Γιατί δεν μπορείτε να βγάλετε μητρικό γάλα; Έκφραση και αποθήκευση μητρικού γάλακτος σύμφωνα με όλους τους κανόνες Ακολουθήστε την καθιερωμένη σειρά εξαγωγής

Αλλά το θέμα της εξαγωγής γάλακτος παραμένει αμφιλεγόμενο για πολλούς, καθώς τα απομεινάρια του σοβιετικού παρελθόντος είναι ακόμα ζωντανά, όταν οι μητέρες και οι γιαγιάδες μας διδάχτηκαν ότι μετά από κάθε άντληση είναι απαραίτητο να "στεγνώνουν" το στήθος μέχρι την τελευταία σταγόνα. Σήμερα οι γιατροί δεν έχουν πλέον μια τέτοια θέση αρχών. Ωστόσο, ορισμένα ερωτήματα παραμένουν ανοιχτά. Γιατί χρειάζεστε θήλαστρο; Η άντληση βοηθά στην αύξηση της γαλουχίας; Πώς να βγάλετε το γάλα σωστά; Πώς να αποθηκεύσετε το μητρικό γάλα; Και τα λοιπά. Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε όλες αυτές τις ερωτήσεις.

Γιατί να βγάλεις γάλα;

Μπορείτε να βγάλετε γάλα για διάφορους λόγους, ανάλογα με την κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Κυρίως οι λόγοι είναι οι εξής:

Στα πρώτα στάδια.Στην αρχή, τα στήθη δεν είναι ακόμη προσαρμοσμένα για σίτιση, οι πόροι είναι στενοί και οι θηλές είναι επίπεδες. Για να βοηθήσετε το μωρό να πιπιλάει το στήθος και να φάει, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το στήθος για τη διαδικασία.
Αυξημένη γαλουχία.Η εξαγωγή γάλακτος έχει πραγματικά θετική επίδραση στη γαλουχία. Εάν το μωρό πιπιλίζει αναποτελεσματικά ή ελάχιστα, εάν συμβεί, τότε η μητέρα πρέπει να αντλήσει για να διεγείρει με κάποιο τρόπο την παραγωγή. Όσο περισσότερο και πιο συχνά βγάζετε γάλα, τόσο περισσότερο γάλα παράγεται.
Η προσφορά υπερβαίνει τη ζήτηση.Αυτή είναι η άλλη όψη του νομίσματος. Παράγεται πολύ περισσότερο γάλα από ό,τι μπορεί να καταναλώσει το μωρό.
Πρόληψη μαστίτιδας και γαλακτόστασης.Αυτό είναι η συνέχεια του τελευταίου σημείου. Λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης γάλακτος, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης μαστίτιδας ή λακτόστασης, γι' αυτό συνιστάται η έκφρασή του. Αυτό όμως πρέπει να γίνεται μόνο όταν εμφανίζεται δυσφορία και χωρίς φανατισμό, αφού δεν πρέπει να ξεχνάς τον κανόνα - όσο εκφράζεις, τόσα θα επανέλθουν.
Προϊόν διατροφής. Εάν η μητέρα εργάζεται, για κάποιο λόγο αφήνει το μωρό για λίγο, και επίσης εάν η μητέρα είναι άρρωστη, τότε είναι απαραίτητο να βγάλετε γάλα για να αφήσετε φαγητό στο μωρό και επίσης για να μην σταματήσει ο θηλασμός λόγω έλλειψης της ζήτησης. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνιστούν την έκφραση κάθε μαστού κάθε 3-4 ώρες για 8-10 λεπτά.

Αυτοί είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους, εδώ μπορείτε επίσης να προσθέσετε πρόωρα μωρά ή παιδιά με τραυματισμούς κατά τη γέννηση που δεν μπορούν να φάνε μόνα τους και πρέπει να αντληθούν για αυτούς, καθώς και προβλήματα γαλουχίας (έλλειψη ή υπερβολική γαλουχία) τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση, η διατροφή του μωρού στο μαιευτήριο κ.λπ.

Απαντήσαμε στις ερωτήσεις - γιατί πρέπει να βγάλετε γάλα και αν η εξαγωγή βοηθά στην αύξηση της γαλουχίας. Ας προχωρήσουμε.

Γιατί χρειάζεστε θήλαστρο;

Το θήλαστρο είναι ένα βολικό, λειτουργικό πράγμα που διευκολύνει τη διαδικασία της έκφρασης. Πολλές μητέρες λένε ότι τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό βασανίζονται απλώς από «τρομερή» γαλουχία, η οποία κουράζει όχι μόνο το στήθος τους, αλλά και τα χέρια τους, τα οποία αναγκάζονται να δουλεύουν συνεχώς. Σε αυτή την κατάσταση, ένα θήλαστρο είναι απλώς μια σωτηρία. Όλα εξαρτώνται από το πρόγραμμα που σας φέρνουν το μωρό στο μαιευτήριο. Εάν είναι συνεχώς μαζί σας και έχετε την ευκαιρία να τον εφαρμόσετε στο στήθος σας κατόπιν αιτήματος, τότε η γαλουχία θα βελτιωθεί και θα προσαρμοστεί σε αυτό το καθεστώς. Εάν το μωρό γεννηθεί σύμφωνα με το πρόγραμμα, τότε πιθανότατα θα πρέπει να εκφραστείτε και ένα θήλαστρο θα σας φανεί πολύ χρήσιμο.

Ένα θήλαστρο όχι μόνο διευκολύνει τη διαδικασία, αλλά βοηθά και μητέρες που δεν έχουν ακόμη βιώσει την άντληση και δεν ξέρουν πώς να το κάνουν σωστά, ειδικά αν σκεφτεί κανείς ότι οι πρώτες εξάψεις μπορεί να είναι πολύ επώδυνες. Οι περισσότερες από αυτές τις συσκευές σας επιτρέπουν να εκφράζεστε ανώδυνα και άνετα. Αλλά υπάρχει ένα μικρό "αλλά" - πολλά μαιευτήρια δεν επιτρέπουν τη χρήση θήλαστρου λόγω του γεγονότος ότι δεν υπάρχουν οι απαραίτητες προϋποθέσεις, επειδή αυτή η συσκευή πρέπει να αποστειρώνεται και να αποθηκεύεται σωστά μετά από κάθε χρήση.

Πώς να βγάλετε το γάλα σωστά;

Πριν ξεκινήσετε να αντλείτε απευθείας, πρέπει να προετοιμάσετε το στήθος σας, δηλαδή να προκαλέσετε παλίρροια. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό ντους, να κάνετε ένα απαλό μασάζ στο στήθος και να συντονιστείτε ψυχολογικά (σκεφτείτε το μωρό, φανταστείτε ότι είναι κοντά). Αυτό πρέπει να γίνει εάν δεν υπάρχει παλίρροια και το στήθος δεν σκάει με γάλα, διαφορετικά δεν έχει νόημα σε μια τέτοια προετοιμασία, το γάλα ήδη στάζει από ένα άγγιγμα.

Είναι καλύτερο να αντλείτε αντλία κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ενώ το μωρό θηλάζει στο ένα στήθος, εσείς αντλείτε από το άλλο. Το να έχεις ένα μωρό δίπλα σου είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να προκαλέσεις εξάψεις.

Τώρα άμεσα για:

Πιάστε το φωτοστέφανο της θηλής έτσι ώστε ο αντίχειράς σας να είναι από πάνω και το υπόλοιπο στο κάτω μέρος.
Χωρίς να σηκώσετε τον αντίχειρά σας από το δέρμα, αρχίστε να εκτελείτε μια κίνηση ολίσθησης από πάνω προς τα κάτω, προς την θηλαία άλω και πίσω. Χρησιμοποιήστε τα κάτω δάχτυλά σας για να βοηθήσετε, πιέζοντας ελαφρά.
Εάν όλα πάνε καλά, και αυτό φαίνεται από τη ροή του γάλακτος, τότε αρχίστε να κινείτε τα δάχτυλά σας σε κύκλο, δίνοντας στους υπόλοιπους μαστικούς αδένες την ευκαιρία να απελευθερωθούν.

Μπορείτε να δείτε μια πιο προσιτή διαδικασία εξαγωγής γάλακτος στην παρακάτω ιστορία βίντεο.

Εάν μετά τα πρώτα λεπτά δεν ρέει το γάλα, μην ανησυχείτε. Στην αρχή, το γάλα ρέει πάντα σε σταγονίδια και μόνο τότε ρέει. Είναι απαραίτητο να βγάλετε το ένα στήθος μέχρι να σταματήσει να ρέει το γάλα και μετά μπορείτε να προχωρήσετε στο δεύτερο. Η πλήρης διαδικασία άντλησης διαρκεί συνήθως περίπου 20-30 λεπτά, οπότε μην προσπαθήσετε να το κάνετε πιο γρήγορα.

Σημαντικό να θυμάστε! Δεν χρειάζεται να πιέσετε δυνατά το στήθος ή να πιέσετε και να τραβήξετε τη θηλή, αυτό θα οδηγήσει σε ραγίσματα των θηλών και τριβή του δέρματος.

Πώς να αποθηκεύσετε το εκχυμένο μητρικό γάλα;

Το εκχυμένο μητρικό γάλα είναι αποστειρωμένο! Δεν πρέπει να συγχέεται με το αγελαδινό γάλα, το οποίο πρέπει να βράσει μετά το άρμεγμα. Σε καμία περίπτωση! Το μόνο που χρειάζεστε για αυτό είναι να πάρετε αποστειρωμένα δοχεία - μπουκάλια ή ειδικές σακούλες και να τοποθετήσετε το γάλα στο ψυγείο ή στην κατάψυξη. Φροντίστε να αναφέρετε την ημερομηνία λήξης για να μην ξεχάσετε αργότερα.

Η διάρκεια ζωής του μητρικού γάλακτος εξαρτάται από τις συνθήκες αποθήκευσης:

Το γάλα μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο στους 8-12 βαθμούς έως και 5 ημέρες, σε πιο κρύο σακουλάκι έως και 24 ώρες.
Μπορεί να διατηρηθεί στην κατάψυξη για 5-6 μήνες, ανάλογα με την ισχύ της κατάψυξης.
Σε θερμοκρασία δωματίου, το μητρικό γάλα αποθηκεύεται για 5-6 ώρες σε θερμοκρασίες έως 25 βαθμούς.

Επειδή το μητρικό γάλα μπορεί να καταψυχθεί, θα μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας για αρκετούς μήνες ακόμα και μετά τη διακοπή της γαλουχίας.

ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΕΣΕΤΕ;

Με τον κανονικά καθιερωμένο θηλασμό, εάν η μητέρα δεν είναι χωρισμένη από το παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρι τη στιγμή που θα μπορέσει να πιει και να φάει «κανονικό φαγητό» σε επαρκείς ποσότητες, δεν χρειάζεται άντληση. Εάν το μωρό παίρνει σωστά το στήθος (βλ. άρθρο) και τρέφεται κατά παραγγελία, δεν χρειάζεται να εκφραστεί μετά το τάισμα για να διατηρηθεί η γαλουχία. Εάν το μωρό δεν έχει αρκετό γάλα, θα αρχίσει να κολλάει πιο συχνά (ίσως ακόμη και να «κρεμιέται» στο στήθος για αρκετές ημέρες) και να αυξάνει τον όγκο του γάλακτος από τη μητέρα. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να βγάλετε λίγο γάλα ή ακόμα και να αντλήσετε τακτικά το στήθος σας.

ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΕΣΕΤΕ;

Βγάλτε γάλα στο στόμα του μωρού σας για να το ανακουφίσετε και να το ενθαρρύνετε να κολλήσει στο στήθος.

Για την ανακούφιση της κατάστασης με ισχυρό γέμισμα με γάλα ή διόγκωση του μαστού, όταν είναι δύσκολο για το παιδί να πάρει γεμάτο στήθος.

Ανακουφίστε την κατάσταση του φραγμένου αγωγού γάλακτος ή της λακτόστασης.

Ταΐστε ένα παιδί που, για κάποιο λόγο, δεν μπορεί ακόμη να θηλάσει (ένα αδύναμο παιδί με χαμηλό βάρος γέννησης, μια ασθένεια στο παιδί, ένα πρόωρο μωρό, άρνηση μαστού, ένα παιδί που μαθαίνει να μανδαλώνει σε ένα στήθος με μη τυπικές θηλές) ;

Αφήστε το μητρικό γάλα για το μωρό ή απλώς διατηρήστε τη γαλουχία όσο η μητέρα λείπει ή πηγαίνει στη δουλειά.

Η έκφραση αποτελείται από δύο στάδια. Στο πρώτο στάδιο, προετοιμάζετε καθαρά πιάτα για έκφραση (πλύνετε με σαπούνι και στη συνέχεια αποστειρώνετε ή γεμίζετε με βραστό νερό για λίγα λεπτά και στη συνέχεια στραγγίζετε το βραστό νερό) και προετοιμάζεστε επίσης. Το δεύτερο στάδιο είναι στην πραγματικότητα η εξαγωγή γάλακτος. Η έκφραση των χεριών είναι συνήθως αρκετά αποτελεσματική. εάν η άντληση είναι απαραίτητη για μεγάλο χρονικό διάστημα (για παράδειγμα, η γέννηση ενός πρόωρου μωρού που δεν είναι ακόμη σε θέση να θηλάσει, να πάει στη δουλειά ή στο σχολείο), τότε είναι λογικό να σκεφτείτε να αγοράσετε ένα θήλαστρο.

ΓΙΑΤΙ ΑΡΧΙΖΕΙ ΝΑ ρέει ΤΟ ΓΑΛΑ ΑΠΟ ΤΑ ΣΤΗΘΙΑ;

Το γάλα στο στήθος αποθηκεύεται σε ειδικούς «σάκους γάλακτος» (κυψελίδες) που βρίσκονται σε όλο το στήθος (υπάρχουν εκατομμύρια). Από τις θήκες, κανάλια με γάλα, αγωγοί γάλακτος, οδηγούν στη θηλή. Πιο κοντά στη θηλή, οι αγωγοί συγχωνεύονται (σαν ποτάμια)· στην ίδια τη θηλή υπάρχουν μικρές διαστολές των αγωγών, οι οποίες στη συνέχεια βγαίνουν προς τη θηλή σε στενά κανάλια. Όταν το μωρό είναι σωστά προσκολλημένο στο στήθος, πιέζει την επέκταση των αγωγών στη θηλή (μερικές φορές αισθάνονται σαν μικρά φασόλια στην αφή), πιέζοντας το γάλα προς τη θηλή. Το γάλα ρέει έξω από αυτά και τρέχει στο στόμα του μωρού. Για να γεμίσει ξανά η διαστολή των αγωγών, πρέπει να ρέει ξανά γάλα από τους αγωγούς. Αυτή δεν είναι μια γρήγορη διαδικασία. Ωστόσο, εάν το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης ενεργοποιηθεί, το γάλα ψεκάζεται σε ρεύματα. Πότε ενεργοποιείται αυτό το αντανακλαστικό; Όταν το μωρό αρχίζει να διεγείρει τη θηλή, καθώς και σε άλλες καταστάσεις (η μητέρα ακούει το μωρό να κλαίει, σκέφτεται το μωρό), απελευθερώνεται η ορμόνη ωκυτοκίνη. Σε απόκριση σε αυτό, τα τοιχώματα των θηκών αποθήκευσης που βρίσκονται σε όλο το στήθος συμπιέζονται και το γάλα συμπιέζεται έξω από αυτά απευθείας στους αγωγούς και από εκεί η ροή ορμάει στη θηλή και στο στόμα του μωρού. Όσο πιο ήρεμη είναι η μητέρα, όσο περισσότερο σκέφτεται το μωρό, το αγγίζει, όσο περισσότερο διεγείρονται οι θηλές της, τόσο καλύτερα λειτουργεί αυτό το αντανακλαστικό. Μερικές φορές η ίδια η γυναίκα αισθάνεται το έργο του αντανακλαστικού της ωκυτοκίνης, και μετά το αποκαλεί «βιασύνη γάλακτος». Αυτό μπορεί να είναι συμπίεση ή μυρμήγκιασμα στο στήθος, μυρμήγκιασμα στην περιοχή της θηλής, διαρροή γάλακτος τη στιγμή που η μητέρα αρχίζει να σκέφτεται το μωρό ή το ταΐζει με το δεύτερο στήθος. Εάν το μωρό σας σηκώσει το στήθος σας και δείτε το γάλα να ρέει, αυτό είναι σημάδι ενεργού αντανακλαστικού ωκυτοκίνης. Ωστόσο, μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να αισθάνεται εξάψεις μόνο κατά τη διάρκεια ορισμένων τροφών ή καθόλου, αλλά το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης θα είναι ενεργό. Όταν το μωρό αρχίζει να πιπιλάει ή το στήθος αρχίζει να διεγείρεται, το αντανακλαστικό ανάβει, αλλά μετά από λίγο σταματά και οι πίδακες εξασθενούν. Εάν η διέγερση συνεχιστεί, το αντανακλαστικό θα ενεργοποιηθεί ξανά (θα αρχίσει μια νέα «παλλίρροια»).

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟ ΓΑΛΑ ΝΑ ρέει πιο γρήγορα

Στην πραγματικότητα, συχνά χρειάζεται μόνο λίγη διέγερση των μαστών για να ρέει το γάλα. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες βοηθούνται να επιτύχουν μεγαλύτερες ποσότητες εκχυμένου γάλακτος με συγκεκριμένα κόλπα - συχνά η καθεμία με κάτι δικό της. Προσφέρουμε μια λίστα με διάφορες τεχνικές.

Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο να κοιτάξουν μια φωτογραφία ενός παιδιού ή ακόμα και να το ακούσουν να κλαίει, αν είναι δυνατόν, να κοιτάξουν το ίδιο το παιδί ή ακόμα και να το κρατήσουν στην αγκαλιά του, αγγίζοντας το ευαίσθητο δέρμα του και χαμογελώντας του, μιλώντας του. Δώστε ελευθερία σε ευχάριστες σκέψεις για το παιδί σας. Μπορείτε να ζεστάνετε το στήθος σας - για παράδειγμα, βάλτε μια ζεστή κομπρέσα ή κάντε ένα ζεστό ντους. Είναι καλή ιδέα να διεγείρετε τις θηλές σας για λίγο τραβώντας τις ή κυλώντας τις ελαφρά με τα δάχτυλά σας - αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ενεργοποιήσετε το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης.

Μερικές φορές βοηθάει να φανταστούμε να πιτσιλίζουμε ρυάκια νερού, όπως έναν καταρράκτη.

Ορισμένες γυναίκες θεωρούν ότι βοηθάει αν χτυπούν απαλά το στήθος τους με τα δάχτυλά τους ή με μια χτένα. Ορισμένες γυναίκες θεωρούν ότι βοηθάει αν τρίψουν απαλά τα δάχτυλά τους στο στήθος προς τη θηλή. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στο στήθος σας. Ξεκινώντας από την κορυφή, κάντε κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας στο στήθος για λίγα δευτερόλεπτα και μετά κινηθείτε κυκλικά. Πιέστε όσο χρειάζεται για μια ευχάριστη αίσθηση. Κάντε μασάζ σπειροειδώς γύρω από το στήθος προς την άλω. Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε ελαφριές πινελιές από την άκρη του στήθους μέχρι τη θηλή, σε όλη την περιφέρεια του στήθους.

Ακολουθούν παραδείγματα μασάζ στήθους πριν από την άντληση - βίντεο http://www.youtube.com/watch?v=oXtlqY002s0, περιγραφή (άλλη μέθοδος μασάζ, επίσης πολύ αποτελεσματική) http://www.mleko.ru/index.php?pid=4

Ένας τρόπος προετοιμασίας είναι να κάνετε μασάζ στην πλάτη της μαμάς πριν την άντληση. Σε αυτή την περίπτωση, κάθεστε, γέρνετε προς τα εμπρός, διπλώνετε τα χέρια σας στο τραπέζι μπροστά σας και χαμηλώνετε το κεφάλι σας πάνω τους. Το στήθος και η πλάτη είναι γυμνά, το στήθος κρέμεται ελεύθερα κάτω. Ο βοηθός σας σφίγγει τα χέρια του σε γροθιές, με τον αντίχειρά του προς τα έξω και με τον αντίχειρά του αρχίζει να κάνει μικρές κυκλικές κινήσεις, τρίβοντας την πλάτη του κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και στις δύο πλευρές από πάνω προς τα κάτω, από το λαιμό μέχρι τις ωμοπλάτες για δύο έως τρεις λεπτά.

Μετά τις προπαρασκευαστικές διαδικασίες, μπορείτε να προχωρήσετε στην άντληση.

ΕΚΦΡΑΣΗ ΧΕΡΙΩΝ

Καθίστε ή σταθείτε αναπαυτικά, κρατώντας το αγγείο κοντά στο στήθος σας.

Τοποθετήστε τον αντίχειρά σας στην κορυφή της θηλαίας θηλής (περιθηλιακός κύκλος) και το δείκτη σας ΚΑΤΩ από την θηλαία άλω απέναντι από τον αντίχειρά σας. Τα υπόλοιπα τρία δάχτυλα του χεριού στηρίζουν το στήθος.

Ασκήστε απαλή πίεση με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας στο στήθος σας καθώς τα σπρώχνετε βαθιά μέσα στο στήθος σας, βυθίζοντας τη θηλή σας μέσα σε αυτό. Όχι πολύ βαθιά για να μην πιέζετε τους αγωγούς. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να πιέσετε την περιοχή του στήθους σας πίσω από τη θηλή και την θηλή. Πρέπει να πιέσετε τις ίδιες προεκτάσεις των αγωγών που μοιάζουν με φασόλια (αν και δεν γίνονται πάντα αισθητές, αλλά αν τις αισθάνεστε, πιέστε τις).

Πατήστε και απελευθερώστε, πατήστε και απελευθερώστε. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί πόνο. Εάν η διαδικασία εξακολουθεί να είναι επώδυνη, τότε η τεχνική άντλησης είναι εσφαλμένη.

Το γάλα μπορεί να μην φαίνεται στην αρχή, αλλά μετά από μερικά πατήματα αρχίζει να στάζει. Μπορεί να ρέει σε ένα ρεύμα εάν το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης είναι ενεργό.

Με τον ίδιο τρόπο, πιέστε την άλω από τα πλάγια για να βεβαιωθείτε ότι το γάλα εκφράζεται από όλα τα τμήματα του μαστικού αδένα.

Αποφύγετε να τρίβετε το δέρμα με τα δάχτυλά σας ή να σύρετε τα δάχτυλά σας στο δέρμα. Οι κινήσεις των δακτύλων πρέπει να είναι περισσότερο σαν κύλιση.

Αποφύγετε να πιέζετε τις ίδιες τις θηλές. Το πάτημα ή το σπρώξιμο στις θηλές δεν σας επιτρέπει να βγάλετε γάλα. Αυτό είναι το ίδιο σαν ένα παιδί να πιπιλίζει μόνο μια θηλή.

Εκφράστε το ένα στήθος για τουλάχιστον 5-6 λεπτά μέχρι να επιβραδυνθεί η ροή του γάλακτος. μετά εκφράστε το δεύτερο? μετά πάλι και τα δύο. Μπορείτε να εκφράσετε κάθε στήθος με το ένα χέρι ή να το αλλάξετε αν είστε κουρασμένοι. Το πιο αποτελεσματικό σχέδιο άντλησης είναι 5+5, 4+4, 3+3, 2+2, 1+1

Σημαντική προϋπόθεση είναι να εκφραστεί η ίδια η μητέρα, γιατί... ένα άλλο άτομο, ειδικά ένας μη επαγγελματίας, θα μπορούσε να βλάψει ή να τραυματίσει το στήθος.

Μια σημαντική προϋπόθεση - μην κοιτάτε μέσα στο δοχείο άντλησης! Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείτε να βγάλετε περισσότερο γάλα με αυτόν τον τρόπο (χωρίς να κοιτάζετε μέσα στο δοχείο).

Η σωστή εξαγωγή γάλακτος διαρκεί 20 έως 30 λεπτά, ειδικά τις πρώτες μέρες που μπορεί να παράγεται ακόμα λίγο γάλα. Είναι σημαντικό να μην προσπαθείτε να βγάλετε γάλα σε λιγότερο χρόνο.

υπέροχο animation στη μέση του άρθρου! http://breastfed.info/milk-expression-2/

Χειροκίνητο βίντεο έκφρασης (στα αγγλικά, αλλά υπάρχει κείμενο μετάφρασης δίπλα στο βίντεο) http://new-degree.ru/articles/consultant/handexpression/

Άντληση με θήλαστρο

Με τη διόγκωση και τον πόνο στο στήθος, μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να βγάλετε γάλα με τα χέρια σας. Η έκφραση με θήλαστρο βοηθάει. Είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιήσετε θήλαστρο όταν το στήθος σας είναι γεμάτο. Μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό σε μαλακά στήθη. Συμβαίνει ότι οι μητέρες συνδυάζουν δύο τύπους άντλησης - πρώτα, χρησιμοποιώντας ένα θήλαστρο σε όλη τη διαδρομή, μετά με τα χέρια σας ή το αντίστροφο (αν το θήλαστρο δεν αντλεί καλά σε ένα υπεργεμισμένο στήθος).

Ένα θήλαστρο είναι επίσης χρήσιμο όταν πρέπει να εκτρέφεστε συχνά - σε αυτή την περίπτωση, εάν το γάλα ρέει κανονικά, μπορείτε να σκεφτείτε κάτι άλλο ενώ εκτρέφεστε, για παράδειγμα, διαβάζοντας, παρακολουθείτε μια ταινία, μιλάτε στο τηλέφωνο, κάτι που εξοικονομεί χρόνο και προσπάθεια. Από την άλλη πλευρά, τα χέρια είναι ένα πιο ευέλικτο εργαλείο που πλένεται εύκολα, και το οποίο είναι πάντα μαζί σας, σε κάθε περίπτωση, και δεν κοστίζει χρήματα.

ΑΝ ΤΟ ΓΑΛΑ ΠΑΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΚΟ - ΜΕΘΟΔΟΣ ΖΕΣΤΟΥ ΜΠΟΥΚΑΛΙΟΥ

Η μέθοδος με το ζεστό μπιμπερό για την εξαγωγή του μητρικού γάλακτος είναι μια χρήσιμη τεχνική για την ανακούφιση της έντονης διόγκωσης του μαστού σε περιπτώσεις όπου το στήθος είναι πολύ επώδυνο και η θηλή είναι πολύ σφιχτή, δυσκολεύοντας την έκφραση των χεριών. Χρησιμοποιείται εάν δεν είναι δυνατό να βγάλετε γάλα με άλλο τρόπο και είναι αδύνατο να προσκολλήσετε το μωρό. Αφού αντλήσετε λίγο με τη βοήθεια ενός μπιμπερό και μειώσετε τη διόγκωση του στήθους, μπορείτε στη συνέχεια να εκφραστείτε με το χέρι ή να συνδέσετε το μωρό σας.

1. Θα χρειαστείτε ένα κατάλληλο μπουκάλι:

Κατασκευασμένο από γυαλί, όχι πλαστικό.

Όγκος 1-3 λίτρα, τουλάχιστον 700 ml.

Φαρδύς λαιμός: τουλάχιστον 2 cm σε διάμετρο, 4 cm αν είναι δυνατόν, για να χωρέσει τη θηλή.

2. Θα χρειαστείτε επίσης:

Ένα τηγάνι με ζεστό νερό για να ζεστάνετε το μπουκάλι.

Λίγο κρύο νερό για να κρυώσει ο λαιμός του μπουκαλιού.

Χοντρό ύφασμα για να κρατήσει ένα ζεστό μπουκάλι.

3. Ρίξτε λίγο ζεστό νερό στο μπουκάλι για να αρχίσει να το ζεσταίνει. Επειτα

Γεμίστε το μπουκάλι σχεδόν εντελώς με ζεστό νερό. Μην γεμίζετε υπερβολικά το μπουκάλι

Γρήγορα, διαφορετικά το γυαλί μπορεί να σκάσει.

4. Αφήστε το μπουκάλι να καθίσει για λίγα λεπτά για να ζεσταθεί το ποτήρι.

5. Τυλίξτε το μπουκάλι σε ένα πανί και ρίξτε το ζεστό νερό ξανά στο τηγάνι.

6. ΨΥΞΕΤΕ ΤΟ λαιμό του μπουκαλιού με κρύο νερό - μέσα και έξω. (Εάν δεν κρυώσετε το λαιμό του μπουκαλιού, μπορεί να κάψετε το δέρμα της θηλής σας.)

7. Τοποθετήστε το λαιμό του μπουκαλιού πάνω στη θηλή, αγγίζοντας το δέρμα γύρω από τη θηλή και κάντε μια αεροστεγή επαφή.

8. Κρατήστε το μπουκάλι ευθεία. Μετά από λίγα λεπτά, ολόκληρο το μπουκάλι θα κρυώσει και θα προσφέρει ένα απαλό αποτέλεσμα αναρρόφησης, επιτρέποντας στη θηλή να τραβήξει στο λαιμό του μπουκαλιού. Μερικές φορές μια γυναίκα αισθάνεται ένα φαινόμενο αναρρόφησης και μπορεί να απομακρυνθεί από την έκπληξη. Ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε από την αρχή.

9. Η ζεστασιά προάγει το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης, το γάλα αρχίζει να ρέει και συσσωρεύεται στο μπουκάλι. Κρατήστε το μπιμπερό μέχρι να ρέει το γάλα από το στήθος.

10. Ρίξτε το μητρικό γάλα από το μπιμπερό και επαναλάβετε τη διαδικασία εάν χρειάζεται ή κάντε το ίδιο με το άλλο στήθος. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο οξύς πόνος στους μαστούς θα μειωθεί και θα είναι δυνατό να βγάλετε γάλα με το χέρι ή να θηλάσετε το μωρό.

ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΟΡΙΣΜΕΝΩΝ ΜΑΙΕΥΤΕΙΩΝ

Σε ορισμένα ρωσικά μαιευτήρια, απαγορεύεται να δίνεται σε βρεφικό γάλα που εκφράζεται με θήλαστρο· επιτρέπεται μόνο το γάλα με το χέρι (απαιτήσεις SES). Σε αυτήν την περίπτωση, είναι λογικό να διεγείρετε πρώτα το στήθος με θήλαστρο για αρκετά λεπτά μέχρι να ανάψει το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης και να ρέει το γάλα, στη συνέχεια να εκφέρετε το μωρό με το χέρι και, τέλος, να συνεχίσετε με θήλαστρο, το οποίο διεγείρει τη γαλουχία. Για να μπει περισσότερο γάλα την επόμενη φορά, είναι καλή ιδέα να συνεχίσετε να διεγείρετε το στήθος σας με θήλαστρο για μερικά λεπτά όταν το γάλα δεν ρέει πλέον. Σε αυτή την περίπτωση, την επόμενη φορά θα έρθει περισσότερο γάλα.

ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΕΣΕΙΣ;

Για την καθιέρωση της γαλουχίας, εάν το παιδί μετά τη γέννηση για κάποιο λόγο δεν μπορεί να θηλάσει

Πρέπει να ξεκινήσετε την άντληση το συντομότερο δυνατό. Κατά προτίμηση εντός των πρώτων 6 ωρών μετά τη γέννηση. Μπορεί να είναι μόνο μερικές σταγόνες πρωτόγαλα στην αρχή ή ακόμα και τίποτα, αλλά αυτό θα βοηθήσει να ξεκινήσει η παροχή γάλακτος και να επιταχύνει τη διαδικασία.

Τότε θα πρέπει να εκφραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο και όσο συχνά θα ήθελε το μωρό να τρώει. Τουλάχιστον μία φορά κάθε 2-3 ώρες, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας. Εάν η νυχτερινή άντληση είναι δύσκολο να επιτευχθεί, επιτρέψτε ένα νυχτερινό διάλειμμα 5 ωρών. Εάν αντλείτε σπάνια, μπορεί να μην υπάρχει αρκετό γάλα.

Για τη διατήρηση της παροχής γάλακτος

Αντλήστε τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις ώρες

Για να αυξήσετε την ποσότητα του γάλακτος εάν αποδειχθεί ότι δεν εκπέμπετε αρκετά

Για αρκετές ημέρες, εκφραστείτε πολύ συχνά (κάθε μισή ώρα έως μία ώρα) και τουλάχιστον κάθε τρεις ώρες τη νύχτα.

Να αφήνει γάλα για το μωρό όταν η μητέρα είναι στη δουλειά

Βγάλτε όσο το δυνατόν περισσότερο γάλα για το μωρό σας πριν φύγετε για τη δουλειά.Είναι επίσης σημαντικό να βγάζετε γάλα ενώ είστε στη δουλειά για να διατηρείτε επαρκή παροχή γάλακτος.

ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά πρότυπα για την αποθήκευση γάλακτος. Στο μαιευτήριο θα ακούσεις κάποια νούμερα, από τον παιδίατρο - άλλα, από φίλους - άλλα. Συγκεκριμένα, σε μαιευτήριο ή νοσοκομείο οι απαιτήσεις είναι συνήθως αυξημένες και καλό είναι να καταναλώνετε γάλα μόλις το βγάλετε, δηλ. η όλη διαδικασία δεν πρέπει να διαρκέσει περισσότερο από μία ώρα. Ταυτόχρονα, στο σπίτι οι απαιτήσεις είναι πολύ λιγότερο αυστηρές. Το γεγονός είναι ότι το μητρικό γάλα περιέχει προστατευτικά αντισώματα που εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων, ακόμα κι αν το γάλα βρίσκεται έξω από το ψυγείο. Μια επιστημονική μελέτη που δημοσιεύτηκε το 1987 στο International Journal of Childbirth Education βρήκε ότι το γάλα που εκφράζεται σε καθαρό (αλλά όχι αποστειρωμένο) δοχείο και αφήνεται σε θερμοκρασία δωματίου (19-22 βαθμούς) περιείχε περίπου την ίδια ποσότητα παθογόνων μικροοργανισμών μετά από 10 ώρες. όσο το γάλα τοποθετείται στο ψυγείο για τις ίδιες 10 ώρες. Ωστόσο, λίγες είναι οι τόσο γενναίες μαμάδες που αφήνουν το γάλα εκτός ψυγείου για 10 ώρες. Αλλά, έχοντας διαβάσει για μια τέτοια μελέτη, εσείς, έχοντας βγάλει γάλα με πλυμένα με σαπούνι χέρια σε ένα καθαρό, πλυμένο με σαπούνι και καλά ξεπλυμένο δοχείο (για τελειόμηνο μωρό και στο σπίτι και όχι σε νοσοκομείο), δεν θα ανησυχείτε. ότι το γάλα θα κάτσει για 2-3 ώρες χωρίς ψυγείο. Μπορείτε να το αφήσετε στο ψυγείο για μερικές μέρες ή να το καταψύξετε για περισσότερο. Ένα πολύ λεπτομερές άρθρο σχετικά με την αποθήκευση γάλακτος από τον ιστότοπο http://lllrussia.ru/hranenie_moloka/. Υπάρχει ένα λεπτομερές άρθρο στον ιστότοπό μας: "" σχετικά με το θηλασμό για εργαζόμενες μητέρες που αντλούν τακτικά. Εκεί δίνονται οι παρακάτω αριθμοί

Το καλοκαίρι σε δωμάτιο (ψύχεται με κλιματισμό) – έως 6 ώρες

Το χειμώνα στο δωμάτιο - έως και 10 ώρες

Στο ψυγείο - όχι στην πόρτα, έως 5 ημέρες

Σε μια πιο δροσερή σακούλα με πάγο – 24 ώρες

Στην κατάψυξη - όχι στην πόρτα, 3 μήνες

Σε ξεχωριστή κατάψυξη (βαθιά κατάψυξη) - 6 μήνες ή περισσότερο

βιβλιογραφικές αναφορές

Πίσω στο

Γεια σας, καλύτερα μια φορά στις 3

Γεια σας, είναι καλύτερα να εκφράζονται και τα δύο στήθη μία φορά κάθε 3 ώρες, διαφορετικά το γάλα θα καθίσει για πολύ. Μπορείτε να το κάνετε αυτό μία φορά κάθε 4 ώρες εάν υπάρχει πολύ γάλα. Ένα διάλειμμα 6 ωρών για κάθε μεμονωμένο στήθος είναι μεγάλο. Οι περισσότερες μητέρες δεν μπορούν να παράγουν αρκετό γάλα με ένα τέτοιο διάλειμμα, μόνο όσες έχουν πολύ γάλα.

Πώς να βγάλετε γάλα μεταξύ των τροφών;

Γειά σου.
Είμαστε 5 μηνών. Εντελώς στο GW. Ταΐζω εναλλάξ με διαφορετικό στήθος. Είναι τόσο σταθερό που τρώμε μετά από 3 ώρες. Ταυτόχρονα, τρώμε αρκετά γρήγορα μέσα σε 5-10 λεπτά. Συνήθως το γάλα φτάνει στο τέλος του διαλείμματος μεταξύ των τροφών, δηλ. μέχρι το τέλος της τρίτης ώρας. Παίρνουμε καλά κιλά. Μεταξύ των τροφών πίνουμε νερό από ένα μπουκάλι. Και αγαπάμε και την πιπίλα. Ειδικά πριν τον ύπνο. Μια μέρα χρειάστηκε να φύγω για περισσότερες από 3 ώρες και αποφάσισα να εκφραστώ με θήλαστρο. Με βοήθησε πολύ στην αρχή του θηλασμού, όταν υπήρχε πολύ γάλα. Αλλά τώρα πρακτικά δεν μπορούσα να βγάλω γάλα. Το στήθος μου βασανιζόταν για πολλή ώρα, ζορίστηκα λίγο, αλλά δεν υπήρχαν εξάψεις. Και στη συνέχεια, μέχρι τη στιγμή της σίτισης, τα στήθη ήταν φυσικά μισοάδεια. Το ερώτημα είναι πώς να αντλήσετε σωστά το γάλα χωρίς να χάσετε το πρόγραμμα σίτισης και να μην καταπονείστε υπερβολικά, γιατί όσο περισσότερο αντλείτε ή τρώει το μωρό, τόσο περισσότερα έρχεται. Ή κάνω λάθος;

Η δεύτερη ερώτηση σχετίζεται με τη συμπληρωματική σίτιση. Τώρα μελετώ αυτό το θέμα και δεν μπορώ να καταλάβω, εάν η συμπληρωματική σίτιση αντικαταστήσει σταδιακά μια σίτιση κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα, τότε το γάλα δεν θα μπει λιγότερο την επόμενη στιγμή;

Και η τρίτη ερώτηση - παρατήρησα ότι όταν αρχίζω να τρώω αλεύρι (ψωμί, μπισκότα βρώμης, κουλουράκια) υπάρχει αισθητά περισσότερο γάλα στο στήθος μου. Με τι συνδέεται αυτό; Ταυτόχρονα, δεν παρατήρησα κάποια ιδιαίτερη αύξηση στο γάλα στο στήθος μου από την κατανάλωση ζεστών ροφημάτων (για παράδειγμα, τσάι με γάλα).
Ευχαριστώ.

Γειά σου. δίνεις ένα

Γειά σου. Δίνετε ένα στήθος κάθε 6 ώρες και έχετε αρκετό γάλα - αυτό είναι πολύ υγιεινό! Αυτό συμβαίνει σπάνια :)

Ο ευκολότερος τρόπος έκφρασης κατά τη διάρκεια του θηλασμού, όταν ταΐζετε από το ένα στήθος, είναι να εκφράσετε το δεύτερο. Συνήθως οι μητέρες βγάζουν περισσότερο γάλα με αυτόν τον τρόπο, το πρωί, όταν είναι ιδιαίτερα πολύ.

Εκείνη τη φορά δεν μπορούσατε να βγάλετε γάλα γιατί... Δεν ήταν δυνατό να προκληθεί ροή γάλακτος. Τα στήθη δεν ήθελαν να εγκαταλείψουν το γάλα, ίσως χρειάζονται ειδική προσέγγιση))) διέγερση των θηλών (στρίψιμο, τρίψιμο), ίσως μασάζ, ζεστά ροφήματα. Χαλάρωση, φαντασιώσεις (για το νερό, για ένα παιδί, ερωτικά - ό,τι βοηθάει). ΜΟΥΣΙΚΗ. Είναι σημαντικό να μην κοιτάτε μέσα στο μπουκάλι όπου εκφράζεστε)) απενεργοποιήστε τον εγκέφαλό σας. Εάν η παλίρροια έρθει, στάζει, τότε βγάζετε το γάλα. Ίσως θα έπρεπε να είχατε τονώσει περισσότερο το στήθος σας εκείνη τη στιγμή.

ναι έχεις δίκιο αν βγάζεις γάλα τότε την επόμενη φορά θα έρθουν κι άλλα. Επομένως, αν οι απουσίες είναι σπάνιες, τότε προσπαθούν να εκφραστούν σιγά σιγά και να συσσωρεύσουν γάλα σταδιακά, για να μην προκληθεί λακτόσταση. Και όταν λείπεις, είναι επιβεβλημένο να εκφραστείς την κατάλληλη στιγμή, ακόμα και μέσα στο νεροχύτη, για να μη μειώνεται.

Η αντίδρασή σας στο αλεύρι είναι ίσως η ατομική σας αντίδραση. Αυτό μπορεί να σχετίζεται, για παράδειγμα, με θετικά συναισθήματα :) ή συγκεκριμένα με αυτό το φαγητό, που δίνει περισσότερο γάλα μόνο για εσάς.

Γενικά, διεγείρει καλύτερα τη γαλουχία εάν τρέφεται πιο συχνά. Σε αυτή την περίπτωση η ειδική διατροφή δεν είναι απαραίτητη και δεν παίζει ιδιαίτερο ρόλο. Προαιρετικά, μερικές γυναίκες δίνουν όχι ένα, αλλά δύο στήθος το βράδυ.

Έχεις δίκιο για τη συμπληρωματική σίτιση, βέβαια, αν αντικαταστήσεις τη σίτιση, θα υπάρχει λιγότερο γάλα. Επομένως, μια από τις συστάσεις είναι να δίνετε συμπληρωματικές τροφές στην αρχή. μετάστήθος, λοιπόν, όταν το παιδί μεγαλώσει, δώστε συμπληρωματικές τροφές και μετά στήθος. Και μόνο όταν το παιδί έγινε ακόμα πιο παλιά, αφαιρέστε ήδη το θηλασμό και δώστε μία συμπληρωματική τροφή αυτή τη στιγμή. Όλα εξαρτώνται, φυσικά, από τα ατομικά σας χαρακτηριστικά, από την ιδιοσυγκρασία του μωρού και από το πόσο καιρό σχεδιάζετε να θηλάσετε γενικά.

Γειά σου! Έχω μικρό στήθος, θηλή και επίπεδες θηλές. Τον πρώτο μήνα, το γάλα διέρρεε πολύ, συνήθως το βράδυ και κατά τη διάρκεια του ταΐσματος έσταζε κατευθείαν από το στήθος. Έπρεπε να χρησιμοποιήσουμε ειδικά τακάκια. Ταΐζω το μωρό κατά παραγγελία, τα μεσοδιαστήματα είναι περίπου 3 ώρες. Όταν το μωρό ήταν ενός μηνός, υπήρχαν και νυχτερινά ταΐσματα, τότε η κόρη μου άρχισε να κοιμάται για 7-8 ώρες και εγώ, μια χαρούμενη μητέρα, κοιμήθηκα αρκετά μαζί της (δεν αντλούσα τη νύχτα). Η αύξηση βάρους ήταν καλή, το μωρό ήταν αρκετό στο ένα στήθος. Έβγαλα ενεργά γάλα και πάγωσα αρκετά. Τώρα η κατάσταση έχει αλλάξει. Το γάλα δεν έχει πλέον διαρροή, το μωρό λείπει το ένα στήθος, τρώει από δύο...μετά το άντλημα είναι άδειο, συμπληρώνω με αποθέματα γάλακτος όταν φάει 30-50 ml και όταν δεν το φτύνει. (προφανώς γεμάτο). Ανησυχώ γιατί συμβαίνει αυτό. Τώρα είναι 3 μηνών, θα ήθελα να αντέξω εξίσου... Δεν θέλω να συμπληρώσω καθόλου με τροφή με φόρμουλα... Θέλω να αντέχω μέχρι τη συμπληρωματική σίτιση. Αυτό που με ανησυχεί είναι ότι το γέμισμα του στήθους έχει γίνει διαφορετικό... αυτό που γεμίζει λιγότερο μέσα κάπως πονάει. Παλαιότερα, αυτό το στήθος είχε λακτόσταση, αλλά το τέντωσα όλο μόνος μου, έτσι ώστε να εξαφανιστούν όλα τα "χτυπήματα". Επίσης, πέντε φορές μετά την έξοδο από το μαιευτήριο, η θερμοκρασία μου πηδά τη νύχτα - 38 και 5 - μένει όλη τη νύχτα, την επόμενη μέρα 37 και 5, και μετά 36 και 6 και δεν πονάει τίποτα. Οι αναλύσεις δείχνουν υψηλό ESR. Θα μπορούσε όλο αυτό να οφείλεται σε κάποια προβλήματα που δεν είναι ορατά σε μένα σε αυτό το στήθος και πώς να αυξήσω την παραγωγή γάλακτος σε αυτό;

Γεια σας!Έχετε κάποιο συναίσθημα

Γειά σου!

Νιώθετε ότι το γάλα σας είναι χαμηλό και φοβάστε ότι θα είναι ακόμα λιγότερο;Πολύ συχνά τις πρώτες μέρες ή και εβδομάδες υπάρχει περίσσεια γάλακτος, και μετά εξαφανίζεται, και αυτό είναι καλό - διαφορετικά θα είχαμε μαστίτιδα. Τα διαστήματα των 3 ωρών είναι αρκετά μεγάλα για σίτιση κατά παραγγελία. Όταν ταΐζετε κατά παραγγελία, υπάρχουν συχνά 12 έως 20 ή περισσότερες τροφές την ημέρα. Επομένως, δύο στήθη είναι επίσης καλά, αν δώσετε το ένα στήθος και μετά από 3 ώρες το δεύτερο, τότε το γάλα θα μειωθεί γρήγορα.

Γράφεις για θερμοκρασία. Ίσως αυτό είναι στασιμότητα ή ίσως μια λοίμωξη είναι «αδρανής» στο ένα στήθος. Πες μου σε ποια πόλη είσαι.

Για την αύξηση της παραγωγής γάλακτος στο ένα στήθος. Θα πρέπει πάντα να αρχίζετε να ταΐζετε μαζί της. Μπορείτε να το τελειώσετε. ΤΟΤΕ το μωρό θα θηλάζει ενεργά και συχνά και το στήθος θα καταλάβει ότι χρειάζεται περισσότερο γάλα :)

Ευχαριστώ πολύ!

Ευχαριστώ πολύ! Με ηρέμησαν. Αντιθέτως, είχα το στήθος όπου έδινα λιγότερο γάλα στο τέλος του ταΐσματος. Ο σύνδεσμος στον οποίο αναφέρεστε δεν λειτουργεί. Είναι καλύτερο να ταΐζετε κατά παραγγελία ή κάθε 3 ώρες για να παίρνετε περισσότερο γάλα; Έχουμε ακόμα πρόβλημα με την αύξηση βάρους. Σε 2 μήνες σημείωσε 1480, που είναι βασικά ο κανόνας. Αλλά τον τελευταίο (3 μήνα) μόνο 500 γρ., αν και το ζύγισα μόνος μου σε συνηθισμένη ζυγαριά (πρώτα μόνος μου, μετά στην αγκαλιά μου με το παιδί). Καταλαβαίνω ότι το σφάλμα είναι μεγάλο... αλλά μου φαίνεται ότι είναι τόσο αδύνατη... μόνο 5800 για τους 3 μήνες της (((. είμαι από το Ροστόφ του Ντον.

Στην υγεία σου. διόρθωσα

Στην υγεία σου. Διόρθωσα τον σύνδεσμο (υπήρχε ένα κενό στο τέλος που μπήκε στο δρόμο). Αν ταΐζετε μία φορά κάθε 3 ώρες, νιώθετε ότι υπάρχει περισσότερο γάλα, αλλά αυτό συμβαίνει επειδή συσσωρεύεται. Η έρευνα δείχνει ότι εάν τρέφεστε συχνά κατόπιν ζήτησης, το στήθος σας θα καταλήξει στο συμπέρασμα ότι χρειάζεται περισσότερο γάλα, με αποτέλεσμα περισσότερο γάλα από ό,τι εάν ταΐζετε σπάνια. Αν και οι ίδιες οι μερίδες του γάλακτος είναι μικρότερες. Στο Rostov-on-Don, κατά τη γνώμη μου, υπάρχουν σύμβουλοι ή ομάδες υποστήριξης θηλασμού, μπορείτε να τους τηλεφωνήσετε και να μιλήσετε πιο αναλυτικά! http://site/rostov-na-donu

Πώς να αυξήσετε την παροχή γάλακτος;

Καλό απόγευμα.
Δεν θηλάζω, εκφράζω και το δίνω από μπιμπερό.Τον τελευταίο καιρό μπορώ να εκφράζω μόνο 440 ml σε μια ολόκληρη μέρα, πρέπει να το συμπληρώσω με φόρμουλα άλλες 3 φορές.
Η κόρη μου είναι 1 μηνός.
Πώς μπορείτε να αυξήσετε την παροχή γάλακτος όχι με το θηλασμό, αλλά με την άντληση;
Χρησιμοποιώ χειροκίνητο θήλαστρο. Πίνω ζεστά τσάγια με γάλα, + τσάι για γαλουχία.
Ίσως το μείγμα Milky Way ή τα δισκία Apilak (ταμπλέτες διαθέσιμα στο σπίτι).
Θέλω πολύ να ταΐσω το γάλα μου και να αφαιρέσω εντελώς τη φόρμουλα.
αντλώ κάθε 3 ώρες, εκτός από το βράδυ.

Γειά σου. τρόπους,

Γειά σου.

τρόπους που πολλές μητέρες έχουν βρει χρήσιμους

Ισχυρό ηλεκτρικό θήλαστρο. κλινικό δωμάτιο διαθέσιμο προς ενοικίαση

Να αντλείτε πάντα 2 στήθη. Ένα καλό σχέδιο είναι να εναλλάσσετε πολλές φορές κατά την άντληση. Για παράδειγμα, αριστερά 5 λεπτά, δεξιά 5 λεπτά, μετά αριστερά 4, δεξιά 4 κ.λπ. (κατά προσέγγιση)

Όταν το γάλα σταματήσει να ρέει, στεγνώστε με θήλαστρο για μερικά λεπτά ακόμα.

Χειροκίνητη διέγερση μαστού. Μπορείτε να ολοκληρώσετε το στέλεχος με τα χέρια σας, μπορείτε να το διεγείρετε στην αρχή, μπορείτε να κάνετε και τα δύο. Τα χέρια μοιάζουν περισσότερο με μωρό παρά με μηχάνημα (θηλαστήριο)

Κατά την άντληση, μην κοιτάτε τι έχετε εκφράσει στο μπουκάλι. αποσυνδεθείτε από το γάλα, μην το σκέφτεστε. σκεφτείτε κάτι ευχάριστο ή αστείο. Μπορείτε να παρακολουθήσετε ή να ακούσετε κάτι ευχάριστο - μια ταινία, μουσική. Μπορείτε να κοιτάξετε το μωρό ή να ακούσετε τους ήχους του. κρατήστε τον στην αγκαλιά σας ενώ αντλείτε ή. για παράδειγμα, βάλτε το στο πόδι σας (αν κάθεστε σταυροπόδι)

Είναι πολύ σημαντικό να αντλείτε τη νύχτα τουλάχιστον μία φορά τη νύχτα. Άκουσα περισσότερες από μία φορές ότι το αφαίρεσαν - το γάλα άρχισε να μειώνεται

Αντλήστε τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας

Ο κοινός ύπνος με το μωρό σας αυξάνει τις ορμόνες που βοηθούν στη γαλουχία

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε προϊόντα γαλουχίας, όπως τσάγια και μείγματα. η δράση τους είναι ατομική. Ένα αρκετά γενικό αποτέλεσμα, εξ όσων γνωρίζω, αποδείχθηκε μόνο από το fenugreek - αυτό είναι ένα τέτοιο βότανο. μερικές φορές ονομάζεται και shambhala στα καταστήματά μας. έρχεται σε κάψουλες.

Υπάρχουν φάρμακα που έχουν την παρενέργεια να αυξάνουν την παροχή γάλακτος. αυτό είναι motilium

Και φυσικά το πιο συμφέρον είναι το παιδί. Εάν δεν αισθάνεστε άβολα να βάλετε το μωρό σας στο στήθος σας, τότε ίσως να θέλετε να το σκεφτείτε. Δεν είναι απαραίτητο να θηλάζετε μόνο και δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ακούτε κλάματα, αλλά αν το παιδί τουλάχιστον πιπιλάει το στήθος αντί για πιπίλα πριν τον ύπνο ή μετά τον ύπνο, αυτό βοηθάει πολύ. Για να κολλήσει ένα μωρό 1 μηνών στο στήθος, δεν χρειάζεται να κάνετε πολλή προσπάθεια· στους 3 μήνες είναι συνήθως πολύ πιο δύσκολο. Ένα παιδί σε σύγκριση με ένα θήλαστρο είναι περίπου σαν μια Rolls-Royce σε σύγκριση με ένα Lada. Οδηγεί και αυτός, αλλά σε διαφορετικό επίπεδο.

Καλή τύχη! www.site/mnogo_malo_moloka#malo

Χρειάζεται να αντλήσω;

Γειά σου,

Ο γιος μου ήταν 3 μηνών όταν το γάλα μου μειώθηκε απότομα. Άρχισα να εκφράζω συχνά το στήθος μου και μετά από μια εβδομάδα έκανα άντληση. Αλλά ο γιος εξακολουθεί να πιπιλίζει ελάχιστα (σπάνια και για λίγα λεπτά τη φορά), οπότε υπάρχει πλέον άφθονο γάλα, τα στήθη γεμίζουν εντελώς κάθε δύο ώρες. Για να αποφύγω την επαναλαμβανόμενη στασιμότητα και τη λακτόσταση (όπως είχα πρόσφατα), συνεχίζω να αντλώ. αλλά αυτό είναι ένα είδος φαύλου κύκλου, τι πρέπει να κάνω; πρέπει να βγάλω για να μην εξαφανιστεί το γάλα και να μην υπάρξει λακτόσταση ή να σταματήσω να εκφράζω ώστε το γάλα που παράγεται να είναι όσο τρώει το μωρό;

γεια, είναι δυνατόν

Γεια σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να εκφράσετε λιγότερα. μειώστε τις μερίδες. Το να σταματήσεις ξαφνικά είναι λίγο επικίνδυνο, μπορεί να δημιουργηθεί στασιμότητα. Είναι καλύτερα να μειώσετε σταδιακά την άντληση στο μηδέν. Όσο πιο ομαλά το κάνεις. τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος.

πώς να παρατείνετε το θηλασμό όσο το δυνατόν περισσότερο χρησιμοποιώντας μόνο εξαγωγή γάλακτος

Καλησπερα!Το παιδι εχει παθολογια του ανω ουρανισμου και δεν μπορει να θηλασει.Τρωει μονο απο μπιμπερο με ειδικη θηλα. Ταΐζω μόνο γαλακτοκομμένο. το παιδί είναι 2,5 μηνών.
Αλλά μερικές φορές υπάρχουν διακοπές στην παροχή γάλακτος - πολύ λιγότερο εκφράζεται (50 ml αντί για 150). Και μου φαίνεται ότι το παιδί θα χαιρόταν να φάει περισσότερο, αλλά το στήθος μου δεν επιτρέπει πάνω από 150.
Παρακαλώ πείτε μου πώς να επεκτείνω τον προφυλακτήρα όσο το δυνατόν περισσότερο εάν κάνω μόνο άντληση. Και είναι δυνατόν να αυξήσω με κάποιο τρόπο τον όγκο του γάλακτος στην περίπτωσή μου;
Χρησιμοποιώ όλες τις παραδοσιακές μεθόδους (ζεστά ροφήματα, ντους, θετικότητα)

Πως? Αντλήστε περισσότερο

Γεια σας, τι υπέροχο που μπορείτε να ταΐσετε με το δικό σας γάλα! Είσαι θαρραλέα γυναίκα, είναι μεγάλη υπόθεση να θηλάζεις! Η κύρια μέθοδος είναι η άντληση πιο συχνά. Περισσότερες φορές την ημέρα. Ο συνδυασμός χεριού + θήλαστρου μπορεί επίσης να βοηθήσει. Για παράδειγμα, μετά τη χρήση θήλαστρου, εκφραστείτε με τα χέρια σας. Φαίνεται ότι υπάρχουν και ειδικές πλάκες που μπαίνουν στο στόμα τέτοιων παιδιών και κλείνουν την τρύπα. Μπορεί να σας φανούν χρήσιμες οι πληροφορίες

Βοήθεια!

Γειά σου. Το μωρό μου είναι λιγότερο από ένα μήνα. Κρεμιέται συνεχώς στο στήθος της. Αλλά δεν υπάρχει αρκετό γάλα. Εάν τρώει ολόκληρο το στήθος, τότε θα πρέπει να υπάρχει περισσότερο γάλα στο επόμενο τάισμα, αλλά στη συνέχεια όλο και λιγότερο. Σωστό το πιάσιμο, πίνω πολύ, πίνω τσακ λακγκόν, απιλάκ. Αλλά και πάλι δεν είναι αρκετό γάλα. Πώς να την ταΐσετε; Δίνω το ένα στήθος και το τρώω δύο ώρες αργότερα. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, υπάρχουν μόνο δύο ή τρεις εξάψεις, παρά το γεγονός ότι μπορεί να κρεμαστεί στο στήθος της για δύο ώρες. Ίσως επειδή δεν κοιμάται επειδή είναι σε υπηρεσία; Μερικές φορές δεν κοιμάται για τέσσερις ώρες. Βοηθήστε με παρακαλώ.

απάντηση στο "βοήθεια!"

Γειά σου!

Πολλές μαμάδες περιμένουν ότι ο θηλασμός θα βελτιωθεί εάν τρέφονται αρκετά συχνά, αλλά μερικές φορές αυτό δεν είναι τόσο εύκολο. Ταυτόχρονα, εξακολουθείτε να θηλάζετε το μωρό σας, είναι πολύ χρήσιμο και υγιεινό! Θα ήθελα να μάθω πώς να βεβαιωθώ ότι παίρνει αρκετό γάλα και κερδίζει καλά. Αρκετές συμφορήσεις σε κάθε στήθος είναι καλό σημάδι. Κάνετε πολλά για να πάρετε περισσότερο γάλα. Θα ήθελα να καταλάβω την κατάσταση με μεγαλύτερη ακρίβεια, για παράδειγμα, ποια είναι η αύξηση βάρους (ίσως όλα είναι εντάξει;) Εάν είναι ανεπαρκής, λιγότερο από 150 g την εβδομάδα, τότε:

Πρώτον, εάν το μωρό δεν τρώει αρκετά, ο ΠΟΥ συνιστά να δίνετε δύο στήθη σε κάθε θηλασμό. Έτσι θα παράγουν γάλα πιο γρήγορα. Δεύτερον, μπορεί να υπάρχουν πολλά προβλήματα, ίσως η κατάσταση είναι πολύπλοκη. Ένα από τα κοινά προβλήματα είναι το βάθος προσκόλλησης στο στήθος. Εάν η προσκόλληση είναι αναποτελεσματική, το μωρό ρουφάει λίγο γάλα και την επόμενη φορά έρχεται ακόμη λιγότερο. Αυτό είναι το θέμα αυτού του άρθρου. Θα ήταν ωραίο αν μια έμπειρη θηλάζουσα μητέρα σας έδειχνε άνετες θέσεις για το τάισμα.

Μπορεί επίσης να αξίζει να εξετάσετε τη συχνότητα των τροφών, εάν υπάρχουν μεγάλα διαλείμματα, για παράδειγμα, τη νύχτα. Καλό είναι κάθε στήθος να δουλεύει τουλάχιστον κάθε 2-3 ώρες.

Είναι επίσης δυνατά ορμονικά χαρακτηριστικά, κοντό κρανίο και πολλά άλλα. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με μια ομάδα υποστήριξης θηλασμού ή έναν σύμβουλο θηλασμού στην πόλη σας. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, περιγράψτε λεπτομερώς πώς πήγε ο τοκετός, τις πρώτες εβδομάδες σίτισης, τι αύξηση βάρους υπήρξε, εάν υπήρχε συμπληρωματική σίτιση.

Γεια σας, έχω

Γεια σας, έχω ένα πρόβλημα...θηλάζω...Το ένα στήθος είναι συνεχώς γεμάτο γάλα και δεν μπορώ να το βγάλω τελείως, κυριολεκτικά σκάει γάλα, και το άλλο στήθος είναι σχεδόν άδειο και γυρίζει συνεχώς να λιθοβολήσει...ό,τι κι αν τρώει το παιδί; παρακαλώ συμβουλέψτε με κάτι!

Γεια σας, ανησυχείτε;

Γεια σας, ανησυχείτε ότι δεν μπορείτε να δημιουργήσετε ήρεμη σίτιση - πρώτα ένα πράγμα, μετά ένα άλλο...

Θα ήθελα να σε βοηθήσω. Διαβάζω το μήνυμά σας: δεν είναι απολύτως σαφές, αν θηλάζετε, γιατί κάνετε άντληση; Παρακαλώ πείτε μας με περισσότερες λεπτομέρειες. Περαιτέρω γράφετε ότι το ένα στήθος είναι πάντα γεμάτο και το δεύτερο είναι σχεδόν άδειο. Τι σημαίνει «μετατραπεί σε πέτρα»;

Εάν τα στήθη σας είναι σκληρά και δύσκολα να ταΐσετε ή να εκφραστούν, πληροφορίες από τη συλλογή σχετικά με τη διόγκωση του μαστού μπορεί να σας βοηθήσουν:

το γάλα ρέει πολύ γρήγορα

Καλό απόγευμα. Το παιδί είναι 1,5 μηνός, θηλάζει πλήρως. Ανησυχώ για μια πολύ δυνατή ροή γάλακτος από το αριστερό στήθος. Το παιδί πνίγεται, κλαίει, συσπάται. Προσπάθησα να αντλήσω λίγο και να θηλάσω, αλλά η ροή ήταν ακόμα πολύ δυνατή. Αισθάνεται σαν να μην φτάνει στο πίσω γάλα. Τι πρέπει να κάνω?

απάντηση: το γάλα ρέει πολύ γρήγορα

Γειά σου. Δυσκολεύεσαι να ταΐσεις από το αριστερό σου στήθος, γιατί... Υπάρχει έντονη ροή γάλακτος από αυτήν.

Σε αυτή την κατάσταση, η σίτιση από διαφορετική θέση βοηθά συχνά. Αξίζει να δοκιμάσετε όλες τις πιθανές επιλογές (ξαπλωμένη, ξαπλωμένη σε χαλαρή θέση, κάτω από το χέρι, κανονική κούνια, κούνια σταυρού, θέση κοάλα). Υπάρχουν πολλές πληροφορίες για τις θέσεις σίτισης εδώ www..

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να ασκήσετε λίγη πίεση στο στήθος σας με την άλω κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Μερικές φορές αυτό βοηθά τις μητέρες να μειώσουν τη ροή του γάλακτος τους.

Γειά σου! Το παιδί είναι δύο

Γειά σου! Το παιδί είναι δύο εβδομάδων, θηλάζει εντελώς, δεν δίνουμε πιπίλες ή μπιμπερό. Για κάποιο λόγο, τρώει (χορταίνει) από το δεξί στήθος πολύ γρήγορα - σε 10 λεπτά, μπορεί να πιπιλάει το αριστερό στήθος για 40-60 λεπτά και δεν αποκοιμιέται πάντα μετά από αυτό. Οπτικά, το δεξί στήθος είναι μιάμιση με δύο φορές μεγαλύτερο, φαίνεται ότι έχει περισσότερο γάλα και έρχεται πιο γρήγορα. Το παιδί δεν έχει «καθεστώς», ταΐζω κατ' απαίτηση, αλλά το βράδυ μπορεί να μην ρωτήσει καθόλου, οπότε αν δεν ζητήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσφέρω μόνος μου το στήθος (δεν το παίρνει πάντα οικειοθελώς). Γεννήθηκα μεγάλη, 4 κιλά, η κοιλιά μου μετά το τάισμα από το δεξί στήθος ήταν μεγάλη και πρησμένη, δεν νομίζω ότι υπήρχε αρκετό γάλα.
Υπήρχαν ρωγμές στην αριστερή θηλή κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μερικές φορές έκανα τη σωστή θεραπεία πιο συχνά. Τώρα θηλάζω αυστηρά ένα προς ένα. Ο πόνος στη θηλή στο αριστερό στήθος επιμένει (τώρα δεν εφαρμόζω τίποτα).
Επίσης το 2013 αφαιρέθηκε ινοαδένωμα από τον αριστερό μαστό.
Επικοινώνησα με έναν σύμβουλο θηλασμού και μου είπαν να το παρακολουθώ, γιατί... το παιδί είναι ακόμα πολύ μικρό, το καθεστώς έχει καθιερωθεί και αυτό συμβαίνει... Και θηλασμός ένας κάθε φορά και μία φορά στις 2-2,5 ώρες....

απάντηση: Γεια σου! Το παιδί είναι δύο

Γεια σας, εάν αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερο γάλα στο ένα στήθος από το άλλο, συχνά βοηθάει να τρέφεστε όσο το δυνατόν περισσότερο από το στήθος που έχει λιγότερο γάλα. Συμβαίνει ότι οι μητέρες τρέφονται αυτόματα περισσότερο σε εκείνο όπου υπάρχει περισσότερο γάλα, και σε αυτό υπάρχει ακόμα περισσότερο γάλα, και στο άλλο - ακόμη λιγότερο.

Εάν το στήθος σας παραμένει επώδυνο κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είναι πιθανό το μάνδαλό σας να είναι χειρότερο; Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει λιγότερη παραγωγή γάλακτος. Συνήθως είναι η ρηχή προσκόλληση στο στήθος που προκαλεί πόνο. Καλό θα ήταν να συναντηθείτε αυτοπροσώπως με έναν σύμβουλο θηλασμού ή τον επικεφαλής μιας ομάδας υποστήριξης θηλασμού και να αξιολογήσετε τον θηλασμό. Υπάρχουν πληροφορίες για αυτό το θέμα στο άρθρο.

Κι όμως, τα παιδιά που θηλάζουν δεν κοιμούνται πάντα μετά το τάισμα. Το γάλα χωνεύεται καλά, επομένως κοιμούνται λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας από τα παιδιά που κάνουν ενδοφλέβια χορήγηση.

λίγο γάλα

Καλό απόγευμα Μου άρεσε πολύ το άρθρο σου.

Παρακαλώ πείτε μου αν υπάρχει πρόβλημα με το τάισμα. μερικές φορές αφήνοντας το μωρό για 2-3 ώρες, έβγαλα γάλα. Από γεμάτο στήθος είχα περίπου 60 ml. Τώρα αντλώ (όχι μετά το τάισμα, αλλά γεμάτο στήθος) μόνο για 20 ml :-(. Το μωρό δεν παίρνει πολύ βάρος, αλλά εντός φυσιολογικών ορίων. Τρώει μόνο 2-3 λεπτά κάθε 1-1,5 ώρα. Μετά αρχίζει να είναι ιδιότροπος, δεν θέλει να πιει παχύρρευστο γάλα.Αλλά αν το βγάλεις από το στήθος και του αποσπάσεις την προσοχή, ξεχνάει μέχρι το επόμενο τάισμα και δείχνει χαρούμενο και γεμάτο. Πίνω πολλά ζεστά υγρά, επίσης τσάγια γαλουχίας, αφέψημα τσουκνίδας.

Δεν ξέρω πώς αλλιώς να αυξήσω το γάλα... αποδεικνύεται ότι η κόρη μου τρώει μόνο 20 ml ανά τάισμα: (εξάψεις δεν συμβαίνουν πάντα, ακόμα και κατά τη διάρκεια του ταΐσματος. Είμαστε τώρα 3 μηνών. Το γάλα φαίνεται να να είναι λιπαρό (από τα 20 ml γάλακτος εξαγωγής, το 1/3 επιπλέει ως κρέμα, σίγουρα δεν είμαι ειδικός, οπότε ίσως αυτό να μην θεωρείται δείκτης περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Όταν εξέφραζα, παρατήρησα ότι το γάλα έτρεχε κυριολεκτικά σε 2-3 ρέματα, πριν γίνει περισσότερο

Παρακαλώ συμβουλέψτε τι να κάνει, θέλω πραγματικά να τον ταΐσω γάλα.

Η απάντηση της GuestLilia: όχι αρκετό γάλα

Γειά σου. ΟΤΑΝ βγάζετε γάλα, βγάζετε πάντα λιγότερο γάλα από αυτό που τρώει το μωρό από το στήθος. Όταν ταΐζετε, το παιδί τρώει πολύ περισσότερο και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό εάν η αύξηση είναι εντός του φυσιολογικού εύρους. Το γεγονός είναι ότι από τη φύση τους, οι μαστοί είναι διαμορφωμένοι για σίτιση και όχι για άντληση.))) αυτό είναι ένα αυτορυθμιζόμενο σύστημα που λειτουργεί χωρίς τη συμμετοχή μας.

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά γάλακτος που περιγράψατε είναι ασυνήθιστη. Συνήθως, η περιεκτικότητα σε λιπαρά του ανθρώπινου γάλακτος είναι χαμηλότερη. Αλλά είναι διαφορετικό για όλες τις γυναίκες. Ταυτόχρονα, το βάρος κερδίζεται όχι μόνο από το λιπαρό πίσω γάλα, αλλά και από το μπροστινό γάλα.

Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι διαφορετικά παιδιά έτρωγαν διαφορετικές ποσότητες γάλακτος διαφορετικής περιεκτικότητας σε λιπαρά, από ενάμισι λίτρο έως μισό λίτρο την ημέρα, και όλα κέρδισαν μέσα στα φυσιολογικά όρια.

Εάν ταΐζετε κατά παραγγελία, μέρα και νύχτα, και δεν δίνετε πιπίλα ή μπιμπερό, τότε το μωρό θα ρυθμίσει μόνο του πόσο γάλα χρειάζεται.

Εάν κάποιο από αυτά δεν ισχύει για εσάς, τότε ίσως αξίζει να δώσετε επιπλέον προσοχή στο GW. Η πιο συνηθισμένη συνταγή είναι 1) προσφέρετε το στήθος πριν τον ύπνο και μετά τον ύπνο, αυτές τις στιγμές τα παιδιά συνήθως θηλάζουν καλά. Λοιπόν, και άλλες φορές, φυσικά. 2) αν το παιδί έχει φάει το ένα στήθος, αφού το πιπιλίσετε για αρκετή ώρα, μπορείτε να προσφέρετε το δεύτερο. Όσο πιο συχνά και περισσότερο ταΐζετε, τόσο περισσότερο γάλα θα παράγετε. Καλή τύχη.

Χρειάζεστε βοήθεια, όχι αρκετό γάλα.

Γεια σας, χρειάζομαι πραγματικά βοήθεια από έναν ειδικό.
Ένα μωρό βάρους 4200g γεννήθηκε με διέγερση ωκυτοκίνης. Πήρε αμέσως το στήθος, αλλά δεν ήθελε να θηλάσει, φρίκαρε και έβγαλε τα ούλα του, με αποτέλεσμα να σχηματιστούν ρωγμές τη δεύτερη μέρα μετά τη γέννηση. Ο ειδικός θηλασμού στο μαιευτήριο είπε ότι το μάνδαλο είναι σωστό (το βλέπω μόνος μου), αλλά έχω μια μεγάλη θηλή, οπότε δεν την πιπιλάει. Όμως το παιδί ούρλιαξε, τρόμαξε και δεν θήλασε το στήθος, αλλά προσπάθησε να το κόψει ένα λεπτό μετά την εφαρμογή του. Του ζήτησα να τον ταΐσω, αλλά μου είπαν να τον αφήσω να πιπιλίσει. Την τρίτη μέρα στη ζύγιση ανακάλυψαν ότι είχε χάσει 460 γραμμάρια!!!

Μου έδωσαν συμπληρωματική τροφή και τελικά μπορέσαμε να κοιμηθούμε με το μωρό. Το γάλα ήρθε την επόμενη μέρα, το παιδί έφαγε αρκετά και κοιμήθηκε 2-3 ώρες, δεν μπορούσε να το ξυπνήσει για τάισμα και έδινε θηλασμό στον ύπνο του, αλλά κοιμόταν πολύ καλά. Υπήρχε αρκετό γάλα. Αλλά μετά το εξιτήριο, όλα ξεκίνησαν από την αρχή, φρικάρεψε, έσκισε τη θηλή του και δεν κοιμήθηκε. Κρεμάσαμε στο στήθος μας για δύο εβδομάδες, κατά τη διάρκεια των οποίων ο άντρας μου ανέλαβε όλες τις δουλειές του σπιτιού και το μόνο που έκανα ήταν να ξαπλώνω με το μωρό στο στήθος μου.

Αλλά το γάλα δεν ήρθε, δεν υπήρχαν καθόλου εξάψεις, και δεν αντέξαμε και δώσαμε τη φόρμουλα. Τώρα το μωρό είναι 5 εβδομάδων, είναι σχεδόν εντελώς στο γάλα. Όλο αυτό το διάστημα αντλώ το στήθος μου κάθε 2 ώρες (το βράδυ - 3) και πιέζω το πολύ 20 γραμμάρια από κάθε στήθος. Ως αποτέλεσμα, τρώει ένα μπουκάλι μητρικό γάλα 2 φορές την ημέρα. Παίρνει το στήθος πολύ πρόθυμα! Αλλά το ρουφάει σε ένα λεπτό και απαιτεί περισσότερα. Προσπάθησα να εκφράζομαι πιο συχνά, αλλά δεν πέτυχε γιατί... Συλλέγεται μόνο μια σταγόνα, και σύμφωνα με το σχήμα, κάθε 2 ώρες σταθερά 20 γραμμάρια από κάθε στήθος.

Πίνω λακταμίλη, λακταφυτόλη, πολλά υγρά και κάνω μασάζ στο στήθος. Το γάλα δεν έρχεται. Προσπάθησα να δίνω στο μωρό το στήθος πιο συχνά, αλλά πιπιλάει ό,τι έχει και αρνείται να θηλάσει με άδειο στήθος· στον ύπνο του επίσης δεν θηλάζει αν είναι άδειο.

Παρακαλώ βοηθήστε να αυξήσετε την παροχή γάλακτος! Κοίταξα όλα τα άρθρα σε αυτόν τον ιστότοπο και το κανονικό κούμπωμα δεν βοηθάει, το μωρό παίρνει το στήθος ΜΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ! Αλλά είναι μεγαλόσωμος και πίνει 120-140 ml φόρμουλα ή μητρικό γάλα τη φορά· εγώ παίρνω αυτή την ποσότητα μόνο σε μισή μέρα. Τι να κάνω?

Απάντηση Λέσκα: Χρειάζομαι βοήθεια, δεν υπάρχει αρκετό γάλα

Γεια σου, Λέσκα.

Τώρα το μωρό σας είναι στα βορειοανατολικά. Όπως καταλαβαίνω προτιμάς να δίνεις είτε μόνο γάλα είτε φόρμουλα. Πολλές μητέρες θηλάζουν πρώτα, για παράδειγμα, μία φορά κάθε δύο ώρες και τους δύο μαστούς και μετά συμπληρώνουν με φόρμουλα. Συνιστάται η συμπλήρωση με φόρμουλα από φλιτζάνι ή κουτάλι, ώστε το παιδί να μην συνηθίσει να πιπιλάει ένα μπουκάλι· στην αρχή παίρνουν και το μπιμπερό και το στήθος και μετά αλλάζουν μόνο στο μπιμπερό. .

Όταν εκφράζεστε, λιγότερο γάλα βγαίνει από το στήθος από ό,τι όταν το μωρό πιπιλάει (αν η προσκόλληση είναι καλή). Γεγονός είναι ότι η φύση μας οδήγησε στο γεγονός ότι όταν βλέπουμε ένα παιδί, το αγγίζουμε, νιώθουμε πώς πιπιλάει, βιώνουμε συναισθήματα που οδηγούν στην απελευθέρωση ορισμένων ορμονών στο αίμα. Αυτές οι ορμόνες κάνουν το γάλα να ρέει πιο γρήγορα. Επιπλέον, το παιδί χρησιμοποιεί κενό, συμπίεση και μικρή διέγερση της θηλής, διεγείροντας ειδικούς υποδοχείς. Η χειροκίνητη έκφραση χρησιμοποιεί μόνο συμπίεση, ενώ ένα θήλαστρο χρησιμοποιεί μόνο κενό. Έτσι, η τροφοδοσία από αυτή την άποψη είναι καλύτερη από την άντληση. Και επίσης, το νυχτερινό τάισμα είναι πολύ σημαντικό για την αύξηση της παροχής γάλακτος. Οι περισσότερες μητέρες που σταμάτησαν να θηλάζουν ή να αντλούν άντληση τη νύχτα παρατήρησαν μείωση στην παροχή γάλακτος. Επομένως, πιθανότατα, τα νυχτερινά ταΐσματα είναι επίσης πολύ σημαντικά για εσάς.

Ελπίζω η απάντηση να είναι χρήσιμη, παρακαλώ γράψτε.

Καλό απόγευμα. Στο δεξί στήθος

Καλό απόγευμα. Υπάρχει λακτόσταση στο δεξιό μαστό. Στο μαιευτήριο, η σύμβουλος μαστού ζύμωσε το στήθος μου και τώρα κάνω μασάζ + άντληση στο σπίτι. Το μωρό είναι 12 ημερών.
Η έκφραση με τα χέρια σας αποδεικνύεται ότι είναι πολύ μικρή, το στήθος (δεξιά) είναι συνεχώς γεμάτο και πονάει.
Το αριστερό είναι μια χαρά.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω θήλαστρο για έκφραση; Έχω ένα ηλεκτρικό, μαζί του βγαίνει πολύ γάλα από το δεξί μου στήθος που πονάει. Ή αυτό θα προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη ροή γάλακτος και, κατά συνέπεια, συνεχή λακτόσταση; Οι γιατροί στο μαιευτήριο μου είπαν να τα αντλώ συνεχώς - αλλά θα ήθελα να ακούσω την πιο ικανή γνώμη σας.

Και πόσο συχνά πρέπει να ταΐζω τον άρρωστο δεξιό μαστό και τον υγιή αριστερό μαστό;
Ελπίζω να τα έγραψα όλα αναλυτικά :)

Απάντηση: Καλησπέρα. Στο δεξί στήθος

Γεια σου Dinara, δυστυχώς, δεν μπόρεσα να απαντήσω στον ιστότοπο ενώ βρισκόμουν σε διακοπές. Για άλλους αναγνώστες, θα γράψω: ένα θήλαστρο δεν είναι κακό, αλλά παρόλα αυτά το παιδί συνήθως πιπιλάει καλύτερα. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, είναι καλό να βοηθήσει κάποιος με το θηλασμό - μια μητέρα από την ομάδα υποστήριξης κηδεμονίας ή ένας σύμβουλος. Με τη στασιμότητα, εμφανίζεται συχνά οίδημα· ένα θήλαστρο μπορεί να μην είναι αρκετό.

Παραγωγή γάλακτος

Καλό απόγευμα
Ταΐζω το μωρό εναλλάξ με κάθε στήθος. Στο εγγύς μέλλον θέλω να πάω στη δουλειά και θέλω να καταψύξω το γάλα για το μέλλον.Αν ταΐσω το μωρό μου και μετά εκφραστώ τελείως πόσο καιρό θα πάρει για να παραχθεί ξανά το γάλα; Το μωρό τρώει κάθε 2,5-3 ώρες, είμαστε 2 εβδομάδων.

Απάντηση: παραγωγή γάλακτος

Γεια σας, δεν υπάρχουν καθολικοί νόμοι εδώ· όσο πιο συχνά εκφράζετε, τόσο περισσότερο γάλα έρχεται συνήθως. Για παράδειγμα, μπορείτε να εκφράσετε μικρές μερίδες και στη συνέχεια να αυξήσετε. Συνήθως προσπαθούν να εκφραστούν αμέσως μετά το τάισμα ή μετά από όχι πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, εάν το στήθος θα χρησιμοποιηθεί ξανά μετά από 4 ώρες, στη συνέχεια να εκφραστούν μετά από μία ώρα και στη συνέχεια να ταΐσουν μετά από τρεις. Κάθε γυναίκα αναπτύσσει το δικό της πρόγραμμα

Συνήθισα το μπιμπερό, δεν θα πάρει το στήθος

Καλό απόγευμα. Η κατάσταση είναι η εξής: σε ένα μήνα το μωρό ζυγίστηκε. Δεν το καταλαβαίνει. Παιδίατρος άμεσα: συμπληρωματική σίτιση. Αρνήθηκα. Είπε ότι θα προσπαθήσω να αυξήσω το γάλα μου. Δεν πέτυχε. Ήρθαμε για τη ζύγιση. ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙ. Τα παράτησα και σκέφτηκα: ο γιατρός ξέρει καλύτερα. Το παιδί πεινάει. Χρειάζεται συμπλήρωση. Δυστυχώς, αυτή ήταν μια λανθασμένη άποψη. Το παιδί έχει συνηθίσει το μπουκάλι. Το στήθος παίρνει, ρουφάει το πρόσθιο γάλα (αυτό που ρέει γρήγορα και εύκολα) και τέλος. Φτύνει και ουρλιάζει σαν ανόητος. Σου δίνω άλλο στήθος. Εδώ είναι η ίδια ιστορία. Φυσικά, υπάρχει λιγότερο γάλα επειδή το στήθος δεν απορροφά. Άρχισα να τα παρατάω και να δίνω φόρμουλα πιο συχνά, γιατί δεν άντεχα να κοιτάζω ένα πεινασμένο παιδί. Το λάθος μου: δεν άντλησα.

Τώρα θέλω να επιστρέψω και να ανακτήσω το GW. Άρχισα να ζορίζομαι συνεχώς και να εφαρμόζω πιο συχνά, παρά το ουρλιαχτό. Λέγω. Πώς να επιστρέψετε στον θηλασμό και να αυξήσετε τον όγκο του γάλακτος χωρίς να απογαλακτίσετε εντελώς το μωρό σας από το μπιμπερό;

απάντηση: Συνήθισα το μπιμπερό, δεν θα πάρω το στήθος

Γειά σου. Είναι πολύ καλό που άρχισες να δένεις το μωρό σου πιο συχνά. Το νυχτερινό τάισμα είναι επίσης πολύ σημαντικό.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους είναι να σταματήσετε τα συμπληρώματα με ένα μπουκάλι και να χρησιμοποιήσετε άλλα μέσα συμπλήρωσης - για παράδειγμα, ένα φλιτζάνι, ένα κουτάλι, μια σύριγγα (χειρότερα), βλ. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με μια ομάδα υποστήριξης θηλασμού ή μια μητέρα που έχει εμπειρία στη συμπληρωματική σίτιση όχι από μπιμπερό, ώστε να έρθουν σε εσάς και να σας δείξουν αυτοπροσώπως πώς γίνεται.

Σπάει κατά το τάισμα

Γεια σας, πείτε μου, το μωρό μου είναι 3 μηνών, θηλάζουμε τελείως. Τρώει κάθε 1,5-2 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά το βράδυ τρώμε την τελευταία φορά στις 21:00-22:00, μετά αποκοιμιόμαστε και ξυπνάμε μόνο στις 3 ή 4 το πρωί για να ταΐσουμε, μερικές φορές στη 1 ή 2 το πρωί , αλλά αυτό είναι σπάνιο. Η επόμενη σίτιση γίνεται στις 6 ή 7 το πρωί. Μεταξύ 10:00 μ.μ. και 4:00 π.μ. αντλώ (περίπου στη 1:00 π.μ.). Και έχω ένα πρόβλημα με αυτό: αντλώ σωστά (κάπως), αλλά έχω την αίσθηση ότι οι αγωγοί μου έχουν βουλώσει, γιατί με τις πρώτες έξι αντλήσεις το γάλα εκτοξεύεται σε ρέματα και μετά σταματάει ξαφνικά να ρέει εντελώς , αλλά μετά από κυριολεκτικά 30 δευτερόλεπτα με τα τρία πρώτα πατήματα, οι πίδακες συνεχίζουν να ρέουν και μετά το γάλα σταματά να ρέει και αυτό επαναλαμβάνεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Αφού άρχισα να παρατηρώ ότι το μωρό μου θήλαζε και στο στήθος, στην αρχή ρουφούσε ήρεμα γάλα και μετά κατά διαστήματα. Μου φαίνεται ότι εξαιτίας αυτού το μωρό κουράζεται και σταματά να θηλάζει, αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά κατά τη διάρκεια της σίτισης πριν από τον ύπνο. Από τι εξαρτάται αυτό; και είναι φυσιολογικό αυτό;

Βοηθήστε, πείτε μου πώς να βελτιώσω τον θηλασμό και την αύξηση βάρους σε ένα παιδί

Γεια σας πριν μια βδομάδα γεννήθηκε ο γιος μου - 2060 λόγω κιλών δεν τον αφήνουν ακόμα να βγει από το μαιευτήριο και τον απειλούν να τον στείλουν στο νοσοκομείο να τον παχύνουν και να τον εξετάσουν. Σε μια βδομάδα συνήλθαν από το 1973 έως το 2280. Αρχικά ήμουν στην εντατική και ερχόμουν κάθε 3 ώρες και έφερνα πρωτόγαλα εκφρασμένο από 2 μαστούς και μετά γάλα! Εκεί τράφηκε και συμπληρώθηκε με φόρμουλα! Ο γιατρός επέμενε να εκφράζω μόνο 1 στήθος σε 1 τάισμα και μετά το 2ο στήθος αντίστοιχα! Αρχικά υπήρχε συμφόρηση στα δεξιά, ήταν πολύ σκληρά, τώρα είναι πολύ καλύτερα, αλλά το στήθος γεμίζει διαφορετικά! Είτε μπορώ να μαζέψω 60-100 με ένα, μετά με 2 μετά βίας παίρνω 30-40! Προσπαθώ να ταΐζω κάθε 3 ώρες και αρχικά βάζω το μωρό για 5 λεπτά, τώρα 15 και μετά το ταΐζω με γάλα από μπιμπερό, αλλά τελευταία πίνει από το στήθος για 15-20 λεπτά και κοιμάται ακριβώς εκεί, ανησυχώ. ότι πεινάει (όπως λένε οι γιατροί επειδή το βάρος του είναι πολύ δύσκολο να πιπιλίσει και η ενέργεια που δαπανάται δεν καλύπτει το προϊόν που προκύπτει και μπορεί να αρχίσει να χάνει βάρος)

Το ερώτημα είναι, είναι απαραίτητο να εκφραστεί ένα στήθος που δεν κούμπωσε το παιδί; (βγαίνει ότι θηλάζει στο στήθος είτε μετά από 2 ώρες είτε μετά από 4 ώρες, ανάλογα με το πόσο δίνω εναλλάξ) Το μωρό είναι σχεδόν μιας εβδομάδας, το βάρος του είναι μικρό, πώς να ρυθμίσετε σωστά τον θηλασμό; 8 Ιουνίου 2018 - 19:24 - Επισκέπτης Anna (χωρίς επαλήθευση)

Μόνο νυχτερινά ταΐσματα

Γειά σου!

Το μωρό είναι 9 μηνών, σταμάτησε να θηλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας στους 6-7 μήνες περίπου. Απομένουν μόνο νυχτερινά ταΐσματα.

Δεν παίρνει στήθος με κανένα πρόσχημα. Σκοπεύω να ολοκληρώσω το θηλασμό μέχρι την ηλικία του 1 έτους, αλλά δεν είμαι σίγουρος ότι μπορώ να το αντέξω.

Το στήθος σας θα συνεχίσει να φουσκώνει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το δεξί είναι μεγαλύτερο, το αριστερό είναι μικρότερο. Περίπου στις 8 το πρωί τρώμε για τελευταία φορά και μέχρι τις 5-6 το απόγευμα το στήθος μου απλά σκάει - εκφράζω περίπου 220 ml από τα δεξιά και περίπου 100 από τα αριστερά. Εάν εκφράζεστε λιγότερο, οι μαστοί παραμένουν ανομοιόμορφα αδειασμένοι και το γάλα ρέει αμέσως στις πυκνές περιοχές και γίνονται ακόμη πιο πυκνά. Μετά από αυτή την άντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνήθως περιμένω μέχρι τις 22-23-00, αλλά αν το μωρό δεν έχει αποκοιμηθεί πριν από αυτήν την ώρα, αντλώ ξανά αυτή την ώρα.

Πείτε μου τι να κάνω με αυτούς τους τόμους, γιατί τα 220 είναι πολλά. Πώς να ολοκληρώσετε τον θηλασμό κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας γαλουχίας; Νόμιζα ότι μέχρι τους 9 μήνες η γαλουχία θα πρέπει κάπως να ηρεμήσει από μόνη της, αλλά σίγουρα δεν είναι η περίπτωσή μου...

απάντηση: Μόνο νυχτερινά ταΐσματα

Γειά σου

Εάν μια μητέρα ταΐζει ή αντλεί τακτικά και θέλει να ολοκληρώσει το θηλασμό, τότε το πιο ασφαλές πράγμα είναι συνήθως να μειώσει σταδιακά τον αριθμό των τροφοδοσιών/αντλήσεων. Για παράδειγμα, ήταν 8, έγινε 7, μετά 6 και ούτω καθεξής. Ταΐζετε τη νύχτα, άρα έχετε πολύ γάλα. Η ποσότητα του είναι σταθερή, κάτι που είναι φυσιολογικό για ένα παιδί αυτής της ηλικίας. Και είναι πάρα πολλά ακριβώς επειδή το παιδί είναι ακόμη λιγότερο από ένα έτος. Δίνεις γάλα σε ένα παιδί, δεν το πετάς; Το γάλα σας είναι πολύ ωφέλιμο για το μωρό σας. Ως πηγή βιταμινών και εξαιρετικής διατροφής, καθώς και ανοσοποιητικής προστασίας. Μέχρι και ένα χρόνο, σημαντική ποσότητα βιταμινών και θερμίδων προέρχεται από το γάλα. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, ο ρόλος της ανοσίας παραμένει ο ίδιος, αλλά ο ρόλος της διατροφής μειώνεται, καθώς τα παιδιά αρχίζουν να τρώνε πολλές συμπληρωματικές τροφές. Γι' αυτό ο ΠΟΥ συνιστά τη σίτιση μέχρι την ηλικία των 2 ετών - σε σχέση με την προστασία από ασθένειες και την υποστήριξη εάν το παιδί αρρωστήσει. Επομένως, έχετε ακόμα πολύ γάλα - είναι σχεδιασμένο από τη φύση έτσι ώστε η μητέρα, αν θέλει, να τρέφεται με συνέπεια για 2-3 χρόνια.

9 Ιουνίου 2018 - 00:47 - Επισκέπτης Anna (χωρίς επαλήθευση)

Ευχαριστώ πολύ για

Ευχαριστώ πολύ για την απάντησή σας!

Να διευκρινίσω για τις ημερήσιες τροφές: δεν υπάρχουν καθόλου για περίπου 7 μήνες, το μωρό, στη συνείδησή του, κατηγορηματικά δεν θέλει να πάρει το στήθος, δηλαδή το παίρνει και το πετάει αμέσως - αποσπάται η προσοχή του. , παίζει, κάνει οτιδήποτε, αλλά δεν τρώει. Καταρχήν ταΐζω μόνο τη νύχτα.

Τον Σεπτέμβριο σχεδιάζουμε ένα ταξίδι με τρένο - το ταξίδι είναι 2 ημέρες και το ταξίδι επιστροφής είναι το ίδιο - 2 ημέρες καθ' οδόν, τον Σεπτέμβριο είμαστε ενός έτους και δεν υπάρχει αμφιβολία για περαιτέρω τροφοδοσία, σίγουρα θα κάνουμε στροφές κάτω. Λοιπόν, λαμβάνοντας υπόψη το επερχόμενο ταξίδι, νομίζω ότι θα ήταν ιδανικό να το ολοκληρώσετε μέχρι τον Σεπτέμβριο, δηλαδή τον Ιούλιο-Αύγουστο. Και δεν μπορώ να καταλάβω βήμα βήμα πώς να το κάνω αυτό, πότε να αρχίσω να μειώνω τον βραδινό ύπνο - ξυπνάει πολύ συχνά, μερικές φορές ακόμη και μία φορά κάθε μιάμιση ώρα... Δεν τρώει πάντα λαίμαργα, αλλά μερικές φορές μου φαίνεται πολύ. Το πρωί, τα διαλείμματα συνήθως αυξάνονται.

Την ημέρα τρώει συμπληρωματικές τροφές, η τελευταία φορά που τον ταΐζουμε μετά το βραδινό μπάνιο είναι πουρές φρούτων, 200γρ. Αυτό είναι γύρω στις 22-00, και στις 23-00 με θέλει ήδη))

Κατάλαβα ότι η νύχτα πρέπει να μειωθεί σιγά σιγά; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε να το κάνετε αυτό και πώς ακριβώς να τα μειώσετε σωστά, συμβουλέψτε!

Και για την άντληση: πετάω το γάλα, δεν το ταΐζω. Το λαμβάνει απευθείας από το στήθος του μόνο τη νύχτα.

Σας ευχαριστώ πολύ και πάλι!

απάντηση: Σας ευχαριστώ πολύ

Γειά σου.

Είναι υπέροχο που ήδη ταΐζετε τόσο πολύ παρά τον ημερήσιο θηλασμό, είναι πολλή δουλειά. Γράφεις ότι θέλεις να το τελειώσεις μέσα σε ένα χρόνο. Όταν ταξιδεύουν, πολλές μητέρες, αντίθετα, συνεχίζουν να τρέφονται για να απαλύνουν πιθανά προβλήματα. Φυσικά, δεν είναι γεγονός ότι αυτό θα σας ταιριάζει - εσείς θα επιλέξετε αυτό που θα είναι καλύτερο για εσάς και το παιδί σας.

Όπως καταλαβαίνω, δεν βάζεις το μωρό στο στήθος και μετά δίνεις το στήθος σε όνειρο. Ίσως μια από τις μεθόδους ωοτοκίας θα ήταν κατάλληλη για να το κουνήσετε να κοιμηθεί για το πρώτο νυχτερινό τάισμα, για παράδειγμα; Και μετά το επόμενο και ούτω καθεξής. Μερικές φορές οι μητέρες ξεκινούν με το να μην θηλάζουν την πρώτη φορά που ξυπνούν και μετά τρέφονται. Και έτσι μετατοπίζουν σταδιακά την ώρα του πρώτου νυχτερινού ταΐσματος.

Κατά την οδοντοφυΐα, πολλά παιδιά κοιμούνται λιγότερο καλά. Όπως καταλαβαίνω, οι μητέρες παιδιών που τρέφονται με μπιμπερό αναγκάζονται να κάνουν κάτι, να τα κουνήσουν για να κοιμηθούν, να τους δώσουν μια πιπίλα ή ένα μπιμπερό ή κάτι άλλο: χωρίς να θηλάσουν, χρησιμοποιούν άλλες μεθόδους ηρεμίας. Μάλλον κάποιο από αυτά θα σας βολέψει και εσάς, θα σας φανεί χρήσιμο στο μέλλον σε στιγμές που ο ύπνος είναι λιγότερο ευαίσθητος (δόντια, ασθένειες). Θα μπορείτε να καταλάβετε τι ακριβώς είναι κατάλληλο για το μωρό σας ως ηρεμιστικό και να το χρησιμοποιήσετε.

Ίσως κάποιες ιδέες από το άρθρο για τον αφορισμό θα σας φανούν χρήσιμες· το τρίτο μέρος είναι αφιερωμένο, μεταξύ άλλων. νυχτερινά τάισμα: Ομαλός απογαλακτισμός μέρος 3. Παρακαλώ γράψτε αν κάτι σας ταιριάζει. Υπάρχει επίσης ένα καλό βιβλίο του E. Pantley: How to Put Your Baby to Sleep Without Crying. Έχει να κάνει μόνο με την εργασία με τα νυχτερινά ξυπνήματα.

Γεια, πες μου τι να κάνω...

Το μωρό μου γεννήθηκε σε λοχεία και δεν μπορούσε να κολλήσει, όσο κι αν προσπάθησα, οπότε άρχισα να ταΐζω με το μπιμπερό με το γάλα μου. Και έτσι έκανα αντλία και τάισα με μπιμπερό μέχρι τα 8 μηνών, μετά άρχισα να δίνω φόρμουλα και αποφάσισα να σταματήσω τον θηλασμό. Σταμάτησα σταδιακά: στην αρχή άντλησα κάθε 3 ώρες, μετά μετά από 4... και μετά από ένα μήνα μου έμεινε μία άντληση την ημέρα. Έκανα άντληση μέχρι το στήθος μου να μαλακώσει. Τώρα το παιδί μου είναι ενός έτους, δεν έχω αντλήσει πολύ καιρό, αλλά αν πιέσω τη θηλή, βγαίνει γάλα. Πείτε μου πόσο μπορεί να διαρκέσει και είναι φυσιολογικό αυτό; Τι ακριβώς πρέπει να γίνει; Ο γυναικολόγος συνέστησε το τράβηγμα, αλλά δεν ωφέλησε...

ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΕΣΕΤΕ;

Με τον κανονικά καθιερωμένο θηλασμό, εάν η μητέρα δεν είναι χωρισμένη από το παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρι τη στιγμή που θα μπορέσει να πιει και να φάει «κανονικό φαγητό» σε επαρκείς ποσότητες, δεν χρειάζεται άντληση. Εάν το μωρό παίρνει σωστά το στήθος (βλ. θέμα) και τρέφεται κατά παραγγελία, δεν χρειάζεται να εκφραστεί μετά το τάισμα για να διατηρηθεί η γαλουχία. Εάν το μωρό δεν έχει αρκετό γάλα, θα αρχίσει να κολλάει πιο συχνά (ίσως ακόμη και να «κρεμιέται» στο στήθος για αρκετές ημέρες) και να αυξάνει τον όγκο του γάλακτος από τη μητέρα. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να βγάλετε λίγο γάλα ή ακόμα και να αντλήσετε τακτικά το στήθος σας.

ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΕΣΕΤΕ;

Βγάλτε γάλα στο στόμα του μωρού σας για να το ανακουφίσετε και να το ενθαρρύνετε να κολλήσει στο στήθος.
− ανακούφιση της κατάστασης με ισχυρό γέμισμα με γάλα ή έντονο στήθος, όταν είναι δύσκολο για το παιδί να πάρει γεμάτο στήθος.
− ανακούφιση από την κατάσταση απόφραξης του γαλακτοφόρου πόρου ή λακτόστασης.
− ταΐστε ένα παιδί που, για κάποιο λόγο, δεν μπορεί ακόμη να θηλάσει το στήθος (αδύναμο παιδί με χαμηλό βάρος γέννησης, ασθένεια του παιδιού, πρόωρο παιδί, άρνηση μαστού, παιδί που μαθαίνει να παίρνει το στήθος με μη τυποποιημένες θηλές).
− Αφήστε το μητρικό γάλα για το μωρό ή απλώς διατηρήστε τη γαλουχία όσο η μητέρα λείπει ή πηγαίνει στη δουλειά.

ΓΙΑΤΙ ΑΡΧΙΖΕΙ ΝΑ ρέει ΤΟ ΓΑΛΑ ΑΠΟ ΤΑ ΣΤΗΘΙΑ;

Το γάλα στο στήθος αποθηκεύεται σε ειδικούς «σάκους γάλακτος» (κυψελίδες) που βρίσκονται σε όλο το στήθος (υπάρχουν εκατομμύρια). Από τις θήκες, κανάλια με γάλα, αγωγοί γάλακτος, οδηγούν στη θηλή. Πιο κοντά στη θηλή, οι αγωγοί συγχωνεύονται (σαν ποτάμια)· κοντά στην ίδια τη θηλή υπάρχουν μικρές εγκαταστάσεις αποθήκευσης γάλακτος, τα λεγόμενα. ιγμόρεια γάλακτος (όπως μικρά φασόλια γεμάτα με γάλα), και πάλι υπάρχουν στενοί αγωγοί, που ήδη οδηγούν στη θηλή. Μερικές φορές κατά τη διάρκεια της γαλουχίας τα ιγμόρεια γίνονται αισθητά. Μοιάζουν με μπιζέλια ή φασόλια. Όταν το μωρό είναι σωστά προσκολλημένο στο στήθος, πιέζει τα ιγμόρεια (φασόλια), πιέζοντας το γάλα στους πόρους, προς τη θηλή. Το γάλα ρέει έξω από αυτά και τρέχει στο στόμα του μωρού. Για να γεμίσουν ξανά τα ιγμόρεια, πρέπει να ρέει ξανά γάλα από τους πόρους. Αυτή δεν είναι μια γρήγορη διαδικασία. Ωστόσο, εάν το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης ενεργοποιηθεί, το γάλα ψεκάζεται σε ρεύματα. Πότε ενεργοποιείται αυτό το αντανακλαστικό; Όταν το μωρό αρχίζει να διεγείρει τη θηλή, καθώς και σε άλλες καταστάσεις (η μητέρα ακούει το μωρό να κλαίει, σκέφτεται το μωρό), απελευθερώνεται η ορμόνη ωκυτοκίνη. Σε απάντηση σε αυτό, τα τοιχώματα των σάκων αποθήκευσης που βρίσκονται σε όλο το στήθος συμπιέζονται και το γάλα συμπιέζεται από αυτά απευθείας στους πόρους και από εκεί η ροή ορμάει στους γαλακτώδεις κόλπους και από αυτούς στο στόμα του μωρού. Όσο πιο ήρεμη είναι η μητέρα, όσο περισσότερο σκέφτεται το μωρό, το αγγίζει, όσο περισσότερο διεγείρονται οι θηλές της, τόσο καλύτερα λειτουργεί αυτό το αντανακλαστικό. Μερικές φορές η ίδια η γυναίκα αισθάνεται το έργο του αντανακλαστικού της ωκυτοκίνης, και μετά το αποκαλεί «βιασύνη γάλακτος». Αυτό μπορεί να είναι συμπίεση ή μυρμήγκιασμα στο στήθος, μυρμήγκιασμα στην περιοχή της θηλής, διαρροή γάλακτος τη στιγμή που η μητέρα αρχίζει να σκέφτεται το μωρό ή το ταΐζει με το δεύτερο στήθος. Εάν το μωρό σας σηκώσει το στήθος σας και δείτε το γάλα να ρέει, αυτό είναι σημάδι ενεργού αντανακλαστικού ωκυτοκίνης. Ωστόσο, μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να αισθάνεται εξάψεις μόνο κατά τη διάρκεια ορισμένων τροφών ή καθόλου, αλλά το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης θα είναι ενεργό. Όταν το μωρό αρχίζει να πιπιλάει ή το στήθος αρχίζει να διεγείρεται, το αντανακλαστικό ανάβει, αλλά μετά από λίγο σταματά και οι πίδακες εξασθενούν. Εάν η διέγερση συνεχιστεί, το αντανακλαστικό θα ενεργοποιηθεί ξανά (θα αρχίσει μια νέα «παλλίρροια»).

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟ ΓΑΛΑ ΝΑ ρέει πιο γρήγορα

Για να ανάψει το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης και να ρέει το γάλα που έχει συσσωρευτεί από το στήθος, είναι καλύτερο να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Είσαι σίγουρος ότι όλα είναι καλά μαζί σου, έχεις γάλα. Αποθηκεύεται σε εκατομμύρια σάκους που γεμίζουν το στήθος σας. Εξαλείφετε οποιεσδήποτε πηγές πόνου και άγχους, ξεχάστε τις για λίγο. Μπορείτε να καθίσετε ήσυχα σε μια άνετη θέση και να πιείτε ένα ζεστό ρόφημα (αλλά όχι καφέ). Εάν είναι δυνατόν, βάλτε κάποιον κοντά σας να κάνει μασάζ στον λαιμό και την πλάτη σας, κάτι που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο να κοιτάξουν μια φωτογραφία ενός παιδιού ή ακόμα και να το ακούσουν να κλαίει, αν είναι δυνατόν, να κοιτάξουν το ίδιο το παιδί ή ακόμα και να το κρατήσουν στην αγκαλιά του, αγγίζοντας το ευαίσθητο δέρμα του και χαμογελώντας του, μιλώντας του. Δώστε ελευθερία σε ευχάριστες σκέψεις για το παιδί σας. Μπορείτε να ζεστάνετε το στήθος σας - για παράδειγμα, βάλτε μια ζεστή κομπρέσα ή κάντε ένα ζεστό ντους. Είναι καλή ιδέα να διεγείρετε τις θηλές σας για λίγο τραβώντας τις ή κυλώντας τις ελαφρά με τα δάχτυλά σας - αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ενεργοποιήσετε το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης.
Μερικές φορές βοηθάει να φανταστούμε να πιτσιλίζουμε ρυάκια νερού, όπως έναν καταρράκτη.

Καθίστε ή σταθείτε αναπαυτικά, κρατώντας το αγγείο κοντά στο στήθος σας.
- Τοποθετήστε τον αντίχειρά σας στην κορυφή της θηλαίας θηλής (περιθηλιακός κύκλος) και το δείκτη σας ΚΑΤΩ από την θηλαία άλω απέναντι από τον αντίχειρά σας. Τα υπόλοιπα τρία δάχτυλα του χεριού στηρίζουν το στήθος.
- Πιέστε ελαφρά τον αντίχειρα και τον δείκτη σας στο στήθος σας καθώς τα σπρώχνετε βαθιά μέσα στο στήθος σας, βυθίζοντας τη θηλή σας μέσα σε αυτό. Όχι πολύ βαθιά για να μην πιέζετε τους αγωγούς. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να πιέσετε την περιοχή του στήθους σας πίσω από τη θηλή και την θηλή. Πρέπει να πιέσετε τους ίδιους κόλπους (αν και δεν μπορείτε πάντα να τους νιώσετε, αλλά αν τους αισθάνεστε, πιέστε τους).
- Τύπος και απελευθέρωση, Τύπος και απελευθέρωση. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί πόνο. Εάν η διαδικασία εξακολουθεί να είναι επώδυνη, τότε η τεχνική άντλησης είναι εσφαλμένη.
- Μπορεί να μην εμφανίζεται το γάλα στην αρχή, αλλά μετά από μερικά πατήματα αρχίζει να στάζει. Μπορεί να ρέει σε ένα ρεύμα εάν το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης είναι ενεργό.
- Με τον ίδιο τρόπο, πιέστε την άλω από τα πλάγια για να βεβαιωθείτε ότι το γάλα εκφράζεται από όλα τα τμήματα του μαστικού αδένα.
- Αποφύγετε να τρίβετε το δέρμα με τα δάχτυλά σας ή να σύρετε τα δάχτυλά σας πάνω στο δέρμα. Οι κινήσεις των δακτύλων πρέπει να είναι περισσότερο σαν κύλιση.
- Αποφύγετε να πιέζετε τις ίδιες τις θηλές. Το πάτημα ή το σπρώξιμο στις θηλές δεν σας επιτρέπει να βγάλετε γάλα. Αυτό είναι το ίδιο σαν ένα παιδί να πιπιλίζει μόνο μια θηλή.
- Εκφράστε το ένα στήθος για τουλάχιστον 5-6 λεπτά μέχρι να επιβραδυνθεί η ροή του γάλακτος. μετά εκφράστε το δεύτερο? μετά πάλι και τα δύο. Μπορείτε να εκφράσετε κάθε στήθος με το ένα χέρι ή να το αλλάξετε αν είστε κουρασμένοι. Το πιο αποτελεσματικό σχέδιο άντλησης είναι 5+5, 3+3, 2+2, 1+1
- Σημαντική προϋπόθεση είναι να αντλεί η ίδια η μητέρα, γιατί... ένα άλλο άτομο, ειδικά ένας μη επαγγελματίας, θα μπορούσε να βλάψει ή να τραυματίσει το στήθος.
- Μια σημαντική προϋπόθεση - μην κοιτάτε μέσα στο δοχείο άντλησης! Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείτε να βγάλετε περισσότερο γάλα με αυτόν τον τρόπο (χωρίς να κοιτάζετε μέσα στο δοχείο).

Στο σχήμα, τα πράσινα βέλη δείχνουν τα σωστά σημεία πίεσης για σωστό κράτημα και σωστή άντληση και τα μπλε βέλη δείχνουν καλή ροή γάλακτος. Πιέζοντας στη βάση των δεξαμενών αποθήκευσης γάλακτος, στύβουμε το γάλα από αυτά. Τα λανθασμένα σημεία πίεσης εμφανίζονται με κόκκινο χρώμα· αντιστοιχούν σε κακή ροή γάλακτος.

Η σωστή εξαγωγή γάλακτος διαρκεί 20 έως 30 λεπτά, ειδικά τις πρώτες μέρες που μπορεί να παράγεται ακόμα λίγο γάλα. Είναι σημαντικό να μην προσπαθείτε να βγάλετε γάλα σε λιγότερο χρόνο.
κινούμενα σχέδια http://breastfeeding.narod.ru/expressanim.html

Άντληση με θήλαστρο

ΑΝ ΤΟ ΓΑΛΑ ΠΑΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΚΟ - ΜΕΘΟΔΟΣ ΖΕΣΤΟΥ ΜΠΟΥΚΑΛΙΟΥ

1. Θα χρειαστείτε ένα κατάλληλο μπουκάλι:
- κατασκευασμένο από γυαλί, όχι πλαστικό.
- όγκος 1-3 λίτρα, όχι λιγότερο από 700 ml.
- με φαρδύ λαιμό: διάμετρος τουλάχιστον 2 cm, αν είναι δυνατόν 4 cm, ώστε να χωράει η θηλή μέσα σε αυτό.
2. Θα χρειαστείτε επίσης:
- ένα τηγάνι με ζεστό νερό για να ζεσταθεί το μπουκάλι.
- λίγο κρύο νερό για να κρυώσει ο λαιμός του μπουκαλιού.
- χοντρό ύφασμα για να κρατάτε ένα ζεστό μπουκάλι.
3. Ρίξτε λίγο ζεστό νερό στο μπουκάλι για να αρχίσει να το ζεσταίνει. Επειτα
Γεμίστε το μπουκάλι σχεδόν εντελώς με ζεστό νερό. Μην γεμίζετε υπερβολικά το μπουκάλι
γρήγορα, διαφορετικά το ποτήρι μπορεί να σκάσει.
4. Αφήστε το μπουκάλι να καθίσει για λίγα λεπτά για να ζεσταθεί το ποτήρι.
5. Τυλίξτε το μπουκάλι σε ένα πανί και ρίξτε το ζεστό νερό ξανά στο τηγάνι.
6. ΨΥΞΕΤΕ ΤΟ λαιμό του μπουκαλιού με κρύο νερό - μέσα και έξω. (Εάν δεν κρυώσετε το λαιμό του μπουκαλιού, μπορεί να κάψετε το δέρμα της θηλής σας.)
7. Τοποθετήστε το λαιμό του μπουκαλιού πάνω στη θηλή, αγγίζοντας το δέρμα γύρω από τη θηλή και κάντε μια αεροστεγή επαφή.
8. Κρατήστε το μπουκάλι ευθεία. Μετά από λίγα λεπτά, ολόκληρο το μπουκάλι θα κρυώσει και θα προσφέρει ένα απαλό αποτέλεσμα αναρρόφησης, επιτρέποντας στη θηλή να τραβήξει στο λαιμό του μπουκαλιού. Μερικές φορές μια γυναίκα αισθάνεται ένα φαινόμενο αναρρόφησης και μπορεί να απομακρυνθεί από την έκπληξη. Ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε από την αρχή.
9. Η ζεστασιά προάγει το αντανακλαστικό της ωκυτοκίνης, το γάλα αρχίζει να ρέει και συσσωρεύεται στο μπουκάλι. Κρατήστε το μπιμπερό μέχρι να ρέει το γάλα από το στήθος.
10. Ρίξτε το μητρικό γάλα από το μπιμπερό και επαναλάβετε τη διαδικασία εάν χρειάζεται ή κάντε το ίδιο με το άλλο στήθος. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο οξύς πόνος στους μαστούς θα μειωθεί και θα είναι δυνατό να βγάλετε γάλα με το χέρι ή να θηλάσετε το μωρό.

ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΟΡΙΣΜΕΝΩΝ ΜΑΙΕΥΤΕΙΩΝ

ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΕΣΕΙΣ;

Για την καθιέρωση της γαλουχίας, εάν το παιδί μετά τη γέννηση για κάποιο λόγο δεν μπορεί να θηλάσει

− Θα πρέπει να ξεκινήσετε την άντληση το συντομότερο δυνατό. Κατά προτίμηση εντός των πρώτων 6 ωρών μετά τη γέννηση. Μπορεί να είναι μόνο μερικές σταγόνες πρωτόγαλα στην αρχή ή ακόμα και τίποτα, αλλά αυτό θα βοηθήσει να ξεκινήσει η παροχή γάλακτος και να επιταχύνει τη διαδικασία.

− Τότε πρέπει να εκφράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο και όσο συχνά θα ήθελε το μωρό να τρώει. Τουλάχιστον μία φορά κάθε 2-3 ώρες, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας. Εάν η νυχτερινή άντληση είναι δύσκολο να επιτευχθεί, επιτρέψτε ένα νυχτερινό διάλειμμα 5 ωρών. Εάν αντλείτε σπάνια, μπορεί να μην υπάρχει αρκετό γάλα.

Για τη διατήρηση της παροχής γάλακτος

Αντλήστε τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις ώρες

Για να αυξήσετε την ποσότητα του γάλακτος εάν αποδειχθεί ότι δεν εκπέμπετε αρκετά

Να αφήνει γάλα για το μωρό όταν η μητέρα είναι στη δουλειά

ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΓΑΛΑΚΤΟΣ
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά πρότυπα για την αποθήκευση γάλακτος. Στο μαιευτήριο θα ακούσεις κάποια νούμερα, από τον παιδίατρο - άλλα, από φίλους - άλλα. Συγκεκριμένα, σε μαιευτήριο ή νοσοκομείο οι απαιτήσεις είναι συνήθως αυξημένες και καλό είναι να καταναλώνετε γάλα μόλις το βγάλετε, δηλ. η όλη διαδικασία δεν πρέπει να διαρκέσει περισσότερο από μία ώρα. Ταυτόχρονα, στο σπίτι οι απαιτήσεις είναι πολύ λιγότερο αυστηρές. Το γεγονός είναι ότι το μητρικό γάλα περιέχει προστατευτικά αντισώματα που εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων, ακόμα κι αν το γάλα βρίσκεται έξω από το ψυγείο. Μια επιστημονική μελέτη που δημοσιεύτηκε το 1987 στο International Journal of Childbirth Education βρήκε ότι το γάλα που εκφράζεται σε καθαρό (αλλά όχι αποστειρωμένο) δοχείο και αφήνεται σε θερμοκρασία δωματίου (19-22 βαθμούς) περιείχε περίπου την ίδια ποσότητα παθογόνων μικροοργανισμών μετά από 10 ώρες. όσο το γάλα τοποθετείται στο ψυγείο για τις ίδιες 10 ώρες. Ωστόσο, λίγες είναι οι τόσο γενναίες μαμάδες που αφήνουν το γάλα εκτός ψυγείου για 10 ώρες. Αλλά, έχοντας διαβάσει για μια τέτοια μελέτη, εσείς, έχοντας βγάλει γάλα με πλυμένα με σαπούνι χέρια σε ένα καθαρό, πλυμένο με σαπούνι και καλά ξεπλυμένο δοχείο (για τελειόμηνο μωρό και στο σπίτι και όχι σε νοσοκομείο), δεν θα ανησυχείτε. ότι το γάλα θα κάτσει για 2-3 ώρες χωρίς ψυγείο. Μπορείτε να το αφήσετε στο ψυγείο για μερικές μέρες ή να το καταψύξετε για περισσότερο. Ένα πολύ αναλυτικό άρθρο για την αποθήκευση γάλακτος από την ιστοσελίδα του International Dairy League (La Leche) http://www.llli.org/russian/NB/storage.html. Στην ιστοσελίδα μας υπάρχει ένα λεπτομερές άρθρο "Squirrel in the Wheel" σχετικά με το θηλασμό για εργαζόμενες μητέρες που αντλούν τακτικά. Συγγραφέας - Η Ντίνκα αποχαιρετά την παιδική ηλικία(Nadya Azyner), σύνδεσμος προς το άρθρο http://www.materinstvo.ru/art/1204/. Εκεί δίνονται οι παρακάτω αριθμοί

Το καλοκαίρι σε δωμάτιο (ψύχεται με κλιματισμό) – έως 6 ώρες
Το χειμώνα στο δωμάτιο - έως και 10 ώρες
Στο ψυγείο - όχι στην πόρτα, έως 5 ημέρες
Σε μια πιο δροσερή σακούλα με πάγο – 24 ώρες
Στην κατάψυξη - όχι στην πόρτα, 3 μήνες
Σε ξεχωριστή κατάψυξη (βαθιά κατάψυξη) - 6 μήνες ή περισσότερο

βιβλιογραφικές αναφορές
Οδηγίες του ΠΟΥ για συμβούλους θηλασμού. "Συμβουλευτική για το θηλασμό. Εκπαιδευτικό μάθημα", 1993
«Ένας σκίουρος σε τροχό», ή που θηλάζει και μια εργαζόμενη μητέρα. Νάντια Άισνερ. 2006 http://www.materinstvo.ru/art/1204/
Θηλασμός. Πώς να εξασφαλίσετε την επιτυχία; Πρακτικός οδηγός για επαγγελματίες υγείας. ΠΟΥ. 1997

Πολλές μέλλουσες μητέρες, προετοιμάζοντας τη γέννηση του μωρού τους, καταρτίζουν σχέδια εκ των προτέρων, προσπαθώντας να λάβουν υπόψη όλα τα σημαντικά μικρά πράγματα που θα τις βοηθήσουν στη φροντίδα του μωρού τους στο μέλλον. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει συχνότερα ένα θήλαστρο - μια ειδική συσκευή για την εξαγωγή μητρικού γάλακτος.

Γιατί θήλαστρο και όχι τα χέρια σου, αφού μπορείς να εκφράσεις το στήθος σου με τα χέρια σου; Τα σύγχρονα θήλαστρα θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε πολύ χρόνο και να εξοικονομήσετε ενέργεια.

Η επιλογή αυτών των συσκευών σήμερα είναι τόσο ευρεία (η λειτουργικότητα διαφέρει μεταξύ τους ως προς τον μηχανισμό λειτουργίας, την τιμή, τις ιδιότητες, την ευκολία κ.λπ.) που τα μάτια μιας γυναίκας απλά τρελαίνονται. Για να μην βασανίζεστε από το ερώτημα ποιο θήλαστρο είναι το καλύτερο και ποιο να επιλέξετε για άνετη έκφραση γάλακτος, θα πρέπει να γνωρίζετε ποιοι τύποι αυτών των συσκευών υπάρχουν.

Τύποι θήλαστρων: ποιο να διαλέξετε

(Οι φωτογραφίες μπορούν να κάνουν κλικ)

Απολύτως όλα τα θήλαστρα χωρίζονται σε δύο τύπους σύμφωνα με την αρχή της λειτουργίας τους: χειροκίνητα, δηλαδή μηχανικά και ηλεκτρικά.

Τα χειροκίνητα θήλαστρα δεν είναι τόσο ακριβά όσο τα ηλεκτρικά αντίστοιχα. Μπορούν να χωριστούν σε:

Αντλία-δράση

Η απλούστερη από τις υπάρχουσες συσκευές. Αποτελείται από ένα εξάρτημα στήθους και μια λαστιχένια αντλία (ή λάμπα). Όταν βγάζει γάλα με μια τέτοια συσκευή, μια γυναίκα πρέπει να πιέζει συχνά την αντλία για να δημιουργήσει ένα συγκεκριμένο κενό γύρω από τη θηλή και να προκαλέσει ροή γάλακτος. Το γάλα ρέει με κάθε πίεση στο στήθος.

Plus μοντέλα- χαμηλή τιμή. Η τιμή των θηλαστικών αντλιών ξεκινά από 90 ρούβλια για τα πιο απλά μοντέλα.
Μειονεκτήματα– λόγω της συνεχούς μηχανικής συμπίεσης της αντλίας, το χέρι κουράζεται γρήγορα, με συχνή χρήση υπάρχει πιθανότητα. Το γάλα δεν ρέει καλά.

Τα θήλαστρα αντλίας διατίθενται χωρίς μπιμπερό και με προσαρτημένο μπιμπερό.

Θήλαστρο σε μορφή σύριγγας

Η συσκευή αποτελείται από δύο κυλίνδρους, όπου ο εσωτερικός εφαρμόζεται απευθείας στην ίδια τη θηλή και ο εξωτερικός κινείται προς τα εμπρός ή προς τα πίσω. Αυτή η επιλογή είναι η πιο κοινή και δημοφιλής: είναι εύκολη στο καθάρισμα, απλή στη χρήση και μικρό σε μέγεθος.

Έμβολο (κυλινδρικό)

Αυτός ο τύπος θήλαστρου αποτελείται από θηλή σιλικόνης με ειδικό μοχλό στερεωμένο σε αυτό και περιλαμβάνεται μπιμπερό. Για να αντλήσετε, απλώς πιέστε το μοχλό, πιέζοντας το ακροφύσιο σφιχτά στο στήθος σας.

Πλεονεκτήματα:

χάρη στα ακροφύσια σιλικόνης, η έκφραση με έμβολο θήλαστρο μοιάζει με φυσικό θηλασμό, που βοηθά στη βελτίωση της γαλουχίας.
γρήγορη άντληση. Σε 10 λεπτά εκφράζεται σε 150-200 ml. (Κατά τη μη αυτόματη έκφραση, αυτό διαρκεί έως και 40 λεπτά).
αθόρυβη λειτουργία?
την ικανότητα αποστείρωσης όλων των τμημάτων του θήλαστρου.
σχετικά χαμηλή τιμή και μια τεράστια ποικιλία διαφορετικών μοντέλων.

Μειονεκτήματα:

ευθραυστότητα των εξαρτημάτων. Εάν χρησιμοποιείται πολύ συχνά, ο μοχλός του θήλαστρου μπορεί να σπάσει.
Κατά την άντληση, το χέρι μιας γυναίκας κουράζεται γρήγορα.

Ηλεκτρικά θήλαστρα

Εκτός από τα μηχανικά μοντέλα, υπάρχουν και ηλεκτρικά μοντέλα για τη διευκόλυνση της διαδικασίας άντλησης. Η χρήση οποιουδήποτε μοντέλου ηλεκτρικού θήλαστρου δεν θα είναι δύσκολη για μια θηλάζουσα μητέρα.

Η αρχή λειτουργίας της συσκευής δεν είναι η χειροκίνητη δημιουργία κενού γύρω από τη θηλή, αλλά χρησιμοποιώντας έναν ειδικό κινητήρα. Μια γυναίκα χρειάζεται απλώς να πατήσει ένα κουμπί και η συσκευή θα αρχίσει να λειτουργεί μόνη της!

Πλεονεκτήματα:

Σημείωση για τις μαμάδες!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα επηρέαζε και εμένα και θα γράψω και γι' αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα το τέντωμα σημάδια μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν σας βοηθήσει και η μέθοδός μου...

την ικανότητα να θυμάστε τη λειτουργία άντλησης.
Υπάρχουν μοντέλα με λειτουργία δύο φάσεων. Αρχικά, η συσκευή λειτουργεί σε μια γρήγορη και ήπια λειτουργία, προχωρώντας σταδιακά σε αργή και βαθιά έκφραση. Αυτή η λειτουργία σάς επιτρέπει να εκφράζετε όσο το δυνατόν περισσότερο το συσσωρευμένο μητρικό γάλα.
Υπάρχουν μοντέλα που σας επιτρέπουν να αντλείτε και από τους δύο μαστούς ταυτόχρονα.
εύκολο να αποσυναρμολογηθεί, τα μέρη μπορούν να πλυθούν και να αποστειρωθούν.
Ένα ηλεκτρικό θήλαστρο είναι κατάλληλο για συνεχή χρήση, καθώς δεν τραυματίζει τη θηλή και δεν συμβάλλει στην κόπωση.

Παρά τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα των ηλεκτρικών μοντέλων, έχουν επίσης ορισμένα μειονεκτήματα. Αυτά περιλαμβάνουν πολύ υψηλό κόστος και θόρυβο κατά τη χρήση. Αυτός ο τύπος θήλαστρου δύσκολα μπορεί να χρησιμοποιηθεί δίπλα σε ένα μωρό που κοιμάται.

Ηλεκτρονικός

Αυτό είναι ένα θήλαστρο ελεγχόμενο από μικροεπεξεργαστή που ελέγχει πλήρως τη ροή του γάλακτος και τον ρυθμό άντλησης. Λειτουργεί από πρίζα ή μπαταρία. Είναι αντίστοιχα ακριβά.

Ένα παράδειγμα έκφρασης δύο μαστών με ηλεκτρονικό θήλαστρο

Βίντεο: επιλογή θήλαστρου

Έχοντας αποφασίσει για την επιλογή ενός θήλαστρου, μια γυναίκα αντιμετωπίζει ερωτήσεις σχετικά με το πώς να προετοιμαστεί σωστά για την άντληση και πώς να βγάλει το μητρικό γάλα όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά.

Κανόνες έκφρασης με θήλαστρο

Κατά τη διάρκεια της περιόδου σίτισης, οι περισσότερες μητέρες πρέπει να αντιμετωπίσουν μια κατάσταση όπως η άντληση. Για να προστατευτείτε από περιττούς κινδύνους, κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πώς να εκφράζει σωστά το στήθος της χρησιμοποιώντας θήλαστρο για να μην βλάψει τον εαυτό της.

Το να εκφράσετε το στήθος σας με θήλαστρο δεν είναι απολύτως επαίσχυντη διαδικασία, δεν χρειάζεται να φοβάστε ή να ντρέπεστε!

Οι κύριοι λόγοι που σε αναγκάζουν να εκφραστείς:

Έχετε πολύ γάλα, οπότε για να μην σκληρύνει στο στήθος σας, πρέπει να απαλλαγείτε από την περίσσεια.
Το μητρικό γάλα σας δεν είναι αρκετό για να ταΐσετε το μωρό σας, επομένως πρέπει να αντλήσετε για να τονώσετε τη γαλουχία.
Πρέπει να παρευρεθείτε σε μια σημαντική εκδήλωση όπου θα είναι αδύνατο να παρέχετε στο παιδί πρόσβαση στο στήθος ή το μωρό παραμένει στο σπίτι χωρίς εσάς με τη γιαγιά και τον μπαμπά και πρέπει να ταΐσουν το μωρό.
Το παιδί αρνείται να πάρει το στήθος, αλλά πίνει γάλα από μπιμπερό.

Μπορεί να υπάρχουν πολλές επιλογές...

Προετοιμασία για άντληση

Πριν βγάλετε γάλα με θήλαστρο, διαβάστε τις ακόλουθες συστάσεις:

Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και πλύνετε το στήθος σας με ζεστό νερό.
Εάν είναι δυνατόν, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό ή τσάι για να βελτιώσετε τη ροή του γάλακτος.
Διαβάστε προσεκτικά όλες τις οδηγίες που συνοδεύουν το θήλασμά σας.
Εάν χρησιμοποιείτε θήλαστρο για πρώτη φορά, φροντίστε να το βράσετε και να το αφήσετε να στεγνώσει. Στη συνέχεια, μαζέψτε όλα τα μέρη και ετοιμάστε ένα αποστειρωμένο δοχείο για να μαζέψετε το γάλα.
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, επιλέξτε μια χοάνη του σωστού μεγέθους· η ίδια η θηλή δεν πρέπει να βρίσκεται δίπλα στο τοίχωμα της συσκευής αναρρόφησης, διαφορετικά η έκφραση θα είναι αργή και επώδυνη. Η θηλή πρέπει να κινείται εμπρός και πίσω χωρίς εμπόδια, επομένως πρέπει να αφήσετε χώρο για να κινηθεί.
Για μεγάλο στήθος ή μεγάλες θηλές, συνιστάται να επιλέξετε μια ασπίδα στήθους με τη μεγαλύτερη διάμετρο.
Για να βοηθήσετε το στήθος σας να προσκολληθεί καλύτερα στην ασπίδα του στήθους, βρέξτε το δέρμα με μια υγρή πετσέτα.
Βρείτε ένα μέρος που είναι πιο βολικό και κατάλληλο για μια τέτοια διαδικασία.
Ξεκινήστε την άντληση με την ταχύτητα που είναι πιο άνετη για εσάς, ακόμα κι αν είναι η πιο δυνατή. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχνάτε να διεγείρετε συνεχώς τη ροή του γάλακτος.
Οι μαστοί μπορούν να διεγερθούν με ελαφριές κυκλικές κινήσεις πριν και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Η προετοιμασία έχει ολοκληρωθεί, μπορείτε να ξεκινήσετε την άντληση

Εάν αισθάνεστε την παραμικρή δυσκολία κατά την άντληση, μην ξεχνάτε ότι η άντληση είναι μια τεχνητή διαδικασία, μια απομίμηση τροφοδοσίας. Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με την παραγωγή της ορμόνης άντλησης που ονομάζεται ωκυτοκίνη. Για να γίνει αυτό, θα αρκεί να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, να πιείτε (κατά προτίμηση με γάλα), να βάλετε μια ζεστή πετσέτα στο στήθος σας ή απλώς να δείτε μια φωτογραφία του μωρού σας. Ήδη κατά τη διάρκεια της άντλησης, η ορμόνη προλακτίνη θα αρχίσει να λειτουργεί και καθορίζει πόσο γάλα μπορείτε να βγάλετε.

Βίντεο: εξαγωγή γάλακτος

Οδηγίες επιφάνειας εργασίας για θηλάζουσες μητέρες

Η έκφραση με θήλαστρο διαρκεί 10-15 λεπτά για κάθε στήθος. Εάν εκφράζεστε πιο γρήγορα, μην σταματήσετε - συνεχίστε για λίγα λεπτά ακόμα.

Για να κάνετε τη διαδικασία πιο εύκολη, είναι προτιμότερο να σκύβετε λίγο προς τα εμπρός, αλλά όχι πολύ. Αυτή η θέση θα επιτρέψει στους λοβούς να περάσουν πιο εύκολα το γάλα και θα είναι πολύ πιο εύκολο για τη μητέρα να το μαζέψει.
Ενώ στηρίζετε και σηκώνετε ελαφρά το στήθος σας με το ένα χέρι, εφαρμόστε και πιέστε το ακροφύσιο του θήλαστρου σταθερά πάνω στη θηλή με το άλλο. Η θηλή πρέπει να βρίσκεται στη μέση του ακροφυσίου. Με τη σειρά του, το χωνί πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά στη θηλή, διαφορετικά δεν θα δημιουργηθεί το απαραίτητο κενό και η διαδικασία άντλησης θα είναι δύσκολη.

(Φωτογραφία με δυνατότητα κλικ)

Η θηλή πρέπει να βρίσκεται στο κέντρο, η χοάνη να εφαρμόζει σφιχτά και σφιχτά στο στήθος

Πατήστε το έμβολο (αν το θήλαστρο είναι χειροκίνητο)

Όταν χρησιμοποιείτε μια μηχανική συσκευή, αρχίστε να πιέζετε το μοχλό ή την αντλία, για να εκφράσετε με ένα ηλεκτρικό θήλαστρο, απλώς πατήστε το κουμπί. Δεν χρειάζεται να πιέζετε το στήθος για να μην τραυματίσετε τη θηλή. Εάν εξακολουθεί να εμφανίζεται πόνος, ελέγξτε εάν η χοάνη του θήλαστρου είναι τοποθετημένη σωστά και αν η θηλή βρίσκεται ακριβώς στη μέση. Εάν αισθανθείτε σοβαρή ενόχληση, θα πρέπει να σταματήσετε την άντληση και να ξεκινήσετε ξανά τη διαδικασία μετά από λίγο.
Θα πρέπει να αντλείτε μέχρι να μαλακώσουν τα στήθη και να μην γίνονται πλέον αισθητά τα εξογκώματα. Πριν ολοκληρώσετε τη διαδικασία, κάντε ξανά μασάζ στο στήθος σας από τη μασχάλη προς το κέντρο, διώχνοντας το υπόλοιπο γάλα από τους πλαϊνούς λοβούς. Σε αυτό το σημείο, η άντληση ολοκληρώνεται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το γάλα αμέσως ή να το καταψύξετε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα θήλαστρο (βίντεο αρ. 2)

Γιατί είναι αδύνατο να εκφραστείτε με θήλαστρο;

Λοιπόν, πώς να επιλέξετε ένα θήλαστρο και πώς να εκφράσετε καλύτερα μια γυναίκα ξέρει ήδη, και Τι πρέπει να κάνετε όταν δεν μπορείτε να βγάλετε ούτε μια σταγόνα γάλα με θήλαστρο; Η έκφραση, αν και απομίμηση, εξακολουθεί να είναι μια φυσική διαδικασία και αν δεν υπάρχει γάλα στο στήθος σας, τότε κανένα θήλαστρο δεν θα μπορεί να το εκφράζει. Έχοντας μελετήσει την τεχνική άντλησης και τους κανόνες χειρισμού μιας τέτοιας συσκευής, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι δεν θα μπορείτε να βγάλετε γάλα εάν:

Η σφράγιση μεταξύ της θηλής και του χωνιού είναι σπασμένη. Εάν εισέλθει αέρας, το θήλαστρο δεν θα λειτουργήσει σωστά.
Στασιμότητα γάλακτος ( Το ονομάζω επίσης λακτόσταση -). Εάν το στήθος σας αισθάνεται πολύ σφιχτό στο άγγιγμα και υπάρχουν επώδυνες περιοχές, τότε θα είναι δύσκολο να βγάλετε γάλα γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, ένα μακρύ μασάζ στήθους θα βοηθήσει ( Δείτε άρθρο

Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα θεωρία στην οποία τηρούν πολλοί σύγχρονοι γιατροί. Αναφέρει ότι συνιστάται η εξαγωγή γάλακτος μετά το τάισμα μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά όχι κάθε μέρα.

Χρειάζεται μια μητέρα να βγάζει γάλα μετά από κάθε τάισμα;

Επί του παρόντος, η κατανόηση αυτής της διαδικασίας έχει αλλάξει σημαντικά. Προηγουμένως, οι γιατροί ισχυρίζονταν ότι η στασιμότητα του γάλακτος οδηγεί σε δυσάρεστες συνέπειες και δίδαξαν να το αφαιρούν μέχρι την τελευταία σταγόνα. Ωστόσο, η σύγχρονη έρευνα έχει αποδείξει ότι η θεωρία τους είναι εσφαλμένη.

Το γυναικείο σώμα είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε το γάλα να πρέπει να παράγεται στην επιθυμητή ποσότητα για να κορεστεί πλήρως το παιδί. Το ενδοκρινικό σύστημα είναι υπεύθυνο για αυτή τη διαδικασία. Επομένως, ο οργανισμός θα αρχίσει να μειώνει τον ρυθμό έκκρισης των μαστικών αδένων, εάν το γάλα που το παιδί δεν έχει τελειώσει να φάει δεν βγαίνει.

Αυτό το πρόγραμμα σίτισης του μωρού είναι κατάλληλο εάν μια θηλάζουσα μητέρα δεν θηλάζει σύμφωνα με ένα αναπτυγμένο σχήμα, αλλά αποκλειστικά κατόπιν αιτήματος του μωρού.

Στην πρώτη περίπτωση, το μωρό πιπιλάει γάλα συχνά και σε μικρές μερίδες. Ως αποτέλεσμα, δεν συσσωρεύεται και λιμνάζει. Ωστόσο, οι γιαγιάδες και οι μητέρες μας συνιστούν να τρέφονται με πρόγραμμα κάθε 6-8 ώρες. Το ενδοκρινικό σύστημα δεν μπορεί να συσσωρεύσει γάλα για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, και ως εκ τούτου σχηματίζεται ένα πλεόνασμα, το οποίο θα πρέπει να απορριφθεί τεχνητά.

Πόσο απαραίτητη είναι η άντληση μετά από κάθε τάισμα;

Εάν ταΐζετε το μωρό σας όπως χρειάζεται, δώστε του να θηλάσει περίπου 10-12 φορές την ημέρα. Τότε δεν υπάρχει ανάγκη έκφρασης μετά από κάθε τάισμα.

Ο όγκος του γάλακτος μιας γυναίκας καθορίζεται από την ποσότητα της διέγερσης που δέχεται το στήθος της. Επομένως, όσο περισσότερο τρώει το παιδί, τόσο περισσότερο γάλα, και το αντίστροφο.

Επομένως, είναι σημαντικό να δίνετε στο μωρό σας το στήθος όταν το ζητήσει. Έτσι, το ίδιο το παιδί ρυθμίζει την ποσότητα του υγρού στο στήθος. Εάν ταΐζετε το μωρό σας όπως χρειάζεται, υπάρχει πάντα άφθονο γάλα. Προσέξτε την όρεξή του και δεν θα έχετε άδικο.

Προηγουμένως, τα παιδιά τρέφονταν με υποχρεωτικό πρόγραμμα 6 ή 8 φορές την ημέρα. Ταΐζαν μόνο ένα στήθος. Και για να διατηρηθεί το επίπεδο γαλουχίας, απαιτήθηκε πρόσθετη άντληση.

Οι σπάνιες τροφές δεν επαρκούν για τα περισσότερα μωρά και συνήθως οδηγούν σε μείωση του ενδιαφέροντός τους και μείωση της παροχής μητρικού γάλακτος της μητέρας. Συνήθως στους 3 μήνες αρχίζει ήδη να εξαφανίζεται σε πολλές γυναίκες.

Επιπλέον, θα χρειαστεί να εκφραστείτε μετά από κάθε σίτιση σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, με λακτόσταση ή μαστίτιδα.

Πρέπει να αντλήσω μετά το τάισμα ή όχι; Αν εξετάσουμε τη διαδικασία έκκρισης των γαλακτοκομικών προϊόντων από φυσιολογική άποψη, μπορούμε να καταλάβουμε ότι οι γυναίκες παράγουν τόσο γάλα στο στήθος τους όσο τρώει το μωρό. Δηλαδή, αν μείνει λίγο από το γάλα μετά το τάισμα, σημαίνει ότι δεν χρειάζεστε τόσο πολύ και την επόμενη φορά ο όγκος θα είναι μικρότερος.

Αυτός είναι ο τέλειος μηχανισμός. Αλλά λειτουργεί μόνο όταν η μητέρα ταΐζει το παιδί της μόνο κατόπιν αιτήματός του. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι ένα υγιές μωρό δεν ζητά πάντα το στήθος μόνο λόγω πείνας. Μπορεί να ικανοποιήσει το κοινωνικό του αντανακλαστικό όταν βιώνει δυσφορία ή πριν τον ύπνο. Αυτό είναι αρκετό για να διατηρήσει τη λακτόζη στο απαιτούμενο επίπεδο και να δώσει στο μωρό χρήσιμες βιταμίνες.

Εάν σε αυτή την κατάσταση η μητέρα αρχίσει να εκφράζεται, κινδυνεύει να επιταχύνει τη γαλουχία. Και έτσι το σώμα θα νιώσει ότι το παιδί δεν έχει αρκετό φαγητό.

Η κατάσταση με τα συνεχή προγραμματισμένα τάισμα δίνει την εξής εικόνα: αν η μητέρα ταΐζει το μωρό κάθε 4 ώρες και μόνο με το ένα στήθος, αποδεικνύεται ότι ο άλλος μαστικός αδένας ξεκουράζεται και συσσωρεύει υγρό. Ωστόσο, οι μαστοί δεν είναι σχεδιασμένοι για να συσσωρεύουν μεγάλο όγκο και με την πάροδο του χρόνου η ποσότητα της παραγόμενης τροφής μειώνεται και αναπτύσσεται η γαλουχία.

Πόσο γάλα πρέπει να βγάλω μετά το τάισμα;

Για να διατηρηθεί η παραγωγή γάλακτος όταν η μητέρα είναι άρρωστη, εάν η ασθένεια είναι σοβαρή, είναι απαραίτητο να βγάζετε όσο το δυνατόν περισσότερο γάλα με συχνότητα που να συνάδει με το τάισμα.

Για να ανακουφίσετε τη διόγκωση του μαστού, πρέπει να εκφραστείτε όσο χρειάζεται, ώστε να μην υπάρχει ενόχληση σε αυτό. Εάν οι θηλές σας έχουν ρωγμές, κάντε τη διαδικασία για 1-2 ημέρες, θεραπεύοντας τις ενδιάμεσα για να αποκαταστήσετε γρήγορα τον θηλασμό.

Πότε πρέπει να βγάλετε γάλα;

Λοιπόν, πρέπει να αντλείτε μετά το θηλασμό; Εάν ταΐζετε το μωρό σας κατά βούληση, τότε δεν υπάρχει ανάγκη. Η άντληση αφαιρεί μόνο χρόνο από τη μητέρα, τον οποίο θα μπορούσε να αφιερώσει στο μωρό ή στις δουλειές του σπιτιού.

Ωστόσο, μπορεί να προκύψουν καταστάσεις όταν αυτή η διαδικασία είναι απαραίτητη:

σε περίπτωση αναγκαστικού χωρισμού μητέρας και μωρού·
με έλλειψη γάλακτος?
για τη διατήρηση της διατροφής του μαστού.

Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν θα αντλήσετε ή όχι, καθώς η πρόσθετη άντληση μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του γάλακτος.

Εάν για ορισμένους λόγους μητέρα και μωρό πρέπει να χωρίσουν, αυτή η διαδικασία είναι μη αναστρέψιμη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να εκφράζεις κάθε στήθος 6-8 φορές την ημέρα.

Αυτή η διαδικασία πρέπει επίσης να γίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:

το παιδί δεν μπορεί να πιπιλίσει μόνο του.
εάν το μωρό δεν έχει αρκετή δύναμη για να απορροφήσει την τροφή.
εάν παράγεται πολύ γάλα μετά τη γέννηση.

Μην παρασυρθείτε με την άντληση. Η επαναλαμβανόμενη διαδικασία, ακόμη και σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει στην ανάγκη για τακτική άντληση ή στην εξαφάνιση της γαλουχίας.