Mulți oameni care nu sunt familiarizați cu specificul turismului cred că o drumeție este un foc, mirosuri ispititoare de o simplă tocană, cel mai gustos lucru din lume, cântece cu chitara până dimineața, natură fabuloasă în jur și liniște incredibilă în suflet.
Da, totul este adevărat. Cu toate acestea, cu toate acestea, trebuie să știți că prima ieșire în pădure este o plăcere destul de riscantă și costisitoare. Aici nu poți spera la „poate”.
În primul rând, gândește-te bine: de ce te-ai hotărât să mergi în turism? Care sunt motivele pe primul loc? Doar pentru a lua o pauză, a scăpa de unele probleme de familie, a respira aer curat, până la urmă, sau pentru a descoperi un tip fundamental diferit de viziune asupra lumii, a se familiariza cu secretele naturii, a găsi noi prieteni și a deveni parte dintr-o comunitate uriașă de turiști ? Orice răspuns este bine, desigur, dar una este dacă te-ai hotărât să ieși în natură cu familia și prietenii pentru câteva ore, și cu totul altceva dacă tu și cei dragi îți plac drumețiile, dacă vrei să fii constant. hrănit de pădure, de mirosurile și sunetele ei.
Deci, mergi într-o excursie. Deocamdată, nu ai decât dorință și, poate, prieteni care te cheamă cu toată puterea, luptă între ei pentru a vorbi despre deliciile vieții de camping. Prietenii, apropo, nu știu întotdeauna să descrie corect situația și să vă spună despre tot ce veți avea nevoie pe parcurs și la locul de desfășurare. Cum să organizezi corect o excursie turistică?
Înainte de a porni, nu strica să vă familiarizați mai întâi cu terenul viitoarei călătorii folosind internetul - puteți găsi rute și descrieri dezvoltate de drumeții online locuri interesante, și recenzii de la cei care au fost deja acolo înaintea ta.
Începătorii nu ar trebui să își stabilească super-sarcini - pentru început, puteți merge la o mică „excursie de weekend”. La urma urmei, nu sunt obișnuit activitate fizica Poate fi destul de dificil pentru locuitorii orașului să călătorească 15-20 de kilometri în fiecare zi - acesta, apropo, este maximul pentru începători - și chiar dacă poartă rucsacuri, a căror greutate ar trebui să nu depășească 15 kilograme pentru bărbați și chiar mai putin pentru femei. Viteza optimă de deplasare pentru turiștii începători pe teren plat este în medie de 3,5 kilometri pe oră.
Pentru ca vacanța să fie un succes, este de dorit ca grupul turistic să fie omogen fie ca interese, fie ca vârstă, fie ca viziune asupra lumii. Numărul minim de membri ai unui grup turistic este de 3-4 persoane (1 familie), maximul nu este mai mare de 15 persoane (4 - 5 familii).
Înainte de drumeție, trebuie să vă decideți cu privire la responsabilitățile dvs. - grupul trebuie să aibă un lider, de preferință cel mai turist experimentat, care se bucură de autoritate în rândul majorității membrilor săi, precum și de un medic - nu neapărat un profesionist, ci cineva care, la nevoie, poate acorda primul ajutor.
Fiecare membru al grupului turistic trebuie să fie responsabil pentru o anumită parte a organizării excursiei. De asemenea, nu strica să numiți un fotograf și un cronicar de drumeții - o persoană care își va nota impresiile în timpul drumeției - sunt atât de interesante de citit mai târziu! Când mergeți într-o excursie, merită să avertizați pe cineva care rămâne pe „continent” unde veți merge, cât va dura drumeția și câți oameni sunt în grup. Deoarece acoperirea majorității operatorilor de telefonie mobilă ajunge chiar și în pădurile de mlaștină, merită să vă luați telefoanele mobile cu dvs. Pentru a-și extinde „capacitatea de luptă” pe o drumeție lungă, puteți fie să luați cu dvs. o baterie încărcată de rezervă, fie să folosiți telefoanele pe rând, oprindu-le pe toate celelalte - pentru a economisi bani. De asemenea, este mai bine să conveniți în avans cu privire la momentul în care să vă contactați familia.
De ce ai nevoie la o drumeție?
Rucsac
Designul rucsacului este extrem de simplu - clapeta superioară, curele, frânghii - strângeți rucsacul pe orizontală, legăturile laterale - strângeți rucsacul pe părțile laterale, centura de talie - fixează suplimentar rucsacul pe centură.
Pentru turiștii începători sunt potrivite modelele pentru drumeții simple, pentru turiștii experimentați - mai mult modele complexe: pe suprafața lor exterioară există multe buzunare și clape cusute pentru agățarea uneltelor speciale. Pentru drumeții scurte în natură, este potrivit un rucsac care crapă - în loc de un baldachin exterior, există buzunare spațioase cusute pe suprafața sa unde puteți pune tot felul de lucruri mărunte - de la un cuțit la protecție solară.
În primul rând, decide-te asupra volumului viitorului tău rucsac: se măsoară în litri. Pentru plimbările de o zi este potrivit un model cu un volum de 30-40 de litri. Pentru a ieși câteva zile - deja 50 - 60 de litri. Dacă călătoria durează mult și trebuie să cărați cu dvs. lucruri, alimente, echipamente etc., vă va veni la îndemână un rucsac de expediție cu un volum de cel puțin 70-90 de litri cu o căptușeală confortabilă pentru spate. Atunci spatele tău nu va obosi nici după câțiva kilometri de mers pe jos.
Este mai bine să alegeți un rucsac în culori închise, deoarece spălarea frecventă îi reduce rezistența la umiditate. Rucsacul trebuie ajustat la silueta ta, dar acest lucru ar trebui făcut atunci când este complet asamblat, deoarece atunci când este gol, se potrivește complet diferit.
Datorită faptului că rucsacii conțin tampoane din poliuretan și folosesc alte materiale și impregnări de înaltă tehnologie, acestea nu pot fi spălate în mașină de spălat. Rucsacul trebuie curățat cu o perie când este uscat și ocazional, dacă este necesar, șters cu o cârpă umedă, fără a folosi detergenți intensivi.
Apropo, în timpul unei drumeții, pot apărea o varietate de defecțiuni ale echipamentelor turistice, pentru care trebuie să fii pregătit. Unele deteriorări ale echipamentelor vă pot complica mișcarea și chiar vă pot obliga să abandonați traseul dorit, ceea ce nu este partea mai bună vă va schimba impresia despre drumeție. Pentru a remedia defecțiunea cât mai rapid și eficient posibil, trebuie să aveți cu dvs. un kit de reparații, a cărui compoziție ar trebui să depindă de specificul călătoriei.
Deci, ce „piese de schimb” sunt necesare pentru un rucsac? Acesta este, în primul rând, un fir de nailon cu un ac, în al doilea rând, șnururi, bandă de nailon și, în cele din urmă, dispozitive de fixare și catarame. Acestea din urmă eșuează cel mai adesea în timpul smucirii, în special la temperaturi scăzute, deoarece rezistența plasticului scade și devine relativ fragil. Puteți aduce și produse de îngrijire la rucsac: o perie și impregnare hidrofugă. Mulți producători de echipamente de camping produc seturi gata făcute de piese de schimb, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la căutarea componentelor individuale, ci să cumpărați întregul kit de reparații.
Covorașe turistice din spumă poliuretanică
Vara, puteți lua un covor mare, iar dacă vă decideți să faceți drumeții pe vreme rece, asigurați-vă că luați două. Vei dormi pe aceste covoare. Saltelele pneumatice, covorașele, păturile sunt un plus de greutate și lux, deoarece nu au nicio utilizare practică.
Este nevoie de un covoraș mic, astfel încât să nu fie frig să stai pe un buștean sau pe pământ. Puteți face singur un astfel de covor dintr-un covor mare vechi decupând un pătrat de dimensiunea de care aveți nevoie. Două tăieturi se fac paralele între ele pe pătrat la o distanță de aproximativ 5 cm de marginea pe laturile opuse. Prin aceste fante este trasă o bandă elastică largă, în funcție de mărimea dvs., iar capetele ei sunt cusute împreună. Se dovedește a fi un „scaun portabil” foarte confortabil, individual, pe care nu îți va fi niciodată frig să stai și cu care nu-ți vei murdări niciodată pantalonii.
Sac de dormit
Sunt multe la vânzare mare alegere saci de dormit și toți sunt în principiu potriviti pentru tine, alegerea depinde doar de dorința ta și de suma pe care îți poți permite să o plătești.
Singura notă: cel mai bine este să cumpărați un sac de dormit cu două sau trei straturi (chiar și pentru vară, deoarece nopțile sunt încă reci) și bine matlasat, pentru că altfel se va desprinde, se va mototoli și își va pierde forma.
Izolația pentru un sac de dormit poate fi naturală sau artificială. Puful natural - puful de păsări de apă - este ușor, se comprimă bine și după aceea își restabilește complet volumul, este și cel mai bun izolator termic. Dezavantajul este că este foarte higroscopic și durează mult să se usuce. Sacii de dormit cu izolație artificială sunt mult mai ușor de spălat și uscat; spre deosebire de cei din puf, nu putrezesc și nu sunt absolut higroscopici. În plus, sunt mult mai ieftine.
Alegeți saci de dormit cu cusături lipite (sau numite și „sudate”); spre deosebire de cusăturile obișnuite, acestea nu lasă căldură să iasă.
Hartă și 1 - 2 busole
Pentru excursii pe jos, este mai bine să luați o hartă la scară mică: 1 cm: 1 km. Puteți achiziționa astfel de hărți și, desigur, busole de la magazinele de vânătoare și pescuit.
Alcool uscat
Cu siguranță va fi util ca combustibil; luați și alcool medical - este mai bine să nu beți acesta din urmă, deoarece usucă corpul. Îl poți folosi doar pentru a preveni răcelile sub formă de porție mică în ceai fierbinte.
Set de toaletă
Prosop, săpun, pastă de dinți și perie, mașină de bărbierit, hârtie igienică. Deoarece va trebui să porți toate aceste lucruri pe tine, este mai bine să iei cu tine pachete mici și șampoane în pungi de unică folosință.
Chibrituri, blocnotes, pix, respingător de țânțari, topor, lanternă, lumânări...
Bucate
Totul este standard aici: o cană, o lingură, un castron - pentru toată lumea. Se presupune că este puțin probabil să luați porțelanul Seversky cu dvs., așa că vom spune doar că, alături de vasele emailate deja cunoscute pentru turiști, vasele sunt acum produse din oțel inoxidabil ultra-subțire cu mânere de ebonită și din plastic rezistent la căldură.
Și, desigur, toată lumea poartă pălării melon. Un set clasic de călătorie este format din două oale (cea mai mică este folosită pentru gătit, cea mai mare este folosită pentru prepararea ceaiului) și o tigaie mică. Există și oale al căror capac poate fi folosit ca tigaie. Dacă pleci într-o excursie, este mai bine să iei cu tine oale de aluminiu; cele din fontă sunt destul de grele. Oalele sunt agățate fie de un trepied special, fie - dacă se descurcă fără el - sunt atârnate folosind cârlige făcute de ele însele (o bucată din electrod este îndoită în formă de S) pe bețe obișnuite de lemn găsite în pădure.
Mănușă de pânză
Pentru a scoate oalele de pe foc.
Frânghie
Lungime de 10-20 de metri - puteți lua unul obișnuit pentru spălat rufe, care este potrivit atât pentru o traversare romantică a unui râu furtunos, cât și pentru uscarea banală a hainelor.
Trusă de prim ajutor
Ar trebui să puneți în el: bandaj, vată, ipsos, iod, permanganat de potasiu, Cărbune activ, sifon (pentru arsuri la stomac), amoniac, analgin, citramon, aspirină, garou, unguent cu sintomicina (pentru arsuri sau abraziuni), cremă pentru copii, difenhidramină (ajută împotriva alergiilor, viespii și chiar mușcăturilor de șarpe), picături dentare Denta (pentru dureri de dinți), validol, valeriana, sulfadimetoxina (pentru inflamatii, raceli).
Dar amintiți-vă că conținutul unei truse de prim ajutor este destinat doar să ofere primul îngrijire medicală- în caz de probleme grave de sănătate, pacientul trebuie transportat de urgență la cea mai apropiată unitate medicală.
Acei participanți la drumeții care iau orice medicamente în mod constant ar trebui să aibă grijă de aprovizionarea lor.
Produse
Merită să calculați câtă mâncare să luați cu dvs., ținând cont de dimensiunea grupului și de numărul probabil de preparate cu mâncare fierbinte în timpul drumeției.
De regulă, când campați, gătiți de două ori pe zi - micul dejun și cina, care sunt cele mai sățioase. De asemenea, puteți lua prânzul cu rații uscate.
Este mai bine să transportați o varietate de cereale, zahăr, ceai și sare nu în pungi care se pot rupe, ci în cutii de plastic. Nu trebuie să luați cu dvs. produse în recipiente de sticlă (sunt grele și fragile), precum și cele perisabile. De obicei, cartofii nu sunt fierți în campare, ci sunt folosiți doar pentru a face supe - sunt prea grei pentru a fi transportați. Puteți cumpăra pâine pe drum.
Cort
Există 4 criterii principale pentru a-l alege:
Cum îți vei folosi cortul - pentru picnicuri în familie sau drumeții lungi;
Numărul de paturi de care aveți nevoie. Vă rugăm să rețineți că, de regulă, numărul de locuri indicat pe pachet oferă spațiu suplimentar pentru lucruri;
Ușor de instalat (asigurați-vă că încercați să asamblați singur cortul înainte de a merge la camping);
Fiabilitatea, calitatea si greutatea materialelor din care este realizat cortul.
Aproape toate corturile au două tipuri de construcție:
„Emisferă” (sau „cupolă”) - două arce de cadru care se intersectează în centrul cupolei cortului.
„Cort cu jumătate de butoi” (sau „tunel”) - constă din două (sau mai multe) arce semicirculare îndreptate în jos, situate paralele între ele, între care se întinde o copertă.
Corturile tip cupolă sunt în general mai ușor de instalat, dar au și mai puțin spațiu. Este mai dificil să instalați o jumătate de butoi, dar este mai confortabil să locuiți. Vă rugăm să rețineți că cortul trebuie să vină cu instrucțiuni de instalare.
Dacă nu ai de gând să mergi în camping în mod regulat, nu trebuie să-ți cumperi un cort, dar asigură-te că afli dacă este loc pentru tine într-unul dintre corturile prietenilor tăi. Dacă decideți serios să deveniți turiști, atunci este mai bine să cumpărați un cort în următoarea configurație: cadru, pentru două persoane (dacă, desigur, sunteți doi sau trei), cu spațiu suplimentar pentru rucsacuri și pantofi.
Culorile nu contează, dar trebuie să țineți cont de faptul că nu este recomandat să spălați cortul și mai ales copertina, prin urmare, atunci când alegeți o „colibă de pădure”, acordați o atenție deosebită culorii. plasă contra țânțarilor la intrare. Vine adesea în alb sau în alte culori ușor de murdărit, iar fermoarul de pe el este amplasat în așa fel încât atunci când intri înăuntru, plasa ajunge inevitabil pe pământ pentru cel puțin câteva secunde și se murdărește instantaneu. Există două opțiuni: fie căutați o plasă de culoare închisă, fie asigurați-vă că fermoarul se deschide în așa fel încât plasa să rămână suspendată.
Podeaua cortului este de obicei din polietilenă. Când plouă, te protejează de " proceduri de apă„, dar este mai bine ca părțile laterale ale cortului să fie acoperite cu polietilenă cât mai sus posibil (15-20 cm), atunci poți „dormi liniștit” și să nu riști să te trezești într-o băltoacă rece.
Pelerina de ploaie
Le vei gasi in cantitati uriase in orice magazin de turism. Îl poți alege pe cel care îți place cel mai mult. Principalul lucru este că este suficient de lung, vă acoperă complet mâinile și nu interferează cu mersul pe jos.
Pânză
Pe lângă ceea ce porți, trebuie neapărat să iei ceva cu tine. În primul rând, pulovere calde în caz de vreme rece bruscă și pentru îmbrăcăminte obișnuită de seară; in al doilea rand, daca se asteapta sa ploua sau va trebui sa vadeati un rau, mai multe perechi de sosete de rezerva.
Cerințele pentru îmbrăcăminte sunt destul de stricte: cald, confortabil, nu interferează cu mersul pe jos, nu se teme să se murdărească, rupt sau pur și simplu pierdut.
Vara, cel mai bine este să purtați blugi, adidași, un guler și să luați cu dvs. două pulovere calde, o jachetă de vânt și o haină de ploaie. Și, de asemenea, pantaloni scurți, un costum de baie, o pălărie sau șapcă, 1-2 tricouri, batiste, ochelari de soare, un pulover.
Toamna, totul este mult mai serios: aceiași blugi, dar cizme de cauciuc mai bune (joase), un guler, pulover, jachetă de vânt sau jachetă (mai caldă!) și ai grijă să iei cu tine haine calde și încălțăminte suplimentară, mai ușoare.
Nu luăm în considerare opțiunea de iarnă aici, deoarece la drumețiile de iarnă folosim corturi speciale „de iarnă” cu o sobă pentru 10 sau mai multe persoane; uneori se face atât de cald în ele încât poți dormi într-un tricou.
Asigurați-vă că luați 2-3 perechi de șosete, în care, pentru a preveni frecarea calusurilor, este mai bine să mergeți în ele chiar și la căldură.
Raţie
De regulă, grupul este de acord în prealabil asupra alimentelor pe care trebuie să ia fiecare, dar dacă din anumite motive nu a existat un astfel de acord, există un așa-numit set turistic standard: tocană, pâine, paste sau orez și apă. Dacă mergi pentru o noapte, atunci optim - 2 conserve de tocană, un pachet de paste sau orez, o pâine neagră, o sticlă de alcool potrivit și o sticlă de apă de doi litri. Orice altceva este la cererea dumneavoastră și la decizia generală a grupului.
Lucruri personale, acte, bani, taxat telefon mobil.
Toate acestea sunt necesare, dar există o mulțime de capcane în pădure. Lucrurile pot fi pierdute, umede, scăpate, zdrobite în întuneric. Prin urmare, principala regulă a unui turist: de îndată ce ajungi și instalezi un cort, pune acolo toate lucrurile de care nu mai ai nevoie și scoate-le abia înainte de a pleca.
Când împachetați pentru o drumeție, trebuie să îndepliniți o sarcină dificilă: luați tot ce aveți nevoie și nimic de care nu aveți nevoie. Prin urmare, unele lucruri pot fi necesare sau nu. De exemplu, o undiță și un tackle (dacă o luați, atunci doar cea mai necesară), o minge, o chitară - ar trebui să o luați numai atunci când cineva știe cu adevărat să cânte, altfel instrumentul va fi balast inutil. Nu toți membrii grupului pot avea ceas, telefon mobil, radio sau cameră.
Cum să împachetezi corect rucsacuri?
A împacheta un rucsac doar la prima vedere pare o bucată de tort. De fapt, este nevoie de abilitate pentru a te asigura că toate lucrurile tale se potrivesc în el și că nu se umflă în direcții diferite.
Deci, să începem să ne împachetăm rucsacul...
Primul lucru pe care îl punem în el este un covor. Cel mai bine este să plasați un covoraș în jurul pereților laterali ai rucsacului. Astfel va ocupa mult mai putin spatiu, iar forma rucsacului va deveni simetrica. Apoi punem un sac de dormit într-o husă din partea de jos a rucsacului. Între acesta și covorașul desfășurat ar trebui să existe suficient spațiu pentru cort. Cel mai bine este să-l pui într-un rucsac. Datorită suporturilor, arată îngrijit și ocupă puțin spațiu.
Ți-ai împachetat bagajul principal.
Apoi puteți pune totul în ordine: haine, mâncare, vase. Cel mai bine este să puneți obiectele esențiale nu în rucsac, ci în buzunarul superior de pe clapă. Acest lucru se aplică în primul rând unei haine de ploaie și unui covoraș individual. După ce totul este pus în rucsac, trebuie să îl fixați complet și să îl încercați în avans, astfel încât să aveți suficient timp pentru a strânge curelele și cureaua, astfel încât să puteți parcurge confortabil orice distanță cu această povară.
Pune-ți rucsacul și plimbă-te prin cameră. Dacă după câteva minute partea inferioară a spatelui nu începe să te doară, picioarele îți amorțesc sau gâtul te doare, ai făcut totul bine. Dacă simțiți disconfort, încercați să determinați care este cauza acestuia și strângeți (sau slăbiți) acele curele care vă deranjează.
Ești complet pregătit și poți porni în siguranță la drum, pentru că în rucsac ai tot ce ai nevoie pentru a nu experimenta neplăceri și a te bucura din plin de aerul frumos al pădurii! Drum bun!
Factori de risc posibili în timpul unei călătorii cu rucsacul
Factorii nocivi în turismul cu un mod activ de transport pot fi următorii:
Pericol de accidentare
Poate apărea ca urmare a mișcării obiectelor, a terenului complex sau a rocilor în mișcare (avalanșe, curgeri de noroi, căderi de pietre). De asemenea, poate fi afectat de caracteristicile ergonomice nefavorabile ale echipamentului turistic și inventarului utilizat, ducând la răni (pantofi incomozi - la prima vedere, desigur, un fleac, dar calusuri frecate
poate deveni o problemă uriașă), fenomene atmosferice periculoase (electricitate atmosferică, fulgere etc.).
Impact mediu inconjurator
Este cauzată de temperaturile ambientale ridicate și scăzute, umiditatea și mobilitatea aerului și schimbările bruște de presiune. Trebuie să încercăm să alegem o perioadă favorabilă a anului și a unei zile pentru o drumeție, ținând cont de vreme. Și, desigur, nu vă zgâriți niciodată cu echipament.
Pericol de foc
Acest factor de risc, din păcate, este cauzat aproape întotdeauna de acțiunea umană. Excluderea sa se realizează prin respectarea strictă a regulilor de securitate la incendiu.
Factori biologici
Acestea sunt microorganisme patogene și produsele lor metabolice, plante și reptile otrăvitoare, insecte și animale purtătoare de boli infecțioase, provocând arsuri, reacții alergice și alte reacții toxice. Este necesară o igienă strictă la prepararea hranei, fierberea apei și instruirea cu privire la primul ajutor pentru mușcăturile de șarpe otrăvitoare și pentru prevenirea mușcăturilor de căpușe de encefalită.
Factori psihofiziologici
Acestea sunt, în primul rând, stresul fizic și neuropsihic. Eliminarea sau reducerea acestor factori de risc se realizează prin construirea rațională a unui program de călătorie de-a lungul traseului și asigurarea odihnei adecvate.
Factori specifici
Sunt foarte multe – și în primul rând, acestea includ situațiile de urgență (inclusiv cele legate de starea de ordine publică din zona de servicii turistice).
Reguli de siguranță pentru drumeții
Pentru a nu transforma o vacanță organizată într-o mizerie cu căutarea ulterioară a participanților săi de către serviciile de salvare, în timpul drumeției ar trebui să respectați disciplina și rutina: la ora 7-8 - treziți-vă, pregătiți micul dejun, la ora 13. 'clock - oprire pentru prânz, la ora 18 - oprire, amenajare corturi, gătit cina.
În pădure trebuie să te miști, păstrând o distanță de aproximativ 1,5 metri, pentru a nu lovi persoana care merge în spatele tău cu o creangă care a fost trasă înapoi. Pentru a evita accidentarea, este mai bine să nu călcați pe diverse obstacole naturale, ci să treceți peste ele sau să le ocoliți. În timpul unei furtuni sau ploi abundente, este mai bine să vă opriți.
Trebuie să instalați tabăra lângă apă, dar dacă aveți îndoieli cu privire la calitatea acesteia, ar trebui să aruncați câteva cristale de permanganat de potasiu în ea înainte de a bea. Este mai bine să stai peste noapte departe de căi ferate, drumuri, linii electrice, copaci îndoielnici, zone populate - pot exista întotdeauna localnici iscoditori, uneori nu complet treji, care „mâncărim” să te cunoască mai bine. În general, pentru a preveni problemele inutile, contactele cu populația locală ar trebui reduse la minimum. Ar trebui să faceți un foc la cel puțin 5 metri de corturi, acoperindu-l mai întâi cu pietre, apoi asigurați-vă că umpleți focul cu apă. Micile gunoi sunt arse, cutiile de tablă sunt arse mai întâi pe foc și apoi îngropate.
Dacă nu vă puteți imagina să petreceți timp în natură fără alcool, ar trebui să îl beți numai seara și în niciun caz dimineața.
Și apropo - ridicați gunoiul după tine în natură! Nu aruncați complet gunoi acele locuri în care alții nu au avut timp să arunce gunoi. Astfel vei contribui la menținerea curată a mediului.
1. Unitatea cu natura.
Chiar și cel mai scump și confortabil hotel este aceeași „geantă de piatră”. Într-o drumeție, ești în aer curat timp de 24 de ore pe zi. Traseele sunt concepute de instructor astfel încât într-o săptămână să vă bucurați de natură în toată diversitatea ei: să vedeți păduri, lacuri, să vă bucurați de aroma ierburilor și de gustul apei din cele mai pure izvoare, să admirați măreția munților și să simțiți prospețimea sărată a valurilor mării. Natura este o sursă de energie care te încarcă de emoții pentru o lungă perioadă de timp și dă impresii de neuitat.
2. Noi abilități și cunoștințe.
Drumețiile te pot învăța mai mult decât să așezi un cort, să gătești la foc, să faci noduri de frânghie și să împachetezi un rucsac. În una sau două săptămâni, vei dobândi o întreagă mașină de abilități practice utile și vei descoperi o nouă filozofie a vieții. În practică, înțelegi cât de puține lucruri sunt suficiente pentru ca noi să trăim normal – mai ales dacă porți aceste lucruri în spate. Ce Cel mai bun mod a face față propriilor dificultăți înseamnă a-i ajuta pe cei care au și mai greu. Că pantofii buni sunt o necesitate. Această încredere în sine poate fi traumatizantă. Și încă ceva - că poți învăța totul dacă ai dorință.
3. Vacanță bugetară.
Vei plăti 150-250 de dolari (în funcție de regiune) pentru o săptămână de emoții și aventuri vii, fără să includă călătoriile.
Există o mulțime de rute: Caucaz, Crimeea, Carpați, Altai.
Călătoriile în străinătate te vor costa mai mult, dar dacă le compari cu o vacanță tradițională „canapea”, vei beneficia în continuare. Cele mai populare destinații: Muntenegru, Georgia, Turcia, Nepal, Tadjikistan (Munții Fan).
4. Ia o pauză de la civilizație și gadgeturi.
Oricât de interesantă ar fi o vacanță în oraș, tentația de a intra online sau de a trimite SMS-uri este foarte mare. În timpul drumețiilor, puteți uita de existența iPhone-urilor, iPad-urilor și netbook-urilor pentru cel puțin 7-10 zile (în funcție de regiune, puteți „prinde” o conexiune pe unele tronsoane ale traseului). Puteți opri telefonul în timpul drumețiilor. Și încă o săptămână fără mașini, supermarketuri, aer poluat. Singurul lucru din care poți și ar trebui să-l iei cu tine este camera buna. Pentru a surprinde frumusețea naturii și, desigur, aventurile tale.
5. Oportunitatea de a vedea țara din interior.
Ai fi putut să fii de multe ori în Turcia, Crimeea sau Caucaz, dar să nu fi văzut cealaltă parte, ascunsă, a acestor locuri. Luminile strălucitoare ale orașelor stațiuni sunt înlocuite de zgomotul râurilor de munte, un caleidoscop de stele strălucitoare și o varietate de peisaje. Și deși mii de turiști au umblat deja pe aceste poteci, ți se va părea că ești primul care a decis să tulbure liniștea naturii și să pătrundă în esența țării. Este ca și cum ai încerca să cunoști sufletul unei persoane fără să te concentrezi pe vulgaritatea superficială sau glamour.
6. Romantism.
Dacă nu ai destule în viața ta, atunci cu siguranță împachetează-ți rucsacul. Peisaje uluitoare de câmpie și munți, când pare că întreaga lume este în palmă, cer înstelat, apusuri strălucitoare, răsărituri strălucitor de blânde. Nu este romantic să stai într-un cerc apropiat în jurul focului cu o cană de ceai, cântând cântece cu o chitară? Exista un spirit aventuros in drumetii. Când te trezești dimineața în așteptarea unor noi locuri, evenimente, obstacole și nu cu gândul: „Am dormit, putem mânca”.
7. Noi cunoștințe.
Drumețiile sunt o opțiune convenabilă pentru cei cărora le este greu să-și găsească companie pentru o vacanță. Pe parcursul traseului vei cunoaște bine întregul grup și vei face noi prieteni. Oameni interesanți care sunt pasionați de viață merg în drumeții. Sunt veseli, optimiști, comunicarea cu ei inspiră și energizează. Iar viața de campare transformă în câteva zile un grup împrăștiat de turiști într-o echipă unită. Pe traseu, toată lumea se deschide și, vrând-nevrând, își arată adevăratul sine. După cum se spune, dacă vrei să cunoști o persoană, mergi într-o excursie cu el.
8. Activitatea fizică.
Drumețiile implică mersul zilnic timp de 5 până la 8 ore pe zi. Și asta cu rucsacuri pe umeri. Când aflați pentru prima dată despre asta, crezi că este o glumă a instructorului. Dar corpul este mai puternic decât credem. Picioarele se mișcă singure, pășind în ritmul potrivit, respirația se uniformizează, iar sarcina este destul de gestionabilă. La sfârșitul zilei, mușchii dor plăcut, din obișnuință, dar fără rucsac simți o astfel de lejeritate – de parcă ți-ar fi crescut aripile la spate. Mersul pe jos și chiar și cu exerciții fizice este bun pentru inimă, îmbunătățește circulația sângelui, activează activitatea tuturor sistemelor corpului, întărește mușchii picioarelor și spatelui.
9. Testează-te.
În drumeții, toate slăbiciunile și temerile noastre „ieșesc” și trebuie depășite. Simți că nu poți mai face un pas? Într-o oră, te vei întreba de unde a venit puterea de a merge înainte și de a cânta în continuare cântece pe parcurs. Ți-e frică de înălțimi? Și va trebui să cobori defileul cu carabiniere și funii. Drumeția dezvăluie resurse interioare ascunse, oferindu-ți ocazia să devii mai puternic și să te simți mândru că ai fost capabil să te depășești. Dificultățile cotidiene construiesc și caracterul și, apropo, dezvoltă ingeniozitatea. Va trebui să te descurci fără multe lucruri familiare, să te privezi în mod deliberat de confort. Dar până la sfârșitul drumeției, vei putea face aproape orice, de la materiale vechi, de la o lingură la o baie.
10. Purificarea conștiinței.
În oraș ne amestecăm constant în propriile noastre probleme. Proiectele trebuie finalizate, facturile trebuie plătite, renovarea bucătăriei trebuie făcută. Într-o drumeție, ca nicăieri altundeva, poți să te deconectezi de treburile de zi cu zi, să intri într-o altă realitate și să trăiești „aici și acum”. În natură – la munte, lângă mare – îți poți privi viața din exterior. Doar fii singur cu tine. Gândește ceva. Înțelege-ți adevăratele dorințe. În general, goliți memoria cache și reporniți. În timpul unei excursii, vă pot veni gânduri noi și idei proaspete.
Lista continuă și continuă; toată lumea descoperă ceva diferit într-o excursie. Un lucru este sigur: această călătorie te va schimba. Veți experimenta ceea ce niciun hotel de cinci stele din lume nu vă poate oferi - gustul libertății. De aceea, după ce ai plecat o dată într-o drumeție, vrei să experimentezi din nou aceste senzații. Indiferent unde mergi, într-o drumeție poți găsi întotdeauna o cale către tine.”
Am încercat să aflăm ce sunt drumețiile solo și de ce ați putea avea nevoie de ele. Dacă, după ce ai citit materialul, ești în sfârșit convins de dorința ta de a merge într-o drumeție independentă, atunci ar fi bine să știi ce cunoștințe și abilități îți pot fi utile în acest sens. Acesta este ceea ce vom discuta astăzi.
Deci, în primul rând, ar trebui să înțelegeți clar că viața de camping este semnificativ diferită de viața de zi cu zi obișnuită și multe dintre abilitățile pe care le cunoașteți fluent nu vă vor fi deloc utile, dar veți avea nevoie de altele complet diferite. Situația se complică de multe ori prin faptul că într-o călătorie solo nu vei avea cui să ceri ajutor sau sfat. Va trebui să te bazezi doar pe propriile forțe și orice lecție neînvățată se poate întoarce destul de dureros.
Capacitatea de a aranja o ședere peste noapte, de a găti mâncare și de a naviga folosind o hartă nu sunt un fel de cunoștințe secrete ascunse omenirii, dar au o caracteristică importantă pe care aș dori să o subliniez cât mai mult posibil.
Toate cunoștințele și abilitățile de care aveți nevoie trebuie obținute și testate în condiții practice înainte de a porni pe traseu!
Asta înseamnă că poți citi o mulțime de cărți groase despre supraviețuire, poți fi considerat cel mai priceput expert de pe forumul turistic local, dar până când cunoștințele tale nu sunt testate în domeniu, nu poți merge într-o excursie solo! În caz contrar, poate apărea aceeași situație ca și în cazul eroului filmului „Into the Wild”, care a murit pentru că a amestecat imaginile într-o carte de referință pentru plante.
Se dovedește a fi o situație interesantă că nu poți face drumeții fără experiență, dar experiența poate fi câștigată doar într-o drumeție. Există o singură concluzie corectă din aceasta: poți și ar trebui să începi să câștigi experiență doar ca parte a unui grup. Acesta este singurul mod de a dobândi toate abilitățile necesare fără a-ți pune în pericol sănătatea și viața. Este clar că pentru tine, care ești deja pregătit pentru rătăciri solitare prin munți și desișuri, s-ar putea să nu fie atât de ușor să te forțezi să te alături unui grup de străini deseori completi, care sunt, de asemenea, mult mai experimentați și te vor învăța și , poate, (o, zei!) chiar ordine! Dar nu te poți descurca fără ea, decât dacă, desigur, ai capul pe umeri.
Găsiți grupuri care trec traseu interesantși alăturați-vă lor. Alăturați-vă scenei turistice locale. Căutați prieteni sau rude cu experiență care vă vor lua cu ei.
Și acum, după ce am aflat unde și cum să obținem abilitățile de supraviețuire necesare, să trecem la lista lor. Deci, pentru prima ta excursie individuală, va trebui să știi și să poți face următoarele.
- Alegerea echipamentului, îmbrăcămintei și instrumentelor pentru drumeție. Subiectul este amplu și include multe lucruri, de la un arzător, o cană-linguriță și terminând cu selecția setului optim de haine. Amintiți-vă că chiar și un lucru atât de mic ca o talpă care se desprinde pe potecă poate deveni o pacoste foarte mare pe o drumeție!
- Colectarea și împachetarea lucrurilor. Asamblarea corectă a unui rucsac nu este atât de dificilă, mai ales dacă ați văzut deja cum se face.
- Dezvoltarea traseului. Aici veți avea nevoie de abilități de a lucra cu o hartă, de a căuta rapoarte de la alți turiști și de abilitatea de a echilibra corect caracteristicile naturale și punctele tale forte.
- Echipamente de parcare si cazare peste noapte. Alegerea locului optim de parcare, căutarea apei, amenajarea unui cort, protecție de ploaie și frig.
- Făcând un foc. Crezi că gazul sau benzina rezolvă toate problemele? Cum rămâne cu cazul când cilindrii sunt deja goli sau chibriturile sunt umede și ai uitat să iei bricheta?
- Gătit. Puteți, desigur, să vă mulțumiți cu terciul și sandvișurile obișnuite, dar este totuși recomandabil să învățați cum să gătiți supă, borș, pilaf, tocană și așa mai departe.
- Măsuri de siguranță.Într-o excursie individuală, nu va fi nimeni care să te avertizeze împotriva unui pas imprudent sau a unei decizii pripite, așa că trebuie să te ocupi singur de asta. Acest lucru trebuie făcut foarte meticulos, deoarece orice nesăbuință într-o călătorie individuală poate avea consecințe extrem de periculoase.
- Navigare. Una dintre cele mai importante aptitudini. Dacă nu ați plecat doar să rătăciți, ci doriți să ajungeți la un anumit punct de-a lungul unui anumit traseu, atunci va trebui să învățați să lucrați cu GPS (nu cu un smartphone), hărți de hârtie și o busolă.
- Medicament. De regulă, această abilitate rămâne nerevendicată, dar, dacă este necesar, este mai bine să fii pe deplin pregătit. Colectați o trusă de prim ajutor pentru cele mai frecvente boli și știți clar care pastilă este pentru cap și care pentru stomac.
Crezi că din această listă îi lipsește ceva? Fă-ți completările în comentarii. Și în articolul următor vom vorbi despre ce lucruri și echipamente specifice de care aveți nevoie pentru a vă pregăti pentru o excursie individuală.
Drumețiile pe care le facem sunt în primul rând aventuri. Scopul nostru nu este doar să vă ducem de la punctul A la punctul B de-a lungul traseului scris pe site, ci și să vă prezentăm noi prieteni, să predăm aptitudini utile, deschide mintea. Dar principalul lucru este să vă distrageți atenția de la agitația orașului și de la problemele vieții de zi cu zi.
Pentru a atinge aceste obiective, nu trebuie doar să vă deplasați inert cu noi pe teren accidentat, ci și să participați activ la viața grupului și să aveți o parte de responsabilitate pentru atingerea obiectivelor stabilite. Călătoria nu este un pachet turistic all-inclusive, ci o aventură live cu adevărat personalizată.
Ce facem la drumeție?
Responsabilitățile unui turist în drumeție
Instructorul nu este responsabil pentru lucrurile personale/bagajele participanților la drumeție!
Înainte de a călători, faceți copii ale tuturor documentelor și asigurați-vă că aveți fotografii ale documentelor online. Păstrați ÎNTOTDEAUNA documentele, banii și asigurarea la dumneavoastră atunci când călătoriți.
Drepturile instructorului la o excursie montană
Managerul are tot dreptul:
- Schimbați traseul sau părăsiți-l din cauza condițiilor meteo periculoase sau a altor circumstanțe care reprezintă o amenințare pentru participanții la drumeție pentru a asigura siguranța maximă a grupului. Traseul este, de asemenea, ajustat în funcție de pregătirea grupului. Acest lucru este valabil atât pentru urcările dificile, cât și pentru drumețiile ușoare.
- Asigurați-vă că aveți asigurare și echipament adecvat înainte de a porni pe traseu.
- Dacă un turist încalcă regulile de comportament pe traseu, conducătorul are tot dreptul să-l excludă din numărul de participanți la excursie. Dacă există o nevoie urgentă de acest lucru, participantul este livrat în cea mai apropiată localitate pentru plecare la locul său de reședință. În acest caz, costul călătoriei și alte cheltuieli personale nu vor fi rambursate.
Dar principala regulă nescrisă a oricărei recreere active este:
Pentru a vă asigura că experiența dumneavoastră de drumeție rămâne cât mai plăcută, comportați-vă corespunzător!
Meniu de drumeții
Costul majorității drumețiilor include trei mese pe zi de-a lungul traseului (consultați fila „Informații”, care este inclusă în toate tururile de pe site). Citiți mai multe despre aspectul produsului nostru în ARTICOL.
Dimineața, la prânz și seara pregătim mâncare caldă și organizăm gustări în timpul tranzițiilor. Micul dejun este componenta principală a dietei zilnice. Dimineața mâncăm terci: orez, fulgi de ovăz, hrișcă. Pot fi din carne sau dulci (cu lapte condensat si fructe uscate). De asemenea, puteți avea macaroane cu brânză și pastă de roșii, ton și carne la micul dejun.
După terci bem ceai sau cafea cu fursecuri și ciocolată. Prânz - supă sau fel principal cu sandvișuri (pâine/biscuiți, untură, branza tare, ketchup/maioneză sau alte sosuri). Daca vremea nu ne permite sa ne oprim, mancam sandviciuri + dulciuri si fructe uscate.
Pe tot parcursul zilei, la scurte pauze, mâncăm fructe uscate și nuci și bomboane. Cina - supa sau felul principal, dupa care facem un ceai cu fursecuri, dulceata, halva...
Se pot face modificări în meniu în favoarea produselor tradiționale locale: în Carpați luăm brânză feta, în Georgia - suluguni, în Maroc - curmale etc.
Dacă sunteți vegetarian, vegan, aveți diabet sau limitați consumul anumitor alimente din alte motive, TREBUIE să indicați acest lucru în solicitarea de drumeție, astfel încât să putem crea un meniu individual pentru dvs.
Indiferent de dimensiunea companiei și de durata călătoriei, fiecare participant trebuie să-și poarte partea sa de responsabilitate pentru implementarea cu succes a traseului.
Cum este creată o echipă
Responsabilitățile pentru călătorie sunt distribuite în etapa de planificare, iar dorințele și caracteristicile fiecărui participant sunt luate în considerare. În grupurile de turism tradiționale, cele mai esențiale poziții includ:
- Lider (sau coordonator) - selectează locația și programul excursiei, formează o echipă, distribuie pozițiile și coordonează toate deciziile cu ceilalți. Responsabil cu planificarea financiara;
- Un comandant nu trebuie confundat cu un lider care ia decizii în teorie. Acesta este un practicant care va menține spiritul de echipă și disciplina în toate etapele campaniei. Comandantul este capabil în orice moment să sugereze ce se poate face într-o campanie și ce este inacceptabil;
- Navigator (sau topograf) - studiază în prealabil teritoriul folosind hărți și cărți de referință, trasează traseul și cronometrarea distanțelor. Responsabil de stocarea hărților, precum și de respectarea planului planificat, schimbându-și cursul în timpul drumeției. Poate acționa ca un istoric local: introduceți echipa la atracțiile locale, aflați informațiile necesare de la locuitorii locali, efectuați cercetări de istorie locală;
- Manager – este responsabil pentru furnizarea meniului zilnic pentru grup. Întocmește cea mai rațională listă de produse pentru fiecare participant, ține evidența modului în care sunt cheltuite și, de asemenea, monitorizează adecvarea alimentelor pentru consum;
- Îngrijitorul este responsabil pentru selectarea, asigurarea și siguranța echipamentului. În cazul unei avarii, este capabil să organizeze reparații;
- Un medic nu este neapărat o persoană cu educatie medicala, vor exista suficiente cunoștințe despre primul ajutor și regulile de bază de salubritate în condiții naturale. Colectează și depozitează trusa de prim ajutor;
- Fotograf – păstrează înregistrări foto ale tuturor evenimentelor echipei, depozitează echipamente în cazuri speciale.
„Forme de guvernare” în grupul de drumeții
Există o opțiune de descentralizare absolută, când fiecare participant este responsabil doar pentru el însuși și nu este nevoie să atribuiți poziții. Acest tip de organizare este folosit în călătoriile comerciale când un grup include persoane care nu sunt familiarizate între ele. Mâncarea este pregătită individual, echipamentul este selectat și purtat de fiecare individ. Un lider este necesar doar pentru a indica traseul. Această metodă este bună numai pentru călătorii experimentați, care știu clar ce să facă în drumeție.
Într-o călătorie comercială, rolul liderului este cheie; el este responsabil pentru toate aspectele organizatorice: întocmirea unei echipe, a programului de traseu și de călătorie, responsabilitatea pentru vehicule și echipamente. Pentru a crea atmosfera unei adevărate drumeții, participanții pot distribui pozițiile tradiționale între ei. Dar, de regulă, toată lumea poartă o cotă egală de responsabilitate pentru menținerea curățeniei și siguranței echipamentelor. Programul de serviciu este stabilit de manager.
Într-un tur comercial, un turist nu va trebui să bea terci și să mestece biscuiți. Un bucătar cu experiență pregătește mâncarea și oferă un meniu variat pentru fiecare zi. Atunci când planificați o excursie, sunt luate în considerare caracteristicile individuale ale fiecărui participant (vegetarianism, intoleranță alimentară).
Împărțirea în corturi într-o drumeție tradițională este o opțiune mai de echipă, când trei până la șase persoane se unesc (în funcție de numărul de ocupanți din cort). Fiecare mini-colectivă are propria ei sobă primus, aprovizionare cu alimente etc. Însoțitorul cortului va trebui să se împace cu spălarea nu numai a propriilor vase, ci și a tuturor vecinilor. Același lucru este valabil și pentru curățare. Pentru a evita neînțelegerile în nutriție, este mai bine să împărțiți toate proviziile în porții unice în avans și să le depozitați în pungi separate.
Dacă echipa nu este sigură că va putea cădea de acord asupra întregii liste de produse și va calcula în avans dimensiunea fiecărui set, puteți utiliza un sistem de rotație. Acest lucru este mai ales convenabil dacă mai multe companii merg într-o excursie. În fiecare zi, o anumită companie este responsabilă de pregătirea alimentelor pentru întreaga echipă din proviziile sale, de sarcina și siguranța echipamentelor.
O opțiune combinată pentru împărțirea proviziilor este posibilă, atunci când felul principal (terci, supă) este pregătit de însoțitori pentru întregul grup și fiecare își asigură suplimentul (conserve, dulciuri). În acest caz, nu vor exista dezacorduri cu privire la preferințele alimentare, dar membrii echipei trebuie să își calculeze strict nevoile.
Datorie în marș
Fiecare participant îndeplinește nu numai sarcinile principale pe drum (și poate chiar mai multe), ci și sarcini temporare în timpul sarcinii sale, al căror program este întocmit înainte de începerea excursiei. Pe parcursul zilei, ofițerul de serviciu este responsabil pentru:
- Monitorizarea respectarii rutinei zilnice in grup: mese, ridicare/ culcare;
- Gătirea alimentelor, eliberarea de rații;
- Spălarea vaselor, curățarea zonei din jurul taberei;
- Aprinderea și întreținerea unui foc;
- Aprovizionare cu apă și combustibil.
Sfaturi utile cu privire la vase: este mai bine să le spălați de o persoană odată, acest lucru economisește semnificativ apă. Nu puteți transporta toate bolurile și lingurile într-un singur rucsac sau barcă; trebuie să le împărțiți în două sau trei părți și să le colectați central după fiecare masă.
În concluzie, merită spus că, din diverse circumstanțe, distribuția pozițiilor se poate modifica pe parcursul traseului. Prin urmare, fiecărui participant i se cere să aibă informațiile necesare despre ceea ce trebuie făcut pe o excursie pentru a lua parte activ la orice aspect al vieții de camping.