Pri sledovaní dieťaťa neprestanete žasnúť nad jeho flexibilitou. To, čo predvedie bábätko, môžu zopakovať len športovci. Ale pre deti je to úplne normálne. Majú mäkšie kosti ako dospelý. Ale okrem neuveriteľnej pružnosti majú tendenciu sa deformovať.
Detská chrbtica nie je výnimkou a jeho zakrivenie môže spôsobiť množstvo problémov: zmeny držania tela, bolesti chrbta, únavu, závraty a bolesti hlavy, hyperaktivitu a zlé trávenie.
Vysvetľuje to skutočnosť, že deformácia chrbtice ovplyvňuje funkciu miechy. Aby ste predišli takýmto problémom, postarajte sa o posilnenie chrbtových svalov dieťaťa, organizujte ho správnej výživy a nechajte sa pravidelne kontrolovať u svojho lekára.
Asi každý vie, že chrbtica má tvar písmena S. Rozlišujú sa tieto úseky chrbtice: krčná, hrudná, stavcová, krížová a kostrč. Tento tvar chrbtice z nej robí dobrý tlmič nárazov, ktorý pruží pri chôdzi, behu, skákaní, a tým chráni mozog pred vibráciami.
Proces formovania chrbtice dieťaťa prebieha postupne a S-tvar prijíma len do roka. Keď dieťa začne držať hlavu hore, vytvorí sa krčná krivka. Keď sa učíte sedieť, plaziť sa a chodiť - hrudný a bedrový.
Ak sa chrbtica silne ohne dozadu, nazýva sa to kyfóza, ak je posunutá do strany, nazýva sa to skolióza. Existuje niečo ako „infantilná skolióza“. Jeho vzhľad je spôsobený nerovnomerným tónom chrbtových svalov na ľavej a pravej strane. Ale tento problém sa dá ľahko odstrániť masážou.
Príčiny zranení a zakrivenia chrbtice u dieťaťa.
Vysoký vankúš a mäkký matrac (vedú k nesprávnej polohe dieťaťa v spánku);
Dedičnosť (ak mal jeden z rodičov vrodené poruchy);
Nevyvážená strava.
Psychologické
Stav depresie a útlaku vedie k tomu, že sa dieťa neustále hrbí a snaží sa stať neviditeľným. Snaží sa tak chrániť pred psychickým útokom dospelých.
Ako zistiť, či došlo k porušeniam
To nie je ťažké urobiť ani doma. Ak je dieťa od 0 do 1,5 roka, táto metóda je pre neho vhodná: položte dieťa na bruško a pokrčte mu kolená. Chrbtica v tejto polohe by mala ísť len do stredu chrbta.
Požiadajte dieťa vo veku od 1,5 do 3 rokov, aby sa na chvíľu postavilo vzpriamene a pozrelo sa naň spredu. Ramená a línia okraja kolien by mali byť na rovnakej úrovni. Zozadu sa pozrite na spodnú časť lopatiek, ušné laloky, gluteálne záhyby a podkolenné jamky. Nemala by existovať žiadna asymetria. V opačnom prípade sa poraďte s lekárom.
Aby ste zabránili deformácii chrbtice vášho dieťaťa, skúste dodržiavať niekoľko jednoduchých odporúčaní.
Ortopedické poradenstvo
1. Neusadzujte svoje dieťa do 6 mesiacov.
2. Keď beriete dieťa do náručia, podopierajte si hlavu, chrbátik a zadoček.
3. Vyberajte si len klokany s tvrdým chrbtom.
4. Matrac by mal byť tvrdý a elastický.
5. Nekupujte si chodítko.
6. Robte gymnastiku.
7. Začnite navštevovať bazén.
8. Dbajte na správnu výživu.
9. Pravidelne navštevujte svojho pedikéra.
- Prvý rok: vývoj dieťaťa
Prvý mesiac: stretnutie s ortopédom
Matky s deťmi v prvých troch mesiacoch prichádzajú k ortopédovi výlučne na naliehanie miestneho detského lekára. Na otázku o sťažnostiach je odpoveď najčastejšie negatívna, alebo sa sťažujú: bábätko nespí dobre, je cez deň rozmarné, pľuje alebo málo pribralo. Rodičia si zároveň nevšimnú iné celkom zjavné a alarmujúce príznaky.
Dieťa sa narodilo v polohe koncom panvy. Tieto deti majú často dyspláziu bedrových kĺbov. Bez ohľadu na typ pôrodu – cisárskym rezom alebo pôrodnými cestami je potrebné dieťa predviesť ortopédovi najneskôr do troch týždňov.
Dieťa sa narodilo v cefalickej podobe, ale nezrelé, čo je posledné roky vyskytuje pomerne často. Matky o tom väčšinou vedia a obávajú sa nezrelosti, a teda nedostatočnej činnosti akýchkoľvek telesných systémov – okrem kostných štruktúr. Ale dieťa s nezrelými bedrovými kĺbmi - dokonca aj s fyziologickou svalovou hypertonicitou - je ohrozené ochorením, ako je subluxácia bedrových kĺbov. Včasná liečba môže zabrániť vážnym následkom.
Skúmam mesačné dieťa. Jedno líce je o niečo väčšie ako druhé. Oči sú stále zle zaostrené na predmety a tvár sa neustále otáča na jednu stranu. Otočím sa na brucho. Hlavu už drží celkom stabilne, no lalok jedného ucha je nižšie ako druhý a náklon hlavy na jednu stranu je dobre viditeľný.
Všetky tieto príznaky môžu naznačovať vrodenú torticollis. Na mojom stretnutí si ich mama prvýkrát všimla. Ale aby ste to všetko videli, nepotrebujete ortopéda - stačí dieťa vyzliecť a pozorne sa naňho pozrieť. Áno, iba lekár môže potvrdiť diagnózu, keď zistí hrčku v sternocleidomastoideus. Ale pre úspešnú liečbu vrodenej torticollis je potrebné ju liečiť jeden mesiac starý: dva alebo tri kurzy masáže, terapeutické cvičenia, fyzioterapia, ortopedický styling vám umožňuje priviesť dieťa k úplnému zotaveniu do jedného roka bez chirurgického zásahu. To všetko je možné - ak sa v prvých týždňoch života matka alebo otec pozorne pozerajú na dieťa.
Čo má teda matka mesačného bábätka povedať ortopédovi?
- tehotenstvo prebiehalo v prezentácii panvou;
- nezrelé ovocie;
- predĺžený pôrod;
- rýchly pôrod;
- pôrodná pomôcka: kliešte, vákuum, manuálna pomôcka;
- dieťa „rád pozerá jedným smerom“;
- asymetria gluteálnych a popliteálnych záhybov;
- rôzne dĺžky nôh.
Prvý rok: vývoj dieťaťa
Dozrievanie pohybového aparátu u dieťaťa prebieha v etapách, v individuálnych termínoch. Neodporúčame posadiť bábätko skôr, ako to zvládne samo. Dieťa by malo zvládnuť pohybový stereotyp, na ktorý je už jeho pohybový aparát pripravený. Pokusy „vynútiť veci“ môžu viesť k tomu, že neschopný svalový korzet nebude schopný udržať kosti v správnej fyziologickej polohe.
Žiaľ, správnemu motorickému vzoru niekedy bráni používanie rôznych pomôcok (detské sedačky, nosiče, chodítka a pod.), ktoré sú vytvorené pre bezpečnosť dieťaťa a uľahčenie starostlivosti oň, no často sa používajú nesprávne.
Vo veku jedného roka dieťa začína chodiť. Ideálne veľa kostí detské telo musí zaujať správnu polohu vďaka vyváženému pôsobeniu väzivového aparátu a svalov. Mamičky väčšinou vedia, že dieťa môžu bolieť pľúca, srdce, obličky a to, že bolia aj svaly a väzy, je pre ne najčastejšie objav. Nepriaznivá ekológia veľkých miest, choroby a zlé návyky rodičov, nevyvážená výživa, metabolické poruchy, nesprávne motorické vzorce dieťaťa, úrazy vedú k tomu, že do prvých narodenín môže mať dieťa množstvo chronických ortopedických ochorení.
Dieťa s rachitídou dostalo vitamín D, ale k ortopédovi prišlo až v mesiaci. Do jedného roka má rachitickú deformáciu hrudníka („lievikovité“ alebo „kýlovité“), nohy v tvare O alebo X. Deti s rachitídou majú mäkké kosti, ochabnuté svaly a neschopné väzy. Ak sa takéto bábätko postaví na nohy skoro, vo veku jedného roka, často sa vytvoria deformácie nôh.
Dieťa s diagnostikovanou rachitídou musí každý mesiac vidieť ortopéd! Včasná detekcia deformácie kostry a začatie liečby: masáž, gymnastika, liečivé kúpele, fyzioterapia, hydromasáž pomôže vyhnúť sa závažným komplikáciám.
Dieťa má jeden rok, začalo chodiť, no zároveň „hrabe nohami“ a „kope“. Ak je to dievča, v očiach mamy je strach. A ak je to chlapec, často počujem: "Náš otec (dedko) tak chodí a nič!" Ale v ľudskom tele sa nemôže stať, že sa jedna kosť posunie doprava, kým všetky ostatné zostanú na svojom mieste! Kĺby celého tela a pohybové segmenty chrbtice s takouto polohou chodidla budú nútené prispôsobiť sa nesprávnemu motorickému stereotypu, ktorý „klubová noha“ naprogramuje. O niečo neskôr sa u takéhoto dieťaťa môže objaviť bolesť chrbta, ramenného kĺbu, krku a nechcete, aby váš syn vyzeral ako jeho starý otec. Neodmietajte liečbu „kopanej nohy“ vo veku jedného roka!
Pozor: detská chrbtica!
Ak nie sú žiadne sťažnosti, dieťa by malo byť vyšetrené ortopédom o mesiac, tri mesiace, jeden, tri, päť, šesť, osem, desať, dvanásť a štrnásť rokov. Prečo tak často? Tak ako vy niekedy nemáte pocit, že sa vám kazia zuby, možno neviete, že vaše dieťa má subluxáciu stavcov. Preto odporúčam pravidelne voziť dieťa k ortopedovi, aby mu skontroloval chrbticu.
Zovreté nervy v chrbtici, nazývané vertebrálna subluxácia, sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku mierneho stlačenia alebo nesprávneho postavenia stavcov. Chrbticou prechádza miecha, čo sa dá prirovnať ku káblu, ktorý pozostáva z miliárd nervových vlákien. Cez ne putujú „príkazy“ (impulzy) z mozgu do všetkých orgánov. Akonáhle sa jeden z nervov v mieche zablokuje alebo poškodí, v tele sa začne rozvíjať choroba.
Prečo sa stavce pohybujú zo svojej prirodzenej polohy?
Počas pôrodu môže dôjsť k poraneniu chrbtice. Napríklad pri dlhom státí hlavičky v pôrodných cestách, pri rýchlom pôrode a tiež pri používaní klieští, najmä ak je dieťatko vyťahované za hlavičku alebo otáčané.
Ide o to, že hlava novorodenca je ťažká v porovnaní s jeho celkovou hmotnosťou a svalovo-väzivový aparát krčnej chrbtice Chrbtica pri natiahnutí váhou ešte nedokáže udržať 7 krčných stavcov vo fyziologickej polohe. To môže viesť k subluxáciám v krčnej chrbtici a funkčným blokom v pohybových segmentoch chrbtice.
To je dôvod, prečo sú ortopédi tak proti tomu, aby chytili novorodenca za nohy a držali ho hlavou dole. Slávny francúzsky pôrodník Frederic Lebois o tejto barbarskej praktike napísal vo svojej knihe „Narodenie bez násilia“: „O svojom tele vieme príliš málo, tak málo, že zabúdame, akú dôležitú úlohu v ňom hrá chrbtica... Prečo teda S vedomím, že krehká chrbtica dieťaťa sa môže ľahko poškodiť, tvrdohlavo naďalej držíme novorodencov hlavou nadol a dokonca s nimi trasieme.“
Takmer sto rokov poznajú ortopédi aj takzvaný „whiplash syndróm“: prudké trhnutie novorodenca môže viesť k strate zraku, poruchám mozgu, paralýze alebo kŕčom.
Detstvo je najaktívnejšie obdobie v živote človeka. Skákanie a beh, pády a zranenia - to všetko sú zložky detstva a to všetko môže viesť k posunutiu stavcov. Chronické ochorenia s poruchami látkovej premeny, svalová dystónia neurogénneho pôvodu, nesprávne motorické stereotypy, psychické tlaky a komplexy vedú k chybnému držaniu tela do veku štyroch až piatich rokov. Ak sa zlé držanie tela nelieči včas, povedie to k kyfóze, skolióze a osteochondropatii.
Tu sú niektoré príznaky, že chrbtica nie je v poriadku:
- chronická únava;
- jedno rameno alebo bok je vyššie ako druhé;
- vyčnievajúce lopatky;
- zakrivenie krku;
- jedna noha je kratšia ako druhá;
- PEC;
- bolesť kĺbov;
- neschopnosť stáť na mieste;
- hyperaktivita;
- časté pády;
- praskanie v kĺboch pri ohýbaní rúk a nôh;
- hypermobilita kĺbov;
- nervozita.
Všetko, čo rodičia musia urobiť, aby mali podozrenie na ortopedickú patológiu, je vyzliecť dieťa až do nohavičiek, položiť ho na tvrdý povrch a pozorne si prezrieť vyčnievajúce body tela spredu, zozadu a zboku. Ak zistíte najmenší nesúlad medzi pravou a ľavou stranou, ukážte dieťa ortopedickému špecialistovi bez toho, aby ste čakali na bežné lekárske vyšetrenie. Pamätajte: ak je chrbtica nezdravá, potom je nezdravé celé telo dieťaťa.
Ľudmila Chirková, ortopédka, chiropraktik
Dobrý deň, dieťa malo takmer 6 mesiacov v náručí babky a kým sa odvrátila, ukázalo sa, že je otočené chrbtom, akoby premostené hlavou a chrbticou. Teraz sa bojím, aké to môže mať následky
31.08.2017 19:03:52, Binura
Dobrý deň, Ľudmila.
Moj syn ma 5 mesiacov. Asi od 3 mesiacov nakláňa hlavičku doprava v ľahu na brušku alebo vo vzpriamenej polohe na rukách. spí najčastejšie na ľavom boku. Pri kúpaní som si začal všímať, že sa ohýbam ako písmeno C, ľavá strana bola natiahnutá viac ako pravá. povedz mi čo robiť?
6.10.2008 14:08:56, Yuliana
3.6.2008 23:40:19, Galina
Dobrý deň, moja dcérka má 5 mesiacov. Narodila sa o mesiac skôr kvôli úniku vody. Bol cisársky rez, lebo od 22. týž. bol pozorovaný prejav panvy (hlavička dieťaťa bola v pravom podrebrí) a pred operáciou takmer stála na nohách. Váha 3310,výška 52cm.Už v pôrodnici mi nasadili golier,lebo som mala pravostrannú torticollis. Obojok bol nosený 1,5 mesiaca. V 1. mesiaci. začali pľuvať ako fontána (pylorospazmus a stenóza pyloru boli vylúčené), boli v nemocnici v 3 mes. , odfotil krčnú chrbticu, posunutých bolo 6 stavcov. Neurológ diagnostikuje torticollis a hovorí, že sa dá vyliečiť iba manuálnou terapiou. Vysvetlite, prosím, čítala som, že počiatočný a získaný torticollis je to isté, ale máme to od narodenia? Je manuálna terapia skutočne jediným spôsobom liečby? Ak áno, potom sa pomocou manuálnej terapie môžete torticollisu úplne zbaviť a v akom veku by ste ho mali začať liečiť?
06.03.2008 23:39:18, Galina 05.10.2006 12:27:19, Geula
Milá Ľudmila!
Mám na vás veľmi vážnu otázku, kedy by malo dieťa nosiť sandále, topánky alebo čižmy? Môj syn má 10 mesiacov. Moje kamarátky mamy hovoria, že to treba urobiť hneď (dieťa začalo chodiť po izbe). Ale pochybujem. Povedz mi, kto má pravdu. S pozdravom Irina.
30.01.2006 14:59:22, Irina
Korektor držania tela. Ortopéd predpísal 5-ročnému dievčatku. Uskutočnil online prieskum trhu. Ceny od 100 rubľov do 2000 tisíc Ak sa s tým niekto stretol, podeľte sa o svoj názor
Ahoj,
Môj syn má 5 rokov. Unilaterálne PEC sme korigovali od veku dvoch týždňov. Pokračujeme v masáži dvakrát do roka, ale noha a chodidlo sú stále o 2 cm kratšie.Po určitom čase po masáži sa tón opäť zvýši. Povedz mi, čo ešte môžeme urobiť pre nášho syna? Bude sa rozdiel v budúcnosti zvyšovať?
21.05.2003 00:08:21, Yana
Ahoj! Môj syn má obojstrannú kongenitálnu PEC. Ortopéd hovorí, že operácia je nevyhnutná, pretože... ťažký talipes equinovarus (Nohy sa nedvíhajú, pohybujú sa do strán). Čo mám robiť v mojom prípade? Operácia je strašidelná. Moj syn ma 5 mesiacov.
25.11.2002 14:54:28, Ruslan
Mám 14 rokov. Diagnóza: lievikovitý hrudník. Chcel by som vedieť: dá sa to nejako vyliečiť a ak áno, ako? Poznámka: Toto je pre mňa vrodené a dedičné.
Vrodená skolióza je deformácia chrbtice spôsobená patológiami vnútromaternicového vývoja jednotlivých segmentov chrbtice.
Ochorenie nie je spôsobené genetickou predispozíciou, dôvodom jeho rozvoja je negatívny vplyv patologických činiteľov v počiatočných štádiách tehotenstva.
Príznaky vývojových abnormalít chrbtice závisia od stupňa ochorenia a rýchlosti jeho progresie. Väčšinou sa choroba zistí v dojčenskom veku. Vrodená skolióza nie je reverzibilná patológia, terapeutická liečba je založená na neustálom sledovaní pacienta, využívaní techník na prevenciu zlého držania tela a ďalšej deformácie stavcov.
Charakteristický
Vrodená skolióza je pomerne bežný problém, ktorého príčinami sú údajne abnormality kostry, ktoré sa vytvorili počas vývoja plodu. Ochorenie je charakterizované fúziou alebo patologickým tvarom jednotlivých segmentov chrbtice.
Stupeň progresie skoliózy a intenzita klinického obrazu závisia od formy ochorenia. piliere sú klasifikované takto:
- 1 typ Charakterizované malými chybami pri tvorbe štruktúry jedného alebo viacerých stavcov.
- Typ 2 Druhý typ patológie je charakterizovaný tvorbou samostatných pevných blokov vytvorených z niekoľkých segmentov chrbtice.
- Typ 3 Tretí typ vrodenej skoliózy zahŕňa jednostrannú fúziu dvoch alebo viacerých segmentov, čo obmedzuje ich pohyblivosť.
Formuláre
Charakteristika vrodenej skoliózy chrbtice, Detailný popis ktorý vám umožňuje vybrať optimálnu terapeutickú možnosť liečby sa vyvíja v súlade s charakteristikami klinického prípadu. V súlade so stupňom deformácie stavcov a charakteristikami zakrivenia chrbtice sa rozlišujú tri hlavné formy patológie:
- C - v tvare. Je charakterizovaná tvorbou jedného veľkého skoliotického oblúka v hrudnej chrbtici. Názov formy vrodenej skoliózy je spôsobený vizuálnou podobnosťou oblúka s latinským písmenom C.
- S - v tvare. Skoliotická deformita tohto typu je charakterizovaná tvorbou oblúka v tvare C v hrudnej oblasti a kompenzačnými patológiami bedrovej oblasti.
- V tvare Z. Táto forma patológie je pri vizuálnom vyšetrení pacienta prakticky neviditeľná, možno ju zistiť iba pomocou rádiografie.
Pri menších anomáliách chrbtice môže dôjsť k detekcii patológií jej vývoja ako v detstva a počas puberty. Väčšinou vrodená skolióza rýchlo postupuje práve v tomto čase, čo je spôsobené intenzitou rastu svalového tkaniva na pozadí relatívne pomalého rastu kostného skeletu.
Video
Cvičenie pre deti so skoliózou
Príčiny
Hlavnou príčinou vrodenej skoliózy je ťažká gestácia spojená s vplyvom negatívnych faktorov v počiatočných štádiách tvorby plodu. Pokiaľ ide o faktory, ktoré pôsobia ako katalyzátory mechanizmu ochorenia, sú to tieto:
- Poškodenie chrbtice v dôsledku zranenia.
- Výskyt príznakov neurologických ochorení, ktoré majú vrodený aj získaný pôvod.
- Slabosť svalových tkanív chrbta.
Vo výnimočných prípadoch sa vrodená skolióza môže vyvinúť až po dosiahnutí staroby pacienta. V tomto prípade ako provokujúce faktory pôsobia poruchy súvisiace s vekom v štruktúre jednotlivých segmentov chrbtice. 
Príznaky u dojčiat a starších detí
Príznaky vrodenej skoliózy chrbtice u detí mladších ako jeden rok je možné identifikovať iba pomocou inštrumentálnych metód výskumu. Príznaky u dojčiat, ktoré nemôžu chodiť, sú skôr mierne; medzi hlavné príznaky vrodenej skoliózy patria:
- V medzirebrovom priestore na zadnej strane sa môže objaviť vydutina alebo hrb.
- Bábätko sa prevaľuje prevažne na jednu stranu.
- Môže sa objaviť asymetria záhybov pod svalovými hrebeňmi zadku.
U starších detí sú typické tieto príznaky:
- Dorzalgia chrbta, hrudníka, to znamená výskyt bolesti.
- Asymetria lopatiek a úrovne ramien.
Pri zovretí nervových vlákien sa môžu objaviť príznaky ako zhoršená koordinácia pohybov, svalová slabosť a myozitída – zápal svalov a väziva.
Diagnostika
Na identifikáciu rôznych stupňov zakrivenia a deformácie chrbtice sa používajú rôzne metódy vrátane použitia hardvérových metód a vizuálneho vyšetrenia. Hlavné diagnostické opatrenia zamerané na identifikáciu vrodenej skoliózy sú nasledujúce:
- Skoliozometer. Ide o kovový prístroj, ktorý sa používa výlučne na detekciu výrazných deformít chrbtice.
- Rádiografia. Jedna z často používaných liečebných metód, ktorá umožňuje identifikovať deformity chrbtice v skorých štádiách výskytu. Túto metódu výskumu možno použiť iba u detí starších ako tri mesiace. Okrem toho sa odporúča používať ho obmedzený počet krát kvôli negatívnemu účinku na telo dieťaťa.
- CT vyšetrenie. Jedna z najúčinnejších metód výskumu, ktorá vám umožňuje získať viacvrstvový obraz deformovanej chrbtice.
Neodporúča sa však používať u detí.
Je potrebné mať na pamäti, že použitie hardvérových diagnostických metód môže poškodiť telo dieťaťa. Použitie takýchto technológií je prípustné len v prípadoch krajnej potreby. 
Liečba
Liečba vrodenej skoliózy je potrebná na pozadí výraznej deformácie chrbtice alebo s rýchlou progresiou ochorenia. V iných klinických prípadoch je terapia založená výlučne na systematickom pozorovaní pacienta lekárom. Pre vrodené formy skoliózy sa prevažne vyberajú chirurgické metódy liečby:
- Spinálna fúzia. Chirurgická liečebná metóda založená na fúzii kostných segmentov chrbtice, ktoré majú vývojové anomálie. V čom chrupavkového tkaniva sú vymazané. Charakteristikou liečby je zabrániť ďalším deformáciám chrbtice.
- Nie menej efektívnym spôsobom invázia je inštalácia kovových distraktorov - zariadení, ktoré sú pripevnené k jednotlivým segmentom chrbtice. Ako kostná štruktúra rastie, zariadenia sa predlžujú. Po ich odstránení je povinná fúzia chrbtice, ktorej podstata je opísaná vyššie. Aby sa zabránilo deformácii hrudníka, operácia sa vykonáva trochu inak - kovové tyče sú inštalované tak, aby natiahli chrbticu a roztiahli rebrá.
Počas rehabilitačného obdobia po operácii musí pacient nosiť ortopedický korzet, ktorý fixuje chrbticu v anatomicky správnej polohe a zabraňuje posunutiu jednotlivých segmentov.
Trvanie zotavovacieho kurzu určuje ošetrujúci lekár. Celkové trvanie rehabilitačného obdobia spravidla nie je dlhšie ako päť mesiacov, po ktorých sa pacient môže vrátiť k svojmu obvyklému životnému štýlu.
Pri menších deformitách chrbtice sa používajú preventívne opatrenia, aby sa zabránilo ďalšej progresii patológie. 
Zdravý chrbát zaujíma v živote človeka dôležité miesto. Je to nielen príležitosť vyzerať esteticky, ale aj cítiť sa dobre fyzicky, pretože nesprávnym držaním tela sa práca každého zhoršuje. vnútorné orgány(pľúca, cievy), ktoré môžu vyvolať prechladnutie a bolesti hlavy, objavujú sa bolesti chrbta.
Žiadny človek a najmä dieťa sa nemôže cítiť zdravý a šťastný, ak má odchýlky vo vývoji správneho držania tela.
Anatómia chrbtice
V počiatočnom štádiu je zakrivenie chrbtice pre ostatných často takmer neviditeľné. Zároveň by sme na to nemali zabúdať vážna choroba, a ak sa tomu nevenujete včas, môže to mať tie najvážnejšie následky.
Školy vykonávajú pravidelné kontroly u ortopedického lekára, ale ani on nie vždy okamžite určí prítomnosť odchýlok v polohe chrbta. Preto je mimoriadne dôležité, aby aj samotní rodičia svoje dieťa pravidelne vyšetrovali, pretože to môže pomôcť predchádzať zdravotným problémom v budúcnosti.
Charakteristiky správneho držania tela u dieťaťa a kritériá na jeho určenie:
- poloha hlavy, keď sú špička nosa a ušnica na rovnakej línii;
- Lopatky by mali priliehať k hrudnej oblasti;
- držte ramená rovno;
- žalúdok nevyčnieva dopredu;
- rovno.
Určenie porúch držania tela u dieťaťa
Ktorý lekár lieči zakrivenie chrbtice u detí?
Ortopédia- chirurgický odbor, ktorý sa zaoberá problémami kostrového a svalového aparátu. Ak má vaše dieťa skoliózu alebo ploché nohy, poraďte sa s ortopedickým lekárom.
Diagnostika zakrivenia sa vykonáva pomocou vyšetrenia a röntgenových lúčov, určením stupňa zakrivenia chrbtice a výberom optimálneho typu liečby - hlavným cieľom ortopedický lekár. Špecialista predpisuje masáž, fyzikálnu terapiu alebo operáciu.
Určenie stupňa zakrivenia chrbtice
Dôvody vzniku zakrivení
Existuje niekoľko príčin zakrivenia chrbtice:
- Slabosť chrbtových svalov. Pri sedavom životnom štýle sa vo svaloch muskuloskeletálneho systému môžu vyvinúť patológie, pretože na to, aby sa ramená otočili a krk zostal rovný, svalová hmota musí vydržať dostatočné zaťaženie. Mimochodom, práve tento dôvod podľa starogréckeho lekára Hippokrata najčastejšie spôsobuje skoliózu.
- Dieťa sedí s ohnutým chrbtom. Ak dieťa predškolskom veku usilovný a ochotný učiť sa, to vôbec nie je dôvod na radosť. Dokáže si na to zvyknúť a celý čas držať chrbát v tejto polohe.
- Dieťa pri chôdzi skloní hlavu.
- Nosenie ťažkých vecí. Príliš preťažená aktovka či batoh vášmu chrbtu veľmi škodí.
- rachita, vrodené alebo získané v ranom veku.
- Anomálie vnútromaternicového vývoja.
Nesprávne držanie tela môže spôsobiť zakrivenie chrbtice
Typy zakrivenia chrbtice u detí
Ako sa teda prejavujú vývojové anomálie v držaní tela u detí?
Pozrime sa na tie hlavné:
- - bočné zakrivenie chrbtice. Chrbtica a hrudník sú v deformovanom stave. Chrbtica je ohnutá viac na jednu stranu ako na druhú. Môže to tiež spôsobiť rotáciu stavcov, čo spôsobí, že sa bedrá a ramená dostanú do vykrivenej polohy.
- – konvexné zakrivenie dopredu.
- - tvorba hrboľa.
Skolióza sa vyskytuje v niekoľkých variantoch:
- V tvare písmena S– keď existujú dva zakrivené oblúky súčasne. Napríklad, keď je bedrová oblasť chrbta zakrivená doľava, po určitom čase dôjde k deformácii v hrudnej oblasti, ale doprava.
- V tvare písmena C– najčastejší typ, kedy je pacientovi diagnostikovaná jedna klenba na chrbte. Nie je ťažké ho spoznať. Keď sa človek ohne, v deformovanej oblasti chrbta sa objavia stavce, ktoré tvoria písmeno C.
- V tvare písmena Z– najpokročilejšia, najzávažnejšia forma skoliózy. V tomto prípade sú na zadnej strane viditeľné 3 oblúky.
Okrem vyššie uvedených foriem zakrivenia môže byť chrbtica deformovaná na pravú alebo ľavú stranu. Existuje pravostranná a ľavostranná skolióza.
Typy porúch držania tela
Viaceré typy skolióz sa môžu navzájom kombinovať. Často sa vyskytuje kyfoskolióza – zhrbený chrbát a posunutie chrbtice na pravú alebo ľavú stranu.
Podľa tabuľky Medzinárodnej klasifikácie chorôb (ICD) je skolióza označená ako M41. A ďalšia číslica za číslom 41 označuje typ ochorenia, napríklad M41.4 označuje neuromuskulárnu skoliózu. Keď to viete, môžete pri pohľade na diagnózu lekára okamžite pochopiť, aký typ zakrivenia má vaše dieťa.
Príznaky a stupne skoliózy
V závislosti od závažnosti prejavu môže byť skolióza rôznej miere. Ale musíte začať liečbu hneď, ako sa objavia prvé príznaky.
1. - najnepodstatnejšie. Prejavuje sa vo forme nasledujúcich príznakov:
- dieťa sa trochu hrbí;
- sotva viditeľná asymetrická poloha ramien;
- Na röntgenovom snímku je uhol zakrivenia menší ako 10 stupňov.
Môžete to liečiť doma pomocou terapeutickej masáže a gymnastiky.
Skolióza prvého stupňa
2. - táto diagnóza sa robí častejšie, pretože predchádzajúce príznaky prejavu sú zreteľnejšie:
- deformovaná poloha trupu;
- lopatky sú umiestnené asymetricky;
- na röntgene je chrbtica zakrivená v uhle asi 11-25 stupňov;
- niekedy dochádza k poruchám dýchania a funkcie pľúc;
- v progresívnom stave sa začína vytvárať hrb.
Okrem cvičebnej terapie je potrebný ortopedický korzet a terapeutický matrac.
Skolióza druhého stupňa
3. - vytvorí sa hrb:
- lopatky a ramená sú ostro asymetrické;
- hrb;
- trup a panva sú zakrivené, dieťa je zhrbené;
- hrudná oblasť je deformovaná;
- pacient trpí dýchavičnosťou a bolesťami chrbta;
- fungovanie kardiovaskulárneho systému je narušené.
Na zotavenie bude potrebný chirurgický zákrok.
Skolióza tretieho stupňa
4. je najťažší. Ťažká deformácia stavcov a hrudnej oblasti:
- konštantná bolesť chrbta;
- chrbtica je zakrivená o viac ako 50 stupňov;
- vnútorné orgány fungujú abnormálne.
Pacient je v nespôsobilom stave.
Skolióza štvrtého stupňa
Príznaky skoliózy v závislosti od veku
Ako sme zistili, skolióza môže byť odlišné typy a vznikajú pod vplyvom rôznych faktorov. Skolióza postihuje rôzne vekové skupiny ľudí.
Skolióza v dojčenskom veku do 3 rokov
Najťažšie je identifikovať takúto chorobu u dojčiat. Zvyčajne sa spája s traumou pri narodení. Bohužiaľ, teraz pôrodníci niekedy používajú mechanické prostriedky a lieky. Zároveň sa dieťa ľahšie pohybuje pôrodnými cestami, no práve v tomto momente je riziko poranenia novorodenca najvyššie.
DÔLEŽITÉ! Aj keď sú v polohe hlavy a chrbta dieťaťa v predškolskom veku najmenšie zvláštnosti, rodičia by sa mali okamžite poradiť s ortopedickým lekárom. Čím je dieťa mladšie, tým ľahšie je prekonať túto chorobu. Ohybné kosti a svaly je možné napraviť, no stvrdnuté v dospelosti sú takmer nemožné.
Takže prejavy patológie v držaní tela u dojčiat môžu byť:
- zvýšená ospalosť alebo hypotenzia; v priebehu času zdravé deti začnú spať menej;
- pomalá reakcia na dotyk a slnečné svetlo;
- niekedy však môže byť príznakom porúch aj hyperaktivita (hypertonicita), bábätko málo spí, prejavuje zvýšenú vzrušivosť a môže neustále plakať;
- "hlavička bábiky" - krk, ktorý je príliš krátky, niekedy sa na krku objaví aj ryha, alebo keď sa hlavička bábätka príliš skloní, ak je zdvihnuté alebo zavinuté.
Keď dieťa dovŕši 1 rok, je ľahšie pochopiť, či jeho vývoj prebieha správne. Musíte pozorne sledovať, ako chodí. Ak dáva nohy do paličkovej polohy, potom ho treba od tohto zvyku odnaučiť. Pozri sa bližšie na to, či pri chôdzi drží rovno ramená a hlavu.
Skolióza u dojčaťa
Juvenilná skolióza od 3 do 10 rokov
Vyskytuje sa v dôsledku dlhej nesprávnej polohy chrbta, napríklad keď študent dlho sedí v lavici. Chrbtové svaly sú zaťažované nerovnomerne a človek si zvykne chodiť s vybočeným chrbtom.
Pravostranná skolióza je obzvlášť často diagnostikovaná u detí v školskom veku, pretože píšu pravou rukou a telo sa podľa toho posúva doprava. Lopatky a ramená sa začínajú vyvíjať asymetricky.
Juvenilná skolióza od 10 do 20 rokov
V tomto veku je patológia okamžite viditeľná. Tínedžer má jedno rameno vyššie ako druhé a je zhrbený. Často ho bolí aj hlava, problémy môžu mať aj orgány kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálneho traktu.
Vývoj chrbtice dieťaťa
Vrodená skolióza
Vyskytuje sa v dôsledku vnútromaternicových vývojových anomálií, ktoré vznikajú ak budúca mama fajčí, má infekčné choroby alebo počas tehotenstva nedostáva dostatočnú výživu.
Toto je konvexné zakrivenie dopredu. Pri lordóze vyzerá žalúdok vysunutý dopredu a zadok je naopak posunutý dozadu. Krk je nastavený dopredu, ramená nie sú narovnané a tiež sa pozerajú dopredu a nohy sú mierne od seba a ohnuté v kolenách. Lordóza spôsobuje poruchy vo fungovaní srdca a pocit únavy.
Lordóza je menej častá
Kyfóza
Tvorba hrbu, keď je horná časť chrbtice zakrivená. Inak sa tomu hovorí „syndróm okrúhleho chrbta“. V malej miere je to hrb a v ťažkej hrb.
Hrb na chrbte dieťaťa
Vzniká, keď je kyfóza v pokročilej forme. Najčastejšie sa vyskytuje u dospievajúcich.
Príčiny:
- zranenia;
- choroby muskuloskeletálneho systému;
- patológie kostného tkaniva.
Ak identifikujete prvé predpoklady na vytvorenie hrboľa, potom sa jeho výskytu dá vyhnúť.
Hlavné príznaky, ktorým je potrebné venovať pozornosť, sú:
- poloha chrbta sa výrazne odchyľuje od normy;
- často bolesť chrbta;
- hlava je posunutá dopredu a krk sa skracuje.
Tvorba hrboľa s kyfózou
Príbehy od našich čitateľov!
Chcem povedať svoj príbeh o tom, ako som vyliečil osteochondrózu a herniu. Konečne sa mi podarilo prekonať túto neznesiteľnú bolesť v krížoch. Vediem aktívny životný štýl, žijem a užívam si každý okamih! Pred pár mesiacmi som dostal kŕč v dači, ostrá bolesť v krížoch mi nedovolila sa hýbať, nemohla som ani chodiť. Lekár v nemocnici diagnostikoval osteochondrózu bedrovej chrbtice, herniované platničky L3-L4. Predpísal nejaké lieky, ale nepomohli, bolesť bola neznesiteľná. Zavolali záchranku, nasadili blokádu a naznačili operáciu, stále som na to myslela, že sa ukážem ako záťaž pre rodinu... Všetko sa zmenilo, keď mi dcéra dala na internet článok . Neviete si predstaviť, aký som jej za to vďačný. Tento článok ma doslova vytiahol z invalidného vozíka. V posledných mesiacoch som sa začal viac hýbať, na jar a v lete chodím každý deň na dačo. Kto chce žiť dlhý a energický život bez osteochondrózy,
Skolióza a súvisiace choroby
Častou príčinou problémov s chrbtom sú ploché nohy, keďže pohybový aparát nefunguje správne. Bohužiaľ, také ochorenie ako ploché nohy je veľmi časté. Práve plochá noha spôsobuje bolesť nôh po dlhšej prechádzke.
Rachitída je ochorenie spôsobené nedostatkom vitamínu D v organizme.Prejavuje sa v podobe nedostatku minerály, najmä vápnika v tele, a so sebou nesie zmeny vo vývoji kostí a nervový systém. Kosti majú nedostatočnú tvrdosť, niekedy aj lebka nadobúda zakrivený tvar, nohy nie sú rovné, ale v tvare X sa panva zužuje.
neboj sa. Odborníci tvrdia, že rachitída sa vyskytuje v miernej forme u detí mladších ako 3 roky a potom zmizne pri starostlivej starostlivosti o dieťa. Podľa štatistík asi 60% dojčiat v našej krajine čelí problémom, ako je rachitída.
Dôsledkom skoliózy môže byť posunutie platničiek chrbtice, ktoré sa môžu premeniť na.
Metódy liečby zakrivenia
Ak si myslíte, že zbaviť sa deformity chrbta je jednoduché a ľahké za jeden deň, tak ste na omyle. Bude si to vyžadovať úsilie nielen zo strany lekára, ale predovšetkým vôľu a výdrž zo strany rodičov a samotného dieťaťa. Ide o dlhodobú liečbu, ktorej úspešnosť závisí od toho, ako rýchlo sa prijmú opatrenia a aké liečebné opatrenia sa zvolia.
Ak má dieťa 3 alebo 4 stupne zakrivenia chrbtice, môžete požiadať o zdravotné postihnutie absolvovaním špeciálnej komisie.
Väčšina efektívne metódy Liečba zahŕňa špecializovanú gymnastiku a cvičenie doma.
Terapeutické cvičenie a gymnastika
Existuje obrovské množstvo rôznych sérií cvikov. Pozrime sa na niektoré z nich.
Terapeutický a profylaktický komplex, ktorý formuje správne držanie tela, zmierňuje skoliózu a:
- Hladko zdvihnite a spustite ruky 3-4 krát. Zároveň sa snažte natiahnuť chrbát, keď zdvihnete ruky nahor.
- Položte ruky za hlavu a prepnite si prsty. Skúste si položiť zadnú časť hlavy do dlaní. A tak - 5 krát.
- Položte ruky do rovnakej polohy za hlavou. Teraz spojte lakte dopredu a potom ich znova roztiahnite. Opakujte 5-krát.
- Položte ruky za chrbát a zopnite prsty. Zdvihnite vystreté, zopnuté ruky čo najvyššie. Asi 5 opakovaní.
- Vezmite palicu. Zdvihnite ho, potom ho vezmite za chrbát a spustite nadol. Znova zdvihnite a spustite vpredu. Až 7 opakovaní.
- Ruky sú zdvihnuté a držia palicu. Natiahnite ľavú a pravú ruku do strany. Urobte to isté asi 7 krát.
- Otočte palicu, držanú za konce oboma rukami, v polkruhu s natiahnutými rukami a opísaním polkruhu dopredu. 7 krát.
- Položte pravú ruku za rameno a vezmite si do nej palicu.Ľavá ruka je umiestnená za spodnou časťou chrbta a tiež drží palicu. Zdvihnite palicu hore a dole. Potom vymeňte ruky. 7 opakovaní.
Terapeutická gymnastika vám umožňuje zastaviť progresiu zakrivenia
Súbor cvikov na skoliózu 4. stupňa
Nie je možné vyliečiť zakrivenie chrbtice 4. stupňa bez operácie, ale pomôžu zmierniť bolesť a pomôžu normalizovať fungovanie vnútorných orgánov:
- Nakloňte hlavu zo strany na stranu. Vykonajte 5-6 opakovaní.
- Otočte telo striedavo doprava a doľava. 5-6 krát.
- Zdvihnite ruky a zopnite dlane. Musíte urobiť 5 opakovaní.
- Plank. Ľahnite si a vstaňte, opierajúc sa o lakte a dlane. Nohy sú rovné. Položte nohy na prsty. Spodná časť chrbta by nemala spadnúť. Hlava je v rovnej polohe. Vykonajte 5-krát.
Existujú aj špeciálne navrhnuté cviky na nohy na liečbu plochých nôh. Ich základom je gúľanie palice a chôdza po špičkách a vo vzore rybej kosti. Masážne podložky na ploché nohy sa predávajú aj v ortopedických salónoch.
Ako určiť skoliózu u dieťaťa doma?
Preskúmajte dieťa spredu, z profilu a zozadu. Najprv - z blízkej vzdialenosti, potom sa posuňte späť o meter a pol. Pri normálnom vývoji sú ramená symetrické a ovisnuté. Žalúdok je stiahnutý, ale krk nie je vysunutý dopredu.
Lekári Bubnovskij a Komarovskij o skolióze u detí
Slávny detský lekár E. O. Komarovsky radí predchádzať zhoršeniu držania tela u detí:
- Sedieť menej.
- Striedajte školské aktivity s hrami vonku.
- Pravidelne kontrolujte držanie tela dieťaťa.
S. M. Bubnovsky verí, že špeciálna gymnastika, ktorú sám vyvinul, pomáha pri prevencii a liečbe.
Prevencia deformácie chrbtice
Aj keď dieťa nemá problémy s držaním tela, nezabúdajte na prevenciu. Uistite sa, že sedí rovno pri stole. Vzdialenosť od tela k okraju stola by mala byť jedna dlaň. Ortopedický nábytok pre deti je vhodný ako výborné preventívne opatrenie.
Podporujte a chváľte svoje dieťa za každý dosiahnutý výsledok. Skolióza je čiastočne psychické ochorenie. Nech nechodí so sklonenou hlavou, ale má ju hrdo zdvihnutú, lebo zabojoval a určite to prekoná.
Narodenie bábätka je radosť, neha, starostlivosť a zodpovednosť za jeho zdravie a osud. Dieťa sa rodí úplne bezmocné a úlohou dospelých je poskytnúť mu spoľahlivú ochranu pred problémami a problémami, aby bol jeho život vo svete príjemný. Z tohto dôvodu bude pre matku veľmi užitočná znalosť fyziológie dieťaťa; najmä by mala mať predstavu o štruktúre chrbtice dieťaťa a zvláštnostiach jej formovania.
Evolúcia chrbtice dieťaťa
Pri narodení je chrbtica dieťaťa úplne rovná. Až po roku nadobúda tvar S, rovnaký ako chrbtica dospelého človeka. To sa deje postupne. Najprv sa na detskej chrbtici vytvorí krčná lordóza. Ide o prirodzený predklon a vzniká vtedy, keď dieťa začne zdvíhať hlavičku v ľahu na brušku. K tomu dochádza okolo 4 mesiacov života dieťaťa a je to normálny prirodzený proces.
Vytvára sa približne hrudná kyfóza, ktorá predstavuje prehnutie chrbtice dozadu. Je to dôsledok toho, že chrbátik bábätka je mierne vykrivený, keď si začína sadnúť. Posledný fyziologický ohyb dieťa dostane, keď sa naučí stáť na nohách, to znamená, že asi v 8-9 mesiacoch sa u neho vyvinie bedrová lordóza.
Všetky tieto zmeny prispievajú k správnej formácii pohybového aparátu dieťaťa. Určujú aj stavbu tela bábätka v dospelosti.
Chyby, ktoré môžu poškodiť detskú chrbticu
Pri správnom vývoji dieťatka jeho chrbtica prirodzene prechádza takýmto vývojom do jedného roka. Štruktúra kostrového systému dieťaťa je však veľmi krehká a môže sa ľahko poškodiť. Aby sa to nestalo, je potrebné vyhnúť sa niektorým bežným chybám, ktoré môžu viesť k problémom s chrbticou.
- Rodičom sa veľmi často zdá, že už vie, ako sedieť, a „pomáhajú“ mu to „správne“. Kým dieťa nedosiahne vek 6-7 mesiacov, ortopédi ho neodporúčajú posadiť.
- Nemali by ste sa snažiť urýchliť vývoj dieťaťa a postaviť ho na nohy bez opory: ak ešte nevstane samo, potom ešte nenastal čas a jeho kosti ešte nie sú pripravené na takúto záťaž .
- Mäkké matrace nie sú vhodné pre pružnú a ohybnú chrbticu dieťaťa. Aká škoda, ale , ako 1 ročný by mal spať na tvrdom matraci.
- Naučte sa správne držať svoje dieťa: vaše ruky by mali podopierať hlavu, chrbát a zadok tak, aby chrbtica bola v rovnakej rovine.
- Rôzne zariadenia, napríklad chodúľky, klokany, ak sa často a nesprávne používajú, môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie chrbtice dieťaťa. Kenguryatnik sa môže bezpečne používať na prenášanie detí na krátke vzdialenosti a iba ak je starý a nemá známky rachitídy.
Priaznivé pre detskú chrbticu
Samozrejme, nemali by ste sa báť hrať a zapojiť sa do vzdelávacích hier a fyzických cvičení so svojím dieťaťom. Tieto aktivity len posilnia svalový korzet dieťaťa a pomôžu mu správne držať chrbát.
Masáž bude obrovskou výhodou pri posilňovaní chrbtice dieťaťa v prvom roku života. Umožní vám vytvoriť správnu štruktúru chrbtice a vyhnúť sa svalovému tonusu.
V rodinách, kde majú rodičia choroby chrbtice, napríklad skoliózu, by ste mali venovať väčšiu pozornosť vývoju dieťaťa. Najlepšie je pravidelne ho ukazovať detskému ortopédovi, ktorý bude sledovať formovanie jeho pohybového aparátu vo vývoji a v prípade problémov mu predpíše liečebnú masáž a špeciálne cvičenia.
Pre milujúca matka Nie je nič dôležitejšie ako starostlivosť o svoje dieťa. To najcennejšie, čo môžu rodičia pre dieťa urobiť, je pomôcť mu stať sa zdravým a šťastným.
Anastasia Ilčenko