Πώς να βοηθήσετε έναν πότη να σταματήσει να πίνει με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών και φαρμάκων; Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να κόψει το ποτό: μάθετέ του να ζει νηφάλια! Αλκοολισμός πώς να βοηθήσετε

Όλοι γνωρίζουν ότι υπάρχει ένα πρόβλημα στην κοινωνία μας που έχει πάρει κολοσσιαίες διαστάσεις. Είναι περίπουπερί μέθης. Και δεν έχει καμία διαφορά σε ποια μορφή καταναλώνεται το αλκοόλ. Σε μια ορισμένη ποσότητα είναι επιβλαβές για τον οργανισμό. Όντας σε αυτή την παγίδα, ένα άτομο στερείται την ευκαιρία να απολαύσει πλήρως τη ζωή. Αργά ή γρήγορα, χάνει ό,τι πιο πολύτιμο για αυτόν (οικογένεια, φίλους, δουλειά, σπίτι και υγεία). Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αλκοολούχα ποτά ως ενισχυτικό της διάθεσης. Ωστόσο, αυτό τους οδηγεί μόνο στον εθισμό. Πώς να βοηθήσετε έναν πότη να σταματήσει να πίνει; Αυτό το ερώτημα είναι ένα από τα πιο πιεστικά στη σύγχρονη κοινωνία.

Το αλκοόλ είναι ο εχθρός της ανθρωπότητας

Τα αλκοολούχα ποτά σε μια ορισμένη ποσότητα σκοτώνουν ένα άτομο αργά ή γρήγορα. Το αλκοόλ δεν επηρεάζει μόνο γενική κατάστασηοργανισμό, καταστρέφει την προσωπικότητα, αλλάζει τη συνείδηση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 60% των εγκλημάτων διαπράττονται σε κατάσταση μέθης. Τα ορφανοτροφεία έχουν γεμίσει με παιδιά γονείς που πίνουν. Σχεδόν το 99% του συνολικού αριθμού των ορφανών είναι αυτά τα παιδιά. Οικογένειες καταστρέφονται, άνθρωποι απολύονται από τις δουλειές τους και πολλές άλλες συμφορές συμβαίνουν στους ανθρώπους όταν πέφτουν στην παγίδα του πράσινου φιδιού. Το αλκοόλ έχει γίνει επίσης η κύρια αιτία της φτώχειας στο κράτος μας.

Συγγενείς και φίλοι εξαρτημένων ανθρώπων άκουγαν συχνά τη φράση από αυτούς: «Δεν θα πίνω από αύριο». Αλλά όλοι γνωρίζουν ότι αυτές οι λέξεις πολύ συχνά δεν προορίζονται να γίνουν πραγματικότητα. Βοήθεια άνθρωπος που πίνειΜόνο οι επαγγελματίες μπορούν να σταματήσουν να πίνουν. Μερικές φορές τα εξαρτημένα άτομα αντιμετωπίζουν οι ίδιοι τα προβλήματα, αλλά τέτοιες περιπτώσεις είναι πολύ λίγες. Αν το κοιτάξετε, ορισμένοι παράγοντες εξακολουθούν να επηρέασαν την ανάκαμψη με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Ίσως υπήρχε κάποιος εκεί κοντά που άπλωσε ένα χέρι βοήθειας στον πνιγμένο. Και αυτός με τη σειρά του δεν αρνήθηκε να το δεχτεί. Αλλά πώς μπορείτε να βοηθήσετε έναν πότη να σταματήσει να πίνει αν δεν το θέλει; Τέτοιες ερωτήσεις γίνονται όλο και πιο συχνά. Άλλωστε, πολλοί άνθρωποι δεν θεωρούν τον αλκοολισμό τους πρόβλημα ούτε καν αρνούνται την εξάρτησή τους από το αλκοόλ.

Τι είναι η μέθη;

Κάθε γιατρός θα πει ότι αυτή είναι μια ασθένεια. Υπάρχει επίσης ένας ορισμός για αυτό. Από ιατρικής άποψης, πρόκειται για μια προοδευτική, χρόνια ασθένεια. Έχει τα δικά του συμπτώματα και στάδια. Η ασθένεια προκαλείται από την επίδραση του αλκοόλ στον οργανισμό, όπως ναρκωτική ουσία. Λόγω της παρατεταμένης χρήσης αλκοολούχων ποτών, οι ασθενείς βιώνουν την ανάπτυξη ασθενειών εσωτερικά όργανα, νευρικό σύστημα, ψυχική υποβάθμιση.

Επομένως, η πρώτη ερώτηση για τους συγγενείς ενός εξαρτημένου ατόμου θα πρέπει να είναι: "Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει να πίνει;" Άλλωστε, η κατάστασή του επηρεάζει πρωτίστως την οικογένειά του. Δεν μπορείτε να καθυστερήσετε την επίλυση αυτού του προβλήματος.

Αιτίες που οδηγούν στον αλκοολισμό

Ταυτόχρονα με διαδικασίες που ανακουφίζουν την κατάσταση ενός εξαρτημένου ατόμου, χρησιμοποιούνται ψυχολογικές επιδράσεις. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται από έμπειρους ειδικούς. Σε αυτό το θέμα λαμβάνεται μια ατομική προσέγγιση. Η θεραπεία μπορεί να γίνει ομαδικά ή μεμονωμένα. Όλα θα εξαρτηθούν από την κατάσταση του ασθενούς και την τεχνική που χρησιμοποιείται στο ιατρικό ίδρυμα.

Καταπολεμούμε τον εθισμό με παραδοσιακές μεθόδους

Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει πολλές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό ισχύει και για τη μέθη. Συνήθως, χρησιμοποιήθηκαν δύο μέθοδοι για την επίλυση του προβλήματος. Το πρώτο ήταν να θεραπεύσει ένα άτομο που δεν αναγνώριζε τον εθισμό του. Η δεύτερη μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιήθηκε για άτομα που γνώριζαν και παραδέχονταν την ύπαρξη ενός προβλήματος, αλλά δεν μπορούσαν να το αντιμετωπίσουν μόνοι τους.

Στην πρώτη περίπτωση, θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν τα φυτά Kukulnik officinalis και οπλές. Αυτή η μέθοδος περιλάμβανε την επιρροή ενός εξαρτημένου ατόμου εν αγνοία του.

Η δεύτερη επιλογή θεραπείας περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών αφεψήματα βοτάνων. Πολλά φυτά μπορούν όχι μόνο να προκαλέσουν αποστροφή για τα αλκοολούχα ποτά, αλλά και να βοηθήσουν στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες. Υπάρχουν βότανα που μπορούν να μειώσουν την επιθυμία του ασθενούς για αλκοόλ.

Για εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να μάθουν πώς να βοηθήσουν έναν πότη να σταματήσει να πίνει χωρίς τη γνώση του, θα είναι χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση του εθισμού.

Εδώ είναι μια από τις δημοφιλείς συνταγές για αφέψημα βοτάνων. Θα χρειαστείτε εκατονταύριο, έρπον θυμάρι και αψιθιά. Μπορείτε να ετοιμάσετε μια συλλογή από αυτά μόνοι σας. Για 4 μέρη θυμάρι, πάρτε 1 μέρος από τα υπόλοιπα μυρωδικά. Ανακατέψτε τα όλα καλά. Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα σε ένα ποτήρι βραστό νερό και να το αφήσετε για τρεις ώρες. Στη συνέχεια, στραγγίστε το ζωμό και πάρτε δύο κουταλιές της σούπας πριν από τα γεύματα.

Λένε ότι οι ασθενείς παρατηρούν αποτελέσματα μέσα σε λίγες εβδομάδες μετά την έναρξη της λήψης του αφεψήματος. Η πλήρης πορεία της θεραπείας είναι τρεις μήνες.

Συνταγές βάμματος

Εδώ είναι μια άλλη απάντηση στην ερώτηση: "Πώς μπορεί ένας άνθρωπος που πίνει να σταματήσει να πίνει;" Με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών ήδη ένας μεγάλος αριθμός απόοι άνθρωποι απαλλάχτηκαν από τον εθισμό στο αλκοόλ.

1. Ετοιμάστε ένα βάμμα από ρίζα λουλούδι. Οι πρώτες ύλες πρέπει να είναι ψιλοκομμένες. Τοποθετήστε σε ένα δοχείο (250 ml), προσθέστε δύο μεσαίου μεγέθους φύλλα δάφνης. Περιχύνουμε τις πρώτες ύλες με βότκα και αφήνουμε για 14 μέρες σε σκοτεινό μέρος.

2. Ετοιμάστε ένα βάμμα από σπόρους κολοκύθας. Τρίψτε ένα ποτήρι αποφλοιωμένους σπόρους χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ. Γεμίστε όλα αυτά με βότκα. Αφήστε σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα.

3. Ετοιμάστε ένα βάμμα από φύλλο δάφνης. Είναι πολύ εύκολο να γίνει. Γεμίστε δύο μεσαίου μεγέθους φύλλα με ένα ποτήρι βότκα και αφήστε το για δύο εβδομάδες.

Οποιοδήποτε από αυτά τα βάμματα πρέπει να χορηγείται σε εξαρτώμενο άτομο ένα κουταλάκι του γλυκού πολλές φορές την ημέρα (2-3). Η λήψη αυτού του φαρμάκου προκαλεί απέχθεια για το αλκοόλ. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι τα φύλλα δάφνης μπορεί να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές. Οι σπόροι κολοκύθας προκαλούν μερικές φορές εμετό. Ταυτόχρονα όμως αναπτύσσεται και μια αποστροφή για τα αλκοολούχα ποτά.

Πώς να συμπεριφερθείτε αν κάποιος από την οικογένεια πίνει;

Φυσικά, δεν είναι μόνο ο άρρωστος που πάσχει από αλκοολισμό. Είναι πολύ δύσκολο για τους στενούς του ανθρώπους: γονείς, σύζυγους, παιδιά. Οι ψυχολόγοι δίνουν συμβουλές σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων.

1. Αποφύγετε συζητήσεις σχετικά με τη ζωή του ασθενούς.

3. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τους καβγάδες και τις επικρίσεις.

4. Ποτέ μην κάνετε κενές απειλές εάν δεν μπορείτε να τις πραγματοποιήσετε.

5. Προσπαθήστε να μην χάνετε την ψυχραιμία σας. Η ηρεμία και η ηρεμία, αντίθετα, θα ειδοποιήσουν έναν αλκοολικό.

6. Μην προσπαθείτε να περιορίσετε και να ελέγξετε την ποσότητα του αλκοόλ που πίνετε. Μην πετάτε αλκοολούχα ποτά.

7. Πρέπει να είστε ειλικρινείς με έναν άρρωστο συγγενή.

Θα έρθει μια στιγμή που ο εξαρτημένος συγγενής σας θα σας μιλήσει για την αλλαγή της συμπεριφοράς του. Αυτή θα είναι μια καλή στιγμή για να εξηγήσετε με τι συνδέονται. Μπορείς να πεις ότι όσο επίπονο κι αν είναι να τον βλέπεις να καταστρέφει την υγεία του, να χάνει τη δουλειά του, φίλους, δεν πρόκειται να του λύσεις τα προβλήματά του και να ζήσεις μαζί τους.

Συχνά ένας αλκοολικός χρειάζεται να περάσει ένα ορισμένο στάδιο για να συνειδητοποιήσει την τρέχουσα κατάσταση. Όσο λιγότεροι άνθρωποι τον βοηθούν στην επίλυση προβλημάτων που προκαλούνται από την κατάχρηση αλκοόλ, τόσο πιο γρήγορα θα σκέφτεται ο ασθενής. Και ακριβώς αυτή τη στιγμή θα χρειαστεί τον ώμο ενός αγαπημένου προσώπου. Είναι απαραίτητο να τον στηρίξετε στην απόφασή του να κόψει το ποτό, να πείτε ότι μαζί θα τα καταφέρετε αν το θέλει ο ασθενής. Όπως αναφέρεται σε αυτό το άρθρο, μπορείτε να καταφύγετε σε οποιαδήποτε μέθοδο για να βοηθήσετε έναν εξαρτημένο ασθενή.

Πρόληψη ασθενείας

Στο άρθρο εξετάσαμε τις απαντήσεις στην ερώτηση: "Πώς να βοηθήσετε έναν πότη να σταματήσει να πίνει;" Λαϊκές θεραπείες, φαρμακευτική θεραπεία, η βοήθεια ενός ψυχολόγου, η κωδικοποίηση έχουν σώσει περισσότερα από ένα εξαρτημένα άτομα από το πράσινο φίδι. Η επιλογή συχνά πέφτει στους ώμους του στενού κύκλου του ασθενούς. Μερικές φορές χρησιμοποιούν όλες αυτές τις μεθόδους με τη σειρά τους. Η επιτυχία, δυστυχώς, δεν είναι εγγυημένη σε καμία από τις μεθόδους. Σε κάθε περίπτωση όλα είναι ατομικά.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να προσθέσω ότι είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην πρόληψη της νόσου. Πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται το γεγονός ότι το πρόβλημα μπορεί να αποφευχθεί. Άλλωστε, είναι από καιρό γνωστό ότι υπάρχουν ορισμένες ομάδες κινδύνου ανθρώπων που είναι πιο επιρρεπείς στον αλκοολισμό από άλλες. Όταν ο ίδιος ο άνθρωπος συνειδητοποιεί ότι ανήκει σε μια τέτοια ομάδα, είναι υπέροχο. Μπορεί να ελέγξει την κατάσταση ακόμη και πριν η θέλησή του καταπιεστεί από το αλκοόλ. Οι ψυχολόγοι συνιστούν να φροντίζετε για τη βελτίωση της συνείδησής σας, να αφιερώνετε χρόνο στις αγαπημένες σας δραστηριότητες και να αποφεύγετε εταιρείες όπου γίνεται κατάχρηση αλκοόλ. Πρέπει να στηρίξετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Πείτε τους πόσο τους αγαπάτε, εκτιμήστε πόσο αγαπητοί είναι για εσάς. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να θέλουν να μεθύσουν. Άλλωστε έχουν νόημα στη ζωή. Υπάρχει η αίσθηση ότι όλα αυτά δεν μπορούν να καταστραφούν, πρέπει να διατηρηθούν.

Δεν υπάρχει σαφής απάντηση στο ερώτημα πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει να πίνει: για κάποιους, στο αρχικό στάδιο της νόσου, αρκεί η επικοινωνία με έναν ψυχολόγο, ενώ για άλλους, ο εθισμός χωρίς ολοκληρωμένη θεραπεία σε ένα κέντρο θεραπείας ναρκωτικών μπορεί να προχωρήσει. να ολοκληρωθεί η υποβάθμιση της προσωπικότητας. Με τη συστηματική κατάχρηση, το σώμα εξαρτάται από την αιθανόλη. Οι ναρκολόγοι δεν το βλέπουν ως κακή συνήθεια, αλλά ως παθολογία.

Ποιες είναι οι αιτίες του εθισμού στο αλκοόλ

Τα ακριβή αίτια του αλκοολισμού είναι άγνωστα. Υπάρχουν όμως παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της ασθένειας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• καθημερινή κατανάλωση ισχυρών ποτών, συχνή λήψη μεγάλων δόσεων, ειδικά στην εφηβεία.
• ο εθισμένος έχει έναν σταθερό σύντροφο που πίνει.
• Στην οικογένεια ενός μεθυσμένου, η λατρεία του αλκοόλ βασιλεύει: όλα τα Σαββατοκύριακα, οι αργίες και συχνά μόνο το τέλος της εργάσιμης ημέρας γιορτάζονται με ένα μπουκάλι.
• τάση για κατάθλιψη?
• υψηλό επίπεδο άγχους: φόβος καταστροφής σχέσεων, οικονομική χρεοκοπία, προβλήματα στην εργασία, θάνατος αγαπημένων προσώπων κ.λπ.
• σοβαρή συνοδό ασθένεια που παρεμβαίνει κοινωνική προσαρμογήκαι μια γεμάτη ζωή?
• χαρακτηριστικά του ψυχοτύπου: σύμπλεγμα κατωτερότητας, υπέστη ψυχολογικό τραύμα κ.λπ.

Σημάδια αλκοολισμού

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η εφάπαξ κατανάλωση αλκοόλ δεν έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες, αλλά η εξάρτηση από το αλκοόλ αποτελεί πραγματικό κίνδυνο. Για να το αναγνωρίσετε, δώστε προσοχή στα σημάδια που αναφέρονται παρακάτω.

Ο μεθυσμένος συνεχίζει να πίνει, αν και ήδη νιώθει τις καταστροφικές συνέπειες της κατάχρησης αλκοόλ

Η αιθανόλη είναι ένα παγκόσμιο δηλητήριο που καταστρέφει όλα τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος. Μερικές φορές το σώμα ξοδεύει περισσότερο από ένα χρόνο χρησιμοποιώντας εφεδρικές δυνατότητες για να αντισταθμίσει τη ζημιά που προκαλείται από το αλκοόλ. Με την πάροδο του χρόνου, η δύναμή του στεγνώνει και στη συνέχεια συμβαίνει σοβαρή βλάβη σε όλα τα όργανα και τα συστήματα. Οι επιπλοκές περιλαμβάνουν κίρρωση του ήπατος, ορισμένες κακοήθειες, γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, πεπτικά έλκη, αιμορραγία από τις διεσταλμένες φλέβες του οισοφάγου, Διαβήτης, νεφρική, ηπατική και καρδιαγγειακή ανεπάρκεια, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά, άνοια (άνοια), πολυνευροπάθεια, σεξουαλική δυσλειτουργία, στειρότητα κ.λπ. απώλεια της ικανότητας αναγνώρισης συγγενών, η οποία χρησιμεύει ως ένδειξη για επείγουσα νοσηλεία σε ψυχιατρική κλινική. Σε κατάσταση ψύχωσης, ο ασθενής είναι επικίνδυνος για τον εαυτό του (ακούσια αυτοκτονία) και για τους άλλους.
Η κατανόηση του πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να καταλάβει το πρόβλημα και να τον πείσετε να αναζητήσει θεραπεία πριν εμφανιστούν όλες αυτές οι επικίνδυνες συνέπειες είναι το κύριο καθήκον των συγγενών.

Αυξημένη ανάγκη για ποτό και ανοχή στην αιθανόλη

Καθώς η νόσος εξελίσσεται, η δόση που απαιτείται για την επίτευξη μέθης αυξάνεται. Δεν υπάρχουν ακόμη φαγοπότια, αλλά το στομάχι σταματά να απορρίπτει το αλκοόλ - το προστατευτικό αντανακλαστικό φίμωσης χάνεται. Ένα άτομο μπορεί να πιει 2 ημέρες στη σειρά και να αισθάνεται καλά. Σε αυτό το στάδιο, είναι καιρός να ηχήσετε το ξυπνητήρι, να μιλήσετε με τον μεθυσμένο και να αναζητήσετε μια λύση στο πρόβλημα. Εάν η δύναμή σας δεν είναι αρκετή, ίσως ο σύζυγος ή ο συγγενής σας που πίνει θα συμφωνήσει να μιλήσει με έναν ψυχοθεραπευτή.

Απώλεια ενδιαφέροντος για τις χαρές της ζωής

Τα ταξίδια, ο αθλητισμός, οι επισκέψεις σε θέατρα, οι αγαπημένες δραστηριότητες και ο ελεύθερος χρόνος με την οικογένεια δεν είναι πλέον ενδιαφέροντα για έναν μεθυσμένο και προκαλούν μόνο εκνευρισμό. Το μόνο που τον ευχαριστεί είναι το γλέντι με ή χωρίς λόγο. Και ενώ οι συγγενείς σκέφτονται πώς να βοηθήσουν ένα άτομο να σταματήσει να πίνει, ο αλκοολικός προετοιμάζεται για το γεγονός εκ των προτέρων: δεν τρώει κατά τη διάρκεια της ημέρας για να το «καλύψει» καλύτερα, αγοράζει αλκοόλ, φροντίζει την μπύρα για το πρωί, ακυρώνει συναντήσεις. Όλες οι συζητήσεις για την κουλτούρα του ποτού είναι άχρηστες· το μόνο κυρίαρχο πράγμα που καθορίζει τη συμπεριφορά είναι το μπουκάλι.

Άρνηση εκτέλεσης καθημερινών καθηκόντων

Ο εθισμός παρατείνεται, γεγονός που δημιουργεί προβλήματα στις σχέσεις, στην εργασία και στην οικογένεια. Ξεχασμένο μέσα νηπιαγωγείοένα παιδί, μια ανεκπλήρωτη αναφορά, απουσία, σπασμένα πιάτα και χάος στο διαμέρισμα - όλα αυτά είναι γνωστά στους συγγενείς και τους εργοδότες ενός μεθυσμένου.

Πλήρης απώλεια ελέγχου: αδυναμία να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ μόνοι σας

Πίνοντας μία φορά την εβδομάδα, μετά τρεις και μετά κάθε μέρα, ακόμα κι αν κάποιος πάει στη δουλειά του και μετά μεθύσει, δείχνει την εξέλιξη της νόσου. Δεν χρειάζεται πλέον παρέα, τα αλκοολούχα ποτά από μόνα τους, υπάρχει μια «καταφυγή» αλκοόλ στο σπίτι.
Ένα ανοιχτό μπουκάλι δεν μπορεί να αποθηκευτεί για πολύ. Για να αποφευχθεί ένα σκάνδαλο, η μεθυσμένη βότκα αντικαθίσταται με νερό, εμφανίζονται νέα χαρακτηριστικά χαρακτήρα: δόλος, επινοητικότητα, ασυνειδησία. Εάν τα οικονομικά είναι περιορισμένα, χρησιμοποιούνται ποτά που περιέχουν αλκοόλ: λοσιόν, βάμματα φαρμακείου, φεγγαρόλουτρο.
Σε σπάνια φωτεινά διαστήματα, ο εθισμένος ορκίζεται να «κόψει», αλλά πάντα καταρρέει επειδή δεν είναι πλέον σε θέση να ελέγξει τον εαυτό του. Τα χρήματα που μένουν για τις ανάγκες της οικογένειας μπορούν να δαπανηθούν για βότκα, τα πράγματα πωλούνται σε ένα ενεχυροδανειστήριο για να την αγοράσουν και οι συγγενείς «ξαφνικά» ανακαλύπτουν ότι ο μεθυσμένος έχει πάρει κρυφά πολλά δάνεια σε δρακόντεια επιτόκια και αποφεύγει τις πληρωμές. Η επίγνωση των προβλημάτων όταν είναι νηφάλιος, το αίσθημα ντροπής και η αποκρουστική υγεία γεννούν ξανά μια ακαταμάχητη επιθυμία για ποτό, συνεχίζοντας αυτόν τον φαύλο κύκλο.

Πώς να βοηθήσετε στα αρχικά στάδια του αλκοολισμού

Οι ψυχολόγοι δίνουν τις ακόλουθες συμβουλές σε συγγενείς ενός εξαρτημένου όταν απαντούν στην ερώτηση πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει το ποτό:

1. Βρείτε κάτι που σας αρέσει και αφιερώστε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας. Περιορίστε την επιμέλεια και μη δημιουργήσετε συνθήκες μέθης. Εάν πληρώνετε συνεχώς χρέη για έναν μεθυσμένο, καλύπτετε την απουσία από τη δουλειά, δίνετε χρήματα για αλκοόλ και λύνετε προβλήματα με τις υπηρεσίες επιβολής του νόμου, χάνει εντελώς την αίσθηση ευθύνης του. Είναι απαραίτητο ο «πάσχων» να είναι υπεύθυνος για τις πράξεις του.
2. Είναι άχρηστο να μιλάς με έναν μεθυσμένο αφού έχει πιει ή είναι σε κατάσταση hangover. όλες οι συνομιλίες διεξάγονται μόνο με νηφάλιο κεφάλι και με ήρεμο τόνο, χωρίς προσβολές.
3. Μην απειλείτε μάταια: αν οι υποσχέσεις δεν τηρηθούν, τότε τα λόγια σας γίνονται ένα οικείο υπόβαθρο και ο αλκοολικός παύει να τα παίρνει στα σοβαρά.
4. Μην πίνετε μόνοι σας, αποφύγετε τους εορτασμούς που τροφοδοτούνται με αλκοόλ και απομονώστε το εθισμένο άτομο από τους φίλους σας στο ποτό. Η συμβουλή δεν συνεπάγεται περιορισμό της ελευθερίας ενός συγγενή που πίνει. ΣΕ ιδανικόεμπλέξτε τον σε δουλειές στη χώρα, πεζοπορία και ταξίδια, μυήστε του σε νέους ανθρώπους με τις σωστές αξίες.
5. Μην εμπιστεύεστε τις συμβουλές των ερασιτεχνών. Τα περισσότερα από τα φυτά που συνιστώνται στις συνταγές παραδοσιακής ιατρικής έχουν παρενέργεια– τοξική βλάβη στο ήπαρ ή τα νεφρά. Είναι αδύνατο να προβλέψετε πώς θα αντιδράσει το φθαρμένο σώμα του αγαπημένου σας σε πρόσθετο δηλητήριο. Επιπλέον, ενέργειες που θα μπορούσαν να βλάψουν άλλο άτομο μπορεί να οδηγήσουν σε φυλάκιση. Είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από ναρκολόγους που χρησιμοποιούν δοκιμασμένες μεθόδους με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα στην εργασία τους.
6. Κλείστε ένα ραντεβού με έναν ψυχολόγο που έχει εμπειρία σε συνεργασία με συνεξαρτώμενους συγγενείς. Με τον όρο «συνεξαρτώμενοι», οι ναρκολόγοι εννοούν τα αγαπημένα πρόσωπα που προστατεύουν υπερβολικά τον μεθυσμένο και, κατά κανόνα, ζουν μαζί του στην ίδια περιοχή.

Συχνά οι συγγενείς, χωρίς να το καταλαβαίνουν οι ίδιοι, υποστηρίζουν τον εθισμό του αγαπημένου τους προσώπου με τη συμπεριφορά τους. Αυτό μπορεί να είναι είτε υπερβολική φροντίδα είτε ασυνείδητη χειραγώγηση της ενοχής κ.λπ. Η συνεργασία με έναν ψυχολόγο θα βοηθήσει τα αγαπημένα πρόσωπα να συμπεριφέρονται σωστά με τον εξαρτημένο. Και αυτό, όπως ένα φαινόμενο ντόμινο, θα επηρεάσει τη συμπεριφορά του μεθυσμένου.

Τι να κάνετε αν επιδεινωθεί

Το άτομο δεν συνειδητοποιεί ότι όλα έχουν πάει πολύ μακριά και βρίσκεται στην αυταπάτη: «Έχω τον έλεγχο της κατάστασης και μπορώ να σταματήσω ανά πάσα στιγμή, αν θέλω». Ακόμη και μια εβδομαδιαία υπερφαγία δεν θεωρείται πάντα ως σήμα αφύπνισης, και όμως υπάρχει ήδη όχι μόνο ψυχολογική, αλλά και σωματική εξάρτηση.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βγάλετε το άτομο από το φαγοπότι. αυτό γίνεται από ναρκολόγο. Βάζει IV και αποτοξινώνει τον οργανισμό. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο στην κλινική όσο και στο σπίτι. Αυτό το βήμα είναι πολύ σημαντικό. Φέρνει τον ασθενή σε κατάσταση νηφαλιότητας και μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του. Ο ναρκολόγος έχει τις απαραίτητες ψυχολογικές δεξιότητες· είναι σε θέση να εξηγήσει στον εξαρτημένο τον κίνδυνο της κατάστασής του και την ανάγκη για θεραπεία. Το να βοηθήσετε στην κατανόηση του προβλήματος και να πείσετε έναν μεθυσμένο να συμφωνήσει στη θεραπεία δεν είναι πάντα εφικτό έργο για τους συγγενείς, αλλά για έναν γιατρό είναι μέρος της συνήθους εργασίας.
Για να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να κόψει μια κακή συνήθεια σε αυτό το στάδιο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι: «αρχειοθέτηση», κωδικοποίηση ύπνωσης και άλλες ψυχολογικές επιρροές, εκπαίδευση, νοσηλεία σε κλινική. Σε κάθε περίπτωση, αυτό αποφασίζεται ξεχωριστά και εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του ατόμου (διατήρηση της νοημοσύνης), τις οικονομικές δυνατότητες, τις επιθυμίες του ασθενούς κ.λπ.

Κωδικοποίηση: ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής ενσταλάσσεται με την ιδέα της ανάγκης να ακολουθήσει το μονοπάτι της νηφαλιότητας, αναπτύσσεται ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό για την απόρριψη του αλκοόλ και η επιθυμία να ξεκινήσει νέα ζωή. Η ιδέα της δυνατότητας ανάκτησης της υγείας είναι επίσης ενσωματωμένη στο υποσυνείδητο.

Κωδικοποίηση φαρμάκων

Η Ναρκολογία έχει μεγάλο αριθμό φαρμάκων που εμποδίζουν την κατανάλωση αιθανόλης. Ο ασθενής ενημερώνεται ότι εάν έστω και λίγες σταγόνες αιθυλικής αλκοόλης εισχωρήσουν στον οργανισμό, οι συνέπειες μπορεί να είναι θανατηφόρες, ακόμη και θανατηφόρα. Η δραστική ουσία μπλοκάρει το ένζυμο που είναι υπεύθυνο για τη χρήση της αιθανόλης, αυτό οδηγεί σε δηλητηρίαση του σώματος και την εμφάνιση αντιδράσεων:

• γρήγορος καρδιακός παλμός?
• αίσθημα έλλειψης αέρα?
• πονοκέφαλο;
• ναυτία;
• κρυάδα.

Αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται από φόβο θανάτου. Η επιθυμητή μέθη και ευφορία δεν συμβαίνουν υπό την επήρεια ναρκωτικών και το άτομο σταματά να πίνει.
Το φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί ενδοφλεβίως, ραμμένο στον γλουτιαίο μυ ή κάτω από την ωμοπλάτη. Η διάρκεια της δράσης ποικίλλει.
Ο δρόμος για μια κανονική ζωή είναι μακρύς. Η άρνηση του αλκοόλ, που βοηθά στην ανακούφιση του στρες, συνοδεύεται από άγχος, καταθλιπτική διάθεση, μελαγχολία και αδυναμία.
Η ψυχοθεραπεία βοηθά στην καταπολέμηση αυτών των φαινομένων, και σε σοβαρές περιπτώσεις, τα αντικαταθλιπτικά, τα οποία επιλέγονται από τον γιατρό ξεχωριστά.

Θεραπεία σε κλινική θεραπείας φαρμάκων

Μπορείτε να λάβετε θεραπεία για τον εθισμό σε εξειδικευμένα τμήματα σε ψυχιατρικά νοσοκομεία στο πλαίσιο της υποχρεωτικής ιατρικής ασφάλισης και σε ιδιωτικές κλινικές.
Η νοσηλεία σε νοσοκομείο έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα:

• απομόνωση του ασθενούς από φίλους που πίνει και προκλητικούς παράγοντες.
• ολοκληρωμένη εφαρμογή θεραπευτικών μέτρων: θεραπεία αποτοξίνωσης και ψυχολογικές επιδράσεις, διόρθωση της λειτουργίας των «επηρεαζόμενων» οργάνων και συστημάτων.
• ατομική προσέγγιση και ανωνυμία·
• τη δυνατότητα διενέργειας σύγχρονων διαδικασιών φυσιοθεραπείας ·
• 24ωρη επίβλεψη προσωπικού.

Η διαμονή για χρήματα συνεπάγεται άνετη διαμονή, φαγητό, αυξημένη προσοχή κ.λπ.
Το μόνο μειονέκτημα των ιδιωτικών κέντρων θεραπείας ναρκωτικών είναι το υψηλό κόστος της θεραπείας.
Τα κρατικά ψυχιατρικά τμήματα δεν υπόσχονται γεύματα σε εστιατόρια και εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας, αλλά το αποτέλεσμα της θεραπείας μπορεί να είναι καλό, επειδή οι βασικές αρχές της προσέγγισης στη ναρκολογία είναι οι ίδιες. Ωστόσο, μετά την έξοδο, το όνομα του ασθενούς εισέρχεται στη γενική βάση δεδομένων μαζί με την αντίστοιχη διάγνωση.

Οι ναρκολόγοι μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς που δεν έχουν χάσει ακόμη την ανθρώπινη εμφάνισή τους και δεν έχουν διατηρήσει τη νοημοσύνη τους να επιστρέψουν σε μια πλήρη ζωή.
Συναίνεση και επιθυμία για θεραπεία - τις απαραίτητες προϋποθέσειςγια όλες τις παραπάνω μεθόδους.
Σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν έχει εμφανιστεί η άνοια, η αποσύνθεση της προσωπικότητας είναι μη αναστρέψιμη, επομένως τα οφέλη από οποιαδήποτε θεραπευτικά μέτρα γίνονται πιο αμφισβητήσιμα.

Ομάδα Ανώνυμων Αλκοολικών

Σε πολλές πόλεις και χώρες υπάρχει μια Εταιρεία Ανώνυμων Αλκοολικών, όπου όσοι έχουν ήδη εγκαταλείψει το αλκοόλ ενθαρρύνουν τους εθισμένους να ακολουθήσουν το παράδειγμά τους και να παρέχουν ψυχολογική υποστήριξη. Αυτός είναι ένας εναλλακτικός τρόπος για να απαλλαγείτε από μια κακή συνήθεια. Η βασική αρχή: «Βοηθώντας τους άλλους, βοηθάς τον εαυτό σου».
Ο αντίκτυπος στον εγκέφαλο είναι περιεκτικός: ταινίες που επιβεβαιώνουν τη ζωή δημοσιεύονται σε φόρουμ, προτάσεις βιβλίων για ανάγνωση, διδακτικές ιστορίες, φιλοσοφικές δηλώσεις· στις γενικές συνελεύσεις, οι εξαρτημένοι συζητούν τα προβλήματά τους, μοιράζονται εμπειρίες και υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον. Η επικοινωνία με άλλους σαν εσάς ανακουφίζει από τη μοναξιά, ενσταλάζει αυτοπεποίθηση και βοηθά να ξεπεραστούν οι ασθένειες.

Ο αλκοολισμός είναι ένα πραγματικό πρόβλημα της εποχής μας και δεν μπορούν όλοι να τον αντιμετωπίσουν. Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να κόψει το ποτό αν δεν το θέλει; Αυτό το πρόβλημα στην πραγματικότητα φαίνεται άλυτο για πολλούς ανθρώπους. Κατά τη γνώμη τους, η θεραπεία ενός αλκοολικού χωρίς την επιθυμία του είναι στα όρια της επιστημονικής φαντασίας.

Στην πραγματικότητα, είναι πολύ δύσκολο να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να κόψει το ποτό αν δεν το θέλει. Είναι σχεδόν αδύνατο να βοηθήσετε έναν άνθρωπο που είναι εθισμένος στο αλκοόλ, πεπεισμένος ότι δεν χρειάζεται καμία επαγγελματική βοήθεια και που δεν θέλει να αλλάξει τη ζωή του προς το καλύτερο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ακόμη και οι περισσότερες αποτελεσματική θεραπείαδεν έχει εξουσία πάνω στον ασθενή.

Τι να κάνετε με έναν αλκοολικό αν δεν θεωρεί τον εαυτό του, παρά το γεγονός ότι έχει την τάση να μπαίνει σε βαθιές περιόδους αλκοόλ για ολόκληρες εβδομάδες; Δεν υπάρχει πραγματικά κανένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του αλκοολισμού;

Πάντα υπάρχει διέξοδος, ακόμα και σε τέτοια δύσκολες καταστάσεις. Έτσι, ένα άτομο πίνει και δεν θέλει να του θεραπευθούν. Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία του αλκοολισμού είναι να τον πείσετε ότι εξαρτάται από το αλκοόλ.

Ίσως κάποιος δεν ξέρει ότι η πειθώ είναι ένας από τους τρόπους για να επηρεάσει κανείς ψυχολογικά ένα άτομο και είναι πραγματικά αποτελεσματικό. Σε μια ειλικρινή συνομιλία με έναν αλκοολικό, είναι πολύ σημαντικό να του εξηγήσετε και να του πείτε λεπτομερώς για την όχι και πολύ επαρκή συμπεριφορά του κατά τη διάρκεια της κατανάλωσης αλκοόλ. Αλλά και εδώ δεν θα βοηθήσει η συζήτηση. Είναι πολύ σημαντικό να παρέχουμε στο άτομο που πίνει σαφήνεια, δηλαδή πραγματικές αποδείξεις της ανάρμοστης συμπεριφοράς του. Ένας αλκοολικός πρέπει οπωσδήποτε να δει τη συμπεριφορά του με τα μάτια του. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να εμπλέξετε όλους τους φίλους σας και να δείξετε ένα βίντεο από τις τελευταίες τους διακοπές μαζί. Το κυριότερο είναι ο αλκοολικός να ντρέπεται και, κυρίως, να φοβάται για τις πράξεις του. Ο ασθενής πρέπει να συνειδητοποιήσει τι κάνει σε μια κατάσταση δηλητηρίαση από αλκοόλ.

Εάν συμβεί κάποιο περιστατικό με ένα μεθυσμένο άτομο, τότε πρέπει να το υπενθυμίσετε - ένα χαμένο τηλέφωνο, ένας μεγάλος καυγάς με έναν στενό φίλο ή συγγενή. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι ένα άτομο σκέφτεται τις ενέργειές του.

Εάν ένας αλκοολικός δεν θέλει να υποβληθεί σε θεραπεία, μπορείτε να του υποδείξετε το ποσό που ξόδεψε, το οποίο θα μπορούσε να ξοδέψει για μια πολύ πιο χρήσιμη δραστηριότητα ή για να αγοράσει ένα νέο πράγμα.

Όπως είναι φυσικό, ένας άνθρωπος που του παρουσιάζονται τέτοιοι ισχυρισμοί και μομφές δεν θα σταθεί σιωπηλός. Ως απάντηση, θα υπάρξει δυσαρέσκεια, αποκρούσεις και ίσως ακόμη και σκάνδαλο. Εδώ πρέπει να δείξετε μεγάλη υπομονή, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συμφωνήσετε με το άτομο που πίνει. Ως εναλλακτικός τρόπος ανακούφισης από το άγχος, μπορείτε να προτείνετε στον ασθενή να κάνει ένα κοινό άθλημα, να συμμετέχει σε πισίνα, να βγαίνει στη φύση πιο συχνά ή να κάνει μια βραδινή βόλτα στο πάρκο. Μαθήματα σαν αυτά θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε θετικά συναισθήματακαι ξεχάστε για λίγο το επιβλαβές χόμπι σας.

Είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από τον εθισμό ενός ατόμου που είναι εθισμένο στο αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως είναι απαραίτητο να λάβετε μέτρα αμέσως με τα πρώτα σημάδια εθισμού σε οποιοδήποτε αλκοολούχο ποτό. Η θεραπεία θα είναι πολύ πιο εύκολη και γρήγορη και το ερώτημα πώς να θεραπεύσετε έναν αλκοολικό χωρίς την επιθυμία του δεν θα φαίνεται πλέον τόσο άλυτο.

Σοβαρό στρες - ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στο αλκοόλ

Επόμενο όχι λιγότερο αποτελεσματικός τρόποςΠώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει να πίνει είναι να δοκιμάσετε το άτομο που πίνει με σοβαρό νευρικό σοκ. Αυτή η μέθοδος εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα, αλλά χάρη σε αυτήν, ορισμένοι αλκοολικοί σταμάτησαν να πίνουν αλκοόλ.

Το κύριο σημείο αυτής της τεχνικής είναι να βεβαιωθείτε ότι ο αλκοολικός, ως αποτέλεσμα του ποτού, θα βρεθεί σε μια κατάσταση που θα τον έκανε να βιώσει ένα ελαφρύ σοκ και συναισθηματικό στρες. Η μέθοδος είναι αποτελεσματική γιατί μετά από όλα όσα έχει βιώσει ο αλκοολικός, αρχίζει πραγματικά να σκέφτεται αν πρέπει να πίνει καθόλου. Όλη η φρίκη της τρέχουσας κατάστασης επηρεάζει τόσο πολύ τον ασθενή που το άτομο μπορεί να σταματήσει την κακή συνήθεια για μεγάλο χρονικό διάστημα, ή ακόμα και για πάντα.

Οποιαδήποτε κρίσιμη κατάσταση μπορεί να ξεπεραστεί. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, καθώς η ψυχή όλων των ανθρώπων είναι εντελώς διαφορετική και το άγχος είναι ένα σοβαρό πράγμα, οι συνέπειες του οποίου μπορούν να αφήσουν σημάδια σε ένα άτομο για το υπόλοιπο της ζωής του.

Θεραπεία στο σπίτι

Πώς να αντιμετωπίσετε τον αλκοολισμό χωρίς επιθυμία, εάν αυτές οι μέθοδοι δεν παρέχουν επαρκή βοήθεια και το άτομο δεν πρόκειται καθόλου να εγκαταλείψει το αλκοόλ; Δεν χρειάζεται να απελπίζεστε. Πώς να βοηθήσετε ένα άτομο που πίνει σε αυτή την περίπτωση; Αμέσως προκύπτει το ερώτημα: είναι δυνατόν να θεραπεύσει έναν αλκοολικό στο σπίτι χωρίς να καταφύγει στη μέθοδο της πειθούς ή του εκφοβισμού; Ναι μπορείς.

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε, εν αγνοία του ασθενούς, να προσθέσετε ειδικά φάρμακα ή βότανα σε φαγητό ή ποτό, το αποτέλεσμα των οποίων αποσκοπεί στην πρόκληση αποστροφής για το αλκοόλ στον αλκοολικό.

Μετά τη χρήση τέτοιων θεραπειών στο σπίτι, ένα άτομο αρχίζει να ανησυχεί για:

• σοβαρούς πονοκεφάλους?
• ναυτία;
• γενική επιδείνωση της υγείας.

Φυσικά, πριν από τη χρήση τέτοιων φαρμάκων, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε καταθλιπτικές συνέπειες, ιδιαίτερα την επιδείνωση της υγείας του ασθενούς.

Υπάρχουν πολλά φάρμακα που βοηθούν στην καταπολέμηση του εθισμού στο αλκοόλ:

• Esperal;
• Κλονιδίνη;
• Colma;
• Teturam.

Υπάρχουν συχνά περιπτώσεις που ένας αλκοολικός αρχίζει να αναπτύσσει ψυχολογικές διαταραχές λόγω κατάχρησης αλκοόλ. Κατά τη διάρκεια μιας περιόδου έντονης κατανάλωσης οινοπνεύματος, ένα άτομο συμπεριφέρεται ανάρμοστα και αποτελεί ακόμη και κίνδυνο για τους άλλους. Σε αυτή την περίπτωση, το ερώτημα πώς να θεραπεύσετε και πού να πάρετε τον αλκοολικό χωρίς τη συγκατάθεσή του επιλύεται αμέσως. Η υποχρεωτική θεραπεία είναι μια λύση.

Ο αλκοολισμός είναι ένα πρόβλημα που προκαλεί πολλά προβλήματα στους ανθρώπους.

Αλλά το να περνάς από αυτό το πρόβλημα και να μην ψάχνεις διέξοδο είναι έγκλημα. Τελικά, ποιος θα βοηθήσει ένα αγαπημένο πρόσωπο που είναι εθισμένο σε έναν εθισμό; Το κύριο πράγμα είναι ότι όχι μόνο ο ίδιος ο αλκοολικός ήθελε να αναρρώσει, αλλά και οι συγγενείς του δεν έχασαν την επιθυμία να τον βοηθήσουν σε αυτό και να τον υποστηρίξουν πλήρως σε αυτό. Αν θέλετε, ο καθένας μπορεί να απαλλαγεί από τον εθισμό στο αλκοόλ.

Θα βρείτε μια λίστα με αυτά στο κάτω μέρος της σελίδας.

Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να παρακολουθήσετε τον αλκοολισμό να καταστρέφει τη ζωή ενός φίλου ή μέλους της οικογένειας. Κατά κανόνα, ένας ασθενής με αλκοολισμό πρέπει να υποβληθεί σε κύκλο μαθημάτων αποκατάστασης για να λάβει πλήρη βοήθεια. Εάν θέλετε να βοηθήσετε, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε εάν το άτομο είναι πραγματικά αλκοολικός. Και μόνο τότε ξεκινήστε να βοηθάτε τον φίλο σας να πάρει τη σωστή θεραπεία.

Βήματα

Μέρος 1

Ψάξτε για σημάδια αλκοολισμού.Το να έχεις προβλήματα με το αλκοόλ δεν σημαίνει ότι γίνεσαι εντελώς αλκοολικός. Τα προβλήματα με τον αλκοολισμό μπορούν να λυθούν και να ξεπεραστούν από τον ίδιο τον ασθενή, αλλά η θεραπεία της νόσου «αλκοολισμός» απαιτεί εξωτερική παρέμβαση. Συνήθως, τα συμπτώματα του αλκοολισμού είναι τα εξής:

• Προβλήματα στο σχολείο και στη δουλειά, όπως αργοπορία ή έλλειψη δουλειάς εντελώς λόγω hangover
• Συχνή απώλεια μνήμης μετά το ποτό
• Νομικά προβλήματα που σχετίζονται με το αλκοόλ, όπως συλλήψεις για δημόσια μέθη ή οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ
• Αδυναμία να αφήσετε ένα ποτήρι αλκοόλ μισογεμάτο ή να είστε κοντά στο αλκοόλ και να μην το πιείτε
• Συνεχείς φαγοπότι και hangover
• Σχέσεις που καταστρέφονται από τη χρήση αλκοόλ
• Έντονη επιθυμία για ποτό το πρωί και στερητικό σύνδρομοελλείψει ποτού

1. Σκέψου τι θα του πεις.Μόλις αποφασίσετε να μιλήσετε σε ένα άτομο για τη συνήθειά του να πίνει, κάντε πρόβα ακριβώς αυτό που πρόκειται να του πείτε. Να είστε σύντομοι, αντικειμενικοί και εμπεριστατωμένοι. Αυτό θα εμποδίσει τον ασθενή να απομακρυνθεί από εσάς και θα τον απαλλάξει από την αίσθηση ότι του ασκείτε συναισθηματική πίεση.

   Μιλήστε με το άτομο.Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε σημάδια αλκοολισμού, μιλήστε με το άτομο και ενημερώστε το για τις ανησυχίες σας. Εξηγήστε του ότι η συμπεριφορά του επηρεάζει τους άλλους και πρέπει να σταματήσει για το καλό του και το καλό της οικογένειάς του. Πείτε του για τα προβλήματα που θα ακολουθήσουν λόγω της κατάχρησης αλκοόλ.

   • Επιλέξτε μια ώρα για να μιλήσετε όταν είναι νηφάλιος. Για παράδειγμα, το πρωί είναι συνήθως η καλύτερη ώρα και είναι εντάξει αν ο ασθενής έχει hangover. Υποστηρίξτε ότι καταστρέφει το σώμα του μέρα με τη μέρα.

2. Μην μαλώνετε και μην κρίνετε.Όταν μιλάτε σε ένα άτομο για τις κακές του συνήθειες, μην ξεκινάτε με κατηγορίες και καταδίκες. Αποφύγετε τη συνεχή ηθικολογία σχετικά με το ποτό, καθώς αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Αυτός ο συλλογισμός θα εμποδίσει τον ασθενή να σας αποκαλύψει τους λόγους για τη συνεχή επιθυμία να πιει.

   Προσπάθησε να τον καταλάβεις.Όταν του μιλάτε για το πρόβλημά του, μπορείτε να ρωτήσετε με ασφάλεια τους λόγους που τον ωθούν να το κάνει αυτό. Θα πρέπει επίσης να μάθετε εάν ο ασθενής έχει καλό σύστημα υποστήριξης. Εάν όχι, μπορείτε να προτείνετε να λάβετε βοήθεια ομάδας.

   Μην πιέζετε ένα άτομο να σταματήσει να πίνει.Ο αλκοολισμός είναι μια πολύπλοκη ασθένεια, επομένως είναι απίθανο να μπορέσετε να τον ξεπεράσετε με δύναμη. Επιπλέον, μπορεί να ενθαρρύνει ένα άτομο να πιει περισσότερο.

   Μέρος 2ο

   Παροχή βοήθειας

   1. Πρώτα απ 'όλα, μην πίνετε αλκοόλ παρουσία του ασθενούς.Αυτό θα του κάνει πολύ πιο δύσκολο να σταματήσει να πίνει. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανθυγιεινές συνήθειες στη ζωή σας. Μπορείτε να βοηθήσετε ένα άλλο άτομο συναντώντας και περνώντας χρόνο σε μέρη που δεν πουλάνε αλκοόλ. Επιπλέον, αυτό θα κάνει την εργασία πολύ πιο εύκολη για τον ασθενή.

      Πες τους άλλους.Ρωτήστε άτομα του στενού σας κύκλου αν έχουν παρατηρήσει κάποια ενοχλητική συμπεριφορά ή αν πιστεύουν ότι το άτομο έχει προβλήματα. Δεν πρέπει να τον αποκαλείτε αλκοολικό και, ειδικά, να το συζητάτε σε όσους δεν πρέπει να το γνωρίζουν. Μην παραβιάζετε τα δικαιώματα απορρήτου του.

      Μίλα του.Υπενθυμίστε του ότι νοιάζεστε για αυτόν, νοιάζεστε για αυτόν και θέλετε να τον βοηθήσετε. Μοιραστείτε μαζί του αυτό που παρατηρείτε και ρωτήστε τον τι πρέπει να γίνει για να τον βοηθήσει. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι το άτομο μπορεί να αρνηθεί τη βοήθειά σας και να αρχίσει να σας αποφεύγει για κάποιο χρονικό διάστημα.

      Προσπαθήστε να εμπλέξετε έναν επαγγελματία.Εάν ο αλκοολικός αρνείται να πάει σε θεραπεία ή δεν το σκέφτεται καν, προσπαθήστε να πάρετε έναν θεραπευτή. Ο ειδικός θα έχει επαρκή εμπειρία εργασίας μαζί του διάφοροι τύποιαλκοολισμό, μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να δημιουργήσει ένα ειδικό σχέδιο θεραπείας κατάλληλο για τον φίλο σας.

      • Ο ειδικός θα εξηγήσει σε εσάς και στα αγαπημένα πρόσωπα του ασθενούς πώς να συμπεριφέρεστε και πώς να αντιδράτε σε δύσκολες καταστάσεις.

   2. Να είστε ενθαρρυντικοί σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας σας.Εάν ο αλκοολικός συμφωνήσει να πάει σε θεραπεία και να λάβει τα απαραίτητα μέτρα, φροντίστε να τον στηρίξετε. Μην τον αφήσετε να νιώθει ενοχές ή ντροπή, δείξτε του ότι είστε περήφανοι για την επιθυμία του να γίνει καλύτερος.

      Να είστε προετοιμασμένοι για διαταραχές.Εάν ένα άτομο επικοινωνήσει κέντρο αποκατάστασηςκαι έχει υποβληθεί σε θεραπεία, μπορεί να είναι πολύ ευάλωτος μετά τη θεραπεία. Για τους περισσότερους ασθενείς, η θεραπεία δεν τελειώνει· πρέπει συνεχώς να καταπολεμούν τον αλκοολισμό. Οι φίλοι και οι συγγενείς του ασθενούς θα πρέπει να τον υποστηρίζουν, παρά την υποτροπή της νόσου (η νόσος υποτροπιάζει σχεδόν σε όλους τους ασθενείς).

      • Βρείτε ήσυχες δραστηριότητες για να κάνετε που δεν περιλαμβάνουν την κατανάλωση αλκοόλ. Κάντε ποδήλατο, παίξτε χαρτιά, μαγειρέψτε, πηγαίνετε σε μουσεία, πάρκα κ.λπ. Σε τελική ανάλυση, φανταστείτε ότι είστε και οι δύο «αποκλειστοί στη βροχή».
      • Ενθαρρύνετε τον να παρακολουθεί συχνά τις συναντήσεις των Ανώνυμων Αλκοολικών και να λαμβάνει τις απαραίτητες συμβουλές.

   3. Να προσέχεις τον εαυτό σου.Το να είσαι στενός φίλος ή μέλος της οικογένειας ενός αλκοολικού μπορεί να είναι πολύ κουραστικό και μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα ανικανότητας και απόγνωσης. Ο αλκοολισμός αποκαλείται συχνά «ασθένεια της οικογένειας» επειδή οι συνέπειές του εκτείνονται πολύ πέρα ​​από τη ζωή του ασθενούς. Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας και κάντε πράγματα που σας φέρνουν ευχαρίστηση και χτίζουν την αυτοεκτίμησή σας.

      Περάστε χρόνο με φίλους και οικογένεια.Από καιρό σε καιρό θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από την επίλυση των προβλημάτων του φίλου σας. Εφόσον είστε συνεχώς απασχολημένοι με το πρόβλημα του ασθενούς, το να περνάτε χρόνο με άλλα άτομα θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αναρρώσετε.

   • Εάν ο φίλος σας δεν είναι πρόθυμος να παραδεχτεί το πρόβλημά του, τότε δεν θα μπορείτε να τον βοηθήσετε. Αυτό δεν είναι προσωπικό σας πρόβλημα και δεν ευθύνεστε για τη συμπεριφορά του.
   • Εάν είστε κατά κάποιο τρόπο συνδεδεμένοι με αυτό το άτομο, τότε η ασθένειά του θα επηρεάσει αναπόφευκτα τη ζωή σας. Προσπαθήστε να παρακολουθείτε συναντήσεις Ανώνυμων Αλκοολικών ή να διαβάσετε σχετική βιβλιογραφία, όπου μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσιμες συμβουλές.