Επώδυνα (ευάλωτα) σημεία ενός ατόμου

Γνωρίστηκα για πρώτη φορά με τα σημεία πόνου όταν ο πατέρας μου μου έφερε ένα έντυπο φροντιστήριο καράτε το έτος 1978. Μόλις είχα αρχίσει να πηγαίνω στο σχολείο και οι ενδιαφέρουσες εικόνες μου έκαναν ανεξίτηλη εντύπωση τότε, ξυπνώντας ένα ενδιαφέρον για τις πολεμικές τέχνες για τους για το υπόλοιπο της ζωής μου. Παρόλα αυτά δεν καταλαβαίνω πραγματικά το νόημα και την αποτελεσματικότητα του επηρεασμού των ευάλωτων περιοχών, παρόλα αυτά τις απομνημόνευσα όπως το ABC. Και όταν άρχισα να προπονούμαι λίγα χρόνια αργότερα, εξασκήθηκα στο χτύπημα κατευθείαν σε αυτά τα ευάλωτα σημεία, τα οποία αργότερα ήταν χρήσιμα περισσότερες από μία φορές σε αγώνες, τόσο στο δρόμο όσο και στον αθλητισμό.

Ο πίνακας δείχνει πληροφορίες από το εγχειρίδιο για τη μάχη σώμα με σώμα του Υπουργείου Άμυνας της ΕΣΣΔ και επαληθεύεται εμπειρικά. Πρόσθεσε κάτι, αφαίρεσε κάτι. Για τους επαγγελματίες, αυτές οι πληροφορίες δεν είναι πολύ ενδιαφέρουσες λόγω των δεξιοτήτων που έχουν αναπτύξει, αλλά για έναν αρχάριο, ειδικά για γυναίκες και εφήβους, μπορεί να είναι χρήσιμες σε μια κρίσιμη κατάσταση και ενδεχομένως να σώσουν ακόμη και μια ζωή.

Για ευκολία, τα σημεία πόνου επισημαίνονται με χρώμα.

Στα κοκκιναΤα πιο ευάλωτα σημεία ενός ατόμου επισημαίνονται· ένα αδύναμο χτύπημα σε αυτά ισοδυναμεί με ένα δυνατό χτύπημα στα μαύρα στίγματα. Και ένα δυνατό χτύπημα σε αυτούς μπορεί να σκοτώσει έναν άνθρωπο ή να τον τραυματίσει οριστικά ή μόνιμα (να τον αφήσει ανάπηρο).

Αρ. και όνομα του σημείου	Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος επίθεσης;
1. Ναός	Πλευρικό χτύπημα με το χέρι ή το πόδι.
Λάρυγγας	Μια άμεση ή πλάγια γροθιά είναι πολύ αποτελεσματική ενάντια σε έναν πιο ψηλό και πιο δυνατό σωματικά αντίπαλο. Ένας έφηβος ή μια μικρή γυναίκα χωρίς ειδική εκπαίδευση μπορεί να «κατεβάσει» έναν βαρύ επιθετικό. Εάν ο εχθρός είναι στο πλάι, τότε είναι καλύτερο να χτυπήσετε με την άκρη της παλάμης (μπορεί να σφιχτεί σε μια γροθιά) ή με το αντιβράχιο. Κατά τη γνώμη μου, το πιο ευάλωτο σημείο.
Υπογάστριο	Άμεσο ή πλάγιο χτύπημα με το δάχτυλο του ποδιού ή το γόνατο από κάτω ή με το χέρι από κάτω. Ακόμα κι αν οι κοιλιακοί μύες του επιτιθέμενου είναι καλά αναπτυγμένοι, θα προσφέρουν ελάχιστη προστασία από ένα χτύπημα σε αυτό το σημείο. Το μεγάλο μειονέκτημα είναι ότι είναι δύσκολο για ένα απροετοίμαστο άτομο να χτυπήσει αυτό το σημείο και, ως αποτέλεσμα, η απεργία μπορεί να είναι αναποτελεσματική.
	Χτυπήστε με ένα πόδι (δάχτυλο, γόνατο) ή με το χέρι (γροθιά ή παλάμη) από κάτω, πιάστε. Πολύ επώδυνο, πολύ αποτελεσματικό, αλλά μπορεί να μην χτυπήσετε εάν το χτύπημα δεν εκτελεστεί καλά (μη ακριβές), ο αντίπαλος βρίσκεται σε ακατάλληλη θέση, τα ρούχα του αντιπάλου είναι φαρδιά κ.λπ. Κατά τη γνώμη μου, η διάτρηση είναι πιο αποτελεσματική.
Βάση κρανίου
Έβδομος σπόνδυλος	Ένα χτύπημα προς τα κάτω με γροθιά, αγκώνα ή αντιβράχιο όταν ο λαιμός του αντιπάλου βρίσκεται σε θέση κατάλληλη για χτύπημα. Επιπλέον: ο λαιμός είναι το πιο ευάλωτο μέρος, ένα χτύπημα σε αυτόν είναι πάντα αποτελεσματικό, ακόμα κι αν το χτύπημα δεν είναι ακριβώς εκεί που ήθελες.
Νεφρά	Πλάγια γροθιά. Μείον: χωρίς ξεκάθαρη γνώση της ανατομίας δεν μπορείτε πάντα να μπείτε, αλλά μόλις προσπαθήσετε, δεν θα χάσετε.

Πράσινο με κόκκινο.Το χτύπημα αυτών των σημείων δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό από το χτύπημα των κόκκινων, αλλά απαιτεί ορισμένες δεξιότητες και καλή γνώση της ανατομίας. Είναι δύσκολο να επιτευχθεί θανατηφόρο αποτέλεσμα, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρό τραυματισμό.

Αρ. και όνομα του σημείου	Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος επίθεσης;
Μάτια	Χτυπώντας με τα δάχτυλά σας, μπορείτε ακόμη και να χτυπήσετε παλαμάκια με χαλαρές φάλαγγες των δακτύλων σας (κάτι που μερικές φορές είναι πιο σίγουρο και, ως εκ τούτου, πιο αποτελεσματικό). Σε κοντινή απόσταση, όταν παλεύετε ή στο έδαφος (ξαπλωμένη), πιέστε με τον αντίχειρά σας ανάμεσα στο πάνω βλέφαρο και το φρύδι (κάτω από το μέτωπο).
Ηλιακό πλέγμα	Άμεσο, από κάτω ή πλάγιο χτύπημα με το χέρι, το πόδι. Είναι πολύ αποτελεσματικό, αλλά ένα απροετοίμαστο άτομο μπορεί σίγουρα να το χάσει. Εάν ο αντίπαλος φοράει πουκάμισο, τότε το κενό μεταξύ του τέταρτου και του πέμπτου κουμπιού από την κορυφή είναι ακριβώς η σωστή θέση.
Συκώτι	Χτυπήστε με γροθιά ή πόδι (γόνατο) από κάτω. Πονάει τρομερά, εξουδετερώνει τον επιτιθέμενο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά το μειονέκτημα: χωρίς ξεκάθαρη γνώση της ανατομίας και σωστά χτύπημα, δεν είναι πάντα δυνατό να χτυπήσεις σωστά, αλλά μόλις προσπαθήσεις, δεν θα χάσεις (εσείς θα αγαπήσω το συκώτι, όπως το αγαπώ εγώ;).
Μεσαίος λαιμός	Ένα χτύπημα προς τα κάτω με γροθιά, αγκώνα ή αντιβράχιο όταν ο λαιμός του αντιπάλου βρίσκεται σε θέση κατάλληλη για χτύπημα. Επιπλέον: ο λαιμός είναι το πιο ευάλωτο μέρος, ένα χτύπημα σε αυτόν είναι πάντα αποτελεσματικό, ακόμα κι αν το χτύπημα δεν είναι ακριβώς εκεί που ήθελες.

Πράσινο με κίτρινο χρώμα.Ένα δυνατό χτύπημα σε αυτά τα σημεία, κατά κανόνα, προκαλεί τον εχθρό να χάσει τις αισθήσεις του. Απαιτεί όμως ορισμένες δεξιότητες και καλή γνώση της ανατομίας.

Αρ. και όνομα του σημείου	Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος επίθεσης;
	Άμεσο χτύπημα με γροθιά ή από κάτω με τη φτέρνα της παλάμης, ή με το κεφάλι. Σταματά μια επίθεση εναντίον σας λόγω άφθονου δακρύρροιας ή της θέας αίματος από τον εχθρό (αλλά συμβαίνει και το αντίστροφο, η θέα του αίματος ενθουσιάζει κάποιον ακόμα περισσότερο). Λιγότερο συχνά οδηγεί σε απώλεια συνείδησης.
13. Πηγούνι	Στην πυγμαχία, το πηγούνι ονομάζεται "κρυστάλλινο πηγούνι". Που είναι 100% αλήθεια! Τρυπήστε απευθείας, από κάτω, από το πλάι. Η δυσκολία έγκειται στην ακρίβεια του χτυπήματος. Πρέπει να χτυπήσετε ένα σημείο με διάμετρο περίπου 3 cm και βρίσκεται στο κάτω μέρος του προσώπου (κάτω μέρος του πηγουνιού). Λίγο στο πλάι ή ψηλότερα, και το επιθυμητό αποτέλεσμα (απώλεια συνείδησης) οδηγεί μόνο σε σπασμένα χείλη και δόντια. Έξαλλος εχθρός και φυγή;) Εξαιρετικός συνδυασμός συκωτιού + πηγουνιού!
Πλευρά του λαιμού	Χτυπήστε από το πλάι με γροθιά, αγκώνα ή αντιβράχιο. Επιπλέον: ο λαιμός είναι το πιο ευάλωτο μέρος, ένα χτύπημα σε αυτόν είναι πάντα αποτελεσματικό, ακόμα κι αν το χτύπημα δεν είναι ακριβώς εκεί που ήθελες.
Στο κέντρο μεταξύ των ωμοπλάτων	Χτύπησε με γροθιά ή αγκώνα.

ΠράσινοςΕπισημαίνονται σημεία που πρέπει να χτυπηθούν δυνατά και με ακρίβεια για να αδυνατίσουν τον εχθρό. Απαιτούν ορισμένες δεξιότητες και καλή γνώση της ανατομίας. Τα αδύναμα και ανακριβή χτυπήματα είναι αναποτελεσματικά.

Αρ. και όνομα του σημείου	Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος επίθεσης;
16. Σαγόνι	Πλευρικό χτύπημα με γροθιά, αγκώνα, πόδι.
17. Καρδιακή περιοχή	Απευθείας γροθιά.
Ανω μηρός
Κάτω μηρό	Πλαϊνό λάκτισμα, γόνατο, γροθιά.
Γόνατο	Πλαϊνό λάκτισμα (κνήμη ή αστράγαλο). Αλλά ένα ακριβές χτύπημα με το δάχτυλο του ποδιού από κάτω προς τα πάνω σε γωνία 45 * στο πόδι στήριξης (στο οποίο μεταφέρεται το κύριο βάρος) του αντιπάλου είναι πιο αποτελεσματικό, αν και απαιτεί αυξημένη ακρίβεια.
	Ένα χτύπημα με μια διπλωμένη βάρκα ή μια ανοιχτή παλάμη (χαστούκι στο πρόσωπο) μπορεί να σας γκρεμίσει ακόμα και σωματικά δυνατος αντρας. Ταυτόχρονα, είναι πολύ αποθαρρυντικό. Επίσης με δύο χέρια. Σε στενή μάχη και στο έδαφος - πιάστε με ένα τράνταγμα.

Τα σημεία που πρέπει να χτυπηθούν με ακρίβεια, δυνατά και απότομα, με κάποιες δεξιότητες, επισημαίνονται με μαύρο χρώμα. Αλλά ακόμη και αυτό δεν αναιρεί τον εχθρό, αλλά προκαλεί μόνο οξύ πόνο. Ωστόσο, η γνώση τους δεν θα είναι περιττή και μπορεί να σας φανεί χρήσιμη κάποια μέρα. Το πάτημα ορισμένων σημείων με τα δάχτυλά σας (τσιμπήματα κ.λπ.) μερικές φορές είναι πιο αποτελεσματικό από το χτύπημα.
22. – κλείδα (πίεση)
23. – μασχάλη (πίεση)
24. – κνήμη
25. – σήκωμα του ποδιού
26. – χέρι μεταξύ αντίχειρα και δείκτη (πίεση)
27. – πίσω μέρος του αγκώνα (πίεση)
28. – κόκκυγα
29. – πίσω μέρος του μηρού
30. – ιγνυακός βόθρος
31. – μυς της γάμπας
32. – Αχίλλειος τένοντας (πίεση)

Έντουαρντ Μπογκολιούμποφ

Τρέχουσα σελίδα: 14 (το βιβλίο έχει συνολικά 29 σελίδες) [διαθέσιμο απόσπασμα ανάγνωσης: 20 σελίδες]

Γραμματοσειρά:

100% +

Κλείδωμα του αγκώνα πιέζοντας το σώμα (Εικ. 3–18)

Ο αγκώνας του αντιπάλου μπορεί να κλειδωθεί πιέζοντάς τον στο σώμα του μαχητή. Για να γίνει αυτό, ο μαχητής γυρίζει το σώμα του έτσι ώστε να βάλει τον αγκώνα του σε μια θέση που δεν θα μπορεί να κινηθεί. Σε αυτή τη θέση, ο αγκώνας του αντιπάλου μπορεί εύκολα να σπάσει.

Ρύζι. 3–18

Αγκωνικός μοχλός πάνω από το γόνατο (Εικ. 3–19)

Κατά τη διάρκεια ενός αγώνα εδάφους, ένας μαχητής μπορεί να αποκτήσει τον έλεγχο της κατάστασης εάν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει τη μόχλευση του αγκώνα ενάντια στον αντίπαλό του. Ένας μαχητής μπορεί να χρησιμοποιήσει το γόνατό του ως υπομόχλιο για να ελέγξει τον αντίπαλο και, με περαιτέρω αντίσταση, μπορεί να σπάσει το χέρι του στον αγκώνα.

Ρύζι. 3–19

Αγκωνικός μοχλός πάνω από τον ώμο (Εικ. 3–20)

Αυτή η τεχνική μπορεί να εκτελεστεί με μόχλευση της άρθρωσης του αγκώνα πάνω από τον ώμο ασκώντας πίεση στον καρπό.

Ρύζι. 3–20

Εξάρθρημα ώμου (Εικ. 3–21)

Στη διαδικασία των ελιγμών σε μάχη σώμα με σώμα, όταν ο αντίπαλος αρχίζει να χτυπά με το χέρι του, ο μαχητής μπορεί να πάρει μια θέση από την οποία μπορεί να εξαρθρώσει τον ώμο του αντιπάλου (θέση 1). Ο μαχητής μπαίνει μέσα και τοποθετεί το άλλο του χέρι πίσω από τη γροθιά του χεριού που χτυπάει. (θέση 2). Χτυπά κάτω στον αγκώνα του αντιπάλου για να δημιουργήσει μια κάμψη, και με μια περαιτέρω κίνηση στρίβει την άρθρωση του ώμου, και έτσι ο αντίπαλος είναι ανίκανος. (θέση 3).

Ρύζι. 3–21

Εξάρθρημα ώμου με ίσιο χέρι (Εικ. 3–22)

Ένας μαχητής μπορεί επίσης να τραυματίσει (εξαρθρώσει) τον ώμο ενός αντιπάλου κρατώντας τον αγκώνα του ίσιο και σηκώνοντας το χέρι του περίπου 45°. Η καμάρα του καρπού προς τον αγκώνα βοηθά στο κλείδωμα του αγκώνα.

Αυτή η πρόσκρουση αναγκάζει τον αντίπαλο να χαμηλώσει το κεφάλι του προς τα κάτω, γεγονός που καθιστά δυνατό να χτυπήσει με το γόνατο στο πρόσωπο.

Ρύζι. 3–22

Εξάρθρημα ώμου με χρήση του αγκώνα (Εικόνα 3–23)

Όντας αιχμάλωτος (θέση 1), ο μαχητής βάζει το χέρι του στον αγκώνα του αντιπάλου και του πιάνει το χέρι (θέση 2). Κατά το πάτημα στον αγκώνα του αντιπάλου (θέση 3)ο ώμος θα εξαρθρωθεί και ο αντίπαλος θα χάσει την ισορροπία του.

Ρύζι. 3–23

Τραυματισμός στο γόνατο (Εικόνα 3–24)

Η άρθρωση του γονάτου του εχθρού μπορεί επίσης να προσβληθεί. Η επίθεση που φαίνεται στο σχήμα μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στο γόνατο: εξάρθρωση ή κάταγμα των οστών που σχηματίζουν την άρθρωση.

(δεν υπάρχει εικόνα στο αρχικό κείμενο)

Ενότητα 4
Μάχη σώμα με σώμα μεσαίας εμβέλειας

Στη μάχη μεσαίας εμβέλειας, δύο αντίπαλοι βρίσκονται σε αρκετή επαφή ώστε να χτυπήσουν ο ένας τον άλλον με μικρές γροθιές, αγκώνες και γόνατα. Ο μαχητής χρησιμοποιεί την περιφερειακή του όραση για να αξιολογήσει τον στόχο. Πρέπει να είναι επιθετικός και να συγκεντρώνει την επίθεσή του σε ζωτικά σημεία στο σώμα του αντιπάλου για να τελειώσει ο αγώνας όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Ζωτικά (ευάλωτα) σημεία και μέθοδοι χτυπήματός τους (Εικ. 4–1, θέση A, B, C)

Από την άποψη του τραυματισμού από χτυπήματα, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να χωριστεί σε τρεις ζώνες: (θέση Α): πάνω, μεσαίο και κάτω. Κάθε πληγείσα περιοχή περιέχει ζωτικά ή ευάλωτα σημεία (θέση Α, Β)– σημεία στο ανθρώπινο σώμα που είναι πιο ευαίσθητα στο σοκ.

Ρύζι. 4.1.Ευάλωτα σημεία του ανθρώπινου σώματος: 1 – στέμμα; 2 – μέτωπο; 3 – ναός 4 – μάτια; 5 – αυτιά; 6 – μύτη; 7 – χειλική αύλακα. 8 – σαγόνι; 9 – πηγούνι; 10 – μετααυτική περιοχή. 11 - βάση του κρανίου. 12 – λαιμός; 13 - μεσοκλειδική κοιλότητα ("βόθρος"). 14 – λαιμός; 15 - πλευρά του λαιμού. 16 – πρόσθιος βραχιόνιος μυς. 17 – άρθρωση ώμου. 18 – κλείδα? 19 – μασχάλη; 20 – σπονδυλική στήλη; 21 – θηλές; 22 – καρδιά; 23 – κοιλιοκάκη; 24 – διάφραγμα; 25 – πλωτές νευρώσεις. 26 – νεφρά; 27 – κοιλιά κάτω από τον ομφαλό. 28 - δικέφαλος μυς; 29 – μυς του αντιβραχίου. 30 – πίσω πλευρές των χεριών. 31 – βουβωνική χώρα; 32 – εξωτερική πλευρά του μηρού. 33 – εσωτερική πλευρά του μηρού. 34 – hamstring; 35 – γόνατο; 36 – χαβιάρι; 37 – κάτω πόδι; 38 – Αχίλλειος τένοντας; 39 – αστράγαλος; 40 – άνοδος

Ένα δυνατό χτύπημα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος προκαλεί οξύ πόνο σε ένα άτομο. Ωστόσο, ο έντονος πόνος που προκαλείτε σε έναν επικίνδυνο εχθρό μπορεί μόνο να τον πικράνει και όχι μόνο δεν θα αποδυναμώσει την πολεμική του θέρμη, αλλά, αντίθετα, θα του δώσει δύναμη. Ως εκ τούτου, τα χτυπήματα πρέπει να δίνονται όχι μόνο "στο σώμα", αλλά στα ευάλωτα σημεία του - μέρη, η ήττα των οποίων θα καταστήσει ανίκανο τον εχθρό για τουλάχιστον μερικά δευτερόλεπτα, γεγονός που θα σας επιτρέψει να πραγματοποιήσετε αμέσως μια αποφασιστική επίθεση. Τέτοια μέρη περιλαμβάνουν νευρικούς κόμβους, μεγάλα αιμοφόρα αγγεία, εύθραυστα οστά και αρθρώσεις. Η ήττα τους θα συνεπάγεται σημαντικές αρνητικές συνέπειες για τον εχθρό: οδυνηρό σοκ, ηρεμία (βραχυπρόθεσμη αναισθητοποίηση), απώλεια συνείδησης ή θάνατος.

Η γνώση αυτών των τόπων, η ικανότητα να τα χτυπήσετε, η επιθετικότητα και η αυτοπεποίθηση των ενεργειών σας θα σας εξασφαλίσουν τη νίκη επί του εχθρού σε μάχη σώμα με σώμα.

Ένας δεξιοτέχνης των πολεμικών τεχνών μπορεί αξιόπιστα να ανατρέψει έναν αντίπαλο ή ακόμα και να τον σκοτώσει με ένα ακριβές χτύπημα με το ένα δάχτυλο σε ένα συγκεκριμένο ευάλωτο σημείο. Ωστόσο, για να κατακτήσετε μια τέτοια ικανότητα, απαιτείται ειδική μακροχρόνια εκπαίδευση, η οποία δεν πραγματοποιείται στις ειδικές δυνάμεις της GRU. Επομένως, στην πραγματική μάχη σώμα με σώμα, ένα αδύναμο και ακριβές χτύπημα σε ένα δεδομένο ευάλωτο σημείο με ένα δάχτυλο, το οποίο είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί στην πράξη (το οποίο μπορεί να σπάσει εάν το χτύπημα είναι ανεπιτυχές), αντικαθίσταται από ένα ισχυρό φυσήξτε με γροθιά ή άλλη χτυπητή επιφάνεια (θέση Γ)«κατά περιοχή», δηλαδή κατά προσέγγιση από τον τόπο που βρίσκεται αυτό το σημείο. Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι η ανακρίβεια του χτυπήματος στο «σημείο» αντισταθμίζεται από τη δύναμή του, η οποία είναι αρκετή για να χτυπήσει το ευάλωτο σημείο που βρίσκεται σε αυτό το σημείο, πέφτοντας κάτω από την επιφάνεια χτυπήματος. Η θέση των ευάλωτων σημείων και η επίδραση της πρόσκρουσής τους παρουσιάζονται παρακάτω.

Άνω ζώνη.Αυτή η ζώνη περιλαμβάνει τις πιο απειλητικές για τη ζωή περιοχές τραυματισμού - το κεφάλι και το λαιμό.

1 – στέμμα (κορυφή του κεφαλιού). Σε αυτό το σημείο υπάρχει σύνδεση των κρανιακών οστών και το κρανίο είναι αδύναμο. Ένα σημαντικό χτύπημα στην κορυφή του κεφαλιού προκαλεί τραυματισμό με αποτέλεσμα απώλεια συνείδησης ή αιμορραγία και ένα σοβαρό χτύπημα σε αυτή την περιοχή μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

2 – μέτωπο. Ένα αξιοσημείωτο χτύπημα εδώ μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης. ένα δυνατό χτύπημα μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική αιμορραγία και θάνατο.

3 – ναός. Τα οστά του κρανίου στο ναό είναι πολύ αδύναμα. Ένα δυνατό χτύπημα στον κρόταφο μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης και διάσειση. Όταν η κεφαλική αρτηρία σπάει, η προκύπτουσα σοβαρή αιμορραγία συμπιέζει τον εγκέφαλο, προκαλώντας κώμα ή θάνατο. Ένα χτύπημα στον κρόταφο μπορεί να δοθεί με την άρθρωση του δείκτη, τη βάση της γροθιάς, τη φάλαγγα του λυγισμένου αντίχειρα ή τον αγκώνα (αν ο αντίπαλος είναι κοντός).

4 – μάτια. Ένα ελαφρύ χτύπημα στα μάτια με τα δάχτυλα προκαλεί ανεξέλεγκτη δακρύρροια και θολή όραση. Ένα σημαντικό χτύπημα ή τρύπημα μπορεί να προκαλέσει προσωρινή τύφλωση ή σοβαρή βλάβη στα μάτια.

5 – αυτιά. Το πιο αποτελεσματικό είναι ένα ταυτόχρονο χτύπημα στα αυτιά με "βάρκες" - τις παλάμες και των δύο χεριών, καθεμία από τις οποίες είναι κουφέτα. Ως αποτέλεσμα, ο εχθρός θα βιώσει επώδυνο σοκ, ζάλη και ναυτία. Και δεδομένου ότι, εκτός από τα όργανα ακοής, αυτή η ζώνη περιέχει επίσης την αιθουσαία συσκευή, η οποία είναι υπεύθυνη για την ισορροπία, ως αποτέλεσμα του χτυπήματος ο εχθρός θα χάσει τον προσανατολισμό του στο διάστημα. Ένα μέτριο χτύπημα στο αυτί μπορεί να προκαλέσει διάσειση. Με ισχυρότερη έκθεση, τα τύμπανα μπορεί να σκάσουν και να εμφανιστεί εσωτερική αιμορραγία στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα τον θάνατο.

Ένα χτύπημα στο ένα αυτί μπορεί να πραγματοποιηθεί με την άκρη της παλάμης, τις αρθρώσεις της γροθιάς, τη βάση της γροθιάς ή τον αγκώνα.

6 – μύτη. Οποιοδήποτε χτύπημα μπορεί εύκολα να σπάσει τα ευαίσθητα οστά της μύτης, προκαλώντας έντονο πόνο και υγρά μάτια.

7 – φίλτρου , ή τη ρίζα της μύτης (το μέρος κάτω από τη μύτη). Ένα χτύπημα σε ένα νεύρο που βρίσκεται κοντά στην επιφάνεια κάτω από τη μύτη μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και υγρά μάτια.

8 – σαγόνι. Ένα χτύπημα στο σαγόνι μπορεί να το σπάσει. Εάν το νεύρο του προσώπου τσιμπηθεί από την κάτω γνάθο, η μία πλευρά του προσώπου θα παραλύσει.

9 – πηγούνι. Ένα χτύπημα στο πηγούνι μπορεί να προκαλέσει παράλυση, διάσειση και απώλεια συνείδησης. Οι κύριες μέθοδοι ήττας είναι: μια γροθιά από κάτω προς τα πάνω, απευθείας κάτω από την κάτω γνάθο (uppercut), ένα χτύπημα με τον αγκώνα από το πλάι ή από κάτω, ένα σύντομο ίσιο χτύπημα με τη φτέρνα της παλάμης. Το τελευταίο χτύπημα είναι προτιμότερο από μια γροθιά, γιατί αν χτυπήσετε το πηγούνι με μια γροθιά ανεπιτυχώς, μπορεί να σπάσετε το χέρι σας στην άρθρωση του καρπού.

10 – περιοχή πίσω από το αυτί. Ένα μέτριο χτύπημα σε αυτή την περιοχή μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης. Ένα δυνατό χτύπημα μπορεί να προκαλέσει διάσειση ή εγκεφαλική αιμορραγία και θάνατο.

11 – βάση του κρανίου (πίσω μέρος του κεφαλιού). Αυτό είναι όπου ο λαιμός συνδέεται με το κρανίο. Ένα μέτριας δύναμης χτύπημα σε αυτό το σημείο με την άκρη της παλάμης, τη βάση, τη γροθιά ή τον αγκώνα συνοδεύεται από οξύ πόνο, απώλεια προσανατολισμού και ημι-λιποθυμία. Ένα δυνατό χτύπημα μετατοπίζει τους αυχενικούς σπονδύλους, τσιμπά ή σπάει τον νωτιαίο μυελό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

12 – λαιμός (Το μήλο του Αδάμ, ή το μήλο του Αδάμ). Αυτό το μέρος χτυπιέται με την άκρη της παλάμης ή τη βάση της (εάν το κεφάλι του εχθρού πεταχτεί πίσω). Ένα ελαφρύ χτύπημα προκαλεί έντονο πόνο και ασφυξία. Η συνείδηση ​​μπορεί να παραμείνει, αλλά ο εχθρός θα χάσει την ικανότητα να ενεργεί ενεργά για ένα χρονικό διάστημα από δεκαπέντε δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό. Περισσότερο ισχυρό αντίκτυποσυνεπάγεται βαριά αιμορραγία από το στόμα, επώδυνο σοκ και απώλεια συνείδησης ή κάταγμα του χόνδρου του θυρεοειδούς, ρήξη της τραχείας και θάνατο.

13 – μεσοκλείδινη κοιλότητα ("τρύπα"). Βρίσκεται κάτω από το μήλο του Αδάμ, ανάμεσα στις κλείδες. Εδώ πρακτικά δεν υπάρχουν μύες, επομένως ακόμη και ένα αδύναμο χτύπημα τραυματίζει την τραχεία, το οποίο συνοδεύεται από έντονο βήχα, δακρύρροια και αίσθημα ασφυξίας. Η σοβαρή έκθεση σε αυτή την περιοχή προκαλεί αιμορραγία στο λαιμό, αναπνευστική ανακοπή, απώλεια συνείδησης και πιθανό θάνατο. Το χτύπημα στη μεσοκλείδα κοιλότητα εφαρμόζεται με τον αντίχειρα.

14 – λαιμός. Ένα δυνατό χτύπημα στο πίσω μέρος του λαιμού μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η οποία παραλύει εντελώς τον εχθρό.

15 – πλευρά του λαιμού. Αυτό το μέρος είναι ένα από τα καλύτερα που χρησιμοποιούνται για την εξουδετέρωση του εχθρού. Ένα χτύπημα στο πλάι του λαιμού προκαλεί μυϊκές κράμπες και έντονο πόνο. Ως αποτέλεσμα ακόμη και ενός αδύναμου χτυπήματος με την άκρη ή τη βάση της παλάμης, της γροθιάς ή του αγκώνα, η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου πέφτει, η αναπνοή γίνεται δύσκολη και ο προσανατολισμός στο διάστημα διαταράσσεται. Ένα ισχυρότερο χτύπημα προκαλεί απώλεια συνείδησης ως αποτέλεσμα βλάβης της καρωτίδας, της σφαγίτιδας φλέβας ή του πνευμονογαστρικού νεύρου.

Για μέγιστο αποτέλεσμα, το χτύπημα πρέπει να τοποθετείται κάτω και ελαφρώς μπροστά από το αυτί.

Μέση ζώνη.Αυτή η ζώνη εκτείνεται από τους ώμους μέχρι την κορυφή των γοφών. Σε αντίθεση με τη ζώνη κορυφής, όπου κάθε δυνατό χτύπημα μπορεί να είναι θανατηφόρο, πολλά χτυπήματα στη μέση ζώνη δεν είναι θανατηφόρα, αλλά μπορεί να έχουν σοβαρές μακροπρόθεσμες επιπλοκές που κυμαίνονται από εξωτερικούς τραυματισμούς έως πολύ σοβαρούς τραυματισμούς. εσωτερικά όργανακαι της σπονδυλικής στήλης.

16 – πρόσθιο βραχιόνιο μυ. Ένα μεγάλο γάγγλιο νεύρου περνά μπροστά από την άρθρωση του ώμου. Ένα σημαντικό χτύπημα σε αυτή την περιοχή προκαλεί έντονο πόνο και μπορεί να απενεργοποιήσει το χέρι.

17 – άρθρωση ώμου . Τα ανατομικά χαρακτηριστικά αυτής της άρθρωσης την καθιστούν ένα από τα πιο ευάλωτα σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Ένα σχετικά αδύναμο αλλά απότομο χτύπημα στον ώμο από μπροστά ή πίσω οδηγεί αρκετά εύκολα σε εξάρθρημα. Ένα χτύπημα στον ώμο από πάνω προκαλεί (ανάλογα με τη δύναμη του χτυπήματος) οξύ πόνο, μυϊκό μούδιασμα, ρήξη συνδέσμων ή ενδομυϊκή αιμορραγία.

18 – κλείδα. Ένα χτύπημα στην κλείδα μπορεί να το σπάσει, προκαλώντας έντονο πόνο και απενεργοποιώντας το χέρι στο πλάι του κατάγματος. Ακόμη και από ένα αδύναμο χτύπημα στην κλείδα, ένα άτομο βιώνει οξύ πόνο και για να τον σπάσει απαιτείται ένα χτύπημα μέτριας δύναμης. Το χτύπημα γίνεται με την άκρη ή τη φτέρνα της παλάμης, κάτω μέροςγροθιά, κεφάλι ή αγκώνα. Με σπασμένη κλείδα, ο αντίπαλος δεν θα μπορεί να χτυπήσει δυνατά με το άλλο χέρι, ούτε καν με τα πόδια. Με ισχυρότερες κρούσεις, η κλείδα όχι μόνο σπάει, αλλά καταστρέφεται εντελώς και τραυματίζει με τα θραύσματά της τις κορυφές των πνευμόνων, τους βρόγχους και τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία.

19 – μασχάλη. Υπάρχουν πολλές νευρικές απολήξεις κοντά στο δέρμα κάθε μασχάλης και ένα χτύπημα στη μασχάλη προκαλεί έντονο πόνο και μερική παράλυση του προσβεβλημένου βραχίονα. Ένα μαχαίρι στη μασχάλη με μαχαίρι είναι θανατηφόρο γιατί κόβει την κύρια αρτηρία που οδηγεί στην καρδιά.

20 – ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ. Οποιαδήποτε χτυπήματα στη σπονδυλική στήλη με την άκρη και τη βάση της παλάμης, με μια γροθιά, και ακόμη περισσότερο με τόσο δυνατά εντυπωσιακά μέρη όπως το κεφάλι, ο αγκώνας, το γόνατο, το πόδι, είναι εξαιρετικά επώδυνα και πολύ επικίνδυνα. Με ένα αδύναμο χτύπημα, ένα άτομο αισθάνεται οξύ πόνο, για λίγοστερώντας του τη δυνατότητα να συνεχίσει τον αγώνα. Ένα δυνατό χτύπημα στη σπονδυλική στήλη μπορεί να κόψει τον νωτιαίο μυελό, οδηγώντας σε παράλυση ή θάνατο.

21 – θηλές. Υπάρχει ένα μεγάλο νευρικό δίκτυο στην περιοχή της θηλής. Ένα χτύπημα εδώ μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο.

22 – καρδιά. Ένα μέτριο χτύπημα στο στήθος όπου βρίσκεται η καρδιά μπορεί να ζαλίσει τον αντίπαλο και να δώσει χρόνο στον μαχητή να συνεχίσει την επίθεση ή να τερματίσει την κίνηση. Αυτό το μέρος βρίσκεται ακριβώς κάτω από την αριστερή θηλή. Με ένα δυνατό χτύπημα στην περιοχή της καρδιάς, μπορεί να σταματήσει, οδηγώντας σε ακαριαίο θάνατο.

23 – κοιλιοκάκη (ηλιακό) πλέγμα. Αυτό το μέρος είναι το κέντρο των νευρικών απολήξεων που ελέγχουν το καρδιοπνευμονικό σύστημα. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ξιφοειδή απόφυση του στέρνου. Μπορείτε να το χτυπήσετε με τον αγκώνα, το γόνατο, τη γροθιά ή τη φτέρνα του χεριού σας. Το χτύπημα αυτής της περιοχής είναι επώδυνο και μπορεί να βλάψει την αναπνοή του αντιπάλου. Ένα σχετικά αδύναμο χτύπημα στο κοιλιοκάκη προκαλεί οξύ πόνο, προσωρινή διακοπή της αναπνοής, αντανακλαστική αναστολή της καρδιάς, πτώση της αρτηριακής πίεσης και, κατά συνέπεια, ημι λιποθυμία. Το άτομο σκύβει στη μέση και χάνει την ικανότητα να κινείται για ένα ή δύο λεπτά. Ένα δυνατό χτύπημα εδώ προκαλεί ασφυξία, απώλεια συνείδησης και μπορεί επίσης να βλάψει τα εσωτερικά όργανα. Ένα δυνατό χτύπημα από κάτω προς τα πάνω μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

24 – διάφραγμα (κάτω θώρακα). Ένα χτύπημα στα κάτω πλευρά μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση του διαφράγματος και άλλων μυών που ελέγχουν την αναπνοή. Αυτό προκαλεί απώλεια αναπνοής και μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης.

25 – επιπλέουσες νευρώσεις. Τα κύρια οστά που δίνουν το σχήμα του κλουβιού είναι τα πλευρά, τα οποία είναι 24 μακρόστενα οστά που συνδέονται από την πλάτη στη σπονδυλική στήλη. Τα επτά ζεύγη των άνω πλευρών ονομάζονται αληθινές νευρώσεις· αυτές οι πλευρές αρθρώνονται με το στέρνο χρησιμοποιώντας τον αντίστοιχο χόνδρο. Τα κάτω πέντε ζεύγη, ή ψεύτικες νευρώσεις, δεν αρθρώνονται απευθείας με το στέρνο, συνδέονται μεταξύ τους με τους χόνδρους τους και το ενδέκατο και το δωδέκατο ζεύγος πλευρών ονομάζονται αιωρούμενες ή ταλαντευόμενες νευρώσεις, επειδή είναι ελεύθερες σε όλο τους το μήκος . Ένα χτύπημα σε αιωρούμενα πλευρά μπορεί εύκολα να τα σπάσει επειδή δεν είναι στερεωμένα στο πλευρικό κλουβί. Σπασμένα πλευρά στη δεξιά πλευρά μπορεί να προκαλέσουν εσωτερική ηπατική βλάβη. Σπασμένα πλευρά και στις δύο πλευρές μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στους πνεύμονες. Τα χτυπήματα στα κάτω πλευρά μπορούν να γίνουν με οτιδήποτε: το γόνατο, το πόδι, τον αγκώνα, τη γροθιά, τη φτέρνα ή την άκρη της παλάμης.

26 – νεφρά Ο νεφρός είναι ένα πολύ ευαίσθητο όργανο. Επιπλέον, στο σημείο όπου βρίσκεται, ακριβώς κάτω από το δέρμα της πλάτης, περνάει ένα μεγάλο νεύρο - ένα κλαδί από το νωτιαίο μυελό. Επομένως, ακόμη και ένα ελαφρύ χτύπημα στην περιοχή των νεφρών συνοδεύεται από οξύ πόνο. Ένα μέτριο χτύπημα στα νεφρά μπορεί να προκαλέσει σοκ και μπορεί να προκαλέσει εσωτερική βλάβη σε αυτά τα όργανα. Ένα σοβαρό χτύπημα στα νεφρά προκαλεί άμεσο σοκ και μπορεί να προκαλέσει θάνατο από σοβαρή εσωτερική αιμορραγία.

Τα χτυπήματα στην περιοχή των νεφρών μπορούν να γίνουν και με τα χέρια και τα πόδια, τους αγκώνες, τα γόνατα και το κεφάλι.

27 – κοιλιά κάτω από τον αφαλό. Ένα δυνατό χτύπημα στην περιοχή κάτω από τον ομφαλό και πάνω από τη βουβωνική χώρα μπορεί να προκαλέσει σοκ, απώλεια συνείδησης και εσωτερική αιμορραγία.

28 – δικέφαλος μυς. Ένα σκληρό χτύπημα στον δικέφαλο είναι πολύ επώδυνο και απενεργοποιεί το χέρι. Ο δικέφαλος είναι ένας ιδιαίτερα καλός στόχος όταν ο αντίπαλος κρατά ένα όπλο.

29 – μυς του αντιβραχίου. Ακτινωτό νεύρο, έλεγχος για το μεγαλύτερο μέροςκινητικές λειτουργίες του χεριού, περνά κατά μήκος του αντιβραχίου. Ένα δυνατό χτύπημα στο ακτινωτό νεύρο απενεργοποιεί τον βραχίονα. Έτσι, με ένα χτύπημα στο αντιβράχιο, ο εχθρός μπορεί να αφοπλιστεί.

30 – τις πλάτες των χεριών. Το πίσω μέρος των χεριών είναι πολύ ευαίσθητο. Ένα χτύπημα σε αυτά είναι πολύ οδυνηρό και τα μικρά οστά του χεριού μπορούν εύκολα να σπάσουν, με αποτέλεσμα να απενεργοποιηθεί το χέρι.

Κάτω ζώνη.Η κάτω ζώνη περιλαμβάνει ολόκληρη την περιοχή του ανθρώπινου σώματος κάτω από τη βουβωνική χώρα. Ενώ τα χτυπήματα σε αυτήν την περιοχή είναι σπάνια θανατηφόρα, μερικά μπορούν να ανατρέψουν αξιόπιστα έναν αντίπαλο.

31 – αχαμνά. Ακόμη και ένα μέτριο χτύπημα στη βουβωνική χώρα προκαλεί έντονο πόνο και μπορεί να καταστήσει ανίκανο τον αντίπαλο. Ένα δυνατό χτύπημα στη βουβωνική χώρα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης και σοκ. Ένα χτύπημα σε αυτό το μέρος μπορεί να γίνει με οτιδήποτε - με το δάχτυλο και το πέλμα του ποδιού, τη φτέρνα, το γόνατο, τη γροθιά, το πλευρό και τη βάση της παλάμης.

32 – εξωτερικό μηρό. Ένα μεγάλο νεύρο περνά κοντά στην επιφάνεια του έξω μηρού (περίπου τέσσερα πλάτη δακτύλων πάνω από το γόνατο). Επομένως, ένα δυνατό χτύπημα στο εξωτερικό μέρος του μηρού μπορεί να απενεργοποιήσει το πόδι, χτυπώντας τον αντίπαλο. Αυτός ο στόχος είναι ιδιαίτερα κατάλληλος για χτυπήματα στο γόνατο και την κνήμη.

33 – εσωτερικό των μηρών. Ένα μεγάλο νεύρο τρέχει κατά μήκος του οστού στη μέση του εσωτερικού μηρού. Αντίστοιχα, ένα χτύπημα σε αυτή την περιοχή απενεργοποιεί επίσης το πόδι και μπορεί να ρίξει κάτω τον αντίπαλο. Τα χτυπήματα στο γόνατο και στη φτέρνα είναι κατάλληλα για το χτύπημα αυτής της περιοχής.

34 – σακατεύω. Ένα δυνατό χτύπημα στον οπίσθιο μηριαίο μπορεί να προκαλέσει μυϊκές κράμπες και να περιορίσει την κινητικότητα του ποδιού, μέχρι το σημείο να σβήσει τελείως.

35 – γόνατο. Δεδομένου ότι το γόνατο είναι το κύριο δομικό στήριγμα για ολόκληρο το σώμα, η βλάβη σε αυτήν την άρθρωση θα βλάψει ιδιαίτερα τον αντίπαλο. Το γόνατο μπορεί εύκολα να τραυματιστεί εάν προσβληθεί σε γωνία που είναι αντίθετη από τη φυσιολογική κατεύθυνση κάμψης της άρθρωσης. Το γόνατο είναι ο καλύτερος στόχος για λακτίσματα χαμηλού επιπέδου. Είναι βολικό να το χτυπάτε από όλες τις πλευρές, με οποιοδήποτε μέρος του ποδιού, σε οποιαδήποτε γωνία (από πάνω προς τα κάτω, από κάτω προς τα πάνω, οριζόντια).

Σχετικά αδύναμα χτυπήματα στο γόνατο προκαλούν έντονο πόνο. Ένα μέτριο χτύπημα από πίσω (στην ιγνυακή πτυχή) συνοδεύεται επίσης από οξύ πόνο και μερική καταστροφή της άρθρωσης. Μια ισχυρότερη πρόσκρουση οδηγεί σε ρήξη των συνδέσμων του γόνατος, κατακερματισμό του χόνδρου, εξάρθρωση ή κάταγμα των οστών που σχηματίζουν την αρθρική άρθρωση.

36 – χαβιάρι (πίσω μέρος του ποδιού). Ένα δυνατό χτύπημα στην κορυφή της γάμπας προκαλεί επώδυνες μυϊκές κράμπες και περιορίζει την κινητικότητα του ποδιού.

37 – κνήμη. Ένα μέτριο χτύπημα στην κνήμη προκαλεί έντονο πόνο, ειδικά όταν χτυπηθεί από σκληρό αντικείμενο. Η περόνη και η κνήμη που βρίσκονται εδώ σχεδόν δεν καλύπτονται από μύες, επομένως ο πόνος από ένα χτύπημα σε αυτούς διαπερνά ολόκληρο το σώμα. Μπορείτε να επιτεθείτε στην κνήμη τόσο με την εσωτερική όσο και με την εξωτερική πλευρά του ποδιού (τη σκληρή άκρη του παπουτσιού σας). Είναι επίσης δυνατό να χτυπήσετε με τη φτέρνα (τακούνι) και τη σόλα. Ένα χτύπημα μέτριας δύναμης συνεπάγεται επώδυνο σοκ μέχρι απώλεια συνείδησης, ρωγμή ή κάταγμα του οστού. Ένα δυνατό χτύπημα μπορεί να σπάσει το οστό της κνήμης, το οποίο υποστηρίζει το μεγαλύτερο μέρος του βάρους του σώματος. Η κατεύθυνση των χτυπημάτων στην κνήμη είναι κυρίως από μπροστά ή από το πλάι. Μια επίθεση από πίσω στο πόδι, το οποίο αυτή τη στιγμή είναι φορτωμένο με σωματικό βάρος, μπορεί να προκαλέσει προσωρινή παράλυση του μυός της γάμπας.

38 – ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ τενοντας. Ένα δυνατό χτύπημα της φτέρνας στον αχίλλειο τένοντα μπορεί να προκαλέσει διαστρέμματα αστραγάλου και διάστρεμμα ποδιών. Κι αν σκιστεί ο τένοντας, ο εχθρός είναι ανίκανος. Ο αχίλλειος τένοντας είναι καλός στόχος για επίθεση με μαχαίρι.

39 – αστράγαλος. Το να χτυπάς τον αστράγαλό σου πονάει. με ένα δυνατό χτύπημα, ο αστράγαλος μπορεί να διαστρεβλωθεί ή να σπάσει, στερώντας έτσι την κινητικότητα του αντιπάλου.

40 – αναρρίχηση. Ένα ψηλό λάκτισμα θα εμποδίσει επίσης την κινητικότητα του αντιπάλου. Τα σχετικά αδύναμα χτυπήματα στην άρθρωση του αστραγάλου προκαλούν οξύ πόνο και στερούν από τον αντίπαλο την ικανότητα να χρησιμοποιεί ενεργά το πόδι. Μια ισχυρότερη πρόσκρουση οδηγεί στην καταστροφή των μικρών οστών του ποδιού, προκαλώντας ρωγμή ή κάταγμα στο κάτω άκρο της κνήμης (μικρό ή μεγάλο, ανάλογα με την πλευρά από ποια πλευρά εφαρμόζεται το χτύπημα). Ένα δυνατό χτύπημα από πίσω στο ύψος του ποδιού μπορεί να προκαλέσει ρήξη του αχίλλειου τένοντα.

Μέθοδοι χτυπήματος

Το αποτελεσματικό χτύπημα των ζωτικών σημείων του εχθρού είναι απαραίτητο για ένα νικηφόρο αποτέλεσμα στη μάχη σώμα με σώμα. Ένας μαχητής πρέπει να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει τις αρχές του μέγιστου αποτελεσματικού χτυπήματος εάν θέλει να πολεμήσει μέχρι θανάτου σε έναν αγώνα.

Διάτρηση στο κοιλιοκάκη (Εικ. 4-2)

Ένας μαχητής χρησιμοποιεί μια γροθιά στο κοιλιοκάκη σε μάχη, όταν ο εχθρός ορμάει προς τα εμπρός και προσπαθεί να τον αρπάξει. Ο μαχητής μπορεί στη συνέχεια να συνεχίσει την επίθεση με ένα γόνατο στη βουβωνική χώρα ή να χρησιμοποιήσει άλλα χτυπήματα που προκαλούν ανικανότητα σε ζωτικά σημεία.

Ρύζι. 4–2

Χτύπημα λαιμού με τον αντίχειρα (Εικόνα 4-3)

Το χτύπημα με τον αντίχειρα στο λαιμό είναι μια πολύ αποτελεσματική τεχνική όταν ο αντίπαλος βιάζεται προς τα εμπρός ή προσπαθεί να αρπάξει τον μαχητή. Ρίχνει τη δεξιά του γροθιά προς τα εμπρός με τον αντίχειρα σε έκταση σε μορφή ράμφους και χτυπά τον εχθρό στην περιοχή του λάρυγγα, κρατώντας το αριστερό του χέρι υψωμένο για προστασία.

Κάθε χτύπημα προκαλεί ζημιά. Φυσικά, εάν μια αναλαμπή πόνου και μελλοντικός μώλωπας μπορεί να θεωρηθεί βλάβη. Αλλά για να σταματήσετε τον εχθρό, να τον εξουδετερώσετε και να του στερήσετε τη δυνατότητα να συνεχίσει τον αγώνα, αυτό δεν είναι απολύτως αρκετό. Ο πόνος θα θυμώσει μόνο τον εχθρό, θα πάρει έναν «δεύτερο άνεμο» και η επιθυμία να ασχοληθεί μαζί σας θα αυξηθεί. Έτσι πρέπει να γίνουν χτυπήματα ώστε ο εχθρός να χάσει τις αισθήσεις τουή έπεσε και συστράφηκε από πραγματικό πόνο. Μην λυπάσαι τον εχθρό - δεν θα σε λυπηθεί.

Μια κατάσταση νίκης είναι αυτή στην οποία χτυπάς πρώτος και χτυπάς με τέτοιο τρόπο ώστε ο εχθρός να μην έχει πλέον καμία επιθυμία (και ευκαιρία) να συνεχίσει τον αγώνα. Το χωριάτικο «κόψιμο» με τα μεθοδικά ματάκια ο ένας του άλλου και η κινηματογραφική συντριβή νεφρών και κοιλιακών δεν δίνουν τέτοιο αποτέλεσμα. Είναι ξεκάθαρο γιατί οι άνθρωποι χτυπούν ο ένας τον άλλον στο πρόσωπο – είναι τρομακτικό, είναι δυσάρεστο, αφήνει σημάδια. Ταυτόχρονα, είναι αρκετά εύκολο στο χτύπημα και το ίδιο εύκολο στην άμυνα. Τα καυτά κεφάλια του μακρινού παρελθόντος μάλλον πολέμησαν με σπαθιά για τον ίδιο περίπου στόχο. Είναι επίσης σαφές γιατί στις ταινίες χτυπούν εκείνα τα μέρη του σώματος που προστατεύονται καλά από «κρέας» και κόκκαλα - και είναι πιο ασφαλές να δουλεύεις στο σετ, και παιδιά που έχουν παρακολουθήσει αρκετές ταινίες δράσης και έχουν αρχίσει να επαναλαμβάνουν τις κινήσεις των αγαπημένων τους χαρακτήρων, ακόμα κι αν δίνουν ο ένας στον άλλο μελανιές, τότε όχι τόσο σύντομα.

Έχουμε άλλα καθήκοντα, σωστά; Τα πιο σημαντικά μέρη του ανθρώπινου σώματος για εμάς είναι εκείνα, μετά από ένα χτύπημα στα οποία ο εχθρός θα είναι αμέσως ανίκανος. Εκείνα τα μέρη όπου το πρώτο χτύπημα θα είναι και το τελευταίο.

Αυτό είναι εύκολο να το κάνετε με ένα όπλο: όπου κι αν κάνετε μια τρύπα με ένα μαχαίρι στον εχθρό, το αίμα θα ρέει από παντού. Είναι πολύ πιο δύσκολο να βλάψεις ένα σκουπίδι με τα γυμνά σου χέρια - τελικά, δεν φοβάται απλώς μια σπασμένη μύτη ή ένα μαύρο μάτι, αυτό είναι μέρος της διασκέδασης για αυτόν.

Πρέπει να χτυπήσετε τα "σημεία πόνου"τα πιο ευάλωτα σημεία του ανθρώπινου σώματος - όπου η «δημιουργία του Θεού» είναι πιο εύθραυστη, όπου βρίσκονται μεγάλοι νευρικοί κόμβοι, αρθρώσεις και ζωτικά όργανα (Εικ. 30). Πρώτον, το να χτυπήσεις αυτά τα σημεία είναι πιο εύκολο από το να χτυπήσεις κρέας ή κόκαλο - με την έννοια ότι είναι πιο εύκολο να τα χτυπήσεις έτσι ώστε ο εχθρός να το αισθανθεί πλήρως. Δεύτερον, το χτύπημα των σημείων πίεσης έχει πολύ περισσότερες συνέπειες από όλες τις άλλες τεχνικές: όχι μόνο πόνο, αλλά επώδυνο σοκ, όχι μόνο σκουρόχρωμα μάτια, αλλά απώλεια προσανατολισμού, λιποθυμία. Δεν μιλώ καν για την πιο τραυματική φύση των «σωστών» χτυπημάτων. Όχι, δεν έχουμε καθήκον να στείλουμε τον εισβολέα στο κρεβάτι του νοσοκομείου (αν και αυτό θα ήταν ένα χρήσιμο μάθημα γι 'αυτόν και, ίσως, δεν θα κινδύνευε να χαζεύει περαιτέρω σε βάρος τυχαίων περαστικών). Αλλά μέχρι το τέλος του αγώνα, ο εχθρός πρέπει να είναι ανίκανος, ώστε να μην μπορεί να σας καταδιώξει, έχοντας πάρει την ανάσα του και έχει συνέλθει.

Μπορείτε να διαβάσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα τους οδηγούς των ανατολικών δασκάλων σχετικά με τη θέση των σημείων πόνου, αλλά δεν θα υπάρχει πραγματικό όφελος από αυτό. Ο επιτιθέμενος σε έναν αγώνα δρόμου συνήθως προστατεύεται από χοντρά ρούχα, οπότε το να του χτυπάς τα δάχτυλά σου σαν Κινέζος μοναχός είναι απλά άσκοπο. Δεν μιλάω καν για το γεγονός ότι ένα χτύπημα με ισιωμένα δάχτυλα πρέπει να εκπαιδεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα με απελπισμένη επιμονή, διαφορετικά οποιαδήποτε απόπειρα πραγματοποίησής του θα καταλήξει σε σπασμένες φάλαγγες. Και είναι σχεδόν αδύνατο να χτυπήσετε μικρούς πόντους με τη γροθιά σας όταν όλοι οι συμμετέχοντες στον καυγά κινούνται συνεχώς. Έτσι, η λίστα με τα κύρια σημεία πόνου σε αυτό το βιβλίο βασίζεται στην εμπειρία των μαχητών του δρόμου, ένα είδος «λαϊκής τέχνης». Όλα όσα διαβάζετε πρέπει να τα οργανώσετε στο μυαλό σας και να τα επεξεργαστείτε. Αν δεν έχετε πιάσει ποτέ έναν αντίπαλο από τα γεννητικά όργανα, τότε, όσο αστείο κι αν ακούγεται, θα ντρέπεστε να το κάνετε στη μάχη. Πρέπει να προπονηθείτε για να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στις κινήσεις σας και να μην χάσετε την αποτελεσματικότητα της μάχης λόγω τεχνητών περιορισμών.

Ταυτόχρονα, λάβετε υπόψη ότι ένα ορισμένο ποσοστό αντιπάλων είναι εξοικειωμένοι με αυτή τη «λαϊκή σοφία» και θα προσπαθήσουν επίσης να στοχεύσουν τις «αχίλλειες πτέρνες» τους - προστατέψτε τους πρώτα από όλα.

Εικ.30. Τα κύρια ευάλωτα σημεία του ανθρώπινου σώματος.

2. Μάτια και βουβωνική χώρα

Κάθε άτομο σε γενετικό επίπεδο φοβάται τα χτυπήματα στη βουβωνική χώρα και στα μάτια και προστατεύει αυτά τα όργανα πρώτα από όλα. Τα χτυπήματα σε αυτά είναι αποθαρρυντικά, ο πόνος εδώ είναι ο ισχυρότερος, αλλά ταυτόχρονα οι πιθανότητες να ακρωτηριαστεί ανεπανόρθωτα ο εχθρός είναι σχετικά μικρές (εκτός αν θέσετε συγκεκριμένα έναν τέτοιο στόχο).

Εικ.31. Γροθιά στη βουβωνική χώρα.

Όπως και να χτυπήσεις τα γεννητικά όργανα, πάντα πονάει πολύ (Εικ. 31). Επιπλέον, δεν απαιτείται ιδιαίτερη προσπάθεια: ένα χτύπημα μπορεί να δοθεί όχι μόνο με μια γροθιά ή το δάχτυλο ενός παπουτσιού, αλλά και με ισιωμένα δάχτυλα, ένα γόνατο - όλα εξαρτώνται από την απόσταση και την κατάσταση. Αλλά δεν χρειάζεται μόνο να χτυπάς - σε κάθε ευκαιρία, να αρπάξεις και, χωρίς κανένα οίκτο, να τραβήξεις, να στρίψεις, να σφίξεις τη γροθιά σου. Αυτό κάνει τα μάτια σας να σκουραίνουν από τον πόνο, τα χέρια σας να ξεχνούν τα χτυπήματα και να τραντάζονται προς τα κάτω, η συνείδησή σας μπορεί να σβήσει. Φυσικά, με παρατεταμένη «επαφή» το χέρι σας θα είναι απασχολημένο, επομένως πρέπει να κάνετε τα πάντα σχεδόν αμέσως. Ξεπεράστε την αηδία για χάρη της επιβίωσης - πιάστε απότομα τον εχθρό από τις μπάλες και τραβήξτε τον προς το μέρος σας, σαν να προσπαθείτε να τον ξεκολλήσετε (είναι απίθανο να πετύχετε, αλλά ο πόνος θα είναι απλά απάνθρωπος).

Οποιεσδήποτε τροχιές κρούσης είναι καλές - από πάνω προς τα κάτω, σε ευθεία γραμμή, από κάτω προς τα πάνω. Ένα άτομο προστατεύει αντανακλαστικά τα γεννητικά όργανα μέχρι το τέλος, έτσι απειλώντας να τα χτυπήσετε μπορείτε να επιτύχετε άνοιγμα σε μια άλλη περιοχή και κρατώντας τα μπορείτε να «κινήσετε» τον εχθρό που σας έχει αιχμαλωτίσει. Από την άλλη πλευρά, ένας άντρας καλύπτει πάντα αντανακλαστικά τη βουβωνική χώρα του με το γόνατο ή το μηρό του, έτσι μπορείτε να «νοκ-άουτ» έναν εχθρό με ένα χτύπημα στις μπάλες μόνο εάν πρώτα του αποσπάσετε την προσοχή με μια επίθεση σε διαφορετικό επίπεδο. Η πρόσκρουση είναι εγγυημένα ότι θα προκαλέσει επώδυνο σοκ και η απώλεια συνείδησης είναι πολύ πιθανή.

Το ίδιο συμβαίνει και με τα μάτια. Ο εχθρός φοβάται πολύ να τυφλωθεί, οπότε μια απειλή για τα μάτια του σίγουρα θα του αποσπάσει την προσοχή. Και είναι πολύ εύκολο να στερήσεις την όρασή του από έναν επιθετικό (προσωρινά φυσικά). Ένα σύντομο κοφτό χτύπημα με χαλαρά δάχτυλα - και γεια. Το χτύπημα με μια γροθιά είναι επίσης πολύ βολικό: το ανθρώπινο μάτι βρίσκεται σε μια υποδοχή, οπότε ακόμα κι αν χάσετε, το χτύπημα θα συνεχίσει να "πάει" στο μάτι. Αλλά η γροθιά είναι πολύ μεγάλη για να φτάσει στον βολβό του ματιού και είναι πιο δύσκολο να τυφλωθεί με ένα τέτοιο χτύπημα (Εικ. 32).

Σε στενή επαφή, μπορείτε να πιέσετε τα μάτια με τις αρθρώσεις σας ή αντίχειρες, για ασφάλεια, πιάνοντας τον αντίπαλο από το κρανίο με το ελεύθερο μέρος του χεριού του. Απλώς μην προσπαθήσετε να χτυπήσετε τα μάτια σας με ένα «πιρούνι», όπως κάνουν στις ταινίες - είναι πιο πιθανό να τραυματίσετε τα δάχτυλά σας παρά τα όργανα όρασης άλλων ανθρώπων.

Εικ.32. Ένα χτύπημα στο βολβό του ματιού. Δώστε προσοχή στη γροθιά, στην οποία το μεσαίο δάχτυλο σπρώχνεται εσκεμμένα προς τα εμπρός.

Ένα χτύπημα στα μάτια ή στη βουβωνική χώρα - καλύτερη επιλογήπρώτο χτύπημα.

Το κύριο πράγμα είναι ότι μετά από αυτό ο εχθρός πιθανότατα χάνει την ισορροπία, την πρωτοβουλία του και δεν μπορεί να αντιδράσει αμέσως σε εσάς. Η αποτελεσματικότητα αυτού του πλεονεκτήματος είναι προφανής: μπορείτε να απενεργοποιήσετε έναν εισβολέα για να αντιμετωπίσετε έναν άλλον, να κερδίσετε χρόνο ή απλά να φύγετε, κερδίζοντας έτσι ένα προβάδισμα.

Ένας πολύ έμπειρος αντίπαλος μπορεί να έχει τη βουβωνική χώρα του προστατευμένη από ένα κέλυφος. Σε αυτήν την περίπτωση, οι επιθέσεις εναντίον του θα είναι εντελώς αναποτελεσματικές και πρέπει να μεταβείτε σε άλλα σημεία πίεσης. Αλλά να έχετε κατά νου ότι το κέλυφος συνήθως δεν καλύπτει το ηβικό οστό και μπορεί επίσης να επηρεαστεί - περισσότερα για αυτό παρακάτω.

Στις μέρες μας, ο μόνος τρόπος για να προστατέψετε τα μάτια σας είναι με γυαλιά. Το να χτυπήσετε απευθείας τους πόντους κινδυνεύει να βλάψει το χέρι σας. Αλλά μπορούν εύκολα να βουρτσιστούν μακριά από τα μάτια. Είναι αλήθεια ότι ένας εχθρός με γυαλιά είναι μια σπάνια περίπτωση, εκτός από τα γυαλιά ηλίου, και η επίθεση συμβαίνει στο φως της ημέρας.

Σε αυτή την περίπτωση, κερδίζεις ακόμα ένα δευτερόλεπτο, γιατί ο ήλιος αναβοσβήνει ξαφνικά μπροστά στα απροστάτευτα μάτια σου και τυφλώνει τον ανοργάνωτο χούλιγκαν. Εάν χτυπήσετε τα γυαλιά με αυτοσχέδια μέσα (για τα οποία δείτε το ειδικό κεφάλαιο), τότε μπορείτε να τραυματίσετε τα μάτια σας με σκάγια. Τότε ο εχθρός θα απομακρυνθεί εντελώς από τη μάχη.

3. Λαιμός και ηλιακό πλέγμα

Ο λαιμός είναι επίσης ένα πολύ «δροσερό» σημείο, είναι σχεδόν το ίδιο εύκολο να χτυπηθεί και αν τον χτυπήσεις, μπορεί να τον σκοτώσεις κατά λάθος. Αλλά αν δεν σκοτώσει, τότε σίγουρα ανίκανη. Το μήλο του Αδάμ χτυπιέται από ένα χτύπημα από κάτω προς τα πάνω, το οποίο προκαλεί επώδυνο σοκ και ασφυξία και μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμη βλάβη στην τραχεία (Εικ. 33). Με ένα σοβαρό χτύπημα αρχίζει η αιμορραγία από το στόμα, ακολουθούμενη από απώλεια συνείδησης και θάνατο. Ένα κάταγμα του θυρεοειδούς χόνδρου του λάρυγγα μπορεί να προκαλέσει ρήξη της τραχείας.

Εικ.33. Ένα χτύπημα στο μήλο του Αδάμ.

Δυστυχώς για αυτούς που χτυπιούνται, και ευτυχώς για αυτόν που χτυπάει, δεν υπάρχουν αντικείμενα στη σύγχρονη γκαρνταρόμπα που να προστατεύουν αξιόπιστα τον μεσοκλείδιο βόθρο και το μήλο του Αδάμ. Ανυψωμένο σφιχτό γιακά δερμάτινο μπουφάνΜπορεί με κάποιο τρόπο να προστατεύει τον λαιμό, αλλά σε περίπτωση ισχυρού χτυπήματος δεν θα βοηθήσει. Πρέπει λοιπόν να βασιστείτε στην ευελιξία και την ενεργό άμυνά σας.

Καλός στόχος είναι και το πηγούνι, ή ακριβέστερα, το κέντρο του - το προεξέχον μέρος. Τα uppercuts και τα hooks θα πρέπει να στοχεύουν σε αυτό το σημείο. Αλλά το να χτυπήσετε απευθείας το πηγούνι με μια γροθιά είναι άσκοπο: το οστό της γνάθου είναι πολύ σκληρό, μπορείτε ακόμη και να βλάψετε το χέρι σας. Αλλά με ένα χτύπημα από το πλάι, είναι πιο εύκολο από ποτέ να καταρρεύσει η κάτω γνάθος. Ένα uppercut μπορεί να επηρεάσει τις νευρικές απολήξεις που μεταδίδουν μια ώθηση στην παρεγκεφαλίδα και το άτομο θα χάσει τις αισθήσεις του λόγω διάσεισης της αιθουσαίας συσκευής. Ένα χτύπημα στο πηγούνι μπορεί επίσης να σας κάνει να δαγκώσετε τη γλώσσα σας, κάτι που είναι πολύ οδυνηρό και ως εκ τούτου αποπροσανατολίζει τον αντίπαλο.

Το χτύπημα του ηλιακού πλέγματος ή, όπως λένε οι άνθρωποι, "στο έντερο" είναι σχεδόν εγγυημένο ότι θα κόψει την ανάσα του εχθρού και θα του στερήσει για κάποιο χρονικό διάστημα την επιθυμία και την ικανότητα να σας επιτεθεί. Αυτό, φυσικά, απαιτεί ορισμένες δεξιότητες. Το ηλιακό πλέγμα είναι η ένωση των νευρικών «συρμάτων» του σώματος, που βρίσκεται στο σημείο όπου συναντώνται οι νευρώσεις. Εκεί δηλαδή που τελειώνει η ξιφοειδής απόφυση του στέρνου. Ο «ήλιος» καλύπτεται από τους κοιλιακούς, επομένως δεν είναι πάντα εύκολο να ξεπεραστεί, αλλά κανείς δεν μπορεί να κρατά τους μύες του συνεχώς τεντωμένους. (Έτσι, πρέπει να χαλαρώσετε τους κοιλιακούς σας μύες ενώ παίρνετε μια βαθιά αναπνοή.) Πρέπει να χτυπήσετε «κάτω από το έντερο» λίγο από κάτω προς τα πάνω για να μην χτυπήσει το χτύπημα στο στέρνο. Η βλάβη στο ηλιακό πλέγμα προκαλεί προσωρινή διακοπή της αναπνοής, διαταραχές στην καρδιακή λειτουργία και απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Πιθανότατα, ένα δυνατό χτύπημα θα αναγκάσει ένα άτομο να λυγίσει στο μισό, γεγονός που θα του επιτρέψει να "τελειώσει" γρήγορα.

Σε μεγάλη απόσταση, ούτε το μήλο του Αδάμ ούτε το ηλιακό πλέγμα θα μπορούν πραγματικά να «τρυπηθούν», γι' αυτό δεν βρίσκονται στην πρώτη θέση μεταξύ των σημείων που πρέπει να χτυπηθούν. Πρέπει όμως να τα καλύψετε ιδιαίτερα προσεκτικά, ευτυχώς δεν είναι τόσο δύσκολο. Ο λαιμός προστατεύεται με ελαφρά κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός (απλώς μην πιέζετε το πηγούνι σας στο στήθος σας: αυτό θα σκληρύνει τον λαιμό σας και θα δυσκολέψει την αναπνοή). Το διάφραγμα είναι ήδη καλυμμένο γιατί ένα από τα χέρια σας προστατεύει το σώμα, αφού δεν στρέφεστε προς τον εχθρό μετωπικά και πρέπει να διαρρήξει κοντά σας για να χτυπήσει σωστά. Αυτό, φυσικά, δεν πρέπει να επιτρέπεται.

4. Ευάλωτα σημεία των ποδιών

Οι επιθέσεις στα πόδια είναι οι περισσότερες γρήγορος τρόποςγκρεμίστε τον εχθρό. Και αν εκτελεστούν σωστά, θα σας προστατεύσουν από κάθε προσπάθεια δίωξης. Επιπλέον, εκτελούνται στην ίδια την άκρη του οπτικού πεδίου, έτσι ώστε με την κατάλληλη ευκρίνεια των κινήσεων να είναι δύσκολο να παρατηρηθούν και να μην είναι βολικό να αμυνθούν. Τα παντελόνια και τα τζιν δεν είναι τόσο βαριά ρούχα όσο τα περισσότερα σακάκια, και μόνο λίγοι παράξενοι φορούν επιπλέον προστατευτικό εξοπλισμό από το κατάστημα αθλητικών ειδών.

Είναι πολύ βολικό να χτυπάς τις φάλαγγες των δακτύλων από πάνω, είτε με φτέρνα είτε με όλο το πόδι. Είναι ιδιαίτερα δυσάρεστο, βέβαια, να δέχεσαι ένα τέτοιο χτύπημα από το τακούνι στιλέτο μιας γυναίκας. Η αποτελεσματικότητα της απεργίας εξαρτάται από το τι παπούτσια φοράει ο επιτιθέμενος. Αν φοράει ψηλές στρατιωτικές μπότες, καλύτερα να μην το δοκιμάσετε - πιθανότατα υπάρχει ένα ατσάλινο ένθετο στη μύτη ή απλώς πολύ σκληρό δέρμα που δεν θα σπάσει. Αλλά τα sneakers έχουν συνήθως ένα απαλό επάνω μέρος.

Δίπλα στα δάχτυλα υπάρχει ένα άλλο "ενδιαφέρον" σημείο - το κάτω μέρος του ποδιού. Αυτό το μέρος, όπου πρακτικά δεν υπάρχει μυϊκή κάλυψη, συνήθως δεν προστατεύεται με τίποτα ακόμα και στα πιο εξελιγμένα παπούτσια και χτυπιέται εύκολα σε μικρή απόσταση από τη φτέρνα ή την άκρη του ποδιού (Εικ. 34). Η πρόσκρουση μπορεί να σπάσει τα μικρά οστά του ποδιού και να προκαλέσει κάταγμα στο κάτω άκρο της κνήμης. Ένα χτύπημα από πίσω στο υποστηρικτικό πόδι σπάει τον αχίλλειο τένοντα, καθιστώντας αδύνατη την κίνηση του ποδιού από τον αντίπαλο.

Εικ.34. Ένα χτύπημα από πάνω με σκληρή φτέρνα στο πόδι μπορεί κάλλιστα να σπάσει τα κόκκαλά του.

Το μπροστινό μέρος της κνήμης πρακτικά δεν καλύπτεται με μύες, επομένως ένα άμεσο δυνατό χτύπημα σε αυτό πιθανότατα θα οδηγήσει είτε σε ρωγμή είτε σε κάταγμα. Μπορείτε να καλύψετε τις κνήμες σας με προστατευτικά ποδοσφαίρου, αλλά το να περπατάτε μέσα σε αυτές όλη την ώρα είναι πολύ άβολο. Δεν πρέπει να χτυπήσετε την κνήμη με το δάχτυλο του ποδιού σας - το χτύπημα μπορεί να γλιστρήσει. Ένα δυνατό χτύπημα με βλάβη στο περιόστεο μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης από επώδυνο σοκ. Στο πίσω μέρος της κνήμης βρίσκεται ο μυς της γάμπας, ένα χτύπημα στον οποίο δεν είναι τόσο αποτελεσματικό, αλλά μπορεί να προκαλέσει κράμπα, αφού αυτός ο μυς είναι συχνά τεντωμένος. Όσον αφορά την ταχύτητα, τα χτυπήματα στην κνήμη είναι τα πιο γρήγορα και συνδυάζονται επίσης με επιτυχία με χτυπήματα αποφυγής στο κεφάλι και το σώμα. Ένα αντίποινα από μπροστά στην κνήμη ή ένα «σκούπισμα» από το πλάι, που εκτελείται με την ίδια κίνηση, μπορεί να «ρίξει» τον αντίπαλο στο έδαφος.

Το γόνατο είναι μια άρθρωση και τα χτυπήματα στις αρθρώσεις είναι και πιο επώδυνα και πιο επικίνδυνα. Ένα χτύπημα στην επιγονατίδα από μπροστά ή στο πλάι με σχετικά μικρή προσπάθεια μπορεί να αφήσει ένα άτομο κουτσό για τη ζωή. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό: ρήξη συνδέσμου, βλάβη μηνίσκου, κατακερματισμός της αρθρικής κάψας. Ένα χτύπημα στο ίσιο πόδι μπορεί να προκαλέσει κάταγμα της άρθρωσης ή σοβαρό εξάρθρημα. Όλοι αυτοί οι τραυματισμοί δεν επιτρέπουν τη συνέχιση του αγώνα και ακόμη και οι μικροί επηρεάζουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα της μάχης, καθώς το γόνατο εμπλέκεται σε σπασμωδικά βήματα, εκτοξεύοντας ένα χτύπημα όταν στρίβετε το σώμα και σας επιτρέπει να ελέγχετε το κέντρο βάρους. Αν όλα αυτά είναι αδύνατα για εσάς επειδή προκαλούν οξύ πόνο στο γόνατο που μόλις τρυπήθηκε, έχετε χάσει.

Για τυχόν χτυπήματα στα πόδια, η πρώτη λύση είναι ο ελιγμός. Αν κινείσαι συνεχώς, αλλάζεις κατευθύνσεις, είναι πολύ πιο δύσκολο να σε χτυπήσει. Φυσικά, οι κλωτσιές απαιτούν λίγο μεγαλύτερη απόσταση από τις μπουνιές. Προσπαθήστε λοιπόν να μην εκτεθείτε σε επίθεση.

5. Αδύναμα σημεία στο σώμα

Το ilium, ή, με απλά λόγια, η ηβική. Όχι όμως μόνο αυτός, αλλά ολόκληρη η κάτω κοιλιακή χώρα. Υπάρχουν πολύ λιγότεροι μύες εδώ, αλλά υπάρχουν πολλά σημαντικά αγγεία. Επιπλέον, ο στόχος βρίσκεται σε τέτοιο επίπεδο που είναι βολικό να τον χτυπήσετε τόσο με το πόδι όσο και με τη γροθιά. Πιθανή βλάβη - ρήξη Κύστη, κάταγμα ηβικού οστού, επικίνδυνη εσωτερική αιμορραγία.

Καρδιά. Εδώ απαιτείται ελαφρώς μεγαλύτερη δύναμη κρούσης επειδή καλύπτεται από νευρώσεις (Εικ. 35). Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι με το δεξί και δυνατό χτύπημα κάτω από την αριστερή θηλή, η καρδιά μπορεί να σταματήσει, γεγονός που θα οδηγήσει σε θάνατο. Αλλά επειδή το σημείο δεν είναι το πιο βολικό για επίθεση, δεν πρέπει να υπολογίζετε σε χτυπήματα "στην καρδιά". Αλλά δεν χρειάζεται να ανοίξετε ξανά - μπορεί να χτυπηθείτε στο στήθος τόσο δυνατά ώστε να σπάσουν τα πλευρά σας.

Εικ.35. Αγκώνας στην καρδιά.

Ο μεσοκλείδιος βόθρος είναι ένα απροστάτευτο σημείο, το οποίο όμως δεν μπορείς να χτυπήσεις με τη γροθιά σου, είναι πολύ μικρό. Είναι πιο πλεονεκτικό να χτυπάτε εδώ με ίσια, σφιχτά σφιγμένα δάχτυλα. Το χτύπημα τραυματίζει την τραχεία, σταματά την αναπνοή και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στο λαιμό. Τα πιο τρομερά χτυπήματα γίνονται στην κοιλότητα της κλείδας με αυτοσχέδια αντικείμενα - από στυλό μέχρι καρφί. Αλλά εδώ είναι ήδη γεμάτο με θάνατο, και όχι μόνο την ανικανότητα του εχθρού - ανάλογα με το πόσο βαθιά παρεμβάλλεται το "αυτοσχέδιο αντικείμενο".

Το συκώτι και ο σπλήνας είναι και τα δύο ζωτικά όργανα και πολύ ευάλωτα. Βρίσκεται κάτω από τις κάτω πλευρές: συκώτι στα δεξιά, σπλήνα στα αριστερά. Μπορείτε να χτυπήσετε όπως θέλετε, προσπαθώντας να σπάσετε τα πλευρά ενώ καταστρέφετε τα εσωτερικά όργανα. Ένα δυνατό χτύπημα μπορεί να προκαλέσει ρήξη του ήπατος, οδηγώντας σε θάνατο. Αλλά ακόμη και ένα όχι τόσο δυνατό χτύπημα είναι πολύ οδυνηρό και μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης.

κλείδα. Είναι πολύ εύκολο να σπάσετε το οστό της κλείδας, απλά χτυπήστε το απότομα από πάνω προς τα κάτω με τη γροθιά σας ή την άκρη της παλάμης σας. Αλλά μπορείτε να το κάνετε αυτό με τη φτέρνα της παλάμης σας και τον αγκώνα σας. Εάν ο εχθρός δεν καταρρεύσει από τον πόνο, τότε τουλάχιστον θα «νοκ-άουτ» το χέρι του.

σι. Ευάλωτα σημεία στο κεφάλι και το λαιμό

Ο λαιμός είναι εντελώς ευάλωτος. Εκτός από το λαιμό, που έχει ήδη συζητηθεί, μπορείτε να χτυπήσετε το πλάι του λαιμού - και όχι μόνο να το χτυπήσετε, αλλά και (αν είναι δυνατόν) να το σφίξετε. Από ένα χτύπημα με γροθιά, αγκώνα ή την άκρη της παλάμης στην καρωτίδα (ή στη σφαγίτιδα φλέβα, και δεν χρειάζεται να στοχεύσετε ιδιαίτερα, γιατί είναι δύσκολο να το χάσετε), ο εισβολέας δυσκολεύεται να αναπνεύσει, αρχίζει η ζάλη, και ο συντονισμός των κινήσεων είναι μειωμένος. Με τα τσοκ -αν και σπάνια τους δίνεται η ευκαιρία- μπορείς να «απενεργοποιήσεις» έναν αντίπαλο χωρίς να τον βλάψεις πολύ. Ένα δυνατό χτύπημα στο πλάι του λαιμού μπορεί να προκαλέσει απώλεια των αισθήσεων ενός ατόμου, αλλά τέτοιες επιθέσεις δεν αποτελούν κίνδυνο για τη ζωή (Εικ. 36).

Στο πρόσωπο, η πιο «επιτυχημένη» περιοχή για επίθεση είναι η μύτη και ο δίσκος. Η ρινοχειλική πτυχή, δηλαδή το μέρος όπου οι άντρες φορούν μουστάκι, είναι πολύ ευαίσθητη. Επιπλέον, μπορείτε όχι μόνο να το χτυπήσετε, αλλά και να το πιάσετε με τα δάχτυλά σας και να το στρίψετε - πιστέψτε με, είναι απλά αφάνταστα επώδυνο. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να πιάσετε το κάτω χείλος σε μάχη στενής μάχης: το τσιμπάτε με τα δάχτυλά σας και από τις δύο πλευρές και το στρίβετε ή το τραβάτε προς το μέρος σας. Μπορείς να το σκίσεις κατά λάθος, αλλά δεν πειράζει, ζουν έτσι. Απλά να είστε προσεκτικοί με τα δόντια σας - μην σκίζετε το δέρμα στις αρθρώσεις σας όταν χτυπάτε και μην αφήνετε τον αντίπαλό σας να δαγκώσει το χέρι σας.

Εικ.36. Ένα χτύπημα στο λαιμό με την άκρη της παλάμης.

Το χτύπημα στη βάση της μύτης δεν είναι μόνο επώδυνο, αλλά και αποπροσανατολιστικό. Εκτός από το γεγονός ότι η μύτη αρχίζει να αιμορραγεί και δυσκολεύει την αναπνοή, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο εχθρός να ρίξει αντανακλαστικά το κεφάλι του και να ανοίξει το λαιμό του για να χτυπήσει. Η μύτη είναι εκείνο το σπάνιο σημείο όπου πρέπει να χτυπήσεις όχι με τη γροθιά σου. Εδώ ένα χτύπημα με τη φτέρνα της παλάμης είναι πολύ πιο κατάλληλο (Εικ. 37). Και μην φοβάστε να σπάσετε τη μύτη του αντιπάλου σας - αυτός δεν είναι ένας τρομερός τραυματισμός, εξάλλου, οι χούλιγκαν συνήθως το σπάνε ούτως ή άλλως. Για τον ίδιο σκοπό και με τα ίδια περίπου αποτελέσματα, μπορείτε να χτυπήσετε τη γέφυρα της μύτης από πάνω προς τα κάτω. Είναι πιο δύσκολο να βλάψετε τη μύτη σας με αυτόν τον τρόπο, αλλά είναι πιο εύκολο να χτυπήσετε.

Οι πλευρικές γροθιές μπορούν να στοχεύουν όχι μόνο τη γνάθο, αλλά και τον κρόταφο. Τα χτυπήματα στον κρόταφο είναι πολύ επικίνδυνα, αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε μια διάσειση και να χάσετε τις αισθήσεις σας - το οστό του κρανίου εδώ είναι αρκετά λεπτό και πίσω από αυτό υπάρχουν πολλά σημαντικά αγγεία. Αλλά πρέπει να είσαι ο Τσακ Νόρις για να σκοτώσεις κάποιον με μια γροθιά, οπότε μην μένεις πολύ πίσω.

Εικ.37. Χτυπήστε με τη φτέρνα του χεριού σας κάτω από τη μύτη.

Λοιπόν, ένα ξεχωριστό θέμα είναι τα αυτιά. Δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα αυτιά μας είναι υπεύθυνα όχι μόνο για την ακοή, αλλά και για την αιθουσαία συσκευή. Φυσικά, ο "αιθαίος" βρίσκεται βαθιά στο εσωτερικό αυτί, αλλά το χτύπημα δεν είναι δύσκολο. Ένα απλό χτύπημα στα αυτιά με τις παλάμες, αν γίνει απότομα και δυνατά, θα προκαλέσει επώδυνο σοκ, ζάλη και ναυτία στον νταή (Εικ. 38). Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το θύμα να πέσει και να μην μπορεί να σηκωθεί αμέσως. Η ρήξη των τυμπάνων (και μπορεί να καταστραφούν όχι μόνο από βαμβάκι, αλλά και από χτύπημα από γροθιά ή αγκώνα) αποπροσανατολίζει τον εχθρό και τον αναγκάζει να αποσπαστεί η προσοχή του.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, πρέπει να φροντίζεις το κεφάλι σου. Όλα μεγαλώνουν μαζί, θεραπεύονται - καλά, ναι, τα χτυπήματα πονάνε, αλλά όχι τρομακτικά. Αλλά αν χάσετε μία ή δύο καλές ευθείες βολές στο κεφάλι, αυτό είναι όλο, έχετε ήδη παρασυρθεί και δεν υπάρχει χρόνος για τσακωμό μόνο και μόνο για να μείνετε στα πόδια σας. Έτσι, αν έχετε την ευκαιρία να καλύψετε το κεφάλι σας με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, καλύψτε το και μην το εκθέσετε σε επίθεση εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο.

Εικ.38. Χτυπήστε τα αυτιά και με τις δύο παλάμες.

7. Πίσω μαχαιριές

Η ευκαιρία για τέτοια χτυπήματα είναι μια πραγματική «τυχερή ευκαιρία», αλλά συμβαίνει πολύ σπάνια, για παράδειγμα, εάν σε μια μαζική μάχη ο εχθρός σας αφήσει κατά λάθος πίσω από την πλάτη του ή πρέπει να δώσετε εξουδετερωτικά χτυπήματα σε έναν ήδη νικημένο εχθρό. Σε κάθε ευκαιρία, μπορείτε και πρέπει να μαχαιρώσετε πισώπλατα - δεν είστε σε τουρνουά ιπποτών, έχετε ένα καθήκον - να σώσετε τον εαυτό σας με οποιοδήποτε κόστος.

Η πιο τραυματική «ζώνη» της πλάτης είναι η σπονδυλική στήλη και το μέρος που εκτίθεται περισσότερο σε κρούση είναι η πίσω επιφάνεια του λαιμού με προεξέχοντες σπονδύλους. Δεν μπορείτε καν να ελπίζετε ότι θα μετατοπίσετε ή θα καταστρέψετε έναν σπόνδυλο με γυμνά χέρια, αλλά έχετε κατά νου ότι ένα χτύπημα στη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, με ένα ραβδί, δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο από το κεφάλι. Πρέπει να χτυπήσετε τη σπονδυλική στήλη όσο το δυνατόν πιο δυνατά - με αγκώνες, γόνατα, κεφάλι - με τόσο εντυπωσιακές επιφάνειες που οι ίδιοι μπορούν να υποστούν ελάχιστη ζημιά. Αλλά και πάλι αυτός δεν είναι ο πρωταρχικός στόχος.

Πρέπει να αρχίσετε να επιτίθεται στην πλάτη σας από τα νεφρά σας. Όλοι γνωρίζουν κατά προσέγγιση πού βρίσκονται. Στην περιοχή των νεφρών, ένα μεγάλο νεύρο διατρέχει την πλάτη, επομένως όλα τα χτυπήματα σε αυτά τα όργανα είναι πολύ οδυνηρά. Επιπλέον, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εσωτερικής αιμορραγίας - όχι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί, αλλά με έναν τέτοιο τραυματισμό είναι αδύνατο να συνεχιστεί ο αγώνας (Εικ. 39, γ).

Επιπλέον, ο έντονος πόνος προκαλείται από χτυπήματα στην κοιλότητα μεταξύ των ωμοπλάτων και του κάτω μέρους της πλάτης (Εικ. 39, β). Το θέμα δεν είναι μόνο ότι περνάει η σπονδυλική στήλη από εδώ, αλλά και ότι χτυπώντας τους αντίστοιχους μύες, περιορίζεις την κινητικότητα και μειώνεις τη μαχητική αποτελεσματικότητα του αντιπάλου σου. Μπορείτε να χτυπήσετε εδώ, όπως στα νεφρά, με οποιονδήποτε τρόπο και με οτιδήποτε, αρκεί να είναι πιο δύσκολο - αρκετά «εύκολα προσβάσιμα» μέρη με νευρικές απολήξεις κοντά στην επιφάνεια.

Στο πίσω μέρος του κεφαλιού πρέπει να χτυπήσετε το σημείο όπου ο λαιμός συνδέεται με το κεφάλι. Οποιοδήποτε χτύπημα εδώ σας κάνει να χάσετε τον έλεγχο της κατάστασης, να αρχίσετε να βλέπετε διπλά και να αισθάνεστε ζάλη. Επιπλέον, αυτό το σημείο είναι ανοιχτό όχι μόνο όταν μπαίνεις από πίσω. Όντας στο πλευρό του εχθρού, μπορείτε να τον χτυπήσετε με τον αγκώνα ή τον πήχη σας (Εικ. 39, ΕΝΑ).

Εικ.39. Επιλογές για δράση όταν ο εχθρός ρίχνεται στα πόδια σας για να σας χτυπήσει στο έδαφος: α - ένα χτύπημα από πάνω με έναν αγκώνα για να αυχενική περιοχήσπονδυλική στήλη, β – ένα χτύπημα από πάνω με τον αγκώνα ανάμεσα στις ωμοπλάτες, γ – μια γροθιά στην περιοχή των νεφρών.

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια καταπληκτική συσκευή· από την αρχαιότητα μελετάμε το σώμα μας με την ελπίδα να ανακαλύψουμε όλα τα μυστικά του σώματός μας. Τα χρόνια μελέτης μας έχουν κάνει να καταλάβουμε ότι αν και το σώμα μας φαίνεται τέλειο, έχει και πολλά ελαττώματα.

Τα λέγαμε σημεία πόνου. Τα σημεία πόνου είναι ευάλωτα σημεία στο σώμα, ένα χτύπημα στο οποίο προκαλεί οξύ πόνο σε ένα άτομο. Ονομάζονται κουκκίδες λόγω της μεθόδου εντοπισμού ευάλωτων σημείων.

Πώς να προσδιορίσετε τη δύναμη της πρόσκρουσης

Η σύγχρονη μέθοδος προσδιορισμού της δύναμης της πρόσκρουσης σε ένα επώδυνο σημείο καθορίζεται από πέντε επίπεδα:

1. 1. ΠρώταΤο επίπεδο είναι ένα αδύναμο χτύπημα που δεν προκαλεί σοβαρή ζημιά στον επιτιθέμενο, αλλά χρησιμεύει μόνο ως ελιγμός που αποσπά την προσοχή για αντίποινα στις επιθέσεις του αντιπάλου.
   2. Δεύτεροςέχει ελαφρώς ισχυρότερο αποτέλεσμα σε έναν αγώνα σε σύγκριση με τον πρώτο.
   3. Τρίτοςίδια - πρόκειται για επιθέσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε αναισθητοποίηση του εχθρού ή μούδιασμα των προσβεβλημένων άκρων. Τέτοιες τεχνικές θα σας επιτρέψουν να εξουδετερώσετε τον εχθρό για σύντομο χρονικό διάστημα.

1. Επίδραση στα σημεία τέταρτοςεπίπεδο μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, οι επιπτώσεις συχνά οδηγούν σε τραυματισμούς ή απώλεια συνείδησης και μερικές φορές η παράλυση προκύπτει από την αλληλεπίδραση με τα σημεία.
2. Beats πέμπτοςτο επίπεδο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για την υγεία του αντιπάλου, οι τεχνικές μπορεί να αποβούν μοιραίες.

Τώρα πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι όλα τα σημεία πόνου του σώματος μπορούν να χωριστούν σε ομάδες υπό όρους - σημεία του κεφαλιού, του κορμού και των ποδιών.

Σημεία πόνου στο κεφάλι

Τα πρώτα σημεία που θα δούμε είναι τα σημεία κεφαλής. Αυτά περιλαμβάνουν: μάτια, μύτη, αυτιά, κροτάφους, χείλη και πηγούνι.

Μάτια

Τα μάτια είναι ένα από τα πιο ευάλωτα μέρη του ανθρώπινου σώματος· οποιοδήποτε χτύπημα σε αυτά θα προκαλέσει πόνο. Για βλάβες στα μάτια, είναι κατάλληλη μια απλή τεχνική «πιρουνιού». Ωστόσο, υπάρχει πιθανότητα να πιαστούν τα δάχτυλά σας και να στρίψουν, οπότε να είστε προσεκτικοί.

Ακόμη και ένα ήπιο άμεσο χτύπημα στη μύτη σχεδόν εγγυάται αιμορραγία και σοβαρή ενόχληση. Για πιο αποτελεσματικό χτύπημα, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα «πιασάρικο» χτύπημα με τις αρθρώσεις στο κυρτό μέρος της μύτης στο πλάι. Ένα τέτοιο χτύπημα εγγυάται ένα οδυνηρό σοκ στον αντίπαλο.

Ουίσκι

Σε αυτό το μέρος, τα χτυπήματα έχουν τις πιο σοβαρές συνέπειες, καθώς το κρανίο είναι πιο ευάλωτο σε αυτήν την περιοχή, τα τραυματικά νεύρα και οι αρτηρίες βρίσκονται επικίνδυνα κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Η πλειοψηφία διάφοροι τύποιοι κρούσεις μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο ή σοβαρούς τραυματισμούς στο κεφάλι.

Άνω χείλος

Είναι ένα από τα πιο ευάλωτα σημεία του κεφαλιού. Ένα δυνατό χτύπημα σε γωνία 20-30 μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη και τον συνήθη πόνο καύσου στην περιοχή εφαρμογής.

Επιλογή

Οι επιθέσεις με το πίσω μέρος του χεριού παρέχουν βέλτιστο αποτέλεσμα· εάν χρησιμοποιείτε μάχες με γροθιές, είναι δυνατή η βλάβη στο χέρι.

Φάρυγγας

Το αδύνατο σημείο είναι η κατάθλιψη στο κάτω σημείο· θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο του δακτύλου. Η επίθεση προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή και σπασμούς στους πνεύμονες.

το μήλο του Αδάμ

Οι περισσότερες επιλογές επίθεσης σε αυτήν την τοποθεσία είναι θανατηφόρες. Συνιστάται η χρήση λαβών σχισίματος.

Μια επίθεση με το πίσω μέρος του χεριού βγάζει νοκ άουτ τον αντίπαλο.

Σημεία πόνου στον κορμό

Ηλιακό πλέγμα

Το χτύπημα πρέπει να δοθεί με μια γροθιά. Ένα τέτοιο χτύπημα προκαλεί καυστικό πόνο που αναγκάζει το άτομο να σκύψει ή να γονατίσει.

Προσοχή:ένα πολύ δυνατό χτύπημα στο ηλιακό πλέγμα μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο!

Μασχάλες

Στη μασχάλη, το μεγάλο περνάει κοντά στο δέρμα, οπότε οποιοδήποτε χτύπημα εκεί προκαλεί έντονο πόνο, παραλύοντας προσωρινά τον εχθρό.

Κοιλιά, βουβωνική χώρα και νεφρά

Μια γροθιά στο στομάχι αναγκάζει τον εχθρό να λυγίσει, κάτι που θα επιτρέψει πρόσθετα χτυπήματα στο πίσω μέρος ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού· ένα χτύπημα με το δάχτυλο του ποδιού δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό.

Η βουβωνική χώρα είναι ένα από τα πιο βολικά σημεία για να χτυπήσετε. Μια κλωτσιά, μια γροθιά, η παλάμη ή το γόνατο ακινητοποιεί τον εχθρό.

Οι επιπτώσεις στα νεφρά μπορεί να προκαλέσουν νευρικό σοκ και θάνατο χωρίς την κατάλληλη ιατρική φροντίδα. βοήθεια, τα χτυπήματα πρέπει να εφαρμόζονται με την άκρη της παλάμης, καθώς και με το γόνατο.

Ψεύτικο πλευρό

Ένα χτύπημα σε αυτό το πλευρό μπορεί να εφαρμοστεί και από τις δύο πλευρές του σώματος, αλλά ένα ισχυρότερο αποτέλεσμα εκδηλώνεται όταν χτυπάτε τη δεξιά πλευρά του αντιπάλου. Θα πρέπει να χτυπήσετε με τον αγκώνα, το γόνατο ή την άκρη της παλάμης σας.

Σημεία πόνου στα πόδια

Γόνατα

Οι κρούσεις στο γόνατο, στο πλάγιο τμήμα του και στην επιγονατίδα πρέπει να εφαρμόζονται με την άκρη της μπότας. Αυτή η τεχνική ακινητοποιεί τον αντίπαλο, καταστρέφοντας τους συνδέσμους και την άρθρωση του γόνατος.

Αστραγάλους

Το χτύπημα πρέπει να εφαρμόζεται με την εξωτερική άκρη της μπότας, διατηρώντας την κάθετη στον αστράγαλο. Το χτύπημα με τη μύτη της μπότας είναι εξαιρετικά αναποτελεσματικό και συνιστάται να μην το χρησιμοποιείτε.

Κνήμη

Στην περιοχή της κνήμης, το οστό είναι το λιγότερο λεπτό και, κατά συνέπεια, ελάχιστα προστατευμένο. Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα επιτυγχάνεται χτυπώντας με την εξωτερική άκρη του ποδιού στο 1/3 του ύψους της κνήμης από κάτω.

Πόδι

Τα πιο ευάλωτα και εύθραυστα οστά βρίσκονται στο πόδι. Οι επιπτώσεις σε αυτά τα οστά οδηγούν εύκολα στην καταστροφή τους. Βασικά πρόκειται για χτυπήματα με τη φτέρνα ή το πόδι από πάνω προς τα κάτω. Συνιστάται να πραγματοποιείτε όταν ο εχθρός είναι πίσω σας.

Το χτύπημα των σημείων πίεσης χρησιμοποιείται συχνά σε ειδικές τεχνικές μάχης. Οι ειδικές τεχνικές μάχης στοχεύουν στη διασφάλιση της ασφάλειας ενός ατόμου σε καταστάσεις όπου η ζωή του βρίσκεται σε θανάσιμο κίνδυνο.

Καμία ειδική τεχνική μάχης δεν στοχεύει στη σκόπιμη θανάτωση ενός ατόμου, αλλά μόνο στον αφοπλισμό (ακινητοποίηση) του εχθρού.

Παρακολουθήστε ένα εκπαιδευτικό βίντεο στο οποίο ένας ειδικός αυτοάμυνας μιλάει για την εργασία με σημεία πόνου:

Δεν πρέπει ούτως ή άλλως να κουνάτε τις γροθιές σας, αλλά να τις στοχεύετε στα πιο ευάλωτα σημεία του ανθρώπινου σώματος. Σήμερα θα σας πούμε ποια είναι αυτά τα μέρη και πώς να τα χτυπήσετε.

1. Άρθρωση αστραγάλου

Χτυπιέται από ένα «πατώντας» λάκτισμα από πάνω προς τα κάτω, ή ένα «ποδοσφαιρικό» λάκτισμα σε οριζόντιο επίπεδο από μπροστά ή στο πλάι. Είναι καλύτερα το πόδι που επιτίθεται να φοράει παπούτσια. Αυτό το μέρος είναι πολύ ευαίσθητο για όλους σχεδόν τους ανθρώπους, γιατί από την παιδική ηλικία προστατεύεται από παπούτσια, αλλά δεν υπάρχει μυώδης κάλυψη εδώ.

Πηγή: army.lv

2. Κνήμη

Τα δύο οστά της κνήμης που βρίσκονται εδώ (η περόνη και η κνήμη) σχεδόν δεν καλύπτονται από μύες, οπότε ο πόνος από ένα χτύπημα σε αυτά διαπερνά ολόκληρο το σώμα, σαν ηλεκτρική εκκένωση. Μπορείτε να επιτεθείτε στην κνήμη τόσο με την εσωτερική (για ένα «ποδοσφαιρικό» λάκτισμα) όσο και με την εξωτερική (για ένα πλάγιο λάκτισμα) πλευρά του ποδιού. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό με τη σκληρή άκρη του παπουτσιού σας. Ωστόσο, μπορείτε να χτυπήσετε και με τη φτέρνα (τακούνι) και με τη σόλα. Απλώς μην χτυπάτε την κνήμη με το δάχτυλο του ποδιού σας, καθώς μπορεί να γλιστρήσει και τότε το χτύπημα δεν θα προκαλέσει σημαντική βλάβη στον εχθρό.

Πηγή: army.lv

3. Άρθρωση γόνατος

Το γόνατο είναι ο καλύτερος στόχος για λακτίσματα χαμηλού επιπέδου. Είναι βολικό να το χτυπάτε από όλες τις πλευρές, με οποιοδήποτε μέρος του ποδιού, σε οποιαδήποτε γωνία (από πάνω προς τα κάτω, από κάτω προς τα πάνω, οριζόντια), με οποιαδήποτε κίνηση - σπρώξιμο, αιώρηση, ποδοπάτημα.

Πηγή: army.lv

4. Καβάλος

Αυτός ο στόχος μπορεί να χτυπηθεί με οτιδήποτε - με το δάχτυλο και το πέλμα του ποδιού, τη φτέρνα, το γόνατο, τη γροθιά, την άκρη και τη βάση της παλάμης, πιεσμένα μαζί με τις άκρες των δακτύλων.

Δεν χρειάζεται καν να χτυπήσετε, αλλά απλά πιάστε τα γεννητικά όργανα σφιχτά με το χέρι σας και τραβήξτε τα προς το μέρος σας - στο πλάι. Ωστόσο, οι άνδρες προστατεύουν αυτό το μέρος από την παιδική ηλικία. Όλοι έχουμε την τάση να καλύπτουμε καθαρά αντανακλαστικά τον καβάλο μας με το χέρι ή τον μηρό μας όταν προσπαθούμε να του επιτεθούμε. Επομένως, ένα τέτοιο χτύπημα χτυπά μόνο με απόσπαση της προσοχής του εχθρού, για παράδειγμα: ένα χτύπημα με μαστίγωμα στα μάτια.

Πηγή: army.lv

5. Κάτω κοιλιά (ηβική περιοχή)

Δεν υπάρχει μυϊκή θωράκιση στο κάτω μέρος της κοιλιάς, αλλά μέσα κοιλιακή κοιλότηταΥπάρχουν πολλά νευροαγγειακά πλέγματα. Είναι καλύτερα να χτυπήσετε εδώ με τη μύτη ενός παπουτσιού, το γόνατο, τη γροθιά ή τις άκρες των δακτύλων σας σφιγμένες μεταξύ τους.

Πηγή: army.lv

6. Ηλιακό πλέγμα («ήλιος»)

Είναι βολικό να το χτυπάτε με τον αγκώνα, το γόνατο, τη γροθιά, τη φτέρνα της παλάμης ή τις δεύτερες φάλαγγες των δακτύλων, σφιγμένες με τον τρόπο του λεγόμενου «παπού του διαβόλου» (δείτε την εικόνα). Για τους «τζόκ», που είναι κατάφυτοι με ισχυρούς μύες, είναι δύσκολο να ξεπεράσουν τον ήλιο. Αλλά ακόμη και αυτοί δεν μπορούν να κρατούν τους κοιλιακούς τους συνεχώς τεντωμένους. Καθώς εισπνέετε, οι κοιλιακοί μύες χαλαρώνουν και αυτός ο στόχος ανοίγει για καταστροφή.

Πηγή: army.lv

7. Καρδιακό πλέγμα

Αυτός ο στόχος βρίσκεται ακριβώς κάτω από την αριστερή θηλή. Όλα όσα έχουν ειπωθεί για τον «ήλιο» ισχύουν και εδώ. Ας προσθέσουμε μόνο ότι με ένα δυνατό χτύπημα στην περιοχή της καρδιάς, μπορεί να σταματήσει. Τότε ο θάνατος θα έρθει ακαριαία. Είναι απαραίτητο να το γνωρίζετε για να μην το χτυπήσετε (το πλέγμα του καρδιακού νεύρου είναι πιο ευάλωτο από το ηλιακό πλέγμα).