Skorý reprodukčný vek. Do akého veku trvá mužská plodnosť? Optimálny vek na počatie dieťaťa

Reprodukčný vek muža je obdobím v živote predstaviteľov silnejšieho pohlavia, čo maximálne prispieva k začiatku úspešného počatia. Ako ovplyvňuje reprodukčný vek mužov počatie dieťaťa? V akom veku môže človek počať dieťa?

Optimálne časové rámce

Reprodukčný vek muža podľa odborníkov výrazne ovplyvňuje úspešnosť procesu počatia. V závislosti od genetiky, ako aj vplyvu rôznych vonkajších a vnútorných faktorov môže normálna reprodukčná funkcia pretrvávať aj po 50 rokoch. Lekári však tvrdia, že optimálny reprodukčný vek na počatie zdravého dieťaťa je približne 20-40 rokov. Po dosiahnutí 45. roku života sa v semennej tekutine začínajú rozvíjať procesy genetických zmien, ktoré môžu viesť až k neplodnosti a k vytúženému otehotneniu nikdy nedôjde.

Už po 30. roku života sa u mužov výrazne znižujú kvantitatívne aj kvalitatívne ukazovatele semennej tekutiny v ejakuláte a znižuje sa pohyblivosť zárodočných buniek, čo má mimoriadne negatívny vplyv na reprodukčné zdravie silnejšieho pohlavia a ovplyvňuje nástup počatia.

Schopnosť počať dieťa u mužov starších ako 45 rokov je obzvlášť nepriaznivo ovplyvnená prítomnosťou zlých návykov, fajčením a zneužívaním alkoholu.

Ak teda chce mať muž zdravé a plne vyvinuté dieťa aj v dospelosti, potom odborníci odporúčajú viesť športový životný štýl, zdržať sa zlých návykov a najmä fajčenia, ktoré nepriaznivo ovplyvňuje bunkové štruktúry DNA spermií a výrazne znižuje reprodukčný vek. , nevyhnutné pre úspešné počatie.

Čo bráni oplodneniu?

Je možné, aby žena otehotnela, ak má jej partner viac ako 45 rokov? Podľa odborníkov môže byť reprodukčná funkcia predstaviteľov silnejšieho pohlavia zachovaná takmer počas celého ich života. Vo veku 50 rokov sa počet zrelých spermií v mužskom semennom ejakuláte výrazne znižuje, ale stále úplne nezmizne. A preto je zástupca silnejšieho pohlavia schopný úspešne počať dieťa.

S vekom sa počet zrelých spermií znižuje.

Stav reprodukčného zdravia u mužov v dospelosti je však ovplyvnený nielen kvantitatívnymi a kvalitatívnymi charakteristikami spermií, ale aj poklesom produkcie testosterónu, a práve tento mužský pohlavný hormón je zodpovedný za úspech procesy oplodnenia a narodenia dieťaťa. V dôsledku toho sa u predstaviteľov silnejšieho pohlavia vyvinú poruchy erektilnej funkcie, ako aj pokles libida (sexuálna túžba) a schopnosť byť sexuálne aktívny. Aj v tomto prípade je však vďaka schopnostiam modernej medicíny možné otehotnieť umelo, pomocou metód IVF alebo umelého oplodnenia.

Na konci reprodukčného veku sa u mužov začínajú rozvíjať nasledujúce zmeny, čo mimoriadne negatívne ovplyvňuje možnosť úspešného tehotenstva a narodenia dieťaťa. Patria sem nasledujúce prejavy:

Genetické mutácie, ktoré sú lokalizované v oblasti zárodočných buniek, majú negatívny vplyv na samotnú koncepciu a procesy vnútromaternicového vývoja plodu.
Zníženie sily, sily a množstva ejakulátu pri intímnom kontakte, čo znižuje uvoľňovanie spermií potrebných pre tehotenstvo.
Nedostatok schopnosti zrelých mužských reprodukčných buniek oplodniť ženské vajíčko.

Pokračovanie rodu po štyridsiatke

Keď muž dosiahne vek 45 rokov a viac, jeho reprodukčná funkcia je výrazne oslabená, navyše genetická zmena v zárodočných bunkách budúceho otca má mimoriadne negatívny vplyv na zdravie a normálny vývoj dieťaťa, čo môže spôsobiť tvorbu nasledujúcich patológií u dieťaťa:

Downov syndróm.
Stavy imunodeficiencie.
Vysoké riziko vzniku genetických patológií.
Schizofrénia a iné duševné poruchy u dieťaťa.
nanizmus.
Mutácie typu kože.

Počatie dieťaťa po 45. roku života môže negatívne ovplyvniť zdravie a vývoj dieťaťa.

Ak otehotniete v dospelosti, výrazne sa zvyšuje riziko prenosu autoimunitných a autozomálne dominantných ochorení na vaše nenarodené dieťa. Deti zrelých otcov sa často rodia s abnormalitami vo vývoji končatín a kostných štruktúr lebky alebo s vážnymi poruchami vo fungovaní centrálneho nervového systému. Z tohto dôvodu odborníci odporúčajú plánovať tehotenstvo počas optimálneho reprodukčného veku muža, konkrétne 20-40 rokov.

Ako si predĺžiť plodnosť

S cieľom zachovať reprodukčnú funkciu po dlhú dobu a zvýšiť šance na zdravé, a čo je najdôležitejšie, plne vyvinuté dieťa, odborníci dôrazne odporúčajú zástupcom silnejšieho pohlavia, aby dodržiavali nasledujúce mimoriadne jednoduché odporúčania:

Prestaň fajčiť.
Nezneužívajte alkoholické nápoje.
Viesť zdravý životný štýl.
Jedzte správne a racionálne.
Vezmite špeciálne vitamínové a minerálne komplexy.
Zabráňte prehriatiu a podchladeniu tela.
Cvičenie.
Užívajte lieky - imunostimulanty, ktorých pôsobenie je zamerané na posilnenie imunitného systému a zvýšenie celkového tónu tela.
Majte pravidelný sexuálny život.

Mužovi nad 45 rokov sa odporúča vyhýbať sa návštevám kúpeľov, sáun a príliš horúcim kúpeľom. Okrem toho by nemal nosiť príliš tesné nohavice alebo tesné spodné prádlo zo syntetických materiálov, pretože prehrievanie semenníkov má mimoriadne negatívny vplyv na procesy spermatogenézy a reprodukčnú funkciu všeobecne.

Rok pred očakávaným tehotenstvom by sa mal budúci otec vzdať produktov, ktoré obsahujú:

Chemické farbivá.
Príchute.
Konzervačné látky.

Ak chcete predĺžiť svoj reprodukčný vek, musíte sa vzdať zlých návykov.

Takéto jedlo má mimoriadne negatívny vplyv na schopnosť otehotnieť. Denná strava predstaviteľov silnejšieho pohlavia, ktorí sa starajú o svoje reprodukčné zdravie, musí obsahovať potraviny bohaté na bielkoviny, vitamíny a mikroelementy zamerané na dlhodobé zachovanie plodnej funkcie. Ak je človek obézny, potom musí ísť na špeciálnu diétu a cvičenie, aby schudol. Nadváha totiž podľa odborníkov negatívne ovplyvňuje metabolické procesy a výrazne znižuje šance na úspešné tehotenstvo.

Samozrejme, nastávajúci oteckovia by mali zabudnúť na pitie alkoholických nápojov a fajčenie, pretože nikotín, podobne ako alkohol, nepriaznivo ovplyvňuje ako erektilné funkcie, tak aj schopnosť spermií oplodniť vajíčko.

A zdravie nenarodeného dieťaťa v prípade tehotenstva a prítomnosti zlých návykov otca je vážne ohrozené! Nasledujúce majú pozitívny vplyv na procesy spermatogenézy u predstaviteľov silnejšieho pohlavia:

Vitamíny E a C.
Selén.
Kyselina listová.

Preto sa mužom, ktorí plánujú počať dieťa, dôrazne odporúča užívať vitamínové a minerálne komplexy, ktoré obsahujú tieto zložky, počas šiestich mesiacov. Dobrý terapeutický účinok poskytujú prípravky kyseliny listovej, ktoré zabraňujú rozvoju zápalových procesov lokalizovaných v prostatickej žľaze, čo má priaznivý vplyv na zdravie mužov vo všeobecnosti.

Absencia nervovej únavy, stresu, depresie, psycho-emocionálnych šokov, správny odpočinok a normálny spánok (aspoň 8 hodín denne) tiež výrazne zvyšuje šance na úspešné tehotenstvo bez ohľadu na vekovú kategóriu rodičov!

Správnou výživou môžete predĺžiť svoj reprodukčný vek.

Čo oslabuje funkciu hnojenia?

Reprodukčné zdravie mužov je negatívne ovplyvnené prítomnosťou určitých chorôb, ktoré postihujú mužský reprodukčný systém. Medzi týmto typom patológie odborníci identifikujú nasledujúce ochorenia genitourinárneho systému:

Traumatické poranenia pohlavných orgánov.
Prostatitída.
Pohlavné choroby.

Tento druh patologických procesov negatívne ovplyvňuje funkčný stav semenníkov a prostaty, čo zase nepriaznivo ovplyvňuje reprodukčné zdravie silnejšieho pohlavia. Pri absencii včasných a primeraných lekárskych opatrení sa môžu vyvinúť závažné komplikácie vrátane impotencie a mužskej neplodnosti.

Aby sa predišlo takýmto nepriaznivým následkom, mužom sa odporúča aspoň 2-krát ročne navštíviť kvalifikovaného urológa, ktorý pomôže identifikovať vývoj patologických procesov v počiatočných štádiách a predpísať najefektívnejší terapeutický kurz!

Schopnosť otehotnieť u mužov ovplyvňuje aj ich psychický stav. Nadmerná psychická záťaž, časté stresové situácie a permanentná prepracovanosť majú negatívny vplyv na fungovanie mozgu, v dôsledku čoho človek úplne stráca záujem o intímny život, čo vedie k zníženiu reprodukčného veku a rozvoju skorej impotencie.

Reprodukčný vek u mužov je pomerne relatívny pojem. Niektorí predstavitelia silnejšieho pohlavia strácajú schopnosť úspešne otehotnieť do veku 40 rokov, zatiaľ čo iní si zachovávajú reprodukčné zdravie až do staroby. Zdravý životný štýl, absencia zlých návykov a chorôb urogenitálneho systému, správna a vyvážená výživa zvyšujú šance na úspešné počatie u predstaviteľov silnejšieho pohlavia akejkoľvek vekovej kategórie!

Každý zástupca silnejšieho pohlavia sa snaží chrániť sexuálne zdravie čo najdlhšie. Nedá sa povedať, do akého veku si muž dokáže udržať potenciu, keď produkcia testosterónu začne klesať až na úroveň úplnej straty schopnosti počať dieťa a uspokojiť ženy. Moderná lekárska veda tvrdí, že zhoršenie potencie nie je rozsudkom smrti, niektorí muži si dokážu udržať sexuálnu aktivitu až do vysokého veku.

Čo je potencia

Na definovanie sexuálnych schopností sa používa pojem „potencia“ - je to schopnosť muža uspokojiť ženy, počať dieťa a vykonávať plný pohlavný styk. Tento aspekt sa posudzuje z viacerých uhlov, pričom hlavnými kritériami môžu byť:

prítomnosť sexuálnej túžby (libido);
kvalita erekcie;
trvanie pohlavného styku;
kvalita ejakulácie a orgazmu.

Čo ovplyvňuje potenciu

Odborníci v oblasti andrológie (veda, ktorá študuje zdravie mužov) sa domnievajú, že sexuálnu výkonnosť ovplyvňujú tieto faktory:

Kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka, obezita, zápal prostaty (prostatitída).
Problémy s obehovým a hormonálnym systémom tela.
životný štýl. Fajčenie, alkohol a nedostatok fyzickej aktivity spôsobujú u mužov oslabené libido a problémy s potenciou.
Psycho-emocionálny stav. V dôsledku stresu a problémov so sexuálnym partnerom môže dôjsť k erektilnej dysfunkcii a nie je možné predpovedať, v akom veku začnú ťažkosti s potenciou.
Vek. V priebehu rokov hladina testosterónu klesá, čo negatívne ovplyvňuje sexuálny život.

Potencia a vek u mužov

Dievčatá si navzájom vymieňajú teórie o veku, v ktorom muž zostáva sexuálne aktívny.Je však mylné domnievať sa, že erektilná dysfunkcia po 50 rokoch je normou. Andrológovia tvrdia, že fyziologickú schopnosť plnohodnotného sexuálneho života ovplyvňuje celkový zdravotný stav, a nie biologický vek. Prirodzene, potencia 55 u mužov bude horšia ako u mladých chlapcov.

Štatistiky však poskytujú povzbudivé údaje: ak neexistujú žiadne ochorenia kardiovaskulárneho a dýchacieho systému, hladina cholesterolu nie je zvýšená a svaly si zachovali svoju elasticitu, potom nemá zmysel, aby sa muž obával problémov s potenciou.

V akom veku klesá potencia u mužov?

Keď sa hovorí o veku, do ktorého si muž môže udržať potenciu, často sa uvádza rozsah od 50 do 60 rokov a viac. U mužov po 30. roku života klesá hladina testosterónu v krvi každý rok o 1 %. Normálne množstvo je od 12 do 33 konvenčných jednotiek. Ak je muž zdravý a vo veku 30 rokov bola hladina hormónu 33 konvenčných jednotiek, potom po 50 rokoch nebudú žiadne problémy s potenciou.

Ak bol testosterón v strednom veku nižší ako 20 jednotiek, potom sa vo veku 50 rokov môžu začať objavovať príznaky sexuálnej impotencie. Nedá sa však presne povedať, aký vek bude kritický: záleží len na zdraví človeka, do koľkých rokov si dokáže udržať potenciu a túžbu.

Do akého veku môže muž počať dieťa?

Ženy, ktoré sa vydajú za staršieho partnera, si kladú otázku: do koľkých rokov môže mať muž deti? Zástupcovia silnejšieho pohlavia nemajú jasný okamih menopauzy alebo menopauzy, ako ženy, ale schopnosť počať dieťa sa v priebehu rokov zhoršuje. Ideálny reprodukčný vek je 20-40 rokov.

Navyše, po 45. roku života prudko klesá šanca na splodenie zdravého bábätka. Aj keď si muž zachoval potenciu aj v dospelosti, plodnosť sa zhoršuje a objavujú sa genetické zmeny. To môže vyvolať vývoj rôznych patológií u nenarodeného dieťaťa. Preto pri rozhodovaní, v akom veku by si mal muž založiť rodinu, radšej neotáľajte.

Do akého veku chce muž ženu?

Sexuálna túžba nie je ovplyvnená ani tak vekom muža, ale jeho fyzickým a psychickým zdravím. Stres, nadváha, choroby a fajčenie negatívne ovplyvňujú kvalitu erekcie a silu sexuálnej túžby. Chlapom, ktorí mali pravidelný a pestrý sex, sa v dospelosti skôr vyhnú problémy s potenciou. Moderná farmakológia poskytuje veľký výber tabliet, ktoré podporujú túžbu, takže potenciu možno u mužov udržať až do vysokého veku.

Kedy začína impotencia?

Zástupcovia silnejšieho pohlavia sú citliví na intímne zdravie, pretože to určuje, koľko rokov môže byť muž mužom. Vývoj impotencie súvisiacej s vekom sa prejavuje vo veku 50 rokov. V tele začínajú zmeny, ktoré aktivujú rozvoj erektilnej dysfunkcie. Medzi nimi sú nasledujúce:

Kolagén a elastické vlákna strácajú svoje vlastnosti. V dôsledku týchto tkanív dochádza k zväčšeniu penisu, takže strata elasticity spôsobuje ťažkosti s erekciou.
Znížená hladina kolagénu. Tento proces spôsobuje venózny únik a zníženie úrovne priepustnosti krvi v žilách v oblasti slabín. To je ďalší dôvod, prečo dochádza k erektilnej dysfunkcii.
Znížená hladina testosterónu, nedostatok androgénov. Spôsobuje skorú stratu libida a impotenciu.

Ako si udržať potenciu až do vysokého veku

Ak sa chce muž milovať až do vysokého veku, musí na udržanie potencie dodržiavať nasledujúce pravidlá:

Dodržujte zásady správnej výživy. Jedzte viac ovocia, zeleniny, rýb a chudého mäsa. Jedlo by malo byť pestré.
Športovať. Nezabúdajte, že aktívne naberanie svalovej hmoty môže organizmus preťažiť, preto zvoľte miernu fyzickú aktivitu. Znížia riziko chorôb, ktoré negatívne ovplyvňujú potenciu a podporia zdravie prostaty.
Udržujte zdravie ciev. Ateroskleróza je prvým nepriateľom zdravej potencie.
Sexujte pravidelne. U mužov, ktorí majú intímny vzťah menej ako dvakrát týždenne, produkcia testosterónu klesá.
Vyhnite sa stresu. Psychický stres stimuluje rozvoj patologických procesov v tele.
Vyhnite sa zlým návykom. Tabak a alkohol urýchľujú proces starnutia.

Video

Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nepodporujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Našli ste chybu v texte? Vyberte ho, stlačte Ctrl + Enter a všetko opravíme!

Reprodukčná funkcia- schopnosť oplodniť vajíčko a počať zdravé dieťa. Štatistické údaje založené na špecializovaných štúdiách naznačujú rôzne čísla týkajúce sa mužskej plodnosti: niektorí tvrdia, že trvá počas celého života, zatiaľ čo iní naznačujú, že mužské reprodukčné schopnosti sú obmedzené. Ako sa veci skutočne majú?

Kvalita spermií sa vekom zhoršuje

Moderné prostriedky sebaobrany predstavujú pôsobivý zoznam položiek, ktoré sa líšia v princípoch fungovania. Najpopulárnejšie sú tie, ktoré nevyžadujú licenciu ani povolenie na nákup a používanie. IN internetový obchod Tesakov.com, Produkty na sebaobranu si môžete kúpiť bez licencie.

Reprodukčný vek muža, ako ukazujú štúdie, začína v 15 rokoch (od okamihu prvého) a pokračuje až do smrti muža. Na rozdiel od žien, ktorých reprodukčný systém je „naprogramovaný“ na určitý počet znesených vajíčok pri pôrode (po „konzumovaní“ ktorých nastáva tzv. menopauza), mužské spermie sa tvoria neustále a neustále sa obnovujú. Preto sa muž môže stať otcom v každom veku, už od puberty. Iné štúdie hovoria to isté, ale zameriavajú sa na zhoršovanie kvality spermií, takže oplodnenie je v priebehu rokov menej a menej pravdepodobné.

Hladina testosterónu s vekom klesá

Optimálny vek na počatie dieťaťa

Vrchol mužskej plodnosti nastáva vo veku maximálnej sexuálnej aktivity, teda od 18 do 35 rokov. Počas týchto rokov:

spermie majú maximálnu kvalitu spermií vďaka aktívnej syntéze zárodočných buniek a ich vysokej pohyblivosti;
sa produkuje dostatok potrebného na adekvátnu spermatogenézu.

Je dokázané, že v priebehu rokov, počnúc približne 35. rokom života, koncentrácia mužských špecifických hormónov v krvnom obehu klesá. Spermie prestávajú byť produkované ako aktívne. Prečo je oplodnenie v neskoršom období čoraz ťažšie:

Znížená koncentrácia.
Znížená pohyblivosť a počet spermií. Na normálne oplodnenie je potrebných aspoň 3-5 ml spermií, každý mililiter musí obsahovať niekoľko miliónov zárodočných buniek. Nazývajú sa rôzne odchýlky od opísanej normy (úplná absencia aktívnych buniek).
Výskyt mnohých chorôb mužskej genitálnej oblasti.

V dôsledku toho klesá nielen plodnosť, ale aj sexuálna sila, znižuje sa potencia (príčinou môžu byť nielen ochorenia genitálnej oblasti, ale aj banálna hypertenzia), čo ešte viac zhoršuje už aj tak ťažkú situáciu muža.

Optimálny vek pre mužov na počatie dieťaťa je do 35 rokov

Čisto teoreticky je koncepcia možná vo veku 15 aj 100 rokov, ak budete dodržiavať správne odporúčania na zlepšenie zdravia reprodukčného systému.

Faktory ovplyvňujúce mužskú plodnosť

Všetky faktory možno rozdeliť na objektívne a subjektívne.

Medzi tie subjektívne:

Užívanie určitých liekov. Neuroleptiká, antibiotiká a antidepresíva „zasiahli“ reprodukčný systém obzvlášť tvrdo. Znižujú intenzitu spermatogenézy a oslabujú libido spolu s erekciou, bez ktorej samotný pohlavný styk nie je možný.
Dlhé sedenie na jednom mieste (fyzická nečinnosť). Inaktivita znižuje aktivitu spermatogenézy a pravdepodobnosť normálneho počatia takmer o polovicu.
Časté kúpele, návšteva sáun, nosenie nepohodlnej spodnej bielizne. Jedným slovom - . Na produkciu semennej tekutiny je potrebná teplota 34,5 °C, prehriatie spôsobuje smrť spermií.
Hyperdynamia. Nadmerná pohyblivosť ovplyvňuje aj plodnosť, no trochu iným spôsobom. Adrenalín, norepinefrín, kortizol (stresové hormóny), ktoré sa aktívne syntetizujú počas fyzickej aktivity, inhibujú produkciu androgénov a znižujú intenzitu spermatogenézy.
Nevyvážená strava.

Objektívne faktory zahŕňajú rôzne ochorenia mužského reprodukčného systému vrátane:

Choroby prostaty sú metlou moderných mužov

Vesikulitída.
(skutočná pohroma mužov nad 40 rokov). Práve kvôli nemu sa mnohí príslušníci staršej generácie nemôžu stať otcami.
Adenóm prostaty (benígna hyperplázia prostaty).

Muž dokáže subjektívne faktory eliminovať sám, ale s chorobami si sám neporadí. Vyžaduje sa pomoc ošetrujúceho špecialistu.

Spôsoby, ako zvýšiť mužské reprodukčné schopnosti

Reprodukčný vek muža je široký a individuálny pojem. Všetko závisí od zdravotného stavu konkrétneho jedinca, jeho stravovacích preferencií a životného štýlu. Na udržanie schopnosti mať deti po mnoho rokov stačí dodržiavať jednoduché odporúčania.

Pridať komentár

Neúprosne rýchly rozvoj modernej spoločnosti, kariérne ambície žien a túžba žiť pre seba vedú k zvyšovaniu veku sobáša a v dôsledku toho k neskorému pôrodu. Priaznivci konzervatívnych názorov často odsudzujú mladé mamičky prvého dieťaťa po 30-ke. Čo však vieme o oteckoch, ktorí chcú mať deti aj vo vyššom veku? Aký je optimálny reprodukčný vek pre muža? V článku sa pozrieme na zákonitosti mužskej plodnosti, či schopnosti mať rýchlo zdravé, plnohodnotné potomstvo.

V prvom rade sa obráťme na hľadisko oficiálnej medicíny a štatistiky. V každom sprievodcovi normálnou ľudskou fyziológiou nájdete údaje, že muž môže mať deti od 14 do 60 rokov. Toto je reprodukčné obdobie. Puberta u chlapca začína vo veku 13-15 rokov. Hladina mužského pohlavného hormónu testosterónu sa postupne zvyšuje, čo vedie k neustálej tvorbe spermií v semenníkoch. Muž teda môže mať deti.

Samozrejme, dnes už nikto nedodržiava takéto reprodukčné vekové hranice. Existuje veľa sociálnych obmedzení pre mužov aj ženy. Potreba získať vzdelanie a potreba finančnej nezávislosti posúva vek na počatie na 25-30, prípadne aj 35-45 rokov.

Existuje mýtus, že muž je na rozdiel od ženy schopný počať dieťa takmer v každom veku. A je jedno, či má 45 rokov, 60 alebo dokonca 75. V skutočnosti to nie je úplne pravda. Počet aktívnych spermií schopných oplodniť vajíčko sa s vekom postupne znižuje. Na to, aký je pre mužov najoptimálnejší reprodukčný vek, sa pozrieme v ďalšej časti článku. Pokúsime sa tiež porovnať túžbu mať deti v tej či onej dobe so skutočnými možnosťami mužského tela.

Čo sa rokmi mení

Rôzne vedecké štúdie dokázali, že spermie zástupcu silnejšieho pohlavia sú najúrodnejšie, ak jeho reprodukčný vek nie je starší ako 25 rokov. To znamená, že práve v takýchto mladých rokoch môže tehotenstvo nastať oveľa rýchlejšie. A pravdepodobnosť úspešného počatia je oveľa vyššia. Aby ste pochopili, či je možné otehotnieť, ak má váš partner 45 rokov alebo viac, musíte sa pozrieť na niektoré štatistiky:

U mužov mladších ako 25 rokov 95 % zárodočných buniek neobsahuje poškodenie v štruktúre DNA. Vo veku 35 rokov je toto číslo 80%. Je teda zrejmé, že len za 10 rokov došlo k takému výraznému nárastu poškodených reťazcov DNA v mužských zárodočných bunkách. Napriek tomu, že vek 35 rokov sa považuje za úplne reprodukčný, pravdepodobnosť počatia už klesá
Od 30 do 50 rokov sa objem semennej tekutiny znižuje o 15%. Celková mobilita je znížená o 25 %. Ukazuje sa, že nominálne reprodukčný vek 45-ročného muža je oveľa menej priaznivý na počatie dieťaťa ako 25-30-ročný. Každý rok v reprodukčnom veku znižuje pravdepodobnosť rýchleho počatia.

Vyššie uvedené údaje neznamenajú, že muž po 45 rokoch už nemôže mať deti. Samozrejme, všetky reprodukčné ukazovatele sú individuálne a závisia od životného štýlu človeka, sprievodných chorôb a škodlivých environmentálnych faktorov.

Ako sa správne správať

Deti sú šťastím pre každého. Preto by sa nemal mať negatívny vzťah k starším ľuďom, ktorí chcú počať dieťa. Pred počatím je potrebné absolvovať kompletné lekárske vyšetrenie oblasti genitálií, ako aj spermiogram. Práve táto štúdia odráža plodnosť spermií, a teda aj pravdepodobnosť rýchleho a efektívneho počatia.

Pár, ktorého partner má viac ako 45 rokov, musí absolvovať genetické poradenstvo. Pri takejto konzultácii lekár starostlivo skúma rodinnú anamnézu oboch partnerov, ako aj aktuálne ochorenia. Genetická analýza DNA vám umožňuje určiť pravdepodobnosť, že dieťa bude mať vrodené choroby.

Problém má aj druhú stránku. Dokonca aj v mladom, nominálne reprodukčnom veku, mnoho párov čelí problematickému počatiu vinou muža. Je to spôsobené nasledujúcimi faktormi:

Častá, systematická konzumácia alkoholických nápojov a túžba mať deti sú prakticky nezlučiteľné.
Nevyvážená strava bohatá na karcinogény.
Nedostatok vitamínov a mikroelementov. Napríklad kyselina listová, vitamín C a selén zvyšujú pravdepodobnosť efektívneho počatia v každom veku.
Infekčné ochorenia genitálnej oblasti.
Nedodržiavanie pravidiel osobnej hygieny.

Paradoxom je, že 50-ročný muž, ktorý preberá zodpovednosť za svoje zdravie, má väčšiu šancu otehotnieť ako mladý chalan, ktorý má neliečené sexuálne infekcie. Môžeme konštatovať, že dĺžka reprodukčného veku je v každej konkrétnej situácii individuálna.

Neplodnosť a problematické počatie z mužských príčin nie sú nezvyčajné. Chcieť a nemôcť mať deti je smutná okolnosť pre každého človeka. Dôvody môžu spočívať aj v neskorom veku počatia. Už len z tohto dôvodu však nemožno zavrhnúť túžbu mať dieťa v pokročilejšom reprodukčnom veku. Najprv je potrebné navštíviť urológa-andrológa a genetika. A ak lekári nenájdu žiadne vážne abnormality vo vašom zdraví, môžete sa bezpečne zapojiť do prokreácie.

Puberta u mužov

Fyzické zmeny u chlapcov sa začínajú objavovať od 10-15 rokov, ktoré v konečnom dôsledku vyvrcholia v puberte. Všetky tieto fyzické zmeny podliehajú mužskému pohlavnému hormónu testosterónu a v tomto období prebiehajú tri fázy: záujem o opačné pohlavie, telesný kontakt v podobe bozkávania, držania sa za ruky, intímne maznanie a napokon sexuálny kontakt.

Tretia etapa závisí najmä od prostredia a spoločnosti, v ktorej sa dieťa nachádzalo. Na základe početných štúdií bolo dokázané, že dospievajúci vo väčšine prípadov majú pohlavný styk pod tlakom spoločenských stereotypov. To je dôvod, prečo sa prvá sexuálna skúsenosť často vyvinie do promiskuity, čo vedie k štandardnému vzoru „cieľom je sex“ u mužov. Počas tohto obdobia je emocionálny kontakt a kompatibilita s partnerom absolútne nedôležité. Postupom času však muži začínajú potrebovať morálnu podporu na ceste k rozvoju života a prekonávaniu životných ťažkostí. Potom sa predstavitelia silnejšieho pohlavia rozhodnú vzdať promiskuity a založiť si rodinu. Mnohí však nikdy nedosiahnu toto štádium a uprednostňujú neustálu slobodu voľby v živote a sexe.

Produkcia testosterónu v mužskom tele začína klesať približne vo veku 30 rokov, kedy si muž začína uvedomovať, že jeho sexuálne potreby miznú. Treba poznamenať, že toto obdobie je sprevádzané častým stresom a ťažkosťami v práci, ako aj ďalším emočným stresom, ak už máte rodinu a deti. Štandardná schéma „cieľom je sex“ už nie je taká aktuálna, muža viac zaujíma emocionálna stránka života. Podľa mnohých predstaviteľov silnejšieho pohlavia práve v dospelosti začínajú zažívať skutočné potešenie z milovania so svojou ženou. Koniec koncov, partneri sa už navzájom dobre naučili svoje potreby a preferencie.

Stredný vek je pre muža považovaný za najťažší, najmä ak už má rozbehnutú kariéru a podarilo sa mu založiť si rodinu. Začína mať pocit, že jeho úloha v živote jeho blízkych už nie je taká dôležitá ako predtým. Navyše si uvedomuje, že už nie je sexuálne príťažlivý ako predtým. Situáciu ešte zhoršuje mladá konkurencia v práci a v podnikaní. V tomto období môže partnerka muža trpieť príznakmi menopauzy, ak sú relatívne rovnako starí, čo ďalej ovplyvňuje sexuálnu a psycho-emocionálnu stránku života – žena je temperamentná, podráždená a rýchlo sa unaví. Všetky vyššie uvedené faktory, ktoré sú sprevádzané aj zdravotnými problémami, začínajú vnucovať myšlienky na starobu a blížiacu sa smrť. Tento stresujúci stav môže spôsobiť impotenciu, ktorá situáciu len zhoršuje. Muž v takomto stave často robí unáhlené činy. Kvôli nedostatku dopytu v rodine sa chce opäť cítiť mladý a sexuálne príťažlivý, takže začína hľadať uspokojenie na strane a spravidla u ženy oveľa mladšej ako on.

Kvalita sexuálneho života u zrelého muža bude závisieť predovšetkým od hladiny produkovaného testosterónu, hormonálnych zmien, kvality zdravia a svalového tonusu, ako aj od celkového emocionálneho stavu. Sexuálny život je najviac ovplyvnený hormonálnymi hladinami, keďže zmeny súvisiace s vekom výrazne potláčajú libido a spôsobujú starnutie urogenitálneho traktu. Napriek tomu štatistiky tvrdia, že iba 11% mužov zaznamenalo pokles sexuálnej túžby a spokojnosti v dôsledku veku (ak neboli žiadne zdravotné problémy); v iných prípadoch sa sexuálna aktivita iba zvýšila alebo zostala na rovnakej úrovni.

Najlepší vek v plodnom veku pre muža

Reprodukční vedci, ktorí sa zaoberajú postupom mimotelového oplodnenia, zistili, že po 40 rokoch je pravdepodobnosť, že sa stanete otcom, len 60% a do 45 rokov toto percento klesne na 35%. Dôvodom týchto pochmúrnych štatistík je genetické poškodenie produkovaných spermií, ktoré vedie k neplodnosti. Počet pohyblivých spermií u mužov s vekom klesá a zvyšuje sa množstvo poškodenej DNA. Deti zosnulých otcov majú pomerne vysokú pravdepodobnosť vzniku epilepsie alebo schizofrénie.

Z toho môžeme usúdiť, že najlepší vek na počatie u mužov je obdobie života od 20 do 35 rokov. Treba si však uvedomiť, že kvalita spermií (bez ohľadu na vek) ovplyvňuje počatie zdravého dieťaťa. Fajčenie, zneužívanie alkoholu, infekčné choroby a sexuálne prenosné choroby majú veľmi negatívny vplyv na pohyblivosť spermií. Okrem toho sexuálna aktivita mužov po 35 rokoch klesá, a preto sa znižuje schopnosť ženy otehotnieť.

Pamätajte, že dobrá starostlivosť o svoje zdravie počas celého života pomôže mužovi čo najviac predĺžiť jeho reprodukčný vek.

Ak si chcete prečítať všetko najzaujímavejšie o kráse a zdraví, prihláste sa na odber noviniek!

Páčil sa vám materiál? Budeme vďační za reposty