Obscénne slová nie sú pre človeka tou najlepšou ozdobou, ale čo robiť, ak sa jednoducho nedokážete odnaučiť ich používať? Psychologička a rozhlasová moderátorka Anetta Orlová hovoril o tom, ako nájsť presvedčivé argumenty proti nadávkam a navždy zabudnúť na vulgarizmy.
1. Rozpoznajte problém.
Je dôležité, aby ste mali jasno v tom, prečo chcete odstrániť vulgárne výrazy zo svojho života. Bez silnej motivácie nie je možné dosiahnuť výsledky.
Ako nájsť motiváciu? V skutočnosti je všetko veľmi jednoduché, stačí urobiť malý prieskum. V sovietskych časoch sa uskutočnila pomerne zaujímavá štúdia o tom, ako nadávky ovplyvňujú všetko živé. Odborníci zasadili tri semená. V prvej skupine boli semená pravidelne vystavované obscénnym jazykom, výsledkom čoho bolo, že zo 100 % vyklíčilo menej ako 50 %. V druhej ľudia nadávali (bez nadávok) a kritizovali. Počet naklíčených semien bol o niečo vyšší, ale nedosahoval 60 %. A v treťom bolo semienkam povedané niečo pozitívne a pred nimi bola prečítaná modlitba. Výsledok: 95 % vyklíčených. Čo to znamená? Slovo ovplyvňuje všetko živé! Človek, ktorý veľa nadáva, vytvára stav vnútornej úzkosti a agresie, čo mu berie zdroje. Myslím si, že je zbytočné hovoriť o tom, aký dopad majú nadávky rodičia na svoje deti.
Pre ženy existuje ešte jedna silná motivácia: slávna psychofyziológ Leonid Kitaev-Smyk, ktorý dlho poradil s problémom stresu, dokázal, že ak žena nadáva, stimuluje to u nej produkciu mužských pohlavných hormónov! Ukazuje sa, že čím viac používame vulgarizmy, tým viac sa stávame mužnejšími.
Napíšte 5 bodov, prečo chcete zmeniť svoj postoj k nadávkam a úplne ich vylúčiť zo svojho života. To je na začiatku cesty veľmi dôležité.
2. Zbavte sa stresu bez nadávok.
Zrejme vás to prekvapí, ale vôbec nenadávať je tiež na škodu. Ľudia, ktorí sú vždy jemní, dobre vychovaní a správajú sa ideálne v každej situácii, majú zvyčajne veľmi vysokú úroveň stresu. Je to preto, že sú v situácii vážneho duševného stresu, pretože sa snažia byť tým, čo chcú ostatní vidieť. A každý človek určite potrebuje uvoľnenie! Dajte si povolenie uvoľniť napätie. Ak to chcete urobiť, môžete si vyhradiť samostatný čas, kedy môžete byť sami so sebou: skákať, spievať, vrčať, ak chcete, alebo povedať nejaké tvrdé slová (najlepšie cenzurované). V bežnom živote sa vám ľahšie zaobíde bez nadávok.
3. Vlastné monitorovanie a analýza.
Nastavte si budík (časovač), napríklad na každú hodinu. Hneď ako zazvoní, analyzujte posledných 5-10 minút, aby ste zistili, či ste použili obscénne slová alebo nie.
4. Dáme signál.
Použite jednoduchý trik: navlečte si na ruku gumičku. Akonáhle náhodou poviete nejaké negatívne slovo, ktorého sa chcete zbaviť, stiahnite ho späť a pustite ho. Dostanete negatívny signál. Samozrejme, je to malý vplyv, ale vracia vás to späť do situácie kontroly.
5. Vonkajšia pomoc.
Ak sa vo vašom okolí aktívne používa obscénny jazyk a necháte sa ľahko viesť, oznámte každému o svojom úmysle zbaviť sa nadávok. V takejto situácii sa ľudia zvyčajne snažia aj menej nadávať, aj keď je možné, že sa niekto môže vášmu nápadu vysmiať. Ale ak ste dospelý a sebestačný človek, nemalo by vás to trápiť. Mimochodom, môžete požiadať ostatných, aby vám pomohli sledovať čistotu vášho prejavu a v prípade potreby opraviť. Podobná žiadosť môže byť adresovaná príbuzným. Hlavná vec je nehnevať sa, keď vám urobia ďalší komentár.
Žiaľ, dnešná realita je taká nadávky možno počuť kdekoľvek: na ulici, vo filmoch, dokonca aj v televízii. Pre mnohých ľudí sa nadávky stali zvykom a na ich používaní nevidia nič zlé. Očividne medzi nich nepatríte, ak sa rozhodnete zistiť, ako prestať nadávať. Nie je ľahké vzdať sa zvyku, ktorý sa stal súčasťou vášho života, ale je to možné. Ak človek niečo naozaj chce, dokáže čokoľvek!
Prečo sa potrebujete zbaviť zvyku nadávať?
Ale naozaj - prečo? No a čo? Pozrite, ani známi vážení ľudia, účastníci televíznych programov, nepovažujú za hanebné „prikrášliť“ svoj prejav niekoľkými pútavými slovami. Niekedy na nich chcem len zakričať: "Neprisahajte!" Keď človek nadáva, dáva tým najavo svoju nekultúrnosť a neúctu k iným, bez ohľadu na to, či tomu rozumie alebo nie.
Ale v skutočnosti nie každý nadáva. Je veľa ľudí, ktorých veľmi pohoršujú hrubé obscénne slová používané v bežnej reči. Spravidla ide o vzdelaných a inteligentných ľudí, s ktorými chcete komunikovať. Ale môže byť pre nich nepríjemné rozprávať sa s človekom, ktorý používa obscénne výrazy prostredníctvom slov. Kultúrna reč je vždy vysoko vážená, ale nadávky nie sú vždy žiaduce alebo vhodné. Ak sa snažíte o sebazdokonaľovanie, potom sa určite musíte naučiť hovoriť normálne rusky, ktorá je taká bohatá, že vám umožňuje vyjadriť celý oceán emócií pomocou rôznych slov a ich synoným.
Všetci pochádzame z detstva
Kultúru ruskej reči treba vštepovať od útleho detstva. Realita je však taká, že mnohí z našich krajanov absorbujú nadávky doslova s materským mliekom. Ak dieťa vyrastá v rodine, kde matka, otec, blízki príbuzní, ale aj ich priatelia a známi nemienia, tak si prirodzene osvojuje tento štýl komunikácie. Samozrejme, nemôžete ho za to viniť, pretože je to len hlúpe dieťa a ešte nerozumie, že niektoré slová nie sú, mierne povedané, veľmi dobré. Keď také dieťa učiteľ MATERSKÁ ŠKOLA Hovorí, že nemôže prisahať, jednoducho jej neverí.
Ale detstvo raz skončí a človek vstúpi do obdobia, keď môže analyzovať činy seba a svojho okolia a pokúsiť sa prísť na to, ako sa zachovať. Napríklad tínedžer je už celkom schopný vybrať si, ktoré knihy bude čítať a s kým bude priateľmi. To isté platí o spôsobe rozprávania. Ak sami chápete, že používať obscénnosti je nesprávne, nemusíte nasledovať vedenie svojich príbuzných a ľudí okolo vás a veslovať proti prúdu, ako najlepšie viete! Nechajte svojich blízkych hovoriť, ako chcú, ale vy by ste sa mali cítiť ako nezávislý a nezávislý človek. To vo vašom okolí nevyvolá nič iné ako rešpekt.
"Prečo je Puškin povolený, ale mne nie?"
Mladí ľudia, snažiaci sa ospravedlniť svoju verbálnu promiskuitu, často odkazujú slávni ľudia, napríklad na Puškina. Koniec koncov, ako viete, veľký ruský básnik má veľa básní, v ktorých sa objavujú nadávky. A nielen on. Sú aj iní spisovatelia a básnici, ktorí príležitostne radi zakomponovali do svojich diel silné výrazy (Yesenin, Majakovskij atď.). Netreba však zabúdať, že všetci títo ľudia sa nepreslávili vďaka svojim nadávkam. A pretože napísali mnoho ďalších nádherných literárnych diel.
ich lexikón bol oveľa širší ako väčšina našich súčasníkov. A vedeli jasne rozlíšiť, v ktorej spoločnosti sa prejavovať. Ak dnes nejaký Vasja Pupkin vyhodí ruské obscénnosti napravo a naľavo, nerobí to z ideologických dôvodov, ale jednoducho pre svoju skromnú slovnú zásobu. Ten, podobne ako zlobr Ellochka, má možno pripravených len pár slušných výrazov, ktoré podľa okolností používa. Zvyšok reči je vyplnený nadávkami, slúžia mu ako na vyjadrenie radosti, tak aj na demonštráciu hnevu a to na čokoľvek! Puškin s tým teda nemá nič spoločné. Veľký básnik ovládal perfektne ruský jazyk a vedel sa bezchybne vyjadrovať, ale dokáže to moderná mládež?
Emócie, ktoré nesú obscénne výrazy
Nie je žiadnym tajomstvom, že nadávky ľudia používajú najmä vtedy, keď prežívajú nejaké negatívne emócie, nadávajú, či nadávajú. Charakteristické je v tomto smere najmä správanie opitých ľudí. Schopný intoxikácia alkoholomčlovek sa prestane ovládať, ľahko upadne do agresivity pre akýkoľvek, aj ten najbezvýznamnejší dôvod a potom nadávky jednoducho tečú ako rieka.
Vulgarizmy majú v skutočnosti určitú deštruktívnu silu. Niektorí vedci prišli k záveru, že nadávky pochádzajú z pohanských kúziel, ktoré mali za cieľ zničiť rodinu alebo spôsobiť neplodnosť. Nie nadarmo sa tieto lexémy spájajú s ľudskými reprodukčnými orgánmi. Niektoré obscénne výrazy nie sú nič iné ako mená démonov.
Človek totiž vyslovením nadávky svojou nevedomosťou privádza nečistých duchov nielen sebe, ale aj svojim deťom a príbuzným. Preto si z toho musíte urobiť pravidlo: "Za žiadnych okolností neprisahajte!" Obrázky, ktoré mnohí tínedžeri kreslia na ploty, podpísané obscénnymi slovami, by tiež mali byť čo najskôr zničené. Ale naša všeobecná ľahostajnosť vedie k tomu, že takéto nápisy sú vyvesené všade na uliciach, vo vchodoch a dokonca aj na ihriskách.
Dievčatá a nadávky
Všimli ste si, že nadávky vychádzajúce z úst nežnej polovice ľudstva bolia uši oveľa viac ako mužské nadávky? Aj keď teraz dievčatá nadávajú všade, nevieme si na to zvyknúť. Veď sú to budúce mamičky! Dievčatá by sa mali včas zastaviť a zamyslieť sa nad tým, ako prestať nadávať. Zvyk na nečisté slová môže mať následne na nich veľmi zlý vplyv rodinný život. Ako už bolo spomenuté, deti majú tendenciu nasledovať príklad svojich rodičov. Každá rozumná žena chce, aby jej dieťa dostalo od kolísky len to najlepšie a naučilo sa láskavosti, a nie divokosti a kliatbám.
Veľa dobrých, kultivovaných chlapov sa snaží vyhýbať dievčatám, ktoré vo svojej reči používajú nadávky. Napriek tomu by žena mala v sebe nosiť svetlo a čistotu. A nie drzosť a nehanebnosť, ktorú nadávky znamenajú. Mužom sa dá občas odpustiť určitá hrubosť a agresivita (často za to môže mužský hormón testosterón), no od žien sa očakáva, že sa budú správať zdržanlivo. Všetkým dievčatám sa odporúča prečítať si nasledujúcu časť, ktorá vysvetľuje, aké škody môžu spôsobiť vulgárne výrazy.
Rohož môže spôsobiť vážne zdravotné problémy
Vedci zistili, že ak neslušné slová vyslovuje človek často, môžu spôsobiť hormonálnu nerovnováhu v tele. U mužov to môže viesť k skorej impotencii a u dievčat to môže vyvolať zvýšenie hladiny mužských hormónov, čo môže spôsobiť problémy s počatím dieťaťa a tehotenstvom.
Ústav kvantovej genetiky uskutočnil špeciálny výskum pod vedením kandidáta biologických vied P. P. Gorjačeva a kandidáta technických vied G. T. Tertyshnyho. A práve toto sa im podarilo počas experimentov zistiť: ak človek neustále používa obscénne špinavé kliatby, jeho chromozómy začnú postupne meniť svoju štruktúru a v molekulách DNA sa spustí akýsi negatívny program sebadeštrukcie, ktorý dokáže preniesť na potomkov.
Nadávky spôsobujú mutagénny efekt, ktorý možno prirovnať k ožiareniu. Molekuly DNA sú v skutočnosti schopné „počuť“ ľudskú reč. Okrem toho molekuly dedičnosti tiež vnímajú svetelnú informáciu. To znamená, že človek môže v duchu prečítať text obsahujúci vulgarizmy a jeho význam sa dostane do genetického aparátu prostredníctvom elektromagnetických kanálov.
Zákon zakazujúci nadávky
A predsa, ako sa dá prestať nadávať, keď sa na nás odvšadiaľ valí zneužívanie? Našťastie, 1. júla 2014 vstúpil v Rusku do platnosti zákon, ktorý nepovoľuje používanie nadávok v kine, televízii, divadle a rozhlase. Nikto však nemôže zakázať filmovému režisérovi nakrútiť film, v ktorom postavy nadávajú zo všetkých síl, no tento film môže byť uvedený až po predabingu. Navyše pre fyzické osoby, právnické osoby a úradníkov, ktorí porušili „Zákon o štátnom jazyku Ruská federácia", udeľujú sa pomerne vysoké peňažné pokuty. Obscénne výrazy na verejných miestach a v médiách sa nedávno vytratili. Teraz môžeme dúfať, že obscénne výrazy budú čoraz menej používať ľudia rôzneho veku.
Treba si rozšíriť slovnú zásobu
Ak ste odhodlaní očistiť svoju reč od neslušného jazyka, potom prvá vec, ktorú musíte urobiť, je pokúsiť sa čo najviac rozšíriť svoju slovnú zásobu. Pýtate sa: "Ako prestať nadávať?" Prečítajte si ruské a zahraničné klasiky! Moderná mládež, žiaľ, číta veľmi málo, a to má škodlivý vplyv na názory chlapcov a dievčat, ako aj na kultúru ich reči.
Sebakontrola je nevyhnutná!
Neustále sa o seba starať nie je ľahká úloha. Ale ako môžete prestať nadávať bez sebaovládania, ak ste zvyknutí neustále používať vo svojej reči obscénne slová? Budete musieť dlho pozorne sledovať, ako a čo hovoríte. Precvičte si rozprávanie doma bez nadávok.
Vezmite si papier a napíšte si, aké slová môžu nahradiť určité obscénne a hrubé výrazy. Použite metódu z filmu "Gentlemen of Fortune". Ak z vašich úst vychádzajú obscénnosti, keď ste veľmi podráždení, skúste si vybudovať toleranciu. Pamätajte, že dobre vychovaný človek musí byť schopný ovládať svoje pocity.
Ako prestať nadávať: malé triky a triky
Na zápästie noste tenký elastický pás. Akonáhle sa pristihnete pri nadávkach, rýchlo to odtiahnite – nech vás silno pleskne o kožu. Samozrejme, bolesť z takéhoto tlieskania nie je taká silná, ale napriek tomu prispeje k rozvoju podmieneného reflexu, ktorý vás núti vzdať sa obscénnosti. Môžete použiť aj tvrdšiu metódu: doslova si zahryznúť do jazyka, keď vyjde obscénnosť. Váš mozog si rýchlo zapamätá, že nadávanie je silná bolesť! Len to nepreháňajte, posledný spôsob môže spôsobiť vážne zranenie a vyžaduje si opatrnosť.
Prinúťte sa zopakovať frázu, v ktorej bola použitá nadávka. Postupne si váš mozog zvykne na správnu stavbu viet. Zároveň si tak môžete precvičiť výber rôznych synoným na nahradenie nadávok. Keď si vaši priatelia všimnú, že sa vaša reč zmenila lepšia strana, a zaujíma vás, ako prestať nadávať, môžete im odporučiť tieto jednoduché techniky.
Mat pôsobí ako droga
Psychológovia sa domnievajú, že zvyk nadávať je istým druhom drogovej závislosti, rovnako ako tabak alebo alkohol. Preto je také ťažké to odmietnuť.
Navyše, tak ako fajčiar otravuje okolitý vzduch a núti všetkých naokolo, aby ho vdychovali, tak aj neprajník môže ublížiť ľuďom, ktorí sú mu blízki. Obscénne výrazy na verejných miestach sú neprijateľné! Koniec koncov, v blízkosti môžu byť deti, tínedžeri, ženy, vo všeobecnosti tí, ktorých uši by nikdy nemali počuť takéto kliatby.
Niektorým jedincom, chrliacim zo seba prúdy oplzlostí, sa dostáva akéhosi zadosťučinenia. Odbúravajú tak psychický stres, oslobodzujú sa od negatívnych emócií a upokojujú sa. To môže vysvetľovať, prečo ľudia nadávajú, ale toto vysvetlenie to ostatným nijako neuľahčuje.
Ako reagovať na nadávky
"Kľud, len pokoj!" - Treba vziať do úvahy Carlsonovu radu. Aj keď je podložka nasmerovaná vaším smerom, nemali by ste reagovať rovnako. Väčšina najlepšia možnosť- mlčať, hoci to nemusí byť ľahké. Ale keď na vás na ulici začne štekať pes, nesadnete si na všetky štyri a nebudete vrčať a kričať? Tiež nie je potrebné začať poučovať hrubého človeka a hovoriť mu: "Neprisahajte!" Tieto slová môžu vyvolať ešte väčšiu agresivitu. Ale vaša úplná ľahostajnosť môže uhasiť jeho túžbu prisahať.
V duchu zaželajte osobe všetko najlepšie a dobré veci. Možno jedného dňa príde v jeho živote chvíľa pochopenia a on, podobne ako vy dnes, si začne klásť otázku: „Ako prestať nadávať?
Slovo na záver
Vladimír Dal povedal, že nemôžete vtipkovať slovami. Veril, že reč je neviditeľným spojením medzi telom človeka a jeho duchom. Náš jazyk je rozmanitý, flexibilný a krásny. Nie nadarmo ho nazývali veľkým a mocným. Snažme sa, aby náš prejav bol vždy kultivovaný, čistý, bez obscénností a nadávok.
Jednoducho povedané – rohože. Stáva sa však, že u nás ich počuť všade. Úrad, verejná doprava, mestský park, školský dvor, univerzita – obklopujú nás netlačiteľné slová prichádzajúce doslova odvšadiaľ. Ak ste však už premýšľali, ako prestať nadávať, urobili ste prvý, aj keď veľmi malý krok. Ale je to možné?
V prvom rade si na to musíte nájsť tú správnu motiváciu. Možno máte doma malé deti a nechcete, aby pri napodobňovaní používali vulgárne výrazy. Alebo si jednoducho chcete zachovať imidž slušne vychovaného, vzdelaného človeka, do ktorého sa nadávky vôbec nehodia.
Historici a lingvisti veria, že doslova všetky nadávky, ktoré poznáme, pochádzajú zo starých pohanských kúziel. Navyše tieto kúzla neboli zamerané na niečo dobré a svetlé, ale na zničenie a zničenie ľudskej rasy. Používali sa na prinášanie nešťastia (najmä neplodnosti) celým národom. Nie je náhoda, že väčšina z nich je tak či onak spojená s genitáliami. V skutočnosti je skutočným účelom týchto slov druh kliatby.
Nestačí však pochopiť, že používanie nadávok je zlé. Čo radia psychológovia tým, ktorí hľadajú spôsob, ako prestať nadávať?
Existuje mnoho literárnych slov, ktoré môžu byť vynikajúcou náhradou za obscénnosť. Poznámka: obscénnosti zvyčajne vychádzajú z úst, keď zažijeme nával emócií (najčastejšie negatívnych). A to všetko preto, že sme príliš leniví (alebo nám to naša slovná zásoba nedovoľuje) nájsť vhodnú literárnu náhradu toho či onoho slova.
Často používame nadávky bez toho, aby sme si to všimli. Ideálne by bolo, keby sa vo vašom okolí nachádzala osoba, ktorá je pripravená vám pomôcť a „kontrolovať“ tok slov, ktoré hovoríte. Táto osoba by vás mala trpezlivo napomínať zakaždým, keď sa znova odchýlite od svojho rozhodnutia prestať nadávať.
Niektorým ľuďom, ktorí hľadajú spôsoby, ako prestať nadávať, pomáha niečo ako „systém pokút“. Takéto metódy sa dajú použiť v kruhu rodiny aj v práci (v druhej možnosti môžete „civilizovať“ celý tím!). Pointa je jednoduchá. Kúpite alebo vyrobíte prasiatko vlastnými rukami a nastavíte výšku pokuty. Môže to byť minimálne - 5, 10 rubľov. Nechcete sa však s nimi rozlúčiť kvôli takejto maličkosti, však? „Páchateľ“ sa musí všetkým ospravedlniť a potom vložiť peniaze do prasiatka.
Ak hľadáte spôsoby, ako prestať nadávať, skúste pochopiť, že každý človek reprodukuje informácie presne v takej podobe, v akej ich dostáva. Skúste si prečítať čo najviac novín, kníh, správ, kde sa nadávky vôbec nepoužívajú. Mimochodom, klasická literatúra vám okrem iného pomôže rozšíriť slovnú zásobu.
Niektorí ľudia rozmýšľajú nad tým, ako prestať nadávať, založiť si celý zošit, do ktorého si zapisujú informácie o tom, koľko toho každý deň povedali. Najlepšie je, ak máte takýto zápisník, tablet alebo poznámkový blok stále na očiach. Všímavosť vám pomôže prestať nadávať a v priemere trvá asi 3 týždne, kým si vytvoríte návyk ovládať sa.
Pre mnohých je najúčinnejšou metódou trest. Tu vstupuje do hry princíp reflexov. Môžete si napríklad dať na ruku gumičku na peniaze, ako náramok. Zakaždým, keď vám z úst vyjde nadávka, je potrebné ju stiahnuť a prudko uvoľniť, aby vám gumička bolestivo zasiahla ruku. Po čase sa váš mozog začne báť povedať nadávky.
Na tom, ako prestať nadávať dievčaťu alebo chlapovi, nie je nič ťažké. Nevyžadujte od seba nemožné: najprv si zvyknite na to, že zlé slová by sa mali vyslovovať veľmi potichu, takmer nepočuteľne. Potom ich môžete vynechať, skracovať a podobne, až kým z vášho prejavu úplne nezmiznú.
A, samozrejme, snažte sa so všetkým zaobchádzať pozitívne - potom potreba „prekliatí“ časom úplne zmizne.
Moderná spoločnosť zažíva lepšie časy z hľadiska morálky a etiky, v dôsledku čoho dochádza k degradácii jeho intelektuálneho a kultúrneho rozvoja a to isté platí aj o používaní jazyka. Všetky viac ľudí vplyvom prostredia sa do lexiky dostávajú obscénne slová vrátane netlačiteľných, v dôsledku čoho trpí hygiena reči, ktorá je spojená s problémami v komunikácii s tými, ktorí neuznávajú žargón či vulgárnosť. Ak však chcete, môžete si vyčistiť slovnú zásobu od preplnených odpadkov a naučiť sa primerane používať jej vedľajšie vety, o ktorých si povieme v tomto článku.
Prečo bojujeme
Existujú dva dôvody, prečo nemýlime slová. Prvým a najzrejmejším je potreba vyjadrovať myšlienky alebo emócie expresívnym spôsobom, aby sa vyliali následky reakčného výbuchu a odstránil sa kameň z duše.
Keď potrebujete vyjadriť silný dojem, zásoba kultúrnych slov používaných na bežnú komunikáciu sa na takúto príležitosť javí ako nedostatočná, a preto sa uchýlite k zakázaným nadávkam, ktoré vraj účinnejšie stelesňujú náhly výbuch citov a ich farba nie je záležitosť: netlačiteľné výrazy opisujú rozhorčenie aj emocionálnu inšpiráciu, takže v tomto zmysle sa charakterizácia „neschopného“ poskytovateľa internetových služieb príliš nelíši od „ohromujúceho“ dievčaťa.
Väčšinou sa to týka tých ľudí, ktorí sú už dlhší čas v rovnakom intelektuálne stiesnenom prostredí. sociálna skupina a keď sa ocitnú v novom prostredí, trpia nadobudnutou nevedomou laxnosťou, ktorá sa mení na problémy.
V rámci pravidiel
Cesta začínajúceho intelektuála je dlhá a tŕnistá, takže sa nenechajte odradiť, ak sa nemôžete okamžite vzdať nadmernej výrečnosti, hlavné je, že si to všimnete a pokúsite sa takýmto vyhláseniam v budúcnosti zabrániť.
Najprv musíte prehodnotiť hodnotu použitých nezdvorilostí. Nevyhnutnosť ľudového jazyka je značne zveličená jeho zakázaným postavením, ktoré priťahuje mnohých jeho prívržencov a je úplne márne, pretože spisovná reč umožňuje vyjadrovať sa rovnako jasne, a to platí najmä pre pozitívne pocity, ktoré urážajú. nadávky. Musíte zvrátiť znamenie porovnávania, aby ste obnovili skutočný význam jazyka vo svojich očiach a pocítili jeho atraktivitu a rozmanitosť, ktorá dokáže s náležitou erudíciou odraziť vo verbálnej forme každý incident.
Vyberte si zo slovníka tie synonymá výrazov, ktoré najpresnejšie vystihujú váš stav, a použite ich v správnom čase, snažte sa zabrániť obscénnym jazykom. Na prudké citové vzplanutie sa hodia slová s veľkým počtom samohlások, ktoré sa dajú ľahko prekričať a v zdržanlivejšej situácii sa môžete uchýliť k použitiu celého radu prísloviek a prídavných mien, ktoré vašej poznámke dodajú poetický nádych.
Všeobecne akceptovaný jazyk nadávky vôbec nevylučuje, ide len o to, že sú znehodnotené verejnou morálkou. Napríklad v sekulárnej spoločnosti 19. storočia bolo ťažké predstaviť si súčasné jazykové zvyklosti, ktoré moderna vníma ako samozrejmosť, a preto sa neslušné reči v tej dobe považovali za údel marginalizovaných, zatiaľ čo vzdelaní páni nie. dovoliť, aby sa znížili k neprípustnej nízkosti.
Vtedy však bolo dosť nepríjemných osobností, aj prezývok pre nich, no v súčasnosti sú vnímané ako detinské osočovanie, keďže sa ich vnímanie zmenilo.
Slovo slúži ako komunikačný nástroj, ktorý interpretuje naše myšlienky životné prostredie, má však odlišné sémantické obsahy. Človeka možno nazvať tuctom najnechutnejších slovných ohavností, ale mal by sa uraziť, ak je jeho páchateľ slabo vzdelaný a zjavne nevychovaný? Oveľa dôležitejšie sú slová intelektuála plného sebaúcty, ktorý si bezuzdne dovolí nazvať negramotného lumpena grázlom či grázlom, napriek tomu v slovníku nájdete mnoho prijateľných slov, ktoré vypadnú z používania alebo sú úplne zabudnuté, hlavná vec je, že každému pripisujete význam.
Sociálna skupina má tendenciu brániť sa intelektuálnemu vývoju jedného zo svojich členov, takže ak vaše prostredie vedome alebo nevedome zasahuje do dosiahnutia cieľa, skúste nájsť alternatívu, ako sa zbaviť záťaže. Prestaňte komunikovať s tými, ktorí vás chcú dostať na ich úroveň, hľadajte tých, ktorí chcú rásť s vami.
Alternatíva
Verbálne „potešenia“ sú primárne potrebné na vyhodenie toho, čo sa nahromadilo, a hodnotenie ľudí alebo ich činov, ale najlepšie by bolo úplne sa vyhnúť emocionálnym impulzom, ktoré racionálne zasahujú do vnímania reality a negatívne ovplyvňujú náladu.
Na zníženie počtu použitých nadávok je potrebné držať na uzde temperament, ktorý nepohrdne nadávkami v kritických alebo neobvyklých situáciách. Naučte sa na to sústrediť, aby racionálne myslenie predbehlo emocionálne. Keď narazíte na stôl, zamerajte svoju pozornosť na to, ako chcete vyjadriť svoje rozhorčenie. To vám vráti kontrolu nad svojimi činmi, čo vám umožní predviesť svoje rečnícke nadanie, a ak obvyklé urážky nešťastného kútika len podnecujú hnev, potom nazvať ho „nečestným gentlemanom“ vám s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí úsmev. .
Okrem nadávok existujú oveľa zaujímavejšie spôsoby vysvetľovania vecí. Obscénny slovník má dosť úzky arzenál možností a podľa toho jednotne hodnotí udalosti a dojmy rôznych významov, zatiaľ čo umelecká imaginácia, humor a satirické postupy umožňujú interpretovať realitu vo výrazoch s literárnou hodnotou a zároveň zachovať pokoj. Napríklad vždy môžete svojmu páchateľovi povedať, že by ste mohli byť jeho otcom namiesto otrepanej frázy, ktorou školáci zamorili celý internet. Pracujte na svojom dôvtipe, hrajte sa so slovíčkami a zabávajte sa na tom aj v zlej situácii.
Oplatí sa vzdať nadávok?
Bez ohľadu na to, ako súvisí verejná morálka s ľudovým jazykom, je súčasťou kultúrneho dedičstva národa, ale jeho hodnotu, žiaľ, nivelizovali nevzdelaní a nevychovaní ľudia, ktorí ho z akéhokoľvek dôvodu zneužívajú, pričom sprostosti by mali odzvoniť. ako výstrel z dela - nahlas a na cieľ .
Tento výsledok je možné dosiahnuť dvoma spôsobmi. Inteligentný človek nájde desiatky iných slov, ktorými nahradí to nevhodné netlačiteľné, no v prípade potreby sa rozhodne uchýli k tomu druhému, takže z jeho úst bude doplnková slovná zásoba znieť hrdo a vhodne.
Inštrukcie
Prvým krokom je prijať problém. Ak si jasne uvedomujete, že je to škaredé a zlé, je čas začať sa prevychovávať. Požiadajte svojich priateľov o pomoc a podeľte sa o svoje myšlienky. Možno má jeden z nich rovnaký problém a spoločne bude pre vás zaujímavejšie a rýchlejšie sa ho zbaviť. Alebo vám priatelia môžu pripomenúť a opraviť vás počas konverzácie, keď znova automaticky použijete „kučeravé“ slová.
Každý problém, ako vieme, má svoj dôvod. Mat nie je výnimkou. Pokúste sa pochopiť, čo vás provokuje k takýmto nadávkam. Možno sú to dopravné zápchy, fronty v obchodoch, počítačové hry atď. Stresovým situáciám sa, samozrejme, úplne nevyhnete, ale môžete ich počet zredukovať a pokúsiť sa na všetko reagovať menej tvrdo. Japonci napríklad vyhadzujú negativitu pomocou bojových umení alebo elementárnych fyzická aktivita. Prečo to nevyužiť? Dvojitý prínos: pre postavu aj pre kultúru komunikácie.
Ak jednoduchá autohypnóza neprináša výsledky, psychológovia odporúčajú prejsť na ekonomické princípy. Zaobstarajte si veľké prasiatko a doplňte ho 10 rubľmi za každú nadávku, ktorú vyslovíte. Keď je prasiatko plné, dajte peniaze ľuďom v núdzi. Pôjde o akýsi trest, alebo ak chcete, odplatu za nadávky.
Môžete použiť lacnejšie, ale nie menej účinných metód. Noste napríklad tenký elastický pásik na ruku. Keď budeš nabudúce nadávať, plesni si ním po zápästí. A ak zabudnete, opýtajte sa na to svojej rodiny alebo priateľov. Postupne si váš mozog vytvorí jasné spojenie medzi bolesťou a. A počet nadávok začne vo vašej každodennej reči citeľne klesať.
A nakoniec, aby ste pevne pochopili, že nadávanie je zlé, naštudujte si to. Áno áno! Pristupujte k problému z vedeckého hľadiska. Nadávky slang sú súčasťou ruskej reči. Ale odkiaľ to prišlo? Niektorí vedci sa domnievajú, že takéto slová boli použité vo védskych kúzlach na ľudskú neplodnosť. Možno je to pravda. Nie nadarmo sa väčšina nadávok spája s reprodukčnými orgánmi. Odborníci z Britskej univerzity zistili, že nadávky v akomkoľvek jazyku majú negatívny vplyv na človeka, na toho, kto ich vyslovuje a kto ich často počuje. Preto ďalším istým spôsobom, ako sa odnadávať, je vyčistiť si osobný priestor. Čítajte noviny, knihy, časopisy, správy na internete, kde sa nepoužívajú nadávky. Počúvajte príjemnú, „cenzurovanú“ hudbu, sledujte dobré, láskavé filmy. Naučte seba, svoje deti a blízkych kultúre reči.