Čo robiť, ak neexistuje inšpirácia:
Prvá rada. Je veľmi dobré, ak ste optimista a všetko pekné na tomto svete neunikne vášmu pohľadu. Častejšie sa však stáva, že pôjdete po ulici a uvidíte sivú známu oblasť, preplnený odpadkový kôš, rozbitú cestu a neusmievajúcich sa ľudí, ktorí sa niekam ponáhľajú. A zvyknete si pozerať na svet so záujmom! Pamätajte na malé deti! Čo vidia pri ručnej chôdzi s mamou? Vidia trávu, kvety, vtáky, zaujímavú tetu v žiarivom svetri, chrobáka na trati, rýchle auto, pretiahnuté tiene na asfalte a nikdy neprestávajú byť krok po kroku prekvapení. Každá prechádzka je pre nich celá cesta. Cesta do obchodu, päť minút chôdze, trvá deťom pol hodiny. S vekom si, bohužiaľ, prestávame všímať všetku krásu okolo. Premeňte svoj nákupný výlet na zábavnú hru, kde budete pozdĺž cesty hľadať čo najviac zaujímavých vecí. Po prvé, cesta nebude nudná a po druhé, rozveselte sa. Venujte pozornosť všetkému. Na oblohu, na slnko, na stromy, na zvieratá.
Druhá rada. Nie veľa ľudí chodí rád. Večerná prechádzka po dome sa javí ako strata času. Ak ste jedným z týchto ľudí, je čas prehodnotiť svoju pozíciu. Prechádzka je čerstvý vzduch, slnečné lúče a relaxácia. Pri chôdzi sa odpojte od negatívnych myšlienok, nepúšťajte ich do hlavy. Určite pocítite nával vitality. Nezáleží na tom, či kráčate pri chôdzi alebo len sedíte na lavičke. Trvajte pešo najmenej 30 minút denne. Keď sa človek prestane ponáhľať, začnú sa mu objednávať myšlienky v hlave, t.j. priestor je stvorený pre fantázie pozitívne emóciea to je inšpirácia.
Tretia rada. Počas celého dňa čelíme mnohým informáciám. Vidieť niečo neobvyklé, zaujímavé, čoskoro na to zabudneme. A pri nedostatku inšpirácie by nám toto niečo neobvyklé a zaujímavé mohlo veľmi pomôcť, inšpirovať nápady, podnietiť fantáziu. Vezmime si škatuľu, do ktorej vložíme to, čo poteší oko, čo súvisí s nejakou nezabudnuteľnou udalosťou, ktorá na podvedomej úrovni dodáva optimizmus. Chceli by ste krabicu? Potom môžete mať na pracovnej ploche počítača priečinok s nádhernými, očarujúcimi a dokonalými obrázkami. Čo to bude - rozhodnete sa. Vzory, textúry, zvieratá, príroda alebo možno iba fotografie. Pozerajte sa tam na tvorivé krízy a načerpajte inšpiráciu.
Štvrtá rada. Vezmite si so sebou fotoaparát. Nie je potrebné byť fotografom a nie je potrebné mať profesionálny fotoaparát. Fotografujte, čo sa vám páči, čo poteší oko. Nechajte svetlé udalosti, zaujímavé detaily, dlho zostať v pamäti. Návrat k obrázkom, kedykoľvek budete chcieť, budete vedieť, kde hľadať pozitívne myšlienky.
Piata rada. Predstavte si svoju múzu. Popíš jej, ako vyzerá, čo si myslí. Predstavte si, že je vedľa vás. Požiadajte ju psychicky o radu, povedzte jej všetko, čo vás trápi, všetko, na čo myslíte. Častejšie sa na ňu odvolávajte, požiadajte ju, aby objektívne zhodnotila vašu prácu zvonku. Dokonale rozvíja fantáziu a predstavivosť.
Šiesty tip. Tento posledný tip obsahuje zoznam niekoľkých metód naraz, ktorým sa nebudeme venovať podrobnejšie. Použite ich, keď sa ukáže, že vyššie uvedené metódy sú beznádejné, alebo jednoducho, ak sa vám nepáčia. Vonkajšia meditácia; hudba, ktorá vytvára správnu náladu; kresba perom na kúsok papiera pod diktátom vášho podvedomia; pitie čaju v uvoľnenej atmosfére; stretnutie s priateľom, ktorý vás pozitívne ovplyvňuje; vyšívanie, pletenie, šitie; prednes poézie; plný spánok; relaxácia v saune, kúpeľoch; plávanie v bazéne; alkohol v miernych dávkach a veľmi opatrne (a ešte lepšie); láska; deti; zvieratá; akvárium; kvety; pozerať filmy; nakupovanie, tanec. A tiež nič nenadchýna ďalšiu prácu ako
Koľkí z vás aspoň raz v živote zažili „magickú moc“ tvorivej slepej uličky? Hlavné znamenie: akonáhle si sadnete k monitoru (alebo inému pracovnému nástroju), všetko myšlienky niekde zmiznú... Pozerajte na obrazovku ako baran na novú bránu, ale všetky neprichádzajú. Počkajte deň alebo dva alebo tri, ale inšpirácia sa už nikdy nevráti. Znie to povedome?
Ako ľudia reagujú na kreatívne uviaznutie?
Čo ľudia zvyčajne robia, keď ide Muse na dovolenku a nechá ich so svojimi výtvormi samých? Existujú tri možnosti:
- Prvý povie, čo je potrebné čakať na inšpiráciu a na chvíľu prepnúť na iné veci: „Stojí za to si od práce oddýchnuť a potom sa okamžite objaví inšpirácia. Navyše to viac ako kompenzuje stratený čas “.
- Druhý typ rozhodne, že predĺžená kreatívna slepá ulička je znakom toho nie je jeho a stojí za to to hodiť. Ako povedia niektorí fajnšmekri: „znamená to, že nie je dostatok motivácie.“
- A iba tretí (mimochodom, najmenší) pľuvať na Múzu a bude pokračovať v orbe sám - bez akýchkoľvek prerušení, prepínania alebo vlastného kopania. Je to on, kto to dotiahne na koniec - dokončí knihu, dokončí obrázok, odovzdá projekt. Dosiahne ciele, ak sa vám páči.
Prvé dva typy nakoniec vyhoria a začnú s novým podnikaním (a potom opäť zhoria). Pretože je nemožné spoliehať sa na jednu inšpiráciu. Aj keď máte vrodený dar, talent, more túžby, stále prídu chvíle, keď sa vám nechce nič robiť a nič sa nepodarí.
A jediný spôsob, ako rýchlo prekonať tieto obdobia, je pľuvať na Muse a ísť ďalej, cez "nemôžem"... Môžete si oddýchnuť, neskôr môžete prepnúť, keď zadáte normálny rytmus. Ale v žiadnom prípade v také dni nepodľahnite pokušeniu (rovnako ako radám blahosklonných osôb) urobiť si prestávku.
Kto súhlasí, zdvihni ruky :) A zatiaľ prejdem k praktickej časti :)
Ako získať inšpiráciu späť?
Práca, práca a ešte raz práca. "Je to pochopiteľné," povieš. - Čo presne? Techniky, metódy - čo? “ Navrhujem začať s tým, čo robiť nie stálo to za to.
Čo robiť, ak nie je inšpirácia:
- Nenechajte sa rozptyľovať sociálna sieť, pošta, surfovanie po internete.
- Nereagujte na návrhy priateľov na drink. „Pri hrnčeku“... Pitie takmer nikomu nepomohlo, mnohým však uškodilo.
Edgar Poe sa prepracoval k opitosti. Nezabúdajme však, že sa vycikal pod seba a zomrel ako štyridsaťročný, úplná troska. (James N. Frey)
- Nemali by ste volať priateľ-priateľ, mama-otec, manželka-manžel, babička-dedko, starý známy, ktorému som včera zabudol zavolať späť, atď. Ako povedal A. Mazin, „Nerob zo svojho problému šou!“
Ale z toho sa v skutočnosti ukazuje skutočná šouhrať s nami . Všetci priatelia nás ľutujú, podporujú nás, radia. A užívame si chvíle slávy. Mám podozrenie, že pre mnohých tvorivých (čítaných: demonštračných) jedincov sú to najlepšie momenty práve tejto „tvorivosti“.
Co si myslis?
Napíš a zatiaľ prejdem k hlavnej časti - technikám, ktoré pomôžu prekonať tvorivú slepú uličku. Spôsobmi, ktoré mi pomohli viackrát.
4 hlavné spôsoby, ako získať inšpiráciu späť:
- Dotlač alebo nahlas čítaj už napísané (ak nepracujete s textom, urobte si kópiu už hotového, prejdite cez prázdne miesta, plány).
- Zapnúť hudbaktoré vás predtým inšpirovali - pridružené združenia vám pomôžu vrátiť sa k tvorivému procesu.
- Vezmite 3 listy A4, pero a začnite písať všetko v hlave, aj keď nesúvisí s prácou. Ak je absolútne ticho, stačí napísať: „V mojej hlave je ticho.“ A teda minimálne 20-krát. Napíš všetky 3 listy na obidve strany, ale nič znovu nečítaj. To vám pomôže relaxovať a tiež vyhodiť všetky „odpadky“, ktoré vás brzdia. To isté je možné vykonať na počítači, najlepšie pri vypnutom monitore.
- Pri práci na koncepte nič neupravuj... V opačnom prípade sa zahrabete tak, že sa ešte ďalej vženiete do slepej uličky. Mimochodom, je tiež lepšie napísať koncept s vypnutým monitorom a v prvých dňoch bez toho, aby ste dokonca revidovali napísaný text.
Ak vás kreatívna slepá ulička predstihla na konci práce, je pravdepodobné, že ide o to strach zo zlyhania: bojíte sa, že práca nebude prijatá, nedocenená a budete kritizovaná. V takom prípade pomôžu nasledujúce techniky:
2 spôsoby, ako získať inšpiráciu späť na konci práce:
- Vráťte sa späť na listy A4 a zapíšte si nasledujúce: "Som talentovaný ... (spisovateľ / umelec / dizajnér - vložte svoje) "," darí sa mi skvele, "moja práca bude prijatá" atď. podľa toho, čoho sa bojíš. Píš, kým tomu neveríš sám. Viem, viem, že na prvý pohľad to všetko vyzerá hlúpo a dokonca smiešne. Ale naozaj to pomáha - skúsil som to.
- Ďalšou možnosťou je kričaťže existuje moč - na počítači, na papieri, ktorí vás nechcú poslúchať. Kričte, že sa nebojíte reakcie vedenia (vydavateľa / zákazníka) a je vám jedno, či prácu neprijmú - nájdete ďalších, lepších atď. Skvelý spôsob, ako zmierniť napätie a vyčistiť si nervy :-)
Všetko uvedené je veľkou pomocou v prípade strachu z neúspechu. Kreatívni ľudia však často čelia opačnému dôvodu - strach z úspechu... V takejto situácii je odporúčanie nasledujúce (obzvlášť dôležité pre autorov, blogerov, autorov článkov v médiách).
Stratu záujmu pravdepodobne zažili všetci autori. Včera bola história úchvatná, dnes ju žijete, ale týždeň, mesiac, dva priechody a slabne, stráca farby, nevyvoláva rovnakú emocionálnu reakciu. Iba prekvapenie - čo niečo zaháklo? A ľútosť s zmätením a podráždením - koniec koncov, páčilo sa vám to, prečo ste stratili záujem? A kniha sa prestane písať a inšpirácia zmizne a začatý príbeh sa odloží. Alebo zmeny na nové. A postupne sa zhromažďuje akýsi cintorín nedokončených príbehov - nepretržité začiatky bez konca.
Prečo sa záujem vytráca? Prečo sa príbehy „ochladzujú“ a prestávajú páčiť? Poďme na to.
Prvý dôvod: „Všetko viem, na všetko som prišiel a nudím sa“
Ako príčina sa často uvádza nuda. sú premyslené a premyslené, najpálčivejšie scény sú mentálne zoradené a študované zo všetkých strán, epizódy, ktoré sa chytia (to je spravidla začiatok), sú zaznamenané. Všetko. A po psychickej stránke sa do histórie vraciaš čoraz menej a písanie je nudné.
Čo robiť?
Najskôr pochopte, čo sa v príbehu deje. Máme knihy a filmy, ktoré sledujeme desiatkykrát, dejové ťahy a obľúbené frázy poznáme naspamäť. Stále to však kontrolujeme a znovu čítame. Tak prečo? Koniec koncov, vieme všetko, ale stále zaujímavé. A ak pochádzame z výletu, potom podrobne hovoríme o našich dobrodružstvách príbuzným a priateľom. Prečo? Všetci vieme. 😉 Pamätáme si každý krok a každú senzáciu. Pamätáme si príbehy a príbehy rozprávané miestnymi alebo sprievodcami a s radosťou ich zdieľame. Ale čo „nuda, pretože viem všetko“?
Teraz nakreslíme analógie s fiktívnym príbehom. Čo to o nej bolo? , zápletka, svet, emócie alebo len schopnosť bezhlavo ísť do beletrie, ďaleko od reality? Práve tento „hák“ by sa mal stať motorom záujmu - prvým. Druhou je vaša „túžba povedať“. Pre čo píšeš Akú tému nastoľujete, o akých problémoch hovoríte? (Čo sa rozprávate s priateľmi pri pohári čaju, čo vás vzrušuje a znepokojuje? Aké situácie ste pripravení zažiť a diskutovať donekonečna, hoci ste o všetkom už dávno vedeli? Prečo?)
Nuda nepríde, keď viete všetko. A potom, keď nemáte čo chcieť. Keď od histórie nič neočakávate. Len sa vám páčil obraz alebo svet, zachytené emócie z toho, čo ste si mysleli, videli alebo čítali. A ten váš nie je v histórii. To, čo chcete povedať, nie je čisto osobné a bolestne zaujímavé.
Z tejto situácie existujú dve cesty. Buď hľadajte stratený záujem - porozumenie sebe samému a presunutie svojich problémov a túžob na „knižné“ plecia, alebo nechajte samého seba a históriu. Odložte to a urobte niečo iné. Násilne, ako sa hovorí, nemôžete byť milí. A každý má cintorín nedokončených príbehov. A nech sa páči. Nič v zlom. Okrem toho, ktovie, možno vám o päť až desať rokov tento príbeh padne do oka a konečne nájdete svoj stratený záujem, pochopíte, prečo ste ho kedysi začali písať.
Druhý dôvod: „Včera to bolo napísané úžasne, ale dnes som sa bol pozrieť na Hobita ...“
Toto je takzvaná zlomená chuť do jedla. Včera sa mi páčilo všetko a všetko bolo zaujímavé, ale film / kniha / situácia ... A to je všetko. Vyzeralo to a zachytené tak, že starý príbeh ustúpil do úzadia. A ruky už svrbia, aby ste chytili nový - je sviežejší a zaujímavejší ako ten starý.
Čo robiť?
Najlepšie je počkať na impulz. Ale nezačnite písať. Ak predchádzajúci príbeh dopadol dobre a chcete ho dokončiť, potom je lepšie nezačínať nový. Zatiaľ čo sa krúti v hlave - premýšľajte, zapisujte si dôležité body a náčrty epizód. Poryvy majú tendenciu ustupovať bez dobíjania. A dobíjanie je úrok. V moderných dejinách je záujem dočasný a zvyčajne rýchlo pominie.
Emócie impulzu skôr alebo neskôr dôjdu a potom môžete pokojne. A nová buď zostane skrýšou - ďalšou etapou práce, alebo bude úplne zabudnutá.
Ďalšou dobrou možnosťou je prispôsobiť nový nápad starému. Porozmýšľajte, prerobte a dolaďte. Potom nebude „chvost“ prekážať a príbeh, na vlne emocionálneho výbuchu, nájde druhý dych.
A niektorí si precvičujú prácu na dvoch alebo troch projektoch naraz. Zatiaľ čo sa jeden píše - píšu to, záujem vyschol - prechádzajú na druhý príbeh. A potom sa pamätá na staré - a nasleduje návrat. Vzplanie nový nápad - chopia sa ho a potom sa vrátia k druhému. Alebo prvý. Pre niekoho je táto možnosť vhodná, pre iného - nie, ale aby ste to pochopili, musíte to vyskúšať. 🙂
V každom prípade musíte vyhodnotiť dôležitosť príbehu z hľadiska zaujímavosti. Tam, kde je silnejší, tam je vaša inšpirácia. A kde je inšpirácia, tam je práca pre radosť.
Tretí dôvod: „Román je taký objem ...“
Častá je aj strata záujmu. Rád vymýšľam, rád skladám svet, rád budujem aj vzťahy medzi postavami, ale akonáhle to na to príde, teda pred písaním - je to. História už nie je natoľko zaujímavá, aby sa dala zapisovať.
V tomto prípade stojí za to začať od malého - príbehmi, náčrtmi. Neponáhľajte sa hneď písať, ale uvažujte, starajte sa, učte sa. A aby sa nám dostali do rúk maličkosti - písať náčrty o minulosti hrdinu, o histórii sveta. A ak záujem nevyschne, prekoná strach z objemu. A zároveň - strach z práce a dlhej práce.
Štvrtý dôvod: „Nemám čas!“
Áno, záujem môžu prehlušiť aj každodenné ťažkosti a večná zaneprázdnenosť. Skôr, nech sa história zaujíma akokoľvek, sami ju odsúvame bokom, sami si zakazujeme myslieť na ňu a svietiť si, pretože „práca, rodina, problémy ...“. A záujem bledne. Tu nebudete radiť nič, až na jednu vec: aj keď to budú dve hodiny týždenne. Je to ťažké, ale možné.
Okrem vyššie uvedeného samozrejme existujú aj konkrétne - osobné dôvody straty záujmu. A musíte im porozumieť. Ak samozrejme chcete písať a čo je dôležité, dokončite, čo ste začali. A treba dokončiť. Minimálne jeden príbeh z dvadsiatich, niekedy násilím, prekonaním lenivosti a večného nedostatku času.
Zhrnutie: Ako písať s inšpiráciou
1. „Cintoríny“ a „chladničky“ nápadov a príbehov, ktoré začali všetci.
Niektoré príbehy zostanú nepísané a nedokončené - treba to brať ako samozrejmosť. Neboli dôležité, pokiaľ vás prinútili kopať a rozvíjať tému, to je všetko. A druhý typ príbehov - zmrazený - sa dá stále vrátiť. Stáva sa, že uplynie rok (a niekedy aj viac - päť až desať rokov), a príbeh sa zrazu objaví - sny sa snívajú, sú tu náčrty. A predtým nezaujímavá téma sa stáva životne dôležitou.
Na základe svojich vlastných skúseností môžem povedať nasledovné: niekedy je užitočné opustiť myšlienku a nemučiť príbeh, aby sa po rokoch „náhle“ vynoril na povrch. Počas jej ticha nazhromaždíš potrebné množstvo informácií a skúseností. A opustené napíš inak - zaujímavejšie, hlbšie, ako bolo plánované. História bude iba prospešná.
2. Nápad by mal byť tŕňom v oku.
Neponáhľajte sa hneď písať, najmä román alebo novela. Popremýšľajte, nájdite záujem. A keď ho nájdete, podporte ho. Psychicky. Ak história nezanikne bez písania, ak získa nové podrobnosti, ak vás zasiahne, neustále si pripomína seba, potom si sadnite k písaniu. Ak o mesiac alebo dva nápad utíchne, zabudnite na to. Bol to impulz, ktorý priletel, aby na chvíľu zmiernil nudu. Poďakujte mu za to, pustite ho a zabudnite.
Je dôležité, aby sa nehromadili „chvosty“ v „chladničke“.
Ak je myšlienka škoda, ak je zaujímavá, zapíšte si ju pomocou príbehu alebo náčrtu. Niekedy z impulzu - náhodného príbehu - v priebehu rokov vyrastie román.
3. Udržujte záujem nezávisle a dôsledne.
Mnoho autorov má túto zvláštnosť: začínajú písať svoje vlastné, uzatvárajú sa do seba pred akýmikoľvek informáciami - prestávajú čítať knihy, pozerať filmy. Boja sa, že nový zmätie. A v tomto je rozumné zrno. Nový je v skutočnosti plný impulzov a náhodných nápadov. Ale nové tiež prispieva k rozvoju témy. A je veľmi užitočné čítať a pozerať filmy počas písania. Potom tie vaše doplnia nové informácie. Umožní vám to pozrieť sa na tému z druhej strany, ukázať ju naruby, prehĺbiť ju. A podľa toho podporí záujem.
A nakoniec. Každý príbeh má svoj vlastný čas a svojho spisovateľa. Áno, nápady sú ako huby, každý z nich čaká na svojho hubára. A ak je myšlienka vaša, ak je príbeh osobnou skúsenosťou, vždy o ňu nájdete svoj záujem. A začať, a samozrejme, aj skončiť.
Pravdepodobne každý pozná problém „opustiť múzu“. Bol by som rád, ak by moje rady boli niekomu užitočné.
1. Počúvajte hudbu, lepšie klasickú a vždy bez slov, aby vás nezrazili. Alebo len zvuky prírody: zvuk príboja alebo štebot vtákov v lese.
Napríklad: pre každého svojho hrdinu som vybral hudobné kompozície, ktoré som z času na čas zaradil a ponoril sa do obrazov.
2. Píšte ručne, nepoužívajte počítač. Počítač je samozrejme dobrý, ale pomocou ruky aktivujeme časť mozgovej kôry. A je všeobecne užitočné udržiavať mozog v dobrej kondícii.
Keď navyše začnete písať, nezabudnite niečo upraviť a pridať. Čo je vždy užitočné.
Notebook a ceruzku by ste mali mať stále pri sebe. Preletel nápad. „Aha, zapíšem si to neskôr!“ - myslíte si, a táto myšlienka zapadne do zabudnutia. Alebo sa objaví v diele iného autora a myslíte si: „Ale mohlo to byť so mnou!“, Ale je už neskoro. Príroda (Kozmos, Vyššia myseľ, Noosféra - neviem, čo nazývate zdrojom inšpirácie) netoleruje prázdnotu.
3. Píšte každý deň (dve hodiny alebo určitý počet hárkov), nerobte si odpustky a „voľné dni“. Trénujte sa do práce.
4. Vypočujte si názor niekoho iného. Nie je potrebné čítať pasáže známym a cudzím ľuďom, užitočnejšie je diskutovať o témach „takmer sprisahania“. Napríklad, ak píšete o námorných dobrodružstvách, porozprávajte sa so skutočnými námorníkmi alebo námorníkmi. Vypočujte si ich príbehy.
5. Pracovná plocha a priestor okolo nej by vás nemali rušiť od práce. Ak je pracovná plocha pri okne, presuňte ju na stenu. Žiadne okná, žiadne tabletové telefóny a žiadne ufúľané deti. Oznámte to svojmu domovu, aby vás nerozptyľovali dve hodiny.
6. Veľmi to pomáha fyzická aktivita a interakcia s prírodou. Prechádzajte sa po parku, jazdite na bicykli, sledujte západ slnka (východ slnka, nočná obloha, padajúce snehové vločky).
7. Smej sa. Majte dobrú náladu. Smiech aktivuje mozog. Srdečne sa smejeme, cítime príval sily.
8. Farebná terapia. Pomáha pozerať na modrú a zelenú. Môžu to byť záclony, tapety, strop. Alebo môžete zavrieť oči a predstaviť si hlboké modré more alebo lístie stromov osvetlené slnkom s kvapkami práve uplynulého dažďa na špičkách listov ... (prepáčte, nechal som sa uniesť)
9. Začni písať to prvé, čo ťa napadne, aj keď sa ti to zdá nezmysel. Dajte prúd vedomia na papier. (Pamätajte, že píšeme na papier) A zrazu - myšlienka. A držíte sa toho a začnete ťahať. A teraz sa už píše a tento tok sa nedá zastaviť. Potom si samozrejme musíte toto všetko prečítať znova a polovicu z nich zahodiť (alebo ich ako miniatúru zverejniť v Próze. Je to žart.) Ale nájdu sa perly, ktoré dobre zapadnú do vášho príbehu.
10. Prečítajte si svoje staré denníky, listy. Otvorte svoju obľúbenú knihu na ľubovoľnej stránke a prečítajte si ju nahlas. Cítiť „chuť“ frázy. Začnite písať, napodobňujte autora, potom ho (môžete publikovať aj v Próze) vyhodiť, ale tvorivá „poistka“ zostane.
To všetko je testované a funguje. Každý autor má samozrejme svoje vlastné „čipy“ a mnohí sa nikdy nebudú deliť, ale mne to neprekáža. Ak vám to neprekáža, môžete do komentárov pridať svoje vlastné spôsoby.
Na záver, parafrázujúc Strugatských, napíšem: „Inšpirácia pre všetkých! Zadarmo! A nech nikto neodchádza urazený! ““
Už po jedenástykrát šéf tvrdí, že vaše nápady stratili na aktuálnosti a vy sami sa toho nesnažíte dosť. Vy sa zase rozčúlite, idete bezhlavo do práce, vzdáte sa spánku, prečítate si potrebnú literatúru a naštudujete si prácu konkurencie. Stále ste však v tvorivej strnulosti a strácate produktivitu a premýšľate, či ste si vybrali správne povolanie. ELLE vás žiada, aby ste sa upokojili, vydýchli si a riadili sa našimi radami.
Ostať sám
Kreatívna kríza prichádza v čase, keď ste príliš zahltení informáciami, hoci sa vám zdá, že máte prázdnu hlavu. A namiesto toho, aby si bol sám, odložil si na chvíľu veci a zistil, či máš skutočne problém, pridávaš do svojho rozvrhu nové veci, aby mozog pracoval intenzívnejšie. Musíte len stráviť jeden alebo dva dni sami so sebou a pochopiť, že akákoľvek kríza je len nová skúsenosť.
Odložte literatúru
Áno, nikdy nie je neskoro učiť sa, a to ešte viac z príkladov konkurencie, ale keď ste v kríze nápadov, všetky zdroje sú zbytočné. Nechajte bokom časopisy, knihy a Google, abstraktné z práce, neskúšajte hľadať východisko tu a teraz: inšpirácia prebýva na iných miestach - to je náš ďalší bod.
Poobzeraj sa
Ak prežívate tvorivú krízu, vrelo vám odporúčame dať si pár dní voľna a vyraziť do prírody. Ak to nie je možné, požiadajte o prácu na diaľku - z parku alebo z obľúbenej kaviarne. Spravidla sa inšpirujeme neobvyklým prostredím a jednoduchými detailmi: nechajme to kvitnúť jablone, prechádzky po nábreží s osviežujúcou limonádou, pozorovanie cudzincov alebo každodenný život za stenami vašej kancelárie.
Objavujte nové miesta
Môžu to byť múzeá, záhrady, kaviarne alebo knižnice. Choďte na výstavu, aj keď si myslíte, že súčasnému umeniu nerozumiete, choďte na vyhliadkové plošiny a prihláste sa na otvorené hodiny tanca. Nebude to trvať dlho, ale naplní vás to novými zážitkami.
Nadviazať nové známosti
Nič nie je inšpiratívnejšie ako spoznať hudobníka, spisovateľa alebo kohokoľvek z iných povolaní, ktorý je zamilovaný do toho, čo robí. Okrem toho môže tiež dať pár tipov, ako nájsť stratenú inšpiráciu - láska k povolaniu nevzniká bez strát.
Vytvorte si ranný rituál
Malé rituály, ktoré opakujeme zo dňa na deň súčasne, nám dávajú záruku, že môžeme mať svoj život pod kontrolou, čo znamená, že sa nebudeme báť žiadnej krízy. Aj pohár citrónovej vody, 5-minútová telocvičňa, beh alebo 10 stránok knihy ráno môžu urobiť váš deň lepším a produktívnejším.
Robte to, čo robíte dobre
Prvá myšlienka, ktorá sa nám naskytne, keď sme v kolapse: „Nemôžem robiť nič iné,“ ale nie je to pravda. Začnite tým, že budete robiť jednoduché úlohy, ktoré si nevyžadujú špeciálny prístup: uvarte večeru, rozkývajte brušné svaly, usporiadajte veci v skrini vo feng šuej, začnite si držať zošit s citátmi z vašich obľúbených diel. To vám pomôže rozptýliť sa a uvedomiť si, že všetko je jednoduchšie, ako sa zdá.
Nebuďte perfekcionista
Zdá sa to neprijateľné, ale uvoľnite sa. V tom, čo robíte, sa nemusíte usilovať o veľkosť a originalitu. Pracovnému procesu môžu často brániť myšlienky na vlastnú jedinečnosť a intoleranciu. Ak budete svoj plán plniť každý deň, pokojne sa riadiť bodmi, začnete robiť všetko a ešte viac, postupne smerovať k sebazdokonaľovaniu.
Choďte športovať
Jeden zo zakladateľov americkej spoločnosti National Forest sa domnieva, že za nadmernou váhou sa skrývajú nápady. „Idem si zabehať, jazdiť na bicykli alebo venčiť psa - v zásade robím čokoľvek, len nie pracujem na projekte. Moja teória je taká, že dobré nápady sa skrývajú v nadváhe; ak to spáliš, budú zadarmo! “ Šport zvyšuje adrenalín a energiu, navyše zbavuje zlých myšlienok, takže ak by všetci ľudia na Zemi zbožňovali šport, v tomto materiáli by bol iba jeden bod.
Nový koníček
Bude sa vám hodiť obľúbené príslovie našich babičiek - „Klinom vyrazia klin“. Ak chcete pokračovať v práci na jednej veci, ktorú máte radi, nájdite si inú. Možno práve prostredníctvom nového koníčka budete schopní pochopiť, ktorým smerom sa musíte pohnúť. Absolvujte teda kurz šperkov, čínštiny alebo módnej ilustrácie.
Ísť na výlet
Kde, ak nie na druhej strane sveta, objaviť nové horizonty pre seba? Nemáte čas a príležitosť získať jednosmerný lístok na Bali? Potom teda nastúpte na „Sapsan“ alebo vlastným autom a choďte do hlavného mesta severu, alebo možno na krátky výlet do susedných miest. Inšpirácia sa vám bude vlniť na päty a jedného dňa vám bude stále robiť spoločnosť na ďalšom sedadle.
