Κάτω από τον εαυτό του περνούν χρόνο μαζί α. «διοργάνωση οικογενειακού χρόνου μαζί». Ημέρα Ανατολίτικων Απολαύσεων

Α: Αν δεν υπήρχαν συχνά διαζύγια, δεν θα υπήρχε τέτοιο έγκλημα μεταξύ των εφήβων.
ΕΡ.: Και όχι μόνο αυτό. Στις μέρες μας, ακόμη και σε μια ευκατάστατη οικογένεια, οι γονείς δεν διδάσκουν στο παιδί καλούς τρόπους, όπως συνέβαινε πριν.
Το παιχνίδι "Επιτροπή Γονέων" ενσωματωμένου τύπου αντιστοιχεί σε ένα μοντέλο όπως Ενηλίκων - Ενηλίκων:
Σ: Νομίζω ότι απλά δεν μπορώ να γίνω καλή μητέρα.

Ερ.: Ό,τι κι αν κάνετε, τα παιδιά εξακολουθούν να μεγαλώνουν εντελώς διαφορετικά από ό,τι τα θέλουμε. Μπορείτε μόνο να μαντέψετε: «Είναι σωστές οι ενέργειές σας;», «Και τι λάθη κάνετε;»

«Ψυχιατρική» προβολικού τύπου (Επίπεδο Ενηλίκων - Ενηλίκων):

Φ: Νομίζω ότι η συμπεριφορά του είναι μόνο αποτέλεσμα υποσυνείδητης απογοήτευσης.
Ε: Και νομίζω ότι μπόρεσες τέλεια να εξαχνώσεις την επιθετικότητά σου.

Μπορεί όχι μόνο να δημιουργήσει μια χρονική δομή και να παρέχει στους συμμετέχοντες αμοιβαία αποδεκτά «εγκεφαλικά επεισόδια», αλλά και να εκτελέσει τη λειτουργία της λεγόμενης κοινωνικής επιλογής. Καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας του χρόνου, το Παιδί σε κάθε συμμετέχοντα προσπαθεί να παρατηρεί προσεκτικά τους συνομιλητές και να αξιολογεί τις δυνατότητές τους. Στο τέλος του πάρτι, κάθε παίκτης θα επιλέξει μερικά άτομα που θα ήθελε να γνωρίσει καλύτερα, ενώ θα απορρίψει άλλους συμμετέχοντες, ανεξάρτητα από το πόσο ελκυστικοί ή ενδιαφέροντες ήταν κατά τη διάρκεια της βραδιάς. Οι εκλεκτοί, κατά κανόνα, είναι οι πιο πιθανοί υποψήφιοι για πιο σύνθετες σχέσεις. Αυτό το σύστημα επιλογής θεωρείται σε μεγάλο βαθμό ασυνείδητο και διαισθητικό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο Ενήλικας καθοδηγεί το Παιδί σε όλη τη διαδικασία επιλογής. Για παράδειγμα, ας δούμε μια κατάσταση όπου ένας ασφαλιστικός πράκτορας διερευνά προσεκτικά διάφορους τύπους κοινωνικών χόμπι. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, ο Ενήλικός του προσπαθεί να ακούσει τους πιθανούς πελάτες και να τους ξεχωρίσει από τους υπόλοιπους ως άτομα με τα οποία θέλει να γνωριστούν καλύτερα. Επιπλέον, η επιλογή του συνήθως δεν εξαρτάται από την ικανότητά τους να παίζουν ή από το αίσθημα μιας εσωτερικής σύνδεσης μαζί τους, αλλά βασίζεται σε πρόσθετους παράγοντες, σε αυτήν την περίπτωση, στις οικονομικές τους δυνατότητες.

Μέσα από το Pastimes διαμορφώνεται η βάση της γνωριμίας και μπορεί να οδηγήσει σε φιλία. Για παράδειγμα, μερικές γυναίκες που μαζεύονται εναλλάξ στο σπίτι κάποιου κάθε πρωί για να πιουν καφέ και να παίξουν το παιχνίδι "Irregular Husband" πιθανότατα θα καλωσορίσουν έναν αρκετά αμερόληπτο έναν νέο γείτονα που θέλει να παίξει το παιχνίδι "Everything Is Fine". Πώς είναι για εκείνους, που ισχυρίζονται συνεχώς ότι έχουν κακούς συζύγους, να ακούν πώς η νέα γειτόνισσα επαινεί τον άντρα της και ισχυρίζεται ότι είναι απλώς ένας ιδανικός. Είναι απίθανο να την ανεχθούν για πολύ στην κοινωνία τους. Εάν σε ένα πάρτι κάποιος από την εταιρεία θέλει να μετακομίσει σε άλλη ομάδα, τότε πρέπει είτε να συμμετάσχει σε νέα χόμπι ή να μπορέσει να αλλάξει αυτήν ακριβώς την ομάδα σε κάποιο νέο θέμα. Μια καλή νοικοκυρά, κατά κανόνα, μπορεί πάντα να ελέγξει την κατάσταση. Αν χρειαστεί, θα ανακοινώσει: «Παίζουμε ένα παιχνίδι PTA τύπου προβολής. Θέλετε να συμμετέχετε και εσείς; Ή: "Λοιπόν, φαίνεται ότι έχετε ήδη παίξει αρκετά από το παιχνίδι Ντουλάπα;" Ή: «Εδώ σας παρουσιάζω τον κ. Ν - χειρουργό (πολιτικό, συγγραφέα). Είμαι σίγουρος ότι θα παίξει το παιχνίδι «Κοίτα πόσο υπέροχος είμαι!» με μεγάλη χαρά. Δεν είναι έτσι, κύριε Ν;»

Περνάμε χρόνο μαζίμπορεί να βοηθήσει στην επιβεβαίωση των ρόλων που έχει επιλέξει ένα άτομο και να ενισχύσει τις θέσεις της ζωής του. Η έννοια του «ρόλου» είναι παρόμοια με αυτό που ο Γιουνγκ ονόμασε persona, με τη μόνη διαφορά ότι η έννοια είναι πολύ πιο βαθιά ριζωμένη στη φαντασία. Στη «Επιτροπή Γονέων» του τύπου προβολής, ένας από τους συμμετέχοντες μπορεί να επιλέξει μόνος του τον ρόλο ενός αυστηρού Γονέα, ένας άλλος - ενάρετος Γονέας, ένας τρίτος - επιεικής Γονέας, αλλά ένας τέταρτος - το ρόλο ενός βοηθητικού Γονέα. Όλοι αισθάνονται τη Γονική κατάσταση του Εαυτού και ενεργούν σύμφωνα με αυτήν. Ωστόσο, το νιώθουν διαφορετικά. Εάν ο ρόλος οποιουδήποτε από αυτούς αναγνωρίζεται από άλλους, δηλαδή δεν υπάρχει ανταγωνισμός, ή ως απάντηση σε κάποιον ανταγωνισμό μόνο ενισχύεται ή συναντά την έγκριση κάποιων ανθρώπων (η οποία εκφράζεται με «εγκεφαλικά»), τότε Αυτό σημαίνει ότι αυτός ο ρόλος έχει λάβει υποστήριξη.

Η επιβεβαίωση ρόλου στοχεύει στην ενίσχυση της θέσης ζωής οποιουδήποτε ατόμου. Μια θέση ζωής μπορεί να διατυπωθεί ως μια απλή δήλωση που επηρεάζει όλες τις συναλλαγές του κάθε ατόμου. Τελικά, η θέση του στη ζωή καθορίζει όχι μόνο τη μοίρα του, αλλά συχνά τη μοίρα των απογόνων του. Η θέση είναι λίγο πολύ τέλεια. Τυπικές θέσεις ζωής, με βάση τις οποίες μπορείτε να παίξετε, για παράδειγμα, στην "Επιτροπή Γονέων" της φόρμας προβολής: "Όλα τα παιδιά των άλλων είναι κακά!", "Όλα τα παιδιά είναι κακά!", "Τα παιδιά το καταλαβαίνουν πάντα!" , «Όλα τα παιδιά είναι λυπημένα!» Κάθε μία από αυτές τις θέσεις, αντίστοιχα, μπορεί να ζωντανέψει τον ρόλο του αυστηρού, ή βοηθητικού, ή επιεικείς ή ενάρετου Γονέα. Μια θέση ζωής συνήθως εκδηλώνεται στη στάση που τη γεννά. Σύμφωνα με αυτή τη στάση το άτομο πραγματοποιεί τις συναλλαγές που αποτελούν τον ρόλο του.

Η επιλογή και ο καθορισμός των θέσεων γίνεται στους ανθρώπους εκπληκτικά νωρίς, ξεκινώντας κυρίως από τον πρώτο χρόνο της ζωής και τελειώνει γύρω στην ηλικία των επτά ετών. Σε κάθε περίπτωση, αυτό συμβαίνει πολύ νωρίτερα από ό, τι ένα άτομο αποκτά διαύγεια σκέψης και κάποια εμπειρία ζωής για να κατανοήσει την επιλογή των σοβαρών δεσμεύσεών του.

Με βάση τις θέσεις ζωής που καταλαμβάνει ένας άνθρωπος, δεν είναι δύσκολο να καταλήξουμε σε ένα συμπέρασμα για το πώς ήταν τα παιδικά του χρόνια. Και αν δεν παρεμβαίνουν σημαντικές περιστάσεις, τότε ένα άτομο θα ενισχύει τις περισσότερες φορές σε όλη τη ζωή του τη θέση του και θα πολεμά καταστάσεις που μπορεί να το απειλήσουν. Θα αποφύγει τέτοιες καταστάσεις, θα υπερασπιστεί τον εαυτό του από αυτό ή εκείνο το στοιχείο ή θα τις χειραγωγήσει επιδέξια, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι από απειλές στις θέσεις της ζωής του θα μετατραπούν στη δικαίωσή τους.

Γιατί το χόμπι είναι τόσο στερεότυπο; Ένας λόγος είναι ότι εξυπηρετεί έναν εν πολλοίς στερεότυπο σκοπό. Ωστόσο, τα οφέλη που υπόσχονται σε έναν άνθρωπο είναι τόσο μεγάλα που γίνεται σαφές γιατί οι άνθρωποι επιδίδονται σε αυτά τόσο πρόθυμα και γιατί είναι τόσο καλό να παίζεις με έναν σύντροφο που έχει μια υποστηρικτική και δημιουργική στάση.

Το χόμπι δεν μπορεί πάντα να διακρίνεται εύκολα από τη δραστηριότητα. στην πραγματικότητα έρχονται μαζί πολύ συχνά. Οι περισσότερες καθημερινές ασχολίες, για παράδειγμα, «Ποιο αυτοκίνητο είναι καλύτερο;», ακολουθούν το μοτίβο που θα έγραφαν οι ψυχολόγοι: ανταλλαγές του τύπου «Διαλέξτε μία από τις υπάρχουσες επιλογές και συμπληρώστε την πρόταση».
Α. Μου αρέσει η Ford καλύτερα από το Plymouth και τη Chevrolet γιατί...

Ε. Λοιπόν, μάλλον θα αγόραζα ένα Ford παρά ένα Plymouth ή ένα Chevrolet γιατί...

Προφανώς, στερεότυπες παρόμοιες δηλώσεις μπορεί κάλλιστα να περιέχουν χρήσιμες πληροφορίες.

Μπορούν να σημειωθούν και άλλες ευρέως διαδεδομένες ασχολίες. Το "κι εγώ" είναι σχεδόν μια παραλλαγή του "Φαντάσου πόσο τρομερό είναι!", "Γιατί δεν κάνει" (κάνει κάτι τέτοιο) είναι το αγαπημένο χόμπι εκείνων των νοικοκυρών που δεν προσπαθούν για χειραφέτηση. Το «And then we» (κάτι θα κάνουμε) είναι το χόμπι του μοντέλου Child-Child. Το «Τι θα ήθελες να προκαλέσει κάτι τέτοιο» είναι ένα χόμπι για υπερβολικά χαρούμενους ενήλικες ή ανήλικους παραβάτες.

Συχνά, αυτό που κοινώς αποκαλείται «βάρκα της αγάπης» προσκρούει στα βράχια της καθημερινότητας, της μονοτονίας και της γκρίζας πραγματικότητας. Η ρομαντική διάθεση του πρώτου σταδίου της σχέσης αντικαθίσταται από το «τρίψιμο» μεταξύ τους και τα καθημερινά προβλήματα. Φυσικά, αυτό δεν είναι αυτό που περιμένουμε από την αγάπη όταν τα συναισθήματα μόλις αναδύονται.

Καλα ΝΕΑ!!! Αυτή η κατάσταση, όπως και πολλά άλλα πράγματα στη ζωή, εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς! Έτσι, είναι πολύ πιθανό να το αλλάξετε, να δημιουργήσετε ένα μοντέλο σχέσης που θα σας φέρει ευχαρίστηση και όχι απογοήτευση.

Σε αυτό το άρθρο, η έμφαση δίνεται σε μια πτυχή της ζωής ενός ζευγαριού όπως η διαφορετικότητα. Δράσεις που επαναλαμβάνονται μέρα με τη μέρα, διαμορφωμένη συμπεριφορά και ένα τυπικό πρόγραμμα: «φάω - στη δουλειά - από τη δουλειά - έφαγα - τηλεόραση - ύπνο + σεξ τα Σαββατοκύριακα» γίνονται πολύ γρήγορα βαρετά. Και η ψυχή θέλει διακοπές και εντυπώσεις! Ίσως όχι κάθε μέρα, αλλά ακόμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πτυχή της «διαφορετικότητας» πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη!

Το να εκπλήσσεις το αγαπημένο σου πρόσωπο κάθε μέρα δεν είναι εύκολη υπόθεση!Αυτό απαιτεί ταλέντο και χρόνο, φυσικά. Εάν η ευκαιρία να είστε δημιουργικοί δεν έρχεται συχνά, ρίξτε μια ματιά στη λίστα με τους 10 τρόπους για να περάσετε χρόνο μαζί! Δοκιμάστε τα σημεία του και μόνοι σας και έτσι προσθέστε ποικιλία στη ζωή σας!

1. Ρομαντική βραδιά.

Θα φαινόταν ένας μπανάλ, αυθόρμητος τρόπος για να ανανεώσετε ένα συναίσθημα. Αλλά θυμηθείτε, πότε ήταν η τελευταία φορά που το χρησιμοποιήσατε;

Για να το κάνετε λιγότερο «παραδοσιακό», κρατήστε το στη μορφή «πρώτη (ή όχι πρώτη) ημερομηνία». Φορέστε τα καλύτερα ρούχα σας. Ορίστε ένα μέρος συνάντησης και πηγαίνετε εκεί ξεχωριστά. Πηγαίνετε στον κινηματογράφο, σε ένα καφέ, κάντε μια βόλτα στο πάρκο. Εναλλακτικά, μπορείτε να επαναλάβετε το πρώτο σας ραντεβού. Μιλήστε μεταξύ σας για τα ενδιαφέροντα, τα συναισθήματα και τα γούστα σας. Όχι συζητήσεις για δουλειά, ζωή κ.λπ. Το πώς θα τελειώσει το ραντεβού σας εξαρτάται από εσάς.

2. Επινοήστε ένα κοινό χόμπι ή δραστηριότητα με βάση τις εντυπώσεις.

Ένα κοινό χόμπι ή κοινές παραδόσεις θα σας βοηθήσουν πάντα να βρείτε κοινά θέματαγια συμφέροντα. Για παράδειγμα, κάντε κανόνα να πηγαίνετε στο θέατρο δύο φορές το μήνα. Ή πηγαίνετε να εξερευνήσετε νέες καφετέριες και δοκιμάστε ασυνήθιστα και ασυνήθιστα πιάτα εκεί. Εάν είστε επιρρεπείς στα extreme sports, ξεκινήστε μαζί ένα ενεργό άθλημα!

3. Ημέρα εκπλήρωσης επιθυμιών

Μπορείτε, για παράδειγμα, μια φορά το μήνα (ή άλλες φορές), να φτιάξετε μια μέρα για να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας. Το αγαπημένο σας άλλο μπορεί να σκεφτεί πώς θα ήθελε να περάσει τη μέρα και εσείς κάνετε τις επιθυμίες της πραγματικότητα. Και μετά το αντίστροφο.

4. Έρημο νησί.

Επιλέξτε μια μέρα που εσείς και ο σύντροφός σας δεν χρειάζεται να πάτε πουθενά, όταν δεν υπάρχουν επείγοντα θέματα. Κλείστε τα τηλέφωνα και άλλα μέσα επικοινωνίας με τον έξω κόσμο. Αγοράστε φαγητό και περάστε όλη την ημέρα μόνο οι δυο σας. Μπορείτε να προετοιμάσετε ταινίες εκ των προτέρων (αν είστε στο σπίτι) ή ένα πρόγραμμα περιπάτου.

Και αν είναι δυνατόν, αφήστε την τοποθεσία σας, σε άλλη πόλη ή κάπου αλλού. Αλλάζοντας μέρη και κοινές περιπέτειες μας φέρνουν πιο κοντά.

5. Παίξτε νεόνυμφους!

Ενοικίαση δωματίου ξενοδοχείου ή ωραίο διαμέρισμακαθημερινά (όχι τόσο ακριβό για τον προϋπολογισμό). Τακτοποιήστε κεριά, σκορπίστε ροδοπέταλα. Ντυθείτε έξυπνα και μετά το δείπνο στο καφέ, κατευθυνθείτε στο ρομαντικό σας καταφύγιο!

Εναλλακτικά, μπορείτε να φορέσετε ακόμη και το νυφικό ή το πέπλο σας (στο διαμέρισμα, φυσικά J). Αν σχεδιάζατε διακοπές για δύο, αυτό είναι απολύτως υπέροχο! Θα είναι σαν δεύτερος μήνας του μέλιτος.

Αν δεν είσαι παντρεμένος. Μπορείτε ακόμα να δοκιμάσετε αυτό το σενάριο. Όπως μια πρόβα, για παράδειγμα.

6. Ημέρα ανατολίτικων απολαύσεων.

Ό,τι χρειάζεστε: κεριά, λάδι μασάζ, λιβάνι, αφρόλουτρο, γλυκά, θαλασσινά και φρούτα. Αυτή τη βραδιά μπορούν να οργανώσουν και άνδρες και γυναίκες!

Ανάψτε τα χαμηλά φώτα, τη μουσική και σιγά σιγά κάντε μπάνιο. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ. Κανείς δεν απαιτεί επαγγελματικές δεξιότητες. Απλά απαλές κινήσεις και αγγίγματα. Ταΐστε ο ένας τον άλλον φαγητό. Και μετά, όπως σου λέει η φαντασία σου...

Μπορείτε να σκεφτείτε πολλά σενάρια και ιδέες για να περάσετε χρόνο μαζί. Τέτοιες ασυνήθιστες μέρες αφήνουν ευχάριστες εντυπώσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα και φορτίζουν με συναισθήματα. Αλλά τα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται πρέπει να διατηρούνται μέρα με τη μέρα. Πως να το κάνεις? Διαβάστε στις παρακάτω αναρτήσεις!


Η ισχυρή αγάπη εξιδανικεύει ένα άτομο, τα εξωτερικά του δεδομένα και τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα προκαλούν θαυμασμό και στη βάση τους εξάγονται συμπεράσματα για ολόκληρη την προσωπικότητα στο σύνολό της. Ενώ στην καθημερινότητα, σε πράξεις, σε παγκόσμιες ιδεολογικές θέσεις, σε σταθερές συνήθειες, ο άνθρωπος δεν προλαβαίνει να εκδηλωθεί. Στο στάδιο του ερωτευμένου, ολόκληρη η εικόνα εξιδανικεύεται, οι ελλείψεις δεν παρατηρούνται ή δικαιολογούνται εύκολα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει έως και δύο χρόνια.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η αλτρουιστική στάση είναι στο μέγιστο, θέλετε να κάνετε τα πάντα για τον αγαπημένο σας, να τα δώσετε όλα, να συμφωνήσετε με όλα. Οι ερωτευμένοι υποχωρούν ο ένας στον άλλον σε όλα. Αλλά με τον καιρό, η προσωπικότητα, τα γούστα, τα ενδιαφέροντα, οι επιθυμίες του καθενός αρχίζουν να αναδεικνύονται. Και αποδεικνύεται ότι συχνά είναι πολύ διαφορετικοί. Και τότε οι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι οι ίδιοι αποδεικνύονται εντελώς διαφορετικοί.

Γιατί λέγονται όλα αυτά; Και για να δείξετε για άλλη μια φορά ότι πρέπει να χτιστούν σχέσεις, πρέπει να δουλέψετε πάνω σε αυτές και να μην περιμένετε ότι όλα θα πάνε καλά από μόνα τους. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι ο σύντροφός σας έχει τη δική του άποψη για τις σχέσεις, τα δικά του γούστα, προτιμήσεις και θέσεις, και είναι πολύ σημαντικό να τα λάβετε όλα αυτά υπόψη και να προσπαθήσετε να τον κάνετε να αισθάνεται καλά και άνετα μαζί σας, όχι μόνο στα ρομαντικά ζωή, αλλά και στην καθημερινή ζωή του σπιτιού. Και ταυτόχρονα χρειάζεται να προσπαθήσεις να του δείξεις και να του μεταφέρεις το ίδιο πράγμα για τον εαυτό σου, ώστε να προσπαθήσει να σου φερθεί με τον ίδιο τρόπο.

Έτσι, η επόμενη «γλώσσα αγάπης» είναι να περνάμε χρόνο μαζί.

Τι είναι?

Ο κοινός χρόνος είναι οτιδήποτε γίνεται μαζί. Μπορείτε να καθίσετε στον καναπέ μαζί και απλά να κοιτάξετε ο ένας τον άλλον, μπορείτε να περπατήσετε και να συνομιλήσετε, μπορείτε να κάνετε κάτι μαζί. Αλλά το να είσαι μαζί δεν σημαίνει «απλώς να είσαι», αλλά σημαίνει να δίνεις προσοχή ο ένας στον άλλο. «Μοιράζεται τα ενδιαφέροντά μου. Απολαμβάνει να περνά χρόνο μαζί μου» - για κάποιους αυτό είναι το υψηλότερο σημάδι αγάπης και στοργής.

Οδηγός εφαρμογής:

1. Περάστε περισσότερο χρόνο ο ένας με τον άλλον. Στους σύγχρονους ρυθμούς ζωής, όταν μερικές φορές και οι δύο σύζυγοι είναι πολύ απασχολημένοι στη δουλειά, αυτό είναι πολύ δύσκολο. Ωστόσο, όταν ακόμα καταφέρετε να αδράξετε τέτοιες στιγμές, αφιερώστε όλο τον ελεύθερο χρόνο ο ένας στον άλλον. Προσπαθήστε να ισορροπήσετε τη μοναχική σας επικοινωνία και τις συναντήσεις με φίλους, συγγενείς και γνωστούς. Αφήστε στην άκρη τις προσωπικές σας υποθέσεις για μια πιο βολική στιγμή, ελευθερώστε λίγο από το χρόνο σας για το χόμπι ή το ατομικό σας ενδιαφέρον. Για πολλούς, η έκφραση αγάπης είναι η επιθυμία του συντρόφου να είναι κοντά, να είναι μαζί.

2. Κάντε κάποια δραστηριότητα μαζί. Οικιακές δουλειές, επισκευές, δουλειές της ντάτσας, ψώνια, φροντίδα παιδιών - μπορείτε να προσπαθήσετε να τα κάνετε όλα αυτά μαζί. Φυσικά, υπάρχουν ευθύνες που είναι αμιγώς αντρικές και κάποιες γυναικείες, αλλά δεν θα ήταν τόσο κακό να συνδυάσουμε πολλές από αυτές και να τις κάνουμε κοινές υποθέσεις. Και πάλι, για πολλούς από εμάς, η έκφραση αγάπης έγκειται στην επιθυμία να συμμετέχουμε σε κάτι μαζί, να κάνουμε κάτι με το ένα χέρι για δύο, να συμμετέχουμε στις δραστηριότητες ενός άλλου με ενδιαφέρον και αφοσίωση.

Μαζί μπορείτε να σκάψετε στο νερό, να φτιάξετε ξινολάχανο, να μαγειρέψετε δείπνο για διακοπές, να πλύνετε το αυτοκίνητο, να επιλέξετε ένα δώρο για κάποιο κοντινό σας πρόσωπο. Αυτό που κάνετε εξαρτάται μόνο από τα ενδιαφέροντα και τις επιθυμίες σας. Το κύριο πράγμα είναι ότι τουλάχιστον ο ένας από εσάς θέλει να το κάνει αυτό, ο άλλος δεν πειράζει και ξέρετε και οι δύο γιατί το κάνετε αυτό - να είστε μαζί.

Επιπλέον, από όλα αυτά θα έχετε αναμνήσεις από το πώς ήσασταν μαζί, ότι κάνατε κάτι μαζί και αυτή είναι μια άλλη πηγή από την οποία μπορείτε να αντλήσετε ρομαντισμό για τη σχέση σας.

3. Ένα από τα συστατικά του να περνάμε χρόνο μαζί είναι η συζήτηση. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος των κοινωνικών και καθημερινών σχέσεων μεταξύ των εταίρων. Τόσοι πολλοί άνθρωποι πρέπει να ακουστούν και να κατανοηθούν. Μερικές φορές θέλουν απλώς να πουν κάτι, όχι περιμένοντας συμβουλές ή σχόλια, αλλά λαμβάνοντας ανατροφοδότησημε τη μορφή συνήθους κατανόησης και συμφωνίας. Για παράδειγμα, μια γυναίκα περιμένει από τον σύζυγό της να μην της πει πώς να συμπεριφερθεί κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος οδήγησης, αλλά απλώς να καταλάβει πόσο δύσκολο είναι για αυτήν, πόσο σκληρά προσπαθεί και ανησυχεί και να τη στηρίξει σε αυτά τα συναισθήματα. Ή ένας άντρας θέλει απλώς να μιλήσει για το τι συμβαίνει στη δουλειά, πόσο κουρασμένος είναι και τι προβλήματα έχει, αντί να λάβει συμβουλές για το τι και πώς να κάνει και την επόμενη μέρα να ακούσει το μυστήριο: «Σου το είπα».

Ταυτόχρονα, πρέπει να είστε σε θέση να ακούτε σωστά: κοιτάξτε στα μάτια, μην αποσπάτε την προσοχή σας από τις επιχειρήσεις, μην διακόπτετε, δείξτε το ενδιαφέρον σας, αντικατοπτρίστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις του συνομιλητή, απαντήστε σε αυτά. Παρεμπιπτόντως, η αντανάκλαση των συναισθημάτων ενός άλλου ατόμου, η συζήτηση μαζί του είναι μια από τις ψυχοθεραπευτικές τεχνικές. Έτσι, εάν ξέρετε πώς να διεξάγετε σωστά αυτούς τους τύπους συνομιλιών, θα λάβετε αξιοσημείωτες αποδόσεις και ευγνωμοσύνη από το σημαντικό σας άλλο. Δεν είναι για τίποτα που λένε: «

Τα Σαββατοκύριακα είναι μια χαρούμενη περίοδος, ειδικά όταν τα περνάτε με την οικογένειά σας. Οργανώστε όλο το ερχόμενο Σαββατοκύριακο, προγραμματίστε δραστηριότητες αναψυχής για τους μεγαλύτερους, διασκέδαση για τους μεγάλους και κάτι εκπαιδευτικό για τα παιδιά. Δείτε μερικές ιδέες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με την οικογένειά σας αυτό το Σαββατοκύριακο.

1. Να έχετε μια βραδιά καραόκε

Εάν δεν επισκέπτεστε εστιατόρια και κλαμπ με καραόκε, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τραγουδήσετε καραόκε. Σκεφτείτε να διοργανώσετε μια διασκεδαστική βραδιά το Σαββατοκύριακο για όλη την οικογένεια. Ρυθμίστε ένα σύστημα καραόκε, φτιάξτε τη διάθεση και δυναμώστε την ένταση στο μικρόφωνο. Η οικογένειά σας θα απολαύσει τα αγαπημένα της τραγούδια μαζί με ποτά και νόστιμα σνακ.

2. Κάντε το BBQ βραδιά.

BBQ βραδιά είναι καλός τρόποςΔιασκεδάστε με την οικογένειά σας και συμμετάσχετε όλους. Ενώ οι μεγάλοι πίνουν μπύρα, άλλοι είναι απασχολημένοι με την προετοιμασία του μπάρμπεκιου και τα παιδιά διασκεδάζουν παίζοντας στον καθαρό αέρα.

3. Κάντε ένα χορευτικό πάρτι

Ποιος είπε ότι μπορείτε να χορέψετε μόνο σε high-end κλαμπ ή μπαρ; Γιατί να μην διοργανώσετε ένα οικογενειακό πάρτι χορού ακριβώς στο σαλόνι σας; Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να παρέχετε ποτά και φαγητό για όλους, να προσθέσετε μερικά φώτα και να δημιουργήσετε ένα θέμα για πάρτι, ώστε όλη η οικογένεια να διασκεδάσει.

Η παρακολούθηση της αγαπημένης σας οικογενειακής ταινίας στο σπίτι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε ένα χαλαρωτικό Σαββατοκύριακο. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε νέα ή ντοκυμαντέρ, που θα ενδιαφέρει όλη την οικογένειά σας ή μια ταινία που παρακολουθούσατε ως παιδί.

Τι πιο συναρπαστικό για μια οικογένεια από το να πάτε μαζί ποδόσφαιρο, μπάσκετ ή βόλεϊ; Ακόμα κι αν δεν έχετε εισιτήρια για τον μεγάλο αγώνα, μπορείτε απλά να αγοράσετε εισιτήρια για τοπικές αθλητικές εκδηλώσεις. Σουφρώνω ενδιαφέρουσα βραδιάΣαββατοκύριακο, επευφημώντας την αγαπημένη σας ομάδα και τρώγοντας μερικά χοτ ντογκ.

6. Επισκεφθείτε μια αποθήκη λαχανικών

Μια μέρα στο τοπικό σας αγρόκτημα λαχανικών μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστική, ειδικά για τα παιδιά, επειδή θα έχουν την ευκαιρία να δουν πώς λειτουργεί το φυτό και επίσης να διαλέξουν ένα ή δύο λαχανικά. Ενώ τα παιδιά και οι έφηβοι είναι απασχολημένοι, οι ενήλικες μπορούν να οργανώσουν ένα πικνίκ και να χαλαρώσουν.

7. Προβολή οικογενειακών φωτογραφιών

Πότε ήταν η τελευταία φορά που κοιτάξατε παλιές οικογενειακές φωτογραφίες; Συγκεντρώστε τους μακρινούς και στενούς σας συγγενείς και ζητήστε τους να φέρουν γενικές οικογενειακές φωτογραφίες. Για να κάνετε αυτή τη βραδιά τέλεια, εμφανίστε τις φωτογραφίες σας στον προβολέα. Πολλά ενοχλητικά αστεία και αστείες ιστορίες θα εμφανιστούν απόψε.

8. Καθαρίστε το μπαλκόνι, το κατάστρωμα, το γκαράζ ή τη σοφίτα σας

Αυτή είναι μια άλλη διασκεδαστική δραστηριότητα που μπορείτε να κάνετε το Σαββατοκύριακο με την οικογένειά σας. Επιβραβεύστε αυτούς που ολοκληρώνουν την εργασία πιο γρήγορα, παίζουν λίγη μουσική και κάνουν κάποιες εργασίες που τους έχουν ανατεθεί διασκεδαστικές και ζωντανές.

9. Παίξτε

Θα μπορούσε να είναι ένα παιχνίδι με κάρτες, ένα βιντεοπαιχνίδι ή ένα επιτραπέζιο παιχνίδι. Το παιχνίδι στο σπίτι θα κρατήσει όλους τους συμμετέχοντες στην οικογένειά σας όλο το Σαββατοκύριακο. Επιλέξτε μία από τις δημοφιλείς κάρτες καρτών, επιτραπέζια παιχνίδια, βιντεοπαιχνίδια όπως Nintendo Wii, Playstation ή παιχνίδια εσωτερικού χώρου όπως μπιλιάρδο ή πινγκ πονγκ.

10. Ζωγραφίστε ο ένας τα πρόσωπα του άλλου

Η ζωγραφική προσώπου μπορεί να φαίνεται σαν παιδική δραστηριότητα, αλλά και οι ενήλικες μπορούν να την απολαύσουν. Υπάρχουν πολλά χρώματα προσώπου διαθέσιμα στην αγορά σήμερα. Γιατί λοιπόν να μην περάσετε το βράδυ βάφοντας ο ένας το πρόσωπο του άλλου με έντονα χρώματα και τρελά σχέδια; Μην ξεχάσετε να τραβήξετε πολλές φωτογραφίες για μνήμη.

Υπάρχουν τόσες πολλές οικογενειακές δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε το Σαββατοκύριακο. Έχετε κάτι να προσθέσετε; Μοιραστείτε τις ιδέες σας παρακαλώ!

Θυμάστε πώς στην αρχή μιας σχέσης ονειρευόσασταν να μην χωριστείτε ποτέ από τον αγαπημένο σας, να περάσετε μέρες και νύχτες μαζί του και ποτέ δεν σκεφτήκατε καθόλου ότι μια μέρα μπορεί να βαρεθείτε;

Όμως αργά ή γρήγορα έρχεται αυτή η στιγμή... Για εμάς ήρθε μετά από περίπου ένα χρόνο συμβίωσης. Όταν ξαφνικά παρατήρησα ότι τα βράδια μετά τη δουλειά, ο αγαπημένος μου άντρας και εγώ καθόμαστε όλο και πιο συχνά χωριστά, κοιτάζουμε επίμονα τις οθόνες φορητών υπολογιστών και... σερφάρουμε άσκοπα στο Διαδίκτυο, ανοίγοντας τις σελίδες μας στο VKontakte και στο Facebook εκατό φορές.. «Όχι, έτσι είναι.» Δεν θα λειτουργήσει!» αποφάσισα. Δεν είμαι βέβαια καθόλου κατά του προσωπικού χώρου, αντίθετα πιστεύω ότι πρέπει οπωσδήποτε να τον έχουν όλοι, αλλά όλα είναι καλά με μέτρο. Τα συνεχή αποξενωμένα βράδια στο στυλ της "μοναξιάς μαζί" μπορούν να επηρεάσουν πολύ σοβαρά τη σχέση και από την αρνητική πλευρά. Γι' αυτό από τότε ο χρόνος μας μαζί έχει γίνει πολύ πιο ποικίλος. Και αυτό κάνουμε.
Βλέποντας ταινίες μαζί
Αν και αυτό φαίνεται κοινότοπο, όπως αποδείχθηκε, οι κοινές κινηματογραφικές συνεδρίες δεν έχουν χάσει σε καμία περίπτωση τη ρομαντική τους γοητεία. Μόνο στην αρχή της σχέσης πηγαίναμε συνεχώς στον κινηματογράφο και τώρα έχουμε δημιουργήσει ένα home theater στο δικό μας σπίτι, και αυτό αποδείχθηκε πολύ πιο βολικό και ελκυστικό. Σήμερα μπορείτε να κατεβάσετε σχεδόν οποιαδήποτε ταινία στο Διαδίκτυο, το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε αυτή που θα ήθελαν και οι δύο. Ομολογώ, εδώ έχουμε πιο συχνά επιχειρήματα: ο άντρας μου, φυσικά, λατρεύει κάθε λογής «κρεατομηχανές» και ταινίες δράσης, αλλά μου αρέσουν τα ρομαντικά δράματα και τα άλλα γυναικεία σκουπίδια.

Ως αποτέλεσμα, μετά από μια ανεπιτυχή αμοιβαία πειθώ, καταλήγουμε σε μια ουδέτερη: κάποια αστεία κωμωδία, ένα ψυχολογικό θρίλερ ή (αν έχουμε διάθεση) μια ταινία τέχνης για να «βυθιστούμε». Τέτοια βράδια, συνήθως μαγειρεύω ένα ελαφρύ δείπνο, μερικές φορές αγοράζουμε ένα μπουκάλι κρασί και βυθιζόμαστε στον κόσμο του κινηματογράφου. Τέτοιες βραδιές μπορούν να οργανώνονται μερικές φορές την εβδομάδα (επειδή η συνεχής παρακολούθηση, ακόμα και διαφορετικές ταινίες, εξακολουθεί να γίνεται βαρετή) και το πλεονέκτημα τέτοιων συνεδριών ταινιών στο σπίτι σε σχέση με τον κινηματογράφο είναι ότι αν η ταινία αποδειχθεί ξαφνικά βαρετή, μπορείτε πάντα να αναπτύξετε τη δική σας ιστορία, ξεχνώντας εντελώς τους ήρωες στην οθόνη...
Θεματικές βραδιές


Ένα άλλο πράγμα που κάνουμε μαζί είναι θεματικές βραδιές. Είναι αλήθεια ότι δεν περιποιούμαι τον αγαπημένο μου άντρα με αυτό πολύ συχνά - χρειάζεται ακόμα προετοιμασία. Υπάρχουν πάρα πολλές ιδέες: μια δυτική βραδιά, μια βραδιά με φράουλα, μια ινδική ή ισπανική βραδιά, ελληνικοί μύθοι ή ένα παραμύθι. ανατολίτικο παραμύθι- για ό,τι κι αν είναι αρκετή η φαντασία και η επιθυμία σας!

Και τότε απλά πρέπει να δημιουργήσετε τη σωστή ατμόσφαιρα. Για παράδειγμα, για μια ισπανική βραδιά, φορέστε ένα μακρύ φόρεμα και πλέξτε ένα κόκκινο τριαντάφυλλο στα μαλλιά σας, αγοράστε ένα μπουκάλι ισπανικό κρασί και μαγειρέψτε παέγια για δείπνο, γεμίστε το δωμάτιο με ήχους ισπανικής κιθάρας και άρωμα μανόλιας. και μετά... όλα εξαρτώνται πάλι από τη φαντασία σου :)
ΤΥΧΕΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
Και εγώ και ο άνθρωπός μου είμαστε ακόμα παίκτες. Και τώρα αναρωτιόμαστε και οι δύο γιατί δεν έχουμε παίξει μαζί για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πόκερ, ρουλέτα ή ο συνηθισμένος "ανόητος" - απολύτως όλα πάνε "μαζί" μαζί μας! Ειδικά αν σκεφτεί κανείς ότι παίζουμε με επιθυμίες και μπορεί να είναι οι πιο τολμηροί...
Άγρια
Και το καλοκαίρι και την άνοιξη (και πάντα με καλό καιρό και στο τέλος της εργάσιμης εβδομάδας) δεν είμαστε αντίθετοι να γίνουμε αληθινοί άγριοι. Κρυφά από όλους, ετοιμάζουμε τα σακίδια πεζοπορίας μας με τα πιο απαραίτητα και πηγαίνουμε στη φύση για δύο ολόκληρες μέρες, με διανυκτέρευση, σκηνές και άλλες χαρές της ζωής στο κάμπινγκ «χωρίς ανέσεις». Επιτρέψτε μου να πω αμέσως ότι αυτή δεν ήταν η ιδέα μου. Επιπλέον, πριν δεν άντεχα όλες αυτές τις πεζοπορίες, σκηνές, καλύβες και δεν είχα πάει ποτέ καν σε στρατόπεδα πρωτοπόρων. Όμως, έχοντας μπει κάποτε σε τέτοιες «άγριες» συνθήκες με το αγαπημένο μου πρόσωπο, τώρα γίνομαι «άγριος» με αξιοζήλευτη συνέπεια και ευχαρίστηση.

Ο απερίγραπτος ρομαντισμός μιας έναστρης νύχτας, σιωπή, αρμονία και ομορφιά της φύσης, όταν δεν υπάρχει πολιτισμός κοντά, Διαδίκτυο, τηλεόραση, τηλέφωνα, ενοχλητικές συνομιλίες, προβλήματα, e-mail - όλα αυτά είναι αύριο, αύριο, αλλά προς το παρόν είναι μόνο εγώ και Αυτός, και η φύση και η σιωπή...
Βραδιές σιωπής
Εάν δεν μπορείτε να βγείτε στη φύση λόγω κακοκαιρίας ή έλλειψης χρόνου, αλλά θέλετε πραγματικά να «αποσυνδεθείτε» από τον έξω κόσμο, τότε στο πνεύμα της ιδέας που περιγράφεται παραπάνω, οργανώνουμε ήσυχες βραδιές. Αυτή τη στιγμή, κανείς δεν έχει το δικαίωμα να εισβάλει στο σπίτι μας, όλα τα τηλέφωνα και το Διαδίκτυο είναι απενεργοποιημένα, σβήνουμε τα φώτα, ανάβουμε κεριά και καθόμαστε αγκαλιά, ήσυχα μιλάμε, θυμόμαστε, διαβάζουμε ένα βιβλίο δυνατά ή απλά σιωπηλά .

Παραδόξως, μια τέτοια φαινομενικά μονότονη και «βαρετή» δραστηριότητα αποδεικνύεται κάθε φορά τόσο ξεχωριστή και διαφορετική! Ο χρόνος φαίνεται να παγώνει και είναι αυτή τη στιγμή που νιώθεις τη συγγένεια της ψυχής του αγαπημένου σου προσώπου και κατανοείς όλες τις έννοιες αυτού του κόσμου. Χωρίς λόγια, χωρίς υπολογιστές, σε κοινή σιωπή...