Treba povedať, že ženská a mužská abstinencia od sexu sa od seba nápadne líšia. Čo presne? Takže pre väčšinu predstaviteľov spravodlivého sexu je abstinencia vedomej povahy, pretože dámy často nechcú mať sex len s kýmkoľvek. Samozrejme, existujú výnimky, pretože promiskuitné dievčatá nie sú pre nikoho zjavením. Aby však normálna žena sexuálne zaujala, potrebuje k partnerovi minimálne sympatie.
U mužov je všetko inak. Ich abstinencia je najčastejšie vynútená. Napríklad počas služby v armáde atď. Stáva sa aj to, že muž nemá dostatok odvahy, zručností a iných schopností, aby ženu zviedol. A v tomto prípade opäť zostáva bez sexu. Ale spravidla, ak je muž hladný, „uvoľní“ svoju potrebu s akoukoľvek ženou. A to aj s niekým, kto je mu úplne ľahostajný alebo sa mu zdá neatraktívny.
Táto skutočnosť však nevylučuje prítomnosť takého fenoménu, akým je dlhodobé sexuálne obmedzenie, v živote mnohých mužov. Štatistiky hovoria, že viac ako 10 percent mužov vo veku 20 až 40 rokov nemalo sex dlhšie ako rok alebo dva, a práve to predstavuje dlhodobú sexuálnu abstinenciu.
Ako to ovplyvňuje zdravie mužov? Je to dobré alebo zlé? Je nevyhnutné veľmi dôkladne pochopiť všetky tieto problémy, pretože tu nie je len fyzická, ale aj psychologická zložka.
Abstinencia u mužov: znaky tohto stavu, obdobia a bežné dôvody odmietnutia intímneho života
Sexuálny život je neoddeliteľnou súčasťou dospelých, čo je podľa odborníkov prospešné tak pre celkové zdravie človeka, ako aj pre jeho psycho-emocionálne pozadie.
Dlhodobá sexuálna abstinencia u mužov je dosť kontroverzná téma, pretože existuje názor, že tento vedomý stav môže viesť k nebezpečným následkom u ľudí a dokonca aj k chorobám.
Napriek tomu lekári radia, aby sa neunáhlili k záverom o výhodách a škodách abstinencie u mužov, pretože každé telo je individuálne a dôvodom odmietnutia intímneho života môžu byť celkom odlišné faktory.
Podľa štatistík je abstinencia u mužov vo viac ako 75% všetkých prípadov núteným opatrením. Menej často človek príde k takémuto rozhodnutiu sám kvôli výrazným emocionálnym ťažkostiam, náboženstvu, problémom a iným stavom, ktoré nesúvisia s chorobami v reprodukčnom systéme.
Štúdie navyše zistili, že najčastejšie zámerne odmietajú sex muži nad päťdesiat rokov alebo tí, ktorí už majú zlú skúsenosť s intímnymi vzťahmi.
Vlastnosti sexuálnej abstinencie
Sexuálna abstinencia je charakterizovaná stavom, počas ktorého musí človek z vlastnej vôle dodržiavať nútené odmietanie sexu alebo sa vyhýbať intímnemu životu.
Tento stav môže byť zase niekoľkých odrôd, a to:
- Úplná abstinencia vylučuje všetky druhy sexuálnej aktivity.
- Čiastočná abstinencia umožňuje sexuálne vzrušenie, ako aj občasné sebauspokojenie.
Je dôležité poznamenať, že u mladých mužov je abstinencia od sexu celkom prirodzená a zvyčajne prebieha bez akéhokoľvek poškodenia tela. Krátkodobá abstinencia od intímneho života navyše zlepšuje kvalitu spermií, čo môže mať priaznivý vplyv na počatie dieťaťa.
Ak vezmeme do úvahy vlastnosti sexuálnej abstinencie, tak historicky bola považovaná za jedinú najspoľahlivejšiu metódu proti nechcenému oplodneniu. Dnes si manželia, ale aj partneri, ktorí sú sexuálne aktívni, vytvárajú vlastný rytmus sexuálneho života.
Pre mužov stredného veku je najťažšie vydržať abstinenciu od sexu, pretože to ohrozuje stagnáciu a množstvo problémov v reprodukčnom systéme. Napriek tomu sú opuchnuté semenníky a bolesti bez sexu len mýtus, ktorý medzi ľuďmi existuje. V skutočnosti má odmietnutie sexu len zriedka také vážne následky.
Prvá perióda sa pozoruje spolu so štádiom kopulačného cyklu.
Druhým je nútené odmietnutie intimity.
Tí muži, ktorí majú aktívny sexuálny život, spravidla vnímajú prvé obdobie abstinencie od sexu ako príležitosť na prestávku.
V tomto stave muži necítia negativitu a depresiu.
Čo sa týka druhého obdobia abstinencie, ktoré je nútené, je to ťažšie, keďže v tomto období môže človek trpieť depresiami, poruchami spánku, podráždenosťou až depresiou.
Navyše podľa charakteristík prejavov abstinencie môže byť neurotická a stagnujúca.
Prekrvenie je charakterizované ťažkosťou v perineu, nepohodlím v genitourinárnom systéme a častým nutkaním na močenie.
Je charakteristické, že najakútnejšie príznaky sexuálneho odňatia sa pozorujú u hypersexuálnych adolescentov. Ako človek starne, telo menej reaguje na zdržiavanie sa sexu.
Dôvody odmietnutia intímneho života
Najčastejšie príčiny sexuálnej abstinencie sú:
- Dobrovoľné zrieknutie sa intímneho života, ktorý je spojený s čisto morálnym alebo náboženským presvedčením osoby. Napríklad sľub v niektorých náboženstvách zakazuje sex pred manželstvom. Môže to byť tiež uľahčené banálnymi sľubmi alebo ukončením intimity „na odváženie“.
- Chronická únava.
- Depresia.
- Porušenie vzťahov s partnerom. Na pokles sexuálnej túžby majú obzvlášť silný vplyv časté hádky, zrada ženy a žiarlivosť.
- Fyziologické reakcie, ktoré sú základom intímnych vzťahov medzi mužom a ženou.
- Nestabilný psychopat emocionálny stav.
- Choroby reprodukčného systému.
Sexuálna energia je najsilnejšia u ľudí. Sublimácia zahŕňa potlačenie sexuálnej energie alebo jej presmerovanie iným smerom (práca, záľuby, kreativita). Stojí za zmienku, že ľudia, ktorí sa naučia transformovať sexuálnu energiu do iných kanálov pomerne rýchlo, dosahujú veľký úspech v kreativite a iných aktivitách.
Väčšina ľudí vyžaduje špeciálne metódy a techniky, ktoré im pomôžu správne zvládnuť a presmerovať sexuálnu energiu správnym smerom, no niektorí muži a ženy s tým nemajú problémy (keďže sú vždy zapálení pre svoju prácu, ktorá im zaberá väčšinu času a úsilie).
Hlavnou vecou nie je presmerovať takúto energiu do negativity (podráždenosť, depresia, stres), ale naučiť sa ju „investovať“ do užitočných vecí a činností.
Dlhodobá dobrovoľná alebo nútená sexuálna abstinencia má negatívny vplyv na ľudský organizmus a jeho emocionálne pozadie.
Sexuálna abstinencia sama o sebe nie je prirodzená, čo znamená, že vedie k mnohým porušeniam.
Zvlášť nebezpečné je riziko hormonálnej nerovnováhy u človeka, kvôli ktorému sa môže stať náchylnejším na množstvo chorôb.
Navyše, pri sexuálnej abstinencii je porušenie mužského správania nevyhnutné, pretože každý deň bude musieť človek zablokovať tie časti mozgu, ktoré sú zodpovedné za libido. Hrozí tak emočná nestabilita a premena človeka na uzavretého, depresívneho človeka.
Nedá sa vylúčiť ani riziko zníženia sexuálnej túžby človeka.
Transformácia sexuálnej energie do iných kanálov. To môže mať pozitívny vplyv na úspech človeka, ako aj na jeho duchovný pocit seba samého. Tento jav je obzvlášť často pozorovaný medzi mníchmi, ktorí zámerne odmietajú intimitu, aby dosiahli vyššie duchovné výhody a sebapoznanie.
- Ovládanie seba a svojho tela chráni človeka pred plytvaním sexuálnou energiou na časté striedanie sexuálnych partnerov. To môže pomôcť mužovi nájsť svoju pravú lásku.
- Zvýšené zmysly. S dlhou absenciou sexu sa zvyšuje libido človeka a intímny vzťah sa stáva príjemnejším a jasnejším.
Napriek zdanlivo neškodnému charakteru sexuálnej abstinencie u mužov môže v skutočnosti tento stav viesť k vážnym následkom. V tomto prípade bude človek zámerne potláčať svoje túžby a snažiť sa kontrolovať produkciu hormónov. To ohrozuje stagnáciu v reprodukčnom systéme, pretože spermie sa hromadia, ale nevylučujú sa.
S nadbytkom pohlavných hormónov sa človek môže stať agresívnym.
Môže si vyvinúť obsesie, mánie a fóbie.
Okrem toho penis, rovnako ako iné orgány, potrebuje kyslík. Dostáva ho počas erekcie. Pri absencii intímneho života sa kyslík horšie dostáva do tkanív, čo negatívne ovplyvňuje činnosť penisu a prispieva k upchávaniu ciev.
Pri dlhšej absencii sexuálneho života sa môže kvalita sexu človeka výrazne zhoršiť, pretože jeho pohlavné orgány budú trpieť zlým obehom.
Dôsledky abstinencie u mužov
No stalo sa, že muž z nejakého dôvodu zostal dlho bez sexu. Čo myslíš tým "dlhý"? Odborníci poznamenávajú, že dlhodobá abstinencia je odmietnutie sexuálneho kontaktu na obdobie dlhšie ako jeden rok. Samozrejme, každý má svoje vlastné štandardy. A niekomu sa týždeň bez sexu môže zdať ako večnosť. Ale toto je vedecká klasifikácia.
Čo sa stane počas obdobia dlhodobej abstinencie od sexu v mužskom tele?
Je dokázané, že po dlhšej abstinencii sa u predstaviteľov silnejšieho pohlavia môže vyvinúť impotencia. Ohrození sú najmä tí vo veku, keď by sexuálna aktivita mala byť vysoká.
To vedie k ďalšiemu problému. To, že muž momentálne nesexuje, neznamená, že to nechce. A preto sa môže začať uchyľovať k masturbácii. Najprv sa mu bude zdať, že problém je vyriešený, ale je to veľká mylná predstava. Áno, niekedy je v poriadku masturbovať. Ale ak to robíte systematicky, potom je to už choroba.
Taktiež po období dlhej sexuálnej abstinencie môžu začať problémy s ejakuláciou a dĺžkou aktu. To všetko sa stane veľmi, veľmi rýchlo.
Ľudský kardiovaskulárny systém tiež trpí nedostatkom sexu. Sex je vynikajúcou prevenciou rôznych chorôb tohto charakteru. Sexuálny styk zároveň pomáha spaľovať kalórie. Bez sexu môže muž začať veľmi rýchlo priberať.
To však nie je všetko, čo môže abstinencia od sexu priniesť. Nemenej dôležitá je psychologická stránka problému.
V prvom rade táto skutočnosť zasiahne sebavedomie silnejšieho pohlavia. Pre muža je veľmi dôležité, aký je úspešný v milostnej záležitosti. Ide o akýsi ukazovateľ mužskej životaschopnosti. Muži sú hrdí na svoj sexuálny úspech. Ak tam nie sú, výrazne to podkopáva ich duševný pokoj.
Navyše tým trpí sebavedomie. Tento pocit sa v období abstinencie u mužov rozširuje aj do iných oblastí života. Stres je ďalším dôsledkom dlhodobej abstinencie. Všetko je o tom, čo je sex dobrý liek proti stresu. Pri orgazme sa vyplavujú endorfíny a mnohé ďalšie hormóny, ktoré robia človeka šťastným, pokojným, so životom spokojným a vyrovnaným. Chronická únava je verným spoločníkom osoby, v ktorej živote nie je žiadna sexuálna aktivita.
Nedostatok sexu ovplyvňuje aj rôzne depresívne stavy. Počas obdobia nedostatku sexu sa u muža môže vyvinúť apatia, blues a dokonca dlhotrvajúca depresia. Môže byť v depresii.
Čo sa týka správania, u mužov aj u žien vedie nedostatok alebo absencia sexu k agresivite, nespokojnosti, podráždenosti a iným negatívnym stavom. Dokážu si to vybiť na iných a svoj hnev si vybiť na iných. Takúto osobu je ľahké zbadať z davu. Je možné, že neustále kričiaca šéfka alebo šéfka jednoducho nemá v živote dostatok sexu. Jedným slovom, každý aspoň raz pozoroval takéto situácie.
Čo poradiť mužovi v období, keď z určitých dôvodov nemá sex? Ako minimalizovať poškodenie tela?
Nútená sexuálna abstinencia vyvoláva nepríjemné javy, ktoré sa vyvíjajú v dvoch smeroch: lokálne prekrvenie v oblasti genitálií a neurotické symptómy. Prečo je abstinencia pre mužov nebezpečná, aké má následky?
Lokálne javy znamenajú opuch žíl semennej šnúry, miešku, hemoroidov a konečníka. Navonok sa to prejavuje bolestivými pocitmi v perineu a častým nutkaním na močenie. Vyššie opísané javy sa najzreteľnejšie prejavujú v období hypersexuality v dospievaní.
Už dávno sa zistilo, že časté ejakulácie sú vynikajúce preventívne opatrenie, čo vám umožňuje vyhnúť sa výskytu prostatitídy, pretože prostata sa neustále čistí.
Penis, rovnako ako všetky orgány ľudského tela, potrebuje na normálne fungovanie dostatok kyslíka. Vďaka erekcii sa kyslík dostáva do penisu.
Mimochodom, sex, ako intenzívna fyzická aktivita, môže zlepšiť krvný obeh v celom tele.
Abstinencia u mužov tiež vedie k množstvu ďalších negatívnych dôsledkov, ktoré sú spojené s cievami penisu. Abstinencia na viac ako desať dní vedie k štiepeniu spermií, ich rozpusteniu a opätovnému vstrebaniu organizmom. Dôsledkom tohto procesu je zníženie motility spermií.
Mali by ste sa zdržať pohlavného styku nie dlhšie ako dva dni, najmä ak plánujete v budúcnosti počať zdravého dediča. Trvá 48 hodín, kým spermie v ejakuláte vyrastú.
Abstinenčné normy a vekové hranice
Pravidelné sexuálne vzťahy priaznivo pôsobia na endokrinný systém a srdcový sval. Sex je dôležitý najmä pre mužov, ktorí v živote prekročili hranicu 40 rokov.
Dlhodobá abstinencia ovplyvňuje zdravie mužov rôznymi spôsobmi v závislosti od veku. Čím je muž starší, tým je dlhodobé sexuálne obmedzenie nebezpečnejšie. Prečo je abstinencia nebezpečná pre ľudí nad 40 rokov? U mužov po štyridsiatich rokoch môže viesť k ochoreniam, ako sú:
- prostatitída;
- adenóm;
- rakovinové nádory.
Psychologické dôsledky abstinencie
Aké sú dôsledky dlhodobej abstinencie na psychické zdravie? U mužov vedie nedostatok sexu k depresii, emocionálnemu utrpeniu, neuróze a nervovým zrúteniam.
Muž má často myšlienky o impotencii, ktoré sú sprevádzané depresívnym stavom. Táto situácia v kombinácii vyvoláva predčasnú ejakuláciu a strach zo sexuálnych vzťahov.
Najsprávnejším riešením je upokojiť sa a opäť skúsiť intimitu.
Negatívne javy ako narušený nočný spánok a nespavosť sú neoddeliteľne spojené s nedostatočnou schopnosťou viesť pravidelný sexuálny život.
Tieto problémy sú prirodzené a pochopiteľné, ale zmeny na prostatickej žľaze stále predstavujú veľké nebezpečenstvo.
Existuje názor, že abstinencia pred počatím u mužov zvyšuje šance na oplodnenie. Túto teóriu dokazuje aj medicína. Málokto však vie, že abstinencia za účelom počatia má svoje vlastné nuansy a pravidlá, ktorých nedodržanie môže vyvolať množstvo negatívnych dôsledkov, ktoré narušujú zdravie mužov.
Vlastnosti krátkodobého odmietnutia sexuálnej aktivity
Zistilo sa, že pri dlhšej mužskej abstinencii sa objem spermií počas ejakulácie zvyšuje, ale nedochádza k dlho očakávanému oplodneniu. Hlavným dôvodom je zníženie kvality ejakulátu. V skutočnosti sa spermie po dlhom období abstinencie stanú prezretými, „starými“.
Počas štúdie sa ukázalo, že klesá nielen kvalita spermií, ale aj rýchlosť ich pohybu, čo výrazne znižuje šance na oplodnenie vajíčka.
Podľa výsledkov štúdií najviac vysoká kvalita spermie sa našli u mužov, ktorých nedostatok sexu trval 3 až 6 dní, ale nie viac.
Okrem toho však mnohí vedci zdôrazňujú množstvo ďalších aspektov pozitívneho vplyvu tohto procesu na schopnosť počať dieťa:
- Zvýšený energetický sexuálny potenciál, keďže pohlavný styk a uvoľňovanie ejakulátu výrazne znižuje energetické zdroje organizmu. Vďaka krátkej abstinencii je muž schopný mať viac ako jeden pohlavný styk denne, čím sa zvýši pravdepodobnosť oplodnenia, najmä ak bol uprostred menštruačného cyklu. Musíme si však uvedomiť, že nabudúce sa počet aktívnych spermií zníži, takže šanca bude o niečo nižšia. Za normálne sa považuje, ak pri pravidelnom striedaní krátkeho obdobia mužskej abstinencie a pohlavia dôjde do roka k otehotneniu.
- Obnova hormonálnych hladín, ktorá prispieva k rýchlemu omladeniu mužských zárodočných buniek, vďaka čomu sa zvyšuje produkcia vysoko kvalitných aktívnych spermií.
Krátkodobé odmietnutie sexu zo strany muža má nepochybný prínos pre počatie dieťaťa, čo sa nedá povedať o dlhodobej abstinencii, ktorá často vedie k negatívnym dôsledkom.
S abstinenciou sa zvyšuje energetický sexuálny potenciál.
Negatívne účinky nedostatku sexu
Dlhodobé štúdie a klinické pozorovania lekárov ukázali, že mužská abstinencia pred počatím bude prospešná, ak toto obdobie nebude trvať dlhšie ako 6 dní.
V opačnom prípade dlhodobé odmietanie sexu spôsobí len škodu. Negatívny vplyv môže ovplyvniť tak fungovanie mužského reprodukčného systému, ako aj fungovanie iných orgánov a systémov.
Preto sa pravidelný sexuálny život považuje za základnú súčasť mužského zdravia.
Hormonálna nerovnováha
Dlhodobá absencia sexuálnej aktivity vedie u mužov k zmenám hormonálnej rovnováhy. Ak týždeň nie je sex, dochádza k zvýšeniu testosterónu, ktorý po prekročení tohto obdobia prudko klesá.
Nedostatok potrebnej hladiny testosterónu ďalej vyvoláva pokles erektilnej svalovej funkcie a nemožnosť fyzického vzrušenia, pohlavného styku, a teda aj oplodnenia.
Neexistuje presná definícia, koľko dní musí byť bez sexu, aby k takýmto zmenám došlo.
Choroby kardiovaskulárneho systému
Odmietnutie sexu vyvoláva stagnáciu krvi a tekutín v cievach, čo vedie k ich zablokovaniu alebo rozvoju fyzickej nečinnosti. Tieto faktory obmedzujú saturáciu tkaniva semenníkov kyslíkom, v dôsledku čoho sa proces tvorby spermií spomaľuje. Zároveň sa výrazne zníži ich aktivita. V dôsledku toho nemusí dôjsť k oplodneniu ani po začatí pravidelnej sexuálnej aktivity.
Fyzické následky abstinencie
Penis, rovnako ako všetky orgány ľudského tela, potrebuje na normálne fungovanie dostatok kyslíka. Vďaka erekcii sa kyslík dostáva do penisu. S vekom sa v dôsledku upchatia krvných ciev cholesterolom dodáva menej kyslíka a aktivita penisu klesá.
Aké sú dôsledky dlhodobej abstinencie na psychické zdravie? U mužov vedie nedostatok sexu k depresii, emocionálnemu utrpeniu, neuróze a nervovým zrúteniam. Muž má často myšlienky o impotencii, ktoré sú sprevádzané depresívnym stavom. Táto situácia v kombinácii vyvoláva predčasnú ejakuláciu a strach zo sexuálnych vzťahov. Najsprávnejším riešením je upokojiť sa a opäť skúsiť intimitu.
Negatívne javy ako narušený nočný spánok a nespavosť sú neoddeliteľne spojené s nedostatočnou schopnosťou viesť pravidelný sexuálny život. Dlhodobá abstinencia je cesta k nadmerným emisiám, skúsenostiam so sexuálnou neurózou, nútiaci muža k masturbácii. Tieto problémy sú prirodzené a pochopiteľné, ale zmeny na prostatickej žľaze stále predstavujú veľké nebezpečenstvo.
Každý, muži aj ženy, prežíva abstinenciu od sexu inak. Pre niekoho bude vzdanie sa intímnych vzťahov nepovšimnuté, zatiaľ čo iní môžu mať vážne zdravotné problémy. Pozrime sa však na čísla – zmeny vo výsledkoch testov.
Dôsledky dlhodobej abstinencie pre mužov
Psychologické poruchy. Pri dlhšej abstinencii môže ako prvé utrpieť psychické zdravie. Muž sa stáva agresívnejším, podráždeným, alebo naopak úbytkom síl, dochádza k apatickému a depresívnemu stavu.
Hormonálne problémy súvisia s psychickým zdravím, to znamená, že v dôsledku nadbytku hormónov spojených s nedostatkom sexu sa môže vyvinúť hormonálna nerovnováha.
Mladí muži si všimnú otravnú bolesť v semenníkoch počas dlhšieho vzrušenia v neprítomnosti výtoku. Nie je to smrteľné, ale nie je to ani užitočné.
Ale najväčším nebezpečenstvom je riziko narušenia potencie a rozvoja prostatitídy. A čím je muž starší a čím dlhšie je obdobie abstinencie, tým väčšia je pravdepodobnosť výskytu takýchto chorôb.
Okrem toho medzi lekármi existuje názor, že spermie po abstinencii nie sú schopné oplodniť vajíčko. Je to spôsobené tým, že semeno „stagnuje“ a spermie strácajú aktivitu.
Abstinencia a zdravie žien
Gynekológia je prvá vec, ktorá trpí pri dlhodobej abstinencii. Nedostatok sexu môže spôsobiť stagnáciu krvi v panve a v dôsledku toho narušenie menštruačného cyklu, mastopatiu, adnexitídu a rakovinu prsníka alebo vaječníkov.
Oslabenie imunitného systému. To, že intímne vzťahy majú pozitívny vplyv na imunitný systém, je už dávno dokázané. U žien, ktoré majú pravidelný sexuálny život, sa zlepšuje krvný obeh, normalizuje krvný tlak, zvyšuje sa celkový tonus tela a znižuje sa riziko mŕtvice a srdcového infarktu.
Problémy s hmotnosťou. Počas pohlavného styku telo vylučuje veľké množstvo endorfíny, takzvané „hormóny šťastia“. Rovnaké hormóny sa dajú získať jedlom: sladkosťami a banánmi. Ak sa teda žena zdrží sexu, nevedome sa snaží získať chýbajúce množstvo hormónov z jedla, čo sa určite prejaví na jej postave.
Vyhnúť sa negatívnym dôsledkom dlhodobej abstinencie je veľmi jednoduché – stačí sa vyhnúť samotnej abstinencii.
Nech je to ako chce, fakt, že sex je najlepší liek na odbúranie stresu, relax a omladenie organizmu – overený a nespochybniteľný fakt. Tým, že sa žena zbavuje pravidelného sexu, odmieta prirodzené metódy relaxácie a udržiavania tela v potrebnom tóne.
Dôsledky toho sa môžu prejaviť vo vzhľade blues, podráždenosti, depresii, apatii, bezpríčinnej melanchólii a úzkosti.
Abstinencia ovplyvňuje nervový systém ženy
Pomerne často sa stáva, že prirodzená príťažlivosť, ktorá nedostáva pravidelné uspokojenie, má negatívny vplyv na nervový systém, vďaka čomu je žena agresívna a podráždená.
V dôsledku dlhotrvajúcej absencie sexu dochádza v ženskom tele k závažným hormonálnym zmenám spôsobeným nerovnováhou v pomere hormónov estrogénu a progesterónu.
Medzi takéto ochorenia patrí nodulárna a difúzna mastopatia, myóm a myómy maternice, adnexitída, pravidelná bolesť v podbrušku, predmenštruačný syndróm, ktorý sa vyskytuje v ťažkej forme a je sprevádzaný migrénami a emočnou nestabilitou. Aj vznik rakovinových nádorov si mnohí odborníci vysvetľujú dlhodobou abstinenciou od sexu.
Hormonálna nerovnováha počas abstinencie
V dôsledku hormonálnej nerovnováhy sú časté prípady porúch metabolizmu a náhleho priberania. Neurózy, depresie a neurasténia často sprevádzajú ženy, ktoré majú sex len zriedka alebo sa ho úplne vzdali.
Sex je užitočný aj na posilnenie imunitného systému človeka, no jeho absencia znižuje imunitu takmer o tretinu.
Počas abstinencie dochádza v cievach človeka k určitej stagnácii krvi, čo môže zvýšiť riziko kardiovaskulárnych ochorení, zvýšeného krvného tlaku a stagnácie krvi v panve.
Azda len predstavitelia nežného pohlavia, ktorí majú veľmi nízke sexuálne potreby, dokážu vydržať dlhodobú abstinenciu bez väčšej ujmy na zdraví a nervovom systéme.
Rovnako ako pre ostatné ženy so stredným alebo vysokým sexuálnym apetítom môže byť pre ne odmietnutie sexu škodlivé. V priebehu času sa dlhá absencia intimity prejaví aj v správaní ženy.
Charakter takýchto žien sa ani zďaleka nezmení lepšia strana objavuje sa bezdôvodná nervozita, podráždenosť, kritickosť a kategorickosť v akýchkoľvek záležitostiach. Nie nadarmo mnohí ľudia považujú ženy so zlým charakterom za jednoducho nespokojné.
- 1 Dôvody
- 2 Znalecký posudok
- 3 tipy
Príčiny
Dôvody odmietnutia sexu u mužov nie sú také jednoduché, ako by sa mohlo zdať, medzi nimi sú dve odlišné oblasti: nútená abstinencia a abstinencia, ktorú si sami privodia.
V oboch prípadoch sa muž nepovažuje za objekt sexuálnej túžby po ženách a snaží sa uhasiť základný pud zachovania rodiny.
Počas tohto procesu mužovi niečo bráni v sexe, snaží sa potlačiť túžbu, inšpiruje sa myšlienkami, že sex nepotrebuje a nakoniec začne veriť, že je to jeho voľba.
Po zastavení aktívnej sexuálnej aktivity na prvé krátke obdobie môže muž pociťovať mierne uvoľnenie emočného napätia a uvoľnenie. Tento stav však netrvá dlho, po ňom prichádza divoká túžba.
Neschopnosťou muža dosiahnuť sexuálne uspokojenie dochádza k narušeniu psychických procesov a následkom toho sa muž stáva agresívnym a antisociálnym. Niekedy môže odmietnutie sexu viesť k depresii. Vynútené odmietnutie sexuálnej aktivity sa objavuje v dôsledku dôvodov nezávislých od osoby. Najčastejšie dôvody nútenej abstinencie sú:
- Vojenská služba;
- Dlhodobé väzenie alebo liečenie:
- Účasť na expedíciách výlučne mužskými osobami;
- Rôzne druhy chorôb;
- Náboženské presvedčenie a pobyt v kláštore;
- Dlhé plavby.
Pozitívom nanútenej abstinencie je, že muž si plne uvedomuje, že nedostatok sexu nemôže nijako ovplyvniť. Vďaka tomu je duševný stav muža zachovaný a je menej náchylný na depresie či odchýlky v správaní.
Počas sebaodmietnutia od sexu sa situácia vyvíja trochu inak, pretože mužské telo neprestáva produkovať potrebné hormóny a semennú tekutinu v množstvách potrebných na pravidelnú sexuálnu aktivitu. Následne sa muž presýti hormónmi a objaví sa toxikóza spermií.
Samostatnou abstinenciou sa zhoršuje aj duševný stav človeka, pretože vedomie nedokáže nájsť objektívne dôvody na potlačenie základného pudu plodenia.
Hlavným nebezpečenstvom nezávislého rozhodnutia vzdať sa sexu je nepredvídateľnosť následkov, pretože takéto rozhodnutie môže spôsobiť rozvoj mnohých duševných porúch.
Názor odborníkov
Čo sa deje pri dlhodobej abstinencii? V otázke dlhodobej abstinencie u mužov sa odborníci nevedia zhodnúť.
Jedna skupina tvrdí, že dočasná abstinencia je prospešná, pretože šetrí sexuálne zdroje muža a tým predlžuje jeho sexuálnu aktivitu.
Druhá skupina verí, že odmietnutie sexuálnej aktivity má nezvratné následky na psychické a fyziologické zdravie muža.
Napriek tomu sa môžete vrátiť k svojmu obvyklému sexuálnemu životu, ale to si môže vyžadovať určitý čas a použitie špeciálnych liekov, ktoré zvyšujú potenciu.
Najzreteľnejšie sú zároveň vyjadrené dôsledky abstinencie u starších mužov.
U mužov, ktorí majú poškodenú prostatu, sa veľmi neodporúča abstinencia. Infekciu prostaty alebo prostatitídu možno liečiť antibiotikami spolu s častými ejakuláciami.
Žiadny sex: škody a výhody abstinencie pre mužov
Názory sa rozdelili na dva tábory. Odporcovia dlhodobej abstinencie od sexu sú vo svojom presvedčení kategorickí. Trvajú na tom, že len pri pravidelnom pohlavnom styku môže ľudské telo fungovať bez prerušenia, hormonálne pozadie stabilné a psychologické potreby sú 100% uspokojené.
Prívrženci abstinencie od sexu sa delia na dva typy:
- ľudia s duševnými poruchami v intímnej sfére;
- vysoko duchovné osoby, ktoré zložili sľub celibátu.
Sexuálna energia je silným nábojom v biopoli človeka a podľa teórie asexuálov môže byť nasmerovaná iným smerom, napríklad kreatívnym smerom.
Ale fyziológia je neúprosná. Aj keď reštrukturalizujete psychiku do úplného zlyhania, vnútorné orgány a hormonálne hladiny sa prejavia negatívnymi prejavmi: bolesť, nepohodlie, poruchy endokrinný systém a psychoemocionálne poruchy.
Pomoc, rady, konzultácie so sexuológom na otázku: „Je abstinencia od sexu škodlivá?
Závery autoritatívnych lekárov sú kategorické: aby telo mohlo plne fungovať, musia byť spustené všetky systémy a mechanizmy. Svoj sexuálny život nemôžete umelo kompenzovať meditáciou alebo kreslením – všetko musí byť na svojom mieste. Čo nie je na mieste, potrebuje lekársku konzultáciu a liečbu.
Odborníci tvrdia, že dlhodobá abstinencia škodí takmer všetkým systémom. Okrem vážnych fyziologických porúch veľmi trpí mentálne zdravie osoby, až po zmenu sexuálnej orientácie.
Ľudia si nad touto otázkou lámali hlavu po mnoho storočí a mali na ňu rôzne názory. V starovekej Číne sa verilo, že abstinencia je mimoriadne škodlivý jav, ktorý zbavuje muža schopnosti oplodniť a ženu schopnosti splodiť v budúcnosti dieťa.
Vedci: abstinencia škodí organizmu
V stredovekej Európe mali bystré mysle úplne opačný názor: akýkoľvek pohlavný styk sa považoval za prejav beštiálnej a nečistej povahy človeka, ktorý mu bráni ísť do neba.
V tomto ohľade manželské páry sexuálny život bola znížená na minimum.
Teraz je to však ďaleko od stredoveku a vedci už dávno dokázali, že dlhodobá abstinencia spôsobuje mužskému aj ženskému telu pomerne veľa škôd.
Abstinencia sa považuje za nútenú absenciu sexuálneho kontaktu dlhšie ako šesť mesiacov.
Je to spôsobené dlhou absenciou endorfínov a oxytocínov, takzvaných „hormónov šťastia“, ktoré sa uvoľňujú do krvi pri pohlavnom styku a pri dosiahnutí orgazmu.
Nedostatok sexuálneho života je krokom k obezite
Často sa ľudia snažia svoj vzhľad vyprovokovať iným spôsobom a, žiaľ, niekedy začnú stresovať sladkosťami, pretože aj cukor stimuluje vznik hormónov šťastia. V žiadnom prípade by sa to nemalo robiť, pretože výsledkom môže byť obezita.
Okrem toho zlá náladaľudia, ktorí nemajú pravidelný sexuálny život, trpia zníženou výkonnosťou, niekedy aj nespavosťou, slabou imunitou a podráždenosťou.
Môže to byť čokoľvek: od charitatívnej organizácie až po obrovské škandály.
Abstinencia je príčinou impotencie a frigidity
Navyše, dlhodobá abstinencia vedie k množstvu fyzických problémov.
U žien to môže viesť k ochoreniam mliečnych žliaz vrátane mastitídy a rakoviny a abstinencia na viac ako dva roky niekedy vedie k neplodnosti.
Treba tiež poznamenať, že ženské aj mužské pohlavné orgány vyžadujú pre normálne fungovanie kyslík a kyslík sa do nich zasa dostáva spolu s krvou, teda v momente vzrušenia.
Pri dlhšej absencii vzrušenia sa môže znížiť zásobovanie pohlavných orgánov krvou, čo povedie k impotencii u mužov a frigidite u žien. Ženské pohlavné orgány môžu atrofovať, čo končí myómami maternice a niekedy až prasknutím vaječníka.
Za zmienku tiež stojí, že možno pozorovať aj prekrvenie, ktoré sa prejavuje opuchom hemoroidov a žíl miešku, čo sa zase často stáva príčinou kongestívnej prostatitídy a niekedy spôsobuje adenóm prostaty. Obidve pohlavia sú vystavené riziku vzniku uretritídy a pyelonefritídy, ako aj iných ochorení urogenitálneho systému.
Abstinencia zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení
Okrem toho sa môžu vyskytnúť problémy spojené s kardiovaskulárnymi ochoreniami, ktoré sa spravidla prejavujú rýchlym srdcovým tepom a arytmiou. Podľa britských vedcov majú muži, ktorí neboli sexuálne aktívni dlhšie ako jeden rok, zvýšené riziko infarktu myokardu.
Pri absencii sexuálnej aktivity dlhšie ako tri roky muži aj ženy väčšinou trpia neurózami a majú nestabilnú psychiku. Takáto abstinencia vedie k hormonálnym zmenám v organizme, ktoré môžu mať nezvratné následky. Ľudia začínajú trpieť strachom zo sexuálneho styku a tento strach sa stáva chronickým.
Stojí za zmienku, že čím je človek starší, tým je pre neho nebezpečnejší tento proces. Muži v strednom veku sa sťažujú na závraty a príliš vysoký krvný tlak, ktorý je napodiv často spôsobený dlhotrvajúcou abstinenciou, zatiaľ čo telo mladého muža môže tento problém vyriešiť veľkým množstvom nočných emisií.
Čím ste starší, tým častejšie!
Sexuálna abstinencia je nebezpečná najmä pre mužov vo veku 40–45 rokov, pretože takmer vždy spôsobuje neplodnosť a impotenciu, v tomto veku je takmer nemožné obnoviť sexuálnu funkciu po dlhšej abstinencii, pretože spermie strácajú pohyblivosť.
Pre ženu môže byť návrat k sexuálnemu životu aj dosť náročný až bolestivý, pretože pri absencii pravidelného pohlavného styku sa tvorí oveľa menej mazu. Chýba aj orgazmus – jeho dosiahnutie niekedy trvá aj viac ako šesť mesiacov.
Pamätajte, že abstinencia je osobnou záležitosťou každého človeka, má však množstvo mimoriadne negatívnych stránok. Pred výberom tejto cesty sa rozhodnite, či ste ochotní čeliť následkom, ktoré sú často dosť vážne.
Niekedy v živote každého z nás nastanú obdobia abstinencie od milostných hier. Ale ako to ovplyvňuje zdravie? Ako dlho môžu takéto obdobia existovať bez toho, aby nakoniec neviedli k rôznym problémom?
U 65-80 percent žien je príčinou neuróz sexuálna abstinencia. Okrem toho u 35 percent mužov dochádza k poklesu schopnosti pracovať a u 70 percent žien je to dôvodom abstinencia alebo nespokojnosť so sexom.
Treba však povedať, že napriek tomu neusporiadaný intímny život predstavuje nielen osobitné nebezpečenstvo pre zdravie, ale negatívne ovplyvňuje aj normálnu duševnú rovnováhu. Nedostatok sexuálnych vzťahov však prináša aj mnohé zdravotné problémy.
Ako muži zvládajú sexuálnu abstinenciu?
Zástupcovia silnejšieho pohlavia v mladom veku, ktorí z nejakého dôvodu nemajú pravidelné sexuálne vzťahy, zažívajú určité nepohodlie. Ak však takáto abstinencia trvá dlhší čas, potom sa u mužov objavia zmeny v prostatickej žľaze, teda kongestívna prostatitída.
Mnohí odborníci tvrdia, že pravidelné procesy ejakulácie sú vynikajúcou prevenciou chorôb, ako je prostatitída, čo sa vysvetľuje tým, že prostata sa neustále čistí.
Sexuológovia dokázali, že všetky orgány, vrátane mužnosť na správne fungovanie potrebuje kyslík. Reprodukčný orgán vyžaduje množstvo kyslíka prostredníctvom erekcie.
S pribúdajúcim vekom klesá zásoba kyslíka, cievy sa upchávajú cholesterolom a znižuje sa aktivita penisu, ktorá sa môže zvýšiť pravidelným pohlavným stykom.
Okrem toho po prvých desiatich dňoch abstinencie spermie, ktoré sa neuvoľnia včas, začnú prechádzať fázou štiepenia, čím sa rozpúšťajú, a proces asimilácie organizmom pokračuje v opačnom poradí, v dôsledku čoho to má skôr zlý vplyv na pohyblivosť spermií.
Navyše, čím je muž „zrelší“, vznikajúce problémy sa stávajú vážnejšími.
Muž by sa teda mal zdržať pohlavného styku maximálne na niekoľko dní, najmä ak rodina plánuje počať zdravého potomka. Práve o dva dni bude v ejakuláte pozorovaný nárast počtu spermií, takže zamilovaná noc s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k narodeniu zdravého bábätka. Pretože dlhodobá abstinencia nespôsobí ujmu na mužskom tele.
Čo sa deje so ženským telom počas sexuálnej abstinencie?
Nedostatok sexuálnych vzťahov u žien ovplyvňuje predovšetkým psychologickú a emocionálnu úroveň, čo často vedie k reakciám neurotického pôvodu. Spravidla je to spôsobené tým, že žena sa cíti osamelá a nechcená.
Dievčatá v mladom veku na rozdiel od chlapcov sexuálne prebudenie najčastejšie taja. Sexuálna túžba u žien neodchádza s mladými rokmi, naopak, môže len stúpať a vrchol prichádza v tridsiatke, niekedy aj v štyridsiatke.
Prirodzené hormonálne procesy chlapcov podporujú sexuálnu aktivitu, ale dievčatá často podliehajú normám verejnej morálky, tradíciám a náboženským presvedčeniam.
Vplyv abstinencie na fyzický a emocionálny stav človeka závisí od jeho sexuality, sexuálnej konštitúcie, výchovy a morálneho presvedčenia. Kult pravidelného sexu je aktívne vnucovaný spoločnosti. Presadzuje sa tvrdenie, že abstinencia pre mužov je škodlivá: je plná prostatitídy, rakoviny, predčasného starnutia, impotencie, neplodnosti a srdcového infarktu. Názor lekárov na túto záležitosť nie je taký kategorický.
Abstinencia (sexuálny odpočinok) – absencia pravidelného pohlavného styku. Provokujúce faktory môžu byť veľmi odlišné.
Príklady dôvodov dobrovoľného odmietnutia sexu:
- Asexualita, keď muž nepotrebuje sex. Libido sa kompenzuje sublimáciou, napríklad v kreativite alebo športe;
- Sľub celibátu, duchovné praktiky;
- Príprava na športové súťaže;
- Psychologická bariéra.
Nútená abstinencia spôsobuje mužovi oveľa viac problémov, pretože psychologicky nie je pripravený znášať nedostatok sexu. Dôvodom môže byť väzenie, choroba, pracovné podmienky, či neprítomnosť partnera. Ak sa napätie pravidelne uvoľňuje masturbáciou alebo, potom sa takáto abstinencia nazýva „čiastočná abstinencia“. Úplná abstinencia (nedostatok sexuálnej aktivity a ejakulácie) – úplná abstinencia.
Čoho sa musíte zdržať, hovorí bloger Alexey Belov
Dôsledky abstinencie
Abstinencia má svoje pre a proti. Dlhodobá absencia sexu u mužov nevedie vždy k negatívnym dôsledkom. Pozoruhodným príkladom sú tibetskí mnísi, ktorí vedome odmietajú pohlavný styk, potláčajú všetky prejavy vzrušenia, no zároveň zostávajú v dobrej fyzickej kondícii a zachovávajú si úplnú duševnú rovnováhu.
Ďalšou vecou sú muži so silnou sexuálnou konštitúciou, vyjadreným libidom, ktoré nie je také ľahké do ničoho sublimovať. Pre nich je už abstinencia na viac ako týždeň nebezpečná pre psychické poruchy: neurózy, depresie, agresivita.
V niektorých prípadoch má abstinencia negatívny dopad na fyzické zdravie. Problém nalieha najmä na mužov, ktorí vedú pasívny životný štýl. Dôsledky dlhodobej abstinencie (viac ako rok) sa môžu prejaviť množstvom chorôb:
- Vývoj alebo exacerbácia kongestívnej prostatitídy. Nepravidelné vyprázdňovanie žľazy vedie k upchatiu kanálikov a proliferácii patogénov;
- Varikokéla (kŕčové žily miešku);
- alebo .
Dlhodobá abstinencia na pozadí pasívneho životného štýlu po 40 rokoch môže vyústiť do rozvoja adenómu a kardiovaskulárnych ochorení.
Niektorí muži poznamenávajú, že pri absencii sexu ich semenníky opuchnú, bolia, bolia a stvrdnú („guličky zvonia“). Bolesť môže vyžarovať do žalúdka. Stáva sa to v dôsledku pretečenia semenných vezikúl, ktoré napučiavajú a spôsobujú nepohodlie. Tento stav nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo, prechádza sám od seba rozkladom nevyužitých spermií. Telo môže nezávisle regulovať proces prostredníctvom nočných emisií.
Sexuológ a psychoterapeut Jurij Prokopenko hovorí o vplyve abstinencie na organizmus.
Keď je potrebná abstinencia:
- Pred spermiogramom.
- Na normalizáciu zvýšenej citlivosti miechových nervov.
- Na osvieženie citov partnerov.
- Na obnovenie normálnych ejakulačných reflexov po dlhšej masturbácii.
- Pred oplodnením.
Abstinencia je pre mladých ľudí do 20 rokov neškodná a dokonca prospešná, keďže psychosexuálna stránka ich osobnosti ešte nie je úplne sformovaná. Tínedžeri sa často ocitnú v ťažké situácie v dôsledku skorého pohlavného styku. Pri abstinencii sa do krvi dostáva viac pohlavných hormónov, čo vytvára priaznivé podmienky pre fyzický a duševný vývoj mladého muža.
Príliš častý (najmä nepravidelný) sex môže viesť k hormonálnemu vyčerpaniu, kedy telo nemá čas na obnovu vynaloženej energie a biochemických zdrojov. Znamenia:
- Zvýšená podráždenosť.
- Zemitá pleť.
- Chronická únava a nepozornosť.
V pohlavných orgánoch môže byť pocit nepohodlia. Keďže sex vyžaduje dodržiavanie hygienických pravidiel (umývanie hlavy penisu), časté postupy často vedú k dysbakterióze - vlastná ochranná mikroflóra tela nemá čas na zotavenie.
Vekové hranice
U chlapcov a mladých mužov 20-30 rokov pri dlhšej abstinencii telo zvyšuje sexuálne vzrušenie(fenomén Tarchanov) a rieši problém prostredníctvom nočných emisií. Vo vyššom veku, pri absencii sexu, mozog jednoducho „vypne“ libido, aby nevyčerpal duševné a fyzické zdroje (Belovov fenomén). Približne Po mesiaci ma abstinencia prestáva trápiť. Akonáhle začne relatívne pravidelná sexuálna aktivita, semenníky zintenzívnia svoju aktivitu a túžba sa vráti na predchádzajúcu úroveň. U mužov so silnou sexuálnou konštitúciou sa tento proces vyskytuje oveľa rýchlejšie.
Pre osoby nad 50-60 rokov Keď sú hladiny testosterónu už kriticky nízke, nedostatok sexuálnej aktivity môže spustiť nástup menopauzy s výraznými negatívnymi prejavmi. V tomto veku reprodukčný systém „ochabuje“ pomerne rýchlo bez tréningu (za 2-3 mesiace) a neskôr bude takmer nemožné obnoviť libido a potenciu (prečítajte si o opatreniach). V prípadoch nútenej abstinencie sa odporúča aspoň občas masturbovať, aby sa zachovali sexuálne reflexy a stimulovala sa syntéza testosterónu a spermatogenéza.
Abstinencia, testosterón a šport
Mnohí športovci (výrazným príkladom je Mohammed Ali) sa pred výkonmi snažia čo najdlhšie zdržať ejakulácie, pretože veria, že sex znižuje hladinu testosterónu a znižuje závažnosť reakcie.
Bezprostredne po pohlavnom styku sa zvyšuje prolaktín, ktorý v skutočnosti pôsobí na testosterón depresívne, no tento efekt je taký krátkodobý, že hladina mužského hormónu nestihne výrazne klesnúť. Sexuálne aktívni muži majú vyššiu priemernú hladinu testosterónu ako tí, ktorí sa zdržia pohlavného styku a masturbácie.
Ak chcete dosiahnuť optimálny športový výkon, zvážte: maximálna úroveň(približne 145 % počiatočného) u športovcov po 30 rokoch testosterón dosiahne na 7. deň abstinencie, do 30 rokov – na 3. deň. Potom postupne klesá na základnú hodnotu. Pre mužov, pre ktorých je dôležitá vysoká koncentrácia testosterónu, stačí znížiť frekvenciu pohlavného styku na 1-2 týždenne.
Názor na športový výkon pri abstinencii
Čo sa týka straty bielkovín a iných látok, pri ejakulácii sú nevýznamné a rýchlo sa obnovia. Na urýchlenie procesu môžete navyše užívať vitamíny B, C, zinok, draslík, horčík. Potrebné sú aj tuky a bielkoviny (napríklad proteínový kokteil a hrsť mandlí).
Dlhodobá sexuálna abstinencia pred vystúpením či súťažou je podľa odborníkov nezmyselná, stačí pár dní. Sex po tréningu je prospešný, pretože aktivuje imunitné bunky a urýchľuje regeneráciu organizmu..
Čo je abstinencia pre mužov? Prínos, škoda, nútené pristátie alebo nevyhnutnosť? Odporcovia a priaznivci sublimácie nazhromaždili veľa dôkazov, ale konkrétne závery môžete vyvodiť až po oboznámení sa so všetkými informáciami a „vyskúšaní“ sami.
Je abstinencia taká desivá alebo naopak prispieva k hromadeniu užitočných látok a silnej energie? Pre presnú odpoveď budeme čerpať poznatky z tradičnej medicíny a populárnych duchovných praktík.
Oficiálna medicína – názor proti abstinencii
„Abstinencia“ je termín, ktorý označuje úplnú absenciu sexuálnej aktivity.
Je veľmi príznačné, že v medicíne sa aktívne používa aj synonymický pojem - abstinencia (sexuálna), ktorý v každom inom prípade popisuje stav „abstinencie“ u drogovo závislého človeka.
Psychologický faktor
To znamená, že prvá zjavná škoda abstinencie spočíva v duševnom faktore. Osoba s vysokou sexuálnou konštitúciou bude pociťovať nepohodlie, neustále o tom premýšľať, cítiť sa depresívne a v dôsledku toho dokonca nervózna a napätá.
To sa v konečnom dôsledku prejaví na jeho zdraví. Ale pre mužov, ktorí sú v oblasti intímneho života umiernenejší, sa takéto deprivácie nebudú javiť ako agónia.
Fyziologický faktor
Urológovia varujú pred nebezpečenstvom prostatitídy. No okrem samotnej abstinencie musí byť prítomných ešte niekoľko faktorov: infekcie, zlá životospráva, zlý obeh atď.
Lekári trvajú na tom, že úplná liečba prostatitídy je možná len vtedy, ak máte aktívny sexuálny život. To platí pre kongestívne formy, bakteriálne problémy sa riešia inými metódami.
Neexistuje jasný názor na to, ako abstinencia ovplyvňuje život človeka Neustále plnenie prostaty spermiami pomáha čistiť a zachovávať funkcie, ktoré sú prirodzené.
Kongestívna prostatitída sa prejavuje:
- Rozšírené žily miešku
- Zmeny v semennom povrazci
- Opuch hemoroidov
- Venózna stagnácia v konečníku
Hormonálny faktor
Predpokladá sa, že dlhodobé obmedzenie mužov vedie k nezvratným následkom.
Kvalita a plodnosť spermií
Izraelskí vedci uskutočnili výskum pomocou vzoriek semenných buniek od siedmich tisícok mužov. Dospeli k záveru, že dlhá absencia sexuálnej aktivity negatívne ovplyvňuje kvalitu spermií, hoci zvyšuje ich množstvo.
Keďže pri počatí záleží na kvalite, neodporúčajú praktizovať sublimáciu príliš dlho.
Na druhej strane krátka (do 7 dní) abstinencia bude mať priaznivý vplyv na vyhliadky tehotenstva. Odporcovia tejto teórie sa domnievajú, že častý pohlavný styk, naopak, prispieva k obnove biologicky cenného materiálu a to je prospešné.
Otázka zvyku
Lekári tvrdia, že telo sa prispôsobuje našim potrebám a časom sa môže zmeniť natoľko, že erektilná funkcia postupne mizne. Ranná a pravidelná erekcia zmizne a dokonca aj vlhké sny sa stanú zriedkavými.
Intímny kontakt je tiež vnímaný ako spôsob fyzická aktivita a prispieva k prevencii srdcovo-cievnych ochorení, ale vo veľkej miere rovnakým spôsobom ako beh alebo by robil.
Mnoho ľudí verí, že šport môže nahradiť intímny život Hladovanie kyslíkom
Ďalším dôkazom, ktorý lekári využívajú, je názor, že mužský pohlavný orgán neustále vyžaduje určité množstvo kyslíka. Do tela sa dostáva len počas erekcie.
Ak dlho to sa nestane, cievy sa upchajú cholesterolovými plakmi a to negatívne ovplyvňuje zdravie.
Oficiálna medicína – názor na abstinenciu
Pri zvažovaní otázky abstinencie pre mužov, ako aj jej možných výhod a škôd, lekári radi strašia ľudí hroznými chorobami, ale to neznamená, že vyjadrujú názor väčšiny.
Nie každý si to myslí. Okrem toho prívrženci teórie veria, že neustále uvoľňovanie spermií spôsobuje stratu základných živín: fosfor, lecitín, cholesterol atď.
Zachovanie pohlavných hormónov vyvoláva ich spracovanie v tele. Neprídete o užitočné látky, ktoré sa samy o sebe dopĺňajú veľmi neochotne.
Dôležitá otázka: čo môže abstinencia znamenať pre vzťah páru V prospech abstinencie uvádzajú aj tieto skutočnosti:
- Orgazmus je sám o sebe skúškou na celý život. V tomto čase je telo v šoku, objavuje sa silný kŕč, ktorý vedie k negatívnym procesom v cievach mozgu a svalov.
- Bezprostredne po ejakulácii sa muži vždy cítia slabí, strata sily, pretože strácajú leví podiel ťažko doplniteľných živín. Imunita a energetický potenciál sú výrazne znížené.
- Nervový systém je tak deprimovaný, že sa pravdepodobne objaví neurasténia.
- Počas kopulácie môže dôjsť k poškodeniu vnútorné orgány, zvýšený krvný tlak.
Vedci často uvádzajú príklady veľkých géniov a tvorcov Da Vinciho, Newtona, Spinozu, Nietzscheho, Aristotela, ktorí úspešne praktizovali abstinenciu a nezaznamenali žiadne negatívne dôsledky. Naopak, dali svetu veľké objavy.
Atléti starovekého Grécka boli rýchlejší, silnejší a zdravší ako ktokoľvek iný vo svojej dobe. Pred súťažami sa radšej úplne zdržali intímností a posilnili sa tak.
Abstinenciu praktizovali mnohí veľkí muži, vrátane Leonardo da Vinci Čo si slávni vedci myslia o výhodách abstinencie:
- Richard von Krafft-Ebing, rakúsko-nemecký výskumník, považoval všetky „abstinenčné choroby“ za fikciu.
- Edouard Chassaignac, francúzsky profesor anatómie a chirurgie, si myslel, že čím je človek zdravší, tým častejšie by mal takéto obmedzenie praktizovať. Toto je absolútna norma. Ťažko to znášajú len chorí (najmä psychicky) ľudia.
- Nemecký profesor a anatóm Max Fuhrbinger vyjadril názor, že všetky problémy medzi mládencami vznikajú práve kvôli neprirodzenému uspokojeniu žiadostivosti, a nie z abstinencie.
- Endokrinológ Eph. Jay Lidson(Illinois, USA) doslova hovorí toto: „Abstinencia nemôže byť nikdy na škodu. Navyše zadržiavanie semena má často pozitívny vplyv na fyzickú a duševnú výkonnosť.“
- Fyziológ a venerológ Jean Alfred Fournier zosmiešňuje samotnú myšlienku „nebezpečenstva abstinencie“ a trvá na tom, že počas celej svojej dlhoročnej praxe sa nikdy nestretol s prípadom, kedy by bol sex fyziologicky nevyhnutný na to, aby odolal chorobe.
- Dr F. McCann hovorí o abstinencii ako o spôsobe udržania si mladosti a výkonnosti, pretože lecitín obsiahnutý v spermiách sa už dlho používa na liečbu neurologických a sexuálnych porúch.
Dlhodobé pozorovania kopulujúcich králikov viedli k záverom o zjavnom poškodení, pretože po uvoľnení spermií boli všetci samci v stave blízkom epilepsii.
Centrálny systém sa úplne vyčerpal a končatiny sa triasli.
Dlhodobá absencia intímneho života negatívne ovplyvňuje potenciu Pri pozorovaní mladých žrebcov dochádzalo k úhynom, pretože to viedlo k presileniu a úplnej strate sily. Dokonca aj mladé býky na chvíľu stratili vedomie, čo opäť zdôrazňuje pravdivosť teórie o evidentnej škodlivosti častých kopulácií.
Ak nazbierame nejaký všeobecný názor, tak lekári hovoria, že rozmnožovanie je uvoľnenie všetkého najlepšieho, čoho je ľudské telo schopné. Muž stráca obrovské množstvo živín, vitamínov a slabne. Toto je cena reprodukcie.
Prílišné sexuálne excesy nie sú pre mužské telo žiadúce a nevedú k ničomu dobrému. Mnohé z vyššie uvedených argumentov sa zdajú byť pravdepodobné.
Pozorovaním a duchovným cvičením muži pri sublimácii často nielenže nepociťujú stratu sily, ale naopak, cítia sa oveľa energickejší ako predtým.
To sa samozrejme nestane okamžite, ale po prispôsobení sa novému spôsobu života.
A hoci mnohé argumenty vyzerajú vierohodne, nemali by ste zachádzať do extrémov Tip: Počas prechodu k abstinencii sa jogínom odporúča, aby sa denne sústredili súčasne na ajnu (medzi obočím) a sahasráru (korunu).
Abstinencia pre mužov - výhody a škody po 50 rokoch
Aj v tejto otázke sa vedci delia na dva tábory. Na jednej strane si muži po 45 rokoch lepšie preštudovali svoje telo a dokážu žene poskytnúť maximálne potešenie.
Lekári doslova kričia o dôležitosti periodického intímneho života, ako veľmi ovplyvňuje sexuálnu funkciu a jej obnovu. Erekcia a pohlavný styk by sa podľa nich mali stať neoddeliteľnou súčasťou života.
Ovplyvňuje aj hladinu, zlepšuje fungovanie a chráni funkciu prostaty. Veria, že abstinencia viac ako 5 rokov po sebe môže viesť k impotencii.
Na druhej strane sú oponenti presvedčení, že s vekom mužské telo slabne a takáto nadmerná záťaž povedie skôr ku krvácaniu alebo zástave srdca.
Najmä ak neuprednostňovali fyzickú aktivitu a viedli pasívny životný štýl.
V dospelosti by sa s otázkou intímnych vzťahov malo zaobchádzať opatrne Abstinencia pre mužov – prospieva a škodí podľa tantry a Véd
Abstinencia pre mužov je podľa védskych kultov viac prospešná ako škodlivá. V Tibete existuje viacero názorov na túto záležitosť.
Védska tantra je považovaná za starodávne ezoterické učenie, ktorého význam je často nepochopený. V skutočnosti tu nie je zjavná podpora intimity.
Používa sa ako abstinencia, tak aj intímna prax ako taká, ale nie pre potešenie, ale pre pochopenie doktríny Nadvedomia. Zakaždým sa používa na sebazdokonaľovanie a sústredenie na duchovnú stránku problému.
V skutočnosti tantra považuje abstinenciu aj aktívny sexuálny život za rovnako prospešné.
Na druhej strane doktrína uznáva, že napr veľkú moc schopný byť prepustený na vznešené činnosti: vedu, umenie, uctievanie.
Abstinencia sa tiež hromadí a predlžuje život človeka. Vo všeobecnosti sa podporuje umiernenosť a kontrola vlastných činov, teda všetko, na čom moderní lekári trvajú.
Védy považujú túto energiu za najsilnejšiu vo vesmíre, pretože vďaka nej je človek schopný stvoriť nového človeka! Pred dovŕšením 25. roku života sa považuje za nevhodné plytvať týmto vzácnym zdrojom, preto sa odporúča úplná abstinencia.
V Tibete je rozšírená sexuálna abstinencia Týmto spôsobom sa energia tapas akumuluje a umožňuje:
- Odolať za každých okolností
- Vždy si choďte na svoje
- "Železnú" mužskú trpezlivosť
- Buďte verní svojim cieľom
- Zostaňte silný a šťastný po celý život
Rami Bleckt, spisovateľ, filozof, mystik, hlboko študoval védsku kultúru a verí, že počas ejakulácie sa stráca najcennejšia energia – ojas.
Takmer nikdy sa nedopĺňa a ovplyvňuje dĺžku života a silu nervového systému. trochu vynahradí stratu, ale nie na 100%.
Prípadne môžete použiť techniky, kde ejakulácia nie je spojená s orgazmom. Muž si to užíva.
No môžu to mať aj negatívne zdravotné následky a nie každý ich dokáže úplne zvládnuť. zvážiť abstinenciu z pohľadu kasty, ku ktorej konkrétny človek patrí.
Sexuálna energia je podľa Véd najsilnejšia To, či je abstinencia žiaduca, závisí od účelu života:
- Brahmins(klerici, učitelia) sa odporúčal úplný celibát, keďže sa zaoberali duchovnými aspektmi.
- Kšatrijovia(bojovníci) - časté rozmnožovanie je prípustné, keďže ide o silné jedince s dobrou genetikou a energetickou úrovňou. Ich cieľom je slúžiť ľuďom.
- Vaishyam(obchodníci, farmári) sa mohli milovať, ale museli zabezpečiť všetky svoje manželky a potomstvo, venovať veľa času a úsilia duchovným praktikám a dobročinnosti.
- Šudra(umelci, bežní robotníci) nepodliehali prísnym zákazom ako nižšej kaste, ale sexuálny život existoval len v rámci zákonného manželstva.
Abstinencia od ejakulácie a Tao lásky
Tao verí, že na rozšírenie hraníc svojej existencie musí byť človek vo všetkom umiernený. Časté vyčerpávanie „životne dôležitého elixíru“ vedie k predčasnému chradnutiu organizmu a náchylnosti na choroby. V tomto smere sa musíte jednoznačne obmedziť.
Čínska filozofia Tao trvá na umiernenosti vo všetkom Taoistický lekár Sun Xiu Mo vypočítal optimálnu frekvenciu ejakulácie:
- 20 rokov - každé 4 dni
- 30 rokov - raz za 8 dní
- 40 rokov - raz za 10 dní
- 50 rokov - každých 20 dní
Zároveň osobitné miesto obsadili denné fyzické cvičenie A . V dôsledku toho majstri Tao dospeli k záveru, že najlepšia možnosť K pohlavnému styku dôjde bez ejakulácie.
Existuje niekoľko spôsobov:
- Spôsob brzdenia. Pozostáva z bránicového dýchania a prerušenia pohlavného styku na 20 sekúnd a následného pokračovania. Muž sa upokojí a začne pociťovať hranice okamihu ejakulácie a učí sa ovládať.
- Metóda vytláčania. Počas aktu je potrebné sa zhlboka nadýchnuť a 3 sekundy tlačiť na bod medzi mieškom a konečníkom.
- Kontrola podľa Kinsei-Simakina. V očakávaní blížiaceho sa orgazmu musí muž napnúť zadok a stehná, aby dosiahol stiahnutie všetkých svalov. Môže dokonca pokračovať v pohybe, dôjde k orgazmu, ale bez ejakulácie.
Tip: skúste cvičiť jednu z navrhovaných techník 2 mesiace. S náležitou starostlivosťou získate očakávaný výsledok.
Ak vás zaujíma téma výhod a škôd abstinencie pre mužov, odporúčame vám pozrieť si toto vzdelávacie video:
V spoločnosti a dokonca aj medzi lekármi je teraz rozšírený názor, že fyziologické výhody abstinencie sú len stredoveké náboženské povery a vedecká nevedomosť a sú nezlučiteľné s modernými poznatkami fyziológie.
Niektorí lekári využívajú túto myšlienku pre svoj komerčný zisk a vytvárajú v spoločnosti strach z abstinencie, ktorá údajne spôsobuje ochorenia nervového systému a má škodlivý vplyv na všeobecný stav zdravie. Na základe tohto presvedčenia zachádzajú lekári a psychoanalytici niekedy až tak ďaleko, že odporúčajú mladým mužom využívať služby prostitútok, pričom argumentujú, že riziko nákazy pohlavnou chorobou je neporovnateľné so škodlivými účinkami dlhodobej abstinencie na nervový systém.
Ďalšie štúdium tohto článku by však malo každého rozumného čitateľa presvedčiť, že všetko napísané vyššie je lož a abstinencia v podstate nemôže uškodiť, ale naopak je užitočná; a že keď sa objavia nejaké zdravotné problémy u ľudí, ktorí nie sú sexuálne aktívni, je to len dôsledok nezdravého sexuálneho správania. Vzhľadom na to, že spermie sú veľmi bohaté na látky ako lecitín, cholesterol, fosfor, je zrejmé, že strata týchto cenných látok spolu s nedostatočnou výživou je príčinou porúch nervového systému a mozgu a nie abstinencie, v rozpore s absurdnými tvrdeniami skorumpovaných psychoanalytikov.
Sme presvedčení, že výlučky pohlavných žliaz sú základom pre životnú energiu človeka, fyzickú aj psychickú. To sa dosiahne reabsorpciou spermií. Zadržiavanie spermií znamená zachovanie pohlavných hormónov a zvýšenie energie, zatiaľ čo strata spermií znamená stratu hormónov a zníženie energie. Chronický nedostatok pohlavných hormónov vedie k objaveniu sa príznakov starnutia.Spermia je viskózna tekutina, ktorá má zásaditú reakciu, veľmi bohatá na vápnik a fosfor, ako aj lecitín, cholesterol, bielkoviny, železo, vitamín E atď. ejakuláciou, muž stratí asi 226 miliónov spermií, ktoré obsahujú veľké množstvo lecitínu, cholesterolu, bielkovín a železa. Jedna unca spermií sa rovná hodnote 60 uncí krvi. V tejto súvislosti je Dr. Frederick McCann presvedčený, že semienko má skutočne obrovský potenciál, ako tvrdili starovekí vedci.
Spermie obsahujú látky vysokej fyziologickej hodnoty, najmä pre výživu mozgového tkaniva a nervového systému. Je známe, že vstrebávanie spermií cez stenu ženskej vagíny má veľmi pozitívny vplyv na ženský organizmus, to isté by malo prebiehať aj v tele muža, v ktorom je toto semienko uložené. Naopak, strata spermií musí telo pripraviť o životnú energiu a cenné látky potrebné pre výživu nervových buniek, ako je lecitín, ktorý sa terapeuticky s veľkým úspechom používa na liečbu neurasténie vyplývajúcej zo sexuálnych excesov.
Tu je niekoľko faktov, ktoré dokazujú výhody abstinencie:
1. Chemické zloženie spermie má veľmi blízko k zloženiu buniek centrálneho nervového systému (najmä cholesterol, lecitín a fosfor).
2. Nadmerná strata semena (sexuálnym stykom, prerušovaným pohlavným stykom, pohlavným stykom s použitím antikoncepciu) sú oslabujúce a škodlivé pre telo a mozog.
3. Nadmerná neúmyselná strata semena (nočné emisie, spermatorea atď.) má škodlivý vplyv na nervový systém a môže spôsobiť neurasténiu.
4. Štúdie ukázali, že orgazmus po určitú dobu tlmí nervový systém a ak je zneužívaný, často vedie k chronickým nervovým ochoreniam (sexuálna neurasténia)
5. Abstinencia je prospešná pre mozog (pretože sa zachováva cenný lecitín, ktorý je jednou z najdôležitejších zložiek mozgu). Mnoho veľkých géniov praktizovalo abstinenciu, vrátane Pytagora, Platóna, Aristotela, Leonarda Da Vinciho, Nietzscheho, Spinozu, Newtona, Kanta, Beethovena, Wagnera, Spencera a ďalších.
6. Pokusy profesora Browna Sawarda a profesora Steinaca dokazujú omladzujúci účinok mužského semena.
7. Fyziologickú hodnotu abstinencie potvrdzujú poprední fyziológovia, urológovia, urogenitálni špecialisti, neurológovia, psychiatri, sexuológovia, gynekológovia a endokrinológovia. Medzi nimi sú Moll, Kraepelin, Marshall, Lydston, Talmey a ďalší.
Profesor von Gruber Munich, významný sexuálny terapeut, hovorí, že je absurdné považovať semeno za škodlivý, nepotrebný sekrét ako moč, ktorý si vyžaduje pravidelné vylučovanie z tela. Spermia je životne dôležitá tekutina, ktorú telo nielen opätovne využíva pri sexuálnej abstinencii, ale vďaka tejto reabsorpcii má pozitívny vplyv na fyziologické zdravie, čo potvrdili aj veľkí géniovia, ktorí praktizovali úplnú abstinenciu. najviac vlastný život. Dr. Bernard S. Talmy, uznávaný americký gynekológ, zastáva rovnaký názor a verí, že sperma, pri absencii stimulačných faktorov, je úplne absorbovaná semennými vačkami, čím sa abstinencia časom stáva jednoduchou a zvyčajnou.
Profesor Alfred Fournier, slávny fyziológ, sa vysmieva myšlienke „nebezpečenstva abstinencie u mladého muža“ a že počas svojej dlhoročnej lekárskej praxe sa s takýmto prípadom nikdy nestretol. Profesor Montegazza je naopak presvedčený o pozitívnych účinkoch cudnosti na telo aj mozog. Dr. John Harvey Kellogg uvádza príklad mnohých slávnych atlétov starovekého Grécka (ako Astylos, Dopompos a iných, ktorých spomínal Platón), ktorí počas svojho tréningu praktizovali úplnú abstinenciu, čo prispelo k ich nezvyčajne vysokej úrovni energie. Profesor Furbringer, vynikajúci nemecký výskumník, píše: „Sexuálna abstinencia, na rozdiel od názoru modernej medicíny, nie je zdraviu škodlivá.“ Píše, že problémy medzi mládencami nevznikajú kvôli abstinencii, ale kvôli masturbácii a iným formám uspokojovania žiadostivosti. Sexuálny expert Krafft-Ebing hovorí, že „ochorenia z kontinencie“ sú mýtus.
Gynekológ Loewenfeld považuje za celkom možné, aby zdravý človek žil v podmienkach úplnej abstinencie bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. Profesor, endokrinológ F.G. Lydston University of Illinois: „Abstinencia nemôže byť nikdy škodlivá. Navyše, zadržiavanie semena v semenníkoch má často pozitívny vplyv na fyzickú a duševnú energiu.“ Chassaignac uvádza, že čím je človek zdravší, tým je pre neho jednoduchšie praktizovať úplnú abstinenciu; Len patologicky chorí ľudia s nezdravým nervovým systémom znášajú abstinenciu ťažko. Slávny výskumník Acton píše, že zaužívaná mylná predstava o abstinencii ako príčine genitálnej atrofie a impotencie je vážnou chybou.
Presvedčivé dôkazy o výhodách abstinencie prinášajú štúdie sexuálneho orgazmu. Havelock Ellis sa vo svojich „Štúdiách psychológie sexu“ odvoláva na štúdie Dr. F. B. Robinsona. Poznamenáva, že keď sa žrebec prvýkrát zoznámi s kobylou, po krátkom energickom párení žrebec často stratí vedomie, čo Robinson vidí v takto vzniknutej mozgovej anémii. Spomína jeden prípad, keď po kopulácii žrebec spadol mŕtvy. Je tiež bežné, že mladí býci po prvom kontakte s kravou omdlia a je veľmi bežné vidieť mladého býka tak vyčerpaného, že sa odplazí do tichého kúta a leží tam niekoľko hodín. U psov sa však mdloby počas pohlavného styku nevyskytujú, pretože pohlavný styk trvá dlhšie a psy nemajú žiadne semenné vačky. Čo sa týka prasaťa, orgazmus u týchto zvierat je taký silný, že sa zdá, akoby zviera prežívalo silný bolestivý šok, z ktorého sa po kopulácii nevie spamätať niekoľko hodín. Havelock Ellis píše:
„Pochopením toho, aký veľký vplyv má detumescencia (približne zastavenie erekcie po ejakulácii a orgazme), môžeme vysvetliť výskyt vážnych následkov po kopulácii. Mladé býky a žrebce po prvom styku omdleli; ošípané môžu byť po kopulácii vážne zranené; žrebce, ako bolo povedané, dokonca zomreli. U ľudí (mužov) trvá doba detumescencie o niečo dlhšie, ale sú známe početné nehody po pohlavnom styku, ktoré sú výsledkom cievnych a svalových kŕčov zapojených do procesu detumescencie. U mladých ľudí sa často vyskytujú mdloby, zvracanie a nutkanie na močenie po prvom pohlavnom styku v živote. Epilepsia bola zriedkavá. Niekedy došlo k poškodeniu rôznych orgánov, dokonca až k prasknutiu sleziny. U zrelých mužov sa po pohlavnom styku objavilo krvácanie do mozgu v dôsledku ich neschopnosti odolávať vysokému krvnému tlaku. U starších mužov pohlavný styk často spôsobil smrť; existuje veľa príkladov, keď starí muži zomreli po pohlavnom styku so svojimi mladými manželkami alebo prostitútkami."
Slávny ruský generál Skobelev zomrel počas spoločného života s mladým dievčaťom, pravdepodobne prostitútkou. Výskumník Robinson upozorňuje na prípad sudcu, ktorý zomrel krátko po afére s dievčaťom v nevestinci, a na prípad sedemdesiatnika, ktorý zomrel po pohlavnom styku s prostitútkou. Takéto smutné prípady sa väčšinou stávajú starším mužom v dôsledku pohlavného styku s mladými dievčatami.
Acton, známy lekársky výskumník, píše, že u niektorých ľudí je orgazmus sprevádzaný procesmi pripomínajúcimi ľahkú formu epilepsie. Po pohlavnom styku sa nervový systém na nejaký čas vyčerpá. Všimli si to aj pri pozorovaní králikov, ktorí po každej kopulácii upadli do záchvatu miernej epilepsie a gúľali očami. Zvieratá často predviedli niekoľko kŕčovitých kŕčov zadnými končatinami, nejaký čas lapali po dychu, až nervový systém neuzdravil sa. Acton spomína úmrtia vyskytujúce sa vo verejných domoch v dôsledku nepriaznivých účinkov orgazmu na nervový systém a telo všeobecne, najmä u citlivých ľudí.
Geddes a Thomson sa vo svojej knihe „Vývoj sexu“ zaoberajú skutočnosťou, že niektoré druhy pavúkov umierajú po oplodnení samice. Rovnaké prípady sa vyskytujú u niektorých druhov hmyzu.
Po pohlavnom styku sa u každého živého tvora na určitý čas zníži prah odolnosti voči chorobám, nastupuje únava a znížená energia.
„Rozmnožovanie (rozmnožovanie) je začiatok smrti. Strata lecitínu a fosforu pri každej strate semena v každom prípade vedie k dočasnému nedostatku týchto látok v tele, v dôsledku čoho trpí predovšetkým nervový systém a mozog. Psychiatrické liečebne sú preplnené pacientmi zranenými v dôsledku nadmernej sexuálnej aktivity. Nedostatok lecitínu má veľmi škodlivý vplyv na mozog, merania preukázali jeho nedostatok u všetkých duševne chorých ľudí.
Najväčší géniovia staroveku i modernej doby dosiahli vrchol svojej kreativity práve pri nútenej abstinencii. Príkladom je Dante, ktorý napísal Božskú komédiu v exile, Miguel de Cervantes napísal Dona Quijota vo väzení. Milton napísal Stratený raj, keď bol slepý a nemohol byť sexuálne aktívny. Newton si vďaka abstinencii zachoval duševnú bystrosť až do 80 rokov a to isté možno povedať o L. Da Vincim, Michelangelovi a mnohých ďalších veľkých génioch.
Po každej strate spermií prídete o všetko najlepšie v tele, každá stratená kvapka spermií bude kompenzovaná z vašej krvi. Spermie musia byť telom reabsorbované a stať sa materiálom pre tvorbu zdravých svalov, kĺbov, kostí a mozgu. Keď vyhodíte spermie, zahodíte svoj život.
Keď vidíte také javy ako ochrnutie, apoplexia, reuma, choroby mozgu, unavená, vyčerpaná tvár, zhrbené ramená, keď sa mladí ľudia v predstihu menia na starých ľudí, môžete si byť istí, že je to dôsledok nadmernej straty semena a škodlivý vplyv orgazmus, zneužívanie pohlavného styku.
Tieto následky uvidíte všade okolo seba. Dôsledky budú popreté, všetky choroby tela budú vysvetlené inými dôvodmi, ale ubezpečujeme vás, že nič nie je také vyčerpávajúce ako nadmerná sexuálna aktivita a akýkoľvek pohlavný styk je excesom, ak nevedie k počatiu detí. .
Dôsledky nedodržiavania tohto zákona sú skrátený život a zvýšený výskyt chorôb, ktorých príklady môžeme vidieť všade.
Sexuálny orgazmus podľa Actona svojimi prejavmi aj účinkami pripomína epileptický záchvat. Sexuálny orgazmus vždy sprevádza duševná slabosť a fyzické vyčerpanie. Acton hovorí, že len veľmi zdraví, sexuálne zrelí muži dokážu tolerovať umiernený sexuálny život bez následkov. U mladých ľudí musia byť zachované všetky vitálne sily pre rast a rozvoj.
Dr Ryan píše, že pohlavný styk možno prirovnať k elektrickému šoku; pod jej vplyvom je myseľ aj telo, vplyv je taký veľký, že človek niekoľko sekúnd nič nepočuje a nevidí a niektorí ľudia po pohlavnom styku prídu aj o život. To je dôvod, prečo je pohlavný styk nebezpečný po ťažkých ranách, krvácaní atď. Tu je návod, ako Rouband opisuje účinky sexuálneho orgazmu a porovnáva ho s miernym epileptickým záchvatom:
Krvný obeh sa zrýchli, tep tepien sa zvýši, venózna krv zablokovaná svalovými kontrakciami zvyšuje celkovú telesnú teplotu a táto dočasná stagnácia, najmä v mozgu, v dôsledku kontrakcie svalov krku a niekedy hádzanie hlavy späť, spôsobuje prudkú akumuláciu krvi v mozgovom tkanive, v tomto čase sa stráca vnímanie okolitého sveta, schopnosť myslieť je pozastavená. Oči nadobúdajú charakteristický vyčerpaný, zapálený vzhľad. Často sú oči počas orgazmu úplne kŕčovito zatvorené, aby sa vyhli kontaktu so svetlom. Dýchanie sa stáva rýchlejším, niekedy prerušovaným a môže byť úplne pozastavené kŕčovitými kontrakciami hrtana a vzduch, stlačený na nejaký čas, je nakoniec vydávaný vo forme stonania alebo útržkov slov. Pevne zovreté čeľuste často zrania partnerove zuby, pery alebo dokonca ramená. Tento šialený stav trvá veľmi krátko, ale tento čas stačí na vyčerpanie síl tela, najmä človeka.
Profesor Lidstone sa domnieva, že následky sexuálnych excesov sú podobné následkom, v oboch prípadoch dochádza k zmene zloženia krvi a celkového metabolizmu v dôsledku straty lecitínu, cholesterolu, železa, vápnika, fosforu atď. . V súčasnosti sa všeobecne verí, že na rozdiel od masturbácie je pohlavný styk neškodný za akýchkoľvek podmienok a v akomkoľvek množstve. Spoločnosť Lidstone je však kategoricky proti tomuto tvrdeniu. Verí, že sexuálne excesy sú najčastejšou príčinou mnohých chorôb moderná spoločnosť. Sexuálne excesy majú navyše podľa profesora neblahý vplyv nielen na mužské, ale aj na ženské telo.
Takto opisuje Tissot dôsledky sexuálnych excesov:
Sexuálne excesy narúšajú činnosť takmer všetkých orgánov... Je narušené trávenie a potenie. Reumatická bolesť, charakteristická slabosť chrbta (zhoršené držanie tela), nedostatočný rozvoj pohlavných orgánov, strata chuti do jedla, bolesť hlavy a tak ďalej. Slovom, nič neskracuje život viac ako zneužívanie sexuálnych radovánok.
Doktor Talmy uvádza, že častý pohlavný styk vedie k anémii, asténii svalov a nervov, neschopnosti stráviť jedlo, podvýžive a psychickému vyčerpaniu. Ľudia, ktorí majú príliš veľký záujem o sexuálne radovánky, spoznáte podľa ich bledých, pretiahnutých, ochabnutých tvárí, ktoré sú niekedy obzvlášť napäté. Títo ľudia sú depresívni a zvyčajne sa úplne nehodia na akúkoľvek prácnu, dlhodobú fyzickú alebo duševnú prácu.
Profesor von Grubber verí, že častá strata semennej tekutiny vedie k „zníženiu špecifickej vnútornej sekrécie semenníkov“, ktorá by sa inak dostala do krvného obehu. Depresia, únava a celková vyčerpanosť, pocit tlaku v hlave, nespavosť, zvonenie v ušiach, škvrny pred očami, strach z ostrého svetla, chvenie, nadmerné potenie, svalová slabosť, oslabená pamäť, neurasténia, neschopnosť vykonávať duševný a fyzický výkon práce, znížená účinnosť trávenia, - to sú podľa profesora dôsledky sexuálnych excesov pre muža.
čo je prebytok? Akýkoľvek sexuálny akt, ktorý so sebou nenesie účel počatia detí, je v skutočnosti excesom. Osoba je sexuálne zvrátená. Je to jediné zviera, ktoré podporuje prostitúciu, jediné zviera, ktoré je demoralizované všetkými formami sexuálnej perverznosti, jediné zviera, ktorého muž (samec) útočí na ženy (samica), jediné zviera, kde túžba ženy nie je zákonom, jediné zviera, ktoré nevyužíva svoju sexuálnu energiu v harmónii, ako to príroda zamýšľala.
Zo všetkých cicavcov iba civilizovaný človek trpí kultom sexuálneho uspokojenia a nezdravými sexuálnymi excesmi, ktorý si sám vymyslel. Voľne žijúce zvieratá sa pária len v určitých obdobiach roka a len za účelom rozmnožovania. Civilizovaný človek vždy praktizuje tento akt a vo väčšine prípadov bez účelu počatia.
Na druhej strane, ako poznamenáva Havelock Ellis, primitívnejšie ľudské rasy, ktoré vedú prirodzenejší životný štýl, sú oveľa cudnejšie a netrpia sexuálnymi excesmi. To by malo naznačovať, že sexuálny život civilizovaných mužov je neprirodzený a že nadmerný prejav sexuálnej aktivity medzi nimi nie je spôsobený prirodzeným inštinktom, ale umelo vynútenými sociálnymi stimulmi a tiež vysokobielkovinovou stravou (spolu s nedostatkom fyzický pohyb), tabak, alkohol a káva, sexuálne stimulujúca literatúra, filmy, rozhovory atď. To môže byť aj vysvetlenie, prečo civilizovaní ľudia rodia menejcenných potomkov oveľa častejšie ako primitívne národy (divosi) a zvieratá.
Starovekí Sparťania boli ľudia s vysokou úrovňou sexuálnej etiky, ktorí mali rozšírené praktiky abstinencie od sexuálnych excesov. Muži a ženy žili oddelene, aj keď boli manželmi.
Na zachovanie cudnosti, ktorú Lycergus (zákonodarca Sparty) považoval za nevyhnutnú pre zachovanie energie spartskej rasy, (Lyckergus) zakázal konzumáciu mäsa a iných stimulujúcich potravín a zaviedol vegetariánsku stravu. Alkohol bol tiež zakázaný. Lickergus tiež zakázal jesť doma, aby obyvatelia Sparty jedli iba pri spoločných verejných stoloch, a tak kontrolou ich stravovania mohol kontrolovať ich etiku. Obyvatelia Sparty sa preslávili po celom svete svojou morálkou, odvahou, fyzickým a duševným rozvojom.
Abstinencia od sexu, celibát, Brahmacharya. čo je to a prečo?
Dnes tieto slová, ktoré sú veľmi drsné, nijako nerezonujú s moderným životom. Sex, sexualita, všade a vo všetkom. Sexuálna sloboda. Úplná sloboda túžob. Zdržiavanie sa sexu hovorí o obmedzovaní sa, tomu sa hovorí askéza, ktorá podľa mnohých porušuje túto slobodu. O nevyhnutnosti a výhodách asketizmu - )
O sexuálnej abstinencii nevieme prakticky nič. Nerozumieme významu. Nie sme si vedomí a nevieme nič o výhodách uchovávania semena.
Celibát a abstinencia- je to kontrola nad vašimi genitáliami, nad sexuálnymi túžbami a nad myšlienkami, ktoré tieto túžby spôsobujú. Minimálne túžbu po takejto kontrole.
Samozrejme, mnohí nebudú v zásade nesúhlasiť s myšlienkou abstinencie, už len preto, že majú rodiny a manželky. A medzi manželmi nemôže byť len veľmi blízky vzťah. Toto je fajn. Viac o tom nižšie.
Po prvé abstinencia od sexu– to je čistota myšlienok a zachovanie semena. Takmer každý svetové náboženstvo hovorí o dôležitosti a nevyhnutnosti celibátu. Minimálne počas trvania pôstu alebo na nejaké iné obdobie. Ale táto myšlienka tu je.
Prečo by sme o tom vôbec mali uvažovať?
Skvelí ľudia, ktorí žili v celibáte.
Viete, veľa veľkých osobností v tej či onej miere praktizovalo a praktizuje abstinenciu od sexu.
Dovoľte mi uviesť niekoľko príkladov.
Muhammad Ali, Mike Tyson (viac ako päť rokov abstinent), Steve Jobs (sexoval so svojou ženou, no neejakuloval a nechal si semienko), Lev Tolstoj, Sokrates, Platón, Isaac Newton, Nikola Tesla a mnohí ďalší.
Prečo to urobili?
Zakaždým po sexe cíti muž úbytok sily, slabosť a chce si ľahnúť a spať. Muž pri sexe stráca obrovské množstvo energie, ktorá jednoducho vyšplechne a nikam nevedie.
V tejto energii je veľká sila. Mnohí, ktorí to pochopili, dokázali v živote veľa dosiahnuť.
Abstinencia od sexu je základným kameňom duchovného rozvoja.
Je nemožné duchovne rásť, keď neustále plytváte semenom. S akou pomocou to robíte a ako, myslím, že nemá zmysel rozprávať, všetko už viete.
Existuje zaujímavá metóda, nepopulárna, ako ovládať svoju sexuálnu energiu. Je neuveriteľne ťažké ovládať svoje myšlienky, to vieme. Eckhart Tolle hovorí, že by ste sa nemali obmedzovať a báť sa takýchto myšlienok. Aby ste uvoľnili toto napätie, pustite tieto myšlienky, nechajte ich byť. Nesnažte sa pred nimi skrývať a čo je ešte horšie, obviňujte sa za nich.
Je to podobné ako prestať fajčiť. Ak prestanete používať metódu sily vôle a každý deň si poviete: „Nemôžeš! Nemôžeš!", potom je pravdepodobnosť úspechu nulová (aj keď také prípady, samozrejme, existujú). Ak však tieto túžby opustíte, ale presuniete svoju pozornosť na nové vnemy, ktoré sa k vám dostavia po odvykaní od cigarety, potom sa šance na úspech mnohonásobne zvyšujú. A samotný proces odmietnutia sa stáva ľahkým a príjemným.
Tak je to aj s abstinenciou. Nebojte sa svojich myšlienok. Ale upriamte svoju pozornosť na energetické zmeny vo vás, na procesy, ktoré začínajú prebiehať. Začnete cítiť, ako sa vnútri rozhorí oheň, ako sa odniekiaľ zdola zdvihne vlna a naplní vás energiou. Sústreďte sa na pocity tohto procesu.
Najzaujímavejšie je, že po pravidelnom cvičení vás takéto myšlienky budú napádať čoraz menej a už vás nebudú trápiť. A keď ich budete držať v hlave nasilu, nakoniec prepuknú a následky môžu byť veľmi odlišné. Ale budú všetci rovnakí. Toto je príroda. Vďaka tejto túžbe sa život na planéte zachováva a zvyšuje.
V abstinencii spočíva úspech, fyzický, materiálny (spomínaný vyššie), aj duchovný. Napĺňate sa silou a energiou pre aktívny a úspešný život, no zároveň otvárate a čistíte svoju dušu pre duchovné zlepšenie, čo je zmyslom nášho života.
Kde je žiadostivosť, tam nie je miesto pre Pravdu.
Zamyslite sa nad tým, antikoncepciu vymyslel človek, nie Boh. Z hľadiska prírody je sex potrebný len na plodenie. Chceme mať sex, ale nie mať deti. () Nie, všetko je premyslené.
Ak teraz nechceš deti, zdrž sa sexu a dostaneš veľa, veľa. Ale ak nežiješ v súlade s prírodou a Božím plánom, tak sa vyčerpávaš a strácaš vitalitu, schopnosť tvoriť, aktívne myslieť a konať. Prečítajte si tento, objavte jeho druhú stránku a lepšie pochopte význam abstinencie.
Sexuálna energia sa hromadí a mala by fungovať, nie stagnovať. Keď hovoria o nebezpečenstvách sexuálnej abstinencie, hovoria o energii, ktorá stagnuje. Preto musí byť sublimovaný a zvýšený. Toto je veľmi dôležitý bod. Ak to vynecháte, môžete si privodiť mnohé zdravotné problémy.
Rodina a abstinencia.
Je dobré, keď uvažujete rovnakým smerom ako vaša spriaznená duša. Ale nie vždy sa to stane.
V oboch prípadoch môžete urobiť dobre pre seba a svojho blízkeho. Sex bez ejakulácie. Všetko je rovnaké, až na to, že počas sexu muž nestráca energiu, ktorú tak potrebuje (príklad Steva Jobsa).
Chcem poradiť mužskej časti, ktorá číta tento blog. Ty iba snažte sa dlhodobo zdržať ejakulácie a sám všetko pochopíš a pocítiš. Najlepšia cesta- presvedčte sa sami.
Nie je to jednoduché. Ale život je o prekonávaní prekážok a boji. Nebudete môcť ísť s prúdom. Hlavným nepriateľom ste vy sami. Vyhrajte nad sebou. Každý deň musíte ísť do tohto boja. Vyberte si každý deň. A tak celý môj život. Ale inak to nejde.
Alebo skôr existuje, ale vyhovuje vám? Ak áno, tak prečo to všetko čítaš?
Máte veľký talent a neskutočný potenciál. Ale je veľmi nepravdepodobné, že sa vám to podarí odhaliť, ak budete neustále strácať svoju sexuálnu, hlavnú mužskú energiu. Ale ak sa budete snažiť udržať si to a zdržať sa ejakulácie, potom máte veľmi dobrú šancu. Skúste to a budete sa cítiť ako iný človek.
Veľkí mudrci a svätci boli zdržanliví a cudní.
Lev Tolstoj.
Sebaovladanie.
Toto je hlavný nástroj úspešného ľudského rozvoja. Úspech v akomkoľvek úsilí je nemožný bez sebakontroly a disciplíny. Toto je základ.
Ovládanie zmyslov.
Vyhnite sa počúvaniu o sexe, o žiadostivosti. Snažte sa nepozerať nič, čo by mohlo spôsobiť túžbu alebo sexuálne vzrušenie (možno budete musieť vyhodiť televízor). Ako som povedal vyššie, nebojte sa svojich sexuálnych myšlienok a neutekajte pred nimi. Nemali by ste ich však cielene vytvárať.
Vyčistite si myseľ.
Všimnite si triky mysle.
Myseľ vás bude neustále klamať a klamať, neustále pre vás vymýšľať iskrivé a sofistikované výhovorky a dôvody, prečo by ste mali zabudnúť na abstinenciu. Chyťte ho pri tom.
Zamestnajte svoju myseľ.
Zamestnávajte sa, aby vaša myseľ jednoducho nemala čas rozptyľovať sa zbytočnými myšlienkami. Ak nie ste zaneprázdnení, potom prichádzate o hlavný efekt sexuálnej abstinencie. Všetku tú energiu môžete minúť na svoje ambiciózne sny.
Myslite na dobro a vznešenosť.
Nahraďte týmito myšlienkami nízke a nebezpečné myšlienky, ktorých sa chcete zbaviť.
Meditácia a modlitba.
Modlitba a meditácia nasmerujú vašu myseľ k duši a Bohu, čím hlbšie preniknete do svojej duchovnej podstaty a vzdialite sa, odpojíte sa od fyzického. Môžete, a tu sú dve meditačné techniky: meditácia všímavosti a meditačná prax od dalajlámu.
Vyhýbajte sa alkoholu.
Abstinencia od sexu a alkoholu sú nezlučiteľné veci. Nemôžu existovať súčasne.
Ak sa človek príliš naje, prejedá, potom je pre neho ťažké neleniť. Ak pije omamné nápoje, ťažko bude cudný.
Lev Tolstoj
Ako záver.
Promiskuita nie je sloboda.
Možno práve teraz, v našej dobe, je človek zavretý vo vnútri najopevnenejšej väznice v tých najťažších okovách, z ktorých je takmer nemožné dostať sa von.
Práve teraz sa mu však zdá, že je slobodnejší ako kedykoľvek predtým!
REGISTRAČNÝ FORMULÁR
Články a postupy pre sebarozvoj vo vašej schránke
UPOZORNUJEM! Témy, ktoré odhaľujem, si vyžadujú súlad s vašimi. vnútorný svet. Ak tam nie je, neprihlasujte sa!
Toto je duchovný rozvoj, meditácia, duchovné praktiky, články a úvahy o láske, o dobre v nás. Vegetariánstvo, opäť v súzvuku s duchovnou zložkou. Cieľom je urobiť život uvedomelejším a v dôsledku toho aj šťastnejším.
Všetko, čo potrebujete, je vo vás. Ak v sebe cítite rezonanciu a odozvu, prihláste sa. Veľmi rád ťa uvidím!
Ak sa vám môj článok páčil, zdieľajte ho ďalej v sociálnych sieťach. Na to môžete použiť tlačidlá nižšie. Ďakujem!