Γιαούρτι από παστεριωμένο γάλα στο σπίτι. Συνταγή για γιαούρτι από γάλα. Συνταγή για τρυφερό γιαούρτι σε γιαούρτι πλήρες

Συχνά ένα άτομο σκέφτεται την υγεία μόνο όταν το σώμα αρχίζει να δυσλειτουργεί και απαιτεί ψυχική παρέμβαση. Στη συνέχεια αρχίζουμε να αναζητούμε τρόπους αποκατάστασης της υγείας με τη βοήθεια του λαϊκές θεραπείες, και το κβας παντζαριού, τη συνταγή του οποίου θα μελετήσουμε, είναι ακριβώς αυτό που ψάχνουμε. Αυτό το ρόφημα δεν είναι μόνο πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό, αλλά είναι και φάρμακο για πολλές ασθένειες.

Ευτυχώς, το κβας παντζαριού είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί, κάτι που είναι σημαντικό για εμάς που βιαζόμαστε πάντα να ζήσουμε! Θα δούμε αρκετές συνταγές και μπορείτε να τις εναλλάξετε για να επιλέξετε την επιλογή που σας ταιριάζει.

Πριν σας δώσουμε την τεχνολογία για την παρασκευή κβας από παντζάρια στο σπίτι, θέλουμε να σας ενθαρρύνουμε λέγοντάς σας εν συντομία γιατί είναι τόσο χρήσιμο να πίνετε όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Και τότε αυτό το ποτό θα είναι πάντα στο τραπέζι σας!

Ευεργετικές ιδιότητες του κβας τεύτλων

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ροφήματος από παντζάρια παρέχονται από φαρμακευτικές ουσίες που βρίσκονται στη σάρκα και στο χυμό των παντζαριών. Είναι πλούσιο σε πολύτιμες βιταμίνες όπως C, group vit. B και PP, καθώς και αντιοξειδωτικά, βιοφλαβονοειδή, ένζυμα και μεταλλικά άλατα σιδήρου, μαγνησίου, ασβεστίου κ.λπ. Οι ευεργετικές ουσίες στα παντζάρια και οι μοναδικές τους αναλογίες δίνουν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• Το κβας παντζαριού είναι ένα εξαιρετικό, μοναδικό φάρμακο για την υπέρταση. Ένα ποτήρι κβας παντζαριού ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση σε 20 λεπτά! Αυτό το αποτέλεσμα εξασφαλίζεται από το ρουβίδιο και το καίσιο που περιέχονται στο ποτό. Αυτά τα σπάνια χημικά στοιχεία, εισερχόμενα στο αίμα μας, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και ομαλοποιούν τις ρυθμικές συσπάσεις τους.
• Θεραπεύει τη λέμφο, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, διαλύει τις αθηρωματικές πλάκες.
• Χρήσιμο για κιρσούς.

• Βελτιώνει τη λειτουργία του ανθρώπινου καρδιαγγειακού συστήματος.
• Το ρόφημα παντζαριού καθαρίζει απαλά το συκώτι, τα νεφρά και τα έντερα. Απομακρύνει τις τοξίνες και τις εναποθέσεις σκωρίας, εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα, τη ζύμωση στα έντερα και τη δυσβακτηρίωση.
• Αποκαθιστά τον διαταραγμένο μεταβολισμό, βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες.
• Εξαλείφει την σιδηροπενική αναιμία.
• Αποτρέπει το σχηματισμό καρκινικών κυττάρων και εξαλείφει τους παράγοντες ανάπτυξής τους.
• Εμφανίζεται ως γενικό τονωτικό.
• Εξαιρετική θεραπεία για την αϋπνία.
• Αντιμετωπίζει την παχυσαρκία οποιουδήποτε σταδίου.
• Χαρακτηρίζεται από αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες.
• Έχει ήπια διουρητική δράση, που σας επιτρέπει να το πίνετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
• Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών. Το ρόφημα παντζάρι είναι ένα πραγματικό «ελιξίριο νεότητας»!

Τώρα, γνωρίζοντας τι υπέροχο ποτό σας προσφέρουμε, θα καταλάβετε γρήγορα την απλή τεχνολογία και τη συνταγή για την παρασκευή κβας από παντζάρια.

Είναι δύσκολο να βρεθεί μια απλούστερη τεχνολογία για την παρασκευή ενός πολύτιμου φαρμάκου από αυτή. Εξετάστε διάφορες επιλογές - για οποιεσδήποτε γευστικές προτιμήσεις.

Η πιο απλή συνταγή για παντζάρι kvass

Συστατικά

• Πολλές ρίζες τεύτλων μαρουλιού (σκούρο μπορντό),
• 3 λίτρα φιλτραρισμένο βραστό νερό.

Το μαγείρεμα ξεκινά με το πλύσιμο και τον καθαρισμό των ριζών. Στη συνέχεια, κόψτε τα παντζάρια σε μεγάλες λωρίδες ή μισούς δακτυλίους - όποιο σας βολεύει περισσότερο.

Βάζουμε τις φέτες σε ένα βάζο 3 λίτρων γεμίζοντας το στο μισό όγκο και το γεμίζουμε με βρασμένο νερό σε θερμοκρασία 20-25 βαθμών.

Η λειτουργία ζύμωσης για τα περιεχόμενα του βάζου είναι δροσερή. Όχι το κρύο του ψυγείου, αλλά απλά ένα δροσερό μέρος. Η διαδικασία της ζύμωσης ξεκινά αρκετά γρήγορα. Θα δείτε φυσαλίδες διοξειδίου του άνθρακα - το ρόφημα είναι έτοιμο!

Μπορείτε να απολαύσετε ένα ή δύο ποτήρια! Και αναπληρώστε την ποσότητα του υγρού που χύνεται με την επόμενη μερίδα βρασμένου νερού. Μπορείτε να προσθέσετε έως ότου το συγκεκριμένο χρώμα και η μυρωδιά αρχίσουν να εξαφανίζονται. Στη συνέχεια, βάλτε ένα νέο μίζα.

Απλό, σωστά; Αλλά πόσο καλό είναι για την υγεία!

Παντζάρι kvass - μια συνταγή για όσους έχουν γλυκό δόντι

Συστατικά

• Παντζάρια - 3 ρίζες
• Ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας.
• Ψωμί σίκαλης - 100 g
• Καθαρισμένο, βρασμένο νερό - πόσο θα μπει στο βάζο

Μαγείρεμα

1. Πριν φτιάξετε κβας τεύτλων, μερικά κομμάτια ψωμιού σίκαλης πρέπει να στεγνώσουν στο φούρνο - όχι "γαλακτοκομικά", αλλά απλά να στεγνώσουν για να καταστραφούν οι μικροοργανισμοί μαγιάς στο ψωμί. Ετοιμάζουμε κβας χωρίς μαγιά.
2. Κόβουμε τα πλυμένα και ξεφλουδισμένα παντζάρια σε μεγάλες λωρίδες, τα ρίχνουμε σε ένα βάζο 3 λίτρων, προσθέτουμε δύο κρουτόν ψωμιού σίκαλης και γεμίζουμε με 2 λίτρα νερό. Προδιαλύουμε τη ζάχαρη σε νερό (πάνω από 1 κουταλιά της σούπας, για γεύση).
3. Σκεπάζουμε με μια καθαρή πετσέτα και αφήνουμε στην κουζίνα για ζύμωση. Επιλέγουμε ένα μέρος που δεν είναι ηλιόλουστο, διαφορετικά το ποτό θα ξινίσει γρήγορα. Περιοδικά αφαιρούμε κάθε αφρό που εμφανίζεται.
4. Το ρόφημα θεωρείται έτοιμο όταν γίνει διαυγές και εξαφανιστεί η γεύση από ωμά παντζάρια. Κατά κανόνα πρέπει να περιμένουμε 3 μέρες για να είναι έτοιμο.

Στραγγίζουμε το έτοιμο ελιξίριο παντζαριού, το εμφιαλώνουμε και το βάζουμε στο ψυγείο.

Πάρτε ως φάρμακο με άδειο στομάχι, 3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Kvass από παντζάρια δεν είναι μόνο υγιεινό ποτό, μπορεί να χρησιμεύσει ως βάση για νόστιμα okroshka, κρύα χορτόσουπαή μπορς. Αυτή είναι μια πραγματική απόλαυση στη ζέστη του καλοκαιριού!

Αντενδείξεις για τη χρήση ροφήματος παντζαριού

• Φλεγμονώδεις παθήσεις του στομάχου, των εντέρων και του δωδεκαδακτύλου.
• Στομαχικο Ελκος
• Αυξημένη οξύτητα του στομάχου
• Πέτρες στα νεφρά και στη χοληδόχο κύστη
• Νεφρική ανεπάρκεια
• Αρθρίτιδα
• Ατομική δυσανεξία

Η θεραπευτική δράση του κβας παντζαριού, τις συνταγές του οποίου θα χαρούμε να χρησιμοποιήσουμε, θα μας δώσει μια εντυπωσιακή ευκαιρία να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας - να γίνουμε ενεργητικοί και ευδιάθετοι!

Παραδοσιακά πιστεύεται ότι το kvass είναι ένα ρόφημα ιδανικό για να ξεδιψάσει και να ετοιμάσει διάφορες κρύες σούπες. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ή έστω σκέφτονται τι μπορεί να φέρει αυτό το νόστιμο μη αλκοολούχο ποτό μεγάλο όφελοςσώμα.

Αλλά μόνο αν παρασκευάστηκε από συγκεκριμένα υλικά και σύμφωνα με τη σωστή συνταγή. Μια ξεκάθαρη απόδειξη αυτών των λέξεων είναι το κβας τεύτλων.

Τα οφέλη αυτού του ποτού καθορίζονται από ένα από τα κύρια συστατικά της σύνθεσής του - τα παντζάρια. Είναι αυτό το ριζικό λαχανικό που περιέχει τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών, μετάλλων, ελεύθερων ριζών και αντιοξειδωτικών.

Αλληλεπιδρώντας με άλλα συστατικά που συνθέτουν το kvass, φέρνει ανεκτίμητα οφέλη στον οργανισμό με τη μορφή:

• βελτίωση της απόδοσης?
• ενίσχυση της ανοσίας?
• γρήγορη ανάκτηση δύναμης μετά από έντονη άσκηση.

Αναφορά!Τις περισσότερες φορές, το κβας τεύτλων χρησιμοποιείται όχι μόνο για να σβήσει τη δίψα, αλλά έχει βρει επίσης ευρεία εφαρμογή στην επίλυση πολλών προβλημάτων υγείας.

Δείτε το βίντεο σχετικά με τα οφέλη του kvass από παντζάρια:

Για απώλεια βάρους

Οι έμπειροι που κάνουν δίαιτα γνωρίζουν καλά πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό το τονωτικό ρόφημα στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Η τακτική χρήση του θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε γρήγορα από τα περιττά κιλά, να αυξήσετε τον τόνο του δέρματος και να βελτιώσετε τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και να βελτιώσετε τον μεταβολισμό.

Τα κύρια πλεονεκτήματα αυτού του προϊόντος απώλειας βάρους είναι:

1. Πλήρης ασφάλεια για την υγεία.
2. Ευελιξία χρήσης - κατάλληλο τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες.
3. Ακόμη και οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πίνουν kvass τεύτλων, αλλά σε μικρές ποσότητες. Βοηθά τέλεια στην αντιμετώπιση του οιδήματος και της δυσκοιλιότητας.
4. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ανεξάρτητο μέσο για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και ως συμπλήρωμα σε οποιαδήποτε δίαιτα.

Αναφορά!Το κβας τεύτλων συμπληρώνει τέλεια μια δίαιτα με πλήρη ή μερική απουσία υδατανθράκων. Όχι μόνο επιταχύνει την καύση λίπους, αλλά προωθεί επίσης την ταχεία απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών από το σώμα.

Δεν υπάρχουν χρονικοί περιορισμοί στη λήψη kvass τεύτλων για απώλεια βάρους. Το κυριότερο είναι ότι η μέγιστη ημερήσια δόση δεν υπερβαίνει το 1 λίτρο.

Για να καθαρίσει το σώμα

Χάρη στην καλή καθαρτική του δράση, καθώς και στην πλούσια χημική του σύνθεση, αυτό το kvass με βάση το παντζάρι βοηθάει τέλεια στον καθαρισμό του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιείται ως ένα από τα συστατικά της καθημερινής διατροφής.

1. Πίνεται δύο φορές την ημέρα, 250 ml για 28 ημέρες.
2. Συχνότητα υποτροπής: δύο φορές το χρόνο.
3. Είναι καλύτερο να πραγματοποιείτε τέτοιου είδους καθαρισμό στις αρχές της άνοιξης και στα τέλη του καλοκαιριού.

Η διαδικασία καθαρισμού του ίδιου του σώματος συμβαίνει χάρη στα εξής:

• μείωση των επιπέδων χοληστερόλης?
• καθαρισμός των εντέρων?
• καθαρισμός όλων των αιμοφόρων αγγείων και αύξηση του τόνου τους.
• βελτίωση της κινητικότητας του πεπτικού σωλήνα.
• αρκετά έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα. Είναι χάρη σε αυτόν που όλες οι τοξίνες φεύγουν γρήγορα από το σώμα.

Το βίντεο μιλά για τα οφέλη του ποτού για τον καθαρισμό του σώματος:

Ωστόσο, αυτό το υγιεινό μη αλκοολούχο και εντελώς φυσικό ποτό, έχει βρει επίσης ευρεία χρήση στην καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Από πίεση

Ακόμη και εκπρόσωποι της παραδοσιακής ιατρικής σήμερα συμφωνούν ότι το κβας τεύτλων βοηθά στην τέλεια αντιμετώπιση της υπέρτασης, όχι χειρότερα από το ακριβό φάρμακα. Οι κριτικές από άτομα που παίρνουν αυτό το ποτό λένε το ίδιο πράγμα.

Επιπλέον, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα τέτοιο φάρμακο όλο το χρόνοκαι η τακτική και φυσικά χρήση σάς επιτρέπει να ξεχάσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση, αν όχι για πάντα, τότε για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επιπλέον, είναι αυτό το kvass που αφαιρεί τις αθηρωματικές πλάκες από τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνει την ίδια τη διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος.

Προσοχή!Η θετική επίδραση αυτού του ποτού σημειώνεται επίσης στην εγκεφαλική δραστηριότητα, στον γενικό τόνο του σώματος. για τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Επίσης, είναι το κβας τεύτλων που βοηθά στη διάλυση και την απομάκρυνση των λίθων από το σώμα που βρίσκονται στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη.

Σπιτικές συνταγές

Για να αξιολογήσετε και να δοκιμάσετε τα πλήρη οφέλη αυτού του φυσικού μη αλκοολούχου ποτού για τον εαυτό σας, πρέπει να προετοιμαστεί σωστά.

Αναφορά!Η γεύση, τα οφέλη και το άρωμα του τελικού kvass θα εξαρτηθούν από την ποιότητα των συστατικών που χρησιμοποιούνται.

Να γιατί:

• Τα παντζάρια πρέπει να είναι με λεπτό δέρμα, φρέσκα, χωρίς σημάδια μαρασμού ή σήψης.
• Είναι καλύτερα να λαμβάνετε καθαρισμένο ή προκαθορισμένο νερό.
• μαγιά, αν είναι στη συνταγή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε φρέσκο.
• Μερικές φορές το μέλι προστίθεται στο kvass· είναι καλύτερο να επιλέξετε το πιο φρέσκο ​​δυνατό προϊόν που είναι σε υγρή κατάσταση.

Υπάρχουν αρκετές διάφορες επιλογέςπροετοιμάζοντας αυτό το kvass, αλλά το να αρχίσετε να το εξοικειώνετε αξίζει τον κόπο με την κλασική έκδοση, η οποία είναι και η πιο χρήσιμη.

Κλασικός τρόπος

ΥΛΙΚΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ:

• 1500 ml νερό;
• 250 γρ παντζάρια καθαρισμένα.

Σπουδαίος!Σε αυτή τη συνταγή, αν θέλετε, μπορείτε επιπλέον να χρησιμοποιήσετε 30 γραμμάρια υγρού μελιού και δύο φύλλα μέντας, τα οποία τοποθετούνται σε ένα βάζο αμέσως μαζί με τα παντζάρια. Αυτό το υγιεινό ρόφημα έχει πιο ευχάριστη γεύση.

Μπορείτε να φτιάξετε αυτό το ρόφημα γρήγορα και εύκολα:

1. Ψιλοκόβουμε τα παντζάρια και τα αδειάζουμε σε γυάλινο βάζο.
2. Γεμίστε το με νερό και καλύψτε το πάνω μέρος με ένα πανί.
3. Τοποθετήστε σε ζεστό μέρος για 3-5 ημέρες.

Αναφορά!Το κβας παντζαριού σύμφωνα με αυτή τη συνταγή θεωρείται έτοιμο όταν εμφανιστεί μια λευκή μεμβράνη στην επιφάνειά του. Η γεύση ενός τέτοιου ποτού αποδεικνύεται αρκετά συγκεκριμένη και έχει ελάχιστη ομοιότητα με το παραδοσιακό kvass.

Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη κλασική εκδοχή της προετοιμασίας του.

Συστατικά:

• 3 λίτρα νερό?
• 0,5 κιλό παντζάρια?
• 30 g κρυσταλλική ζάχαρη.
• 50 γρ ψωμί σίκαλης.

Βήματα μαγειρέματος:

1. Ξεφλουδίστε το λαχανικό ρίζας και ψιλοκόψτε το.
2. Τοποθετούμε σε γυάλινο δοχείο, προσθέτουμε τη ζάχαρη και το ψωμί.
3. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το περιεχόμενο του δοχείου και καλύψτε με γάζα.
4. Αφήστε το kvass να ωριμάσει σε ζεστό μέρος για 5 ημέρες. Η μεμβράνη πρέπει να αφαιρείται από την επιφάνειά της κάθε μέρα.

Στο τέλος της περιόδου παλαίωσης, στραγγίστε το έτοιμο ρόφημα και φυλάξτε το στο ψυγείο.

Πώς να προετοιμάσετε ένα ποτό με τον κλασικό τρόπο περιγράφεται στο βίντεο:

Να προσθέσω μαγιά ή όχι;

Η κλασική συνταγή μαγειρικής δεν περιλαμβάνει τη χρήση μαγιάς, τον ρόλο τους παίζουν τα γλυκά παντζάρια, λίγο μέλι, καθώς και η ζάχαρη και το μαύρο ψωμί σίκαλης.

Αλλά στις σύγχρονες συνθήκες, μερικές φορές είναι αδύνατο να αποκτήσετε μια νόστιμη και αρκετά γλυκιά καλλιέργεια ρίζας. Σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία ζύμωσης δεν θα ξεκινήσει και το μελλοντικό kvass απλά θα γίνει ξινό και θα γίνει ακατάλληλο για περαιτέρω κατανάλωση.

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μαγιά στη διαδικασία παρασκευής kvass τεύτλων σε περιπτώσεις όπου:

• το ριζικό λαχανικό δεν είναι αρκετά γλυκό.
• Η συνταγή δεν περιέχει συστατικά όπως ζάχαρη, μέλι ή ψωμί σίκαλης.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, το ποτό παρασκευάζεται ως εξής:

1. Σε 2 λ ζεστό νερόδιαλύουμε 30 γρ κρυσταλλική ζάχαρη.
2. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ξερή μαγιά στο υγρό.
3. Μετά από 10 λεπτά, ρίξτε 500 γραμμάρια κομμένα λαχανικά ρίζας στο δοχείο.
4. Καλύπτουμε το δοχείο με γάζα και αφήνουμε για 4 μέρες να ζυμωθεί.

Μετά από αυτό, σουρώνουμε το ρόφημα και το κρυώνουμε στο ψυγείο.

Με προσθήκη σταφίδων

Ένα τέτοιο ποτό είναι ιδιαίτερα καλό στη ζέστη, όχι μόνο σβήνει τέλεια τη δίψα, αλλά και θαμπώνει το αίσθημα της πείνας και επίσης ενεργοποιεί τις διαδικασίες καύσης λίπους στο σώμα.

Για να ετοιμάσετε αυτό το ρόφημα θα χρειαστείτε:

• 10 λίτρα νερό?
• 1 μεγάλο λεμόνι?
• 6 μεγάλα παντζάρια?
• 150 g κρυσταλλική ζάχαρη;
• 100 γρ σταφίδες.

Τεχνολογία μαγειρέματος:

1. Αφήνουμε το νερό να βράσει και μετά κρυώνουμε στους 70 βαθμούς.
2. Προσθέστε την κρυσταλλική ζάχαρη και το χυμό από λεμόνι στο υγρό.
3. Στεγνώστε τα καθαρισμένα και ψιλοκομμένα παντζάρια στο φούρνο.
4. Ανακατέψτε τα αποξηραμένα παντζάρια, τις σταφίδες και το σιρόπι ζάχαρης σε ένα γυάλινο δοχείο. Καλύψτε το βάζο με ειδικό καπάκι και τρύπες. Όταν ξεκινήσει η ενεργός διαδικασία ζύμωσης, ρίξτε το kvass σε μπουκάλια και βάλτε το στο ψυγείο για μια μέρα.

Αφού κρυώσει, αυτό το ρόφημα είναι έτοιμο για κατανάλωση.

Σύμφωνα με τον Μπολότοφ

Αυτό το kvass χρησιμοποιείται ενεργά σε γιατροσόφια της γιαγιάς, ως μέσο για την καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Το ρόφημα παρασκευάζεται από:

• 2 λίτρα ορού γάλακτος?
• 1500 g παντζάρια, ξεφλουδισμένα και ψιλοκομμένα.
• 50 g κρυσταλλική ζάχαρη.
• 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος.

Αυτό το kvass παρασκευάζεται ως εξής:

1. Η προετοιμασμένη καλλιέργεια ρίζας πρέπει να τοποθετηθεί σε αποστειρωμένο γυάλινο δοχείο με όγκο τουλάχιστον 5 λίτρων.
2. Ζεσταίνουμε τον ορό γάλακτος σε χαμηλή φωτιά στους 65 βαθμούς και τον ανακατεύουμε με κρέμα γάλακτος και ζάχαρη.
3. Ρίξτε το υγρό γάλακτος που προκύπτει πάνω από τα ψιλοκομμένα παντζάρια.
4. Καλύψτε το δοχείο με γάζα από πάνω και βάλτε το σε ζεστό μέρος για ζύμωση για επτά ημέρες.
5. Μετά από αυτό, μεταφέρετε το μπουκάλι kvass σε ένα δροσερό δωμάτιο για άλλες 5 ημέρες.

Αναφορά!Τα αποτελέσματα του kvass τεύτλων ενισχύονται από βακτήρια γαλακτικού οξέος.

Μετά από 12 ημέρες από τη στιγμή της προετοιμασίας, το κβας τεύτλων σύμφωνα με τον Bolotov είναι έτοιμο για χρήση.

Το βίντεο περιγράφει την τεχνολογία για την προετοιμασία του ποτού σύμφωνα με τον Bolotov:

Βλάβες και αντενδείξεις

Τα οφέλη του kvass τεύτλων που παρασκευάζεται σύμφωνα με οποιαδήποτε συνταγή είναι αναμφισβήτητα.

Σπουδαίος!Εάν μιλάμε για τη βλάβη που μπορεί να επιφέρει στο σώμα, τότε μπορεί να εμφανιστεί μόνο εάν παραβιαστούν οι συστάσεις για τη χρήση του, καθώς και εάν παραβιαστούν οι αντενδείξεις για τη χρήση του.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η βλάβη του ποτού θα εκφραστεί ως εξής:

• πιθανή εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων.
• ναυτία;
• διάρροια;
• ζάλη;
• επιδείνωση της γενικής ευημερίας.

Επομένως, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε kvass τεύτλων:

1. Άτομα με ουρολιθίαση.
2. Όσοι είναι αλλεργικοί σε κάποιο από τα συστατικά αυτού του ποτού.
3. Άτομα που πάσχουν από έλκος στομάχου, ιδιαίτερα στο οξύ στάδιο.
4. Παρουσία ασθενειών των αιμοφόρων αγγείων και των αρθρώσεων που προκαλούνται από μεταβολικές διαταραχές.
5. Άτομα με υψηλή οξύτητα στομάχου.

Για να μην βλάψετε το σώμα σας, αλλά για να έχετε μόνο το μέγιστο όφελος από την κατανάλωση κβας τεύτλων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή πριν το πάρετε και πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συνιστώμενες δοσολογίες.

Κανόνες χρήσης

Kvass, παρασκευάζεται σύμφωνα με τη συνταγή του Bolotov,μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης όσο και για τη βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι ή τουλάχιστον μιάμιση ώρα πριν από τα γεύματα, 200 ml. Η διάρκεια μιας τέτοιας θεραπείας δεν υπερβαίνει τις τρεις εβδομάδες.

Για την υπέρτασηΤο ρόφημα που παρασκευάζεται σύμφωνα με οποιαδήποτε άλλη συνταγή πρέπει να καταναλώνεται δύο φορές την ημέρα για 1-2 μήνες υπό την επίβλεψη γιατρού. ημερήσια δόση όχι μεγαλύτερη από 400 ml.

Για να καθαρίσει το σώμαπίνετε kvass παντζαριού για δύο μήνες στη σειρά τρεις φορές την ημέρα, 250 ml. Η χρήση του μαθήματος μπορεί να επαναληφθεί όχι περισσότερο από μία φορά το χρόνο.

Για απώλεια βάρουςΑυτό το ρόφημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τρεις τρόπους:

1. Μια φορά την εβδομάδα, κανονίστε μια μέρα νηστείας εξ ολοκλήρου με κβας φτιαγμένο από αυτό το ριζικό λαχανικό. Επιτρέπεται να πίνετε ενάμισι λίτρο νερό και kvass κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κανένα άλλο φαγητό ή ποτό δεν επιτρέπεται στη δίαιτα αυτή τη στιγμή.
2. Ενώ ακολουθείτε οποιαδήποτε δίαιτα, πρέπει να πίνετε τρία ποτήρια από το ποτό αμέσως 45 λεπτά πριν από τα γεύματα.
3. Εκτός δίαιτας, πιείτε 300 ml kvass αμέσως πριν τον ύπνο.

Προσοχή! Αρχική δόσηαυτού του ποτού σε όλες τις περιπτώσεις είναι 100 ml. Εάν το kvass είναι κανονικά ανεκτό, αυξάνεται στη συνιστώμενη δόση μέσα σε λίγες ημέρες.

Το κβας παντζαριού που παρασκευάζεται στο σπίτι σύμφωνα με οποιαδήποτε από αυτές τις συνταγές σάς επιτρέπει να βελτιώσετε γρήγορα, με ασφάλεια και, κυρίως, με προϋπολογισμό, να βελτιώσετε την υγεία σας, να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά και να νιώσετε ελαφρότητα σε όλο το σώμα σας.

Αυτό το ποτό θα είναι αρκετά κατάλληλο τόσο στη ζεστή εποχή όσο και στον κρύο χειμώνα. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι το έτοιμο kvass πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από πέντε ημέρες.