Nu se poate strecura laptele stagnat. Cum să tensionați corect sânii în timpul lactostazei acasă (experiență personală). Cum să exprime corect laptele matern cu o pompă de sân

Stagnarea laptelui se manifestă sub formă de compactări, noduli, bulgări

Stagnarea laptelui(lactostaza) este una dintre cele mai frecvente probleme în timpul alăptării. Fiecare mamă care și-a alăptat copilul timp de cel puțin șase luni, cel mai probabil, a experimentat stagnarea laptelui. Cum să faci față acestei situații - sfaturi utile în acest articol.

Semne de stagnare a laptelui

Primul semn de stagnare a laptelui este disconfortul la nivelul glandei mamare. Devine dureros să atingi o anumită zonă a pieptului, iar atunci când simți zona dureroasă, se simte clar o compactare sub formă de nodul sau nodul. Un alt indicator al lactostazei este întărirea aproape completă a glandei mamare; atunci când este palpată, se simte clar forma unui lobul și, uneori, a mai multor lobuli.

Cauzele stagnării laptelui

Când apare stagnarea laptelui? Răspunsul este evident: atunci când scurgerea laptelui din sân se oprește sau este întreruptă. Acest lucru se poate întâmpla din diverse motive, dintre care cele mai frecvente sunt:

1. Canale de lapte blocate cauzate de.
2. Pauza lungă în hrănire.
3. O metodă monotonă de golire a sânului (de obicei prin pompare), în care nu toate zonele glandei mamare sunt complet eliberate.
4. Congestie după o noapte de somn, cauzată de o poziție inconfortabilă sau de o perioadă lungă de culcare pe o parte.
5. Reducerea cantității de lapte aspirat de bebeluș din cauza...

Ce trebuie făcut dacă apare stagnarea laptelui

Indiferent de cauza stagnării laptelui, procedura de apariție a acestuia este aceeași. Este necesar să scăpați de stagnare, adică să strecurați și să goliți complet sânul. Pentru aceasta:

1. Așezăm copilul pe sânul cu probleme, astfel încât zona de congestie să fie sub maxilarul inferior al copilului. Dacă nodul se află în lobul superior al glandei mamare, atunci picioarele bebelușului sunt poziționate spre fața mamei. Acest lucru este ușor de făcut dacă pui copilul pe pat și mama se aplecă spre el, astfel încât glanda mamară să fie în poziția dorită. Da, nu este o poziție foarte confortabilă pentru hrănire, dar va trebui să ai răbdare până când strecurați nodul.
2. Mama face un duș fierbinte, se încălzește bine, se relaxează, masează glanda mamară sub duș, iar după aceea, chiar sub duș, se exprimă cu mâinile în anumite direcții.
3. Puteți aplica o frunză de varză, o prăjitură cu miere sau puteți folosi alte metode populare în zona cu probleme. Eu nu le-am folosit niciodată, așa că nu pot spune nimic despre fiabilitatea și eficacitatea lor.
4. O altă modalitate extremă (în ultimă soluție, când punctele 1 și 2 nu ajută) este să-i ceri soțului tău să rezolve stagnarea. Vreau să spun imediat că fălcile unui bărbat adult sunt mult mai slabe decât fălcile unui copil. Singurul avantaj al unui soț față de un copil aflat în această situație este că soțul încearcă în mod conștient să-ți aline suferința și o rezolvă exact la nevoie. După cinci până la zece minute de resorbție intensivă, soțul va deveni foarte obosit și transpirat, dar există încă șansa ca nodul să dispară, așa că merită încercat.
5. Dacă niciuna dintre cele de mai sus nu ajută, atunci contactați o clinică prenatală sau sunați la domiciliul dumneavoastră o moașă sau un specialist în alăptare. Nu puteți întârzia sau întârzia: cu lactostază, laptele nu încetează să curgă în glanda mamară, zona de compactare crește, după un timp nu veți mai putea ridica brațul, iar durerea va fi severă tot timpul , și nu doar atunci când este atins.

Consecințele stagnării laptelui

Cea mai neplăcută consecință a stagnării laptelui este apariția unei boli inflamatorii cunoscute sub numele de mastită. Mastita avansată se tratează chirurgical, adică se fac incizii pe glanda mamară pentru a îndepărta laptele stagnant, care s-a transformat deja în puroi. Vă puteți imagina toate „deliciile” acestei boli; De regulă, odată cu apariția sa, alăptarea copilului se încheie. Prin urmare, trebuie făcut tot posibilul pentru a se asigura că stagnarea obișnuită a laptelui nu se transformă în mastită.

Semnul principal al mastitei incipiente este o creștere bruscă a temperaturii corpului mamei, până la 40 de grade. Daca ai febra si in acelasi timp simti un nodul dureros in piept, te-as sfatui sa nu pierzi timpul si sa incerci sa te incordezi, ci sa consulti imediat un medic. Nu trebuie să vă fie teamă: cel mai probabil, nu va fi necesar un tratament chirurgical și va fi posibilă tensionarea mecanică a conductelor, adică cu ajutorul procedurilor fizice și cu ultrasunete.

Când nodul va dispărea, temperatura va scădea (cu excepția cazului în care este o mastită într-o formă avansată, atunci procesele inflamatorii s-ar putea să se fi extins deja în alte zone ale glandei mamare și vor trebui tratate chirurgical cu antibiotice).

Cu o atenție deosebită corpului ei, mama nu va permite să apară mastita. Este puțin probabil că va fi posibilă evitarea stagnării normale a laptelui cu hrănirea pe termen lung, deci este important să știți ce să faceți și să strecurați cu încredere bulgări, încercând să nu le provocați apariția în viitor.

Și un ultim sfat. Mame, nu intrați în panică când vă stagnează laptele. Nu este nevoie să răcniți în baie, desenând imagini teribile cu mastita purulentă. Crede-mă, vei strecura doar primul bulgăre mult timp și cu incertitudine. După ce ați scăpat cu succes de nodul, veți strecura toate nodurile ulterioare rapid și cu încredere (15 minute sub duș - și fără cocoloașe).

O mamă care alăptează încearcă să fie vigilentă, dar nu bănuitoare! Reușiți să echilibrați cu succes pe această margine?

Pentru a primi articole de pe acest blog pe adresa ta de e-mail, pur și simplu completați formularul.

În perioada de hrănire, mamele tinere se confruntă adesea cu consecințele neplăcute ale lactostazei. Stagnarea laptelui la sân provoacă senzații extrem de neplăcute, așa că fiecare femeie ar trebui să cunoască modalitățile de combatere a acestuia și măsurile preventive pentru a preveni agravarea situației.

Motive pentru stagnare

Începutul tratamentului pentru orice boală este precedat de identificarea și eliminarea cauzelor care au cauzat-o, prin urmare, înainte de a începe să studiați toate modalitățile de a exprima laptele în timpul stagnării, trebuie să vă familiarizați cu cauzele apariției acesteia.

Deci asta este:

• blocarea canalelor, ceea ce poate cauza mameloanele crăpate;
• sutien selectat incorect;
• leziuni toracice;
• regim de hrănire cu pauze lungi;
• poziție de hrănire monotonă sau tehnică de pompare repetată, în urma căreia nu toate zonele sânului sunt golite;
• stat lung pe o parte sau o poziție inconfortabilă în timp ce dormi;
• introducerea alimentelor complementare (cantitatea de lapte aspirat de bebeluș scade).

Simptome

Lactostaza este însoțită de următoarele simptome:

• umflarea sânilor;
• durere în timpul hrănirii sau pompării;
• sanul devine dens, la palpare, se depisteaza compactari sub forma unuia sau mai multor lobuli;
• creșterea temperaturii corpului;
• roșeață a pielii pieptului;
• eliberare neuniformă a laptelui.

Exprimarea sânilor nu este o procedură foarte plăcută, dar, în ciuda durerii, trebuie să fii răbdător și puternic și să continui cu ea. Lactostaza prelungită sau temperatura extrem de ridicată este un motiv de consultare urgentă cu un specialist. Dacă nu se iau măsuri, problema va duce la situații extrem de neplăcute.

Pregătirea pentru decantare

Trebuie să vă familiarizați cu modalitățile de a strecura stagnarea laptelui acasă. Golirea completă a tuturor zonelor sânului va preveni apariția proceselor purulente și va asigura o alăptare continuă și normală.

Tuturor mamelor tinere care observă primele semne de lactostază li se recomandă să urmeze un anumit plan de acțiune. Deci, înainte de a strecura lactostaza, ar trebui să vă pregătiți corect sânii. Există următoarele metode pentru aceasta.

Incalzire

Căldura dilată canalele de lapte și promovează fluxul normal de lapte, așa că înainte de a ameliora laptele care stagna acasă, poți sta într-un duș cald.

O frunză de varză cu miere aplicată pe zona dureroasă ajută și la ameliorarea durerii și a umflăturilor. Foaia se aplică timp de cel mult 15 minute.

Fizioterapie

Procedurile speciale efectuate în sala de fizioterapie vor avea un efect benefic asupra neutralizării ulterioare a lactostazei; specialiștii cu experiență vă vor spune cum să spargeți bulgări. Dintre varietatea mare, este posibil să preferați terapia cu ultrasunete sau UHF.

Masaj

Veți învăța cum să masați glandele mamare în timpul stagnării laptelui în videoclipul nostru de la sfârșitul articolului. Manipularile foarte simple, efectuate cu miscari usoare atente, contribuie la scurgerea usoara a laptelui.

Tehnica decantarii

O tehnică specială dezvoltată pentru mamele care alăptează va elimina cu succes stagnarea laptelui matern. Din cauza durerii procedurii, este necesară o pregătire preliminară. Atitudinea psihologică a unei femei este, de asemenea, importantă; ea trebuie să înțeleagă că, dacă nu se face nimic, atunci rezultatul va fi dezastruos. Masajul se efectuează astfel încât să nu afecteze sânii. Toate mișcările trebuie să fie îngrijite, netede și moi. Strângerea, presiunea excesivă și utilizarea forței fizice sunt foarte descurajate. Puteți învăța cum să vă masați sânii în timpul stagnării laptelui din videoclipul din articolul nostru.

Masajul se realizează în trei etape:

1. Înainte de a frământa stagnarea laptelui, trebuie să stați confortabil și să vă relaxați, gândiți-vă la ceva bun. Patru degete ale unei mâini sunt situate sub sân, indexul și degetul mare converg în zona de lângă mamelon, adică se apropie cât mai mult de areolă. Cealaltă mână este plasată deasupra pieptului. Apoi, aplicați presiune ritmică cu mișcări ușoare ale palmelor, încercând să vă deplasați de la periferie spre centru. Acordăm atenție sinusurilor lăptoase, care sunt ușor palpabile în timpul lactostazei; aceasta este o modalitate eficientă de a tensiona canalele toracice.
2. Numai mișcările ușoare și blânde ale degetelor și mâinilor vor ajuta la rezolvarea lactostazei, altfel (cu ajutorul unei presiuni puternice și ascuțite) nu puteți decât să agravați situația - acest lucru trebuie reținut întotdeauna. Poziția mâinii este sub sân, degetul mare și degetul arătător sunt închise lângă mamelon. Folosind miscari de presare, ne indreptam spre centru si incercam sa acoperim intregul spatiu al pieptului. Dacă scurgerea din mameloane s-a oprit, masăm sânii pentru a crește lactația în același ritm.
3. Efectuăm bătăi ușoare și mângâieri din zona periferică spre centru și continuăm să luăm măsuri pentru a strecura laptele care stagnează cu mâinile.

Durata tratamentului

Durata unei proceduri nu trebuie să fie mai mică de 20 de minute. Este foarte important să începeți tratamentul în stadiile incipiente, apoi efectul va fi vizibil într-o zi. Dacă o femeie nu știe cum să frământe corect glandele mamare în timpul hrănirii și se pierde timpul, atunci progresul va fi vizibil numai după 3 zile. În cele din urmă, roșeața dispare.

Înainte de a strecura laptele stagnat, trebuie să efectuați o pregătire adecvată. Numai în acest caz se poate spera la eficacitate și la obținerea unui rezultat bun din manipulări. Există câteva recomandări care vor îmbunătăți și vor facilita procesul.

Încălzire

Îți poți încălzi sânii cu un mic tampon de încălzire sau cu un scutec cald. Este foarte important să vă asigurați că apa este caldă și nu fierbinte.

Este necesar să refuzați încălzirea dacă o femeie are o temperatură care este chiar puțin mai mare decât în ​​mod normal. Este mai bine să așteptați până când revine la normal, apoi continuați cu pași suplimentari pentru a strecura laptele stagnat acasă.

etnostiinta

O cataplasmă cu frunze de varză este un pas excelent pregătitor înainte de a strecura pieptul. Înainte de aplicare, frunza se bate până se eliberează sucul. Dacă nu sunteți alergic la miere, puteți aplica un strat subțire de miere în interiorul frunzei. Acest produs nu numai că va încălzi sânii, dar va face și pielea mai moale și mai mătăsoasă.

Medicii recomandă foarte des această metodă eficientă pacienților lor, deoarece ameliorează durerea și umflarea. Tot în acest scop se folosesc prăjituri din făină și miere; dacă este posibil, puteți aplica brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi pe piept.

Comunicarea cu un specialist

Practica extinsă a specialiștilor în acest domeniu vă va permite să alegeți cea mai eficientă modalitate de a strecura laptele matern. Aceștia pot recomanda terapia fizică ca procedură pregătitoare.

În orice caz, doar un specialist vă va oferi sfaturi valoroase pentru fiecare caz în parte, vă va spune ce să evitați și cum să strecurați corect stagnarea laptelui pentru acele femei care nu au suferit niciodată astfel de proceduri.

Schimbarea poziției bebelușului atunci când se hrănește

La prima senzație de durere sau apariția nodulilor, ar trebui să vă schimbați poziția la hrănire, asta determină golirea uniformă a sânului. Nodulii din mijlocul pieptului vor dispărea dacă hrăniți bebelușul stând întins pe o parte, nu cu sânul care este mai jos, ci cu cel mai îndepărtat de copil.

Dacă s-a format stagnare pe partea laterală a axilei, hrănirea trebuie făcută de sub braț. Dacă partea inferioară a pieptului este plină, copilul este așezat cu fața la piept, în poziție șezând, partea superioară este așezată pe spate cu picioarele departe de mamă, iar aceasta se apleacă peste el. În general, bărbia bebelușului tău ar trebui să îndrepte spre zona în care s-a format congestia.

Hrănire frecventă

Pentru a nu fi nevoit să vă faceți griji cu privire la modul de a extrage laptele matern cu mâinile în timpul stagnării, trebuie să vă hrăniți copilul des, dar în porții mici. O astfel de hrănire va avea un efect benefic asupra sănătății mamei și a bebelușului.

Măsuri suplimentare

Masaj la piept

Masajul este necesar, după cum s-a menționat deja, pentru a asigura relaxarea, ruperea sigiliilor și un flux mai bun de lapte. Din motive de siguranță, este mai bine să o faceți singur, deoarece este posibil ca un terapeut de masaj profesionist să nu calculeze nivelul de presiune.

Procedura se efectuează înainte de hrănire sau combinată cu pompare. Dacă durerea este insuportabilă, puteți încerca să efectuați procedura într-o baie sau un duș la o temperatură a apei de cel mult 37 de grade.

Comprese

Au efect de încălzire, de relaxare, astfel încât laptele curge mai bine prin canale.

Un șervețel obișnuit înmuiat în apă caldă este o modalitate excelentă de a rupe conurile în timpul lactostazei. Rămâne pe zona pieptului până se răcește. Medicina traditionala ofera multe remedii folosite ca comprese.

Greșeli de evitat

Pentru a stabili corect alăptarea, ar trebui să evitați unele greșeli pe care mamele tinere le fac cel mai adesea:

Hranirea conform programului

Regimul recomandat multor mame pentru hrănire, care constă în respectarea unei pauze de trei ore, este conceput pentru hrănire artificială. Hrănirea naturală în primele zile după naștere ar trebui făcută la fiecare jumătate de oră, cu o pauză de două ore pentru somnul de noapte permisă.

Bebelușul trebuie să fie pus la sân la cerere; în timp, dimensiunea ventriculului bebelușului va crește, iar intervalul dintre alăptări va crește. Numai în acest caz se va putea evita stagnarea laptelui.

Tehnica incorectă de hrănire

Nu este nevoie să apucați și să apăsați sânul cu degetele, încercând să-l direcționați în gura bebelușului. Sânii pot fi ușor susținuți, manipulările incorecte vor duce la ciupirea canalelor de lapte și la stagnarea laptelui, drept urmare va trebui să recurgeți la una dintre modalitățile de a vă exprima corect.

Gura bebelușului ar trebui să înconjoare complet areola, cu limba introdusă între buză și sân. Doar respectând aceste reguli poți evita crăpăturile, microtraumele mameloanelor și congestia în piept.

Hrănire complementară sau suplimentare

Faptul este că utilizarea suzetelor timp de 3 luni după naștere va duce la o schimbare a tehnicii de aspirare și, prin urmare, la golirea necorespunzătoare a sânului. De asemenea, nu este recomandat să oferi bebelușului tău o suzetă.

Pompare după hrănire

Corpul femeii percepe astfel de manipulări ca o lipsă de lapte, astfel încât de fiecare dată când volumul acestuia crește, apare hiperlactația și stagnarea ulterioară.

Alte greșeli pe care le fac mamele tinere pot include:

• hrănire într-o singură poziție;
• purtarea lenjeriei intime strâmte;
• postură inconfortabilă în timpul somnului.

Prevenirea

Pentru a păstra sănătatea femeilor, este important nu numai eliminarea lactostazei, ci și prevenirea reapariției acesteia.

1. Mențineți un program de somn și alegeți o poziție confortabilă (de preferință pe spate).
2. Refuzați hainele și sutienele strâmte, alegeți produse confortabile numai din țesături naturale.
3. Evitați suprasolicitarea, accidentările, stresul psiho-emoțional.
4. Aplică-ți copilul la sân corect și des.
5. Schimbați nu numai sânii la hrănire, ci și poziția bebelușului.

Alăptarea este o perioadă uimitoare în viața fiecărei femei. Pentru a nu-l umbri, este mai bine să urmați toate recomandările prescrise. Ei bine, dacă s-a format stagnarea, trebuie să luați măsurile necesare în timp util, atunci puteți evita manifestările negative ale lactostazei.

Video

Veți învăța cum să extrageți corect laptele în timpul lactostazei din videoclipul nostru.

În acest articol:

Laptele matern a fost și rămâne opțiunea optimă de nutriție pentru un bebeluș. Hrănirea naturală ajută o femeie să se recupereze mai repede după naștere, normalizează nivelurile hormonale și crește imunitatea copilului, oferindu-i vitamine și microelemente. Dar adesea în timpul alăptării, apare stagnarea laptelui, ceea ce duce la probleme grave de sănătate, astfel încât fiecare tânără mamă trebuie să știe să exprime sânii în timpul lactostazei.

Principalul pericol al unei astfel de complicații este că se poate dezvolta într-o formă severă - mastita. Prin urmare, la primele semne de stagnare a laptelui la sân, este necesar să se ia măsuri pentru a-l exprima.

Cum se stabilește că este lactostază?

Decantarea lactostazei se efectuează acasă; complicația sa, mastita, necesită asistență medicală. Stagnarea laptelui poate apărea din cauza crăpăturilor la nivelul mameloanelor, care provoacă blocarea canalelor, precum și ca urmare a unei pauze lungi în hrănire.

Adesea, femeile observă simptome de lactostază dimineața; în acest caz, este cauzată de o poziție inconfortabilă în timpul somnului, întinsă pe o parte, cu compresie a pieptului. Deficiența fluxului de lapte poate fi cauzată de purtarea de lenjerie intimă strâmtă, răni sau tehnică necorespunzătoare de pompare. Această problemă este adesea întâlnită de mamele care introduc alimente complementare și opresc alăptarea.

Cu lactostaza, întregul sân sau o parte separată a acestuia se umflă, devine dur și umflat. În timpul hrănirii, pompării și pur și simplu mișcărilor active, apare durerea. La palpare se depistează compactări și se palpează lobuli glandulari individuali.

Uneori laptele din mamelon este eliberat neuniform: din unele canale abia se scurge, din altele curge sub presiune. Odată cu stagnarea prelungită, temperatura corpului crește și pielea pieptului devine roșie.

Comportament la primele semne de stagnare

Dacă apar primele semne de lactostază - durere și umflare a glandelor mamare, trebuie să le încălziți ușor. Cel mai simplu mod este să faci un duș sau o baie caldă. Puteți face o compresă caldă din miere sau frunze de varză sau puteți bea ceai fierbinte. Căldura extinde canalele glandulare și favorizează scurgerea laptelui.

Strecurarea lactostazei acasă ar trebui să înceapă cu un masaj ușor. Nu ar trebui să se efectueze frământări dure intense. O parte a procedurii poate fi „încredințată” copilului: sugerea sânului restabilește cel mai eficient funcționarea canalelor. Pentru a-ți ajuta bebelușul să facă față mai bine problemei stagnării laptelui, ar trebui să reduci puțin următoarea porție de alimente complementare.

Când lactostaza începe acut, cu durere severă, umflare, febră și deteriorare a bunăstării generale, trebuie să consultați un medic. El va efectua un diagnostic și va determina dacă s-a dezvoltat mastita.

Procedurile fizioterapeutice pot fi efectuate într-o unitate medicală: UHF, ultrasunete. Exprimarea în timpul lactostazei după astfel de proceduri este mult mai ușor de efectuat.

Cum să exprime corect laptele în timpul lactostazei

Există mai multe reguli pentru extragerea laptelui în timpul lactostazei. Procedura ar trebui să înceapă după încălzirea de înaltă calitate a pieptului și trebuie efectuată după cum urmează:

1. Așezați palma și patru degete sub glanda mamară, degetul mare și arătător cât mai aproape de areola mamelonului.
2. Folosind degetul mare și arătătorul, apăsați ușor pe sân, deplasându-vă de sus în jos de la periferie la marginea mameloanului.
3. În timpul procesului de pompare, schimbați poziția degetelor, încercând să folosiți întregul sân.
4. Asigurați-vă că mișcările rămân lente și ritmice; dacă există durere sau umflare, adăugați un masaj ușor.
5. Dacă sânii sunt umflați și întăriți inegal, atunci pomparea ar trebui făcută mai activ în partea în care este detectată stagnarea.

La sfârșitul procedurii, îl puteți aplica pe pieptul bebelușului. Dacă pomparea nu aduce o ușurare sau după câteva ore lactostaza reapare și nu dispare mai mult de 2 zile, trebuie să consultați un medic și să treceți la o examinare.

Cum să preveniți stagnarea laptelui matern

Deoarece este destul de dificil să rezolvați lactostaza și procedura în sine este neplăcută, merită să încercați să preveniți dezvoltarea acesteia. Pentru a preveni stagnarea laptelui, trebuie să respectați următoarele recomandări:

• Atașarea corectă a bebelușului de sân. Copilul trebuie să se prindă bine și ferm de mamelon. În acest caz, procesul de supt este mai eficient, se consumă tot laptele acumulat, se golește fiecare lobul și se evită stagnarea. Formele ușoare de lactostază pot fi eliminate complet în acest fel.
• Schimbarea poziției în timpul hrănirii. Lobulii glandulari, care ajung sub bărbia și nasul bebelușului în timpul hrănirii, se golesc mai bine. Prin urmare, dacă îl hrăniți întotdeauna în aceeași poziție, stagnarea laptelui va apărea în alte zone. În diferite momente ale zilei și nopții, bebelușul poate fi hrănit întins, așezat, de la axilă sau ținut în brațe. In acest fel toti lobulii vor fi goliti periodic.
• Evitarea întreruperilor în hrănire. Pentru a preveni lactostaza, hrănirea copilului ar trebui să se facă la cerere și nu după un program. Dacă în 3 ore nu începe să ceară sânul, trebuie să îl aplicați singur. Chiar și un avans ușor de lapte va preveni dezvoltarea congestiei.
• Evitarea hipotermiei. Schimbările de temperatură afectează direct lumenul canalelor glandulare. Prin urmare, dacă permiteți sânilor să devină hipotermici, aceștia se vor îngusta și fluxul de lapte va fi întrerupt. În perioada de alăptare, ar trebui să evitați înotul în apă deschisă, să vă schimbați imediat în haine uscate după înot și să folosiți eșarfe și haine calde în sezonul rece.
• Proceduri de încălzire. Înainte de următoarea hrănire a bebelușului, se recomandă încălzirea zonei pieptului: faceți un duș, îmbrăcați-vă un pulover cald, beți o băutură caldă. Acest lucru va extinde canalele și fluxul de lapte va deveni mai activ, chiar și din acei lobuli care sunt puțin stimulați în timpul suptării. Golirea de înaltă calitate a sânului este o garanție că mama nu va trebui să treacă prin procedura neplăcută de pompare în timpul lactostazei.
• Folosind o pompă de sân. Când nu este posibil să-ți pui copilul la sân des, trebuie. Pentru a face procedura mai eficientă, trebuie, de asemenea, să încălziți pieptul înainte de a începe.
• Poziție confortabilă de dormit. Poziția pe stomac și orice altă poziție în care pieptul este comprimat poate duce la dezvoltarea lactostazei. Prin urmare, trebuie să alegeți o poziție confortabilă și sigură și să încercați să vă obișnuiți cu ea. Dacă este dificil să-ți controlezi poziția corpului în timp ce dormi, poți încerca să adormi punând o pernă sub lateral - o barieră care te va împiedica să te întorci pe burtă.
• Reduceți aportul de lichide. Dacă se observă că bebelușul nu poate face față volumului de lapte produs de mamă, femeia trebuie să reducă cantitatea de lichid pe care o bea.
• Alegeți lenjerie și haine confortabile. Nu trebuie să strângă sau să rănească pieptul. Este mai bine să folosiți un sutien special conceput pentru mamele care alăptează.

Lactostaza este stagnarea laptelui în sânii unei femei care alăptează. Apare din cauza hrănirii neregulate, hipotermiei și compresiei glandelor. Această afecțiune necesită pompare - restabilirea fluxului de lapte din lobuli prin acțiune mecanică asupra sânului. Cel mai adesea, lactostaza poate fi rezolvată independent acasă.

Videoclip util despre cum să vă exprimați în timpul lactostazei

4352

Cum se strecoară lactostaza (stagnarea laptelui) cu mâinile. Masaj pentru lactostaza. Simptomele și tratamentul lactostazei la o mamă care alăptează acasă (comprese, masaj și alte sfaturi utile).

Mulți prieteni și cunoscuți m-au speriat cu cuvintele teribile „lactostază” și „mastita”. Toată lumea spune că trebuie să te încordezi în mod constant, dar nimeni nu explică cum să o faci corect...

Sper că povestea mea va ajuta viitoarele tinere mame.

Dupa cezariana mi s-a dat bebelusul doar o zi mai tarziu, am inceput sa-l pun activ la san cand plangea. În prima zi mi s-a părut că a petrecut mai mult timp lângă sânul meu decât în ​​afara lui. Am băut multe lichide. Eforturile mele nu au fost în zadar, laptele a venit foarte repede și în cantități mari. Nou-născutul nu era pregătit să bea acea cantitate de lapte. Medicii de la spital se uitau la sânii mei în fiecare zi și îmi spuneau să-mi pompez sânii în mod constant. L-am luat imediat cu mine la maternitate la sfatul prietenilor mei (electrice). După fiecare alăptare, am încercat să exprime laptele rămas cu el, dar totuși nicio pompă de sân nu îl poate exprima complet, mi-am dat seama mai târziu. Au apărut crăpături pe un alt mamelon din maternitate, deși din primele zile le-am aplicat cremă, se pare că acest lucru este pur și simplu inevitabil și, în consecință, celălalt sân a devenit „favoritul” meu. Ea l-a dat mai des în timp ce acesta se vindeca și, în consecință, în el a început să se producă mai mult lapte.

La o săptămână după externare, noaptea s-a dovedit că copilul a mai dormit puțin și sânul „preferat” s-a transformat în piatră. De îndată ce s-a trezit, l-am pus imediat la piept, dar după ce s-a moale, am simțit un nodul mare.

Dimineata temperatura a urcat la 39, am incercat sa-l cobor cu bebelusul Nurofen, l-am pompat cu pompa de san, dar temperatura a ramas stabila. Am încercat să-mi exprim sânii cu mâinile, apăsând pe areola, dar nodul nu s-a dizolvat. În a doua zi s-a luat decizia de a chema o ambulanță, ceea ce acum regret. A fost o zi liberă, a sosit echipa de serviciu, mi-a făcut o injecție pentru febră și mi-a spus că trebuie să merg la chirurg. Am fost șocată... Chirurgul de la spital s-a uitat, mi-a apăsat foarte tare sânii, laptele s-a stropit și a spus, du-te acasă și strecoară, ai lactostază și nu mastită. După aceea, am încetat complet să înțeleg cum să-mi exprim sânii corect, unii spun că trebuie să apăsați, să frământați prin durere, să îndurați, alții spun că nu trebuie să apăsați niciodată...

După spital, eu și soțul meu am fost să vedem o asistentă care pompează acasă. A făcut acest lucru fără nicio durere, folosind cremă pentru bebeluși, într-o mișcare circulară spre mamelon, alternând un sân și apoi celălalt. Temperatura s-a scazut, nodul a devenit mai mic, dar tot a ramas. Am mai venit la ea de trei ori, i-am dat acest sân copilului, starea s-a îmbunătățit vizibil, dar încă nu complet.

Am fost la un alt doctor pe care îl cunosc, mi-a spus ea, nu asculta pe nimeni care spune că trebuie să frământați sau să apăsați tare pe sâni, să stați în baie sub un duș cald, să direcționați șuvoiul spre bubiță și, apăsând areola un pic spre interior, exprima! După câteva zile, nodul a dispărut complet.

Ce este această lactostază și de ce apare?

Congestia apare atunci când fluxul de lapte este întrerupt într-o parte a sânului. Se formează un dop de lapte, care blochează ieșirea laptelui nou format; în locul acestui dop, apare umflarea țesutului mamar, care se face simțită mai întâi prin compactare, apoi prin durere, roșeață și creșterea temperaturii.

Cauzele lactostazei:

• alaptarea in aceeasi pozitie, cu acelasi san;
• pompare după fiecare hrănire (când nu există stagnare, pompați numai dacă simțiți o plenitudine excesivă până la o stare de lejeritate, adică nu complet);
• consum insuficient de apă, mai ales vara;
• hipotermie;
• lenjerie nepotrivită care comprimă sânii;
• lipsa somnului și oboseală generală;
• chiar și schimbările de vreme pot fi o cauză.

Dacă apăreau bulgări, pieptul și febra începeau să doară.

Iata reteta mea:

1. Fa un masaj. Susținem sânul cu mâna stângă, stoarcem cremă sau ulei pentru bebeluși pe mâna dreaptă și cu mișcări circulare glisante (ușoare, fără apăsare!) masăm sânul spre mamelon, ca și cum ar fi expulzat laptele. Întregul truc este în cremă! Dintr-un astfel de masaj curg șuvoaiele din mine. Masăm alternativ sânii drept și stângi. Este mai bine să încordați pacientul complet, sănătos până când se simte o senzație de lejeritate.

2. Intrați într-un duș cald (nu fierbinte!), direcționați apa către zona cu umflătură și, apăsând ușor areola spre interior, extrageți laptele. Exprimăm sânul dureros până devine complet moale, ca o „cârpă”.

3. Folclor: frunzele de varza ajuta foarte bine la dizolvarea conurilor. Mai întâi trebuie să-l bateți puțin și să-l înghețați, astfel încât sucul să fie moale și să se elibereze ușor. O aplicam dupa ce am pompat complet sanul dureros. Se lasă până se usucă, adică. va da tot sucul. O prietenă s-a salvat recent cu un tort cu miere și l-a aplicat noaptea timp de câteva zile la rând.

4. Dacă este posibil, ar trebui să contactați consultant cu experienta pe alăptare, care vă va ajuta să vă pompați sânii și să nu pierdeți timpul.

5. Sub nicio formă nu încălzicompactare!!! ȘI nu te sifona!!! Puteți face și mai rău și lactostaza se va transforma în mastită!

6. Obligatoriu alăptează un copil bolnav, nimeni nu o poate spune mai bine decât el. Puteți încerca să schimbați poziția de hrănire, astfel încât bărbia bebelușului să indice locația bubiței, adică dacă congestia este mai aproape de axilă, hrăniți în poziția „sub braț”.

Acum mi-a fost stabilită lactația, bebelușul doarme 3 sau 5 ore noaptea, sânii devin plini și tari, dar nu se formează bulgări, bea totul complet și eu nu pompez deloc. Controlez volumul de lapte cu lichidul pe care îl beau.

În ceea ce privește lactostaza, aproape fiecare mamă care alăptează trece prin asta; acest lucru poate fi evitat doar exprimând manual sânii într-o stare de lejeritate în primele săptămâni! și pentru a preveni preaplinul, de ex. Dacă simți că sânii tăi au început deja să se întărească și nu este prea devreme să te hrănești, poți exprima puțin. Dar trebuie să înțelegeți și că cantitatea de lapte este produsă la cerere, cu cât cererea este mai mare, cu atât oferta este mai mare. Dacă te obișnuiești cu pomparea constantă, atunci va trebui să o faci mereu.

Cum se rezolvă lactostaza? Această întrebare devine relevantă pentru multe femei în perioada postpartum. Este foarte important sa se strecoare laptele stagnat, mai ales in prima luna de hranire, cand bebelusul consuma mai putin decat este produs de glandele mamare, altfel exista riscul de a dezvolta mastita. Cum să exprime corect laptele matern acasă? Să ne dăm seama.

De ce trebuie să exprime laptele acasă

Dacă apar primele semne de lactostază (sau stagnarea laptelui în glandele mamare), mai întâi trebuie să contactați un medic ginecolog care vă va spune regulile de bază de pompare și, de asemenea, să vă examineze sânii pentru a detecta mamita. Mastita este o patologie inflamatorie a glandelor mamare, care apare în timpul stagnării prelungite a laptelui fără exprimare în timp util.

Informații importante! Dacă nu extrageți lapte în timpul lactostazei, atunci după câteva săptămâni femeia dezvoltă o boală inflamatorie gravă a glandelor mamare - mastita. Această inflamație poate apărea sub formă ușoară sau severă. Mastita severă și prelungită duce la o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea sânului. Prin urmare, este atât de important să preveniți lactostaza și să creați un flux de reziduuri de lapte singur, acasă, în fiecare zi după hrănirea bebelușului.

Femeile care alăptează un nou-născut în primele luni de viață au nevoie în special de lapte. Nevoile de energie ale bebelușului nu sunt încă mari, iar glandele mamare, sub influența titrurilor mari de hormoni, produc lapte în volume destul de mari. Pentru a preveni stagnarea laptelui în canalele glandelor mamare și pentru a crea astfel un mediu favorabil pentru proliferarea microflorei patogene, după fiecare alăptare, o femeie trebuie să exprime laptele rămas din sânul din care a mâncat copilul.

Pericolul ca lactostaza să degenereze într-o patologie inflamatorie mai gravă face necesar să tratați singuri acasă primele semne de stagnare. Singura modalitate de a trata lactostaza este să-ți iei laptele acasă.

Tehnica de extragere a laptelui acasă

Dacă o mamă care alăptează detectează primele simptome de lactostază (umflare și durere la nivelul glandelor mamare, creșterea temperaturii corpului), primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să încălziți sânul afectat. Pentru a face acest lucru, se folosește un masaj ușor de încălzire, al cărui efect va fi sporit doar de apă caldă. Pentru un efect mai mare, medicii recomandă aplicarea de comprese calde în zona pieptului. Pentru aceasta folosesc miere și varză. Aplicați compresa timp de 15 minute și treceți la pașii următori. S-a demonstrat că căldura relaxează peretele muscular al canalelor mamare, permițând laptelui să curgă mai ușor.

Apoi, dacă bebelușului îi este foame, hrăniți-l. Amintiți-vă că hrănirea este cea mai bună modalitate de a elimina simptomele congestiei. Dacă hrănirea singură nu este suficientă, ei încep o tehnică independentă de masaj de pompare, pe care orice femeie o poate face chiar acasă.

Tehnica de auto-pompare acasă:

1. Puneți mâinile drepte și stângi în zona cadranelor inferioare ale glandei mamare: patru degete acoperă glanda de jos, iar degetele mari sunt situate în imediata apropiere a halosului. Cu mișcări de masaj netede, ritmice, deplasați-vă mai adânc spre piept, încercând să încordați toate canalele excretoare principale.
2. Schimbați poziția mâinilor în raport cu areola mamelonului și apoi continuați să vă exprimați prin mișcări de strângere fără presiune sau presiune puternică.
3. Prinde sânul cu o mână, plasând degetul arătător și degetul mare în jurul areolei și folosește cealaltă mână pentru a ține sânul. Faceți mișcări circulare de masaj.
4. Dacă nu există nici o ușurare și zonele dense, dureroase sunt încă palpabile în piept, acordați-le cea mai mare atenție atunci când masați. Faceți aceleași mișcări, doar local peste infiltrate.
5. Pasul final: strângeți ușor sânul direct deasupra areolei de câteva ori pentru a îndepărta tot laptele rămas.

Important! Dacă după pompare durerea și umflarea nu dispar, iar temperatura continuă să persistă, consultați imediat un medic ginecolog pentru sfat.

Pentru femeile care suferă de lactostază, pomparea este o procedură dureroasă și neplăcută, dar trebuie făcută. Durerea nu este un motiv de refuz, altfel se va dezvolta degenerarea inflamatorie.

Video educațional: Exprimarea laptelui matern în timpul lactostazei

O modalitate alternativă de a combate lactostaza acasă

Efectuarea zilnică a unui masaj manual acasă depășește uneori puterea chiar și a celor mai răbdătoare mame. Acest lucru necesită mult timp, având în vedere că o femeie care alăptează are deja puțin din el. Prin urmare, dispozitivele speciale - pompele de sân - sunt utilizate pe scară largă acasă. Le puteți cumpăra la orice farmacie la prețuri destul de mici.

Există mai multe tipuri de aceste dispozitive pentru utilizare acasă: cu acțiune cu pompă, cu piston, electrice, electronice. Alege-l pe cel mai convenabil pentru tine din punct de vedere al pretului si al aplicatiei.