Dacă vrei să ai un copil în viitorul apropiat, atunci nu numai al tău, ci și întrebarea de fertilitatea masculină, ar trebui să vă îngrijoreze acum. La urma urmei, ceasul biologic ticăie pentru amândoi și, pe măsură ce îmbătrânești, sunt din ce în ce mai puține oportunități de a rămâne însărcinată...
Cea mai mare concepție greșită a multor femei este că ele cred că nimic nu se schimbă odată cu vârsta unui bărbat. Apropo, această concepție greșită este comună pentru majoritatea bărbaților. Dar, din păcate, acest lucru nu este adevărat. Fertilitatea masculină, ca și fertilitatea feminină, scade odată cu vârsta.
Potrivit unui studiu din Regatul Unit, printre 2.000 de femei cu vârsta cuprinsă între 25 și 40 de ani care au frecventat un centru de fertilitate, celor ai căror soți aveau între 40 și 45 de ani au avut nevoie de cinci ori mai mult pentru a rămâne însărcinate decât celor ai căror parteneri erau mai în vârstă, cu vârsta cuprinsă între 25 și 40 de ani. Aceasta înseamnă că vârsta bărbatului este un factor decisiv și nici măcar nu depinde întotdeauna de vârsta femeii.
Cum diferă fertilitatea între bărbați și femei?
Aceste două concepte sunt complet diferite. Numărul de ovule ale unei femei este stabilit înainte de a se naște, scade brusc pe măsură ce îmbătrânește (chiar înainte de a da naștere), iar până ajunge la menopauză, majoritatea ouălor ei au murit. În plus, pe măsură ce o femeie îmbătrânește, nu numai că scade numărul de ouă, dar crește și probabilitatea de a dezvolta ouă anormale.
Acum, pentru un bărbat, el produce spermă de-a lungul vieții. Odată cu vârsta, scade treptat, dar sperma lui nu își pierde concentrația. Prin urmare, putem spune că nu există o limită de vârstă specială pentru ca un bărbat să devină tată, motiv pentru care în zilele noastre nu este neobișnuit să vezi bărbați mai în vârstă cu copii mici. Dar pentru femei, vârsta joacă un rol enorm în capacitatea ta de a rămâne însărcinată!
Cu cât o femeie este mai în vârstă, cu atât corpul ei produce mai puțin hormonul feminin estrogen, ceea ce nu numai că duce la scăderea fertilității, dar crește și riscul ca copilul ei să aibă anomalii genetice.
Cu cât un bărbat îmbătrânește, cu atât are mai puțin hormonul masculin testosteron. Ca și în cazul scăderii estrogenului, nivelurile scăzute de testosteron reduc fertilitatea unui bărbat și cresc probabilitatea de a avea un copil cu probleme genetice.
Deci, faptul că capacitatea unui bărbat de a produce spermă nu depinde de vârstă nu înseamnă că calitatea acestuia nu depinde de vârstă! Cu cât un bărbat este mai în vârstă, cu atât volumul ejaculatului este mai slab, cu atât motilitatea spermatozoizilor este mai slabă, iar acest lucru în mod clar nu contribuie la concepție! La bărbații cu vârsta cuprinsă între 30 și 50 de ani, în medie, volumul ejaculatului scade cu 30%, viteza (motilitatea) spermatozoizilor scade cu 37%, iar sperma devine de 5 ori mai probabil să fie deformată. Cel mai adesea, forma spermatozoizilor este cea care este deformată, care este responsabilă pentru transferul de informații genetice. Și cu cât spermatozoizii sunt mai deformați, cu atât este mai mare probabilitatea de a concepe un copil cu anomalii genetice!
Relația dintre anomaliile genetice și vârsta unui bărbat
Unele anomalii genetice la copii, cum ar fi nanismul, au fost mult timp asociate cu vârsta taților lor, dar astfel de probleme sunt relativ rare. În ultimii ani, studiile clinice au arătat o legătură între vârsta paternă și tulburări genetice mai frecvente, cum ar fi schizofrenia și sindromul Down. În general, riscul este cel mai mare atunci când ambii părinți au peste 35 de ani.
Factorul de risc de vârstă paternă nu este, în general, o problemă pentru femeile sub 35 de ani. Acest lucru se datorează faptului că ovarele femeilor tinere au un mecanism încorporat care fie repara ADN-ul spermatozoizilor deteriorat, fie respinge embrionul defect, determinând femeia să avorteze. Dar o astfel de „plasă de siguranță” începe să se prăbușească după ce o femeie împlinește 35 de ani.
Bărbații în vârstă pot fi donatori de spermă?
Deoarece sperma bărbaților în vârstă prezintă adesea anomalii genetice, unele țări europene au interzis bărbaților să fie donatori de sperma după ce ating o anumită vârstă. Dar la noi, atâta timp cât sperma unui bărbat îndeplinește toate cerințele privind volumul, calitatea, cantitatea și motilitatea spermei, acesta are dreptul să fie.
Cu toate acestea, sunt foarte puțini bărbați a căror spermă după 40 de ani îndeplinește toate aceste criterii. Și pentru a deveni donator, trebuie să treci printr-o mulțime de cercetări și reglementări. De exemplu, dacă ați avut un piercing sau un tatuaj, veți fi automat descalificat pentru că... Există riscul să fi fost expus la virusurile hepatitei B sau C.
În cele din urmă, doar aproximativ 5% dintre bărbații care solicită să devină donator de sperma trec cu succes prin toate procedurile și, conform statisticilor, acești bărbați au vârste cuprinse între 20 și 35 de ani.
Greutatea afectează fertilitatea masculină?
Da, greutatea are un impact mare. Iar cel mai important lucru pe care îl poți face pentru a-ți crește fertilitatea este să slăbești în exces! Obezitatea a fost întotdeauna una dintre principalele cauze ale infertilității masculine.
În plus, nivelul de testosteron al unui bărbat depinde de greutatea sa. Celulele adipoase (în special grăsimea abdominală) distrug testosteronul deoarece grăsimea viscerală (la nivelul taliei) este transformată în estrogen. În acest caz, estrogenul înlocuiește testosteronul, astfel încât cu cât burta unui bărbat este mai mare, cu atât nivelul său de testosteron este mai scăzut.
În plus, bărbații supraponderali duc adesea un stil de viață sedentar și au o varietate de probleme de sănătate. De exemplu, dacă un bărbat are o circumferință a taliei mai mare de 101 cm, atunci el are un risc ridicat de a dezvolta boli de inimă. Poate că nu știți, dar bolile de inimă încetinesc fluxul de sânge în întregul corp, ceea ce este nu numai rău pentru inimă, ci și foarte rău pentru penis.
Străduiește-te să obții o greutate normală, sănătoasă, dar nu exagera! Bărbații care sunt prea slabi suferă de niveluri scăzute de testosteron, deoarece dacă organismul nu primește suficienți nutrienți, acest lucru amenință să perturbe producția de hormoni sexuali.
Ce poate face un bărbat pentru a-și îmbunătăți fertilitatea?
Spre deosebire de femei, scăderea fertilităţii la bărbaţi este de obicei un proces reversibil. Pierderea în greutate și tratarea infecțiilor din organism pot face uneori minuni. Prin urmare, dacă întâmpinați probleme în încercarea de a rămâne însărcinată, nu amânați prea mult timp să vizitați un specialist. Examinarea în timp util și tratamentul adecvat vă pot rezolva problemele.
Când vine vorba de infertilitate într-un cuplu, 40% din problemă este la bărbat, 40% la femeie, iar încă 20% este fie o problemă la ambii parteneri, fie cauza infertilității rămâne neclară. Dar infertilitatea masculină este întotdeauna mai ușor de diagnosticat și corectat decât infertilitatea feminină, așa că merită întotdeauna să începeți examinarea cu un bărbat.
Una dintre principalele cauze ale infertilității masculine este o infecție în anumite părți ale tractului reproducător, cum ar fi prostata. Unele infecții ascunse pot rămâne nedetectate mulți ani, dar vor deteriora sau distruge în tăcere sperma în acest timp. Alte cauze frecvente ale infertilității masculine sunt prezența cailor deferenti înfundați și a venelor dilatate în scrot (varicocel). Toate aceste probleme sunt tratabile.
În concluzie, aș dori să remarc că, deși scade cu vârsta, aceste schimbări sunt mai puțin dramatice decât la o femeie. După vârsta de 45 de ani, aproximativ 99% dintre femei sunt infertile, în timp ce bărbații rămân fertili până la 60 de ani și chiar mai târziu. Acest lucru se explică în primul rând prin faptul că aproape 100% dintre femeile la această vârstă au un nivel foarte scăzut de estrogen, iar bărbații la această vârstă experimentează o scădere a testosteronului în doar 15% din cazuri.
Reproductivă (fertilă) este vârsta la care o persoană este capabilă să devină părinte. O femeie și un bărbat au o perioadă diferită de viață în care pot produce (în comun) descendenți. Fertilitatea fiziologic pentru femei este considerată a avea între 15 și 49 de ani. Dar, în realitate, pentru majoritatea dintre ele, oportunitatea de a deveni mamă este limitată la o perioadă mai scurtă, care este de 10-15 ani.
Un bărbat, din punct de vedere medical, este capabil să procreeze de la 14 la 60 de ani. Dar nu ar trebui să devină tată înainte de vârsta de 20 de ani din motive sociale și un alt nivel de dezvoltare. După 35-40 de ani, activitatea spermatică a bărbaților și, în consecință, abilitățile de reproducere scad. Prin urmare, chiar și cu o sănătate normală, perioada de fertilitate garantată pentru un bărbat poate fi de aproximativ 20 de ani.
Pubertatea la bărbați
Un adolescent ajunge la pubertate la vârsta de 14-15 ani. Dar, în viitor, în corpul masculin apare o alternanță a anumitor perioade, afectând în special viața sexuală și abilitățile reproductive.
De la aproximativ 10-12 ani, băieții încep să experimenteze modificări fiziologice care duc la pubertate. Sentimentele și gândurile sexuale devin din ce în ce mai vizibile. În mod convențional, procesul poate fi împărțit în trei etape:
- Arată interes pentru sexul opus.
- Dorința de contact fizic sub formă de atingere, ținere de mână, sărut.
- Apariția dorinței sexuale.
În primele etape ale creșterii, băieții devin pur și simplu prieteni cu fetele, apoi apare o atracție pentru atingere și mângâieri reciproce, ceea ce duce la fantezii erotice și la o puternică dorință de intimitate sexuală. După ce își simte sexualitatea, un tânăr devine mai interesat de fiziologia relațiilor; pentru majoritatea fetelor, sentimentele sunt mai importante în acest sens.
Pe drumul spre pubertate, nivelul de testosteron din organism crește. Acest principal hormon sexual masculin contribuie la dezvoltarea caracteristicilor sexuale de bază la adolescenți, făcându-i atât fertili, cât și atractivi pentru sexul opus. 
Decizia unui adolescent de a avea un contact sexual pentru prima dată depinde de educația sa și de cercul său social. Primul contact sexual are loc uneori sub influența stereotipurilor sociale despre sexualitatea masculină. Acest lucru poate duce la relații sexuale promiscue conform schemei stabilite „scopul este sexul”. Corespondenței emoționale cu un partener nu i se acordă prea multă importanță.
Creșterea ulterioară la majoritatea băieților creează nevoia de relații mai senzuale și pe termen lung și apare dorința de a întemeia o familie. Alți tineri preferă să rămână liberi atât în viață, cât și în relațiile sexuale.
Mulți bărbați susțin că numai după ce au ajuns la vârsta adultă au experimentat adevărata plăcere de a face sex cu soția lor iubită. În plus, partenerii sunt deja conștienți de subtilitățile senzuale ale celuilalt. Satisfacția fizică capătă o culoare mai emoțională.
Cum se schimbă viața sexuală a unui bărbat odată cu vârsta
Când un bărbat ajunge la vârsta de 30-35 de ani, nevoile sale sexuale devin mai puțin intense, deoarece producția de testosteron de către organism devine mai puțin intensă. Dorința sexuală este afectată de stresul și stresul emoțional care apar la locul de muncă și în viața de familie. La aceasta varsta, activitatea spermatozoizilor scade si in timpul fertilizarii ovulelor. Expunerea la condiții externe ale corpului și modificările stării de sănătate agravează calitățile genetice ale spermei.
Vârsta viitorilor părinți este foarte importantă atunci când planificați sarcina unei femei.
La femei, maternitatea timpurie și târzie poate fi contraindicată din motive medicale; la bărbați, perioada favorabilă pentru concepție este puțin mai lungă.
Corpul masculin generează spermatozoizi pe toată perioada de reproducere a vieții, dar conceperea unui copil nu este recomandată la orice vârstă. Planificarea nașterii unui copil este determinată nu numai de sănătatea reproductivă a tatălui, ci și de capacitatea sa de a susține familia. Din punct de vedere social și psihologic, un tânăr este capabil să devină tată după vârsta de douăzeci de ani, dar cea mai potrivită vârstă în ceea ce privește funcțiile de reproducere este considerată a fi sub 35 de ani.
Producția de spermă în corpul unui bărbat, care începe la vârsta de 15 ani, încetinește după vârsta de 35 de ani, dar nu se oprește până la vârsta de 60 de ani. Cu toate acestea, majoritatea experților medicali consideră că vârsta optimă pentru a concepe un copil este aceeași atât pentru femei, cât și pentru bărbați - 20-35 de ani. La barbati in aceasta perioada, nivelul hormonului testosteron asigura activitatea necesara a spermatozoizilor.
Influența vârstei unui bărbat asupra fertilității sale
Medicii specialiști știu de mult că fertilitatea scade semnificativ la femeile cu vârsta cuprinsă între 35-40 de ani, dar efectul vârstei asupra capacităților normale de reproducere a unui bărbat a fost mai puțin studiat. Cercetătorii francezi au studiat fișele medicale a peste 10 mii de cupluri supuse tratamentului pentru infertilitate și au descoperit în ce măsură vârsta partenerului sexual influențează posibilitatea concepției.
Potrivit statisticilor, dacă bărbații au depășit pragul de 35 de ani, partenerii lor sunt mai susceptibili de a suferi avorturi spontane decât femeile cu parteneri mai tineri, indiferent de vârsta lor. Numărul de concepții de succes este redus semnificativ în cuplurile în care partenerul are peste 40 de ani.
În legătură cu rezultatele cercetării, tendința bărbaților tineri de a întârzia dobândirea descendenților ridică îngrijorări. În Marea Britanie, vârsta medie a bărbaților care devin tați a crescut la 34,2 în 2013, de la 29,2 în 1972. Embrionologii explică efectul vârstei asupra reproducerii masculine printr-o creștere a erorilor genetice în spermatozoizi.
La partenerii sexuali tineri ai viitoarelor mame, unele modificări ale calității spermei nu au un efect semnificativ asupra fertilizării ovulelor. Părinții potențiali mai în vârstă se confruntă cu leziuni critice ale ADN-ului care pot duce la avort spontan. Studii recente arată că nu numai corpul feminin, ci și cel masculin este susceptibil la îmbătrânirea reproductivă.
Măsuri pentru creșterea funcțiilor reproductive
Dacă o scădere a fertilității unui bărbat nu este asociată cu diferite patologii, atunci respectarea unor recomandări va schimba situația în bine: 
- Vitamina E, acidul ascorbic și seleniul au un efect pozitiv asupra spermatogenezei. Este necesar să luați periodic suplimente alimentare care conțin aceste elemente. De asemenea, este recomandat să luați suplimente nutritive care conțin zinc și acid folic timp de șase luni.
- Procesul reproductiv al spermatogenezei este afectat negativ de supraîncălzirea testiculelor. Pe vreme caldă, ar trebui să purtați lenjerie intimă și pantaloni largi. Nu faceți băi prea fierbinți sau aburi într-o saună la temperaturi ridicate.
- Condițiile favorabile pentru concepție depind și de perioada anului. Spermatozoizii au cea mai mare mobilitate în perioada de iarnă.
- Restabilirea dorinței sexuale este facilitată de o stare emoțională echilibrată, capacitatea de a face față depresiei și situațiilor stresante.
- Obiceiurile proaste comune afectează fertilitatea normală - fumatul, consumul de alcool și consumul de cafea în cantități mari.
- Un mediu nefavorabil și munca la temperaturi ridicate au un impact semnificativ asupra funcțiilor reproductive.
Dacă măsurile de autoajutorare nu vă rezolvă problema de fertilitate, nu ezitați să solicitați ajutor medical.
Capacități de reproducere la vârsta adultă
Odată cu vârsta, modificările hormonale din corpul unui bărbat reduc libidoul, iar problemele de sănătate emergente reduc energia și potența. Nivelurile reduse de testosteron slăbesc libidoul și perioada de excitare sexuală devine mai lungă.
Bărbații care au depășit pragul de patruzeci de ani s-au stabilit deja ca soți și tați până în acest moment. Pentru cei mai mulți dintre ei, creșterea carierei atinge apogeul și există sentimentul că rolul lor în viața familiei nu este atât de important și apar probleme de sănătate. Concurența la locul de muncă din partea tinerilor angajați agravează starea psiho-emoțională. În plus, soțul/soția poate prezenta iritabilitate și oboseală ca urmare a simptomelor menopauzei.
Luați împreună, toți acești factori pot duce la gânduri de apropiere de bătrânețe și depresie. Pe acest fond, pot apărea stima de sine scăzută, lipsa dorinței sexuale și impotența. O criză la mijlocul vârstei obligă un bărbat să caute parteneri mult mai tineri decât el pentru a-și dovedi valoarea. Astfel de relații nu vă permit decât să reveniți pentru scurt timp la senzațiile anilor anteriori și să aduceți prospețime și energie relațiilor sexuale.
Dar, în ciuda apariției frecvente a problemelor similare la bărbații de vârstă mijlocie, psihologii consideră că vârsta de la 30 la 40 de ani este o perioadă mai dificilă din punct de vedere sexual. În opinia lor, în această perioadă capul familiei se confruntă cu stresul emoțional și fizic maxim - probleme la locul de muncă, copii mici, dificultăți financiare etc.
Totodată, tinerețea și vârsta de peste 50 de ani sunt considerate o perioadă favorabilă de viață în acest sens, cu condiția ca un bărbat matur să fi putut să-și mențină sănătatea în anii tineri. Maturitatea sănătoasă, o viață măsurată și o femeie permanentă iubitoare sunt cele mai bune circumstanțe pentru o viață sexuală împlinită.
Cu toate acestea, nu toată lumea știe că, chiar și după obținerea unei dezvoltări fizice depline, anumite faze se schimbă constant în corpul masculin, care afectează atât sistemul reproducător, cât și viața sexuală.
Pubertatea la bărbați
Începând cu vârsta de 10-15 ani, un băiat suferă modificări fizice, care culminează în cele din urmă cu pubertate. Toate aceste procese de schimbare fizică sunt sub controlul hormonului masculin testosteron, iar în această perioadă există trei faze:
- contact fizic sub formă de sărut, ținere de mână, mângâieri intime;
- contact sexual.
Factorul psihologic
A treia și ultima etapă (contractul sexual) depinde în mare măsură de mediul și societatea în care se află copilul. Cercetările arată că majoritatea adolescenților fac sex sub presiunea stereotipurilor sociale. Ca rezultat, prima experiență sexuală se dezvoltă în promiscuitate, ceea ce dă naștere schemei standard „scop – sex” la astfel de bărbați. Contactul emoțional și compatibilitatea cu un partener nu contează. Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, au nevoie de sprijin moral în drumul lor spre a se consolida în viață și a depăși dificultățile vieții - el decide să renunțe la promiscuitate și să întemeieze o familie. Mulți bărbați s-ar putea să nu ajungă deloc în acest stadiu, preferând libertatea constantă de alegere, atât în viață, cât și în sex.
La împlinirea vârstei de aproximativ 30 de ani, când producția de testosteron în corpul unui bărbat scade, el începe să înțeleagă că nevoile sale sexuale dispar. Aici ar trebui să adăugăm stres și dificultăți la locul de muncă, plus stres emoțional suplimentar dacă bărbatul și-a întemeiat deja o familie și copii.
Pe măsură ce îmbătrânești, schema standard „obiectiv-sex” încetează să mai fie relevantă, iar un bărbat începe să fie interesat de latura emoțională a vieții. Mulți bărbați susțin că, după ce au ajuns la vârsta adultă, au început să experimenteze o plăcere cu adevărat reală de a face dragoste cu soția lor. În plus, partenerii se cunosc deja bine, care are ce nevoi și preferințe.
Menopauza masculină
Vârsta mijlocie este un test serios pentru un bărbat, mai ales dacă în această perioadă s-a impus deja în carieră și ca șef de familie, soț și tată. Pare să simtă că rolul său în viața celor dragi nu mai este la fel de important ca înainte. În plus, uitându-se la băieți tineri, un bărbat își dă seama că nu mai este atractiv din punct de vedere sexual ca înainte. Situația este agravată mai ales de competiția tânără la locul de muncă și în afaceri. În același timp, soțul sau partenerul unui bărbat, dacă are relativ aceeași vârstă, poate suferi de simptome de menopauză, care afectează atât latura sexuală, cât și latura psiho-emoțională a vieții - femeia este iritabilă, irascibilă și obosește. repede. Toți factorii de mai sus, precum și problemele de sănătate legate de vârstă, încep să impună gânduri de bătrânețe și apropierea morții. O astfel de stare de stres provoacă impotență, ceea ce nu face decât să agraveze situația.
O astfel de condiție împinge adesea un bărbat la acțiuni neplăcute - lipsa cererii în familie, dorința de a se simți din nou tânăr și atractiv din punct de vedere sexual îl obligă pe bărbat să caute satisfacție pe partea laterală și, de regulă, cu o femeie mult mai tânără decât el.
Viața sexuală la vârsta adultă
Cât de bună va fi viața sexuală a unui bărbat matur depinde de nivelul de testosteron produs, de modificările hormonale, de calitatea sănătății și de tonusul muscular, precum și de starea emoțională generală. Nivelurile hormonale afectează în principal viața sexuală - modificările legate de vârstă suprimă libidoul și provoacă îmbătrânirea tractului urogenital.
În ciuda acestui fapt, cercetările arată că doar 11% dintre bărbați au raportat o scădere a dorinței și satisfacției sexuale din cauza vârstei (presupunând că nu există probleme de sănătate), în timp ce restul susțin că activitatea lor sexuală doar a crescut sau a rămas la același nivel.
Concluzie
Cea mai dificilă vârstă din punct de vedere sexual poate fi considerată vârsta de la 30 la 40 de ani, deoarece în această perioadă un bărbat se confruntă cu stres maxim la locul de muncă și acasă (creștere în carieră, copii mici, lipsă de bani etc.). Perioada cea mai favorabilă este considerată a fi tinerețea și maturitatea (după 50 de ani). Prin urmare, dacă un bărbat vrea să se bucure de perioada sa de maturitate - când cariera lui s-a desfășurat, copiii au crescut, iar timpul liber a apărut - atunci trebuie să aibă grijă în tinerețe să se asigure că nu există probleme de sănătate. Maturitatea sănătoasă și un partener permanent sunt cei mai buni însoțitori pentru o viață sexuală de calitate. Vârsta nu contează!
Vârsta de reproducere este considerată momentul în care o femeie poate da naștere unui copil și un bărbat este capabil să o fecundă. Fiziologic, acest lucru este posibil de la prima menstruație până la debutul menopauzei. Aceasta este de obicei considerată a avea între 15 și 49 de ani. Dar, în realitate, această vârstă este mult mai tânără, deoarece trebuie să țineți cont și de pregătirea psihologică, de caracteristicile dezvoltării corpului și chiar de sex. Femeile și bărbații prezintă în mod diferit caracteristicile sistemului reproducător legate de vârstă. Prin urmare, capacitatea de a concepe un copil este de obicei luată în considerare individual.
Cel mai adesea se crede că cea mai bună vârstă de reproducere atât pentru bărbați, cât și pentru femei este de la 20 la 35 de ani. În acest moment, persoana este pe deplin formată și pregătită din punct de vedere psihologic pentru a fi părinte. Dar teoretic, o femeie poate naște un copil sănătos la 14-15 ani, precum și la 50. Iar un bărbat poate deveni tată atât la 15, cât și la 60 de ani. Dar, în realitate, timpul în care o persoană este capabilă să conceapă un copil este limitat la 10 ani pentru femei și aproximativ 20 pentru bărbați. Experții disting mai multe perioade de vârstă fertilă.
Vârsta reproductivă timpurie la femei
Se crede că o femeie poate concepe un copil din momentul în care începe să aibă menstruație. Da, într-adevăr, oul este deja gata pentru fertilizare, dar corpul neformat al unei fete tinere nu este cel mai adesea capabil să poarte un copil sănătos. În majoritatea cazurilor de sarcină timpurie apar complicații, toxicoză mai severă și riscul de avort spontan. Copiii acestor mame se dezvolta mai rau si se ingrasa mai lent. În plus, la această vârstă o femeie nu este încă pregătită din punct de vedere psihologic pentru maternitate. Prin urmare, timpul de la prima menstruație până la 20 de ani se numește vârstă reproductivă timpurie.
Cel mai bun moment pentru a avea un copilMajoritatea medicilor, când vorbesc despre ce înseamnă vârsta reproductivă, se referă la timpul de la 20 la 35 de ani. În această perioadă, majoritatea femeilor sunt capabile să poarte un copil sănătos, de când sunt tinere, pline de forță și au niveluri hormonale normale. Corpul lor este complet format și pregătit pentru maternitate. De mare importanță este și maturitatea psihologică a viitoarelor mame și capacitatea lor de a-și asuma responsabilitatea pentru copilul lor.
Vârsta reproductivă târzie
După 35 de ani, majoritatea femeilor se confruntă cu o scădere a funcției sexuale, scăderea producției de hormoni și deteriorarea sănătății. Desigur, acest lucru nu se întâmplă tuturor, dar pentru majoritatea, medicii nu recomandă nașterea. Vârsta de reproducere târzie este un moment în care o femeie este încă capabilă fiziologic să conceapă un copil, dar există un risc mare de a dezvolta complicații și anomalii genetice în dezvoltarea copilului, de exemplu. Odată cu vârsta, această posibilitate crește, ceea ce este asociat cu dezechilibre hormonale și o deteriorare generală a sănătății. Până la vârsta de 45-50 de ani, femeile ajung la menopauză și concepția devine imposibilă.
Vârsta reproductivă a unui bărbat
Datorită caracteristicilor corpului masculin, timpul favorabil pentru concepție este puțin mai lung decât pentru femei. Un bărbat poate deveni tată încă de la 15 ani, iar producția de spermă, deși încetinește după 35 de ani, poate continua până la vârsta de 60 de ani. Dar majoritatea experților limitează vârsta optimă de reproducere a bărbaților la aceleași limite ca și pentru femei: de la 20 la 35 de ani. Numai în acest moment hormonul eliberat activ testosteron asigură numărul normal și motilitatea spermatozoizilor.
Femeile moderne sunt din ce în ce mai interesate de întrebarea cum să-și extindă vârsta reproductivă. Dar, deoarece funcția de reproducere este asociată cu nivelurile hormonale, adesea nu depinde de dorința unei persoane. Pentru a o preveni, trebuie să duceți un stil de viață sănătos și să încercați să nu luați anumite medicamente fără prescripția medicului.
Toate familiile care doresc să aibă un copil trebuie să știe ce înseamnă vârsta reproductivă. Acest lucru îi va ajuta să evite problemele legate de concepție și sarcină, precum și să dea naștere unui copil sănătos.
Funcția de reproducere este suprimată în timp nu numai la femei, ci și la bărbați. Factorul de vârstă poate influența probabilitatea de concepție și sănătatea copilului în viitor. Prin urmare, este necesar să se țină cont de el în timp.
Sistemul reproducător masculin
Spre deosebire de o femeie, corp masculin gata de procreare în orice moment. continuu. Organele sistemului reproducător masculin sunt împărțite în două părți - interne și externe. Testiculele și glanda prostată sunt responsabile pentru formarea hormonilor. Principalul este testosteronul, care îndeplinește funcția de reproducere. La procesul de producere a secreției ei participă vezicule seminale.
Capacitatea de a concepe depinde de calitatea spermatozoizilor. La evaluarea lichidului seminal, sunt luați în considerare următorii indicatori:
- Volumul ejacularii.
- Viscozitate.
- Cantitate .
Cu timpul ecologie proastă, o cantitate imensă de stres și un stil de viață nesănătos pot afecta. Riscul de a dezvolta boli inflamatorii și infecțioase crește. In medie vârsta reproductivă a unui bărbat are între 18 și 50 de ani. Dar există adesea cazuri când concepția are loc mai devreme sau mai târziu decât limitele stabilite.
Vârsta optimă pentru a concepe un copil sănătos
Vârsta este considerată apogeul puterii masculine de la 25 la 35 de ani. În această perioadă, organele genitale sunt complet formate și nivelurile hormonale sunt nivelate. După cum se știe, pubertatea la sexul puternic apare la o vârstă mult mai târziu decât la femei.
Pregătirea unui bărbat de a concepe este, de asemenea, determinată de psihologie. Practica arată că sexul puternic vine să întemeieze o familie la o vârstă mai târzie, spre deosebire de femei.
Pentru mulți, realizarea este o prioritate înălțimi în carierăși autorealizarea. Dar, mai devreme sau mai târziu, gândul la nevoia de a procrea vine în minte fiecărui om.
Desigur, vârsta viitorului tată afectează sarcina într-o măsură mai mică decât cea a unei femei. Acest lucru se datorează faptului că sunt actualizate constant Spre deosebire de . Odată cu vârsta, nivelul hormonului testosteron scade, ceea ce afectează.
Potrivit statisticilor, majoritatea sarcini înghețate apar din cauza stării proaste a unui bărbat. În acest caz, . are o valoare mare. Inferior. Ca urmare a acestui fapt, se formează un embrion care are anumite patologii. Datorită prezenței lor, sarcina se blochează sau copilul se naște cu diverse anomalii.
În alte cazuri, fătul se poate dezvolta pe deplin. Abaterea poate apărea după naștere. Prin urmare, este foarte important să participați sănătos.
REFERINŢĂ! Oamenii de știință francezi, pe baza cercetărilor, susțin că, după 35 de ani, abilitățile de reproducere ale unui bărbat se înrăutățesc, ceea ce poate provoca un avort spontan la partenerul său.
Creșterea șanselor de concepție reușită
Deteriorarea poate fi redusă de o varietate de factori. De exemplu, în perioadele de creștere a temperaturii aerului, există mai puține sarcini decât în anotimpurile mai reci. Adevărul este că căldură are un efect dăunător. Același lucru se poate spune despre purtarea lenjeriei intime strâmte.
Pentru a vă crește șansele de concepție reușită, trebuie să respectați următoarele reguli:
- Limitați vizitele la băi și saune.
- Scăpa de obiceiuri proaste.
- Atunci când alegeți lenjeria intimă, ar trebui să se acorde preferință materialelor naturale și modelelor largi.
- Evitați hipotermia.
- Relațiile sexuale trebuie practicate la fiecare două zile.
- Ajustați-vă dieta zilnică.
- Luând vitamine.
- Activitate fizică moderată.
Ca diagnostic, sunt prescrise teste. Se ia un tampon din organul genital și sânge dintr-o venă. Dacă sunt detectate boli cu transmitere sexuală, tratamentul este necesar pentru ambii parteneri.
Schimbare va ajuta la identificarea procesului inflamator, care apare adesea la vârsta de 45 de ani pe fondul dezvoltării prostatitei. Dar sub influența anumitor factori, un bărbat mai tânăr se poate îmbolnăvi și el.
Oamenii de știință susțin că capacitatea de a concepe la vârsta adultă poate fi crescută cu ajutorul act sexual regulat. Acest lucru este necesar pentru procesul constant de reînnoire a lichidului seminal. Stagnarea sa poate duce la boli grave. In mod surprinzator, cel mai in varsta barbat care a impregnat o femeie are 94 de ani.
Un stil de viață activ este la fel de important. Munca sedentară și excesul de greutate pot provoca circulație slabă. Prin urmare, experții sfătuiesc să nu puneți paternitatea pe plan secundar. Cu cât are loc concepția mai devreme, cu atât este mai mare probabilitatea de naștere copil sanatos.