Ihneď po narodení potrebuje dieťa pravidelnú stravu a neje len cez deň, ale aj v noci. Postupom času sa však potreba jedla u dieťaťa mení a matky začínajú byť unavené bezsenné noci. To znamená, že je čas premýšľať o tom, ako odnaučiť svoje dieťa nočnému kŕmeniu. Ale v akom veku a ako by ste s tým mali začať?
Takže až do šiestich mesiacov veku takmer všetky deti stále potrebujú dodatočné kŕmenie v noci, ale ich počet bude potrebné postupne znižovať. Napríklad v 9 mesiacoch už väčšina zdravých detí zvláda jedno kŕmenie v noci.
Pediatri, vrátane doktora Komarovského, sa domnievajú, že v 1 roku môžete prestať kŕmiť svoje dieťa v noci. Všetko je tu však veľmi individuálne, takže niektoré deti už vo veku 2 rokov potrebujú prijímať jedlo v noci.
Skúseným matkám sa odporúča, aby začali znižovať počet kŕmení v tme približne v 6. mesiaci. Ako to môžem spraviť? Stojí za to vyskúšať pri jednom z kŕmení namiesto obvyklého jedla dať kompót alebo čistú vodu. Dieťaťu sa to nemusí páčiť, ale pokusy bude treba opakovať.
Pri dojčení by ste sa mali snažiť postupne skracovať čas, počas ktorého budete prsník v noci držať, aby bábätko pochopilo, že v tme treba spať a nejesť. Ale musíme uznať, že odučiť dieťa od nočného dojčenia je oveľa ťažšie ako od kŕmenia z fľaše. Dojčené deti totiž snahu o zmenu režimu a skrátenie času stráveného pri prsníku spravidla vnímajú veľmi bolestivo. Mamičky sa budú musieť pripraviť na niekoľko bezsenných nocí, ktoré budú musieť stráviť hojdaním a utíšením bábätka. Je ešte lepšie zapojiť otca do tejto záležitosti, pretože dieťa nebude cítiť mlieko.
Je oveľa jednoduchšie zabrániť deťom kŕmeným fľašou jesť v noci. Po prvé, zmes má viac kalórií ako materské mlieko, takže dieťa nemá čas dostať hlad. Po druhé, matka môže ľahko kontrolovať, koľko toho dieťa zjedlo, a nemusí sa báť, že bude plakať od hladu.
Po roku Väčšina detí v noci fyzicky kŕmiť nepotrebuje, to však neznamená, že ročné bábätko bude ľahké odnaučiť od nočného vstávania. Dopyt po jedle často nevychádza z pocitu hladu, ale z túžby byť blízko matky. Aby sa bábätko v noci menej budilo, je potrebné, aby sa mu matka cez deň viac venovala, poskytovala dostatočné množstvo hmatové vnemy(držať blízko, zdvihnúť, objať atď.). Po uspokojení svojich potrieb počas dňa sa dieťa bude v noci budiť menej často.
Prečítajte si tiež: 7 jednoduché recepty solené hracie cesto
Odstavenie dvojročného dieťaťa z nočného kŕmenia, už mu môžeš skúsiť vysvetliť svoju polohu. Povedzte, že ľudia jedia len keď je svetlo a v noci spia. Samozrejme, samotné vysvetlenia pravdepodobne nebudú stačiť, takže rodičia budú musieť byť vytrvalí a nenechať sa oklamať žalostným plačom.
Bez konzultácie s detským neurológom a pediatrom však nemôžete dať dieťaťu na noc upokojujúci čaj alebo kvapky. Faktom je, že v niektorých prípadoch (napríklad pri zvýšenom intrakraniálnom tlaku) môžu byť sedatíva zdraviu škodlivé.
Ako odstaviť?
Ak matka chápe, že dieťa žiada jesť v noci nie kvôli fyzickej potrebe, potom stojí za to prijať opatrenia na odstavenie dieťaťa od nočného kŕmenia z fľaše. A to treba robiť postupne a bez vynucovania si udalostí.
Mali by ste začať skrátením trvania kŕmenia a znížením porcií jedla. Napríklad môžete do zmesi pridať viac vody, ako je potrebné podľa pokynov, postupne znižovať množstvo zmesi a prípadne prejsť na čistú vodu.
Ale s týmito opatreniami je možné začať len vtedy, ak dieťa dostane počas dňa dostatok jedla. Nočné kŕmenie sa spravidla znižuje v čase, keď už dieťa dostáva pomerne pestrú doplnkovú stravu. Večer (ale nie pred spaním) musíte dať dieťaťu vysokokalorické jedlo (kaša). A pred uložením do postieľky jej dajte dieťaťu kefír alebo ponúknite prsia. V noci si treba dať najskôr trochu zmesi alebo krátkodobo naniesť na hrudník a potom skúsiť dať vodu alebo nesladený kompót pri nočných pudoch.
Prečítajte si tiež: Ako naučiť dieťa postaviť sa na všetky štyri? Učenie sa novým zručnostiam
V období privykania si na dlhý nočný spánok je dôležité zabezpečiť, aby miestnosť, kde bábätko spí, bola čo najpohodlnejšia. Teplo, hluk, plienka neodstránená včas - to všetko narúša pokojný spánok. A nevyspaté bábätko určite začne byť vrtošivé a dožadovať sa jedla.
Po jeden a pol roku je oveľa jednoduchšie odnaučiť dieťa od nočného kŕmenia umelým mliekom, pretože už je možné a potrebné s dieťaťom vyjednávať. Trpezlivo mu vysvetlite, že ho budete kŕmiť ráno, keď je svetlo a slnko a v noci môžete piť iba vodu. Je nepravdepodobné, že takéto dieťa pochopí všetko na prvýkrát, ale rodičia musia byť pevní a vytrvalí.
Čo robiť, ak to nefunguje?
Ak rodičia prijmú opatrenia, ale aj po jednom a pol roku sa dieťa pravidelne prebúdza v noci na jedlo, potom musíte nájsť dôvody tohto javu. Ak je dieťa zdravé, dôvody nepokojného spánku môžu byť:
- hlad;
- nedostatok komunikácie;
- zvyk.
Ak je dieťa poháňané práve hladom, potom je zbytočné bojovať proti zvyku jesť v noci. Musíte pochopiť, že metabolické procesy sa v tele dieťaťa môžu vyskytovať rôznymi spôsobmi. Ak niektoré deti dokážu spať šesť hodín v noci už v troch mesiacoch, iné potrebujú jesť každé tri hodiny aj rok. V tomto prípade budú musieť rodičia zabezpečiť, aby telesná hmotnosť dieťaťa neprekročila normu, to znamená, že sa nevyvíja obezita.
V prvých mesiacoch života novorodenca, keď dieťa potrebuje jesť každé 2-3 hodiny a matka potrebuje zaviesť dojčenie, je nočné kŕmenie povinnou súčasťou režimu dieťaťa. Pre ženu takýto rozvrh určite nie je príliš pohodlný - v tomto prípade nie je potrebné hovoriť o plnohodnotnom spánku. Do akého veku je takáto obeta oprávnená a po akom veku sa stáva zbytočnou? Porozprávajme sa o tom, kedy a ako práve teraz odučiť dieťa od nočného kŕmenia.
Nočné kŕmenie: do akého veku je potrebné?
Väčšina pediatrov odporúča po 6 mesiacoch odnaučiť dieťa od zvyku jesť v noci. V tomto veku sa dieťa už môže zaobísť bez „kŕmenia“ asi 5 hodín, napríklad od 12 v noci do 5 ráno. Rovnaký postoj v otázke nočného kŕmenia zastáva aj pediater Komarovsky, ktorého názor rozhodne stojí za dôveru.
Malo by sa však chápať, že takéto odporúčania sú všeobecne akceptované. V prípade dojčiat, ktorých telesná hmotnosť je pod ich vekovou normou, ktoré zle priberajú, sú nepokojné a rozmarné, je lepšie ponechať si kŕmenie v noci, kým sa nevyriešia existujúce problémy so zdravím a pohodou.
Prečo je to dôležité?
Ako už bolo spomenuté, v prvých mesiacoch života dieťaťa plní nočné jedlo svoju priamu funkciu - nasýtenie. Okrem toho je pre bábätko pri nočnom kŕmení dôležitý aj psychologický moment – komunikácia s matkou, pocit jej blízkosti, pocit kľudu a bezpečia. Veľmi častým javom je preto zaspávanie na hrudi: dieťa sa upokojí a upadne do plnohodnotného spánku, ktorý je ťažké narušiť aj preložením do postieľky.
Po šiestich mesiacoch možno tento vzorec správania považovať skôr za zvyk než za fyziologickú či psychickú nevyhnutnosť: formuje sa tráviaci systém, objavujú sa počiatky samostatnosti, spánok sa stáva stabilnejším. To znamená, že je celkom možné pokúsiť sa zmeniť rutinu dieťaťa bez toho, aby mu to ublížilo a bolo to prospešné pre matku. Platí to pre deti dojčené aj z fľaše.
Situácia, keď má dieťa jeden rok a nočné kŕmenie sa vyskytuje 2-3 krát, bohužiaľ nie je nezvyčajná. Aby sa to nestalo vám a vášmu dieťaťu, začnite postupne meniť situáciu, počnúc 5-6 mesiacmi.
čo musíme urobiť?
Keď prestanete kŕmiť dieťa v noci, je dôležité venovať pozornosť kúpaniu a mikroklíme v spálni. Je lepšie kúpať dieťa neskôr, pred posledným večerným kŕmením. Voda by mala byť bližšie k vychladnutiu. Miestnosť musí byť dobre vetraná a dosiahnuť optimálnu úroveň vlhkosti vzduchu. 
Umelé kŕmenie: ako sa odnaučiť nočnému kŕmeniu umelou výživou
Odporúčania tu sú vo všeobecnosti podobné tým, ktoré dávajú rodičom dojčených detí. Pokiaľ oddelené spanie nie je tak zásadne dôležité, keďže dieťa nehľadá matkin prsník. 
Ale na spôsobe pitia záleží: džús, kompót alebo vodu nemôžete podávať z fľaše s cumlíkom, musíte použiť dúšok. Deje sa tak preto, aby si dieťa nespájalo nočné pitie s jedlom, ktoré dostáva priamo z fľaše.
Ak prestanete s nočným kŕmením v tomto veku alebo blízko neho, môžete sa pokúsiť vysvetliť svojmu dieťaťu, že mama a otec nejedia v noci, čo znamená, že to tiež nepotrebuje. V tomto období sú deti schopné porozumieť jednoduchým argumentom a zároveň sa už vedia identifikovať ako osoba, a teda sa stýkať s rodičmi.
Niekedy aj cumlík dokáže odviesť pozornosť dieťaťa od nočných myšlienok o jedle: je to ďalší dôkaz, že dieťa nepociťuje fyziologický hlad, ale vyžaduje si pozornosť alebo má obavy.
Nočné kŕmenie a zdravý spánok: existuje spojenie?
Samozrejme, existuje: s plným žalúdkom je pre mnohé deti ťažké zaspať, čo znamená, že dieťa po nočnom kŕmení nejaký čas nespí a „vstáva“ do normy odpočinku počas dňa. Táto situácia sťažuje vytvorenie bežného režimu, na ktorý treba bábätko staršie ako šesť mesiacov postupne privykať.
Na druhej strane, práve nedostatok normálneho spánku sa môže stať prekážkou pri nočnom odstavení od kŕmenia. Preto je dôležité vybrať si na to správny čas: keď je bábätko zdravé, nerobia mu zúbky, rodinné prostredie je pokojné a cez deň majú rodičia možnosť tráviť s bábätkom dostatok času na čerstvom vzduchu. Mimochodom, ak sú prítomné všetky tieto aspekty, veľmi často sa po 6 mesiacoch dieťa v noci nebudí na kŕmenie. Preto sa problém s odstavením môže vyriešiť sám.
Musím svoje dieťa zobudiť?
Niektorí ospalí ľudia sa môžu prestať zobúdzať na nočné jedlo aj skôr - v 3-4 mesiacoch. A v tejto súvislosti sa rodičia často zaujímajú o: mali by v noci zobudiť svoje dieťa na kŕmenie? Ak nie sú žiadne priame indikácie na nočné kŕmenie odporúčané detským lekárom pozorujúcim dieťa, ak dobre priberá a nemá problémy s močením a vyprázdňovaním, nie je potrebné ho budiť na kŕmenie. Po dobrom spánku bude dieťa jednoducho raňajkovať s vynikajúcou chuťou do jedla a mama bude môcť počas noci pokojne odpočívať.
Neexistuje jediná mamička, ktorá by si nepoložila otázku, ako odučiť svoje bábätko od nočných rautov. A je to potrebné urobiť: ak sa dieťa zobudí, znamená to, že je hladné, ak je hladné, rastie, a ak rastie, musí jesť... Deti však aktívne dorastajú do vek 18 rokov, tak prečo teraz organizovať ďalšiu (alebo viac ako jednu) neskorú večeru na najbližších pár rokov? Poďme na to.
Posúdenie situácie
Predtým, ako sa rozhodnete, že by vaše dieťa malo byť odstavené od nočného kŕmenia, určite by ste sa mali poradiť so svojím pediatrom.
V priemere pediatri hovoria, že veľa detí je pripravených spať 11-12 hodín bez suplementácie vo veku 6-9 mesiacov.
však hovoríme o o zdravých, dobre sa vyvíjajúcich deťoch. Deti, ktoré majú z toho či onoho dôvodu podváhu, sú nútené jesť menšie a častejšie porcie – u takýchto detí je názor pozorujúceho odborníka obzvlášť dôležitý!
Ďalším krokom je pozrieť sa na správanie vášho dieťaťa počas nočného kŕmenia. Posúďte, ako a do akej miery sa vaše dieťa v noci budí. Ak je dieťa dojčené, skutočne jedáva? Dieťa, ktoré sa zobudilo na kŕmenie, aktívne saje a môžete počuť pravidelné prehĺtanie. Trvanie kŕmenia, ktoré je zamerané na uspokojenie hladu, by nemalo byť kratšie ako 10-15 minút. Ak sa dieťa jednoducho nasaje na pár dúškov a potom ticho zaspí, prebúdza sa častejšie 1-2 krát za noc po dosiahnutí 6. jeden mesiac starý a jeho prebúdzanie sa ráno stáva častejšie - nie je to záležitosť hladu. Takéto dieťa si vytvorilo negatívny vzťah medzi spánkom a kŕmením, inými slovami, nevie, ako zaspať bez prsníka, a to znamená, že je čas ho to naučiť. A v tomto procese sa samotné dieťa prestane v noci prebúdzať.
Ak je dieťa kŕmené z fľaše alebo pije mlieko alebo vodu, potom môžete vidieť obrovské množstvo tekutiny/výživy, ktoré dieťa cez noc spotrebuje.
Chodili ku mne mamičky s deťmi, ktoré vypili až 1,5 litra kompótu za noc!!!
To vážne narúša regeneračný spánok dieťaťa aj matky (ktorá sa aj tak musí celý deň točiť po dome). Navyše zaťažuje obličky, močový systém a tráviaci trakt bábätka, ktoré si potrebujú v noci oddýchnuť. Ak ste oboznámení s touto situáciou, znova ju treba zmeniť.
Ďalším faktorom, ktorý sa často vyskytuje v situácii, keď sa nočné kŕmenie stáva netolerovateľným, je nahradenie denného jedla nočným. Inými slovami, dieťa cez deň z rôznych dôvodov neje dostatočne a v noci je nútené prijímať potrebné kalórie. V tomto prípade musí matka urgentne pracovať na identifikácii príčin, prečo je dieťa počas dňa podvyživené, ich odstránení a správna organizácia režim kŕmenia - spánok bude nasledovať sám.
Keď pochopíte dôvody častého nočného maškrtenia, môžete si správne zostaviť plán, ako to prekonať. A pamätajte, že nie všetci dospelí dokážu prežiť 12 hodín bez toho, aby išli do chladničky, takže posledné nočné kŕmenie sa môže odložiť až o 12 mesiacov.
Dojčené deti
Pre dojčené deti, u ktorých sa vytvorila súvislosť medzi kŕmením a zaspávaním (norma do 4 mesiacov, ale nie pre staršie deti), je dôležité pochopiť, že samy môžu dokonale zaspať bez pomoci „kúzla“ svojej matky. bradavku. Aby ste to urobili, oddeľte proces ukladania a kŕmenia tak, aby dieťa nezaspalo na hrudi, napríklad nakŕmte, vymeňte plienku a potom ho položte do postele. Vašou úlohou je zabezpečiť, aby dieťatko po jedle samo zaspalo. Pri nočnom kŕmení zapnite tlmené nočné svetlo, aby bolo jasné, že jedenie a spánok sa vyskytujú v oddelených prostrediach, a ak je to možné, nekŕmte v priestore na spanie vôbec. Ak je dieťa ešte malé a vy chápete, že potrebuje jedno alebo dve kŕmenia, ale existujúcich šesť je už príliš veľa, určte čas, kedy ste pripravení na úplné kŕmenie.
Prípadne môžete postupne skracovať trvanie kŕmenia v nepárnych časoch, ale v praxi to nie je príliš efektívne. A neponáhľajte sa bežať k dieťaťu staršiemu ako 5 mesiacov pri prvom škrípaní; je veľmi možné, že vy sami zobudíte dieťa, ktoré práve kňučalo v spánku, počkajte niekoľko minút. Zvyčajne, ak je matka odhodlaná dosiahnuť výsledok, bude viditeľný v priebehu niekoľkých nocí, aj keď to nemusí byť ľahké. Pamätajte však, že tak ako je jedlo výživou pre telo, spánok je výživou pre mozog a jeho význam nie je v žiadnom prípade horší ako jedlo. A pokojnejší nočný spánok, ktorý budete mať za pár dní, stojí za námahu.
Deti kŕmené umelým mliekom
Deti kŕmené umelým mliekom často, na rozdiel od všeobecného presvedčenia, nespia lepšie ako dojčené deti. A to je len potvrdenie, že deti v noci nebudí len hlad. Okrem toho je pre deti kŕmené umelým mliekom obzvlášť dôležité dodržiavať rozvrh kŕmenia, aby nedošlo k preťaženiu tráviaceho systému pomalšie sa vstrebávajúcou zmesou. Opäť rozhodnite, koľko kŕmení vaše dieťa potrebuje. So zostávajúcimi kŕmeniami môžete znížiť množstvo dojčenskej výživy vo fľaši o 20-30 gramov každú noc, až kým nedosiahnete 30-50 gramov, v tomto bode jednoducho prestanete ponúkať jedlo, ak sa dieťa stále prebúdza.
Prípadne môžete zmes postupne riediť vo väčšom pomere vodou, až kým nedosiahnete vodu - deti samy takúto „pochúťku“ odmietajú.
Ak to váš vek dovoľuje, vypustite fľašu a prepnite na pohárik s mäkkou hubičkou.
„Dospelé“ deti po 18 mesiacoch
Ak vaše dieťa už vyrástlo, no stále v noci donekonečna pije vodu, čaj, mlieko, kompót, tak máte dočinenia s negatívnou asociáciou, ktorej povahu som opísal vyššie. Častejšie takéto bábätká pijú z fľaše a ťažisko ich prebúdzaní nie je v smäde, ale v bradavke. Cmúľanie cumlíka do istej miery reprodukuje cmúľanie prsníka a mocne pomáha uvoľniť sa do tej miery, že bábätká si zvyknú uspávať len týmto spôsobom. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nahradiť fľašu pohárikom, ktorého výtok je veľmi odlišný od cumlíka a mnohým bábätkám to stačí na to, aby prestali „chceť“ piť v noci. Ak podávate kompót alebo čaj, potom má zmysel ich trochu zriediť. Znížite tak množstvo cukru, ktorý veľmi jemným zubom škodí. Pokiaľ ide o staršie deti, stojí za to umiestniť vedľa postieľky pohár na pitie a vysvetliť im, že v prípade potreby naň môžu dosiahnuť a napiť sa.
Dobrý deň, milí rodičia. Je dôležité vedieť, kedy odborníci odporúčajú nekŕmiť deti v noci. Okrem toho sa tento proces stane míľnikom na ceste k opusteniu dojčenie. V tomto článku sa o tom porozprávame, môžete sa tiež dozvedieť, aké metódy odvykania existujú a ako odstaviť ročné dieťa.
Existuje potreba
Môžete prestať kŕmiť v noci, hlavnou vecou je urobiť to včas a správne.
Prirodzene, mnohé matky sú jednoducho unavené z nočného prebúdzania a kŕmenia dieťaťa, najmä ak je potrebné pripraviť umelé mlieko. Nie je prekvapujúce, že doslova snívajú o tom, ako sa zbaviť nočného kŕmenia. Musíte však pochopiť, že vylúčenie tohto z rutiny matky vedie k zníženiu produkcie mlieka. Koniec koncov, práve v noci sa odohráva záložka na celý deň.
Navyše, ak je taká dlhá prestávka v dennom kŕmení, prirodzene to spôsobuje pokles laktácie. Preto sa odporúča vo väčšej miere zrušiť nočné kŕmenie tým matkám, ktoré chcú prestať dojčiť.
Pre deti do šiestich mesiacov je dôležité, aby mali nočnú maškrtu. Potrebujú to životne. A nezáleží na tom, aký typ kŕmenia vaše dieťa používa.
Vhodný vek na stiahnutie
Odborníci radia bábätkám až tri mesiace kŕmiť dvakrát až trikrát za noc. Ďalej, až do šiestich mesiacov vrátane, môžete znížiť nočné kŕmenie na jeden. A potom, čo batoľa dosiahne šesť mesiacov, môžete postupne prestať kŕmiť dieťa v noci.
Musíte však pochopiť, že všetky deti sú individuálne. Nie vždy je možné zapadnúť do takéhoto rámca. A mamičky jednoducho musia vyjsť v ústrety svojmu bábätku. A určite netreba dieťa do troch mesiacov budiť trikrát za noc, ak sa zobudí dvakrát alebo raz. Dieťa sa zobudí toľkokrát, koľkokrát jeho telo potrebuje, a keď je hladné. Bábätká, ktoré sú na umelom type kŕmenia, sú vo všeobecnosti menej náchylné na nočné prebúdzanie, pretože umelé mlieko sa trávi a vstrebáva oveľa pomalšie, takže dieťa si oveľa dlhšie zachová pocit plnosti.
Syna som prestala v noci prikrmovať, keď mal 7 mesiacov. Jednoducho začal spať až do rána bez prebudenia. A ak sa zobudil, stačilo ho len uspať.
Známky pripravenosti
- Bábätko dobre priberá.
- Cíti sa normálne.
- V jeho jedálničku sa objavili doplnkové potraviny.
- Počet denných kŕmení sa znížil.
- Nočné budenie bábätka je načasované na určitý čas.
- Batoľa sa počas nočného občerstvenia viac hrá ako zje. Nevypije celú porciu.
Ako odnaučiť dieťa od dojčenia v noci
Musíte pochopiť, že odstavenie detí, ktoré sú kŕmené z fľaše, je rovnako dôležité ako tie, ktoré sú kŕmené prirodzene. V skutočnosti môžu vydržať dlhšie bez jedla, pretože vstrebávanie umelej výživy trvá dlhšie ako materské mlieko. Ale pre takéto deti je rutina obzvlášť dôležitá a malo by byť prítomné aj nočné kŕmenie.
K akým metódam by ste sa teda mali uchýliť, aby ste svoje dieťa odstavili od nočného kŕmenia z fľaše:
- Užívanie zmesi tesne predtým, ako idete spať, vám pomôže zostať v noci dlhšie hore.
- Aby ste znížili počet nočných kŕmení, je dôležité, aby ste malému nedávali fľašu vždy, keď sa zobudí. Zakaždým sa musíte pokúsiť uspať dieťa bez toho, aby ste ho nechali jesť (ak sa zobudí niekoľkokrát počas noci).
- Bábätko sa potrebuje cez deň dobre najesť, aby ho v noci pocit hladu prakticky nenavštívil.
- Na prvú žiadosť batoľaťa, ktoré sa v noci zobudí, k nemu nemusíte bežať s fľašou. Možno malo dieťa len zlý sen.
- Je potrebné znížiť počet porcií nočného jedla.
- Mama môže zmes zriediť vodou. Najprv trochu, potom tretinu z nej nahraďte vodou, potom polovicu a prejdite na čistú vodu.
Odstavenie dieťaťa od dojčenia
Veľmi často sa deti, ktoré sa živia materským mliekom, v noci budia ani nie tak na hlad, ako na túžbu byť s mamou a môže z toho vzniknúť zvyk. Matka si môže všimnúť, že prebudené dieťa neochotne saje prsník alebo sa s ním dokonca hrá. Predpokladá sa, že deti môžu byť kŕmené v noci až do veku jedného roka, ale stojí za to vylúčiť takéto kŕmenie, počnúc časom, keď dieťa dosiahne šesť mesiacov, ale to je záležitosťou každej matky osobne.
Čo by ste mali robiť, ak je čas odstaviť vaše dojčené dieťa od nočného jedenia:
- Ak sa nočné prebúdzanie a hľadanie „sissy“ spája s túžbou po matkinej starostlivosti, zamyslite sa nad tým, či svojmu dieťaťu nevenujete dostatok času aj cez deň.
- Ak sa bábätko budí trikrát za noc, tak ho skúste nakŕmiť len raz, pri prvom a poslednom prebudení skúste malého uspať inak.
- Ak vaše dieťa spí pod „matkiným krídlom“, je dôležité vytvoriť bariéru, ktorá zabráni šíreniu pachu materského mlieka do nosa dieťaťa.
- Ak vás zaujíma otázka, ako odučiť dieťa od zaspávania s prsníkom. Na tento účel sa musíte uchýliť k pomoci príbuzných, ale lepšie ako muži, napríklad požiadajte otca, aby pohojdal dieťa.
Snažil som sa uchýliť k pomoci svojej babičky, ale môj syn začal hľadať jej prsia. Potom som si uvedomil, že by ho mal položiť muž. Náš otec hral túto úlohu dobre. Môj syn aspoň prvýkrát makal.
Veľa mamičiek dáva bábätku dojčenie, aby rýchlejšie zaspalo, ale to by sa robiť nemalo. Vydržte túto chvíľu, ale nie je potrebné učiť vaše dieťa zaspávať týmto spôsobom. Kde je záruka, že nezaspíte a neblokujete prsiami prístup dieťatka ku kyslíku?
- Je dôležité dať svojmu dieťatku jasne najavo, že posteľ je len miesto na spanie. Preto by sa všetky kŕmenia mali vykonávať na inom mieste, aby sa u neho nevyvíjali asociácie.
- Faktorom, ktorý môže ovplyvniť nočné prebúdzanie dieťaťa, je nedostatok dennej výživy, dieťa možno neje dosť a ide spať hladné.
Ako odnaučiť ročné dieťa od nočného kŕmenia
Ak sa vám podarilo kŕmiť dieťa do tohto veku v noci, je to celkom normálne. Najmä ak od šiestich mesiacov jedol raz za noc. Väčšina odborníkov sa prikláňa k názoru, že po dovŕšení jedného roka dieťaťa je načase prestať s nočným kŕmením.
Na dosiahnutie tohto cieľa budete potrebovať:
- Zvýšte množstvo jedla, ktoré jete počas dňa.
- Dajte dieťaťu vodu namiesto mlieka alebo umelého mlieka.
- U dojčených detí sa vyhýbajte kontaktu s prsníkmi matky.
- Zverte otcovi nočnú starostlivosť o vášho drobca.
- Ak sa dieťa zobudí, rozptyľujte ho nejakými inými aktivitami, hrajte sa s ním, objímte ho, prejavujte mu lásku, jedlo mu nepripomínajte.
Proces zastavenia nočného kŕmenia je nevyhnutný. Každá matka sa s tým skôr či neskôr bude musieť vysporiadať. Hlavná vec je urobiť všetko správne, aby sa táto fáza nestala pre dieťa stresom.
Pred šiestym mesiacom deti potrebujú pravidelnú a výživnú výživu, pretože nedostatočný príjem živín do tela vedie k vzniku vývojových abnormalít. Keď dieťa dosiahne 1 rok, rodičia by sa mali postarať o včasný prechod dieťaťa na denné kŕmenie, s výnimkou nočného jedla.
Taktika zrušenia nočného kŕmenia pri umelom kŕmení sa líši od rovnakého postupu pri dojčení. Táto otázka si vyžaduje kompetentný prístup, preto sa mladej matke odporúča koordinovať svoje kroky so svojím lekárom.
Kedy zastaviť nočné kŕmenie
Odborníci sa zhodujú, že na denné kŕmenie môžete prejsť vo veku 12 mesiacov, keď bábätko prestane potrebovať nočné jedlo. Pre váš vlastný pokoj sa odporúča kontrolovať hmotnosť dieťaťa. Ak hmotnosť dieťaťa zodpovedá vekovej norme a časové intervaly medzi kŕmením sú najmenej 5 hodín, rodičia sa nemajú čoho obávať.
V nočnom kŕmení je v tomto veku vhodné pokračovať až vtedy, keď je dieťa kŕmené materským mliekom. Ako v každej situácii, aj v tomto prípade existujú výnimky. Ak z nejakého dôvodu dieťa nedostane dostatočné množstvo výživy počas dňa, zastavenie nočného kŕmenia môže viesť k strate hmotnosti a rozvoju abnormalít.
Žiadny plán nočného kŕmenia
Aby bolo možné odstaviť dieťa kŕmené z fľaše od nočného kŕmenia, mladej matke sa odporúča dodržiavať tieto pravidlá:
- Prvým krokom je posúdiť úroveň pripravenosti dieťaťa na takýto krok. Matke sa odporúča sledovať dieťa počas celého dňa. Osobitná pozornosť by sa mala venovať pravidelnosti stravovania dieťaťa počas dňa. Ak vaše dieťa vynecháva jedlo počas dňa, je menej pravdepodobné, že si v noci vypýta fľašu.
- Ak je časový interval medzi dennými kŕmeniami dlhší ako 5 hodín, rodičia môžu bezpečne prestať kŕmiť v noci.
- Ďalším krokom je zvýšenie časových intervalov medzi kŕmením dieťaťa. Táto fáza prispieva k rozvoju režimu.
- Pred spaním sa odporúča kŕmiť dieťa obzvlášť opatrne, pričom sa uistite, že dieťa zje celú porciu. Podvýživa vo večerných hodinách vedie k nočnému prebúdzaniu, rozmarom a plaču.
- Strava detí by mala byť kompletná a obsahovať množstvo živín, ktoré zodpovedá potrebám veku detské telo.
- Odporúča sa prestať kŕmiť dieťa na požiadanie. Ďalšou fázou je zvyknúť dieťa na rozvrh. Ak matka pokračuje v kŕmení dieťaťa podľa jeho želania, potom bude vyžadovať fľašu kedykoľvek počas dňa alebo noci.
- Večera pre dieťa by mala byť výživnejšia ako denné jedlá, pretože to zaisťuje, že dieťa je sýte počas celej noci.
- Ak sa dieťa v noci zobudí a začne byť rozmarné, potom sa matke odporúča dať mu fľašu detského čaju alebo pitnej vody. Možno dieťa nie je hladné, ale jednoducho cíti smäd.
- Aby sa dieťa v noci nebudilo, rodičia by mali poskytnúť svojmu dieťaťu pokojný a pohodlný spánok, ako správne organizovať a zlepšovať spánok dojča, čítať. Nízka alebo vysoká izbová teplota, hluk, jasné svetlo a plná plienka môžu narušiť spánok detí. Nočné rozmary sú často spôsobené erupciou mliečnych zubov.
Dieťa staršie ako 1 rok je schopné analyzovať a pochopiť požiadavky rodičov. Mladej matke sa odporúča neustále hovoriť s dieťaťom a vysvetľovať mu, že potrebuje jesť iba počas dňa a že to nikto nerobí v noci.
Aby dieťa nebolo vrtošivé a neplakalo, matka mu môže čítať rozprávku, rozprávať sa s ním, hojdať ho na rukách alebo ho uspávať vedľa seba.
Odporúča sa zapojiť do tejto záležitosti aj otca dieťaťa. Otec dieťaťa môže prevziať zodpovednosť za uloženie dieťaťa do postele. Keď si dieťatko niekoľko dní na tento režim zvykne, prestane sa v noci budiť a pýtať si fľašu s umelým mliekom.
Bežné chyby
Nedostatok správnych vedomostí núti mladé matky robiť chyby súvisiace s prerušením kŕmenia v noci.
Pri vykonávaní takejto úlohy sú prísne zakázané nasledujúce činnosti:
- Je zakázané odstaviť dieťa od nočného jedla, ak mu rašia mliečne zuby alebo je choré. Informácie o tom, ako pomôcť dieťaťu prerezať prvé zúbky, nájdete v článku na odkaze. Ďalší stres prispieva k oslabeniu psychiky dieťaťa. Rodičia musia túto myšlienku odložiť na 2-3 týždne.
- Neodporúča sa nechávať dieťa u blízkych príbuzných, aby ste ho odstavili od nočného kŕmenia. Takáto situácia je pre telo dieťaťa stresujúca. Okrem toho môžu rodičia stratiť dôveru v seba samých.
- Je prísne zakázané aplikovať horčicu alebo červenú papriku na povrch bradavky. Takéto experimenty vedú k popáleniu ústnej sliznice dieťaťa, ako aj k vytvoreniu strachu u dieťaťa.
- Pri odmietaní nočného kŕmenia je zakázané zvyšovať hlas na dieťa, ako aj používať taktiku zastrašovania.
Novorodenec je menej prisatý k bradavke ako k matkinmu prsníku. Preto proces zrušenia nočného kŕmenia umelým kŕmením spôsobuje menej problémov. Ak má mladá matka ťažkosti, odporúča sa, aby požiadala o radu pediatra alebo špecialistu na výživu.