Cranberry je jedným z najužitočnejších bobúľ. Ide o kríknú rastlinu rodiny sa utopí s flexibilnými stonkami a podlhovastými listami, ktoré majú popolnú bielu žiarenie z nižšie. Brusnice jasne červené bobule, okrúhle, kyslá chuť. Je to silný antioxidant, má bohatú vitamínovú kompozíciu. Vzhľadom na vysoký obsah fytoncides a vitamínu C má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Zdá sa, že v užitočnosti brusníc nie je pochýb o tom. Pomáha posilniť imunitu, nasýti telo vitálnym látkam. Je však možné tehotné brusnice? Koniec koncov, budúca matka musí byť vo veľkej miere obmedzená, pretože počas tohto obdobia nie všetky výrobky nemožno použiť.
Brusnicový zloženie
Čerstvé brankárske bobule sa skladajú takmer 90% vody a sušené - z vlákniny a sacharidov (fruktóza, sacharóza, glukóza). Zvyšok ich hmotnosti je nerozpustné potravinárske vlákna (celulóza, hemicelulóza, pektín), ktorá sa takmer nezmení pri prechode cez črevo.
Aj v brusniciach sú rozpustné vlákna. Preto môže dôjsť k nadmernému používaniu ovocia, môže dôjsť k hnačke.
Ovocie zahŕňa aj iné užitočné spoje s rôznymi vlastnosťami. Najvýznamnejších, môžete takto prideliť:
1. Fitonutrienty a antioxidanty
- anthocyanidine flavonoidy - látky, vďaka čomu majú plody červenú farbu, navyše chránia bunky tela pred účinkom voľných radikálov;
- oligomérne proanthocyanidíny - regulovať metabolické procesy;
- peonidin - má nehnuteľnosť na zlepšenie zloženia krvi;
- kyanidín - znižuje hladinu cukru v krvi a zaisťuje udržiavanie v norme cholesterolu;
- ursol kyselina, ktorá je v šupke, má výrazný protizápalový účinok;
- quercetin - antioxidant, ktorý je charakterizovaný protirakovinovými a protizápalovými vlastnosťami.
V čerstvých brusniciach je mnoho antioxidantov, v sušení a šťave o niečo menej.
2. Zeleninové vlákna - Brusnice môžu poskytnúť 20% ich každodennej potreby.
3. vitamíny - 100 gramov bobúľ obsahujú vitamín C - 15% dennej rýchlosti, vitamínu E - 8%, vitamín B5 - 6%, ako aj iné vitamíny - A, K, skupina B, cholín.
4. minerály - Cranberry obsahuje veľa medi, mangánu, železa, vápnika, draslíka, horčíka, zinku, fosforu. Okrem toho, v týchto rokoch je organická kyselina šťaveľováktorý počas tehotenstva je nevyhnutný pre normálny črevný peristaltizmus.
Brusnicové výhody pre tehotné ženy
Vzhľadom na vysoký obsah makro a stopových prvkov, vitamínov, biologicky účinných látok, budúce matky ho môžu použiť na prevenciu hypovitaminózy a dopĺňania týchto dôležitých látok. To je dôležité najmä v prvom trimestri tehotenstva, keď sú položené embryo orgány. Tak, používanie brusníc pre tehotné ženy v nasledujúcom texte:
- Brusnice vám umožnia doplniť rezervy vitamínu C, ktoré je dôležité posilniť imunitu. Jeho použitie počas tehotenstva je nevyhnutné na prevenciu pre prevenciu prechladnutia.
- Pomôže to uhasiť smäd na vysokú telesnú teplotu a poskytne účinok obloženia. Vzhľadom k tomu, že bojuje s baktériami, bude to tiež užitočné, s výnimkou prechladnutia, s tonzilitídou, anginou, bronchitídou.
- V prvej polovici tehotenstva kalendára môžu byť brusnice použité v toxikóze na zlepšenie procesov tráviaceho a chuti. Diuretický účinok bobúľ pomôžu budúcim matkám v prítomnosti edému a toxikózy druhej polovice tehotenstva. A jeho protizápalová akcia umožňuje použitie brusníc na liečenie a prevenciu infekcií močových ciest a obličiek (cystitída, pyelonefritída atď.).
- Pomocou brusníc počas tehotenstva môžete zabrániť problémom obehového systému. Toto bobule zvyšuje elasticitu plavidiel a posilňuje ich. Takže sa môžete vyhnúť kŕčovým žilám, takže často vznikajú počas tehotenstva.
- Ovplyvňuje vlastnosti krvi, prevenciu trombózy. Keď tehotenstvo, je to dôležité, aby sa vyskytla normálna výživa plodu (sa uskutočňuje cez malé plastové cievy). Keď sú plavidlá vytvorené, plavidlá môžu byť zablokované, čo je dôvod, prečo sú komplikácie možné počas tehotenstva.
- Brusnice pomáhajú znížiť zvýšený krvný tlak. Vďaka tejto vlastnosti sa často používa na liečbu hypertenzie v budúcich matkách.
- Cranberry je charakterizovaný sedatívnym účinkom, ktorý je užitočný ako počas tehotenstva av období po pôrode.
- Zúčastnite sa výmeny kyselina listováktorý je potrebný pre správnu budovu budúcich omrviniek. Zlepšuje cirkuláciu placentárneho krvi.
- Eliminuje patogénne mikroorganizmy v urogenitálnom systéme a ústnej dutine. Pomáha zabrániť zubným problémom z tehotných žien (periodontál, kazu).
- Brusnice pomáhajú chrániť telo budúcej matky pred vplyvom rôznych škodlivých faktorov okolitý. Bráni absorpcii ťažkých kovov a prispieva k neutralizácii rádionuklidov.
Na základe užitočných vlastností brusníc je možné takéto indikácie rozlišovať:
- ochorenia urogenitálneho systému - cystitída, uretritída, pyelonefritída;
- hypo- a avitaminóza;
- zápal v ústnej dutine, krvácanie ďasien;
- problémy s placentárnym obehom maternice - oneskorenie vo vývoji plodu, fetoplacentárna zlyhanie;
- pastvín tehotných žien, opuch;
- vysoký cukor;
- apatia, štátna depresia;
- ochorenia orechov.
Cranberry Recepty
Existuje mnoho rôznych brusnicových receptov. Ale jeho čerstvé bobule sú najužitočnejšie. V tradičnej medicíne sa používajú aj rastlinné listy, ktoré varia namiesto čaju. Takýto čaj sa používa v reumatoidných bolestiach, angíno.
Najcennejšie je čerstvo stlačené Brusnicová šťava. Nepodáva sa tepelné spracovanie, takže maximálne si zachováva samo o sebe prospešné funkcie. Šťava je nádherný spôsob, ako uhasiť smäd, najmä ak je horúčka. Počas tehotenstva je potrebné znížiť jej koncentráciu - na zriedenie pred použitím varenej vody.
Recept brusnicový džús počas tehotenstva
Jeden z receptov - brusnicová šťava počas tehotenstva. Musí byť pripravená správne. Sklo čerstvých bobúľ je vybuchlo, čo je toľko čo najviac. Zostávajúci koláč naplní vodou, varí, filter. Pri výslednom odvaroch po ochladení do 40-45 stupňov, pridajte predtým získanú šťavu, mix, pridanie cukru alebo medu na chuť. Cranberry Morse počas tehotenstva pomôže zbaviť edému. Na to potrebuje piť niekoľkokrát denne v teplej forme.
Užitočné I. brusnicový odvar. Na tento účel sa šálka plodov nalial 1 litrom vody a varí nie viac ako 5 minút, pretože v opačnom prípade sú užitočné látky zničené. Bobule vopred určené alebo brúsiť v mixéri. V dôsledku toho môžete pridať cukor a trochu škorice. Ak sa rozhodnete pridať med, môžete to urobiť v chladenom nápoji. Med stratí užitočné vlastnosti, ak ho pridáte do horúcej kvapaliny.
Na prípravu pokládky v varnej kanvici alebo šálke 2 lyžice drvených plodov, nalejte varunú vodu a trvá na 15 minút. Takýto čaj môže byť opitý bez ohľadu na jedlo jesť niekoľkokrát denne. Alebo v bežnom čaji môžete pridať malý brusnicový džem.
CRANBERBY COMPORT v tehotenstve
Cranberry Compote Počas tehotenstva pomáha dobre v prítomnosti dyspeptických porúch. Aby to urobili, mix v rovnakých berry proporcie a letáky brusníc. Na 200 ml vody berieme takúto zmes 1 polievkovú lyžicu. Varovanie do 10 minút na malom ohni, potom pridajte cukor na chuť. Takýto kompót môže byť opitý na polovicu skla 4-5 recepcií denne.
Muštívne matky môžu tiež používať brusnice s cukrom. Na tento účel sú čerstvé plody lisovanie s miešačkou alebo mäsovou brúskou, zaspíme cukor (na 1 kg bobúľ aspoň 1,5 kg cukru). Uchovávajte v chladničke.
Alebo variť brusnicová omáčka. 100 gramov bobule, tlačová šťava, pridať pohár vody, variť a filter. Pridávame cukor na výsledný odvar - 3 polievkové lyžice, 1 lyžičku vopred zriedeného škrobu a strúhanej citrónovej kôry. Je to všetko varenie, potom pridajte šťavu, ktorá bola stlačená skôr. Táto omáčka môže byť použitá pre puding, casserole, zmrzlinu a ďalšie dezerty.
Cranberry môže byť tiež pripravený kissel. Aby sme to urobili, berieme polovicu kilogramu bobúľ a nalejeme tri litre vody. Varovanie počas 5-6 minút. Pridávame zriedený pre-škrob - 150 gramov a 0,5 kg cukru. Stále opatrne, prineste do varu a potom vychladnite.
Nepochybne, najužitočnejšie čerstvé brusnice, ale v mrazených bobule sa uložia aj všetky užitočné vlastnosti. Aby ste úspešne zmrazili plody, opláchnite ich, potom sme prisahali a opatrne suché. Ďalej zaspíme v kontajnerových alebo celofánových balíkoch a pošlite mraziacu kameru. Nápoje z zmrazených brusníc je možné pripraviť rovnako ako z čerstvého.
Cranberry je užitočný v akejkoľvek forme - v Kiseli, Mors, Brave, Compote, Jam. Vlastnosti čerstvých bobúľ sa nestratia počas 4 mesiacov a zmrazené - 1 rok a ešte viac.
Výber a skladovanie
Dozrievajú brusnice na konci septembra. To je dôvod, prečo ho kupovať nie je tento čas.
S cieľom určiť kvalitu bobule, vezmite si ho a hodíte ho na stôl ako loptu. Brusnice z prírody elastické, tak dobré a čerstvé ovocie na stole bude skočiť, ako keby guličky. Ale častejšie nájdete na predaj zobák v čerstvej forme.
Ako uchovávať brusnice? Čerstvé bobule sa najlepšie uchovávajú v chladničke počas 2-3 týždňov. Ak potrebujete ju uložiť dlhšie, je lepšie zmraziť. Ak to chcete urobiť, rozložte ho na opatrovateľku v jednej vrstve a potom zamrzne vytiahnite v balení a skladujte až 1 rok v mrazničke.
Pomaly rozdeliť brusnicu. Niektorí ľudia na rozmrazovanie ho vložili do mikrovlnnej rúry alebo naliatli vriacej vode. Takéto zmrazenie nie je správne. S rýchlym rozmrazovaním sú bobule roztrhané a jeho užitočné vlastnosti sa stratia. Preto je správne rozmrazovať pri teplote miestnosti.
Brusnice počas tehotenstva Kontraindikácie
Brusnice majú nielen užitočné vlastnosti, ale aj kontraindikácie počas tehotenstva. Je to nepríjemné s sliznícou membránou tráviacich orgánov, takže sa neodporúča, aby ženy, ktoré trpia:
- ochorenia pečene;
- ulceálne duodenálne a žalúdočné ochorenie;
- gastritída so zvýšenou kyslosťou.
Pri použití týchto bobúľ sa ochorenie môže zhoršiť alebo nastať taký nepríjemný príznak ako pálenie záhy.
Tiež brusnice počas tehotenstva sú kontraindikované ženám, ktoré majú nízky tlak a v prípadoch individuálnej intolerancie (môžu sa prejaviť alergie a podráždenie na koži).
Pamätajte na diuretické vlastnosti brusníc. Preto ho nepoužívajte lepšie plánovaním prechádzky a v noci.
Cranberry je veľmi užitočné bobule, najmä pre budúce matky. To môže byť konzumované čerstvé, dať alebo zmraziť, robiť šťavu alebo použitie na prípravu rôznych jedál. V každom prípade budú užitočné látky zostať v tomto bobule - minerály a vitamíny, fytonutrienty a antioxidanty, užitočné sacharidy a diétne vlákna. Ak používate brusnice v rozumných limitoch, počas tehotenstva je celkom bezpečné.
S týmto článkom:
Ženy počas tehotenstva nasledujú najmä ich výživa. V diéte by mali byť len kvalitné a bohaté na vitamíny produkty a nápoje. Ale nie všetky liečebné ovocie a bobule môžu mať prospech pre budúcu matku a jej dieťa. V tomto článku budeme diskutovať, prečo potrebujete piť brusnicový morse a ako variť tento zázrak drink.
Samozrejme, odborníci v jednom hlasi povedia, že počas čakacej doby dieťaťa je potrebné používať ženy. Toto bobule je skladom užitočných prvkov a nemá rovnakú. Je bohatý na pektínov, obsahuje obrovské množstvo organických kyselín - citrón, ursol, smažte, jablko, oleanddrovaya, jantár, sorválne, atď. Podľa počtu vitamínov C Cranberry nie je horší ako jahody, citrón, oranžový a grapefruit.
Okrem toho predstavuje vitamíny RR, H, skupiny. Toto bobule je naozaj bohaté na draslík, železo, mangán, meď. Trochu menej fosforu a vápnika. Okrem toho obsahuje bór, cín, jód, nikel, striebro, titán, zinok a ďalšie stopové prvky.
Použitie brusnicového Morse počas tehotenstva je obrovské. Zvyšuje chuť do jedla a trávenie, má priaznivý vplyv na pankreasu a zvyšuje výrobu žalúdočnej šťavy. Morse z brusníc má baktericídny účinok, chráni močový systém a obličky budúcej matky z infekcií. Pitie brusnicového nápoja, žena dostáva mnoho antioxidantov, ktorí bojujú "zlým" cholesterolom a naopak, zvyšujú úroveň "dobrého".
Ursol a oleanderové kyseliny rozširujú nádoby, vyživujú srdcové svalstvo. Ak matka trpí migránami, potom šťava z brusnícku zníži bolesť, znižuje krvný tlak a zároveň zvýši elasticitu krvných kapilár. S chladom, brusnicový nápoj pomôže prekonať vysokú teplotu a rýchlo prekonať chorobu.
Počas šťastného čakania, žena často leží nepríjemné chvíle, najmä opuchy. Bez diuretík nie je potrebné. Je lepšie piť brusnicový morse - vynikajúci prírodný prostriedok na edém počas tehotenstva, ktorý má silný diuretický účinok.
Ale otázka môže vznikať, môže byť tehotná s kľukou Morse. Nie, pretože existujú kontraindikácie akéhokoľvek produktu a brusnicový nie je výnimkou. To chutí ako veľmi kyslé bobule, a to slúži ako varovanie, že nie je všetko užitočné. Obrovské množstvo vitamínu C môže byť nebezpečné Čoskoro načasovanie Tehotenstvo. Je schopný tonizovať maternicu a provokovať potrat. Samozrejme, že sa to stane, je potrebné piť obrovské množstvo Morse, ale stále dávajte pozor.
Brusnicová šťava môže spôsobiť zhoršenie gastritídy, vredu žalúdka a čriev. Preto, ak máte takéto problémy, mali by ste odmietnuť brusnice.
Cranberry Morse recept na tehotenstvo
Tak, aby Berry zachránil healičné vlastnostiJe veľmi dôležité používať správne. Zoznámte sa, ako urobiť brusnicovú šťavu pre tehotné ženy.
Na prípravu tohto úžasného piť, potrebujeme 500 g ošúpaných a umytých bobúľ. Nalejte ich do non-oxidujúcej misy alebo inej nádoby a drevený tlak rozdrvte brusnice. Mali by sme dostať pyré. S pomocou gázy, stláčame šťavu a Cashitz nalejeme 1,3 litra vody a priviesť do varu. V horúcom nápoji pridajte 150-180 g cukru. Počkáme, kým sa Compote Cools a potom na ňu pridajte čerstvú šťavu. Náš liečivý nápoj je pripravený! 
Vzhľadom k tomu, že sme nezostali brusnicovú šťavu, Morse si zachoval svoje prospešné vlastnosti. Ukázalo sa, že nielen užitočné, ale aj veľmi chutné. Mimochodom, je lepšie jesť to mierne teplé - takže jeho liečivý účinok je zvýšený.
Koľko by ste mali piť brusnicový morse počas tehotenstva? Pre pitie, aby vás a vaše dieťa výhody, musíte ho pravidelne používať - \u200b\u200b1 šálku za deň.
Zistili sme teda, ako pripraviť brusnicový morse pre tehotné ženy a diskutovali o jeho liečebných vlastnostiach. Pite Je to nápoj na zdravie!
Jeden z najužitočnejších a terapeutických nápojov môže byť odvážny, aby pomenoval morse z brusníc. Brusnicová šťava počas tehotenstva je veľmi užitočná, pretože má množstvo liečivých vlastností. Obsahuje samo o sebe veľký počet Užitočné minerály a vitamíny. Nemôžu nielen dopĺňať rezervy živín v tele, ale aj liečbu. Tento nápoj eliminuje opuch, zobrazuje prebytočná tekutina Z tela. Ako je dobre známe, takmer všetky budúce matky trpia počas tehotenstva.
Morse Brusberry má kyslú sladkú chuť a nie veľmi vyslovenú vôňu, ak je to žiaduce, môže byť osladí s medom alebo cukrom. Tento nápoj bude prínosom pre dospelých aj deti.
Po prvé, stojí za to hovoriť, že Morse sa líši od prírodnej šťavy s jeho koncentráciou, vďaka ktorej jeho použitie prakticky nespôsobí alergickú reakciu.
Po druhé, liečivá vlastnosti brusnicového Morse sú široko používané na liečbu a prevenciu mnohých chorôb u dospelých aj u detí. Toto bobule je jedinečné v jeho zložení, pretože obsahuje veľkú skupinu užitočných vitamínov a minerálnych solí. Pre deti bude táto bobulia veľmi užitočná zimaKeď telo potrebuje posilniť imunitu. Mnoho pediatrovia odporúčajú poskytnúť Compote z tohto bobule aj jedno-rok-staré dieťa.
Po tretie, výhody tohto nápoja sú nesporné a pre starších ľudí. Berry má jedinečnú vlastnosť čistenia plavidiel z cholesterolu a tukových plakov. Liečivý nápoj posilňuje prácu kardiovaskulárneho systému.
Toto nie je všetko brusnice šťava. Najznámejšie sú tieto vlastnosti:
- má protizápalový, baktericídny účinok;
- znižuje zvýšená teplota Telá (čo je dôvod, prečo je dobre užitočné piť brusnicový morse alebo čaj počas chladu, s angínou alebo bronchitídou);
- má diuretický účinok, preto sa používa na odstránenie opuchu;
- posilňuje steny plavidiel a kapilár;
- zlepšuje mozgovú aktivitu, pamäť a víziu;
- odstraňuje toxíny z tela, uvoľňujú ho od voľných radikálov;
- posilňuje a zvyšuje imunitu.
Všetky liečebné vlastnosti tohto nápoja sa skladajú vo svojom chemickom zložení:
- Obsahuje veľkú skupinu vitamínov: B1, B2, B6, B9, RR, N a vo veľkom počte vitamínu C.
- Zahŕňa minerály, ako je vápnik, draslík, horčík, fosfor, sodík a železo.
- Berry obsahuje fenolové antioxidanty, ktoré zabraňujú rozvoju aterosklerózy a znižujú hladiny cholesterolu v krvi.
Brusnicový nápoj pre tehotné
Počas tehotenstva je žena veľmi dôležitá na udržanie svojho zdravia a postarať sa o chlad. Použitie liečivé prípravky Niekedy môže poškodiť vývoj plodu, takže budúce matky dávajú prednosť prirodzeným a prírodným produktom.
Pomerne často, táto otázka nastane, či je možné použiť šťavu z brusníc, pokiaľ je to užitočné počas tohto obdobia, a či nebude poškodiť budúce dieťa.
Špecialisti jednoznačne reagujú: nápoje z tohto bobule sú užitočné na akomkoľvek tehotenstve, čo je najdôležitejšie, aby dodržiavali normu. Pred použitím liečivých nápojov musíte zvážiť konzultácie s lekárom, ktorým je prípustný na pitie. Je dôležité si uvedomiť, že Berry obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorého predbiehanie môže viesť k zvýšenému tónu maternice.
Ako variť
Morse príprava pre tehotné ženy a pre deti prakticky sa nelíši od obvyklého receptu. Samozrejme, výhoda bude väčšina čerstvého nápoja, takže je lepšie uprednostniť recepty bez varenia.
Stojí za to použiť klasický recept Varenie koní. Spočiatku je potrebné kúpiť čerstvé zrelé bobule, opláchnite a vysušte ich. Potom sa hnelia do stavu pyré a umiestnia sa do gázového vrecka. Bobule musia visieť cez smaltované čisté pokrmy na zásobník šťavy. Ďalej je získaný koláč umiestnený v riadu, naleje sa vodou a oheň. Musíte variť túto zmes nie viac ako 5-7 minút, potrebujete pridať cukor počas procesu. Varený sirup musí byť ochladzovaný a kombinovaný s prírodnou šťavou.
Pripravte si liečivý nápoj pre tých, ktorí kŕmia prsia, môže byť stále nasledovné. Je potrebné užívať 2 okuliare bobúľ a zabaliť ich do gázového vrecka. Bobule sa spúšťajú vo vriacej vode v objeme 0,5 litrov a varenú asi 2-3 minúty. Ďalej sa bobule dostanú a zdieľajú sa na kovové sito. Výsledná hmotnosť sa pridá späť do vriacej vody a varte aspoň 2 minúty. Pred kŕmím môžete pridať cukor alebo med. Takýto nápoj môže byť pripravený pre deti staršie ako 3 roky.
Existuje ešte mnoho rôznych spôsobov a receptov, ako pripraviť brusnicovú šťavu. Napríklad, veľké použitie bude pre budúcu matku z nápoja, ktorá obsahuje malé množstvo cukru, takže stojí za to použiť formuláciu na varenie prirodzené, aby svieti bez pridania cukrového sirupu. Pred použitím Morse môžete osladiť malé množstvo medu.
Často existuje otázka, či je veľa možného použitia bobule šťavu s ošetrovateľskou matkou, Compote alebo Morse z lesnonárov alebo brusníc.
Brusnicový morse dojčenie Je potrebné si pozorne vziať pozorne: Spočiatku musíte piť malé množstvo nápojov a sledovať detskú reakciu na nový produkt. Toto pravidlo sa toto bobule pohybuje dobre na deti, ale nemali by ste zabúdať na individuálnu neznášanlivosť a tendenciu k alergiám.
Ošetrovateľské matky sú najlepšie využiť Morse, ktorý prešiel tepelným spracovaním. Jeho koncentrácia sa teda zníži, vďaka ktorej je riziko alergie významne nižšie.
Odborníci tvrdia, že tento berry zlepšuje laktáciu av zásade je hypoalergénna. Pre dieťa bude takýto produkt užitočný vo forme prirodzeného imunitného modulátora, ktorý je schopný budovať ochranné bariéry v detských organizmoch. Stojí za to zapamätať si o špecifickú pochabosť tohto bobule: Ak mama pri vysušení dojčenia, môže sa zmeniť chuť mlieka.
Okrem brusníc je tu ďalšie bobule, ktoré sa odporúča používať počas tehotenstva, je Lingonberry. Má podobné brusnicovému prospešnému vlastnostiam, takže kefujúca šťava počas tehotenstva a počas laktácie neprinesie nemenej výhody ako brusnice.
Cranberry nie je len chutné, ale aj veľmi užitočné bobule. To stopuje obrovské množstvo vitamínov a užitočných stopových prvkov schopných poskytnúť baktericídny a protizápalový účinok na ženský organizmus, najmä počas tehotenstva.
Brusnice, snáď, známe bobule, ktoré má mnoho výhod oproti zvyšku. Má charakteristickú chuť s kyslosťou, ale súčasne s jasnými ochucovacími vlastnosťami, má najsilnejší profylaktický a lekárske vlastnosti. Z tohto dôvodu je niekoľko predchádzajúcich našich generáciách liečených chrípkou a akékoľvek iné studené bobule s brusnicami.
Okrem toho, ktorí si nepamätajú brusnicové kisíny, kompóty a dokonca aj obvyklé brusnice v cukre - lahodné dezertyKto pripravil mnoho svojich mamičiek a babičiek.
Berry Bright Red priťahuje pozornosť spravodlivých zástupcov sexuálnych pracovníkov nachádzajúcich sa v pozícii. Počas tehotenstva je brusberry - môžete a dokonca potrebné. Kto nemôže naplniť telo potrebnými mikroúlementmi, posilniť imunitný systém a vyliečiť chlad? Brusberry bráni dokonale s množstvom akútnych respiračných ochorení v čase, kým sa nachladne nedostal mnoho ďalších komplikácií. Výsledkom je, že bolesť zmizne, kašeľ sa znižuje a teplota ide.
Brusnice - Užitočné bobule pre tehotné ženy
Nie je však potrebné obmedziť len tieto schopnosti bobúľ, pretože môže zmierniť iné príznaky, ktoré ženy môžu trpieť v pozícii:
- euchotesnosť
- porušenie rovnováhy vody v tele
- toxikóza
- pyelonefritída
- saprofit Staphylococcus
- cystitída a oveľa viac
Uistite sa, že viete, ako správne variť a tam je brusnice. Každá tehotná žena má šancu na alergie na toto bobule. Počas používania brusníc by sa mali vždy venovať pozornosť blahobyt a pocitu. S výskytom vyrážky, sčervenania, svrbenie na koži, na oblohe alebo iných negatívnych reakciách - okamžite zastaví používanie brusníc v potravinách.
Brusnice pre tehotenstvo prínos a poškodenie
Pred začatím používania brusnicovej, každá tehotná žena by si mala byť vedomá viacerých negatívnych dôsledkov a kontraindikácií na použitie tohto bobule, aby nebolo škodlivé pre ich zdravie.
Existujú tri siete Kontraindikáciektoré môžu poškodiť ženu počas tehotenstva:
- Alergická reakcia -ako už bolo spomenuté, každý organizmus je individuálny, a preto by ste mali vždy venovať pozornosť vašej pohody počas používania produktu. Zvlášť ak tento produkt použijete vo veľkých množstvách. Vždy sa snažte vstúpiť do brusníc do stravy v minimálnych množstvách a postupne zvyšovať objem použitých bobrôt
- Individuálna intolerancia -môže to byť aj prekážkou pravidelného využívania bobúľ. V závislosti od stavu vášho zdravia vždy venujte pozornosť tomu, čo pociťujú pocity, že máte brusnice: v črevách, nevoľnosti alebo vracaní
- Ochorenia gastrointestinálneho traktu -berry je dostatočné na kyslé, a preto jeho použitie môže viesť k zvýšenej kyslosti žalúdka. Je nesmierne žiaduce, ak existuje gastrointestinálny trakt a choroby u muža v chorobe, ako aj gastritída
Kontraindikácie pre použitie brusníc, poškodenie od brusníc Použitie brusnicového použitia počas tehotenstva:
- Je potrebné použiť ženy v polohe brusnicovej, pretože existuje mnoho užitočných organických kyselín, vitamínov a iných látok v tomto bolesť
- Počas tehotenstva z brusníc, ženský organizmus môže získať kyseliny, ako je citrón, guma, benzoic, jablko, chlórogénne, chinnaya, oxál a jantár
- Aj v brusniciach obsahuje dostatok cukrov, ako je glukóza a fruktóza, veľké množstvo sacharózy brusnice
- Existujú látky, ako sú polysacharidy: pektíny, ktoré v brusniciach je veľa
- Obsah vitamínu C v brusniciach sa rovná tomu, koľko je v citrusoch
- Je tiež potrebné vyjednávať betaín a vitamín p ako súčasť brusníc, tieto látky sú schopné plne normalizovať permeabilitu krvných ciev a kapilár v tele
- V brusnicovom je veľa minerály a dokonca aj vápnik, ktorý je veľmi užitočný pre ženy počas tehotenstva
Brusnice počas tehotenstva, Užitočné vlastnosti brusníc pre ženy v pozícii Stojí za zmienku, že brusnice sú jedným z mála bobúľ, ktoré môžu počas tehotenstva pomôcť ženám s nadmerným opuch nôh a rúk počas tehotenstva. Zaujímavé je, že tento kyslý berry pôsobí aj ako špeciálne antirezové liečivé činidlo a má rad vlastností, ktoré pomáhajú:
- reumatizmus, eliminácia bolesti v kĺboch \u200b\u200balebo je to menej hmotné
- avitaminóza, tečúca zásoba potrebných vitamínov
- akékoľvek prechladnutie, hojenie angíny a zníženie teploty
- hypertenzia, znižovanie zvýšeného tlaku a minimalizácia jeho nepredvídaných skokov
- so zápalovými procesmi v systémoch v moči, brusnice pôsobia ako terapeutické a profylaktické činidlo
- ak je žena v polohe chorôb, ako je pyelonefritída a cystitída, odporúča sa piť brusnicový kompómy a odhodlanie, ktoré zlepšujú priebeh choroby a pohody. Počas cystitídy sa tiež odporúča, aby pred každým príjmom potravy boli dve veľké lyžice čerstvých bobúľ (ak určite nemáte gastritídu alebo ulcerózne ochorenia žalúdka)
Brusnice počas skorého tehotenstva
Potom, čo sa žena dozvie o svojej "zaujímavej pozícii", úplne sa mení jeho cestu a životný štýl, ktorý nahrádza škodlivé potraviny užitočné, normalizáciu svojho dňa režimu, čím sa dá viac rekreácie a vitamínu. To všetko je potrebné, aby sa dieťa v maternici normálne vyvíja, získalo dôležité látky.
Jeden z najviac najlepšie produktyNajmä pre skoré tehotenstvo je brusnicový. Brusnice napĺňajú zásoby vitamínov a minerálov v tele, eliminuje niektoré nepríjemné komplikácie a ochorenia, lieky z vírusov a posilňuje imunitu.
Nie je známe, že okrem všetkých, bobule brusníc sú najsilnejším antioxidantom, že ženy sú tak potrebné. Doslova povedané, brusnice pomáhajú udržať nielen dobrý blahobyt, ale aj mládež, ako aj krásu. Preto sa v skorom období tehotenstva vysoko odporúčané používať berry-brusnicové ovocie, ktoré:
- nasýtené vitamínmi
- napájanie
- nižší cholesterol
- "Odstrániť" plaky v plavidlách
Brusnicové výhody počas tehotenstva Nie má málo žien v prvých mesiacoch tehotenstva má záujem o brusnice a koľko bobúľ možno použiť na deň. Dvasnosť v prvom trimestri nie je taká veľká, a preto sa neodporúča nadmerne s bobule. Faktom je, že v brusniciach je obrovská zásoba vitamínu C. Tento vitamín je známy tým, že je schopný priviesť maternicu do tónu.
Tón a hypertonus maternice - proces redukcie stien tohto svalového orgánu, ktorý môže viesť k mnohým nepríjemným následkom.
Zvýšený tón maternice môže hrať "zlý vtip" nad tehotnou ženou a vyvolaná rozpadom tehotenstva (pretože placenty plodu je pripojený k maternici). Aby nedosiahli dohľad o vitamíne C v tele, príliš veľa brusníc by sa nemali spotrebovať v prvých týždňoch a mesiacoch tehotenstva.
Brusnice počas tehotenstva z edému
Nie je to jedna žena, ktorá sa nachádza v pozícii, cítil nadmerný edém končatín:
- opuch
- ručný zväčšenie
- zväčšiť
- hmotnosť je veľmi rastúci
- je ťažké pohybovať
Je to z tohto dôvodu, že nohy často ublížia a vyzerajú škaredé, kólie na prstoch vyzdvihnúť, a oblečenie zanechávajú nepríjemné oddávané obrázky na telo. To všetko je spôsobené porušením rovnováhy s vodou a zhoršenú prácu močového traktu.
To sa môže stať, že žena kedykoľvek a neskôr a v počiatočných štádiách. Presne cranberry je schopnýschopný vyriešiť všetky problémy s nadmerným zadržiavaním vody v tele zlepšiť hormonálne pozadie a prispievajú k dobrej práci obličiek a pečene.
Cranberry Morse - vynikajúce prostriedky proti nadmernému edému končatín počas tehotenstva Brusnice s pyelonefritídou počas tehotenstva
Pyelonefritída - Zápalový je choroba, ktorá zasiahne obličky. Vyskytuje sa, ak je v ľudskom tele množstvo nepriaznivých mikroorganizmov, vrátane tehotnej ženy.
Cranberry je vynikajúci diuretikum, ktorý je najlepší na liečbu tohto ochorenia. Nebude mať žiadne negatívne vplyvy na telo ženy a bude schopný zlepšiť stav obličiek. Všetko, pretože toto bobule pôsobí ako baktericídne činidlo. Je schopný nielen zahusťovať smäd, ale znížiť zvýšenú telesnú teplotu.
Účinnosť brusnice pri liečbe pyelonefritídy je, že šťava z tohto bobule obsahuje špeciálne látky - taniny. Taniny sú schopné ovplyvniť škrupinu tých patogénov, čo spôsobilo ochorenie. Vo svojich činoch môžu byť brusnice dokonca porovnávané s pôsobením syntetických antibiotík.
Získanie silného baktericídneho (to znamená, že zabíjanie mikróbov) akcie, brusnice tiež pôsobí ako antiseptika a znižuje zápalový proces. Táto vlastnosť výrazne zvyšuje všetky vlastnosti bobule a robí to oveľa efektívnejšie ako akékoľvek antibiotikum, okrem toho, bobule nemá žiadne určité obmedzenia v používaní, čo umožňuje tehotná žena, aby ju konzumovala bez poškodenia svojho dieťaťa maternice.
Brusnice - najsilnejšie antibiotikum prírodného pôvodu potrebného pre tehotné ženy Liečba saprofilného staphylococcusu počas tehotenstva brusnice
Saprofit Staphylococcus - kauzálny prostriedok zápalového ochorenia, ktorý zasiahne obličky. Táto choroba môže poškodiť blahobyt a prácu močových organických orgánov ako obyčajnej osoby a ženy v pozícii.
Táto baktéria, ktorá môže byť prítomná v tele tehotnej ženy, robí hmatateľnú škodu pre prácu močových organických orgánov, obličiek a pečene. Môžete sa zbaviť kauzačného činidla len s pomocou priebehu špeciálnych antibiotík, ale ich použitie je prísne obmedzené počas tehotenstva.
Nadmerné použitie antibiotík alebo nevyriešených antibiotík môže narušiť tehotenstvo alebo viesť k abnormálnemu vývoju plodu.
Brusnice pri liečbe patogénnych baktérií a Staphylococcus Je to z tohto dôvodu, že žena v pozícii by mala byť liečená jedným kurzom, vrátane syntetických liekov a brankárskych bobúľ, ktoré budú mať baktericídny a antiseptický účinok na oslabený organizmus, ako aj zvýši imunitu ženy.
Brusnice, keď cystitída u gravidných žien
Stojí za to zdôrazniť účinnosť liečby crusstitídy skoré štádia Choroby počas tehotenstva. Faktom je, že ak cystitída už získala pomerne komplikovanú a ťažkú \u200b\u200bformu, potom v súbežnom príslušenstvo A niekedy ani antibiotiká nemôžu robiť.
Ak sa cystitída "začala cítiť", brusnice pomôžu odstrániť patogénnu baktériu a znížiť zápalový proces. To je veľmi dôležité pre ženy v pozícii, pretože mnohé lieky na ich použitie je jednoducho zakázané na základe ich "zaujímavej" pozície.
Jedinečnosť bobúľ je, že všetky brusnicové enzýmy sa nerozpadnú, dostať sa do žalúdka. V dôsledku toho užitočné látky v brusnicovej šťave pokračujú v ich účinku v močovej bubliny av obličkách.
Liečba brusnicovej cystitídy počas tehotenstva Časté a bohaté používanie brusníc počas cystitídy bude môcť poskytnúť silný diuretický, baktericídny a protizápalový účinok, ktorý odstráni ochorenie. Okrem toho, ak pravidelne používate brusnice v jedle, rovnako ako toto, môžete mať profylaktickú akciu od cystitídy na tele.
Brusnice pomôžu vyhnúť sa nepríjemným pocitom počas cystitídy:
- Časté močenie
- bolesť v Gagha
- nakrájajte na slabiny
- bolesť v dolnej časti chrbta
- bolesť pri močení
- zvýšenie teploty
Custitída je častým ochorením, ktoré ovplyvňuje ženský organizmus počas tehotenstva.
Čo pomôže brusnicu počas jeho častého používania počas cystitídy u tehotnej ženy:
- urýchli zotavenie ženy z cystitídy
- poskytne prevenciu cystitídy
- povedie k brzdeniu vývoja mikróbov v tele
- zabiť všetky patogénne baktérie v gastrointestinálnom trakte a moči
- slepé baktérie močovými cestami
- bude robiť moč na toľko "kyslé médium", že baktérie budú ťažké prežiť
Ako variť brusnice počas tehotenstva a nápojov
Cranberry použitie je užitočné pre každú osobu, najmä pre ženu v pozícii. Stojí za to vedieť, že Berry môže byť použitý nielen v pevnej čerstvej forme, ale aj vo forme kompómov, nepohodlníkov a koní.
Je známe, že tradičná medicína sa používa na výrobu lieky Nielen brusnicové bobule, ale aj listy tejto rastliny.
Brusnicová šťava počas tehotenstva:
- Najviac užitočným nápojom je stále brusnicová šťava.
- Šťava získaná z bobule, ktoré nepodkrednú bezplatné spracovanie teploty sa považujú za najužitočnejší produkt.
- V studenej odstredenej šťave sa skrýva najväčší počet stopových prvkov a vitamínov užitočných pre akékoľvek ochorenie
Špeciálne kuchynské spotrebiče pomôžu získať šťavu z bobúľ.
Brusnicová šťava počas tehotenstva Čistenie odvar počas tehotenstva:
- Môžete si vziať ľubovoľný počet bobúľ na varenie ragger, než ich viac - tým viac užitočná bude odrezkový
- Varenie čerstvé bobule sa neodporúča viac ako päť minút vo vriacej vode. Takže ušetríte maximálnu koncentráciu vitamínov a živín v nápoji
- Najlepší pomer vody a plodov - liter vody do brusnicového pohára
- Bobule pre brada by mali byť definované vopred alebo vyhladzovať, môže tiež prísť pomôcť, čo obráti brusnice v zemiakoch na kaše
- Zmes po dobu piatich minút by sa mala odstrániť z ohňa
- V hotovom horúcom odvar si môžete pridať cukor alebo med
- Ozdobte chuť pomôže aj škoricu Il Mint
Pridanie medu na odvar má svoje obmedzenia. Med nie je možné pridať k horúcemu odvaru, pretože pod pôsobením teplôt za tepla, stráca svoje užitočné vlastnosti a naopak začne vyrábať toxické. Med pridať do chladeného nápoja.
Brusnice odvar pre tehotné ženy Brusnicový čaj pre tehotné ženy:
- Na varenie užitočný čaj Čerstvé bobule budú užitočné
- Približne dve polievkové lyžice brusnicového pyré z čerstvých bobúľ. Musíte pridať do čajového kotla (môžete v šálke)
- berry pyré naliatol strmé vriace vody
- Piť čaj môže byť pätnásť minút po liate horúcu vodu
- Takýto čaj bude veľmi užitočný bez ohľadu na to, keď ho používate: pred alebo po jedle
Mint Leaf, škorica a citrónová krájania budú ozdobiť chuť brusnicovej šťavy a poskytne potešenie horúceho vitamínového nápoja.
Brusnicový čaj pre tehotné ženy Ako pripraviť brusnice počas tehotenstva: Morse, Compote, infúzia
Cranberry Morse pre ženy počas tehotenstva:
- Na varenie pripravte pol kilogram čerstvých bobúľ
- Bobule dôkladne opláchnite vo vode
- Z bobúľ (mimochodom môže byť pol kilogram, a kilogram) by mal byť stlačený maximálne množstvo šťavy
- Získané stlačené šťava by sa mali odstrániť na skladovanie v chladničke
- Tortu z bobule, ktoré zostanú s vami po lisovacej šťave by mali naliať o litre čistej vody
- Táto voda s koláčom by mala byť varená a držať na niekoľko minút.
- Výsledný odvar by mal byť kvalitatívne prefiltrovaný gázou
- Výsledný odvar sa zmieša s predtým lisovaným brusnicovým džúsom.
- Na Will si môžete pridať cukor alebo med na Morse, ktorý farby piť a dať mu kyslú sladkú chuť
Takýto morse môžete uložiť do niekoľkých dní v chladničke, nestratí svoje prospešné vlastnosti.
Cranberry Morse počas tehotenstva Delicious Branberry Compote pre tehotné ženy:
- Cranberry je ideálny pre prípravu kompótu, ktorý možno použiť hneď alebo uložiť na zimu
- Pre jednu litrovú nádobu Compote, liter vody, pohár brusníc a podlahu pohára cukru budú užitočné
- Bobule pred varením sa musia dôkladne opláchnuť a rozdrviť do zemiakov na kaše
- Výsledná kašalárna pyré by mala byť stlačená cez gázu, aby ste používali iba šťavu, tortu, môžete variť v čaji
- Brusnicová šťava sa zmieša s vodou, privedená do varu, pridá sa cukor a ďalších päť minút sa varí.
- Potom sa valil a uložil
CRANBERBY COMPORT PRE NÁKLADNÉ ŽENY Brusnicová infúzia pre tehotné ženy:
Brusnicový tinktúra vyžaduje opatrnosť, ale napriek tomu je to vynikajúce liečivé činidlo.
- Sklo čerstvo premytých plodov brusníc by sa malo premeniť na pyré akýmkoľvek spôsobom, ktorý vám je známy
- Potom je homogénny pyré pokrytý pohárom cukru a dôkladne sa zmieša s rozpustením cukru
- Výsledná surová naliala polovicu litra vodky a poslal na trvalý
Je potrebné trvať na dva týždne v tmavom a chladnom mieste.
Brusnicové bobule tinktúra Brusnice v cukre a medu počas tehotenstva: Recepty
Mnoho lásky jesť brusnice v potravinách, ako je s jej prirodzenou kyslovou chuťou. Ale pre tých, ktorí nemajú radi "Kislyatina", "Cranberry v Sahare" sa stane vynikajúcim receptom. Takéto bobule má kyslú sladkú chuť a hmotnosť výhod, kvôli jeho čerstvosti a šťastia.
Ako pripraviť brusnice v cukre:
- Pripravte približne 300 gramov čerstvých šťavnatých bobersov
- Uistite sa, že všetky bobule sú elastické. Mäkké bobule nebudú vyhovovať tomuto receptu
- V kostry v ohni je potrebné zahriať až asi 100-120 ml vody a rozpustiť 100 gramov cukru v ňom
- AT bude v riešení, môžete pridať lyžičku Orange Zesto, ktorá dá nádhernú vôňu
- V varenom cukrovej sirup by mal byť ponorený. Čerstvé bobule
- Nemusíte ich variť v sirupe. Požiarne vypnúť a úhľadne hluk mix všetky bobule, aby sa sirup pokrytý na každej strane všetky bobule
- Na plechu, nalejeme asi 250 gramov práškového cukru
- Bobule s pomocou hluku, dostať sa z sirupu a dať na pečenie s cukrom prášok
- Alternatívne by sa každá časť bobule mala rýchlo zapájať s cukrom zdieľaním práškom
- Vymeňte bobule v krásnom servírovaní
Cranberry varenie recept v cukre Sušené brusnice počas tehotenstva
Výhodou sušených plodov je, že sa môže udržiavať na oveľa dlhšie ako čerstvé. Správne sušený brusnicový BER nestratí svoje priaznivé vlastnosti a naopak sa stáva koncentrátom, v ktorom je maximálny počet vitamínov a iných stopových prvkov.
Sušené brusnice sa môžu jedieť počas tehotenstva. Je tiež ľahké variť kompómy a odhodnocovanie, čaje a nápoje, variť džemy a džemy, a práve tam.
Príprava sušených brusníc:
- Opatrne vyberte bobule, odstráňte všetky mäkké a ponechané iba elastické
- Zbavte sa bobule z nepotrebných odrezkov a znečistenia, umývanie vody
- Čisté bobule by sa mali konať cez horúcu paru na päť minút, aby ste ich sterilizovali.
- Bobule by mali byť sušené na širokom nesúrušení, eliminované prirodzenou tkaninou na slnku alebo v teplej suchej miestnosti až do úplného vytvrdzovania
- Umelo konzervované brusnice v rúre
- Na sušenie v rúre sa bobule uchováva pri teplote 30-40 stupňov k rozpadu a potom pri 6-70 na sušenie
- Suché bobule by sa mali uložiť v plátno vreciach
Sušené brusnice pre tehotné ženy Brusnice počas tehotenstva
Catherine:"Cranberry nie je len chutné, ale aj užitočné. Nikde som pestovať brusnicu a nemôžem to urobiť. Vždy dostávam brusnice v zeleninovom obchode. Stáva sa tiež, že je to veľmi drahé, najmä v zime. Stojí za to povedať, že by to malo byť kúpené malými časťami - je to praktické a lacné. Len niekoľko bobuľoví je potrebné, aby sa varil čaj a pohár variť niekoľko litrov lahodného compote! "
Zhanna:« S dôverou môžem povedať, že brusnice sú obrovskou oblasťou aktivity pre takýto kuchár, ako ja. Často robím plody, sorbets, tinktúry a omáčky z tohto bobule. Pamätám si, otvorila to pre seba počas tehotenstva, pretože počas tohto obdobia som bol navždy ťahaný na neznáme a kyslé potraviny. Myslím, že je to toto bobule, ktoré je moje obľúbené. Ak je to žiaduce, možno to urobiť veľmi sladké a chutné. Nebojte sa experimentovania! "
Ilona:"Cranberry pre mňa je viac medicíny ako jedlo. Akonáhle som zima, zaobchádzam len s brusnicami! V prvých pároch ochorenia budú brusnice pomôcť so 100% pravdepodobnosťou. Pijem čaj a odvar z brusníc s bolesťou hrdla, chladu a kašeľ. Cranberry je čerstvý a džem z brusnice s cukrom. Zdá sa mi, že vlastnosti brusníc sú oveľa silnejšie a silnejšie ako známe a populárne malina! "
Video: "Cranberry počas tehotenstva, užitočných a neobvyklých vlastností"
Ako sme opakovane hovorili, závisí od potravín počas tehotenstva. A ak je vaša strava obohatená o všetky potrebné vitamíny a minerály, potom budete pravdepodobne zabrániť najčastejším problémom medzi budúcimi mamičkami a chorobami. Nie menej dôležitým aspektom Počas tehotenstva, množstvo a kvalita spotrebovanej tekutiny.
Všetci vieme, že ženy, s ktorými sa stretávajú s opuch, je potrebné striktne nastaviť množstvo tekutiny v tele. Okrem toho to naozaj chce vypiť, aby priniesli gastronomické potešenie a prospech, pretože mnohé návyky musia odmietnuť (vrátane kávy).
V tomto článku o tom budeme hovoriť užitočný nápojRovnako ako brusnicový morse. Budeme povedať, či stojí za to piť brusnicový mors počas tehotenstva, než presne je to užitočné a či existujú kontraindikácie pre budúce matky.
Čo je užitočná brusnicová šťava počas tehotenstva
Cranberry Morse musí chutiť ďaleko, ale počas tehotenstva môžete mať jemnú lásku k tomuto nápoju.- Po prvé, jeho kyslá sladká chuť pomôže prekonať útoky nevoľnosti,
- a po druhé, to je perfektne zastavené smäd a môže dokonca nahradiť ľahké snack.
Je možné, že brusnicový morse počas tehotenstva
Cranberry Morse počas tehotenstva pomôže vyrovnať sa s mnohými chorobami, pretože má diuretické vlastnosti, znižuje teplo, bojuje so zápalovými procesmi v tele, zabíja patogénne baktérie a podporuje život užitočného, \u200b\u200bodstraňuje opuchy, pomáha v tráviacich procesoch, zlepšuje mozog a elasticita kapilár, je schopná odstrániť toxické látky z tela sa zvyšuje ochranné funkcie A jednoducho zlepšuje pohodu.Cranberry Morse sa odporúča, aby sa aplikuje ako liečba a prevencia ostrých respiračných ochorení, prechladnutia, toxikózy, gestiózy, reumatizmu, problémy s žilami, obličkami, tlakom, bolesti hlavy, zápchy, kazu a dokonca periodontálne ochorenie.
Balené čaje a bylinky odchádzajú do pozadia, pretože nie všetky z nich nie sú povolené používať tehotné ženy a nie sú všetky užitočné. A vyhliadka na pitie čistej vody pre deväť mesiacov nejako nie je obzvlášť.
Pravdepodobne ste počuli, že s brusnicovými budúcimi matkami musia byť opatrní. Teraz vám povieme, čo je. Vzhľadom k vysokému obsahu vitamínu C, na začiatku tehotenstva môže byť používanie brusníc nebezpečné kvôli zvýšeniu tónu maternice. Ako rozumiete, hypertonus môže provokovať spontánne potrat.
Samozrejme, že pre to budete musieť jesť inšpirovanú dávku brusníc alebo piť vedierku brusnicového Morse, ale každý má veľmi odlišné organizmy a reakcia na rovnaký produkt u rôznych žien je veľmi odlišný. Preto je niekedy lepšie sa vzdať a konzultovať so svojím lekárom.
Ďalším dôvodom, prečo môže byť brusnica šťava nebezpečná, je jeho schopnosť zvýšiť kyslosť žalúdka, ktorá následne vedie k exacerbáciám gastritídy a pálenia záhy. Vo zvyšku tých istých prípadov, ak nie ste alergickí a tolerujte brusnicový, brusnicový džús počas tehotenstva bude len prínosom.