Test na vnútorný stav človeka. Jednoduchý test, ktorý určí váš aktuálny psycho-emocionálny stav. Beckov inventár depresie

Spielbergerov test sa používa na určenie psycho citový stavčloveka, identifikuje jeho slabé stránky. Údaje získané týmto testom už nie sú potrebné pre pacienta, ale pre psychoterapeuta alebo psychológa, aby s vyšetrovanou osobou budoval ďalšiu taktiku.

Spielbergerov test je pomerne jednoduchý na používanie a pomerne vysoko informatívny. Test umožňuje zistiť úroveň osobnej úzkosti v závislosti od charakteristík, formovaného charakteru dieťaťa a indikátora reaktívnej úzkosti. Základom reaktívnej alebo situačnej úzkosti je miera náchylnosti dieťaťa k agresivite rôznych aspektov životné prostredie v čase vystavenia posledne menovaným. Test je formou dotazníka. Pri odpovedaní na otázky musí testovaný použiť navrhované možnosti odpovede. Na určenie osobnej a situačnej úzkosti sa používajú 2 sady otázok. Verzia skúmajúca osobnú úzkosť využíva otázky o stave pacienta, ktorý dlhodobo prežíva. V bloku, ktorý sa používa na určenie úrovne reakčnej úzkosti, sú otázky zamerané na objasnenie stavu pacienta v čase štúdie.

Diagnostika emocionálneho stavu školákov

M. Luscher farebný test

Oblasti použitia.Túto techniku ​​je možné použiť:

1. pri štúdiu úrovne pohodlie dieťa doma, v škole;
2. pri zisťovaní emocionálnych postojov predškolákovv súvislosti s nadchádzajúcou školou;
3. počas diagnózy rodinné situácie;
4. identifikovať vzťah dieťaťa ku školepočas adaptačného obdobia;
5. identifikovať ľudí náchylných nadepresívne stavy a afektívne reakcie.

všeobecný popis

Tento test pozostáva zo stimulačného materiálu (osem farebných kariet) a metodická príručka, ktorá obsahuje popis testu, postup testovania, číselné ukazovatele a ich výpočet, spracovanie, interpretáciu výsledkov a aplikácie (1-8). Interpretačné tabuľky umožňujú maximálne zjednodušiť spracovanie výsledkov testov.

Čas: 5-8 minút.

Luscherov farebný test je možné použiť individuálne. Spolu s individuálnym vyšetrením je povolené skupinové vyšetrenie.

Smernice. Skúšobný postup:experimentátor zamieša farebné kartičky a položí ich farebnou plochou nahor pred subjekt, potom ho požiada, aby si z ôsmich farieb vybral tú, ktorá sa mu najviac páči, t.j.najpríjemnejšiefarba z ôsmich. Experimentátor odloží kartičku s vybranou farbou bokom otočením farebnej strany nadol a zapíše jej číslo do tabuľky protokolu. Postup výberu farby sa opakuje. Ak si subjekt nemôže vybrať najpríjemnejšiu farbu, experimentátor navrhuje vybrať tú najpríjemnejšiu. nepríjemná farba a potom navrhuje prejsť k výberu pekných farieb.

Po 2-3 minútach experimentátoropakuje štúdiu: opäť rozloží karty farebnou stranou nahor a vyzve subjekt, aby si znova vybral preferované farby, pričom vysvetlí, že subjekt by si nemal pamätať poradie rozloženia v prvej voľbe alebo ho vedome meniť.

Na výpočet celkovej odchýlky od autogénnej normy (SD)je potrebné porovnať poradie miest, ktoré farby zaberajú pri výbere dieťaťa, s „ideálnym“ usporiadaním(34251607). Najprv sa vypočíta rozdiel medzi skutočne obsadeným priestorom a štandardnou pozíciou farby, potom sa tieto rozdiely (ich absolútne hodnoty bez zohľadnenia znamienka) spočítajú. Hodnota CO sa pohybuje od 0 do 32 a môže byť iba dokonca . Hodnota CO odráža stabilné emocionálne pozadie, t. j. prevládajúcu náladu dieťaťa.

Stimulačný materiál pre test pozostáva zo štandardných viacfarebných štvorcov vystrihnutých z papiera so stranami v rozmedzí od 28 mm do 50 mm. Pri diagnostike detí sa zvyčajne používa neúplná sada 8 farebných štvorcov. Zohľadňujú sa hlavné farby (v poradí podľa čísla, ktoré im bolo priradené):

Prvé dve farby sú považované za jednoznačne preferované, tretia a štvrtá sú preferované, piata a šiesta sú neutrálne a siedma a osem vyvolávajú antipatiu a negatívny postoj.

Zjednodušený postup skúšania (pre osem farieb) spočíva v súčasnom predložení všetkých farebných štvorčekov na bielom pozadí subjektu s návrhom vybrať si ten, ktorý sa mu páči najviac, čo je príjemné. Vybraný štvorec sa otočí a odloží, potom sa postup opakuje. Vytvorí sa séria štvorcov, v ktorých sú farby usporiadané podľa ich atraktívnosti pre predmet.

Psychologická interpretácia výsledného radu subjektívnych preferencií farieb je založená po prvé na predpoklade, že každá farba má určitý symbolický význam, napríklad: červená - túžba po moci, dominancii, zelená - vytrvalosť, vytrvalosť atď.

Po druhé, verí sa, žerozsah farebných preferenciíodráža individuálne charakteristiky subjektu. Zároveň má funkčný význam pozíciu obsadené konkrétnou farbou. Napríklad sa verí, že prvé dve pozície v sérii určujú ciele jednotlivca a spôsoby, ako ich dosiahnuť, a posledné dve sú potlačené potreby symbolizované týmito farbami. Výber v oblasti primárne farby sa spája s vedomými tendenciami a medzi dodatočné - so sférou nevedomia.

Prvá voľba v Luscherovom teste charakterizuježelaný stav, druhý - skutočný . V závislosti od účelu štúdie môžete interpretovať výsledky zodpovedajúceho testu a vybrať systém hodnotenia porovnaním výsledkov želaného a skutočného stavu dieťaťa.

1. Posúdenie výsledkov emočného stavu.

4 body - na začiatku radu modrá, žltá, fialová farba. Čierna, šedá, hnedá - na konci radu.Priaznivý emocionálny stav.

3 body - na prvých pozíciách sú povolené červené a zelené farby. Posun sivej a hnedej do stredu radu.Uspokojivý emocionálny stav.

2 body - posunutie čiernej do stredu radu. Modrá, žltá, fialová sú na posledných pozíciách.Emocionálny stav dieťaťa je neuspokojivý- je potrebná pomoc psychológa alebo učiteľa.

1 bod - čierna a šedá na začiatku radu; dieťa odmieta vyhovieť.Dieťa je v kríze, je potrebná pomoc špecialistov (psychológ, psychoterapeut).

Farebné karty

Príloha 2. Tabuľka protokolu na štúdium emočného stavu dieťaťa. Luscherov farebný test.

Príloha 3. Tabuľka funkcií základných farieb prezentácie.

Funkcia „+“ v tabuľke 3 Luscherovho farebného testu znamená zintenzívnenie potreby vyjadrenej danou farbou, „x“ – prežívanie stavov spojených s jej uspokojením, „=“ – irelevantnosť potreby v danej chvíli. , „-“ - nemožnosť alebo nežiaduce uspokojenie potreby, negatívny postoj, a preto jej frustrácia.

Príloha 4. Funkcie ďalších prezentačných farieb.

Príloha 5. Otázky na zistenie emocionálnych postojov detí predškolského veku vo vzťahu k nadchádzajúcej školskej dochádzke

1. Chceš ísť do školy?
2. Chcete ostať ešte rok? MATERSKÁ ŠKOLA(domy)?
3. Máte radi, keď vám ľudia čítajú knihy?
4. Pýtate sa (sami seba), aby ste si nechali prečítať knihu?
5. Prečo chceš ísť do školy?
6. Máte radi školské potreby?
7. Ak máte dovolené používať školské pomôcky doma a nechodiť do školy, bude to pre vás v poriadku? prečo?
8. Kto by si chcel byť, keď sa hráš s deťmi v škole: študent alebo učiteľ? prečo?
   

Príloha 6. Otázky pri skúmaní úrovne pohodlia dieťaťa v škole:

1. Chodíš rád do školy?
2. Chceli by ste v dospelosti pracovať v škole?
3. Ste kamaráti v triede? s kým sa kamarátiš?
4. Často sa hádate?
5. Bavíš sa dnes v triede dobre?
6. Pôjdeš zajtra do školy?

Príloha 7. Otázky na diagnostiku situácie v rodine:

1. Akú farbu by si mama vybrala?
2. Akú farbu by si otec vybral?
3. Máte radi, keď k vám prichádzajú hostia?
4. S kým by si išla na kolotoč: mama? ocko?
5. Kde sa najradšej hráš: doma? V škole? na návšteve?
6. Aký máte byt (dom)? Ako to vyzerá?
7. Chceli by ste, aby vás navštívil niekto zo školy?

Príloha 8. Otázky na zistenie vzťahu dieťaťa ku škole počas adaptačného obdobia:

1. Rád chodíš do školy, prečo?
2. Myslíte si, že deti vo vašej triede sú dobré alebo zlé?
3. Mohli by ste dať priateľovi hračku navždy?
4. Keď ste potrestaný, akú máte náladu, ako sa cítite?
5. Ak ťa učiteľ za niečo pochváli, akú máš náladu?
6. Každé ráno ťa očakávajú v triede, si vítaný?
7. Kamarátov si vyberáš sám?
8. Prídeš aj zajtra do školy?

Test je zameraný na identifikáciu psychologických abnormalít. Pozostáva z niekoľkých etáp. Na každom z nich vám ukážu portréty, z ktorých si budete musieť vybrať tie najmenej a podľa vás najpríjemnejšie.

Túto testovaciu metódu vyvinul psychiater Leopold Szondi v roku 1947. Lekár si všimol, že v ambulancii pacienti užšie komunikovali s tými, ktorí mali rovnaké ochorenia. Samozrejme, online test vám neurčí diagnózu – jednoducho vám pomôže identifikovať určité tendencie. Navyše v závislosti od stavu sa výsledky budú líšiť, takže test Sondi môžete absolvovať v akejkoľvek nejasnej situácii.

2. Beckov inventár depresie

Ako už názov napovedá, tento test hodnotí, nakoľko ste náchylní na depresiu. Zohľadňuje bežné príznaky a sťažnosti pacientov s touto chorobou. Pri odpovedi na každú otázku si musíte z niekoľkých výrokov vybrať ten, ktorý je vám najbližšie.

Test by mali absolvovať aj tí, ktorí sú si úplne istí, že sú zdraví. Niektoré tvrdenia z dotazníka sa vám budú zdať zvláštne, no mnohé z nich sú pre človeka s chorobou pravdivé. Takže ak si myslíte, že depresia je, keď je niekto deprimovaný z nečinnosti, je čas prehodnotiť svoj postoj.

3. Zang (Tsung) škála na sebahodnotenie depresie

4. Beck Inventár úzkosti

Test vám umožňuje posúdiť závažnosť rôznych fóbií, záchvatov paniky a iných úzkostných porúch. Výsledky nie sú veľmi výpovedné. Iba vám povedia, či máte dôvod na obavy alebo nie.

Musíte si prečítať 21 výrokov a rozhodnúť sa, nakoľko sú pre vás pravdivé.

5. Test Luscherovej farby

Tento test pomáha pri hodnotení psychický stav prostredníctvom subjektívneho vnímania farieb. Je to veľmi jednoduché: z niekoľkých farebných obdĺžnikov si najskôr vyberiete tie, ktoré sa vám páčia viac, a potom tie, ktoré sa vám páčia menej.

Na základe výsledkov Luscherovho testu vám špecialista bude môcť dať odporúčania, ako sa tomu vyhnúť, no vy sa len pozriete hlbšie do seba.

6. Projektívny test „Kocka v púšti“

Tento test vyzerá menej vážne ako predchádzajúce a naozaj je. Pozostáva z fantazijných cvičení. Otázok je málo, ale výsledok je jednoduchý a jasný.

Budete požiadaní, aby ste si predstavili sériu obrázkov a potom vám poskytnú výklad toho, na čo ste prišli. Tento test s najväčšou pravdepodobnosťou neobjaví Ameriku, ale jednoducho vás opäť zoznámi so skutočným ja.

7. Diagnostika temperamentu podľa Eysencka

Musíte odpovedať na 70 otázok, aby ste zistili, kto ste: cholerik, sangvinik, flegmatik alebo melancholik. Test meria aj vašu úroveň extroverzie, takže môžete zistiť, či ste typ alebo len dočasne unavený z ľudí.

8. Rozšírený Leonhard-Szmisek test

Test pomáha odhaliť osobnostné črty. Výsledná známka sa udeľuje na niekoľkých škálach, z ktorých každá odhaľuje jeden alebo iný aspekt. Samostatne sa kontroluje, či ste odpovedali na otázky úprimne alebo sa snažili byť lepší, ako v skutočnosti ste.

9. Metóda expresnej diagnostiky Heckovej neurózy - Hess

Táto stupnica pomôže určiť stupeň pravdepodobnosti neurózy. Ak je vysoká, potom možno stojí za to kontaktovať špecialistu.

10. Hallov test emocionálnej inteligencie

Emocionálna inteligencia je schopnosť človeka rozpoznať nálady a pocity druhých. Na jej vyhodnotenie prišiel psychológ Nicholas Hall s testom 30 otázok.

1. Predstavte si, že sa s niekým prechádzate po lese. kto by to mohol byť?

2. Prechádzate sa lesom a vidíte vo svojom okolí zviera. Čo je to za zviera?

3. Čo sa stane, keď sa mu stretnete s očami?

4. Pokračujete v prechádzke lesom a prídete na čistinku, kde stojí váš vysnívaný dom. Aký veľký je tento dom?

5. Je váš vysnívaný dom obohnaný plotom?

6. Vojdete do domu a idete do jedálne pozrieť sa na jedálenský stôl. Opíšte, čo vidíte na stole a v jeho blízkosti.

7. Vyjdete z domu zadnými dverami a uvidíte pohár ležať priamo na tráve. Z akého materiálu je vyrobený?

8. Čo urobíte s týmto pohárom?

9. Idete na koniec dvora. Je tam jazierko. Čo je to za rybník?

10. Ako prejdete cez vodnú plochu, aby ste sa pohli ďalej?

Odpovede na tieto otázky charakterizujú vaše hodnoty a ideály. Tu je návod, ako by sa mali interpretovať:

1. Osoba, vedľa ktorej kráčate, je najviac dôležitá osoba v tvojom živote.

2. Veľkosť imaginárneho zvieraťa odráža veľkosť problémov vo vašom podvedomí. Čím väčšie zviera, tým ťažší je váš život.

3. Spôsob, akým reagujete na zviera, ukazuje váš najtypickejší spôsob riešenia problémov (agresivita, pasivita alebo vyhýbanie sa).

4. Veľkosť domu, ktorý ste videli, je veľkosťou vašich ambícií. Ak je príliš vysoká, možno máte od života príliš vysoké očakávania.

5. Ak okolo vášho domu nie je plot, tak ste otvorený a vnútorne slobodný človek. Ak áno, znamená to, že si vážite osobný priestor iných ľudí, nikdy ho nenarušujte bez povolenia a očakávate podobné správanie voči vám.

6. Ak v miestnosti nie je jedlo, kvety alebo ľudia, potom to s najväčšou pravdepodobnosťou znamená, že ste veľmi nešťastní.

7. Pevnosť a odolnosť materiálu, z ktorého je pohár vyrobený, naznačuje, aké silné a pevné vidíte svoje rodinné vzťahy. Jednorazový plastový pohár alebo sklenený pohár? To môže naznačovať, že sa obávate o budúcnosť svojej rodiny. Ak ste si v duchu predstavili kovový alebo porcelánový pohár, tak sa nemáte čoho obávať.

8. To, čo robíte s pohárom, charakterizuje vzťah s osobou z prvej otázky.

9. Veľkosť jazierka je mierou vašich sexuálnych túžob.

10. Čím vlhší spôsob, akým sa rozhodnete dostať na druhú stranu, tým dôležitejší je sex vo vašom živote.

Dôležité: Tento test môžete absolvovať viackrát s odstupom niekoľkých dní. Odpovede na niektoré otázky sa môžu líšiť v závislosti od toho, kedy tento test absolvujete. Faktom je, že test neodráža hlavné psychologické vlastnosti vašu osobnosť a váš momentálny psycho-emocionálny stav.