Puncte dureroase (vulnerabile) ale unei persoane
Am făcut cunoștință cu punctele dureroase când tatăl meu mi-a adus un tutorial tipărit de karate în anul 1978. Tocmai începusem să merg la școală, iar pozele interesante mi-au făcut o impresie de neșters atunci, trezind interesul pentru artele marțiale. restul vieții mele. Încă nu am înțeles cu adevărat sensul și eficacitatea influențării zonelor vulnerabile, totuși le-am memorat ca ABC. Iar când am început să mă antrenez câțiva ani mai târziu, am exersat lovirea direct în aceste puncte vulnerabile, care mai târziu mi-a venit la îndemână de mai multe ori în lupte, atât stradale, cât și sportive.
Tabelul prezintă informații din manualul privind lupta corp la corp al Ministerului Apărării al URSS și verificate empiric. A adăugat ceva, a eliminat ceva. Pentru profesioniști, această informație nu este foarte interesantă din cauza abilităților pe care le-au dezvoltat, dar pentru un începător, în special femei și adolescenți, poate fi utilă într-o situație critică și poate chiar salva o viață.
Pentru comoditate, punctele dureroase sunt evidențiate în culoare.
In rosu Punctele cele mai vulnerabile ale unei persoane sunt evidențiate; o lovitură slabă pentru ele echivalează cu o lovitură puternică pentru punctele negre. Iar o lovitură puternică pentru ei poate ucide o persoană sau o poate răni permanent sau permanent (lăsați-l cu handicap).
|
Nr. și denumirea punctului |
Care este cel mai bun mod de a ataca? |
|
1. Templu |
Lovitură laterală cu mâna sau piciorul. |
|
Laringe |
O lovitură directă sau laterală este foarte eficientă împotriva unui adversar mai înalt și mai puternic din punct de vedere fizic. Un adolescent sau o femeie mică fără pregătire specială poate „doborî” un atacator puternic. Dacă inamicul este în lateral, atunci este mai bine să loviți cu marginea palmei (poate fi strâns într-un pumn) sau cu antebrațul. După părerea mea, punctul cel mai vulnerabil. |
|
Sub burtă |
O lovitură directă sau laterală cu degetul sau genunchiul de jos, sau cu mâna de jos. Chiar dacă mușchii abdominali ai atacatorului sunt bine dezvoltați, ei vor oferi puțină protecție împotriva unei lovituri până în acest punct. Marele dezavantaj este că este dificil pentru o persoană nepregătită să ajungă în acest punct și, ca urmare, greva poate fi ineficientă. |
|
Loviți cu un picior (degetul de la picior, genunchi) sau cu mâna (pumnul sau palma) de jos, apucați. Foarte dureros, foarte eficient, dar este posibil să nu lovești dacă lovitura nu este executată bine (nu este exactă), adversarul este într-o poziție nepotrivită, hainele adversarului sunt largi etc. După părerea mea, lovitura este mai eficientă. |
|
|
Baza craniului |
|
|
A șaptea vertebră |
O lovitură în jos cu pumnul, cotul sau antebrațul atunci când gâtul adversarului este într-o poziție convenabilă pentru lovire. Plus: gâtul este cel mai vulnerabil loc, o lovitură pentru el este întotdeauna eficientă, chiar dacă lovitura nu este exact unde ți-ai dorit. |
|
Rinichi |
Lovitură laterală. Minus: fără cunoștințe clare de anatomie nu poți intra întotdeauna, dar odată ce ai încercat, nu vei rata. |
Verde cu roșu. Lovirea acestor puncte nu este mai puțin eficientă decât lovirea celor roșii, dar necesită anumite abilități și cunoștințe bune de anatomie. Este dificil să obții un rezultat letal, dar poate provoca răni grave.
|
Nr. și denumirea punctului |
Care este cel mai bun mod de a ataca? |
|
Ochi |
Înțepând cu degetele, poți chiar să aplaudați cu falangele relaxate ale degetelor (ceea ce uneori este mai sigur și, ca urmare, mai eficient). La distanță apropiată, când te lupți sau pe pământ (întins), apăsați cu degetul mare între pleoapa superioară și sprânceană (sub frunte). |
|
Plexul solar |
Lovitură directă, de jos sau laterală cu mâna, piciorul. Este foarte eficient, dar o persoană nepregătită poate să-l rateze cu siguranță. Dacă adversarul poartă o cămașă, atunci decalajul dintre al patrulea și al cincilea nasture din partea de sus este exact locul potrivit. |
|
Ficat |
Loviți cu pumnul sau cu piciorul (genunchiul) de jos. Doare îngrozitor, neutralizează atacatorul mult timp, dar dezavantajul: fără o cunoaștere clară a anatomiei și o lovitură corectă, nu este întotdeauna posibil să lovești corect, dar odată ce ai încercat, nu vei rata (tu va iubi ficatul, asa cum imi place mie;). |
|
Gâtul mijlociu |
O lovitură în jos cu pumnul, cotul sau antebrațul atunci când gâtul adversarului este într-o poziție convenabilă pentru lovire. Plus: gâtul este cel mai vulnerabil loc, o lovitură pentru el este întotdeauna eficientă, chiar dacă lovitura nu este exact unde ți-ai dorit. |
Verde cu culoare galbenă. O lovitură puternică la aceste puncte, de regulă, face ca inamicul să își piardă cunoștința. Dar necesită anumite abilități și cunoștințe bune de anatomie.
|
Nr. și denumirea punctului |
Care este cel mai bun mod de a ataca? |
|
O lovitură directă cu pumnul sau de jos cu călcâiul palmei, sau cu capul. Oprește un atac asupra ta din cauza lacrimării abundente sau a vederii sângelui de către inamic (dar se întâmplă și invers, vederea sângelui excită pe cineva și mai mult). Mai rar duce la pierderea conștienței. |
|
|
13. Bărbie |
În box, bărbia este numită „bărbie de cristal”. Ceea ce este 100% adevărat! Loviți direct, de jos, din lateral. Dificultatea constă în acuratețea loviturii. Trebuie să loviți un punct cu un diametru de aproximativ 3 cm și situat în partea inferioară a feței (partea inferioară a bărbiei). Puțin în lateral sau mai sus, iar efectul dorit (pierderea conștienței) are ca rezultat doar buzele și dinții rupti. Dușman înfuriat și scapă;) Combinație excelentă de ficat + bărbie! |
|
Partea laterală a gâtului |
Loviți din lateral cu pumnul, cotul sau antebrațul. Plus: gâtul este cel mai vulnerabil loc, o lovitură pentru el este întotdeauna eficientă, chiar dacă lovitura nu este exact unde ți-ai dorit. |
|
Centru între omoplați |
Loviți cu pumnul sau cu cotul. |
Verde Sunt evidențiate puncte care trebuie lovite puternic și cu precizie pentru a incapacita inamicul. Acestea necesită anumite abilități și cunoștințe bune de anatomie. Loviturile slabe și inexacte sunt ineficiente.
|
Nr. și denumirea punctului |
Care este cel mai bun mod de a ataca? |
|
16. Falca |
Lovitură laterală cu pumnul, cotul, piciorul. |
|
17. Zona inimii |
Pumn direct. |
|
Femurul |
|
|
Inferioară coapsei |
Lovitură laterală, genunchi, pumn. |
|
Genunchi |
Lovitură laterală (tibie sau gleznă). Dar o lovitură precisă cu degetul piciorului de jos în sus la un unghi de 45 * pe piciorul de sprijin (pe care se transferă greutatea principală) al adversarului este mai eficientă, deși necesită o precizie sporită. |
|
O lovitură cu o barcă îndoită sau o palmă deschisă (palma în față) te poate doborî chiar și fizic om puternic. În același timp, este foarte demoralizant. Tot cu două mâini. În luptă corp și la sol - apucați cu o smucitură. |
Punctele care trebuie lovite cu precizie, tare și tăios, cu unele abilități, sunt evidențiate cu negru. Dar nici măcar aceasta nu îl incapacită pe inamicul, ci provoacă doar durere acută. Cu toate acestea, cunoașterea lor nu va fi de prisos și poate fi utilă într-o zi. Apăsarea unor puncte cu degetele (ciupirea etc.) este uneori mai eficientă decât lovirea.
22. – claviculă (presiune)
23. – axilă (presiune)
24. – tibie
25. – ridicarea piciorului
26. – mana intre degetul mare si aratator (presiune)
27. – spatele cotului (presiune)
28. – coccis
29. – spatele coapsei
30. – fosa poplitee
31. – mușchiul gambei
32. – Tendonul lui Ahile (presiune)
Eduard Bogolyubov
Pagina curentă: 14 (cartea are 29 de pagini în total) [pasaj de lectură disponibil: 20 de pagini]
Font:
100% +
Blocarea cotului prin apăsare pe corp (Fig. 3–18)
Cotul adversarului poate fi blocat apăsându-l pe corpul luptător. Pentru a face acest lucru, luptătorul își întoarce corpul astfel încât să-și pună cotul într-o poziție în care nu se va putea mișca. În această poziție, cotul adversarului poate fi rupt ușor.
Orez. 3–18
Pârghie cot peste genunchi (Fig. 3–19)
În timpul unei lupte la sol, un luptător poate obține controlul asupra situației dacă este capabil să folosească cotul de pârghie împotriva adversarului său. Un luptător își poate folosi genunchiul ca punct de sprijin pentru a controla adversarul și, cu rezistență suplimentară, își poate rupe brațul la cot.
Orez. 3–19
Pârghie cot peste umăr (Fig. 3–20)
Această tehnică poate fi efectuată prin aplicarea articulației cotului peste umăr în timp ce se aplică presiune pe încheietura mâinii.
Orez. 3–20
Luxația umărului (Fig. 3–21)
In procesul de manevra in lupta corp la corp, cand adversarul incepe sa loveasca cu mana, luptatorul poate lua o pozitie din care poate disloca umarul adversarului. (poz. 1). Luptătorul se deplasează și își plasează cealaltă mână în spatele pumnului mâinii care lovește. (poz. 2). El lovește în cotul adversarului pentru a crea o îndoire și, cu o mișcare suplimentară, răsucește articulația umărului și astfel adversarul este incapacitat. (poz. 3).
Orez. 3–21
Luxația umărului cu brațul drept (Fig. 3–22)
De asemenea, un luptător poate răni (disloca) umărul unui adversar ținând cotul drept și ridicând brațul la aproximativ 45°. Arcul încheieturii mâinii spre cot ajută la blocarea cotului.
Acest impact îl obligă pe adversar să-și coboare capul în jos, ceea ce face posibilă lovirea cu genunchiul la față.
Orez. 3–22
Fiind capturat (poz. 1), luptătorul pune mâna în cotul adversarului și îl apucă de mână (poz. 2). Când apăsați pe cotul adversarului (poz. 3) umărul va fi luxat și adversarul își va pierde echilibrul.
Orez. 3–23
Articulația genunchiului inamicului poate fi și ea atacată. Atacul prezentat în figură poate duce la afectarea genunchiului: dislocarea sau fractura oaselor care formează articulația.
(nu există nicio figură în textul original)
Secțiunea 4Luptă corp la corp la nivel mediu
În luptele la mijloc, doi adversari sunt în contact suficient pentru a se lovi unul pe celălalt cu pumni scurte, coate și genunchi. Luptătorul își folosește vederea periferică pentru a evalua ținta. El trebuie să fie agresiv și să-și concentreze atacul asupra punctelor vitale de pe corpul adversarului pentru a pune capăt luptei cât mai repede posibil.
Din punct de vedere al rănirii cauzate de lovituri, corpul uman poate fi împărțit în trei zone: (poz. A): sus, mijloc și jos. Fiecare zonă afectată conține puncte vitale sau vulnerabile (poz. A, B)– locuri de pe corpul uman care sunt cele mai sensibile la șoc.
Orez. 4.1. Puncte vulnerabile ale corpului uman: 1 – coroană; 2 – frunte; 3 – templu; 4 – ochi; 5 – urechi; 6 – nas; 7 – şanţ labial; 8 – maxilar; 9 – bărbie; 10 – zona postauriculara; 11 – baza craniului; 12 – gat; 13 – cavitatea interclaviculară („fosă”); 14 – gât; 15 – partea laterală a gâtului; 16 – mușchiul brahial anterior; 17 – articulația umărului; 18 – claviculă; 19 – axilă; 20 – coloana vertebrală; 21 – mameloane; 22 – inima; 23 – plexul celiac; 24 – diafragma; 25 – coaste plutitoare; 26 – rinichi; 27 – burtă sub buric; 28 – bicepși; 29 – mușchiul antebrațului; 30 – spatele mâinilor; 31 – inghinal; 32 – partea exterioară a coapsei; 33 – interiorul coapsei; 34 – ischiogambier; 35 – genunchi; 36 – caviar; 37 – picior inferior; 38 – Tendonul lui Ahile; 39 – gleznă; 40 – ridică-te
O lovitură puternică la orice parte a corpului provoacă durere ascuțită la o persoană. Cu toate acestea, durerea severă pe care o provoci unui inamic periculos nu poate decât să-l amărească și nu numai că nu îi va slăbi ardoarea războinică, ci, dimpotrivă, îi va da putere. Prin urmare, loviturile ar trebui să fie date nu doar „corpului”, ci și punctelor sale vulnerabile - locuri, a căror înfrângere va incapacita inamicul pentru cel puțin câteva secunde, ceea ce vă va permite să efectuați imediat un atac decisiv. Astfel de locuri includ noduri nervoase, vase mari de sânge, oase fragile și articulații. Înfrângerea lor va atrage consecințe negative semnificative pentru inamic: șoc dureros, stare de amețire (asocare pe termen scurt), pierderea cunoștinței sau moartea.
Cunoașterea acestor locuri, capacitatea de a le lovi, agresivitatea și încrederea în acțiunile tale îți vor asigura victoria asupra inamicului în lupta corp la corp.
Un maestru al artelor marțiale poate incapacita în mod fiabil un adversar sau chiar îl poate ucide cu o lovitură precisă cu un deget într-un anumit punct vulnerabil. Cu toate acestea, pentru a stăpâni o astfel de abilitate, este necesară o pregătire specială pe termen lung, care nu este efectuată în forțele speciale GRU. Prin urmare, în lupta reală corp la corp, o lovitură slabă și precisă la un punct vulnerabil dat cu un deget, care este dificil de efectuat în practică (care poate fi ruptă dacă lovitura nu are succes), este înlocuită cu o lovitură puternică. loviți cu pumnul sau cu altă suprafață lovitoare (poz. C)„după zonă”, adică aproximativ după locul unde este situat acest punct. Astfel, putem spune că inexactitatea loviturii către „punct” este compensată de forța sa, care este suficientă pentru a lovi punctul vulnerabil situat în acest loc, căzând sub suprafața de lovire. Locația punctelor vulnerabile și efectul lovirii lor sunt prezentate mai jos.
Zona superioară. Această zonă include cele mai amenințătoare zone de vătămare - capul și gâtul.
1 – coroană (vârful capului). În acest loc există o legătură a oaselor craniene și craniul este slab. O lovitură semnificativă în partea de sus a capului cauzează răni care duc la pierderea conștienței sau hemoragie, iar o lovitură severă în această zonă poate duce la moarte.
2 – frunte. O lovitură vizibilă aici poate provoca pierderea cunoștinței; o lovitură puternică poate provoca hemoragie cerebrală și moarte.
3 – templu. Oasele craniului de la tâmplă sunt foarte slabe. O lovitură puternică la tâmplă poate provoca pierderea cunoștinței și comoție cerebrală. Când artera cefalică se rupe, hemoragia severă rezultată comprimă creierul, provocând comă sau moartea. O lovitură la tâmplă poate fi dată cu articulația degetului arătător, baza pumnului, falanga degetului mare îndoit sau cu cotul (dacă adversarul este scund).
4 – ochi. O ușoară lovitură în ochi cu degetele provoacă lacrimare incontrolabilă și vedere încețoșată. O lovitură sau o lovitură semnificativă poate provoca orbire temporară sau leziuni oculare severe.
5 – urechile. Cea mai eficientă este o lovitură simultană în urechi cu „bărci” - palmele ambelor mâini, fiecare dintre acestea fiind în cupă. Drept urmare, inamicul va experimenta șoc dureros, amețeli și greață. Și deoarece, pe lângă organele auditive, această zonă conține și aparatul vestibular, care este responsabil de echilibru, ca urmare a loviturii, inamicul își va pierde orientarea în spațiu. O lovitură moderată la ureche poate provoca o comoție cerebrală. Cu o expunere mai puternică, timpanele pot sparge și poate apărea și hemoragie internă la nivelul creierului, ducând la moarte.
O lovitură la o ureche poate fi efectuată cu marginea palmei, degetele pumnului, baza pumnului sau cu cotul.
6 – nas. Orice lovitură poate rupe cu ușurință oasele delicate ale nasului, provocând dureri extreme și lăcrimare a ochilor.
7 – filtrum , sau rădăcina nasului (locul de sub nas). O lovitură la un nerv care este aproape de suprafața de sub nas poate provoca durere severă și ochi lăcrimați.
8 – maxilar. O lovitură în maxilar o poate rupe. Dacă nervul facial este ciupit de maxilarul inferior, o parte a feței va fi paralizată.
9 – bărbie. O lovitură în bărbie poate provoca paralizie, comoție și pierderea cunoștinței. Principalele metode de înfrângere sunt: un pumn de jos în sus, direct sub maxilarul inferior (uppercut), o lovitură de cot din lateral sau de jos, o lovitură scurtă dreaptă cu călcâiul palmei. Ultima lovitură este de preferat unui pumn, pentru că dacă loviți fără succes bărbia cu pumnul, vă puteți rupe mâna la articulația încheieturii mâinii.
10 – zona din spatele urechii. O lovitură moderată în această zonă poate provoca pierderea conștienței. O lovitură puternică poate provoca o comoție cerebrală sau hemoragie cerebrală și deces.
11 – baza craniului (spatele capului). Aici se conectează gâtul cu craniul. O lovitură cu forță medie în acest loc cu marginea palmei, baza, pumnul sau cotul acesteia este însoțită de durere acută, pierderea orientării și semi-leșin. O lovitură puternică deplasează vertebrele cervicale, ciupește sau rupe măduva spinării, ceea ce poate duce la moarte.
12 – gât (mărul lui Adam, sau mărul lui Adam). Acest loc este lovit cu marginea palmei sau cu baza acesteia (dacă capul inamicului este aruncat înapoi în sus). O lovitură ușoară provoacă dureri severe și sufocare. Conștiința poate rămâne, dar inamicul își va pierde capacitatea de a acționa activ pentru o perioadă de timp de la cincisprezece secunde la un minut. Mai mult impact puternic implică sângerare abundentă din gură, șoc dureros și pierderea cunoștinței sau fractura cartilajului tiroidian, ruperea traheei și moartea.
13 – cavitatea interclaviculară ("gaură"). Este situat sub mărul lui Adam, între clavicule. Practic nu există mușchi aici, așa că chiar și o lovitură slabă rănește traheea, care este însoțită de tuse severă, lacrimare și o senzație de sufocare. Expunerea severă la această zonă provoacă sângerare în gât, stop respirator, pierderea conștienței și posibil deces. Lovitura în cavitatea interclaviculară se aplică cu degetul mare.
14 – gât. O lovitură puternică în spatele gâtului poate duce la o ruptură a coloanei cervicale, care paralizează complet inamicul.
15 – laterala gatului. Acest loc este unul dintre cele mai bine folosite pentru a neutraliza inamicul. O lovitură în partea laterală a gâtului provoacă crampe musculare și dureri severe. Chiar și ca urmare a unei lovituri slabe cu marginea sau baza palmei, pumnului sau cotului, tensiunea arterială a unei persoane scade, respirația devine dificilă și orientarea în spațiu este perturbată. O lovitură mai puternică provoacă pierderea conștienței ca urmare a leziunii arterei carotide, venei jugulare sau nervului vag.
Pentru un efect maxim, lovitura trebuie plasată mai jos și ușor în fața urechii.
Zona de mijloc. Această zonă se extinde de la umeri până la vârful șoldurilor. Spre deosebire de zona de sus, unde orice lovitură puternică poate fi fatală, multe lovituri în zona de mijloc nu sunt fatale, dar pot avea complicații grave pe termen lung, de la leziuni externe până la leziuni foarte grave. organe interneși coloana vertebrală.
16 – mușchiul brahial anterior. Un ganglion nervos mare trece prin fața articulației umărului. O lovitură semnificativă în această zonă provoacă dureri extreme și poate dezactiva brațul.
17 – articulația umărului . Caracteristicile anatomice ale acestei articulații o fac unul dintre cele mai vulnerabile locuri din corpul uman. O lovitură relativ slabă, dar puternică la umăr din față sau din spate duce destul de ușor la o luxație. O lovitură la umăr de sus provoacă (în funcție de forța loviturii) durere acută, amorțeală musculară, ruptură de ligament sau sângerare intramusculară.
18 – claviculă. O lovitură la claviculă o poate rupe, provocând dureri severe și dezactivând brațul pe partea laterală a fracturii. Chiar și de la o lovitură slabă la claviculă, o persoană experimentează durere acută și, pentru a o rupe, este necesară o lovitură de forță moderată. Lovitura este dată cu marginea sau călcâiul palmei, fund pumnul, capul sau cotul. Cu o claviculă ruptă, adversarul nu va putea lovi puternic cu cealaltă mână, nici măcar cu picioarele. Cu impacturi mai puternice, clavicula nu numai că se rupe, dar este complet distrusă și rănește partea superioară a plămânilor, bronhiilor și vaselor mari de sânge cu fragmentele sale.
19 – subsuoară. Există multe terminații nervoase aproape de pielea fiecărei axile, iar o lovitură la axilă provoacă durere severă și paralizie parțială a brațului afectat. O înjunghiere în axilă cu un cuțit este fatală, deoarece taie artera principală care duce la inimă.
20 – coloana vertebrală. Orice lovituri la nivelul coloanei vertebrale cu marginea și baza palmei, cu pumnul și cu atât mai mult cu părți atât de puternice, precum capul, cotul, genunchiul, piciorul, sunt extrem de dureroase și foarte periculoase. Cu o lovitură slabă, o persoană simte o durere acută, un timp scurt privându-l de capacitatea de a continua lupta. O lovitură puternică asupra coloanei vertebrale poate rupe măduva spinării, ducând la paralizie sau moarte.
21 – sfârcurile. Există o rețea nervoasă mare în zona mameloanelor. O lovitură aici poate provoca dureri extreme.
22 – inima. O lovitură moderată în piept în care se află inima poate uimi adversarul și îi poate oferi luptător timp să continue atacul sau să încheie mișcarea. Acest loc este situat chiar sub mamelonul stâng. Cu o lovitură puternică în zona inimii, se poate opri, ducând la moarte instantanee.
23 – plexul celiac (solar). Acest loc este centrul terminațiilor nervoase care controlează sistemul cardiopulmonar. Este situat direct sub procesul xifoid al sternului. Îl poți lovi cu cotul, genunchiul, pumnul sau călcâiul mâinii. Lovirea acestei zone este dureroasă și poate afecta respirația adversarului. O lovitură relativ slabă a plexului celiac provoacă durere acută, oprire temporară a respirației, inhibare reflexă a inimii, scăderea tensiunii arteriale și, în consecință, semi-leșin. Persoana se apleacă în jumătate și își pierde capacitatea de a se mișca timp de unul sau două minute. O lovitură puternică aici provoacă sufocare, pierderea cunoștinței și poate afecta și organele interne. O lovitură puternică îndreptată de jos în sus poate duce la moarte.
24 – diafragmă (partea jos a pieptului). O lovitură în coastele inferioare poate determina relaxarea diafragmei și a altor mușchi care controlează respirația. Acest lucru cauzează pierderea respirației și poate duce la pierderea conștienței.
25 – coaste plutitoare. Principalele oase care dau forma cutiei toracice sunt coastele, care sunt 24 de oase lungi și înguste atașate de la spate la coloana vertebrală. Cele șapte perechi de coaste superioare sunt numite coaste adevărate; aceste coaste se articulează cu sternul folosind cartilajul corespunzător. Cele cinci perechi inferioare, sau coaste false, nu se articulează direct cu sternul, ele sunt legate între ele prin cartilajele lor, iar a unsprezecea și a douăsprezecea pereche de coaste se numesc coaste plutitoare sau oscilante, deoarece sunt libere pe toată lungimea lor. . O lovitură adusă coastelor plutitoare le poate rupe cu ușurință deoarece nu sunt atașate de cutia toracică. Coastele rupte pe partea dreaptă pot provoca leziuni hepatice interne; Coastele rupte de ambele părți pot provoca leziuni pulmonare. Loviturile la coastele inferioare pot fi livrate cu orice: genunchi, picior, cot, pumn, călcâi sau marginea palmei.
26 – rinichi Rinichiul este un organ foarte sensibil. În plus, în locul în care se află, chiar sub pielea spatelui, trece un nerv mare - o ramură din măduva spinării. Prin urmare, chiar și o lovitură ușoară în zona rinichilor este însoțită de durere acută. O lovitură moderată la rinichi poate provoca șoc și poate provoca leziuni interne ale acestor organe. O lovitură severă la rinichi provoacă șoc instantaneu și poate provoca moartea din cauza sângerării interne severe.
Loviturile în zona rinichilor se pot face cu mâinile și picioarele, coatele, genunchii și capul.
27 – burtă sub buric. O lovitură puternică în zona de sub buric și deasupra inghinală poate provoca șoc, pierderea cunoștinței și sângerare internă.
28 – biceps. O lovitură puternică la biceps este foarte dureroasă și dezactivează brațul. Bicepsul este o țintă deosebit de bună atunci când adversarul ține o armă.
29 – mușchiul antebrațului. Nervul radial, control în majoritatea cazurilor funcțiile motorii ale mâinii, trece de-a lungul antebrațului. O lovitură puternică asupra nervului radial dezactivează brațul. Astfel, cu o lovitură în antebraț, inamicul poate fi dezarmat.
30 – dosul mâinilor. Dosul mâinilor este foarte sensibil. O lovitură asupra lor este foarte dureroasă, iar oasele mici ale mâinii pot fi rupe cu ușurință, dezactivând astfel brațul.
Zona inferioară. Zona inferioară include întreaga zonă a corpului uman sub inghin. În timp ce loviturile în această zonă sunt rareori letale, unele pot incapacita în mod fiabil un adversar.
31 – poală. Chiar și o lovitură moderată în zona inghinală provoacă dureri intense și poate incapacita adversarul. O lovitură puternică în zona inghinală poate duce la pierderea cunoștinței și la șoc. O lovitură în acest loc poate fi făcută cu orice - degetul și coloana piciorului, călcâiul, genunchiul, pumnul, coasta și baza palmei.
32 – coapsa exterioară. Un nerv mare trece pe lângă suprafața exterioară a coapsei (aproximativ patru lățimi de degete deasupra genunchiului). Prin urmare, o lovitură puternică în exteriorul coapsei poate dezactiva piciorul, doborând adversarul. Această țintă este potrivită în special pentru loviri de genunchi și tibie.
33 – interiorul coapsei. Un nerv mare trece de-a lungul osului din mijlocul interiorului coapsei. În consecință, o lovitură în această zonă dezactivează și piciorul și poate doborî adversarul. Loviturile cu genunchi și călcâi sunt potrivite pentru a lovi această zonă.
34 – hamstring. O lovitură puternică la ischiogambier poate provoca crampe musculare și poate limita mobilitatea piciorului, până la punctul în care acesta se oprește complet.
35 – genunchi. Deoarece genunchiul este principalul suport structural pentru întregul corp, deteriorarea acestei articulații va răni în special un adversar. Genunchiul se poate accidenta cu usurinta daca este atacat intr-un unghi opus directiei normale de flexie a articulatiei. Genunchiul este cea mai bună țintă pentru loviturile de nivel scăzut. Este convenabil să-l lovești din toate părțile, cu orice parte a piciorului, în orice unghi (de sus în jos, de jos în sus, orizontal).
Loviturile relativ slabe la genunchi provoacă dureri severe. O lovitură moderată din spate (în pliul popliteu) este, de asemenea, însoțită de durere acută și distrugerea parțială a articulației. Un impact mai puternic duce la ruperea ligamentelor genunchiului, fragmentarea cartilajului, dislocarea sau fractura oaselor care formează articulația articulară.
36 – caviar (spatele piciorului). O lovitură puternică în vârful gambei provoacă crampe musculare dureroase și limitează mobilitatea piciorului.
37 – fluierul piciorului. O lovitură moderată la tibie provoacă dureri severe, mai ales când este lovită de un obiect dur. Fibula și tibia situate aici aproape că nu sunt acoperite de mușchi, așa că durerea de la o lovitură la ele pătrunde în întregul corp. Puteți ataca tibia atât cu partea interioară, cât și cu cea exterioară a piciorului (marginea tare a pantofului). De asemenea, este posibil să loviți cu călcâiul (călcâiul) și talpa. O lovitură de forță moderată implică un șoc dureros până la pierderea cunoștinței, o fisură sau o fractură a osului. O lovitură puternică poate rupe osul tibiei, care susține cea mai mare parte a greutății corpului. Direcția loviturilor la tibie este în principal din față sau din lateral. Un atac din spate la picior, care este în prezent încărcat cu greutatea corporală, poate provoca paralizia temporară a mușchiului gambei.
38 – tendonul lui Ahile. O lovitură puternică a călcâiului la tendonul lui Ahile poate provoca entorse la glezne și la picioare. Și dacă tendonul este rupt, inamicul este incapabil. Tendonul lui Ahile este o țintă bună pentru un atac cu cuțitul.
39 – gleznă. Lovirea gleznei doare; cu o lovitură puternică, glezna poate fi entorsă sau ruptă, privând astfel adversarul de mobilitate.
40 – a urca. O lovitură înaltă va împiedica și mobilitatea adversarului. Loviturile relativ slabe la nivelul articulației gleznei provoacă durere acută și privează adversarul de capacitatea de a folosi activ piciorul. Un impact mai puternic duce la distrugerea oaselor mici ale piciorului, provocând o fisură sau fractură a capătului inferior al tibiei (mic sau mare, în funcție de partea din care se aplică lovitura). O lovitură puternică din spate la nivelul copiului poate rupe tendonul lui Ahile.
Lovirea eficientă a punctelor vitale ale inamicului este esențială pentru un rezultat câștigător în lupta corp la corp. Un luptător trebuie să fie capabil să folosească principiile lovirii maxime eficiente dacă vrea să lupte până la moarte într-o luptă.
Punct în plexul celiac (Fig. 4-2)
Un luptător folosește un pumn în plexul celiac în luptă apropiată, când inamicul se repezi înainte și încearcă să-l prindă. Luptătorul poate apoi să urmeze atacul cu genunchiul până la vintre sau să folosească alte lovituri incapacitante în puncte vitale.
Orez. 4–2
Lovitură în gât cu degetul mare (Figura 4-3)
Lovitura cu degetul mare în gât este o tehnică foarte eficientă atunci când adversarul se grăbește înainte sau încearcă să prindă luptătorul. Își aruncă pumnul drept înainte cu degetul mare întins sub formă de cioc și lovește inamicul în zona laringelui, ținând mâna stângă ridicată pentru protecție.
Orice lovitură provoacă daune. Desigur, dacă un fulger de durere și vânătăi viitoare pot fi considerate daune. Dar pentru a opri inamicul, a-l neutraliza și a-l priva de capacitatea de a continua lupta, acest lucru nu este absolut suficient. Durerea nu va face decât să enerveze inamicul, va primi un „al doilea vânt” și dorința de a trata cu tine va crește. Asa de loviturile trebuie efectuate pentru ca inamicul să-și piardă cunoștința sau a căzut și s-a zvârcolit de durere reală. Nu-ți pare rău pentru inamic - nu-ți va părea milă de tine.
O situație câștigătoare este aceea în care lovești primul și lovești în așa fel încât inamicul să nu mai aibă nicio dorință (și șansă) de a continua lupta. „Tăierea” satului cu ochiul metodic unul altuia și zdrobirea cinematografică a rinichilor și a abdomenului nu dau un astfel de efect. Este clar de ce oamenii se lovesc în față – este înfricoșător, este neplăcut, lasă urme. În același timp, este destul de ușor de lovit și la fel de ușor de apărat. Capetele fierbinți ale trecutului îndepărtat s-au luptat probabil cu săbiile la aproximativ același scop. De asemenea, este clar de ce în filme lovesc acele părți ale corpului care sunt bine protejate de „carne” și oase - și este mai sigur să lucrezi pe platoul de filmare și copiii care au vizionat suficiente filme de acțiune și au început să repete mișcările dintre personajele lor preferate, chiar dacă își dau vânătăi unul altuia, atunci nu atât de curând.
Avem alte sarcini, nu? Cele mai importante părți ale corpului uman pentru noi sunt acelea, după o lovitură la care inamicul va fi imediat incapabil. Acele locuri unde prima lovitură va fi ultima.
Acest lucru este ușor de făcut cu o armă: oriunde faci o gaură cu un cuțit în inamic, sângele va curge de peste tot. Este mult mai dificil să rănești un ticălos cu mâinile goale - la urma urmei, nu se teme doar de un nas rupt sau de un ochi negru, aceasta face parte din divertisment pentru el.
Trebuie să atingeți „punctele durere” cele mai vulnerabile locuri ale corpului uman - unde „creația lui Dumnezeu” este cea mai fragilă, unde se află nodurile nervoase mari, articulațiile și organele vitale (Fig. 30). În primul rând, lovirea acestor puncte este mai ușoară decât lovirea cărnii sau oaselor - în sensul că este mai ușor să le lovești, astfel încât inamicul să simtă pe deplin. În al doilea rând, lovirea punctelor de presiune are mult mai multe consecințe decât toate celelalte tehnici: nu doar durere, ci șoc dureros, nu doar întunecarea ochilor, ci pierderea orientării, leșin. Nici măcar nu vorbesc despre natura mai traumatizantă a loviturilor „corecte”. Nu, nu ne propunem să-l trimitem pe atacator pe un pat de spital (deși aceasta ar fi o lecție utilă pentru el și, poate, nu ar risca să mai prostească în detrimentul trecătorilor întâmplători). Dar până la sfârșitul luptei, inamicul trebuie să fie incapabil, astfel încât să nu te poată urmări, după ce și-a reținut respirația și și-a revenit.
Puteți citi mult timp ghidurile maeștrilor estici despre locația punctelor dureroase, dar nu va exista niciun beneficiu real din acest lucru. Atacatorul într-o luptă de stradă este de obicei protejat de haine groase, așa că să-ți înfigi degetele la el ca pe un călugăr chinez este pur și simplu inutil. Nici măcar nu vorbesc despre faptul că o lovitură cu degetele îndreptate trebuie antrenată mult timp cu persistență disperată, altfel orice încercare de a o duce la capăt se va termina cu falange rupte. Și este aproape imposibil să lovești puncte mici cu pumnul când toți participanții la ceartă se mișcă în mod constant. Deci, lista principalelor puncte dure din această carte se bazează pe experiența luptătorilor de stradă, un fel de „artă populară”. Tot ceea ce citești trebuie să fie organizat în capul tău și rezolvat. Dacă nu ai prins niciodată un adversar de organele genitale, atunci, oricât de amuzant ar suna, vei fi jenat să o faci în luptă. Trebuie să te antrenezi pentru a câștiga încredere în mișcările tale și pentru a nu pierde eficacitatea luptei din cauza restricțiilor artificiale.
În același timp, rețineți că un anumit procent de oponenți sunt familiarizați cu această „înțelepciune populară” și vor încerca, de asemenea, să-și vizeze „călcâiele lui Ahile” - protejați-i în primul rând.
Fig.30. Principalele puncte vulnerabile ale corpului uman.
2. Ochii și vintre
Fiecare persoană la nivel genetic se teme de loviturile în zona inghinală și în ochi și protejează în primul rând aceste organe. Loviturile din ele sunt demoralizatoare, durerea de aici este cea mai puternică, dar în același timp șansele de a mutila iremediabil inamicul sunt relativ mici (dacă nu îți stabilești în mod specific un astfel de obiectiv).
Fig.31. Loviți cu pumnul până la vintre.
Indiferent cum ai lovi organele genitale, întotdeauna te doare foarte tare (Fig. 31). Mai mult, nu este necesar un efort deosebit: o lovitură poate fi dată nu numai cu pumnul sau cu degetul unui pantof, ci și cu degetele îndreptate, genunchiul - totul depinde de distanță și de situație. Dar nu trebuie doar să loviți - cu fiecare ocazie, apucați și, fără nicio milă, trageți, răsuciți, strângeți pumnul. Acest lucru face ca ochii tăi să se întunece de durere, mâinile tale să uite de lovituri și să se zvâcnească în jos, conștiința ta se poate opri. Desigur, cu „contact” prelungit, mâna ta va fi ocupată, așa că trebuie să faci totul aproape instantaneu. Învinge dezgustul de dragul supraviețuirii - apucă brusc inamicul de mingi și trage-l spre tine, ca și cum ai încerca să-l smulgi (este puțin probabil să reușească, dar durerea va fi pur și simplu inumană).
Orice traiectorii de impact sunt bune - de sus în jos, în linie dreaptă, de jos în sus. O persoană protejează în mod reflex organele genitale până la ultimul, așa că, amenințănd că le vei lovi, poți obține deschiderea în altă zonă, iar ținându-le poți „mișca” inamicul care te-a capturat. Pe de altă parte, un bărbat își acoperă întotdeauna în mod reflex inghinarea cu genunchiul sau coapsa, astfel încât să poți „elimina” un inamic cu o lovitură la mingi numai dacă mai întâi îi distragi atenția cu un atac la un alt nivel. Impactul este garantat să provoace un șoc dureros și este foarte probabilă pierderea conștienței.
La fel este și cu ochii. Inamicul îi este foarte frică să nu orbească, așa că o amenințare la adresa ochilor îi va distrage cu siguranță atenția. Și este foarte ușor să privezi un atacator de vedere (temporar, desigur). O lovitură scurtă și tăioasă cu degetele relaxate - și salut. Lovirea cu pumnul este, de asemenea, foarte convenabilă: ochiul uman este situat într-o priză, așa că, chiar dacă ratați, lovitura va „intra” în ochi. Dar pumnul este prea mare pentru a ajunge la globul ocular și este mai dificil să orbi cu o asemenea lovitură (Fig. 32).
În contact strâns, puteți apăsa pe ochi cu degetele sau degetele mari, pentru siguranță, apucând adversarul de craniu cu partea liberă a mâinii. Doar nu încercați să vă loviți ochii cu o „furculiță”, așa cum se întâmplă în filme - este mai probabil să vă răniți degetele decât organele vizuale ale altor persoane.
Fig.32. O lovitură în globul ocular. Acordați atenție pumnului, în care degetul mijlociu este împins în mod deliberat înainte.
O lovitură în ochi sau în vintre - cea mai buna varianta prima lovitura.
Principalul lucru este că după aceasta, cel mai probabil, inamicul își pierde echilibrul, inițiativa și nu poate reacționa imediat la tine. Eficacitatea acestui avantaj este evidentă: poți dezactiva un atacator pentru a face față cu altul, câștiga timp sau pur și simplu fugi, câștigând astfel un avantaj.
Un adversar foarte experimentat poate avea vintrele protejate de o carapace. În acest caz, atacurile împotriva acestuia vor fi complet ineficiente și trebuie să treceți la alte puncte de presiune. Dar rețineți că, de obicei, coaja nu acoperă osul pubian și poate fi, de asemenea, afectat - mai multe despre asta mai jos.
În zilele noastre, singura modalitate de a vă proteja ochii este cu ochelari. Lovirea directă a punctelor riscă să îți strice mâna. Dar pot fi îndepărtate cu ușurință din vedere. Adevărat, un inamic cu ochelari este un caz rar, cu excepția ochelarilor de soare, iar atacul are loc în plină zi.
În acest caz, mai câștigi o secundă, pentru că soarele fulgerează brusc în fața ochilor tăi neprotejați și orbește huliganul dezorganizat. Dacă lovești ochelarii cu mijloace improvizate (pentru care vezi capitolul special), atunci îți poți răni ochii cu schije. Atunci inamicul va fi scos complet din luptă.
3. Gâtul și plexul solar
Gâtul este, de asemenea, un punct foarte „cool”, este aproape la fel de ușor de lovit, iar dacă îl lovești, îl poți ucide accidental. Dar dacă nu ucideți, atunci cu siguranță incapacitați. Mărul lui Adam este lovit de o lovitură de jos în sus, care provoacă șoc dureros și sufocare și poate duce la deteriorarea ireversibilă a traheei (Fig. 33). Cu o lovitură gravă, începe sângerarea din gură, urmată de pierderea conștienței și moartea. O fractură a cartilajului tiroidian al laringelui poate provoca ruperea traheei.
Fig.33. O lovitură pentru mărul lui Adam.
Din păcate pentru cei care sunt bătuți și din fericire pentru cel care lovește, în garderoba modernă nu există articole care să poată proteja în mod fiabil fosa interclaviculară și mărul lui Adam. Guler strâns ridicat geaca de piele Poate proteja cumva gâtul, dar în cazul unei lovituri puternice nu va ajuta. Așa că trebuie să te bazezi pe agilitatea și apărarea activă.
O țintă bună este și bărbia, sau mai precis, centrul ei - partea proeminentă. Uppercuts și cârlige ar trebui să vizeze acest punct. Dar lovirea directă a bărbiei cu pumnul este inutilă: osul maxilarului este foarte dur, chiar îți poți deteriora mâna. Dar cu o lovitură din lateral, este mai ușor ca niciodată să prăbușim maxilarul inferior. Un uppercut poate afecta terminațiile nervoase care transmit un impuls către cerebel, iar persoana își va pierde cunoștința din cauza unei comoții cerebrale a aparatului vestibular. O lovitură în bărbie vă poate determina și să vă mușcați limba, ceea ce este foarte dureros și, prin urmare, dezorientează adversarul.
Lovirea plexului solar sau, așa cum spun oamenii, „în intestin” este aproape garantată să taie respirația inamicului și să-l priveze pentru o vreme de dorința și capacitatea de a te ataca. Acest lucru, desigur, necesită anumite abilități. Plexul solar este joncțiunea „firelor” nervoase ale corpului, situată în punctul în care coastele se întâlnesc. Adică unde se termină procesul xifoid al sternului. „Soarele” este acoperit de abdomen, așa că nu este întotdeauna ușor să străpungi, dar nimeni nu își poate menține mușchii în permanență încordați. (Deci, trebuie să vă relaxați mușchii abdominali în timp ce respirați adânc.) Trebuie să loviți puțin „sub intestin” de jos în sus, astfel încât lovitura să nu lovească sternul. Deteriorarea plexului solar provoacă oprirea temporară a respirației, tulburări ale funcției inimii și o scădere bruscă a tensiunii arteriale. Cel mai probabil, o lovitură puternică va determina o persoană să se îndoaie în jumătate, ceea ce îi va permite să fie rapid „terminat”.
La distanță mare, nici mărul lui Adam, nici plexul solar nu vor putea fi cu adevărat „străpunse”, motiv pentru care nu se află pe primul loc printre punctele care trebuie lovite. Dar trebuie să le acoperiți cu atenție, din fericire, nu este atât de dificil. Gâtul este protejat prin înclinarea ușor a capului înainte (doar nu apăsați bărbia pe piept: acest lucru vă va înțepeni gâtul și vă va îngreuna respirația). Diafragma este deja acoperită pentru că una dintre mâinile tale protejează corpul, deoarece nu te întorci frontal către inamic, iar el trebuie să treacă aproape de tine pentru a lovi corect. Acest lucru, desigur, nu ar trebui permis.
4. Pete vulnerabile ale picioarelor
Atacurile la picioare sunt cele mai multe cale rapidă doborî inamicul. Și dacă sunt efectuate corect, vă vor proteja de orice încercare de persecuție. În plus, ele sunt efectuate chiar la marginea câmpului vizual, astfel încât, cu o claritate adecvată a mișcărilor, acestea sunt greu de observat și incomod de apărat. Pantalonii și blugii nu sunt haine la fel de grele ca majoritatea jachetelor și doar câțiva ciudați poartă echipament de protecție suplimentar de la magazinul de articole sportive.
Este foarte convenabil să lovești falangele degetelor de la picioare de sus, fie cu călcâiul, fie cu tot piciorul. Este deosebit de neplăcut, desigur, să primești o astfel de lovitură de la tocul stiletto al unei femei. Eficacitatea loviturii depinde de ce pantofi poartă atacatorul. Dacă poartă cizme militare înalte, este mai bine să nu încerci - cel mai probabil există o inserție de oțel în vârful piciorului sau doar piele foarte tare care nu se va sparge. Dar adidașii au de obicei o căptușeală moale.
Lângă degetele de la picioare există un alt punct „interesant” - coloana piciorului. Acest loc, unde practic nu există acoperire musculară, de obicei nu este protejat de nimic nici măcar în cei mai sofisticați pantofi și este ușor lovit la mică distanță de călcâiul sau marginea piciorului (Fig. 34). Impactul poate rupe oasele mici ale piciorului și poate provoca o fractură la capătul inferior al tibiei. O lovitură din spate la piciorul de susținere rupe tendonul lui Ahile, făcând imposibilă mișcarea piciorului adversarului.
Fig.34. O lovitură de sus cu un călcâi dur pe picior îi poate rupe oasele.
Partea din față a tibiei nu este practic acoperită de mușchi, așa că o lovitură puternică directă asupra acesteia va duce cel mai probabil la o fisură sau o fractură. Poți să-ți acoperi tibiei cu apărătoare de fotbal, dar să te plimbi în ele tot timpul este foarte incomod. Nu trebuie să loviți tibia cu degetul de la picior - lovitura poate aluneca. O lovitură puternică cu afectare a periostului poate provoca pierderea conștienței din cauza șocului dureros. În spatele tibiei se află mușchiul gambei, o lovitură la care nu este atât de eficientă, dar poate provoca o crampe, deoarece acest mușchi este adesea încordat. În ceea ce privește viteza, loviturile la tibie sunt cele mai rapide și sunt, de asemenea, combinate cu succes cu loviturile de eschivare la cap și corp. O lovitură de răzbunare din față spre tibie sau o „măturare” din lateral, efectuată în aceeași mișcare, poate „scăpa” adversarul la pământ.
Genunchiul este o articulație, iar loviturile la nivelul articulațiilor sunt atât mai dureroase, cât și mai periculoase. O lovitură la rotula din față sau din lateral, cu un efort relativ mic, poate lăsa o persoană șchiopătă pe viață. Există mai multe motive pentru aceasta: ruptura de ligament, afectarea meniscului, fragmentarea capsulei articulare. O lovitură la piciorul drept poate provoca o fractură articulară sau o luxație gravă. Toate aceste răni nu permit continuarea luptei și chiar și cele minore afectează foarte mult eficacitatea luptei, deoarece genunchiul este implicat în pași smucitori, lansând o lovitură atunci când răsuciți corpul și vă permite să controlați centrul de greutate. Dacă toate acestea devin imposibile pentru tine, deoarece provoacă dureri ascuțite în genunchiul tău proaspăt înțepat, ai pierdut.
Pentru orice lovituri la picioare, primul remediu este manevra. Dacă te miști constant, schimbi direcția, este mult mai greu să te lovești. Desigur, loviturile necesită o distanță ceva mai mare decât loviturile de pumn. Așa că încercați să nu vă expuneți la atacuri.
5. Puncte slabe de pe corp
Ilionul sau, pur și simplu, pubisul. Dar nu numai el, ci tot abdomenul inferior. Sunt mult mai puțini mușchi aici, dar există o mulțime de vase importante. Mai mult, ținta este situată la un asemenea nivel încât este convenabil să o lovești atât cu piciorul, cât și cu pumnul. Posibilă deteriorare - ruptură Vezica urinara, fractură a osului pubian, sângerare internă periculoasă.
inima. Aici este necesară o forță de impact puțin mai mare deoarece este acoperită de nervuri (Fig. 35). Trebuie avut în vedere că, cu lovitura dreaptă și puternică sub mamelonul stâng, inima se poate opri, ceea ce va duce la moarte. Dar, deoarece punctul nu este cel mai convenabil pentru atac, nu ar trebui să contați pe lovituri „la inimă”. Dar nu trebuie să te deschizi din nou - poți fi lovit în piept atât de tare încât ți se rupe coastele.
Fig.35. Cot la inimă.
Fosa interclaviculară este un punct neprotejat, pe care însă nu îl poți lovi cu pumnul, este prea mic. Este mai avantajos să lovești aici cu degetele drepte, bine strânse. Lovitura rănește traheea, oprește respirația și poate provoca sângerare în gât. Cele mai groaznice lovituri sunt date în cavitatea claviculară cu obiecte improvizate - de la un stilou până la un cui. Dar aici este deja plin de moarte și nu doar de incapacitatea inamicului - în funcție de cât de adânc este introdus „obiectul improvizat”.
Ficatul și splina sunt ambele organe vitale și foarte vulnerabile. Situat sub coastele inferioare: ficatul în dreapta, splina în stânga. Puteți lovi după cum doriți, încercând să rupeți coastele în timp ce deteriorați organele interne. O lovitură puternică poate rupe ficatul, ducând la moarte. Dar chiar și o lovitură nu atât de puternică este foarte dureroasă și poate provoca pierderea conștienței.
Clavicula. Este foarte ușor să rupi osul claviculei; doar loviți-l puternic de sus în jos cu pumnul sau cu marginea palmei. Dar poți face asta cu călcâiul palmei și cu cotul. Dacă inamicul nu se prăbușește din cauza durerii, atunci cel puțin îi vei „elimina” mâna.
b. Pete vulnerabile pe cap și gât
Gâtul este complet vulnerabil. Pe lângă gât, despre care s-a discutat deja, puteți lovi partea laterală a gâtului - și nu doar să-l lovești, ci și (dacă este posibil) să-l strângi. De la o lovitură cu pumnul, cotul sau marginea palmei pe artera carotidă (sau vena jugulară și nu este nevoie să țintim în mod special, deoarece este greu de ratat), atacatorul are dificultăți de respirație, începe amețeli, iar coordonarea mișcărilor este afectată. Cu sufocaturi - deși rar li se oferă ocazia - poți „dezactiva” un adversar fără prea mult rău pentru el. O lovitură puternică în partea laterală a gâtului poate determina o persoană să-și piardă cunoștința, dar astfel de atacuri nu reprezintă un pericol pentru viață (Fig. 36).
Pe față, zona cea mai „reușită” pentru atac este nasul și tava. Pliul nazolabial, adică locul în care bărbații poartă mustața, este foarte sensibil. Mai mult decât atât, nu numai că îl poți lovi, ci și să îl apuci cu degetele și să îl răsuciți - credeți-mă, este pur și simplu inimaginabil de dureros. În același mod, poți apuca buza inferioară în luptă corporală: o ciupești cu degetele pe ambele părți și o răsuci sau o tragi spre tine. Îl poți rupe accidental, dar e în regulă, ei trăiesc așa. Ai grijă doar cu dinții tăi - nu rupe pielea degetelor atunci când lovi și nu lăsa adversarul să-ți muște mâna.
Fig.36. O lovitură la gât cu marginea palmei.
Lovirea la baza nasului nu este doar dureroasă, ci și dezorientată. Pe lângă faptul că nasul începe să sângereze și îngreunează respirația, există o probabilitate mare ca inamicul să-și arunce reflexiv capul înapoi și să-și deschidă gâtul pentru a lovi. Nasul este acel punct rar în care trebuie să loviți nu cu pumnul. Aici o lovitură cu călcâiul palmei este mult mai potrivită (Fig. 37). Și nu vă fie teamă să rupeți nasul adversarului - aceasta nu este o rănire groaznică, în plus, huliganii de obicei îl rup oricum. În același scop și cu aproximativ aceleași rezultate, poți lovi puntea nasului de sus în jos. Este mai greu să-ți strici nasul în acest fel, dar este mai ușor să-l lovești.
Loviturile laterale pot viza nu numai maxilarul, ci și tâmpla. Loviturile la tâmplă sunt foarte periculoase, acesta este cel mai simplu mod de a obține o comoție cerebrală și de a pierde cunoștința - osul craniului de aici este destul de subțire, iar în spatele lui există multe vase importante. Dar trebuie să fii Chuck Norris pentru a ucide pe cineva cu un pumn, așa că nu te abține prea mult.
Fig.37. Loviți cu călcâiul mâinii sub nas.
Ei bine, un subiect separat este urechile. Nu toată lumea este conștientă de faptul că urechile noastre sunt responsabile nu numai de auz, ci și de aparatul vestibular. Desigur, „vestibularul” este situat adânc în urechea internă, dar lovirea nu este dificilă. O simplă palmă în urechi cu palmele, dacă este făcută brusc și cu forță, va provoca un șoc dureros, amețeli și greață la bătăuș (Fig. 38). Există o mare probabilitate ca victima să cadă și să nu se poată ridica imediat. Ruptura timpanelor (și pot fi deteriorate nu numai de bumbac, ci și de o lovitură din pumn sau cot) dezorientează inamicul și îl obligă să fie distras.
Într-un fel sau altul, trebuie să ai grijă de capul tău. Totul crește împreună, se vindecă - ei bine, da, loviturile dor, dar nu înfricoșătoare. Dar dacă ratezi una sau două lovituri drepte bune în cap, asta e, deja te-ai lăsat dus de cap și nu ai timp de luptă doar pentru a rămâne pe picioarele tale. Deci, dacă aveți ocazia să vă acoperiți capul într-un fel sau altul, acoperiți-l și nu-l expuneți la atac decât dacă este absolut necesar.
Fig.38. Loviți urechile cu ambele palme.
7. Înjunghiuri în spate
Oportunitatea pentru astfel de lovituri este o adevărată „șansă norocoasă”, dar apare foarte rar, de exemplu, dacă într-o luptă în masă inamicul te lasă accidental la spate sau trebuie să dai lovituri neutralizante unui inamic deja învins. Cu orice ocazie, poți și ar trebui să înjunghii în spate - nu ești la un turneu de cavaleri, ai o sarcină - să te salvezi cu orice preț.
Cea mai traumatizantă „zonă” a spatelui este coloana vertebrală, iar partea care este cel mai expusă la impact este suprafața din spate a gâtului cu vertebre proeminente. Nici măcar nu puteți spera să mutați sau să distrugeți o vertebră cu mâinile goale, dar rețineți că o lovitură la coloana vertebrală, de exemplu, cu un băț, nu este mai puțin periculoasă decât la cap. Trebuie să loviți coloana vertebrală cât mai tare posibil - cu coatele, genunchii, capul - cu suprafețe atât de izbitoare încât ei înșiși pot suferi daune minime. Dar totuși, acesta nu este scopul principal.
Trebuie să începeți să vă atacați spatele de la rinichi. Toată lumea știe aproximativ unde se află. În regiunea rinichilor, un nerv mare trece prin spate, astfel încât toate loviturile la aceste organe sunt foarte dureroase. În plus, există o probabilitate mare de sângerare internă - nu este cel mai rău lucru care se poate întâmpla, dar cu o astfel de vătămare este imposibil să continuați lupta (Fig. 39, c).
Mai mult, durerea severă este cauzată de loviturile în golul dintre omoplați și partea inferioară a spatelui (Fig. 39, b). Ideea nu este doar că coloana vertebrală trece prin aici, ci și că, lovind mușchii corespunzători, limitezi mobilitatea și reduci eficiența în luptă a adversarului tău. Puteți lovi aici, la fel ca în rinichi, în orice fel și cu orice, atâta timp cât este mai greu - locuri destul de „ușor accesibile” cu terminații nervoase aproape de suprafață.
Pe spatele capului trebuie să loviți locul unde gâtul se conectează la cap. Orice lovitură aici te face să pierzi controlul asupra situației, să începi să vezi dublu și să te simți amețit. Mai mult, acest punct este deschis nu numai la intrarea din spate. Fiind de partea inamicului, îl poți lovi cu cotul sau antebrațul (Fig. 39, A).
Fig.39. Opțiuni de acțiune atunci când inamicul se aruncă la picioarele tale pentru a te doborî la pământ: a - o lovitură deasupra capului cu un cot la regiunea cervicală coloana vertebrală, b – o lovitură deasupra capului cu cotul între omoplați, c – un pumn în zona rinichilor.
Corpul uman este un aparat uimitor; din cele mai vechi timpuri ne studiem corpul în speranța de a descoperi toate secretele corpului nostru. Anii de studiu ne-au făcut să înțelegem că, deși corpul nostru arată perfect, are și o mulțime de defecte.
Obișnuiam să le numim puncte dureroase. Punctele de durere sunt locuri vulnerabile pe corp, o lovitură la care provoacă durere acută la o persoană. Ele sunt numite puncte din cauza metodei de a lovi cu precizie punctele vulnerabile.
Cum să determinați puterea impactului
Metoda modernă de determinare a forței unui impact asupra unui punct dureros este determinată de cinci niveluri:
- Primul nivelul este o lovitură slabă care nu provoacă daune grave atacatorului, ci servește doar ca o manevră de distragere a atenției pentru a riposta împotriva atacurilor adversarului.
- Al doilea are un efect ceva mai puternic într-o luptă comparativ cu prima.
- Al treilea același - acestea sunt atacuri care pot duce la uimirea inamicului sau la amorțeala membrelor afectate. Astfel de tehnici vă vor permite să neutralizați inamicul pentru o perioadă scurtă de timp.
- Impact asupra punctelor Al patrulea nivelul poate avea consecințe grave, impacturile duc adesea la răni sau pierderea cunoștinței, iar uneori paralizia rezultă din interacțiunea cu punctele.
- Beats a cincea nivelul este extrem de periculos pentru sănătatea adversarului, tehnicile pot fi fatale.
Acum ar trebui să acordați atenție faptului că toate punctele dureroase ale corpului pot fi împărțite în grupuri condiționate - puncte ale capului, trunchiului și picioarelor.
Puncte dureroase ale capului
Primele puncte pe care le vom analiza sunt punctele cap. Acestea includ: ochii, nasul, urechile, tâmplele, buzele și bărbia.
Ochi
Ochii sunt una dintre cele mai vulnerabile părți ale corpului uman; orice lovitură asupra lor va provoca durere. Pentru afectarea ochilor, este potrivită o tehnică simplă de „furcă”. Cu toate acestea, există posibilitatea ca degetele să fie prinse și răsucite, așa că aveți grijă.
Chiar și o lovitură ușoară directă în nas aproape că garantează sângerare și disconfort sever. Pentru o lovitură mai eficientă, se recomandă să folosiți o lovitură „atrăgătoare” cu degetele de pe partea convexă a nasului în lateral. O astfel de lovitură garantează un șoc dureros adversarului.
Whisky
În acest loc, loviturile au cele mai grave consecințe, deoarece craniul este cel mai vulnerabil în această zonă, nervii și arterele traumatice sunt periculos de aproape de suprafața pielii. Majoritate tipuri variate impacturile pot duce la moarte sau leziuni grave ale capului.
Buza superioară
Este una dintre cele mai vulnerabile părți ale capului. O lovitură puternică la un unghi de 20-30 poate provoca leziuni cerebrale și durerea obișnuită arsătoare în zona de aplicare.
Selecţie
Atacurile cu dosul mâinii oferă un efect optim; dacă folosiți lupte cu pumnii, este posibilă deteriorarea mâinii.
Faringe
Punctul slab este depresia din punctul de jos; ar trebui să utilizați metoda de împingere cu degetul. Atacul provoacă dificultăți de respirație și spasme în plămâni.
mărul lui Adam
Cele mai multe opțiuni de atac în această locație sunt fatale. Se recomandă utilizarea mânerelor de rupere.
Un atac cu dosul mâinii elimină adversarul.
Puncte dureroase ale trunchiului
Plexul solar
Lovitura trebuie dată cu pumnul. O astfel de lovitură provoacă o durere arzătoare care obligă persoana să se aplece sau să îngenuncheze.
Atenţie: o lovitură prea puternică adusă plexului solar poate duce la moarte!
Axile
În axilă, cel mare trece aproape de piele, așa că orice lovitură de acolo provoacă dureri severe, paralizând temporar inamicul.
Burta, inghinala si rinichii
Un pumn în stomac forțează inamicul să se îndoaie, ceea ce va permite lovituri suplimentare în spatele sau spatele capului; o lovitură cu degetul piciorului nu este mai puțin eficientă.
Zona inghinală este unul dintre cele mai convenabile puncte de lovit. O lovitură, pumn, palmă sau genunchi imobilizează inamicul.
Impactul asupra rinichilor poate provoca șoc nervos și moarte fără îngrijire medicală adecvată. ajutor, loviturile trebuie aplicate cu marginea palmei, precum și cu genunchiul.
Coastă falsă
O lovitură asupra acestei coaste poate fi aplicată din ambele părți ale corpului, dar un efect mai puternic se manifestă la lovirea în partea dreaptă a adversarului. Ar trebui să loviți cu cotul, genunchiul sau marginea palmei.
Puncte dureroase la nivelul picioarelor
genunchi
Impacturile asupra genunchiului, partea laterală a acestuia și rotula trebuie aplicate cu marginea cizmei. Această tehnică imobilizează adversarul, lezând ligamentele și articulația genunchiului.
Glezne
Lovitura trebuie aplicată cu marginea exterioară a ghetei, ținându-l perpendicular pe gleznă. Lovirea cu vârful ghetei este extrem de ineficientă și este recomandat să nu-l folosești.
Fluierul piciorului
În zona tibiei, osul este cel mai puțin subțire și, în consecință, slab protejat. Cea mai mare eficacitate se obține prin lovirea cu marginea exterioară a piciorului la 1/3 din înălțimea tibiei de dedesubt.
Picior
Cele mai vulnerabile și fragile oase sunt situate în picior. Impactul asupra acestor oase duce cu ușurință la distrugerea lor. Practic, acestea sunt lovituri cu călcâiul sau piciorul de sus în jos. Este recomandat să efectuați atunci când inamicul este în spatele vostru.
Lovirea punctelor de presiune este adesea folosită în tehnici speciale de luptă. Tehnicile speciale de luptă sunt menite să asigure siguranța unei persoane în situațiile în care viața sa este în pericol de moarte.
Nicio tehnică specială de luptă nu are ca scop uciderea deliberată a unei persoane, ci doar dezarmarea (imobilizarea) inamicul.
Urmăriți un videoclip de antrenament în care un specialist în autoapărare vorbește despre lucrul cu punctele dureroase:
Oricum nu ar trebui să fluturați pumnii, ci să-i îndreptați spre cele mai vulnerabile locuri ale corpului uman. Astăzi vă vom spune care sunt aceste locuri și cum să le atingeți.
1. Articulația gleznei
Este lovit de o lovitură de „fotbal” de sus în jos sau de o lovitură de „fotbal” în plan orizontal din față sau lateral. Este mai bine ca piciorul atacator să poarte pantofi. Acest loc este foarte sensibil pentru aproape toți oamenii, pentru că încă din copilărie a fost protejat de pantofi, dar aici nu există acoperire musculară.
Sursa: army.lv
2. Shin
Cele două oase tibiei situate aici (fibula și tibia) aproape că nu sunt acoperite de mușchi, așa că durerea de la o lovitură la ele străpunge tot corpul, ca o descărcare electrică. Puteți ataca tibia atât cu partea interioară (pentru o lovitură de „fotbal”), cât și cu cea exterioară (pentru o lovitură laterală) a piciorului. Cel mai bine este să faceți acest lucru cu marginea tare a pantofului. Cu toate acestea, puteți lovi atât cu călcâiul (călcâiul) cât și cu talpa. Doar nu loviți tibia cu degetul de la picior, deoarece poate aluneca și atunci lovitura nu va provoca un rău semnificativ inamicului.
Sursa: army.lv
3. Articulația genunchiului
Genunchiul este cea mai bună țintă pentru loviturile de nivel scăzut. Este convenabil să-l lovești din toate părțile, cu orice parte a piciorului, în orice unghi (de sus în jos, de jos în sus, orizontal), cu orice mișcare - împingere, balansare, călcare în picioare.
Sursa: army.lv
4. Crotch
Această țintă poate fi lovită cu orice - cu degetul și cupeul piciorului, călcâiul, genunchiul, pumnul, marginea și baza palmei, presate împreună cu vârfurile degetelor.
Nici măcar nu trebuie să loviți, ci pur și simplu prindeți strâns organele genitale cu mâna și trageți-le spre tine - în lateral. Cu toate acestea, bărbații au protejat acest loc încă din copilărie. Cu toții avem tendința de a ne acoperi doar în mod reflex, cu mâna sau coapsa, când încercăm să-l atacăm. Prin urmare, o astfel de lovitură lovește doar cu o distragere a atenției inamicului, de exemplu: o lovitură în ochi.
Sursa: army.lv
5. Abdomenul inferior (zona pubiană)
Nu există armură musculară în abdomenul inferior, ci în interior cavitate abdominală Există numeroase plexuri neurovasculare. Este mai bine să loviți aici cu vârful pantofului, genunchiul, pumnul sau vârfurile degetelor strânse împreună.
Sursa: army.lv
6. Plexul solar („soarele”)
Este convenabil să-l lovești cu cotul, genunchiul, pumnul, călcâiul palmei sau a doua falange a degetelor, strânsă în maniera așa-numitei „labe diavolului” (vezi imaginea). Pentru „jocks”, care sunt copleșiți de mușchi puternici, este dificil să treacă prin soare. Dar nici măcar ei nu își pot menține abdomenul în permanență tensionat. Pe măsură ce inhalați, mușchii abdominali se relaxează, iar această țintă se deschide spre distrugere.
Sursa: army.lv
7. Plexul cardiac
Această țintă este situată chiar sub mamelonul stâng. Tot ceea ce s-a spus despre „soare” este și aici adevărat. Să adăugăm doar că, cu o lovitură puternică în zona inimii, se poate opri. Atunci moartea va veni instantaneu. Este necesar să știți despre asta pentru a nu-l lovi (plexul nervos cardiac este mai vulnerabil decât plexul solar).
