Obezity ústavného pôvodu. Exogin-Ústavná obezita rôznych stupňov: Metódy liečby. Úloha endokrinného systému v etiopatogenéze obezity

Zdravie je harmónia. Choroba je jej porušením. Aplikujte túto staršiu prácu s problémom obezity.

Potrebujeme mastné tkanivo? Samozrejme! V opačnom prípade by to nebolo vôbec. A nielen u ľudí, ale aj v iných živých bytostiach. Prečo je potrebné?

V prvom rade chrániť vnútorné orgány:

mechanický;
tepelná (izolácia a zdroj energie);
antitoxické (toxíny, z ktorých telo nemohlo zbaviť, "skrývať" im "z oka podielu" - do tukového tkaniva zadok a bokov);
energia (tuk - spoľahlivý NZ energie, ktorý je k dispozícii na likvidácii tela na tzv. Lipolýze).

Adipose tkanivové obchody nielen toxíny, ale aj skutočnosť, že telo môže stále prísť v praktickej vode, hormóny, atď. A nielen drží, ale aj vytvára! Rovnaké hormóny. O sexuálnych hormónoch vedia dlho. Ale asi Adiponektin sa naučil len na konci dvadsiateho storočia. Je aktívnym členom metabolizmu sacharidov-tuk, len podporuje "metabolickú harmóniu" tela (prevencia vzniku obezity, diabetu, zápalu v tkanivách, ateroskleróze). Paradox je, že väčšie tkanivo, tým menej produkuje tento hormón.

Prvé štádiá formovania vitamínu D (bez neho, telo nie je schopné asimilovať vápnik) tiež vykonáva tukového tkaniva.

A tukového tkaniva slúži ako zdroj kmeňových buniek! Títo "majstri pre všetky ruky" môžu vykonávať rôzne záchranné operácie v tele a premeniť sa na bunky kostí, chrupavky, svalnatého, nervového, atď.

Ale ak je tuk taký dobrý ako jeho zlý prebytok?

Po prvé, váženie. Hoci tuk a svetlo, ale s veľkými množstvami dáva hmotný prírastok hmotnosti. Dodatočný "batoh" tiež načíta systém tela, ako aj súčasnosť. Len zriedka, kto skutočne pravidelne chodí s batohom v 30, alebo dokonca viac kilogramov. Špeciálne preťaženie padá na kardiovaskulárny systém (srdce, tepna, žily), respiratory, excretory and endocrine. Hoci tukového tkaniva a produkuje dôležité biologicky účinné látky, nie vždy "viac tuku - viac látok" a "viac látok - lepšie pre telo."

Disharmónia metabolizmu tuku a príčiny a kompozitný prvok tzv. Metabolický syndróm - disharmónia na úrovni celého organizmu. Jeho hmatateľné prejavy, ktoré predstavujú iné agres (diabetes, ateroskleróza, IHS, nočný apnoe, mŕtvica atď.), Toto je: inzulínová rezistencia, arteriálna hypertenzia, endokrinné poruchy atď.

Príčiny obezity a ústavnej geneázy

Pri narodení obezity zohrávajú dve zložky špeciálnu úlohu: Prvá osoba nie je dominantná, druhá, najmä v prvých etapách, je úplne v rukách. Prvým je ústavný - to je genetické údaje (nie je len riziko vzniku porúch metabolizmu, ale aj pravdepodobnosť prejavu nadmerného apetítu a inhibovanej odpovede nasýtenia). Pre prechod účinnosti k aktívnej fáze sú však potrebné podmienky. Vytvoria sa druhý komponent - naliehavý. Jeho podstata vyplýva z mena. Hovoríme o výžive ("Alimentum" v preklade z latinských prostriedkov "potraviny") myslím ako množstvá aj kvalita jedla. Ale to nie je všetko. Ďalším faktorom je zváženie tela v energii a živinách. Aktívnejší spôsob života, tým vyššie je to.

V dôsledku toho získame jednoduchý vzorec zdieľania: príchod mínus spotreby. Čím vyššia je hodnota výsledkov, tým väčšie je telo starosti - kde prebytok. Na pozadí príslušných genetických údajov sa telo vyberie úplne logický spôsob - odložiť na dodávku. Okrem toho v ťažkom živote (v minulosti, pre niekoho v súčasnosti), takáto stratégia bola jednou z podmienok prežitia.

Nestojí za diskontovanie a vzdelávacieho faktora, presnejšie prijaté v rodinných návykoch.

V psychosomácii je téma obezity spojená s koncepciami "obrany" a "lásky". Nadobúda len osobu, ktorá nie je na úrovni. Rovnaký princíp sa vzťahuje na zvýšenú chuť do jedla. Nevyplnený duchovný hlad (jeho "potraviny" slúži ako informovanie o životnom prostredí) "klesá" na úroveň tela a nájde svoju spokojnosť s absorpciou materiálových potravín.

Symptómy ústavnej ústavnej obezity

Lekári majú vlastné markeryPomoc určovať stupeň katastrofy: index telesnej hmotnosti, hrúbka mastnej násobku pod čepeľou, na bedrách, žalúdku atď. Ale bez nich môžete urobiť: obezita v literálnom zmysle slova zrejmý.

Ostatné značky Už je to dôsledok nákladu a časom a preťažením, organizmom. IT:

dyspnoe;
vysoký krvný tlak;
potenie;
problémy s tráviacim systémom;
bolesť v kĺboch;
venóznu nedostatočnosť;
poruchy spánku;
rýchla únavnosť;
apatia.

A ... silný zmysel pre hlad. Tento paradox je vysvetlený oboma zmenami v metabolizme obezity (obrovské rezervy sa stanú skutočne nedotknuteľným a okamžite dopĺňajú v dôsledku glukózy v krvi, pokles hladu) a poruchy regulácie apetítu a absencia nasýtenia.

Liečba obezity

Stratená harmónia je možné obnoviť. Hlavná vec je chcieť. Prístup k liečbe obezity v "3D formáte" zahŕňa:

diéta;
dopravy;
dôvera a goodwill pre seba a na svete.

Prvá a druhá komponenty sú upravené za negatívny výsledok vyššie uvedeného vzorca "Príchod mínus tok" (celkom jednoduché to vyzerá "beží viac, je menej"). Tretina uľahčuje dosiahnutie požadovaného efektu a doštičky.

Okrem toho, koncepcia diéta Stojí za to tlmiť v etiologickom zmysle ako životný štýl. Je potrebné zmeniť. Starostlivo a pre život (dočasné, aj keď významné úsilie, ukázali dlhodobo svoje nekonzistentné).

Napriek zníženiu počtu a energetickej hodnoty potravín by mala zostať plná (obsahovať všetky komponenty potrebný organizmus). Odporúčajú mu obohatiť potravinové vlákna, "oklamať" ich veľký objem saturačných centier, ktoré obnovujú peristaltiku a črevnú mikroflóru. Nie je potrebné uprednostniť sacharidy, ktorých nadbytok sa ľahko mení na tuk.

Pomocné opatrenia na liečbu obezity slúžia: Dýchacie praktiky, fyzioterapia, masáže a psychoterapia.

Alternatívne metódy Liečba obezity

Alternatívne metódy obnovenia harmónie na úrovni celku sa už dlho používajú pri liečbe ľudí trpiacich obezitou. Patrí medzi ne: fytoterapia, osteopatia, klasická a rezonančná homeopatia, qigong terapia, iggoreflexoterapia.

Nerovnováha medzi spotrebou tuku a nízkym úrovniam energetických výdavkov vedie k rozvoju vážneho ochorenia. Exogin-ústavná obezita má niekoľko stupňov. V prípade prvej etapy sa môžete vyrovnať s zbytočnou úplnosťou, vyhnúť sa závažným komplikáciám, ak sa včas pristúpi k liečbe.

Všeobecné informácie o exogénnej ústavnej obezite

Trénnické alebo primárne - takéto mená majú formu obezity, ktorá je spôsobená neuronálnymi príčinami. Exogénna ústavná forma ochorenia sa vyznačuje výrazným zvýšením počtu tukového tkaniva. Stáva sa to v dôsledku rovnováhy rovnováhy medzi prichádzajúcou energiou a jeho výdavkami. Patológia rozlišuje progresívny charakter toku. Endokrinológovia prideľujú niekoľko stupňov ochorenia, ktoré majú vlastné vlastnosti:

	Tukové sedimenty,% telesnej hmotnosti	Nadmerná hmotnosť z normy,%



Štvrtý

Dôvody

Odborníci sa domnievajú, že existujú externé a vnútorné dôvody, pre ktoré sa vyvíja exogénna ústavná obezita 1 stupňa. Často choroba spôsobuje prejedanie a životný štýl s nízkym nosením. Tieto faktory sa považujú za exogénne alebo externé, viac súvisiace s nimi:

systematické prejedanie;
zvýšené potraviny kalórií;
zriedkavé techniky mnohých potravín;
zvyk leží pred televízorom, cez noc;
národné potravinové tradície;
dostupnosť v rodine kultu potravín;
sedavnej práce;
zvykom jesť stresu;
depresia.

Existujú vnútorné alebo ústavné dôvody na rozvoj obezity prvého stupňa. Endokrinológovia zahŕňajú takéto faktory:

spomalenie rýchlosti metabolizmu lipidov, ktorá má dedičný charakter;
tendenciu úplnosti v blízkych príbuzných;
vlastnosti tkanivového zariadenia;
aktívne funkcie centier hypotalamu zodpovedného za sýtosť;
prijatie hormonálnych liekov, psychotropných liekov, antikoncepcie;
patológia centrálneho nervového systému;
endokrinné ochorenia;
dysfunkcia vaječníkov u žien;
psychologických porúch.

Príznaky

Určite obezitu prvého stupňa, ktorá má exogénne ústavnú genézu, v množstve značiek. Patrí medzi ne: dýchavičnosť, zvýšený potenie, depresívny stav, zníženie sebavedomia, vzhľad komplexov. Symptómy obezity majú vlastnosti spojené s oblasťou akumulácie usadenín tukov. Pridelenie takýchto typov:

Existuje technika, ktorá pomáha určiť prítomnosť obezity a jej stupňa. Je potrebné vypočítať index BMI - telesnej hmotnosti. S exogénnou ústavnou formou obezity, ktorá má prvý stupeň, indikátor je 30-34,9 kg / m. Výpočty sa uskutočňujú vzorcom

BMI \u003d IN / R x R, kde:

V kilogramoch;
R - Rast v metroch.

Liečba

V prípade, že pacient má kultivovanú obezitu 1 stupňa, s ochorením sa môžete vyrovnať doma, zabrániť rozvoju hypertenzie, patológií pečene, kĺbov. Ak sa chcete zbaviť zbytočných tukových vkladov, platí sa liečba taktika, ktorá obsahuje množstvo aktivít. Navrhuje sa diagram terapie obsahujúcej:

prvou etapou je diétna potravina;
pravidelná fyzická námaha;
lieky;
korekcia obvyklého životného štýlu;
Ľudové prostriedky na chudnutie;
masáže.

Normalizácia výživy je jednou z dôležitých zložiek liečenia pacientov s obezitou 1 stupňa. Tam sú takéto pravidlá pre stratu:

Použitie ovocia, zeleniny, ktorá má nízky obsah glukózy v surovej forme.
Úvod do menu s nízkym obsahom kalórií.
Použitie rastlinného vlákna.
Obmedzenie olejovitých, ostrých, údených, vyprážaných potravín, korenín.
Zníženie dennej konzumácie soli do štyroch gramov.
Vylúčenie výrobkov z múky, sladkosti, cukru, živočíšneho tuku.
Udržiavanie denného obsahu kalórií na úrovni 1200 kcal.

Ak chcete obnoviť normálnu hmotnosť, odstráňte extra tučné vklady, odporúča sa pomoc na výživu.

Raz týždenne vykonať dni vyloženia.
Zadajte frakčné jedlá s občerstvením medzi hlavnými jedlami.
Existujú malé časti.
Znížte počet rýchlych sacharidov v diéte.
Pite vody do 1,5 litra denne.
Posledné jedlo je tri hodiny pred spaním.
Vylúčiť chuť na stimuláciu alkoholu.
Správne potravinové návyky.
Polyvitamín.

Lekárska terapia

Pri obezite exogénneho a ústavného pôvodu, ktorý má prvý stupeň, lieky sú predpísané v zriedkavých prípadoch. Lekárska terapia je zameraná na reguláciu chuti do jedla tým, že ovplyvní centrum saturácie hypotalamu. Lieky majú veľa kontraindikácií. Často existujú také vedľajšie účinky:

zvýšenie krvného tlaku;
závraty;
hyperémia;
nespavosť;
bolesť hlavy;
úzkosť;
suché ústa;
nevoľnosť;
tachykardia;
hnačka.

Indikácie pre liečbu liečiva s chorobami 1 stupňa je hodnota BMI viac ako 30 kg / m2 alebo viac ako 27 kg / m2 dáta s sprievodným diabetom, hyperlipidémiou - s vysokým obsahom tuku. Prípravy musia vymenovať endokrinológ. Môžu to byť také lieky.

Obezita je nadmerným ukladaním tuku v ľudskom tele. Môže rásť z počiatočnej fázy do posledného - štvrtého, čo spôsobí najzávažnejšie následky. Prečo vzniká obezita a ako sa má liečiť, môžete sa dozvedieť viac.

Stupeň obezity podľa indexu telesnej hmotnosti

V závislosti od toho, ako sú nadmerné usadeniny tuku v tele väčšie ako svalovú hmotu, rozlišujú sa 4 stupne obezity indexu telesnej hmotnosti.

Index telesnej hmotnosti (BMI) je vypočítaná hodnota, ktorá pomáha vyhodnotiť, či je prebytok alebo nedostatočná hmotnosť. Vypočíta sa vydelením telesnej hmotnosti (kg) osoby na štvorcový rast (m).

Ak BMI do 20.0-25,9, potom osoba nad 25 má normálnu hmotnosť. Keď sa BMI rovná 26-27,9, to naznačuje, že osoba má nadváha telo.

Odstráňte ďalšie stupne obezity.

BMI bude umiestnený pre ľudí viac ako 25 rokov v hraníc 28.0-30,9, pre 18-25-ročných - 27,5-29,9.

2 stupeň

Zdá sa, že bolesť v chrbticiach a kĺboch, hojné potenie. Výmena lipidov je narušená, ktorá vyvoláva srdcové ochorenia. Tukové usadeniny sú 30-50% svalovej hmoty tela a BMI pre ľudí viac ako 25 rokov - 31.0-35.9, pre mladší (od 18 do 25 rokov) - 30.0-34.9.

Pri obezite druhej etapy sa zvyšuje riziko porúch endokrinného systému a metabolizmu.

3 stupeň

Telesná hmota presahuje normálny výkon o 50% alebo viac. Obezita je počuť tvrdá, osoba trpí dýchavičnosťou, nedostatočne toleruje fyzickú námahu. Komplikácie vznikajú - artróza kĺbov, ťahov, srdcových infarktov.

BMI zodpovedá 36.0-40,9 pre 25-ročných ľudí a starších a 35.0-39,9 pre mladší vek (18-25 rokov).

Normálna telesná hmotnosť je hmotnosť, ktorá zodpovedá určitému ľudskému rastu vzhľadom na jeho postavu.

4 stupň

Hmotnosť je väčšia ako norma 2-krát alebo viac. Táto etapa je zriedkavá, pretože pacienti jednoducho nežijú. Zvyčajne neopúšťajú postele, nemôžu sa pohnúť, dýchavičnosť dychu aj v pokoji. Tvar tela má často monstaskulárny charakter, človek sa podobá monštrum s beztvadným telesom pozostávajúcim z tukových hôr.

BMI sa ukáže 40,0 a vyššie pre 18-25-ročných ľudí a 41.0 a vyššie pre staršie.

Príčiny obezity

Existuje mnoho dôvodov, ktoré spôsobujú túto chorobu - pred prejedaním hormonálnych porúch. Preto existujú dve hlavné skupiny obezity:

Exogénny

Typy exogénnej obezity:

Ústavná obezita. Hlavnými dôvodmi sú hydrodymna, kult potravín (prejedanie, nesprávna výživa, prechádzajúce rýchle občerstvenie), stres, depresie. Týka sa rodinných ochorení. V týchto rodinách majú všetky domácnosti jeden z stupňov obezity. A tiež tento druh je charakteristický pre ženské, najmä ženy, ktoré prepustili 40-ročnú hranicu. Existuje porušenie energetickej bilancie. Všetka energia, ktorá vstupuje do tela, je plne spotrebovaná, a je odložená vo forme tukového tkaniva.
Exogénna ústavná obezita. Je to progresívne. Ľudia so sedavým prácou a milovníkmi Fastfud sú mu podliehajú. Ale líši sa od predchádzajúceho, ktoré nie je nosiť dedičstvo a nie je dôsledkom žiadnej choroby.
Viscerálna obezita. Tytné tkanivo nie je odložené v podkožnej vrstve, ale je lokalizovaná okolo vnútorných orgánov. Podlieha mužom aj ženám. "Pivný žalúdok" označuje tento typ. Je ťažšie liečiť a vyvolať diabetes, pretože je spojený s porušením metabolických procesov v tele.

Identifikujte viscerálnu obezitu, ak zmeníte pás pás. Norma sa považuje za dĺžku obvodu pásu u žien až 80 cm, u mužov - nie viac ako 95 cm. Ak sú ukazovatele nad týmito hodnotami, znamená to, že je čas konať.

Endogénny

Endogénne typy obezity sú nasledovné:

Cerebrálna obezita. Vzniká v dôsledku zranenia, zápalu a neoplazmy (malígny a benígny charakter) mozgu. Nie dedičné ochorenie.
Endokrinná obezita. Vzniká na pozadí dysfunkcie hormonálneho systému, počas ochorení hypofýzy a hypofýzy, pitpofunction štítnej žľazy a pohlavných žliaz. Tiež nie sú nositeľné.

Tieto dve obezity sú ťažké vyliečiť, pretože je potrebné liečiť s hlavným ochorením, ktorý spôsobuje toto ochorenie.

Liečba obezity

Prístup k liečbe obezity závisí od stupňa choroby.

Obezita 1 stupeň

Na úpravu obezity 1 stupňa použite súbor opatrení:

Diéta. Znížte denný obsah kalórií na diéte, znížte spotrebu sacharidov a lipidov. Podávajte frakcionálne, vymeňte živočíšne tuky rastlinným olejom.
Fyzické cvičenia. Pravidelnosť je tu dôležitá - nie je možné byť leniví, aby ste boli leniví. Zdvihnite súbor cvičení a začnite s 3-5 opakovaním, postupne zvyšuje počet opakovaní a cvičení. Proces chudnutia bude trvať veľa času, nestojí za rýchly výsledok.
Etnoscience. Obnoviť aj normálnu hmotnosť pomôže tradičnej medicíne. Napríklad denná nápojová infúzia zo zázvoru. Vezmite 50 g čerstvého zázvoru koreňa, rozdrvený a nalejte 1 liter vriacej vody. Tam je tiež pol citrón, nakrájaný na plátky a trochu čerstvého mäty. Nechajte stáť a piť 1 šálku pred jedlom.

Je dôležité poznamenať, že počas obezity je menovaný lekárskou stravou ako lekára - tabuľkové číslo 8, s ktorým môžete nájsť z videa:

Obezita 2 stupne

S 2 stupňami obezity sú tiež predpísané:

Dieterapia, ale bude to prísnejšie. Výživu si vyberie malú kalóriu diétu, v ktorej budú hlavné produkty zeleniny a ovocie.
Denné cvičenie, špecialista môže byť nasmerovaný na terapeutickú fyzickú kultúru, vzhľadom na vek a stav zdravia pacienta.
Fitoterapia. Použite bylinky, ktoré vytvárajú účinok nasýtenia a znižujú chuť do jedla, pretože budú pochovať v žalúdku. Jedná sa o ľanové semená alebo lieky Dyagil. Efektívne diuretiká - osamelý list, koreň petržlenu.

Vo vyspelých prípadoch sú predpísané lieky, ktoré sú zamerané na zníženie chuti do jedla a produkcie nadbytočnej tekutiny z tela. Prípravy vyzdvihnúť lekára pre každého pacienta individuálne.

Obesity 3 stupeň

S 3 stupňami obezity je vyšetrenie najprv prechádza - poskytujú krv na hormóny a cukor a pomocou lekára odhaľujú dôvod, ktorý vyvoláva súbor nadbytočnej hmotnosti. Použiť:

Dni stravy a vykladania, limit v diéte sacharidov a cukru. Krmizujte frakcionálne, redukujúce časti.
Fyzické cvičenie. V počiatočnom štádiu sa vykonávajú miernym tempom. Začnite s ranným nabíjaním, prechádzkou na krátke vzdialenosti. Aktívnejšie zapojte, keď sa hmotnosť výrazne resetuje.
Lekárske ošetrenie. Liečivá liečba je predpísaná len špecialistom.

S 3 stupňami obezity sa pacient nezapáči nezávisle a len v tandeme s lekárom dosiahne pozitívny účinok z liečby.

Obezita 4 stupne

S 4 stupňami je liečba pod dohľadom navštevujúceho lekára. Okrem diéty, cvičenia, liečby súvisiacich chorôb sa používa chirurgický zákrok:

Liposukcia - Odstráňte prebytočné lepiace tkanivo, ak pacient visí nad životom pacienta. V dôsledku operácie sa zníži zaťaženie životne dôležitých orgánov.
Vertikálna gastroplastika - vertikálne rozdelil žalúdok na dve časti. Po chirurgickom zákroku sa horná časť žalúdka zmenšuje v objeme, a preto sa vyskytuje najrýchlejšia náplň potravy a saturácia.
Gastringv ktorom izoluje malú časť žalúdka. V dôsledku toho pacient dostane menej jedla, ale po operácii je potrebné použiť vitamíny a minerály počas života.
BiliopanceReatické posunovanie. Odstrániť časť žalúdka. A ako aj v predchádzajúcom prípade je potrebný príjem vitamínov a minerálov po celý život.

Metóda liečby liekmi so 4 stupňami je zriedka predpísaná, pretože telo je v náročnom stave. Osoba s takýmto štátom je považovaná za vážne chorý, kto má všetky životne dôležité orgány.

Obezita pečeň a jej liečba

Tuková hepatóza je jednou zo spoločných ochorení tohto druhu, v ktorej je pečeňové tkanivo znovuzrodené do tuku.

Dôvody

Hlavnými dôvodmi sú:

zneužívanie mastných potravín a alkoholu;
porušenie výmenných procesov;
nedostatok vitamínov a proteínov v diéte;
chronické otravné látky.

Vývoj hepatózy

V ranom štádiu vývoja sa choroba, najmä spôsobená endokrinnými poruchami, nemusí byť uplatnená na dlhú dobu. Pacienti sa zvyčajne sťažujú na poruchu trávenia, nevoľnosti, vracania. Pri progresívnom ochorení sa pozoruje žltačka, ktorá je sprevádzaná svrbením pokožky. Pacienti majú pečeň.

Keďže počiatočné príznaky sú charakteristické pre rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu, je potrebné navštíviť špecialista a prejsť prieskum, aby sa vytvorila presná diagnóza a vymenovanie optimálnej možnosti liečby.

Hlavnou úlohou je nájsť faktor, ktorý vyvolal tuku hepatózu. Preto by mal byť pacient pripravený opustiť zlé návyky alebo sa dostať od škodlivého výroby.

Počas liečby a po ňom musí osoba dodržiavať prísnu diétu. Z diéty sú všetky mastné výrobky vylúčené - mäso, ryby, mliečne výrobky, ako aj konzervované potraviny, dym, sdobu a pražené jedlá. A samozrejme, mali by ste zabudnúť na akékoľvek použitie alkoholických nápojov.

Okrem diéty môže lekár priradiť vitamínový kurz alebo liečebnú terapiu. V niektorých prípadoch užívajte lieky až do konca života. A tiež venujte osobitnú pozornosť výmene lipidov, ak je to potrebné, upravte ju antikilovými liekmi.

S liečbou, ktorá sa neustále začala, môže hepatóza ísť do formy chronickej hepatitídy alebo cirhózy pečene.

Liečba obezity ľudových ľudových prostriedkov

V ľudovej medicíne existuje niekoľko receptov, ktoré pomáhajú pečeň bez adipózového tkaniva:

Infúzia lodovniky. 100 g suchých bokov ROSE zaspávaj do termosku a naliate vriacou vodou, trvá na 8 hodinách. Pite v infúzii 200 ml 3-krát denne.
Marhuľové kosti. Deň je jedený nie viac ako 6 jadier hraníc marhule, zabraňujú úsporám tuku v pečeni. Nemali by ste sa do nich zapojiť, pretože obsahujú malé množstvo kyanidu.
Citrónové kosti. Prispievajú k obnoveniu pečeňových buniek. Aby to urobili, potrebujú brúsiť a premiešať s rovnakým počtom medu. Vezmite 1 lyžičku na prázdny žalúdok.

Prevencia obezity

Obezita je nebezpečným ochorením, takže je lepšie zabrániť tomu, ako dlho ho bojovať. Platí to najmä pre osoby v oblasti rizika. IT:

Ľudia, ktorí majú rodičov trpia nadváhou;
ľudí, ktorí vedú nízky účinný životný štýl z dôvodu profesie;
milovníkov, aby jedli dobre;
Ľudí s ochoreniami endokrinného systému a gastrointestinálneho traktu;
Ľudia užívajúci lieky sú hormonálne, antikoncepcie a psychotropné lieky.

Preventívne opatrenia:

Obmedziť spotrebu potravinových solí a sacharidov. Monitorovať počet spotrebovaných potravín.
Obmedzte spotrebu alkoholických nápojov, ktoré vzrušujú chuť a znižuje citlivosť nasýtenia.
Viesť aktívny životný štýl, ktorý pomáha vypáliť kyokalorii.
Zlepšiť psycho-emocionálny stav. Vzhľadom k tomu, stres, depresia, negatívne emócie, osoba zvyčajne "hrá" potraviny.
Zmluva o súbežných chorobách - diabetes, dysfunkcia štítnej žľazy.

Exogin-ústavná obezita je vážnym ochorením, v ktorom sa vyskytujú hlboké porušovanie výmenných a enzymatických organizmov.

V dôsledku toho existuje porušenie rovnováhy syntézy tukov, ich spotreby v dôsledku nízkej úrovne energetických výdavkov počas jej nadmerného príchodu.

Čo je ústavná ústavná obezita?

Exogin-ústavná obezita je inak nazývaný ústavný ústavný. Sliknuté prostriedky. Je to spôsobené nepanednými dysfunkciami. Naopak, obezita spôsobuje zmenu hormonálneho pozadia tela.

Táto choroba netrpí mladým ľuďom, zvyčajne sa stretávajú s sekundárnou obezitou. Sekundárne je výsledkom chorôb centrálneho nervového systému alebo duševných porúch.

Obezita exogénnych ústavných génov závisí len na jedle. Táto diagnóza je nastavená na tých, ktorí sú naklonení, aby dokončili, miluje tuk, sacharidové potraviny. Zároveň spotrebuje nadmerné potraviny pri veľmi nízkych nákladoch na energiu. Telo nemá čas stráviť všetku energiu prichádzajúce s jedlom a premení sa na tuk.

Tuk sa odloží na hrudi, v panvovej oblasti, bokoch. U mužov - na žalúdku. S veľmi vysokým stupňom akumulácie tuku je tento rozdiel neviditeľný. Telesná hmotnosť je prekročená o 50 a dokonca 70%. Nebezpečenstvo je, že časť tuku sa odloží na zásoby okolo vnútorných orgánov, v podkožnom tkanive. Na žalúdočnom tuku sa akumuluje vo forme obrovského záhybu.

Ústavná obezita je spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:

porušenie energetickej bilancie: zvýšená kalórií a nízka spotreba kalórií v dôsledku nízko-poháňaného životného štýlu;
systematické prejedanie;
porušenie režimu potravín: Zriedkavé potravinové recepcie s veľkými potravinami na OND;
Často sa nachádza na členoch jednej rodiny alebo blízkeho príbuzných. V takýchto rodinách je potravinový kult, zvyčajne nezdravé a nevyvážené.

Predisponujúce faktory sú tiež depresia, stres. Mnoho ľudí, najmä ženy majú tendenciu jesť problémy.

Ústavné prostriedky znamená, že osoba má individuálnu predispozíciu, vlastné potravinové návyky, úroveň pocitu hladu, stupeň spotreby energie, motorová aktivita.

Tento typ obezity má progresívnu povahu. Nemá žiadnu dedičnú povahu, nie je dôsledkom akýchkoľvek chorôb tela. V počiatočnom štádiu môžu existovať žiadne príznaky.

Zvyčajne sú dospelí chorí po 45-50 rokoch, ženy v domácnosti, ľudí s sedavým životným štýlom.

Stupňov obezity

Celkovým znakom obezity je nadváha. V závislosti od množstva tuku v tele, obezita:

prvý stupeň - hmotnosť prevyšuje normu najviac 29%. Wellness je normálne. Neexistujú žiadne funkčné poruchy. Normálny životný štýl;
2 stupňa - hmotnosť prekročila 29-40%. Slabosť, dýchavičnosť, ospalosť;
tretí stupeň - váha prevyšuje normu o 40% alebo viac. Symptómy sú zvýšené, objavujú sa ťažkosti s fyzickou námahou;
4 stupeň - váha prekročila 50% alebo viac. Predstavuje hrozbu pre život. Ťažkosti s dýchaním, dýchavičnosťou, dokonca aj sám, neschopnosť pohybovať. Je zriedkavé, pretože ľudia zvyčajne nežijú do tejto fázy.

S prvým stupňom špeciálnych zmien v ľudskom živote nie je č. V druhom a treťom krokoch sa objavia poruchy metabolizmu.

Riziko srdcového infarktu, ako aj mŕtvica, sa opakovane zvyšuje. Problémy so spojemi sú zhoršené (artritída, artritída), chrbtica.

Zvýšené potenie spôsobuje kožné ochorenia. Existujú končatiny edému. Výmena lipidov je porušená, ktorá spôsobuje srdcové ochorenia.

Obezita 2 stupne

Keď sa objavia počiatočné príznaky nadbytočnej hmotnosti, je čas poraziť alarm, inak choroba prechádza, v ktorých sa objavia funkčné poruchy v tele.

Index telesnej hmotnosti v tomto štádiu je v rozsahu 31-36. V tomto prípade je obezita naliehavo.

Nebezpečný nielen prejavom určitých chorôb. Je nebezpečné, že choroba postupuje, zvyšuje hmotnosť.

Okrem uvedených chorôb sa objavujú tieto problémy:

porušenie obličiek;
hypertonické ochorenie;
angínu, ischémiu;
nízka imunita, neschopnosť riešiť infekcie (prechladnutie, chrípka);
poruchy v sexuálnej sfére, pokles libido;
problémy v črevách a žalúdku;
respiračné zlyhanie, pľúcne srdce;
ekzém, gunelóza, akné, hyperpigmentácia trecích miest;
, rakovina prsníka, maternice.

Psychologické problémy vznikajú súvisiace s zmenou vzhľadu, neschopnosť viesť normálny životný štýl.

Pacient musí byť schválený na prijímanie endokrinológovi, aby okamžite začal primeranú liečbu. Mnoho ľudí chýba tento okamih, obráťte sa na lekára len v 3 etáp, keď sú zdravotné problémy taká vážna, že iný výstup, okrem kliniky, nie.

Ako je obezita?

S 1 stupňom obezity platí nasledujúca terapia:

diéta - pokles celkovej kalórií, obmedzenie spotreby sacharidov, eliminácia živočíšnych tukov;
pravidelné cvičenie - postupné zvýšenie nákladov;
Ľudové recepty na chudnutie.

Liečba 2 stupňov:

stricter diéta - malé kalorické potraviny, zvýšenie spotreby zeleniny, ovocia;
zvýšená fyzická námaha - terapeutická fyzikálna kultúra, pričom sa zohľadňuje vekový a zdravotný stav;
Ľudové recepty - Rastliny so zvýšeným obsahom vlákna, ktoré dávajú účinok rýchleho nasýtenia: ľanové semeno, dyagilský liek;
používajú sa diuretické rastliny: list Lingonberry, koreň petržlenu.

V náročných prípadoch sú lekárske prípravky individuálne zvolené na zníženie chuti do jedla, odstránenie tekutiny.

Tretí stupeň

Vyžaduje liečbu liekom. Spočiatku sa vykoná úplné vyšetrenie, skúšky na hormóny, cukor. Dôvody obezity. Pridelených:

diéta, dni vykladania - prísne obmedzenie sacharidov, cukru. Frakčné jedlo. Zníženie porcií;
mierne cvičenie - nabíjanie, chôdza. Postupné zvýšenie nákladov;
lekárske prípravky sa uplatňujú pod dohľadom lekára.

Štvrtý stupeň

Diéta, fyzická námaha už nepomôže, dokonca škodlivá. Liečba je hlavne chirurgická. Podľa svedectva sa vykonáva:

liposukcia - Odstránenie prebytočného tuku v hrozbe života a zdravia;
vertikálne gastroplastika - vertikálne oddelenie žalúdka do 2 častí. Horná časť sa rýchlo naplní a vyskytuje sa saturácia;
gastrutovanie - odstránenie časti žalúdka. Potraviny sa stáva menším, nedostatok vitamínov a stopových prvkov sa musí naplniť celým životom;
tablety nie sú predpísané, pretože telo je choré. V tomto štádiu je zdravie mimoriadne ťažké. Pacient je na zdravotnom postihnutí.

Obezita je veľmi nebezpečná choroba. Je veľmi dôležité postarať sa o to, aby ste nezačali získať váhu. To platí najmä pre tých, ktorí sú v rizikovej skupine pre exogénnu ústavnú obezitu:

Ľudia, ktorých rodičia boli nadváha;
dospelá obyvateľstvo vedie životný štýl s nízkym technológiou;
mladých ľudí s vysokou chuťou apetítu;
ľudí, ktorí majú endokrinné poruchy;
dospelá populácia s ochoreniami gastrointestinálneho traktu;
Ženy užívajúce hormonálne prípravky, antikoncepcie, psychotropné látky.

Aby ste nevydali extra hmotnosť, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

znížiť spotrebu soli, rýchle sacharidy, cukor;
znížiť celkový počet potravín;
vylúčenie alkoholu, ako to vzrušuje chuť, čuduje zmysel pre nasýtenie;
viesť aktívny životný štýl s primeranou fyzickou námahou;
odstráňte stres, depresiu, negatívne emócie;
udržujte liečbu všetkých spojených chorôb: diabetes, dysfunkcia gastrointestinálneho traktu, štítnej žľazy.

Pacienti s alimentálnou ústavnou formou obezity tvoria viac ako 70% všetkých nadváhov. Takže vo väčšine prípadov je akumulácia podávania nadmernej hmotnosti skaze, ktorí vedú nesprávny životný štýl, ktoré sú nesprávne, pohybujú sa malé. K tomuto sa pridávajú trvalé preťaženie nervov.

Všetky tieto negatívne faktory sú pomerne ľahko eliminované. Takže ľudské zdravie je vo svojich vlastných rukách.

Primárny alebo exogénny-ústavný (alimentárny) obezita. Tento typ obezity predstavuje až 97% všetkých foriem zvýšenia telesnej hmotnosti. V histórii týchto pacientov existujú veľmi často indikácie obezity na najbližších príbuzných, čo zostáva stereotypom ťažkej výživy, ako aj nárast telesnej hmotnosti v obdobiach oživenia z akútnych ochorení; Takmer každý má zníženie fyzickej aktivity.

Sťažnosti u ľudí s I a II stupňa obezity nemusia byť, a existujúce skôr spojené s kozmetickými zmenami. Rýchlejšie ako iné, existujú sťažnosti medzi športovcami, umelcami, keď nadmerná hmota tela vedie k zhoršeniu profesionálnych a športových ukazovateľov. Časť pacientov sa objavuje indispozícia, zvýšená únava, dýchavičnosť s konvenčnými zaťaženiami, srdcom a bolesťou v srdci, v epochastrike a pravom hypochondrime, pocit rezania pod lyžičkou po jedle (najmä - tuk), suché ústa, a tendencia k zápchu. Časté sťažnosti sú bolesti hlavy, zníženie sexuálnej účinnosti mužov a porúch menštruačného cyklu u žien.

Pri pohľade je jednotné nadmerné ukladanie tuku v podkožnom tkanive, natiahnutie pásov na koži, obyčajné akné, krovinové pluhy, trofické kožné poruchy, jeho ponornosť na dolných končatinách.

Vzhľadom na obmedzenie prehliadok membrány a zvýšenia intra-abdominálneho tlaku v dôsledku zvýšeného obsahu tuku v brušnej dutine, je narušená funkcia vonkajšieho dýchania, permeabilita difúzie pľúc sa znižuje. Tieto zmeny sú následné na vytvorenie kardio-respiračného zlyhania a ľahšieho vzniku rôznych zápalových ochorení dýchacieho systému. Tok pneumónie u týchto pacientov je ťažší, vyššie a pravdepodobnosť respiračných porúch v pooperačnom období. S výraznou obezitou môže byť tvarovaný pikwiký syndróm.

Zmeny kardiovaskulárneho systému sú označené 80% pacientov s obezitou. Častejšie ako iné vaskulárne zmeny sú zaznamenané arteriálnou hypertenziou, menej často - poruchy rovnováhy elektrolytov, niekedy hyperaldosteronizmus. V porovnaní s osobami s normálnou telesnou hmotnosťou u pacientov s obezitou 3 krát častejšie, prejavy aterosklerózy periférnych artérií, región angíny. Prevažná väčšina osôb s obezitou detekuje dysmetabolickú myokardiodistriu.

Zvýšená telesná hmotnosť prispieva k poruche funkcií gastrointestinálneho traktu. Pacienti sú často neuveriteľnou gastritídou s vysokou sekrečnou činnosťou, črevnou dyspepsiou, nadúvaním, zápchou. X-ray je určený natiahnutím a opomenutím žalúdka. Niet pochýb o vzťahu obezity so zvýšením galtónového ochorenia, tuk hepatózy a cholecystitídy. Malosypomové poruchy funkcií pankreasu sú k dispozícii v 95% pacientov. Prekvapuje častú kombináciu hyperinzulinizmu s porušením tolerancie glukózy. Cukor Diabetes typu II u týchto pacientov môžu byť skryté aj explicitné, ale jeho prúd je často jednoduchší.

Operácie, ktoré vykonávajú potreba obéznych pacientov, sú zložitejšie technické podmienky sprevádzané komplikáciami. V osobách s nadmernou hmotnosťou tela sa zaznamenajú zmeny v preťažení v obličkách, Niccounttu, sklon k tvorbe ulubulárne kamene. Častejšie pozorované a dna. Pri obezite sa často zvýšil denný vylučovanie 17-hydroxykopitosteroidov s močom, krvný plazmový kortizol je menej často. Ženy s obezitou sú logické k predčasnému ukončeniu menštruácie a vzniku Klimaks.

S výraznou obezitou sa zrýchľuje vývoj iných porúch: deformovanie osteoartrózy, najmä bedrových kĺbov, preto sa stáva charakteristickou a "kačica" chôdze; osteochondróza chrbtice s radikami rôznych lokalizácií; kŕčové žily; tromboembolické komplikácie; Ventrálna a membrána. Zároveň je dôležitá nielen stupeň obezity, ale aj povahu distribúcie tela tuku, je dôležité pri posudzovaní rizika viscerálnej patológie. Významná akumulácia brušného tuku znamená vysoké riziko dyslipidémie, kardiovaskulárnych ochorení, diabetes typu II a vzostupne do tejto mortality.

Zdá sa, že je dôležité identifikovať skoré stupne exogénnej obezity. V obezite IV stupňa je otázka prevodu pacienta pre zdravotné postihnutie a zmena povahy práce rieši. Ale v porovnaní s inými formami obezity je priestorová obezita relatívne benígne a pomaly progresívna forma, zriedka vedie k smrteľným komplikáciám.

Diagnostika.

Najdôležitejšie štúdie pri posudzovaní stupňa obezity sú antropometrické údaje, porovnanie skutočnej telesnej hmotnosti s ideálom; Je ťažšie vyriešiť otázku obezity, ktorá uľahčuje vykonávanie diferenciálnej diagnózy s sekundárnymi formami obezity. Ak je možná morfologická štúdia, stáva sa zrejmé, že tukové bunky počas kultivačnej obezity dosahujú obrovské veľkosti (do 300 mikrónov 3).

Liečba.

Annocektici rôznych farmakologických skupín (Deesopimon, Amfembromon, Umytý, Mazindol (Teranak)), Peeling Appetite. Ale tieto lieky majú veľa vedľajších účinkov. Menej nežiaduce účinky v dietyropropíne iPhenefluramínu, inhibítora xenickej lipázy (organistate).

Pri kombinovaní obezity s diabetom typu II sa odporúča 500/850, ktorý má viaczložkový vplyv. Zvýšte hormóny štítnej žľazy termogenézy (trijiodyronín a L-Thyroxín). Používajú sa prostriedky všeobecného kovu - vitamíny C, B6, lipoovej kyseliny, statínov.

Zdroje informácií:

Harrison Adresár pre vnútorné ochorenia
Fedoseev GB, Ignatov Y.D. Syndromická diagnostika a základná farmakoterapia ochorení vnútorných orgánov.
Borodulín VI, Topolyansky A.V. Príručka lekára lekára.
Roitberg G.E., Stratsky A.V. Laboratórne a inštrumentálna diagnostika chorôb vnútorných orgánov.