Veľmi často človek cíti apatiu. Nič sa mu nechce robiť, nemá žiadne záujmy. To sú znaky nedostatku zmyslu života. Keď človek nič nechce a nemá žiadne túžby, zažíva krach. Človek potrebuje v živote cieľ, aby sa vyhol depresii. Keď sa má človek o čo snažiť, jeho zámer začne fungovať, objaví sa energia a zvýši sa vitalita.
Ak vás nič nenapadne, cieľ sa neobjavuje jasne, je lepšie začať so sebazlepšovaním. Toto je veľmi hodný cieľ. Človek sa má vždy o čo snažiť. Veď dokonalosti sa medze nekladú. Môžete začať so vzhľadom alebo rozvíjať inteligenciu.
Aby sa človek stal šťastným, potrebuje nájsť presne svoj cieľ, svoju cestu, svoj životný cieľ. S tým môže pomôcť metóda vizualizácie. Vaším cieľom je to, čo urobí život šťastným a premení ho na nekonečnú dovolenku. Predstavte si vo svojej mysli všetko, čo potrebujete, aby ste cítili úplné šťastie. Toto by ste mali vidieť. Ale jednoduchým snívaním sa nič nedosiahne. Na obraz, ktorý ste vytvorili, si musíte doslova zvyknúť. Predstavte si, že už máte všetko, čo potrebujete. Pozorujte svoj obraz vo svojej mysli. A zároveň žiť v tomto obraze. Nemal by sa od teba držať ďalej. Ak robíte vizualizáciu každý deň, otvoria sa vám rôzne možnosti. Hlavná vec je nepremeškať svoju príležitosť.
Váš cieľ bude taký, ktorý poteší vaše srdce aj myseľ. Nie je možné to logicky nájsť. Musí prísť sama. Nečakajte rýchle výsledky. Realita reaguje pomaly. Hlavná vec je vytrvať vo vizualizácii a nepochybovať. Ak je cieľ skutočne váš, splní sa. Ak to nie je tvoje, tak to nepotrebuješ.
Nie je potrebné hľadať konkrétnu aktivitu, ktorá vás dovedie k vášmu cieľu. Hlavná vec je predstaviť si, čo chcete, aby ste boli šťastní. A pozorovať realitu. Ona sama vám dá aktivity. Hlavná vec je nepremeškať túto chvíľu.
Ak momentálne nie ste spokojní s niečím v okolitej realite, skúste si tieto momenty nevšímať. Zamyslite sa nad tým, aká chcete, aby bola vaša realita. Skôr či neskôr sa prispôsobí vašim myšlienkam. Takto funguje energia zámeru.
Ak ste uviazli v rutine a nechcete nič robiť, musíte spojiť zámer. Dôvodom nedostatku akýchkoľvek túžob a únavy zo života môže byť nedostatok účelu. Existuje však ďalší dôvod - ide o obvyklé znečistenie tela, silné troskovanie. Aby zámer fungoval, potrebujete zvýšiť energiu. A na to potrebujete očistiť telo, prejsť na správnej výživy, cvičte pravidelne. Potom sa objaví energia, na všetko bude stačiť túžba a sila.
Jedným z dôležitých kritérií je, že cieľ je skutočne váš dôležitý aspekt. Pri pokuse vzdať sa toho človek prežíva veľké utrpenie. To je neklamný znak toho, že cieľ bol zvolený správne. Ak počas vizualizácie pociťujete nepohodlie, môže to byť spôsobené dvoma dôvodmi. Po prvé, vaša neistota. Niekedy sa nám zdá, že sme niečoho nehodní – že náš cieľ je nemožný. Ak je cieľ skutočne váš, nepohodlie časom pominie. Po druhé, nepohodlie môže znamenať, že cieľ nie je váš. Len sa nám neustále vnucujú modely úspechu. Diktujú ich médiá. Toto sú štandardy krásy a úspechu. Preto musíte hľadať presne to, čo sa vám páči.
Človek musí pochopiť, že cieľom nie je konečný výsledok, ale neustály pohyb. Práve pohyb k cieľu nás robí šťastnými. Preto si človek po dosiahnutí jedného cieľa stanoví ďalší, vyšší a smeruje k nemu. Neexistuje žiadny limit. Práve v pohybe je zmysel nášho života.
Ďalším rozdielom medzi vaším cieľom a cieľom niekoho iného je skutočnosť, že cieľ niekoho iného vedie k zlepšeniu blahobytu niekoho iného. Váš cieľ, naopak, povedie k zlepšeniu vašej pohody. Tí ľudia, ktorí tomu rozumejú, sa snažia na sebe pracovať. To dáva vnútornú slobodu. Môžete pracovať pre svojho strýka, ale zlepšenie finančnej situácie by malo byť na prvom mieste.
Ďalším dôležitým bodom je vizualizácia peňazí. Tento proces je prakticky zbytočný. Peniaze nemôžu byť cieľom v živote. Zobrazia sa, ak ste si správne zvolili svoj cieľ a vizualizovali si ho. Mentálny obraz možno posilniť opakovaním vhodných afirmácií. Toto je súhrn vášho cieľa. Stačí ich vysloviť v prítomnom čase. Akoby sa vaše želanie už splnilo. Napríklad: „Som štíhly a krásny“ a nie „Budem štíhly a krásny“.
Nasledovaním týchto jednoduchých krokov nájdete svoju cestu a nájdete skutočné šťastie.
ako nájsť niečo, čo sa vám páči
prečo človek potrebuje v živote cieľ
prečo si myslia, že sa človek môže venovať aktivitám
aká komp. duchovný svet človeka
aké najvyššie pocity môže mať človek
aké sú zložky cieľa v živote?
Nemôžete žiť pokojne a radostne, kým je na Zemi aspoň jeden nešťastný človek.
-Šťastný je ten, kto prináša šťastie ľuďom.
-Starosť a úzkosť o druhých je zmyslom ľudského života.
2 Ak by ste boli čarodejníkom, aké činy by ste robili?
3 Povedzte mi o svojich starých rodičoch. Čo viete o ich životnej ceste? Ako sa objavia vo vašich príbehoch vašim deťom, keď sa stanete dospelými?
nešťastný človek b) šťastný je ten, kto prináša šťastie ľuďom c) starosti a obavy o druhých sú zmyslom života človeka
PROSÍM O POMÔCKU ODPOVEDZ NA OTÁZKY!!! Morálny život a potešenieM. A. Antonovich (1835-1918) - ruský filozof Bohužiaľ, také vznešené slová ako „život“, „príjemnosť“, „potešenie“ sú úplne vulgarizované nesprávnymi interpretáciami a zneužívaním. Pod dobrým životom zvyčajne myslia luxus, možnosť nenechať sa zahanbiť tými najabsurdnejšími túžbami; pôžitkami rozumieme radovánky, obžerstvo, opilstvo, zmyselnosť atď.; toto všetko dohromady sa nazýva „požehnanie života“... Takýto dobrý život je v kontraste s nepríjemným morálnym a rozumným životom, vzdialeným od rozkoše, plným deprivácie, sebazaprenia a všetkého, čo predstavuje násilie voči prírode; preto to nie je život, ale bremeno, trest. Zvyčajne sa predpokladá, že ku každému dobrému a čestnému skutku, k cnosti vôbec, sa musí človek prinútiť, prekonať sa, premôcť...
Môže byť niečo neprirodzenejšie ako tento pohľad a urážať ľudskú povahu?... Nie, cnosť je život, jedna z potrieb a stránok života; má svoj základ v samotnej ľudskej prirodzenosti. Ak sa človek usiluje o racionálnu cnosť1, tak preto, aby bol jeho život plnší, príjemnejší, bohatší na pôžitky, jedným slovom prirodzenejší.
Antonovič M. A. Jednota fyzického a morálneho kozmu // Svet filozofie.- Časť 2.-M., 1991.- S. 41-43.
Otázky a úlohy: I. Prečo autor považuje pohľad na mravný život ako bremeno a trest za neprirodzený a urážlivý, akoby bol v rozpore s ľudskou prirodzenosťou (t. j. s podstatou človeka)? 2. Je známe, že myšlienky „dobrého života“, ktoré autor opisuje, boli vždy mimoriadne rozšírené. O čo sa ľudia, ktorí zastávajú tento názor, podľa vás pripravujú? 3. Pomocou obsahu úryvku vysvetlite výrok: „Človek, ktorý je spokojný so životom len preto, že on sám má dobrý život, je zbytočnosť.“ 4. Ako rozumiete autorovmu tvrdeniu, že morálny život by mal prinášať uspokojenie?
Ach, aké pekné je čítať odporúčania trénerov a robiť si zoznam hlavných cieľov. Snívajte, skúste si „vizualizovať“ to, čo už bolo dosiahnuté, sedieť v útulnom kresle! Urobili ste to? Vyhol sa vám problém životných cieľov ako zlatá rybka vrtiaca chvostom? Ak nie, máte šťastie! Sú predsa ľudia, ktorí nerozumejú, o aký cieľ sa majú usilovať a pre ktorých videnie svojich cieľov v živote sa rovná dosiahnutiu šťastia. To je možné len s pochopením problému.
Každý má iný zmysel života
Najprv si povedzme, čo je to cieľ. Je to daná úloha alebo niečo, o čo sa usiluje.
Koncept stanovovania cieľov môže zahŕňať veľmi svetské veci vrátane štandardu:
Nájsť Dobrá práca,
Choď na vysokú školu
zarobiť peniaze na auto alebo byt
A mnoho ďalších každodenných úloh, ktoré riešime bez toho, aby sme si mysleli, že sme si zadali úlohu a splnili ju.
Existujú však globálne ciele týkajúce sa zmyslu života a účelu.
Otázka zmyslu života je neoddeliteľne spojená s hľadaním jeho zmyslu pre osobitnú kategóriu ľudí – obdarených prírodou zvukovým vektorom. Tvoria iba 5 % z celkového počtu ľudí na planéte. Majitelia abstraktnej inteligencie sa snažia pochopiť, aká je skutočná podstata človeka. Na rozdiel od ostatných v nedostatku materiálnych nárokov sú títo ľudia ponorení do svojich vlastných vnútorný svet. A otázky prichádzajúce z hlbín nevedomia – kto som, prečo som, aký je zmysel môjho života a života vôbec – sú pre nich schopné zatieniť celý materiálny svet s jeho „drobnými“ problémami.
Hlavná vec pre majiteľa zvukového vektora je určiť prítomnosť tohto vektora v sebe, uvedomiť si jeho podstatu. A potom sa vyjasnia všetky črty psychiky a odstránia človeka z brilantného a hlučného sveta iných ľudí, na rozdiel od neho - s takými obchodnými, podľa jeho názoru, životnými cieľmi.
Jedinečnú šancu pochopiť to poskytuje školenie „Systémová vektorová psychológia“ od Yuriho Burlana.
Ak pre človeka so zvukovým vektorom cieľ života vyvoláva otázky výlučne o najvyššom zmysle existencie, potom pre majiteľov iných vektorov zoznam cieľov v živote pokrýva všetky sféry pozemskej existencie. Okrem toho má každý vektor svoje vlastné preferencie. Napríklad pre človeka s vizuálnym vektorom je hlavnou vecou láska a krása, pre človeka s pokožkou - úspech, prospech a prospech, pre análneho človeka - rodina a rešpekt od kolegov.
Zamyslime sa systematicky nad niektorými nuansami takej zložitej a nejednoznačnej témy, akou sú životné ciele z pohľadu dosahovania snov, úspechu a napĺňania túžob.
Prečo človek potrebuje v živote cieľ?
Početné fóra osobného rastu odpovedajú na túto otázku jednoducho. Napríklad takto: „Cieľ disciplinuje, pomáha určovať usmernenia v živote, pozametať nepotrebné a sústrediť sa na to hlavné.“
Alebo toto: "Vytýčený cieľ je kľúčom k úspechu." Okrem toho klasik radil „žiť tak, aby to neznesiteľne bolelo roky strávené bezcieľne“. Tento citát je navždy zakorenený v našom podvedomí!
Ak sa pozriete na metódy stanovovania cieľov odporúčané mnohými školeniami na internete cez prizmu systémovej vektorovej psychológie, všimnete si, že všetky sú od toho istého autora! Toto je pravda. Technológia na dosiahnutie úspechu, ktorá prišla zo Západu na vlne globálnych spoločenských zmien v našej spoločnosti, sa replikovala ako príležitosť na rýchle zbohatnutie a podarilo sa jej nájsť úrodnú pôdu v situácii, keď po rozpade ZSSR hodnotový systém v ruskom svete bol otrasený.
Obchodní koučovia učili dôverčivých klientov, ako si vytvoriť plány na dosiahnutie úspechu pomocou vyvinutého algoritmu na splnenie snov a naplnenie ich drahocenných túžob. Ponúkli sa, že rozhodnú o slušnom zárobku. Otázka znie – koľko chcete zarobiť? - vyvolali postoje v mysli, ktoré neboli charakteristické pre jednoduchého robotníka, ktorý celý život dostával stály plat.
Návrhom na stanovenie takéhoto cieľa v živote sa človek orientoval na názorný príklad úspešného stelesnenia niekoho sna, pričom sa nezohľadnili vrodené vlastnosti a stáročná komunitná mentalita ruského sveta.
Zoznam životných cieľov pre väčšinu ľudí pozostáva najčastejšie zo želaných benefitov. A keď sa objavia problémy, ktoré bránia dosiahnutiu týchto výhod, máme tendenciu hľadať príčiny vo vonkajších okolnostiach. Ale dôvody sú skryté vo vnútri, v ľudskej psychike! Sú to predovšetkým výchovné chyby, vyvolané neznalosťou ľudskej povahy. Mimozemské ciele a sny uložené spoločnosťou a blízkymi nás neurobia šťastnejšími.
Domáca dievčina, úhľadná a výborná študentka, majiteľka análneho vektora, si dáva za cieľ: schudnúť na vytúžených 50 kg, aby mohla urobiť kariéru modelky. Prečo to potrebuje? Je to módne, je to krásne. Ale, samozrejme, v jej duši nie je taká túžba. Je to povrchné. Jej šťastím je postaviť si hniezdo a založiť rodinu.
Šikovné, aktívne dievča s kožno-vizuálnym väzivom vektorov sa od detstva učí, že hlavným účelom ženy je rodina a narodenie detí. Stanoví si cieľ, hoci aj ušľachtilý, ale nie svoj, pretiahne tichú, neradostnú existenciu, neuvedomujúc si, že ku šťastiu potrebuje niečo iné.
A často nevedomé podvedomé programy zasahujú do dosiahnutia cieľa, napríklad komplexu porazených v kožnom vektore.
Ako pochopiť, čo je na ceste k dosiahnutiu vašich snov hlavné a čo druhoradé a prečo nefungujú algoritmy odporúčané trénermi na dosiahnutie cieľa?
Na pochopenie týchto problémov nemusíte chodiť ďaleko.
Ako riešiť problém životných cieľov – systematický pohľad
Problém – preložené z gréčtiny ako prekážka, náročnosť.
Problémy pri dosahovaní cieľa začínajú vtedy, keď sa túžba a príležitosť niečo získať nezhodujú. Ako sa rozhodnúť pre hlavnú otázku - ako získať to, čo chcete? A prečo ani veľmi silná túžba dosiahnuť sen nie vždy funguje a spôsobuje utrpenie.
Školenie od Yuriho Burlana „Systémová vektorová psychológia“, ktorá považuje osobu za nositeľa vrodeného duševné vlastnosti- vektory, ukazuje mechanizmus plnenia túžob. V tomto prípade nehovoríme o magických kúzlach, afirmáciách alebo vizualizácii svojich snov. V psychológii systémových vektorov sa vlastnosti každého vektora podrobne analyzujú a porovnávajú. V dôsledku toho je jasné, ktoré hlavné túžby a sny sú prioritou v každom jednotlivom prípade.
Každý jednotlivý prípad je muž alebo žena, ktorá má špeciálne vlastnosti, ktoré sú im vlastné, berúc do úvahy, že je možné bez problémov zostaviť zoznam cieľov. Áno, a možno to nebudete potrebovať, ak poznáte svoje prirodzené vlastnosti. Tu je krátky zoznam toho, čo odhaľuje systémová vektorová psychológia:
- Vektor. Je ich osem – štyri spodné a štyri horné. Sú hlavnou príčinou túžob a stupeň ich rozvoja alebo nedostatočného rozvoja určuje, či sa naplnia prirodzené túžby, alebo nastanú problémy pri dosahovaní cieľa.
- Kombinácie a zväzky vektorov. Moderní ľudia, najmä obyvatelia miest, majú vo svojej psychike niekoľko vektorov, ktoré sa môžu prepínať v závislosti od vonkajších vplyvov. Príkladom je kombinácia kožných a análnych vektorov u jednej osoby. Najčastejšie k prepínaniu dochádza nevedome. Neznalosť vlastných charakteristík spôsobuje v živote nepredvídateľné problémy.
- Kombinácie vektorov ovplyvňujú prejavy človeka v spoločnosti aj v medziľudských vzťahoch. Napríklad žena s pohľadom na kožu má prirodzenú príťažlivosť a žena s pohľadom na análny pohľad sa vyznačuje prílišným záujmom o milovaných, hoci obe
veľmi emocionálny a zraniteľný. - Dominantné vektory - uretrálne, zvukové a čuchové - udávajú tón pre zvyšok ľudských vektorov. Napríklad, ak zvukový vektor nie je plný, potom potláča prejavy iných vektorov, čo spôsobuje problémy v rôznych oblastiach života – človek je jednoducho v ťažkej depresii a nemotivuje ho ani to, že potrebuje platiť účty, resp. udržujte dom v čistote.
- Dva vektory, ktoré si v živote nepotrebujú dávať ciele, či skôr sa nejako špecificky motivovať, sú uretrálny a čuchový. Cieľ je zabudovaný do nevedomia majiteľov týchto vektorov a celý ich život s harmonickým vývojom je podriadený jednej veci - zachovaniu ľudského „stáda“ a každý z nich má svoje vlastné motívy, na základe ktorých tento vznešený cieľ.
Tréning Yuriho Burlana hovorí o tom, ako sa odhaľuje dramaturgia ich života.
Je ťažké žiť, keď v živote neexistujú žiadne sny a ciele! Je to ešte ťažšie, keď máte sen, cieľ, no na ceste sa vždy objavia neprekonateľné prekážky. Ťažkosti pri dosahovaní vecí spôsobujú zúfalstvo, vzdávate sa a nemáte chuť nikam ísť! Takýto stav môžete prekonať iba pochopením základných dôvodov toho, čo sa deje, obrazne povedané, vykopaním svojho nevedomia, pretože tam sú skryté dôvody zlyhania!
Článok o tom, prečo by si ten, kto chce dosiahnuť úspech, mal dávať v živote ciele.
Po prvé, pochopme: SNY NIE SÚ CIELE!
Cieľ- toto je konečný výsledok, ktorý si želáte, na dosiahnutie ktorého bol vypracovaný jasný, špecifický akčný plán s konkrétnym termínom dokončenia plánu.
Príklady cieľov:
- Za rok zarobte a zinkasujte 30 000 dolárov na stavbu domu / kúpu bytu.
- Za 5 mesiacov (február, marec, apríl, máj, jún) zarobte 5 000 dolárov a kúpte si auto značky.
- Za 3 mesiace (marec, apríl, máj) schudnite 20 kilogramov.
- Pribrať 10 kilogramov za 6 mesiacov svalová hmota(SVAL)!
Ako vidíte, ciele sú konečný požadovaný VÝSLEDOK!
Ciele sú reálne, špecifické, definované, formulované, dosiahnuteľné.
Tu som uviedol príklady konečných cieľov bez čiastkových cieľov (čiastkové ciele sú to, čo konkrétne treba urobiť, aby sa dosiahol konečný cieľ, ale o tom teraz nehovoríme).
Sen- je to len sen... existuje len v našej hlave, v našich myšlienkach a nič viac.
Sen je obrazom niečoho, čo si veľmi želáme.
Sen nemotivuje konať.
Sen je abstraktný, nie je sformulovaný, nie je zrozumiteľný, rozsiahly, iluzórny, sám o sebe nie je realistický na naplnenie, je to len fantázia (predstavivosť).
Príklad sna:
- Raz si kúpim skvelé auto.
- Raz si kúpim byt/dom; Raz si postavím dom.
- Raz pôjdem na dovolenku do zahraničia.
- Nebolo by zlé sa napumpovať ako tento džok.
Vidíš ten rozdiel? Je kolosálna! Ciele sú reálne a dosiahnuteľné. Sny sú len sny. Drvivá väčšina ľudí nemá žiadne ciele.
Nerozumejú nielen svojej úlohe a dôležitosti, ale tomu, čo to je vo všeobecnosti.
So snami je to naopak. Každý má sny. Ale ako som vám už vysvetlil, SNY sú len sny, ktoré často zostávajú snami až do konca svojich dní. Na rozdiel od gólov!
ZÁVER: Ak máte len SEN (túžbu), ale neexistuje žiadny konečný CIEĽ (a čiastkové ciele), aby ste ho dosiahli, buďte si istí, že neuspejete. To je dôvod, prečo si musíte stanoviť ciele. Tie. aby sa splnil sen alebo plán a nezostal snom (počatým) až do konca svojich dní.
- AKÝKOĽVEK VÁŠ SEN / TÚŽBA(každý má svoje) bez cieľa = je PASÍVNA POZÍCIA. Pasívny postoj k životu! Toto je nesprávny prístup.
- Ale keď sa váš SEN (spalujúca túžba) PREMENÍ NA CIEĽ, začínate mať AKTÍVNU POZÍCIU (aktívny postoj k životu). Toto je správny prístup.
VZOREC NA DOSIAHNUTIE ÚSPECHU
SEN (spaľovanie túžby) - CIEĽ (a čiastkové ciele) - NEPREKONAĽNÁ AKCIA - VÝSLEDOK
Váš skutočný SEN (spalujúca túžba) sa musí zmeniť na => konečný cieľ. Keď existuje konečný cieľ, musíte si vytvoriť čiastkové ciele – to je presne to, čo je potrebné urobiť, aby ste dosiahli konečný cieľ.
Nečinnosť vám nič neprinesie. Ak nie je žiadna akcia, aj keď existuje konečný cieľ (a čiastkové ciele) = nič z toho nebude. Na dosiahnutie svojho cieľa (túžby, sny) musí byť neustále práca, práca a ďalšia práca. A potom a až potom príde VÝSLEDOK. Mimochodom, pár slov o akciách (práci).
Na vašej ceste budete mať nepochybne ťažkosti, zlyhania, zlyhania, stres, záseky atď. atď., Bez tohto - nič. Prinajmenšom nepoznám ľudí, ktorí dosahujú svoje ciele pohybom v priamom smere. Toto je nemožné! No to sa nestáva.
Preto TIP: Neboj sa. Nebojte sa vydržať a zlyhať (alebo zlyhať).
Neprestávajte, neprepadajte depresiám atď. len pokračuj buďte pripravení urobiť veľa pokusov na dosiahnutie svojich cieľov(priania, sny atď.), a všetky tieto zlyhania sú neoceniteľnou SKÚSENOU, ktorá vás robí silnejšími, lepšími atď. ON ROZVÍJA LEN VÁS!
To je všetko, dúfam, že som vás presvedčil o dôležitosti stanovovania si cieľov v živote.
Poviem a ukážem vám podrobnejšie, ako si správne stanoviť ciele, aby ste ich dosiahli. jasný príklad(prípadne aj na vlastnú päsť) v budúcom čísle. Kým sa znova stretneme, veľa šťastia a pozitivity všetkým)).
S pozdravom, správca.
V živote človeka sú najväčšou hodnotou jeho životné ciele. Ich prítomnosť a rozsah určujú úroveň dosiahnutého jedinca a ich absencia vedie k Dôsledkom takéhoto stavu môžu byť takzvané noogénne neurózy, ktoré možno liečiť len zmysluplne.
Pojem cieľ v psychológii
V psychológii sú ciele chápané ako výsledky realizované človekom, ku ktorým smeruje jeho konanie. Ciele teda povzbudzujú človeka, aby konal s cieľom uspokojiť aktualizované potreby. Existujú ciele činnosti a životné ciele.
Počas života človek vykonáva obrovské množstvo rôznych druhov činností, z ktorých každá sleduje konkrétny cieľ. Odhaľujú len určité aspekty orientácie osobnosti jednotlivca.
Životný cieľ je zovšeobecnenie všetkých partikulárnych cieľov jednotlivých druhov činností. Realizácia každého jednotlivého cieľa činnosti zároveň predstavuje čiastočnú realizáciu toho celkového.
Vedomá „koncepcia vlastnej budúcnosti“ človeka nachádza vyjadrenie v jeho životných cieľoch. Keď si človek uvedomí aj reálnosť jej realizácie, hovorí o perspektíve jednotlivca. Preto je úroveň dosiahnutia jednotlivca spojená so životnými cieľmi.
Najvyšší cieľ človeka
E. Fromm, slávny nemecko-americký filozof a psychológ, považoval objavenie a plnú realizáciu svojho vnútorného potenciálu za najvyšší životný cieľ človeka. Považoval ju za nemennú a nezávislú od iných údajne vyšších cieľov.
Podľa E. Fromma, ktorý zdieľa najvyššie hodnoty humanistickej etiky, musí človek pochopiť, že je stredobodom a cieľom svojho života. Dôležité je byť sám sebou. Aby ste to dosiahli, musíte byť mužom pre seba, čo znamená milovať samú seba, namiesto toho, aby ste sa vrhali do extrémov sebazaprenia či sebectva, prejavovania a potvrdzovania vlastného „ja“, a nie potláčania a popierania svojej individuality. Inými slovami, človek si musí dovoliť byť prirodzený a stať sa tým, kým potenciálne je.
E. Fromm videl rozvoj vlastnej osobnosti človeka ako cieľ jeho životnej cesty. Zároveň zdôraznil, že život nemá iný zmysel, než aký mu dáva sám jednotlivec v rámci plodného života a objavovania svojich prirodzených darov.
Prečo je dôležité byť stredobodom svojho života?
Hlavným morálnym problémom našej doby je podľa E. Fromma ľahostajnosť človeka k sebe samému. Pri diskusiách o morálnych otázkach zdôrazňuje rozdiely medzi autoritatívnym a humanistickým svedomím človeka, ktoré si často protirečia.
Autoritárske svedomie je výsledkom internalizácie vonkajších autorít rodičov, spoločnosti a štátu. Na jednej strane vykonáva reguláciu spoločenská funkcia na druhej strane robí človeka závislým od názorov iných ľudí.
Humanistické svedomie nezávisí od vonkajších odmien a sankcií. Predstavuje vlastný vnútorný hlas človeka, vyjadruje jeho integritu, osobné záujmy a potrebu stať sa tým, kým potenciálne je.
E. Fromm videl ako základ väčšiny neuróz rozpory a intrapersonálne konflikty mravného charakteru. Vnímal ich ako symptóm, ako dôsledok neúspešného pokusu vyriešiť rozpory medzi neprekonateľnou vnútornou závislosťou od nejakých smerníc či pravidiel a túžbou po slobode. To ukazuje, aké dôležité je byť v pokoji a v harmónii so sebou samým.
Vrodená túžba po zmysle
Podľa názoru rakúskeho psychológa, neurológa a psychiatra V. Frankla je túžba človeka nájsť a realizovať zmysel a ciele svojho života vrodenou motivačnou tendenciou. Je vlastná všetkým ľuďom bez výnimky a je hlavnou hybnou silou, ktorá určuje správanie a osobný rozvoj.
Pocit zmyslu vlastnej existencie a identifikácia životne dôležitých cieľov sú mimoriadne dôležité pre udržanie duševného a psychického zdravia každého človeka bez ohľadu na vek. Vedený svojimi životnými pozorovaniami, výsledkami klinickej praxe a rôznymi empirickými údajmi dospel V. Frankl k záveru: aby človek žil a konal aktívne, musí veriť, že jeho činy majú zmysel.
Existenciálne vákuum
V. Frankl zistil, že absencia zmyslu v konaní a konaní človeka uvrhne do tzv. existenciálneho vákua. Tento stav možno opísať ako utrpenie pocitom prázdnoty a straty smeru v živote. Strata životných cieľov a hodnôt ho núti premýšľať o nezmyselnosti vlastnej existencie. Zároveň človek stráca záujem nielen o vykonávanú činnosť, ale aj o život samotný.
Podľa pozorovaní V. Frankla, podporených početnými klinickými štúdiami, je príčinou dnes rozšírených noogénnych neuróz práve existenciálne vákuum. Na prácu s takýmito stavmi vedec vyvinul vlastnú metódu - logoterapiu, čo znamená liečbu so zmyslom. Na prekonanie takejto choroby musí človek prehodnotiť svoje osobné životné priority, zmeniť svoj postoj k svetu okolo seba a nájsť svoje vlastné jedinečné významy.
Sloboda voľby a zodpovednosť
Nájsť zmysel a hlavné životné ciele je podľa V. Frankla len polovica úspechu. Je tiež dôležité ich implementovať. Tento proces nie je jednoduchý, neprebieha automaticky. Strach, že niečo stratíme, je často hlavným dôvodom odmietnutia posunúť sa k vytúženému cieľu.
- fyziologické;
- v bezpečí;
- v spolupatričnosti a láske;
- v úcte;
- v sebarealizácii.
Keď sú uspokojené potreby jednej úrovne, aktualizujú sa potreby ďalšej. V súlade s tým, keď sa človek pohybuje z nižších poschodí pyramídy na najvyššie, menia sa priority, ciele a motívy človeka. V určitom štádiu vývoja sa potreba sebaaktualizácie stáva najdôležitejšou.
Sebaaktualizácia človeka
Sebaaktualizácia podľa A. Maslowa je túžba človeka po sebarealizácii, prejaviť svoj potenciál a naplno využiť svoj talent, schopnosti a schopnosti.
Podľa jeho koncepcie sú ľudia inteligentné, uvedomelé stvorenia. Sú prirodzene dobrí a schopní sebazdokonaľovania. Samotná esencia ich neustále posúva v smere osobného rastu, kreativity a sebestačnosti.
Sebaaktualizovaný človek nie je obyčajný človek, ktorému sa niečo pridalo, ale obyčajný človek, ktorému nebolo nič odobraté. Pozeral na priemerného jednotlivca ako na kompletnú ľudskú bytosť s potlačenými a nevedomými schopnosťami a darmi.
A. Maslow považoval tendenciu k sebarealizácii za jadro osobnosti. Človek sa snaží neustále stelesňovať, objektivizovať seba, svoje schopnosti a talenty. Ale realizovať sa môže len v aktivite. Potreba sebarealizácie a potreba aktivity sú teda pre jednotlivca nedeliteľné.
Ako definovať svoje strategické ciele
Keďže životné ciele človeka sú zovšeobecnením všetkých jeho súkromných cieľov, mali by sme o nich uvažovať v mierke. Zároveň treba upriamiť pozornosť na želanú budúcnosť. Aké vyhliadky vidí človek pre svoj rozvoj? O akých úspechoch sníva? Aký je ich význam? V čom vidí cieľ svojej životnej cesty?
Ľudia často nemajú vedomé ciele, jednoducho preto, že žijú na autopilotovi a nemyslia na budúcnosť, nezaoberajú sa strategickým plánovaním na niekoľko rokov dopredu. A stáva sa, že existujú ciele, ale nie vaše vlastné. Napríklad matka, otec, manžel, dieťa. V tomto prípade, aby sa zvýšila úroveň povedomia a pochopenia seba samého, aby sa určili a oddelili svoje ciele od ostatných, je potrebné, aby človek svedomito odpovedal na otázky, ako sú tieto:
- Aké sú moje ciele v živote?
- Ako by som chcel stráviť nasledujúce 3 roky?
- Aký chcem byť o 10 rokov?
- Ak by mi ostali 3 mesiace života, ako by som ich prežil?
- Keby som žil večne, aký by bol môj život, čo by som robil?
- Ak by som bol neuveriteľne bohatý a nikdy by som nemohol pracovať, čo by som robil?
Neexistujú žiadne prísne a špecifické pravidlá na definovanie cieľov. Tento proces je hlboko osobný a kreatívny. A predsa, aby ste si určili svoje životné ciele, je lepšie spoliehať sa na nejaký vedecký model, techniku, systém. Napríklad model neurologických úrovní R. Diltsa dobre sedí. A môžete získať tipy, rady, kódy pre vaše životné ciele v numerológii a astrológii.
Pyramída logických úrovní
V rámci neurolingvistického programovania R. Dilts vyvinul model neurologických úrovní. Je založená na hierarchii sémantických úrovní osobnosti, z ktorých každá má svoje špecifické otázky. Autor ho predstavil vo forme pyramídy a identifikoval tieto úrovne:
- Misia - Na čo? Pre koho iného?
- Identita – kto som?
- Hodnoty a presvedčenia – čo je dôležité? Čomu verím?
- Schopnosti – čo môžem robiť? Ako?
- Správanie – čo robiť?
- Životné prostredie – kde? S kým? Kedy?
Pyramída neurologických úrovní R. Diltsa umožňuje do hĺbky preskúmať konkrétny cieľ. Odpovedaním na zdanlivo veľmi jednoduché otázky, prechodom z jedného poschodia pyramídy do druhého, získava človek možnosť povzniesť sa z nižšej úrovne známej okolitej reality na úroveň uvedomenia si svojho poslania.
Naplnení novými význammi, väčšou a celistvejšou víziou je potrebné znovu prejsť problematikou pyramídy, len teraz opačným smerom. To vám umožní vidieť nevyužité príležitosti, inhibičné faktory a pochopiť, aké úpravy je potrebné vykonať na každej úrovni pyramídy. Použitie tohto modelu R. Diltsa na určenie hlavných životných cieľov človeka umožní s nimi autenticky zosúladiť aj jeho súkromné ciele.
Všetko sa dá, ale čo si človek dovolí, je možné.
Mnoho ľudí považuje niektoré veci za nedosiahnuteľné, a preto si nekladú ambiciózne ciele. Vychádzajú z princípu: ak to všetko nevyjde skoro, nemá zmysel to skúšať. Život je však plný príkladov, kde niektorí jednotlivci svojim príkladom dokazujú, že nikdy nie je neskoro radikálne zmeniť svoj život, naplniť ho zmyslom a urobiť ho bohatším, plodnejším a šťastnejším.
Nick Vujicic je motivujúci a inšpiratívny rečník, ktorý zhromažďuje celé štadióny, spisovateľ, ale aj manžel, otec, ktorý nemá ruky ani nohy. S tým sa však dokázal vyrovnať ťažká situácia nájsť zmysel svojho života a teraz ho pomáha nájsť iným ľuďom.
Spisovateľ, účastník dokumentárny film„Tajomstvo“, predtým ako sa začala jeho cesta k úspechu, bolo na dne jeho života, nemal ani prostriedky na živobytie, ani miesto na bývanie. Práve zúfalstvo ho prinútilo k Rozhovorom s Bohom. Tak sa volá jeho prvá kniha a podľa nej bol následne natočený aj film.
Joe Vitale, populárny autor kníh o dosahovaní úspechu, majiteľ vlastnej spoločnosti, milionár, účastník filmu „The Secret“, má vo svojom životopise dlhé obdobie, keď bol bez domova. Možno práve táto okolnosť poslúžila ako štartovacia rampa pre hlbokú premenu jednotlivca a otvorila cestu k novému životu, sebarealizácii a blahobytu.
Získanie viery v seba samého, zmysel a účel svojho života je dostupné každému a s ním aj schopnosť meniť ho k lepšiemu. Dosahovanie životných cieľov závisí od neustáleho hľadania nových možností sebarealizácie. Veľkou mierou k tomu prispieva sebapoznanie, rozširovanie si obzorov, nové záujmy a koníčky.