"Tekuté zlato", ktoré dáva život. Zdrojom života je voda. žijúci v bohatom vodné zdroječasti planéty, neuvedomujeme si, že práve voda je hlavnou hodnotou nášho života. Je nevyhnutný pre každú bunku v ľudskom tele. V režime „sucho“ sa telo rýchlo opotrebuje a starne. My ľudia strácame schopnosť viesť pohodlný a zdravý život.
Tento zdroj života tvorí 80% tela dieťaťa, vekom z tela odchádza voda, volajúca po suchej starobe, ale aj uprostred života sa z nej každý z nás skladá zo 70% a mozog všetko náš život pre všetkých 90%. Krv, lymfa, pot, sliny sú v skutočnosti voda s rozpustenými minerálnymi soľami. Správna rovnováha voda-soľ závisí od neustáleho uchovávania požadovaného objemu kvapaliny. Nerovnováha vedie k vážnych chorôb. Teplota stúpa, svalová hmota klesá, srdcový rytmus je narušený, objavuje sa neustále sucho v ústach a slabosť. Udržiavanie tekutín v tele po celý čas v rovnovážnom stave zabezpečuje dlhovekosť a zdravie. Zdalo by sa, že všetko je jednoduché, v každom kohútiku je stále veľa vody. Voda je však zdrojom života iba v situácii, keď je jej štruktúra blízka štruktúre vnútrobunkovej tekutiny.
Využitie vlhkosti, ktorá plní vodné fajky, žiaľ, nedokáže do tela priviesť potrebné prvky a minerály. Len zvonka uhasí smäd, bez toho, aby naplnil medzibunkový priestor vlhkosťou. Tradičné možnosti vo fľašiach alebo tekutina získaná po použití najkvalitnejších filtrov v tejto situácii tiež nezachránia.
Využitie vlhkosti, ktorú nám dáva príroda, sa dnes stáva viac než len neutrálnym pre udržanie zdravia. V súčasnosti, dokonca aj v najizolovanejšom kúte planéty, je takmer nemožné nájsť zdroj naplnený čistou vlhkosťou, bez škodlivých chemických nečistôt. Aktivita homo sapiens je pre planétu nebezpečná. Za posledných pár storočí sme dokázali takmer úplne narušiť rovnováhu sveta okolo nás. Dnes sa ľudstvo snaží tieto problémy riešiť, začali sa k svetu okolo nás správať opatrnejšie. Ale tekuté prúdy Zeme sú stále všade znečistené a nemôžu piť vlhkosť, ktorá je zdravá pre zdravie. Vzhľadom na obavy ľudí o obnovenie prirodzenej rovnováhy bude tento problém čoskoro vyriešený. Medzitým je pre ľudí lepšie nepoužívať na udržanie vodnej rovnováhy iba vodu z prameňa alebo potoka.
Minerálne zloženie prírodného koralu dodáva požadovanú vlhkosť.
Život vyšiel z vody. Nekonečné oceánske priestory stále skrývajú mnohé tajomstvá a sú pripravené dať človeku úžasné látky a minerálne prvky, ktoré sú pripravené dať zdravie a dlhovekosť. Na základe minerálnych látok a solí obsiahnutých v zložení jedného z najvernejších obyvateľov morského dna - koralov - bola vyvinutá minerálna voda "Koral-Mine". Pri posudzovaní jeho výhod si stačí uvedomiť, že človek nie je len aspoň 70% vody. Všetky telesné tekutiny človeka sú svojím chemickým zložením najbližšie chemickému zloženiu morskej vody.
"Coral-Mine" od
jeho chemické zloženie sa čo najviac približuje vlhkosti, ktorá je potrebná na udržanie acidobázickej rovnováhy a výmeny vody v ľudskom tele. Jeho neustále používanie na pitie a varenie umožňuje obnoviť prirodzené prirodzené pH tekutých médií každého človeka.
Pojmy „živá“ a „mŕtva“ voda boli kedysi prvkami rozprávkového sveta. Vedecký výskum v posledných desaťročiach dokázal, že tieto pojmy sú veľmi reálne a majú priamy vplyv na kvalitu života. S vedomím, že voda je zdrojom života, je čas naučiť sa, ako si ju správne vybrať.Už dávno je známe, že koža je najrozsiahlejším orgánom na vylučovanie toxínov a hydroterapii sa venuje množstvo literatúry.
História hydroterapie
Predstavte si ľudí, ktorí nikdy nebrali tabletky ani neboli v nemocniciach. Toto boli starí ľudia. Mali k dispozícii prírodné prostriedky na liečbu a obnovu tela. Medzi týmito prostriedkami bola čistá voda. V indickom epose Rigveda (1500 pred Kristom) sa voda používala nielen ako prostriedok na umývanie tela na hygienické účely, ale slúžila aj ako liek pre hinduistov a Egypťanov. V literatúre sú náznaky, že Asýrčania, Babylončania a Židia ho používali na terapeutické účely. Z Egypta preniesol spôsob liečenia do Grécka Pytagoras (582 - 507 pred Kr.), kde ho zdokonalil Hippokrates (460 -377 pred Kr.).
Z Grécka preniesol Hippokratovo učenie o vodoliečbe do Ríma lekár Asklepiades (114-59 pred Kr.). V Ríme bola liečba vodou rozšírená, o čom svedčia početné pozostatky starých rímskych kúpeľov. Rím bol známy svojimi verejnými kúpeľmi, ktoré mali veľké množstvo miestností: na umývanie teplá voda, umývanie horúca voda, plávanie v studenej vode, pre relax a zábavu. Tieto kúpele sa nazývali „balnium“. Z tohto slova neskôr vznikla „balneoterapia“. Zvlášť cenené boli kúpele - balnium, ktoré mali minerálnu vodu.
V „Kánone“, ktorý vytvoril v 11. storočí Abu Ali Ibn Sina (Avicenna), sa okrem iných liekov spomína aj voda ako prostriedok na udržanie zdravia. V Indii sa balneologické procedúry predpisovali pacientom s vonkajšími aj vnútornými chorobami. Diaforetická liečba bola veľmi častá pri opuchoch tváre, končatín, s celkovou vodnatosťou a vo všetkých prípadoch, keď podľa lekára bolo telo pacienta preplnené vlhkosťou, vlhkosťou a hlienom. Obľúbená bola bahenná terapia, natieranie, kúpele, vydymovanie dymom, parou, zahrievacie obklady, horúce vlhké a suché obklady; pri kožných ochoreniach, najmä ak sú sprevádzané svrbením, sa pacienti kúpali v umelých sírových kúpeľoch alebo v prírodných minerálnych prameňoch.
Počas stredoveku, ktorý nahradil antickú kultúru, rozvoj vodoliečby, ako aj množstvo iných výdobytkov staroveký svet, pozastavené. Oživenie vodoliečby sa týka druhej polovice 17. storočia a prvej polovice 18. storočia, kedy sa začala rozvíjať v r. európske krajiny. Ani koncom 19. storočia však tento spôsob liečby ešte nezískal dostatočné vedecké opodstatnenie. Využitie vodoliečebných procedúr sa dlho opieralo len o čisto empirické predstavy. Empirici, opojení úspechom svojich terapeutických opatrení, ako poznamenal A.A. Lozinskij (1916) vo svojich metódach často dospel k bodu zvedavosti. Pacientom odporúčali potiť sa v parnom kúpeli či horúcej piecke 15 po sebe nasledujúcich dní, pacientov držali vo vode nielen cez deň, ale aj v noci, prípadne ich nútili vypiť až 80 pohárov minerálnej vody denne. Pre spestrenie dlhého pobytu pacientov vo vode boli vo vodoliečebnom bazéne umiestnené plávajúce stoly s občerstvením.Takýto fanatizmus nemohol prispieť k rozvoju vodoliečby ako vedy.
Prvým v Rusku bol prameň Marcial Waters na severozápade krajiny za Petra I. Veľmi veril v liečivé vlastnosti minerálnych vôd, s manželkou (budúcou Katarínou I.) navštívili letovisko, ktoré vzniklo v r. oblasti zdroja viac ako raz a odporučil, aby tam bola liečená chorá osoba A. D. Menshekov. V jednom z dokumentov tej doby čítame: „Kráľ sa pri obvyklom obrade, keď hovoril o chorobe svojho panstva, rozhodol oznámiť neslýchaný účinok minerálnych vôd“.
V ZSSR sa liečba minerálnymi vodami v strediskách rozšírila.
Škodlivosť minerálnej vody
Všetci vieme, že voda hrá v živote človeka veľmi dôležitú úlohu. Vieme však aj to, že zloženie vody sa líši v závislosti od zdroja: riečna, podzemná, studňa, odsolená, minerálna a iné.
V tejto časti sa budeme venovať minerálnej vode, ktorá je medzi občanmi hojne rozšírená vo forme pitnej vody, aj keď sa to tak nedá nazvať.
Ľudia sú často závislí od používania minerálnej vody, neberúc do úvahy, že obsahuje svoj vlastný jedinečný súbor chemických prvkov, ktorý určuje jej výhody alebo škody. Väčšina milovníkov minerálnej vody ju pije kvôli prítomnosti oxidu uhličitého v nej. Obľubujú ju najmä tí, ktorí trpia vysokou kyslosťou a labužníci, ktorí si bez rozdielu kupujú akúkoľvek minerálnu vodu – to, čo je práve v predaji, nemysliac si, že táto minerálka škodí jeho telu a nie je vhodná na chorobu, ktorou pacient trpí. . Minerálna voda je určená len na liečebné účely a môže poškodiť organizmus, najmä deťom. 
Výhody minerálnej vody
Voda nasýtená minerálnymi soľami, organickými a biologickými aktívnymi látkami, ako aj rôznymi plynmi má liečivé vlastnosti. Takéto vody sa nazývajú minerálne. V závislosti od obsahu určitých zložiek v minerálnej vode a elektrického náboja iónov má rôzne vlastnosti. liečivé vlastnosti. Fyziologický účinok konkrétnej minerálnej vody je navyše určený jej teplotou (ktorá sa veľmi mení – od 1 do 40 stupňov Celzia a viac) a spôsobom príjmu vody (na jeden dúšok alebo v malých dúškoch, dlho pred jedlom alebo ihneď). pred jedlom). Hlavné liečivé vlastnosti minerálnej vody závisí od jej chemického zloženia.
Úprava minerálnej vody
Napríklad hydrogénuhličitanový ión sa podieľa na udržiavaní acidobázickej rovnováhy v tele. Voda ako Narzan, Borjomi, ktorá má zásaditú reakciu, normalizuje motorickú a sekrečnú funkciu gastrointestinálneho traktu, znižuje dyspeptické poruchy. Je užitočný nielen pri ochoreniach tráviaceho systému, ale aj pri zápalových procesoch v genitourinárnom systéme.
So stázou žlče v žlčníka a s nízkou kyslosťoužalúdočná šťava užitočná minerálna voda s obsahom iónu chlóru typu Essentuki č.4.
Žlté minerálne vody (marciálna, jermuková) stimulujú tvorbu krvi a preto je užitočné ich užívať s anémiou.
Používajú sa jódové minerálne vody s aterosklerózou. S neurózou sú predpísané minerálne vody, ktoré zahŕňajú bróm (napríklad roztopená voda). Voda s kyselinou kremičitou má analgetický, antitoxický a protizápalový účinok.
AT posledné roky radónové minerálne vody sa stávajú populárnymi ako pitné vody, pretože sa zistilo, že v malých množstvách sú užitočné pri pyelonefritíde a poruchách gastrointestinálneho traktu.
Liečivé vlastnosti vody
Správnym užívaním minerálnych vôd je možné znížiť alebo zvýšiť kyslosť žalúdočnej šťavy, zlepšiť krvný obeh v žalúdku a pečeni, zvýšiť arteriálny prietok krvi a venózny odtok, čo je veľmi prospešné pre činnosť orgánov, najmä preto, že znižuje alebo úplne eliminuje hypoxia - kyslíkové hladovanie tkanív, čo zvyšuje ich odolnosť voči patogénnym faktorom. V dôsledku príjmu minerálnych vôd sa normalizujú metabolické procesy v pečeni, eliminuje sa stagnácia žlče, v žalúdku sa urýchľuje proces hojenia vredov a obnovujú sa funkcie žalúdočných žliaz. Minerálne vody priaznivo pôsobia na pankreas, najmä pri pankreatitíde - zápale pankreasu.
Minerálne vody majú veľký význam ako stimulátory sekrécie črevných hormónov – gastrínu a sekretínu, ktoré sú potrebné pre normálne trávenie. Okrem toho minerálne vody pôsobia na gastrointestinálny trakt a reflexne. Preto môžeme hovoriť o neurohumorálnom mechanizme vplyvu minerálnych vôd na tráviaci systém.
K potravinovým látkam patrí aj voda, bez ktorej nie je možný život. Práve vo vodnom prostredí prebiehajú biochemické reakcie, za čo môže unikátna fyzika -chemické vlastnosti voda - táto skutočne úžasná tekutina.
Živá bunka je 60-99,7% vody, čo Duboisovi umožnilo tvrdiť: "Živý organizmus je živá voda." Telo dospelého človeka s hmotnosťou 65 kg obsahuje v priemere 40 litrov vody. Najviac (25 l) je v bunkách, zvyšných 15 l je extracelulárna tekutina. Čím je telo mladšie, tým viac tekutín obsahuje, s vekom množstvo vody v tele klesá.
Voda je jediná kvapalina na Zemi, ktorá má špeciálne fyzikálne a chemické vlastnosti. Molekuly vody sa ľahko rozkladajú na ióny – kladne nabitý vodík (H+) a záporne nabitý hydroxyl (OH-). Práve tieto ióny určujú priestorovú štruktúru bielkovín, lipidov, nukleových kyselín a iných organických látok. Polarita molekúl vody je spôsobená schopnosťou rozpúšťať rôzne látky: minerálne soli, jednoduché alkoholy, cukry atď. Voda preto slúži ako médium, kde prebiehajú početné chemické reakcie, ktoré spolu vytvárajú život.
Voda zohráva vedúcu úlohu v termoregulácii organizmu, udržiava tepelnú homeostázu, čo mu umožňuje prispôsobiť sa teplotným zmenám. životné prostredie. Keď teplota stúpa, zvyšuje sa odparovanie vody z povrchu tela a dochádza k ochladzovaniu. Znížením teploty vzduchu a prostredia sa výrazne zníži odparovanie vody a teplo sa v tele zadržiava.
Stratou veľkého množstva vody (vyparovaním, v dôsledku zvracania, hnačky, zvýšenej diurézy) je narušená stálosť vnútorného prostredia (s vodou sa strácajú aj soli). Normálny život tela je nemysliteľný bez udržiavania rovnováhy voda-soľ.
Je dôležité vziať do úvahy množstvo nielen zavedené do tela, ale aj pridelené. Ak je množstvo vylúčenej vody menšie ako zadané, môže to znamenať napríklad zhoršenie funkcie obličiek, nedostatočnosť kardiovaskulárneho systému.
Prirodzene, zmena chemicko-fyzikálneho skupenstva vody, jej elektrickej vodivosti vedie k zmene metabolizmu, či už zosilnením alebo spomalením priebehu biochemických reakcií. Podobné zmeny sú pozorované v roztavenej, magnetizovanej vode a vode získanej elektrolýzou. Problém vplyvu ionizovanej vody na organizmus sa v posledných rokoch intenzívne skúma a už boli získané zaujímavé výsledky.
Na základe skutočnosti, že rastlinná strava alkalizuje organizmus (čo má priaznivý vplyv na fyziologické funkcie), možno očakávať, že na organizmus priaznivo pôsobí aj negatívne nabitá voda, ktorá má zásadité vlastnosti. Špeciálne pokusy na zvieratách a pozorovania na ľuďoch tieto návrhy potvrdzujú.
náš krátky príbeh zakončme slovami Antoina de Saint-Exuperyho o úlohe vody vo voľnej prírode: „Ty, voda, nemáš chuť, farbu, ani vôňu, nedá sa opísať, užívaš si bez toho, aby si vedel, čo si ... Si najväčšie bohatstvo na svete."
O roztopenej vode
Pri použití roztopenej vody: „... Zvieratá sa stávajú dvojnásobne odolnejšie voči možným infekciám... Mačky, ktoré stratili schopnosť rodiť deti (od staroby), túto schopnosť opäť nadobudli a porodili mačiatka... Pri namáčaní semien v roztopená voda a zalievanie rastlín s ňou, výnos sa zvýšil z 1,6 na 2,1 krát (raž, pšenica, pohánka) ... Doba dozrievania zrna sa zrýchľuje ... “
Liečivé vlastnosti roztopenej vody
Podľa predbežných údajov je voda z taveniny cievnym činidlom, pomáha znižovať bolesť srdca a dokonca rozpúšťa krvné zrazeniny v koronárnych cievach srdca. Zastavuje silné hemoroidné krvácanie, zmierňuje bolesti pri hemoroidoch, zlepšuje krvný obeh po trombóze dolných končatín a uľahčuje priebeh ochorenia s kŕčovými žilami. U kardiovaskulárnych pacientov sa výrazne znižuje obsah cholesterolu v krvi a zlepšuje sa metabolizmus. Roztopená voda môže veľmi poslúžiť efektívny nástroj proti patologickej obezite. (Prípad: za tri mesiace váha klesla z 90 na 75 kg). Roztopená voda zvyšuje atletické kvality športovca a skracuje čas potrebný na to, aby sa dostal do formy.
Po ochladení ľadom staré samce potkanov „omladli“, ukázali sa ako vysoko odolné voči chladu, prehriatiu a ostrému zvuku, ktorý u potkanov spôsobuje kŕče.
V tesnom kontakte s biologickými molekulami, dokonca aj pri teplote teplokrvného organizmu, je časť vody akoby v „zamrznutom“ stave, v stave „ľadu“. Tieto ľadové štruktúry vody sú podľa Szent-Gyoriho „záležitosťou života“, bez ktorej je život sám nemožný. Len ich prítomnosť umožňuje tok tých najdôležitejších, najmä transport energie z miesta jej spotreby na miesto jej spotreby v živom organizme... Aby podchladená voda „zamrzla“, musíte ju buď schladiť ďalej alebo k nemu pridať kryštalizačné centrá (zárodok). Potom premena vody na „ľad“ prechádza reťazovou reakciou. Takýmto semenom je roztavená voda. Z dôvodov podobných tým, ktoré pôsobia na vodu a mimo tela, v živom organizme, v oblastiach, kde by mal byť „ľad“, sa v mnohých prípadoch vytvorí a zostane „podchladená“ voda.
Štruktúra tejto vody nie je usporiadaná, neexistuje žiadny „ľad“ potrebný pre životné procesy. Život je zlomený. Narušené sú najmä spôsoby dodávania energie tým živým molekulám, kde dochádza k jej spotrebe. Približne rovnaký účinok sa dosiahne jednoduchým ochladením tela. Je len potrebné, aby sa chladenie dotýkalo "prechladenej" zóny ... Chladenie aj napriek následnému otepleniu zanechalo zvyškové zmeny. Tieto zmeny sú trvalé.
Štruktúra ľadu je dôležitá z jedného hľadiska: dokonale zapadá do štruktúry biomolekúl, t.j. veľké molekuly proteínových látok a nukleových kyselín, ktoré nesú funkcie života. Živé molekuly môžu byť vpísané do ľadovej mriežky, keď sú zmrazené dokonca aj na absolútnu nulu, bez toho, aby sa porušili ich životné funkcie (po rozmrazení). V tele sú živé molekuly vložené do ľadovej mriežky, ako v prípade, ktorý je pre ne ideálne vhodný. Preto je hydratácia biomolekúl a sila zadržiavania vody nimi oveľa vyššia, keď voda, ktorá s nimi tvorí systém, má štruktúru „ľadu“. Ak je štruktúra "ľadu" zdeformovaná, ako je to skreslené v "podchladenej" vode, potom "puzdro" už nie je vhodné. Živé molekuly sa už nezmestia medzi molekuly vody, a preto budú čoraz horšie zadržiavať vodu. Ale progresívne znižovanie percenta vody viazanej v tele je jedným z najcharakteristickejších znakov nástupu staroby. Čoraz horšie zadržiavanie vody – dielo Kroyta – vedie k stále horšej odolnosti bielkovinových látok (kolódií) živého organizmu: ľahšie sa poškodia, čoraz ľahšie sa vyzrážajú. Ukladanie koloidov vo vnútri cievnej steny vedie k menejcennosti cievy.
Snehová voda môže mať niekedy výhody oproti inej topiacej sa vode. Obsahuje obzvlášť jemne rozptýlené nečistoty - najmenšie bublinky plynov, je bez solí a preto sa najmä rýchlejšie vstrebáva. Sýtená voda zvyšuje počet centier kryštalizácie.
Použitie roztopenej vody
(návod)
Počas dňa je vhodné vypiť 2 až 3 poháre prípadne chladnejšej roztopenej vody (s kúskami ľadu). Pohár je potrebné vypiť okamžite, na jedno posedenie (ak ste si predtým zvykli na ľadovú vodu).Prvý pohár treba vypiť skoro ráno hodinu pred jedlom. Zvyšné poháre počas dňa, tiež hodinu pred ďalším jedlom. V zime sa voda z taveniny dá získať zmrazením vody z vodovodu na balkóne v smaltovanej kostre (potom ju priveďte do miestnosti a nechajte ju roztopiť). Čiastočne roztopená voda vložte do spodnej časti chladničky.
V lete urobte ľad v mrazničke.Minimálna dávka, ktorá má účinok je 4-6 g roztopenej vody na 1 kg hmotnosti. To sú 2-3 poháre vody denne. Nie trvanlivé, ale znateľný efekt možno pozorovať už od 3/4 šálky raz ráno nalačno (2 g na 1 kg hmotnosti). V niektorých prípadoch by mala byť dávka pitnej vody stále alebo pravidelne vyššia.
Človek si dlho bolestivo zvyká na horúcu a prevarenú vodu z kolísky a potom sa stáva závislým na čaji, káve, vriacej vode. Je ťahaný do vriacej vody ako obvykle jed.
Namiesto čaju musíte piť studenú pramenitú alebo roztopenú vodu. Nemalo by byť teplé, ale chladné a z času na čas jednoducho studené, čo na severe pijú veľmi zdraví ľudia.
Použitie vody na liečbu
(vodné procedúry)
Použitie vody pri liečbe sa delí na tieto druhy: obklady, kúpele, para, zálievka, umývanie a pitná voda.
KOMPRESOVAŤ
a)TLAK NA TELO
Kompresia na trupe má vplyv na hromadenie plynov.Je potrebné navlhčiť hustú pokrývku vodou, prikryť trup tak, aby bol celý pevne zakrytý, zabaliť na vrch vlnenú prikrývku a držať 45-60 minút. Takýto obklad sa môže opakovať niekoľkokrát, znova a znova namočiť kryt.
b)STLAČTE NA CHRBÁT
Je prospešný pri bolestiach chrbta, osteochondróze. Navlhčenú prikrývku položte na posteľ, po položení handričky si ľahnite na chrbát a prikryte sa vlnenou prikrývkou. Ležte na obklade 45 minút.
v)KOMPRESUJTE NA TRUP A CHRBÁT
Účinné pri vysokých horúčavách, hromadení plynov, návaloch, hypochondrii a iných ochoreniach. Kompresia sa môže vykonávať buď jeden po druhom alebo súčasne.
Ľahnite si na chrbtový obklad a ďalší priložte na telo a prikryte sa vlnenou prikrývkou Trvanie - 45-60 minút.
G)STLAČTE NA ŽALÚDOK
Je užitočná pri ťažkostiach v žalúdku, kolikách a iných chorobách. Na spodnú časť brucha sa priloží hustá tkanina namočená vo vode a na vrchu sa prikryje teplou prikrývkou.
KÚPEĽ NÔH
Veľmi užitočné pri paralýznych kúpeľoch nôh.
a)STUDENÝ KÚPEĽ NÔH
Veľmi dôležitý pre zdravie ako osviežujúci a tonikum, znižuje krvný tlak.
b)TEPLÝ KÚPEĽ NÔH
Existuje niekoľko spôsobov, ako podať žiadosť:
1) do teplého kúpeľa dáme lyžicu soli do 1 litra vody Trvanie - 12-15 minút.
2) do 3-5 hrstí sena zalejeme vriacou vodou, riad uzavrieme a necháme vychladnúť.Tieto kúpele sú užitočné pri bolestiach, otvorených ranách, nádoroch, pomliaždeninách, dne a pod.
3) ovsenú slamu varte 30 minút a ochlaďte 20-30 minút. držte nohy v tomto odvare.
4) na miestach. tam, kde sa pestuje hrozno, je užitočné pre tých, ktorí trpia reumatizmom, držať nohy 20-30 minút. v hroznových výliskoch.
POLOVIČNÝ KÚPEĽ
Polokúpele sú kúpele, v ktorých voda nesiaha nad stred brucha.
Existujú tri typy použitia:
1) postavte sa do vody tak, aby bola nad lýtkom alebo kolenom.
2) kľaknite si vo vode tak, aby boli boky vo vode.
3) sadnite si do vody tak, aby voda siahala do polovice brucha, po pás.
Tieto studené kúpele sa robia na otužovanie tela. Trvanie nie viac ako 1/2 -3 min.
SEDIACI STUDENÝ KÚPEĽ
Studený sedací kúpeľ zlepšuje trávenie, upravuje krvný obeh, pomáha pri gynekologických ochoreniach.Vodu nalejte do kúpeľa tak, aby siahala do podbruška.Trvanie 1/4-4 min.Pomáha pri nespavosti a neuróze.
TEPLÝ SEDIACI KÚPEĽ
Najlepšie sa to robí s odvarmi z prasličky, ovsenej slamy alebo sena. Pomáha pri vonkajších nádoroch, pri slabosti žalúdka, zápche, hemoroidoch, kolikách atď. Trvanie 1/4 hodiny. Odvar je možné použiť opakovane.Takéto kúpele je možné opakovať 2-3x týždenne, preložiť studenými kúpeľmi.
STUDENÝ PLNÝ KÚPEĽ
Ponorte celé telo do vody a vrchnú časť tela umyte žinkou. Trvanie nie je kratšie ako 1/2 minúty a nie dlhšie ako 3 minúty. Takéto kúpele sú užitočné pre chorých aj zdravých ľudí v lete aj v zime, podporujú zdravie, čistia pokožku, osviežujú a revitalizujú celé telo.
TEPLÝ KÚPEĽ NÔH
Môžu ho užívať zdraví aj chorí ľudia.Ponorte sa do kúpeľa celým telom a zotrvajte 25-40 minút. Potom si dajte studenú sprchu na 1 minútu. Bez vyterayas.obliecť sa a rýchlo robiť pohyby po miestnosti alebo na čerstvom vzduchu. Tieto kúpele môžete zriediť infúziou sena, ovsenej slamy alebo borovicových konárov.
ZMIEŠANÉ KÚPEĽNE
Odvary zo senného prachu a ovsenej slamy sa zmiešajú a je potrebné, aby sa spolu uvarili.
MINERÁLNE KÚPELE
Nezneužívajte silné látky, ako je minerálna voda (vnútorne ani zvonka). Najumiernenejší je najviac najlepší liek, ide o vodoliečbu alebo liečivú. Chorému organizmu je potrebné pomáhať pokojne a rovnomerne, a nie prudko a vážne.
KÚPEĽNE PRE KONKRÉTNE ČASTI TELA
1) Ručný kúpeľ (na ruky a celé paže)
Ak bolí prst alebo ruka, musíte urobiť obklad alebo kúpeľ celej ruky. Trvanie od 2-3 minút do 15 minút.
2) Kúpeľ hlavy.
V prípadoch, keď pacient trpí silnými bolesťami hlavy, reumatizmom hlavy, sú veľmi užitočné teplé a studené kúpele hlavy. Trvanie takýchto kúpeľov je 1 min. - studené a 5-7 - teplé. Po kúpeli si treba utrieť hlavu a nevychádzať von s mokrými vlasmi a bez čiapky.
OČNÁ KÚPEĽŇA. Voda na ošetrenie unavených očí
Je zima a teplo. Ponorte tvár do studenej vody a otvorte oči na 15 sekúnd, potom zdvihnite hlavu a po 15-30 sekundách ponorte znova a tak ďalej 3-4 krát. Ak ide o teplý kúpeľ, potom je potrebné ponoriť sa do studeného kúpeľa. Odvar z rôznych rastlín je dobré zmiešať s teplým kúpeľom. Studené a teplé kúpele priaznivo pôsobia na slabé oči a posilňujú zrakový aparát.
PARNÉ KÚPEĽNE
Parné kúpele by sa mali používať šetrne a opatrne, inak prinesú škodu namiesto úžitku. Parné kúpele sú veľmi užitočné, očisťujú telo od nahromadených toxínov. Po pare sa treba umyť studenou vodou, ktorá telo posilňuje a temperuje. Pri ochoreniach niektorých častí tela je potrebné kúpať sa v týchto častiach.
a) Parný kúpeľ hlavy
Je potrebné naplniť nádrž vriacou vodou a zakryť vekom. Sadnite si za stôl, prikryte sa hrubou dekou a zakloňte hlavu nad panvu. Horná časť tela musí byť nahá. Potom odstráňte veko z umývadla, aby sa horúce výpary hrnuli do hlavy a hrudníka a mali účinok. Trvanie kúpeľa je 20-24 minút. Majte otvorené ústa, nos a oči. Po kúpeli umyte časť tela sladkou vodou, robte pohyby. Do kúpeľa je dobré pridať bylinky: kôpor, šalvia, plantain, lipový kvet atď. Po kúpeli sa treba ochladiť a až potom vyjsť na čerstvý vzduch. Po kúpeli hlavy je tiež dobré ponoriť sa na 1 minútu do studeného kúpeľa. Hlavové parné kúpele sú účinné pri bolestiach hlavy, prechladnutí, reumatických a kŕčovitých bolestiach hornej časti tela, kataroch hrdla a pod.
b) parný kúpeľ na nohy
Naplňte nádobu (alebo vedro) vriacou vodou, položte nohy na okraj nádoby a prikryte hrubou prikrývkou, môžete pridať odvar z rôznych bylín. Trvanie 15-20 min. Kúpele nôh využívajú pri opuchoch nôh, mozoloch, silnom potení nôh a pod. Kúpele by sa mali robiť nie viac ako 1-2 krát týždenne.
v) parný kúpeľ na nočnom kresle (hrnci)
Používa sa pri ochoreniach močového mechúra, obličiek a kameňov. Do hrnca sa naleje vriaca voda s pridaním odvarov z ovsenej slamy, prasličky poľnej a posadí sa na stoličku (hrnec). Trvanie nie viac ako 15-20 minút. Po tom nalievaní. Odvar zo senného prachu sa používa pri kŕčových a reumatických stavoch brucha, abscesoch v. močového mechúra a s vodnatosťou.
G) Špeciálny parný kúpeľ na vybrané boľavé miesta
Parné kúpele sú v mnohých prípadoch veľmi užitočné. S jedovatými uhryznutiami hmyzu, hadov, psov. Parné kúpele odstraňujú toxické látky z tela. Trvanie nie viac ako 20 minút. Výpary na inhaláciu by nemali páliť oči a nos.
ÚČEL NA NOHÁCH
Keď je telo po chorobe oslabené, je užitočné nohy poliať. Sadnite si, vystavte nohy na kolená, vložte ich do umývadla a polievajte (najmä kolená) studenou vodou (alebo sprchou s flexibilnou hadicou) pomocou záhradnej kanvy. Je potrebné niekoľkokrát zalievať zdola nahor, zhora nadol.
a) oblievanie stehien
Je potrebné rýchlo naliať cez nohy a potom naliať cez stehná. Táto sprcha sa robí v stoji.
b) nalievanie cez spodnú časť tela
Telo sa najskôr naleje zozadu, počnúc od nohy po boky a vyššie.
Každý človek, ak mu záleží na svojom zdraví a chce žiť dlhý, aktívny život bez chorôb, musí pochopiť: o zdravie sa treba neustále starať po celý život!
Minerálne vody by sa preto mali považovať za liek vytvorený samotnou prírodou liečivý minerálne vody sa pijú nie na uhasenie smädu, ale za účelom liečenia.
Grécky lekár Archigenes, ktorý žil v 1. storočí nášho letopočtu. e., jeden z prvých na svete, ktorý tvrdil, že tajomstvo podzemných vôd je v ich zložení. Zaujal dokonca systematizáciu vôd a rozdelil ich do 4 skupín: alkalické, železité, slané a sírnaté. Odvtedy uplynulo asi 2 tisíc rokov. Dnes už nikto nepochybuje, že sila týchto vôd je spôsobená látkami v nich obsiahnutými. Niektoré látky obsahujú minerálne vody vo forme iónov, iné vo forme nedisociovaných molekúl a ďalšie sú koloidné častice. Samozrejme, rôzne minerálne vody sa od seba líšia a nastavujú základné časti a ich pomer. Niektoré z týchto „živých vôd“ sú vhodné na pitie, iné na liečebné kúpele.
Liečivé vlastnosti minerálnej vody, jej chemickú podstatu určuje 6 hlavných iónov: tri katióny - sodík (Na +), vápnik (Ca 2+), horčík (Mg2 +) a tri anióny - chlór (Cl-), síran ( SO4), hydrogenuhličitan (HCO3), ako aj plyny rozpustené vo vode a biologicky aktívne látky. Medzi iónmi sú zároveň najcennejšie horčík, chlór, sodík, vápnik a medzi plyny oxid uhličitý, sírovodík, dusík, metán a radón.
Okrem spomínaných hlavných 6 iónov obsahujú minerálne vody tie prvky, ktoré sú obsiahnuté v malom množstve, nazývané mikroelementy a dokonca ultra mikroelementy. Medzi nimi sú železo, kobalt, molybdén, fluór. Rovnako ako mangán, meď, jód, bróm, lítium. Vrátane s výrazným farmakologickým účinkom - železo, jód a bróm. A sú tu minerálne vody (aj keď ich nie je až tak veľa), ktoré obsahujú okrem iného aj kremík, ktorý je prvkom života a má aj dosť výrazný liečebný a farmakologický účinok na organizmus.
Do kategórie liečivých patria minerálne vody s mineralizáciou - viac ako 10 gramov na liter, alebo vody s vysokým obsahom aktívnych stopových prvkov, ako sú jód, železo, kremík, bróm, meď.
Na súčasné štádium rozlíšiť hydrouhličitanové, chloridové, síranové, horečnaté minerálne vody.
Hydrokarbonátové vody znížiť kyslosť žalúdočnej šťavy. Zároveň sú v závislosti od spôsobu aplikácie schopné stimulovať aj inhibovať sekréciu žalúdočnej šťavy. Používajú sa aj pri liečbe urolitiáza.
Chloridová voda stimulujú metabolické procesy v tele, zlepšujú sekréciu žalúdka, pankreasu, tenkého čreva. Používa sa pri poruchách tráviaceho systému.
síranová voda stimulujú motilitu tráviaceho traktu, zvlášť priaznivo ovplyvňujú obnovu funkcie pečene a žlčníka. Používa sa pri ochoreniach žlčových ciest, chronická hepatitída, cukrovka, obezita.
horčíková voda majú silný choleretický, antispastický a čistiaci účinok od toxínov a toxínov. Magnéziová voda s obsahom horčíka minimálne 800 mg/l pôsobí antikonvulzívne a uvoľňuje svalové kŕče, tlmí nadmernú dráždivosť nervového systému, čím zvyšuje odolnosť voči stresu a normalizuje krvný tlak. Horčík, ako aktívnejší prvok vo vzťahu k vápniku, ho nahrádza v cievach a väzivách, čím sú pružnejšie.
zmiešané vody
Niektoré minerálne vody majú zložitú zmiešanú štruktúru (chloridovo-síranové, hydrouhličitano-síranové, hydrouhličitano-horečnato-sodno-síranovo-sodné a pod.), čo zvyšuje ich celkový liečebný účinok a systémové účinky na organizmus.
Podľa teploty sa minerálne vody delia na studené (do 20 °C), subtermálne (20 - 37 °C), termálne (37 - 42 °C) a hypertermálne (nad 42 °C).
Okrem prírodných minerálnych vôd existujú aj umelo mineralizované vody.
Výroba umelo mineralizovanej vody prechádza 2 etapami. Najprv sa voda odčerpá buď z artézskej studne a najčastejšie z vodovodného systému, potom sa podrobí hĺbkovému čisteniu. Dôkladná filtrácia odstraňuje nielen škodlivé nečistoty, ale aj všetky užitočné soli a minerály. A na to, aby sa voda mohla nazývať minerálnou, je nevyhnutná druhá fáza - úplne vyčistená voda je umelo "vrúbľovaná" prospešné vlastnosti, nasýti ju potrebnými soľami. Výstupom nie je aktívne životné prostredie, ale naprogramovaný soľný roztok. Umelá alebo rekonštituovaná voda podľa GOST patrí do triedy nealkoholických nápojov a nemá nič spoločné s prírodnými minerálnymi vodami.
Účinok pitnej liečby minerálnymi vodami závisí predovšetkým od správna voľba vody, no nemenej účinok závisí od pravidiel jej príjmu (dávka, frekvencia, súvislosť s príjmom potravy, teplota), ktoré určujú rozdielny účinok tej istej minerálnej vody. Keďže minerálne vody patria medzi vonkajšie podnety pôsobiace na organizmus, spôsobujú v ňom celkom jednoznačné prirodzené posuny. Tieto vzory, podľa učenia I.P. Pavlov a Vedensky N.E., spočívajú vo fáze odpovedí, ktorých povaha do značnej miery závisí od počiatočného stavu organizmu. Pri pitnej liečbe sa rozlišujú tri fázy pôsobenia minerálnej vody: komplexná reflexná, neurochemická a poúčinková fáza.
Prvá fáza je charakterizovaná reakciami tela pod vplyvom podráždenia receptorov sliznice tráviaceho traktu minerálnou vodou.
Druhá fáza začína okamihom absorpcie zložiek minerálnej vody.
V tejto fáze majú najväčší význam chemické látky (mediátory), ktoré vznikajú v organizme v dôsledku vplyvu minerálnej vody na receptory tráviaceho traktu.
Fáza aftereffectu je spojená so zmenou metabolizmu pod vplyvom minerálnych vôd.
Zavedené do tela (užívané perorálne) menia acidobázickú rovnováhu žalúdočnej šťavy, krvi a moču. A to zase ovplyvňuje povahu reakcie vylučovanej v gastrointestinálnom trakte. Preto je potrebné zvoliť typ vody, ktorej účinok na organizmus prispeje k očakávaným posunom žalúdočnej sekrécie. V prípade nízkej kyslosti žalúdočnej šťavy treba použiť vodu, ktorá má za následok zvýšenie kyslosti, so zvýšenou sekréciou - zníženie kyslosti. Pri normálnej kyslosti je potrebné zvoliť minerálne vody zmiešaný typ a v tomto prípade najmä prísne dodržiavať čas prijatia.
Spravidla pri zníženej sekrécii je potrebné užívať liečivú minerálnu vodu 15-30 minút pred jedlom. So zvýšeným - na jeden a pol až dve hodiny. V prípade normálnej kyslosti - za 40-60 minút, čo poskytne potrebný terapeutický účinok na zodpovedajúce tráviace žľazy, čím sa reguluje smer pôsobenia vody na telo.
Dôležitá je aj teplota liečivej minerálnej vody. Voda, ktorej teplota je 40-45 stupňov, sa používa na gastritídu s vysokou kyslosťou, s peptickým vredom. Ak má pacient črevnú atóniu, sklon k zápche, je užitočnejšia studená voda. Zlepšuje motorickú funkciu žalúdka a čriev. Vo všetkých ostatných (prevládajúcich) prípadoch by teplota vody mala byť 33-37 stupňov (v mierne zahriatej forme). Teplá voda má antispazmodický, analgetický účinok, choleretický účinok, pomáha uvoľňovať kŕče a odstraňovať hlieny.
Dávkovanie minerálnych vôd na pitnú liečbu závisí od ich chemického zloženia, mineralizácie, ako aj od typu ochorenia a stavu pacienta. S obsahom 10 g solí na liter a viac sa minerálna voda predpisuje trikrát denne pred jedlom, 200-250 mililitrov (1-1½ šálky), ale pri oslabení organizmu pacienta sa začína s menšou dávkou - 50-100 ml (½ šálky), po ktorom nasleduje zvýšenie na normálnu hodnotu. Táto technika sa používa aj pri sklone k hnačke a nestabilnej kardiovaskulárnej aktivite.
Pri sklone ku kŕčom vrátnika, v dôsledku čoho je narušená evakuácia potravy zo žalúdka do čriev, sa odporúča dodatočne užívať minerálnu vodu počas trávenia 2-4 krát v malých dávkach 30-50 mililitre (medzi jedlami). To lepšie znižuje kyslosť obsahu žalúdka.
V niektorých prípadoch, napríklad ak je potrebná drenáž žlčových ciest, sa minerálna voda odoberá v 300-350 ml. Veľké dávky minerálnych vôd sa predpisujú pri ochoreniach močových ciest, aby sa poriadne prepláchli. Potom si dajú vodu, 5-6 (a niekedy aj viac) krát denne na pohár a pol.
Oxid uhličitý sa nachádza v mnohých prírodných zdrojoch. Pri pití uhličité vody zvyšujú sekréciu žalúdočnej kyslosti, stimulujú aj motorickú funkciu žalúdka a čriev. Na plnenie do fliaš sú minerálne vody zvyčajne sýtené oxidom uhličitým, umelo sa do nich zavádza kyselina uhličitá, alebo voda prirodzene obsahuje oxid uhličitý, ktorý zlepšuje chuť a prispieva ku konzervácii, pretože kyselina uhličitá zabraňuje zrážaniu solí. Zvlášť vhodné je sýtiť chloridom sodným vody, čím sa zvyšuje ich terapeutický účinok. Prítomnosť oxidu uhličitého v alkalických vodách určených pre pacientov s chorobami sprevádzanými zvýšenou sekréciou a kyslosťou je nežiaduca. V tomto prípade je potrebné pred použitím, ohrevom vody, odstrániť oxid uhličitý.
Balené minerálne vody umožňujú využitie liečivých a pitných vôd aj mimo rezortu.
Druh minerálnej vody je predpísaný v závislosti od stavu sekrečných, motorických a kyselinotvorných funkcií.
Skupina chloridovej vody
Pri gastritíde, ktorá sa vyznačuje inhibovanou motorickou funkciou a nízkou kyslosťou žalúdočnej šťavy, sa odporúča voda s chloridom sodným. Zlepšujú sekréciu tráviacich žliaz. Ióny chlóru a vodíka slúžia ako hlavný materiál, z ktorého sa vyrába kyselina chlorovodíková, ktorá určuje kyslosť žalúdočnej šťavy. A kyselina chlorovodíková stimuluje činnosť pankreasu a sekréciu črevných enzýmov. To všetko pomáha zlepšiť trávenie a vstrebávanie tukov, bielkovín, sacharidov.
Minerálna voda na gastritídu s nízkou kyslosťou sa má užívať krátko pred jedlom - 15-30 minút vo vyhrievanej (30-40 ° C) forme. Musíte piť pomaly, po malých dúškoch. Táto technika zodpovedá smeru pôsobenia zložiek chloridu sodného. Voda nemá čas opustiť žalúdok a zostáva v nej spolu s jedlom, dráždi receptory, stimuluje jej sekréciu, čím zvyšuje tráviacu kapacitu.
V záujme zachovania oxidu uhličitého, ktorý pôsobí ako dodatočný terapeutický faktor pri liečbe gastritídy s nízkou kyslosťou, sa odporúča nezahrievať veľké množstvo vody na vyššiu teplotu, a potom ju zriediť studenou.
Skupina hydrouhličitanových vôd
Pri gastritíde s vysokou kyslosťou a peptickým vredom je predpísaná liečba hydrogénuhličitanovo-sodnými (alkalickými) vodami. V dôsledku užívania alkalických vôd sa eliminuje pálenie záhy, grganie a pocit ťažkosti v epigastrickej oblasti.
Okrem toho alkálie dobre rozpúšťajú hlien, takže pri zápalových procesoch žalúdka a čriev, sprevádzaných tvorbou veľkého množstva hlienu, sú hydrogénuhličitano-sodné vody obzvlášť dobré. Kyselinu uhličitú je potrebné z minerálnej vody odstrániť, pretože pôsobí dráždivo na žalúdočnú sliznicu, spôsobuje silné vylučovanie žalúdočnej šťavy a zvyšuje jej kyslosť, oxid uhličitý stimuluje aj motorickú funkciu žalúdka, ale aj čriev . Odstraňuje sa zahrievaním minerálnej vody. Nepreháňajte to – pri výraznom zahriatí a vare sa hydrogénuhličitany minerálnej vody vyzrážajú, tvoria uhličitany a voda stráca liečivé soli.
Keď je kyslosť zvýšená, minerálna voda sa má užívať jeden a pol až dve hodiny pred jedlom, potom pred jedlom má čas opustiť žalúdok. Minerálna voda rýchlo prechádza v nezmenenej forme do dvanástnika, pôsobí na receptory v jeho sliznici a reflexne inhibuje sekréciu žalúdka, znižuje tvorbu kyseliny chlorovodíkovej, ktorá určuje kyslosť žalúdočnej šťavy. Na skrátenie času pôsobenia minerálnej vody na žalúdočnú sliznicu sa odporúča piť ju rýchlo a vo veľkých dúškoch. Táto technika príjmu pôsobí v súlade s chemickými zložkami alkalických vôd.
Skupina síranovej vody
Choroby pečene, žlčníka a žlčových ciest sú zvyčajne sprevádzané nedostatočnou produkciou a (alebo) oneskorením uvoľňovania žlče. To sťažuje trávenie potravy. Na druhej strane zadržiavanie žlče v pečeni hrozí intoxikáciou a sklonom k acetonémii a alergickým prejavom. Na liečbu takýchto stavov sa používajú najmä síranové vody, ktoré pôsobia cholereticky. Obzvlášť intenzívne sú v tomto smere magnéziové vody. Vďaka nim pečeňové bunky zvyšujú tvorbu žlče, zvyšuje sa peristaltika žlčových ciest, zlepšuje sa odtok zo žlčníka a vývodov, čím sa zabezpečuje odstraňovanie produktov zápalu a vytvárajú sa podmienky, ktoré bránia vypadávaniu solí zo žlče. a tvorbu kameňov.
Síranové vody majú inhibičný účinok na sekréciu žalúdka. Preto, ak je ochorenie pečene sprevádzané zníženou sekréciou žalúdka, musíte si vybrať vodu, v ktorej sú spolu so síranmi prítomné aj chloridy sodného. Spôsob užívania choleretických vôd závisí od kyslosti žalúdočnej šťavy: pri nízkej - pijú vodu 15-30 minút pred jedlom, pri normálnej - 60 minút av prípade vysokej - jeden a pol hodiny pred jedlom. Dodržiavanie tohto pravidla zvyšuje účinok minerálnej vody, ktorá musí byť určite zohriata na 40 ° C.
Ak je ochorenie čriev sprevádzané sklonom k zápche, predpisujú sa aj síranové vody, pretože majú nielen choleretický účinok, ale v prítomnosti síranu horečnatého aj laxatívny účinok. Takéto vody sa pomaly vstrebávajú v črevách, v dôsledku čoho sa jeho obsah dlho zostáva tekutý. Zvyšovaním peristaltiky čriev prispievajú síranové vody k jeho vyprázdňovaniu. Mimochodom, očista čriev má pozitívny vplyv na fungovanie pečene.
Čas prijatia (v týchto prípadoch), ako obvykle, je diktovaný kyslosťou žalúdočnej šťavy: s nízkou - 15-30 minút, vysokou - 1,5-2 hodiny a normálnou - 40-60 minút pred jedlom. Teplota minerálnej vody závisí od typu ochorenia: v prípade črevnej atónie a sklonu k zápche je vhodnejšie piť vodu pri izbovej teplote, inak (hnačka) ju treba zohriať na teplotu 40 °C.
Skupina vôd komplexného zloženia
V ľudskom tele je všetko prepojené a narušenie práce jedného orgánu často ovplyvňuje činnosť iných. Často to pozorujeme pri ochoreniach tráviaceho ústrojenstva, kedy sa do patologického procesu postupne zapájajú aj ostatné orgány a systémy. Čo potom minerálne vody aplikovať? Ukazuje sa, že pri formovaní podzemných vôd sa o to postarala sama príroda. Takéto zdroje majú zložité zloženie a vďaka tomu môžu mať na telo mnohostranný účinok.
Zmiešané hydrogénuhličitano-chloridové sodné vody alebo hydrogénuhličitano-horečnato-sodno-síranovo-sodné (soľno-alkalické) sú akousi kombináciou dvoch typov vôd s opačným charakterom fyziologického pôsobenia. Vďaka tomu ich možno rovnako odporučiť pri ochoreniach žalúdka, a to ako pri zvýšenej, tak aj pri zníženej sekrécii. Rozhodujúcu úlohu má recepčná technika, ktorá zosilňuje vplyv niektorých zložiek a znižuje účinok iných. Ak sa 15-30 minút pred jedlom pije solno-alkalická voda, bude dominantný účinok chloridov a zvýši sa kyslosť, a ak sa voda odoberie jeden a pol až dve hodiny vopred, prevládne vplyv zásad, resp. kyslosť žalúdočnej šťavy sa zníži. Tieto vody teda majú normalizačný účinok v prípade akéhokoľvek narušenia funkcie gastrointestinálneho traktu.
Pod vplyvom takéhoto zmiešaného typu minerálnych vôd užívaných perorálne, súbežne so zlepšením sekrečných a motorických funkcií žalúdka, klesá množstvo hlienu, zintenzívňujú sa procesy tvorby a vylučovania žlče. Tieto vody tiež zlepšujú metabolické procesy, úspešne sa využívajú aj pri rôznych metabolických poruchách (obezita, dna, diabetes mellitus).
Ak má minerálna voda súčasne veľké množstvo horčíka (viac ako 800 mg / l), potom má antispastický, antikonvulzívny účinok. Takáto voda pôsobí protistresovo, upokojujúco, normalizuje elektrickú aktivitu buniek centrálneho nervového systému. Vďaka horčíkovým soliam má táto voda dobrý choleretický, čistiaci a laxatívny účinok.
Ak minerálne vody okrem svojho hlavného soľného zloženia obsahujú aj biologicky aktívne zlúčeniny (kremík, jód, železo, bór), tak takéto vody (nie je ich až tak veľa) majú „super široké spektrum liečebných účinkov na organizmus“. “, čo dáva telu ďalší rozsah užitočných akcií.
Liečivé vody boli u nás vždy obľúbené. Dopyt po nich v celoštátnom meradle začal rásť už za čias Petra Veľkého, ktorý nariadil hľadať „v našej vlasti kľúčové vody použiteľné na rôzne choroby“.
V čase rozpadu ZSSR bolo známych asi 200 názvov minerálnych vôd. Ich počet stále rastie aj dnes – zaregistrovaných je už viac ako 700 kusov, viac ako stovka z nich sa vyrába na severnom Kaukaze.
Minerálne vody sú cenné pre svoje zloženie , - obrazne povedané, programom, ktorý do nich vložila príroda. Čím hlbšie sú vody podzemných zdrojov, tým sú bohatšie na minerály a chemické zlúčeniny (prítomnosť rôznych solí, biologicky aktívnych zložiek, plynov atď.).
jód- je potrebný pre normálnu činnosť štítnej žľazy, podieľa sa na procesoch resorpcie a obnovy.
bróm- podporuje inhibičné procesy, má pozitívny vplyv na stav nervového systému, pomáha pri liečbe spastických javov v gastrointestinálnom trakte.
Fluór- nedostatok fluóru v tele vedie k deštrukcii kostí, najmä zubov.
mangán- má pozitívny vplyv na sexuálnu sféru, zvyšuje metabolizmus bielkovín.
magnézium- dobre sa vstrebáva do organizmu, pomáha znižovať kŕče žlčníka, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, priaznivo pôsobí na nervovú sústavu.
Meď- napomáha prechodu železa do hemoglobínu.
Železo- pomáha zvyšovať obsah hemoglobínu v krvi; jeho nedostatok v organizme vedie k anémii.
Arzén- tiež podporuje krvotvorbu.
Silikón- má protizápalový účinok.
Chlór- ovplyvňuje vylučovaciu funkciu obličiek.
draslík a sodík- udržiavať potrebný tlak v tkanive a intersticiálnych tekutinách tela. Draslík ovplyvňuje zmeny v srdci a centrálnom nervový systém Sodík zadržiava vodu v tele.
Vápnik- dokáže zvýšiť kontrakčnú silu srdcového svalu, zlepšuje imunitu, pôsobí protizápalovo, odvodňuje organizmus, ovplyvňuje rast kostí.
Síran kombinovaný s vápnikom, sodíkom alebo horčíkom schopný znížiť sekréciu žalúdka a jeho činnosť.
Bikarbonát- stimuluje sekrečnú činnosť žalúdka.
Existujú rôzne klasifikácie minerálnych vôd:
1. Podľa úrovne pH
(kyslé -3,5-6,8 / neutrálne - 6,8-7,2 / zásadité - 7,2-8,5 a vyššie).
Liečivé minerálne vody majú väčšinou neutrálne alebo zásadité prostredie (pH 6,8 - 8,5). V ľudskom organizme menia svoje vlastné prostredie, čo podmieňuje ich vplyv na činnosť tráviacich enzýmov.
2. Podľa teploty(studené - pod 20°С, teplé - 20-35°С, horúce - 35-42°С, veľmi horúce - nad 42°С).
V horúcich minerálnych vodách sa rozpustí viac solí, ale menej plynov. V studených minerálnych vodách - naopak.
3. z hľadiska mineralizácie.
* nevýrazný(mineralizácia do 1 g/l);
* mierne mineralizované(mineralizácia 1-2 g/l);
* nízko mineralizované(mineralizácia 2-5 g/l);
* stredne mineralizované(mineralizácia 5-10 g/l);
* vysoko mineralizované(mineralizácia viac ako 10 až 15 g/l).
4. Podľa dohody.
Podľa všeobecne uznávanej klasifikácie sa minerálne vody zvyčajne delia do nasledujúcich skupín:
* minerálne liečivé vody- celková mineralizácia od 10 g/l alebo v prítomnosti určitých biologicky aktívnych zložiek; berú sa len na lekársky predpis. Kurzový príjem terapeutických minerálnych vôd je predpísaný iba mimo štádia exacerbácie, pri absencii kontraindikácií.
* minerálne liečivé stolové vody- s celkovou mineralizáciou 1-10 g/l; užívajú sa podľa predpisu lekára, ale môžu sa použiť aj ako stolný nápoj (na občasné pravidelné pitie).
* minerálna stolová voda- koncentrácia soli je 1-2 g/l a menej ako 1 g/l; stolová pitná voda je akceptovaná bez obmedzení, vhodná na každodenné použitie zdravými ľuďmi.
4. Chemickým zložením a terapeutickým účinkom.
Najčastejšie sa delia na hydrogénuhličitanové, chloridové, síranové, zmiešané, biologicky aktívne a sýtené minerálne vody; a podľa zloženia plynov a prítomnosti špecifických zložiek - oxid uhličitý, sulfid (sírovodík), dusík, kremičitan, bróm, jód, železnatý atď. Všetky tieto ukazovatele ovplyvňujú liečivé vlastnosti minerálnych vôd.
Zloženie hydrokarbonátu sodného(alkalické) - majú výrazný alkalizujúci účinok na obsah žalúdka. V závislosti od času a spôsobu podávania buď stimulujú sekréciu žalúdočnej šťavy, alebo ju inhibujú, čím sú takmer univerzálne pre všetkých ľudí. Používajú sa hlavne na normalizáciu činnosti gastrointestinálneho traktu (na liečbu gastritídy so zvýšenou sekréciou a kyslosťou žalúdočnej šťavy; pri ochoreniach pečene, najmä pri dyskinéze žlčníka).
Odstránené z tela kyselina močová a majú vynikajúci účinok na urolitiázu (diatéza kyseliny močovej, to znamená prítomnosť rôznych solí v testoch moču, ktoré môžu byť v budúcnosti spojené s tvorbou obličkových kameňov). Používa sa aj na liečbu diabetes mellitus, rôznych infekčných ochorení. Priaznivo pôsobí pri posilňovaní svalovej záťaže, športovaní. Hlavnou kontraindikáciou je gastritída (pretože uvoľnený oxid uhličitý stimuluje sekréciu žalúdočnej šťavy).
Hydrokarbonátovo-vápenato-horečnaté vody- ovplyvňujú metabolické procesy v tele (bielkoviny, tuky, sacharidy). Vápnik v ich zložení pôsobí protizápalovo a horčík má antispazmodický účinok. Tieto vlastnosti prispievajú k vynikajúcemu účinku pri použití týchto vôd u pacientov s gastritídou a kolitídou. Pri systematickom používaní takýchto vôd sa dyspeptické symptómy znižujú. Najčastejšie sa používa na chronický zápalžalúdka, čriev a pečene, peptický vred, obezita a cukrovka.
Hydrouhličitano-chloridovo-sodné vody(soľno-alkalický) - prospešný pre pacientov so zvýšenou a zníženou sekréciou žalúdočnej šťavy, pri liečbe obezity, cukrovky, dny. Používa sa pri chronických ochoreniach tráviaceho traktu, biliárnej dyskinéze, chronických ochoreniach pečene a žlčníka, metabolických poruchách.
Chloridová voda zloženie sodíka - zlepšujú metabolické procesy, činnosť čriev, pankreasu, žlčových ciest a pečene, stimulujú oddeľovanie žalúdočnej šťavy. Dobré pri chorobách žalúdka so zníženou sekréciou žalúdočnej šťavy. Kategoricky kontraindikované na použitie pri vysokom krvnom tlaku.
Chlorid vápenatý voda- znižujú priepustnosť stien ciev, majú hemostatický účinok, zvyšujú vylučovanie moču, zlepšujú funkciu pečene, priaznivo pôsobia na nervový systém.
síranová voda- sú choleretické a preto účinné pri ochoreniach pečene, žlčníka a žlčových ciest. Takéto vody prispievajú k odstráneniu zápalového procesu v žlčových cestách, zlepšujú odtok žlče zo žlčníka, zabraňujú tvorbe kameňov v žlčníku. Majú tiež laxatívne účinky; dráždivo pôsobiace na sliznicu gastrointestinálneho traktu, stimulujú jej motilitu. Pri používaní takýchto vôd sa zvyšujú metabolické procesy, zvyšuje sa prietok krvi v pečeni, čo má veľký vplyv na obnovenie bariérovej funkcie pečene. Používajú sa pri ochoreniach pečene a žlčových ciest, pri obezite a cukrovke. Absolútne kontraindikované pre deti a dospievajúcich!
Chloridovo-síranové vody- majú tiež choleretický a laxatívny účinok. Používajú sa pri ochoreniach žalúdka s nedostatočnou sekréciou žalúdočnej šťavy, so súčasným poškodením pečene a žlčových ciest, pri zápche, s ochoreniami obličiek a močových ciest (pyelitída, cystitída, urolitiáza).
Hydrokarbonátovo-síranové vody- majú inhibičný účinok na sekréciu žalúdka, sú choleretické a laxatívne, zlepšujú tvorbu žlče a funkciu pankreasu. Používa sa na gastritídu s vysokou kyslosťou, s peptickým vredom a ochoreniami pečene.
Komplexné vody- majú mnohostranný účinok na telo (s chorobami endokrinného a tráviaceho systému, s nervovými poruchami, metabolickými poruchami, problémami s krvným obehom atď.); Terapeutický účinok závisí od spôsobu podávania. Patrí sem väčšina minerálnych vôd.
| TERAPEUTICKÝ | LEKÁRSKE A STOLNÉ | PITIE NA STOLU |
| ZAYECHITSKA GORKA DAROVAŤ HORČÍK NAFTÚZIA ESSENTUKI №17 NAGUTSKY №17 |