Mnoho ľudí, ktorí nepoznajú špecifiká turistiky, si myslí, že túra je oheň, dráždivé vône obyčajného guláša, toho najchutnejšieho na svete, pesničky s gitarou až do rána, rozprávková príroda naokolo a neskutočný pokoj v duši.
Áno, to všetko je pravda. Pri tom všetkom však musíte vedieť, že prvý výstup do lesa je dosť riskantné a drahé potešenie. Tu nemôžete dúfať v „možno“.
V prvom rade si dobre premyslite: prečo ste sa rozhodli pre cestovný ruch? Aké motívy sú na prvom mieste? Len tak si oddýchnuť, dostať sa preč od rodinných problémov, nadýchať sa čerstvého vzduchu, predsa len, objaviť zásadne iný pohľad na svet, spoznať tajomstvá prírody, nájsť si nových priateľov a stať sa súčasťou obrovskej komunity turistov. ? Akákoľvek odpoveď je samozrejme v poriadku, ale jedna vec je, ak ste sa práve rozhodli vyjsť na pár hodín do prírody s rodinou a priateľmi, a druhá vec je, ak vy a vaši blízki milujete turistiku, ak chcete byť neustále živený lesom, jeho vôňami a zvukmi.
Idete teda na túru. Zatiaľ nemáte nič iné ako túžbu a možno aj priateľov, ktorí vás zo všetkých síl volajú a súperia medzi sebou, aby sa rozprávali o slastiach kempingového života. Priatelia, mimochodom, nie vždy vedia správne opísať situáciu a povedať vám o všetkom, čo budete cestou a na mieste nasadenia potrebovať. Ako správne zorganizovať turistický výlet?
Než vyrazíte, nezaškodí sa najprv oboznámiť s terénom vašej budúcej cesty pomocou internetu – vypracované turistické trasy a popisy nájdete online zaujímavé miesta a recenzie od tých, ktorí tam už boli pred vami.
Začiatočníci by si nemali dávať superúlohy – na začiatok sa môžete vydať na malú „víkendovú túru“. Koniec koncov, nie je zvyknutý fyzická aktivita Pre obyvateľov mesta môže byť dosť ťažké cestovať každý deň 15 - 20 kilometrov - to je mimochodom maximum pre začiatočníkov - a to aj pri nosení batohov, ktorých hmotnosť by pre mužov nemala byť väčšia ako 15 kilogramov a dokonca aj menej pre ženy. Optimálna rýchlosť pohybu pre začínajúcich turistov po rovinatom teréne je v priemere 3,5 kilometra za hodinu.
Aby bola dovolenka úspešná, je žiaduce, aby turistická skupina bola homogénna či už v záujmoch, alebo veku, alebo svetonázoru. Minimálny počet členov turistickej skupiny je 3-4 osoby (1 rodina), maximálny nie viac ako 15 osôb (4 - 5 rodín).
Pred túrou sa treba rozhodnúť o svojich povinnostiach – skupina musí mať vedúceho, najlepšie najviac skúsený turista, ktorý má autoritu medzi väčšinou svojich členov, ako aj lekára – nie nevyhnutne profesionála, ale niekoho, kto v prípade potreby vie poskytnúť prvú pomoc.
Každý člen turistickej skupiny musí zodpovedať za určitú časť organizácie zájazdu. Nezaškodí ani vymenovanie turistického fotografa a kronikára – človeka, ktorý počas túry zapíše svoje dojmy – sú také zaujímavé na čítanie neskôr! Keď idete na túru, stojí za to upozorniť niekoho, kto zostáva na „pevnine“, kam sa chystáte ísť, ako dlho bude túra trvať a koľko ľudí je v skupine. Keďže pokrytie väčšiny mobilných operátorov dosahuje aj močiarne lesy, oplatí sa vziať si so sebou aj mobilné telefóny. Ak chcete rozšíriť ich „bojovú schopnosť“ na dlhej túre, môžete si so sebou vziať náhradnú nabitú batériu alebo používať telefóny jeden po druhom a všetky ostatné vypnúť – aby ste ušetrili peniaze. Taktiež je lepšie sa vopred dohodnúť na čase kontaktu s rodinou.
Čo potrebujete na túru?
Batoh
Konštrukcia batohu je mimoriadne jednoduchá - horná chlopňa, popruhy, kotviace laná - utiahnite batoh vodorovne, bočné viazanie - utiahnite batoh na bokoch, bedrový pás - dodatočne upevňuje batoh na opasku.
Pre začínajúcich turistov sú vhodné modely pre jednoduché túry, pre skúsených turistov - viac komplexné modely: na ich vonkajšom povrchu je všitých veľa vreciek a chlopní na zavesenie špeciálneho náradia. Na krátke túry do prírody sa hodí praskajúci batoh - namiesto vonkajšej striešky sú na jeho povrchu našité priestranné vrecká, do ktorých si môžete odložiť najrôznejšie drobnosti - od noža až po opaľovací krém.
V prvom rade sa rozhodnite o objeme vášho budúceho batohu: meria sa v litroch. Na jednodňové prechádzky je vhodný model s objemom 30-40 litrov. Vyjsť na niekoľko dní - už 50 - 60 litrov. Ak cesta trvá dlho a musíte so sebou nosiť veci, jedlo, výbavu a pod., príde vhod expedičný batoh s objemom aspoň 70-90 litrov s polstrovaním pohodlným pre chrbát. Potom sa váš chrbát neunaví ani po niekoľkých kilometroch chôdze.
Je lepšie zvoliť batoh v tmavých farbách, pretože časté umývanie znižuje jeho odolnosť proti vlhkosti. Batoh by mal byť prispôsobený vašej postave, ale to by sa malo robiť v úplne zloženom stave, keďže prázdny sedí úplne inak.
Vzhľadom k tomu, že batohy obsahujú polyuretánové vypchávky a používajú iné high-tech materiály a impregnácie, nie je možné ich prať v práčka. Batoh treba za sucha čistiť kefkou a občas, ak je to potrebné, pretrieť vlhkou handričkou, bez použitia intenzívnych čistiacich prostriedkov.
Mimochodom, počas túry môže dôjsť k rôznym poruchám turistického vybavenia, na ktoré sa musíte pripraviť. Niektoré poškodenia vybavenia môžu skomplikovať váš pohyb a dokonca vás prinútiť opustiť zamýšľanú trasu, čo nie je lepšia strana zmení váš dojem z túry. Aby ste poruchu čo najrýchlejšie a najefektívnejšie odstránili, musíte mať so sebou súpravu na opravu, ktorej zloženie by malo závisieť od špecifík cesty.
Aké „náhradné diely“ sú teda potrebné pre batoh? Toto je po prvé nylonová niť s ihlou, po druhé šnúry, nylonová páska a nakoniec patentky a spony. Posledne menované najčastejšie zlyhávajú pri trhaní, najmä pri nízkych teplotách, pretože pevnosť plastu klesá a stáva sa relatívne krehkým. Môžete si priniesť aj prostriedky na ošetrovanie batohu: kefu a vodoodpudivú impregnáciu. Mnoho výrobcov kempingového vybavenia vyrába hotové sady náhradných dielov, takže sa nemusíte obávať zháňania jednotlivých komponentov, ale kúpiť si celú sadu na opravu.
Turistické rohože z polyuretánovej peny
V lete si môžete zobrať jeden veľký koberec a ak sa rozhodnete ísť v chladnom počasí na turistiku, určite si vezmite dva. Na týchto kobercoch budete spať. Nafukovacie matrace, rohože, prikrývky sú dodatočnou hmotnosťou a luxusom, pretože nemajú praktické využitie.
Aby nebolo na sedenie na polene alebo zemi chladno, je potrebná malá podložka na sedenie. Takýto koberec si môžete vyrobiť sami zo starého veľkého koberca vystrihnutím štvorca o veľkosti, akú potrebujete. Na štvorci sa urobia dva paralelné rezy vo vzdialenosti približne 5 cm od okraja na opačných stranách. Cez tieto rozparky sa prevlečie široká gumička podľa vašej veľkosti a jej konce sa zošijú. Ukázalo sa, že ide o veľmi pohodlné, individuálne „prenosné kreslo“, na ktorom vám nikdy nebude zima na sedenie a s ktorým si nikdy nezašpiníte nohavice.
Spací vak
V predaji je ich veľa veľký výber spacie vaky, a všetky sú pre vás v podstate vhodné, výber závisí len od vašej túžby a sumy, ktorú si môžete dovoliť zaplatiť.
Jediná poznámka: najlepšie je kúpiť si dvoj- alebo trojvrstvový spacák (aj na leto, keďže noci sú ešte chladné) a dobre prešívaný, lebo inak spadne, pokrčí sa a stratí tvar.
Izolácia pre spací vak môže byť prírodná alebo umelá. Prírodné páperie - páperie z vodného vtáctva - je ľahké, dobre sa stláča a potom úplne obnovuje svoj objem, je tiež najlepším tepelným izolantom. Nevýhodou je, že je veľmi hygroskopický a dlho schne. Spacie vaky s umelou izoláciou sa oveľa ľahšie perú a sušia, na rozdiel od páperia nehnijú a nie sú absolútne hygroskopické. Navyše sú oveľa lacnejšie.
Vyberajte si spacie vaky s lepenými (alebo tiež nazývanými „zváranými“) švami, ktoré na rozdiel od bežných švov neprepúšťajú teplo.
Mapa a 1 - 2 kompasy
Na pešie výlety je lepšie vziať si mapu s malou mierkou: 1 cm: 1 km. Takéto mapy a samozrejme kompasy si môžete kúpiť v poľovníckych a rybárskych predajniach.
Suchý alkohol
Určite sa vám bude hodiť ako palivo, vezmite si aj lekársky lieh - ten je lepšie nepiť, pretože telo vysušuje. Proti prechladnutiu ho môžete použiť len v podobe malej porcie v horúcom čaji.
Toaletná súprava
Uterák, mydlo, zubná pasta a kefka, holiaci strojček, toaletný papier. Keďže všetky tieto veci budete musieť nosiť na sebe, je lepšie vziať si so sebou malé balenia a šampóny v jednorazových vrecúškach.
Zápalky, poznámkový blok, pero, repelent proti komárom, sekera, baterka, sviečky...
Riad
Všetko je tu štandardné: hrnček, lyžica, miska - pre každého. Predpokladá sa, že je nepravdepodobné, že by ste si so sebou vzali Severský porcelán, takže povieme len to, že spolu s už známym smaltovaným riadom pre turistov sa teraz jedlá vyrábajú z ultratenkej nehrdzavejúcej ocele s ebonitovými rukoväťami a z tepelne odolného plastu.
A, samozrejme, všetci majú na hlave buřinky. Klasická cestovná súprava sa skladá z dvoch hrncov (menší slúži na varenie, väčší na prípravu čaju) a malej panvice. Existujú aj hrnce, ktorých pokrievku možno použiť ako panvicu. Ak sa chystáte na pešiu túru, je lepšie vziať si so sebou hliníkové hrnce, liatinové sú dosť ťažké. Hrnce sa zavesia buď na špeciálnu trojnožku, alebo - ak sa zaobídu bez nej - zavesia sa pomocou vlastnoručne vyrobených hákov (kúsok elektródy je ohnutý do tvaru S) na obyčajné drevené palice, ktoré nájdete v lese.
Plátenné rukavice
Na odstránenie hrncov z ohňa.
Lano
10-20 metrov dlhá - môžete si vziať bežnú na bielizeň, ktorá je vhodná ako na romantický prechod búrlivej rieky, tak aj na banálne sušenie bielizne.
LEKÁRNIČKA
Mali by ste do nej vložiť: obväz, vatu, lepiacu náplasť, jód, manganistan draselný, Aktívne uhlie, sóda (na pálenie záhy), amoniak, analgín, citramon, aspirín, turniket, synthomycínová masť (na popáleniny alebo odreniny), detský krém, difenhydramín (pomáha proti alergiám, uhryznutiu osami a dokonca aj hadmi), dentálne kvapky (na bolesť zubov), validol, valeriána lekárska, sulfadimetoxín (na zápaly, prechladnutie).
Pamätajte však, že obsah lekárničky je určený len na to, aby ste ju poskytli ako prvú zdravotná starostlivosť- v prípade vážnych zdravotných problémov treba pacienta urgentne previezť do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia.
Tí turisti, ktorí pravidelne berú nejaké lieky, by sa mali o ich zásobu postarať sami.
Produkty
Stojí za to vypočítať, koľko jedla si so sebou vziať, berúc do úvahy veľkosť skupiny a pravdepodobný počet teplých jedál počas túry.
Spravidla sa pri kempovaní varí dvakrát denne – raňajky a večera, čo je najviac sýte. Obedovať môžete aj so suchými dávkami.
Je lepšie nosiť rôzne obilniny, cukor, čaj a soľ nie vo vreckách, ktoré sa môžu roztrhnúť, ale v plastových škatuliach. Nemali by ste si so sebou brať výrobky v sklenených nádobách (sú ťažké a krehké), ako aj rýchlo sa kaziace. Zemiaky sa zvyčajne pri kempovaní nevaria, ale používajú sa iba na prípravu polievok – sú príliš ťažké na prenášanie. Môžete si kúpiť chlieb na ceste.
Stan
Na výber sú 4 hlavné kritériá:
Ako budete svoj stan používať – na rodinné pikniky alebo dlhé túry;
Počet postelí, ktoré potrebujete. Upozorňujeme, že počet miest uvedených na obale spravidla poskytuje ďalší priestor pre veci;
Jednoduchá inštalácia (pred kempovaním si určite vyskúšajte zostavenie stanu);
Spoľahlivosť, kvalita a hmotnosť materiálov, z ktorých je stan vyrobený.
Takmer všetky stany majú dva typy konštrukcie:
„Pologule“ (alebo „kupola“) - dva rámové oblúky pretínajúce sa v strede kupoly stanu.
„Polhlavňový“ (alebo „tunelový“ stan) - pozostáva z dvoch (alebo viacerých) polkruhových oblúkov smerujúcich nadol, ktoré sú umiestnené paralelne medzi sebou, medzi ktorými je natiahnutá markíza.
Kopulovité stany sa vo všeobecnosti ľahšie stavajú, ale majú aj menej miesta. Je náročnejšie namontovať polovičný barel, no o to pohodlnejšie bývať. Upozorňujeme, že stan musí byť dodaný s návodom na inštaláciu.
Ak neplánujete chodiť pravidelne kempovať, stan kupovať nemusíte, ale určite si zistite, či sa pre vás uvoľnilo miesto v stane u niektorého z vašich priateľov. Ak sa vážne rozhodnete stať sa turistami, potom je lepšie kúpiť stan v nasledujúcej konfigurácii: rám, pre dve osoby (ak ste, samozrejme, dvaja alebo traja), s dodatočným priestorom na batohy a topánky.
Na farbách nezáleží, treba však počítať s tým, že stan a najmä markízu sa neodporúča prať, preto pri výbere “lesnej chatky” dbajte hlavne na farbu sieť proti komárom Pri vchode. Často prichádza v bielej alebo inej ľahko znečistiteľnej farbe a zips na nej je umiestnený tak, že keď vojdete dovnútra, sieťka nevyhnutne skončí aspoň na pár sekúnd na zemi a okamžite sa zašpiní. Existujú dve možnosti: buď hľadajte sieťovinu tmavej farby, alebo zabezpečte, aby sa zips otváral tak, aby sieťka zostala zavesená.
Podlaha stanu je zvyčajne polyetylén. Keď prší, ochráni ťa pred" vodné procedúry“, ale je lepšie, aby boli strany stanu pokryté polyetylénom čo najvyššie (15-20 cm), potom môžete „pokojne spať“ a neriskovať prebudenie v studenej mláke.
Pláštenka
Nájdete ich v obrovskom množstve v každom cestovnom obchode. Môžete si vybrať ten, ktorý sa vám najviac páči. Hlavná vec je, že je dostatočne dlhá, úplne pokrýva ruky a nezasahuje do chôdze.
Látkové
Okrem toho, čo si oblečiete, si určite musíte vziať aj niečo so sebou. Po prvé, teplé svetre v prípade náhleho chladného počasia a na bežné večerné nosenie; po druhé, ak sa očakáva, že môže pršať alebo budete musieť prebrodiť rieku, niekoľko párov náhradných ponožiek.
Požiadavky na oblečenie sú dosť prísne: teplé, pohodlné, nezasahuje do chôdze, nebojí sa zašpinenia, roztrhnutia alebo jednoducho straty.
V lete je najlepšie obliecť si rifle, tenisky, rolák a zobrať si so sebou dva teplé svetre, vetrovku a pršiplášť. A tiež šortky, plavky, čiapka alebo šiltovka, 1-2 tričká, vreckovky, slnečné okuliare, sveter.
Na jeseň je všetko oveľa vážnejšie: rovnaké džínsy, ale lepšie gumáky (nízke), rolák, sveter, vetrovka alebo bunda (teplejšia!) a určite si so sebou vezmite teplé oblečenie a doplnkové ľahšie topánky.
O zimnej variante tu neuvažujeme, keďže na zimných túrach používame špeciálne „zimné“ stany s varičom pre 10 a viac osôb, v ktorých je niekedy tak horúco, že sa dá spať v tričku.
Určite si vezmite 2-3 páry ponožiek, v ktorých, aby sa predišlo odieraniu mozoľov, sa v nich lepšie chodí aj v horúčavách.
Prídel
Skupina sa spravidla vopred dohodne, aké jedlo si každý potrebuje zobrať, no ak z nejakého dôvodu k takejto dohode nedošlo, existuje takzvaný štandardný turistický set: guláš, chlieb, cestoviny alebo ryža a voda. Ak idete na jednu noc, tak optimálne - 2 konzervy guláša, balenie cestovín alebo ryže, bochník čierneho chleba, fľaša vhodného alkoholu a dvojlitrová voda. Všetko ostatné je na vašu žiadosť a všeobecné rozhodnutie skupiny.
Osobné veci, doklady, peniaze, nabité mobilný telefón.
To všetko je potrebné, ale v lese je veľa nástrah. Veci sa môžu v tme stratiť, namočiť, spadnúť, rozdrviť. Preto hlavné pravidlo turistu: hneď ako prídete a postavíte stan, zložte si tam všetky veci, ktoré už nepotrebujete a vytiahnite ich až pred odchodom.
Keď sa balíte na túru, musíte splniť náročnú úlohu: vezmite si všetko, čo potrebujete, a nič, čo nepotrebujete. Preto niektoré veci môžu a nemusia byť potrebné. Napríklad udicu a náčinie (ak si ju vezmete, tak len to najnutnejšie), loptičku, gitaru – tú si berte len vtedy, keď niekto naozaj vie hrať, inak bude nástroj zbytočným balastom. Nie všetci členovia skupiny môžu mať hodinky, mobilný telefón, rádio alebo fotoaparát.
Ako správne baliť batohy?
Zbaliť batoh len na prvý pohľad vyzerá ako hračka. V skutočnosti to chce zručnosť zabezpečiť, aby sa vám do nej zmestili všetky veci a aby sa nenafukovala v rôznych smeroch.
Tak začnime baliť batoh...
Prvá vec, ktorú do nej vložíme, je koberec. Okolo bočných stien batohu je najlepšie umiestniť podložku. Batoh tak zaberie oveľa menej miesta a tvar batohu sa stane symetrickým. Potom do krytu na spodok batohu uložíme spacák. Medzi ňou a rozloženou karimatkou by mal byť dostatok miesta na stan. Najlepšie je dať ho do ruksaku. Vďaka stojanom vyzerá úhľadne a zaberá málo miesta.
Zbalili ste si hlavnú batožinu.
Potom môžete dať všetko do poriadku: oblečenie, jedlo, riad. Najdôležitejšie veci je najlepšie vložiť nie do batohu, ale do horného vrecka na chlopni. V prvom rade to platí pre pláštenku a samostatnú podložku na sedenie. Po vložení všetkého do batohu je potrebné ho úplne zapnúť a vopred vyskúšať, aby ste mali dostatok času na utiahnutie popruhov a opasku, aby ste s touto záťažou pohodlne prešli akúkoľvek vzdialenosť.
Nasaďte si batoh a prejdite sa po miestnosti. Ak vás po niekoľkých minútach nezačnú bolieť kríže, tŕpnu vám nohy alebo vás bolí krk, urobili ste všetko správne. Ak máte pocit nepohodlia, skúste zistiť, čo to spôsobuje, a utiahnite (alebo povoľte) tie pásy, ktoré vás trápia.
Ste úplne pripravení a môžete bezpečne vyraziť na cestu, pretože v batohu máte všetko, čo potrebujete, aby ste nezažili nepríjemnosti a naplno si užili krásny lesný vzduch! Prajem šťastnú cestu!
Možné rizikové faktory počas výletu s batohom
Škodlivé faktory v cestovnom ruchu s aktívnym spôsobom dopravy môžu byť tieto:
Nebezpečenstvo úrazu
Môže k nemu dôjsť v dôsledku pohybu predmetov, zložitého terénu alebo posunu hornín (lavíny, bahno, zrútenie skál). Ovplyvniť ju môžu aj nepriaznivé ergonomické vlastnosti použitého turistického vybavenia a inventára vedúce k úrazom (nepohodlná obuv – na prvý pohľad samozrejme maličkosť, ale odreté mozole
sa môže stať obrovským problémom), nebezpečné atmosférické javy (atmosférická elektrina, blesky atď.).
Vplyv životné prostredie
Spôsobujú ho vysoké a nízke teploty okolia, vlhkosť a pohyblivosť vzduchu a náhle zmeny tlaku. Na túru sa musíme snažiť vybrať si priaznivé ročné a denné obdobie s prihliadnutím na počasie. A, samozrejme, nikdy nešetrite na výbave.
Nebezpečenstvo ohňa
Tento rizikový faktor, žiaľ, takmer vždy spôsobuje ľudská činnosť. Jeho vylúčenie sa dosiahne prísnym dodržiavaním pravidiel požiarnej bezpečnosti.
Biologické faktory
Ide o patogénne mikroorganizmy a ich metabolické produkty, jedovaté rastliny a plazy, hmyz a zvieratá, ktoré sú nosičmi infekčných chorôb, spôsobujú popáleniny, alergické a iné toxické reakcie. Vyžaduje sa prísna hygiena pri príprave jedla, preváraní vody, poučení o prvej pomoci pri uštipnutí jedovatým hadom a pri prevencii uhryznutia kliešťom encefalitídou.
Psychofyziologické faktory
Ide predovšetkým o fyzický a neuropsychický stres. Eliminácia alebo zníženie týchto rizikových faktorov sa dosiahne racionálnym zostavením cestovného poriadku na trase a zabezpečením správneho odpočinku.
Špecifické faktory
Je ich veľa - a v prvom rade sem patria mimoriadne situácie (vrátane tých, ktoré súvisia so stavom verejného poriadku v oblasti služieb cestovného ruchu).
Bezpečnostné pravidlá pri turistike
Aby sa z organizovanej dovolenky nestal chaos s následným pátraním po jej účastníkoch záchrannými zložkami, počas túry treba dodržiavať disciplínu a rutinu: o 7-8 hod - vstať, pripraviť raňajky, o 13 hod. 'clock - zastávka na obed, o 18:00 - zastávka, postavenie stanov, varenie večere.
V lese sa musíte pohybovať a udržiavať vzdialenosť asi 1,5 metra, aby ste osobu, ktorá kráča za vami, neudreli odtiahnutou vetvou. Aby ste sa nezranili, je lepšie na rôzne prírodné prekážky nenastupovať, ale prešľapovať alebo obchádzať. Počas búrky alebo silného dažďa je lepšie zastaviť.
Tábor si musíte postaviť pri vode, no ak máte pochybnosti o jej kvalite, mali by ste do nej pred pitím vhodiť pár kryštálikov manganistanu draselného. Je lepšie zostať cez noc ďaleko od železníc, ciest, elektrického vedenia, pochybných stromov, obývaných oblastí – vždy sa môžu nájsť zvedaví miestni obyvatelia, niekedy nie úplne triezvi, ktorí vás „svrbia“, aby vás lepšie spoznali. Vo všeobecnosti, aby sa predišlo zbytočným problémom, kontakty s miestnym obyvateľstvom by sa mali obmedziť na minimum. Oheň by ste mali založiť nie bližšie ako 5 metrov od stanov, najskôr ho zasypať kameňmi a potom oheň naplniť vodou. Drobné odpadky sa spália, plechovky sa najskôr spália nad ohňom a potom sa zakopú.
Ak si neviete predstaviť trávenie času v prírode bez alkoholu, mali by ste ho piť len večer a v žiadnom prípade ráno.
A mimochodom – pozbierajte po sebe odpadky v prírode! Nevyhadzujte úplne odpadky na miesta, kde ostatní nemali čas na odpadky. Prispejete tak k udržaniu čistoty životného prostredia.
1. Jednota s prírodou.
Dokonca aj najdrahší a najpohodlnejší hotel je rovnaký „kamenný vak“. Na túre ste 24 hodín na čerstvom vzduchu za deň. Trasy sú navrhnuté inštruktorom tak, aby ste si za týždeň mohli užiť prírodu v celej jej rozmanitosti: vidieť lesy, jazerá, vychutnať si vôňu bylín a chuť vody z najčistejších prameňov, obdivovať majestátnosť hôr a cítiť slaná sviežosť morských vĺn. Príroda je zdrojom energie, ktorá vás dlho nabíja emóciami a dáva nezabudnuteľné dojmy.
2. Nové zručnosti a vedomosti.
Turistika vás môže naučiť viac ako len postaviť stan, variť na ohni, viazať uzly na lane a zbaliť batoh. Za jeden alebo dva týždne získate celý fúru užitočných praktických zručností a objavíte novú životnú filozofiu. V praxi chápete, ako málo vecí nám stačí k normálnemu životu – najmä ak tieto veci nosíte na chrbte. Čo Najlepšia cesta vyrovnať sa s vlastnými ťažkosťami znamená pomáhať tým, ktorí to majú ešte ťažšie. Že dobré topánky sú nevyhnutnosťou. To sebavedomie môže byť traumatizujúce. A ešte jedna vec – že ak máte chuť, môžete sa naučiť všetko.
3. Rozpočtová dovolenka.
Za týždeň plných emócií a dobrodružstiev zaplatíte 150 – 250 dolárov (v závislosti od regiónu), vrátane cestovania.
Existuje veľa trás: Kaukaz, Krym, Karpaty, Altaj.
Zahraničné cesty vás budú stáť viac, no ak ich porovnáte s tradičnou “pohovkovou” dovolenkou, aj tak budete mať prospech. Najobľúbenejšie destinácie: Čierna Hora, Gruzínsko, Turecko, Nepál, Tadžikistan (Fan Mountains).
4. Oddýchnite si od civilizácie a pomôcok.
Bez ohľadu na to, aká vzrušujúca môže byť dovolenka v meste, pokušenie ísť online alebo posielať SMS je veľmi veľké. Počas turistiky môžete minimálne na 7-10 dní zabudnúť na existenciu iPhonov, iPadov a netbookov (v závislosti od regiónu na niektorých úsekoch trasy „chytíte“ spoj). Počas turistiky môžete vypnúť telefón. A ďalší týždeň bez áut, supermarketov, znečisteného ovzdušia. Jediná vec, z ktorej si môžete a mali vziať so sebou, je dobrý fotoaparát. Zachytiť krásu prírody a samozrejme aj vaše dobrodružstvá.
5. Možnosť vidieť krajinu zvnútra.
Mnohokrát ste mohli byť v Turecku, na Kryme alebo na Kaukaze, no nevideli ste druhú, skrytú stránku týchto miest. Jasné svetlá letovísk sú nahradené hlukom horských riek, kaleidoskopom jasných hviezd a rozmanitou krajinou. A hoci týmito chodníkmi prešli už tisíce turistov, bude sa vám zdať, že ste prvý, kto sa rozhodol narušiť pokoj prírody a preniknúť do podstaty krajiny. Je to ako keby ste sa snažili spoznať dušu človeka bez toho, aby ste sa zamerali na povrchnú vulgárnosť alebo glamour.
6. Romantika.
Ak ho v živote nemáte dosť, určite si zbaľte batoh. Úchvatná krajina plání a hôr, keď sa zdá, že celý svet máte ako na dlani, hviezdna obloha, jasné západy slnka, prenikavo jemné východy slnka. Nie je romantické sedieť v úzkom kruhu okolo ohňa s plechovým hrnčekom čaju a spievať piesne s gitarou? Turistika má dobrodružného ducha. Keď sa ráno zobudíte v očakávaní nových miest, udalostí, prekážok a nie s myšlienkou: "Spali sme, môžeme jesť."
7. Nové známosti.
Pešia turistika je vhodnou možnosťou pre tých, ktorí si ťažko hľadajú spoločnosť na dovolenku. Počas trasy dobre spoznáte celú skupinu a získate nových priateľov. Zaujímaví ľudia, ktorí sú nadšení pre život, chodia na túry. Sú veselí, optimistickí, komunikácia s nimi inšpiruje a dodáva energiu. A kempingový život premení za pár dní roztrúsenú skupinku turistov na súdržný tím. Po trase sa každý otvorí a chtiac-nechtiac ukáže svoje pravé ja. Ako sa hovorí, ak chceš človeka spoznať, choď s ním na túru.
8. Fyzická aktivita.
Pešia turistika zahŕňa chôdzu denne 5 až 8 hodín denne. A to s batohmi na pleciach. Keď sa o tom prvýkrát dozviete, myslíte si, že je to vtip od inštruktora. Telo je však silnejšie, ako si o ňom myslíme. Nohy sa pohybujú samy, našľapujú v správnom rytme, vyrovnáva sa dýchanie a záťaž je celkom zvládnuteľná. Svaly na konci dňa príjemne pobolievajú, zo zvyku, no bez ruksaku cítite takú ľahkosť – akoby vám za chrbtom narástli krídla. Chôdza a dokonca aj cvičenie je dobré pre srdce, zlepšuje krvný obeh, aktivuje prácu všetkých telesných systémov, posilňuje svaly nôh a chrbta.
9. Testovanie seba samého.
Na túrach „vyjdú najavo“ všetky naše slabosti a obavy, ktoré treba prekonať. Máte pocit, že už nemôžete urobiť ani krok? Za hodinu sa budete čudovať, kde sa vzala sila ísť vpred a popri tom si ešte spievať pesničky. Bojíte sa výšok? A budete musieť ísť dole roklinou s karabínami a lanami. Túra odhaľuje skryté vnútorné zdroje, dáva vám príležitosť stať sa silnejšími a cítiť hrdosť, že ste dokázali prekonať sami seba. Každodenné ťažkosti budujú aj charakter a, mimochodom, rozvíjajú vynaliezavosť. Budete sa musieť zaobísť bez mnohých známych vecí, zámerne sa pripraviť o pohodlie. Ale na konci túry budete môcť vyrobiť takmer všetko zo šrotu, od lyžice po kúpeľný dom.
10. Očista vedomia.
V meste sa neustále dusíme vo vlastných problémoch. Treba dokončiť projekty, zaplatiť účty, urobiť rekonštrukciu kuchyne. Na túre, ako nikde inde, sa môžete odpojiť od každodenných záležitostí, dostať sa do inej reality a žiť „tu a teraz“. V prírode – na horách, pri mori – sa môžete na svoj život pozerať zvonku. Buďte len sami so sebou. Premysli si niečo. Pochopte svoje skutočné túžby. Vo všeobecnosti vymažte vyrovnávaciu pamäť a reštartujte počítač. Práve počas túry k vám môžu prísť nové myšlienky a nové nápady.
Zoznam pokračuje ďalej a ďalej, každý na túre objaví niečo iné. Jedna vec je istá: táto cesta vás zmení. Zažijete to, čo vám žiadny päťhviezdičkový hotel na svete nedá – chuť slobody. To je dôvod, prečo, keď ste už raz vyšli na túru, chcete tieto pocity zažiť znova. Bez ohľadu na to, kam idete, na túre vždy nájdete cestu k sebe.“
Snažili sme sa zistiť, čo sú to sólo túry a prečo by ste ich vôbec mohli potrebovať. Ak ste po prečítaní materiálu konečne presvedčení o svojej túžbe vydať sa na samostatnú túru, potom by bolo pekné vedieť, aké znalosti a zručnosti vám môžu byť na to užitočné. O tom budeme dnes diskutovať.
V prvom rade by ste teda mali jasne pochopiť, že kempingový život sa výrazne líši od vášho bežného každodenného života a mnohé zo zručností, ktoré ovládate, vám nebudú vôbec užitočné, ale budete potrebovať úplne iné. Situáciu mnohonásobne komplikuje fakt, že na sólo výlete nebudete mať koho požiadať o pomoc či radu. Budete sa musieť spoľahnúť len na svoje sily a každá neodučená lekcia sa vám môže dosť bolestivo vypomstiť.
Schopnosť zariadiť si prenocovanie, uvariť si jedlo a navigovať pomocou mapy nie sú nejakým tajným poznaním skrytým pred ľudstvom, ale majú jednu dôležitú vlastnosť, ktorú by som chcel čo najviac zdôrazniť.
Všetky vedomosti a zručnosti, ktoré potrebujete, musíte získať a otestovať v praktických podmienkach predtým, ako sa vydáte na trasu!
To znamená, že môžete prečítať veľa hrubých kníh o prežití, na miestnom turistickom fóre vás možno považovať za najdôvtipnejšieho odborníka, ale kým sa vaše znalosti neotestujú v teréne, nemôžete ísť na sólo túru! V opačnom prípade môže nastať rovnaká situácia ako v prípade hrdinu filmu „Into the Wild“, ktorý zomrel, pretože si pomiešal obrázky v referenčnej knihe rastlín.
Zaujímavou situáciou sa ukazuje, že bez skúseností sa na turistiku nedá ísť, ale skúsenosti sa dajú získať len na túre. Z toho vyplýva len jeden správny záver: skúsenosti môžete a mali by ste začať získavať len ako súčasť skupiny. Len tak získate všetky potrebné zručnosti bez toho, aby ste riskovali svoje zdravie a život. Je jasné, že pre vás, ktorí ste už nastavení na samotárske potulky horami a húštinami, nemusí byť také jednoduché prinútiť sa pridať sa k partii často úplne cudzích ľudí, ktorí sú navyše oveľa skúsenejší a naučia vás , možno, (och, bohovia!) dokonca rozkaz! Bez toho sa však nezaobídete, pokiaľ, samozrejme, nemáte hlavu na pleciach.
Nájdite skupiny, ktoré idú okolo zaujímavá trasa a pridajte sa k nim. Pridajte sa k miestnej turistickej scéne. Hľadajte skúsených priateľov alebo príbuzných, ktorí vás vezmú so sebou.
A teraz, keď sme zistili, kde a ako získať potrebné zručnosti na prežitie, prejdime k ich zoznamu. Takže na svoju prvú samostatnú túru budete musieť vedieť a byť schopní urobiť nasledovné.
- Výber vybavenia, oblečenia a náradia na túru. Téma je rozsiahla a zahŕňa veľa vecí, od horáka, hrnčeka-lyžičky až po výber optimálneho oblečenia. Pamätajte, že aj taká maličkosť, ako je podošva, ktorá sa na chodníku zíde, sa môže na túre stať veľmi veľkou nepríjemnosťou!
- Zbieranie a balenie vecí. Správne zostavenie batohu nie je také ťažké, najmä ak ste už videli, ako sa to robí.
- Rozvoj trasy. Tu budete potrebovať zručnosti v práci s mapou, vyhľadávanie správ od iných turistov a schopnosť správne vyvážiť prírodné danosti a svoje silné stránky.
- Vybavenie na parkovanie a nocľah. Výber optimálneho parkovacieho miesta, hľadanie vody, postavenie stanu, ochrana pred dažďom a chladom.
- Zakladanie ohňa. Myslíte si, že plyn alebo benzín riešia všetky problémy? Čo v prípade, keď sú valce už prázdne alebo zápalky vlhké a vy ste zabudli zobrať zapaľovač?
- Varenie. Môžete sa samozrejme uspokojiť s obvyklou kašou a sendvičmi, ale stále je vhodné naučiť sa variť polievku, boršč, pilaf, guláš atď.
- Bezpečnostné opatrenia. Na sólo túre vás nebude mať kto varovať pred unáhleným krokom či unáhleným rozhodnutím, takže sa o to musíte postarať sami. Toto sa musí robiť veľmi dôsledne, pretože akákoľvek nerozvážnosť na samostatnom výlete môže mať mimoriadne nebezpečné následky.
- Navigácia. Jedna z najdôležitejších zručností. Ak ste sa nešli len túlať, ale chcete sa dostať do určitého bodu po konkrétnej trase, potom sa budete musieť naučiť pracovať s GPS (nie so smartfónom), papierovými mapami a kompasom.
- Liek. Táto zručnosť spravidla zostáva nevyžiadaná, ale ak je to potrebné, je lepšie byť plne pripravený. Nazbierajte si lekárničku na najčastejšie ochorenia a jasne vedzte, ktorá tabletka je na hlavu a ktorá na žalúdok.
Myslíte si, že v tomto zozname niečo chýba? Doplňte do komentárov. A v ďalšom článku si povieme, aké konkrétne veci a vybavenie si treba pripraviť na sólo túru.
Túry, ktoré robíme, sú predovšetkým dobrodružstvá. Naším cieľom je nielen previesť vás z bodu A do bodu B po trase napísanej na stránke, ale aj predstaviť vám nových priateľov, naučiť užitočné zručnosti, otvor myseľ. Hlavné je však odpútať vašu pozornosť od ruchu mesta a problémov každodenného života.
Na dosiahnutie týchto cieľov sa musíte s nami nielen zotrvačne pohybovať po nerovnom teréne, ale sa aj aktívne podieľať na živote skupiny a niesť podiel zodpovednosti za dosiahnutie stanovených cieľov. Trek nie je all-inclusive zájazd, ale skutočne personalizované živé dobrodružstvo.
Čo robíme na túre?
Povinnosti turistu na túre
Inštruktor nezodpovedá za osobné veci/batožinu účastníkov túry!
Pred cestou si urobte kópie všetkých dokumentov a uistite sa, že máte fotografie dokumentov online. VŽDY majte pri sebe doklady, peniaze a poistenie.
Práva inštruktora na horskej túre
Manažér má plné právo:
- Zmeňte trasu alebo ju opustite z dôvodu nebezpečných poveternostných podmienok alebo iných okolností, ktoré ohrozujú účastníkov túry, aby bola zaistená maximálna bezpečnosť skupiny. Trasa je tiež upravená podľa pripravenosti skupiny. Týka sa to náročných výstupov aj ľahkého trekingu.
- Pred vyrazením na trasu sa uistite, že máte poistenie a vhodné vybavenie.
- Ak turista poruší pravidlá správania sa na trase, vedúci má plné právo ho vylúčiť z počtu účastníkov túry. Ak je to naliehavé, účastník je doručený do najbližšieho miesta odchodu do miesta jeho bydliska. V tomto prípade sa náklady na cestu a iné osobné výdavky nevracajú.
Ale hlavným nepísaným pravidlom každého aktívneho oddychu je:
Aby váš peší zážitok zostal čo najpríjemnejší, správajte sa primerane!
Turistické menu
V cene väčšiny túr sú zahrnuté tri jedlá denne na trase (pozrite si záložku „Informácie“, ktorá je súčasťou všetkých túr na webovej stránke). Prečítajte si viac o rozložení našich produktov v ČLÁNKU.
Ráno, na obed a večer pripravujeme teplé jedlo a organizujeme občerstvenie počas prechodov. Raňajky sú hlavnou zložkou dennej stravy. Ráno jeme kašu: ryžu, ovsené vločky, pohánka. Môžu byť mäsové alebo sladké (s kondenzovaným mliekom a sušeným ovocím). Na raňajky si môžete dať aj makaróny so syrom a paradajkovým pretlakom, tuniakom alebo mäsom.
Po kaši pijeme čaj alebo kávu so sušienkami a čokoládou. Obed - polievka alebo hlavné jedlo so sendvičmi (chlieb/krekry, bravčová masť, tvrdý syr, kečup/majonéza alebo iné omáčky). Ak nám počasie nedovolí zastaviť, jeme chlebíčky + sladkosti a sušené ovocie.
Počas celého dňa v krátkych prestávkach jeme sušené ovocie a orechy a sladkosti. Večera - polievka alebo hlavné jedlo, po ktorej máme čajový večierok s koláčikmi, džemom, chalvou...
V jedálnom lístku môžu nastať zmeny v prospech miestnych tradičných produktov: v Karpatoch berieme syr feta, v Gruzínsku - suluguni, v Maroku - datle atď.
Ak ste vegetarián, vegán, máte cukrovku alebo obmedzujete konzumáciu niektorých potravín z iných dôvodov, MUSÍTE to uviesť v žiadosti o túru, aby sme vám mohli zostaviť individuálny jedálny lístok.
Bez ohľadu na veľkosť firmy a dĺžku trvania zájazdu musí každý účastník niesť svoj diel zodpovednosti za úspešnú realizáciu trasy.
Ako vzniká tím
Zodpovednosti za cestu sú rozdelené vo fáze plánovania a zohľadňujú sa priania a charakteristiky každého účastníka. V tradičných turistických skupinách medzi najdôležitejšie pozície patria:
- Vedúci (alebo koordinátor) – vyberá miesto a harmonogram túry, tvorí tím, rozdeľuje pozície a koordinuje všetky rozhodnutia s ostatnými. Zodpovedný za finančné plánovanie;
- Veliteľa si nemožno mýliť s vodcom, ktorý rozhoduje teoreticky. Ide o odborníka, ktorý bude udržiavať tímového ducha a disciplínu vo všetkých fázach kampane. Veliteľ môže kedykoľvek navrhnúť, čo sa dá v kampani robiť a čo je neprijateľné;
- Navigátor (alebo topograf) - študuje územie vopred pomocou máp a referenčných kníh, vykresľuje trasu a načasovanie vzdialeností. Zodpovedá za uloženie máp, ako aj dodržiavanie plánovaného plánu, zmenu jeho kurzu počas túry. Dokáže vystupovať ako miestny historik: predstaví tímu miestne zaujímavosti, zisťuje potrebné informácie od miestnych obyvateľov, vedie miestny historický výskum;
- Manažér – zodpovedá za zabezpečenie denného menu pre skupinu. Pre každého účastníka zostavuje čo najracionálnejší zoznam produktov, vedie záznamy o ich míňaní a sleduje aj vhodnosť potravín na konzumáciu;
- Za výber, zabezpečenie a bezpečnosť zariadení zodpovedá správca. V prípade poruchy je schopný zorganizovať opravy;
- Lekár nie je nevyhnutne osoba s lekárske vzdelanie, bude dostatok vedomostí o prvej pomoci a základných sanitačných pravidlách v prírodných podmienkach. Zhromažďuje a skladuje lekárničku;
- Fotograf – vedie fotozáznamy zo všetkých tímových akcií, skladuje vybavenie v špeciálnych prípadoch.
„Formy vlády“ v turistickej skupine
Existuje možnosť absolútnej decentralizácie, kedy je každý účastník zodpovedný len sám za seba a nie je potrebné prideľovať pozície. Tento typ organizácie sa používa pri obchodných cestách, keď jedna skupina zahŕňa ľudí, ktorí sa navzájom nepoznajú. Jedlo sa pripravuje individuálne, vybavenie si vyberá a nosí každý sám. Vodca je potrebný iba na označenie trasy. Táto metóda je vhodná len pre skúsených cestovateľov, ktorí jasne vedia, čo robiť na túre.
Pri komerčnej ceste je kľúčová úloha vedúceho, ktorý je zodpovedný za všetky organizačné záležitosti: zostavenie tímu, plán trasy a cesty, zodpovednosť za vozidlá a vybavenie. Pre vytvorenie atmosféry skutočnej túry si účastníci môžu medzi sebou rozdeliť tradičné pozície. Spravidla však každý nesie rovnaký diel zodpovednosti za udržiavanie čistoty a bezpečnosti zariadení. Harmonogram povinností stanovuje vedúci.
Na komerčnom zájazde turista nebude musieť sŕkať kašu a žuť krekry. Skúsený šéfkuchár pripravuje jedlo a poskytuje pestré menu na každý deň. Pri plánovaní výletu sa berú do úvahy individuálne vlastnosti každého účastníka (vegetariánstvo, potravinová intolerancia).
Rozdelenie na stany pri tradičnej túre je viac tímovou možnosťou, keď sa spoja traja až šiesti (v závislosti od počtu osôb v stane). Každý minikolektív má vlastný sporák primus, zásobovanie potravinami atď. Obsluha stanu sa bude musieť zmieriť s umývaním nielen vlastného riadu, ale aj všetkých susedov. To isté platí pre čistenie. Aby sa predišlo nedorozumeniam vo výžive, je lepšie vopred rozdeliť všetky zásoby na jednotlivé porcie a uložiť ich do samostatných vrecúšok.
Ak si tím nie je istý, že sa dokáže dohodnúť na celom zozname produktov a vopred vypočítať veľkosť každej sady, môžete použiť systém rotujúceho cla. To sa hodí najmä vtedy, ak sa na túru vydáva viacero spoločností. Každý deň je jedna konkrétna firma zodpovedná za prípravu jedla pre celý tím zo svojich zásob, za službu a bezpečnosť zariadení.
Je možná kombinovaná možnosť spoločného stravovania, kedy hlavné jedlo (kaša, polievka) pripravuje obsluha pre celú skupinu a doplnok (konzervy, sladkosti) si zabezpečuje každý sám. V tomto prípade nedôjde k nezhodám o preferenciách potravín, ale členovia tímu musia prísne vypočítať svoje potreby.
Povinnosť za pochodu
Každý účastník plní na túre nielen hlavné povinnosti (a možno aj viaceré), ale aj brigády počas svojej služby, ktorých harmonogram sa zostavuje pred začiatkom túry. Služobný dôstojník je počas dňa zodpovedný za:
- Sledovanie dodržiavania denného režimu v skupine: jedlo, vstávanie/uspávanie;
- Varenie jedla, vydávanie dávok;
- Umývanie riadu, čistenie okolia tábora;
- Zakladanie a udržiavanie ohňa;
- Obstarávanie vody a paliva.
Užitočné rady týkajúce sa riadu: je lepšie ho umývať vždy jednou osobou, výrazne to šetrí vodu. Všetky misky a lyžice nemôžete nosiť v jednom batohu alebo člne, musíte ich rozdeliť na dve alebo tri časti a po každom jedle zbierať centrálne.
Na záver je vhodné povedať, že vplyvom rôznych okolností sa môže rozloženie pozícií počas trasy meniť. Preto sa od každého účastníka vyžaduje, aby mal potrebné informácie o tom, čo je potrebné na túre urobiť, aby sa mohol aktívne zúčastniť akéhokoľvek aspektu kempingového života.