Ce afectează abstinența la bărbați? Beneficiile și daunele abstinenței pentru bărbați. Consecințele psihologice ale abstinenței

Trebuie spus că abstinența feminină și masculină de la sex sunt izbitor de diferite una de cealaltă. Ce anume? Astfel, pentru majoritatea reprezentanților sexului frumos, abstinența este de natură conștientă, deoarece adesea doamnele nu doresc să facă sex cu oricine. Desigur, există și excepții, pentru că fetele promiscue nu sunt o revelație pentru nimeni. Cu toate acestea, pentru ca o femeie normală să fie atrasă sexual, are nevoie de cel puțin simpatie pentru partenerul ei.

Pentru bărbați, totul este diferit. Abstinența lor este cel mai adesea forțată. De exemplu, în timp ce slujește în armată etc. De asemenea, se întâmplă ca un bărbat să nu aibă suficient curaj, abilități și alte abilități pentru a seduce o femeie. Și în acest caz, el rămâne din nou fără sex. Dar, de regulă, dacă unui bărbat îi este foame, își va „ușura” nevoia cu orice femeie. Și chiar și cu cineva care este complet indiferent față de el sau pare neatractiv.

Dar, cu toate acestea, acest fapt nu exclude prezența în viața multor bărbați a unui astfel de fenomen precum restricția sexuală pe termen lung. Statisticile spun că mai mult de 10 la sută dintre bărbații cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani nu au întreținut relații sexuale de mai mult de un an sau doi, iar asta este ceea ce constituie abstinența sexuală pe termen lung.

Cum afectează asta sănătatea bărbaților? Este bine sau rău? Este imperativ să înțelegeți foarte bine toate aceste probleme, deoarece există nu numai o componentă fizică, ci și una psihologică.

Abstinența la bărbați: trăsături ale acestei afecțiuni, perioade și motive comune pentru refuzul vieții intime

Viața sexuală este o parte integrantă a adulților, care, potrivit experților, este benefică atât pentru sănătatea generală a unei persoane, cât și pentru mediul său psiho-emoțional.

Abstinența sexuală pe termen lung la bărbați este un subiect destul de controversat, deoarece există opinia că această stare conștientă poate duce la consecințe periculoase la oameni și chiar la boli.

În ciuda acestui fapt, medicii sfătuiesc să nu se grăbească la concluzii despre beneficiile și daunele abstinenței la bărbați, deoarece fiecare corp este individual, iar motivul refuzului vieții intime poate fi factori destul de diferiți.

Potrivit statisticilor, abstinența la bărbați în mai mult de 75% din toate cazurile este o măsură forțată. Mai rar, o persoană ajunge la o astfel de decizie pe cont propriu din cauza dificultăților emoționale pronunțate, religie, probleme și alte condiții care nu sunt legate de bolile din sistemul reproductiv.

Mai mult, studiile au constatat că cel mai adesea bărbații cu vârsta peste cincizeci de ani sau cei care au avut deja o experiență proastă a relațiilor intime refuză în mod deliberat sexul.

Caracteristicile abstinenței sexuale

Abstinența sexuală este caracterizată printr-o condiție în care o persoană trebuie să adere la refuzul forțat al sexului sau să evite viața intimă din proprie voință.

La rândul său, această condiție poate fi de mai multe soiuri, și anume:

• Abstinența totală exclude toate tipurile de activitate sexuală.
• Abstinența parțială permite excitarea sexuală, precum și auto-gratificarea ocazională.

Este important de remarcat faptul că la bărbații tineri, abținerea de la sex este destul de naturală și are loc de obicei fără nici un rău pentru organism. Mai mult, abstinența pe termen scurt de la viața intimă îmbunătățește calitatea spermei, ceea ce poate avea un efect benefic asupra conceperii unui copil.

Dacă luăm în considerare caracteristicile abstinenței sexuale, atunci din punct de vedere istoric a fost considerată cea mai fiabilă metodă împotriva fertilizării nedorite. Astăzi, soții, precum și partenerii care sunt activi sexual, își stabilesc propriul ritm de viață sexuală.

Este cel mai dificil pentru bărbații de vârstă mijlocie să suporte abstinența de la sex, deoarece aceasta amenință stagnarea și o serie de probleme la nivelul sistemului reproducător. În ciuda acestui fapt, testiculele umflate și durerea fără sex sunt doar un mit care există printre oameni. De fapt, refuzul sexului are rareori consecințe atât de grave.

Prima perioadă se observă împreună cu etapa ciclului copulator.

Al doilea este un refuz forțat al intimității.

De regulă, acei bărbați care au o viață sexuală activă percep prima perioadă de abstinență de la sex ca pe o oportunitate de a lua o pauză.

În această stare, bărbații nu simt negativitate și depresie.

În ceea ce privește a doua perioadă de abstinență, care este forțată, este mai dificilă, deoarece în acest timp o persoană poate suferi de depresie, tulburări de somn, iritabilitate și chiar depresie.

Mai mult, după caracteristicile manifestărilor abstinenței, aceasta poate fi nevrotică și stagnantă.

Congestia se caracterizează prin greutate în perineu, disconfort la nivelul sistemului genito-urinar și nevoia frecventă de a urina.

Este caracteristic faptul că cele mai acute semne de retragere sexuală sunt observate la adolescenții hipersexuali. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, corpul reacționează mai puțin puternic la abținerea de la sex.

Motive pentru refuzul vieții intime

Cele mai frecvente cauze ale abstinenței sexuale sunt:

• Renunțarea voluntară la viața intimă, care este asociată cu convingerile pur morale sau religioase ale unei persoane. De exemplu, un jurământ în unele credințe interzice sexul înainte de căsătorie. Acest lucru poate fi facilitat și de promisiuni banale sau de încetarea intimității „la îndrăzneală”.
• Oboseala cronica.
• Depresie.
• Încălcarea relațiilor cu un partener. Certurile frecvente, trădarea unei femei și gelozia au un efect deosebit de puternic asupra scăderii dorinței sexuale.
• Reacții fiziologice care stau la baza relațiilor intime dintre un bărbat și o femeie.
• Psihopat instabil stare emoțională.
• Boli ale sistemului reproducător.

Energia sexuală este cea mai puternică la om. Sublimarea presupune suprimarea energiei sexuale sau redirecționarea acesteia în altă direcție (muncă, hobby-uri, creativitate). Este de remarcat faptul că acei oameni care învață să transforme energia sexuală în alte canale obțin destul de repede un mare succes în creativitate și alte activități.

Majoritatea oamenilor au nevoie de metode și tehnici speciale care să-i ajute să stăpânească și să redirecționeze corect energia sexuală în direcția corectă, dar unii bărbați și femei nu au probleme cu acest lucru (din moment ce sunt întotdeauna pasionați de munca lor, ceea ce le ocupă cea mai mare parte a timpului). și efort).

Principalul lucru nu este să redirecționați o astfel de energie în negativitate (iritabilitate, depresie, stres), ci să învățați să o „investiți” în lucruri și activități utile.

Abstinența sexuală voluntară sau forțată prelungită are un impact negativ asupra corpului uman și asupra fondului său emoțional.

Abstinența sexuală în sine nu este naturală, ceea ce înseamnă că duce la o serie de încălcări.

Deosebit de periculos este riscul unui dezechilibru hormonal la o persoană, din cauza căruia poate deveni mai susceptibilă la o serie de boli.

Mai mult, cu abstinența sexuală, o încălcare a comportamentului masculin este inevitabilă, deoarece în fiecare zi o persoană va trebui să blocheze acele părți ale creierului care sunt responsabile de libido. Acest lucru amenință instabilitatea emoțională și transformarea unei persoane într-o persoană închisă, depresivă.

Nici riscul unei scăderi a apetitului sexual al unei persoane nu poate fi exclus.

Transformarea energiei sexuale în alte canale. Acest lucru poate avea un efect pozitiv asupra succesului unei persoane, precum și asupra sentimentului său spiritual de sine. Acest fenomen este observat mai ales în rândul călugărilor care refuză în mod deliberat intimitatea pentru a obține beneficii spirituale mai mari și autocunoaștere.

• Controlul asupra propriei persoane și asupra corpului protejează o persoană de irosirea energiei sexuale cu schimbări frecvente ale partenerilor sexuali. Acest lucru poate ajuta un bărbat să-și găsească adevărata dragoste.
• Simțuri sporite. Cu o absență îndelungată a sexului, libidoul unei persoane crește și relație intimă devine mai plăcut și mai luminos.

În ciuda naturii aparent inofensive a abstinenței sexuale la bărbați, de fapt, această afecțiune poate duce la consecințe grave. În acest caz, persoana își va suprima în mod deliberat dorințele și va încerca să controleze producția de hormoni. Acest lucru amenință cu stagnarea sistemului reproducător, deoarece spermatozoizii se vor acumula, dar nu vor fi excretați.

Cu un exces de hormoni sexuali, o persoană poate deveni agresivă.

Poate dezvolta obsesii, manii și fobii.

Mai mult, penisul, ca și alte organe, are nevoie de oxigen. O primește în timpul unei erecții. Când nu există viață intimă, oxigenul ajunge mai rău în țesuturi, ceea ce afectează negativ activitatea penisului și contribuie la înfundarea vaselor de sânge.

Cu o absență îndelungată a vieții sexuale, calitatea sexului unei persoane se poate deteriora semnificativ, deoarece organele sale genitale vor suferi de circulație deficitară.

Consecințele abstinenței la bărbați

Ei bine, s-a întâmplat ca dintr-un motiv oarecare bărbatul să rămână mult timp fără sex. Ce vrei să spui prin „lung”? Experții notează că abstinența pe termen lung este un refuz al contactului sexual pe o perioadă care depășește un an. Desigur, fiecare are propriile standarde. Și pentru unii, o săptămână fără sex poate părea o eternitate. Dar aceasta este clasificarea științifică.

Ce se întâmplă în timpul unei perioade de abstinență prelungită de la sex în corpul unui bărbat?

S-a dovedit că după abstinența prelungită, membrii sexului puternic pot dezvolta impotență. Cei la o vârstă la care activitatea sexuală ar trebui să fie ridicată sunt expuși în mod special la risc.

Acest lucru duce la o altă problemă. Faptul că un bărbat nu face sex în acest moment nu înseamnă că nu își dorește. Și, prin urmare, poate începe să recurgă la masturbare. La început i se va părea că problema a fost rezolvată, dar aceasta este o mare concepție greșită. Da, e bine să te masturbezi uneori. Dar dacă faci acest lucru sistematic, atunci aceasta este deja o boală.

De asemenea, după o perioadă îndelungată de abstinență sexuală, pot începe probleme cu ejacularea și durata actului. Toate acestea se vor întâmpla foarte, foarte repede.

Sistemul cardiovascular uman suferă și de lipsa sexului. Sexul este o excelentă prevenire a diferitelor boli de această natură. În același timp, actul sexual ajută la arderea caloriilor. Fara sex, un barbat poate incepe sa se ingrase foarte repede.

Dar asta nu este tot ceea ce poate aduce abstinența de la sex. Latura psihologică a problemei nu este mai puțin importantă.

În primul rând, acest fapt lovește stima de sine a sexului puternic. Pentru un bărbat, este de mare importanță cât de mult succes are într-o chestiune amoroasă. Acesta este un fel de indicator al viabilității masculine. Bărbații sunt mândri de succesul lor sexual. Dacă nu sunt acolo, atunci acest lucru le subminează în mod semnificativ liniștea sufletească.

În plus, încrederea în sine are de suferit. Acest sentiment se extinde și în alte domenii ale vieții în timpul unei perioade de abstinență pentru bărbați. Stresul este o altă consecință a abstinenței pe termen lung. Totul este despre ce este sexul bun remediuîmpotriva stresului. În timpul orgasmului, se eliberează endorfine și mulți alți hormoni, care fac o persoană fericită, calmă, mulțumită de viață și echilibrată. Oboseala cronică este un însoțitor fidel al unei persoane în viața căreia nu există activitate sexuală.

Lipsa sexului afectează și diverse stări depresive. În timpul unei perioade de lipsă de sex, un bărbat poate dezvolta apatie, blues și chiar depresie prelungită. Poate fi deprimat.

În ceea ce privește comportamentul, atât la bărbați, cât și la femei, lipsa sau absența sexului duce la agresivitate, nemulțumire, iritabilitate și alte stări negative. Își pot înlătura mânia asupra celorlalți. O astfel de persoană este ușor de observat dintr-o mulțime. Este posibil ca un șef sau un șef care țipă constant pur și simplu să nu aibă suficient sex în viața ei. Într-un cuvânt, toată lumea a observat măcar o dată astfel de situații.

Ce poți sfătui un bărbat într-o perioadă în care, din anumite motive, nu face sex? Cum se reduce la minimum daunele aduse organismului?

Abstinența sexuală forțată provoacă fenomene neplăcute care se dezvoltă în două direcții: congestie locală în zona genitală și simptome nevrotice. De ce este abstinenta periculoasa pentru barbati, ce consecinte are?

Fenomenele locale înseamnă umflarea venelor cordonului spermatic, scrotului, hemoroizilor și rectului. În exterior, acest lucru se manifestă prin senzații dureroase la nivelul perineului și nevoia frecventă de a urina. Fenomenele descrise mai sus sunt exprimate cel mai clar în perioada de hipersexualitate din adolescență.

De mult s-a stabilit că ejaculările frecvente sunt un excelent măsură preventivă, ceea ce vă permite să evitați apariția prostatitei, deoarece prostata este curățată în mod constant.

Penisul, ca toate organele corpului uman, necesită suficient oxigen pentru funcționarea normală. Datorită unei erecții, oxigenul ajunge în penis.

Apropo, sexul, fiind o activitate fizică intensă, poate îmbunătăți circulația sângelui în întreg organismul.

Abstinența pentru bărbați duce, de asemenea, la o serie de alte consecințe negative care sunt asociate cu vasele penisului. Abstinența de mai mult de zece zile duce la divizarea spermatozoizilor, dizolvarea acestuia și reabsorbția de către organism. Consecințele acestui proces sunt o scădere a motilității spermatozoizilor.

Ar trebui să vă abțineți de la actul sexual timp de cel mult două zile, mai ales dacă intenționați să concepeți un moștenitor sănătos în viitor. Este nevoie de 48 de ore pentru ca spermatozoizii din ejaculat să crească.

Standarde de abstinență și limite de vârstă

Relațiile sexuale regulate au un efect benefic asupra sistemului endocrin și a mușchiului inimii. Sexul este deosebit de important pentru bărbații care au trecut pragul de 40 de ani în viață.

Abstinența pe termen lung afectează sănătatea bărbaților în moduri diferite, în funcție de vârstă. Cu cât bărbatul este mai în vârstă, cu atât restricția sexuală pe termen lung este mai periculoasă. De ce este abstinenta periculoasa pentru cei peste 40 de ani? La bărbați după vârsta de patruzeci de ani, poate duce la boli precum:

• prostatita;
• adenom;
• tumori canceroase.

Consecințele psihologice ale abstinenței

Care sunt consecințele abstinenței pe termen lung asupra sănătății psihologice? La bărbați, lipsa sexului duce la depresie, suferință emoțională, nevroză și căderi nervoase.

Adesea, un bărbat are gânduri despre impotență, care sunt însoțite de o stare depresivă. Această situație în combinație provoacă ejaculare precoce și teamă de relații sexuale.

Cea mai corectă soluție este să te calmezi și să încerci din nou intimitatea.

Fenomenele negative, cum ar fi perturbarea somnului nocturn și insomnia, sunt indisolubil legate de lipsa capacității de a avea o viață sexuală regulată.

Aceste probleme sunt naturale și de înțeles, dar modificările glandei prostatice reprezintă încă un mare pericol.

Există opinia că abstinența înainte de concepție la bărbați crește șansele de fertilizare. Această teorie este dovedită și de medicină. Dar puțini oameni știu că abstinența în scopul concepției are propriile sale nuanțe și reguli, nerespectarea cărora poate provoca o serie de consecințe negative care perturbă sănătatea bărbaților.

Caracteristici ale refuzului pe termen scurt a activității sexuale

S-a observat că la abstinența masculină prelungită, volumul spermatozoizilor în timpul ejaculării crește, dar fertilizarea mult așteptată nu are loc. Motivul principal pentru aceasta este o scădere a calității ejaculatului. De fapt, sperma după o lungă perioadă de abstinență devine supracoaptă, „vechi”.

În timpul studiului, s-a dezvăluit că nu numai calitatea spermatozoizilor scade, ci și viteza de mișcare a acestora, ceea ce reduce semnificativ șansele de a fertiliza un ovul.

Conform rezultatelor studiilor, cel mai mult calitate superioară sperma a fost găsită la bărbați a căror lipsă de sex a durat de la 3 până la 6 zile, dar nu mai mult.

Dar, pe lângă aceasta, mulți oameni de știință evidențiază o serie de alte aspecte ale impactului pozitiv al acestui proces asupra capacității de a concepe un copil:

1. Potențial sexual energetic crescut, deoarece actul sexual și eliberarea de ejaculat reduc semnificativ resursele energetice ale organismului. Datorită abstinenței scurte, un bărbat este capabil să aibă mai mult de un act sexual pe zi, ceea ce va crește probabilitatea de fertilizare, mai ales dacă a fost la mijlocul ciclului menstrual. Dar trebuie să ne amintim că data viitoare numărul de spermatozoizi activi scade, deci șansele vor fi ceva mai mici. Se consideră normal dacă, cu alternarea regulată a unei perioade scurte de abstinență masculină și sex, sarcina are loc în decurs de un an.
2. Restaurarea nivelurilor hormonale, care contribuie la întinerirea rapidă a celulelor germinale masculine, datorită căreia crește producția de spermatozoizi activi de înaltă calitate.

Un refuz pe termen scurt al activității sexuale de către un bărbat are un beneficiu neîndoielnic pentru conceperea unui copil, ceea ce nu se poate spune despre abstinența pe termen lung, care duce adesea la consecințe negative.

Odată cu abstinența, potențialul sexual energetic crește.

Efectele negative ale lipsei de sex

Studiile pe termen lung și observațiile clinice ale medicilor au arătat că abstinența masculină înainte de concepție va fi benefică dacă această perioadă nu durează mai mult de 6 zile.

În caz contrar, refuzul prelungit al sexului provoacă doar rău. Un impact negativ poate afecta atât funcționarea sistemului reproducător masculin, cât și funcționarea altor organe și sisteme.

Prin urmare, viața sexuală obișnuită este considerată o parte fundamentală a sănătății bărbaților.

Dezechilibru hormonal

Absența prelungită a activității sexuale duce la modificări ale echilibrului hormonal la bărbați. Dacă nu există sex timp de o săptămână, există o creștere a testosteronului, care scade brusc după depășirea acestei perioade.

Lipsa nivelului necesar de testosteron provoacă în continuare o scădere a funcției musculare erectile și imposibilitatea excitării fizice, a actului sexual și, prin urmare, a fertilizării.

Nu există o definiție exactă a câte zile trebuie să fie fără sex pentru ca astfel de schimbări să apară.

Boli ale sistemului cardiovascular

Refuzul sexului provoacă stagnarea sângelui și a lichidului în vase, ceea ce duce la blocarea acestora sau la dezvoltarea inactivității fizice. Acești factori limitează saturația țesutului testicular cu oxigen, drept urmare procesul de formare a spermatozoizilor încetinește. În același timp, activitatea acestora va fi redusă semnificativ. Ca urmare, fertilizarea poate să nu aibă loc chiar și după începerea activității sexuale regulate.

Consecințele fizice ale abstinenței

Penisul, ca toate organele corpului uman, necesită suficient oxigen pentru funcționarea normală. Datorită unei erecții, oxigenul ajunge în penis. Odată cu vârsta, din cauza blocării vaselor de sânge cu colesterol, este furnizat mai puțin oxigen, iar activitatea penisului scade.

Care sunt consecințele abstinenței pe termen lung asupra sănătății psihologice? La bărbați, lipsa sexului duce la depresie, suferință emoțională, nevroză și căderi nervoase. Adesea, un bărbat are gânduri despre impotență, care sunt însoțite de o stare depresivă. Această situație în combinație provoacă ejaculare precoce și teamă de relații sexuale. Cea mai corectă soluție este să te calmezi și să încerci din nou intimitatea.

Fenomenele negative, cum ar fi perturbarea somnului nocturn și insomnia, sunt indisolubil legate de lipsa capacității de a avea o viață sexuală regulată. Abstinența pe termen lung este calea către emisii excesive, experiențe de nevroză sexuală, împingând un bărbat să se angajeze în masturbare. Aceste probleme sunt naturale și de înțeles, dar modificările glandei prostatice reprezintă încă un mare pericol.

Toată lumea, bărbați și femei, trăiește diferit abstinenta de la sex. Pentru unii, renunțarea la relațiile intime va trece neobservată, în timp ce alții pot avea probleme grave de sănătate. Cu toate acestea, să ne uităm la numere - modificări ale rezultatelor testelor.

Consecințele abstinenței pe termen lung pentru bărbați

Tulburări psihologice. Cu abstinența prelungită, sănătatea psihologică poate fi prima care suferă. Un bărbat devine mai agresiv, iritabil sau, dimpotrivă, o pierdere a forței, apare o stare apatică și depresivă.

Problemele hormonale sunt asociate cu sănătatea psihologică, adică din cauza unui exces de hormoni asociat cu lipsa de sex, se pot dezvolta dezechilibre hormonale.

Bărbații tineri observă dureri sâcâitoare la nivelul testiculelor în timpul excitării prelungite în absența secreției. Nu este letal, dar nici nu este util.

Dar cel mai mare pericol este riscul de afectare a potenței și dezvoltarea prostatitei. Și cu cât bărbatul este mai în vârstă și cu cât perioada de abstinență este mai lungă, cu atât este mai mare probabilitatea apariției unor astfel de boli.

În plus, există o opinie în rândul medicilor că spermatozoizii după abstinență nu pot fertiliza un ovul. Acest lucru se datorează faptului că sămânța „stagnează” și spermatozoizii își pierd activitatea.

Abstinența și sănătatea femeii

Ginecologia este primul lucru care suferă în timpul abstinenței pe termen lung. Lipsa sexului poate provoca stagnarea sângelui în pelvis și, ca urmare, întreruperea ciclului menstrual, mastopatie, anexită și cancer de sân sau ovarian.

Slăbirea sistemului imunitar. Faptul că relațiile intime au un efect pozitiv asupra sistemului imunitar a fost dovedit de mult. La femeile care au o viață sexuală regulată, circulația sângelui se îmbunătățește, tensiunea arterială se normalizează, tonusul general al corpului crește și riscul de accident vascular cerebral și atac de cord scade.

Probleme de greutate. În timpul actului sexual, corpul secretă un numar mare de endorfinele, așa-numiții „hormoni ai fericirii”. Aceiași hormoni pot fi obținuți prin alimente: dulciuri și banane. Prin urmare, dacă o femeie se abține de la sex, ea încearcă inconștient să obțină cantitatea lipsă de hormoni din alimente, ceea ce cu siguranță îi va afecta silueta.

Evitarea consecințelor negative ale abstinenței pe termen lung este foarte simplă - evitați doar abstinența în sine.

Oricum ar fi, faptul că sexul este cel mai bun remediu pentru a scăpa de stres, relaxa și întineri organismul - un fapt dovedit și incontestabil. Astfel, privându-se de sex obișnuit, o femeie refuză metodele naturale de relaxare și menținerea corpului în tonusul necesar.

Consecințele acestui lucru se pot manifesta prin apariția de blues, iritabilitate, depresie, apatie, melancolie fără cauză și anxietate.

Abstinența afectează sistemul nervos al unei femei

Destul de des se întâmplă ca o atracție naturală care nu primește satisfacție regulată să aibă un efect negativ asupra sistemului nervos, făcând o femeie agresivă și iritabilă.

Din cauza absenței prelungite a sexului, în corpul unei femei apar modificări hormonale grave, cauzate de un dezechilibru în raportul hormonilor estrogen și progesteron.

Astfel de boli includ mastopatia nodulară și difuză, miomul uterin și fibroamele, anexita, durerea regulată în abdomenul inferior, sindromul premenstrual, care apare în formă severă și este însoțită de migrene și instabilitate emoțională. Chiar și apariția tumorilor canceroase este explicată de mulți experți prin abstinența pe termen lung de la sex.

Dezechilibre hormonale în timpul abstinenței

Ca urmare a dezechilibrelor hormonale, sunt frecvente cazurile de tulburări metabolice și creșterea bruscă în greutate. Nevrozele, depresia și neurastenia însoțesc adesea femeile care fac sex rar sau au renunțat cu totul la ele.

Sexul este util și pentru întărirea sistemului imunitar uman, dar absența acestuia reduce imunitatea cu aproape o treime.

În timpul abstinenței, vasele de sânge ale unei persoane experimentează un fel de stagnare a sângelui, care poate crește riscul de boli cardiovasculare, creșterea tensiunii arteriale și stagnarea sângelui în pelvis.

Poate că doar reprezentanții sexului frumos care au nevoi sexuale foarte scăzute pot îndura abstinența pe termen lung, fără a afecta prea mult sănătatea și sistemul nervos.

În ceea ce privește celelalte femei cu apetit sexual moderat sau ridicat, refuzul sexului poate fi dăunător pentru ele. În timp, o absență îndelungată a intimității devine vizibilă chiar și în comportamentul unei femei.

Caracterul unor astfel de femei se schimbă departe de partea mai buna, apar nervozitate fără cauza, iritabilitate, criticitate și categoric în orice chestiune. Nu degeaba mulți oameni consideră că femeile cu caracter prost sunt pur și simplu nesatisfăcute.

• 1 Motive
• 2 Opinia expertului
• 3 sfaturi

Cauze

Motivele refuzului sexului la bărbați nu sunt atât de simple pe cât ar părea; printre ele există două domenii distincte: abstinența forțată și abstinența auto-infligetă.

În ambele cazuri, bărbatul nu se consideră un obiect al dorinței sexuale pentru femei și încearcă să stingă instinctul de bază pentru păstrarea familiei.

În timpul acestui proces, ceva îl împiedică pe bărbat să facă sex, încercând să suprime dorința, el se inspiră cu gânduri că nu are nevoie de sex și, în final, începe să creadă că este alegerea lui.

După oprirea activității sexuale active pentru prima perioadă scurtă de timp, un bărbat poate simți o ușoară eliberare de tensiune emoțională și relaxare. Cu toate acestea, această stare nu durează mult; după ea vine o dorință sălbatică.

Din cauza incapacității unui bărbat de a obține satisfacție sexuală, procesele psihologice sunt perturbate și, ca urmare, bărbatul devine agresiv și antisocial. Uneori, refuzul sexului poate duce la depresie. Refuzul impus de activitate sexuală apare ca urmare a unor motive independente de persoană. Cele mai frecvente motive pentru abstinența forțată sunt:

• Serviciu militar;
• Închisoare sau tratament pe termen lung:
• Participarea la expediții numai de persoane de sex masculin;
• Diverse tipuri de boli;
• Credințele religioase și șederea într-o mănăstire;
• Călătorii lungi.

Partea pozitivă a abstinenței impuse este că bărbatul este pe deplin conștient că nu poate influența în niciun fel lipsa sexului. Datorită acestui fapt, starea mentală a omului este păstrată și este mai puțin susceptibil la depresie sau abateri de comportament.

În timpul auto-refuzului de la sex, situația se dezvoltă oarecum diferit, deoarece corpul masculin nu încetează să producă hormonii și lichidul seminal necesari în cantitățile necesare activității sexuale regulate. Ulterior, bărbatul devine suprasaturat cu hormoni și apare toxicoza spermatozoizilor.

Cu abstinența independentă, starea mentală a omului se înrăutățește și ea, deoarece conștiința nu poate găsi motive obiective pentru a suprima instinctul de bază al procreării.

Principalul pericol al luării unei decizii independente de a renunța la sex este imprevizibilitatea consecințelor, deoarece o astfel de decizie poate provoca dezvoltarea unui număr de tulburări mintale.

Opinia experților

Ce se întâmplă în timpul abstinenței pe termen lung? Cu privire la problema abstinenței pe termen lung la bărbați, experții nu pot ajunge la o opinie comună.

Un grup susține că abstinența temporară este benefică deoarece economisește resursele sexuale ale unui bărbat și, prin urmare, îi prelungește activitatea sexuală.

Al doilea grup consideră că refuzul activității sexuale atrage consecințe ireversibile pentru sănătatea psihologică și fiziologică a unui bărbat.

În ciuda acestui fapt, puteți reveni la viața sexuală obișnuită, dar acest lucru poate necesita ceva timp și utilizarea unor medicamente speciale care măresc potența.

În același timp, consecințele abstinenței la bărbații în vârstă sunt exprimate cel mai clar.

Pentru bărbații care suferă de leziuni ale prostatei, abstinența este foarte descurajată. O infecție a prostatei sau prostatita poate fi tratată cu antibiotice împreună cu ejaculare frecvente.

Fără sex: daunele și beneficiile abstinenței pentru bărbați

Opiniile au fost împărțite în două tabere. Oponenții abstinenței pe termen lung de la sex sunt categoric în convingerile lor. Ei insistă că numai cu actul sexual regulat corpul uman poate funcționa fără întrerupere, fond hormonal nevoile stabile și psihologice sunt 100% satisfăcute.

Adepții abstinenței de la sex sunt împărțiți în două tipuri:

• persoane cu tulburări psihice în sfera intimă;
• persoane extrem de spirituale care au luat un jurământ de celibatul.

Energia sexuală este o sarcină puternică în biocâmpul unei persoane și, conform teoriei asexualilor, poate fi direcționată într-o altă direcție, de exemplu, într-o direcție creativă.

Dar fiziologia este inexorabilă. Chiar dacă restructurați psihicul până la eșec complet, organele interne și nivelurile hormonale se vor face simțite cu manifestări negative: durere, disconfort, tulburări. Sistemul endocrinși tulburări psihoemoționale.

Ajutor, sfaturi, consultare cu un sexolog la întrebarea: „Este dăunătoare abținerea de la sex?”

Concluziile medicilor de autor sunt categorice: pentru ca organismul să funcționeze pe deplin, trebuie lansate toate sistemele și mecanismele. Nu vă puteți compensa în mod artificial viața sexuală prin meditație sau desen - totul trebuie să fie la locul său. Ceea ce nu este la locul lui necesită consultație și tratament medical.

Experții insistă că abstinența pe termen lung dăunează aproape tuturor sistemelor. Pe lângă tulburările fiziologice grave, suferă foarte mult sănătate mentală persoană, până la o schimbare a orientării sexuale.

Oamenii au nedumerit această problemă de multe secole, având o mare varietate de puncte de vedere asupra acestei chestiuni. În China antică, se credea că abstinența este un fenomen extrem de dăunător care privează un bărbat de puterea de a fecunda și o femeie de capacitatea de a avea un copil în viitor.

Oamenii de știință: abstinența dăunează organismului

În Europa medievală, mințile strălucitoare aveau un punct de vedere complet opus: orice act sexual era considerat o manifestare a naturii bestiale și necurate a unei persoane, care împiedică o persoană să meargă în rai.

În acest sens, cuplurile căsătorite viata sexuala a fost redusă la minimum.

Cu toate acestea, acum este departe de Evul Mediu, iar oamenii de știință au dovedit de mult că abstinența pe termen lung provoacă destul de multe daune atât corpului masculin, cât și feminin.

Abstinența este considerată o absență forțată a contactului sexual pentru mai mult de șase luni.

Acest lucru se datorează absenței îndelungate a endorfinelor și oxitocinelor, așa-numiții „hormoni ai fericirii”, care sunt eliberați în sânge în timpul actului sexual și când se atinge orgasmul.

Lipsa vieții sexuale este un pas către obezitate

Adesea oamenii încearcă să-și provoace apariția într-un alt mod și, din păcate, uneori încep să mănânce stres cu dulciuri, deoarece zahărul stimulează și apariția hormonilor fericirii. Acest lucru nu trebuie făcut sub nicio formă, deoarece rezultatul poate fi obezitatea.

in afara de asta stare rea de spirit persoanele care nu au o viață sexuală regulată suferă de performanță scăzută, uneori insomnie, imunitate slabă și iritabilitate.

Ar putea fi orice: de la o organizație de caritate până la scandaluri uriașe.

Abstinența este cauza impotenței și frigidității

În plus, abstinența pe termen lung duce la o serie de probleme fizice.

La femei, acest lucru poate duce la boli ale glandelor mamare, inclusiv mastita și cancer, iar abstinența de mai mult de doi ani duce uneori la infertilitate.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că atât organele genitale feminine, cât și cele masculine necesită oxigen pentru funcționarea normală, iar oxigenul, la rândul său, intră în ele împreună cu sângele, adică în momentul excitării.

Cu absența prelungită a excitării, aportul de sânge la organele genitale poate scădea, ceea ce va duce la impotență la bărbați și frigiditate la femei. Organele genitale feminine se pot atrofia, ceea ce se termină cu fibroame uterine și uneori chiar ruptura ovarului.

De asemenea, este de remarcat faptul că se poate observa și congestie, exprimată prin umflarea hemoroizilor și a venelor scrotului, iar aceasta, la rândul său, devine adesea cauza prostatitei congestive și uneori provoacă adenom de prostată. Ambele sexe sunt expuse riscului de a dezvolta uretrita și pielonefrita, precum și alte boli ale sistemului genito-urinar.

Abstinența crește riscul de boli cardiovasculare

În plus, pot apărea probleme asociate cu bolile cardiovasculare, de regulă, acest lucru este exprimat în bătăi rapide ale inimii și aritmii. Potrivit oamenilor de știință britanici, bărbații care nu au fost activi sexual de mai mult de un an au un risc crescut de a suferi de infarct miocardic.

În absența activității sexuale de mai bine de trei ani, atât bărbații, cât și femeile suferă în cea mai mare parte de nevroze și au un psihic instabil. Abstinența pentru o perioadă atât de lungă duce la modificări hormonale în organism, care pot avea consecințe ireversibile. Oamenii încep să sufere de frica de actul sexual, iar această frică devine cronică.

Este de remarcat faptul că, cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât este mai periculos pentru el acest proces. Bărbații de vârstă mijlocie se plâng de amețeli și tensiune arterială prea mare, care, în mod ciudat, este adesea cauzată de abstinența prelungită, în timp ce corpul unui tânăr poate rezolva această problemă cu un număr mare de emisii nocturne.

Cu cât îmbătrânești, cu atât mai des!

Abstinența sexuală este deosebit de periculoasă pentru bărbații cu vârsta cuprinsă între 40-45 de ani, deoarece provoacă aproape întotdeauna infertilitate și impotență; este aproape imposibil să restabiliți funcția sexuală după abstinența prelungită la această vârstă, deoarece spermatozoizii își pierd motilitatea.

Pentru o femeie, revenirea la viața sexuală poate fi, de asemenea, destul de dificilă și chiar dureroasă, deoarece în absența actului sexual regulat, se produce mult mai puțină lubrifiere. Există, de asemenea, o lipsă de orgasm - uneori este nevoie de mai mult de șase luni pentru a-l atinge.

Amintiți-vă că abstinența este o chestiune personală pentru fiecare persoană, totuși, are o serie de aspecte extrem de negative. Înainte de a alege această cale, decideți dacă sunteți dispus să faceți față consecințelor, care sunt adesea destul de grave.

Uneori, în viața fiecăruia dintre noi există perioade de abstinență de la jocurile amoroase. Dar cum afectează asta sănătatea? Cât timp pot exista astfel de perioade fără a duce în cele din urmă la diverse probleme?

La 65-80% dintre femei, abstinența sexuală este cauza nevrozelor. În plus, 35 la sută dintre bărbați se confruntă cu o scădere a capacității de muncă, iar la 70 la sută dintre femei motivul pentru aceasta este abstinența sau nemulțumirea față de sex.

Cu toate acestea, merită spus că, în ciuda acestui fapt, o viață intimă dezordonată nu numai că prezintă un pericol deosebit pentru sănătate, dar afectează negativ și echilibrul mental normal. Dar lipsa relațiilor sexuale aduce și multe probleme de sănătate.

Cum se descurcă bărbații abstinenței sexuale?

Reprezentanții sexului puternic la o vârstă fragedă, care din anumite motive nu au relații sexuale regulate, experimentează un anumit disconfort. Cu toate acestea, dacă o astfel de abstinență continuă pentru o lungă perioadă de timp, atunci la bărbați apar modificări în glanda prostatică, adică prostatita congestivă.

Mulți experți susțin că procesele regulate de ejaculare sunt o excelentă prevenire a bolilor precum prostatita, acest lucru se explică prin faptul că prostata este curățată în mod constant.

Sexologii au dovedit că toate organele, inclusiv bărbăție necesită oxigen pentru a funcționa corect. Organul reproducător necesită cantitatea de oxigen prin erecții.

Odată cu vârsta, nivelul aportului de oxigen scade, vasele de sânge se înfundă cu colesterol, iar activitatea penisului scade, ceea ce poate fi crescut dacă actul sexual are loc în mod regulat.

În plus, după primele zece zile de abstinență, sperma care nu este eliberată la timp începe să treacă printr-o etapă de divizare, dizolvându-se astfel, iar procesul de asimilare de către organism continuă în ordine inversă, ca urmare, aceasta are un efect negativ asupra motilității spermatozoizilor.

Mai mult, cu cât un bărbat este mai „matur”, problemele care apar devin mai grave.

Astfel, un bărbat ar trebui să se abțină de la actul sexual pentru cel mult câteva zile, în special dacă familia intenționează să conceapă urmași sănătoși. În două zile se va observa o creștere a numărului de spermatozoizi în ejaculat, așa că o noapte de dragoste va duce cel mai probabil la nașterea unui copil sănătos. Deoarece abstinența pe termen lung nu va cauza rău corpului masculin.

Ce se întâmplă cu corpul feminin în timpul abstinenței sexuale?

Lipsa relațiilor sexuale la femei, în primul rând, afectează nivelul psihologic și emoțional, ceea ce duce adesea la reacții de origine nevrotică. De regulă, acest lucru se datorează faptului că o femeie se simte singură și nedorită.

Fetele la o vârstă fragedă, spre deosebire de băieți, de cele mai multe ori își ascund trezirea sexuală. La femei, dorința sexuală nu dispare cu anii tineri; dimpotrivă, nu poate decât să crească, iar apogeul ei ajunge la vârsta de treizeci și uneori de patruzeci de ani.

Procesele hormonale naturale ale băieților încurajează activitatea sexuală, dar fetele sunt adesea supuse normelor moralității publice, tradițiilor și credințelor religioase.

Influența abstinenței asupra stării fizice și emoționale a unui bărbat depinde de sexualitatea, constituția sexuală, educația și convingerile sale morale. Cultul sexului obișnuit este impus în mod activ societății. Se promovează afirmația că abstinența pentru bărbați este dăunătoare: este plină de prostatită, cancer, îmbătrânire timpurie, impotență, infertilitate și atac de cord. Opinia medicilor în această chestiune nu este atât de categoric.

Abstinenta (odihna sexuala) - absenta actului sexual regulat. Factorii provocatori pot fi foarte diferiți.

Exemple de motive pentru refuzul voluntar de sex:

• Asexualitatea, când un bărbat nu are nevoie de sex. Libidoul este compensat prin sublimare, de exemplu, în creativitate sau sport;
• Legământul de celibat, practici spirituale;
• Pregatire pentru competitii sportive;
• Bariera psihologică.

Abstinența forțată cauzează mult mai multe probleme unui bărbat, pentru că din punct de vedere psihologic nu este pregătit să suporte lipsa sexului. Motivul poate fi închisoarea, boala, condițiile de muncă sau absența unui partener. Dacă tensiunea este atenuată periodic prin masturbare sau, atunci o astfel de abstinență se numește „abstinență parțială”. Abstinenta completa (lipsa activitatii sexuale si ejaculare) – abstinenta totala.

De la ce trebuie să te abții, spune bloggerul Alexey Belov

Consecințele abstinenței

Abstinența are avantajele și dezavantajele ei. Absența prelungită a sexului la bărbați nu duce întotdeauna la consecințe negative. Un exemplu izbitor îl reprezintă călugării tibetani care refuză în mod conștient actul sexual, suprimând toate manifestările de excitare, dar în același timp rămân într-o formă fizică bună și mențin un echilibru mental complet.

Un alt lucru sunt bărbații cu o constituție sexuală puternică, libidoul exprimat, care nu este atât de ușor de sublimat în nimic. Pentru ei, abstinența de mai bine de o săptămână este deja periculoasă din cauza tulburărilor psihice: nevroze, depresie, agresivitate.

În unele cazuri, abstinența are un impact negativ asupra sănătății fizice. Problema este presantă în special pentru bărbații care conduc stilul de viață pasiv. Consecințele abstinenței pentru o perioadă lungă (mai mult de un an) se pot manifesta într-o serie de boli:

• Dezvoltarea sau exacerbarea prostatitei congestive. Golirea neregulată a glandei duce la blocarea canalelor și la proliferarea agenților patogeni;
• varicocel (venele varicoase ale scrotului);
• sau .

Abstinența pe termen lung pe fundalul unui stil de viață pasiv după 40 de ani poate avea ca rezultat dezvoltarea adenomului și a bolilor cardiovasculare.

Unii bărbați notează că, în absența sexului, testiculele lor devin umflate, dureroase, dureroase și se întăresc („bilurile sună”). Durerea poate radia spre stomac. Acest lucru se întâmplă din cauza revărsării veziculelor seminale, care se umflă și provoacă disconfort. Această afecțiune nu prezintă niciun pericol; ea dispare de la sine odată cu descompunerea spermei nerevendicate. Organismul poate regla independent procesul prin emisii nocturne.

Sexologul și psihoterapeutul Yuri Prokopenko vorbește despre efectul abstinenței asupra organismului.

Când este necesară abstinența:

1. Înainte de spermogramă.
2. Pentru a normaliza sensibilitatea crescută a nervilor spinali.
3. Pentru a reîmprospăta sentimentele partenerilor.
4. Pentru a restabili reflexele ejaculatoare normale după masturbare prelungită.
5. Înainte de fertilizare.

Abstinența este inofensivă și chiar benefică pentru tinerii sub 20 de ani, deoarece latura psihosexuală a personalității lor nu a fost încă pe deplin formată. Adolescenții se regăsesc adesea în situatii dificile din cauza actului sexual precoce. În timpul abstinenței, în sânge intră mai mulți hormoni sexuali, ceea ce creează condiții favorabile pentru dezvoltarea fizică și psihică a tânărului.

Sexul prea frecvent (mai ales neregulat) poate duce la epuizare hormonală, atunci când organismul nu are timp să reînnoiască energia cheltuită și resursele biochimice. Semne:

1. Iritabilitate crescută.
2. Ten pământesc.
3. Oboseală cronică și neatenție.

Poate exista o senzație de disconfort în organele genitale. Deoarece sexul necesită respectarea regulilor de igienă (spălarea capului penisului), procedurile frecvente duc adesea la disbacterioză - microflora protectoare a corpului nu are timp să se recupereze.

Limite de vârstă

La băieți și bărbați tineri 20-30 de ani cu abstinența prelungită, organismul crește excitația sexuală(fenomenul Tarhanov) și rezolvă problema prin emisii nocturne. La o vârstă mai înaintată, în absența sexului, creierul pur și simplu „oprește” libidoul pentru a nu epuiza resursele mentale și fizice (fenomenul Belov). Aproximativ După o lună, abstinența încetează să mă mai deranjeze. De îndată ce începe activitatea sexuală relativ regulată, testiculele își intensifică activitatea, iar dorința revine la nivelul anterior. La bărbații cu o constituție sexuală puternică, acest proces are loc mult mai rapid.

Pentru persoane peste 50-60 de ani Când nivelul de testosteron este deja critic scăzut, lipsa activității sexuale poate declanșa apariția menopauzei, cu manifestări negative pronunțate. La această vârstă, sistemul reproducător „se lasă” destul de repede fără antrenament (în 2-3 luni) și va fi aproape imposibil să restabiliți libidoul și potența mai târziu (citiți despre măsuri). In cazurile de abstinenta fortata se recomanda masturbarea macar ocazional pentru a pastra reflexele sexuale si a stimula sinteza si spermatogeneza testosteronului.

Abstinenta, testosteron si sport

Mulți sportivi (un exemplu izbitor este Mohammed Ali) încearcă să se abțină de la ejaculare cât mai mult timp înainte de spectacol, crezând că sexul scade nivelul de testosteron și reduce severitatea reacției.

Imediat după actul sexual, prolactina crește, ceea ce are de fapt un efect deprimant asupra testosteronului, dar acest efect este atât de scurt, încât nivelul hormonului masculin nu are timp să scadă semnificativ. Bărbații activi sexual au niveluri medii mai mari de testosteron decât cei care se abțin de la actul sexual și masturbare.

Pentru a obține performanțe atletice optime, luați în considerare: nivel maxim(aproximativ 145% din inițial) la sportivi dupa 30 de ani testosteronul ajunge în a 7-a zi de abstinență, până la 30 de ani – în a 3-a zi. Apoi scade treptat la valoarea de bază. Pentru bărbații pentru care o concentrație mare de testosteron este importantă, este suficient să reduceți frecvența actului sexual la 1-2 pe săptămână.

Opinie despre performanța sportivă în timpul abstinenței

În ceea ce privește pierderea proteinelor și a altor substanțe, în timpul ejaculării acestea sunt nesemnificative și sunt rapid restaurate. Pentru a accelera procesul, puteți lua suplimentar vitaminele B, C, zinc, potasiu, magneziu. De asemenea, sunt necesare grăsimi și proteine ​​(de exemplu, un shake de proteine ​​și o mână de migdale).

Potrivit experților, abstinența sexuală pe termen lung înainte de o performanță sau competiție este inutilă; câteva zile sunt suficiente. Sexul după antrenament este benefic deoarece activează celulele imune și accelerează recuperarea organismului..

Ce este abstinenta pentru barbati? Beneficiu, prejudiciu, aterizare forțată sau necesitate? Oponenții și susținătorii sublimării au acumulat o mulțime de dovezi, dar puteți trage concluzii specifice numai după ce vă familiarizați cu toate informațiile și le „probați” singur.

Abstinența este atât de înfricoșătoare sau, dimpotrivă, contribuie la acumularea de substanțe utile și energie puternică? Pentru un răspuns corect, vom extrage cunoștințe din medicina tradițională și practicile spirituale populare.

Medicina oficială - aviz împotriva abstinenței

„Abstinența” este un termen care se referă la absența completă a activității sexuale.

Este foarte semnificativ faptul că în medicină este utilizat în mod activ și conceptul sinonim - abstinența (sexuală), care în orice alt caz descrie starea de „retragere” la o persoană dependentă de droguri.

Factorul psihologic

Adică, primul rău evident al abstinenței constă în factorul mental. O persoană cu o constituție sexuală ridicată va simți disconfort, se va gândi constant la asta, se va simți deprimată și chiar, ca urmare, va fi nervoasă și tensionată.

Acest lucru îi va afecta în cele din urmă sănătatea. Dar pentru bărbații care sunt mai moderați în zona vieții intime, astfel de privațiuni nu vor părea agonie.

Factorul fiziologic

Urologii avertizează asupra pericolului prostatitei. Dar, pe lângă abstinența în sine, trebuie să fie prezenți mai mulți factori: infecții, stil de viață prost, circulație proastă etc.

Medicii insistă că tratamentul complet al prostatitei este posibil numai dacă aveți o viață sexuală activă. Acest lucru se aplică formelor congestive; problemele bacteriene sunt rezolvate prin alte metode.

Nu există o opinie clară asupra modului în care abstinența afectează viața unui bărbat

Umplerea constantă a glandei prostatei cu spermatozoizi ajută la curățarea și păstrarea funcțiilor inerente naturii.

Prostatita congestivă se exprimă:

1. Venele dilatate ale scrotului
2. Modificări ale cordonului spermatic
3. Umflarea hemoroizilor
4. Stagnare venoasă în rect

Factorul hormonal

Se crede că restricția prelungită a bărbaților duce la consecințe ireversibile.

Calitatea și fertilitatea spermei

Oamenii de știință israelieni au efectuat cercetări folosind mostre seminale de la șapte mii de oameni. Ei au ajuns la concluzia că o absență îndelungată a activității sexuale afectează negativ calitatea spermei, deși îi crește cantitatea.

Deoarece calitatea este ceea ce contează atunci când vine vorba de concepție, ei nu recomandă practicarea sublimării prea mult timp.

Pe de altă parte, abstinența scurtă (până la 7 zile) va avea un efect benefic asupra perspectivelor de sarcină. Oponenții acestei teorii consideră că relațiile sexuale frecvente, dimpotrivă, contribuie la reînnoirea materialului valoros din punct de vedere biologic și acest lucru este benefic.

Chestiune de obicei

Medicii spun că organismul se adaptează nevoilor noastre și în timp se poate schimba atât de mult încât funcția erectilă dispare treptat. Dimineața și erecțiile regulate vor dispărea și chiar și visele umede vor deveni rare.

Contactul intim este, de asemenea, văzut ca o modalitate de a fi activ fizic și ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, dar în mare parte în același mod în care alergarea sau.

Mulți oameni cred că sportul poate înlocui viața intimă

Foamete de oxigen

O altă dovadă folosită de medici este opinia că organul sexual masculin necesită în mod constant o anumită cantitate de oxigen. Intră în organism doar în timpul unei erecții.

Dacă perioadă lungă de timp acest lucru nu se întâmplă, vasele se înfundă cu plăci de colesterol și acest lucru afectează negativ sănătatea.

Medicina oficială - aviz pentru abstinență

Când iau în considerare problema abstinenței pentru bărbați, precum și posibilele beneficii și daune ale acesteia, medicilor le place să sperie oamenii cu boli groaznice, dar asta nu înseamnă că își exprimă opinia majorității.

Nu toată lumea crede așa. Mai mult, adepții teoriei consideră că eliberarea constantă a spermatozoizilor determină o pierdere de nutrienți esențiali: fosfor, lecitină, colesterol etc.

Conservarea hormonilor sexuali provoacă procesarea lor de către organism. Nu pierdeți substanțe utile, care ele însele sunt reumplute cu foarte multă reticență.

Întrebare importantă: ce poate însemna abstinența pentru o relație de cuplu

Ei au invocat, de asemenea, următoarele fapte în favoarea abstinenței:

1. Orgasmul în sine este un test pentru viață.În acest moment, corpul este într-o stare de șoc, apare un spasm puternic, care duce la procese negative în vasele creierului și mușchilor.
2. Imediat după ejaculare, bărbații se simt mereu slăbiți, pierderea puterii deoarece pierd partea leului din nutrienții greu de reînnoit. Imunitatea și potențialul energetic sunt semnificativ reduse.
3. Sistemul nervos este atât de deprimat încât este posibil să apară neurastenia.
4. Daune pot apărea în timpul copulației organe interne, tensiune arterială crescută.

Oamenii de știință citează adesea exemplele marilor genii și creatori Da Vinci, Newton, Spinoza, Nietzsche, Aristotel, care au practicat cu succes abstinența și nu au observat consecințe negative. Dimpotrivă, au dat lumii mari descoperiri.

Sportivii din Grecia Antică au fost mai rapizi, mai puternici și mai sănătoși decât oricine din vremea lor. Au preferat să se abțină complet de la intimitate înainte de competiții și astfel s-au întărit.

Abstinența a fost practicată de mulți oameni mari, inclusiv Leonardo da Vinci

Ce cred oameni de știință celebri despre beneficiile abstinenței:

1. Richard von Krafft-Ebing, un cercetător austro-german, a considerat că toate „bolile de abstinență” sunt ficțiune.
2. Edouard Chassaignac, un profesor francez de anatomie și chirurgie, a considerat că cu cât o persoană este mai sănătoasă, cu atât mai des ar trebui să practice o astfel de restricție. Aceasta este norma absolută. Doar persoanele bolnave (mai ales psihice) le este dificil.
3. profesor și anatomist german Max Fuhrbinger a exprimat opinia că toate problemele dintre burlac apar tocmai din cauza satisfacției nefirești a poftei, și nu din abstinență.
4. Endocrinolog Ef. Jay Lidson(Illinois, SUA) spune literal acest lucru: „Abstinența nu poate fi niciodată dăunătoare. Mai mult decât atât, retenția de material seminal are adesea efecte pozitive asupra performanței fizice și mentale.”
5. Fiziolog și venereolog Jean Alfred Fournier ridiculizează însăși ideea „pericolului abstinenței” și insistă că în toți mulți ani de practică nu a întâlnit niciodată un caz în care sexul a fost necesar din punct de vedere fiziologic pentru a rezista bolii.
6. Dr F. McCann vorbește despre abstinență ca pe o modalitate de a menține tinerețea și performanța, deoarece lecitina conținută în sperma a fost folosită de multă vreme pentru tratarea tulburărilor neurologice și sexuale.

Observațiile pe termen lung ale iepurilor copulând au condus la concluzii despre vătămarea evidentă, deoarece după eliberarea spermei, toți masculii erau într-o stare apropiată de epilepsie.

A fost o epuizare completă sistem central, membrele tremurau.

Absența prelungită a vieții intime afectează negativ potența

La observarea armăsărilor tineri, au avut loc decese, deoarece acest lucru a dus la suprasolicitare și pierderea completă a forței. Chiar și taurii tineri și-au pierdut cunoștința pentru o vreme, ceea ce subliniază încă o dată veridicitatea teoriei prejudiciului evident al copulării frecvente.

Dacă adunăm o opinie generală, atunci medicii spun că reproducerea este eliberarea a tot ce este mai bun de care este capabil corpul uman. Un bărbat pierde o cantitate imensă de nutrienți, vitamine și devine mai slab. Acesta este prețul reproducerii.

Excesele sexuale excesive nu sunt de dorit pentru corpul masculin și nu vor duce la nimic bun. Multe dintre argumentele de mai sus par plauzibile.

Observând și exersând spiritual, de multe ori bărbații nu numai că nu simt o pierdere a puterii în timpul sublimării, ci, dimpotrivă, se simt mult mai energici decât înainte.

Desigur, acest lucru nu se întâmplă imediat, ci după adaptarea la un nou mod de viață.

Și deși multe argumente par plauzibile, nu ar trebui să mergi la extreme

Sfat: În timpul tranziției la abstinență, yoghinii sunt sfătuiți să se concentreze zilnic pe ajna (între sprâncene) și sahasrara (coroană) în același timp.

Abstinenta pentru barbati - beneficii si daune dupa 50 de ani

În această problemă, oamenii de știință sunt, de asemenea, împărțiți în două tabere. Pe de o parte, după 45 de ani, bărbații și-au studiat mai bine corpul și pot oferi femeii o plăcere maximă.

Medicii strigă literalmente despre importanța vieții intime periodice, cât de mult afectează funcția sexuală și restabilirea acesteia. Potrivit acestora, erecția și actul sexual ar trebui să devină o parte integrantă a vieții.

De asemenea, afectează nivelul, îmbunătățește funcționarea și protejează funcția glandei prostatei. Ei cred că abstinența mai mult de 5 ani la rând poate duce la impotență.

Pe de altă parte, adversarii sunt încrezători că odată cu vârsta, corpul masculin slăbește, iar astfel de efort excesiv este mai probabil să ducă la hemoragie sau stop cardiac.

Mai ales dacă nu dădeau preferință activității fizice și duceau un stil de viață pasiv.

La vârsta adultă, problema relațiilor intime trebuie tratată cu atenție

Abstinenta pentru barbati - beneficii si daune conform tantrei si Vedelor

Abstinența pentru bărbați, conform cultelor vedice, este mai benefică decât dăunătoare. În Tibet există mai multe opinii în acest sens.

Tantra vedica este considerată o învățătură ezoterică veche, al cărei sens este adesea înțeles greșit. De fapt, nu există o promovare evidentă a intimității aici.

Atât abstinența, cât și practica intimă ca atare sunt folosite, dar nu de dragul plăcerii, ci pentru a înțelege doctrina Supraconștientului. De fiecare dată este folosit pentru auto-îmbunătățire și concentrare pe partea spirituală a problemei.

De fapt, tantra consideră atât abstinența, cât și o viață sexuală activă ca fiind la fel de benefice.

Pe de altă parte, doctrina recunoaște că astfel putere mare capabil de a fi descărcat pentru activități sublime: știință, artă, cult.

Abstinența se acumulează și prelungește viața unei persoane. În general, se promovează moderarea și controlul acțiunilor cuiva, tot ceea ce insistă medicii moderni.

Vedele consideră această energie ca fiind cea mai puternică din univers, deoarece datorită ei un om este capabil să creeze o persoană nouă! Înainte de vârsta de 25 de ani, se consideră nepotrivit să risipești această resursă prețioasă, de aceea este încurajată abstinența completă.

Practica abstinenței sexuale este larg răspândită în Tibet

În acest fel, energia tapas se acumulează și face posibilă:

1. Rezistă în orice împrejurare
2. Întotdeauna găsește-ți drumul
3. „De fier” răbdare masculină
4. Fii fidel obiectivelor tale
5. Fii puternic și fericit pe tot parcursul vieții

Rami Bleckt, scriitor, filozof, mistic, a studiat în profunzime cultura vedica și crede că în timpul ejaculării, cea mai valoroasă energie - ojas - se pierde.

Aproape niciodată nu este completat și afectează speranța de viață și puterea sistemului nervos. compensează puțin pierderea, dar nu 100%.

Alternativ, puteți utiliza tehnici în care ejacularea nu este asociată cu orgasmul. Bărbatul se bucură de asta.

Dar pot exista și consecințe negative asupra sănătății și nu toată lumea este capabilă să le stăpânească pe deplin. luați în considerare abstinența din punctul de vedere al castei căreia îi aparține o anumită persoană.

Energia sexuală este cea mai puternică conform Vedelor

Adică, dacă abstinența este de dorit depinde de scopul vieții cuiva:

1. brahmanii(cleri, profesori) se recomanda celibatul complet, deoarece se ocupau de aspecte spirituale.
2. Kshatriyas(războinici) - reproducerea frecventă este permisă, deoarece aceștia sunt indivizi puternici, cu genetică și niveluri energetice bune. Scopul lor este de a servi oamenii.
3. Vaishyam(negustorii, fermierii) puteau face dragoste, dar trebuiau să-și îngrijească toate soțiile și urmașii, să doneze mult timp și efort pentru practici spirituale și caritate.
4. Shudra(artiştii, muncitorii de rând) nu erau supuşi unor interdicţii stricte ca castă inferioară, dar viaţa sexuală exista doar în cadrul căsătoriei legale.

Abstinența de la ejaculare și Tao-ul iubirii

Tao crede că, pentru a extinde limitele existenței cuiva, trebuie să fii moderat în toate. Epuizarea frecventă a „elixirului vital” duce la ofilirea prematură a corpului și susceptibilitatea la boli. Trebuie să te limitezi clar în acest sens.

Filosofia chineză a lui Tao insistă pe moderație în toate

Medicul taoist Sun Xiu Mo a calculat frecvența optimă a ejaculării:

1. 20 de ani - la fiecare 4 zile
2. 30 de ani - o dată la 8 zile
3. 40 de ani - o dată la 10 zile
4. 50 de ani - la fiecare 20 de zile

În același timp, un loc special a fost ocupat de cotidian exercițiu fizicȘi . Drept urmare, maeștrii Tao au ajuns la concluzia că cea mai bună opțiune Va exista act sexual fara ejaculare.

Există mai multe metode:

1. Metoda de frânare. Constă în respirație diafragmatică și întreruperea actului sexual timp de 20 de secunde și apoi continuarea. Bărbatul se calmează și începe să simtă limitele momentului ejaculării și învață să se controleze.
2. Metoda de extrudare.În timpul actului, este necesar să respirați adânc și să apăsați timp de 3 secunde pe punctul dintre scrot și anus.
3. Control conform Kinsei-Simakin.În așteptarea orgasmului care se apropie, un bărbat trebuie să-și încordeze fesele și coapsele pentru a obține contracția tuturor mușchilor. El poate chiar să continue să se miște, va avea loc orgasmul, dar fără ejaculare.

Sfat: încercați să exersați una dintre tehnicile sugerate timp de 2 luni. Cu diligența necesară, veți obține rezultatul așteptat.

Dacă sunteți interesat de subiectul beneficiilor și daunelor abstinenței pentru bărbați, vă recomandăm să vizionați acest videoclip educațional:

Există acum o credință larg răspândită în societate și chiar în rândul medicilor că beneficiile fiziologice ale abstinenței sunt doar superstiții religioase medievale și ignoranță științifică și sunt incompatibile cu cunoștințele moderne de fiziologie.

Unii medici folosesc această idee pentru propriul lor câștig comercial și creează teamă în societate cu privire la abstinență, care se presupune că provoacă boli ale sistemului nervos și are un efect dăunător asupra stare generală sănătate. Pe baza acestei convingeri, medicii și psihanaliștii merg uneori până acolo încât îi sfătuiesc pe tineri să apeleze la serviciile prostituatelor, argumentând că riscul de a contracta o boală cu transmitere sexuală este incomparabil cu efectele nocive ale abstinenței de lungă durată asupra sistemului nervos.

Studierea ulterioară a acestui articol, totuși, ar trebui să convingă orice cititor sensibil că tot ceea ce este scris mai sus este o minciună și că abstinența în esență nu poate dăuna, ci, dimpotrivă, este utilă; și că, atunci când unele probleme de sănătate apar la oameni care nu sunt activi sexual, acesta este doar rezultatul unui comportament sexual nesănătos. Având în vedere faptul că sperma este foarte bogată în substanțe precum lecitina, colesterolul, fosforul, devine clar că pierderea acestor substanțe valoroase, împreună cu alimentația insuficientă, este cauza tulburărilor sistemului nervos și ale creierului, și nu abstinența, contrar afirmaţiilor absurde ale psihanaliştilor corupţi .

Suntem convinși că secrețiile gonadelor stau la baza energiei vitale umane, atât fizice, cât și psihice. Acest lucru se realizează prin reabsorbția spermei. Reținerea spermei înseamnă păstrarea hormonilor sexuali și creșterea energiei, în timp ce pierderea spermei înseamnă pierderea hormonilor și scăderea energiei. Deficienta cronica a hormonilor sexuali duce la aparitia simptomelor de imbatranire Spermatozoizii este un lichid vascos care are o reactie alcalina, foarte bogat in calciu si fosfor, precum si in lecitina, colesterol, proteine, fier, vitamina E etc. ejaculare, un bărbat pierde aproximativ 226 de milioane de spermatozoizi, care conțin cantități mari de lecitină, colesterol, proteine ​​și fier. O uncie de spermă este egală ca valoare cu 60 de uncii de sânge. În acest sens, dr. Frederick McCann este convins că sămânța are cu adevărat un potențial enorm, așa cum au susținut oamenii de știință antici.

Spermatozoizii contine substante de mare valoare fiziologica, in special pentru alimentatia tesutului cerebral si a sistemului nervos. Se știe că absorbția spermei prin peretele vaginului feminin are un efect foarte pozitiv asupra corpului feminin, același lucru ar trebui să aibă loc și în corpul bărbatului în care este depozitată această sămânță. Dimpotrivă, pierderea spermatozoizilor trebuie să priveze organismul de energia vitală și de substanțele valoroase necesare pentru alimentația celulelor nervoase, precum lecitina, care a fost folosită terapeutic cu mare succes pentru a vindeca neurasteniile rezultate din excesele sexuale.

Iată câteva fapte care demonstrează beneficiile abstinenței:

1. Compoziție chimică sperma este foarte aproape de compoziția celulelor sistemului nervos central (în special colesterol, lecitină și fosfor).

2. Pierderea excesivă de material seminal (prin actul sexual, contactul sexual întrerupt, utilizarea actului sexual contraceptie) sunt debilitante și dăunătoare corpului și creierului.

3. Pierderea excesivă neintenționată a materialului seminal (emisii nocturne, spermatoree etc.) are un efect dăunător asupra sistemului nervos și poate provoca neurastenie.

4. Studiile au arătat că orgasmul deprimă sistemul nervos de ceva timp, iar dacă este abuzat, duce adesea la boli nervoase cronice (neurastenie sexuală)

5. Abstinența este bună pentru creier (deoarece se păstrează lecitina valoroasă, care este una dintre cele mai importante componente ale creierului). Mulți mari genii au practicat abstinența, printre care Pitagora, Platon, Aristotel, Leonardo Da Vinci, Nietzsche, Spinoza, Newton, Kant, Beethoven, Wagner, Spencer și alții.

6. Experimentele profesorului Brown Saward și ale profesorului Steinak dovedesc efectul de întinerire al spermei masculine.

7. Fiziologi de frunte, urologi, specialiști genito-urinar, neurologi, psihiatri, sexologi, ginecologi și endocrinologi confirmă valoarea fiziologică a abstinenței. Printre aceștia se numără Moll, Kraepelin, Marshall, Lydston, Talmey și alții.

Profesorul von Gruber Munchen, un eminent terapeut sexual, spune că este absurd să considerăm spermă ca pe o secreție dăunătoare, inutilă, precum urina, care necesită excreție regulată din organism. Sperma este un fluid vital care nu este doar reutilizat de organism în timpul abstinenței sexuale, dar datorită acestei reabsorbții, are un efect pozitiv asupra sănătății fiziologice, așa cum au confirmat marile genii care practicau abstinența completă. cel mai propria viata. Dr. Bernard S. Talmy, un distins ginecolog american, aderă la același punct de vedere și consideră că materialul seminal, în absența factorilor stimulatori, este complet absorbit prin veziculele seminale, făcând astfel abstinența ușoară și obișnuită în timp.

Profesorul Alfred Fournier, celebrul fiziolog, ridiculizează ideea „pericolelor abstinenței la un tânăr” și că, în mulți ani de practică medicală, nu a întâlnit niciodată un astfel de caz. Profesorul Montegazza, pe de altă parte, este convins de efectele pozitive ale castității atât asupra corpului, cât și asupra creierului. Dr. John Harvey Kellogg, citează exemplul multor sportivi celebri ai Greciei Antice (cum ar fi Astylos, Dopompos și alții menționați de Platon) care practică abstinența totală în timpul antrenamentului, ceea ce a contribuit la nivelul lor neobișnuit de ridicat de energie. Profesorul Furbringer, un strălucit cercetător german, scrie: „Abstinența sexuală, contrar părerii medicinei moderne, nu dăunează sănătății”. El scrie că problemele în rândul burlacilor apar nu din cauza abstinenței, ci din cauza masturbării și a altor forme de satisfacție a poftei. Krafft-Ebing, un expert în sex, spune că „bolile de continente” sunt un mit.

Medicul ginecolog, Loewenfeld, consideră că este foarte posibil ca o persoană sănătoasă să trăiască în condiții de abstinență completă fără efecte secundare. Profesor, endocrinolog F.G. Universitatea Lydston din Illinois: „Abstinența nu poate fi niciodată dăunătoare. Mai mult, reținerea spermei în testicule are adesea un efect pozitiv asupra energiilor fizice și mentale.” Chassaignac afirmă că, cu cât o persoană este mai sănătoasă, cu atât îi este mai ușor să practice abstinența completă; Doar persoanele bolnave patologic, cu un sistem nervos nesănătos, le este dificilă abstinența. Celebrul cercetător, Acton, scrie că concepția greșită comună despre abstinență ca cauză a atrofiei genitale și a impotenței este o greșeală gravă.

Dovezi convingătoare ale beneficiilor abstinenței sunt oferite de studiile asupra orgasmului sexual. Havelock Ellis, în „Studies in the Psychology of Sex”, se referă la studiile Dr. F. B. Robinson. El observă că atunci când un armăsar este introdus pentru prima dată la o iapă, după o scurtă copulație viguroasă, armăsarul își pierde adesea cunoștința, cauza căreia Robinson o vede ca fiind anemia cerebrală astfel produsă. Menționează un caz în care, după copulație, un armăsar a căzut mort. De asemenea, este obișnuit ca taurii tineri să leșine după primul contact cu o vacă și este foarte frecvent să vezi un taur tânăr atât de epuizat încât se târăște într-un colț liniștit și stă acolo câteva ore. Cu toate acestea, la câini, leșinul în timpul actului sexual nu are loc, deoarece actul sexual durează mai mult, iar câinii nu au vezicule seminale. În ceea ce privește porcul, orgasmul la aceste animale este atât de puternic încât se pare că animalul se confruntă cu un șoc dureros sever, din care după copulație nu se poate recupera timp de câteva ore. Havelock Ellis scrie:

„Înțelegând cât de mult impact are detumescitatea (încetarea erecției după ejaculare și orgasm, cca.), putem explica apariția unor consecințe grave în urma copulației. Tinerii tauri și armăsari au leșinat după primul act sexual; porcii pot fi grav afectați după copulație; armăsari, după cum sa spus, chiar au murit. La om (bărbați), timpul de detumescitate durează ceva mai mult, dar sunt cunoscute numeroase accidente după actul sexual, rezultate din spasme vasculare și musculare implicate în procesul de detumescitate.Leșinul, vărsăturile și nevoia de a urina apar adesea la tineri. dupa primul act sexual din viata lor . Epilepsia era rară. Uneori au apărut leziuni ale diferitelor organe, chiar ruptura splinei. Bărbații maturi au suferit sângerări cerebrale după actul sexual, ca urmare a incapacității lor de a rezista hipertensiunii arteriale. La bărbații în vârstă, relațiile sexuale au cauzat adesea moartea; există multe exemple de bătrâni care au murit după ce au avut relații sexuale cu soțiile lor tinere sau cu prostituate.”

Celebrul general rus Skobelev a murit în timp ce locuia împreună cu o tânără fată, posibil o prostituată. Cercetătorul Robinson evidențiază cazul unui judecător care a murit la scurt timp după ce a avut o aventură cu o fată într-un bordel și cazul unui bărbat în vârstă de șaptezeci de ani care a murit după ce a întreținut relații sexuale cu o prostituată. Astfel de cazuri triste se întâmplă de obicei bărbaților mai în vârstă ca urmare a contactului sexual cu fete tinere.

Acton, un celebru cercetător medical, scrie că la unii oameni orgasmul este însoțit de procese care amintesc de o formă ușoară de epilepsie. După actul sexual, sistemul nervos devine epuizat de ceva timp. Acest lucru a fost observat și la observarea iepurilor, care, după fiecare copulație, au căzut într-un atac de epilepsie ușoară și și-au dat ochii peste cap. Animalele făceau adesea mai multe convulsii spasmodice cu membrele posterioare, gâfâind de ceva timp, până când sistem nervos nu si-a revenit. Acton menționează decesele survenite în bordeluri ca urmare a efectelor adverse ale orgasmului asupra sistemului nervos și asupra organismului în general, în special la persoanele sensibile.

Geddes și Thomson, în cartea lor, „Dezvoltarea sexului”, abordează faptul că unele specii de păianjeni mor după fecundarea femelei. Aceleași cazuri apar la unele tipuri de insecte.

După actul sexual, pragul de rezistență la boli al oricărei creaturi vii scade de ceva timp, oboseala și scăderea energiei se instalează.

„Reproducția (reproducția) este începutul morții. Pierderea de lecitină și fosfor cu fiecare pierdere de material seminal duce în orice caz la o deficiență temporară a acestor substanțe în organism, ca urmare a căreia sistemul nervos și creierul suferă în primul rând. Spitalele de psihiatrie sunt supraaglomerate cu pacienți răniți ca urmare a activității sexuale excesive. Lipsa de lecitină are un efect foarte dăunător asupra creierului; măsurătorile au arătat deficiența acesteia la toate persoanele bolnave mintal.

Cele mai mari genii ale vremurilor antice și moderne au atins apogeul creativității lor tocmai în timpul abstinenței forțate. Un exemplu este Dante, care a scris Divina Comedie în timp ce în exil, Miguel de Cervantes a scris Don Quijote în închisoare. Milton a scris Paradise Lost în timp ce orb și incapabil să fie activ sexual. Newton și-a păstrat agilitatea mentală până la vârsta de 80 de ani grație abstinenței și același lucru se poate spune despre L. Da Vinci, Michelangelo și multe alte mari genii.

După fiecare pierdere de spermă, pierzi tot ce e mai bun din organism, fiecare picătură de spermă pierdută va fi compensată din sângele tău. Spermatozoidul trebuie să fie reabsorbit de organism și să devină materialul pentru formarea mușchilor, articulațiilor, oaselor și creierului sănătoși. Când arunci sperma, îți arunci viața.

Când vezi astfel de fenomene precum paralizia, apoplexia, reumatismul, bolile creierului, o față obosită, epuizată, umerii aplecați, când tinerii se transformă în bătrâni înainte de timp, poți fi sigur că acesta este rezultatul pierderii excesive de material seminal și influență nocivă orgasm, abuz de act sexual.

Vei vedea aceste consecințe peste tot în jurul tău. Consecințele vor fi negate, toate bolile organismului vor fi explicate prin orice alte motive, dar vă asigurăm că nimic nu este la fel de debilitant ca activitatea sexuală excesivă, iar orice act sexual este un exces dacă nu poartă scopul de a concepe copii. .

Consecințele nerespectării acestei legi sunt scurtarea vieții și creșterea bolilor, exemple ale cărora pot fi văzute peste tot.

Potrivit lui Acton, orgasmul sexual seamănă cu o criză epileptică atât prin manifestări, cât și prin efecte. Slăbiciunea mentală și epuizarea fizică însoțesc întotdeauna orgasmul sexual. Acton spune că doar bărbații foarte sănătoși și maturi sexual pot tolera viața sexuală moderată, fără consecințe. La tineri, toate forțele vitale trebuie păstrate pentru creștere și dezvoltare.

Dr. Ryan scrie că actul sexual poate fi comparat cu un șoc electric; atât mintea, cât și corpul sunt sub influența sa, influența este atât de mare încât o persoană nu aude sau vede nimic timp de câteva secunde, iar unii oameni chiar își pierd viața după actul sexual. Acesta este motivul pentru care actul sexual este periculos după răni severe, sângerări etc. Iată cum descrie Rouband efectele orgasmului sexual, comparându-l cu o criză epileptică ușoară:

Circulația sanguină este accelerată, bătaia arterelor este crescută, sângele venos blocat de contracțiile musculare crește temperatura generală a corpului, iar această stagnare temporară, în special la nivelul creierului, ca urmare a contracției mușchilor gâtului. iar uneori aruncarea capului pe spate provoacă o acumulare bruscă de sânge în țesutul cerebral, în acest moment se pierde percepția asupra lumii înconjurătoare, capacitatea de a gândi este suspendată. Ochii capătă un aspect caracteristic epuizat, inflamat. Adesea, ochii sunt complet închiși spasmotic în timpul orgasmului pentru a evita contactul cu lumina. Respirația devine mai rapidă, uneori întreruptă și poate fi complet suspendată de contracțiile spasmodice ale laringelui, iar aerul, comprimat de ceva timp, este emis în cele din urmă sub formă de gemete sau fragmente de cuvinte. Fălcile care sunt strânse strâns rănesc adesea dinții, buzele sau chiar umerii partenerului. Această stare de nebunie durează o perioadă foarte scurtă, dar acest timp este suficient pentru a epuiza puterea corpului, în special a unei persoane.

Profesorul Lidstone consideră că consecințele exceselor sexuale sunt similare cu consecințele, în ambele cazuri existând o modificare a compoziției sângelui și a metabolismului general, ca urmare a pierderii de lecitină, colesterol, fier, calciu, fosfor etc. . Acum se crede că, spre deosebire de masturbare, actul sexual este inofensiv în orice condiții și în orice cantitate. Cu toate acestea, Lidstone este categoric împotriva acestei afirmații. El crede că excesele sexuale sunt cea mai frecventă cauză a multor boli societate modernă. Mai mult, potrivit profesorului, excesele sexuale au un efect dăunător nu numai asupra corpului masculin, ci și asupra corpului feminin.

Iată cum descrie Tissot consecințele exceselor sexuale:

Excesele sexuale perturbă activitatea aproape a tuturor organelor... Digestia și transpirația sunt perturbate. Dureri reumatice, slăbiciune caracteristică a spatelui (postură afectată), subdezvoltarea organelor genitale, pierderea poftei de mâncare, durere de capși așa mai departe. Într-un cuvânt, nimic nu scurtează viața mai mult decât abuzul de plăceri sexuale.

Dr. Talmy afirmă că actul sexual frecvent duce la anemie, astenie a mușchilor și nervilor, incapacitatea de a digera alimentele, malnutriție și epuizare mentală. Oamenii care sunt prea pasionați de plăcerile sexuale pot fi recunoscuți după fețele lor palide, alungite, flăcătoare, care uneori sunt deosebit de tensionate. Acești oameni sunt deprimați și de obicei sunt complet nepotriviți pentru orice muncă fizică sau mentală de lungă durată, care necesită forță de muncă intensă.

Profesorul von Grubber consideră că pierderea frecventă a lichidului seminal duce la o „reducere a secreției interne specifice a testiculelor”, care altfel ar intra în fluxul sanguin. Depresie, oboseală și epuizare generală, senzație de presiune în cap, insomnie, țiuit în urechi, pete în fața ochilor, frica de lumină puternică, tremur, transpirație excesivă, slăbiciune musculară, memorie slăbită, neurastenie, incapacitate de a efectua activități mentale și fizice muncă, scăderea eficienței digestive, - acestea sunt, potrivit profesorului, consecințele exceselor sexuale pentru un bărbat.

Ce este excesul? Orice act sexual care nu poartă cu el scopul de a concepe copii este, de fapt, un exces. Persoana este pervertită sexual. Este singurul animal care susține prostituția, singurul animal care este demoralizat de toate formele de perversiune sexuală, singurul animal al cărui bărbat (mascul) atacă femeile (femeia), singurul animal în care dorința unei femei nu este o lege, singurul animal care nu-și folosește energia sexuală în armonie, așa cum a vrut natura.
Dintre toate mamiferele, doar omul civilizat suferă de un cult autoinventat al satisfacției sexuale și al exceselor sexuale nesănătoase. Animalele sălbatice se împerechează numai în anumite perioade ale anului și numai în scopul reproducerii. Omul civilizat practică întotdeauna acest act și, în majoritatea cazurilor, fără scopul concepției.

Pe de altă parte, după cum notează Havelock Ellis, rasele umane mai primitive, care duc un stil de viață mai natural, sunt mult mai caste și nu suferă de excese sexuale. Acest lucru ar trebui să sugereze că viața sexuală a bărbaților civilizați este nenaturală și că expunerea excesivă a activității sexuale în rândul lor nu se datorează instinctului natural, ci din cauza stimulilor sociali impusi artificial și, de asemenea, din cauza dietei bogate în proteine ​​(împreună cu lipsa de mișcări fizice), tutun, alcool și cafea, literatură de stimulare sexuală, filme, conversații etc. Aceasta poate fi explicația pentru care oamenii civilizați dau naștere unor descendenți inferioare mult mai des decât popoarele primitive (sălbaticii) și animalele.

Spartanii antici erau un popor cu un nivel ridicat de etică sexuală, care avea o practică larg răspândită a abstinenței de la excesele sexuale. Bărbații și femeile trăiau separat, chiar și atunci când erau căsătoriți.

Pentru a păstra castitatea, pe care Lycergus (legiuitorul Spartei) o considera esențială pentru păstrarea energiei rasei spartane, el (Lyckergus) a interzis consumul de carne și alte alimente stimulatoare și a introdus o dietă vegetariană. De asemenea, alcoolul era interzis. Lickergus a interzis, de asemenea, să mănânce acasă, astfel încât oamenii din Sparta să mănânce doar la mese publice colective, astfel, controlându-și dieta, a putut să le controleze etica. Oamenii din Sparta au devenit faimoși în întreaga lume pentru moralitatea, curajul, dezvoltarea fizică și mentală.

Abstinenta de la sex, celibat, Brahmacharya. Ce este asta și de ce?

Astăzi aceste cuvinte, care sunt foarte dure la ureche, nu rezonează cu viața modernă. Sex, sexualitate, peste tot și în orice. Libertatea sexuală. Libertatea totală a dorințelor. Abținerea de la sex vorbește despre limitarea de sine, aceasta se numește asceză, care, după mulți, încalcă această libertate. Despre necesitatea și beneficiile ascezei - )

Nu știm practic nimic despre abstinența sexuală. Nu înțelegem sensul. Nu suntem conștienți și nu știm nimic despre beneficiile conservării spermei.

Celibatul și abstinența- acesta este controlul asupra organelor tale genitale, asupra dorințelor sexuale și asupra gândurilor pe care aceste dorințe le provoacă. Cel puțin dorința unui astfel de control.

Desigur, mulți vor fi în dezacord cu ideea abstinenței în principiu, fie și doar pentru că au familii și soții. Și între soț și soție nu poate decât să existe o relație foarte strânsă. Este în regulă. Mai multe despre asta mai jos.

În primul rând abstinenta de la sex– aceasta este puritatea gândurilor și păstrarea semințelor. Aproape fiecare religie mondială vorbește despre importanța și necesitatea celibatului. Cel puțin pe durata postului sau pentru o altă perioadă. Dar această idee este acolo.

De ce ar trebui să ne gândim la asta?

Oameni grozavi care au fost celibatari.

Știi, multe personalități grozave, într-o măsură sau alta, au practicat și practică abstinența de la sex.

Permiteți-mi să vă dau câteva exemple.

Muhammad Ali, Mike Tyson (abstinent de mai bine de cinci ani), Steve Jobs (a făcut sex cu soția sa, dar nu a ejaculat și și-a păstrat sămânța), Leo Tolstoi, Socrate, Platon, Isaac Newton, Nikola Tesla și mulți alții.

De ce au făcut asta?

De fiecare dată după sex, un bărbat simte o pierdere a puterii, slăbiciune și vrea să se întindă și să doarmă. În timpul sexului, un bărbat pierde o cantitate uriașă de energie, care pur și simplu stropește și nu duce nicăieri.

Există o mare putere în această energie. Mulți dintre cei care au înțeles acest lucru au putut realiza multe în viață.

Abstinența de la sex este piatra de temelie a dezvoltării spirituale.

Este imposibil să crești spiritual atunci când îți irosești constant sămânța. Cu ce ​​ajutor faci asta și cum, cred că nu are rost să vorbești, știi deja totul.

Există o metodă interesantă, nepopulară, de control al energiei sexuale. Este incredibil de greu să-ți controlezi gândurile, știm asta. Eckhart Tolle spune că nu ar trebui să vă rețineți și să vă fie frică de astfel de gânduri. Pentru a elibera această tensiune, eliberează aceste gânduri, lasă-le să fie. Nu încerca să te ascunzi de ei și, și mai rău, învinuiește-te pentru ele.

Seamănă mult cu renunțarea la fumat. Dacă renunți la metoda voinței și îți spui în fiecare zi: „Nu poți! Nu poți!”, atunci probabilitatea de succes tinde spre zero (deși astfel de cazuri, desigur, există). Dar dacă renunți la aceste dorințe, dar îți muți atenția către noile senzații care îți apar după ce ai renunțat la o țigară, atunci șansele de succes cresc de multe ori. Iar procesul de refuz în sine devine ușor și plăcut.

Așa este și cu abstinența. Nu-ți fie frică de gândurile tale. Dar îndreptați-vă atenția către schimbările energetice din interiorul vostru, către procesele care încep să aibă loc. Vei începe să simți cum se aprinde focul înăuntru, cum un val se ridică de undeva dedesubt și te umple de energie. Concentrați-vă pe senzațiile acestui proces.

Cel mai interesant este că după exerciții fizice regulate, astfel de gânduri îți vor veni din ce în ce mai rar și nu te vor mai deranja. Și când le ții în cap cu forța, vor izbucni în cele din urmă și consecințele pot fi foarte diferite. Dar vor fi toate la fel. Aceasta este natura. Datorită acestei dorințe, viața de pe planetă este păstrată și sporită.

În abstinență stă succesul, atât fizic, material (menționat mai sus), cât și spiritual. Vă umpleți de putere și energie pentru o viață activă și de succes, dar vă deschideți și vă curățați sufletul pentru îmbunătățirea spirituală, care este sensul vieții noastre.

Acolo unde este pofta, nu este loc pentru Adevar.

Gândește-te bine, contracepția a fost inventată de om, nu de Dumnezeu. Din punctul de vedere al naturii, sexul este necesar doar pentru procreare. Vrem să facem sex, dar nu să facem copii. () Nu, totul este gândit.

Dacă nu vrei copii acum, abține-te de la sex și vei obține mult, mult. Dar dacă nu trăiești în conformitate cu natura și cu planul lui Dumnezeu, atunci te epuizezi și pierzi vitalitatea, capacitatea de a crea, de a gândi și de a acționa în mod activ. Citiți-l pe acesta, descoperiți cealaltă parte a ei și înțelegeți mai bine sensul abstinenței.

Energia sexuală se acumulează și ar trebui să funcționeze, nu să stagneze. Când vorbesc despre pericolele abstinenței sexuale, vorbesc despre energie care stagnează. Prin urmare, trebuie sublimat și ridicat. Acesta este un punct foarte important. Dacă îl dorești, poți avea multe probleme de sănătate.

Familia și abstinența.

Este bine când gândești în aceeași direcție cu sufletul tău pereche. Dar asta nu se întâmplă întotdeauna.

În ambele cazuri, poți face bine pentru tine și persoana iubită. Sex fără ejaculare. Totul este la fel, cu excepția faptului că în timpul sexului un bărbat nu își pierde energia de care are atât de nevoie (exemplu Steve Jobs).

Vreau să dau un sfat porțiunii masculine care citește acest blog. Tu doar încercați să vă abțineți de la ejaculare pentru o lungă perioadă de timpși vei înțelege și simți totul singur. Cel mai bun mod- verificați singur.

Nu este simplu. Dar viața înseamnă depășirea obstacolelor și lupta. Nu vei putea merge cu fluxul. Principalul dușman ești tu însuți. Câștigă peste tine. În fiecare zi trebuie să mergi la această luptă. Faceți o alegere în fiecare zi. Și așa toată viața mea. Dar nu există altă cale.

Sau mai degrabă, există, dar ți se potrivește? Dacă da, atunci de ce citești toate astea?

Ai mult talent și un potențial incredibil. Dar este foarte puțin probabil să o poți dezvălui dacă îți pierzi constant energia sexuală, principală masculină. Dar dacă te străduiești să o menții și să te abții de la ejaculare, atunci ai șanse foarte mari. Încearcă-l și te vei simți ca o altă persoană.

Marii înțelepți și sfinți erau abstinenti și casți.

Lev Tolstoi.

Control de sine.

Acesta este instrumentul principal pentru dezvoltarea umană de succes. Succesul în orice efort este imposibil fără autocontrol și disciplină. Aceasta este fundația.

Controlul simțurilor.

Evitați să ascultați despre sex, despre poftă. Încercați să nu urmăriți nimic care poate provoca dorință și excitare sexuală (pentru aceasta probabil va trebui să aruncați televizorul). După cum am spus mai sus, nu-ți fie frică de gândurile tale sexuale și nu fugi de ele. Dar nu ar trebui să le creați intenționat.

Limpezeste-ti mintea.

Observați trucurile minții.

Mintea te va înșela în mod constant și te va păcăli, venind constant cu scuze strălucitoare și sofisticate și motive pentru care ar trebui să uiți de abstinență. Prinde-l făcând-o.

Ține-ți mintea ocupată.

Ține-te ocupat, astfel încât mintea ta pur și simplu să nu aibă timp să fie distrasă de gânduri inutile. Dacă nu ești ocupat, atunci pierzi efectul principal al abstinenței sexuale. Poți cheltui toată această energie pentru visele tale ambițioase.

Gândește-te la bine și la sublim.

Înlocuiește cu aceste gânduri gândurile scăzute și periculoase de care vrei să scapi.

Meditație și rugăciune.

Rugăciunea și meditația îți direcționează mintea către suflet și Dumnezeu, astfel pătrunzi mai adânc în esența ta spirituală și te îndepărtezi, te deconectezi de fizic. Poți, și iată două tehnici de meditație: meditația mindfulness și practica de meditație de la Dalai Lama.

Evitați alcoolul.

Abstinența de la sex și alcool sunt lucruri incompatibile. Ele nu pot exista în același timp.

Dacă o persoană mănâncă prea mult, mănâncă în exces, atunci este dificil pentru el să nu fie leneș. Dacă bea băuturi amețitoare, îi este greu să fie cast.

Lev Tolstoi

Drept concluzie.

Promiscuitatea nu este libertate.

Poate că chiar acum, în vremea noastră, o persoană este închisă în cea mai fortificată închisoare în cele mai grele cătușe, din care este aproape imposibil să ieși.

Dar chiar acum i se pare că este mai liber ca niciodată!

FORMULAR DE ÎNREGISTRARE

Articole și practici pentru auto-dezvoltare în căsuța dvs. de e-mail

AVERTIZEZ! Subiectele pe care le dezvălui au nevoie de consonanță cu ale tale. lumea interioara. Dacă nu este acolo, nu vă abonați!

Aceasta este dezvoltare spirituală, meditație, practici spirituale, articole și reflecții despre iubire, despre binele din noi. Vegetarianismul, din nou la unison cu componenta spirituală. Scopul este de a face viața mai conștientă și, ca urmare, mai fericită.

Tot ce ai nevoie este în tine. Dacă simți o rezonanță și un răspuns în tine, atunci abonează-te. Voi fi foarte bucuros să te văd!

Dacă ți-a plăcut articolul meu, distribuie-l în rețelele sociale. Puteți folosi butoanele de mai jos pentru aceasta. Mulțumesc!