το προϊόν. Το κουταλάκι του γλυκού, δύο, στη συνέχεια 25 γραμμάρια, 50, 75, 100, 125, 150. Μόνο, ακόμη και αν το μωρό ζητά πρόσθετα στο τέλος της εισόδου. Την πρώτη εβδομάδα δίνουν ένα κολοκυθάκι, το τρίτο - μπρόκολο, εισάγουν την κολοκύθα στην έκτη κ.λπ.
Για γνωριμία με νέα προϊόντα, απαιτείται μόνο ένας συνδυασμός ενός συστατικού, διαφορετικά οι αλλεργίες δεν αναγνωρίζουν.
Δεν μου αρέσει το παιδί; Δεν είναι απαραίτητο να το αναγκάσετε, είναι καλύτερο να αναβληθείτε το δελεάσμα αυτού του προϊόντος προς το παρόν.
Κατά την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος διατροφής (ένα από αυτά που έχουν ήδη αντικαταστήσει μία ροή), το νέο σταδιακά μετατοπίζει το παλιό. Για παράδειγμα, αν το ψίχουλο τρώει ήδη είδος σίκαληςΗ μαμά τον εισάγει καλαμπόκι, τότε ο αριθμός των πρώτων μειώσεων άμεσα ανάλογος με την αύξηση του τμήματος του δεύτερου.
Ο βέλτιστος χρόνος για την εισαγωγή νέων τροφίμων είναι το πρώτο μισό της ημέρας. Έτσι αποδεικνύεται ότι η πιο αποτελεσματική για να αντιδράσει σε αλλεργίες εάν εμφανιστεί. Είναι αδύνατο να δώσετε ένα νέο προϊόν για τη νύχτα με οποιονδήποτε τρόπο.

Αργά ή γρήγορα, όλες οι νεαρές μητέρες έχουν άλλη ερώτηση: Πόσο πρέπει να καταναλωθεί το παιδί σε 6 μήνες;

Όγκοι ζύμωσης

Το νέο προϊόν απενεργοποιεί αμέσως το γάλα ή το μίγμα. Πρέπει να συνδυάσουν σωστά.

Με το θηλασμό

Εισαγωγή ενός νέου προϊόντος σε μια παιδική διατροφή, πληκτρολογώντας το έτσι ώστε ένα τμήμα να αποδειχθεί ότι είναι (παιδιά ηλικίας έξι μηνών είναι περίπου 100-180 gr.), Οι γονείς μπορούν να αντικαταστήσουν ένα γεύμα σε αυτούς. Για παράδειγμα, ένα πλήρες μέρος του κουάκερ μπορεί να αντικατασταθεί με το πρωινό θηλασμό.

Ενώ η σωστή ποσότητα του προϊόντος δεν έχει επιτευχθεί μέχρι να μην υπάρχει συστατικό υπεύθυνο για τον κορεσμό, το μητρικό γάλα πρέπει να παραμείνει "για ένα σνακ" με κάθε γεύμα. Ο ίδιος ευχαρίστησε το ποσό που χρειάζεστε. Για παράδειγμα, το μεσημεριανό: ενώ το κρέας δεν εισάγεται στη διατροφή, ένα λαχανικά δεν αντικαθίστανται από το θηλασμό. Όταν ένα παιδί τρώει ήδη με λαχανικά και κρέας πουρέ, μπορείτε να καθαρίσετε το γάλα σε αυτό το φαγητό. Η μέση ημερήσια ποσότητα τροφής, η οποία καταναλώνεται από το ψίχουλο έξι μηνών, κιλό, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής τη νύχτα. Από αυτά, περίπου 700 γρ. Πηγαίνει στο γάλα, το υπόλοιπο 300 - στο χυλό, λαχανικά.

Προσοχή! Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά, τρώνε διαφορετικά. Η αξία του παιδιού μπορεί να είναι λίγο περισσότερο και ελαφρώς μικρότερη από την καθορισμένη, δεν είναι ένας λόγος πανικού.

Με τεχνητή σίτιση

Τα παιδιά στο Yves ή την τεχνητή σίτιση, συνήθως αρχίζουν να ταιριάζουν πριν από τις "φυσικές μελέτες", σε ηλικία περίπου 4,5 μηνών. Ορισμένοι παιδίατροι πιστεύουν ότι το μίγμα είναι λιγότερο πολύτιμο από το μητρικό γάλα, απαιτείται επομένως μια προσθήκη (ωστόσο, είναι απολύτως προαιρετική με την τρέχουσα ποιότητα των μιγμάτων των παιδιών, αν πιστεύετε ότι ο Komarovsky). Αυτά τα ψίχουλα αρχίζουν πρώτα να με εξοικειωθούν με χυλό, σε 4 μήνες, τα λαχανικά δεν είναι κατάλληλα για την πρώτη σκόνη.

Σημείωση! Δεν υπάρχει ανάγκη για το GW να σκάψει ένα μωρό με νερό. Όσον αφορά την τεχνητή σίτιση, είναι επιτακτική ανάγκη να του δώσει ένα απλό (βραστό και ψύχεται σε 37 μοίρες) νερό μεταξύ των τροφών από τη γέννηση.

Η αρχή της αντικατάστασης του Yves είναι παρόμοια με την αντικατάσταση του GW: πρώτα το μίγμα εκτρέφεται ως συνήθως, ενώ το ψίχουλο προσπαθεί μόνο να φάει φαγητό. Μετά το δείγμα, τροφοδοτούν από τη φιάλη. Σταδιακά, ο όγκος του μείγματος για τη σίτιση μειώνεται, κατά πάσα πιθανότητα, το ίδιο το παιδί θα σταματήσει να το προεπιλογή, σε ένα πλήρες τμήμα (υπενθύμιση είναι 100-180 gr. Τρόφιμα) σχεδόν μπορεί να αφαιρεθεί από μία πρόσληψη γεύματος.

Για παράδειγμα, το συνηθισμένο ποσοστό μείγματος που το παιδί πίνει έξι μήνες από το γένος είναι 150-200 ml. Συνήθιζε να μην ταιριάζει, μόλις εξοικειωθεί με χυλό. Για να επιτευχθεί το ποσό της σε 75 γραμμάρια, ο όγκος του μίγματος μειώνει επίσης το ήμισυ. Δηλαδή, ο αριθμός των ελάχιστων γευμάτων είναι πάντα περίπου το ίδιο.

Η συνολική διατροφή του μωρού στην τεχνητή σίτιση, λαμβάνοντας επίσης υπόψη τα σνακ τη νύχτα, είναι επίσης ένα κιλό. Πόσα προσαρμοσμένα μείγμα πρέπει να τρώνε το μικρό παιδί σε 6 μήνες; Εάν το LEUR εισάγεται νωρίτερα, τότε περίπου 600-500 gr. Το υπόλοιπο δίνεται στο μερίδιο της σκόνης. Αν αργότερα, όπως στην περίπτωση της GW, περίπου 700-800 γρ.

Σπουδαίος! Σε ορισμένες περιπτώσεις που σχετίζονται με το μωρό τροφίμων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί δεν θέλει να δοκιμάσει τα λαχανικά ή το χυλό (οποιοδήποτε), με ένα μικρό γάλα ή μείγμα τρώει λίγο, πολύ πίσω από το μέσο ρυθμό βάρους, τότε πρέπει να επισκεφθείτε τον παιδίατρο. Ίσως, τα ψίχουλα έχουν προβλήματα που κάνουν τη διαδικασία δυσφορίας απορρόφησης.

Πόσες φορές τρώνε εξαμηνιαία

Έτσι, οι συνολικοί όγκοι τροφοδοσίας κατά τη διάρκεια της ημέρας (24 ώρες) είναι γνωστές - περίπου από ένα κιλό. Το ποσό αυτό διανέμεται σε πολλά γεύματα. Σε έξι μήνες, αυτό είναι συνήθως 5-6 φορές και το έκτο - τη νύχτα.

Για να πούμε ότι οι όγκοι των τροφίμων είναι ομοιόμορφοι, είναι αδύνατο. Σε μερικές τεχνικές, το παιδί τρώει περισσότερο, σε μερικούς - λιγότερο. Κατά μέσο όρο το σχήμα μωρών μοιάζει με αυτό:

Σνακ, ή νωρίς το πρωινό.
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ;
Δείπνο;
Πρόχειρο φαγητό;
Δείπνο;

Τα ημερήσια διαλείμματα μεταξύ των τροφίμων είναι περίπου 3 ώρες, τη νύχτα τα διαστήματα αυξάνονται.

Προσοχή! Μερικά παιδιά δεν τρώνε τη νύχτα, είναι φυσιολογικό αν οι ίδιοι δεν απαιτούν φαγητό. Η μαμά δεν μπορεί να ακυρωθεί ανεξάρτητα νυχτερινές διαδρομές, όπως δεν αξίζει τον κόπο και θα ξυπνήσει το παιδί για αυτούς συγκεκριμένα.

Τι διαφοροποιήστε το μενού των παιδιών

Η ηλικία των έξι μηνών χαρακτηρίζεται με σημαντική επέκταση της διατροφής. Προηγουμένως, υπήρχε ένα μείγμα ή γάλα. Τώρα το μωρό σε κάποιο βαθμό έρχεται στον κόσμο των ενηλίκων. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι είναι εύκολο να πάρετε οποιοδήποτε λαχανικό και να το δώσετε στο μωρό. Για την πρώτη σκόνη, επιλέγονται τα μέγιστα υποαλλεργικά προϊόντα:

Από τα λαχανικά, αυτό είναι ένα μεγάλο πέντε, καθώς ένα αστείο ονομάζεται μητέρες της: κολοκυθάκια, μπρόκολο, κουνουπίδι, κολοκύθα, καρότα.

Σπουδαίος! Κατά την είσοδο στη διατροφή του παιδιού ενός ενιαίου όγκου λαχανικών σε 75 γραμμάρια. Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να προσθέτετε το κρύο ελαιόλαδο περιστροφής σε πουρέ με ρυθμό 1 κουτ. Για ένα πλήρες τμήμα (150-180 gr.).

Από το χυλό (αυστηρά σιωπηλό) - καλαμπόκι, φαγόπυρο, ρύζι.
Τα φρούτα δεν συνιστώνται πρώτα να εισέλθουν. Πιστεύεται ότι το παιδί θα συνηθίσει στη γλυκιά γεύση, αφού αρνείται από μακριά από τόσο νόστιμα λαχανικά. Δεν υπάρχει αυστηρή αντένδειξη. Αν η μητέρα μου αποφάσισε να δώσει τα φρούτα του μωρού, τότε αφήστε το να είναι ένα μήλο ή μια μπανάνα.
Για μισό χρόνο μπορείτε να εισάγετε τη διατροφή ενός κρόκου αυγού παιδιού. Είναι απαράδεκτο να το δώσετε πιο συχνά από τρεις φορές την εβδομάδα. Η πρωτεΐνη Karapuzu δεν δίνει, είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο.
Εάν θέλετε να περιποιηθείτε το παιδί, είναι επιτρεπτό να του δώσετε ένα παιδικό μπισκότο σε ένα δείγμα (πρέπει να εξετάσετε την σήμανση ηλικίας και να το πάρετε υπεύθυνος) ή η συνήθης ξήρανση.

Εάν το ψίχουλο του κουάκερ δεν θέλει να φάει, μπορείτε να το δοκιμάσετε να το κάνετε στο μείγμα αν έχει προηγουμένως εισαχθεί στη διατροφή. Κατά κανόνα, βοηθά στην αποφυγή ιδιοτροπιών, και το μωρό θα φάει ήρεμα το τμήμα του.

Σημείωση! Το παιδί στο θηλαστικό ντόπινγκ δεν απαιτείται, εκτός από τη θερμότητα. Με την έναρξη της σκόνης, ακόμη και αν είναι μια κουταλιά λαχανικών, πρέπει να δοθεί το νερό.

6-μήνας Karapuz μαθαίνει διαφορετικά ποτά:

Μπορείτε να αρχίσετε να τους δώσετε χυμούς, αλλά αραιώνεται μόνο με νερό. Ένα μέρος του χυμού λαμβάνεται σε δύο μέρη του καθαρού νερού: μήλο, αχλάδι. Αυτό δεν συνιστάται εάν ένα παιδί έχει ένα πρησμένο πρόβλημα. Η εισαγωγή χυμών στη διατροφή θα πρέπει να συμβεί τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από το φρούτο πουρέ.
Από 4 μηνών, τα ψίχουλα επιτρέπεται να πίνουν αδύναμες αφελώσεις μάραθου, Μελισσά, μέντα, κατά 6 μήνες, ειδικά. Μπορείτε να αγοράσετε τα συνηθισμένα βότανα με διασκορπισμό, μπορείτε να αναμιγνύετε σε σακούλες φίλτρου. Για τους πολυάσχολους γονείς, οι κατασκευαστές παιδιών έχουν απελευθερωθεί κοκκώδη τσάι βοτάνων, με μέτρια γλυκιά από δεξτρόζη. Τέτοια προϊόντα που παράγονται Hipp, Bebivita.

Η κύρια ποικιλία των παιδικών πινάκων είναι τα ίδια τα νέα προϊόντα. Η Krochi να τα χρησιμοποιήσει πρέπει να είναι στο πουρό για να αποφύγει το εγκεφαλικό επεισόδιο (το παιδί δεν είναι ακόμη σε θέση να φάει ακριβώς όπως ένας ενήλικας, επομένως μπορεί να είναι ευκολότερο να γίνει ευκολότερο).

Το νέο μενού του παιδιού, το οποίο μόλις αρχίζει να πετριώνει, μπορεί να είναι ένα nibbler. Αυτή η συσκευή μοιάζει με μια θηλή, μόνο η γλώσσα του είναι περισσότερο και έχει συχνή διάτρηση. Μέσα, μπορείτε να βάλετε ένα κομμάτι ενός γνωστού παιδιού και να το δώσετε. Θα προσφέρει ένα μασάζ των κόμμεων των παιδιών, διδάσκουν το μάσημα. Με τον ίδιο σκοπό, μπορείτε ήδη να δώσετε μεγάλα στεγνωτήρια χωρίς nibbler.

Προσοχή! Όλα τα προϊόντα που έχουν ήδη εισέλθει στη διατροφή μπορούν να συνδυαστούν.

Το δελτίο άρχισε πριν, περίπου 4 μήνες; Είναι αρκετά αποδεκτό (αν και είναι ανεπιθύμητο, όλα παραμένουν στη διακριτική ευχέρεια των γονέων). Στη συνέχεια, ο Karapuz τρώει τα ακόλουθα προϊόντα:

Πουλί - κοτόπουλο και Τουρκία.
Γαλακτοκομικά προϊόντα με τη μορφή τυριού εξοχικό σπίτι. Από τους έξι μήνες επιτρέπεται το μίγμα γαλακτοκομικών προϊόντων.
Ο Prune συνδέει τα φρούτα.

Υπάρχει ένας μεγαλύτερος χώρος για τη δημιουργικότητα:

Οι σούπες είναι διαθέσιμες, οι οποίες περιέχουν όλα τα προϊόντα που έχουν εισαχθεί. Για παράδειγμα, ζωμός κοτόπουλου, σε αυτό - μπρόκολο και κολοκύθα. Μόνο ένα τέτοιο πιάτο πρέπει να παραλειφθεί μέσω ενός μπλέντερ.
Στο χυλό μπορείτε να προσθέσετε φρούτα.
Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε το κρέας ή τα πουλιά και τα λαχανικά για δείπνο, να τα τροφοδοτήσετε με τη μορφή ενός πολέμου. Με την ευκαιρία, μπορείτε να μεταφράσετε το μωρό στο κοινό τραπέζι. Raga από κολοκυθάκια, κουνουπίδι, μπρόκολο και γαλοπούλα μπορούν να είναι πρόθυμοι και οι γονείς τους και το παιδί τους.

Τα επιδόρπια γίνονται επίσης διαθέσιμα σε ένα τέτοιο παιδί. Ψητό μήλο (χωρίς κανέλα, φυσικά), τυρί cottage με πατάτες μπανάνας - Τι δεν είναι ουσιαστική αντικατάσταση;

Σπουδαίος! Ούτε το αλάτι, ούτε το πιπέρι για το παιδί δεν μπορεί. Η ζάχαρη είναι επίσης εξαιρετικά ανεπιθύμητη, τουλάχιστον ένα χρόνο.

Συνοψίζοντας, τα παιδιά που άρχισαν να σιγουρευτούν ότι σε διαφορετικές χρονικές στιγμές πρέπει να τρώνε τα ακόλουθα προϊόντα:

LURE από 4 μήνες: φυτικό πουρέ (μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότα, κολοκύθα, κολοκυθάκια, πατάτες), φρούτα πουρέ (μήλο, αχλάδι, δαμάσκηνο, μπανάνα)? Κρέας (κοτόπουλο, γαλοπούλα, βόειο κρέας), κρόκος, τυρί cottage χωρίς πρόσθετα, σιωπηλό κουάκερ (καλαμπόκι, φαγόπυρο, ρύζι), ελαιόλαδο.
Pringity από 5 μήνες: λαχανικά (μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότα, κολοκύθα, κολοκυθάκια), φρούτα πουρέ (μήλο, μπανάνα), κρέας πουρέ (κοτόπουλο), κρόκος, σιωπηλός χυλός (καλαμπόκι, φαγόπυρο, ρύζι), ελαιόλαδο.
Αποξηραμένα από 6 μήνες: Ρυτικό πουρέ (μπρόκολο, κουνουπίδι, κολοκυθάκια), σιωπηλή κουάκερ (καλαμπόκι, φαγόπυρο), κρόκος, ελαιόλαδο.

Τα υπόλοιπα (προϊόντα παιδικών παιδιών γαλακτοκομικών προϊόντων, μπισκότα, χυμοί, τσάγια) επιτρέπεται να μεταφερθούν στη διακριτική ευχέρεια των γονέων. Ανεξάρτητα από το πώς το παιδί ταιριάζει, τουλάχιστον το ήμισυ των τροφίμων που καταναλώνονται για να είναι γάλα ή προσαρμοσμένο μείγμα.

Ένα παράδειγμα ενός παιδιού μενού 6 μήνες

Κατά προσέγγιση μενού ψίχουλο για την ημέρα

Χρόνος ρεσεψιόν	Όνομα της πρόσληψης τροφής	Πιάτα (Τροφοδοσία από 4 μήνες)	Κατά προσέγγιση όγκος	Πιάτα (τροφοδοσία από 6 μήνες)	Κατά προσέγγιση όγκος
06.00	Πρόχειρο φαγητό	Μείγμα γάλακτος	200 gr	Μείγμα γάλακτος	200 gr.
10.00	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Χυλός φρούτων	150 γρ. + 50 gr.	Σιωπηλός χυλός	150-180 γρ.
13.00	Δείπνο	Σούπα λαχανικών σε ζωμό	200 gr	Puree Puree + κρόκος + μητρικό γάλα ή μείγμα	100 gr. + 5 γρ. + 100 γρ.
16.00	Πρόχειρο φαγητό	Cottage Cheese + Μείγμα γάλακτος	100g. + 100-120 γρ.	Μητρικό γάλα ή μείγμα	100-200 gr.
19.00	Δείπνο	Μείγμα γάλακτος	200 gr	Μείγμα γάλακτος	150-200 gr.
01.00	Πρόχειρο φαγητό	Μητρικό γάλα ή μείγμα	200 gr	Μητρικό γάλα ή μείγμα	150-200 gr.

Σύνοψη, μπορείτε να υπενθυμίσετε ότι το κύριο φαγητό οποιουδήποτε εξαμηνιού παιδιού είναι ένα μητρικό γάλα ή ένα προσαρμοσμένο μείγμα. Αυτό είναι το πρώτο τους για να φάει το παιδί, όσο είναι αρκετό για τον κορεσμό. Όλα τα άλλα προϊόντα είναι απλά γνωριμία και όχι περισσότερο.

βίντεο

Εάν ένα παιδί τροφοδοτείται με ανυπομονησία μόνο στο μητρικό γάλα, τώρα στη διατροφή του ήρθε η ώρα να εισαγάγει τα προϊόντα "ενηλίκων". Και "τεχνητά" σε αυτή την ηλικία απολαμβάνουν ήδη τη γεύση του κουάκερ, πουρέ λαχανικών, σούπες, χυμοί και άλλα καλούδια. Σε μερικά παιδιά, τα πρώτα δόντια εμφανίζονται σε 6 μήνες, αλλά αυτό δεν είναι ένας λόγος να τους μεταφράσετε σε στερεά τρόφιμα.

Η διατροφή ενός εξαμηνιαίου παιδιού

Εάν η πρώτη δέλεαρ εισάγεται σε 4 μήνες, τα ακόλουθα πιάτα θα υπάρχουν στα 6 στο μενού του παιδιού:

Κασί.. Καλαμπόκι, φαγόπυρο, σιτάρι, ρύζι, πλιγούρι βρώμης. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να δώσουν στα παιδιά συνδυασμένα ποτάκια, αλλά όχι για όλους τους γονείς είναι αποδεκτό. Αλλά δεν απαγορεύεται η βελτίωση της γεύσης με τη βοήθεια ενός δαμάσκηνου ή, για παράδειγμα, της Apple.
Σούπα. Μπορείτε ακόμη και σε ένα δρομέα κοτόπουλου. Βράστε προσεκτικά τα λαχανικά έτσι ώστε να είναι μαλακά. Εάν το μωρό δεν του αρέσει το flousele του τόξου, δεν επιμείνει, το κύριο πράγμα είναι ότι το crouch τρώει με ευχαρίστηση και όρεξη.
Λαχανικό. Δοκιμάστε αργά προσθέστε τα τεύτλα - αν δεν υπάρχει αλλεργία, θα συμπληρώσει τη γεύση των πιάτων. Ακόμα τα παιδιά αγαπούν τα πολτοποιημένα καρότα πάρα πολύ, όπως είναι γλυκό. Για να σώσει όλες τις βιταμίνες, τα λαχανικά δεν μπορούν να μαγειρευτούν και ο κλίβανος είναι ότι δεν προχωρούν, πριν βγει στο φύλλο ψησίματος, τυλίξτε το φύλλο σας. Μια άλλη επιλογή μαγειρέματος είναι για ένα ζευγάρι, τότε έτοιμα πιάτα είναι πιο γευστικά, διατηρούνται καλύτερα με χρήσιμες ουσίες και βιταμίνες.
Κρόκος. Μέχρι στιγμής, η πρωτεΐνη είναι ακόμα αδύνατη. Μην ξεχνάτε ότι τα αυγά πρέπει να βράζουν να βράζουν - μόνο μετά από αυτό μπορείτε να είστε σίγουροι για την καταστροφή επιβλαβών βακτηρίων. Μην ξεχάσετε να τα πλένετε πριν το μαγείρεμα.
Γαλακτοκομικά προϊόντα: Cottage Cheese, γιαούρτι, Kefir.
Βούτυρο - ως πρόσθετα για το φυτό και το χυλό. Πολύ λίγο, για γεύση.
Φρούτα - σε οποιαδήποτε μορφή: ωμό, βρασμένο και ψημένο. Μην προσθέτετε ζάχαρη σε αυτά, δεν χρειάζεται να διδάξετε το μωρό από το πρώτο έτος σε αυτό το όχι το πιο χρήσιμο προϊόν. Τα ψημένα μήλα είναι πολύ χρήσιμα - ακόμη και ξινή ποικιλίες είναι πολύ πιο μαλακή πράξη στο πεπτικό σύστημα, χωρίς να προκαλεί ερεθισμό της.

Σημειώστε ότι βάζετε το κουάκερ, σούπα και Πιάτα λαχανικών Πρέπει να ελαχιστοποιηθεί.

Η επικοινωνία με τους γονείς δείχνει ότι πολλοί από αυτούς είναι δυσαρεστημένοι με την έλλειψη όρεξης από τα μωρά τους. Είναι δυνατόν να τους κάνει να φάνε; Δεν! Είναι ένα πρακτικά άχρηστο επάγγελμα. Είναι απαραίτητο να ενεργείτε σαν μια προκαλώντας, μια πίστη και μια ποικιλία μενού. Συστάσεις μετοχής για τη διατροφή ενός εξαμηνιαίου παιδιού:

Ποτέ μην προσφέρετε τη σίτιση μετά το μητρικό γάλα ή μείγμα - είναι γλυκιά, έτσι ώστε το κουάκερ ή τα λαχανικά Πρώτον, η σούπα ή ένα διαφορετικό πιάτο, στο συμπέρασμα - γάλα.
Εάν το παιδί πάσχει από δυσκοιλιότητα, η εστίαση γίνεται καλύτερα σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και φρούτα. Θα βελτιώσει την εντερική δραστηριότητα, το παιδί θα είναι ευκολότερο να πάει στην τουαλέτα. Επίσης, η διατροφή του μωρού μπορεί να συμπληρωθεί με δαμάσκηνα και ψημένα μήλα.
Όταν το βάρος χωρίς βαρύτητα στη διατροφή, θα πρέπει να επικρατούν δημητριακά: καλαμπόκι, σιτάρι, πολύ καλή πλιγούρι βρώμης.
Το κρέας πουρέ είναι μια μεγάλη προσθήκη στο λαχανικό. Ένα τέτοιο δίδυμο συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση βιταμινών και χρησιμεύει ως αποτελεσματική πρόληψη της αναιμίας. Το σώμα είναι πιο έντονο με ψευδάργυρο, σίδηρο και άλλες χρήσιμες ουσίες.
Χυμοί - Είναι καλύτερα να μην δώσουν σε διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων. Οι ειδικοί συστήνουν να προσφέρουν ένα ποτό μετά τα γεύματα - τότε το παιδί δεν θα διακόψει την όρεξη.

Εορταστική συνταγή βίντεο:

Τμήμα του τελειωμένου πιάτου - περίπου 150 g. Αυτό αρκεί για να είναι γεμάτος το παιδί. Εάν το μωρό δεν αρέσει ένα νέο πιάτο, μην βιαστείτε να αναστατωθεί. Σε νεαρή ηλικία, τα γούστα των παιδιών αλλάζουν γρήγορα, πιθανότατα, αν περιμένετε μια εβδομάδα και προσφέρετε ξανά το ίδιο προϊόν, τον εκτελεί με ορατή ευχαρίστηση.

Διατροφή

Η σαφής τροφοδοσία ρεύματος συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Εάν είναι δυνατόν, κάντε ένα χρονοδιάγραμμα των προσλήψεων τροφίμων και προσπαθήστε να μην υποχωρήσετε από αυτό. Κατά προσέγγιση χρονοδιάγραμμα:

06: 30-07: 00 - Πρώτο πρωινό.
10: 00-10: 30 - Δεύτερο πρωινό, όπως το γαλακτοκομείο ή το φυτό λαχανικών με κρέας.
14: 00-14: 30 - μεσημεριανό, σούπα λαχανικών, μπορεί να συμπληρωθεί με κρόκο αυγού και κομπόστα ή χυμό.
16: 30-17: 00 - απογευματινό σνακ, τυρί cottage ή φρούτα, σε "σνακ" - ένα μίγμα γαλακτοκομικών προϊόντων ή στήθη.
19: 30-20: 00 - Δείπνο.

Πριν το μικρότερο μωρό, μπορείτε να προσφέρετε ένα ελαφρώς kefir ή γιαούρτι.

Συμπεριφορά στο τραπέζι

Μην τακτοποιείτε κλόουν με πειθώ να φάτε. Συνήθως προκαλεί μόνο την αντίσταση του παιδιού και την επιθυμία να δουν τι θα βρουν οι γονείς ενδιαφέροντος. Και παρόλο που το μωρό εξακολουθεί να μην μιλάει ακόμα, καταλαβαίνει ήδη πολλά πράγματα και πολλά πονηρά, τα οποία μπορεί να θεωρηθούν από τον μπαμπά και τη μαμά. Καλύτερα να τηρήσετε την ακόλουθη τακτική:

Μην δίνετε τα παιχνίδια για την υποδοχή των τροφίμων - αποσπά την προσοχή του παιδιού, ας επικεντρωθεί καλύτερα στο φαγητό.
Εάν η μαμά σε ένα πιάτο είναι το ίδιο με το μωρό, σίγουρα θα θέλει να δοκιμάσει αυτό το πιάτο.
Δική της συσκευή στα χέρια του μωρού - το πρώτο στάδιο της μάθησης σε ανεξάρτητα γεύματα.
Διδάξτε το ψίχουλο να τρώτε προσεκτικά - μην επιτρέπετε στο τραπέζι να είναι βρώμικο, να φοράτε σταγόνες τροφίμων, αν το μωρό θα καταλάβει τους πρώτους μήνες που είναι απαραίτητο να παραμείνετε μίλησε, θα πάει στη συνήθειά του.

Εάν το μωρό πέσει τυχαία ένα κουτάλι με φαγητό ή ανατρέψει ένα κύπελλο, δεν δείχνουν θυμό, απαλά και διακριτικά τον εισάγετε στο ολίσθηση. Να είστε υπομονετικοί - αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα στην αύξηση ενός παιδιού!

Συνταγές Kash

Φέρνουμε στην προσοχή σας τις συνταγές πιάτων που διαφοροποιούν τη διατροφή ενός εξαμηνιαίου μωρού. Δεν απαιτούν ειδικές μαγειρικές δεξιότητες, αλλά νόστιμα είναι επίσης χρήσιμα.

Ρύζι με μήλο

Συστατικά: Πλήρες με γάλα, περίπου δύο φορές λιγότερο νερό, περίπου 10 g σιτηρών ρυζιού και τεμαχισμού μήλου.

Βράστε γάλα, προσθέστε ρύζι, αναμιγνύεται με κρύο νερό. Μαγειρέψτε για πέντε έως επτά λεπτά, χωρίς να σταματήσετε την ανάδευση. Ένα μήλο καθαρίζεται, στη συνέχεια σχάρα σε ένα ρηχό τρίφτη. Προσθήκη στο κουάκερ προσθέστε μόνο μετά την ψύξη του. Το τελικό στάδιο της προετοιμασίας είναι να αλέσει με ένα μπλέντερ. Ένα ζευγάρι gram gram gram προσθήκη στο τελικό πιάτο.

Πλιγούρι βρώμης με βακκίνια

Ένα ασυνήθιστα νόστιμο κουάκερ είναι πάντα τέλεια αντιληπτό από τα παιδιά λόγω της ουδέτερης γεύσης των βακκινίων, γλυκιά και τόσο ορεκτικά.

Συστατικά: 30-35 g πλιγούρι βρώμης, ένα ποτήρι νερό, 10-15 g βατόμουρων και βούτυρο.

Oatmeal Crap στο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα - Όσο δεν είναι πλήρως οριζόντιος, θα χρειαστούν έως 40-45 λεπτά. Λείανση βακκίνια Προσθήκη στο τελειωμένο πλιγούρι βρώμης, μετά το οποίο διστάζει να αναμειγνύεται μέχρι να είναι δυνατή η απαλλαγή από τα κομμάτια.

Πλιγούρι βρώμης με κολοκύθα

Σε 10 g δημητριακών, απαιτούνται 50 g κολοκύθες και ελαφρώς λιγότερο από το ήμισυ του γυαλιού γάλακτος, καθώς και 45-50 ml νερού. Καθαρισμένο από το δέρμα και την κολοκύθα σπόρων κομμένα σε μικρούς κύβους, ρίχνετε στο σφυρηλένιο νερό και σύρετε για μισή ώρα και στη συνέχεια προσθέστε ζεστό γάλα στο τηγάνι. Δίπλα στην κατάσβεση μέχρι την ετοιμότητα - περίπου 35-40 λεπτά. Πάρτε το τελικό κουάκερ από ένα μπλέντερ, προσθέστε μια σταγόνα βουτύρου πριν από την εξυπηρέτηση.

Φάρσα με δαμάσκηνα

Θα χρειαστούν 150-170 ml νερού ή γάλακτος, γραμμάρια των 50 δημητριακών σιταριού (περίπου δύο κουταλιές της σούπας), 50 g gusty δαμάσκηνα.

Ξεπλύνετε προσεκτικά το στρατόπεδο, στη συνέχεια βράστε το για περίπου μία ώρα, ίσως λίγο λιγότερο. Ανακατέψτε το κουάκερ με θρυμματισμένα δαμάσκηνα και πάρτε ένα μείγμα με ένα μπλέντερ. Το αλάτι και το βούτυρο πρέπει να είναι εντελώς ελαφρώς.

Πιάτα λαχανικών

Κολοκυθάκια

Συστατικά: 100-110 g ώθισαν κολοκυθάκια, 1 τραπέζι. Ένα κουτάλι γάλακτος, ένα κουταλάκι του γλυκού σιτηρών σιμιγδάλι, ένα τέταρτο ενός κρόκου.

Σύρετε τα κολοκυθάκια στο γάλα, χτυπήστε το μπλέντερ, κόψτε σε ένα μείγμα σιμιγδάλι και στρέφοντας για 6-7 λεπτά. Μετά από ψύξη, προσθέστε ένα κλεμμένο κρόκο, μια πρέζα αλάτι και βούτυρο. Ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια τοποθετήστε σε ένα λουτρό νερού. Μετά από 15 λεπτά, το πιάτο είναι έτοιμο.

Apple-Squash Puree

Ασυνήθιστα νόστιμο i. Περίπλοκοπου τα παιδιά αγαπούν πάρα πολύ. Σε 80 g κολοκυθάκια χρειάζονται ένα τέταρτο ενός ποτηριού νερού, μια ολίσθηση μήλων, 20 ml χυμός μήλου. Οι κύβοι κόβουν το μήλο και το κολοκυθάκι για να βάλουν σε μια μικρή κατσαρόλα και να χύνονται νερό, όχι εντελώς, και έτσι ώστε να μην καίνε. Σύρετε μέχρι την ετοιμότητα, χτυπήστε το μπλέντερ. Το τελικό στάδιο: Προσθέστε χυμό και ανακατέψτε.

Πατάτες πουρέ με μπρόκολο

Θα χρειαστούν μικρές πατάτες και το ίδιο στο μέγεθος του μπρόκολου. Νερό - 0,5 ποτήρια. Το λάχανο πρέπει να καταστήσει τις ταξιανθίες, τις πατάτες - καθαρό, μαγειρέψτε και να μαγειρεύουν puree. Ο Μπρόκολο βράζει σε ένα ζευγάρι - θα διαρκέσει περίπου 10 λεπτά, στη συνέχεια αλέστε ένα μπλέντερ και προσθέστε στην πατάτα. Μετά από ανάδευση, γεμίστε με κρεμώδες λάδι.

Μάζες κρέατος

Το μωρό είναι καλύτερο να δώσει ένα πουλί ή ένα μοσχάρι - Αυτές οι κατηγορίες κρέατος αναφέρονται στα διαιτητικά προϊόντα. Η αρχή του μαγειρέματος είναι απλή: βράστε το κοτόπουλο, την Τουρκία ή το αποφλοιωμένο κρέας μόσχου μέχρι να είστε έτοιμοι, στη συνέχεια αλέστε ένα μπλέντερ. Εκτός από το κρέας, είναι καλύτερο να προσφέρετε πιάτα λαχανικών.

Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να μην προσφέρετε τα πιάτα μωρών από το χθεσινό μενού. Αυτό θα συμβάλει στην αύξηση της όρεξης.