Beneficiile alăptării pentru mamă și copil. Beneficiile alăptării pentru mame Beneficiile alăptării pentru copil și mamă

În timp ce o mamă poartă un copil, ea are timp să decidă dacă va rămâne naturală, alaptarea un copil sau hrănire artificială cu amestecuri speciale de lapte. Dacă nu există contraindicații (de exemplu, dacă mama are o infecție care poate fi transmisă cu lapte copilului), atunci medicii recomandă în unanimitate alăptarea, observând beneficiile acesteia atât pentru copil, cât și pentru mama lui. Alăptarea nu este degeaba numită naturală, deoarece este hrana ideală pentru bebeluș, care este asigurată de natura însăși și niciun analog nu se poate apropia nici măcar de a o înlocui.

Beneficiile alăptării pentru un copil:

Proteinele, grăsimile și carbohidrații din laptele matern sunt în raportul corect de 1:3:6.
Există mai multe proteine în laptele de vacă, dar este mai puțin digerabilă datorită faptului că este greu de descompus, iar proteinele din laptele matern sunt descompuse și digerate mai ușor. Prin urmare, bebelușii alăptați sunt mai puțin susceptibili de a avea reacții alergice.
Proteinele din laptele matern conțin toți aminoacizii necesari și, în plus, laptele de femeie conține o cantitate mult mai mare de nesaturate. acizi grași, care crește rezistența organismului la infecțiile intestinale.
Tot in laptele matern exista anticorpi la diverse infectii, creand protectie copilului.
De asemenea, conține mai multă lactoză (zahăr din lapte), care este benefică pentru dezvoltarea creierului și normalizează microflora intestinală.
Cantitatea de enzime, vitamine și oligoelemente din laptele matern este optimă.
Laptele de vaca contine mai multe saruri minerale, care suprasolicita rinichii si contribuie la dezvoltarea hipertensiunii arteriale in viitor.
Laptele matern este steril, ceea ce reduce riscul de infecții intestinale
Laptele matern conține lecitină, care promovează reproducerea celulelor creierului. În plus, componentele laptelui matern se acumulează în țesutul adipos subcutanat, care sunt folosite de organism de câțiva ani pentru a lucra creierul.
La un copil cu hrănire artificială se fixează o nevoie crescută de hrană, ceea ce în viitor poate duce la obezitate.
Cu hrănirea naturală, dezvoltarea mentală (talente, inteligență) are loc mai rapid, iar cu hrănirea artificială, dezvoltarea fizică și sexuală (maturare, îmbătrânire).
Suptul sânilor contribuie la formarea corectă a aparatului maxilar, la articularea corectă și servește ca prevenire a tulburărilor de vorbire.
Atașarea de sânul mamei facilitează adaptarea bebelușului la noile condiții, trecerea de la perioada prenatală la cea postnatală, întrucât se menține contactul strâns cu mama, motiv pentru care trecerea nu este atât de bruscă.

Beneficiile alăptării pentru mamă:

O femeie care alăptează își revine mai repede după naștere, deoarece în timpul hrănirii este produs un hormon special, oxitocina, care stimulează contracțiile uterine, ceea ce reduce riscul de sângerare după naștere și, în consecință, riscul de a dezvolta anemie.
Când alăptează, femeile se pun de obicei în formă mai repede, deoarece îmbunătățește metabolismul. În plus, o mamă care alăptează ar trebui să se abțină de la mâncare nedorită și obiceiuri proaste, care contribuie, de asemenea, la restabilirea rapidă a formei și dezvoltă obiceiul de a alimentație potrivităȘi stil de viata sanatos viață, aderând la care, ea va arăta bine în viitor.
În timpul alăptării, o femeie poate lua o pauză de la menstruație, deoarece aceasta va întârzia reluarea ciclului după naștere.
Se crede că alăptarea reduce riscul de a dezvolta oncologie în partea feminină.
Alăptarea întărește legătura emoțională dintre mamă și copil, astfel încât femeile care alăptează au mai puține șanse să experimenteze depresia postpartum și să se recupereze mai ușor din aceasta.
Când alăptează, mama economisește timp și efort la hrănire, deoarece nu necesită pregătiri speciale - poți alăpta la orice oră din zi sau din noapte, fără măcar să te ridici din pat.
Nu este nevoie să faceți provizii pe drum: lapte maternîntotdeauna la îndemână și poți hrăni copilul în orice moment.
Nu este nevoie să cheltuiți bani pe amestec, deoarece vor fi multe cheltuieli în legătură cu nașterea unui copil.

Prima aplicare a copilului la
sânul matern, care trebuie efectuat imediat după naștere, literalmente în prima jumătate de oră (dacă starea de sănătate a copilului și a mamei permite). Copilul este așezat gol pe burta mamei astfel încât să existe contact cu pielea, iar deasupra se acoperă cu un scutec steril. Din păcate, în multe maternități această regulă nu este respectată, iar copilul este adus la prima hrănire deja înfășat și după 2-3 ore, când aceasta nu aduce efectul dorit. Prin urmare, este mai bine să discutați acest punct cu medicul dumneavoastră în prealabil sau să alegeți o clinică în care se practică aplicarea timpurie.

Beneficiile alăptării timpurii pentru un copil:

Crearea unei apărări imune puternice, deoarece mama are cei mai mulți anticorpi în lapte imediat după naștere și deja în a doua zi numărul lor este redus la jumătate
Reflexul de suge se va dezvolta mai devreme.
Util pentru formarea microflorei intestinale normale.
Creează contact fizic și emoțional cu mama, ceea ce ameliorează stresul copilului - naștere.

Beneficiile alăptării timpurii pentru mamă:

Contactul fizic și emoțional cu copilul provoacă sentimente materne.
Promovează contracția mai rapidă a uterului (reduce riscul de sângerare).
Stimularea lactației prelungite.
Mai puțin probabil să dezvolte mastita.

Se întâmplă că laptele matern nu este suficient - atunci se folosește hrănirea suplimentară cu formulă de lapte. Acest tip de hrănire este încă de preferat celui complet artificial. Dacă nu este suficient lapte, puteți încerca, atunci nu este necesară hrănirea suplimentară.

Cât de des trebuie să hrăniți un nou-născut și un copil de până la un an:

În primele zile de viață ale bebelușului - alăptarea la cerere de până la 12-16 ori pe zi. Hranirea frecventa este benefica atat pentru mama cat si pentru copil: potoleste foamea bebelusului si stimuleaza lactatia mamei.
Până la 1-2 luni, puteți trece treptat la un anumit regim de hrănire: de 7 ori pe zi la fiecare 3 ore, cu o pauză de noapte de 6 ore pentru somn.
La 3-4 luni, numărul de hrăniri poate fi redus la șase ori, iar pauza dintre ele poate fi mărită la 3,5 ore.
La vârsta de 5-12 luni, numărul de hrăniri se reduce la 5 ori la fiecare 4 ore, pauza de somn nocturn este de 8 ore.

Beneficiază nu numai copilul însuși, ci și mama lui - puțini oameni știu. Dimpotrivă, se crede adesea că alăptarea este un tip special de ispravă maternă, atunci când o mamă își sacrifică sănătatea pentru sănătatea copilului ei... De fapt, alăptarea este o parte complet naturală a ciclului reproductiv al femeii, un lucru obligatoriu. continuarea sarcinii și a nașterii. Încetarea timpurie a alăptării poate cauza probleme din cauza perturbării programului biologic al organismului, dar hrănirea continuă, dimpotrivă, aduce cu sine o serie de beneficii datorită stabilizării hormonale a organismului mamei.

Deci, care sunt beneficiile alăptării pentru mame?

Amânarea unei noi sarcini . Alăptarea afectează fertilitatea feminină, adică capacitatea de a concepe. Cu cât mama se hrănește mai des, cu atât este mai mare nivelul hormonului prolactină din corpul ei, iar prolactina suprimă producția de hormoni responsabili de ovulație. Alăptarea asigură o protecție eficientă împotriva apariției unei noi sarcini, atunci când mama alăptează exclusiv la prima cerere a copilului, de 10 ori sau mai mult pe zi, cu un interval maxim între alăptare de cel mult cinci ore. Dacă, în același timp, este exclusă utilizarea suzetelor și a biberoanelor, hrănirea în timpul zilei nu este reglementată și hrănirea pe timp de noapte nu este limitată, atunci în primele trei luni de hrănire probabilitatea de sarcină este practic zero, iar în următoarele trei luni - mai mică. peste 2%.

După ce copilul împlinește șase luni, alăptarea oferă mai puține garanții că nu va avea loc o nouă sarcină. La această vârstă, bebelușii încep să primească alimente complementare, dar dacă bebelușul continuă să fie alăptat frecvent în combinație cu alimente complementare, atunci mama este parțial protejată de debutul unei noi sarcini.

Este deosebit de important ca organismul mamei să înceapă hrănirea imediat după naștere și să o efectueze la cererea copilului. În timpul alăptării, acțiunea activă a hormonului oxitocinei ajută la restabilirea forței după naștere, la contracția rapidă a uterului și la oprirea sângerării postpartum. De aceea, mamele care își alăptează adesea bebelușii sunt mult mai puțin probabil să se confrunte cu o astfel de complicație postpartum precum endometrita.

Mai departe alaptarea contribuie direct la mentinerea unei siluete bune. În primele șase luni de hrănire, greutatea unei femei poate crește uneori indiferent de alimentația ei, dar apoi grăsimile acumulate încep să fie consumate în mod activ, iar cu cât mama se hrănește mai mult, cu atât greutatea ei scade mai mult. Greutatea este redusă în mod activ atunci când hrănește un copil la vârsta de 6-9 luni - de obicei, în acest moment, o femeie revine la formele pe care le avea înainte de sarcină și apoi, datorită arderii active a depozitelor de grăsime de pe șolduri, ea poate deveni chiar și mai subțire! Excesul de greutate durează rar toată perioada de lactație și, dacă se întâmplă, cel mai adesea indică un meniu dezechilibrat sau probleme hormonale.

Mama care alăptează îmbunătățește mineralizarea oaselor și reduce incidența osteoporozei , deoarece datorită hormonilor corespunzători, atunci când alăptează, corpul mamei absoarbe mai bine calciul. Și datorită absenței îndelungate a menstruației, din cauza căreia organismul pierde fier împreună cu sângele, o mamă care alăptează este mai bine protejată de anemia feriprivă.

❧ Fapt: Este suficient să alăptați doar 9 luni pentru a reduce riscul de a dezvolta osteoporoză cu 25%!

Alăptarea protejează serios o femeie de cancer. În primul rând, riscul de cancer ovarian este redus (cu 20% mai puțin la fiecare naștere dacă copilul a fost alăptat de cel puțin două luni). În al doilea rând, riscul de cancer de sân este foarte mult redus: o mamă care a crescut trei copii are jumătate din șansele de a face vreodată cancer de sân decât o femeie care a alăptat mai puțin de șase luni în toată viața. Spre bucuria susținătorilor hrănirii pe termen lung, același efect se observă dacă mama a hrănit cel puțin un copil mai mult de 13 luni. Alte studii au concluzionat că riscul de cancer de sân scade cu 7% cu fiecare sarcină și cu 4,3% cu fiecare lună de alăptare.

Durata alăptării este direct legată de sănătatea după menopauză. . Un studiu amplu de la Universitatea din Pittsburgh pe aproape 140.000 de dosare medicale ale femeilor a constatat că chiar și cele care au alăptat doar o lună au avut rate mai scăzute de colesterol din sânge, diabet și hipertensiune arterială. La femeile care au alăptat mai mult de un an, probabilitatea de diabet a fost deja redusă cu 20%, hipertensiunea - cu 12%, nivel avansat colesterolul din sânge cu 19%, iar riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral a fost redus cu 9%.

Există, de asemenea, unele beneficii psihologice. . Alăptarea are un efect foarte puternic asupra caracterului femeii însăși, făcând-o mai moale și mai sensibilă, și mai ales asupra relației sale cu bebelușul. Alăptarea, în timpul căreia atât mama, cât și bebelușul ei intră într-o interacțiune hormonală complexă, contribuie rapid la formarea unei relații strânse, tandre între ei. Desigur, mama care își hrănește copilul cu biberonul o iubește și ea. Și, în același timp, atât studiile străine, cât și cele mai moderne din Rusia sunt clare: nivelurile de îngrijire și anxietate materne, gradul de răspuns la nevoile bebelușului, acuratețea comportamentului intuitiv al mamei, gradul de reacție la un real sau potențială amenințare pentru firimiturile și bucuria comunicării pe termen lung - toate acestea sunt determinate în primul rând de alăptare. La fiecare alăptare, când mama și bebelușul se privesc cu tandrețe și dragoste, se naște un fir invizibil de afecțiune reciprocă și devine mai puternic între ei.

Desigur, printre cele care alăptează, și printre cele care au ales hrănirea artificială, există mame foarte diferite. Dar chiar și Organizația Mondială a Sănătății scrie în mod explicit în recomandările sale că mamele care alăptează sunt în general mai afectuoase față de bebelușii lor. Ei se plâng mult mai puțin de situațiile în care copilul necesită atenție și hrănire nocturnă. În cele din urmă, mamele care alăptează sunt mult mai puțin probabil să își abandoneze sau să abuzeze copiii. Sentimentele de apropiere și dragoste pe care le evocă și le susține alăptarea le ajută pe mame să se simtă mai pozitive în ceea ce privește bebelușii lor în orice moment al vieții lor. Probabil, acest lucru devine deosebit de vizibil și important într-un moment în care un bebeluș mai mare de un an începe să-i supună pe părinți unor solicitări iraționale și izbucniri emoționale care sunt de neînțeles pentru el.

Din moment ce o mamă care alăptează are întotdeauna la îndemână cel mai mult Cel mai bun mod liniște, atunci în această perioadă dificilă este mult mai ușor din punct de vedere psihologic.

În sfârșit, alăptarea prelungită are și efecte pozitive mai întârziate. După cum au arătat studiile străine și rusești, copiii care au fost hrăniți de mai bine de un an prezintă mult mai puține probleme de comportament la școală și adolescență. Potrivit atât mamelor, cât și profesorilor, copiii hrăniți de multă vreme au mai puține șanse decât alții să se comporte nepoliticos în familie și la școală. Așa că, alăptând acum, mama își salvează atât sănătatea, cât și nervii de mulți, mulți ani!

S-a născut copilul tău. Fiecare mamă încearcă să-i ofere copilului ei doar ce e mai bun. Să aruncăm o privire mai atentă asupra beneficiilor alăptării pentru copil și mamă.

Organizația Mondială a Sănătății și pediatrii din întreaga lume sunt de partea alăptării și o recomandă în mod activ. Dreptul de a alege metoda de hrănire rămâne, desigur, mamei. Pentru a lua decizia corectă, vom încerca să spunem în detaliu toate aspectele alăptării.

Beneficiile care alăptează bebelușii

Laptele matern este prin natura sa un produs perfect, valoros. Natura a investit în ea toate cele mai valoroase calități care asigură viața, sănătatea și dezvoltarea corespunzătoare a bebelușului.

Cantitatea optimă necesară, un raport echilibrat de substanțe utile, o formă ușor digerabilă - toate aceste calități sunt adaptate proceselor fiziologice și biochimice ale corpului copilului. Astfel de proprietăți sunt foarte importante, deoarece organele și sistemele nou-născutului nu sunt încă pe deplin dezvoltate.

Până acum, oamenii de știință descoperă componente din ce în ce mai valoroase în laptele uman. Este uimitor cât de mult s-a gândit natura la toate: compoziție și proprietăți.

Deci, să ne uităm la conținutul laptelui matern pentru a înțelege de ce este atât de neprețuit pentru bebeluși.

vitamine

Laptele de femei este bogat în vitamine (în special A, E, D), minerale (fier, zinc, calciu, fosfor). Toate aceste componente sunt într-o formă ușor digerabilă, datorită acestui fapt organismul nu trebuie să depună efort pentru digestia lor.

Veverițe

Știm cu toții dintr-un curs de biologie că proteinele sunt necesare ca material de construcții pentru celule și este vital pentru un organism în creștere rapidă. Aminoacizii sunt adaptați în mod ideal proceselor metabolice încă imperfecte. Sunt ușor de digerat.

Grasimi

În laptele matern, acestea sunt absorbite de copil cu 90-95%. Grăsimile conțin vitamine liposolubile A și E, care sunt foarte relevante pentru un nou-născut.

Carbohidrați

Sunt reprezentate de lactoză, care are o proprietate bifidogenă, favorizează dezvoltarea microflorei intestinale benefice a firimiturii, prevenind totodată creșterea bacteriilor patogene.

Minerale

Laptele de femei este bogat în multe minerale: calciu, fosfor, fier etc. Proprietățile lor previn dezvoltarea rahitismului, a malnutriției și a altor boli.

Hormonii

Imunoglobuline

Bebelușii alăptați sunt mai puțin probabil să se îmbolnăvească, au un procent mai mic de boli cronice. Acest lucru se datorează conținutului de imunoglobuline, anticorpi care ajută imunitatea imatură a copilului să ajungă la perfecțiune.

Tine minte.Primele picaturi de lapte - colostru - contin o concentratie deosebit de mare de imunoglobuline. Ajută la protejarea corpului bebelușului de microbii patogeni pe care îi întâlnește în primele momente ale vieții sale. Niciun amestec nu poate înlocui această proprietate a laptelui matern.

Enzime

Laptele de femei este bogat în enzime speciale necesare procesului de scindare a proteinelor, grăsimilor, carbohidraților.

Valoarea laptelui uman este nelimitată:
are functie de protectie, întărește sistemul imunitar, care reprezintă o barieră în calea multor boli;
sterilitatea laptelui, deci nu este nevoie de procesare suplimentară;
copilul primește lapte la o temperatură confortabilă;
continut echilibrat de nutrienti, intr-o forma usor digerabila;
ușurință de hrănire, nu este nevoie de atribute suplimentare;
îmbunătățește funcționarea creierului bebelușului, ceea ce contribuie la o mai bună dezvoltare psihomotorie.

Conform cercetărilor organizatie internationala UNICEF a demonstrat că șase luni de alăptare crește IQ-ul unui copil cu 6-8 puncte.

Proprietățile medicinale ale laptelui matern

Studiile privind laptele pentru femei au dovedit acest lucru proprietăți medicinale. Ajută la diverse probleme.

Laptele este steril și conține anticorpi, care ajută la combaterea conjunctivitei, care este frecventă la bebeluși. Câteva picături de lapte extras vă vor ajuta să scăpați de această problemă.

Boli ale urechilor, perfect vindecate cu 2-3 picaturi de lapte extras, instilate la fiecare 3-4 ore, poti face fara ajutorul antibioticelor.

În cazul arsurilor ușoare, inclusiv arsuri solare, lubrifierea locului arsului umezit cu lapte matern cu un tampon va ameliora durerea și va ajuta la vindecare.

Zgârieturile ușoare, mușcăturile de insecte, erupția cutanată de scutec pot fi tratate și cu lapte uman.

Crăpăturile la nivelul mameloanelor care apar în primele luni de hrănire sunt bine vindecate cu laptele matern. După hrănire, decantarea restului de lapte, este necesară clătirea sânului apa calda, apoi exprimă câteva picături, lubrifiază zonele afectate. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii și la strângerea fisurilor.

Beneficiile alăptării pentru femei

Nu poze mai frumoase decât o mamă care își alăptează copilul. O femeie în perioada maternității devine și mai frumoasă, senzuală. În orice moment, artiștii au admirat și au pictat poze cu mame care își alăptează bebelușii. Un fapt important este că foarte mult depinde de atașarea corectă a bebelușului la sân, puteți vedea în detaliu cum să faceți acest lucru în acest articol.

Hrănirea aduce o mulțime de aspecte pozitive:

Alăptarea eliberează hormonul oxitocină. Îmbunătățește contracția uterină, iar aceasta este prevenirea hemoragiei postpartum.
Imediat după naștere, copilul este aplicat la sân, moment în care nu se produce doar oxitocină, ci și un alt hormon - prolactina. Este responsabil pentru producerea laptelui matern.
Oamenii de știință au demonstrat că, la mamele care alăptează, bolile oncologice ale sânului, uterului și ovarelor sunt mai puțin frecvente.
La alăptare, legătura dintre o femeie și un copil devine mai puternică, instinctul matern se aprinde cu mai multă forță.

Atunci când poartă un copil de către o mamă surogat, psihologii nu recomandă punerea copilului la sân. Acest lucru poate provoca îndoieli în decizia de a da copilul părinților și alte probleme psiho-emoționale complexe.

Hrănirea naturală este convenabilă și economică. O femeie nu are nevoie să ia cu ea multe sticle, formulă etc. atunci când iese la plimbare sau se trezește noaptea pentru a steriliza biberonul și a pregăti formula artificială.

Beneficiile psihologice ale alăptării

Știința a demonstrat că bebelușii alăptați sunt diferiți de bebelușii hrăniți cu lapte praf. Astfel de copii sunt mai bine dezvoltați fizic și emoțional.

Alăptarea reunește mama și copilul. Mai presus de toate, alăptarea este o altă bază pentru dezvoltarea la o vârstă mai înaintată.

Sunt mai activi, mai echilibrați, din punct de vedere psihologic. Astfel de copii sunt mai rezistenți la diverse situații stresante. De exemplu, prima vizită grădiniţă, scoli. Prin urmare, este important să știi cum să organizezi corect alimentația unui nou-născut.

De regulă, astfel de copii cresc ca oameni prietenoși, sociabili și prietenoși. Atașamentul emoțional al copilului față de mamă nu trece fără urmă; în viitor, din ei cresc părinți atenți și grijulii.

Cu laptele de mamă se transmite toată căldura, dragostea și tandrețea mamei. O sticlă de amestec nu va putea niciodată să transmită energie, căldură emoțională, siguranță. Sunt multe cazuri când mamele imediat după nașterea firimiturii au vrut să le abandoneze din diverse motive. Imediat ce hrănesc copilul cel puțin o dată, decizia s-a schimbat în favoarea bebelușului.

Alăptarea este cu adevărat un dar dat omului de la natură. Acest cadou aduce o sănătate bună bebelușului și, de asemenea, menține mama sănătoasă. În articolul nostru, ne vom uita la principalele beneficii ale alăptării pentru copil și mamă. Beneficiile alăptării pentru copilul dumneavoastră Laptele matern este hrana de care copilul dumneavoastră are nevoie în primele 12 luni de viață. Prin urmare, compoziția laptelui matern este optimă. . . .

Cuprins Botezul unui copil: la ce vârstă este mai bine să o faci? Dacă viața bebelușului este în pericol... De ce este permis să botezi bebeluși dacă nu au încă o credință independentă? Este permis să botezi un copil în timpul postului zile?Se poate boteza un copil iarna?Este necesar sa se boteze un copil dupa calendarul sfant?Unde sa boteze un copil?Se poate face poze intr-o biserica?Pe cine sa iau ca nasi? . . .

ConținutAflați cum să lăudați corect De ce să lăudați și să încurajați un copil Cum să pedepsiți corect un copil Sfaturi pentru a ajuta la dezvoltarea unei stime de sine adecvate la un copil. Test „Zece trepte” sau „Scara” Joc „Nume” Situații de joc Fiecare persoană are o imagine a propriului „eu”. Acest „eu” se formează încă de la naștere și depinde în primul rând de atitudinea părinților față de noi și abia apoi de oamenii din jurul nostru. Pe măsură ce crești. . . .

Cuprins Din ce motive apare angina la copii?cu angină Remedii locale pentru angină la copii sub trei ani - ce trebuie luat în considerare?Medicamente antipiretice Când este necesară scăderea temperaturii?Ce antibiotic. . . .

Cuprins Motivele aclimatizării la copii Care sunt simptomele pentru a recunoaște aclimatizarea la copii?Temperatura în timpul aclimatizării la un copil Câte zile durează aclimatizarea la un copil? Etapele aclimatizării la copiiCum se aclimatizează un copil la mare?Cum se aclimatizează un copil în Turcia?Cum copiii se aclimatizează după o excursie la mare?Cum se întâmplă aclimatizarea la sugari?Cum este aclimatizarea la copiii sub 12 luni?Cum se diagnostichează aclimatizarea. . . .

Alăptarea este un adevărat dar al naturii pentru om. Acest dar aduce sănătate copilului și păstrează sănătatea femeii.

Beneficiile alăptării pentru copil:

Laptele matern este alimentul ideal pentru un bebelus aflat in primul an de viata. Este optim în compoziția sa. Mai bun decât orice alt produs pe bază de lapte de vacă sau de capră, este potrivit pentru hrănirea unui bebeluș. proteine, grasimi, minerale iar vitaminele se absorb cel mai bine atunci când alăptează.

Baza laptelui matern este alcătuită din proteine speciale din zer. Ele se disting prin înalte valoare biologică sunt ușor de digerat și absorbit. Acestea contin toti aminoacizii esentiali, in special cistina si taurina, necesari pentru dezvoltarea deplina a bebelusului. Este deosebit de important ca proteinele proprii ale laptelui matern să nu provoace reacții alergice și manifestări la copil, pe care le vedem adesea atunci când folosim amestecuri artificiale pe bază de lapte de vacă.

Grăsimile din laptele matern conțin o cantitate mare de acizi grași speciali benefici, care sunt ușor defalcate și absorbite de enzimele intestinale imature. Laptele în sine conține enzima lipază, o enzimă care asigură digestia grăsimilor. Este lipaza care oferă scaune moi, protecție împotriva constipației și colicilor.

Carbohidrații din laptele matern sunt predominant lactoză (zahăr din lapte). Ea este cea care asigură mediul optim acid pentru bebeluși în intestine și previne creșterea microorganismelor patogene în acesta.

Valoarea energetică(conținutul caloric) al laptelui matern asigură pe deplin necesarul de energie al nou-născutului. Alăptarea permite bebelușului să mănânce în funcție de pofta de mâncare, îți permite să te adaptezi nevoilor lui în așa fel încât hrănirea cu biberonul să pară să nu fie niciodată posibilă.

Laptele matern contine enzime, hormoni si alte substante biologic active extrem de importante pentru cresterea si dezvoltarea bebelusului.

Unicitatea laptelui matern constă în faptul că pare să se „adapte” la intestinele bebelușului tău, facilitând adaptarea întregului tract gastro-intestinal, asigurând colonizarea corespunzătoare a acestuia cu microorganisme benefice. Datorită acestui fapt, flora intestinală poate fi restabilită fără utilizarea medicamentelor.

Laptele matern conține o compoziție unică de factori imunitari (imunoglobulina A secretorie, lactoferină, lizozim). Datorită acestora, laptele uman are o puternică proprietate antiinfecțioasă. Mai mult, protectia imunitara a laptelui este individuala pentru fiecare bebelus.Cu laptele matern se transmit copilului anticorpi de protectie de la numeroase bacterii si virusuri patogene. Aceste substanțe sunt absente în amestecuri și în laptele animal. De aceea alăptarea este atât de importantă pentru un copil în primul an de viață. La urma urmei, în această perioadă, sistemul imunitar al copiilor nu este încă suficient de dezvoltat, nu funcționează la putere maximă, iar copiii sunt atât de expuși la infecții.

Laptele matern protejează bebelușul vara când există un risc crescut de infecții intestinale, iar iarna când există un risc crescut de boli virale. Colonizarea fiziologică corectă a intestinelor cu bacterii benefice, despre care am vorbit mai sus, joacă, de asemenea, un rol important în forțele de protecție ale corpului copilului.

Alăptarea formează mușcătura corectă atunci când acoperă mamelonul, reduce frecvența problemelor dentare la început copilărie, reduce incidența cariilor.

Este important ca alăptarea să asigure un contact emoțional și psihologic strâns între copil și mamă. Alăptarea creează un sentiment uimitor de securitate, apropiere și încredere care durează ani de zile. Nimic nu se compară cu acele momente fericite de hrănire, când bebelușul îi oferă mamei sale primele zâmbete.

Și în sfârșit, laptele matern nu trebuie gătit și este steril și la temperatura potrivită.

Beneficiile alăptării pentru corpul mamei:

Recuperare reușită după naștere

Hormonul oxitocina, produs atunci când bebelușul alăptează, determină contractarea uterului. Acest lucru este valabil mai ales în prima jumătate de oră după nașterea copilului pentru separarea în siguranță a placentei și prevenirea hemoragiei postpartum.

Prima atașare la sân și prima hrănire pe termen lung ar trebui efectuate imediat după naștere - acest lucru este cerut de medicii străini și OMS în documentul lor „Zece pași care conduc la alăptarea cu succes”. Hrănirea bebelușului în primele 2 luni va ajuta uterul să-și refacă forma de dinainte de sarcină, iar organele abdominale învecinate își vor ocupa în siguranță „locurile” obișnuite.

„Odihna” sistemului reproducător

Alăptarea produce în corpul mamei hormonul prolactină, care este responsabil pentru cantitatea de lapte. Acest hormon suprimă producția de estrogen și progesteron, hormoni necesari pentru ovulație și modificări ale pereților uterului pentru o nouă sarcină. Astfel, alăptarea te protejează în mod fiabil de concepție.

Cu toate acestea, trebuie remarcat aici că nivelul de protecție necesar al prolactinei este menținut numai atunci când copilul este hrănit într-un mod natural:

mama nu oferă copilului să sugă obiecte orale străine (suzete, biberoane);

sânul se dă copilului cât de des și cât dorește - în timpul zilei și, cel mai important, noaptea (de cel puțin 3 ori pe noapte);

alimentele complementare sunt introduse bebelușului după 6 luni, volumul hranei pentru adulți crește foarte treptat;

noaptea bebelusul doarme langa mama si este alaptat la primul semn de tulburare a somnului.

Studiile au arătat că aproximativ 95% dintre mamele care organizează hrănirea naturală rămân incapabile de o nouă concepție pentru o medie de 13-16 luni. Și la o treime dintre mame, ovulația nu se reia pe toată perioada alăptării!

Prevenirea cancerului mamar

Hormonii estrogeni promovează creșterea celulelor canceroase în Sistem reproductivși sunt strâns asociate cu cancerul. După cum am menționat mai sus, prolactina - principalul hormon "lapte" - suprimă producția de estrogen și încetinește creșterea celulelor în general. Hrănirea unui copil timp de cel puțin 3 luni reduce riscul de cancer de sân și de cancer epitelial ovarian cu 50%, respectiv 25%.

De asemenea, pe fondul alăptării, mastopatia se îmbunătățește. Există chiar și o astfel de modalitate de tratament natural al acestei boli: alăptați copilul până la 3 ani.

Necesarul redus de insulină la pacienți Diabet

Calciul se absoarbe mai bine in timpul sarcinii, alaptarii si inca sase luni dupa incetarea lactatiei!

Oamenii de știință străini au ajuns la astfel de concluzii senzaționale în cursul mai multor studii. De ce, atunci, la unele femei în aceste perioade ale vieții există suspiciuni de lipsă de calciu pentru organismul lor? Cel mai probabil, problema se află în alimentația organizată necorespunzător a unei mame care alăptează.

Este important, la urma urmei, nu doar să absorbi alimentele care conțin acest element în cantități suficiente. Este important să „ajuți” calciul să se absoarbă complet din alimente. De asemenea motive posibile deficitul de calciu poate fi un interval mic (mai puțin de 3 ani) între sarcini și erori în alăptare.

Cert este că nașterea unui copil determină o serie întreagă de modificări hormonale: sarcină - naștere - formarea lactației (până la 3 luni după naștere) - lactația matură - involuția lactației (între 1,5 și 2,5 ani a bebelușului) - încetarea alăptării - readucerea organismului la starea de dinainte de sarcină (în decurs de șase luni). Lucrarea hormonilor în aceste perioade este cea care contribuie la o absorbție mai completă a calciului.

Dacă acest lanț de reproducere a fost întrerupt (de exemplu, mama a încetat să hrănească copilul înainte de involuția lactației sau a avut loc un avort spontan sau mama s-a grăbit cu o nouă sarcină), dacă în oricare dintre etape a existat o intervenție brută din partea afară și echilibrul hormonal natural a fost perturbat (de exemplu, inducerea artificială a travaliului, sau alăptarea a fost întreruptă de medicamente sau femeia folosește contraceptive hormonale), dacă alăptarea nu a fost organizată într-un mod natural - sistemul hormonal al unei mame care alăptează nu funcționează corespunzător, iar calciul poate fi într-adevăr absorbit în cantități insuficiente.

Prin urmare, înainte de a da vina pe alăptare pentru carii, luați în considerare dacă faceți totul în conformitate cu natura și bunul simț.

Din același motiv pentru o mai bună absorbție a calciului, riscul de osteoporoză la bătrânețe (osteoporoza - boală cauzată de spălarea sărurilor de calciu din oase) scade și el cu 25% cu fiecare copil alăptat.

Poate că, pentru multe femei, acest articol nu va părea foarte important. Cu toate acestea, dacă te uiți în jur - fracturile senile nu sunt atât de rare. Și dacă considerați că sunt greu de compensat, atunci ar trebui să vă gândiți din timp la prevenire!

Restabilirea greutății normale

Una dintre cele mai probleme importante femeie care a născut: „Când voi redeveni la fel de zveltă ca înainte de sarcină?” Răspuns: în aproximativ un an - dacă îți hrănești copilul natural!

Faptul este că în timpul perioadei de naștere a unui copil, corpul mamei „își face rezerve” pentru hrănirea sa ulterioară: ce se întâmplă dacă există o recoltă insuficientă? sau un dezastru natural? sau seceta? Mama ar trebui să aibă o mulțime de „rezerve” de calorii pregătite pentru producția de lapte în primul, cel mai important an din viața unui bebeluș. Prin urmare, nu este absolut necesar să urmați diete pentru pierderea în greutate - acestea, de regulă, nu vor ajuta la restabilirea greutății înainte de sarcină. Natura a oferit o singură modalitate de a reveni atractivității de odinioară - alăptarea pe termen lung.

Prevenirea depresiei

În absența alăptării după naștere, dacă există probleme cu hrănirea, precum și atunci când aceasta este întreruptă brusc, mama se confruntă cu o scădere bruscă a nivelului hormonilor sexuali feminini. Încep așa-numitele depresii endogene, pentru a le depăși, de multe ori este nevoie de ajutorul profesional al unui psihoterapeut.

La rândul său, în prezența hrănirii cu succes la o femeie care alăptează, există în număr mare hormoni neuropeptidici, inclusiv binecunoscutul hormon endorfină. Acțiunea sa provoacă o stare asemănătoare cu starea de bucurie exaltată a doi îndrăgostiți: „Suntem până la genunchi în mare, principalul lucru este că te am și că suntem împreună!”

O astfel de mamă îndură dificultățile cu curaj, are grijă de bebeluș cu bucurie, radiază satisfacție emoțională și, în ciuda oboselii frecvente, pare să zboare pe aripile iubirii.

Imunitate mai puternică

Acest lucru este cauzat de creșterea metabolismului în corpul unei mame care alăptează. Procesele metabolice intensive accelerează eliminarea toxinelor, cresc rata de reînnoire a oaselor și țesuturilor și, de asemenea, fac membrana mucoasă a nazofaringelui mai puțin susceptibilă la agenții infecțioși.

Creșterea rezistenței la stres

Acest efect este obținut datorită acționării a doi hormoni: prolactina este un tranchilizant puternic. Parcă îi trimite un semnal unei mame care alăptează: „Calmează-te, nu fi nervos, totul va fi bine...” Oxitocina ajută o femeie să se concentreze în principal pe nevoile unui copil mic, lăsând griji legate de diverse probleme cotidiene parcă la periferia conștiinței.

Pe lângă toate cele de mai sus, alăptarea este foarte economică, laptele matern este mereu cu tine, nu trebuie cumpărat, încălzit, iar acesta este un produs exclusiv - este creat exclusiv pentru copilul tău! Hrănire lungă și fericită pentru tine!