Cuvintele obscene nu sunt cea mai bună podoabă pentru o persoană, dar ce să faci dacă pur și simplu nu te poți înțărca de la folosirea lor? Psiholog și prezentatoare radio Anetta Orlova a vorbit despre cum să găsiți argumente convingătoare împotriva înjurăturilor și să uitați pentru totdeauna de blasfemia.
1. Recunoașteți problema.
Este important să fii clar de ce vrei să elimini blasfemia din viața ta. Fără o motivație puternică, este imposibil să obții rezultate.
Cum să găsești motivația? De fapt, totul este foarte simplu, doar faceți puțină cercetare. În vremea sovietică, a fost efectuat un studiu destul de interesant despre modul în care înjurăturile afectează toate ființele vii. Experții au plantat trei semințe. În primul grup, semințele au fost expuse în mod regulat unui limbaj obscen; ca urmare, din 100%, mai puțin de 50% au încolțit. În al doilea, oamenii au înjurat (fără să înjure) și au criticat. Numărul semințelor încolțite a fost puțin mai mare, dar nu a ajuns la 60%. Iar în a treia, semințelor li s-a spus ceva pozitiv și s-a citit o rugăciune în fața lor. Rezultat: 95% germinat. Ce înseamnă acest lucru? Cuvântul influențează toate ființele vii! O persoană care înjură mult creează o stare de anxietate internă și agresivitate; asta îi ia resursele. Cred că este inutil să vorbim despre impactul pe care părinții înjurători îl au asupra copiilor lor.
Există o altă motivație puternică pentru femei: celebru psihofiziologul Leonid Kitaev-Smyk, care perioadă lungă de timp a tratat problema stresului, a demonstrat că dacă o femeie înjură, îi stimulează producția de hormoni sexuali masculini! Se pare că, cu cât folosim mai mult blasfemia, cu atât devenim mai masculini.
Scrie 5 puncte de ce vrei să-ți schimbi atitudinea față de înjurături și să o elimini complet din viața ta. Acest lucru este foarte important la începutul călătoriei.
2. Scapa de stres fara sa injuri.
Probabil vei fi surprins, dar a nu înjură deloc este și dăunător. Persoanele care sunt mereu delicate, bine maniere și se comportă ideal în orice situație au de obicei un nivel foarte ridicat de stres. Acest lucru se datorează faptului că se află într-o situație de stres psihic grav, deoarece încearcă să fie ceea ce vor alții să vadă. Și fiecare persoană are cu siguranță nevoie de o eliberare! Acordați-vă permisiunea de a elibera tensiunea. Pentru a face acest lucru, poți să aloci un timp separat în care poți fi singur cu tine: sări, cântă, mârâi dacă vrei sau rosti niște cuvinte dure (de preferință cenzurate). În viața obișnuită, îți va fi mai ușor să faci fără înjurături.
3. Automonitorizare și analiză.
Setați-vă un ceas cu alarmă (temporizator), de exemplu, pentru fiecare oră. De îndată ce sună, analizează ultimele 5-10 minute pentru a determina dacă ai folosit cuvinte obscene sau nu.
4. Dăm un semnal.
Utilizați un truc simplu: puneți o bandă de cauciuc pe mână. De îndată ce rostiți accidental un cuvânt negativ de care doriți să scăpați, trageți-l înapoi și lăsați-l să plece. Veți primi un semnal negativ. Desigur, acesta este un impact mic, dar te pune din nou într-o situație de control.
5. Ajutor exterior.
Dacă limbajul obscen este folosit în mod activ în mediul tău și ești ușor condus, anunță-i pe toată lumea despre intenția ta de a scăpa de înjurături. Într-o astfel de situație, oamenii de obicei încearcă să înjure mai puțin, deși este posibil ca cineva să râdă de ideea ta. Dar, dacă ești o persoană adultă și autosuficientă, acest lucru nu ar trebui să te deranjeze. Apropo, puteți cere altora să vă ajute să monitorizeze puritatea discursului dvs. și să corectați dacă este necesar. O cerere similară poate fi adresată rudelor. Principalul lucru este să nu te enervezi când îți fac un alt comentariu.
Din păcate, realitățile de astăzi sunt astfel încât injuraturi se aude oriunde: pe stradă, în filme, chiar și la televizor. Pentru mulți oameni, înjurăturile au devenit obișnuite și nu văd nimic greșit în utilizarea lor. Se pare că nu ești unul dintre ei dacă te hotărăști să afli cum să nu mai înjure. Nu este ușor să renunți la un obicei care a devenit parte din viața ta, dar este posibil. Dacă o persoană își dorește cu adevărat ceva, poate face orice!
De ce trebuie să scapi de obiceiul de a înjură?
Dar cu adevărat - de ce? Şi ce dacă? Uite, chiar și oameni respectați bine-cunoscuți, participanții la programele de televiziune nu consideră că este rușinos să-și „împodobească” discursul cu câteva cuvinte puternice. Uneori vreau doar să le strig: „Nu înjură!” Când o persoană înjură, își arată astfel lipsa de cultură și lipsa de respect față de ceilalți, indiferent dacă înțelege sau nu.
Dar, în realitate, nu toată lumea înjură. Există mulți oameni care sunt foarte jigniți de cuvintele obscene grosolane folosite în vorbirea obișnuită. De regulă, aceștia sunt oameni educați și inteligenți cu care doriți să comunicați. Dar poate fi neplăcut pentru ei să vorbească cu o persoană care folosește expresii obscene prin cuvinte. Discursul cultural este întotdeauna respectat, dar înjurăturile nu sunt întotdeauna de dorit sau potrivite. Dacă te străduiești să te perfecționezi, atunci cu siguranță trebuie să înveți să vorbești rusă normală, care este atât de bogată încât îți permite să exprimi un întreg ocean de emoții folosind diferite cuvinte și sinonimele lor.
Toți venim din copilărie
Cultura vorbirii ruse ar trebui să fie insuflată din copilărie. Dar realitatea este că mulți dintre compatrioții noștri absorb înjurăturile literalmente cu laptele mamei lor. Dacă un copil crește într-o familie în care mama, tatăl, rudele apropiate, precum și prietenii și cunoștințele lor nu toca cuvintele, atunci, în mod firesc, adoptă acest stil de comunicare. Desigur, nu-l poți învinovăți pentru asta, pentru că este doar un copil prost și încă nu înțelege că unele cuvinte sunt, ca să spunem ușor, nu foarte bune. Când profesorul unui astfel de copil grădiniţă El spune că nu poate să înjure, pur și simplu nu o crede.
Dar copilăria se termină într-o zi și o persoană intră într-un moment în care poate analiza acțiunile sale și ale celor din jur și poate încerca să-și dea seama cum să se comporte. De exemplu, un adolescent este deja destul de capabil să aleagă ce cărți să citească și cu cine să fie prieten. Același lucru este valabil și pentru modul de a vorbi. Dacă înțelegeți singur că folosirea obscenităților este greșită, atunci nu trebuie să urmați exemplul rudelor și celor din jur, vâslit împotriva curentului cât mai bine! Lasă-i pe cei dragi să vorbească așa cum doresc, dar ar trebui să te simți ca o persoană independentă și independentă. Acest lucru nu va evoca altceva decât respect din partea celor din jur.
„De ce are voie Pușkin, dar nu mie?”
Tinerii, încercând să-și justifice promiscuitatea verbală, se referă adesea la oameni faimosi, de exemplu, pe Pușkin. La urma urmei, după cum știți, marele poet rus are multe poezii în care apar înjurături. Și nu numai el. Există alți scriitori și poeți cărora le-a plăcut să încorporeze expresii puternice în operele lor ocazional (Yesenin, Mayakovsky etc.). Dar nu trebuie să uităm că toți acești oameni nu au devenit faimoși datorită poezilor lor înjurate. Și pentru că au scris multe alte lucrări literare minunate.
Al lor lexicon era mult mai larg decât majoritatea contemporanilor noștri. Și ar putea diferenția clar în ce societate cum să se exprime. Dacă astăzi un Vasya Pupkin aruncă obscenitățile rusești în dreapta și în stânga, atunci el face asta nu din motive ideologice, ci pur și simplu din cauza vocabularului său slab. El, ca și Ellochka Căpcăuna, poate avea doar câteva expresii decente pregătite, pe care le folosește în funcție de circumstanțe. Restul discursului este plin de înjurături, ele îi servesc atât pentru a-și exprima bucuria, cât și pentru a demonstra mânia, și pentru orice! Deci Pușkin nu are nimic de-a face cu asta. Marele poet vorbea limba rusă perfect și se putea exprima impecabil, dar poate tineretul modern să facă asta?
Emoții care poartă expresii obscene
Nu este un secret pentru nimeni că înjurăturile sunt folosite în principal de oameni atunci când experimentează emoții negative, înjură sau înjură. Comportamentul oamenilor beți este deosebit de caracteristic în acest sens. Capabil intoxicație cu alcool o persoană încetează să se controleze, cade cu ușurință în agresiune asupra oricărui motiv, chiar și asupra celui mai nesemnificativ, și apoi înjurăturile curg pur și simplu ca un râu.
De fapt, blasfemia poartă o anumită putere distructivă. Unii cercetători au ajuns la concluzia că înjurăturile provin din vrăji păgâne care au fost menite să distrugă familia sau să provoace infertilitate. Nu degeaba aceste lexeme sunt asociate cu organele reproducătoare umane. Unele expresii obscene nu sunt altceva decât nume de demoni.
De fapt, rostind o înjurătură, o persoană, prin ignoranța sa, aduce duhuri necurate nu numai pentru sine, ci și pentru copiii și rudele sale. Așa că trebuie să o faci o regulă: „Nu înjura sub nicio formă!” Pozele pe care mulți adolescenți le desenează pe garduri, semnate cu cuvinte obscene, ar trebui și ele distruse cât mai curând. Dar indiferența noastră generală duce la faptul că astfel de inscripții sunt afișate peste tot pe străzi, în intrări și chiar pe locurile de joacă.
Fete și înjurături
Ai observat că înjurăturile care vin de pe buzele jumătății frumoase a umanității rănesc urechile mult mai mult decât înjurăturile bărbaților? Chiar dacă fetele înjură peste tot acum, nu ne putem obișnui. La urma urmei, sunt viitoare mame! Fetele ar trebui să se oprească la timp și să se gândească cum să nu mai înjure. Obiceiul cuvintelor murdare poate avea ulterior un efect foarte rău asupra lor viață de familie. După cum am menționat deja, copiii tind să urmeze exemplul părinților. Orice femeie rezonabilă vrea ca copilul ei să primească numai ce e mai bun din leagăn și să învețe bunătatea, și nu sălbăticia și blestemele.
Mulți băieți buni și cultivați încearcă să evite fetele care folosesc înjurături în discursul lor. Totuși, o femeie ar trebui să poarte lumină și puritate în ea însăși. Și nu grosolănia și nerușinația pe care o implică înjurăturile. Bărbații pot fi uneori iertați pentru o oarecare nepoliticos și agresivitate (hormonul masculin testosteronul este adesea responsabil pentru acest lucru), dar se așteaptă ca femeile să se comporte cu reținere. Tuturor fetelor li se recomandă să citească următoarea secțiune, care explică răul pe care îl poate provoca blasfemia.
Mat poate cauza probleme grave de sănătate
Oamenii de știință au descoperit că, dacă cuvintele obscene sunt rostite de o persoană des, acestea pot provoca dezechilibru hormonal în organism. Pentru bărbați, acest lucru poate duce la impotență precoce, iar pentru fete, poate provoca o creștere a nivelului hormonilor masculini, ceea ce poate cauza probleme cu conceperea unui copil și purtarea unei sarcini.
Institutul de Genetică Cuantică a efectuat cercetări speciale sub îndrumarea candidatului la științe biologice P. P. Goryachev și a candidatului la științe tehnice G. T. Tertyshny. Și aceasta este ceea ce au putut afla în timpul experimentelor: dacă o persoană folosește în mod constant blesteme obscene și murdare, cromozomii lui încep să-și schimbe treptat structura și se lansează un fel de program negativ de autodistrugere în moleculele de ADN, care poate fi transmis descendenților.
Înjurăturile provoacă un efect mutagen, care poate fi asemănat cu expunerea la radiații. Moleculele de ADN sunt de fapt capabile să „aude” vorbirea umană. Mai mult, moleculele de ereditate percep și informații luminoase. Adică, o persoană poate citi mental un text care conține blasfemie, iar sensul acestuia ajunge în aparatul genetic prin canale electromagnetice.
Legea care interzice înjurăturile
Și totuși, cum poate cineva să nu mai înjure când abuzul se revarsă de peste tot? Din fericire, la 1 iulie 2014, în Rusia a intrat în vigoare o lege care nu permite folosirea înjurăturii în cinema, televiziune, teatru și radio. Oricum, nimeni nu poate interzice unui regizor de film să facă un film în care personajele înjură din toate puterile, dar acest film poate fi lansat doar după redublare. Mai mult, pentru persoanele fizice, juridice și funcționarii care au încălcat „Legea Limbii de Stat Federația Rusă„, se prevăd amenzi bănești destul de mari. Limbajul obscen în locurile publice și în mass-media a ieșit de curând la scară largă. Acum putem spera că limbajul obscen va fi folosit din ce în ce mai puțin de oameni de diferite vârste.
Trebuie să vă extindeți vocabularul
Dacă sunteți hotărât să vă curățați discursul de limbajul urât, atunci primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să încercați să vă extindeți vocabularul cât mai mult posibil. Întrebați: „Cum să nu mai înjurăți?” Citiți clasice rusești și străine! Tinerii moderni, din păcate, citesc foarte puțin, iar acest lucru are un efect dăunător atât asupra perspectivei băieților și fetelor, cât și asupra culturii vorbirii lor.
Autocontrolul este necesar!
Să ai grijă de tine în mod constant nu este o sarcină ușoară. Dar cum poți să nu mai înjuri fără stăpânire de sine dacă ești obișnuit să folosești în mod constant cuvinte obscene în discursul tău? Va trebui să monitorizezi cu atenție cum și ce spui pentru o lungă perioadă de timp. Exersează-te să vorbești acasă fără să înjuri.
Ia o bucată de hârtie și notează ce cuvinte pot înlocui anumite expresii obscene și nepoliticoase. Folosește metoda din filmul „Gentlemen of Fortune”. Dacă obscenități ies din gură când ești foarte iritat, atunci încearcă să dezvolți toleranța. Amintiți-vă că o persoană educată trebuie să fie capabilă să-și controleze sentimentele.
Cum să nu mai înjuri: mici trucuri și trucuri
Purtați o bandă elastică subțire pe încheietura mâinii. De îndată ce te surprinzi înjurând, trage-l repede - lasă-l să te lovească puternic de piele. Desigur, durerea de la o astfel de palmă nu este atât de puternică, dar totuși va contribui la dezvoltarea unui reflex condiționat, obligându-te să renunți la obscenitate. Poți folosi și o metodă mai severă: mușcă-ți literalmente limba când iese obscenitatea. Creierul tău își va aminti rapid că înjurăturile sunt dureri severe! Doar nu exagerați; această din urmă metodă poate provoca vătămări grave și necesită prudență.
Forțați-vă să repuneți fraza în care a fost folosit înjurăturile. Treptat, creierul tău se va obișnui cu construirea corectă a propozițiilor. În același timp, puteți exersa astfel selectarea diferitelor sinonime pentru a înlocui înjurăturile. Când prietenii tăi observă că discursul tău s-a schimbat partea mai buna, și sunteți interesat de cum să nu mai înjure, le puteți recomanda aceste tehnici simple.
Mat acționează ca un drog
Psihologii cred că obiceiul de a înjure este un fel de dependență de droguri, la fel ca tutunul sau alcoolul. De aceea este atât de greu să o refuzi.
Mai mult decât atât, la fel cum o persoană care fumează otrăvește aerul din jur și îi obligă pe toți cei din apropiere să-l inhaleze, așa și o persoană cu gura urâtă poate face rău oamenilor care îi sunt aproape. Limbajul obscen în locuri publice este inacceptabil! Până la urmă, în apropiere pot fi copii, adolescenți, femei, în general, cei ale căror urechi nu ar trebui să audă niciodată astfel de blesteme.
Unii indivizi, aruncând fluxuri de obscenități de la ei înșiși, primesc un fel de satisfacție. Astfel, ei ameliorează stresul psihologic, se eliberează de emoțiile negative și se calmează. Acest lucru poate explica de ce oamenii înjură, dar această explicație nu ușurează cu nimic pentru alții.
Cum să reacționezi la înjurături
"Calm, doar calm!" - Sfaturile lui Carlson trebuie luate în considerare. Chiar dacă covorașul este îndreptat în direcția ta, nu ar trebui să răspunzi în natură. Cel mai cea mai bună opțiune- taceti, desi acest lucru poate sa nu fie usor. Dar când un câine începe să latre la tine pe stradă, nu te vei lăsa în patru picioare și nu vei mârâi și țipăi ca răspuns? De asemenea, nu este nevoie să începeți să dați prelegeri persoanei nepoliticoase și să-i spuneți: „Nu înjura!” Aceste cuvinte pot provoca și mai multă agresivitate. Dar indiferența ta completă îi poate stinge dorința de a înjură.
Dorește-i din punct de vedere mental persoanei toate cele bune și bune. Poate că într-o zi va veni un moment de perspectivă în viața lui și el, ca și tine astăzi, va începe să își pună întrebarea: „Cum să nu mai înjure?”
Ultimul cuvânt
Vladimir Dal a spus că nu poți glumi cu cuvinte. El credea că vorbirea este o legătură invizibilă între corpul unei persoane și spiritul său. Limba noastră este diversă, flexibilă și frumoasă. Nu degeaba l-au numit mare și puternic. Să încercăm să ne asigurăm că vorbirea noastră este întotdeauna cultivată, curată, lipsită de obscenități și înjurături.
Pur și simplu - covorașe. Cu toate acestea, se întâmplă ca la noi să se audă peste tot. Birou, transport în comun, parc oraș, curtea școlii, universitate - cuvinte neimprimabile ne înconjoară, venind literalmente de peste tot. Totuși, dacă te-ai întrebat deja cum să nu mai înjuri, ai făcut primul pas, deși foarte mic. Dar este posibil acest lucru?
În primul rând, trebuie să găsiți motivația potrivită pentru aceasta. Poate că ai copii mici în casa ta și nu vrei ca aceștia să folosească un limbaj urât în timp ce te imit. Sau pur și simplu vrei să menții imaginea unei persoane educate, educate, în care înjurăturile nu se potrivesc deloc.
Istoricii și lingviștii cred că literalmente toate înjurăturile pe care le cunoaștem provin din vrăji păgâne antice. Mai mult, aceste vrăji nu vizau ceva bun și luminos, ci distrugerea și distrugerea rasei umane. Au fost folosite pentru a aduce nenorocire (în special, infertilitate) națiunilor întregi. Nu este o coincidență că majoritatea sunt conectate într-un fel sau altul cu organele genitale. De fapt, scopul real al acestor cuvinte este un fel de blestem.
Cu toate acestea, nu este suficient să înțelegeți că folosirea blasfemii este rău. Ce îi sfătuiesc psihologii pe cei care caută o modalitate de a nu mai înjură?
Există multe cuvinte literare care pot fi un substitut excelent pentru obscenitate. Notă: de obicei obscenitățile ies din gură atunci când experimentăm un val de emoții (cel mai adesea negative). Și totul pentru că suntem prea leneși (sau vocabularul nostru nu ne permite) să găsim un înlocuitor literar potrivit pentru cutare sau cutare cuvânt.
Adesea folosim înjurături fără să le observăm. Ideal ar fi dacă în mediul tău există o persoană care este gata să te ajute și să „controleze” fluxul de cuvinte pe care le spui. Această persoană ar trebui să vă mustre cu răbdare de fiecare dată când vă abateți din nou de la decizia de a nu mai înjure.
Pentru unii oameni care caută modalități de a opri înjurăturile, ceva de genul „sistem de amendare” ajută. Astfel de metode pot fi folosite atât în cercul familiei, cât și la locul de muncă (în a doua opțiune, puteți „civiliza” o întreagă echipă!). Ideea este simplă. Cumperi sau faci o pușculiță cu propriile mâini și stabilești valoarea amenzii. Poate fi minim - 5, 10 ruble. Cu toate acestea, nu doriți să vă despărțiți de ei din cauza unui astfel de fleac, nu? „Infractorul” trebuie să-și ceară scuze tuturor și apoi să pună banii în pușculiță.
Dacă cauți modalități de a nu mai înjure, încearcă să înțelegi că fiecare persoană reproduce informații exact în forma în care le primește. Încercați să citiți cât mai multe ziare, cărți, știri, unde înjurăturile nu sunt folosite deloc. Apropo, literatura clasică, printre altele, vă va ajuta să vă extindeți vocabularul.
Gândindu-se cum să nu mai înjure, unii oameni încep un caiet întreg în care notează informații despre câte au spus în fiecare zi. Cel mai bine este dacă un astfel de notebook, tabletă sau blocnotes este întotdeauna în vizorul tău. Mindfulness vă va ajuta să încetați să certați și, în medie, este nevoie de aproximativ 3 săptămâni pentru a vă dezvolta obiceiul de a vă controla.
Pentru mulți, cea mai eficientă metodă este pedeapsa. Aici intră în joc principiul reflexelor. De exemplu, poți pune o bandă elastică pentru bani pe mână, ca o brățară. De fiecare dată când o înjurătură iese din gură, trebuie să-l trageți înapoi și să-l eliberați brusc, astfel încât banda de cauciuc să vă lovească dureros mâna. În timp, creierul tău va începe să-i fie frică să rostească înjurături.
Nu este nimic dificil cum să nu mai înjuri o fată sau un bărbat. Nu cere imposibilul de la tine: mai întâi, obișnuiește-te cu faptul că cuvintele rele ar trebui să fie pronunțate foarte liniștit, aproape inaudibil. Apoi le poți lăsa afară, le poți scurta și așa mai departe, până când vor dispărea complet din discursul tău.
Și, desigur, încercați să tratați totul pozitiv - atunci nevoia de „blesteme” va dispărea complet în timp.
Societatea modernă trăiește vremuri mai buneîn ceea ce privește moralitatea și etica, din cauza cărora există o degradare în dezvoltarea sa intelectuală și culturală și același lucru este valabil și pentru utilizarea limbajului. Toate mai multi oameni sub influența mediului, în lexic sunt introduse cuvinte obscene, inclusiv cele neimprimabile, în urma cărora are de suferit igiena vorbirii, care este plină de probleme în comunicarea cu cei care nu acceptă jargonul sau vulgaritatea. Cu toate acestea, dacă doriți, vă puteți curăța vocabularul de gunoiul aglomerat și puteți învăța să folosiți într-un mod adecvat propozițiile sale subordonate, despre care vom vorbi în acest articol.
De ce ne batem
Există două motive pentru care nu tocam cuvintele. Prima și cea mai evidentă este necesitatea de a exprima gândurile sau emoțiile într-o manieră expresivă pentru a vărsa consecințele exploziei reacționale și a îndepărta piatra din suflet.
Când trebuie să exprimi o impresie puternică, stocul de cuvinte culturale folosite pentru comunicarea de zi cu zi pare insuficient pentru o astfel de ocazie, motiv pentru care apelezi la înjurăturile interzise, care se presupune că întruchipează mai eficient o izbucnire bruscă de sentimente, iar culoarea lor nu este. contează: expresiile neprintabile descriu atât indignarea, cât și inspirația emoțională, așa că, în acest sens, caracterizarea unui ISP „incompetent” nu este cu mult diferită de o fată „uimitoare”.
Acest lucru îi afectează de obicei pe acei oameni care au fost în același mediu înghesuit intelectual de mult timp. grup social, iar când se găsesc într-un mediu nou, suferă de o locuință inconștientă dobândită, care se transformă în necaz.
În cadrul regulilor
Drumul unui intelectual începător este lung și spinos, așa că nu vă descurajați dacă nu puteți renunța imediat la excesul de elocvență, principalul lucru este să observați acest lucru și să încercați să preveniți astfel de declarații în viitor.
În primul rând, trebuie să regândiți valoarea incivilităților folosite. Indispensabilitatea limbii populare este mult exagerată de statutul său interzis, care atrage mulți dintre adepții săi și este complet în zadar, deoarece vorbirea literară permite să se exprime la fel de clar, iar acest lucru este valabil mai ales pentru sentimentele pozitive care sunt jignite de înjurând. Trebuie să inversezi semnul comparației pentru a reda adevărata semnificație a limbajului în ochii tăi și a-i simți atractivitatea și diversitatea, care poate reflecta sub formă verbală orice incident cu erudiția cuvenită.
Selectați din dicționar acele sinonime ale expresiilor care descriu cel mai bine starea dumneavoastră și folosiți-le la momentul potrivit, încercând să preveniți limbajul obscen. Pentru o izbucnire emoțională ascuțită sunt potrivite cuvinte cu un număr mare de vocale ușor de strigat, iar într-o situație mai restrânsă, poți recurge la folosirea unei game întregi de adverbe și adjective, care vor da remarcii tale o notă poetică.
Limbajul general acceptat nu exclude deloc înjurăturile, doar că au fost devalorizate de morala publică. De exemplu, în societatea seculară a secolului al XIX-lea, era greu de imaginat obiceiurile lingvistice actuale, care sunt percepute de modernitate ca fiind banale, prin urmare, limbajul urât în acea epocă era considerat soarul celor marginalizați, în timp ce domnii educați nu au permit să se aplece la o josnicie prohibitivă.
Cu toate acestea, pe atunci existau o mulțime de personalități neplăcute, precum și porecle pentru ele, dar acum sunt percepute ca nume infantile, deoarece percepția lor s-a schimbat.
Cuvântul servește ca instrument de comunicare care ne interpretează gândurile mediu inconjurator, are totuși conținuturi semantice diferite. O persoană poate fi numită o duzină dintre cele mai dezgustătoare lucruri urâte verbale, dar ar trebui să fie jignită dacă infractorul său este slab educat și evident prost manieră? Mult mai importante sunt cuvintele unui intelectual, plin de stimă de sine, care își va permite fără reținere să numească un lumpen analfabet un ticălos sau un ticălos, totuși, în dicționar vei găsi multe cuvinte acceptabile care nu se mai folosesc sau sunt complet uitat, principalul lucru este că acorzi sens fiecăruia.
Un grup social tinde să reziste evoluției intelectuale a unuia dintre membrii săi, așa că dacă mediul tău interferează conștient sau inconștient cu atingerea unui scop, încearcă să găsești o alternativă pentru a scăpa de povara. Nu mai comunica cu cei care vor să te coboare la nivelul lor, caută-i pe cei care vor să crească alături de tine.
Alternativă
„Deliciile” verbale sunt în primul rând necesare pentru a arunca ceea ce a acumulat și pentru a evalua oamenii sau acțiunile lor, dar cel mai bine ar fi să eviți complet impulsurile emoționale care interferează cu percepția realității în mod rațional și afectează negativ starea de spirit.
Pentru a reduce numărul de înjurături folosite, este necesar să ținem sub control temperamentul, care nu disprețuiește înjurăturile în situații critice sau neobișnuite. Învață să te concentrezi asupra acestui lucru, astfel încât gândul rațional să fie înaintea celui emoțional. Când lovești masa, concentrează-ți atenția asupra modului în care îți vei exprima indignarea. Acest lucru îți va reda controlul asupra acțiunilor tale, ceea ce îți va permite să-ți arăți talentele oratorice, iar dacă insultele obișnuite la adresa colțului nefericit alimentează doar furia, atunci numirea lui „domn dezonorant” te va face cel mai probabil să vrei să zâmbești. .
Pe lângă înjurături, există moduri mult mai interesante de a explica lucrurile. Vocabularul obscen are un arsenal destul de restrâns de posibilități și, în consecință, evaluează uniform evenimentele și impresiile cu semnificații diferite, în timp ce imaginația artistică, umorul și tehnicile satirice permit interpretarea realității în expresii cu valoare literară și, în același timp, să rămână calm. De exemplu, poți oricând să-i spui infractorului tău că ai putea fi tatăl lui, în loc de fraza năucită pe care școlarii o foloseau pentru a polua întregul internet. Lucrează-ți inteligența, joacă-te cu cuvintele și distrează-te cu el chiar și într-o situație proastă.
Merită să renunți la înjurături?
Indiferent de cât de legată morala publică de limba populară, aceasta face parte din moștenirea culturală a națiunii, dar valoarea ei, din păcate, a fost nivelată de oameni needucați și prost educați care o exploatează din orice motiv, în timp ce obscenitățile ar trebui să răsune. ca o lovitură de tun – tare şi la ţintă.
Acest rezultat poate fi obținut în două moduri. O persoană inteligentă va găsi alte zeci de cuvinte pentru a-l înlocui pe cel nepotrivit neimprimabil, dar cu siguranță va recurge la acesta din urmă atunci când va fi nevoie, așa că din buzele sale vocabularul suplimentar va suna mândru și potrivit.
Instrucțiuni
Primul pas este să accepti problema. Dacă realizezi clar că acest lucru este urât și rău, este timpul să începi să te reeducați. Cere-ți ajutor prietenilor și împărtășește-ți gândurile. Poate că unul dintre ei are aceeași problemă și împreună vă va fi mai interesant și mai rapid să scăpați de ea. Sau prietenii vă pot reaminti și vă pot corecta în timpul unei conversații atunci când utilizați din nou automat cuvinte „creț”.
Fiecare problemă, după cum știm, are un motiv. Mat nu face excepție. Încearcă să înțelegi ce te provoacă să înjuri așa. Poate că acestea sunt ambuteiaje, cozi în magazine, jocuri pe calculator etc. Desigur, nu veți putea evita complet situațiile stresante, dar le puteți reduce numărul și puteți încerca să reacționați mai puțin dur la toate. Japonezii, de exemplu, aruncă negativitatea cu ajutorul artelor marțiale sau elementare activitate fizica. De ce să nu profiti de asta? Beneficiu dublu: atât pentru figură, cât și pentru cultura comunicării.
Dacă simpla autohipnoză nu dă rezultate, psihologii recomandă trecerea la principii economice. Ia-ți o pușculiță mare și umple-o cu 10 ruble pentru fiecare înjurătură pe care o rostești. Când pușculița este plină, dă banii persoanelor care au nevoie. Acesta va fi un fel de pedeapsă sau, dacă vrei, o pedeapsă pentru înjurături.
Puteți folosi altele mai ieftine, dar nu mai puțin metode eficiente. De exemplu, purtați o bandă elastică subțire pe braț. Data viitoare când înjurăți, loviți-vă încheietura cu el. Și dacă uiți, întreabă-ți familia sau prietenii despre asta. Treptat, creierul tău va dezvolta o legătură clară între durere și. Și numărul de înjurături va începe să scadă considerabil în discursul tău de zi cu zi.
Și în sfârșit, pentru a înțelege cu fermitate că înjurăturile sunt rele, studiază-l. Da Da! Abordați problema dintr-o perspectivă științifică. Argoul înjurat face parte din vorbirea rusă. Dar de unde a venit? Unii oameni de știință cred că astfel de cuvinte au fost folosite în vrăji vedice pentru infertilitatea umană. Poate că acest lucru este adevărat. Nu degeaba cele mai multe înjurături sunt asociate cu organele de reproducere. Experții de la Universitatea Britanică au constatat că înjurăturile, în orice limbă, au un impact negativ asupra unei persoane, asupra celui care o pronunță și care o aude des. Prin urmare, un alt mod sigur de a te înțărca de la înjurături este să-ți cureți spațiul personal. Citiți ziare, cărți, reviste, știri pe internet, unde nu se folosesc înjurături. Ascultați muzică plăcută, „cenzurată”, vizionați filme bune și amabile. Învață-te pe tine, pe copiii tăi și pe cei dragi cultura vorbirii.